ألم في الكتف الأيسر أثناء الراحة. أسباب وعلاج آلام الرقبة والكتف. الوقاية من أعراض الألم

يمكن علاج هذه الآلام بمساعدة وسائل مرتجلة وتحدث غالبًا بسبب الحمل الزائد العادي أو التوزيع غير السليم للقوى عند التعامل مع الأشياء الثقيلة. قد يحدث ألم عند الخياطة إذا كنت تحمل حقائب ثقيلة بشكل متكرر. تعتبر الأحاسيس غير السارة في مفاصل الكتف نموذجية لأولئك الذين يحملون معهم عددًا كبيرًا من الكتب المدرسية والدفاتر. تسمى الظاهرة التي تسبب الالتهاب والتورم والوخز في المفاصل بالتهاب الأوتار. للتخلص من المشكلة الموضحة أعلاه، يمكنك تجربة استخدام مرهم دافئ (على سبيل المثال، Fastum-gel أو Nurofen)، والذي له تأثير مخدر ويمكنه القضاء على الألم غير السار في بضع خطوات. يجدر الذهاب إلى المستشفى إذا لم يكن للأدوية المستخدمة التأثير المطلوب، واستمر الإحساس بالوخز لأكثر من شهر.

أيضًا، يمكن أن يكون سبب الوخز المتكرر أو الألم الشديد هو الإصابات القديمة التي تم تلقيها في وقت سابق. يمكن أن يحدث الألم بسبب شد العضلات والصدمات والسقوط والالتواء والتمزقات. عادة، يمكن أن يؤدي الإحساس بالوخز الخفيف إلى ألم خطير، والذي يجب معالجته من قبل الطبيب.

في أغلب الأحيان، سيتمكن الطبيب من وصف الأدوية اللازمة ويصف ارتداء ضمادة أو دعامة لمفصل الكتف.

الأمراض

الألم العصبي الوربي هو سبب شائع لعدم الراحة. في لحظة ظهور هذا المرض، يكتسب الألم طابع طعن ويشع. يمكن أن تحدث هذه الظاهرة في كثير من الأحيان خلال النهار، ويمكن مقارنة الأحاسيس بإبرة رفيعة وطويلة. وفي الوقت نفسه، يصبح من الصعب تحريك ذراعك، ويصبح التنفس أكثر صعوبة. وفي بعض الأحيان قد يظهر الألم أيضًا في القلب.

يمكن أيضًا أن تكون العضلات الباردة بعد انخفاض حرارة الجسم سببًا خطيرًا لألم الطعن؛ وفي بعض الحالات قد تصبح المنطقة المتضررة مخدرة. تخلص من من هذا المرضممكن بمساعدة مراهم الاحترار و جص الفلفل. يجب تطبيق الأدوية على المنطقة المتضررة أو أقل بقليل إذا كان اللمس يسبب أحاسيس غير سارة للغاية.

إذا ترك هذا المرض دون علاج لفترة طويلة، فمن الممكن أن يتطور إلى مرحلة الألم العصبي، وهو ما يصعب علاجه.

سبب آخر للوخز قد يكون التهاب العصب، والذي يمكن علاجه تحت إشراف الطبيب المختص. وينجم عن الالتهابات وتكوين الأورام والإصابات المختلفة. يأتي الألم فجأة ويمكن استبداله بالوخز.

يعد التهاب المفاصل مرضًا خطيرًا، لكنه يظهر غالبًا في سن أكبر. يمكن استبدال الإحساس بالوخز بألم شديد عند أي حركات لليد. لمس المنطقة المصابة يسبب الألم أيضًا. لعلاج المرض يجب استشارة الطبيب لإجراء التشخيص اللازم والتخلص من الأعراض غير السارة.

تتم مراجعة جميع محتويات iLive بواسطة خبراء طبيين للتأكد من أنها دقيقة وواقعية قدر الإمكان.

لدينا إرشادات صارمة بشأن المصادر ونرتبط فقط بالمواقع ذات السمعة الطيبة ومؤسسات البحث الأكاديمي، والأبحاث الطبية المثبتة حيثما أمكن ذلك. يرجى ملاحظة أن الأرقام الموجودة بين قوسين (، وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر لمثل هذه الدراسات.

إذا كنت تعتقد أن أيًا من المحتوى الخاص بنا غير دقيق أو قديم أو مشكوك فيه، فيرجى تحديده والضغط على Ctrl + Enter.

كيف يتجلى ألم الكتف؟

أعراض آلام الكتف، أو بالأحرى شدتها وتكرارها، فإن طبيعة الألم ستساعد في تحديد الخصائص التقريبية للمرض.

يمكن أن يشير الألم في مفصل الكتف إلى عدد من الأمراض. يمكن أن يحدث هذا عندما:

  • التهاب الأوتار هو عملية التهابية للأوتار حول المفصل. الألم حاد، يشتد أثناء الحركة وأثناء الجس.
  • التهاب الجراب - التهاب كبسولة المفصل. الألم مزمن ومتوسط ​​الشدة ولكنه يشتد عند تحريك الذراع إلى الجانب.
  • التهاب حوائط المفصل – التهاب حاد في مفصل الكتف. ينتشر الألم إلى الذراع والرقبة، ويزداد مع الحركة، ويكون حارقًا ومؤلمًا بطبيعته، ويشتد في الليل. تضعف حساسية الكتف ويتطور ضمور العضلات المجاورة.
  • هشاشة العظام والتهاب المفاصل – ألم حاد، وأحياناً مؤلم، وحركة محدودة، وتيبس.
  • احتشاء عضلة القلب والذبحة الصدرية والالتهاب الرئوي وأمراض الكبد وأورام الصدر والتهاب الجذر العنقي. مع مثل هذه الأمراض يكون الألم منتظمًا ومتفاوتًا في الشدة، وينعكس في الكتف؛
  • عندما تترسب أملاح الكالسيوم. تخترق المركبات البلورية كبسولة المفصل وتسبب ألمًا مشابهًا لتفاقم النقرس. يمكن أن تؤدي رواسب الملح إلى تكلس الأربطة وجسور الأوتار تحت عظمة الكتف والترقوة. يحدث الألم فجأة، في كثير من الأحيان في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 إلى 50 عاما، من المؤلم تحريك الكتف بعيدا عن الجسم؛
  • للإصابات. وفي مثل هذه الحالات يحدث ألم قوي وحاد جداً، فمثلاً عند السقوط يخرج الرأس المفصلي من المحفظة المفصلية ويتمزق الأربطة.

ألم مؤلم في الكتف

الألم المؤلم في الكتف مألوف لدى الكثيرين - الأحاسيس المؤلمة غير السارة تجعل أنشطة الحياة الطبيعية صعبة وتسبب الكثير من الانزعاج.

يمكن أن يشير ألم الكتف إلى العديد من الأمراض. فقط بعد الاتصال بطبيب الأعصاب أو طبيب الرضوح يمكن إجراء التشخيص النهائي وتحديد السبب. في كثير من الأحيان يمكن أن يكون سبب الألم: التهاب المفاصل في مفصل الكتف، وداء عظمي غضروفي في عنق الرحم و الصدريالعمود الفقري، التهاب الجذور العصبية التي تعصب الذراع، الصدمة، الزائد الجسدي للعضلات. ليس من غير المألوف أن يكون سبب آلام الكتف هو أمراض جسدية. قد يكون هذا احتشاء عضلة القلب أو التهاب المريء.

في حالة حدوث الألم، فمن الأفضل الاتصال على الفور بطبيب الأعصاب أو طبيب العظام. يمكن لهؤلاء المتخصصين التمييز بسهولة علم الأمراض العصبيمن المفصل وسوف يصف العلاج الفعال.

أيضا، يمكن أن يحدث ألم مؤلم في الكتف مع أمراض الفك و العضلات الماضغة. يتم تعصيب هذه المجموعات العضلية بواسطة نفس مجموعات العضلات الموجودة في المفصل الفكي الصدغي. يؤدي انتهاك الحمل على هذه المجموعة إلى حدوث تغيير منعكس في قوة العضلات، ونتيجة لذلك تتغير أيضًا نغمة عضلات حزام الكتف. بعد كل شيء، فإن المسارات العصبية التي تعصب كلا المجموعتين العضليتين تقع بالقرب من بعضها البعض. يمكن للطبيب فقط تحديد السبب الحقيقي.

ألم شديد في الكتف

يشير الألم الشديد في الكتف إلى العديد من الأمراض التي لا يمكن دائمًا تحديد السبب الحقيقي لها بشكل مستقل. يمكن ملاحظة متلازمة الألم الشديد في الأمراض التالية:

  1. إصابة الكتف – الكسر، التواء، الخلع. قد يكون السبب هو الإهمال عند حمل أو رفع الأشياء الثقيلة، أو الوضع غير المريح أثناء النوم، أو نتيجة الاصطدام. عادة ما يكون الألم حادًا ويتفاقم مع حركة الذراع المصابة.
  2. يمكن ملاحظة ألم شديد في الكتف أثناء العمليات الالتهابية في الكتف كبسولة مفصلية– التهاب الجراب، أو التهاب الأوتار – التهاب الأوتار. كما أن آلام الكتف تكون مصحوبة بمشاكل في العمود الفقري - انضغاط العصب. في حالة التهاب المفاصل أو الفتق بين الفقرات، يمكن أن ينتشر الألم أيضًا إلى الكتف والرقبة والوجه.
  3. إذا لم تكن هناك إصابات، وعند الحركة يشتد الألم في الكتف، لكنه يظهر في نفس الوقت يسعل, ألم حادفي الصدر عند الاستنشاق وألم في البطن يدل على أمراض الكبد والرئتين والمرارة. يشير الألم في الكتف على اليسار إلى تلف الرئة أو الطحال.

إذا كان الألم الشديد في الكتف مصحوبًا بحركة محدودة للمفصل، فهناك حرارةتورم واحمرار وتشوه المفصل وهناك إصابات ونزيف وألم لا يتحمل، فيجب استشارة الطبيب فورًا أو استدعاء سيارة الإسعاف.

ألم حاد في الكتف

هناك ألم حاد في الكتف علامة تحذيرويمكن ملاحظتها في الحول العصبي (اعتلال الضفيرة العضدية مجهول السبب). ليس لهذه الحالة مرضية واضحة، بل يتم ملاحظتها أحيانًا بعد إعطاء اللقاحات، ونادرًا ما تكون موروثة. يتم التعبير عنه كآفة حادة أحادية الجانب للأعصاب العضدية، حيث تتأثر الفروع القصيرة.

يتطور في سن 20-40 سنة. يظهر الألم فجأة في منطقة الكتف وحزام الكتف. بعد فترة قصيرة من الزمن، يهدأ الألم، ولكن الضعف يبدأ في التطور وضمور العضلات - المنشارية الأمامية، الدالية، فوق الشوكة، تحت الشوكة، المعينية، القصية الترقوية الخشائية، العضلة ذات الرأسين، ثلاثية الرؤوس، العضدية، الباسطة الرسغية. في بعض الأحيان تتأثر عدة عضلات. يتم تأكيد التشخيص عن طريق بالطبع السريريةعلم الأمراض. ويلاحظ صورة مماثلة للألم مع تحص صفراوي، وأمراض مفصل الكتف، وفتق الفقرات في العمود الفقري العنقي، وما إلى ذلك.

ألم حاد وشديد في الكتف قد يدفعك إلى استشارة الطبيب إذا تسبب في إصابة، ويصاحبه طفح جلدي وتورم وارتفاع في درجة الحرارة، ويستمر لفترة طويلة ولا يهدأ بعد تناول المسكنات.

ألم حاد في الكتف

يحدث الألم الحاد في الكتف بسبب التوزيع غير السليم للأحمال والتعب بعد المجهود البدني العالي. مما يؤدي إلى التهاب المفصل وتورمه مما يؤدي إلى حدوثه بشكل جزئي أو انتهاك كاملالمهام.

أيضًا سبب محتملالم حاد - فتق ما بين الفقراتالعمود الفقري العنقي والصدري. عند تمزق الأربطة، يتشكل ورم كروي في مكان الإصابة. كما أن سبب الألم الحاد يمكن أن يكون التهاب مفصل الكتف - التهاب كيسي أو التهاب الأربطة - التهاب الأوتار.

إذا بدأت نوبة الألم الحاد في الكتف عند محاولتك رفع ذراعك، فقد يكون السبب هو ترسب الملح، مما يعقد عمل الأربطة ويؤدي إلى التهاب المفاصل، ويتطلب هذا المرض علاجاً طويل الأمد.

بالإضافة إلى هذه الأمراض، لوحظ ألم في الكتف مع الداء العظمي الغضروفي والذبحة الصدرية وأورام المناطق المجاورة وأمراض الكبد واحتشاء عضلة القلب.

الألم الحاد في الكتف، المصحوب بالحمى، والألم طويل الأمد الذي لا يهدأ بعد تناول المسكنات، من أسباب الاتصال الفوري بطبيب الأعصاب أو طبيب العظام. سيكون هؤلاء المتخصصون قادرين على تحديد طبيعة المرض ووصف العلاج المتخصص الفعال.

ألم مزعج في الكتف

غالبًا ما يتجلى الألم المزعج في الكتف على أنه أحد مضاعفات الداء العظمي الغضروفي - التهاب حوائط المفصل العضدية(حول المفصل).

تحدث الأحاسيس المؤلمة دون سبب معين أثناء الراحة. في كثير من الأحيان، يتم الشعور بالألم في الليل، والألم له شدة غير معلنة، ولكنه يعتمد على درجة إهمال المرض. يتطور المرض على مدى عدة أسابيع أو أشهر. يزداد الألم، وتزداد شدته عند تحريك اليد المصابة، عند وضع اليد خلف الرأس، واختطافها، ورفعها. إذا قمت بالحد من حركات اليد المصابة أو إصلاحها بلا حراك، فإن هجمات الألم تهدأ وتظهر بشكل أقل تواترا.

إذا كان الألم المزعج في الكتف المصاحب لهذه الحالة المرضية لا يجعل المريض يرغب في رؤية الطبيب وعدم تلقي العلاج والرعاية المناسبين، فمع مرور الوقت هناك احتمال كبير للإصابة بتصلب مفصل الكتف. في هذه الحالة، لن يتمكن الشخص ببساطة من رفع ذراعه فوق الوضع الأفقي، وهذا يسبب عدم الراحة ليس فقط في الحياة اليومية، ولكنه يجعل المريض عاجزًا أيضًا. يمكن أن تستغرق فترة الشفاء والعلاج في الحالات المتقدمة من عدة أشهر إلى سنة، ويشار إليها كعلاج وقائي العلاج الطبيعيوالتدليك.

آلام الكتف المستمرة

آلام الكتف المستمرة لها عدد من الأسباب الشائعة:

  1. التهاب جراب الوتر حول المفصل. يسمى هذا المرض التهاب الأوتار ويتفاقم بعد المجهود البدني المفرط، ونتيجة لذلك يؤدي احتكاك الأوتار على العظم إلى ألم في الكتف.
  2. إذا كان الألم مستمراً ومصحوباً بإصابة في الكتف، فقد يشير ذلك إلى تمزق أو التواء أو كسر.
  3. إذا كان الألم يتجلى باستمرار عند العمل بالذراع - رفعه أو اختطافه أو وضعه خلف الرأس، فهذه هي العلامة الأولى لالتهاب مفصل الكتف.
  4. يمكن ملاحظة آلام الكتف مع أمراض الورم. نادرا في الأمراض الوراثية التي تتميز بتشوهات تشريحية أو عيوب في النمو. كما يمكن ملاحظة حالة مشابهة نتيجة إصابة قديمة في مفصل الكتف لم تستجب للعلاج الصحيح.
  5. يمكن أن تكون الأمراض في كثير من الأحيان سبب آلام الكتف المستمرة. اعضاء داخليةتشع إلى الكتف - أمراض الكبد والمرارة والرئتين والقلب (احتشاء عضلة القلب).
  6. سبب رئيسيألم مستمر في الكتف – داء حوائط المفصل الحقاني العضدي. في البداية، يزداد الألم تدريجيًا، ثم يستمر ويزداد سوءًا في الليل. خلال هذه الفترة، تكون حركات الذراع المصابة محدودة - كل محاولة لتغيير الوضعية تكون مصحوبة بألم حارق ينتشر إلى الذراع بأكملها. وقد يختفي المرض دون علاج، أو قد يؤدي إلى هزال العضلات ومحدودية الحركة في مفصل الكتف.

ألم خفيف في الكتف

يمكن أن يكون سبب الألم الخفيف في الكتف عدد من الأمراض والأمراض. إذا لم يتم التعبير عن الألم، فإنه يتكثف فقط بعد تحميل الكتف المصاب (بعد الحركات العادية، عمل) فهذا يدل على التهاب الأوتار - التهاب الأوتار التي تغلف رأس مفصل الكتف. يحدث هذا بسبب احتكاك الأوتار بالعظام بشكل مستمر أثناء التمرين.

قد يكون السبب أيضًا أمراضًا جسدية - أمراض الكبد والطحال والرئتين وفتق الفقرات في منطقة الصدر أو عنق الرحم.

من المهم جدًا الانتباه إلى الأعراض الأخرى المصاحبة لألم خفيف في الكتف - الحمى والطفح الجلدي وضيق التنفس وآلام البطن وألم القلب. في كثير من الأحيان مع احتشاء عضلة القلب، ينتشر الألم إلى الكتف الأيسر. طبيعة الألم في الكتف ثابتة ومؤلمة.

أيضًا ، يمكن أن يكون الألم الخفيف في الكتف نتيجة لتطور أمراض عصبية أو اضطراب حساسية أو عدم كفاية الكأس في الأنسجة العضلية. في كثير من الأحيان، يشعر الألم في حوائط المفصل في الليل، وطبيعة الألم مملة، وغير معلن عنها، ولكنها تعتمد على درجة إهمال المرض. يتطور المرض على مدى عدة أسابيع أو أشهر. مع مرور الوقت، يتم تعزيز الألم، وتزداد شدته عند تحريك اليد المصابة، عند وضع اليد خلف الرأس، واختطافها، ورفعها.

, , ,

خياطة الألم في الكتف

يشير ألم الخياطة في الكتف تطوير علم الأمراضولذلك فإن هذه الحالة تتطلب استشارة طبية والمزيد من العلاج الصحيح والمتخصصين.

قد يكون هناك عدة أسباب للألم. في أغلب الأحيان، تحدث متلازمة الألم عندما:

  • انخفاض النشاط البدني.
  • الإصابات والالتواءات غير المعالجة.
  • الموقف غير الصحيح.
  • حمل كبير على مفصل الكتف.

يشير ألم الخياطة في الكتف عند الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم حوالي 50 عامًا إلى عمليات تشوه مفصل الكتف - التهاب المفاصل. تفقد الطبقة الغضروفية للمفصل مرونتها، وتصبح خشنة، ويظهر الألم عند الحركة.

أيضا، قد يكون السبب ليس فقط أمراض العظام و الجهاز العضليولكن أيضًا الالتهاب الطبيعة المعدية- الكلاميديا، عدوى العقدياتوالسل وداء المبيضات وما إلى ذلك.

أولئك الذين تنطوي مهنتهم على ضغط طويل الأمد على الكتف (عند الوقوف بأذرع مرفوعة، والضغط على مقاعد البدلاء) يعانون من آلام متكررة في مفصل الكتف. في بعض الحالات، قد يتطور التهاب المفاصل والتهاب الجراب.

وفي كل من هذه الحالات لا ننسى أن ظهور الألم في مفصل الكتف يسبقه سبب. يجب أن يبدأ العلاج فقط بعد التشخيص، وتجنب العلاج الذاتي سيساعد على منع حدوث مضاعفات خطيرة.

ألم حارق في الكتف

يعد الألم الحارق في الكتف أحد أعراض المتلازمة العنقية العضدية. يحدث الألم بدون سبب ويمكن أن يمتد إلى الذراع، ويشتد الألم في الليل. قد يزداد الألم عند رفع الذراع أو وضعه خلف الرأس، ولكن مع تثبيت معين للذراع المصابة فإنه يضعف تدريجياً.

تتعطل تدريجيا جائزة العضلات المجاورة للمفصل، ويصبح المفصل متصلبا. قد تحدث أيضًا اضطرابات حسية - إلى جانب الألم الثاقب والحرقان، وتضعف الحساسية جلد. يصبح الجلد مزرقًا ورطبًا، وقد يكون هناك تورم في مفصل اليد. جس النقاط المجاورة للفقرة في منطقة عنق الرحم أمر مؤلم.

إذا كان السبب الرئيسي لعلم الأمراض هو ظهور ضلع إضافي، فإن الألم المحترق في الكتف يمكن أن يتغير في طبيعته - يمكن أن يكون الألم خفيفًا، وإطلاق نار، وحرقًا، وزيادة في المساء. ويلاحظ تنمل وفرط الحس في الطرف العلوي. عندما تميل رأسك إلى الجانب المؤلم وترفع مرفقك، يخف الألم. تتناقص قوة اليد بشكل ملحوظ، وتتقدم العملية ضمور العضلاتبسبب اضطراب اللاإرادي. على في هذه المرحلةيجب عليك استشارة الطبيب فورًا لاستعادة النشاط الحركي والعصبي ليدك.

