Защо съм в лошо настроение през цялото време? Постоянно се чувства много зле. Неразположение поради определени заболявания

Загубата на сила и слабост са едни от най-честите състояния, които изпитват модерен човек. Появата им зависи от много психологически и физиологични фактори. Обикновено пациентите описват слабост и апатия според индивидуални характеристикина вашето тяло.

За някои слабостта е олицетворение на умората, докато за други това понятие символизира липса на енергия, загуба на внимание, разсеяност и възможно замаяност.

причини

Слабостта е изключително често срещан симптом, който придружава повечето заболявания. Възможно е да се установи точната причина за патологията чрез изследване и анализ.

Механизмът на възникване и характеристиките се определят от причината, поради която е настъпило развитието на този симптом. Умората може да се появи в резултат на физически, нервен или емоционален стрес, както и при остри и хронични заболявания. В първия случай патологията може да изчезне сама по себе си без последствия за тялото - достатъчно е само почивка и добър сън.

Други причини за слабост

Симптоми

Доста често хората не са наясно с причината за лошото си здраве. Това се дължи на факта, че слабостта е придружена от упадък на нервната и физическата сила, което като правило причинява загуба на интерес към живота и апатия.

Слабостта, причинена от инфекциозно заболяване, се появява бързо. Увеличението му е пряко пропорционално на развитието на инфекцията и се проявява на фона на обща интоксикация на тялото.

„Нищо не ме боли, но се чувствам зле„Това състояние е познато на всички. Слабост здрав човекможе да се прояви в резултат на силен нервен и физически стрес. По правило в този случай всички симптоми на слабост се появяват постепенно и се изразяват в разсеяност, загуба на концентрация, умора и загуба на интерес към света около нас.

Протичането на заболяването е подобно на това, причинено от строги диети или гладуване. Заедно с уточнен симптомПоявяват се и външни признаци на недостиг на витамини в организма:

• косопад;
• световъртеж;
• повишена чупливост на косата и ноктите;
• бледа кожа.

Лечение

Лечението на признаците на умора трябва да се основава на елиминиране на факторите, които допринасят за нейното развитие.

Човекът се чувства зле и е изтощен по време на потока инфекциозни заболявания, тъй като основната причина е инфекциозен агент. IN в такъв случайнеобходимо за използване лекарствена терапия, което е подкрепено с мерки за укрепване имунна система.

Хронична умора

Хроничната умора е разбираема защитна реакциятялото до редовно (постоянно) претоварване. Струва си да се има предвид, че те изобщо не трябва да са физически. Емоционалният стрес може да изтощи тялотоне по-малко. Хроничната умора може да се сравни със спирателен вентил, който не позволява на тялото да достигне състояние на пълно изтощение.

Цяла линия химически елементив тялото ни отговаря за настроението и количеството енергия. Нека изброим най-важните сред тях:

• витамини C, D, B1, B6: техният остър дефицит допринася за намаляване на имунитета, проблеми с настроението, паметта и вниманието;
• йод: дефицит на това химическо веществоводи до смущения в работата щитовидната жлеза, който е отговорен за производството на хормони в тялото;
• желязото води до чувство на слабост, студенина и летаргия;
• серотонинът е невротрансмитер, чийто дефицит води до дисхармония с външния свят.

В повечето случаи това заболяване засяга жителите на големите градове, хората, заемащи високи позиции с изключително стресираща и отговорна работа, живеещи в екологично неблагоприятна зона, изпитващи постоянен стрес и недохранване.

Въз основа на всичко по-горе може да се разбере защо хронична уморавече достигна епидемични размери в развитите страни. Според статистиката в страните Западна Европа, Канада, Австралия и САЩ честота на заболяването синдром на хроничната умораварира от 10 до 40 случая на 100 хил. население.

Синдром на хроничната умора

Слабостта е естествена реакциятялото на психически и физически стрес. Синдромът на хроничната умора може да се развие при всеки човек, въпреки че е по-често при жените.

