الأسباب الكرمية لمرض السكري. علم النفس الجسدي: لويز هاي تشرح كيفية التخلص من المرض بشكل نهائي الأسباب المحتملة والمتطلبات
يحتل داء السكري المرتبة الأولى في العالم بين أمراض الغدد الصماء البشرية والمرتبة الثالثة بين الأمراض الأخرى التي تؤدي إلى الوفاة. يشغل المركزان الأولان الأورام الخبيثة وأمراض القلب والأوعية الدموية. تكمن خطورة مرض السكري أيضًا في أن هذا المرض يؤثر على جميع الأعضاء والأنظمة الداخلية للإنسان.
ما هو مرض السكري
هذا مرض يصيب جهاز الغدد الصماء ويرتبط باضطرابات التمثيل الغذائي، أي امتصاص الجلوكوز. ونتيجة لذلك، تنتج خلايا خاصة في البنكرياس كميات غير كافية أو لا تنتج هرمون الأنسولين المسؤول عن تحلل السكروز. ونتيجة لذلك، يتطور ارتفاع السكر في الدم، وهو أحد الأعراض المرتبطة بزيادة نسبة الجلوكوز في دم الشخص.
علم النفس الجسدي (يوناني قديم، نفسي - روح، سومات - جسد)
الطب النفسي هو مجال دمج الطب وعلم النفس. يدرس علم النفس الجسدي كيف تؤثر الحالة الذهنية والخصائص الشخصية للشخص على الأمراض الجسدية المختلفة، أي الأمراض الجسدية.
داء السكري من النوع 1 و 2
هناك داء السكري من النوع الأول والنوع الثاني. في النوع الأول، لا ينتج البنكرياس في جسم الإنسان ما يكفي من هرمون الأنسولين. في أغلب الأحيان، يعاني الأطفال والمراهقون، وكذلك الشباب الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا، من هذا النوع من مرض السكري. في النوع الثاني من المرض، يكون الجسم غير قادر على امتصاص الأنسولين الذي ينتجه.
أسباب مرض السكري حسب الطب الأكاديمي
يعتبر الطب الرسمي السبب الرئيسي لهذا المرض هو تعاطي الكربوهيدرات المكررة، على سبيل المثال، اللفائف الحلوة المصنوعة من الدقيق الأبيض. ونتيجة لذلك، يظهر الوزن الزائد. أيضا في قائمة الأسباب المسؤولة عن حدوث مرض السكري، يلاحظ الأطباء الخمول البدني، والكحول، والأطعمة الدهنية، وأسلوب الحياة الليلي. ولكن حتى أتباع الطب الأكاديمي يلاحظون أن مستوى التوتر يؤثر بشكل كبير على حدوث هذا المرض.
علم النفس الجسدي لمرض السكري
هناك ثلاثة أسباب نفسية جسدية رئيسية لهذا المرض:
- الاكتئاب بعد الصدمة الشديدة، ويسمى باكتئاب ما بعد الصدمة. قد يكون هذا طلاقًا صعبًا، أو فقدان أحد أفراد أسرته، أو الاغتصاب. يمكن أن يكون سبب ظهور المرض هو أي موقف حياة صعب لا يستطيع الشخص تركه بمفرده.
- التوتر طويل الأمد يؤدي إلى الاكتئاب. تؤدي المشاكل المستمرة التي لم يتم حلها في الأسرة أو في العمل أولاً إلى الاكتئاب المزمن ثم إلى مرض السكري. على سبيل المثال، خيانة الشريك أو إدمان أحد الزوجين على الكحول، أو المرض طويل الأمد لأحد أفراد الأسرة، أو الخلافات طويلة الأمد مع الإدارة والزملاء في العمل، أو القيام بشيء لا تحبه، وما إلى ذلك.
- تسبب المشاعر السلبية المتكررة، مثل الخوف أو الغضب، زيادة القلق أو حتى نوبات الهلع لدى الشخص.
كل ما سبق قد يكون أسبابًا نفسية جسدية لمرض السكري من النوع الثاني. بسبب المشاعر السلبية المتكررة والقوية، يتم حرق الجلوكوز في الجسم بسرعة كبيرة، وليس لدى الأنسولين وقت للتعامل معه. ولهذا السبب، خلال أوقات التوتر، ينجذب معظم الناس إلى تناول شيء يحتوي على الكربوهيدرات - الشوكولاتة أو الكعك الحلو. مع مرور الوقت، يتحول التوتر "الأكل" إلى عادة، وتتقلب مستويات الجلوكوز في الدم باستمرار، ويظهر الوزن الزائد. قد يبدأ الشخص بشرب الكحول.
علم النفس الجسدي لمرض السكري عند الأطفال
يلاحظ خبراء علم النفس الجسدي أن هذا المرض عند الأطفال يتطور غالبًا بسبب نقص الحب الأبوي. الآباء مشغولون باستمرار وليس لديهم الوقت لأطفالهم. يبدأ الطفل أو المراهق في الشعور بعدم الحماية وغير المرغوب فيه. تستلزم حالة الاكتئاب المستمرة الإفراط في تناول الطعام وإساءة استخدام الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات، مثل الحلوى. يبدأ الطعام ليس مجرد وسيلة لإشباع الجوع، بل وسيلة للحصول على المتعة، والتي يتم اللجوء إليها بشكل شبه دائم.
الأمراض النفسية الجسدية من النوع 1
العوامل النفسية الجسدية لمرض السكري من النوع الأول هي كما يلي:
- فقدان شخص عزيز، غالبًا ما يكون الأم.
- طلاق الوالدين
- الضرب و/أو الاغتصاب.
- نوبات الهلع أو الذعر من توقع الأحداث السلبية.
أي صدمة نفسية لدى الطفل يمكن أن تؤدي إلى هذا المرض.
