Аскорбинова киселина: ползи и вреди. За какво е необходима аскорбинова киселина? Таблетки аскорбинова киселина

Най-често използваното лекарство по време на настинка не е новомодното бързодействащо антивирусни средства, а това е аскорбинова киселина. Той се купува не само по време на заболяване или за предотвратяване на всякакви инфекции, той се използва за укрепване на кръвоносните съдове и нормализиране на функционирането на целия организъм.

Защо аскорбиновата киселина е толкова популярна навсякъде в постсъветското пространство и какъв ефект има върху тялото? Толкова ли е полезно това вещество и какви опасности крие аскорбиновата киселина, ако се използва неправилно? Ползите и вредите от аскорбиновата киселина - всичко за това лекарство.

Какво е аскорбинова киселина

Аскорбиновата киселина или витамин С се намират естествено в много растителни продукти. Това водоразтворим витамин. Принадлежи към групата на биологично активните вещества, които участват в почти всички жизнени процеси и са необходими при големи количества. Какво трябва да знаете за аскорбиновата киселина?

1. Не се синтезира в човешкото тяло.
2. Колко можете да вземете аскорбинова киселиназа един ден? Дневна нормаза възрастен - 100 mg, по време на настинка количеството му трябва да се удвои.
3. Аскорбиновата киселина е много нестабилно вещество и се окислява под въздействието на кислород при стайна температура.
4. Отравяне с аскорбинова киселина естествен произход(съдържа се в продукти) или предозиране на витамин С е почти невъзможно и се среща в редки специални случаи.
5. Витамин С е не само участник в реакциите, той подпомага работата и усвояването на други жизненоважни вещества.

Ползите от аскорбиновата киселина

Аскорбинова киселина в чиста формаи в комбинация с други вещества има положителен ефект върху много системи на тялото. При редовна употреба е по-лесно за организма да се справи с инфекциите. За какво още помага витамин С?

1. Подобрява усвояването на желязото.
2. Участва в множество реакции: стимулира черния дроб да клетъчно ниво, участва в тъканното дишане и окислително-възстановителните реакции.
3. Е част от повече сложни реакции: синтез на хормони щитовидната жлезаи надбъбречните жлези, стероидни хормони.
4. Подпомага нормалния процес на възстановяване и заздравяване на рани и язви.
5. Предозирането на аскорбинова киселина при дете е рядко, а дефицитът му води до нарушаване на образуването на кости, колаген и дентин на зъбите.
6. Аскорбиновата киселина повишава устойчивостта на човешкия организъм към стресови ситуации, инфекция и настинка.
7. Нормализира съдовата пропускливост.

Аскорбиновата киселина е полезна за всички, особено при оптимално дневна доза. Ако ядете плодове и зеленчуци всеки ден, това е напълно достатъчно. Витамин С се съдържа в зеления лук, чушките, чесъна, копъра, зелето (най-много в киселото зеле), всички цитрусови плодове, касис, шипка, офика, киви.

Възможно ли е да се отровим с аскорбинова киселина? Да, ако продуктът е с лошо качество или има проблеми с функционирането на органа храносмилателната система. Това често се случва при използване на синтетичен „аптечен“ витамин. Не можете да ядете повече от нормата на естествен витамин, тоест този, който се съдържа в храните. Аскорбиновата киселина бързо се екскретира от бъбреците, така че в тялото няма излишък.

Ползите от аскорбинова киселина с глюкоза

В допълнение към чистия витамин С, на пазара има няколко съединения с други лекарства. Най-често се включва в комплексни витамини. Но има още едно лекарство, което е познато на всички от детството - аскорбинова киселина с глюкоза. Какво трябва да знаете за това двукомпонентно съединение?

1. Синтетичният витамин С се получава от глюкоза.
2. Работейки заедно, тези две вещества подобряват функцията на черния дроб.
3. Това е добър енергиен тласък за тялото.

Но не трябва да го използвате в големи количества - дори такъв привидно безопасен продукт може да доведе до непоправими промени.

Как е полезна аскорбиновата киселина с глюкоза и кога се използва? Показания за употребата на витамина и лекарството в комбинация с глюкоза са както следва:

Вредна ли е аскорбиновата киселина?