Това състояние е придружено силно изтощениерезерв от жизненоважни енергийни ресурси на тялото. Слабостта в този случай се развива с увеличаване на емоционалното и физическо претоварване. Освен това, хронична слабости загубата на сила започват да се придружават от допълнителни симптоми:

• разсеяност;
• загуба на концентрация;
• световъртеж;
• пълна/частична загуба на апетит;
• раздразнителност;
• сънливост.

Причините за развитието на патологията са следните фактори:

1. Ситуация;
2. Вирусни инфекции;
3. Емоционален стрес;
4. Преумора;
5. Хронична липса на сън.

Лечение

Основният принцип на лечение на хроничната умора е Комплексен подход. Един от важни условияе поддържането на постоянен контакт между пациента и лекуващия лекар и предпазен режим.

Днес CFS се лекува с различни методипрочистване на организма, въвеждане лекарства, които осигуряват нормализиране на дейността на центр нервна система, и възстановяване на функционирането на системата стомашно-чревния тракт , имунната система и ендокринната. Освен всичко останало е изключително важна роляПсихологическата рехабилитация играе роля при решаването на такъв проблем.

Терапевтичната програма трябва да включва:

• имунокоректори общ планс адаптогенен ефект;
• друго спомагателни лекарства, например антихистамини, ноотропи, ентеросорбенти, дневни транквиланти;
• активни методи за нормализиране на психо-емоционалния фон, психотерапия и автогенно обучение;
• сегментен или общ масажс физиотерапияи хидропроцедури;
• витаминна терапия с комплекси от витамини В1, В6, В12 и С;
• разтоварване - диетично лечение;
• нормализация физическа дейности почивка.

Използвайки разумно времето и енергията си, ще можете да свършите повече неща. За целта се препоръчва да планирате графика си една седмица предварително. Като разпределите всичките си задачи, ще можете да постигнете забележим напредък. Също така си струва да обърнете внимание на следните препоръки:

1. Не спете дълго време, тъй като дългият сън увеличава симптомите;
2. Почивайте колкото е възможно повече;
3. Хранете се редовно на малки порции;
4. Изключете от диетата си храни и напитки, които предизвикват негативна реакция в организма;
5. Избягвайте консумацията на подсладители, захар, кофеин и алкохол;
6. Опитайте се да избягвате стресови ситуации.

Внимание, само ДНЕС!

Жителите на големите градове най-често се оплакват от световъртеж и липса на сила, постоянна умора и апатия. Може да има много причини за това състояние и сред тях има не само безобидни, но и тежки заболявания, което не може да бъде пренебрегнато. Хроничната умора и сънливост могат да бъдат причинени от начина на живот и начина на мислене, защото мнителните хора, които приемат всичко присърце и се тревожат за всеки повод, ще прегорят и ще се уморят по-бързо. В тази статия ще се спрем на най неочаквани причини постоянна уморакоето първо трябва да разберете.

Хронична умора и синдром на хроничната умора

Колко често се чувствате уморени дори сутрин, когато веднага след събуждане искате да заспите, нямате сили за умствена или физическа работа, когато сте уморени от всичко, мотивацията пада, появява се апатия и желание да не да стана от леглото. Това състояние може да продължи много дълго време и никакъв сън не помага да се ободрите. Отсъствие жизнености енергията се нарича хронична умора и се счита за много от жителите на мегаполисите. Въпреки че има тенденция към подобно състояние сред жителите на по-тихите райони, където животът е по-малко цветен и разнообразен.

Има и понятие, наречено синдром на хроничната умора, което вече не е така просто състояние, а болест. Синдромът на хроничната умора или SFS се проявява в неврози на централните регулаторни центрове на нервната система. Умората възниква поради инхибиране на зоната, отговорна за инхибиторните процеси в тялото. DRYH е по-изразен от просто хронична умора. Синдромът е придружен от: гняв, апатия, припадък, депресия и в някои случаи частична амнезия.

При хронична умора човек попада в омагьосан кръг, от който трудно излиза поради загуба на сили. Изход от подобно състояниетрябва да има ясно съзнание какво е довело до загубата на сила и енергия. След като разберете какво е довело до хроничната умора, ще стане много по-ясно как да преодолеете това състояние.