تعتبر لويز هاي أن علم النفس الجسدي لمرض السكري هو قلة الحب، ونتيجة لذلك، معاناة مرضى السكر بسبب ذلك. ويشير عالم النفس الأمريكي إلى أنه ينبغي البحث عن أسباب تطور هذا المرض الخطير في طفولة المرضى.
المعالجة المثلية V. V. يعتبر سينيلنيكوف أيضًا أن غياب الفرح هو عامل نفسي جسدي في مرض السكري. وهو يدعي أنه فقط من خلال تعلم الاستمتاع بالحياة يمكن التغلب على هذا المرض الخطير.
مساعدة من المعالجين النفسيين والأطباء النفسيين
وفقا للبحث، فإن البحث عن سبب وعلاج الأمراض النفسية الجسدية لمرض السكري من النوع 1 و 2 يجب أن يبدأ بزيارة إلى طبيب نفساني. سيصف الأخصائي المريض للخضوع لاختبارات معقدة، وإذا لزم الأمر، إحالته للتشاور مع الأطباء مثل طبيب أعصاب أو طبيب نفسي.
في كثير من الأحيان، في وجود مرض السكري، يتبين أن المريض يعاني من نوع من الاضطراب العقلي الذي يؤدي إلى المرض.
دعونا نسلط الضوء على الأسباب
قد يكون هذا أحد المتلازمات التالية:
- الوهن العصبي - يتميز بزيادة التعب والتهيج.
- الاضطراب الهستيري هو حاجة مستمرة للحصول على اهتمام متزايد بالنفس، فضلاً عن عدم استقرار احترام الذات.
- العصاب - يتجلى في انخفاض الأداء وزيادة التعب والحالات الوسواسية.
- متلازمة الوهن الاكتئابي - انخفاض المزاج المستمر وانخفاض النشاط الفكري والخمول.
- متلازمة التعب الوهمي أو المزمن.
سيصف أخصائي مختص دورة علاجية لمرض السكري على أساس علم النفس الجسدي. الطب النفسي الحديث قادر على التعامل مع مثل هذه الظروف في أي مرحلة تقريبا، الأمر الذي من شأنه أن يسهل مسار مرض السكري.
طرق العلاج
علاج الاضطرابات النفسية الجسدية:
- في المرحلة الأولى من المرض العقلي، يستخدم المعالج النفسي مجموعة من التدابير الرامية إلى القضاء على الأسباب التي تؤدي إلى مشاكل في المجال النفسي والعاطفي للمريض.
- العلاج الدوائي للحالة العقلية، بما في ذلك وصف الأدوية المنشطة للذهن، ومضادات الاكتئاب، والمهدئات. في حالة الانحرافات الأكثر خطورة، يصف الطبيب النفسي مضادات الذهان أو المهدئات. يوصف العلاج بالعقاقير بشكل أساسي بالاشتراك مع إجراءات العلاج النفسي.
- العلاج بالطرق التقليدية باستخدام المستحضرات العشبية الطبية التي تعمل على تطبيع الجهاز العصبي البشري. يمكن أن تكون هذه الأعشاب مثل البابونج والنعناع والنبتة الأم وحشيشة الهر ونبتة سانت جون والأوريجانو والزيزفون واليارو وبعض الأعشاب الأخرى.
- العلاج الطبيعي. بالنسبة لأنواع متلازمة الوهن، يتم استخدام مصابيح الأشعة فوق البنفسجية والرحلان الكهربائي.
- أصبح الطب الصيني ذو شعبية متزايدة:
- وصفات شاي الأعشاب الصينية.
- الجمباز كيغونغ.
- العلاج بالإبر.
- التدليك بالابر الصينية.
ولكن من المهم أن نتذكر أن علاج مرض السكري النفسي الجسدي يجب أن يتم بالتزامن مع العلاج الرئيسي الموصوف من قبل طبيب الغدد الصماء.
الإدارة اليومية لمرض السكري
يتكون العلاج الجسدي الموصوف من قبل طبيب الغدد الصماء عادةً من الحفاظ على مستويات الجلوكوز الطبيعية في دم المريض. وكذلك في استخدام هرمون الأنسولين إذا لزم الأمر.
يتطلب العلاج المشاركة الفعالة للمريض ويتضمن المكونات التالية.
والأهم هو الحفاظ على نظامك الغذائي. علاوة على ذلك، فإن النظام الغذائي لمرضى السكري من النوع الأول يختلف عن النظام الغذائي لمرضى السكري من النوع الثاني. هناك أيضًا اختلافات في النظام الغذائي حسب العمر. تشمل المبادئ العامة للنظام الغذائي لمرضى السكري تنظيم نسبة الجلوكوز في الدم، وتقليل الوزن، وتقليل الضغط على البنكرياس وأعضاء الجهاز الهضمي الأخرى.
- بالنسبة لمرض السكري من النوع الأول، يجب أن تكون الخضروات هي أساس القائمة. يجب عليك استبعاد السكر وتناول الحد الأدنى من الملح والدهون والكربوهيدرات سهلة الهضم. الفواكه الحامضة مسموح بها. وينصح بالإكثار من شرب الماء وتناول وجبات صغيرة 5 مرات في اليوم.
- في النوع الثاني، من الضروري تقليل إجمالي محتوى السعرات الحرارية في الأطعمة والحد من الكربوهيدرات. هذا يجب أن يقلل من نسبة الجلوكوز في الطعام. يحظر المنتجات نصف المصنعة والأطعمة الدهنية (القشدة الحامضة واللحوم المدخنة والنقانق والمكسرات) والمخبوزات والعسل والمربى والصودا وغيرها من المشروبات الحلوة وكذلك الفواكه المجففة. ويجب أن تكون الوجبات أيضًا صغيرة، مما يساعد على تجنب الارتفاع المفاجئ في نسبة السكر في الدم.
علاج بالعقاقير.يشمل العلاج بالأنسولين واستخدام الأدوية التي تقلل نسبة الجلوكوز في الدم.
