Хипотонична болест на сърцето по етапи. Хипотония - симптоми и лечение. Лечение на мускулна хипотония

Хипотонията е понижение на кръвното налягане (АН) с повече от 20% от нормалните стойности. Физиологичното ниво на кръвното налягане е различно при мъжете и жените и зависи от възрастта на човека. На този въпрос са посветени множество статии и презентации в Wikipedia и други медицински сайтове.

Лекарите са съгласни, че симптомите, причините и лечението на артериалната хипотония (или хипотония) включват ефектите върху нервната и сърдечно-съдовата система. Според международния класификационен код на МКБ заболяването се определя с кодове I95.0 – I95.9.

Механизми за поддържане на постоянни нива на кръвното налягане

Хипотонията е опасна и засяга състоянието на цялото човешко тяло, тъй като кръвният поток осигурява постоянна доставка на кислород и други хранителни вещества до клетките и тъканите. Нивото на кръвното налягане при човек е основният критерий за оценка на състоянието на сърдечно-съдовата система. Стойността му може да се регулира от голям брой фактори. Това:

• еластичност на съдовата стена и нейния тонус;
• общият обем на кръвта в тялото, количеството кръв, което сърцето обикновено изпомпва при всяко свиване;
• реологични свойства и физикохимична среда на кръвта;
• функционирането на дихателната система (нивото на налягане, създадено в гръдния кош и коремната кухина);
• състояние на нервната система.

И хипотониците, и здравите хора са запознати със заветните числа 120/80 още от юношеството. Горната (по-голяма) норма означава систолично налягане. По време на свиването на сърцето от него се изтласква около 70 ml кръв. Такъв обем не може да премине през капилярите, така че аортата и други големи съдове се разтягат. Те създават налягане, което средно може да бъде 110 - 140 mm Hg.

По време на релаксация (диастолна фаза), в зависимост от диаметъра на съда, „долното“ налягане спада до 70 – 90 mmHg. Разликата между тези стойности се възприема като импулс. В капилярите и малките разклонения на кръвоносната система налягането продължава да намалява, обикновено до 10 - 15 mm Hg. Не е възможно да се измерят точно тези числа.

Понастоящем нивата на кръвното налягане се определят по метода, предложен през 1905 г. от руския лекар Н.С. Коротков. С намаляване на тонуса в кръвоносната система се развива сърдечно-съдова хипотония. Ако стойностите, напротив, са повишени, те говорят за хипертония. Обикновено е придружено от главоболие и редица други симптоми.

Патогенеза на артериалната хипотония

Към днешна дата няма окончателна и надеждно потвърдена теория за физиологичния механизъм, който да обяснява как се развива хипотонията. Лекарите смятат, че това може да се дължи на редица промени не само в сърдечно-съдовата или нервната система, но и в метаболитните процеси и механизма на синтез на редица биологично активни вещества. Причините за симптомите на хипотония включват следните нарушения:

• ендокринни. Поради неправилно функциониране на надбъбречната кора, хипофизата и щитовидната жлеза се инхибира синтеза на катехоламини, вазопресин, адренокортикотропни и тиреоидни хормони и минералкортикоиди. Действат върху рецепторите, разположени в сърцето и кръвоносните съдове, като повишават техния тонус и кръвното налягане;
• вегетативен. Регулирането на сърдечната дейност се осъществява от симпатиковата и парасимпатиковата нервна система. Някои от техните клетки (холинергични) отделят ацетилхолин, други отделят норепинефрин (адренергични). При хипотония преобладава влиянието на холинергичната инервация;
• неврогенен. Признаците за ниско кръвно налягане може да се дължат на дисфункция на мозъчните структури, участващи в регулирането му. Понякога, особено при възрастни хора, съдовият тонус по време на хипотония намалява поради нарушена церебрална импулсна проводимост. Това състояние се нарича нарушение на автономната нервна система (AVNS);
• хуморален. Редица ензими (кинини, простагландини) действат върху рецепторите на съдовата система и причиняват състояние на хипотония. Обикновено ефектът им се компенсира от хиперкинетичен механизъм, който се състои в повишено освобождаване на натрий, азотни съединения и други вещества от клетките;
• метаболитни. Под въздействието на определени фактори (понякога с неизвестен произход) се нарушава балансът на съединенията с хипо- и хипертензивни ефекти. Това са ендотелин, тромбоксан, ангиотензиноген и др.

Причините, които водят до съдова хипотония, са описани по-горе. Този термин обаче се използва и когато други органи са слаби. По този начин има хипотония на уретера, което причинява увреждане на бъбреците, жлъчна хипотония, която е придружена от жлъчна дискинезия. Всяко от тези състояния се характеризира със специфични симптоми.

Класификация на артериалната хипотония

Сред многото опити за систематизиране на болестта, класификацията, предложена от местния лекар N.S., е удобна за лекарите. Молчанов. Разделянето му взема предвид причините, поради които се развива хипотония при жени, мъже и деца. Освен това дава възможност за разширяване и уточняване на диагнозата. Случва се:

1. Физиологична хипотония. Обикновено се придружава от симптоми на брадикардия и рядък (в сравнение с нормалния) пулс. Но такова състояние не предизвиква никакви оплаквания при хората. Няма болка в сърцето, слабост в долните крайници, световъртеж. Тази форма на хипотония от своя страна се разделя на заболяване, като вариант на нормата за конкретен пациент, понижаване на кръвното налягане при хора, свикнали с интензивна физическа активност, и компенсаторна хипотония, която се развива при човек във високо -планински климат с разреден въздух.
2. Патологичната хипотония може да бъде свързана със сърдечна недостатъчност и други нарушения на съдовата, ендокринната или нервната система.

В зависимост от протичането и причината патологичната хипотония може да бъде първична и вторична. Първичната форма на заболяването обикновено е следствие от синдром на вегетативно-съдова дистония (друго име за това състояние е ангиодистония). Започва внезапно, но често е обратимо. Въпреки това, при някои пациенти заболяването придобива хронични клинични симптоми.

Артериална хипотония (хипотония)

Артериална хипертония и хипотония, основни симптоми, полезни съвети за лечение

Хипотония - причини, симптоми и лечение. Ниско налягане

При хипотония от вторичен тип, патологията се развива на фона на основното разстройство, което задейства механизма на намален съдов тонус. Невъзможно е да не споменем нормите на кръвното налягане, като се вземе предвид възрастта. При деца и юноши тя е 90 – 100/70 – 80 mm Hg, при хора на възраст от 20 до 40 години тази стойност варира в рамките на обичайните 120/80 (допускат се отклонения от 10 точки в една или друга посока). При възрастните хора кръвното налягане се повишава в резултат на физиологични промени, свързани с възрастта, стойност до 150/90 mmHg се счита за нормална.

