Видове емоционални състояния на човека и техните психологически характеристики. Емоционално и психическо състояние на човек

Което възниква в човек в резултат на реакция към някакъв обект или ситуация. Те не са статични и имат различна сила на изразяване. Такива състояния се определят и зависят от данните за неговия характер и психотип.

Основни емоционални състояния: характеристика

Емоциите се характеризират с три параметъра:

1. Валентност. Това е така нареченият тон на емоциите: те могат да бъдат отрицателни и положителни. Интересен факт е, че отрицателните емоции са много повече от положителните.
2. Интензивност. Тук се оценява силата на емоционалното преживяване. Външните физиологични прояви са толкова по-изразени, колкото по-силна е емоцията. Този параметър е тясно свързан с централната нервна система.
3. параметърът влияе върху активността на човешкото поведение. Представен е в два варианта: стеник и емоциите допринасят за парализата на действията: човекът е летаргичен и апатичен. Стеничните, напротив, насърчават действието.

Видове

Човешките емоционални състояния се разделят на 5 категории, които се идентифицират по сила, качество и продължителност на проявление:

1. настроение. Едно от най-дълготрайните емоционални състояния. Той засяга човешката дейност и може да се появи постепенно или внезапно. Настроенията могат да бъдат положителни, отрицателни, временни и постоянни.
2. Афективни емоционални състояния. Това е група от краткотрайни емоции, които внезапно обхващат човек и се характеризират с ярко проявление в поведението. Въпреки кратката продължителност, влиянието на афектите върху психиката е много голямо и е разрушително, намалява способността й да организира и адекватно оценява реалността. Това състояние може да се контролира само от хора с развита воля.
3. Стресови емоционални състояния. Те възникват, когато човек изпадне в субективна гледна точка. Силният стрес може да бъде придружен от афект, ако са претърпени големи емоционални щети. От една страна, стресът е негативно явление, което има пагубен ефект върху нервната система, а от друга страна, той мобилизира човек, което понякога му позволява да спаси живота си.
4. Разочарование. Характеризира се с усещане за трудности и препятствия, поставящи човека в депресивно състояние. Поведението се характеризира с гняв, понякога агресивност, както и негативна реакция към протичащи събития, независимо от тяхното естество.
5. Емоционални състояния на страст. Тази категория емоции се причинява от реакцията на човек към материални и духовни нужди: например, силното желание за нещо предизвиква у него желание за обект, което е трудно да се преодолее. Наблюдава се активност в поведението, човек усеща нарастване на силата и най-често става по-импулсивен и инициативен.

Наред с тази класификация има и по-подробна, която разделя всички емоции на 2 категории.

Психолозите идентифицират 7 основни емоции:

• радост;
• гняв;
• презрение;
• учудване;
• страх;
• отвращение;
• тъга.

Същността на базовите емоции е, че те се изпитват от всички хора, които са имали хармонично развитие без патологии от страна на нервната система. Те се проявяват еднакво (макар и в различна степен и количество) в представители на различни култури и социални среди.

Това се дължи на наличието на определени мозъчни структури, които отговарят за определена емоция. По този начин определен набор от вероятни емоционални преживявания е присъщ на човек от самото начало.

В течение на многовековната история изследванията на емоционалните състояния са получили най-голямо внимание, на тях е отредена една от централните роли сред силите, които определят вътрешния живот и действията на човека.

Разработването на подходи към изследването на емоционалните състояния е извършено от такива психолози като W. Wundt, V. K. Viliunas, W. James, W. McDougall, F. Kruger.

В. Вунд

В.К.Вилюнас

У. Макдугъл

Учението за чувствата или емоциите е най-неразработената глава в психологията. Това е страната на човешкото поведение, която е по-трудна за описване и класифициране, а също и за обяснение с някакви закони.

В съвременната психологическа наука се разграничават следните видове и форми на изпитване на чувства:

• Морален.
• Интелигентен.
• Естетичен.
• Предмет.

Морални чувства- това са чувства, в които се проявява отношението на човек към поведението на хората и към собственото. Моралните чувства са отчуждение и привързаност, любов и омраза, благодарност и неблагодарност, уважение и презрение, симпатия и антипатия, чувство на уважение и презрение, чувство на другарство и приятелство, патриотизъм и колективизъм, чувство за дълг и съвест. Тези чувства са породени от системата на човешките отношения и естетическите норми, които регулират тези отношения.