Какви могат да бъдат последствията от предозиране на аскорбинова киселина? Лекарството е свободно достъпно в аптеките, за да го закупите, не е необходимо да пишете рецепта от лекар. Наистина ли е толкова безопасно?

Предозиране на витамин С рядко събитие, организмът няма резерв от това вещество. Всичко, което се консумира с храната, веднага се консумира от тялото, а излишъкът се отделя от бъбреците, през червата и потни жлези. Но когато използвате синтетична аскорбинова киселина или инжектирате веществото, могат да възникнат някои трудности.

Какво да направите, ако имате твърде много витамин

Когато се появят слабост, киселини и болки в корема, е трудно да се подозира излишък на аскорбинова киселина в организма. Само внимателно събрана анамнеза може да помогне за поставянето на такава диагноза. Какво да направите в случай на предозиране на аскорбинова киселина? Всяко развито състояние, свързано с излишък на аскорбинова киселина в организма, изисква медицинско наблюдение. Как можете да помогнете на любим човекза симптоми на отравяне? Какво трябва да знаете за предозирането?

За какво е необходима аскорбинова киселина? Помага за справяне с промените в растящия организъм и е показан при силен физически и психически стрес. Хипервитаминозата на витамин С може да бъде свързана само с неправилна употреба синтетична дрогапри липса на надзор на децата. Как да го избегнем опасно влияние? Не трябва да злоупотребявате с аскорбинова киселина в таблетки и ако я приемате систематично, трябва да се наблюдавате от лекар.

Разпръскване на ярко жълти дражета с кисел пълнеж - витамин С, е обичан както от възрастни, така и от деца. От незапомнени времена витамин С е струвал теглото си в злато, наричан е „кралският витамин“ и за съществуването му се е знаело няколко века преди лабораторното му откритие. Моряците, прекарали месеци наред в открития океан и страдащи от язви на скорбут, откриха това нещо: на екзотични тропически острови, където основната украса бяха дървета с цитрусови плодове, растящи върху тях, местните жители никога не страдаха от скорбут. И всичко това, защото тези плодове съдържат рекордно количество витамин С, което помага в борбата за нашата красота, младост и дълголетие.

Аскорбиновата киселина (на общ език витамин "С" или "аскорбинова киселина") е съединение от органичен произход, най-важният компонент метаболитни процеси. Отличителна чертаВитамин "С" е способността на тялото да го синтезира, така че системната и ежедневна консумация в храната е просто необходима, за да може тялото удобно да поддържа съдържанието на тази киселина. Огромно предимство е възможността да замените киселината с витамини, продавани във всяка аптека. Но те трябва да се консумират изключително, ако има липса на киселина в организма, в противен случай е по-добре да замените киселината, като ядете храни, обогатени с витамин С.

Аскорбинова киселина като полезен продукт

Всеки, който не е консумирал опаковки аскорбинова киселина в детството, не е изпитал всички удоволствия на това прекрасно, безгрижно време. Ярко жълтите витамини, подобни на слънцето, се характеризират с приятен сладко-кисел аромат и оставят след себе си специален послевкус. А аскорбиновата киселина е вид диригентска палка, която контролира всички процеси, протичащи в нашето тяло. По този начин витамин С ефективно стимулира регенерацията на тъканите, повишава съсирването на кръвта, прави стените на артериите по-еластични и също така подобрява производството на колаген. Ако искате кожата ви да е кадифена и мека като на бебе, не се ограничавайте в употребата на аскорбинова киселина, но знайте, че всичко е добро в умерени количества.

Съдейки по приложените инструкции, витамин С е полезен при следните условия:

1. Стомашно-чревни заболявания.

2. Екзема, уртикария и псориазис.

3. Депресия, стрес, алкохолна психоза.

4. Заболявания на надбъбречните жлези, холецистит.

5. Настинка, бронхит, грип.

Трябва да обогатите тялото си с витамин С при възпаление на лимфните възли. Аскорбиновата киселина ефективно почиства кръвта от свободните радикали, укрепва стените на кръвоносните съдове, придава им твърдост и еластичност.