إطلاق النار على الألم في الكتف

غالبًا ما يشير ألم إطلاق النار في الكتف إلى اضطرابات في مجال علم الأعصاب. يمكن أن تحدث بسبب الضغط العصب العضدي. يمكن تمثيل هذا المرض عن طريق ألم جذري، ألم عصبي، عسر الحس و / أو ألم عضلي. ولكل من هذه الاضطرابات أعراضه الخاصة.

مع ألم جذري في مفصل الكتف، هناك هجمات حادة من الألم، والتي يمكن أن تصبح إطلاق النار، ويظهر ضعف العضلات، وضعف الحساسية.

مع الألم العصبي، يصبح الألم مؤلما وطويلا. تزداد الأحاسيس المؤلمة مع الحركة وتتوقف عند الراحة. في حالة عسر الحس، يكون الألم طعنًا أو حرقًا، سطحيًا بطبيعته، ويزداد الألم مع حركة الذراع المصابة. في حالة الألم العضلي، يكون الألم مستمرًا وعميقًا، ويزداد مع الضغط على العضلة المصابة أو عند تمددها. في كل من هذه الحالات، تكون حساسية الجلد ضعيفة.

تؤدي الاضطرابات العصبية إذا تم علاجها بشكل غير صحيح أو في مرحلة متقدمة إلى الضمور عضلات الكتفوخسارة القدرات البشرية. عندما الموصوفة أعراض الألمويجب عليك استشارة الطبيب دون تردد.

آلام الكتف والرقبة

يمكن أن يحدث الألم في الكتفين والرقبة مع الأمراض التالية:

  1. التهاب المفاصل.
  2. التهاب حوائط المفصل العضدي الكتفي.
  3. داء عظمي غضروفي عنق الرحم.
  4. التهاب المفاصل في مفصل الكتف.
  5. ألم عضلي.
  6. بليكسيت.

التهاب مفاصل مفصل الكتف هو السبب الرئيسي لآلام الكتف والرقبة. مع هذا المرض، يصبح المفصل ملتهبا، ويمكن أن يكون له شكلين. في التهاب المفاصل الأولي، يتأثر المفصل في المقام الأول، في التهاب المفاصل الثانوي - نتيجة للإصابة أو الكسر، والذئبة، والروماتيزم، وتصلب الجلد. الألم حاد، المفصل منتفخ، الجلد أحمر، هناك صوت طقطقة ونقر عند الحركة.

التهاب حوائط المفصل العضدي هو التهاب في الأربطة الموجودة في محفظة المفصل. يتطور بعد الإصابات، وإزالة الغدة الثديية، بعد أصيب بنوبة قلبيةعضلة القلب. تصبح حركات المفصل مقيدة، ويزداد الألم مع الحركة ليلاً. إذا بدأ المرض في مرحلة مبكرة، فإنه يصبح مزمنا. ونتيجة لذلك، يتطور الحثل العضلي، وينمو المفصل المفصلي معًا.

داء عظمي غضروفي عنق الرحم هو نوع من التهاب المفاصل الذي يؤثر على فقرات عنق الرحم. ومن بين الأسباب الإصابات والجنف والعمل المستقر والاضطرابات الأيضية. بالإضافة إلى الألم في الكتف والرقبة، هناك دوخة وصداع. الألم حارق وخفقان ويشتد عند تحريك الرأس.

التهاب مفصل الكتف هو تغيرات تنكسية في غضروف مفصل الكتف والعظام. الدورة عمليا بدون أعراض، مع ألم غير معلن. يؤدي إلى تشوه المفاصل وعجزها بشكل لا رجعة فيه.

ألم عضلي - يحدث نتيجة لتشنج العضلات لفترة طويلة، بعد الإصابات، الجهد البدني العالي، مع التوزيع غير السليم للحمل على الكتفين، بعد الأنفلونزا، ARVI، داء البريميات. الألم مزعج عند الضغط أو الحركة.

التهاب الضفيرة العصبية العضدية هو مرض يتطور عندما يتم ضغط العصب العضدي أو تلفه أو تمزقه. يرافقه ألم في الرقبة والكتف، وانخفاض حساسية الجلد الخارجالكتف، شلل جزئي في بعض المجموعات العضلية.

في أي الحالات ينتشر الألم إلى الكتف؟

ينتشر الألم إلى الكتف في أغلب الأحيان مع أمراض القلب المصاحبة. قد يكون هذا نوبة ذبحة صدرية أو احتشاء عضلة القلب. في هذه الحالة يجب الانتباه إلى جميع الأعراض وكثافة مظاهرها.

قد تنجم أسباب الألم الممتد إلى الكتف عن:

  • متلازمة الاصطدام (متلازمة التضييق).
  • تمزق الأوتار - تمزق الكفة المدورة.
  • تكلس الساعد.
  • العملية الالتهابية لمفصل الكتف.
  • الأمراض العصبية، والتي تتجلى في شكل شلل جزئي، وهزال العضلات، واضطرابات الحساسية. ويلاحظ في اعتلال الجذور عنق الرحم، اعتلال الضفيرة العنقية العضدية، الاعتلالات العصبية، متلازمات الألم الإقليمية المعقدة، الضمور العضلي العصبي، اعتلال النخاع.
  • بروز أو فتق الأقراص الفقرية في مناطق عنق الرحم والصدر.
  • قد يمتد الألم إلى الكتف في حالة إصابة أي عضلة مجاورة. تتميز متلازمة الليفي العضلي بتشابك الوتر في محفظة المفصل.
  • التهاب المفاصل، والتهاب المفاصل في الكتف.

متى يمتد الألم إلى الكتف الأيسر؟

ينتشر الألم إلى الكتف الأيسر بشكل رئيسي في أمراض القلب - نوبات الذبحة الصدرية واحتشاء عضلة القلب. مع الذبحة الصدرية، هناك ألم ضاغط خلف القص، يشع إلى مفصل الكتف، تحت الكتف الأيسر، الرقبة، الفك السفلي. أثناء احتشاء عضلة القلب، يكون الألم في الصدر، خلف القص، في كيس التامور قويًا وحادًا، وبعد النوبة القلبية غالبًا ما ينتشر الألم إلى اليد اليسرىأو الكتف - بسبب التشنج الوعائي.

أيضًا، يمكن أن يكون سبب الألم الذي يمتد إلى الكتف الأيسر هو تمزق أو التواء في الأربطة، أو إصابة في عضلات الطرف العلوي. قد يكون سبب الألم أيضًا انتهاكًا للتعصب، والذي يتجلى في هزال العضلات وضعف حساسية اللمس. يتم ملاحظة هذه الحالة في اعتلال الجذور العنقية، واعتلال الضفيرة العنقية العضدية، والاعتلال العصبي، واعتلال النخاع.

ويجب الانتباه دائماً إلى الأعراض المصاحبة، لأن أي ألم له سبب. لذلك، إذا امتد الألم إلى الكتف الأيسر، فقد يكون هذا أحد أعراضه التغيرات المرضيةفي الكبد والطحال والرئتين. حتى لو كان الألم لا يسبب الكثير من الانزعاج، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور لإنشاء تشخيص، واستبعاد المضاعفات المحتملة (التهاب الصفاق، استرواح الصدر، وما إلى ذلك) ووصف العلاج.

متى يمتد الألم إلى الكتف الأيمن؟

الألم يشع إلى الكتف الأيمنلبعض أمراض الأعضاء الداخلية، على سبيل المثال، تغييرات مدمرةفي الكبد والطحال والالتهاب الرئوي والتهاب جذري في العمود الفقري العنقي وأمراض ورم الأعضاء في منطقة الصدر.

مع التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي، لا يمكن أن يتركز الألم فقط في منطقة مفصل الكتف، ولكن أيضًا حوله، كما لو كان ينتشر إلى الكتف. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن ينتشر الألم ليس فقط إلى الكتف، ولكن أيضًا إلى الساعد واليد ويكون دائمًا. إذا لم تطلب المساعدة الطبية في الوقت المناسب، فقد يتأثر النشاط الحركي للذراع في مفصل الكتف.

قد يكون سبب الألم الذي يمتد إلى الكتف هو التهاب أو تلف في الأوتار أو الأربطة الفردية.

إذا حدث الألم عند تحريك الذراع إلى الجانب والتحرك للأمام، فهذه علامة على تلف الوتر فوق الشوكة.

إذا حدث الألم عند تدوير الذراع خارجيًا والضغط على الجسم عند الكوع، فهذا يعني تلف الوتر الموجود تحت النخاع.

إذا حدث الألم عند تدوير الساعد إلى الداخل، فهذا يشير إلى تلف أو إصابة في العضلة ذات الرأسين الطويلة.

قد تكون هناك أيضًا أسباب أخرى للألم الذي يمتد إلى الكتف الأيمن - كسر عظام الساعد أو تلف الألياف العصبية أو ضغطها بسبب الأورام أو الخلع أو الإصابات.

ألم في الكتف والذراع

قد تكون أسباب الألم في الكتف الأيمن والذراع الأيمن مختلفة، ولكن على أي حال، هذا سبب لاستشارة أخصائي لمنع تطور مضاعفات أكثر خطورة.

إذا كان كتفك يؤلمك المقطع العلويولكن في نفس الوقت لا يزال هناك تنميل في الذراع بالكامل، وهذا يدل على وجود فتق بين الفقرات. بسبب ضغط جذور الأعصاب وظهور أحاسيس مؤلمة.

أحد الأسباب المحتملة للألم الشديد في الكتف والذراع قد يكون التهاب أوتار مفصل الكتف. والسبب في ذلك هو الحمل الشديد والمفرط على حزام الكتف. عندما تلتهب أوتار العضلة ذات الرأسين، فإنها تتطور ألم مزمنمفصل الكتف، والذي يتفاقم بسبب الضغط والنشاط البدني.

إذا أضيف إلى الألم تورم مفصل الكتف، فهذا التهاب كيسي. ليس فقط الكتف يمكن أن يؤذي، ولكن أيضًا حزام الرقبة والكتف. قد يكون سبب الألم في الذراع الأيمن وحزام الكتف، وخاصة عند رفع اليد، هو ترسب الملح.

أحد الأسباب الشائعة لألم الكتف والذراع هو داء حوائط المفصل الحقاني العضدي. يتقدم المرض تدريجياً، ويكون الألم أكثر وضوحاً في الليل. في حالة الشلل الجزئي وهزال العضلات، يكون الألم عصبيًا بطبيعته.

سيساعد طبيب العظام في تحديد التشخيص الصحيح والعلاج الفعال للألم في الكتف والذراع. سيقوم الطبيب بتحديد السبب والقضاء عليه، سواء كان ذلك توترًا عضليًا أو مقروصًا النهايات العصبية‎التسبب في أمراض المفاصل.

آلام مفاصل الكتف

يعد ألم مفصل الكتف أحد أكثر الشكاوى شيوعًا. غالبًا ما يسبق الألم المزيد من القيود على حركات الذراع في الكتف وضمور عضلات الذراع.

في كثير من الأحيان تحدث مثل هذه التغييرات في وظيفة اليد مع تقدم العمر. والسبب في ذلك هو الحمل العالي المنتظم على الذراع، أو بشكل أكثر دقة على جهاز الأوتار والأربطة والجراب الوترى للكتف. ونتيجة لذلك، تحدث تغييرات تنكسية وضمورية في مفصل الكتف.

كما قد يكمن السبب في إصابة في الكتف - خلع أو كسر، كدمة شديدة. كل هذا يؤدي إلى إصابة كبسولة المفصل والأوتار العضلية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يحدث الألم بعد فترة من الإصابة ويكون شائعًا بشكل خاص بعد الإصابة النشاط البدني. يؤثر اضطراب مماثل على رافعي الأثقال أو الأشخاص الذين تشمل ظروف عملهم نشاطًا بدنيًا مرتفعًا بشكل منتظم - الصدمات الدقيقة المزمنة في الكتف.

ويلاحظ أيضا الألم في مفاصل الكتف مع التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي وداء العظم الغضروفي في العمود الفقري العنقي. في التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي، يتأثر كلا المفصلين، ولكن في أحد المفاصل تكون التغييرات أكثر وضوحًا وشدة.

على أي حال، فإن الأحاسيس المؤلمة في الكتف هي سبب لاستشارة الطبيب، ولو لمنع تطور المضاعفات التي تؤدي إلى خلل في حزام الكتف.

ألم من الكوع إلى الكتف

الألم من المرفق إلى الكتف يثير العديد من الأسئلة. من المهم توضيح سبب حدوثها، وإلى أي متخصص يجب اللجوء إليه للحصول على المساعدة.

إذا حدث الألم عند رفع الذراع لأعلى أو لم يرتفع الذراع بالكامل، وإذا كان أداء دورات دائرية مؤلمًا، وإذا كان الاستلقاء على الكتف المصاب مؤلمًا وكان الألم المؤلم لا يسمح لك بالنوم ليلاً، فعندئذٍ السبب الأكثر احتمالا هو التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي. يتجلى علم الأمراض على شكل التهاب في الأنسجة المحيطة بمفصل الكتف والأربطة المفصلية والأوتار. ينتشر الألم من الكتف إلى الكوع، وتنتفخ العضلات وتضغط على الأعصاب، مما يسبب ألما شديدا، وبالإضافة إلى ذلك، اضطرابات في التعصيب - تنميل اليد، وتضعف القوة.

يمكن أن تكون أسباب التهاب حوائط المفصل مختلفة - وهذا يشمل الداء العظمي الغضروفي العمود الفقري، وإصابات الكتف، والحمل العالي. بالإضافة إلى ذلك، إذا كان هناك مصدر خفي للعدوى في الجسم - مرض مزمن (التهاب اللوزتين، التهاب الشعب الهوائية، التهاب الكلية)، فإن العناصر المعدية الموجودة تسبب التهابا حادا. إذا كان هناك سببان على الأقل من هذه الأسباب، فإن احتمال الإصابة بالتهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي مرتفع جدًا. إذا لم تقم باستشارة الطبيب في الوقت المناسب، فمع مرور الوقت يصبح السطح المفصلي غير متحرك وهذا يؤدي إلى فقدان جزئي للقدرة على العمل.

آلام الكتف في الليل

الألم في الكتفين في الليل هو العلامة الأولى لالتهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي. ليس فقط الأنسجة العضلية تعاني، ولكن أيضًا أربطة حزام الكتف العلوي. يحدث الألم الثاقب ليس فقط في الكتف، ولكن أيضًا في الذراع بالكامل، ويزداد مع الحركة. يزداد الألم ليلاً، خاصة إذا حاولت الاستلقاء على كتفك المؤلمة. وتدريجياً، يجبرك الألم على الحد من حركات الذراع المصابة، مما يؤدي إلى ضمور العضلات وعدم حركة المفاصل. قد يحدث الصداع وآلام الرقبة والاكتئاب واضطرابات النوم.

سبب آخر محتمل لألم الكتف في الليل هو التهاب الجراب. هذا هو التهاب كبسولة المفصل الذي له شكل مزمن. ظهور تورم مستمر حول المفصل، مما يجعل النوم على الجانب المصاب مستحيلاً. يكون الألم حادًا وخارقًا عندما يتم اختطاف الذراع ووضعها خلف مؤخرة الرأس. تتنوع أسباب الالتهاب الجبري، وغالبًا ما يرجع ذلك إلى الحمل الكبير على المفصل، أو الصدمة، أو العدوى التي اخترقت كبسولة المفصل.

يشير الألم المستمر في الكتفين ليلاً إلى أن المرض أصبح مزمنًا. مع العلاج المناسب، يمكن علاج التهاب الجراب خلال 1-2 أسابيع. القاعدة الأساسية هي استبعاد عامل الصدمة، ويتم اختيار بقية العلاج بشكل فردي بعد تأكيد التشخيص عند موعد الطبيب.

ألم في الكتف عند الحركة

الألم في الكتف عند الحركة هو الإشارة الأولى إلى أن المفصل قد بدأ في التدهور. يمكن أن تكون الأسباب مختلفة - وتشمل ظروف العمل الصعبة والجهد البدني المفرط والالتهابات والإصابة. يتم التعبير عن انتهاك الوظيفة الطبيعية للمفصل لهذه الأسباب بالألم.

مع التهاب المحفظة - التهاب الجراب حول المفصل، هناك صعوبة في الحركة في المفصل. من الصعب أن ترفع يدك للأعلى وتحريكها للخلف وخلف رأسك، كتلة العضلاتيتناقص حزام الكتف، ولكن كل هذه التغييرات تتزايد تدريجيا.

عندما تكون هناك تغيرات في الكفة المدورة والأحمال عليها (طلاء السقف، حمل حمل فوق الرأس لفترة طويلة). يظهر ألم حاد معوق في صباح اليوم التالي، ومن المستحيل رفع ذراعك فوق رأسك، والعضلات متوترة.

مع التهاب الأوتار، تصبح كبسولة المفصل ملتهبة نتيجة لتشكيل التكلسات على الأوتار. يكون الألم في الكتف حادًا، ويشتد مع الحركة، ويمكن أن ينتشر إلى الرقبة، وحزام الكتف، والذراع.

يعد ألم الكتف عند الحركة أحد الأعراض التي يجب عليك استشارة الطبيب فيها على الفور لتحديد السبب الحقيقي للالتهابات أو التغيرات التنكسية، مما يؤدي إلى استبعاد تطور المضاعفات الشديدة.

آلام الكتف والظهر

الألم في الكتفين والظهر هو الإشارة الأولى إلى أن الجسم لا يعمل بسلاسة. الألم هو رد فعل الخلايا العصبيةجسم الإنسان للضرر والإصابة. يمكن أن يحدث الألم في عدة حالات:

  1. تلف العضلات.
  2. نمط الحياة، أداء نفس النوع من العمل مع حمولة ثابتة، وضعية عمل غير مريحة (عند قيادة السيارة، العمل على الكمبيوتر).
  3. ضغط العضلات.
  4. توتر العضلات بسبب الصدمة العاطفية أو الموقف العصيب.
  5. انخفاض حرارة العضلات.
  6. نشاط بدني غير نمطي.
  7. الإصابات والالتواء.

في كل حالة محددة، عند ملامسة العضلات، هناك زيادة في النغمة والألم. بسبب الألم، تنقبض العضلات وبالتالي يتم إعاقة الدورة الدموية الطبيعية والتمثيل الغذائي في المنطقة المصابة. ولهذا السبب، يتم تعزيز الألم فقط، وزيادة الاضطرابات الغذائية. بجانب، ضغط متواصليؤدي إلى تشنج العضلات. يمكنك محاولة تدليك العضلة المصابة بنفسك لتخفيف التشنج واستعادة تدفق الدم، ثم طلب المساعدة المؤهلة من الطبيب، لأن الألم في الكتفين والظهر يشير إلى خلل في الجهاز العضلي الهيكلي.

ألم في الكتف عند الاستنشاق

وفي الحالات التي يحدث فيها ألم في الكتف عند الاستنشاق، فمن الأفضل استشارة الطبيب فوراً لتحديد السبب الحقيقي للمرض. بعد كل شيء، يمكن أن يشعر الألم ليس فقط بإصابات الكتف وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي لحزام الكتف العلوي. الألم لا يسمح لك أن تعيش نمط حياتك المعتاد، فهو يقيدك.

الأمراض الأكثر شيوعا التي تسبب آلام الكتف عند الاستنشاق:

  • الداء العظمي الغضروفي. عند ضغط جذور الأعصاب يحدث ألم يمنع الحركة الكاملة ويشتد مع الحركة والاستنشاق.
  • الألم العصبي الوربي. يمكن أن تكون دائمة ودورية. يكون الألم مطوقًا وحارقًا وخانقًا ويمكن أن ينتشر إلى الذراع أو الكتف أو الرقبة. يتكثف مع التنفس والجس والحركات المفاجئة. يمكن أن يكون سببه انخفاض حرارة الجسم والداء العظمي الغضروفي والنشاط البدني ووضع العمل غير الصحيح.
  • احتشاء عضلة القلب. العلامة الأولى هي ألم طعن في الصدر، عند الشهيق والزفير، ينتشر إلى كامل الصدر والظهر والرقبة والذراعين. الألم يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوعي، وإذا لم يمر الألم بعد تناول فاليدول، فيجب عليك استدعاء سيارة إسعاف على الفور.
  • قرحة المعدة. يشتد الألم بعد تناول الطعام، وينتشر تحت لوح الكتف، إلى منطقة الصدر وخلف القص. العلامات الأولى هي حرقة المعدة وسيلان اللعاب والتجشؤ والغثيان والقيء.
  • مشاكل نفسية. يحدث الألم بشكل مفاجئ، في أجزاء مختلفة من الجسم، ويصاحبه شعور بالقلق والثقل. في بعض الأحيان تحدث نوبات الهلع ونقص الهواء نتيجة التشنج الهستيري في الحنجرة.
  • المغص الكبدي. ويلاحظ في التهاب المرارة – تحص صفراوي. إنه يثير تفاقم تشنج المرارة، والسبب هو انتهاك النظام الغذائي، والإجهاد، والعدوى، الإرهاق العصبي. الألم حاد، ينتشر إلى الذراع اليمنى، المراق، الكتف، تحت لوح الكتف. يشعر المريض بالقلق ويغير وضعه ويصاحب النوبة قيء الصفراء والحمى.

