С какво е полезен витамин В6 (пиридоксин) и кои източници са най-богати на него? Описание на витамин B6, инструкции, приложение. Цени на витамин В6

Витамин В6 (Пиридоксин) е един от представителите на водоразтворимите витамини от група В. Наричат ​​го още универсален стимулатор на метаболизма (метаболизма). Всички най-важни биохимични реакции в тялото ни протичат с негово участие. А липсата на този витамин се отразява негативно на състоянието на всички органи и системи.

Концепцията за витамините е разработена през първата половина на миналия век. Тогава беше установено, че в основата на много заболявания е дефицитът на определени вещества, дефицитът на витамини. Сред тези заболявания е пелаграта, която преди това погрешно се смяташе за инфекциозно заболяване.

Пелагра се проявява като тежки психоневрологични разстройства, патологични променивърху кожата и в стомашно-чревния тракт (GIT) и често води до смърт. Веднага щом се установи връзката между пелаграта и дефицита на витамини, веднага започна търсенето на съответния витамин.

При опити върху плъхове е установено, че откритият наскоро вит. B 1 (тиамин) и вит. B 2 (рибофлавин) не елиминира пелаграта. Въпреки това, храненето на опитни животни с дрожди води до регресия на симптомите на пелагра и подобряване на здравето.

Учените правилно са предположили, че маята съдържа определено вещество, което има антипеларгичен ефект. Това вещество се нарича плъши фактор. През 1934-1939 г. това вещество е изолирано в естествената си форма от дрожди и оризови трици, той беше инсталиран структурна формула, а след това е получен синтетично. Нов витаминнаречен пиридоксин.

Трябва да се отбележи, че пиридоксинът не е ефективен при лечението на пелагра. Друг витамин помага при това заболяване, вит. РР или никотинова киселина, която също се съдържа в дрождите. Въпреки това, пиридоксинът участва в много други метаболитни и физиологични процеси, който скоро беше създаден. Малко по-късно, през 1944 г., още две разновидности на Vit. В 6 са определени пиридоксал и пиридоксамин и техните структурни формули.

Имоти

Пиридоксин (Pyridoxole) е безцветен кристален прах. Кристалите не излъчват миризма, но имат горчиво-кисел вкус. Пиридоксинът е силно разтворим във вода и алкохол, но неразтворим в мастни вещества и етер. Устойчив на топлина и атмосферен кислород. На светло обаче се унищожава.

Химична формула на пиридоксин: C 8 H 11 NO 3. Име: 5-хидрокси-6-метил-3,4-пиридин диметанол (и като хидрохлорид). Заедно с пиридоксин (пиридоксол) вит. B6 включва пиридоксамин и пиридоксал. Тези вещества с подобна химична структура, физични свойстваи тяхното въздействие върху човешкия организъм се наричат ​​витамери. Те се образуват от пиридоксин и също имат свойства на витамини.

Пиридоксалът е алдехиден аналог на пиридоксина. Превръщането на пиридоксин в пиридоксал става при взаимодействие с амоняк, калиев перманганат и други окислители. Взаимодействието на пиридоксал с глутаминова киселина и редица аминокиселини води до образуването на пиридоксамин, амино производно на пиридоксин.

Пиридоксаминът и пиридоксалът могат взаимно да се превръщат един в друг по време на химична реакциятрансаминации, катализирани от специфични ензими. Естествената комбинация от пиридоксал и пиридоксамин се нарича псевдопиридоксин. Това вещество е изолирано от животинска урина и има всички свойства на вит. НА 6 . Вярно е, че не самите витамери имат витаминна активност, а техните фосфорни производни.

Фосфатите се образуват от пиридоксал и пиридоксамин по време на ензимни реакции - пиридоксал-5-фосфат и пиридоксамин-5-фосфат. Тези връзки не са нищо повече от активни формивит. В 6, които формират неговите свойства. Биологична активностПиридоксал фосфатът е много по-висок в сравнение с пиридоксамин фосфата. Но въпреки факта, че Вит. 6 е представена от няколко витамера и техните фосфати и му е приписано името Пиридоксин. Някои източници наричат ​​този витамин Адермин или фактор Y. Но тези имена са рядкост.

Наред с естествените витамини, учените са получили множество синтетични аналози на пиридоксин. Това са 4-метоксипиридоксин, токсопиримидин, изоникотинил хидразид и много други. Повечето от синтетични аналозиимат свойствата на антивитамини B6. Според принципа на конкурентното инхибиране те изместват пиридоксин и неговите производни от биохимичните реакции и по този начин причиняват дефицит на витамин В6. Ако след това се приложи пиридоксин, признаците на витаминен дефицит изчезват.

Физиологична роля

Пиридоксал-5 фосфат е коензим, непротеин интегрална частензими. Като коензим, той е част от ензимни системи, които осигуряват синтеза на редица аминокиселини - цистеин, глутамин, триптофан, хистидин и някои други. Някои от аминокиселините не само се синтезират, но и се превръщат една в друга с участието на вит. НА 6 .

Този витамин пренася аминокиселините през клетъчните мембрани и участва в синтеза на много протеинови съединения. В допълнение, коензимите, получени от пиридоксин, регулират мазнините и липиден метаболизъм, участват в синтеза на много биологично активни вещества, вкл. серотонин, адреналин, норепинефрин, хистамин, полови хормони, PUFA (полиненаситени) мастни киселини).