تمرين جسدي.ومن المهم أن نعرف أن الرياضة أداة قوية في مكافحة مرض السكري. النشاط البدني يمكن أن يزيد من حساسية المريض للأنسولين. وكذلك تطبيع مستويات السكر وتحسين نوعية الدم بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن نتذكر أن التمارين المختلفة تزيد من مستوى الإندورفين في الدم، مما يعني أنها تساعد على تحسين علم النفس الجسدي لمرض السكري. أثناء التربية البدنية تحدث التغييرات التالية في الجسم:
- تقليل الدهون تحت الجلد.
- زيادة كتلة العضلات.
- زيادة في عدد المستقبلات الخاصة الحساسة للأنسولين.
- تحسين العمليات الأيضية.
- تحسين الحالة النفسية والعاطفية للمريض.
- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
فحوصات الدم والبولالمريض لتركيز الجلوكوز من أجل وصف العلاج الصحيح لمرض السكري.
نتائج
في الختام، يمكننا استخلاص عدة استنتاجات حول الأسباب النفسية الجسدية لمرض خطير مثل مرض السكري:
- أثناء الإجهاد، يتم حرق نسبة السكر في الدم بنشاط، ويبدأ الشخص في استهلاك الكثير من الكربوهيدرات الضارة، مما يثير مرض السكري.
- أثناء الاكتئاب، يتم انتهاك عمل الجسم البشري بأكمله، الأمر الذي يستلزم عدم التوازن الهرموني.
من الضروري تحسين حالتك النفسية والعاطفية للتخفيف من هذا المرض الخطير.
لقد كتب العديد من المؤلفين عن علم النفس الجسدي للمرض الحلو.
تستشهد لويز هاي بالحزن على الفرص الضائعة، والرغبة في السيطرة على كل شيء، والحزن العميق كسبب للمرض.
V. Zhikarentsev، الرغبة الشديدة في ما يمكن أن يكون، والحاجة إلى السيطرة والندم العميق.
حسد ليز بوربو، توقعات غير واقعية، حزن ناجم عن تعطش غير مشبع للحنان والحب
Guru Ar Santem - ازدراء من هم أقل شأنا أثناء الركوع أمام الرؤساء.
أود أن أقسم عدم الرضا عما لم يتحقق والرغبة في السيطرة إلى عنصرين مختلفين. في رأيي، يمكن أن يسمى السبب الأول بشكل صحيح نفسي، ولكن الثاني هو على الأرجح نشيط.
ما هو عدم الرضا والحزن على ما لم يتحقق؟ وهذا نتيجة التكرار المتكرر، حرفيًا أو غير مباشر، بصوت عالٍ أو بصمت، عبارة (أو معناها) "لا أستطيع تحمل تكاليفها". الأشخاص الذين يتخلون عن أحلامهم يصابون بمرض السكري. ويرتبط داء السكري في الحمل أيضًا باعتقاد المرأة الحامل بفكرة الحمل “المؤلم” والقيود المرتبطة بهذه الحالة. وبما أن الحمل لا يمكن أن يكون عذرا طويل الأمد لعدم تحقيق خطط المرء، فإن مرض السكري لدى النساء الحوامل ينتهي بالولادة. ولسوء الحظ، يرتبط مرض السكري في مرحلة الطفولة بمواقف أبوية مماثلة.
حسنًا، الرغبة في السيطرة هي وظيفة الشاكرا الثالثة (التي تتوافق مع سفيروت نيتزاك وهود الكابالي). يؤثر خلل توازن الطاقة في هذه الشاكرا في المقام الأول على البنكرياس، باعتباره العضو الأكثر حساسية للطاقة في منطقة تأثير الشاكرا. ثم تبدأ الأعضاء الأخرى في تجويف البطن العلوي بالمعاناة.
ما يجب القيام به؟
أولاً، ابدأ باحترام أحلامك وأفكارك. هل تظن أنها مشتقة من عقلك، خيالات فارغة، لا علاقة لها بالواقع بأي حال من الأحوال؟ ما هذه الثقة بالنفس!
من غير المعقول أن توجه مثل هذه الثناءات على قدراتك الفكرية!
فالفكرة لا تنشأ من تلقاء نفسها أبدًا، باعتبارها مشتقة من العمليات البيوكيميائية في الدماغ! سيخبرك أي شخص مبدع بهذا. عندما تحتاج إلى هذه الفكرة بشدة، فإنك لا تنام في الليل، بل تبحث عنها، وتدعو إليها، ولا يمكن لأي قدر من الكيمياء الحيوية في الدماغ أن ينقذك. ولكن بعد ذلك... تحدث معجزة، وفجأة هناك "نقرة" وبعد ثانية، لم يعد بإمكانك تخيل كيف كنت تعيش دون هذا الفهم الواضح لما تحتاجه.
الفكرة هدية من السماء. هذه لحظة نبوءة تُمنح فيها لحظة لرؤية أحد الخيارات الممكنة لمستقبلك. ويعتمد عليك فقط ما إذا كان تنفيذ هذا الخيار سيبدأ أم أنه سيدخل في غياهب النسيان، وستذهب أنت وحياتك في اتجاه مختلف تمامًا.
لذلك لا يجب أن تفكر فيما إذا كانت الفكرة صحيحة، ولا تبحث عن عيوبها وتجيب على الأسئلة "لماذا لن أنجح؟" أشارككم قولي المفضل "أنا لا أهتم لماذا" لا"، أريد أن أعرف كيف " نعم"!“
هل خطرت لك فكرة أثارت إعجابك وبدت جذابة؟ يجب أن يكون التحليل وظيفيًا وموجهًا نحو التنفيذ. أقدم إحدى الطرق المفضلة لدى RecLifers في جميع أنحاء العالم، وهي طريقة RecLife.