Витамин С стимулира синтеза на хемоглобин, подобрява усвояването на микроелемента - желязо и повишава устойчивостта на кръвта.

Ползи от аскорбиновата киселина:

• първо, той е отличен забавител на окисляването в организма (мощен антиоксидант), който нормализира окислителните процеси;
• второ, изпълнява функцията на хематопоеза в тялото, като същевременно синтезира хемоглобин;
• трето, почиства съдовете, придава им естествена еластичност, укрепва стените им за по-малко проникване;
• четвърто, има общоукрепващо и възстановително действие, свързвайки костната тъкан с помощта на колагенови влакна, което пряко влияе върху скоростта на заздравяване различни видовещети и рани;
• пето, укрепва имунната система, действа профилактичнонастинки.

Стоп - забранено е използването на киселина!

Като цяло аскорбиновата киселина е безопасна. Ако обаче неконтролируемо пирувате с витамини и не знаете ограниченията, тогава негативни последицине може да се избегне. Ако не искате да се сблъскате с проблеми, избягвайте да използвате „конски“ дози аскорбинова киселина.

Сама по себе си аскорбиновата киселина в чиста форма е мощен агресор, който може да бъде опасен за заболявания на стомаха и червата.

При липса на витамин С в организма настъпват следните негативни процеси:
- кръвоносните съдове са отслабени, което засяга тяхното функциониране, което води до крехкост и чупливост, включително нокти, постоянно кървене на венците, плешивост, бледност, тъпота, дълготрайно зарастване на наранявания и рани, намалена памет, намалена работоспособност, отслабен имунитет и слабост в действие патогенни микроорганизми.
Всичко е ясно с дефицит, но какво се случва с така нареченото предозиране?

Разбира се, прекомерната консумация на витамин "С" ще се отрази негативно на функциите на тялото, което ще намали предимно съдържанието на витамин "В12" и ще доведе до разстройство стомашно-чревния тракт, значително ще сгъсти кръвта (което е опасно за хора, страдащи от тромбоза и захарен диабет).

И не забравяйте, че аскорбиновата киселина е предимно киселина и нейната употреба с други киселини (аспирин и други) определено ще допринесе за дразнене на стомаха и лигавицата.

Може да ви хареса също:

Ползите от въглехидратите за човешкото тяло. Вреда на въглехидратите с мазнини
Ползите и вредите от йода за ноктите и кожата
E627 (натриев гуанилат) вреда и ползи от подобрител на вкуса на храната
Стабилизатор E451 (трифосфати) - вреда и полза за тялото
Хранителна добавка E122 (Azorubine) - вреда и полза за организма
E171 (титанов диоксид): ефекти върху тялото - вреда и полза
Екстракт от секрет от охлюви в козметологията - ползи и вреди

Вероятно всеки човек знае за ползите от витамините за нашето здраве. Тези елементи се приемат Активно участиев дейността на всички части на нашето тяло и тяхното недостатъчно снабдяване или неправилно усвояване е изпълнено с появата на най-много различни нарушения, включително доста тежки заболявания. Едно от най-важните витаминни вещества за нашето тяло е витамин С. За щастие случаите на пълен дефицит на витамини сега са редки, но всеки от нас може да се сблъска с лек дефицит на този елемент. И ако е необходимо да се насити тялото с такова вещество, много хора, когато купуват витамин С в аптеката, понякога виждат надписа „аскорбинова киселина“ на опаковката и затова се чудят: аскорбиновата киселина и витамин „С“ ли са същото нещо?

Изглежда, че няма разлика между аскорбинова киселина и витамин С. Но всъщност тези вещества не могат да се считат за сто процента идентични по структура. Аскорбиновата киселина се създава в лабораторни условия, съответно, това е изкуствен елемент, като опростена версия на витамин С. А витамин С от своя страна е сто процента естествено вещество, което присъства и в някои хранителни продукти (зеленчуци, плодове, плодове и др.), като в естествените хранителни добавки.

По този начин не може да се каже, че аскорбиновата киселина е сто процента идентична с витамин С.

Защо се използва аскорбинова киселина вместо естествен витамин С?