Причини за развитие на сърдечно-съдова хипотония

Само при хипотония с физиологичен произход понижаването на кръвното налягане се случва независимо. Това е по-скоро механизъм за адаптиране на тялото към условията на околната среда. Въпреки това, в повечето случаи причините за хипотония се състоят в нарушаване на функционирането на различни човешки органи и системи. Това:

• инфаркт на миокарда, белодробна емболия, тежки форми на аритмия, тежка загуба на кръв, тежки алергични реакции, блокада на сърдечната проводна система може да доведе до остра хипотония;
• наследствено предразположение, патологията е тежка, обикновено се влошава при жени по време на бременност и се предава по майчина линия;
• вътрематочно забавяне на растежа (IUGR), което може да бъде причинено от хипоксия на плацентата или вирусно или инфекциозно заболяване, претърпяно от майката;
• ендокринни нарушения, характерни за хипотония при диабет, хипотиреоидизъм, тумори на надбъбречната кора;
• интракраниална мозъчна травма, инсулт, енцефалопатия, нарушение на предаването на нервите при остеохондроза;
• психологически фактори (постоянен стрес, неблагоприятна среда на работа или училище, в семейството, недостатъчен сън);
• тежки инфекции, интоксикация, продължително гладуване;
• курс на лечение с антихипертензивни и антиаритмични лекарства, развитието на хипотония, предизвикана от лекарства, е възможно, ако приемате клонидин, силни транквиланти или хипнотици, нитроглицерин в големи дози
• увреждане на сърцето (ревматизъм, перикардит, миокардит);
• анемия.

В допълнение, симптомите на хипотония се наблюдават при бронхиална астма, пептична язва и други патологии на храносмилателната система. Но в този случай на преден план излизат симптомите на основното разстройство. Лице с хипотония може дълго време да страда от алкохолизъм, недохранване и недостиг на храни, богати на основни витамини и микроелементи. Често има оплаквания от понижено кръвно налягане от кърмещи жени.

Но ако такова състояние не причинява главоболие, болка в сърцето или други симптоми (освен може би слабост), то най-вероятно е свързано с обикновена умора и недостатъчна почивка. Има и случаи, когато не е възможно точно да се определи причината за хипотония при човек дори след извършване на всички налични диагностични процедури. Тогава те говорят за заболяване с неизвестна етиология. Нарича се още идиопатично ниско кръвно налягане.

Клинично протичане на различни форми на съдова хипотония

Признаците на хипотония зависят преди всичко от степента на понижение на кръвното налягане. Въпреки това, във всеки случай, човек с хипотония е раздразнителен и склонен към промени в настроението. Поради кислородното гладуване, мозъкът страда, така че пациентът се оплаква от слабост, влошаване на качеството на работа или обучение и може би безсъние. Той не е в състояние да задържи вниманието върху нещо дълго време или да запомни информация.

Хората с хронична хипотония изпитват рязко влошаване на здравето си при промяна на времето. Това е свързано както с атмосферното налягане, така и с температурата. Например в разгара на лятото кръвоносните съдове се разширяват, за да се осигури нормална терморегулация. Но човек с хипотония при такива условия страда от респираторни разстройства от нервен характер, които се проявяват чрез чести дълбоки вдишвания, чувство на липса на кислород и лоша толерантност към задушни помещения. Това състояние понякога причинява пристъп на ангина (остра болка в сърцето).

Промяна във времето или емоционално преживяване също могат да причинят болка във фронтопариталната област на главата. Понякога това е придружено от нарушения на храносмилателния тракт. Появяват се коремни спазми, дискинезия на червата, метеоризъм и разстройство на изпражненията. В някои случаи състоянието на човек се влошава рязко при промяна на позицията.

Този синдром се нарича ортостатична хипотония. Симптомите му включват замаяност и слабост в краката при внезапно изправяне. Понякога човек може дори да припадне поради внезапно спадане на кръвното налягане. Тази клинична картина е типична за хипотония, усложнена от захарен диабет.

Симптоми на остро ниско кръвно налягане (хипотонична криза)

Продължителният престой в гореща, непроветрена стая, стресът и съпътстващите инфекции, които отслабват тялото, могат да провокират влошаване на състоянието на човека. Също така подобен курс е характерен за заболяване, което се проявява според ортостатичния тип. Такова усложнение е хипотонична криза. Проявява се като поредица от симптоми:

1. Кожата става бледа.
2. Започва виене на свят, пациентът се оплаква от шум в ушите, потъмняване пред очите.
3. Има силна слабост и дискомфорт в областта на стомаха.
4. Човек припада (синкоп). Това е загуба на мускулен тонус, която е придружена от инхибиране на сърдечно-съдовата и дихателната система.
5. В безсъзнание може да има нарушение на постуралния тонус, т.е. крампи на двете ръце или крака.

Това е много опасно, ако не се вземат спешни мерки за предотвратяване на остра хипоксия и евентуален сърдечен арест. Хипотоничните кризи оказват особено негативно влияние върху здравето на децата и юношите. При бременни жени те могат да причинят нарушения на кръвообращението в съдовете на плацентата и кислороден глад на плода. Поради тази причина склонният към пристъпи хипотоник трябва да се подлага на редовни прегледи и да приема подходящи лекарства.

Диагностика на различни форми на хипотония

Диагнозата хипотония никога не се поставя след еднократно измерване на кръвното налягане. Тази манипулация се извършва няколко пъти, при комфортна температура, когато човекът е в спокойно физическо и емоционално състояние. Ако се установи постоянно намаляване на нивата на налягане под нормата, се предполага вегетативно-съдова дистония от хипотоничен тип. По-нататъшният диагностичен процес се извършва съгласно следния алгоритъм:

1. Взимайки анамнеза, която включва проучване за състоянието и оплакванията на пациента, хода на бременността на майката, лекарят се интересува дали има случаи на хипо- или хипертония в семейството.
2. Необходимо е да се направи електрокардиограма (ЕКГ), ултразвук (ЕхоКГ) и дневен контрол на кръвното налягане (АБМН). Това ви позволява да идентифицирате аритмии, свързани със сърдечна недостатъчност, брадикардия или тахикардия, синдром на болния синус. Понякога се извършва ултразвуково изследване на сърцето през стената на хранопровода.
3. Регистрация на електроенцефалограма (ЕЕГ) за изследване на активността на сигналите, идващи от мозъка, изследване на съдовете на ретината, за изключване на патологии като ангиопатия.
4. Тилт тестът може да открие ортостатична хипотония. За да направите това, използвайте устройство, което с честота, контролирана от лекар, поставя тялото на пациента в хоризонтално и след това в наклонено положение.
5. Тестът с натоварване ви позволява да оцените съответните реакции на кръвоносните съдове и пулса.
6. Клинични и биохимични кръвни тестове (откриват признаци на анемия, определят нивото на холестерола, глюкозата, електролитите и др.).

Оценява се параметър като психосоматика. Това ни позволява да идентифицираме нервното състояние на пациента и неговата склонност към бурна емоционална реакция. Понякога се препоръчва следният тест. Човекът се поставя по гръб, свързват се проводниците на кардиографа и се прилага лек натиск върху затворените очи. В зависимост от намаляването на сърдечната честота се определя тежестта на симптомите на хипотония.