От страна на органи и системи действието на вит. В 6 се появява, както следва:

• Сърдечно-съдовата система
  Благодарение на синтеза на PUFA и намаляването на нивата на холестерола с ниска плътност, той има антиатеросклеротичен ефект. Предотвратява образуването на атеросклеротични плаки и по този начин намалява риска от миокарден инфаркт. Увеличава силата на съкращението на миокарда и предотвратява застойна сърдечна недостатъчност. Регулира артериално налягане.

• Ендокринна система
  Под влиянието на вит. На 6 се увеличава количеството инсулин, секретиран от панкреаса. Това осигурява усвояването на глюкозата и предотвратява развитието на диабет.

• Нервна система
  Антиатеросклеротичният ефект в мозъчните съдове предотвратява развитието церебрални инсулти. В допълнение, пиридоксинът регулира инхибирането и възбуждането в централната нервна система (ЦНС). вит. B6 улеснява усвояването на глюкозата в мозъчната тъкан и участва в синтеза на невротрансмитерни вещества (норепинефрин, серотонин, допамин). В резултат на това се формира положително емоционално настроение, сънят се нормализира, мисленето и паметта се подобряват, умствената работоспособност се повишава.

• Стомашно-чревен тракт и черен дроб
  Стимулира образованието на солна киселинаи изолирането му в състава стомашен сок. Той също така стимулира образуването на жлъчка от черния дроб и последващата й секреция. Предотвратява стагнацията на жлъчката с образуването на камъни в жлъчните пътища. Насърчава регенерацията на чернодробните клетки, засилва неутрализирането на токсините в черния дроб. Стимулира синтеза на гликоген и отлагането му в черния дроб.

• пикочна система
  Има диуретичен (диуретичен) ефект. Регулира отделянето на минерални съединения в урината. Предотвратява образуването на камъни в бъбречното легенче.

• Мускулно-скелетна система
  Насърчава натрупването в скелетни мускуликреатинин, високоенергийно съединение, което осигурява силата на мускулните контракции.

• Кръв
  Осигурява усвояването на желязото в червата и транспортирането му до органи и тъкани, вкл. и в Костен мозък. По този начин той стимулира синтеза на хемоглобин и червени кръвни клетки. В резултат на това се увеличава количеството кислород, доставен от кръвта до тъканите.

• Имунитет
  Заедно с червените кръвни клетки, той стимулира синтеза на левкоцити и антитела. Благодарение на това той активира връзките на неспецифични клетъчни и специфични хуморален имунитет, повишава устойчивостта на организма към инфекции.

• Онкология
  Укрепването на имунната система и подобряването на метаболизма под въздействието на Пиридоксин води до намаляване на риска от развитие на злокачествени тумори.

• Кожа с придатъци, лигавици
  Участвайки в метаболитните процеси, вит. Повишава на 6 бариерна функциякожата и лигавиците, формира тяхната здравина и еластичност, осигурява регенерация при увреждания и заболявания. Стимулира растежа на косата и ноктите.

Дневна нужда

Категория	Възраст	Норма, мг
Кърмачета	До 6 месеца	0,5
	6 месеца - Една година	0,6
деца	1-3 години	0,9
	4-6 години	1,3
	7-10 години	1,6
мъже	11-14 години	1,8
	15-18 години	2,0
	18-59 години	2,0
	60-74 години	2,2
	Над 75 години	2,2
Жени	11-14 години	1,6
	15-18 години	1,6
	19-59 години	1,8
	60-74 години	2,0
	Над 75 години	2,0
	бременна	2,1
	Кърмене	2,3

Причини и признаци на дефицит

Основните причини за хиповитаминоза В6:

• Лошо хранене
  Съвсем логично е при ниско съдържание на вит. На 6 ще се развие недостиг на витамини в приетата храна. Консумацията на протеин е съпроводена с повишена консумация на вит. НА 6 . Следователно консумацията на протеинови храни също допринася до известна степен за дефицит на витамин В6. При малки деца, които рано са преминали на изкуствено хранене, рискът от дефицит на витамин В6 също се увеличава.

• Стомашно-чревни заболявания
  При възпалителни заболяваниястомаха и червата усвояване на храна вит. На 6 ще се счупи. Освен това при дисбактериоза протичат чревни заболявания. Но чревните бактерии също синтезират този витамин. Намаляването на ензимообразуващата функция на черния дроб и панкреаса поради някои генетични аномалии и придобити заболявания (хепатит, панкреатит) също води до дефицит на пиридоксин.
  В допълнение, има редица физиологични и патологични фактори, които са придружени от повишена консумация на пиридоксин:

• психически и физически стрес
• период на бърз растеж и пубертет
• инфекциозни заболявания с висока температура
• друго тежки заболявания: злокачествени новообразувания, туберкулоза, ХИВ
• патология на щитовидната жлеза
• алергични реакции
• злоупотреба с алкохол и пушене
• приемане на контрацептиви, антидепресанти и антибиотици.

Всички тези фактори на фона недохранванеи стомашно-чревни заболявания най-вероятно ще доведат до хиповитаминоза B6.

В същото време негативните промени ще засегнат всички критични системиоргани:

• Нервна система
  Обща слабост, емоционална нестабилност, нарушения на съня, влошаване на мисловните способности, паметта. При тежък дефицит се наблюдават конвулсивни потрепвания в мускулите. Конвулсии, дължащи се на дефицит на витамин B6, се появяват главно при кърмачета. При възрастни поради увреждане периферни нервиИма изтръпване, намалена чувствителност и инхибиране на сухожилните рефлекси.

• Сърдечно-съдовата система
  атеросклероза, дистрофични променив миокарда със застойна сърдечна недостатъчност, повишено кръвно налягане.

• Стомашно-чревния тракт
  Влошаване или липса на апетит, гастродуоденит, ентероколит, чревна дисбиоза, холелитиаза. В този случай пациентите се оплакват от подуване на корема и диария.

• пикочна система
  Уролитиаза, влошаване на филтрационния капацитет на бъбреците.

• Кожа и лигавици
  Намалена стегнатост и еластичност на кожата, сухота и лющене на кожата, особено на лицето. Поради дисфункция мастни жлезисе развива себореен дерматит. Увреждането на устната кухина придобива характера на глосит, стоматит и хейлоза с пукнатини по устните и характерни "конфитюри" в ъглите на устата. Растежът на косата и ноктите се забавя. Косата става чуплива и бързо пада.

• Кръв
  Хипохромна анемия (анемия с нисък хемоглобин). При тежки форми на дефицит на витамини е възможен преход към мегалобластичен тип хематопоеза, когато в периферната кръв се появяват предшественици на еритроцити, мегалобласти.

• Ендокринна система
  Диабет, дисфункция на щитовидната жлеза.

• Имунната система
  Намален имунитет поради левкопения (намален брой бели кръвни клетки), податливост към инфекциозни заболявания.

Мускулно-скелетна система

Ниска толерантност към физическа дейност, мускулна слабостпридружено от чувство на изтръпване. Развиват се в ставите дегенеративни промениспоред вида на артрозата.

Наред с тези симптоми, при дефицит на вит. При 6 често има увеличение на телесното тегло, което се дължи на два фактора. Първият е затлъстяването поради нарушения на липидния метаболизъм. Второто е намаляване на диурезата (обема на отделената урина) и натрупване на течност в меки тъканипод формата на оток.

При бременните жени дефицитът на витамин B6 е една от причините за ранна и късни токсикозис гадене, повръщане, дерматит, конвулсии, загуба на зъби. При децата това състояние се проявява като забавено физическо и умствено развитие.

Източници на доходи

Определена част от вит. B6 се синтезира от физиологичен ( млечнокисели бактерии, бифидумбактерии) и опортюнистични ( коли) чревна микрофлора. Но количеството ендогенен или „вътрешен” пиридоксин е малко, много по-малко от съществуващата нужда.

За да задоволим тази нужда, трябва да получаваме вит. На 6 с храна. Този витамин се намира в много храни от растителен и животински произход:

Продукт	Съдържание, mg/100 g
говеждо месо	0,4
Свински черен дроб	0,5
Пилешки дроб	0,9
Атлантическа херинга	0,4
Розова сьомга	0,61
Твърди сирена	0,09-0,42
Извара	0,19
Пшенично брашно	2,0
Сметана	0,7
Жълтък от пилешко яйце	0,46
орех	0,8
лешник	0,7
елда	0,4
Грах	0,3
Пшенични трици	1,3
семена	1,34
Чесън	1,23
картофи	0,3
царевица	0,48
Ечемик	0,47
Просо	0,46
Фъстък	0,35
кайсия	0,05
Гроздов	0,08
Тиквички	0,11
Ябълки	0,04
Сушени манатарки	0,41

Таблицата показва, че доста голямо количество пиридоксин се намира в месото на бозайниците и рибите, както и в ядките, зърнените култури, бобовите растения, плодовете и плодовете.

Синтетични аналози

Най-популярен е синтетичният вит. B 6 под формата на пиридоксин хидрохлорид. Форми на освобождаване на лекарството:

• таблетки за деца 2 мг
• таблетки за възрастни 10 мг
• 1 ml ампули от 1%, 2,5% и 5% разтвор.

Най-удобната форма, разбира се, са пероралните таблетки. Въпреки това, при заболявания на стомашно-чревния тракт, усвояването на вит. На 6 може да има затруднения в червата. В тези случаи се предпочита разтвор, който може да се прилага интрамускулно или интравенозно.

Наред с пиридоксин хидрохлорид, синтетичният вит. B 6 е част от много витаминни и минерални комплекси (Multi-Tabs, Vitrum, Complivit, Hexavit и др.), Както и козметикагрижа за кожата и косата.

Показания за употреба

• Неврология
  Паркинсонизъм след енцефалит, периферен неврит, хорея, конвулсивен синдром при новородени, състояние след мозъчен инсулт и черепно-мозъчна травма, вестибуларни нарушения поради болест на движението и морска болест.

• Гастроентерология
  Атрофичен гастрит с ниска киселинност, гастродуоденит, ентерит и други състояния, придружени от малабсорбция (влошаване на абсорбционната способност на чревната лигавица), хепатит, холецистит, цироза на черния дроб.

• дерматология
  Дерматит, екзема, псориазис, уртикария, ексудативно-катарална диатеза, лихен симплекс и херпес зостер.

• Хематология
  Хипохромна и микроцитна анемия, левкопения.

• Имунология
  Остра фаза на инфекциозни заболявания, възстановителен периодслед инфекции.

• радиология
  Лъчева болест.

• Бременност
  Лек и умерена тежеств първата половина на бременността

• Токсикология
  Алкохолизъм, тежко отравяне с противотуберкулозни лекарства (Ftivazid, Isoniaid), симптоматично лечениедруги отравяния, придружени с гадене и повръщане Пиридоксин хидрохлорид е противопоказан при чернодробна недостатъчност, индивидуална непоносимост и всякакви хиперацидни състояния (с повишена киселинностстомашен сок). Използва се с голямо внимание при коронарна болест на сърцето.

Метаболизъм

Включени хранителни продуктиполучаваме вит. B 6 под формата на пиридоксин (пиридоксол), пиридоксал и пиридоксамин. Тези съединения в храната са в свързано състояние, главно в комбинация с остатъка фосфорна киселина. При попадане в организма тази връзка се губи, а витамери витамери. В 6 те са дефосфорилирани.

След това те се абсорбират свободно в тънко черво. Обикновено процесът на абсорбция се извършва доста лесно, чрез проста дифузия. Така пиридоксалът и пиридоксаминът могат да навлязат в тялото отвън или да се трансформират от пиридоксин по време на определени неензимни реакции.

След витамерите Вит. След 6 навлизат в тъканите, отново се фосфорилират с участието на фосфокиназни ензими и образуват активни съединенияПиридоксал 5-фосфат и пиридоксамин 5-фосфат. Трябва да се отбележи, че натрупването на вит. На 6 върви неравномерно. IN най-голямото числонамира се в миокарда и черния дроб, както и в бъбреците. Крайни продукти от метаболизма на вит. B 6: 4-пиридоксилова и 5-фосфопиридоксилова киселина. Витаминът се екскретира от бъбреците под формата на тези съединения.

Взаимодействие с други инструменти

Кортикостероидите (дексаметазон, преднизолон, хидрокортизон и др.) Подобряват отстраняването на пиридоксин от тялото

Синтетични естрогени (вкл орални контрацептиви), антиконвулсанти и противотуберкулозни лекарства, имуносупресори унищожават вит. НА 6 .

Пенициламин, Купренил и други комплексообразуващи антидоти свързват вит. На 6 и го деактивирайте.

вит. B6 намалява активността на редица антипаркинсонови лекарства.

Не можете да комбинирате вит. На 6 с Eufillin, Phenytoin, сънотворни и успокоителни, защото това води до отслабване на действието им.

Напротив, пиридоксинът засилва диуретичния ефект на диуретиците.

Алкохолът затруднява усвояването на вит. На 6 в червата.

вит. B 6 улеснява усвояването на желязото и магнезия. Магнезият от своя страна има положителен ефект върху усвояването на вит. НА 6 . Също вит. B 6 намалява загубата на цинк, добре е съвместим с мед и калций.

вит. B 2 (Рибофлавин) активира вит. НА 6 . От своя страна Пиридоксинът повишава активността на вит. B 9 (Фолиева киселина).

Но активирането на вит. В 1 (тиамин), напротив, забавя. Вит. В 12 (цианокобаламин) разрушава вит. НА 6 . Тези три витамина, вит. B1, B6 и B12 присъстват в балансирани количества в много витаминни и минерални препарати. В комбинация с други витамини и минерали тяхната активност не намалява. Но не трябва сами да комбинирате таблетки или инжекции от тези витамини.

Като много водоразтворими витамини, Пиридоксинът не се натрупва в тъканите. Следователно хипервитаминозата В6 е рядко явление. Развива се само при навлизане на синтетични аналози големи дози, от 200 до 5000 mg и повече. В тези случаи се отбелязва сърбяща кожаи обрив, сензорни нарушения в крайниците, обща слабост, световъртеж и конвулсии.

| Витамин b6

Аналози

Рецепта

Rp. Пиридоксин 0,01
Д.т. д. N. 10 в табл.
S. По 2 таблетки 2-3 пъти на ден.

Rp.: Sol. Пиридоксин 5% 1 мл.
Д.т. д. в ампула. N. 10
S. 1 ml интрамускулно 2 пъти на ден

Rp. Пиридоксин 0,025
Рибофлавини 0,01
Захари 0,25
М. ф. пулв.
Д.т. д. N. 24
S. 1 прах 2-3 пъти на ден

фармакологичен ефект

Pyridoxine-Vial - витамин В6.
Той е фосфорилиран и под формата на пиридоксал фосфат е част от ензимите, които катализират декарбоксилирането и трансаминирането. Играя важна роляв метаболизма на триптофан, глутаминова киселина, цистеин, метионин, както и в транспорта на аминокиселини през клетъчната мембрана.

Необходим за активиране на фосфорилазата, за образуването на невротрансмитери, гама-аминомаслена киселина, глицин, серотонин. Участва в метаболизма на витамин В12, фолиевата киселина, в синтеза на порфирини и в метаболизма на ненаситените мастни киселини.

Използва се за активиране на метаболитните процеси в миофибрилите, особено по време на миокардна хипоксия.

Дневна нуждаза възрастни е 2–2,5 mg, за деца от 6 месеца до 1 година - 0,5 mg,
1-1,5 години - 0,9 mg,
1,5-2 години - 1 mg,
3-4 години - 1,3 mg,
5-6 години - 1,4 mg,
7-10 години - 1,7 mg,
11-13 години - 2 mg,
за момчета 14-17 години - 2,2 mg,
за момичета 14-17 години - 1,9 mg.

Начин на приложение

Таблетките витамин В6 се предписват перорално (след хранене)
За профилактика на B6 - хиповитаминоза при възрастни - 5 mg / ден.

Терапевтичните дози за перорално приложение за възрастни са 20-30 mg 1-2 пъти дневно, курсът на лечение е 1-2 месеца.

При използване на изониазид, фтивазид или други производни на хидразид на изоникотинова киселина е препоръчително профилактично да се предписва Vitmain B6 5-10 mg дневно (за предотвратяване на дисфункция на централната нервна система).
За лечение на сидеробластна анемия се предписват 100 mg перорално дневно.

Препоръчително е да приемате едновременно фолиева киселина, цианокобаламин и рибофлавин.
Инжекционният разтвор на витамин В6 се прилага парентерално (подкожно, интрамускулно или интравенозно), ако оралното приложение е невъзможно (с повръщане или нарушена абсорбция в червата).
Предотвратяване. Възрастни - 2 - 5 mg/ден, деца от 0 месеца - 2 mg/ден.

Лечение. Възрастни - 50-100 mg/ден в 1-2 приема, деца от 0 месеца - 20 mg. Курсът на лечение за възрастни е 1 месец, за деца - 2 седмици.

При съпътстваща терапия с противотуберкулозни лекарства - 5-10 mg / ден.

За лечение на пиридоксин-зависими конвулсивен синдромвъзрастни - венозно или мускулно - 30-600 mg; деца от 0 месеца - 10-100 mg дневно.

Показания

B6-хиповитаминоза,
токсикоза при бременни жени,
сидеробластна анемия,
левкопения,
заболявания на централната нервна система (паркинсонизъм, хорея минор, болест на Литъл, радикулит, неврит, невралгия, болест на Мениер),
морска и въздушна болест,
атеросклероза,
диабет,
себореен и несебореен дерматит, херпес зостер,
невродермит,
псориазис,
ексудативна диатеза,
употреба на лекарства от групата на изониазид.

Противопоказания

Свръхчувствителност.

С повишено внимание: пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника.

Странични ефекти

При използване на витамин B6 в в някои случаиВъзможни са алергични реакции и хиперсекреция на солна киселина.

Симптоми на предозиране на витамин В6:
метаболитно заболяване,
проявява се чрез натрупване на млечна киселина в миокарда,
мускули,
черния дроб и бъбреците с едновременно намаляване на тяхното съдържание на гликоген.

Възможна е поява на огнища на плешивост, инхибиране на активността срещу системата за коагулация на кръвта.
Лекарството се спира.
Лечението е симптоматично.
Няма специален антидот.

Форма за освобождаване

Опаковката съдържа 10 ампули по 1 мл.

ВНИМАНИЕ!

Информацията на страницата, която разглеждате, е създадена само с информационна цел и по никакъв начин не насърчава самолечението. Ресурсът е предназначен да запознае здравните работници с Допълнителна информацияза определени лекарства, като по този начин повишават нивото на техния професионализъм. Употребата на лекарството "" в задължителенвключва консултация със специалист, както и неговите препоръки относно начина на употреба и дозировката на избраното от Вас лекарство.

Повечето от нас никога не мислят за действията, ползите и вредите от огромен брой вещества, които се наричат ​​с приятната дума „витамини“.

Когато чуем за тях, снимките от детството ни казват: „Това е вкусно и здравословно!“ Наистина ли е?

Какво представлява витамин B6

Обемното наименование „витамин В6“ трябва да се разбира като група от вещества, а именно: пиридоксин, пиридоксамин, пиридоксал и техните фосфати. По-често срещаната концепция за B 6 е пиридоксин.

Изглежда като силно разтворими кристали без цвят и отчетлива миризма. Веществото бързо се разлага на светлина, но в същото време издържа на нагряване доста добре. Не може да се каже, че той напълно запазва свойствата си след повишаване на температурата, но е сигурно, че не ги губи.

Кой има нужда от него - дневни дози витамин B 6 (защо тялото се нуждае от пиридоксин)

Отслабени организми на бременни жени и деца изкуствено хранене, възрастни, които са били на антибиотично лечение дълго време, зависими от алкохол и тютюн, имат дефицит на пиридоксин.

Достатъчното дневно количество витамин за деца под една година е 0,3-0,6 mg.

За по-големи деца 1-1,6 мг. Възрастни 1,8-2 мг.

Повечето висока оценканеобходима консумация за бременни и кърмещи жени - 2-2,2 mg.

Най-често пиридоксинът се предписва под формата на таблетки (една таблетка не повече от два пъти на ден). Лечението може да бъде допълнено интрамускулни инжекции 1 ml 1-5% разтвор.

Може да се включва в кремове и специални лосиони за тяло като средство за грижа за старееща кожа.

Концентриран 1% пиридоксин има възстановяващ ефект върху склонната към акне тийнейджърска кожа.

Важно е да знаете основните правила за употреба на витамин В6, за да избегнете предозиране. В противен случай са неизбежни алергичните реакции, които дори могат да доведат до лошо кръвообращение, кожни проблеми, гадене и повръщане.

Липса на витамини B6 – за какво се нуждае тялото (следим симптомите)

Кожни обриви (дерматит), странен белезникав налеп в основата на езика (глосит), стоматит. Замаяност, слабост, гадене, повръщане, загуба на апетит, проблеми с паметта и концентрацията, безсъние. Хейлоза (подуване и напречни пукнатини на устните, засядане).

Децата имат проблем с стомашно-чревния тракт (разстройства, повръщане), забавяне на растежа и развитието, епилептиформни конвулсии, повишена възбудимост и агресивност.

Всички горепосочени симптоми могат да показват a достатъчно количествовитамин B6 в тялото. Правилно лечение, дали ще е диетотерапия или витаминотерапия, ще може да избере опитен лекар, след актуализирани анализи.

Заболявания, които обикновено изискват употребата на витамин B6

▪ Анемия

▪ Хиповитаминоза B 6

▪ Болест на Паркинсон, болест на Литъл, радикулит, неврит, невралгия, хорея минор

▪ Захарен диабет

▪ Въздушна и морска болест. Болест на Maniere

▪ Атеросклероза

▪ Токсикоза на бременни жени

▪ Хроничен гастрит, хроничен панкреатит, болест на Whipple, болест на Crohn, радиационен ентерит

▪ Херпес зостер, себореен дерматит, ексудативна диатеза

▪ Интензивна антибиотична терапия

Пациентите с туберкулоза, които се лекуват с антагонисти на витамин В6, трябва да бъдат наблюдавани намалена производителностпиридоксин и да получите достатъчно количество с помощта на инжекции.

Специална група хора с дефицит на витамин В6 включват жените, които употребяват противозачатъчни, както и хора, които злоупотребяват с тютюн и алкохол-съдържащи продукти.

Храни с витамин В6 (защо тялото се нуждае от активен пиридоксин)

Основното предимство на витамин B 6 е неговото разпространение и наличие в хранителните продукти, много от които редовно са част от ежедневната ни диета. Витаминът е толкова разпространен, че всеки възрастен и дори дете може да намери най-вкусния и приятен продукт, който ще му позволи да получи достатъчно от този важен за нашето здраве компонент.

Въпреки факта, че има огромно разнообразие от храни, богати на пиридоксин, важно е да знаете, че концентрацията на това вещество в тях е доста малка, така че е трудно да се предозира тялото чрез правилно хранене.

Основни продукти с високо съдържаниеВитамините B6 са:

▪ ядки (лешници, орехи);

▪ доматена паста;

▪ чесън;

▪ заешко месо;

▪ телешки черен дроби бъбреците;

▪ мая;

▪ зърнени култури (зърнени храни);

▪ пилешко месо;

▪ червен пипер (сладък).

По-ниско съдържание на витамини може да се наблюдава в храни като:

▪ агнешко;

▪ морски дарове (черен дроб на треска);

▪ домати ( доматен сок);

▪ плодове и горски плодове (череши, ягоди, ябълки, грозде);

▪ бобови растения;

▪ кисело зеле;

▪ ръжено брашно;

▪ млечни продукти и млечнокисели продукти.

Всеки от тези продукти може да повлияе на количеството пиридоксин в тялото на възрастен и дете. В пресните храни нивото на витамина остава непроменено. Продукти, които са преминали топлинна обработка, частично губят B 6.

Може би най-много високо съдържаниевитамин B 6, може да се похвали тропически плодпитая (драконов плод), растящ в редица азиатски страни, САЩ (Хавай), Израел, Австралия, а също и в Армения.

Влиянието на правилното използване на витамин B 6 върху човешкото тяло - взаимодействие с други витамини

Количеството, необходимо за възстановяване на витаминния баланс в човешкото тяло, може да се определи от лекар. В никакъв случай не се самолекувайте. Това е изпълнено с усложнения с органи храносмилателната система, тъй като повишава киселинността на стомашния сок. Дългосрочна употребаможе да се осигури пиридоксин Отрицателно влияниевърху сетивно-моторните функции на тялото. Това ще доведе до неврологични разстройства - конвулсии, изтръпване на крайниците, устата.

Хората, които се придържат към вегетарианска диета, могат да получат пиридоксин от кожата на някои грудкови зеленчуци, като картофи, моркови и цвекло. Зеленчуците, подложени на топлинна обработка, губят свойствата си за неопределено време полезен витамин.

Като се има предвид взаимодействието на витамин B 6 с други микроелементи, важно е да се отбележи, че витамин B 12 има разрушителен ефект върху него, благодарение на кобалтовите йони.

внимание! Витамин B 6 пречи на усвояването на витамин B 1. На клетъчно ниво, има положителен ефект върху усвояването на магнезия.

Правилно приложениеВитамин B6 има благоприятен ефект върху функциите на целия организъм:

▪ укрепва имунната система, насърчавайки производството на Т клетки (лимфоцити);

▪ нормализира кръвното налягане, като намалява риска от заболявания като исхемична болестсърце, инсулт, атеросклероза, инфаркт;

▪ участва активно в протеиново-мастния метаболизъм (подпомага прочистването на проблемни мазна кожа);

▪ нормализира нивото на холестерола в кръвта;

▪ предотвратява развитието на анемия;

▪ осигурява регенерация на чернодробните клетки;

▪ повишава производителността;

▪ укрепва паметта.

Витамин B6 е вещество, използвано за лечение и профилактика на широк спектър от заболявания, включително недостиг на витамини в организма. В аптеките най-често лекарството може да се намери под следните имена: „Пиридоксин“, „Пиридоксин“, „пиридоксин хидрохлорид“, „Витамин В6“, „Пиридоксин буфус“.

Инжекционното лекарство се продава под формата на ампули от 1 ml, съдържащи 1% или 5% разтвор. Ампулата е стъклена колба, опакована в картонена кутия. Една кутия съдържа от 2 до 10 ампули.

Съхранявайте лекарството в оригинална опаковкаМоже да се използва до 3 години на защитено от светлина място. Разтворът не трябва да се замразява или нагрява.

Средна цена в Руски аптекие 50 рубли.

1 ml от лекарството съдържа 50 mg пиридоксин хидрохлорид и 1 ml вода.

Фармакология

Витамин B6 е лек широк обхватдействия, които премахват много нарушения в тялото. Той участва в метаболитни процеси, в регулирането на метаболизма на нервната система. Лекарството се използва и като вещество, което насърчава бързо възстановяванепациент след операция.

Инжекционният разтвор насърчава:

• Възстановяване на увредени тъкани: натъртвания, хематоми, следоперативни конци.
• Профилактика на сърдечно-съдови заболявания.
• Стабилизиране на централната нервна система.
• Връщане на метаболизма в норма.
• Поддържане имунна системаи хематопоезата.
• Нормализиране на нивата на захарта при диабет.
• Пиридоксинът играе основна роля в липидния метаболизъм, където ускорява усвояването от организма на наситени мастни киселини и магнезий.
• Влияе положително на здравето на жените с хормонални нарушения, отговаря за производството на хормона серотонин, който повишава настроението.

Показания

В6 е важен елемент, необходим за стабилното функциониране на клетките, метаболитни процеси, нервна и кръвоносни системи. Витаминът се доставя на човешкото тялос храната, в която се съдържа, а недостигът му може да възникне при лошо хранене, повишено физическо, умствено натоварване, по време на бременност или чести стресови ситуации.

Инжекциите с това лекарство се предписват в следните случаи:

1. Кожни заболявания: дерматит, диатеза, напукани устни, псориазис.
2. Нарушение на нервната система: неврит, невралгия, раздразнителност, безсъние, депресия, болест на Литъл, гърчове.
3. Инфекциозни заболявания: диария и гадене, загуба на апетит, стоматит, конюнктивит, токсикоза при бременни жени.

При комплексна терапияинжекциите могат да се предписват за:

• анемия
• Хипохромания
• Синдром на Мениер
• Остър хепатит
• Левкопения
• Паркинсонизъм
• Детски аутизъм
• Захарен диабет
• В някои случаи пиридоксинът може да се използва при алкохолизъм, както и при морска болест и дори епилепсия.

Фармакинетика

Лекарството се абсорбира в тънко черво, след което се натрупва и се разпределя в черния дроб, централната нервна система и някои мускули. Разтворът прониква добре във всички тъкани на тялото. Екскретира се главно с урината.

Противопоказания

B6 е нежен за тялото, но все пак има редица противопоказания. Лекарството не се използва за остри лезиичерен дроб, свръхчувствителност към компоненти и коронарна болест на сърцето.

Инжекциите трябва да се предписват с повишено внимание, когато пептични язвии проблеми с 12 дванадесетопръстника. Това се дължи възможно увеличениекиселинност в стомасите.

По време на бременност

С повишено внимание и само по лекарско предписание, разтворът може да се инжектира по време на бременност и кърмене, но само в най-тежките случаи, когато ползите за здравето на майката ще бъдат значително по-високи от рисковете за плода. Такива случаи включват например тежка токсикоза.

Приложение

Пиридоксинът се въвежда в тялото по няколко начина:

• интрамускулно
• интравенозно
• подкожно

Така разтворът започва да действа най-бързо, когато венозно приложение. Този метод се използва при остри случаи на заболяване. При хронични заболяванияи профилактика, инжекциите се прилагат интрамускулно и ако лекарството се използва самостоятелно у дома, тогава се разрешават инжекции подкожно.

Въведение

Витамин B6 се въвежда в човешкото тяло с помощта на инжекция, която може да причини медицински работник, и непрофесионално. За да направите това, трябва да следвате някои правила:

• Интрамускулната инжекция трябва да се постави в страничната част на бедрото.
• Пиридоксинът се инжектира подкожно в предмишницата.
• Лекарството може да се прилага венозно само от специалист.

Дозировка

Дневната доза инжекции за приложение се различава в зависимост от заболяването на пациента. Най-често пиридоксинът е течна формае написано така:

• от нервни разстройства: 200 mg на ден.
• При паркинсонизъм: 100 mg на ден.
• Срещу конвулсивен синдром - до 600 mg на ден.
• При хиповитаминоза - 10-20 mg на ден.

Лечебната терапия традиционно продължава един месец за възрастни и 14 дни за деца.

В случай на други заболявания, количеството на лекарството, необходимо за употреба на ден, се предписва индивидуално от лекуващия лекар в зависимост от тежестта на заболяването и други фактори.

Лекарството има специални инструкции за лечение на анемия. Дори със остър синдромзаболяване, струва си да се прилагат 100 mg разтвор не повече от два пъти на всеки 7 дни.
За предотвратяване на хиповитаминоза при възрастни лекарството се предписва при 4-5 mg на ден, а за деца се предписват 2 mg на ден. добре превантивно лечениеобикновено не надвишава 2 месеца.

Предозиране

Пиридоксинът е ниско токсичен и изключително рядко причинява отравяне и други видове предозиране. В някои случаи след инжектиране може да се появи алергична реакция, чувство на стягане в крайниците, замаяност и гадене.
Ако пациентът открие един от признаците, употребата на лекарството трябва да бъде спряна. Обикновено след двудневна почивка проявите изчезват. Ако заболяванията не спират, пациентът трябва да уведоми лекаря за тях.

специални инструкции

Витамин B6, подобно на много други витамини, се намира в умерени количества в определени растения и животни. Например в зърнени храни, някои зеленчуци, месни продукти, риба и черен дроб, краве мляко, кокоши яйца. Човек получава веществото от тези храни и няма проблеми с дефицит, при условие че дневна дозавитамин А. То възлиза на:

• За възрастни - повече от 2 mg
• За деца под 1 година - 0,5 mg
• За младши ученици— 1,7 мг
• За юноши - 2 мг

Взаимодействие

Витамин B6 е несъвместим с лекарства като тиамин и цианокобаламин (витамини B 1 и 12), аскорбинова и никотинова киселина, предлага се под формата на прах.

В медицината ефектът от такъв биологично полезен активно веществоне обърна внимание дълго време специално внимание. По-късно обаче се оказа, че дефицитът му причинява над 100 заболявания. От това зависи не само обмяната на веществата в организма, усвояването на протеините, но дори и настроението на тази връзка, участващи в синтеза на серотонин - хормона на щастието.

Витамин B6 - инструкции за употреба

Какво е пиридоксин? Това е фармацевтичното наименование на лекарство, което се състои от водоразтворими кристали. Витамините от група В6 имат три модификации:

• пиридоксин хидрохлорид;
• пиридоксал;
• пиридоксамин.

Лекарството се произвежда в таблетки и течна форма. Разтворът в ампули е предназначен за интравенозно, интрамускулно и подкожни инжекции. Методът на приложение на лекарството се избира въз основа на целта на употребата му. За предотвратяване на хиповитаминоза и подобряване на състоянието на косата, кожата и ноктите, този фармацевтичен продукт се приема в таблетки. Използването им се практикува и когато е необходимо да се комбинират лекарства B6 и B1. В течна форма тези свързани вещества са несъвместими, така че трябва да се инжектират различни дни.

За комплексно лечениеПри заболявания е по-ефективно да се използва витамин B6 чрез инжектиране. Дозировката се определя от вида на заболяването. По правило се предписват 20-25 инжекции на курс. Лечението може да се повтори само след няколко месеца. Тази практика на прилагане на витамин B6 не трябва да се нарушава - инструкциите за употреба предупреждават: в случай на предозиране рискът от странични ефекти се увеличава. алергични реакции.

Витамин B6 - показания за употреба

Функциите на това вещество са разнообразни. Излишъкът от пиридоксин е също толкова вреден, колкото и дефицитът. Има няколко противопоказания за употребата му: свръхчувствителност, язва на стомаха и дванадесетопръстника, исхемична болест на сърцето. Витамин пиридоксин се използва:

• при хипо- и авитаминози;
• за лечение на много заболявания;
• V за превантивни цели.

Ако има липса на витамин В6, показанията за употреба на пиридоксин са:

• повишена нервна възбудимост;
• излагане инфекциозни заболявания;
• токсикоза по време на бременност;
• загуба на тегло при недоносени новородени;
• лошо състояниекожа, коса, нокти;
• бавна загуба на тегло;
• морски и въздушна болести т.н.

Лекарството е основен компонент в комплексната терапия на много заболявания. Това:

• анемия;
• атеросклероза;
• сърдечна недостатъчност;
• диабет;
• дерматит, херпесни инфекции, псориазис;
• ентерит;
• хепатит, холецистит;
• радикулит, неврит, невралгия, болест на Паркинсон;
• туберкулоза;
• дългосрочен стрес, депресия;
• алкохолизъм.

Витамин B6 в ампули

Витамин B6 таблетки

Предлагат се лекарства, съдържащи пиридоксин хидрохлорид в дози от 2, 5 и 10 mg. Освен това бирената мая се продава със стандартизирани дози от това вещество, които могат да се приемат за превантивни цели. Съгласно инструкциите, таблетките витамин В6 трябва да се поглъщат цели след хранене с вода. Колко трябва да взема? При хиповитаминоза се препоръчва дневна норма, необходими на организма, е 3-5 mg за възрастни, но 2 mg са достатъчни за дете. IN лечебни целиПредписвайте 20-30 mg.

Цена на витамин B6

Можете да закупите лекарството евтино в онлайн магазин (аптека), като го изберете и поръчате от каталог. Приблизителните цени на витамини B6 в комплексни препарати са както следва:

• Ангиовит (В6 + В12 + фолиева киселина), цена – 220-240 рубли;
• Пентовит (В6 + В1, 3, 12 + фолиева киселина), цена – 130-150 рубли;
• Multi-tabs B-комплекс (B6 + B1, 2, 3, 5, 12 + фолиева киселина), цена – 300-360 рубли;
• Magne B6 Forte, Premium (B6 + магнезий), цена – 660-810 рубли;
• Magnelis B6 (B6 + магнезий), цена – 280-420 рубли;
• Milgamma compositum (B6 + B1), цена – 560-1140 рубли;
• Невромултивит (В6 + В1, 12), цена – 240-630 рубли.

Как да изберем витамин B6

Ако лекарството е необходимо за лечение, трябва да закупите лекарство, предписано от лекар, например Elevit Pronatal или Magnesium B6 за бременни жени. За превантивна употреба е по-добре да изберете:

• комплексни препарати, които съдържат не само витамин В6, но и макро- и микроелементи (Complivit, Alphabet и др.);
• лекарства, чиито дози на съставките са не по-ниски от 50% и не по-високи от 100% от препоръчваните;
• продукти, чиято цена в аптеките не е твърде висока - лекарствата са приблизително еднакви по състав, така че не трябва да плащате повече за марки.

Витамин B6 – кои храни го съдържат?

Препоръчително е пиридоксинът да постъпва в тялото повече с храната. Много руснаци имат дефицит на витамин B6 - какви храни съдържат пиридоксин? максимални количества? Списъкът е малък. Ето храни, богати на витамин В6:

• ядки – борови, орехи, лешници;
• черен дроб на домашни животни;
• зърнени кълнове;
• боб;
• спанак;
• картофи;
• зеле;
• домати;
• морски зърнастец;
• хрян;
• Сладък пипер;
• нар.

Видео: какво е витамин B6