Причини за постоянна умора, за която дори не можете да си помислите

Причина 1 - Бързи закуски и недояждане през целия ден

Яденето на храна в движение води до скок на кръвната захар, което е първата причина за натрупване на мазнини. Какво можете да ядете бързо, например на път за работа: кифличка, бисквити, шоколад, сандвичи. Това са всички източници бързи въглехидрати, прекомерно повишаване на кръвната захар, която също спада бързо, оставяйки след себе си чувство на глад. Именно поради повишаването на кръвната захар и бързото й падане се усеща загуба на сили и глад. А когато гладът е налице, нито работете, нито влизайте добро настроениеняма да работи.

Причина 2 – Пиене на вода в ограничени количества

3 чаши кафе на ден не могат да заменят един литър чиста вода. Поради факта, че в тялото навлиза твърде малко вода, може да се почувствате уморени и сънливи. Дехидратацията може да причини повече значителна вреда, а не само хронична умора. Липсата на течност в тялото провокира сгъстяване на кръвта и намаляване на кислорода, който достига до органите и мозъка. По време на недостиг на кислород мозъкът преминава в режим на самосъхранение и пести енергия. Човек не може без вода, така че пийте необходимото количество вода на ден за добро настроение и свежи мисли.

Ако на работа или у дома усещате, че сте обзети от умора и нямате сили да продължите работния процес, изпийте чаша вода и излезте. Свеж въздух- възстановяването на течности в тялото и кислород ще ви ободри и ще върне настроението ви на мястото си.

Причина 3 – Безпорядък на работното място

Проблемът на ХХ век е невъзможността да се концентрираме върху важни въпроси, изключване на малки части. Това се влошава, ако работният плот или целият офис са затрупани с мебели и други предмети от интериора, които отвличат вниманието от изпълнението на задачите.

Разсейването, според учените, води до умораи намалена производителност.

Подредете своя работно мястоне само удобно, но и целесъобразно от страна на ненужната видимост. Това означава, че в работната ви зона не трябва да има неща, които да ви отвличат от работата.

Причина 4 – Перфекционизъм

Това качество в човек ви кара да работите и да работите по задачи, докато всичко стане перфектно. И такива постоянни усилия неизбежно заплашват да губите силата си за ненужна работа. Перфекционистът е постоянно недоволен от качеството на извършената работа и се стреми да се подобрява, дори въпреки сроковете. За да се предпазите от постоянно недоволство, поставете ясни срокове за изпълнение на задачите и определете какво трябва да бъде качеството на работата. В противен случай хроничната умора ще бъде постоянен спътник на работния процес.

Причина 5 - Дефицит или излишък на желязо

Анемията като честа причина за умора е известна на всички. Дефицитът на желязо притъпява много биохимични процеси в тялото, включително образуването на червени кръвни клетки и разпределението на кислород в тялото.

Въпреки че не само липсата на желязо влияе върху наличието на постоянна умора, излишъкът от този микроелемент също може да причини апатия. За да нормализира количеството желязо, тялото изразходва по-голямата част от енергийните си резерви.

Лошо чувствосутрин, характеризиращ се с чувство на слабост и умора - често срещан проблем за много хора. За някои този проблем става постоянен и... За да се отървете от неприятни симптомии да направите всяка сутрин весела и приятна, първо трябва да разберете причините за неразположението сутрин.

Възможни причини

В областта на медицината няма концепция за „неразположение“. Под неразположение сутрин се разбира усещане за сънливост, слабост, умора, сякаш човекът не си е починал през нощта. Причините за това нарушение са много.

Чести причини:

Прочетете също:

Симптоми онкологични заболяванияпри жени и мъже, диагноза

Като цяло неразположението сутрин може да бъде причинено от много причини.

Свързани симптоми

Сутрешното гадене може да се прояви по различни начини в зависимост от причината за заболяването. Освен чувство на слабост и умора, могат да се появят и други симптоми, някои от които показват, че тялото не е здравословно.