Както разбрахме, витамин С е естествен хранително вещество, който присъства в различни зеленчуци, плодове и плодове. Основният проблем с непрекъснатото му доставяне на тялото обаче е, че при нагряване витамините започват да се разпадат и стават напълно безполезни. Така че силно загрятата храна често не съдържа практически нищо полезно. И това е проблем, ако имаме предвид течности - например цитрусови сокове. В крайна сметка промишленото производство на такива напитки включва задължителна пастьоризация (варене за унищожаване на бактерии).

И аскорбиновата киселина е получена синтетично, за да намерите достоен заместителестествен витамин С, който се разрушава от високи температури. Така че, ако пиете качествен купен от магазина сок, който твърди, че е богат на витамин С, вероятно ще получите добавена аскорбинова киселина, за да го замените. оригинален витамин.

Има ли фундаментална разлика между витамин С и аскорбиновата киселина?

Учените са съгласни, че въпреки структурните си различия, витамин С и аскорбиновата киселина осигуряват почти равни ползи. Те обаче имат противници, които са уверени в тяхната почти пълна безполезност синтетична формавитамин А.

Въпреки това сред производителите, лекарите и учените е общоприето, че аскорбиновата киселина е напълно идентична с витамин С. Следователно можем да стигнем до извода, че всички напитки, храни и различни хранителни добавки, обогатени с аскорбинова киселина, са източници на този витамин . А съдържанието на витамин С ще бъде посочено на опаковката.

Естественият витамин С комплекс (намиращ се в суровите плодове и зеленчуци) обаче е източник на още няколко допълнителни компонентипредставени витамини J, Kи P, както и ензим, известен като тирозиназа. Съответно, ако сравним естествен витамин С и яйце, тогава аскорбиновата киселина е само черупката и протеина.

Изпълнява ли аскорбиновата киселина всички функции на естествената форма на витамина?

Много хора и лекари смятат, че тези вещества са взаимозаменяеми. Има обаче експерти, които смятат, че естественият витамин С има малко по-различен ефект върху тялото. Това се обяснява с наличието в състава му на допълнителни компоненти, които действат като катализатор, което повишава ефективността на това вещество. Има няколко други гледни точки и дори проучвания, които показват, че тези форми на витамина не действат по същия начин. За да попълни липсващите ензими, тялото ще трябва да ги намери от някои от резервите си.

Така лауреатът на Нобелова награда д-р Алберт Сент-Дьорди (открил витамин С) заявява, че аскорбиновата киселина е напълно несравнима с действието на естествения витамин.

Къде е алтернативата?

Ако искате да получите естествен витамин С (а не аскорбинова киселина), трябва да консумирате колкото се може повече сурови, непреработени плодове и зеленчуци. Струва си да се помни, че витамин С се разтваря доста бързо във вода и може да напусне тялото в рамките на няколко часа след консумация. Ето защо, ако не ядете такива храни често (няколко пъти на ден), не можете без аскорбинова киселина. Биологично те също са добър избор. активни добавкисъдържащ естествен витамин С.

Възможно ли е да се купува храна от естествен витаминС?

Такава храна наистина съществува, но е много трудно да я намерите в магазина и то в много населени местаи нереалистично. За да го подготвите, вземете зеленчуци и плодове, богати на мултивитамини. Водата и инертните елементи се извличат от тях чрез студена евакуация. Останалото е естествен комплекс от витамини. Можете да закупите такава храна онлайн.

И така, аскорбиновата киселина и витамин С са много сходни вещества, но в същото време различни по структура.

Аскорбиновата киселина или аскорбиновата киселина е за всеки известен витаминВ. Често се приема по време на заболяване за активиране на защитните сили на организма. Това биологично активно веществоучаства във всички метаболитни процеси . Дневна нуждав аскорбинова киселина е 100 мг.

Източници на витамин С

Установено е повишено количество аскорбинова киселина в цитрусови плодове, различни сортовезеле, шипки, касис, ябълки, чушка, ягоди, домати и райска ябълка.

Фармацевтични обогатени препарати Предлага се под формата на таблетки, таблетки за смучене и ампули за инжекции. Това е предозиране на такива лекарства, което причинява странични ефекти върху тялото.

Какви са ползите от витамин С?