ألم في الكتف مع تنميل في الذراع

يعد ألم الكتف مع تنميل الذراع أول علامة على بداية عملية التهابية في المفصل أو نتيجة لإصابة خطيرة. قد يكون السبب هو التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي، أو التهاب كيسي، أو خلع الكتف، أو فتق ما بين الفقرات، أو أورام الصدر. أول ما يجب أن ينبهك ويشير إلى التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي هو الألم المنتشر في الذراع، والذي يصاحبه تنميل كامل أو جزئي. الألم شديد، وأكثر تواترا في الليل، وملامسة الأربطة بالقرب من الكتف والكتف مؤلمة بشكل خاص. ونتيجة لذلك، يصبح المفصل غير نشط ومتحجر، ومن الصعب رفع الذراع أو حمل الوزن على الذراع الممدودة. يظهر إحساس بالوخز على جلد اليد، وتقل الحساسية، مما يدل على وجود اضطراب في الأوعية الدموية.

مع الخلع، يلاحظ أيضًا ألم شديد وفقدان الحساسية، ولكن يسبق ذلك إصابة في حزام الكتف، مما يؤدي إلى خلع أو كسر. في بعض الأحيان تتضرر الأعصاب أثناء الكسور، مما يؤدي إلى تنميل في الطرف. لنفس السبب، لا ينبغي عليك أبدًا ضبط الاضطرابات بنفسك.

لمنع ألم الكتف وتنميل الذراع من إزعاجك، عليك أولاً تحديد السبب الجذري والقضاء عليه بشكل صحيح، ولهذا تحتاج إلى استشارة طبيب العظام. فقط بعد أن يتم التشخيص، يمكن البدء بالعلاج، ويمكن أن يؤدي العلاج الذاتي إلى عواقب لا رجعة فيها تضر الجسم بأكمله.

ألم في الترقوة والكتف

الترقوة عبارة عن عظم مزدوج مجوف، جانب واحد متصل بعظم القص والآخر بعظم لوح الكتف. يمكن أن يسبب الألم في الترقوة والكتف الكثير من المتاعب، وإذا لم يكن سبب الألم إصابة، فعليك الانتباه إلى المفاصل. هناك عدد من الأسباب وراء حدوث آلام الترقوة والكتف.

كسر. عند حدوث كسر في الترقوة يتحرك العظم نحو الكتف، ويصاحب ذلك تمزق في الأربطة والألياف العضلية، وألم شديد يمتد إلى الكتف. يتم تقصير الساعد الموجود على الجانب المصاب بصريًا، ولكن مع كسر مغلقالصورة ليست واضحة جدًا، لكن الشخص يعاني من الألم عند تحريك الذراع أو رفعها أو إبعادها أو تدويرها.

مشبك جذر عنق الرحم. في هذه الحالة، سوف ينتشر الألم إلى الترقوة والرقبة والكتف. ويمكن تحديد ذلك بسهولة من خلال الأحاسيس: تورم اللسان وخدر منطقة خلف الأذن، والفواق، ومغص في القلب، وصعوبة في البلع. إذا تم الكشف عن هذه العلامات، يجب عليك طلب المساعدة على الفور من طبيب الأعصاب.

نزوح المفاصل. يحدث نتيجة للإصابة، من السهل تحديد التغييرات عن طريق ملامسة المفاصل - هناك تورم وألم واضح في هذه المنطقة.

الألم العصبي الضفيرة العضديةوالألم العصبي الوربي. يمكن أن تسبب هذه الأمراض آلامًا في الترقوة ومفصل الكتف.

التهاب حوائط المفصل العضدي الكتفي. تسبب العملية الالتهابية في تجويف المفصل الألم ليس فقط في الكتف نفسه، ولكن أيضًا الألم الذي يمتد إلى الترقوة والكتف والرقبة، ويكون الألم واضحًا بشكل خاص في الليل.

هناك عدد غير قليل من الأسباب الهامة للألم في الترقوة والكتف، ولكن لتحديد سببها، تحتاج إلى استشارة الطبيب.

آلام الكتف بعد ممارسة الرياضة

يمكن أن يكون ألم الكتف بعد التمرين مزعجًا بعد الضغط غير المعتاد على الذراعين والكتفين. عندما يكون هناك حمل قوي على حزام الكتف، فإن الأسطح المفصلية لعظام الكتف تحتك - وهذا هو السبب الرئيسي للألم.

وهناك سبب آخر محتمل لا يعتمد بشكل مباشر على التوتر، بل يظهر بعده، وهو أمراض أخرى في الجسم. وتشمل هذه المشاكل في وظائف الكبد، والرئتين، والمعدة، وربما حتى أمراض أورام الصدر.

لمنع آلام الكتف بعد التدريب من تذكيرك بنفسها، يجب عليك اتباع قواعد بسيطة. لن يعطي هذا ضمانًا بنسبة 100٪، ولكن من الممكن تقليل احتمالية الألم بشكل كبير.

  1. الاحماء قبل التدريب. من الضروري الاحماء جميع مجموعات العضلات، يجب أن يكون الاحماء شاملا. يتضمن ذلك الجري والحركات الدوارة بالذراعين والساقين والقرفصاء.
  2. استخدام المراهم الدافئة. لا ينبغي الخلط بينه وبين مراهم التبريد، والتي تستخدم بشكل أفضل بعد الإصابة عندما تحتاج إلى تقليل مظهر الألم. تحتوي مراهم الاحترار على مكونات تعمل على تحسين الدورة الدموية في منطقة التطبيق. كخيار - مرهم يعتمد على سم النحل.
  3. وأبسط شيء هو مراقبة التقنية التي يتم إجراؤها لمجمعات القوة.

آلام الكتف أثناء الحمل

طوال فترة الحمل، قد تعاني المرأة من آلام ذات طبيعة مختلفة. في كثير من الأحيان، الألم ليس خطيرا وهو طبيعي تماما أثناء التغيرات الفسيولوجية في الجسم. لكن آلام المفاصل هي واحدة من تلك التغييرات التي ليست نموذجية تمامًا والتي تسبب بعض الانزعاج.

في كثير من الأحيان، يشير ألم الكتف أثناء الحمل إلى نقص الكالسيوم. لتثبيت هذا، ما عليك سوى القيام به التحليل الكيميائي الحيويدم. سيوفر هذا معلومات حول التركيب الكيميائي للدم. وهكذا يقوم الطبيب باختيار مكملات الفيتامينات الضرورية وإعداد النظام الغذائي. هذه ليست فقط منتجات الألبان، ولكن أيضا الأسماك أصناف مختلفةصفار البيض، الكبدة.

كما يمكن أن تحدث آلام المفاصل أثناء الحمل بسبب تأثير هرمون الريلاكسين على الأربطة. الريلاكسين يجعل الأربطة أكثر مرونة، بحيث تتحرك مفاصل الورك أثناء الولادة قناة الولادةأوسع ولا تتداخل مع مرور الجنين. وبناء على ذلك، يعمل الريلاكسين على جميع المفاصل الكبيرة في الهيكل العظمي.

كما يمكن أن يكون ألم الكتف أثناء الحمل ناتجًا عن عملية التهابية أو مرض سابق (نزلات برد أو أي عدوى أخرى). في العلامات الأولى، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور وعدم العلاج الذاتي تحت أي ظرف من الظروف.

تشخيص آلام الكتف

سيساعدك تشخيص آلام الكتف على وضع خطة علاجية فعالة في الوقت المناسب. في حالة حدوث الألم، لإجراء التشخيص، فأنت بحاجة إلى مساعدة طبيب أعصاب أو معالج نفسي. إذا تبين عند الفحص أن سبب الألم يكمن في مرض في الأعضاء الداخلية، يجب مراجعة الأطباء المتخصصين للقضاء على المصدر الأصلي للألم، بدلاً من محاربة الأعراض.

يجب أن يتم التشخيص والعلاج على عدة مراحل. يجب أن تهدف تدابير العلاج إلى القضاء على سبب الألم والقضاء عليه النباتات المسببة للأمراضالتي تسببت في الالتهاب والقضاء مظاهر الأعراضالمرض واستعادة الوظيفة الطبيعية للمفصل المصاب. لو التدابير العلاجيةإذا تم تناولها بشكل صحيح فيمكن تخفيف الألم في مفاصل الكتف دون مضاعفات وفي أقصر وقت ممكن.

من المستحيل تشخيص الأمراض الشديدة لمفاصل الكتف بنفسك، لذلك من الأفضل تجنب التشخيص الذاتي والعلاج الذاتي حتى لا تتعامل مع المضاعفات الجهازية الشديدة. من الضروري رؤية الطبيب، وذلك فقط لأن جسد كل شخص فردي، ومن المستحيل علاجه وفقًا لقالب، ولكن الطبيب سيجد دائمًا النهج المهنيوتشخيص آلام الكتف وعلاجها الصحيح لن يكون صعباً على الطبيب.

في التهاب المفاصل والتهاب المفاصل والتهاب الجراب، يتم استخدام العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ومضادات الغضروف. عندما يتطور المرض لسبب ما ولم تعد هذه الأدوية تعطي نتائج، يجب على المرء اللجوء إلى استخدام الهرمونات و المسكنات المخدرةمن أجل التخفيف من معاناة المريض. وتستخدم هذه الأدوية أيضا أثناء التقدم الأورام الخبيثة. يتم إعطاء الأدوية إما عن طريق الفم، أو عن طريق الوريد، أو حتى عن طريق الحقن داخل المفصل. ولكن في كثير من الأحيان، العلاج المحافظ لتشوه التهاب المفاصل في مفصل الكتف غير فعال. ولذلك يقترح العلاج الجراحي، والأكثر طريقة فعالةاليوم هو استبدال المفاصل.

في حالة حدوث كدمات أو تمزق في الأربطة، يتم وضع الثلج على المنطقة المصابة. بعد ذلك، يمكنك اللجوء إلى العلاجات الشعبية: جعل ضغط الخلليلا. افركي الكتف المؤلم بالتسريب المحضر: 3 ملاعق كبيرة. زهور الليلك، 1 ملعقة كبيرة. يتم خلط جذر الأرقطيون المسحوق و3 حبات من الفلفل الحار مع 1 لتر من الكحول، ويتم غرسها لمدة ثلاثة أيام. أو مرهم: قم بإذابة 100 جرام من شحم الخنزير غير المملح، أضف 1 حبة من الفلفل الأحمر، 3 ملاعق صغيرة. القرنبيط المفروم ونفس الكمية من نبتة سانت جون.

يتم علاج التهاب حوائط المفصل بالمسكنات والأدوية المضادة للالتهابات التي يتم حقنها في الكبسولة داخل المفصل وحاصرات نوفوكائين والوخز بالإبر. إذا كان المرض شديدا الطبيعة الالتهابية، استخدم أدوية الجلوكوكورتيكوستيرويد على شكل مراهم وحقن.

اليوغا يمكن أن توفر نتائج جيدة لألم الكتف. إنه يريح الآلية العضلية لجسمنا، وهو مفيد جدًا للجسم وخاصة للرقبة والكتفين. يتم استخدام العلاج الكهربائي والعلاج المغناطيسي والمراهم المضادة للالتهابات وكمادات البيشوفيت.

في حين أن التشخيص لم يتم تحديده بعد، يمكنك الانخراط في علاج الأعراض لتخفيف الألم قليلاً. وللقيام بذلك، يجب تثبيت الذراع المصابة في المفصل، ويمكن تخفيف الألم باستخدام الأدوية أو كمادات التبريد.

من أجل تخفيف الألم، يتم استخدام نوعين من المسكنات - المخدرة وغير المخدرة، وكذلك الأدوية المضادة للالتهابات. لعلاج التهاب مفصل الكتف، يتم استخدام العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية - ايبوبروفين، الإندوميتاسين، كيتوبروفين، نيميسوليد، ميلوكسيكام. في الحالات الأكثر شدة، الأدوية الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الهيدروكورتيزون، ديكساميثازون، بريدنيزولون. يمكن وصف الأدوية على شكل أقراص، ومراهم، ويمكن أيضًا إجراء الحقن داخل المفصل، عندما يتم حقن الجرعة المطلوبة من الدواء باستخدام حقنة مباشرة في كبسولة المفصل.

يعد علاج آلام الكتف عملية خطيرة، لذا يجب وصف خطة العلاج من قبل الطبيب فقط وبعد إجراء الاختبارات اللازمة والتشخيص النهائي.

العلاجات الشعبية لآلام الكتف

لا يتم استخدام العلاجات الشعبية لآلام الكتف إلا بعد موافقة الطبيب المعالج. يمكن أن تتنوع أسباب آلام الكتف، لذلك لا يوجد مخطط واحد لعلاج السبب الجذري، كما أن الاستجابة لنصيحة الأصدقاء والأقارب قد لا تكون ضارة فحسب، بل قد تكون خطيرة أيضًا. هناك العديد من القواعد التي إذا تم اتباعها يمكنها تخفيف الألم وتقوية حزام الكتف وكذلك تخفيف الحالة.

  1. ممارسة تمارين لحزام الكتف يوميا. سيؤدي ذلك إلى جعل الأربطة أكثر مرونة، وستكون العضلات متناغمة دائمًا.
  2. الحفاظ على الموقف الصحيح. يمكن أن يؤثر عدم الامتثال لهذه القاعدة على حالة مفصل الكتف وأكثر من ذلك. يكفي فقط القيام بتمارين عضلات الظهر والبطن.
  3. بعد الإصابة بإصابة في الكتف، من الأفضل وضع كمادة باردة على الفور وتدليك المنطقة المصابة. لتجنب إصابة الجلد، ضع ضمادة أو ضع منشفة على المنطقة المصابة قبل وضع الثلج.

العلاجات الشعبية لآلام الكتف التي من شأنها أن تساعد في تخفيف الحالة العامة:

  • يمكنك وضع كمادة من العسل على المنطقة المصابة من مفصل الكتف. يتم تشحيم الجلد بطبقة رقيقة من العسل، ويتم وضع ورق ضغط في الأعلى، ويتم لف الكتف وتثبيت الكمادة بضمادة. يجب الاحتفاظ به لمدة 12 ساعة على الأقل، ويمكنك القيام بهذا الإجراء في الليل. دورة من 5-10 إجراءات.
  • يمكنك عمل حمامات الصنوبر. للقيام بذلك، نقع إبر الصنوبر والأقماع الصغيرة في الماء البارد لمدة 10 دقائق، ثم تغليها وتترك المرق لمدة 12 ساعة. بعد ذلك، يمكنك أخذ حمامات طبية بمعدل 1.5 دفعات لكل حمام كامل. يمكنك الاستحمام لمدة 20 دقيقة على الأقل.

تدليك لألم الكتف

يعد التدليك لألم الكتف ضروريًا بشكل خاص بعد الأمراض والإصابات وللوقاية. ولذلك، ينبغي إعطاء تدليك مفصل الكتف نفس القدر من الاهتمام مثل تدليك الظهر.

يقع مفصل الكتف من الناحية التشريحية بحيث يتعرض له باستمرار أحمال عاليةوخطر الإصابة. يمكن أن يحدث ألم الكتف بعد وضعية عمل غير مريحة أو بعد ممارسة نشاط بدني مكثف دون الاستعداد المناسب.

تتطلب مشاكل مفصل الكتف، مثل شد العضلات، وتمزق الأربطة، وتلف طبقة الغضاريف، والخلع، والكسور، والتهاب المفاصل، والتهاب المفاصل، التعافي، والذي لا يعتمد فقط على القضاء على السبب الجذري، ولكن أيضًا على التدليك التصالحي والعلاج بالتمارين الرياضية.

يجب أن يبدأ تدليك آلام الكتف بمجموعة عضلات الساعد، ومن الأفضل وضع الذراع التي يتم تدليكها مثنية على الكتف السليم أو وضعها في الخلف - مما يسهل تدليك كبسولة المفصل. تحتاج إلى تدليك العضلة الدالية والمفصل بأكمله بالتساوي وبقوة متساوية على شكل مروحة. بعد ذلك يمكنك البدء في فرك الجزء الأمامي والخلفي من كبسولة المفصل بالتناوب في دائرة وخط مستقيم. يجب أن يتم الجمع بين الفرك والتمسيد حتى لا يسبب إزعاجًا غير ضروري للمريض في المنطقة المصابة. الغدد الليمفاويةلا يمكنك التدليك.

تمارين لآلام الكتف

يجب أداء تمارين علاج آلام الكتف يومياً، خاصة إذا ثبت سابقاً وجود حالة التهاب في مفصل الكتف. بادئ ذي بدء، تهدف مجموعة التمارين البدنية إلى تقليل مخاطر الضيق والتصلب في مفصل الكتف واستعادة وظيفته.

هناك حاجة إلى تمارين علاجية (العلاج الطبيعي) لالتهاب حوائط المفصل لتقليل الألم في الكتف، واستعادة الوظيفة الكاملة للمفصل، وزيادة قوة العضلات في عضلات مفصل الكتف المتضررة من المرض.

لا تحتاج إلى بدء مجموعة من التمارين العلاجية إلا بعد فحصك من قبل الطبيب وإجراء التشخيص وبدء العلاج الدوائي.

  1. أثناء الجلوس، قومي بحركات دورانية بمرفقيك للأمام والخلف لمدة دقيقة واحدة في كل اتجاه. يجب وضع اليدين على الكتفين.
  2. اجلس على كرسي، ضع يديك على خصرك، ودون رفع يديك، حرك مرفقيك إلى الأمام وإلى الخلف قدر الإمكان. أداء ما يصل إلى 10 مرات في كل اتجاه.
  3. يتم وضع اليد المصابة خلف الظهر، وبعد ذلك يتم إمساكها بيد اليد السليمة ويتم سحبها قليلاً. عند أقصى نقطة من التمدد، تحتاج إلى التثبيت لمدة 10 ثوانٍ. افعل 4-5 مرات.
  4. توضع يد اليد المريضة على كتف اليد السليمة وبهذه اليد يتم مد مرفق المريض إلى أقصى مسافة ممكنة، في حين يتم الضغط على المرفق بقوة حتى الصدر. افعل 6-8 مرات.

مرهم لآلام الكتف

يتم وصف مرهم لألم الكتف فقط من قبل الطبيب المعالج، مع الأخذ بعين الاعتبار جميع خصائص جسم المريض. بادئ ذي بدء، يجب أن يكون عامل مضاد للالتهابات في شكل مرهم - بحيث يسهل تطبيقه على المنطقة المصابة، بالإضافة إلى أنه يستمر لفترة أطول. لا تحتاج إلى فرك المرهم الطبي أكثر من 4 مرات يوميًا على المنطقة النظيفة الجلد السليم. يمكن أن يكون هذا مرهم سيليكوكسيب وميلوكسيكام وإيبوبروفين وديكلوفيناك - يتم وصف الدواء من قبل الطبيب بناءً على بيانات الفحص. يوصى أيضًا بإيذاء ذراعك بشكل أقل - ضع ضمادة أو قم بتأمين الكتف المؤلم باستخدام وشاح، واجلس بشكل أقل في وضع غير مريح، ولا تحمل أشياء ثقيلة.

يجب أن تكون مدة العلاج أسبوعين على الأقل. حتى بعد أن يهدأ الألم في الكتف، لا يمكن مقاطعة العلاج، وإلا فقد يتطور المرض مرة أخرى، وسوف تنشأ مقاومة للدواء.

  • إذا أمكن، تجنب ارتداء حقيبة الظهر أو قم بذلك بشكل غير متكرر. لا تحملي الحقيبة على كتف واحدة، بل وزعي الأوزان بالتساوي على الجانبين.
  • اعتني بوضعيتك. لا تجلس في وضع حرج، اعمل على الكمبيوتر في الموضع الصحيح.
  • قم بالتمارين. سيساعد ذلك في الحفاظ على جميع عضلات الجسم في حالة جيدة والحفاظ على وضعية الجسم والجسم الموقف الصحيحجثث.
  • تجنب احتمال انخفاض حرارة الجسم. ارتدي ملابس دافئة حسب الطقس.
  • تجنب النشاط البدني المفرط والإحماء قبل التدريب.
  • أداء مجموعات من التمارين البدنية بشكل صحيح وفني دون تحميل العمود الفقري العنقي.
  • اتبع نظامًا غذائيًا وتناول الطعام بشكل صحيح وتناول الكمية المطلوبة من الفيتامينات.
  • دائمًا ما تكون الوقاية من وجع الذراع والحفاظ عليه أسهل بكثير من فترة طويلة من العلاج والتعافي. إذا شعرت بألم في الكتف، فمن الأفضل عدم تأخير زيارة الطبيب. التدابير المتخذة في الوقت المناسب سوف تساعد على تجنب عواقب وخيمةمرض متقدم.

    من المهم أن تعرف!

    يمكن أن يزعج الألم في الكتف الأيمن الشخص من وقت لآخر وفي كثير من الأحيان تكون هناك أسباب كثيرة لحدوثه. ليس من السهل دائمًا تحديد السبب الرئيسي والمهيمن للألم بشكل مستقل، لذلك يمكن للمرضى وصفه بأنه أحاسيس مؤلمة مجهولة السبب.

    (2 التقييمات، المتوسط: 4,50 من 5)

    تعقيد الهيكل التشريحييتم تحديد مفصل الكتف من خلال حقيقة أنه يجب عليه أداء العديد من الحركات المختلفة أكثر من المفاصل الأخرى.

    تؤدي أدنى الانتهاكات في تصميمها إلى ظهور الألم الذي تعتمد طبيعته على الأسباب المختلفة التي تسببت فيه.

    إصابة المفاصل

    أحد أسباب آلام الكتف هو إصابة المفصل.

    عندما يفقد الشخص توازنه، فإنه يضع يده بشكل غريزي إلى الأمام، في محاولة لتخفيف الضربة. وهذا يمكن أن يؤدي إلى خلع الكتف وتلف الأوتار.

    تظهر الأنسجة الرخوة في مفصل الكتف باللون الأحمر وتصبح منتفخة للغاية.

    إصابة رياضية

    يشير الألم الحاد عادة إلى شدة الإصابات التي تحدث نتيجة ليس فقط للإصابات المنزلية، ولكن أيضًا للإصابات الرياضية.

    غالباً يصاب الرياضيون بمفاصلهم نتيجة التدريب المكثف، وهذا ينطبق بشكل خاص على كمال الأجسام.

    عندما تخضع الأربطة لشد شديد، يصبح الجلد ساخنًا ويحدث الألم عند الجس.

    الداء العظمي الغضروفي

    يصاحب الألم الحاد تفاقم داء عظمي غضروفي عنق الرحم.

    ومع اقتراب حلول الليل، يصبح الألم غير محتمل، مع ظهور طلقات نارية في جميع أنحاء الذراع، وحتى الرقبة.

    التهاب الأعصاب المشتركة

    ألم شديد في الكتف الأيسر والساعد ناتج عن التهاب عصب المفصل.كل حركة لليد تؤدي إلى زيادة الألم. يتميز هذا المرض بإطلاق النار في الكتف.

    من المهم أن تعرف!إذا تعرض مفصل الكتف للخلع، فيجب إعادته إلى مكانه على الفور. مطلوب دخول المستشفى بشكل عاجل، حيث لا يمكن إلا للطبيب تخدير المفصل وتصويبه. يوصي الأطباء بشدة بعدم القيام بذلك بنفسك.

    إذا كان هناك تلف في الأنسجة أو اضطرابات خطيرة، فمن الضروري تناول أدوية خاصة. يمكنك قمع الألم بشكل أسرع بكثير مما تستغرقه عملية الشفاء.

    الضغط والألم الخفيف في الكتف والساعد

    ألم في الكتف الأيسر والساعدقد يكون بسبب التهاب الأوتار، الذي يتطور مع وجود حمل كبير على مفصل الكتف.

    تغطي العملية الالتهابية المكان الذي يتصل فيه العظم بالعضلات السمحاقية، وغالبًا ما تشمل الوتر.

    الألم الضاغط يرافق كل حركة. إذا قمت برفع ذراعك اليسرى، يصبح الأمر لا يطاق، لأن احتكاك الوتر بالعظم يصاحبه ألم.

    مع التمزق الكامل لوتر العضلة ذات الرأسين، يلاحظ تورم كروي في المنطقة المصابة.

    من المهم أن نتذكر!من خلال عدم القيام بأي شيء، يصبح المفصل المصاب أقل انزعاجًا والألم أقل حدة. من خلال محاولته عدم التحرك، يثير الشخص تكوين التصاقات في الكتف، في كيسه المحفظة.

    التهاب كيسي

    الحمل الزائد على مفصل الكتف يمكن أن يسبب أيضًا مرضًا مثل التهاب الجراب العقيم. تؤدي العملية الالتهابية إلى تورم شديد في الأنسجة المحيطة بالمفصل.من المستحيل النوم على الكتف بسبب تراكم السوائل في كبسولة المفصل.

    إذا كان لديك التهاب كيسي ناجم عن عدوى، ألم الضغطيغطي الذراع بالكامل، عند لمسه يحدث ألم ثاقب فوري.

    يشعر المريض بارتفاع في درجة حرارة الجسم.

    التهاب المفاصل

    قد يعاني الشخص من ألم مزعج أثناء التهاب المفاصل، وهو نتيجة لتلف المفصل وتشوهه الإضافي.

    إذا كان في العظام كذلك الأنسجة العضليةعندما تحدث التغيرات التصنعية، تبدأ النبتات العظمية بالتشكل - رواسب الملح التي تؤثر على حرية الحركة وتسبب الألم.

    انتباه!المرض مزمن ويؤدي إلى تدمير العظام.

    يبدأ مفصل الكتف والساعد في التفاعل بشكل مؤلم مع أي نشاط بدني، حتى تغييرات طفيفةطقس. في البداية يكون الألم دوريًا، لكنه يصبح ثابتًا تدريجيًا.

    الندبة التي تظهر بدلاً من الغضروف المدمر تحد من حرية الحركة.

    التهاب المحفظة

    عندما يمنعك الألم المؤلم من رفع شيء ما، أو تنظيف أسنانك، أو الإمساك بالملعقة وإحضارها إلى فمك، أو القيام بأي إجراءات بسيطة أخرى، يمكنك التحدث بثقة عن تطور مرض مثل التهاب المحفظة، عندما يتم تدمير الكيس المحفظة .

    تتضرر بطانة الغشاء الزليلي، وتكون عضلات الكتف مقيدة.يؤدي لمس المنطقة المصابة إلى زيادة الألم، وقد تظهر قشعريرة. وفي الليل يتفاقم الألم ويحدث الأرق.

    ترسيب أملاح الكالسيوم

    ألم في الكتف والساعد الأيسر، إذا كان خفيفاً ومستمراً، يصاحب عملية ترسب الملح.

    تحدث تفاقم دوري، ويصاحب المرض هجمات. يصبح الألم أكثر شدة عندما ترفع ذراعيك للأعلى.

    احرص!يتم تشخيص المرض بشكل سيء المراحل الأولىمما يؤدي إلى الإهمال. غالبًا ما يتم اكتشافه عندما تدخل التغيرات المرضية حيز التنفيذ الكامل.

    من خلال إجراء الأشعة السينية للمفصل، يمكنك رؤية رواسب الملح.

    يشمل علاج هذا المرض كلاً من الأدوية وإجراءات العلاج الطبيعي.

    إذا امتد الألم إلى الرقبة أو الظهر أو اليد

    يشير الألم المتزايد ببطء ولكن بثبات، والذي يتكثف في الليل، إلى الإصابة بداء حوائط المفصل الحقاني العضدي. يتم تنفيذ جميع حركات المفصل بألم مؤلم، وأحيانًا حرقان أو إطلاق نار.

    علاوة على ذلك، فإن كلا من الساعد واليد تؤذيان. يتطور المرض بطرق مختلفة: يمكن أن يحدث الشفاء في غضون بضعة أسابيع، أو قد يستغرق وقتًا طويلاً ويؤدي إلى انسداد الكتف.

    ألم الكتف كعرض من أعراض مرض محتمل

    لا يمكن أن يكون الألم في الكتف والساعد الأيسر حادًا وضغطًا فحسب، بل يمكن أن يكون واردًا أيضًا.

    في حالة عدم وجود قيود على حركات المفاصل، قد يرتبط الألم الناتج بمرض الأعضاء الداخلية أو الأعصاب حول المفصل أو الأوعية الدموية.

    ما هي الأمراض التي يمكن أن تسبب الألم في الكتف الأيسر والساعد:


    مهم جدا!تأكد من استشارة طبيب القلب إذا شعرت فجأة بألم حاد في كتفك وساعدك الأيسر.

    وفي حالة عدم وجود علامات لأمراض أخرى في الجسم، قد يكون هذا العرض نذيرا بنوبة قلبية. يجب فحص نشاط القلب والأوعية الدموية.

    متى ترى الطبيب

    نظرًا لأن العلاج لا يمكن أن يكون ناجحًا إلا إذا تم تحديد السبب الحقيقي للألم في الكتف الأيسر والساعد يجب عليك استشارة الطبيب إذا شعرت بعدم الراحة أو الألم في مفصل الكتف..

    من المهم ألا تفوت الإشارة إلى حدوث مرض خطير، والذي يمكن أن يصبح مزمنًا إذا ترك دون علاج.

    اعتمادًا على الحالة، من الضروري استشارة العديد من الأطباء. سيتم تقديم المساعدة المؤهلة من قبل طبيب الرضوح أو طبيب الأعصاب، بالإضافة إلى طبيب العظام أو طبيب الروماتيزم.


    إذا كنت منزعجًا من الألم المنتظم في كتفك وساعدك الأيسر، فلا تؤجل زيارة الطبيب.

    عندما يكون التدخل الطارئ من قبل أخصائي مؤهل مطلوبًا:

    • يظهر ألم حارق ومطلقفي مفصل الكتف الأيسر بدون سبب تصبح اليدين مخدرتين وباردتين وتحدث تغيرات وظيفية في عمل اليد اليسرى. هذه هي الطريقة التي يظهر بها التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي.
    • إذا أصبح ألم المفاصل مؤلما، تظهر درجة حرارة عالية، ويسمع صوت طقطقة، ومع أدنى حركة يصبح الألم أقوى، فأنت بحاجة ماسة إلى استشارة الطبيب، على الأرجح، طبيب الرضوح.
    • إذا كنت قلقًا بشأن الألم الباهت المستمرفي منطقة مفصل الكتف الأيسر، يجب بالتأكيد الخضوع لفحص شامل، وبعد التشخيص الأولي وتحديد سبب المرض، الخضوع للعلاج من أخصائي مناسب.

    مهم!التشخيص الصحيح هو مفتاح العلاج الناجح. التطبيب الذاتي سيكون ضررا، لا تخاطر بصحتك.

    قد يتحول الهجوم المفترض لداء العظم الغضروفي إلى نوبة قلبية. فقط الأخصائي هو الذي سيحدد سبب المرض ويصف العلاج!

    كيفية علاج آلام الكتف والساعد في المنزل

    تؤدي العمليات الالتهابية في مفصل الكتف إلى ألم يمكن أن يضعف الشخص على مدى فترة طويلة.

    تقل القدرة على العمل، ويتدهور النوم، ويتعب الشخص.

    إذا كنت مقتنعا بأن سبب آلام الكتف ليس خطيرا لدرجة أنه يتطلب العلاج في المستشفى، فمن الممكن تخفيف الحالة في المنزل.

    الأدوية

    لكل مرض، يتم استخدام عدد من الأدوية. اعتمادا على شدة وسبب آلام الكتف، يجب عليك اختيار الأدوية التالية.

    مرض الأدوية المراهم والمواد الهلامية
    الألم العصبي ، الداء العظمي الغضروفييكلف ايبوبروفين ما متوسطه 74 روبل.

    ديكلوفيناك، متوسط ​​السعر - 65 روبل.

    Fastum-gel 30g متوسط ​​السعر - 229 روبل.

    فولتارين جل 20 جم متوسط ​​السعر 220 روبل.

    التهاب الأوتار، التهاب المحفظةكيتوبروفين، السعر - 165 روبل.

    ايبوبروفين متوسط ​​السعر - 74 روبل.

    مرهم فيشنفسكي متوسط ​​السعر - 40 روبل.

    ميثيل الساليسيلات، متوسط ​​السعر - 105 روبل.

    ديكلوفيناك 30 جم متوسط ​​السعر - 48 روبل.

    التهاب المفصل الروماتويديليفلونوميد . ، 20 ملغ رقم ​​30، يتراوح سعره بين 1106 -1198 روبل.

    أسيكلوفيناك، 120 فرك.

    الإندوميتاسين 40 جم متوسط ​​السعر - 75 روبل.

    Viprosal، 50 غرام، متوسط ​​السعر - 282 روبل.

    التهاب حوائط المفصل العضدي الكتفي

    نيميسيل، كيس واحد، متوسط ​​السعر - 30 روبل.

    ديكلوفيناك، التكلفة - 65 روبل.

    Structum، 500 ملغ، متوسط ​​السعر يتراوح من 1290 إلى 1370 روبل.

    حقن نوفوكائين بالاشتراك مع الهيدروكورتيزون.

    تدليك

    العلاج الفعال والمفيد هو التدليك العام الذي يحسن الدورة الدموية ويريح العضلات.

    عند إجراء تدليك على مفصل مؤلم، عليك أن تتذكر أنه لا يمكنك عجنه، ولكن فقط السكتة الدماغية.، ولا تتم التلاعبات مباشرة على المنطقة المتضررة، بل بالقرب منها.

    بالنسبة لالتهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي، يمكنك تدليك منطقة المفصل المصاب، وكذلك منطقة الصدر والرقبة.

    هذا سوف يقلل الألم ويؤدي إلى التطبيع قوة العضلات، سوف يستعيد وظيفة مفصل الكتف، ويمنع أيضًا تطور المرض.

    يتم تنفيذ جلسة التدليك مع الاستعدادات الدافئة‎عادةً ما تتضمن دورة التدليك حوالي 10 جلسات.

    لا يمكن إجراء التدليك في المنزل إلا بإذن من الطبيب المعالج.، الخامس خلاف ذلكلا يمكنك سوى إلحاق الضرر والإصابة بمضاعفات خطيرة.

    الطرق والوصفات التقليدية لعلاج مفاصل الكتف

    قبل البدء في العلاج من تعاطي المخدرات، يمكنك تجربة استخدام طرق الطب البديل. ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنهم لا يستطيعون المساعدة إلا في حالات الألم الطفيفة.

    مرض خيارات العلاج
    التهاب الوتركمادات التبريد باستخدام صبغات الكحولالخزامى أو النعناع. بمساعدتهم يمكنك تقليل التورم وخفض ضغط الدم.
    إلتواءلتدفئة العضلات واستعادة مرونة الأربطة، يتم استخدام كمادات الكحول مع العسل والفلفل، مما يحسن عمل الأوعية الدموية في أنسجة المفاصل.
    لألم في الكتف الأيسر والساعدحمامات مع إضافة إبر الصنوبر أو مغلي من أكواز الصنوبر الصغيرة. يتم غليها في كوب من الماء لمدة نصف ساعة، ثم تصب في الترمس طوال الليل. للاستحمام بهذا التسريب تحتاج إلى 0.5 لتر. مدة هذا الحمام لا تقل عن 20 دقيقة.

    كمادات من محلول الخل: تضاف ملعقة كبيرة من ستة بالمئة خل إلى نصف لتر من الماء. انقعي قطعة قماش نظيفة في المحلول، ثم ضعيها على المنطقة المؤلمة ثم لفها بوشاح من الصوف.

    اصنعي مزيجًا من الأوراق بالكميات التالية: جزأين من الكشمش الأسود، وجزء واحد من ثمر الورد، وجزء واحد من التوت، وجزء واحد من التوت البري. صب 2.5 ملاعق كبيرة من الخليط في لتر واحد من الماء. يغلي لمدة 10 دقائق على الأقل ثم يترك لمدة 4 ساعات تقريبا. خذ المرق على معدة فارغة أربع مرات في اليوم لمدة نصف كوب.

    سحن

    من المفيد استخدام زيت التربنتين لفرك مفصل الكتف.

    تحضير الخليط: اخلطي بيضتين دجاج في ملعقتين كبيرتين من زيت التربنتين وأضيفي 1.5 ملعقة كبيرة من الأمونيا بنسبة 5٪. فاز الخليط جيدا. يستخدم كفرك للكتف ليلاً.

    صبغة فعالة أخرى مفيدة للاستخدام كفرك هي الأرقطيون.

    يُقطع جذر الأرقطيون جيدًا، ويُقطع 3 قطع من الفلفل فلفل حار. بعد ذلك، صب ملعقة كبيرة من الأرقطيون والفلفل في زجاجة نصف لتر، وأضف زهور الليلك بمبلغ ثلاث ملاعق كبيرة. صب الكحول واتركه لمدة أسبوع في مكان مظلم.

    استخدم الصبغة لفرك المفاصل المؤلمة مرتين على الأقل يوميًا.

    قم بتخزين الصبغة في الثلاجة حتى لا تفقد خصائصها العلاجية لعدة سنوات.

    إذا حدث أنه لم يكن من الممكن تجنب العلاج بسبب الألم في مفصل الكتف، فأنت بحاجة إلى اتخاذ تدابير وقائية لتجنب الانتكاسات.

    لمنع حدوث ظواهر مؤلمة في الكتف الأيسر والساعد، تحتاج إلى التحرك بنشاط، وزيادة الحصانة، لتجنب نزلات البرد. مهم وصحيح نظام غذائي متوازن.

    منشورات شائعة

    آسف. لا توجد بيانات حتى الآن.

    يعد مفصل الكتف من أكثر الأماكن ضعفًا في أجسامنا. الشيء هو أنه يتحمل 70٪ من الحمولة بأكملها. يتكون المفصل من التجويف الحقاني والرأس عظم العضد. على الرغم من حقيقة أن كل شيء في الجسم مبني بثبات وموثوق، إلا أنه من المستحيل ببساطة تجنب الاضطرابات والإصابات المختلفة. كثير من الناس يشكون من أن أكتافهم ومفاصل الكتف تؤلمهم. كيفية تخفيف الألم والتمارين العلاجية يجب أن يتم وصفها فقط من قبل أخصائي بعد فحص وفحص المفصل المصاب أولاً.

    سبب الألم متنوع للغاية. يمكن للكتف أن يتحمل حمولة كبيرة ومستمرة. يمكن أن تحدث الأحاسيس المؤلمة لدى أي شخص على الإطلاق. يجدر إعطاء المفصل حمولة غير عادية - على سبيل المثال، تمارين بدنية جديدة في صالة الألعاب الرياضية، أو وضع عمودي رتيب لليد - طلاء السقف، والحصاد. في اليوم التالي هناك ألم وانزعاج يختفي بعد يومين. الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في مفصل الكتف هم اللوادر والملاكمون وأطفال المدارس الذين يحملون حقيبة ظهر ثقيلة على كتف واحد، وبالتالي تحميل الكتف.

    يمكن أن يكون السبب أيضًا: الإصابات، الوراثة، العمر، أمراض المفاصل، الاضطرابات الهرمونية. مع أمراض الأوعية الدموية، يتم انتهاك إمدادات الدم إلى المفاصل، مما يؤدي إلى تغييرات التصنع في أنسجة المفاصل. لكن يمكن لأي شخص أن يثير ظهور الألم بالتمارين الرياضية، والتي يمكن أن تكون من أعراض أمراض مختلفة.

    الأمراض التي تساهم في آلام الكتف

    الأمراض الأكثر شيوعًا التي تسبب آلامًا في مفصل الكتف، وعند ظهورها لأول مرة، يكون العلاج في الوقت المناسب ضروريًا:

    1. التهاب الأوتار –أحد الأمراض الشائعة المرتبطة بعملية التهاب الأوتار. السبب يكمن في حقيقة أنه تحت الحمل، تبدأ الأوتار المجاورة بإحكام للهياكل العظمية في التآكل على العظم. ونتيجة لذلك، يشعر الشخص بألم مؤلم أثناء الحركة النشطة. هناك احتقان في المنطقة المصابة.
    2. التهاب كيسي– التهاب حاد ومزمن، والذي يتميز بتكوين السوائل في الجراب الزليلي. يحدث هذا المرض غالبًا بسبب الإصابة أو الإجهاد الميكانيكي المستمر. عندما يتم تدوير الكتف أو إبعاده إلى الجانب، يزداد الألم. يزداد حجم منطقة المفصل بشكل ملحوظ ويلاحظ التورم.
    3. التهاب وتر العضلة ذات الرأسينغالبا ما توجد في الرياضيين. أشعر بالقلق من الأحاسيس المؤلمة عند رفع ذراعي مع رفع يدي لأعلى، وعند التقلب ليلاً أثناء نومي، وعند ثني مرفقي. من الحركات الرتيبة المطولة، مثل الغولف والتنس والإصابة رأس طويلالعضلة ذات الرأسين سريريًا، يبدو الأمر كما يلي: نتيجة لتمزق الرباط المستعرض، يتم خلع وتر الرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين العضدية.
    4. التهاب الضفيرة أو التهاب العصب العضدي. ويصيب المرض فروع الأعصاب السفلية العنقية والعصب الشوكي في المنطقة الصدرية، وهي مترابطة بشكل وثيق. يؤدي التهاب الألياف العصبية إلى ضعف الحركة في مفصل الكتف. مع تطور الحالة المرضية، يشكو المريض من عدم القدرة على تحريك ذراعه. من الممكن حدوث عواقب مثل شلل الذراع وضمور العضلات. أسباب التهاب الضفيرة هي الإصابات والأمراض المعدية وكسر الترقوة وانخفاض حرارة الجسم وخلع الكتف.
    5. التهاب المفاصل في الكتف. في حالة هشاشة العظام، تحدث عملية انحطاط، حيث تتآكل الأنسجة والغطاء الناعم للعظم. يصيب هذا المرض الأشخاص في سن البلوغ. سبب التهاب المفصل الروماتويدييكمن في التهاب الغشاء الزليلي، ونتيجة لذلك تتأثر المفاصل. أحد أعراض التهاب مفاصل الكتف هو الألم الذي لا يطاق، وكلما تقدمت العملية، كلما كانت العواقب أسوأ. يعاني المرضى من ارتفاع درجة حرارة الجسم والتورم.
    6. متلازمة الاصطدامات"يحدث عندما تدخل أملاح الكالسيوم أو جزيئات صغيرة إلى الجراب تحت الأخرم. في المرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 35 إلى 50 سنة، قد يحدث تكلس في الأربطة والأوتار. يتم تلقي الشكاوى حول دوران الكتف بمقدار 30 درجة.
    7. أعراض التهاب مفاصل الكتفملحوظة في المراحل المبكرة من المرض. يؤدي رفع الذراع وثنيها إلى الشعور بألم مؤلم ومؤلم. والسبب في ذلك هو أن حجم المحفظة المفصلية لمفصل الكتف، إذا كان هناك عملية التهابية فيها، يميل إلى الانخفاض أو التكاثف. غالبًا ما يصيب هذا المرض الأشخاص الذين يعانون من داء السكري وأمراض الغدة الدرقية.
    8. إن وجود أمراض مثل الذبحة الصدرية والالتهاب الرئوي يمكن أن يثير الألم في منطقة المفصل الجنبي.
    9. تؤلم مفاصل الكتف، وترجع أسبابها وعلاجها إلى الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي. يتطور المرض عادة لدى الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت في منصب واحد - عمال المكاتب وسائقي الشاحنات. لاضطرابات الدورة الدموية و نظام الحكم الذاتي- يظهر الألم.
    10. الألم العصبي الوربي - دائم أو مؤقت. تحدث حرقة وآلام حادة أثناء النوم. أشعر بالقلق من الألم عند الاستنشاق والضحك والحركات المفاجئة التي تنعكس في الكتف.

    تشخيص مرض مفصل الكتف مع الألم

    وفقًا لشكاوى المريض، يتم إجراء تشخيص شامل وعالي الجودة لإجراء التشخيص المناسب. يصف الطبيب عددًا من التدابير الضرورية التي ستسمح لك باتخاذ قرار بشأن استراتيجية العلاج.

    في البداية، يقوم الطبيب بجس، وتحريك مفصل الكتف، والاستفسار عن مدة متلازمة الألم وأسبابها المحتملة.

    • تبدأ فحوصات المريض بالتصوير الشعاعي. إذا لم يتم الكشف عن علم الأمراض عن طريق التصوير الشعاعي القياسي، يتم إجراء التصوير المقطعي للمفصل.
    • الموجات فوق الصوتية، التصوير بالرنين المغناطيسي.
    • الفحص من قبل أخصائي لتحديد طبيعة الألم والسبب.

    علاج الأمراض لأسباب محددة من الألم في مفاصل الكتف

    في كثير من الأحيان، لتجنب الألم، يلجأ الناس إلى مساعدة الوسائل المرتجلة، مثل المراهم والكمادات. لكن تذكر، إذا لم يختفي الألم في غضون أسبوع، فهذا سبب جدي لرؤية معالج أو طبيب رضوح أو طبيب أعصاب، وعلى الأقل إجراء تصوير بالأشعة السينية للبقعة المؤلمة. عندما يتم تشخيص المرض، يوصف للمريض العلاج المناسب. تعتمد مدة العلاج على طبيعة المرض الذي يصيب منطقة معينة من مفصل الكتف.

    • لالتهاب المفاصل والتهاب المفاصل، يوصف العلاج المعقد. سيكون عليك التخلص من النشاط البدني الذي يسبب الألم. ثم يجب استبعاد سبب الالتهاب نفسه، ويمكن القيام بذلك بمساعدة العلاج الطبي. يتم استخدام أجهزة حماية الغضروف والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. وفي المراحل المتقدمة يتم استخدام الهرمونات والمسكنات المخدرة للتخفيف من معاناة المريض. يوصف إعطاء الأدوية بناءً على الخصائص النفسية الجسدية الفردية لجسم الإنسان. إذا كان العلاج المحافظ لا يؤدي إلى النتيجة المرجوة، يجب اللجوء إلى التدخل الجراحي.
    • يعرف كل متخصص مؤهل كيفية تخفيف الألم الناتج عن التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي. أول شيء عليك القيام به هو التحلي بالصبر والمثابرة. وتتطلب هذه العملية الوقت وتنفيذ جميع التوصيات. يوصف العلاج الطبيعي الذي يساعد على زيادة مرونة المفصل، ويحسن قوة الجهاز العضلي، ويخفف الألم. تطبق على نطاق واسع العلوم العرقية– الكمادات العشبية، وتناول الخلطات العشبية لتقليل العمليات الالتهابية في الأنسجة والمفاصل. إذا كان المرض متقدمًا، يتم حقن المسكنات في الكبسولة داخل المفصل ويتم إجراء الحصار.
    • التهاب كيسي. يستجيب التهاب الجراب المزمن بشكل جيد للعلاج. يعرف المريض الذي يعرف هذه الأعراض أنه مع رعاية مفصله في الوقت المناسب، يستمر المرض دون مضاعفات خطيرة. يصف الطبيب إجراءات علاجية، مثل التدليك، وبالتالي تحسين الدورة الدموية في أنسجة المفاصل ودورة من العلاج الطبيعي لتقليل الإفرازات - السوائل في الكيس حول المفصل. إذا كانت عتبة الألم لدى الشخص مرتفعة، يتم وصف مسكنات الألم له.
    • تمزق الرباط. هناك نوعان من تمزق الأربطة - استراحة كاملةجميع الألياف والتمزق الجزئي (التواء الأربطة). في كثير من الأحيان، يخبر المرضى الطبيب أنهم سمعوا صوت طقطقة أو طقطقة طفيف أثناء الإصابة. قد يظهر ورم دموي في موقع التمزق. الخطوة الأولى هي تثبيت الطرف ووضع الثلج وتخفيف الألم باستخدام المسكنات. الجراحة أمر لا مفر منه إذا تمزقت الأربطة بالكامل. لكن لحسن الحظ فإن الطب الحديث قادر على استعادة الوتر المصاب باستخدام تنظير المفصل، مما يسمح للمريض بمغادرة المستشفى في اليوم التالي.
    • للكدمات والإصابات، ضع الثلج على المنطقة التي تزعجك. بعد ذلك، يمكنك اللجوء إلى المراهم والكمادات المضادة للالتهابات.

    ماذا تفعل إذا كانت كتفيك ومفاصل كتفك تؤلمك؟ كيفية تخفيف الألم (تحديد الأسباب) وتمارين العلاج

    يمكنك محاربة الألم في كتفيك ومفاصل كتفك من خلال تمارين خاصة . بدون تمارين علاجيةأكثر من علاج معقد لا يكفي. فيما يلي أمثلة على التمارين البدنية التي من شأنها تقوية عضلاتك وتقوية عضلات ظهرك.

    تمارين للعلاج – الجمباز العلاجي :

    1. أمسك نفسك بيدك اليسرى على كتفك الأيمن، ويدك اليمنى على كتفك الأيسر. خلال هذا التمرين، مد مرفقيك إلى أعلى مستوى ممكن، وحاول الوصول إلى عمودك الفقري بأصابعك. نحمل العضلات في هذا التوتر لمدة سبع ثوان. كرر 10 مرات على الأقل.
    2. نضع الكرسي أمامنا، ونبعده مسافة 40-50 سم، ونمسك ظهر الكرسي، ونثنيه بحيث تكون ذراعيك موازية للأرض، ثم نسحب كتفيك إلى الأسفل. استمر في الضغط على النغمة لمدة سبع ثوانٍ.
    3. خذ يديك خلف ظهرك وأدر جذعك في اتجاهات مختلفة كما لو كنت تقرب مرفقيك من بعضهما البعض.
    4. استلقي على ظهرك، ومد ذراعيك للأعلى دون رفع كتفيك عن الأرض، وابق في هذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ. كرر التمرين 15 مرة.
    5. استلقي على ظهرك وارفعي ذراعيك واحدة تلو الأخرى.
    6. ضع يدك اليسرى على كتفك الأيمن. نشبك مرفقنا الأيسر بيدنا اليمنى ونحاول بعناية شديدة تحريك يدنا اليسرى خلف الكتف المقابل. شغل هذا المنصب لمدة 7 ثوان.
    7. من أجل أداء هذا التمرين، عليك أن تأخذ قطعة من القماش أو منشفة. أمسك الحواف بيديك وارفع ذراعيك وحاول تحريكهما للخلف قدر الإمكان دون ثني مرفقيك
    8. أثناء الجلوس على الكرسي، يجب أن تلمس لوح الكتف المقابل بالتناوب.


    جسم الإنسان - آلية معقدة للغايةحيث تجتمع في كل جزء من أجزاء الجسم أنسجة مختلفة، وتتشابك بسخاء مع أوعية وأعصاب ذات عيارات مختلفة في نفس الوقت. في بعض المناطق، يوجد المزيد من الأعصاب، وفي مناطق أخرى قد لا يكون هناك أي أعصاب على الإطلاق.

    يمكن لألياف عصبية واحدة أن تحمل معلومات من أنسجة قريبة، ولكن مع ذلك مختلفة (على سبيل المثال، من كبسولة المفصل والعضلات التي تحركها). بالإضافة إلى ذلك، هناك أعصاب ذات طول كافٍ. وهي تتكون من ألياف قادمة من الأعضاء الأساسية والمغطاة. لذا فهي تحمل معلومات عن الأحاسيس (وهذا ما تفعله الألياف العصبية الحسية) من الأعضاء الموجودة بعيدًا عن بعضها البعض وغير المترابطة.

    لماذا هذا الاستطراد الغنائي؟ يتعلق الأمر مباشرة بسؤالك – ما الذي قد يسبب الألم في مفصل الكتف. غالبًا ما يصاحب هذا العرض أمراض هياكل المفصل نفسه والعضلات المسؤولة عن الحركات فيه. لكن أسباب الألم قد تكمن أيضًا في أمراض الأعضاء الداخلية. تحمل الألياف العصبية الكبيرة معلومات حول حساسية كل من حزام الكتف، وفي نفس الوقت، المرارة (ثم ستؤلم على اليمين)، والقلب (الألم موضعي على اليسار)، والحجاب الحاجز (يمكنه يضر من الجانبين).

    تشريح

    أدناه سوف نعود إلى التفاصيل الفردية للتشريح. الآن سنخبرك باختصار.


    مفصل الكتف هو الأكثر قدرة على الحركة. يوفر الحركة في أي اتجاه. وبالتالي، يمكن تحريك الذراع بعيدًا عن الجسم إلى الجانب وإلى الأعلى، أو إحضارها نحوها، أو رفعها، أو وضعها خلف الرأس أو خلف الظهر، أو تدويرها (كما تسمى الحركة حول محورها) عند ثنيها عند المرفق.

    يتم تحديد الحركة العالية من خلال شكل المفصل الذي يسمى كروي. هنا ينتهي عظم العضد على شكل "كرة" مكتملة تقريبًا، وتتلامس مع "منصة" مسطحة تقريبًا على جانب لوح الكتف (وتسمى بالتجويف الحقاني). إذا لم تكن هذه المنطقة المفصلية محاطة من جميع الجوانب بنسيج غضروفي، فإن رأس عظم العضد "يطير" من المفصل مع كل حركة. لكن هذه "الشفة" المفصلية، وكذلك الأربطة التي تتشابك بشكل كبير مع مفصل العظام، تثبت الكتف في مكانه.

    المحفظة المفصلية عبارة عن تكوين نسيجي مشابه في تركيبه للجهاز الرباطي. هذا الهيكل "يغلف" كل مفصل، مما يسمح بالتداول داخله. مكان ضيق. خصوصية كبسولة هذا المفصل هي أنها واسعة، مما يخلق مساحة لوفرة من الحركات التي يتم إجراؤها في المفصل.

    وبما أن المفصل يقوم بحركات كثيرة، فإنه يجب أن يكون محاطاً بعدد كبير من العضلات، التي ستذهب أليافها في اتجاهات مختلفة وتربط نهاياتها بجوانب مختلفة من عظم العضد، وبالصدر، وكتف الكتف، وب الترقوة. هذا الأخير، على الرغم من أنه لا يعتبر جزءًا من مفصل الكتف، إلا أنه يشارك بشكل مباشر في نشاطه، حيث يمثل دعمًا إضافيًا لعظم العضد الذي يدور في جميع الاتجاهات.

    ترتبط العضلات بعظم العضد وتشع منه في اتجاهات مختلفة. وهم يشكلون الكفة المدورة:

    • العضلة الدالية مسؤولة عن إبعاد الكتف.
    • تحت الكتف – للدوران الداخلي للكتف.
    • فوق الشوكة - للرفع والاختطاف إلى الجانب؛
    • المدورة الصغيرة والعضلة تحت الشوكة - قم بتدوير الكتف إلى الخارج.

    وهناك عضلات أخرى، مثل العضلة ذات الرأسين، التي يمتد وتره داخل المفصل. يمكن الحكم بشكل غير مباشر على أي منها ملتهب من خلال أي حركة تضعف أو تسبب الألم (على سبيل المثال، الألم الذي يظهر عند رفع يدك يشير إلى التهاب العضلة فوق الشوكة).

    كل هذه الهياكل - العضلات والأربطة والغضاريف المفصلية والمحفظة - تتخللها أعصاب حسية تحمل إحساسًا بالألم إلى الدماغ إذا أصيب أي من الأنسجة بالالتهاب أو التمدد أو التمزق.

    هنا، تمر الألياف الحركية من العمود الفقري - وتحمل أمرًا إلى العضلات لتحريك الطرف في اتجاه أو آخر. وإذا انحصرت بين العظام أو غيرها من الهياكل، يحدث الألم أيضًا.

    يرجى ملاحظة أن العاملين في المجال الطبي يشيرون إلى الثلث العلوي من الذراع باسم "الكتف" - من الكتف إلى مفصل الكوع. المنطقة الممتدة من الرقبة إلى مفصل الكتف تسمى في الطب "حزام الكتف"، وتشكل مع الهياكل المحيطة بشفرات الكتف وعظمة الترقوة حزام الكتف.

    لماذا يؤلم مفصل الكتف؟

    تنقسم أسباب الألم في مفصل الكتف بشكل تقليدي إلى مجموعتين:

    1. الأمراض المرتبطة بالمفصل نفسه والأربطة أو الأوتار أو العضلات المحيطة به. وهذا يشمل التهاب المحفظة، أو عضلة الكفة المدورة، أو محفظة المفصل، أو الغضاريف الموجودة في العظام المفصلية، أو العضلات، أو الأوتار، أو المفصل بأكمله، وبعض الأمراض غير الالتهابية لهذه الهياكل نفسها.
    2. الأمراض مع توطين خارج المفصل. تشمل هذه المجموعة الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي، والتهاب الألياف العصبية الحساسة (التهاب العصب) أو العصب الكبير بأكمله الذي يشكل جزءًا من الضفيرة العضدية (التهاب الضفيرة العضدية)، وأمراض الصدر، وأمراض القلب أو السبيل الهضميالذي "ينتشر" التهابه أو تورمه إلى منطقة الكتف.

    دعونا ننظر في كل سبب من أسباب الألم بالتفصيل، بدءا من المجموعة الأولى من الأمراض.

    التهاب الأوتار (التهاب وتر العضلات)

    نظرًا لأن مفصل الكتف، كما قلنا، محاط بالعديد من العضلات المرتبطة هنا بأوتارها، لذلك يمكن أن يكون لالتهاب الأوتار توطين مختلف. أعراض المرض تعتمد على هذا.

    السمات المشتركة لأي التهاب الأوتار هي:

    • تحدث في أغلب الأحيان عند أولئك الذين يقومون بحركات الكتف النمطية (الرياضيين والرافعات) ؛
    • يمكن أن يكون الألم حادًا أو مملًا أو مؤلمًا.
    • في أغلب الأحيان يكون الألم في منطقة الكتف حادًا ويحدث دون سبب واضح؛
    • يؤلمني أكثر في الليل.
    • تقل حركة الذراع (أي يصبح من الصعب اختطافها أو ثنيها أو رفعها).

    التهاب الأوتار فوق الشوكة

    هذه عضلة تقع في الجزء العلوي من لوح الكتف وتصل على طول طريق قصير إلى الجزء الخارجي من رأس العضد. يصبح الأوتار ملتهبًا في أغلب الأحيان بسبب الإصابة أو في حالة وجودها التهاب مزمنالجراب يقع تحت عملية الأخرم للكتف.

    وهنا يزداد الألم في الكتف أو ينقص – بشكل متقطع. يتم ملاحظة أقصى قدر من الألم إذا قمت بتحريك ذراعك إلى الجانب بمقدار 60-120 درجة. سوف يؤلمك أيضًا إذا ضغطت على كتفك أو ربتت عليه.

    أحد مضاعفات التهاب الأوتار غير المعالج هو تمزق الوتر غير الكامل.

    التهاب وتر العضلة ذات الرأسين

    هذه العضلة، والتي تسمى غالبًا العضلة ذات الرأسين (يتم ترجمة كلمة "العضلة ذات الرأسين" من اللاتينية باسم "عضلة العضلة ذات الرأسين")، تؤدي ثنيًا في مفاصل الكتف والمرفق، مما يجعل من الممكن تدوير اليدين مع توجيه راحة اليد لأعلى.

    أعراض هذا التهاب الأوتار:

    • ألم متكرر على طول السطح الأمامي للكتف، وغالبًا ما ينتشر إلى أسفل الذراع؛
    • لا ألم أثناء الراحة
    • يؤلمني ثني ذراعك عند الكتف والمرفق.
    • الضغط على الساعد (المنطقة الممتدة من مفصل الكوع إلى اليد) مؤلم؛
    • يمكنك العثور على نقطة في منطقة رأس عظم العضد يسبب ملامستها ألمًا حادًا.

    يمكن أن يكون التهاب الأوتار معقدًا بسبب تمزق كامل أو خلع جزئي للوتر. الشرط الأخير هو عندما ينزلق الوتر من الأخدود الموجود على سطح العظم الذي يجب أن يقع فيه.

    التهاب الأوتار تحت الشوكة

    هذا مرض يصيب الرياضيين والعاملين في العمل البدني الثقيل. ليس لديها مشرق أعراض حادة. الألم فقط عند تدوير الطرف بأكمله، إذا قمت بالضغط على مفصل الكتف. يتم تحديد هذا الألم ليس فقط في الكتف، ولكنه ينتشر أيضا على طول الجزء الخلفي من الذراع إلى الكوع، وأحيانا أقل - إلى الأصابع.

    أحد مضاعفات هذه الحالة غير المعالجة هو التمزق الكامل للوتر.

    التهاب الكفة المدورة

    هنا يتم اكتشاف الألم في مفصل الكتف عند رفع الذراع لأعلى (عندما تحتاج إلى الوصول إلى شيء ما أو عند التمدد).

    يحدث هذا في اليوم الثاني بعد أن عمل الشخص بشكل مكثف بيديه، خاصة إذا لم يكن عليه القيام بهذا العمل من قبل (على سبيل المثال، تبييض السقف). يكون الألم حادًا وشديدًا ويختفي عندما تخفض ذراعك. في الراحة لا يزعجني ذلك.

    إذا قمت بإجراء فحص بالأشعة السينية لمفصل الكتف، فسيقول أخصائي الأشعة إنه لا يرى أي أمراض. لا يمكن إجراء التشخيص إلا من قبل طبيب الرضوح أو طبيب الطب الرياضي.

    التهاب محفظة المفصل (التهاب كيسي) والتهاب محفظة المفصل مع الأوتار المجاورة (التهاب جراب الوتر)

    هنا يكون الألم في مفصل الكتف حادًا، ويحدث بدون سبب واضح، ويحد من أي حركات للذراع، ولا يسمح لشخص غريب (الطبيب مثلًا) بالقيام بحركات سلبية بالذراع المصابة.