Честите симптоми включват:

• замаяност
• Суха уста
• Болка в мускулите
• Ниско кръвно налягане
• Парене в очите
• Затруднено дишане
• Изтръпване на лицето

Появата на такива симптоми е доказателство за нарушения от страна на на сърдечно-съдовата система. Такива заболявания се считат за най-много опасна причинасутрешно гадене. Ето защо лошото здраве сутрин често се случва при хора със сърдечни заболявания, особено хипертония.

Ако се появят описаните по-горе симптоми, трябва да потърсите медицинска помощ. медицински грижи, и не се опитвайте сами да разрешите проблема, тъй като това може да доведе до негативни последици.

Като цяло симптомите на сутрешното гадене варират от човек на човек, но ако се появят тежки симптоми патологични признаци, е необходима медицинска помощ.

Как да подобрите състоянието си

За да се отървете от сутрешното гадене, трябва да премахнете причината за него. Ако заболяването е причинено от заболяване, това е задължително комплексно лечение, поради което се елиминират негативни прояви. В по-леките случаи могат да се използват други методи за подобряване на състоянието на организма.

Едва ли може да има нещо по-лошо от депресия. Потиснато настроение, загуба на жизненост, безнадежден песимизъм, липса на желание да се направи каквото и да било и да се прояви поне някакъв интерес към съществуването... Това и много повече съпътства това психическо разстройство. Когато човек е потопен в такова състояние на духа, той става безпомощен, безразличен и „празен“. Някои хора успяват да се справят сами с това, докато други не. Но във всеки случай трябва да знаете как да преодолеете депресията и депресията.

Първи етап

Когато депресията започне за първи път, човек отказва да признае този факт. Той смята, че просто не е в настроение поради умора на работа или училище или промени във времето. На първия етап начални симптомипридружен от изразена апатия, повишена умораи липса на желание да се прави каквото и да било. Често се наблюдават липса на апетит, проблеми със заспиването, както и раздразнителност и нервност. Въпреки умората, човек не може да заспи, дори и да вземе сънотворни.

Освен това се наблюдава влошаване на концентрацията, намалена производителност и загуба на интерес към предишни хобита и интереси. Планина от задачи, които преди са успели да бъдат решени много преди крайния срок, започва да се натрупва. Става все по-трудно да завършиш започнатото. И това не е просто депресивно настроение и летаргично състояние. Така се проявява начална фазадепресия, която впоследствие се развива все по-интензивно.

Влошаване на състоянието

Ако човек е пренебрегнал как се променя настроението му и цялостната му рутина, започва преструктуриране на тялото. Производството на серотонин, който обикновено се нарича хормон на щастието, спира. Изобщо не яде или консумира някакъв минимум, за да „запуши” стомаха си. Имунитетът намалява, хроничните заболявания се влошават. Тялото се бори „само със себе си“, но не успява.

Настъпва продължително безсъние. Човек престава да мисли адекватно и логично, не контролира поведението и емоциите си. Сякаш се озовава в друг свят, където всичко му е безразлично. За външните хора той изглежда странен и сякаш недосегаем реалния свят. В частност тежки случаисъстоянието му е придружено от слухови и зрителни халюцинации. Именно на този етап, условно наричан втори, се случват повече от 80% от опитите за самоубийство. В най-добрия случай такива хора просто се „затварят“ в себе си, заключват се там, където никой няма да ги докосне, и се потапят във философстване.

Загуба на смисъла на живота

Това последен етапдепресия. Човек не само няма настроение – липсва му и желание за живот. Тялото му все още запазва жизненост важни функции, но вече работи в офлайн режим. Но патологичните процеси започват да се случват в психическата сфера.

IN най-добрият сценарийчовекът ще остане безразличен и откъснат от света. И в най-лошия случай в него ще се събуди животинска агресия. Такива хора са способни да навредят на себе си и на другите. Защото престават да възприемат този свят като нещо ценно и престават да се идентифицират с Човек, с Личност. Последствията могат също да включват загуба на паметта, шизофрения, депресивна психоза. Ето в какво се трансформира дълготрайното депресивно настроение. Ето защо е толкова важно да се хванете на първия етап и или да потърсите помощ, или да се изправите на крака сами.