Аскорбиновата киселина е жизненоважна, нейната полза е да активира имунната система. Освен това участва активно в процеса на кръвообразуване и подобрява функционалността на нервната и ендокринната система.

Витамин С се счита за мощен антиоксидант, който премахва свободните радикали от тялото. Аскорбиновата киселина е необходима за растежа и развитието съединителната тъкани колагенови влакна. Достатъчно ниво на това вещество е ефективна профилактикавъзпалителни и инфекциозни заболявания.

Генериране на енергия от тъкани човешкото тялосъщо до голяма степен зависи от аскорбиновата киселина, която участва в синтеза на карнитин.

Показания за приемане на таблетна форма на витамин С

В допълнение към профилактиката на хипо- и витаминен дефицит, лекарите препоръчват приема на аскорбинова киселина в следните случаи:

• период на растеж и пубертет;
• бременност и кърмене;
• по време на тежко физическо натоварване;
• състояние на хронична умора;
• рехабилитационен период след сериозно заболяванеили нараняване;
• през зимата и пролетта за предотвратяване на развитието на вирусни заболявания;
• при остра и хронична кръвозагуба;
• интоксикация и дегенерация на тялото.

Как да приемаме правилно витамин С

За да се гарантира, че аскорбиновата киселина не причинява вреда, е необходимо да се запомнят противопоказанията, симптомите на предозиране и дозировката на витаминните препарати. Във всеки фармацевтичен продуктПосочена е препоръчителната норма за прием за деца и възрастни.

Експертите отбелязват, че по време на бременност аскорбиновата киселина лесно преодолява плацентарната бариера. В тази връзка не трябва да консумирате витамин С в увеличено количество. Също Специално вниманиедозировката на лекарството трябва да се дава на жени по време на кърмене. По това време аскорбиновата киселина често може да причини алергични реакции при детето.

Прием на фармацевтично лекарство при пациенти с хронични болестипикочни и на сърдечно-съдовата системасъгласувано с лекуващия лекар, който, ако е необходимо, ще коригира продължителността и дозировката на курса на лечение.

Противопоказания

Абсолютно противопоказание за приемане на витамин С е наличието на алергична реакция към аскорбинова киселина при пациента. В такива случаи Пациентът изпитва зачервяване и сърбеж кожата . В по-тежки случаи човек страда от подуване на лигавицата на горните дихателни пътища.

Според инструкциите за лекарството, специално вниманиетрябва да се наблюдава от хора с диабет, анемични състояния и уролитиаза.

Фармацевтичният продукт "аскорбинова киселина", чиято полза или вреда зависи пряко от дозировката, препоръчва се да се приема перорално след хранене. За деца дозата на лекарството обикновено е половината от тази за възрастни пациенти.

Прекомерни дози витамин С

За първи път около терапевтичен ефектсвръхвисоките дози аскорбинова киселина са споменати от американския учен Л. Полинг, който изследва ефекта на витамините върху протичането на рака. В такива случаи аскорбинова киселина значително подобрява общо здравословно състояниеболен от рак.

Ако лекарството се приема в за превантивни цели, тогава много пациенти развиват усложнения от стомашно-чревния тракт. Аскорбиновата киселина е вредна, причинява гастрит и язвени лезиилигавицата на стомашно-чревния тракт.

През 2000 г. на Световния конгрес по кардиология се чу информация, че повишените дози витамин С провокират атеросклероза. Прекомерна употребавитаминни препарати за пациенти по-млада възрастможе да бъде придружено от алергични реакции и нефрологични нарушения.

Използване на витаминна добавка в комбинация с глюкоза

Аскорбинова киселина с глюкоза се продава в аптечните вериги. Ползата или вредата от такова фармацевтично лекарство зависи от съответствието на пациента с дозировката. Характеристиките на този инструмент са, че:

• изкуствено синтезираният витамин С се образува от глюкоза;
• Използването на тези две съставки заедно подобрява функцията на черния дроб;
• Глюкозата осигурява бързо снабдяване на тялото с енергия.