Заболяването е хронично и може да причини различни усложнения. Ето защо, след поставяне на точна диагноза, е необходима консултация и постоянно наблюдение на съответните специалисти. Всички горепосочени прегледи се повтарят по време на лечебния процес. Това е необходимо за оценка на неговата ефективност и евентуална корекция.

Лекарствена терапия за артериална хипотония

Лечението на леки и умерени форми на хипотония започва с нелекарствени методи. Само ако те са неефективни, са показани следните групи лекарства: адаптогени, антихолинергици, ноотропи, церебропротектори. Ако е необходимо, режимът на лечение се допълва с антидепресанти и транквиланти. Обикновено медикаментозното лечение на хипотония започва с адаптогени, които се основават на лечебни билки.

Те нежно стимулират централната нервна система, възстановявайки баланса между процесите на възбуждане и инхибиране в кората на главния мозък. Това е тинктура от корен на женшен, аралия, заманихи и родиола роза. Те трябва да се приемат по 20-25 капки през първата половина на деня. Струва си да запомните, че ако приемате лекарства на случаен принцип, може да изпитате изтощение на нервната система, превъзбуждане и хипертония.

От холинергичните лекарства за хипотония най-широко се използват тези, съдържащи екстракт от беладона (съдържа в големи количества алкалоида атропин). Това са Belloid (1 - 2 таблетки на ден), Bellataminal (приемайте по 1 таблетка 2 - 3 пъти на ден), Bellaspon (1 таблетка три пъти на ден). Курсът на лечение продължава около 4 седмици. След това дозата на лекарството постепенно се намалява.

Ноотропните лекарства значително облекчават състоянието на пациент с хипотония. Тези лекарства подобряват кръвообращението в мозъка и в резултат на това провеждането на нервните импулси. Редовната им употреба премахва слабостта и повишава способността за концентрация. Предписано:

• Глицин, трябва да приемате тези таблетки сублингвално (т.е. под езика) 3 пъти на ден;
• Piracetam се предписва по 1 таблетка 2-3 пъти на ден, но последното хапче трябва да се приема по-късно от 17-00, тъй като лекарството може да причини нежелани реакции под формата на нарушения на съня;
• Фенибут се приема по 0,25 - 0,5 g три пъти на ден.

Хипотоничните пациенти трябва да приемат и други лекарства за подобряване на микроциркулацията на кръвта и хемодинамиката в мозъка. Ниското кръвно налягане може да се лекува с цинаризин (25 - 50 mg 3 пъти дневно). Ако хроничната хипотония при човек е придружена от невротични симптоми и фобии, са показани леки транквиланти (Trioxazin, Grandaxin). Не забравяйте да предпишете витамини от група В, магнезий и е възможно да използвате хомеопатия (например Apilak).

Първа помощ при пристъп на хипотония

Ако човек страда от остра хипотония, неговите близки трябва да знаят как да помогнат по време на атака. Веднага трябва да се каже, че при рязък спад на кръвното налягане никакви тинктури или лечебни билки няма да помогнат. Когато се появят първите симптоми, е необходимо да се даде на пациента кафе или силен чай (но не зелен, а черен), или още по-добре таблетки натриев кофеин бензоат или поне цитрамон (тъй като това лекарство също съдържа кофеин). Ако е възможно, се препоръчва проста физическа активност, като клякания.

Не трябва да се прилагат диуретици по време на остър пристъп на хипотония, тъй като това може да влоши състоянието на пациента и да причини конвулсивни контракции на мускулите на ръката. Единствената индикация за употребата на такива лекарства е свръххидратацията. Ако човек не се подобри, не може да стои на краката си, е необходимо да се обадите на линейка. Допълнителна спешна медицинска помощ ще бъде оказана в болнична обстановка.

Народна медицина

Веднага трябва да се отбележи, че хипотонията може да доведе до сериозни усложнения. Следователно лечението у дома трябва да се обсъди с лекар. Такива лекарства не са подходящи за оказване на първа помощ и едновременната употреба с някои лекарства от курса на лекарствена терапия може да причини вреда. Ако тези условия са изпълнени, народните средства за хронична хипотония ще помогнат за излекуване на болестта и повишаване на кръвното налягане. Отзивите на тези, които са опитали този метод на лечение, препоръчват следните рецепти:

1. Тинктура от счукани корени от елеутерокок сентикозус (наричан още сибирски женшен) се пие по 20-30 капки сутрин.
2. Димяща тинктура, 10 г билка се залива с две чаши вряла вода, престоява една нощ, приема се по 50 мл 4 пъти на ден.
3. Смесват се по 15 г корен от заманика, плодове от глог и шипка и по 30 г цвят от лайка и билка жълт кантарион. Супена лъжица от лечебните растения се поставя в чаша студена вода, оставя се за 4 часа, след което се загрява на водна баня за 15 минути, охлажда се и се прецежда. Приемайте 3 пъти на ден на празен стомах.
4. Приготвя се и отвара от смес от равни части корен на левзея, листа от шипка, билка исоп, рута, жълт кантарион и цвят от лайка.

Наскоро стана известно лекарство, използвано първоначално във ветеринарната медицина, ASD фракция 2. Трябва да се отбележи, че това лекарство наистина помага при хипотония, но не може да се купи в аптеките. Освен това може да се използва у дома. Въпреки това, за да елиминирате риска от усложнения, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар. Интересни са и теориите за подкисляването или алкализацията на тялото на д-р И.П. Неумивакина.

Физиотерапия

Лечението на хипотония се подпомага от процедури, които се провеждат във физиотерапевтичен кабинет в клиника. Те са показани и по време на рехабилитационния период след остри пристъпи на заболяването. За повишаване на съдовия тонус и стимулиране на кръвообращението се препоръчват контрастни вани, струи, кръгли или шотландски душове, лечебни къпания в басейни или открити резервоари. Електрофорезата с разтвори на адреналин, ефедрин или мезатон има вазоконстриктивен ефект.

За предотвратяване на хипотония се предписва тренировъчна терапия. Интензивността на физическата активност трябва да съответства на състоянието на пациента. Когато изпълнявате гимнастика, трябва да следвате инструкциите на Вашия лекар. В случай на нервно превъзбуждане, местната дарсонвализация на главата и процедурите с билкова ароматерапия имат успокояващ ефект. Хирудотерапията (медицински пиявици се поставят върху рефлекторни точки на тялото) е известна с добрия си ефект.

Хипотонията води до значително влошаване на качеството на живот на човека. Въпреки това, в допълнение към лекарствата и народните рецепти, има и други начини за борба с болестта. На първо място, това е диета. Трябва да се откажете от алкохола, зеления чай и сладките газирани напитки. Добре е да започнете деня си с чаша сварено прясно смляно кафе.

Диетата за хипотония трябва да съдържа възможно най-много храни, богати на витамини, пресни зеленчуци и плодове. Червените ябълки, гроздето, наровете, портокалите, доматите и чушките повишават кръвното налягане. За да не влошите заболяването с атеросклероза или сърдечна недостатъчност, трябва да дадете предпочитание на постно пилешко или пуешко месо (не бройлери) и телешко месо. За предотвратяване на хипотония гимнастиката може да помогне за укрепване на кръвоносните съдове и здравето като цяло.