Защо възниква блусът?

Депресията, депресията и унинието винаги имат предпоставки. Понякога дори се комбинират в комплекс. Причината може да е липса на витамин D и излагане на слънце.

Дори според статистиката депресията се развива най-често през есента, когато светлата част на деня е намалена. Има по-малко слънце, но именно то стимулира производството на жизнена енергия в организма. основен витаминД.

Здравословните проблеми също често засягат психосоматично състояниечовек. Депресивното настроение се наблюдава по време на бременност, менопауза, проблеми с щитовидната жлеза и др.

Често предпоставката е преумора или изтощение на тялото. Постоянна работа, натоварен график, вечна заетост с проблеми - логично е тялото да започне да се тъгува. Но такива случаи се третират изключително просто. Просто трябва да си вземете почивка и да се отпуснете.

И последната популярна причина е липсата на физическа активност. Ако го няма, тогава ендорфинът спира да се произвежда. Но точно този хормон е хормонът на радостта. Като добавите бягане или няколко часа във фитнеса към режима си за една седмица, можете да забележите колко се подобрява състоянието ви. И физически, и психосоматични.

Какво да правя?

На първо място, не се отказвайте и не се отказвайте. Ако това е първият етап, значи всичко наистина може да се оправи. Основното нещо е да действате незабавно.

Ако човек започне да забелязва лошо настроениесутрин, което само се влошава през деня, трябва да внесете повече движение в живота си. Физически трудноси удовлетворение. Дори почистването на къщата ще ви помогне да организирате чувствата и мислите си. Но лежането на дивана само влошава състоянието.

Освен това трябва да започнете постоянно да се наслаждавате на любимите си неща. Може да е всичко - пазаруване, срещи с приятели, поръчка на цяла планина вкусна хранау дома, на почивка, танци, рисуване, люлеене. Просто трябва да забравите за всичките си грижи, възрастта и отговорностите си и да правите каквото искате.

Релаксацията също е важна. пяна гореща вана, ароматерапия, успокояваща музика, а след това вкусно кафе и четене на интересна книга, седейки в мек стол под одеяло - звучи като рай за интроверти. Ако човек е изпреварен от блуса, тогава тишината и такъв утопичен комфорт ще му помогнат да си почине и да се отпусне малко.

Намиране на изход

Разбира се, има хора, които няма да напуснат блуса, депресията и унинието само след като се запишат във фитнеса и няколко дни почивка. При по-тежки случаи трябва да действате по-радикално.

Промяната на средата може да помогне. Когато човек е депресиран, същият таван и стени, които се появяват пред очите му сутрин, ден след ден, са невероятно депресиращи. Трябва да избягате и за предпочитане по-близо до природата. Тя лекува. Звуците на падаща вода, жуборещ поток, пеене на птици, шумолене на листа, шумолене на трева - това има терапевтичен ефекти помага за намаляване нивото на хормоните на стреса, както и нормализиране на кръвното налягане. Тази атмосфера е лечебна. Човек, който е арестуван в шумна бетонна джунгла, просто се нуждае от това.

Освен това не може да не се спомене и качествената разлика между пресните естествен въздух, и остаряла, царуваща в помещенията. Каквото и да се каже, в повечето градове той е развален от газове и вредни емисии. И дори проветряването няма да помогне. Или е горски или морски въздух.

И, разбира се, биоенергия. Градът „притиска“ всички хора и ги опустошава. Какво е да си в центъра на суматохата за депресиран човек, който е обзет от депресия? Можете да почувствате чиста биоенергия само чрез контакт с природата. Гледайте залеза, легнете на тревата, ходете боси по пясъка, плувайте в кристално чисто езерце... казват, че можете да се отървете от статичното електричество. Както и да е, в лоното на природата човек доста бързо излиза от състояние на униние и отново започва да усеща вкуса на живота.

Помощ от специалист

Понякога се налага. Постоянно лошото настроение поради всичко по-горе е едно. Но в действителност са известни много по-тежки случаи. Такива, при които наистина не може без антидепресанти, терапия и разговори с лекар.