"التحليل الخماسي للرغبة"
يمكن إجراء Pentalys على أي فكرة أو حلم أو رغبة. كما يوحي الاسم، يتكون التحليل من خمسة عناصر.
1. ماذا أريد؟
كن محددًا بشأن رغبتك. على سبيل المثال، هل أريد الزواج أم أريد الزواج من بيتيا فرولوف؟ أم أريد أطفالاً فأتزوج؟ أم أريد حفل زفاف مثل حفل زفاف كاتيا؟
2. لماذا أحتاج هذا؟
ما هي النتيجة التي أريد الحصول عليها كمخرج؟ عائلة؟ رفيق دائم؟ الحالة الاجتماعية؟ الدعم المالي؟
3. كيف ستتغير حياتي عندما أتلقى هذا؟
ما هي الايجابيات، ما هي السلبيات. كل شيء واضح في الإيجابيات، نفرح ونفرح. ماذا عن السلبيات؟ هذه ليست قصة نحسب فيها الإيجابيات والسلبيات ونتخلى عن خطة بها سلبيات أكثر. لا!!! نحن نحلل السلبيات ونبحث عن طريقة لتحييدها، أو حتى الأفضل، تحويلها إلى ميزة إضافية (إن أمكن).
4. الرغبة الصديقة للبيئة.
نتحقق من الرغبة في الصداقة البيئية. هذا يعني أن تنفيذ خططك لا ينبغي أن يضر أحداً. كن صادقًا تمامًا مع نفسك. إذا وجدت أن حلمك يمكن أن يؤذي أحداً، فأنت لم تجب على السؤالين الأولين بحسن نية. حاول ثانية. ابحث عن طرق لتحييد الضرر الذي قد تسببه أو التعويض عنه.
5. ما هي الإجراءات الخمسة التي يمكنني اتخاذها الآن لتنفيذ خطتي؟
في الواقع، هذه النقطة هي طريقة مستقلة لـ RecLife “5 إستراتيجيات”. يجب أن تلتزم استراتيجياتك بثلاثة قوانين:
1. أفعل ذلك نفسي*
2. أفعل ذلك الآن**
3. أفعل ذلك سعيد لنفسي***
* في بعض الأحيان تتطلب الاستراتيجيات مشاركة الغرباء. قانون الذات يعني أن مسؤولية تنفيذ الإستراتيجية تقع على عاتقك.
**في بعض الأحيان يكون تنفيذ الإستراتيجية عملية طويلة. قانون الحق الآن يعني أنك تبدأ في تنفيذ الخطة الآن.
*** إذا لم تكن الإستراتيجية مرضية، فيجب استبدالها. ابحث عن طرق لتحقيق أهدافك التي تجعلك سعيدًا. إذا لم ينجح ذلك، فارجع إلى تركيبات المرحلتين الأولى والثانية من التحليل الخماسي.
ما لا يمكن أن يكون مهمًا في حياتك ولا يمكنه أن يجعلك سعيدًا.
ندرس بطريقة "التحليل الخماسي للرغبة" بمزيد من التفصيل في دورة المدرسة الدولية للاستصلاح بقلم نحاما ميلسون.
إذا كان هناك شيء يمنعك من استخدام "التحليل الخماسي للرغبة"، فمن الصعب جدًا عليك أن تمنح نفسك الحق في الحلم. ثم يجب أن يبدأ العلاج من جذر المشكلة. أنصحك بالمشاركة في ماراثون "21 يومًا من حب الذات". يتكون من ثلاث كتل. تشكل الأيام السبعة الأولى فهمًا جديدًا لمن أنت، وفي الأيام السبعة الثانية ما تريد القيام به، وفي الأسبوع الأخير يتم بناء علاقة متجددة مع العالم. تبلغ تكلفة الماراثون 15 دولارًا فقط، ويمكنك طلبه عبر admin@website
صدقني، يمكنك أن تتعلم كيف تعامل نفسك بالحب والاحترام، وتمنح نفسك الحق في الحلم وتحقيق أحلامك في أي عمر وفي أي حالة جسدية، وبأي مبلغ من المال. أولاً، توقف عن قول "لا" وابدأ بالمحاولة!
ويعتقد أن سبب أي مرض، بما في ذلك مرض السكري، هو التوتر، والتنافر بين العالم الداخلي للشخص وبيئته. هناك عدة عوامل ذات طبيعة نفسية جسدية تؤدي إلى تطور مرض السكري.
الأسباب النفسية الجسدية لمرض السكري
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لمرض السكري هو التوتر المستمر على مستوى الأسرة. وبحسب نتائج الأبحاث، هناك عدة أسباب نفسية جسدية رئيسية تثير حدوث مرض "السكر":
- الاكتئاب من أصل ما بعد الصدمة.تنشأ نتيجة لصدمة عاطفية شديدة (وفاة أحد أفراد أسرته، وما إلى ذلك). ويظل الجسم في حالة صدمة، رغم مرور الوقت، ويفشل نظام الغدد الصماء.
- مشاكل عائلية لم يتم حلها، يستمر لسنوات (إدمان الكحول، الخيانة الزوجية). وما ينتج عن ذلك من شعور بالذعر وتوقع الأسوأ يؤثر سلباً على عمل البنكرياس.
- القلق المفرط.في حالة الذعر، يبدأ الجسم في حرق السكر بشكل نشط دون إنتاج كمية كافية من الأنسولين. هناك حاجة إلى الطعام الحلو، والذي يصبح ثابتًا. والنتيجة هي الإدمان المستمر على الحلويات، مما يؤدي إلى تعطيل إنتاج الأنسولين وتطور مرض السكري.
المشاكل النفسية لدى المرضى
لقد ثبت علمياً وجود علاقة مباشرة بين السمات الشخصية للشخص المصاب بالسكري وانفعالاته الداخلية وأسلوبه السلوكي ومسار المرض. نظام الغدد الصماء حساس للغاية للبيئة والأفكار والمزاج.