    التهاب المحفظة (التهاب المحفظة المفصلية)

    هذه الحالة نادرة، لذا يجب أن تكون آخر ما تفكر فيه، استبعاداً للمزيد أمراض خطيرةمثل التهاب المفاصل أو تمزق أربطة المفاصل أو الألم المنتشر بسبب أمراض أعضاء البطن.

    من المرجح أن يعاني المرضى المصابون بالتهاب المحفظة في مفصل الكتف من النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 50 عامًا والذين اضطروا إلى الاستلقاء لفترة طويلة دون تحريك أذرعهم بالكامل.

    يتطور الالتهاب تدريجياً دون أن يلاحظه أحد. وفي مرحلة ما، يلاحظ أنه أصبح من الصعب جداً (مثل الشعور بـ”التنميل”) أداء الحركة المعتادة بيده، مما يتطلب رفعها أو وضعها خلف ظهره. لذلك، يصبح من المؤلم، على سبيل المثال، العزف على آلة موسيقية أو التحكم في مشبك حمالة الصدر. ويسمى هذا العرض "الكتف المتجمدة".

    التهاب المفاصل – التهاب الهياكل الداخلية للمفصل

    يتطور المرض بسبب:

    • ملامسة المفصل للأنسجة المصابة.
    • اختراق الإصابة بجسم مصاب أو إجراء عملية جراحية بأدوات غير معقمة؛
    • البكتيريا التي تدخل المفصل عبر مجرى الدم.
    • الروماتيزم الناجم عن البكتيريا العقدية (يتطور عادة بعد التهاب الحلق أو التهاب كبيبات الكلى).
    • نزيف بسبب أمراض نظام تخثر الدم، عندما يتقيأ الدم الذي يدخل تجويف المفصل.
    • إصابات المفاصل مع التطور اللاحق للالتهاب والتقيح.
    • الأمراض الأيضية (مثل النقرس)، عندما يتهيج المفصل بسبب دخول أملاح حمض اليوريك إليه؛
    • الحساسية للمواد التي دخلت الجسم (غالبًا ما يحدث هذا التفاعل كرد فعل لحقن الأدوية البروتينية في الوريد أو العضلات: الأمصال ومضادات السموم واللقاحات) ؛
    • تلف المناعة الذاتية، عندما يعتبر الجسم بروتينات المفاصل غريبة ويبدأ في إنتاج أجسام مضادة ضدها (يحدث هذا مع التهاب المفاصل الروماتويدي).

    إذا لم يكن التهاب المفاصل ناتجًا عن إصابة، فقد يكون ثنائيًا.

    لا يمكن تجاهل أعراض التهاب المفاصل. هذا:

    • ألم شديد في مفصل الكتف.
    • ولا يزول عند الراحة، بل يشتد مع الحركة، خاصة عند محاولة وضع يدك خلف رأسك أو رفعها أو تحريكها إلى الجانب؛
    • يزداد الألم مع الجس (الجس من قبل الطبيب) أو لمس المفصل بخفة.
    • من المستحيل رفع الذراع فوق الخط التقليدي المرسوم أفقيًا عبر محور مفصل الكتف (أي فوق حزام الكتف) ؛
    • تشوه المفصل بسبب التورم.
    • قد يصبح المفصل ساخنًا عند اللمس؛
    • ترتفع درجة حرارة الجسم.

    التهاب المفاصل - تلف غير التهابي في أنسجة المفاصل

    يرتبط هذا المرض بتطور التغيرات في الغضروف المفصلي المبطن لرأس عظم العضد أو لوح الكتف السطح المفصلي. يتطور في أغلب الأحيان نتيجة لالتهاب المفاصل المتكرر، وكذلك عند كبار السن - بسبب انتهاك إمدادات الدم الطبيعية إلى الهياكل المشتركة.

    أعراض التهاب المفاصل هي كما يلي:

    • ألم حاد في الكتف، يحدث مع أي حركة للذراع، لكنه يختفي مع الراحة؛
    • أقصى قدر من الألم - عند رفع الأثقال بهذه اليد؛
    • يؤلمني عندما تلمس الترقوة وأسفل لوح الكتف.
    • يتطور ضعف الحركة في المفصل تدريجيًا: لم يعد يؤلمك، لكن من المستحيل رفع يدك أو رمي يدك خلف ظهرك؛
    • عند التحرك، يتم سماع الطحن أو الضوضاء في الكتف.

    إصابات الكتف

    الألم الذي يظهر في الكتف بعد تعرض هذه المنطقة لضربة، أو السقوط على الجانب، أو رفع أشياء ثقيلة، أو حركة مفاجئة أو غير طبيعية للذراع، يدل على إصابة الشخص بمفصل الكتف نفسه أو الأربطة أو الأوتار المحيطة به.

    إذا كان هناك ألم فقط في الكتف، فإن وظيفته الحركية لا تضعف، نحن نتحدث عنحول كدمة الأنسجة حول المفصل. إذا كان هناك ألم في الكتف حتى الكوع، بعد الإصابة، أو كان الذراع يؤلمك، أو كان من المستحيل التحرك على الإطلاق بسبب الألم، فقد يكون هناك تمزق في الأوتار أو تلف في العضلات - لا يمكن التمييز بين هذه إلا طبيب الرضوح شروط.

    يشير تشوه المفصل بعد الإصابة مع عدم القدرة على تحريك الذراع عادة إلى وجود خلع. إذا كانت الحركات النشطة مستحيلة، فيمكنك فقط بشكل سلبي (بمساعدة اليد الأخرى أو عندما يقوم طرف ثالث بذلك) القيام بحركات بهذا الطرف، في حين قد يتم الشعور بضغط أو نوع من الحركة تحت الجلد إذا كانت منطقة ​​​​​​​المفصل نفسه أو تحته منتفخ، قبل أن يؤلمك لمسه، فمن المرجح أن يكون قد حدث كسر.

    ترسب أملاح الكالسيوم في أنسجة الأوتار أو الأربطة

    يمكن أن تتطور هذه الحالة - تكلس الأنسجة الرخوة للمفصل - لدى شخص يزيد عمره عن 30 عامًا بسبب تدهور عمليات التمثيل الغذائي. قبل هذا العصر، يحدث التكلس عند شخص يعاني من أمراض الغدد جارات الدرق، حيث ينتهك استقلاب الكالسيوم.

    أعراض هذا المرض هي كما يلي:

    • آلام الكتف ثابتة.
    • لا يختفي في الراحة.
    • تشتد عند رفع الذراع أو تحريكها إلى الجانب؛
    • وتزداد كثافته مع مرور الوقت.

    أمراض العمود الفقري

    الأمراض في منطقة 4-7 فقرات من العمود الفقري العنقي سواء كانت:

    1. داء عظمي غضروفي غير معقد.
    2. فتق الأقراص الفقرية.
    3. انزياح إحدى الفقرات بالنسبة إلى أخرى (الانزلاق الفقاري)؛
    4. التهاب الأجسام الفقرية (التهاب الفقار) ؛
    5. الخلع الجزئي أو خلع الكسور في الفقرات

    سوف يظهر على شكل ألم في مفصل الكتف.

    تظهر الخلع وخلع الكسر بعد الإصابة. غالبًا ما يظهر التهاب الفقار على خلفية مرض السل الذي كان من مظاهره السعال الجاف والشعور بالضيق والتعرق والحمى المنخفضة.

    مرض العمود الفقري الأكثر شيوعًا الذي يسبب آلام الكتف هو الداء العظمي الغضروفي. وهي حالة يكون فيها تكوين الغضروف الموجود بين الفقرات ( القرص الفقرية) يصبح أرق على طول المحيط، ويتحول القسم المركزي الشبيه بالهلام نحو القناة الشوكية. عندما تضغط هذه النواة أو الفقرات "المكشوفة" المتبقية على جذر العصب الفقري العنقي الرابع أو الخامس أو السادس، يحدث ألم في الكتف.

    تتميز أمراض العمود الفقري بما يلي:

    • يحدث الألم في الكتف والذراع: وينتشر من مفصل الكتف إلى المرفق، وأحياناً إلى اليد؛
    • يزداد سوءًا عند الدوران وإمالة الرأس.
    • إلى جانب الألم، تنزعج حساسية اليد: فهي تتجمد أو على العكس من ذلك، تشعر بالحرارة؛
    • غالبًا ما تصاب الذراع المؤلمة بالقشعريرة، كما يحدث تنميل أو وخز.

    غالبًا ما يكون الداء العظمي الغضروفي معقدًا بسبب التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي، عندما تلتهب أوتار العضلات التي تحرك الكتف، وكذلك كبسولة وأربطة هذا المفصل. يمكن أن يحدث التهاب حوائط المفصل أيضًا مع إصابات الكتف أو الالتهاب التفاعلي نتيجة لعملية معدية مزمنة في الجسم (التهاب اللوزتين أو التهاب الكلى أو القصبات الهوائية).

    وهنا آلام الكتف:

    • يظهر فجأة، بدون أسباب مرئية;
    • يزيد تدريجيا.
    • يحدث في الليل
    • تشتد عند رفع الذراع، وكذلك محاولة وضعها خلف الظهر أو وضعها خلف الرأس أو تحريكها إلى الجانب؛
    • أثناء النهار، في الراحة، يهدأ الألم.
    • الألم موضعي في الكتفين والرقبة
    • وبعد بضعة أشهر، حتى بدون علاج، يختفي الألم، لكن المفصل يفقد القدرة على الحركة: يصبح من المستحيل رفع الذراع فوق الخط الأفقي أو تحريكها خلف الظهر.

    التهاب العصب العضدي

    هنا يعاني مفصل الكتف من الألم، كونه في حالة ممتازة مع الأنسجة المحيطة به. يتميز علم الأمراض بظهور "ألم الظهر" في الكتف، وبعد ذلك يبقى الألم الحاد. ويكثف عند تحريك يدك.

    التهاب الضفيرة العضدية

    مع هذا المرض، يتأثر واحد أو اثنان أو ثلاثة جذوع عصبية كبيرة، تمر أسفل عظمة الترقوة مباشرة. يحملون الأوامر إلى الرقبة والذراع ويجمعون معلومات عن الأحاسيس من هناك.

    يتطور علم الأمراض بعد:

    • الإصابات: كسر في الترقوة أو التواء أو خلع في مفصل الكتف.
    • صدمة الولادة - عند المولود الجديد.
    • البقاء لفترة طويلة في الوضع القسري: في حالة العمليات الجراحية المعقدة والطويلة على الصدر أو البطن، خاصة النشاط المهنيتتطلب وضعية طويلة مع إبعاد الذراع أو رفعها؛
    • الاهتزازات.
    • ارتداء العكازات
    • الأمراض المعدية العامة (الأمراض التي تسببها فيروسات المجموعة الهربسية قادرة بشكل خاص على ذلك: عدد كريات الدم البيضاء، الهربس النطاقي، الهربس البسيط، جدري الماء)؛
    • انخفاض حرارة الجسم في منطقة الكتف.
    • نتيجة خلل في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم: متى السكرى، النقرس).

    المرض يتطلب المساعدة مساعدة عاجلةويتميز بالأعراض التالية:

    • ألم شديد يمتد إلى الكتف، ولكنه موضعي في المنطقة الواقعة أعلى أو أسفل عظمة الترقوة.
    • يشتد عند الضغط على المنطقة الواقعة أسفل عظمة الترقوة.
    • يصبح أقوى عند تحريك اليد.
    • تتميز بأنها إطلاق نار أو مؤلم أو ممل أو مؤلم.
    • قد يشعر بألم في الكتفين والرقبة.
    • تفقد اليد حساسيتها من الداخل (حيث يوجد الأصبع الصغير)؛
    • تصبح اليد شاحبة وقد تكتسب لونًا مزرقًا؛
    • قد تنتفخ اليد.
    • "القشعريرة" التي "تمتد" على طول الجزء الداخلي من الذراع، ولكنها أكثر في الجزء السفلي؛
    • لا تشعر اليد بالحرارة أو البرودة أو الألم.

    أسباب أخرى

    يمكن أن تحدث الأعراض، التي توصف في كثير من الأحيان على أنها ألم في عضلات الكتف، وأقل في كثير من الأحيان كألم في الكتف أو مفصل الكتف، ليس فقط مع التهاب كيسي، والتهاب الأوتار، والتهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي، والتهاب المفاصل، وداء العظم الغضروفي. هناك أيضًا أمراض وحالات أخرى:

    1. متلازمة التضييق (متلازمة الاصطدام) ؛
    2. اعتلال الضفيرة العنقية العضدية.
    3. متلازمة الليفي العضلي.
    4. الاعتلال النخاعي.

    لا توجد أعراض ذاتية مميزة لهذه الأمراض. يتم التشخيص من قبل طبيب - طبيب أعصاب بشكل رئيسي، ولكن قد يكون من الضروري استشارة طبيب الروماتيزم أو طبيب الرضوح.

    الألم المشار إليه

    قد يمتد الألم إلى الكتف بسبب أمراض الأعضاء الداخلية:

    1. الذبحة الصدرية هي حالة يعاني فيها القلب نتيجة لذلك دخل غير كافالأكسجين إليها. هنا سيتم تحديد الألم خلف عظمة القص وفي نفس الوقت في مفصل الكتف الأيسر. وهي تحدث على خلفية نشاط بدني مهما كانت طبيعته، سواء كان المشي ضد الريح أو رفع الأثقال أو صعود السلالم، وليس بالضرورة أن تكون حركة باليد اليسرى. الألم يختفي مع الراحة. قد يصاحبه شعور بانقطاع في عمل القلب. تعرف على المزيد حول أعراض وتشخيص وعلاج الذبحة الصدرية.
    2. يتجلى احتشاء عضلة القلب بطريقة مشابهة للذبحة الصدرية. ولكن هنا العرض الرئيسي - حتى لو كانت منطقة موت عضلة القلب صغيرة - هو حدوث انتهاك الحالة العامة. هذا هو اضطراب في ضربات القلب عرق لزج، ارتعاش، خوف، وربما فقدان الوعي. الألم شديد للغاية ويتطلب طلب المساعدة الطبية الطارئة. اقرأ المزيد عن احتشاء عضلة القلب.
    3. الألم في الكتفين وشفرات الكتف هو سمة من التهاب البنكرياس. وفي هذه الحالة يكون الألم شديداً، ويمتد إلى النصف العلوي من البطن، ويصاحبه غثيان، براز رخو، زيادة درجة الحرارة.
    4. إذا كانت متلازمة الألم تؤثر على الكتف الأيمن وشفرات الكتف، فقد يعني ذلك تطور التهاب المرارة - الحاد أو تفاقم المزمن. في هذه الحالة عادة ما يلاحظ الغثيان والطعم المر في الفم والحمى.
    5. قد يكون الالتهاب الرئوي في الفص العلوي مصحوبًا أيضًا بألم في الكتف على الجانب الرئة المريضة. في هذه الحالة هناك شعور بالضعف ونقص الهواء والسعال الجاف أو الرطب. ترتفع درجة الحرارة في كثير من الأحيان.
    6. الم العضلات الروماتزمي. إذا ظهر ألم في الكتف بعد إصابة الشخص بالتهاب في الحلق أو الحمى القرمزية، خاصة إذا كان قبل ذلك كان هناك تضخم وألم في مفصل الركبة، فمن المرجح أنه أصيب بمضاعفات - الروماتيزم. والألم في الكتف من مظاهر هذا المرض.
    7. أورام أنسجة تجويف الصدر. على سبيل المثال، السرطان قمة الرئةمما يسبب ألمًا في الكتف وبين لوحي الكتف.

    آلام الكتف حسب الموقع

    دعونا نلقي نظرة على خصائص الألم الذي يمكن أن يتطور في أي مفصل كتف:

    عندما يؤلمك ما هذا
    عند رفع ذراعك إلى الأمام أو تحريكها إلى الجانب التهاب الأوتار فوق الشوكة
    عند تدوير اليد حول محورها باتجاه الإبهام، إذا تم الضغط بالمرفق على الجسم التهاب الأوتار تحت الشوكة
    عندما تدور الذراع عند الكتف حول محورها نحو الأصبع الصغير، عندما يتم ضغط المرفق على الجسم العضلات في المنطقة تحت الكتف ملتهبة
    • ألم في الجزء الأمامي من الذراع عندما يدور الساعد باتجاه الأصبع الصغير
    • من المؤلم أن تفتح الباب بالمفتاح
    • يزداد ألم الكتف سوءًا عند رفع الأحمال
    • يؤلم الكتف عند ثني الكوع
    • يطلق النار على الألم من الكوع إلى الكتف
    التهاب وتر العضلة ذات الرأسين
    المفصل يؤلم عند أي حركة. يزداد الألم سوءًا عند إدارة الرأس أو تحريك الرقبة كبسولة مشتركة ملتهبة
    إنه يؤلم فقط عند رفع الأشياء الثقيلة، حتى الصغيرة منها. التهاب الوتر الدالي
    ألم عند تحريك الذراعين للخلف التهاب الأوتار أو التواء في الوتر فوق الشوكة
    يؤلمك الكتف إذا رفعت ذراعك عموديًا التهاب المفاصل أو فصال مفصل صغير بين ناتئ لوح الكتف وعظمة الترقوة، عندما تلتهب العضلات المحيطة به
    يؤلمك الكتف عند محاولة تمشيط شعرك، أو تصفيف شعرك، أو وضع يديك خلف رأسك، أو لفهما حول محور نحو الإبهام تمدد تحت الشوكة أو الوتر المدقع الصغير
    الألم مؤلم ويظهر فقط عند وضع يديك خلف ظهرك أو عند محاولة إخراج شيء ما من جيبك الخلفي. من المؤلم أن تضع يدك على الإصبع الصغير إصابة الوتر تحت الكتف (ممتدة أو ملتهبة)
    آلام الكتف والرقبة
    • التهاب المفاصل
    • الداء العظمي الغضروفي
    • ألم عضلي
    • التهاب الضفيرة في مفصل الكتف
    • التهاب المفاصل
    • التهاب المفاصل
    ألم في الكتف والذراع
    • فتق ما بين الفقرات
    • التهاب الأوتار
    • التهاب كيسي
    • التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي
    ألم من الكوع إلى الكتف
    • التهاب حوائط المفصل العضدي الكتفي
    • الداء العظمي الغضروفي
    • التهاب كيسي
    • التهاب الأنسجة الغضروفية لمفصل الكوع (التهاب اللقيمة أو "مرفق التنس"، "مرفق لاعب الجولف")
    • التهاب المفصل الروماتويدي
    • خلع الكوع
    • التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل في مفصل الكتف
    • التهاب المفاصل النقرسي في مفصل الكتف
    آلام الكتف والظهر يشير هذا إلى تشنج العضلات بسبب التعرض لفترة طويلة لوضعية غير مريحة، ونفس النوع من العمل العضلي، وانخفاض حرارة الجسم، ومتلازمة الحيز.
    آلام الكتف والترقوة
    • كسر الترقوة
    • معسر والتهاب جذور الأعصاب الشوكية
    • الألم العصبي الضفيرة العضدية
    • الألم العصبي الوربي
    • التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي

    إذا كان كتفك الأيمن يؤلمك

    الألم في الكتف الأيمن نموذجي لما يلي:

    1. التهاب كيسي؛
    2. التهاب أوتار العضلة ذات الرأسين.
    3. إصابات المفاصل
    4. التهاب العضل في إحدى عضلات الكتف.
    5. تكلس الأنسجة حول المفصل.
    6. التهاب حوائط المفصل العضدي.
    7. الالتهاب الرئوي في الجانب الأيمن.
    8. تفاقم تحص صفراوي.

    العلامات التالية تشير إلى تلف مفصل الكتف الأيمن وليس الأنسجة العضلية:

    • الألم مستمر.
    • الألم أثناء الراحة، ويتفاقم مع الحركة.
    • ألم منتشر
    • جميع الحركات دون استثناء محدودة؛
    • تضخم المفصل مرئيا.

    الكتف الأيسر يؤلمني

    يعد هذا توطينًا أكثر خطورة للأعراض: قد يكون الألم في الكتف الأيسر مصحوبًا باحتشاء عضلة القلب. وربما يكون الأمر كذلك، إلى جانب هذا العرض، أن النوبة القلبية ليس لها أي علامات أخرى، سوى الخوف المفاجئ و"التعرق" الحاد.

    قد يشير الألم في الكتف الأيسر أيضًا إلى أمراض القلب الأخرى - الذبحة الصدرية. ثم يصاحب هذا العرض النشاط البدني، والمشي ضد الريح (خاصة البرد) وصعود السلالم. يختفي الألم عادةً مع الراحة، ويخف عند تناول النتروجليسرين.

    يحدث الألم في الكتف الأيسر عندما:

    • التهاب حوائط المفصل في الكتف.
    • تكلس الأوتار
    • متلازمة التنشب؛
    • انحباس جذر العصب الفقري
    • إصابات مفصل الكتف.
    • أورام الكتف.

    التشخيص يعتمد على شدة الألم

    دعونا نفكر في المرض الذي يمكن أن يسبب هذه الخاصية الذاتية أو تلك لألم الكتف.

    ألم قوي

    هكذا يتم وصف الألم:

    1. التواء في وتر الكتف. ثم يتذكر الشخص أنه في اليوم السابق كان يحمل أوزانًا ثقيلة أو كان ينام في وضع غير مريح.
    2. خلع الكتف. في هذه الحالة، يمكنك أيضًا أن تتذكر حادثة قام فيها شخص ما بسحب يدك أو اضطرارك إلى الإمساك بجسم متحرك.
    3. كما أن كسر عظم العضد سيصاحبه ألم شديد في منطقة الكتف. ولكن هنا أيضًا يتم ملاحظة الصدمة في بداية المرض.
    4. التهاب المفاصل. في هذه الحالة، يتحول المفصل إلى اللون الأحمر، ويتشوه، ويكون لمسه مؤلمًا جدًا.
    5. التهاب كيسي. يحدث الألم فجأة ويمنع الشخص أو الطبيب الفاحص من تحريك الذراع.
    6. التهاب الأوتار. يتجلى علم الأمراض على أنه ألم عند أداء حركات مختلفة، والذي يعتمد على الوتر الملتهب. تم وصف أعراض التهاب الأوتار الرئيسي أعلاه.
    7. فتق ما بين الفقرات. وفي الوقت نفسه، لا يقتصر الألم على الكتف فحسب، بل يمتد أيضًا إلى الرقبة والوجه. اليد تتجمد، "القشعريرة" تدهسها، لا تشعر بالبرد أو الدفء بشكل جيد.
    8. أمراض الرئتين أو الكبد أو الطحال. تم وصفها أعلاه.

    ألم حاد

    إذا كان من الممكن وصف الألم في عضلات الكتف بأنه حاد، فقد يشير ذلك إلى تطور مرض عصبي مثل اعتلال الضفيرة العضدية مجهول السبب. سبب هذا المرض غير معروف. ويعتقد أنه موروث، ولكن في كثير من الأحيان يتم استفزاز ظهوره عن طريق التطعيم. يتميز هذا المرض بحقيقة أن الفروع القصيرة القادمة من الضفيرة العضدية تلتهب من جانب واحد. وعادة ما يتطور بين 20 و 40 سنة من العمر.

    هنا يحدث الألم في كتف واحدة فجأة، وله طابع حاد. ليس فقط الكتف يؤلمني، ولكن أيضا حزام الكتف. ويستمر هذا لعدة أيام ثم يختفي. يظهر ضعف العضلات: يصبح من الصعب رفع ذراعك ووضعه خلف ظهرك وإدارة المفتاح في الباب وتمشيط شعرك.

    كما أن الألم الحاد في الكتف سيصاحبه أمراض أخرى:

    • التهاب المفاصل في الكتف.
    • التهاب المحفظة.
    • التهاب الجنبة؛
    • تحص صفراوي.
    • فتق ما بين الفقرات.

    الم حاد

    وتترافق هذه المتلازمة مع:

    1. إصابات المفاصل
    2. التهاب الأوتار، التهاب الوتر.
    3. التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل.
    4. تمزق وتر الكتف.
    5. فتق بين الفقرات موضعي في منطقة عنق الرحم أو الصدر.
    6. الذبحة الصدرية.
    7. أمراض الكبد.
    8. احتشاء عضلة القلب.

    ألم مزعج

    هذه هي الطريقة التي يوصف بها الألم مع التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي. ويحدث دون سبب واضح، في الليل. وهو موضعي ليس فقط في الكتف، بل في الرقبة أيضًا، ويشتد عند وضعه خلف الظهر أو رفع الذراع. خلال النهار يهدأ الألم. إذا لم يتم العلاج، يصبح المفصل متصلبًا.

    ألم مستمر

    إذا كان كتفك يؤلمك باستمرار، فقد يكون ذلك:

    1. التهاب الأوتار.
    2. التواء أو تمزق الأربطة، الكسر - إذا سبق هذا الألم الإصابة.
    3. التهاب المفاصل: ألم يصاحب أي حركة، مصحوبًا بصوت طقطقة.
    4. التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي. يحدث الألم ليلاً، ويشتد تدريجياً، ويتفاقم مع الألم؛
    5. أمراض الأعضاء الداخلية: التهاب الكبد والتهاب المرارة والالتهاب الرئوي واحتشاء عضلة القلب.

    ألم حاد

    يصفونها بهذه الطريقة:

    • التهاب الأوتار. وفي هذه الحالة يشتد الألم مع الحركة؛
    • التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي. للألم أيضًا علاقة بالحركة؛
    • أمراض أعضاء البطن.
    • خنق الفتق بين الفقرات في منطقة عنق الرحم السفلية أو الصدرية العلوية.
    • احتشاء عضلة القلب.

    ألم حارق

    متلازمة بهذه الخصائص متأصلة في أمراض العمود الفقري. وهنا يزداد الألم مع الحركات النشطةاليدين، ولكن إذا ثبت الطرف ذهب الألم.

    بالإضافة إلى الألم، تنزعج حساسية اليد، ويتم تشغيل "القشعريرة" بشكل دوري عبرها. تقل قوة عضلات الطرف العلوي. قد تشعر بالبرد.

    ألم اطلاق النار

    هذا الألم هو سمة من سمات التهاب جذر العصب الفقري، والذي يمكن أن يحدث مع الداء العظمي الغضروفي والفقار وإصابات العمود الفقري.

    ألم مع تنميل في الذراع

    ويصاحب هذا العرض ما يلي:

    • التهاب حوائط المفصل الحقاني العضدي.
    • فتق ما بين الفقرات
    • أورام الصدر.
    • التهاب كيسي؛
    • خلع الكتف.

    ماذا تفعل إذا كان لديك ألم في الكتف

    من أجل علاج الألم في مفصل الكتف من الذراع بشكل صحيح، تحتاج إلى تحديد سببه. يبدأون أولاً بالتشاور مع المعالج، الذي يهدف فحصه إلى استبعاد الأمراض التي تهدد الحياة، مثل احتشاء عضلة القلب، التهاب المرارة الحاد، الالتهاب الرئوي، التهاب البنكرياس الحاد، الذبحة الصدرية. إذا أكد الطبيب الشكوك أمراض داخليةإما أنه يشير إلى الأخصائي المناسب (الجراح، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، طبيب القلب)، أو يكتب إحالة للعلاج في مستشفى متعدد التخصصات.

    إذا تم استبعاد الأمراض التي تهدد الحياة، فمن المستحسن استشارة الشخص مع طبيب الرضوح العظام. سيقوم هذا الأخصائي بفحص الحركة على طول كل محور من محاور الطرف وجس المفصل. يجوز له أن يصف الأنواع التالية من الأبحاث:

    • الأشعة السينية للمفصل: تظهر أمراض العظام: الكسر، الخلع، الكسر والخلع؛
    • التصوير الشعاعي للعمود الفقري العنقي والصدر.
    • الموجات فوق الصوتية للمفصل، والتي سوف تكشف عن التهاب العضلات، وتمزق أو التواء الأربطة والأوتار، ووجود السائل الالتهابي في المفصل؛
    • الأشعة المقطعية للمفصل أو العمود الفقري - إذا لم تقدم الأشعة السينية معلومات شاملة.

    إذا استبعد جراح العظام أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، فإنه يشير إلى طبيب أعصاب. يقوم هذا المتخصص بفحص الحساسية وردود الفعل، وإذا كان يفكر في أمراض ذات طبيعة عصبية، فمن أجل توضيح التشخيص يركز على بيانات هذه الدراسات:

    • الأشعة المقطعية للعمود الفقري العنقي السفلي والصدر العلوي.
    • التخطيط الكهربي للعضلات؛
    • الموجات فوق الصوتية مع تصوير دوبلر للأوعية الكبيرة في الرأس والرقبة والطرف العلوي.

    يعتمد علاج آلام الكتف على التشخيص. قبل الوصول أو زيارة الطبيب، يمكنك تناول مسكنات الألم فقط:

    1. على شكل مرهم أو جل: ديكلوفيناك (فولتارين)، إيبوفين، دي آي بي؛
    2. فقط على منطقة مفصل الكتف والأنسجة المحيطة بها؛
    3. فقط إذا كان الألم مرتبطًا بالحركة.

    لا يمكنك تخفيف آلامك مباشرة قبل زيارة الطبيب المختص: بهذه الطريقة، لن يتمكن الطبيب من تحديد السبب أو إحالتك إلى طريقة التشخيص المطلوبة في المقام الأول.

    إذا كان هناك علاقة بين الألم وحركة معينة للذراع، فأنت بحاجة أيضًا إلى تثبيت (تجميد) الطرف المصاب عن طريق ثنيه عند المرفق وتوجيهه نحو الجسم. في هذه الحالة، قبل أن ترى طبيب العظام أو طبيب الأعصاب، يمكنك تناول مسكنات الألم على شكل أقراص: أنالجين، إيبوبروفين، ديكلوفيناك.

    إذا حدث ألم المفاصل بعد الإصابة أو التدريب، فإن القواعد المذكورة أعلاه الخاصة بالتثبيت وتناول مسكنات الألم تنطبق هنا أيضًا. مكمل إسعافات أوليةتنطبق على المفصل المؤلم:

    • في اليوم الأول - الثلج: لمدة 15-20 دقيقة كل 3 ساعات؛
    • من اليوم الثاني - الحرارة الجافة (التدفئة بمصباح أزرق أو وسادة تدفئة) - 3 مرات في اليوم، 20 دقيقة لكل منهما.

    بنفسك – قبل استشارة الطبيب المعالج – خذ أي منها العلاجات الشعبيةلا يمكنك إجراء تدليك الكتف أو العلاج بالتمارين الرياضية. كل هذا يوصف من قبل متخصص.

    مفصل الكتف هو الأكثر مشترك فريدفي جميع أنحاء الجسم وفقا لبنيته وخصائصه الوظيفية. مع المجهود البدني غير السليم والمفرط على هذا المفصل، تتطور العمليات الالتهابية، مما يؤدي إلى تورم وانصباب المفصل، تمزق جزئيالأوتار والعضلات التي تحيط بالمفصل.

    لكن مفصل الكتف لا يمكنه تحمل الأحمال الثقيلة إلا إلى حد معين، وبعد ذلك يتعطل عمله الطبيعي. والنتيجة هي متلازمة الألم. لماذا يحدث هذا العرض في منطقة الكتف الأيسر؟ دعونا نلقي نظرة فاحصة.

    أسباب الألم في مفصل الكتف

    متلازمة الألم في مفصل الكتف على اليسار يمكن أن تنتشر إلى مناطق أخرى - وهي:

    علاوة على ذلك، يصبح طول الذراع والرقبة بالكامل خدرًا وتضعف الحساسية فيه. قد يصاحب هذا العرض فتق الفقرات العنقية.

    طول الذراع بالكامل، بينما تكون الحركة محدودة. قد يصاحب هذا العرض التهاب المحفظة.

    يحدث الألم في الكتف والساعد حتى بعد رفع الذراع وأثناء الحركات (التهاب العضلات).

    الساعد والكتف والذراع مما قد يشير إلى خلع أو كسر أو التواء.

    الأسباب الرئيسية التي تسبب الألم في مفصل الكتف هي كما يلي:

    • بعد مجهود بدني شديد.
    • بسبب الإصابة؛
    • مع الألم العصبي الوربي.
    • يؤلم الكتف الأيسر أيضًا بعد انخفاض حرارة الجسم، خاصة بعد التعرض لتيار هوائي.

    تشمل الأسباب الأخرى أمراضًا مثل التهاب حوائط المفصل والتهاب المفاصل وأمراض القلب (النوبات القلبية والذبحة الصدرية) وترسب الملح.

    التهاب الأوتار

    إذا كان كتفك يؤلمك ويمتد إلى الساعد، فقد يكون ذلك إشارة إلى تطور التهاب الأوتار، وهو مرض التهابي تنكسي يحدث بعد مجهود بدني شديد.

    ونتيجة لهذا السبب، فإن العرض الأول هو الألم، وهو حاد أو مؤلم أو ممل بطبيعته. وتحدث تكثيفها بعد رفع الذراع بشكل حاد، مما يؤدي إلى خدرها أيضًا. يمكن أن تؤلم الذراع كثيرًا في الليل، مما يؤدي غالبًا إلى الأرق. كما لوحظ زيادة في متلازمة الألم عند ملامسة اليد. بالإضافة إلى هذه المتلازمة، يسبب التهاب الأوتار أيضًا أعراضًا مثل محدودية حركة الذراع، والالتهاب، وتنكس الأنسجة.

    تعتمد كيفية تنفيذ العلاج على مرحلة تشخيص المرض:

    1. في المرحلة الأولى، يتم إجراء العلاج مثل إزالة أي أحمال وتثبيت المفصل باستخدام عامل تثبيت. وينصح أيضًا بممارسة التمارين الرياضية لتقوية عضلات الكتف.
    2. في المرحلة الثانية، يتم استكمال العلاج عن طريق الحقن مع إدخال أدوية التخدير. يوصى بمعالجة الألم الشديد باستخدام مرخيات العضلات. العلاج بالأدوية وحده لن يجلب نتائج سريعة. من الضروري أيضًا القيام بإجراءات العلاج الطبيعي.
    3. في المرحلة الثالثة، تتم الإشارة إلى العلاج الجراحي، والذي يتم إجراؤه إذا لم تكن الطرق المحافظة فعالة.


    إلتواء

    يصاحب التواء المفصل (التمزق الجزئي) في الجانب الأيسر أعراض يتم تحديد شدتها مع الأخذ في الاعتبار مدى الضرر. من الأعراض المميزة ألم في منطقة الكتف يمتد إلى الساعد. في الحالات الشديدة، حتى لوح الكتف والرقبة قد يؤلمان.

    لوحظت زيادة في متلازمة الألم بعد ملامسة الآفة. الأعراض المصاحبة هي: تورم، احمرار الجلد، احتقان الدم، ورم دموي، محدودية حركة الذراع، ويصبح خدرًا قليلاً.

    العلاج محافظ بشكل رئيسي. إذا لوحظت حالة شديدة، يتم وصف الجراحة. تتكون الإسعافات الأولية بعد الإصابة من تطبيق ضغط بارد وضمادة تثبيت. يمكن التخلص من الألم بمساعدة مسكن، ويمكن تجديد الألياف التالفة بمساعدة أجهزة حماية الغضروف.

    كسر في عظم الكتف

    إذا كانت هناك إصابة، فإن الألم في منطقة الكتف على الجانب الأيسر قد يشير إلى وجود كسر في العظام. يمكن أن تؤثر متلازمة آلام الصدمة ليس فقط على الكتف، ولكن أيضًا على الساعد والرقبة. في هذه الحالة، يكون الانزعاج مزعجًا سواء في وضعية الاستلقاء أو في وضعية الوقوف. حتى لوح الكتف قد يؤلم، خاصة إذا تسبب الكسر في إزاحة العظام. تتميز الإصابة النازحة بظهور ورم دموي وورم وتشوه في الكتف. سيكون الألم في هذه الحالة أكثر وضوحًا.

    لا يمكنك التخلص من متلازمة الألم إلا بعد القضاء على سببها. لذا، شكل خفيفيتطلب الكسر العلاج باستخدام قالب جبس. إذا تم تشخيص النزوح، فمن الضروري إجراء تخفيض، والذي يجب أن يتم فقط من قبل الطبيب. بعد هذا الإجراء، يتم وضع قالب الجبس، والذي يتم ارتداؤه لمدة شهرين.

    تتضمن عملية العلاج تناول مسكنات الألم ومكملات الكالسيوم.

    فتق ما بين الفقرات في العمود الفقري العنقي

    تتميز الظاهرة المرضية مثل الفتق بين الفقرات بمتلازمة الألم التي تنتشر على طول الذراع بالكامل، وتغطي مناطق مثل الرقبة والكتف والساعد وعظم الكتف. جنبا إلى جنب مع الألم يحدث تورم وصداع ودوخة وفقدان الوعي وتنميل اليد. قد تتعطل مستويات ضغط الدم الطبيعية. في الوقت نفسه، يصبح الشخص أكثر سرعة الانفعال وسرعان ما يتعب من العمل البدني.

    هذه المتلازمة مؤلمة بطبيعتها وتحدث مع بعض التردد. لوحظ زيادة الألم بعد السعال والعطس والانحناء وإدارة الرأس.

    إذا تم تشخيص الفتق، فإن علاج سبب الألم هذا يمكن أن يكون إما محافظًا أو جراحيًا. يمكنك القضاء على الألم في مناطق مثل الرقبة والساعد والكتف وشفرات الكتف والذراع بمساعدة مسكنات الألم. لا يقل فائدة عن العلاج الطبيعي والجمباز الذي يساعد على تقوية العضلات واسترخائها.

    يشار إلى العلاج بالجراحة فقط بعد تشخيص التقدم السريع في علم الأمراض وعدم فعالية الطرق الأخرى للقضاء على الفتق.

    التهاب العضل

    لماذا يحدث التهاب العضل؟ تكمن أسباب هذا المرض في انخفاض حرارة الجسم والسارس والأنفلونزا. الأعراض الرئيسية- ألم في الجانب الأيسر، والذي يغطي مناطق مثل مؤخرة الرأس، الساعد، الكتف، الرقبة. إذا تم تشخيص تورط أعصاب كبيرة في العملية المرضية، ينتشر الألم على طول الذراع بالكامل، وقد تؤذي شفرة الكتف أيضًا.

    يوصى بمعالجة المرض مع الراحة الكاملة للطرف. في هذه الحالة، من الضروري عمل كمادات مختلفة على المنطقة المصابة وتطبيق المرهم. العلاج بالمسكنات سيساعد في القضاء على الانزعاج والألم. ولكن يجدر النظر في أن العلاج يجب أن يهدف في المقام الأول إلى القضاء على سبب الألم، أي التهاب العضلات.

    التهاب المحفظة

    يمكن أن يكون الألم في منطقة الكتف اليسرى فقط من أعراض التهاب المحفظة - التهاب المحفظة والغشاء الزليلي للمفصل. انخفاض حرارة الجسم الطبيعي يمكن أن يؤدي إلى تطور المرض، نزلات البرد المتكررةأمراض العمود الفقري والقلب والمفاصل.

    يمكن تحديد الأعراض بناءً على مرحلة المرض.


    يتم تحديد علاج سبب الألم على أساس مرحلة المرض، فضلا عن الخصائص الفردية لجسم المريض. في المراحل الأولى، يمكن القضاء على الانزعاج باستخدام مخدر. يجب علاج الألم الشديد بحقن الكورتيكوستيرويد، ويوصى بالتدليك والعلاج الطبيعي. إذا تم تشخيصه بالطبع شديدالمرض ، توصف الجراحة.

    التهاب المفاصل

    التهاب المفاصل هو عملية التهابية يصاحبها انحطاط وضمور غضروف المفصل. يؤدي تلف المفصل إلى فقدان الأداء الطبيعي. الأعراض في مراحل مختلفة مميزة:

    1. في المرحلة الأولى، يحدث ألم مؤلم، والذي يشتد مع ممارسة الرياضة ويهدأ مع الراحة. كما لوحظ زيادة في المتلازمة في وضعية الاستلقاء خاصة في الليل.
    2. وفي المرحلة الثانية يكون الألم مستمرا. وفي الوقت نفسه، تصبح اليد مخدرة.
    3. في المرحلة الثالثة، تتطور عملية تشوه الكتف.

    يتم العلاج باستخدام الأدوية غير الستيرويدية، المسكنات، الجلايكورتيكويدات. يوصى أيضًا بإجراء إجراءات العلاج الطبيعي ومتابعتها نظام غذائي سليمتَغذِيَة. في الحالات الشديدة، توصف الجراحة.

    الذبحة الصدرية

    متلازمة الألم المرتبطة بمرض مثل الذبحة الصدرية لها طابع مختلف. لذلك، يمكن أن يكون الضغط، والضغط، والحرق أو القطع. تقع المنطقة الطبيعية لتوطين الألم على اليسار خلف عظمة القص. يمكن ملاحظة تشعيع الألم في المناطق التالية: المراق الأيسروالرقبة والكتف والساعد وشفرات الكتف والذراع وحتى الفك السفلي.

    علاج متلازمة الألم يعني، أولا وقبل كل شيء، القضاء على السبب الاستفزازي، أي الذبحة الصدرية. يجب وصف الأدوية اللازمة فقط من قبل الطبيب. إذا تم تشخيص المرض في مرحلة حادة، يتم اللجوء إلى التدخل الجراحي.

    التهاب حوائط المفصل

    التهاب حوائط المفصل هو ترسب الأملاح في مفصل الكتف. كقاعدة عامة، هناك آفة غير متناظرة، أي كتف واحد يتأثر (في حالتنا، اليسار).

    تتميز المرحلة الأولى من تطور المرض بألم معتدل، والذي يحدث فقط أثناء النشاط البدني (رفع الذراع، الحركة الدورانية). مع تقدم المرض، يصبح الألم ثابتا، ويحدث في وضعية الاستلقاء، خاصة في الليل.

    في بعض الحالات، تمتد المتلازمة إلى مناطق مثل لوح الكتف والساعد والرقبة أيضًا. تسبب العملية الالتهابية تورمًا ومحدودية حركة المفاصل.

    العلاج يعتمد على شدة المرض. يمكن القضاء على الألم باستخدام مخدر، بينما في حالة وجود عملية التهابية يتم استخدام أدوية أخرى. تتطلب الحالات الشديدة من المرض تثبيت اليد. يتم أيضًا تنفيذ إجراءات العلاج الطبيعي.

    الوقاية من آلام الكتف الأيسر

    لمنع ظهور آلام الكتف، ونتيجة لذلك، تطور الأمراض في هذا المجال، من المهم اتباع القواعد والتوصيات التالية:

    يجب عليك تنظيم نظام غذائي سليم. لذلك، من الضروري استهلاك الحد الأدنى من اللحوم اللذيذة والأطعمة الحلوة وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين.

    تحتاج أيضًا إلى عدم إرهاق نفسك بالنشاط البدني المفرط: يجب أن يكون الأمر الأمثل وبأقصى ما تستطيع. سيكون اليوغا والسباحة والعلاج الطبيعي بالإضافة إلى الأنشطة الأخرى التي لا تتطلب مجهودًا بدنيًا كبيرًا خيارًا ممتازًا.

    من المفيد جدًا القيام بالتدليك العام، حيث يساعد على تحسين تدفق الدم واسترخاء العضلات.

    منع أمراض العضلات والعظام نظام المحركالنوم على سطح صلب سيساعد على تحسين وضعيتك.

    لتلخيص ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي تجاهل أي إزعاج في منطقة الكتف، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة. إن الاتصال في الوقت المناسب مع أحد المتخصصين وتنفيذ التدابير اللازمة سيساعد على منع المرض من التقدم إلى مرحلة حادة ومسار مزمن.

    مهمة المريض هي أخذ العلاج وتوصيات الطبيب على محمل الجد والمسؤولية. فقط في هذه الحالة يكون ذلك ممكنا نتيجة ايجابيةوالتكهن مواتية.

    جسم الإنسان فريد من نوعه. يؤدي كل عضو ومفصل وحتى خلية وظائف محددة. إذا فشل شيء ما، يحدث الألم. مع هذه الأعراض، يشير الجسم إلى المرض. من خلال التسبب في عدم الراحة، فإنه يحمي المنطقة المصابة من الجسم من التلف المفرط. ولهذا السبب لا يمكن تجاهل هذه العلامات. وينبغي أن يعاملوا بعناية فائقة. ما هي الأمراض التي يمكن أن تشير إلى الألم في مفصل الكتف في الذراع اليسرى؟ دعونا معرفة ذلك.

    أسباب علم الأمراض

    الكتف هو مفصل معقد إلى حد ما. جسم الإنسان. لقد تم تزويده بأقصى قدر من الوظائف. إن وجود هذا المرض أو ذاك لا يؤدي إلى تعطيل عمل المفصل فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى تورم والتهاب وتدمير كبسولة المفصل، وفي بعض الأحيان ينتهك سلامة الأوتار. يمكن لمفصل الكتف أن يعمل لفترة طويلة حتى في هذه الحالة. لكن الوقت يأتي، ويفشل. يعاني الشخص من ألم شديد في مفصل الكتف.

    قد تكمن أسباب هذا المرض في تطور الأمراض:

    1. التهاب الأوتار. أو التهاب الأوتار المفصلية. سبب هذا المرض يكمن في الإجهاد الشديد. أثناء النشاط البدني المكثف، تتفاعل الأوتار بشكل وثيق جدًا مع سطح المفصل. ونتيجة لذلك، يعاني الشخص من التهيج والألم.
    2. التهاب وتر العضلة ذات الرأسين. يتجلى علم الأمراض في العضلة المثنية، المترجمة في المنطقة العليا من الكتف. مع هذا المرض، يعاني المريض ألم مستمر. عند الشعور بالمنطقة المتضررة أو أي حركة، تشتد الأحاسيس. إذا كانت أربطة مفصل الكتف ممزقة تماما، فإن التورم الكروي يكون ملحوظا بصريا.
    3. التهاب كيسي. غالبا ما يصاحب هذا المرض التهاب الأوتار. يحدث علم الأمراض أيضًا بعد الإرهاق لفترة طويلة. لكن التهاب الجراب يؤدي إلى تورم المفصل.
    4. رواسب الملح. ونتيجة لهذا المرض، تصبح أربطة المفصل جامدة. في كثير من الأحيان، يتم توطين رواسب الملح تحت لوح الكتف وعظمة الترقوة. ويلاحظ في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا. يظهر الانزعاج المؤلم فجأة. في مظهره، فهو قوي جدًا. أي وضع لليد لا يؤدي إلى تصغيرها. ويصبح من الصعب على الشخص تحريك أحد أطرافه حتى مسافة 30 سم عن الجسم.
    5. انتهاك تكوين المفاصل على المستوى الجيني.
    6. إصابة المفاصل. يتعرض الشباب، وخاصة الرياضيين، في بعض الأحيان إلى خلع يسبب آلامًا في مفصل الكتف. عادة ما ترتبط أسباب الأمراض لدى كبار السن بالعمليات التنكسية.
    7. الأورام.
    8. التواء مفرط في أربطة الكتف. هذه الظاهرة غالبا ما تحدث في لاعبي كمال الاجسام. مع علم الأمراض، يصبح المفصل غير مستقر. معظم التمارين تسبب صعوبات للرياضي. في بعض الأحيان يتم تشخيص تمزق الحلقة الغضروفية.
    9. داء حوائط المفصل العضدي الكتفي. الألم في مفصل الكتف في الذراع اليسرى أو اليمنى هو العرض الرئيسي للمرض. ومع مرور الوقت، يزداد الانزعاج. ويؤدي إلى عدم قدرة المريض على النوم ليلاً. طبيعة الألم متنوعة تمامًا - من المظاهر الباهتة إلى الإحساس بالحرقان القوي.
    10. تمزق الوتر.
    11. فتق، نتوء أقراص العمود الفقري العنقي.
    12. علم الأمراض العصبية. ظاهرة فيها حساسية الأطراف العلوية، الرقبة مكسورة.
    13. التهاب المفاصل والتهاب المفاصل.
    14. - أمراض الأعضاء الداخلية (القلب والكبد والرئتين وغيرها).

    أمراض خطيرة في الأعضاء الداخلية

    في كثير من الأحيان، يُنظر إلى الألم في مفصل الكتف بالذراع الأيسر على أنه مظهر من مظاهر الداء العظمي الغضروفي. ومع ذلك، في بعض الأحيان مثل هذه الإشارات الانزعاج أمراض مختلفةاعضاء داخلية:

    1. الذبحة الصدرية. عند حدوث المرض، ينتشر الألم إلى الكتف والرقبة والذراع. الأعراض النموذجية للصورة الكلاسيكية هي الضغط، والضغط على الألم في القص، وضيق في التنفس بعد النشاط البدني. لكن في بعض الأحيان يتطور المرض بشكل مختلف. يشعر المريض بألم فقط في مفصل الكتف بالذراع الأيسر والرقبة. وفي هذه الحالة قد لا يشعر بعدم الراحة في اليد، ولا يوجد وخز في القلب. فقط مخطط كهربية القلب هو الذي سيكشف نقص التروية.
    2. احتشاء عضلة القلب. الأعراض الكلاسيكية مثل صعوبة التنفس وألم لا يطاق في الصدر ألم حارقلسوء الحظ، لا تحدث دائما. في كثير من الأحيان، يشير علم الأمراض إلى إحساس حارق في الكتفين والرقبة. كقاعدة عامة، فإن مفصل الكتف الأيسر هو الذي يقلق. ويصاحب المرض قلق المريض وصعوبة التنفس وتعرق في الجبهة.

    كسر المفاصل

    هذه الظاهرة هي إصابة شائعة إلى حد ما. يمكن أن يؤثر كسر مفصل الكتف على أي جزء:

    • رأس العظم
    • جسم الكتف
    • منطقة لقمية.

    المصادر المتكررة للأمراض هي: السقوط على اليد أو الضربات القوية أو الإصابات الرياضية. تشير الأعراض المميزة تمامًا إلى وجود كسر في مفصل الكتف:

    • الانزعاج المؤلم في منطقة الإصابة.
    • كدمات وتورم.
    • تشوه في الكتف، وفي بعض الأحيان يمكن ملاحظة تقصير في الذراع.
    • احتمال فقدان حساسية اليد والأصابع.
    • الحد من حركة الأطراف.
    • عندما تشعر بالمنطقة المتضررة، تسمع أحيانًا صوت طقطقة.

    علاج الأمراض

    مع هذه الأعراض، من غير المرجح أن يقوم أي شخص بالتطبيب الذاتي. ولكن لا يزال من المفيد أن نتذكر أن مثل هذه الأمراض يعالجها الطبيب. سيتم وصف مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات والتي تحتوي على الكالسيوم للمريض.

    بالنسبة للكسور الخفيفة التي لا يصاحبها إزاحة، يمكن وصف قالب جبس. في بعض الأحيان يكفي وضع جبيرة أو ضمادة على مفصل الكتف. مدة الارتداء تختلف تبعا لعلم الأمراض. وكقاعدة عامة، تتراوح من شهر إلى شهر ونصف.

    في حالة الإصابات الخطيرة، قد يحتاج المريض إلى تدخل جراحي باستخدام مسامير التثبيت، أو الألواح الخاصة، أو إبر الحياكة، أو القضبان.

    بعد شفاء الكسر، يوصف للمريض العلاج الطبيعي وإجراءات العلاج الطبيعي لاستعادة أداء الطرف.

    كريك

    يتكون مفصل الكتف من لوح الكتف وعظمة الترقوة وعظم العضد. يتم الحفاظ على سلامتها بفضل العضلات وكبسولة المفصل وكذلك الأوتار والأربطة. يؤدي التواء مفصل الكتف إلى مجموعة كاملة من التغيرات المرضية.

    قد يعاني المريض درجات مختلفةضرر:

    1. تمزق مفصل الكتف. مع هذا المرض، تمزق الأربطة تماما، وتضررت جميع الألياف.
    2. إلتواء. مع هذه الظاهرة، لوحظ تلف جزئي للألياف.

    قد تشير الأعراض التالية إلى هذا المرض:

    • حدوث الألم.
    • يشعر بعدم الراحة حتى في وضع هادئ.
    • الشعور بالضعف في الكتف.
    • حركة المفاصل محدودة - من المستحيل رفع الطرف وتحريكه إلى الجانب؛
    • ينتفخ المفصل وقد يزداد حجمه؛
    • وجود كدمات وكدمات.
    • تشوه الكتف
    • عند التحرك، يمكنك سماع أصوات طقطقة وطحن؛
    • وخز، وخدر في المفصل.

    طرق العلاج

    عادة ما تشمل هذه:

    1. ضغط الباردة. هذا الإجراء مقبول في اليوم الأول. ومع ذلك، يجب أن تعلم أن التعرض للبرد يجب ألا يستمر أكثر من 20 دقيقة.
    2. تثبيت المفصل. يوصى بالحد من الحمل على المفصل قدر الإمكان. هذا سوف يقلل من الألم والالتهابات. بالإضافة إلى ذلك، قد يوصي الطبيب بدعامة خاصة لمفصل الكتف أو جبيرة تقويمية. يضمن الجهاز تثبيت المفصل في الموضع المطلوب. عادة، يتم ارتداء الضمادة لعدة أسابيع.
    3. التخفيف من الألم. للقضاء على الانزعاج، سيوصي الطبيب بالعقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، والتي تستخدم لإصابات الجهاز العضلي الهيكلي. غالبًا ما توصف أدوية إيبوبروفين، وكيتورولاك، ونابروكسين.
    4. الوسائل الخارجية. لألم شديد ينصح باستخدام مرهم. يقل الألم في مفصل الكتف بشكل ملحوظ بعد التعرض للأدوية التي لها خصائص مسكنة. المراهم أو الكريمات الأكثر فعالية هي: ديكلوفيناك، إندوميثاسين، إيبوبروفين، فولتارين. يجب تطبيق المنتج بطبقة رقيقة 2-3 مرات يوميًا على المنطقة المتضررة.

    لا يتم طرح مسألة التدخل الجراحي إلا إذا كان العلاج الدوائي غير فعال. في بعض الأحيان يتم إجراء العمليات الجراحية على الرياضيين. يتيح لك هذا التدخل استعادة حركة الكتف وقوة العضلات بشكل كامل.

    الألم بسبب الداء العظمي الغضروفي

    يحدث هذا المرض عند الأشخاص الذين يظلون في وضع واحد لفترة طويلة. يؤدي الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي إلى تعطيل عمل الجهاز اللاإرادي الجهاز العصبي، الدورة الدموية. في كثير من الأحيان يكون الانزعاج موضعيًا في الرقبة. ومع ذلك، غالبا ما يشعر الألم في عضلات مفصل الكتف.

    تنجم هذه الأعراض عن نمو العظام التي تظهر على الأسطح الجانبية للفقرات. إنهم، إصابة النهايات العصبية، تسبب الألم للمريض.

    علاج الأمراض

    من المهم جدًا الاتصال بأخصائي في الوقت المناسب. وبما أن العلاج مهمة معقدة للغاية، فمن الضروري اتباع نهج متكامل:

    1. العلاج من الإدمان. في البداية، يتم وصف الأدوية المضادة للالتهابات للمرضى، مثل الإندوميتاسين، ديكلوفيناك، ايبوبروفين. إذا استمر الألم لفترة كافية، فقد يوصى بمسكنات إضافية: Pentalgin، Tramadol. يمكن أيضًا وصف مضادات الاكتئاب معًا: فلوكستين وأميتريبتيلين. بالإضافة إلى ذلك، يتم وصف أجهزة حماية الغضروف للمرضى: Teraflex، Chondroxide، Structum.
    2. دروس التربية البدنية. الجمباز هو عنصر إلزامي في العلاج. تساعد التمارين على استعادة الأقراص التالفة وتحسين حركة عنق الرحم بشكل كبير وتقوية الأنسجة العضلية.
    3. تدابير إعادة التأهيل. بعد تخفيف الألم، يتم وصف مجموعة متنوعة من الإجراءات للمرضى: العلاج المغناطيسي، والتدليك، والعلاج بالليزر، والعلاج بالطين، والرحلان الكهربائي، والجر، والسباحة في حوض السباحة.

    أنواع التهاب المفاصل

    غالباً هذا المرضيثير الألم. في منطقة الكتف، يمكن تشخيص 3 أشكال من الأمراض:

    1. هشاشة العظام. يتطور هذا المرض نتيجة للتغيرات التنكسية المرتبطة بالعمر في الأنسجة. الغضروف لا يحمي السطح المفصلي من الاحتكاك. هذا المرض نموذجي لكبار السن.
    2. التهاب المفصل الروماتويدي. المرض نظامي. تغطي العملية الالتهابية الغشاء الزليليالمفاصل. الناس في أي عمر عرضة لعلم الأمراض.
    3. التهاب المفاصل ما بعد الصدمة. يتطور المرض على خلفية الإصابات - النزوح أو الشقوق أو تمزق العضلات. يشير إلى أنواع هشاشة العظام.

    آلام الكتف هي العلامة الأولى والرئيسية لتطور التهاب المفاصل. ويزداد أثناء الحركة. تؤثر التغيرات في الطقس أيضًا على صحة المريض. يشعر المريض بانخفاض في سعة حركة اليد. في بعض الأحيان يتم سماع صوت نقر مميز أثناء القيادة. على مراحل متأخرةيؤلم المفصل بشدة لدرجة أن الشخص لا يستطيع النوم ليلاً.

    طرق مكافحة الأمراض

    كيفية علاج مفصل الكتف مع التهاب المفاصل؟ في البداية، يستخدم الأطباء إجراءات العلاج الطبيعي، مصحوبة بالأدوية، وممارسة الرياضة البدنية. يشمل المجمع العلاجي ما يلي:

    • كمادات الاحترار
    • استخدام إضافات خاصة مثل الكوندرويتين.
    • استخدام العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.
    • مجموعة من التمارين.

    إذا كان هذا العلاج غير فعال، يلجأ الجراحون إلى الجراحة. في هذه الحالة، يتم النظر إما في الاستبدال الكامل للمفصل التالف بواسطة طرف صناعي أو الاستبدال الجزئي.

    تطور التهاب المفاصل

    هذا مرض مزمن. مع التهاب مفصل الكتف، تتفاقم حالة المريض ببطء. يحدث تدهور في الغضروف المفصلي والأنسجة المجاورة. يفقد سطح المفصل نعومته. في بعض الأماكن تكون مغطاة بالنباتات العظمية أو أشواك الملح.

    تطور التهاب المفاصل بطيء. أول الأعراض التي تشير إلى تطور المرض هو الألم في الكتف. بشكل دوري، يهدأ الانزعاج. عمل بدنييؤدي إلى تفاقم الأمراض. ينتفخ المفصل. تتحول الأنسجة المحيطة إلى اللون الأحمر وتصبح ساخنة. في بعض الأحيان يتم سماع صوت طقطقة أثناء القيادة.

    طرق العلاج

    1. أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود. وكقاعدة عامة، يوصف في البداية علاج خفيف مثل الباراسيتامول. إذا لم يكن من الممكن تحقيق تأثير إيجابي، يوصى بتناول أدوية أقوى للمريض: نابروكسين، إيبوبروفين، ديكلوفيناك، إندوميثاسين، نيميسوليد. تساعد هذه الأدوية على تخفيف الألم.
    2. كتلة داخل المفصل. في حالة المرض الشديد، يتم حقن أدوية خاصة في تجويف المفصل. غالبًا ما يتم استخدام الأدوية الهرمونية مثل الهيدروكورتيزون والبريدنيزولون والكينالوج. أنها توفر تأثير جيد مضاد للالتهابات.
    3. أجهزة حماية الغضروف. المساعدة في استعادة أنسجة المفاصل. الأدوية الأكثر تفضيلاً هي: "Teraflex"، "Arthra"، "Arthro-Active".

    مقالات مماثلة

    • صلاة من أجل الحب: الرجال هم الأقوى

      القراءة التعبدية: صلاة يومية لزوجك لمساعدة قرائنا. إن قوة صلاة الزوجة لزوجها أعظم بما لا يقاس حتى من قوة صلاة أمه. (عن السعادة في الزواج) قدوس سمعان رسول المسيح المجيد والمسبح...

    • تعويذة الحب مع سيجارة

      تعويذة الحب على السيجارة هي وسيلة للتأثير على الشخص باستخدام السحر، وتجمع بين تقنيات السحرة القدماء والأدوات المستخدمة لهذه الأغراض في عصرنا. هذه طقوس فعالة تكون فيها سمة الطقوس ...

    • تعويذة للحلم النبوي: هل يمكن أن يتنبأ ويساعدك على الرؤية

      يتم استخدام تعويذة الحلم النبوي في الحالات التي لا يعطي فيها الكهانة الكلاسيكية النتيجة المرجوة. عادةً ما يحذر الحلم النبوي من الأحداث المستقبلية التي ستحدث قريبًا في حياة الشخص. يتلقى الشخص في هذا الحلم معلومات...

    • عدة مؤامرات إيجابية للعام الجديد لجميع المناسبات

      أصبحت مؤامرات رأس السنة الجديدة أكثر شيوعًا كل عام. تهدف الطقوس التي يتم إجراؤها عشية العطلة الضخمة إلى جذب الإنجازات الناجحة في العام المقبل. كما أن هناك طقوساً تساعدك على ترك كل شيء..

    • التوافق الأسد والعقرب: من هو الرئيس؟

      غالبًا ما تمر العلاقة بين برج العقرب والأسد بمسار صعب وبالتأكيد ليس مليئًا بالورود. من بين إحصائيات انهيار الزواج، يستحق هذا الزوجان المركز الأول. يتمتع كل من برج الأسد والعقرب بشخصية طموحة وقوية الإرادة، وكلاهما...

    • تفسير الأحلام: لماذا تحلم بالخيار؟

      على الرغم من أن طبيعة الأحلام لم تتم دراستها بعد، إلا أن معظم الناس على يقين من أن أحلام الليل هي فرصة للنظر إلى المستقبل، والحصول على أدلة من شأنها أن تساعد، على سبيل المثال، على الخروج من موقف حياة صعب....