Значение психологическо разстройство, провокиран от нещо, което е унищожило живота на човек за миг. Може да е всичко. Смърт обичан. Загуба на цялото натрупано богатство. Предателство или предателство. Разрушаването на всички планове, надежди и мечти без изключение. Внезапни промени. В такива моменти наистина можете да разберете човек, който губи желание да съществува в този свят. Защото самата цел на живота му, причината, поради която се е събудил сутрин, напуска живота му. Човек губи себе си. И това е нещо, което дори враг не би искал да пожелае.

Лечение

Започва се с психотерапия. До което човек, страдащ от депресия и хронично депресивно състояние, идва трудно. Хората са против различни причини. Най-често защото смятат ходенето на психотерапевт за „на ръба“, или не искат да ги смятат за луди, или си „ровят“ в главата. В такива случаи е много важна подкрепата на близките и мотивацията от тяхна страна. Изключително рядко се случва хората да отидат сами на психотерапевт. Най-често близките ги убеждават, а в особено трудни случаи организират сеанси дори насила.

Психотерапията включва терапевтичен ефектпрез психиката до човешкото тяло. Лекарят помага на пациента да се освободи от социални, индивидуални и емоционални проблеми, като първо установява дълбок личен контакт с него чрез разговор. Често придружени от когнитивни, поведенчески и други техники.

Медикаментозна помощ

Изписват се и лекарства. Депресивното настроение, чиито причини също се определят от лекар, се лекува с антидепресанти.

Това са психотропни лекарства, които нормализират нивото на невротрансмитерите (като допамин, норепинефрин и серотонин). След приемането им настроението и апетитът на човек се подобряват, меланхолията, тревожността, безсънието и апатията изчезват, умствената активност се повишава. И той се оправя.

Освобождаване на емоциите

Човек, който е постоянно в лошо настроение, рядко иска да общува с някого. По-често го завладява желанието да се затвори от себе си външен святи се тревожи. Основното е, че никой не влиза в душата ви. Много хора смятат, че не могат да бъдат разбрани. Някой се страхува от егоизма - да отвори душата си и в замяна да получи плюнка.

Е, това често се случва. Но освобождаването на емоциите е необходимо. Методите, чрез които това може да се постигне, са изключително прости. Някой се опитва да намери съчувствие в интернет, под прикритието на анонимен човек. Други вземат тетрадка и започват да изливат преживяванията си върху листовете. И това го прави по-лесно. Това е по-добре, отколкото да си пишеш с някого. Няма нужда да формулирате думи - достатъчно е да изразите това, което цари в главата и душата ви. Често в процеса на водене на такъв уникален дневник идват добри, правилни мисли. Понякога успявате да откриете точната причина за проблема си или от само себе си се ражда идея как да се справите с него.

Поставете си цели и вървете към тях

Ето как можете да „прогоните“ потиснатото настроение. Какво трябва да направи човек, ако депресията го е погълнала напълно? Трябва да се отблъснете от дъното. Колкото и трудно да е. Всички психолози съветват този метод. Трябва да си поставите някаква цел. Може да е незначително. Човек, затворен вкъщи, например, трябва да се насилва да излиза навън поне за 15 минути всеки ден. Истинско е. Когато избирате цел, трябва да се съсредоточите върху собствените си ресурси. След изпълнението му определено трябва да се възнаградите, поне с похвала за ново постижение.

Препоръчително е също така да се намерят други страдащи - такива, които също страдат от депресия. Ако роднини и приятели не разбират човек, тогава такива хора определено ще могат да намерят подкрепа. В крайна сметка те знаят какво преживява. Срещата със „сродни души“ ще помогне за намаляване на чувството за изолация, ще намери разбиране и дори съвет.

Намиране на радост

Накрая искам да отбележа още нещо ефективна препоръка. Много експерти съветват хората, страдащи от депресия, да намерят нов смисъл в живота. Нещо, за което искате да се събудите. Най-добрият вариант е да имате домашен любимец.