Можете да го направите сами с видео или с инструктор. Също така е необходимо стриктно да се установи дневен режим, сънят трябва да бъде най-малко 7 часа. Следвайки тези препоръки, можете да живеете без ограничения. И след време се откажете от лекарства и диагноза, която често дори ви освобождава от армията.

Най - известен

Най-интересното по темата

– постоянно или редовно понижение на кръвното налягане под 100/60 mm. rt. Изкуство. Артериалната хипотония протича със световъртеж, преходни зрителни смущения, умора, сънливост, склонност към припадане, нарушена терморегулация и др. Диагнозата на артериалната хипотония се основава на определяне на нивата на кръвното налягане (включително 24-часово мониториране на кръвното налягане), изследване на състоянието на сърдечно-съдовата, ендокринната и нервната системи (ЕКГ, ЕхоКГ, ЕЕГ, биохимичен кръвен тест и др.). При лечението на артериална хипотония се използват нелекарствени (психотерапия, масаж, хидротерапия, физиотерапия, акупунктура, ароматерапия) и лекарствени (билкови адаптогени, церебропротектори, ноотропни лекарства, транквиланти) методи.

Главна информация

Артериалната хипотония (артериална хипотония) е синдром на ниско кръвно налягане, характеризиращ се с постоянни нива на систолично (горно) налягане под 100 mm Hg и диастолично (долно) налягане под 60 mm Hg. Артериалната хипотония засяга най-често млади жени и юноши. В по-напреднала възраст, на фона на съдово увреждане от атеросклероза, възниква атеросклеротична артериална хипотония, причинена от загуба на съдов тонус поради атеросклеротични промени.

Поради мултифакторното развитие на това състояние, артериалната хипотония е обект на изследване в кардиологията, неврологията, ендокринологията и други клинични дисциплини.

Класификация на артериалната хипотония

Поради факта, че артериалната хипотония може да се появи при здрави индивиди, да придружава хода на различни заболявания или да бъде независима нозологична форма, се използва унифицирана класификация на хипотоничните състояния. Разграничава физиологична, патологична (първична) и симптоматична (вторична) артериална хипотония.

Вариантите на физиологичната артериална хипотония включват артериална хипотония като индивидуална норма (имаща наследствен конституционален характер), адаптивна компенсаторна хипотония (при жители на високи планини, тропици и субтропици) и хипотония, дължаща се на повишено обучение (среща се сред спортисти).

Патологичната първична артериална хипотония, като самостоятелно заболяване, включва случаи на идиопатична ортостатична хипотония и невроциркулаторна хипотония с нестабилен обратим ход или персистиращи прояви (хипотонична болест).

Сред симптоматичната (вторична) артериална хипотония се считат остри (с колапс, шок) и хронични форми, причинени от органична патология на сърдечно-съдовата, нервната, ендокринната система, хематологични заболявания, интоксикации и др.

Причини за артериална хипотония

Артериалната хипотония трябва да се разглежда като мултифакторно състояние, отразяващо понижение на кръвното налягане в артериалната система при различни физиологични и патологични състояния. Причината за първична артериална хипотония в 80% от случаите е невроциркулаторна дистония. Според съвременните теории първичната хипотония е особена форма на невроза на вазомоторните центрове на мозъка, в развитието на която водеща роля играят стресът и продължителните травматични ситуации. Директните причини могат да бъдат психологическа травма, хронична умора и липса на сън и депресия.

Вторичната артериална хипотония е симптом на други съществуващи заболявания: анемия, стомашна язва, дъмпинг синдром, хипотиреоидизъм, кардиомиопатия, миокардит, аритмия, диабетна невропатия, остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб, тумори, инфекциозни заболявания, сърдечна недостатъчност и др.

Острата артериална хипотония може да бъде следствие от масивна едновременна кръвозагуба, дехидратация, нараняване, отравяне, анафилактичен шок, внезапно смущение на сърцето, при което се задействат хипотензивни рефлекси. В тези случаи артериалната хипотония се развива за кратко време (от няколко минути до часове) и води до тежки нарушения на кръвоснабдяването на вътрешните органи. Хроничната артериална хипотония има тенденция да продължи дълго време; в същото време тялото е адаптирано към ниско налягане, в резултат на което няма изразени симптоми на нарушения на кръвообращението.

Артериалната хипотония може да се развие и поради липса на витамини B, C, E; диета, предозиране на лекарства, например при лечение на артериална хипертония. Физиологична артериална хипотония може да се наблюдава при здрави хора с наследствена предразположеност към ниско кръвно налягане, при тренирани спортисти, в условия на адаптация към резки промени във времето или климатичните условия.

Патогенеза на артериалната хипотония

Въпреки изобилието от възможни причини, механизмът на развитие на артериална хипотония може да бъде свързан с четири основни фактора: намаляване на сърдечния дебит и инсулт; намаляване на bcc; намалено периферно съдово съпротивление; намаляване на притока на венозна кръв към сърцето.

Намаляването на инсултния и минутния кръвен обем се наблюдава при тежка миокардна дисфункция по време на инфаркт, миокардит, тежки форми на аритмии, предозиране на ß-блокери и др. Намаляването на тонуса и съпротивлението на периферните съдове (главно артериоли и прекапиляри) причинява развитието артериална хипотония по време на токсичен колапс или инфекциозен характер, анафилактичен шок. Артериалната хипотония като следствие от намаляване на кръвния обем възниква при външно (стомашно-чревно) или вътрешно кървене (с апоплексия на яйчника, разкъсване на далака, разкъсване на аневризма на аортата и др.). Бързата евакуация на ексудат с масивен асцит или плеврит може да доведе до артериална хипотония поради намаляване на венозното връщане на кръв към сърцето, тъй като значителна част от bcc се задържа в най-малките съдове.

При различни форми на артериална хипотония, нарушения на съдовата регулация от висшите автономни центрове, намаляване на механизма на регулиране на кръвното налягане от системата ренин-ангиотензин-алдостерон, нарушение на чувствителността на съдовите рецептори към катехоламини и нарушения на аферентната или еферентна част от барорефлексната дъга може да бъде открита.

Симптоми на артериална хипотония

Физиологичната хипотония в повечето случаи не причинява на човек много дискомфорт. Острата форма на артериална хипотония се проявява със силно кислородно гладуване на мозъчната тъкан, което води до симптоми като замаяност, краткотрайни зрителни нарушения, нестабилна походка, бледа кожа и припадък.

При хроничната вторична артериална хипотония на преден план излизат симптомите на основното заболяване. В допълнение, пациентите изпитват слабост, апатия, сънливост, повишена умора, главоболие, емоционална лабилност, нарушение на паметта, нарушения на терморегулацията, изпотяване на краката и дланите и тахикардия. Продължителната артериална хипотония причинява смущения в менструалния цикъл при жените и потентността при мъжете.