Показания за употреба на витамин С и глюкоза

Това лекарство се използва в случаите, изброени по-долу:

• Наличието на симптоми на умора, прекомерна раздразнителност и хронични заболявания.
• Признаци на повишена пропускливост кръвоносни съдове.
• Хроничен пародонтит (възпаление на лигавицата на пародонталните тъкани), кървене на венците.
• Хора, които са изложени на повишен риск от развитие на инфекциозни заболявания. В същото време лекарството се препоръчва за деца, които често страдат от бактериални и вирусни заболявания.
• Полезен е витаминен комплекс с глюкоза при хранително отравянекато част от комплексната детоксикационна терапия.
• Продуктът се препоръчва за хронична болкав крайниците, нарушения в развитието костна тъкани разклатени зъби.
• Образуване на хеморагична диатеза.

Последици от предозиране на витамин С и глюкоза

Превишаването на консумацията на аскорбинова киселина и глюкоза е придружено от следните усложнения:

• рязко стесняване на лумена на кръвоносните съдове поради тромбофлебит и тромбоза;
• остро нарушение на панкреаса, което се проявява чрез откриване на глюкоза в урината и нарушение на синтеза на гликоген;
• дисфункция на стомашно-чревния тракт под формата често гадене, киселини и болкови атаки;
• в някои случаи пациентът изпитва уртикария с свръхчувствителносттялото на аскорбинова киселина;
• Дългосрочният прием на витамин С и глюкоза провокира образуването на камъни в бъбреците;
• прогресия на артериалната хипертония.

Медицински грижи за пациенти с отравяне с аскорбинова киселина

Първата проява на предозиране е нарушение на храносмилателните процеси. Основните принципи на лечението са:

• Стомашната промивка и използването на сорбенти са ефективни в първите часове на отравянепоради факта, че аскорбиновата киселина се абсорбира бързо през стомашната лигавица;
• незабавна хоспитализация на пациента, която е показана дори при алергични симптоми. Пациентът трябва да бъде под постоянно медицинско наблюдение;
• симптоматично лечение на усложнения. Например, наличието на кръвни съсиреци изисква специфично тромболитично лечение за разрешаване на кръвните съсиреци;
• намаляване на агресивното действие повишена концентрацияаскорбинова киселина се постига чрез въвеждането на витамини А и Е. Такова лечение изисква постоянно медицинско наблюдение.

Аскорбиновата киселина в повечето случаи е полезна за организма. Страничен ефектЛекарството се свързва изключително с предозиране на витамин С.

Аскорбиновата киселина е водоразтворим витамин, който участва в много окислителни и реставрационни процесив организма. Мощните антиоксидантни свойства позволяват да се считат витамините С и глюкозата за жизненоважни за функционирането на основните органи и системи на човешкото тяло. В допълнение, лекарството неутрализира свободните кислородни атоми, което предотвратява процеса на разрушаване на клетките. Въпреки това, предозирането на това вещество може да бъде опасно за здравето.

Кратка история на веществото

Историята на откриването на аскорбиновата киселина е свързана с болестите на моряците. Моряци, чиято храна липсваше свежи зеленчуции плодове, тъй като диетата се състоеше главно от зърнени храни и осолено месо, те страдаха от кървене на венците, болезнени усещанияв мускулите, слабост. В крайна сметка зъбите им щяха да паднат и постоянно кървенесмъртта идваше.

За предотвратяване на скорбут в диетата на моряците в края на 18-ти - началото на XIXвекове въвеждат лимон и доматен сок, червени боровинки, които могат да се съхраняват в бъчви около година. През 1900 г., когато бяха открити витамините, учените предположиха наличието на хипотетично средство против скорбут в пресните плодове и зеленчуци. Аскорбиновата киселина е изолирана през 1932 г.

В СССР основен витаминПървоначално се синтезира от плодовете на диви шипки, но още в края на тридесетте години производството на синтетична аскорбинова киселина набира скорост. В постсъветското пространство витамин С в продължение на много десетилетия беше първото лекарство, което се използва за профилактика и лечение на настинки в комбинация с други лекарства. „Аскорбиновата киселина“ е най-разпространеният и достъпен витамин.

Полезни свойства на витамин С

Витамин С има положително въздействиевърху много процеси в тялото. Той контролира имунната система и редовна употребапомага за по-лесно справяне с инфекциите. Ползата му е и че регулира стабилността нервна системана стрес и други дразнители.