Дори медицината потвърждава значението на животните за възстановяване на благосъстоянието и емоционално състояниечовек. Има официална статистика, която потвърждава, че хората, които имат домашен любимец, са с 30% по-малко склонни да търсят медицинска помощ. Животните са отлични спътници, носещи радост.

Освен това, като започне да се грижи за красиво живо същество, човек ще увеличи енергията на състраданието и ще почувства духовна топлина. В крайна сметка животните имат толкова много безусловна любовче просто няма как да не се предаде.

Попитан от: Валентин, Красноярск

Пол Мъж

Възраст: 25

Хронични болести: неопределено

Здравейте, моля за помощ, вече не знам какво да правя. В началото на септември 2015 г. се оказа, че трябва да работя точно срещу базовата станция на клетъчните оператори, тоест точно срещу клетъчните антени, точно на крачка от тях, на висок покрив, мощна клетъчна мрежа с високо напрежение антени. До този момент всичко беше наред със здравето ми. Работих там половин ден, заедно с партньора ми. Предупредиха, че са вредни електромагнитно излъчване, но тъй като всичко беше наред, не придадох голямо значение. И вечерта след работа се почувствах зле, главата ми беше мътна, краката ми започнаха да се извиват. На следващия ден нищо не изчезна, появи се слабост в цялото тяло, скоро налягането започна да скача до високи нива, появи се постоянно състояние на слабост, замъгленост в главата и постоянно усещане, че нещата могат да се влошат. Отидох при кардиолог, направих ЕХО на сърцето и ултразвук на съдовете на шията, тестовете бяха отлични, той предписа Verogalid да пие един месец и беше насочен към невролог. Там дарих кръв и урина и кръв за хормони на щитовидната жлеза, тестовете също бяха отлични, неврологът предписа фенотропил и грандаксин, пих го две или три седмици, също нямаше промени. Скокове на налягането и постоянно неразположение, ужасно състояние, много нездравословно, не мога да го опиша напълно с думи. Аз самият водя здрав образживот, работа във фитнеса, хоризонтални щанги, бягане. От момента, в който се случи всичко това, се отказах от тренировките, тъй като беше много трудно да се спортува с такова състояние и след това в края на септември отидох да тичам, потичах малко, бягането беше много трудно, не както обикновено . И вечерта не се чувствах зле. На следващия ден потичах още малко и състоянието ми се възстанови, започнах да се чувствам страхотно, почти както обикновено. Това продължи една седмица. Седмица по-късно се събудих сутринта и отново усетих това състояние, отново започнах да се чувствам зле, главата ми тежеше, мътна, появиха се някакви странни и неразбираеми болки в ръцете и краката. И забравих да кажа, че когато това започна в началото на септември, излязох на почивка. Тук. Отново това състояние продължи две седмици, докато се върнах на работа. Още първия ден отидох на работа, работих физически и до края на деня започнах да се чувствам добре. И една седмица се чувствах страхотно, докато след работа не отидох на тренировка и безумно дръпнах щангата. Тоест, направих почивка от тренировки за месец и половина и взех теглото, което обикновено правя. Направих упражнението мъртва тяга 80 кг. И веднага след това пак се почувствах зле. Отначало главата ми тръгна, станах като пиян. Тогава проклинах всичко, тогава нямаше да го дръпна, щях да оставя тялото си да се възстанови и вероятно всичко щеше да е наред. Тренирам от три години почти непрекъснато, така че за информация. Никога не съм изпитвал нещо подобно от тренировка. След тренировка винаги се чувствах енергичен и страхотно настроение. И така, след това упражнение отново се почувствах зле и това продължава и до днес. Вече без тичане, без тренировки, нищо не помага. Бих искал да отбележа, че лошото здравословно състояние е ПОСТОЯННО от сутрин до вечер, понякога то може да варира В ПО-ДОБРО или ПО-ЛОШО. Но