При ортостатична артериална хипотония се развива предсинкоп поради промяна на позицията на тялото от хоризонтална във вертикална. При артериална хипотония могат да възникнат вегетативни кризи, обикновено от вагоинсуларен характер. Такива пароксизми се появяват при адинамия, хипотермия, обилно изпотяване, брадикардия, спад на кръвното налягане до припадък, коремна болка, гадене, повръщане, затруднено дишане поради спазъм на ларинкса.

Диагностика на артериална хипотония

В процеса на диагностика е важно не само да се установи наличието на артериална хипотония, но и да се установят причините, които я причиняват. За правилно определяне на нивата на кръвното налягане е необходимо измерване на кръвното налягане три пъти с интервал от 3-5 минути. Ежедневното наблюдение на кръвното налягане ви позволява да определите колебанията в стойността и дневния ритъм на кръвното налягане.

За да се изключи или потвърди вторичната артериална хипотония, е необходимо цялостно изследване на състоянието на сърдечно-съдовата, ендокринната и нервната система. За целта се изследват биохимични кръвни показатели (електролити, глюкоза, холестерол и липидни фракции), ЕКГ (в покой и със стрес тестове), ортостатичен тест, психотерапия.

Профилактика на артериална хипотония

Общите принципи за предотвратяване на първична артериална хипотония се свеждат до спазване на дневния режим, поддържане на здравословен и активен начин на живот, спортуване (плуване, ходене, гимнастика), пълноценно хранене и избягване на стреса. Полезни са процедурите, които укрепват кръвоносните съдове (контрастен душ, втвърдяване, масаж).

Профилактиката на вторичната артериална хипотония включва профилактика на ендокринни, неврологични и сърдечно-съдови заболявания. При пациенти с артериална хипотония се препоръчва постоянно проследяване на нивата на кръвното налягане и редовно наблюдение от кардиолог.

Хипотонията или артериалната хипотония е състояние на човешкото тяло, характеризиращо се с понижаване на кръвното налягане под нормалните нива. Обикновено съотношението на систолното и диастолното налягане е 120/80 mm Hg. с малки допустими отклонения. При хипотония систоличното налягане пада под 95 mm Hg, а диастоличното налягане пада под 65 mm Hg. Лечението на хипотония е необходимо само в случаите, когато ниското кръвно налягане се отразява неблагоприятно на общото състояние на организма.

Ако показанията на кръвното налягане намаляват само при определени условия или ако човек се чувства добре с такива показания на кръвното налягане (т.е. това може да се обясни с индивидуалните характеристики на тялото), тогава можем да говорим за физиологична хипотония. Има няколко вида физиологично понижаване на кръвното налягане:

• ортостатична хипотония - възниква при внезапно преместване на тялото от хоризонтално във вертикално положение или по време на активна физическа активност;
• постпрандиална („следобедна“) хипотония – характеризираща се с ниско кръвно налягане след хранене;
• хипотония като индивидуална характеристика и вариант на нормата, която не предизвиква субективни усещания;
• адаптивна компенсаторна хипертония при хора, живеещи във високопланински райони.

В случаите, когато понижаването на кръвното налягане засяга общото състояние на човек, те говорят за патологична хипотония.

Етиология на заболяването

В зависимост от етиологията и хода на заболяването се разграничават следните форми на хипотония: първична и вторична, остра и хронична.

Първичната артериална хипотония възниква в резултат на функционални нарушения на сърдечно-съдовата система, водещи до нарушаване на регулацията на съдовия тонус. Причините за хипотония често се свеждат до вегетативно-съдова дистония (VSD) - състояние на тялото, при което е нарушена дейността на автономната нервна система, която е отговорна за контрола и координираното функциониране на всички системи и органи. VSD възниква в резултат на хормонален дисбаланс, психологическа травма, стрес, неврози, професионални рискове и злоупотреба с алкохол. В резултат на това има нарушение на регулацията на дейността и адаптивността на сърдечно-съдовата система от нервната и ендокринната система, което води до нарушение на сърдечната честота, терморегулацията, намален съдов тонус и др.

Вторичната артериална хипотония може да възникне като съпътстваща патология при някои заболявания на щитовидната жлеза, анемия, хепатит, тумори, стомашни язви, както и при прием на редица лекарства.

Симптоми на хипотония

Характерни признаци на артериална хипотония са слабост и летаргия, главоболие и чувствителност към температурни колебания и промени в атмосферното налягане, склонност към замайване и "въздушна болест", предразположение към припадък, менструални нередности, намалено либидо и др. Заболяването е по-често при млади, отколкото при възрастни хора.

Хипотоничните пациенти често се оплакват от нарушения на съня, чувство на слабост и летаргия сутрин, след събуждане, усещане за липса на въздух, болка в сърцето и стомаха, главоболие. Имат склонност към намаляване на апетита, задържане на изпражненията, а също така при жените се нарушава менструалният цикъл, а при мъжете намалява потентността. При изследване на пациенти с хипотония може да се отбележи бледност на кожата, изпотяване на дланите и краката, повишена сърдечна честота и неправилен пулс, понижена температура и кръвно налягане.

В зависимост от това кои симптоми на хипотония преобладават - главоболие или болка в сърцето, се разграничават сърдечна и церебрална хипотония. В първия случай основните признаци на хипотония са тъпа, болезнена болка в сърцето, без ирадиация към лявата ръка и лопатката, която не може да бъде облекчена с нитроглицерин. Болката може да се появи както в покой, така и след тежко физическо натоварване. Продължителността на болката може да варира от няколко часа до няколко дни. Набор от леки физически упражнения може да помогне за намаляване на болката и подобряване на общото състояние.

Церебралният тип артериална хипотония се характеризира с оплаквания от чести главоболия, концентрирани в челната и темпоралната област, възникващи след продължително умствено или физическо натоварване, преяждане, по време на промени във времето и др. Допълнителни признаци на церебрална хипотония са замаяност, гадене и повръщане, чувствителност към светлинни и звукови стимули и повтарящи се болки в ставите и мускулите. Състоянието се влошава, ако пациентът е в задушна стая и дълго време не се движи от вертикално в хоризонтално положение.

Болестта се характеризира със сезонно влошаване на здравето (пролетта и лятото). В допълнение, рецидиви на хипотония се появяват след прекарани настинки и инфекциозни заболявания. При по-възрастните хора, поради естественото повишаване на кръвното налягане с възрастта, хипотонията обикновено изчезва и кръвното налягане се нормализира.

Лечение на артериална хипотония

Основата на лечението на артериалната хипотония е комбинация от здравословен начин на живот с подходяща почивка и употребата на тонизиращи лекарства. Като спомагателна терапия се предписват кофеин или лекарства, съдържащи кофеин - Алгон, Ацепар, Пенталгин-Н, Пердолан, Цитрамон, Цитрапар и др. Ефективно е и използването на адаптогени - растителни препарати с общоукрепващо действие - тинктури от женшен, елеутерокок, ехинацея, пантокрин, лимонена трева и др.

Лечението на хипотонията също включва елиминиране на факторите, които допринасят за понижаване на кръвното налягане (екстремна физическа активност, професии, които изискват дълги периоди на стоене в изправено положение и др.). Можете да се борите с хипотонията с помощта на физиотерапевтични процедури, провеждани 1-2 пъти седмично за дълго време. Това може да бъде терапевтичен масаж, сауна терапия, различни видове електротерапия (електросън, дарсонвализация, галванична яка), хидротерапия (циркулярен и контрастен душ, вани и др.).

Нетрадиционни методи за лечение на хипотония

У дома хипотонията може да се управлява чрез употреба на лечебни билки, спазване на диета и наблюдение на съотношението на упражненията и почивката. Най-доброто средство за възстановяване на нормалните нива на кръвното налягане е леката физическа активност под формата на ходене, плуване и игри на открито. Почивката също е важна за лечението на пациенти с хипотония, тъй като дългият сън (поне 10-12 часа) е защитна реакция на тялото за тях. Хората с хипотония са податливи на внезапна, кратка загуба на съзнание - припадък. Първата помощ се състои в придаване на тялото в хоризонтално положение, при което нивото на главата трябва да е по-ниско от нивото на краката. Заемането на поза „кочияш“ също е ефективно.

Не на последно място в лечебния комплекс е специалната диета при хипотония. За хората, страдащи от хипотония, е много полезно да пият кафе и чай - естествени тонизиращи вещества. В допълнение, съдовият тонус се влияе от количеството соли в тялото, така че пациентите с хипотония се препоръчват да ядат солени храни. Полезни и ефективни за профилактика и лечение на хипотония са протеините и витамините В и С. Ето защо в ежедневната диета на пациентите, страдащи от хипотония, трябва да присъстват храни, повишаващи кръвното налягане – черен дроб, мляко, яйца, зеленчуци, плодове, билки и др. В менюто на възрастни хора с ниско кръвно налягане се препоръчва да се включват ядки, сирене, киселец, моркови, стимулиращи подправки и подправки (карамфил, горчица, корен от хрян, черен и червен пипер, суров лук). Всички тези продукти допринасят за повишаване на кръвното налягане.

Фитотерапия

За лечение на артериална хипотония е препоръчително да се използват различни препарати от лечебни растения. Ето няколко варианта за комбинации от билки, чието използване помага в борбата с хипотонията у дома.

1. Инфузия от колекция от билки от пелин, зъбен камък и цветя от лайка, листа от маточина, коренища от ангелика и шипки.
2. Колекция от билки от пелин, цветя от безсмъртниче, издънки на шизандра, листа от калина, корени от аралия и коренища от валериана.
3. Колекция от шипки, издънки на калина, семена от вратига, листа от мента, овесена слама, трева от жълтурчета и цветя от глог.

Днес има доста подобни рецепти за билкови лекарства за повишаване на кръвното налягане, но използването на народни средства за хипотония без предписване и избор на подходящи дози от билкови препарати от лекар е неподходящо и понякога опасно.

Преди да започнете лечение на артериална хипотония, е необходима задължителна консултация със специалист, който ще определи причината за заболяването и ще разработи тактика за борба с него.

Хипотонията или, по-правилно, хипотонията е състояние, при което кръвното налягане е постоянно под нормите, които се считат за здравословни, докато се развива цяла гама от различни симптоми и човек изпитва сериозно заболяване. Хипотонията може да се развие като самостоятелно заболяване или да възникне в резултат на други патологии.

В статията ще разгледаме: какви заболявания са това, как се проявяват острите и хроничните форми, както и какви методи са ефективни при лечението.

Какво представлява хипотонията?

Хипотонията е продължително състояние на организма, характеризиращо се с ниско кръвно налягане и различни вегетативни нарушения: понижена телесна температура, изпотяване на стъпалата и дланите, бледност и др.

Според статистиката жените страдат от хипотония по-често от мъжете. Ниското кръвно налягане често се диагностицира в юношеска възраст. При възрастните хора има смисъл да се говори за атеросклеротична хипотония, която възниква на фона на съдово увреждане от атеросклероза и загуба на съдов тонус.

Кой е хипотоник?

Лице с хипотония е лице, чието кръвно налягане е хронично ниско (90 до 60 или по-ниско).

Докато хипертонията е заболяване предимно на възрастните хора, хипотонията е проблем на младите хора.

• Вродената хипотония най-често засяга момичета на възраст от 19 до 40 години. В напреднала възраст кръвното налягане обикновено се повишава поради началото на процесите на стареене.
• Придобитата хипотония е често срещано явление сред спортисти и студенти.

Не е препоръчително хипотониците да ходят с отворена глава и врат, особено на студено. Краката трябва да са топли, а ръцете в никакъв случай не трябва да се охлаждат. Сърцето трябва да се старае твърде много, за да стопли крайниците, а това е голямо бреме.

Като правило, хората с хипотония не могат да понасят задуха - през лятото те предпочитат да вървят пеша по необходимата пътека, отколкото да бъдат в задушния и тесен градски транспорт. И при малко физическо натоварване може да се появи болка (не интензивна) в областта на сърцето и задух.

През горещия сезон хората с ниско кръвно обикновено изпитват много неприятни симптоми: притискаща болка в слепоочията, петна пред очите, световъртеж.

Какво е важно да знаете?

1. Хипотоничните хора не могат да стоят на едно място дълго време, за тях е по-лесно да ходят, защото се нуждаят от всяка мускулна активност, която повишава кръвното налягане. Затова няма да чакат дълго градския транспорт на спирката.
2. За да поддържате тонуса си, трябва да водите активен начин на живот не от време на време, а постоянно, редовно.
3. Най-добрите метеорологични условия са мразовитите слънчеви дни. Пациентите не понасят добре промените в климата, така че лекарите препоръчват на пациентите с хипотония да прекарат почивката си в позната климатична зона.
4. За мнозина хипотонията може да се прояви само под формата на повишена умора и нестабилност на времето.

причини

Причината за първична артериална хипотония в 80% от случаите е невроциркулаторна дистония. Според съвременните теории първичната хипотония е особена форма на невроза на вазомоторните центрове на мозъка, в развитието на която водеща роля играят стресът и продължителните травматични ситуации. Преките причини за производство могат да бъдат:

• психологическа травма,
• хронична умора и липса на сън,

Много по-честа е вторичната хипотония, която възниква в резултат на други заболявания. Хипотонията може да придружава следните заболявания:

• Ендокринни заболявания, включително захарен диабет и най-често - нарушения на надбъбречните жлези;
• Травми на вътрешните органи и особено на мозъка;
• Сърдечна недостатъчност;
• хепатит;
• Язвена болест.

Няма смисъл да се лекува вторично ниско кръвно без лечение на основното заболяване, чието отстраняване ще доведе до нормализиране на кръвното налягане.

Други причини за хипотония включват:

• (вискозитетът на кръвта намалява);
• Болест на Адисън (надбъбречна недостатъчност), надбъбречна амилоидоза, тяхното хирургично отстраняване (дефицит на катехоламини в организма);
• намалена функция на щитовидната жлеза;
• остро и хронично кървене (намален кръвен обем);
• инфекциозни заболявания;
• анафилактичен и други видове шок;
• предозиране на определени лекарства (антихипертензивни, диуретици, нитроглицерин).

Възниква и физиологична хипотония, която не е придружена от промени във вътрешните органи. Физиологичната хипотония може да се развие:

• Жителите на субтропиците и тропиците (зони с горещ климат)
• За горещи чешки работници във фабрики (обикновено металургични)
• Сред спортисти и жители на високопланински райони.

Артериалната хипотония често се наблюдава при спортисти по време на прекомерно физическо натоварване - лекарите го наричат ​​„тренировъчна хипотония“.

Симптоми на хипотония

Основните симптоми на хипотония са доста неясни, те могат да показват и други заболявания. Ето защо, ако се появят, определено трябва да се консултирате с лекар. Обикновено следните признаци показват ниско кръвно налягане:

• силно замаяност, главоболие, слабост;
• нарушения на съня, постоянна умора, раздразнителност;
• кожата е постоянно бяла, върховете на пръстите могат да станат сини;
• различни смущения на сърцето, задух, потъмняване в очите при резки движения.

Често пациентите с хипотония имат симптоми като усещане за тежест в епигастриума, горчив вкус в устата, намален апетит, оригване, киселини, метеоризъм и запек.

Признаци на остра хипотония

Острата форма на артериална хипотония възниква при тежко кислородно гладуване на мозъчната тъкан, което води до развитие на симптоми като:

• световъртеж,
• краткотрайно зрително увреждане,
• нестабилност на походката,
• бледа кожа,
• припадък.

Симптомите на хроничната форма

При хроничната вторична артериална хипотония на преден план излизат симптомите на основното заболяване. Освен това пациентите изпитват:

• слабост,
• апатия,
• сънливост,
• повишена умора,
• главоболие,
• емоционална лабилност,
• нарушение на паметта,
• нарушения на терморегулацията,
• изпотяване на краката и дланите,

Продължителната артериална хипотония причинява смущения в менструалния цикъл при жените и потентността при мъжете.

Ортостатична хипотония

Много често се среща ортостатична хипотония - рязко понижаване на кръвното налягане при промяна на позицията на тялото. Това е доста често срещано състояние сред тийнейджърите, когато растящото тяло изисква по-интензивна съдова работа.

• Стоенето в изправено или изправено положение за дълги периоди от време може да причини недостатъчен приток на кръв към мозъка.
• В резултат на това налягането пада, появява се замаяност, зрението става тъмно и може да настъпи припадък.

При хора с хипотония, с повишена физическа активност, сърдечната дейност и пулсът се учестяват, може да се появи задух и дискомфорт в сърдечната област. Най-често влошаване на благосъстоянието при пациенти с хипотония се наблюдава след инфекциозни заболявания и настинки, както и през пролетния и летния период на годината.

Първа помощ

Първата помощ при хипотония включва следното:

• Необходимо е пациентът да се постави на удобна повърхност, като се постави възглавница под краката му;
• Можете да седнете на пациента така, че да спусне главата си под коленете си;
• Важно е да помогнете на човека да следи дишането си. Тя трябва да е гладка, но не дълбока;
• Ако човек загуби съзнание, можете да му предложите да подуши памучен тампон, напоен с амоняк;
• Когато здравето на пациента се подобри, трябва да му дадете чаша сладък чай или кафе. Напитката не трябва да е много гореща.

Диагностика

Диагнозата хипотония не е трудна за поставяне, достатъчно е описание на клиничната картина и просто измерване на налягането. Много по-трудно е да се установи причината за ниско кръвно налягане. Необходимо е да се установи дали това състояние е първично или вторично.

Вторичната хипотония се разглежда от лекарите по-отблизо, тъй като много общи заболявания често се проявяват по този начин.

• На първо място се изключват заболявания на сърдечно-съдовата система, след това на нервната система.
• В допълнение към тях, вторичната хипотония може да бъде признак на много заболявания, от хроничен тонзилит до бъбречна патология, така че диагнозата може да изисква доста обширни изследвания.

Връзката между лошото здраве на пациентите с хипотония и условията на околната среда е важна при диагностицирането. Ако симптомите се появят отново, припадането става често и човекът става неспособен да извършва работа. Важно е проявите на хипотония да се откриват при промени в околната среда:

• висока влажност,
• задушна стая,
• силна музика,
• шофиране в претъпкан транспорт.

За да постави диагноза, лекарят се ръководи не от един, а от комплекс от симптоми. Необходимо е да се прегледа пациентът и да се изключат възможните причини за хипотония.

Да го направя:

• общ анализ на кръв и урина;
• изследвайте захарната крива;
• проверете хормоналния баланс;
• чернодробни биохимични тестове и остатъчен азот;
• Динамично ЕКГ;
• Ултразвук на сърцето;
• Доплер ултразвук на съдовете на шията и мозъка.

Лечение на хипотония при възрастни

Лекарят трябва да избере метод на лечение след общ преглед на тялото на пациента. Не трябва да правите сами заключения и да използвате лекарства. В противен случай може не само да не се отървете от хипотонията, но и да влошите собственото си здраве.

Конкретното лекарство се предписва от лекаря, но примерите включват следните лекарства:

• за болки (главоболие, менструални) се използва цитрамон;
• с висока умора, VSD, при жени по време на PMS - орто-таурин;
• Saparal се характеризира с тонизиращо действие, може да се предписва като профилактично средство срещу умствена и физическа умора, астения, депресия, хипотония;
• при замаяност, нарушена концентрация и необходимост от стабилизиране на интелектуалните и емоционални процеси може да се предпише Nootropil;
• глицинът се използва за подобряване на метаболитните процеси в мозъчната тъкан, помага в борбата с депресията, нарушенията на съня и раздразнителността.

Физиотерапия

• електрофореза с разтвор на калциев хлорид, кофеин, мезатон;
• галванична яка според Shcherbak;
• диадинамична терапия на цервикалните симпатикови възли;
• контрастен душ и други водни процедури;
• общо ултравиолетово облъчване;
• масаж и рефлексотерапия;
• Дарсонвализация на скалпа.

1. Необходимо е да се ограничи консумацията на алкохол, както и да се избягва продължителното излагане на високи температури (тъй като разширяването на кръвоносните съдове в кожата помага за понижаване на кръвното налягане).
2. Всички лекарства, които могат да причинят хипотония, трябва да бъдат преустановени.
3. Рационална организация на работа и почивка, нощен сън от най-малко 10 часа, пълноценно и разнообразно хранене 4 пъти на ден.
4. Препоръчително е да спите с повдигнат крак на леглото (за намаляване на нощната диуреза).
5. Увеличаване на приема на сол (според поносимостта).
6. следете продължителността на нощния сън - той не трябва да бъде по-кратък от 8 часа;
7. По-добре е да ставате от леглото без резки движения, постепенно, тъй като при бързо преминаване във вертикално положение кръвта изтича от главата и можете да припаднете;
8. вземете контрастен душ сутрин - редуването на гореща и хладна вода за 5 минути тонизира кръвоносните съдове и нормализира кръвното налягане;
9. Извършването на набор от физически упражнения също може да „събуди“ бавните кръвоносни съдове;
10. Закуската е предпоставка за нормално благополучие през деня, тя трябва да съдържа кофеинова напитка - кафе или зелен чай, сандвич със сирене.

Народни средства

Преди употреба не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

• При хипотония е много полезно да пиете 1 чаша сок от нар на ден - по-добре е да го приготвите сами от зрели плодове. Но имайте предвид, че тази напитка не може да се консумира в чист вид - сокът от нар се разрежда с вода в съотношение 1:1. Това се дължи на факта, че киселината, съдържаща се в сока от нар, има пагубен ефект върху зъбния емайл.
• Вземете една супена лъжица жълт кантарион, залейте с чаша вряща вода, задръжте на водна баня за 15 минути, след това отстранете от огъня и прецедете. Готовият бульон трябва да се разреди с чаша студена вода. Разтворът трябва да се пие една трета от чаша сутрин.
• Екстракт от родиола роза(лекарството се продава в аптеките под формата на тинктура, лекарството трябва да се приема пет капки преди хранене, но не повече от три пъти на ден, курсът на лечение продължава средно две седмици);
• Смес от кафе (смесете смлени и печени кафеени зърна с мед и лимонов сок, сместа трябва да се приема веднъж на ден, чаена лъжичка между храненията, но не повече от два пъти на ден, общият курс на лечение е приблизително две седмици);
• Моркови и спанак. Сокът от спанак и моркови се смесват, като съотношението трябва да е 1:2 – сокът от моркови трябва да е повече. Вземете смес от сокове 3 пъти на ден преди хранене, 200 ml в продължение на една седмица.
• Екстракт от шизандра. Приемаме това народно лекарство капка по капка всеки ден доста дълго време. Броят на капките трябва да съответства на възрастта и индивидуалните нужди. Много е важно да се избягва предозиране.

Предотвратяване

Ефективни методи за превенция:

1. Здравословният начин на живот с право се счита за най-добрият начин за предотвратяване на хипотония.
2. Хората, изложени на риск от това заболяване, трябва да се хранят правилно, редовно да се подлагат на неизтощителна физическа активност, да си почиват достатъчно и внимателно да поддържат съдовия тонус.
3. В допълнение, пациентите с хипотония силно се съветват да избягват стресови ситуации: негативните емоции често се превръщат във фактор, който провокира забележимо понижаване на кръвното налягане.
4. Трябва да се опитате да водите не само физически, но и емоционално активен живот, да се срещате с хора, да се интересувате от текущите събития, да участвате в обществения живот - жизнеността се поддържа и от емоции.

В повечето случаи хипотонията преминава от само себе си с възрастта, т.к Тъй като човешкото тяло естествено старее, кръвното налягане най-често се повишава. Поради тази причина пациентите с хипотония трябва редовно да се преглеждат от кардиолог и периодично да проследяват кръвното си налягане.

Изпитвате ли периодично неочаквана сънливост, слабост или намалена работоспособност? Повечето хора отдават това състояние на умора, липса на сън и стрес. Въпреки това, много често причината за слабост е съдовата хипотония - неприятно състояние, което се изразява в понижаване на кръвното налягане. При хипотония горното налягане пада до 100, а долното налягане до 65 mm или повече.

Вегетативно-съдовата хипотония, за разлика от хипертонията, не причинява значително увреждане на сърдечно-съдовата система на човека. Въпреки това, той може значително да намали качеството на човешкия живот, тъй като е придружен от неприятни симптоми: слабост, замаяност, гадене, изпотяване, главоболие. Такива симптоми имат изключително негативно въздействие върху човека и неговите дейности, способността на човека да работи е значително намалена. В допълнение, ниското кръвно налягане може да показва наличието на съпътстващо заболяване. Ето защо, ако откриете постоянно ниско кръвно налягане, определено трябва да се консултирате с лекар, за да разберете причините за хипотонията. Лекарят ще предпише и лечение на вегетативно-съдова хипотония и превантивни мерки срещу ниско кръвно налягане.

Причини за ниско кръвно налягане

Причините за ниско кръвно налягане могат да бъдат най-различни. Могат да се разграничат следните причини за съдова хипотония:

Хипотонията може да бъде причинена и от съпътстващи заболявания:

• Сърдечни нарушения;
• Заболявания на нервната система;
• Вегето-съдова дистония;
• Метаболитни нарушения в организма;
• Стомашна язва;
• Остеохондроза;
• Дехидратация на тялото.

След като идентифицирате причината за хипотонията, можете да изберете подходящото лечение, което ще облекчи лицето на симптомите на ниско кръвно налягане.

Прояви на хипотония

Понякога ниското кръвно налягане изобщо не се проявява. Ако кръвното му налягане се повиши до нормалното ниво на нормален човек, човекът изпитва симптоми на хипертония. В този случай можем да кажем, че ниското кръвно налягане е вродена характеристика на конкретен човек и не е необходимо да се коригира.

По правило съдовата хипотония се проявява чрез редица симптоми:

• Слабост и сънливост;
• Учестен пулс и сърцебиене при интензивна физическа активност;
• Разсеяност и значително намаляване на работоспособността;
• Потни крака и длани;
• Потъмняване в очите и дори загуба на съзнание;
• гадене;
• Нарушена потентност при мъжете и менструални нарушения при жените.

Ако забележите тези симптоми, трябва да се консултирате с лекар, за да установите причините. Ако причината за лошото здраве е вегетативно-съдова хипотония, лекарят ще предложи ефективни методи за превенция и методи за повишаване на кръвното налягане.

Методи за борба

Най-честият начин за повишаване на кръвното налягане е чаша черен чай или кафе. Чаша гроздов сок, особено такъв с женшен, също може да помогне.

Превантивните мерки ще помогнат за предотвратяване на появата на хипотония:

• Здравословният начин на живот ще поддържа здравето на съдовете;
• Втвърдяването и контрастният душ ще помогнат за тренирането на кръвоносните съдове, а също така ще повишат цялостния имунитет на тялото;
• Адекватният здрав сън също ще бъде добра превенция на хипотонията;
• Хората, склонни към ниско кръвно налягане, трябва да се опитат да не бъдат нервни и да поддържат спокойствие;
• Традиционната медицина предлага редица методи за профилактика на хипотония: отвара от жълт кантарион, отвара от безсмъртниче, бодлива стомана, вратига, бял равнец и много други рецепти.

Ако ниското кръвно налягане е причинено от съпътстващи заболявания, е необходимо първо да се лекуват тези заболявания. След лечението симптомите на хипотония ще изчезнат.

По този начин, ако се открият симптоми на хипотония, е необходимо да се консултирате с лекар и да определите причините за това състояние.

След като идентифицирате причините, трябва да се придържате към здравословен начин на живот и да предприемете превантивни мерки за предотвратяване на ниско кръвно налягане.