هناك العديد من الحالات العقلية الرئيسية التي تثير تطور مرض السكري:
- احترام الذات متدنيحيث يعتبر الإنسان نفسه لا يستحق الحب والاهتمام والتعاطف. يرافقه نقص الطاقة والتدمير الذاتي للجسم.
- الفشل فيأو عدم القدرة أظهر مشاعركوالعواطف. وفي الوقت نفسه تبقى الحاجة إلى الحب والرعاية والاعتراف من قبل الآخرين، مما يسبب عدم التوازن النفسي والاعتماد على هذه الحالة.
- عدم الرضا عن الحياة، عمل. يرافقه التعب المزمن والعدوان والتهيج.
- مشاكل عائليةوالعلاقات الشخصية، الناجمة عن تأثير العوامل النفسية المختلفة.
- الصراع الداخلي مع العالم الخارجي المرتبط به زيادة الوزن. يؤدي إلى الشك في النفس وتقلب المزاج والمبالغة في أهمية الأحداث المحيطة بالشخص.
علم النفس الجسدي لمرض السكري من النوع 1
سبب المرض يكمن في عدم الرضا العاطفي ونقص الحماية. وكقاعدة عامة، فإن المشكلة متجذرة في مرحلة الطفولة، عندما يبحث الطفل المعرض للقلق عن من يحميه ويعتني به. الفشل في تلبية الرغبات والاحتياجات الناشئة يثير الخوف من الهجر. ترتفع مستويات السكر في الدم باستمرار لأن الشعور المستمر بالقلق يمنع تخفيف التوتر من خلال النشاط المناسب.
الطعام يجلب المتعة لهؤلاء الناس. إنهم لا ينتظرون أن يشعروا بالجوع، لذلك يفرطون في تناول الطعام في كثير من الأحيان. وبالتالي، فإن نمط الحياة غير الصحي، والحالة النفسية والعاطفية السيئة للشخص، وخاصة الطفل أو المراهق، يمكن أن يثير حدوث مرض "السكر".
السبب الرئيسي لتطور مرض السكري، من وجهة نظر نفسية جسدية، هو نقص المشاعر الإيجابية. ولذلك فإن الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض يكونون عرضة للمزاج السيء المستمر والاكتئاب المتكرر. إنهم يتميزون بالسلبية والاعتماد على الموقف الإيجابي للآخرين تجاههم. من خلال تناول كمية كبيرة من الطعام في وقت واحد، يحاول هؤلاء الأشخاص التخلص من القلق القمعي وتحسين رفاههم العام. يحدث ظهور مرض السكري أيضًا بسبب عدم الاستقرار في الأسرة والترقب المذعور للأحداث السلبية.
تتميز جميع الحالات الموصوفة سابقًا بحقيقة أن الشخص قد تعرض لنوع من الصدمة النفسية، وكانت النتيجة عدم قدرته على التكيف مع العالم الخارجي. وهذا يمكن أن يؤدي أيضا إلى تطور مرض السكري.
علم النفس الجسدي لمرض السكري من النوع 2
تشمل العوامل النفسية الجسدية التي تؤدي إلى الإصابة بداء السكري من النوع الثاني ما يلي:
- قلق؛
- يخاف.
يتراكم القلق الذي لا يجد مخرجًا، مما يثير فرط الأنسولينية. يغرق الشخص المشاعر السلبية عن طريق الإفراط في تناول الطعام أو الكحول. وتعطل هذه العملية عمل خلايا الكبد المسؤولة عن استقلاب الدهون في الجسم. يبقى احتياطي الطاقة على شكل الجليكوجين غير مُطالب به، وتتلقى الأنسجة التغذية اللازمة من الدم المشبع بالجلوكوز. خلايا الكبد، غير المعتادة على تخزين الجليكوجين، لا تقبل الجلوكوز الزائد، ولهذا السبب ترتفع مستويات السكر في الدم، على الرغم من وجود كمية كبيرة من الأنسولين.
عندما يشعر الشخص بالخوف، يبدأ الجسم في إفراز الأدرينالين، الذي يساهم في تعبئة الجلوكوز من الجليكوجين. وهذا يثير أيضًا زيادة في مستويات السكر في الدم.
علم النفس الجسدي لمرض السكري عند الأطفال
المواقف العصيبة والصدمات النفسية تسبب الإفراط في إثارة الجهاز العصبي وإفراز الهرمونات التي تمنع إنتاج الأنسولين. وهذا يثير زيادة في نسبة السكر في الدم ويعزز تكوين طاقة إضافية. إذا تكررت بانتظام، تحدث زيادة حادة في كمية الجلوكوز دون إنفاق الطاقة المقابلة، مما يعطل عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، مما يثير حدوث مرض السكري.
الزيادة الحادة في نسبة الجلوكوز في الدم لدى الطفل تكون مصحوبة بتجويع الطاقة في الخلايا. يعاني المرضى من الضعف وزيادة التعب والعطش والغثيان وزيادة التبول.
إذا انخفض مستوى السكر بشكل حاد، فإن الطفل يعاني من فقدان حاد في القوة، والشعور بالجوع، والجلد الشاحب. قد يظهر التهيج والقلق والعدوان. لتجنب المضاعفات الخطيرة، ينصح بإعطاء الطفل طعاماً يحتوي على الكربوهيدرات البسيطة (الأطعمة الحلوة) أو حقن الجلوكاجون.
الأطفال الذين يعانون من مرض “السكر” لهم خصائص نفسية خاصة بهم:
- إنهم غير حاسمين.
- تجنب الصعوبات والمسؤولية طوال الوقت؛
- لا تتخلى عن الشعور بالقلق.
- ليس لديك تسلسل واضح للإجراءات.