не съм се чувствал напълно здрав от много дълго време. Много съм уморен от това. Аз съм на 25 години. Разбирам много добре, че в тялото ми е възникнала някаква неизправност от това електромагнитно излъчване и искам да отбележа, че това не е психологическо, не е нещо, което съм измислил за себе си, това е чисто физическо, ужасно чувство, постоянно. Невъзможно е да се отпусна, не мога да отида никъде нормално, защото не се чувствам добре и винаги внезапно мога да се почувствам зле и кръвното ми налягане да падне. Направих преглед на очните дъна, резултатът беше ПЕРФЕКТЕН. Направих рентгенова снимка на шията функционални тестове, също нищо особено, остеохондроза само според мен. Забравих да кажа, че неврологът изписа и Фенибут и Билобил форте, аз също пих всичко и без резултат. Направих ядрено-магнитен резонанс на мозъка с кръвоносни съдове през декември и първо отидох с него отново на невролог, там тя също не видя нищо, което би могло да причини такова състояние, изпрати този ЯМР на добър неврохирург, неврохирургът погледна и също каза, че няма нищо лошо не, има само външна хидроцефалия, при него имаше и ядрено-магнитен резонанс от 2008 г., сравни ги и всичко беше без промяна през 2008 г., всичко беше същото, тоест няма нещо, което да причини такова състояние. Предписах Mildronate и го пих две седмици, но без резултат. Лекарите отварят уста и никой не може да разбере какво ми е. Ужасно съм уморен от това, в резултат на което страдам от това състояние вече 6 месеца, нямам никакви сили, искам още веднъж да подчертая, че такова здравословно състояние е абсолютно ПОСТОЯННО, аз вече съм забравил какво е да се чувстваш здрав, какво е здравословно състояние. Просто моля за съвет, може би трябва да направя други тестове? Възможно ли е по някакъв начин да се диагностицират всички кръвоносни съдове и артерии на шията? А в основата на мозъка? Е, къде седи този разум, който дава такова усещане за благополучие, къде го има. Което трябва да се премахне и всичко ще е наред. Моля, кажете ми какво друго може да се направи. Между другото, партньорът, с когото работих, всичко е наред с него. Явно това е особеност на тялото ми, явно това електромагнитно излъчване ми е повлияло по този начин. Но се оправи два пъти за тези шест месеца и след мъртвата тяга стана лошо и до днес нищо не се е променило, може би някъде нещо се е повредило от пренапрежение, когато тялото не е напълно възстановено? Просто посъветвайте как иначе можете да изследвате, какво да изследвате, аз самият мисля, че може да има нещо във врата ми. О, и на рентгена на шията ми записаха аномалия на Кимърли, но и това ми беше диагностицирано отдавна, тоест винаги си беше там. В общи линии ето го. Моля за съвет, иначе вече нямам сили, нямам много пари пълни прегледиотивам. Наскоро бях на ендокринолог и направих ултразвук на щитовидната жлеза и отново дарих кръв за тиреоидни хормони, за да изключа ендокринологична причина, взех тестове, всичко беше нормално. Невролог в онлайн консултация каза, че това е дисфункция на автономната нервна система и ме посъветва да пия адеметионин (хептрал) и цитрулин малат (стимол) в продължение на един месец, пия го вече две седмици, все още няма промяна , много са скъпи, мисля, че няма смисъл да го взимам повече. В общи линии ето го. Благодаря ти.
Подробен кръвен тест:
RBC, 10 12/l - 4,85
HCT,% - 44.1
MCV, ет. - 90.9
RDW,% - 12,3
HGB, g/l - 159
MCH, pg - 32.8
MCHC, g/l - 361
PLT, 10 9/l - 149
MPV, ет - 10.0
WBC, 10 9/l - 3,9
LYM,% - 1,1 28,5%
GRAN,% - 2,5 64,0%
MID,% - 0,3 7,5%
ESR, mm/час - 7
Кръвна химия:
Глюкоза, mmol/l - 3,8
Креатинкиназа, единици/л - 109
Общ анализ на урината:
Глюкоза, mmol/l - отрицателна
Билирубин - отрицателен
Кетони, mmol/l - отрицателни
Относително тегло - 1025
Кръвно - отрицателно
pH - 5.0
Протеин, g/l - отрицателен
Уробилиноген, mg/dl - 3,2
Нитрити - отрицателни
Левкоцити - отрицателни