Полезните свойства на това вещество са многобройни:

1. За здрава кожа и коса:

• елиминира бледността;
• насърчава чистотата на кожата и изглажда фините бръчки;
• стимулира растежа на клетките на съединителната тъкан;
• повишава еластичността на кожата;
• подобрява състоянието на косата.

1. За кръвоносната система:

• участва в процеса на хематопоеза;
• укрепва съдовите стени;
• намалява риска от кървене;
• подобрява кръвосъсирването;
• предотвратява подуване.

1. За борба с възпалението:

• намалява риска от алергии;
• намалява проявата на алергични реакции;
• насърчава бързото зарастване на рани;
• потиска възпалителен процесили намалява тежестта му.

1. За нервната система:

• подновява жизнеността;
• намалява влиянието на стресовите фактори;
• помага за подобряване на съня;
• участва във функционирането на нервната и ендокринната система;
• нормализира хормоналния баланс.

Аскорбинова киселина в съединения

Ако се спазва дозировката, аскорбиновата киселина с глюкоза насърчава бързо възстановяванетяло след всяко физическо или психически стрес. Лекарството с глюкоза се абсорбира добре от тялото. Препоръчва се както за деца, така и за възрастни. В допълнение към широкия списък полезни свойства, витамин С е един от най-ефективните и налични средстваукрепване на имунитета в периода на масова заболеваемост от ARVI.

Вреда на аскорбиновата киселина

Самата киселина не е вредна за човешкия организъм, ако се приема според инструкциите и не се предозира.

Приемането на "аскорбинова киселина" може да бъде вредно само ако има индивидуална непоносимост или неправилна употреба. Защото това витаминен препарат, трябва да се използва само в пълно съответствие с инструкциите.

Трябва да се използва с повишено внимание, когато:

• диабет;
• стомашно-чревни заболявания;
• склонност към тромбоза;
• бъбречна недостатъчност;
• прогресивен онкологични заболяваниязлокачествен по природа.

Дозираните форми на витамина са разнообразни:

• хапчета;
• прах;
• течен разтвор;
• драже.

Употребата на витамин С е разрешена по време на бременност и детство. Препоръчително е детето да получава веществото от храната. В случаите, когато това не е възможно (например в Далечния север), лекарството се предписва от лекар.

Съвместимост с други лекарства

Аскорбиновата киселина може да бъде вредна, ако е несъвместима с други лекарства. Не се препоръчва да се използва в комбинация с лекарства, които съдържат голям бройжелязо, витамин B12 и кофеин, фолиева киселина. Приемът на аскорбинова киселина намалява терапевтичен ефектантидепресанти.

Възможни странични ефекти

Витаминът не се натрупва в тялото. Излишъкът бързо се екскретира в урината, което може да причини коремен дискомфорт и диария. При продължителна употреба на лекарството дозата трябва да се увеличава постепенно, режимът на лечение трябва да бъде одобрен от лекуващия лекар.

Приемът на витамин С във високи дози и за дълго време може да доведе до образуване на кръвни съсиреци, повишена възбудимост на нервната система, алергични реакции, образуване на камъни в бъбреците, безсъние и артериална хипертония.

Излишък на витамин С в организма

Ползите и вредите от аскорбиновата киселина с глюкоза до голяма степен се определят от правилността на приложението. Следните признаци показват, че се приема прекомерно количество:

• слабост;
• често главоболие;
• гадене и понякога повръщане;
• диария и стомашен дискомфорт;
• обриви.

Ако подозирате излишък на вещество в организма, трябва незабавно да спрете приема му и да пиете много течности за известно време, за да ускорите изхвърлянето му от тялото.

Ако еднократната експозиция на веществото е 20 g или повече, трябва да извършите стомашна промивка, да предизвикате повръщане и да вземете сорбент. Налични и ефективни лекарстваса Smecta или Enterosgel. Показан е и голям прием на течности, което насърчава уринирането и отделянето на витамин С. Ако имате симптоми на отравяне, определено трябва да се консултирате с лекар. Допълнително лечениеинтоксикацията ще бъде симптоматична.