العلاج والوقاية
إن داء السكري لا حول له ولا قوة عملياً أمام الأشخاص النشطين والمبتهجين والمنفتحين. وقد ثبت أنه حتى أولئك الذين يعانون من هذا المرض، والذين تغلبوا على الخوف ويشعرون بطعم الحياة، يشعرون بتحسن كبير ويتعافون بشكل أسرع.
ومع ذلك، فإن معظم الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري يحتاجون إلى مساعدة أخصائي ليعلمهم كيفية أداء تمارين العلاج النفسي بشكل صحيح. تم تصميم مجمع التدريب لتحديد السبب النفسي الجسدي لتطور المرض. في الوقت نفسه، ينصح المريض بتناول الأدوية المهدئة أو مضادات الاكتئاب، على سبيل المثال، صبغة فاليريان.
العلاج النفسي لمرض السكري
ومن الطرق الفعالة لعلاج مرض "السكر" هو العلاج النفسي، الذي يعزز وعي المريض بمرضه. يجد الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أن المرض صعب للغاية، لأنه يترك بصمة معينة على نمط حياتهم ويفرض بعض القيود.
إعادة تأهيل مرضى السكر أمر صعب للغاية. يوصي المعالجون النفسيون بمناداة المرضى بالاسم، معتقدين أن تسمية هؤلاء الأشخاص بالمرض أمر غير مقبول. يساعد المتخصصون الأشخاص المصابين بالسكري على تقبل مرضهم والتعود عليه وفهم أسباب التقلبات المزاجية المفاجئة والتهيج وتدهور الحالة الصحية.
في الوقت نفسه، من المهم للغاية تعليم المريض كيفية الاعتناء بصحته، وتحمل القيود الغذائية بسهولة قدر الإمكان، مع الأخذ في الاعتبار فكرة أنه يحتاج إليها. يساعد الموقف الودي والدعم العاطفي الشخص على التخلص من حالة الاكتئاب.
من أجل تجنب المشاعر والأفكار السلبية، يوصي المعالجون النفسيون بمشاهدة الصور التي تثير ذكريات ممتعة، وقراءة كتبك المفضلة، والاستماع إلى الموسيقى والحصول على قسط كافٍ من النوم.
الأسباب النفسية الجسدية لمرض السكري والوقاية منها (فيديو)
في الفيديو المقدم، يصف الطبيب النفسي بالتفصيل جميع أنواع الأسباب النفسية الجسدية لمرض السكري، بالإضافة إلى التدابير الوقائية من وجهة نظر نفسية.
السبب الرئيسي لتطور مرض السكري هو عدم الانسجام مع العالم الخارجي. من أجل تجنب المرض، تحتاج فقط إلى التفكير وتغيير موقفك تجاه نفسك والآخرين. ثم في عالم قوس قزح الجديد لن يكون هناك مكان لمرض السكري.
في بعض الأحيان لا ندرك حتى مدى أهمية المواقف العاطفية والعقلية والكرمية للصحة.
ومن الأمراض التي يمكن تبريرها ذلك مرض السكري الذي تتميز أسبابه الكارمية بالحزن والحساسية والازدراء. وكما يحدث في كثير من الأحيان، فإن مصدر المشاكل يكمن في الصراعات الشخصية، ورفض الشخص للفردية والبحث عن الهدف.
ميتافيزيقا مرض السكري بقلم ليز بوربو
مرض السكري هو اضطراب خطير في عمل البنكرياس. هذه الهيئة مكلفة بالكثير من الوظائف. ولذلك فإن تشغيله بشكل خاطئ يؤدي إلى مجموعة من المشاكل، لكن مرض السكري هو أكبرها. عندما يتوقف البنكرياس عن إنتاج هرمون الأنسولين، يواجه الجسم صعوبة في إدارة مستويات السكر في الدم الصحية.
في أغلب الأحيان، لا تفشل الغدة تمامًا، ولكنها تنتج الهرمون بكميات صغيرة جدًا. من مرافقات وأسباب مرض السكري هي السمنة. وفي هذه الحالة يحدث مرض السكري لأن الجسم يصبح مقاومًا للأنسولين.
الخلفية العاطفية
يتم التأكيد على أهمية البنكرياس للصحة من خلال وجوده في الضفيرة الشمسية، وهي أحد مراكز الطاقة الرئيسية. تقول ليز بوربو وباحثون آخرون في أنماط الصحة الكرمية أن الأمراض المترجمة هنا تكون دائمًا تقريبًا ناجمة عن مشاكل عاطفية، لأن هذا المركز يتحكم في الذكاء والتفكير والغرائز والمشاعر.
في معظم الحالات، يكون مرضى السكر سريعي التأثر بشكل مفرط، حتى عندما يخفون ذلك ظاهريًا. إنهم يتميزون بعدد كبير من الرغبات التي ليس لها أهداف شخصية فحسب، بل تهدف أيضا إلى رفاهية الآخرين. يتمتع هؤلاء الأفراد بإحساس متطور للغاية بالعدالة، وأحيانًا أكثر من اللازم. نسبياً، إذا رأى، أثناء توزيع قطع الكعكة، أن أحداً حصل على حصة أكبر، فإن ذلك سيثير الغضب والحسد فيه.
على الرغم من التفاني والمودة الشديدة، فإن مرضى السكري الكارميين لديهم توقعات غير واقعية.
إنهم يركزون على ضمان رفاهية الآخرين ويأخذون إخفاقات الآخرين في الحياة على محمل شخصي. إن التفكير المستمر في هذا الأمر وكيفية تنفيذ خططهم يجعلهم أشخاصًا يتمتعون بقدرات عقلية ممتازة. ولكن ربما هذا هو السبب وليس النتيجة.
ولكن وراء كل هذا النشاط الخارجي، يكمن الحزن في أعماق النفس. إنه يولد من عدم إمكانية تحقيق الأهداف ومن عدم وجود علاقة حب وعطاء مع الآخرين.
عند الأطفال، على سبيل المثال، غالبًا ما يكون السبب الكرمي لمرض السكري هو قلة اهتمام الوالدين.
وبسبب الحزن على هذا يولد في النفس فراغ غريب عن الطبيعة. ولذلك فإن الفراغ يملأه المرض الذي يجذب الانتباه حتما.
العمل العقلي للشفاء
مرض السكري هو إشارة من الجسم بأنك بحاجة إلى منح نفسك وقتًا للراحة والتوقف عن محاولة إبقاء كل شيء تحت سيطرتك المطلقة. نحن نلقي الكثير من المسؤولية على أنفسنا ونعطي أهمية غير ضرورية للمشاركة الشخصية في الحياة. وهذا ضروري بالتأكيد، لكن مسار الحياة سيظل يسير في طريقه الخاص. لذلك، لا فائدة من محاولة تصحيح شيء ليس لديك السلطة الكارمية له.
علاوة على ذلك، فإن المثابرة والمثابرة لا يمكن أن تؤدي إلا إلى خيبة الأمل إذا اتضح أن الأشخاص الذين تحاول من أجلهم لا يحتاجون إليها. بدلا من الأفكار القلقة بشأن المستقبل، عليك التركيز على الشعور باللحظة، وخفتها وحلاوتها.
يجب أن تدرك أن الرغبة في القيام بكل شيء لنفسك وللآخرين (وقياس النتيجة من خلال انطباعاتهم) هي رغبة فردية. قد لا تتوافق مع الصورة العامة للعالم. يجب علينا أن نقبل كل ما تم إنجازه، ونشيد بأنفسنا على جهودنا وإنجازاتنا، ولكن المضي قدمًا. إن القلق بشأن رغبات الماضي الكبيرة التي لم يتم تحقيقها ليس سببًا للتقليل من أهمية الرغبات الصغيرة التي تم تحقيقها.
يجب أن يقتنع الأطفال الذين يصابون بمرض السكري بسبب القصور العاطفي لوالديهم بأهميته بالنسبة للعائلة. ربما تكون هناك نصيحة واحدة بسيطة وفعالة هنا - إنه يحتاج إلى إظهار الحب، وإعطاء الحنان، وإقناعه بأن هناك دائما مكان له في الأسرة ولا يمكن لأحد أن يأخذه.
ماجستير Ar Santem حول مرض السكري
يقول أحد معلمي اليوغا الروس الرئيسيين، آر سانتيم، إن الأشخاص الذين ينتهكون مبدأ الاحترام يصابون بمرض السكري. يظهر هؤلاء الأفراد ازدراء لمن هم أدنى منهم في النظام الاجتماعي أو التجاري أو المالي. ولكن هذا هو نصف الخطيئة.
ويتفاقم الوضع بسبب حقيقة أنه فيما يتعلق بالأشخاص الأعلى في هذه الأنظمة، فإن الشخص لا يظهر الاحترام، بل الإعجاب، ويصل أحيانًا إلى حد الخنوع.
وبطبيعة الحال، يشكل مثل هذا النموذج من السلوك مصدراً لديون كارمية ضخمة، لأنه يخلق الاستياء بين الناس الذين وصموا، على نحو غير معقول، بأنهم أقل شأنا. عندما يتجلى الدين، فإنه يتطلب عملاً شخصيًا في هذه الحياة ويسبب المرض في الإنسان.
إذا رفض الشخص الوفاء بواجبه في الحياة الحالية، فيمكن نقله إلى تجسيده التالي. بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما تنتقل الديون الكرمية إلى الأجداد.
ويقول آر سانثام إن ارتفاع معدل الإصابة بمرض السكري في الهند هو تأكيد مباشر للنمط الموصوف. بعد كل شيء، لا يزال التقسيم الاجتماعي الطبقي يمارس هناك. بالنسبة للمجتمع الهندي، فإن ازدراء الأدنى والإعجاب بالأعلى هو القاعدة.
يجب أن يكون مفهوما أن الوضع الاجتماعي أو الوضع المالي أو المنصب الذي يشغله هو مجرد قائمة قصيرة من الظروف التي يمكن أن يحصل فيها الشخص على سبب كرمي لمرض السكري بسبب موقف منافق تجاه الناس. يمكن أن تكون النقطة المرجعية هي الذكاء، أو امتلاك قدرة معينة، أو الموهبة، أو الإنجازات السابقة، وما إلى ذلك.
تقول أعمال عالمة النفس الشهيرة والباحثة في ميتافيزيقا الصحة لويز هاي أن السبب الميتافيزيقي والكرمي الرئيسي لمرض السكري هو الحزن على الفرص غير المستغلة. ويتفق هاي مع بوربو في الرأي القائل بأن الرغبة في السيطرة المطلقة على الوضع تمنع الإنسان من الاستمتاع بالحياة والمرح وتحقيق أهدافه العليا.
وبالإضافة إلى العلاجات الطبية والحميات الغذائية، تنصح لويز هاي بالتركيز على فكرة أن كل لحظة من الحياة تمنح الفرح، لذا عليك أن تقابل كل يوم بتوقع السعادة، مع الإيمان بأنك ستحصل على جزء صغير منها على الأقل. اليوم.
السمنة من أسباب الإصابة بمرض السكري
وتذكر أن أحد المتطلبات الفسيولوجية الشائعة لمرض السكري هو السمنة، ينبغي أن نتحدث بإيجاز عن أسبابه الميتافيزيقية.
من الناحية الكارمية، تولد السمنة نتيجة الخوف من التعرض لموقف مخجل أو وضع شخص آخر فيه.
مجازياً، الدهون الزائدة تحمي الإنسان من الناس. إنه لا يعرف كيف يقول "لا"، وبدون هذه الحماية، سيضطر إلى تحمل الكثير.