Интелектуални чувствавъзникват в процеса на умствената дейност и са свързани с когнитивните процеси. Това е радостта от търсенето при решаване на проблем или тежко чувство на неудовлетвореност, когато не е възможно да се реши. Интелектуалните чувства също включват следното: любопитство, любознателност, изненада, увереност в правилността на решението на проблема и съмнение в случай на неуспех, усет за новото.

Естетически чувства- това е чувство за красота или, напротив, грозно, грубо; чувство за величие или, обратно, низост, вулгарност.

Обектни чувства- чувства на ирония, хумор, чувство за възвишеното, трагичното.

Много учени са правили опити да дадат по-универсални класификации на емоциите, но всеки от тях е изложил своя собствена основа за това. Така Т. Браун основава класификацията на знака на времето, разделяйки емоциите на непосредствени, тоест проявени „тук и сега“, ретроспективни и перспективни. Рийд изгради класификация въз основа на връзката с източника на действие. И. Додонов отбелязва през 1978 г., че по принцип е невъзможно да се създаде универсална класификация, следователно класификация, подходяща за решаване на един кръг от проблеми, се оказва неефективна за решаване на друг кръг от проблеми

Емоции - (фр. emotion, от лат. emoveo - шокиращ, вълнуващ) - клас психични състояния и процеси, които изразяват под формата на пряко предубедено преживяване значението на отразените обекти и ситуации за задоволяване на нуждите на живо същество.

Емоцията е обща, генерализирана реакция на тялото към жизнени влияния.

Класът на емоциите включва настроения, чувства, афекти, страсти и стрес. Това са така наречените „чисти” емоции. Те са включени във всички психични процеси и състояния на човека. Всякакви прояви на неговата активност са придружени от емоционални преживявания.

Разделянето на емоциите на висши и низши е от най-голямо значение.

Висшите (сложни) емоции възникват във връзка със задоволяването на социални потребности. Те са възникнали в резултат на обществените отношения и трудовата дейност. Низшите емоции са свързани с безусловно рефлекторна дейност, основана на инстинктите и явяваща се техен израз (емоции на глад, жажда, страх, егоизъм).

Разбира се, тъй като човек е неразривно цяло, състоянието на емоционалното тяло пряко засяга всички останали тела, включително физическото.

Освен това емоционалните състояния (по-точно състоянията на емоционалното тяло) могат да бъдат причинени не само от емоции. Емоциите са доста мимолетни. Има импулс - има реакция. Няма импулс - и реакцията изчезва.

Емоционалните състояния са много по-трайни. Причината за настоящото състояние може да изчезне отдавна, но емоционалното състояние остава и понякога се задържа дълго време. Разбира се, емоциите и емоционалните състояния са неразривно свързани: емоциите променят емоционалните състояния. Но емоционалните състояния също влияят върху емоционалните реакции, а също и върху мисленето (т.е. ума). Освен това чувствата допринасят: те също променят емоционалното състояние. И тъй като хората често бъркат къде са чувствата и къде емоциите, един като цяло прост процес се превръща в нещо трудно за разбиране. Или по-скоро това: не е трудно да се разбере - трудно е да се приложи на практика без подготовка и следователно (включително защо) хората понякога изпитват трудности да управляват своите емоции и емоционални състояния.

Можете да потиснете емоционално състояние с волеви усилия - това е същото потискане, което според психолозите е вредно, особено вредно както за човек, така и като родител. Можете да превключите себе си: изкуствено да предизвикате в себе си (или да привлечете отвън) някакъв друг импулс - реагирайте на него по някакъв предварително известен начин - новата емоция ще добави своя ток и ще доведе до различно емоционално състояние. Можете да не правите нищо, но да се съсредоточите върху преживяването на текущото емоционално състояние (този подход се споменава в будизма и тантра). Това не е нищо ново и ние се учим да потискаме емоционалните състояния от детството, като смятаме този процес за контрол на емоциите... но това е погрешно. Все пак това е контрол на емоционалните състояния и с негова помощ е невъзможно да се контролират самите емоции.

И тук се появява объркването: човек си мисли, че се опитва да контролира емоциите – но не работи с емоциите. В действителност човек се опитва да работи с последствията от емоциите; но тъй като той не се докосва до причините за емоционалното си състояние, опитите му със сигурност ще бъдат неефективни (разбира се, ако не работи със себе си и по отношение на избора на емоции) - по отношение на емоционалните състояния, трудността е, че нашите сегашното състояние е резултат от няколко различни причини едновременно, различни причини. Поради това е трудно да се избере интелигентен метод за саморегулация (особено ако се вземат предвид само емоциите и не се вземат предвид други области на психиката). Изглежда обаче, че ако имате достатъчно развита воля, е по-лесно да работите със собствените си емоционални състояния. Е, не трябва да изпускате от поглед факта, че причините от сферата на чувствата са слабо податливи на контрол и наблюдение, поне в началото.

По този начин има много подходи към класификацията и дефинирането на емоциите; емоциите придружават всички прояви на жизнената дейност на тялото и изпълняват важни функции в регулирането на човешкото поведение и дейност:

· сигнална функция(сигнал за възможно развитие на събитията, положителен или отрицателен резултат)

· оценъчна(оценява степента на полезност или вредност за организма)

· регулиране(въз основа на получени сигнали и емоционални оценки избира и прилага методи на поведение и действие)

· мобилизиращИ дезорганизиращ

адаптивенфункцията на емоциите е тяхното участие в процеса на учене и натрупване на опит.

Основните емоционални състояния, идентифицирани в психологията:

1) Радост (удовлетворение, забавление)

2) Тъга (апатия, тъга, депресия)

3) Страх (безпокойство, страх)

4) Гняв (агресия, горчивина)

5) Изненада (любопитство)

6) Отвращение (презрение, отвращение).

Положителните емоции, които възникват в резултат на взаимодействието на тялото с околната среда, допринасят за консолидирането на полезни умения и действия, докато отрицателните принуждават човек да избягва вредните фактори.

Какви емоции и емоционални състояния изпитвате напоследък?

Човешките емоции и чувства се определят от социалните условия на съществуване и имат личен характер. Емоциите са субективни преживявания, които сигнализират за благоприятно или неблагоприятно състояние на тялото и психиката. Чувствата имат не само субективно, но и обективно обективно съдържание. Те са причинени от предмети, които имат лична стойност и са адресирани към тях.

Качеството на преживяванията, съдържащи се в чувствата, зависи от личното значение и значение, което обектът има за човека. Следователно чувствата са свързани не само с външните, непосредствено възприемани свойства на обекта, но и със знанията и концепциите, които човек има за него. Чувствата са ефективни; те или стимулират, или възпрепятстват човешката дейност. Чувствата, които стимулират активността, се наричат ​​стенични, чувствата, които я възпрепятстват, се наричат ​​астенични.

Емоциите и чувствата са уникални психични състояния, които оставят отпечатък върху живота, дейностите, действията и поведението на човека. Ако емоционалните състояния определят главно външната страна на поведението и умствената дейност, тогава чувствата влияят върху съдържанието и вътрешната същност на преживяванията, причинени от духовните нужди на човека.

Емоционалните състояния включват: настроения, афекти, стрес, разочарование и страст.

Настроението е най-общото емоционално състояние, което засяга човек за определен период от време и оказва значително влияние върху неговата психика, поведение и дейност. Настроението може да се появи бавно, постепенно или може да завладее човек бързо и внезапно. То може да бъде положително или отрицателно, стабилно или временно.

Положителното настроение прави човек енергичен, весел и активен. Всеки бизнес в добро настроение върви добре, всичко работи, продуктите от дейността са с високо качество. Когато сте в лошо настроение, всичко излиза от контрол, работата върви мудно, допускат се грешки и дефекти, продуктите са с лошо качество.

Настроението е лично. Някои субекти често са в добро настроение, докато други са в лошо настроение. Темпераментът има голямо влияние върху настроението. Сангвиниците винаги са в весело, позитивно настроение. Холериците често променят настроението си, доброто настроение внезапно се променя в лошо. Флегматиците винаги са в равно настроение, те са хладнокръвни, самоуверени и спокойни. Меланхоличните хора често се характеризират с негативно настроение, страхуват се и се страхуват от всичко. Всяка промяна в живота ги обезпокоява и причинява депресия.

Всяко настроение има своя причина, въпреки че понякога изглежда, че възниква от само себе си. Причината за настроението може да бъде позицията на човек в обществото, резултати от работата, събития в личния му живот, здравословно състояние и др. Настроението, изпитано от един човек, може да се предаде на други хора.

Афектът е бързо възникващо и бързо възникващо краткотрайно емоционално състояние, което влияе негативно на психиката и поведението на човек. Ако настроението е относително спокойно емоционално състояние, тогава афектът е емоционална буря, внезапно връхлетяла и разрушила нормалното душевно състояние на човека.

Афектът може да възникне внезапно, но може и да се подготви постепенно въз основа на натрупването на натрупани преживявания, когато те започнат да завладяват душата на човека.

В състояние на страст човек не може рационално да контролира поведението си. Обхванат от страст, той понякога извършва действия, за които по-късно горчиво съжалява. Невъзможно е да се елиминира или потисне афектът. Състоянието на страст обаче не освобождава човек от отговорност за действията си, тъй като всеки човек трябва да се научи да управлява поведението си в дадена ситуация. За да направите това, е необходимо в началния етап на афекта да превключите вниманието от обекта, който го е причинил, към нещо друго, неутрално. Тъй като в повечето случаи афектът се проявява в речеви реакции, насочени към неговия източник, вместо външни речеви действия трябва да се извършват вътрешни, например да се брои бавно до 20. Тъй като афектът се проявява за кратко време, до края на това действие неговото интензивността намалява и човекът ще дойде в по-спокойно състояние.

Афектът се проявява предимно при хора с холеричен тип темперамент, както и при невъзпитани, истерични субекти, които не знаят как да контролират чувствата и действията си.

Стресът е емоционално състояние, което внезапно възниква у човек под въздействието на екстремна ситуация, свързана с опасност за живота или дейност, изискваща голям стрес. Стресът, подобно на афекта, е същото силно и краткотрайно емоционално преживяване. Затова някои психолози разглеждат стреса като вид афект. Но това далеч не е вярно, тъй като те имат свои собствени отличителни черти. Стресът, на първо място, възниква само при наличие на екстремна ситуация, докато афектът може да възникне по всякаква причина. Втората разлика е, че афектът дезорганизира психиката и поведението, докато стресът не само дезорганизира, но и мобилизира защитните сили на организацията за преодоляване на екстремна ситуация.

Стресът може да има както положителен, така и отрицателен ефект върху човек. Стресът има положителна роля, изпълнявайки мобилизираща функция, и отрицателна роля - оказва вредно въздействие върху нервната система, причинявайки психични разстройства и различни видове заболявания на тялото.

Стресовите условия влияят на поведението на хората по различни начини. Някои, под въздействието на стрес, показват пълна безпомощност и не могат да издържат на въздействието на стреса, други, напротив, са стресоустойчиви личности и се представят най-добре в моменти на опасност и в дейности, които изискват напрягане на всички сили.

Фрустрацията е дълбоко изпитано емоционално състояние, възникнало под влияние на неуспехи, настъпили, когато нивото на стремежите на човек е било надуто. Може да се прояви под формата на негативни преживявания, като гняв, разочарование, апатия и др.

Има два изхода от разочарованието. Или човек развива активна дейност и постига успех, или намалява нивото на стремежите си и се задоволява с резултатите, които може да постигне колкото е възможно повече.

Страстта е дълбоко, интензивно и много стабилно емоционално състояние, което улавя човек напълно и напълно и определя всички негови мисли, стремежи и действия. Страстта може да бъде свързана със задоволяване на материални и духовни нужди. Обект на страстта могат да бъдат различни видове вещи, предмети, явления, хора, които човек се стреми да притежава на всяка цена.

В зависимост от потребността, която е породила страстта и обекта, чрез който тя се задоволява, тя може да се характеризира като положителна или отрицателна. Положителната или възвишена страст е свързана с високо морални мотиви и има не само личен, но и социален характер. Страстта към науката, изкуството, социалните дейности, опазването на природата и т.н. правят живота на човека смислен и интересен. Всички велики дела са извършени под влиянието на голяма страст.

Отрицателната или долна страст има егоистична ориентация и когато е задоволена, човек не взема предвид нищо и често извършва антисоциални, неморални действия.

Преживяванията на човек могат да се проявят не само под формата на емоции и емоционални състояния, но и под формата на различни чувства. Чувствата, за разлика от емоциите, не само имат по-сложна структура, но и се характеризират, както вече беше посочено, с определено съдържание. В зависимост от съдържанието си чувствата биват: нравствени или морални, интелектуални или познавателно-естетически. Чувствата разкриват селективното отношение на човек към предметите и явленията от околния свят.

Моралните чувства представляват преживяванията на човек за отношението му към хората и себе си, в зависимост от това дали тяхното поведение и собствените им действия съответстват или не на моралните принципи и етичните стандарти, които съществуват в обществото.

Моралните чувства са ефективни. Те се проявяват не само в преживяванията, но и в действията и делата. Чувствата на любов, приятелство, привързаност, благодарност, солидарност и т.н. насърчават човек да извършва високоморални действия спрямо другите хора. Чувствата за дълг, отговорност, чест, съвест, срам, съжаление и др. проявяват преживяването на отношение към собствените действия. Те принуждават човек да коригира грешките, допуснати в поведението си, да се извини за стореното и да предотврати повторението им в бъдеще.

Интелектуалните чувства проявяват опита на отношението към когнитивната дейност и резултатите от умствените действия. Изненада, любопитство, любознателност, интерес, недоумение, съмнение, увереност, триумф - чувства, които насърчават човек да изучава света около себе си, да изследва тайните на природата и съществуването, да научава истината, да открива новото, непознатото.

Интелектуалните преживявания също включват чувства на сатира, ирония и хумор. Сатирично чувство се поражда у човека, когато той забелязва пороци и недостатъци у хората и в обществения живот и безпощадно ги изобличава. Най-висшата форма на сатиричното отношение на човека към реалността е чувството за сарказъм, което се проявява под формата на неприкрито отвращение към индивиди и социални явления.

Чувството за ирония, подобно на сатирата, е насочено към критикуване на недостатъците, но ироничната забележка не е толкова зла по природа, колкото сатирата. Най-често се проявява под формата на пренебрежително и неуважително отношение към обекта.

Хуморът е най-прекрасното чувство, присъщо на човек. Без хумор животът би изглеждал в някои случаи просто непоносим. Хуморът позволява на човек да намери, дори в трудни моменти от живота, нещо, което може да предизвика усмивка, смях през сълзи и да преодолее чувството за безнадеждност. Най-често те се опитват да предизвикат чувство за хумор у любим човек, когато той изпитва някакви трудности в живота и е в депресивно състояние. Така един от приятелите на известния немски поет Хайнрих Хайне, след като научил, че той е бил в лошо настроение от дълго време, решил да го разсмее. Един ден Хайне получава колет по пощата под формата на голяма кутия от шперплат. Когато го отвори, имаше друга кутия, а в нея друга кутия и т.н. Когато най-накрая стигна до най-малката кутия, той видя в нея бележка, която гласеше: „Скъпи Хайнрих! Жив съм, здрав и щастлив! За което се радвам да ви разкажа. Вашият приятел (следва подписа).“ Хайне се забавлява от това, настроението му се подобрява и той на свой ред изпраща колет на приятел. Неговият приятел също получи пратката под формата на голяма тежка кутия, отвори я и видя в нея огромен калдъръмен камък, към който беше прикрепена бележка: „Скъпи приятелю! Този камък ми падна от сърцето, когато разбрах, че си жив, здрав и щастлив. Ваш, Хенри."

Естетическите чувства възникват в процеса на възприемане на природата и произведенията на изкуството. Те се проявяват във възприемането на красивото, възвишеното, долното, трагичното и комичното. Когато видим нещо красиво, ние му се възхищаваме, възхищаваме му се и се радваме, когато нещо грозно е пред нас, ние се възмущаваме и възмущаваме.

Емоциите и чувствата имат голямо влияние върху личността. Те правят човека духовно богат и интересен. Човек, способен на емоционални преживявания, може по-добре да разбира другите хора, да отговаря на чувствата им и да показва състрадание и отзивчивост.

Чувствата позволяват на човек да опознае по-добре себе си, да осъзнае своите положителни и отрицателни качества, да създаде желание да преодолее своите недостатъци и да му помогне да се въздържа от неприлични действия.

Преживените емоции и чувства оставят отпечатък върху външния и вътрешния облик на индивида. Хората, склонни към изпитване на отрицателни емоции, имат тъжно изражение на лицето, докато хората с преобладаване на положителните емоции имат весело изражение на лицето.

Човек не само може да бъде във властта на чувствата си, но и сам е в състояние да им повлияе. Личността одобрява и насърчава някои чувства, осъжда и отхвърля други. Човек не може да спре възникналото чувство, но е способен да го преодолее. