Астеничен синдром - какво е това и как да се лекува? Астения - симптоми и лечение

Доста често по време на вирусни инфекцииили други заболявания, човек се чувства уморен, апатичен, сънят и апетитът са нарушени, появяват се проблеми с паметта. Много е добре, ако всички тези симптоми изчезнат с възстановяването. Но се случва и такова състояние да се наблюдава при привидно напълно здрав човек. Време е да посетите лекар - може би развивате астения? Ще се опитаме да разберем какво е това и как да се справим с това заболяване.

Концепцията за астения

Ако преведете името от гръцки на това заболяване, тогава означава „умора“, „слабост“ и „безсилие“. Освен това това не възниква на фона на физическо или умствено натоварване, но просто така. Дори почивката и сънят не променят състоянието на човека към по-добро.

Повечето лекари са на мнение, че всеки втори човек се е сблъсквал с този синдром.

Астения не е отделно заболяване, но е специален синдром, който придружава различни патологични състояния на тялото и значително влошава качеството на живот. Ако попитате лекар: „Астения - какъв вид заболяване е това?“ - тогава почти всеки ще ви отговори, че е незаменим спътник на инфекциозни заболявания, като грип, ARVI, хранителна интоксикация. Дори обичайният и познат гастрит или язва могат да бъдат придружени от такива симптоми.

Синдромът на астения често се придружава психологически проблеми, периоди след раждане или нараняване. Това не е изненада за повечето експерти. Дори нашите деца са податливи на това заболяване, особено на фона на преумора, причинена от прекомерно натоварване в училище.

Причини за астения

Началото на развитието на този синдром може да бъде провокирано от най-много различни причини, сред тях особено заслужава да се отбележи следното:

1. Заболявания вътрешни органи.
2. Психически и психически стрес.
3. Неспазване на дневния режим.
4. Минало инфекциозно заболяване.
5. Остър недостиг на жизненоважни основни витаминии минерали.
6. Метаболитни нарушения.
7. Да бъдеш в състояние на постоянен стрес.

Много лекари смятат, че почти всеки, който е претърпял тежка травма или операция, може да изпита астения. Вашият лекар ще Ви каже, че това е доста сериозно. Лечението в този случай е просто необходимо, тъй като нашата нервна система е доста уязвима и трудно се възстановява.

Видове астения

Лекарите разграничават два вида астения:

1. Хиперстеничен синдром. В този случай се наблюдава повишена тревожност, безпокойство. Човекът губи контрол над себе си. Неконтролируемото поведение може да възникне дори в най-обикновени ситуации.
2. Хипостеничен синдром. Това състояние се характеризира с депресия и безразлично отношение към всичко, което заобикаля човек. Без причина започва плач, истерия и загуба на работоспособност.

В допълнение към тези два синдрома се разграничават и следните разновидности:

• Функционална астения.
• Био.

Първото обикновено е обратимо и временно. Нарича се още реактивен, тъй като обикновено се проявява в отговор на силен стрес и преумора.

Функционалният синдром се разделя на:

• Соматогенен.
• След раждане.
• Пост-травматичен.
• Постинфекциозен.

С какво се характеризира органичната астения? Какъв вид заболяване е това, не всеки знае. Този тип се среща в 50% от случаите. Свързва се с различни соматични заболявания, най-често с хроничен характер.

Невролозите смятат, че това може да показва наличието на такива заболявания:

1. Мозъчни тумори.
2. Енцефалит.
3. Наранявания на черепа.
4. Съдови нарушения, например инсулт, церебрална исхемия.
5. склероза.
6. Болест на Паркинсон или Алцхаймер.

Органичната астения обикновено продължава доста дълго време и често става хронична.

Диагностика на астения

Поставянето на диагноза е трудно, тъй като всички признаци са налице хронична умора. Ако лекарят не навлезе в подробности и не проведе преглед, той може просто да ви посъветва да си вземете ваканция и да си починете.

Но трябва да кажете всичко подробно: че почивката не ви помага, чувството на слабост продължава. Основният диагностичен метод е използването на рейтингова скала. Поради тази причина астенията се разделя на реактивна, соматична и психопатологична.

По време на задълбочен преглед могат да бъдат диагностицирани заболявания, които са провокатори на такива астенични състояния. Извършете ултразвук, ЕКГ и други лабораторни изследвания.

Прояви на астения

Повтаряме: независимо от формата на астения, всеки лекар ще потвърди, че е доста сериозна. Характеризира се с наличието на така нареченото трио от симптоми, които задължително се появяват, независимо от вида на заболяването.

1. Симптоми на астения, които се увеличават само през деня.
2. Различни нарушения, които са свързани с патологични заболявания.
3. Нарушения, които са собствена реакция на пациента към заболяване.

Честите прояви на астения включват следното:

Така се проявява астенията. Симптомите и лечението може да са различни, но е факт, че е просто необходимо да се види лекар.

Първична неврастения

Има много други имена, като синдром на да Коста или синдром на войника. Много лекари го наричат ​​просто невроциркулаторна астения.

Това заболяване може да има и следните имена:

• Сърдечна невроза.
• Първична неврастения.
• Сърдечно-съдови заболявания.

Изследването обикновено не разкрива аномалии, въпреки че симптомите са подобни на сърдечни заболявания. Невроциркулаторната астения се проявява в резултат на постоянна състояния на тревожност, на фона на които се развиват нарушения.

Пациентът може да се оплаче от задух, сърцебиене, болка в гърдите, но при преглед лекарите не идентифицират никакви аномалии, които биха могли да причинят такива прояви.

Детска астения

Вече почти никакви здрави деца. Още от раждането си нашите бебета страдат от различни заболяванияили се раждат с тях. Астения при деца обикновено се проявява по същия начин, както при възрастни, но има някои разлики, като се има предвид възрастта на пациентите.

Повечето лекари са съгласни, че астеничният синдром при деца е наследствен и може да се прояви, ако детето има слаба нервна система.

Ако се интересувате как се проявява астения при дете, какво е то, тогава можете да отбележите следните характерни признаци:

Ако забележите такива прояви при детето си, посетете лекар, той ще ви каже какво да направите, за да облекчите състоянието на детето си.

Астения (синдром на хроничната умора) – болезнено състояние, който се появява висока степенумора и изтощение с нестабилност на настроението, нетърпение, отслабване на самоконтрола, нарушения на съня, безпокойство, загуба на способност за продължителна физическа и психически стрес, непоносимост силни миризми, ярка светлина, силни звуци. Пациентите могат да изпитат и раздразнителност, която се изразява в повишена възбудимост, последвана бързо от умора.

Причини за заболяването

Основните причини за астения: инвалидизиращи заболявания на вътрешните органи, интоксикация, инфекция, физически, психически и емоционален стрес, неправилно организирана работа или почивка, нездравословно хранене, както и нервни и психични заболявания. Астения, причинена от нервно напрежение, тревожност, конфликти и продължителни преживявания, се нарича неврастения.

Астения може да бъде начална фазазаболявания на вътрешните органи (например с коронарна болест), придружават това заболяване като една от неговите прояви (например с туберкулоза, пептична язва и други хронични заболявания) или са следствие от остро заболяване (грип, пневмония) .

Астения, в разбирането на невролозите, е неуспех на метаболитните процеси в невроните на мозъка, след ендоинтоксикация, с всички видове соматични заболявания. Проявата на астения е в по-голямата си част неврологични симптоми на неизправност на невроните.

Астения също е една от клиничните прояви на излагане на електромагнитни полета и микровълнови вълни.

Симптоми

Симптомите на астения се появяват в зависимост от заболяването, което го е причинило.

• При атеросклероза може да се наблюдава сълзливост и увреждане на паметта;
• се появяват при хипертония дискомфортв сърдечната област и различни главоболия.

Определянето на характеристиките на астения помага да се идентифицира основното заболяване.

Етапи на астения

Курсът на астения е разделен на няколко етапа.

1. IN първи етаппроцесите на възбуждане преобладават над процесите на инхибиране: например, човек чувства, че е време да си вземе почивка, но поради различни обстоятелства той се принуждава да продължи да работи. Признаци на този етап на астения: повишена активност, трудности при систематизиране на работните процеси, разделянето на основните задачи от второстепенните става изключително трудно.
2. Втори етапопределя се от външния вид силна умора: човек разбира, че е напълно изтощен и просто се нуждае от добра почивка, но вече не може да се спре и продължава да върши работа по инерция.
3. На последен етап болестта се усеща в постоянно тежка форма: възниква апатия, става все по-трудно да се спи, появяват се главоболие, депресия и нервно-психични разстройства.

Лечение на астения

Лечението е насочено към неутрализиране на основните причини за астения. Също така е необходимо възстановително лечение– използване на витамини, глюкоза, нормиране на почивка и работа, питателно и редовно хранене, възстановяване на съня, леки разходки, специални физически упражнения (но си струва да се помни, че не всички пациенти го възприемат еднакво добре физически упражнения). Използват се също ноотропни и/или седативни средства.

Народни средства

За лечение астенични състояния етносукапрепоръчва използването на следните билкови лекарства.

• Аралия манджурска. Тинктурата от корени на аралия има стимулиращ ефект върху работата на сърдечния мускул и стимулиращ ефект върху организма като цяло. Тинктурата се приготвя със 70% спирт в съотношение 1:5. Необходимо е да се влива на топло място в продължение на 14 дни, след което се прецежда. Приемайте по 30-40 капки 3 пъти дневно в продължение на един месец.
• чай. Най-полезен зелен чай. За 2 литра вода се нуждаете от 100 г сух зелен чай, който се накисва за 30 минути, след което се оставя да къкри на слаб огън за един час, като се разбърква от време на време. След прецеждане останалият чай се залива с един литър вода и се вари 40 минути, след което получената отвара се прецежда. Получените течности се изсипват в един съд и се стерилизират на водна баня. След което получената напитка може да се съхранява до 6 месеца в хладилник. Получената отвара се приема 3-4 пъти на ден по 2 с.л. На тийнейджъри се дава по 1 десертна лъжица 2-3 пъти на ден, а на деца по 1 чаена лъжичка 2 пъти на ден.
• кафе. Кафето подобрява ефективността нервна система. Основният продукт в него е кофеинът. В доза, съответстваща на 1-2 чаши, кафето повишава работоспособността, облекчава чувството на сънливост и умора, облекчава мускулна умора, подобрява работата на сърцето. Но пиене на кафе големи количестваопасно. Прекомерната консумация на кафе може да причини хипертонични заболявания, инфаркт на миокарда. Кафените напитки са противопоказани за пациенти с хипертония, хора със сърдечни дефекти и ангина пекторис, както и пациенти с хронична сърдечна недостатъчност. Стимулиращият ефект на кафето намалява, ако се консумира с млечни продукти.
• Eleutherococcus senticosus ("дяволски храст", "див пипер"). Повишава зрителната острота, стимулира работата на централната нервна система, подобрява умствената и физическо представяне, както и метаболизма в организма. Освен това повишава апетита и понижава нивата на кръвната захар. Екстрактите от елеутерокок имат терапевтичен ефектза хора с астения на нервната система, различни депресии и хипохондрични състояния. В домашни условия можете да си направите тинктура от натрошени изсушени корени. За 1 литър водка са необходими 200 г счукани корени, престояват 14 дни на топло и тъмно място, като периодично се разклащат. Прецежда се и се приема 2 пъти на ден по 30-40 капки. Аптечна тинктура Eleutherococcus се използва 2 пъти на ден, сутрин и вечер, по 40 капки.
• Schisandra chinensis. Има общо тонизиращо и стимулиращо действие, насочено към нервната система. Само след еднократна доза лимонената трева повишава физическата и умствена работоспособност, при редовна употреба се подобрява устойчивостта на организма към болести и вредни влияния. заобикаляща среда. Шизандра се използва успешно за депресивни синдромии астения, реактивна депресия, атеросклеротична неврастения и психостения. При хипотонияШизандра произвежда добър ефект. Най-често се използва в народната медицина алкохолен разтворсемена от лимонена трева (два до три пъти на ден по 2 капки преди хранене). Можете да направите гореща инфузия от лимонена трева: добавете 10 г сушени плодове към 200 мл вряща вода. Приема се 2 пъти на ден по 1 супена лъжица.
• Родиола розова. Лекарствата от родиола повишават умствената и физическата работоспособност, съкращават периода на възстановяване след тежко физическо натоварване. При редовна употреба (3 пъти на ден по 10 капки) при невротични заболявания намалява раздразнителността и се подобрява подвижността. нервни процеси, вниманието и паметта се нормализират. Традиционната медицина използва запарки и отвари от корена. За тинктурата се нуждаете от 20 g натрошен корен, който се залива с водка или алкохол (200 ml) и се влива на топло място в продължение на 14 дни, като периодично се разклаща. Приемайте по 25 капки два до три пъти на ден.
• Левзея шафран. Leuzea safflower (маралов корен) е сравним по ниво на стимулиращ ефект върху нервната система с женшен. Екстрактът от левзея има отлично лечебен ефектс импотентност и хипохондрия, с нервно-психични разстройствас признаци на астения. Левзея на здрави хорадейства като тонизиращо, ободряващо и възстановяващо средство. В народната медицина се използва при обща умора, отпадналост, както и за възстановяване след боледуване. Фармацевтично лекарство– тинктура от левзея шафран. Разредете 40 капки на 30-40 ml вода и приемайте два пъти на ден.

Астения или астеничен синдром означава състояние, характеризиращо се с неразположение, намалена работоспособност, повишена умора, нарушения на съня, безсъние, раздразнителност, нервност и колебания на кръвното налягане. Болестта обикновено се появява на фона различни патологии, по-специално интоксикация, церебрална атеросклероза, хипертония.

Абсолютно всеки може да се сблъска с този проблем, независимо от пол и възраст. Според данни на СЗО астеничният синдром е по-често регистриран при жителите на развитите страни. Това се дължи на засиленото въздействие върху човешкото тяловредни фактори, които са: неблагоприятни екологична ситуация, постоянен стрес, интензивна работа и живот, лоши навици: злоупотреба с алкохол, тютюнопушене и неправилно хранене.

Лечението на състоянието трябва да бъде незабавно. Отлично лечение на астения народни средства.

Причини патологично състояниевсъщност има много. Астения може да възникне поради:

• мозъчни патологии: травматични мозъчни наранявания, съдови и инфекциозни лезиимозък;
• хронична сърдечна недостатъчност;
• заболявания на кръвта;
• чест стрес;
• повишен физически и психически стрес.

Ако се появят симптоми, характерни за астеничния синдром, незабавно потърсете помощ квалифициран специалист. Не предприемайте сами мерки за премахване на проявите на болестта.

След задълбочен преглед лекарят ще предпише подходящо лечение. Заедно с лекарствена терапияможете да използвате и средства от лечебни растения. Натурални препаратище помогне за премахване на симптомите на астения, а също така ще допринесе за бързо възстановяване. Въпреки това, употребата на такива лекарства трябва да бъде одобрена от лекуващия лекар. Неправилното използване на формулировки, направени от естествени съставки, както и лекарства, е изпълнено с развитие на усложнения и влошаване на състоянието.

Билкови лекарства в борбата с астеничния синдром

Лечението на астения с народни средства включва използването билкови отвари, инфузии, отвари, чайове, които помагат за подобряване на общото състояние, премахване на симптомите на синдрома, както и укрепване на имунната система.

Астеничният синдром и лечението му с народни средства не е само използването на лечебни растения. Не е нужно да търсите надалеч, просто имайте предвид, че определени храни, които ядете, могат да помогнат за излекуване и нормализиране на състоянието. Те включват: домати, канела, лук, сирене, черен пипер, магданоз.

• домати - отлично средство за защитаот срамежливост. Те съдържат значително количество вещества, подобни по действие на серотонина, вещество, което помага за премахване на напрежението.
• Използването на канела ще помогне за подобряване на тонуса и ефективността.
• Магданозът съдържа аскорбинова киселина, жизненоважни за имунната система.
• Лъкът е натурален аспирин. Съдържа вещества, които имат антипиретични и аналгетични свойства. Благодарение на яденето на черен пипер ще почувствате значителен прилив на сила и енергия.
• Сиренето е богато на аминокиселини, мазнини, микроелементи и витамини. Ще ви даде сила и енергия.

Гимнастика за възстановяване на силата

Терапията на астеничния синдром с народни средства ще помогне в борбата с патологията, ако заедно с употребата на лекарства от лечебни билкисе извършват специални упражнения. Благодарение на гимнастиката на фараоните те постепенно ще се възстановят и ще натрупат сила. Разработен е от древноегипетския лечител Хермес. Системата от упражнения, разработена от древния лечител, включва няколко ефективни упражнения.

• Загрявка. За да загреете мускулите си, тичайте на място пет минути. След известно време продължителността на бягането може да се увеличи до половин час.
• "Кръст". Застанете прави, разтворете краката си на ширината на раменете, спуснете ръцете си, отпуснете се, дишайте свободно. Издишайте рязко и стиснете пръстите си в юмруци. Вдигнете ръцете си, разтворете ги настрани. Издърпайте ги зад гърба си колкото е възможно повече, като същевременно наклоните главата си назад и огънете тялото си. Стегнете се колкото можете. Задръжте дъха си в това положение (докато вдишвате) за няколко секунди. Издишайте, отпуснете се, размахайте ръцете си на кръст. Върнете се в изходна позиция.
• "Цепене на дърва." Поставете краката си на ширината на раменете, наведете се напред, опитайте се да докоснете пода, не огъвайте краката си. Сключете пръстите си заедно, поемете кратко въздух и изправете гърба си. Вдигнете ръцете си, сякаш размахвате брадва. Извийте тялото възможно най-назад.
• „Ние хвърляме диск.“ Вдишайте, стиснете пръстите си в юмруци. Хвърлете рязко едната си ръка напред и преместете другата назад, сякаш хвърляте диск. Завъртете тялото си в посоката, в която хвърляте въображаемия диск.
• Студен и горещ душ. Продължителността на процедурата е две минути.

Правете гимнастичката всеки ден. Ефектът от него ще усетите след седмица и половина. Използването на народни средства заедно с упражнения ще ви помогне в борбата с астеничния синдром. За да предотвратите появата му, отделяйте достатъчно време за сън - поне осем часа, хранете се правилно - по-обогатени храни, редувайте периоди на работа и почивка.

Астеничният синдром или астения (в превод от гръцки означава „липса на сила“, „безсилие“) е комплекс от симптоми, показващ, че резервите на организма са изчерпани и той работи с цялата си сила. Това е много обща патология: според различни автори честотата му варира от 3 до 45% сред населението. За това защо възниква астения, какви са симптомите, принципите на диагностика и лечение на това състояние и Ще говоримв нашата статия.

Астения е психопатологично разстройство, което се развива на фона на заболявания и състояния, които изтощават тялото по един или друг начин. Някои учени смятат, че астеничният синдром е предвестник на други, много сериозни заболявания на нервната система и психическата сфера.

По някаква причина много обикновени хора смятат, че астения и обикновена умора са едно и също състояние, наречено по различен начин. Те грешат. Естествената умора е физиологично състояние, който се развива в резултат на излагане на физическо или психическо претоварване на тялото, е краткотраен, напълно изчезва след добра почивка. Астения е патологична умора. Тялото не изпитва остри претоварвания, но изпитва хронични натоварвания поради една или друга патология.

Астения не се развива за една нощ. Този термин се отнася за хора, които имат симптоми на астеничен синдром за дълго време. Симптомите постепенно се увеличават и качеството на живот на пациента намалява значително с течение на времето. Само добрата почивка не е достатъчна, за да се премахнат симптомите на астения: тя е необходима комплексно лечениеот невролог.

Причини за астения

Астения се развива, когато под въздействието на редица фактори се изчерпват механизмите за производство на енергия в организма. Пренапрежение, изчерпване на структури, отговорни за по-високи нервна дейност, съчетани с дефицит на витамини, микроелементи и други важни хранителни вещества в храната и нарушения в метаболитната система, формират основата на астеничния синдром.

Изброяваме заболяванията и състоянията, срещу които обикновено се развива астения:

• инфекциозни заболявания (грип и други остри респираторни вирусни инфекции, туберкулоза, хепатит, хранителни заболявания, бруцелоза);
• заболявания храносмилателен тракт (пептична язва, тежка диспепсия, остра и хроничен гастрит, панкреатит, ентерит, колит и други);
• заболявания на сърцето и кръвоносните съдове (есенциална хипертония, атеросклероза, аритмии, исхемична болестсърце, по-специално инфаркт на миокарда);
• заболявания дихателната система(хронична обструктивна белодробна болест, пневмония, бронхиална астма);
• бъбречни заболявания (хроничен пиелонефрит и гломерулонефрит);
• заболявания ендокринна система (диабет, хипо- и хипертиреоидизъм);
• кръвни заболявания (особено анемия);
• неопластични процеси (всички видове тумори, особено злокачествени);
• патологии на нервната система (и други);
• психични заболявания (депресия, шизофрения);
• следродилен период;
• постоперативен период;
• бременност, особено многоплодна бременност;
• период на кърмене;
• психо-емоционален стрес;
• приемайки малко лекарства(главно психотропни), наркотици;
• при децата - неблагоприятна семейна среда, трудности в общуването с връстници, прекомерни изисквания от страна на учители и родители.

Струва си да се отбележи, че продължителната монотонна работа, особено с изкуствено осветление, може да бъде важна за развитието на астеничен синдром. затворено пространство(напр. подводничари), чести нощни смени, работа, изискваща обработка голямо количествонова информация за кратко време. Понякога се появява дори когато човек се премести на нова работа.

Механизмът на развитие или патогенезата на астения

Астенията е реакцията на човешкото тяло към условия, които заплашват да изчерпят енергийните му ресурси. При това заболяване, на първо място, се променя активността на ретикуларната формация: структура, разположена в областта на мозъчния ствол, отговорна за мотивацията, възприятието, нивото на внимание, осигуряване на сън и будност, автономна регулация, мускулна функция и дейността на организма като цяло.

Промени настъпват и във функционирането на хипоталамо-хипофизо-надбъбречната система, която играе водеща роля в осъществяването на стреса.

Многобройни изследвания показват, че имунологичните механизми също играят роля в развитието на астения: при лица, страдащи от тази патология, са идентифицирани определени имунологични нарушения. Въпреки това, известните в момента вируси нямат пряко значениев развитието на този синдром.

Класификация на астеничния синдром

В зависимост от причината за астения заболяването се разделя на функционално и органично. И двете форми се срещат с приблизително еднаква честота - съответно 55 и 45%.

Функционалната астения е временно, обратимо състояние. Това е следствие от психо-емоционален или посттравматичен стрес, остри инфекциозни заболявания или повишена физическа дейност. Това е особена реакция на тялото към горните фактори, следователно второто име за функционална астения е реактивна.

Органичната астения е свързана с определени хронични болестикоито се появяват при конкретен пациент. Болестите, които могат да доведат до астения, са изброени по-горе в раздела „причини“.

Според друга класификация, съгл етиологичен факторвъзниква астения:

• соматогенен;
• постинфекциозни;
• след раждане;
• пост-травматичен.

В зависимост от това колко дълго е съществувал астеничният синдром, той се разделя на остър и хроничен. Острата астения се появява след скорошно остро заболяване заразна болестили силен стреси всъщност е функционален. Хроничната се основава на някаква хронична органична патология и продължава дълго време. Отделно се разграничава неврастенията: астения, която възниква в резултат на изчерпване на структурите, отговорни за висшата нервна дейност.

В зависимост от клиничните прояви има 3 форми на астеничен синдром, които също са три последователни етапа:

• хиперстеничен ( начална фазазаболявания; неговите симптоми са нетърпение, раздразнителност, нарушена емоционалност, повишена реакция на светлина, звук и тактилни стимули);
• форма на раздразнителност и слабост (има повишена възбудимост, но пациентът се чувства слаб и изтощен; настроението на човека рязко се променя от добро към лошо и обратно, физическа дейностсъщо варира от повишено до пълно нежелание да се прави каквото и да било);
• хипостеничен (това е последната, най-тежка форма на астения, характеризираща се с намалена работоспособност до почти минимум, слабост, умора, постоянна сънливост, пълно нежелание да се прави каквото и да било и липса на каквито и да е емоции; също няма интерес към околната среда) .

Симптоми на астения

Пациентите, страдащи от тази патология, имат голямо разнообразие от оплаквания. На първо място, те се притесняват от слабост, постоянно се чувстват уморени, няма мотивация за каквато и да е дейност, паметта и интелигентността са нарушени. Не могат да съсредоточат вниманието си върху нещо конкретно, разсеяни са, постоянно се разсейват, плачат. Дълго време не могат да си спомнят познато име, дума или желаната дата. Те четат механично, без да разбират или запомнят материала, който четат.

Пациентите също са загрижени за симптомите от автономна система: повишено изпотяване, хиперхидроза на дланите (те са постоянно мокри и хладни на пипане), усещане за липса на въздух, задух, лабилност на пулса, скокове на кръвното налягане.

Някои пациенти съобщават и за различни болкови нарушения: болки в сърцето, гърба, корема, мускулите.

От външната страна емоционална сфераЗаслужава да се отбележи чувството на тревожност, вътрешно напрежение, чести променинастроения, страхове.

Много пациенти са загрижени за намаляване на апетита до пълното му отсъствие, загуба на тегло, намалено либидо, нарушения менструален цикъл, тежки симптоми предменструален синдром, повишена чувствителносткъм светлина, звук, допир.

Нарушенията на съня включват затруднено заспиване, чести събужданияпрез нощта, кошмари. След сън пациентът не се чувства отпочинал, а напротив, отново се чувства уморен и слаб. В резултат на това благосъстоянието на човек се влошава, което означава, че неговата ефективност намалява.

Човек става възбудим, раздразнителен, нетърпелив, емоционално нестабилен (настроението му рязко се влошава при най-малкия провал или в случай на затруднение при извършване на каквото и да е действие), общуването с хората го изморява и възложените задачи изглеждат непосилни.

Много хора с астения изпитват повишаване на температурата до субфебрилни нива, възпалено гърло и някои групи от периферни лимфни възли, по-специално, цервикални, тилни, аксиларни, тяхната болка при палпация, болка в мускулите и ставите. Тоест има инфекциозен процес и недостатъчност на имунните функции.

Състоянието на пациента се влошава значително вечер, което се проявява с увеличаване на тежестта на всички или някои от описаните по-горе симптоми.

В допълнение към всички тези симптоми, свързани пряко с астения, човек се тревожи клинични проявленияосновното заболяване, това, срещу което се е развил астеничният синдром.

В зависимост от причината за астения, нейният курс има някои характеристики.

• Астеничният синдром, придружаващ неврозата, се проявява чрез напрежение в набраздените мускули и повишен мускулен тонус. Пациентите се оплакват от постоянна умора: както по време на движение, така и в покой.
• При хронична недостатъчносткръвообращението в мозъка, двигателната активност на пациента, напротив, намалява. Мускулен тонуснамален, човекът е летаргичен, не изпитва желание да се движи. Пациентът изпитва т. нар. „инконтиненция на емоциите“ – той плаче привидно без причина. Освен това има затруднения и забавяне на мисленето.
• При мозъчни тумори и интоксикация пациентът изпитва силна слабост, безсилие, нежелание да се движи и да се занимава с каквито и да е, дори преди това любими дейности. Мускулният му тонус е намален. Може да се развие комплекс от симптоми, наподобяващ миастения гравис. Характерни са умствена слабост, раздразнителност, хипохондрични и тревожно-страховити настроения, както и нарушения на съня. Тези нарушения обикновено са постоянни.
• Астения, която възниква след наранявания, може да бъде както функционална (травматична цереброваскуларна болест), така и органична (травматична енцефалопатия). Симптомите на енцефалопатия, като правило, са ясно изразени: пациентът изпитва постоянна слабост, отбелязва нарушение на паметта; неговият кръг от интереси постепенно намалява, има лабилност на емоциите - човек може да бъде раздразнителен, да „експлодира“ за дреболии, но изведнъж става летаргичен, безразличен към случващото се. Новите умения са трудни за научаване. Определят се признаци на дисфункция на автономната нервна система. Симптомите на церебрастията не са толкова изразени, но могат да продължат дълго време, месеци. Ако човек води правилен, щадящ начин на живот, яде рационално и се предпазва от стрес, симптомите на цереброспиналния гравис стават почти незабележими, но на фона на физическо или психо-емоционално претоварване, по време на остри респираторни вирусни инфекции или други остри заболявания, церебрастения се влошава.
• Постгрипната астения и астенията след други остри респираторни вирусни инфекции първоначално имат хиперстеничен характер. Пациентът е нервен, раздразнителен, изпитва постоянно чувствовътрешен дискомфорт. Кога тежки инфекцииРазвива се хипостенична форма на астения: активността на пациента е намалена, той се чувства сънлив през цялото време и се дразни от дреболии. Мускулна сила, сексуално желание, мотивацията намалява. Тези симптоми продължават повече от 1 месец и с течение на времето стават по-слабо изразени, като на преден план излиза намалената работоспособност и нежеланието за извършване на физическа и умствена работа. С време патологичен процеспридобива продължителен курс, по време на който се появяват симптоми на вестибуларно разстройство, влошаване на паметта, неспособност за концентрация и възприемане на нова информация.

Диагностика на астения

Често пациентите смятат, че симптомите, които изпитват, не са ужасни и всичко ще се оправи, ако просто спят достатъчно. Но след сън симптомите не изчезват, а с времето те само се влошават и могат да провокират развитието на много сериозни неврологични и психиатрични заболявания. За да не се случи това, не подценявайте астенията, но ако се появят симптоми на това заболяване, консултирайте се с лекар, който ще постави точна диагноза и ще ви каже какви мерки да предприемете, за да я премахнете.

Диагнозата на астеничния синдром се основава предимно на оплаквания и данни от медицинската история на заболяването и живота. Лекарят ще ви попита преди колко време са се появили определени симптоми; Правите ли тежки физически или умствена работа, преживявали ли сте напоследъксвързани претоварвания; свързвате ли появата на симптомите с психо-емоционален стрес; Страдате ли от хронични заболявания (вижте кои по-горе, в раздел „причини“).

След това лекарят ще проведе обективно изследванепациентът да открие промени в структурата или функцията на неговите органи.

Въз основа на получените данни, за да потвърди или отхвърли определено заболяване, лекарят ще предпише на пациента серия от лабораторни и инструментални изследвания:

• общ кръвен анализ;
• общ анализ на урината;
• биохимичен кръвен тест (глюкоза, холестерол, електролити, бъбречни, чернодробни изследвания и други показатели, необходими по преценка на лекаря);
• кръвен тест за хормони;
• PCR диагностика;
• копрограма;
• ЕКГ (електрокардиография);
• Ултразвук на сърцето (ехокардиография);
• Ултразвук на органи коремна кухина, ретроперитонеалното пространство и таза;
• фиброгастродуоденоскопия (FGDS);
• рентгенова снимка на гръдния кош;
• Ултразвук на мозъчните съдове;
• компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс;
• консултации със сродни специалисти (гастроентеролог, кардиолог, пулмолог, нефролог, ендокринолог, невролог, психиатър и други).

Лечение на астения

Основната посока на лечението е терапията на основното заболяване, на фона на което е възникнал астеничният синдром.

начин на живот

Промяната в начина на живот е важна:

• оптимален режим на работа и почивка;
• нощен сън с продължителност 7-8 часа;
• отказ от нощни смени на работа;
• спокойна обстановка на работа и у дома;
• минимизиране на стреса;
• ежедневна физическа активност.

Често пациентите се възползват от промяна на средата под формата на туристическо пътуване или почивка в санаториум.

Диетата на хората, страдащи от астения, трябва да е богата на протеини (постно месо, бобови растения, яйца), витамини от група В (яйца, зелени зеленчуци), витамини С (киселец, цитрусови плодове), аминокиселината „триптофан“ (хляб). груби, банани, твърдо сирене) и други хранителни вещества. Алкохолът трябва да бъде изключен от диетата.

Фармакотерапия

Медикаментозното лечение на астения може да включва лекарства от следните групи:

• адаптогени (екстракт от елеутерокок, женшен, лимонена трева, родиола роза);
• ноотропи (аминалон, пантогам, гинко билоба, ноотропил, кавинтон);
• успокоителни (Novo-Passit, Sedasen и други);
• прохолинергични лекарства (enerion);
• (азафен, имипрамин, кломипрамин, флуоксетин);
• транквиланти (фенибут, клоназепам, атаракс и други);
• (еглонил, терален);
• Витамини от група В (невробион, милгама, магне-В6);
• комплекси, съдържащи витамини и микроелементи (Multitabs, Duovit, Berocca).

Както стана ясно от списъка по-горе, има доста лекарства, които могат да се използват за лечение на астения. Това обаче не означава, че целият този списък ще бъде възложен на един пациент. Лечението на астения е предимно симптоматично, т.е. предписаните лекарства зависят от разпространението на определени симптоми при конкретен пациент. Терапията започва с използване на възможно най-ниски дози, които при нормална поносимост впоследствие могат да бъдат увеличени.

Нелекарствени лечения

Заедно с фармакотерапията, човек, страдащ от астения, може да получи следните видовелечение:

1. Използването на инфузии и отвари от успокояващи билки (корен от валериана, motherwort).
2. Психотерапия. Може да се извърши в три направления:
   • въздействие върху общо състояниепациента и за индивидуалните невротични синдроми, диагностицирани при него (групово или индивидуално автотренинг, самохипноза, внушение, хипноза); техниките ви позволяват да увеличите мотивацията за възстановяване, да намалите тревожността и да повишите емоционалното настроение;
   • терапия, която засяга механизмите на патогенезата на астения (условни рефлексни техники, невро-лингвистично програмиране, когнитивно-поведенческа терапия);
   • техники, повлияващи причинно-следствения фактор: гещалттерапия, психодинамична терапия, семейна психотерапия; целта на използването на тези методи е пациентът да разбере връзката между появата на синдром на астения и всякакви личностни проблеми; по време на сесиите се идентифицират детски конфликти или личностни черти зряла възраст, допринасящи за развитието на астеничен синдром.
3. Физиотерапия:
   • тренировъчна терапия;
   • масаж;
   • хидротерапия (душ Шарко, студен и горещ душ, плуване и други);
   • акупунктура;
   • фототерапия;
   • престой в специална капсула под въздействието на термични, светлинни, ароматични и музикални въздействия.

В края на статията бих искал да повторя, че астенията не може да бъде пренебрегната, не можете да се надявате, че „ще изчезне от само себе си, просто поспите“. Тази патология може да се развие в други, много по-сериозни психоневрологични заболявания. При навременна диагнозаВ повечето случаи справянето с него е доста просто. Самолечението също е неприемливо: неправилно предписаните лекарства може не само да не дадат желания ефект, но и да навредят на здравето на пациента. Ето защо, ако откриете симптоми, подобни на описаните по-горе, моля, потърсете помощ от специалист, по този начин значително ще ускорите деня на вашето възстановяване.

астения(„безсилие“), астеничен синдром, астенично състояние, астенична реакция, нервно-психическа слабост, синдром на хроничната умора - всичко това означава болезнено състояние, което се проявява чрез повишена умора и изтощение на нервните процеси с изключителна нестабилност на настроението, слаб самоконтрол, нетърпение, безпокойство, нарушения на съня, липса на способност за продължителна умствена и физически стреси концентрация, непоносимост към силни звуци, ярка светлина и силни миризми.

Астения се среща при възрастни и деца, в напреднала възраст. Пациентите едновременно изпитват раздразнителна слабост, изразена с повишена възбудимост и бързо последвана от изтощение, афективна лабилност с преобладаване на лошо настроение с характеристики на капризност и недоволство, както и сълзливост.

Астеничните състояния се развиват поради преумора, пренапрежение на централната нервна система и недостатъчна почивка. Тяхното развитие се улеснява от неспазване на правилата за работа и почивка, нередовен сън, лошо хранене. Основен симптоми: бърза уморяемост, раздразнителност, дискомфорт в областта на сърцето, сърцебиене, лош сън, слабост.

Често първите прояви на астеничния синдром са следните признаци: нетърпение, комбинация повишена уморас постоянно желание за активност (дори в часовете за почивка).

IN тежки случаипациентите са пасивни, безразлични към всичко, те могат да получат безсъние или, обратно, повишена сънливост, автономни разстройства.

При лечение на астенични състояния е много важно да се установи правилно изображениеживот, създайте спокойна среда у дома и на работното място. За да развиете определен биоритъм за тялото, трябва да си лягате по едно и също време. Подправките трябва да бъдат изключени от диетата. Сутрешната гимнастика е задължителна за пациентите. водни процедури(впрочем те са основният лечебен фактор).

Много е важно да не вредите на тялото с тютюн, пиянство и мързел.

Лечение на астения с народни средства у дома

В народната медицина винаги има подходящи домашни средства за лечение и лечение на астенични състояния, основното нещо, което трябва да запомните е, че консултацията с лекар ще ви помогне да сте информирани относно правилно лечениеастения и да се отървете от основните заболявания, при които астения може да бъде само симптом. Не забравяйте, че макар да е подходящо за възрастен като лекарство, може да не е подходящо за дете. Консултация с педиатър няма да е излишна за вашето дете!!!

Аралия манджурска.Реши, че спиртна тинктураКорените от аралия имат стимулиращ ефект върху организма, повишават двигателна активност, се събужда по време на сън, предизвикан от барбитурати (група приспивателни), има стимулиращ ефект върху работата на сърдечния мускул.

Тинктура : приготвя се със 70% алкохол в съотношение 1:5. Оставете за 14 дни на топло място, прецедете. Приемайте по 30-40 капки 3 пъти дневно в продължение на един месец.

Чай, чаен храст.Основното действие на чая върху организма е стимулиращо. Проучванията показват, че чаят, за разлика от кафето, намалява риска от инфаркт на миокарда (съдържащият се в чая теофилин разширява кръвоносните съдове на сърцето). Силен чайможе да се използва като средство за първа помощ при отравяния, които причиняват депресия на централната нервна система, дишане и отслабване на сърдечната дейност.

Особено полезно зелен чай.Начин на приготвяне: залейте 100 г сух зелен чай с 2 ​​литра вода, оставете за 30 минути, след което гответе за един час, като разбърквате от време на време. След прецеждане остатъкът от чая отново се залива с литър вода и се вари 40 минути, след което бульонът се прецежда. Изсипете двата филтрата в един съд и стерилизирайте на водна баня. След това готовата напитка може да се съхранява в хладилник до шест месеца. Готовата отвара се приема по 2 супени лъжици 3-4 пъти на ден. На децата се дава по 1 ч.л 2 1 път на ден, за юноши - по 1 десертна лъжица 2-3 пъти на ден.

Кафе, кафеено дърво.Кафето има стимулиращ ефект върху организма. Активната съставка в кафето е кофеинът. Стимулира централната нервна система и има особено силно въздействие върху кората на главния мозък. В дози, съответстващи на 1-2 чаши кафе, кофеинът предизвиква по-бързи и ясни асоциации, облекчава чувството на умора и сънливост. При пиене на кафе идеите се избистрят, мислите протичат по-лесно и по-бързо. Интелигентността рязко нараства.

В лабораторията на И.П. Павлова, доказано е, че кофеинът повишава работата на мозъка и всички части на централната нервна система, подобрява сърдечната дейност и облекчава мускулната умора.

Прекомерната консумация на кафе обаче е опасна. Повишава възбудимостта на организма и при вечерен прием предизвиква безсъние. Прекомерната консумация на кафе може да доведе до хипертония и инфаркт на миокарда, което е доказано от работата на много учени.

Кафето е противопоказано за пациенти с хронична сърдечна недостатъчност, хипертоници, пациенти, страдащи от ангина пекторис и сърдечни пороци.

Стимулиращият ефект на кафето намалява донякъде, ако се смеси с мляко.

При лечението на астенични състояния се използват и адаптогенни растения, които включват Eleutherococcus, Leuzea, златен корен, женшен и някои други.

Лечение на астения с лекарства и лекарства

Тъй като астения често се появява като следствие соматични заболявания, включително инфекциозни, различни интоксикации, мозъчни заболявания (церебрален сифилис, прогресивна парализа, атеросклероза), тогава лечението се състои главно в елиминиране на причината, която е причинила астеничния синдром, както и използването на възстановителни средства (глюкоза, витамини, стрихнин, железни препарати ) .

За лечение се използват и седативи: триоксазин, аминазин, мепробамат в нормални дози.

Видео по темата

Синдром на хроничната умора, VSD, астения, психосоматика

Повишената умора, раздразнителността и главоболието са неспецифичен синдром на много заболявания или техните предвестници. Една от най-честите причини за това състояние може да бъде хелминтиазата.

Астеничен синдром и синдром на хроничната умора

Източник

1. Видео по темата.
2. Голяма медицинска енциклопедия. – М.: Издателска къща Ексмо, 2006. – 864 с.
3. Даников N.I. 365 рецепти на традиционната медицина - М: RIPOL CLASSIC, 2003. - 608 стр. - (Вашата тайна).
4. Домашна медицинска енциклопедия. гл. изд. В. И. Покровски. В един том. Аборт - шап. – М.: “Медицина”, 1993. – 496 с. от болен. НПО " Медицинска енциклопедия» 1993 г
5. Кара Валентин Профирович. Домашно лекарства. 3000 уникални рецепти. – М.: Издателство на АД „КОМПАНИЯ „АСТ-ПРЕС“, 2005 г
6. Билкар: златните рецепти на традиционната медицина/Комп. А. Маркова. – М.: Ексмо; форум, 2007. – 928
7. Ужегов Г.Н. Народна медицинска книга. Лечение на заболявания на нервната система. – М.: Арнадия, 1998, 352 с.
8. Ужегов Г.Н. Народна медицинска книга. Най-добрите рецептинародна медицина. – М.: Арнадия, 1998. – 352 с. /Лекарство за всеки.
9. Ужегов Г. Н. Официална и традиционна медицина. Повечето подробна енциклопедия. – М.: Издателство Ексмо, 2012