من الصعب إجراء تقييم ذاتي موضوعي في هذه الحالة بسبب الحساسية. لكن عليك أن تتعلم كيف ترى نفسك - فبدون هذا سيظل السبب الكرمي للسمنة لغزا. عليك أن تتعلم قبول الأمور الروحية والمادية، وأن تسأل نفسك كثيرًا عن رغباتك الحقيقية، وتمنح نفسك الحق في لعب دور كبير في حياة الأشخاص ذوي القيمة بالنسبة لك.
تذكر أن العمل الروحي على نفسك ليس سوى نصف العلاج، على الرغم من أنه يزيل الأسباب الكارمية للعديد من الأمراض الأخرى. لا تنس أن مرض السكري، الذي فحصنا أسبابه الكرمية، يجب علاجه على المستوى الفسيولوجي. امنح نفسك الحرية والحق في العيش بسعادة، وستكون صحتك جيدة دائمًا.
الفكر مادي، وهو يتجسد في شؤوننا، في العلاقات مع الناس، في أمراضنا ورفاهنا العام.
لم يفاجئ هذا البيان أحدًا تقريبًا في الآونة الأخيرة، وقد وجد العديد من المؤيدين. شارك المفكرون والمعالجون في العصور القديمة نفس الرأي.
علم النفس الجسدي هو علم يقع عند تقاطع الطب وعلم النفس،يعتقد أن العلاقة بين الروح والجسد قوية جدًا لدرجة أن المشاعر غير المستقرة والسلوك البشري غير المتوازن تؤدي إلى ظهور الأمراض.
من هي لويز هاي؟
إحدى السلطات في علم النفس الجسدي هي لويز هاي، الباحثة الأمريكية في هذه المشكلة. لقد شهدت بشكل مباشر آليات حدوث المرض.
تم تشخيص إصابتها بسرطان الرحم، والتي تعاملت معها هذه المرأة في غضون أشهر قليلة. وقد سبق هذا العلاج الناجح رحلة طويلة من التفكير والتحليل لحياته الخاصة.
عرفت لويز هاي بالتأثير السلبي للمشكلات التي لم يتم حلها والمظالم غير المعلنة حتى على أقوى الكائنات الحية.
وخلصت لويز هاي، التي لجأت إلى علم النفس الجسدي، إلى أن مرضها نشأ نتيجة عدم قدرتها على التخلي عن الوضع، بسبب اعتقادها دونيتها كامرأة.
اختارت التأكيدات كمعتقداتها - معتقدات تم تجميعها وفقًا لقواعد خاصة.
هذه التأكيدات، التي تكررت على مدى عدة أشهر، جعلت منها إنسانة سليمة وامرأة واثقة من نفسها.
ولم تتوقف لويز هاي عند هذا الحد، بل قررت مساعدة الآخرين وبدأت في الترويج لتجربتها.
وبناءً على نتائج بحثها، قامت بتجميع جدول أسباب الأمراض، المعروف بجدول لويز هاي، والذي يربط بين المرض والمشاكل العاطفية للشخص.
طاولة لويز هاي - ما هذا؟
تتشكل الصور النمطية لتفكيرنا بناءً على التجارب السلبية التي يتلقاها الشخص. ترتبط هذه الفرضية في علم النفس الجسدي وجدول الأمراض ارتباطًا وثيقًا ببعضهما البعض.
إذا قمت بتغيير هذه المعتقدات القديمة، يمكنك التخلص تماما من العديد من المشاكل والأمراض. يؤدي كل إعداد غير صحيح إلى ظهور مرض معين:
- السرطان ضغينة قديمة.
- مرض القلاع - الرفض اللاواعي لشريكك الجنسي.
- التهاب المثانة – احتواء المشاعر السلبية.
- الحساسية - عدم الرغبة في قبول شيء ما أو شخص ما في حياتك، وربما حتى نفسك؛
- مشاكل في الغدة الدرقية - عدم الرضا عن نوعية الحياة.
وتعتقد لويز هاي أن سبب المرض سيختفي بعد أن يدرك الشخص المشكلة العاطفية. ولا يظهر المرض هكذا، بل يرسل إلى كل إنسان ليفكر في أسبابه النفسية. يهدف جدول Louise Hay إلى تسهيل عمليات البحث هذه.
جدول الأمراض لويز هاي
- أولا عليك أن تجد مشكلتك في العمود الأول، حيث يتم ترتيب الأمراض حسب الترتيب الأبجدي.
- على اليمين هو السبب المحتمل الذي أدى إلى المرض. يجب قراءة هذه المعلومات بعناية والتأكد من التفكير والفهم. بدون مثل هذا التفصيل، يجب عدم استخدام هذا الجدول.
- في العمود الثالث، تحتاج إلى العثور على تأكيد يتوافق مع المشكلة وتكرار هذا الاعتقاد الإيجابي عدة مرات على مدار اليوم.
لن ينتظر التأثير الإيجابي طويلاً - فالتوازن العقلي الراسخ سيؤدي إلى تحسن في الصحة.
مشكلة | سبب محتمل | تأكيد
بمساعدة التقنيات والتأكيدات التي يكشفها لنا مؤلف الكتاب، يمكننا التخلص تدريجيا من العديد من الصور النمطية السلبية الراسخة في رؤوسنا وتمنعنا من العيش بهدوء وسعادة، دون مرض. مقالات مماثلة
|
في هذا الكتاب، كتبت لويز هاي أننا نخلق جميع الأمراض لأنفسنا، ونحن أنفسنا قادرون على علاجها بأفكارنا. الأفكار مادية، لم تعد سرا لأحد. لكن لا يكفي أن تعرف أن الأفكار مادية، بل تحتاج أيضًا إلى تعلم كيفية توجيهها باستمرار في الاتجاه الصحيح، وعدم السماح للأفكار السلبية بالدخول إلى رأسك، ومحاولة أن تكون إيجابيًا دائمًا.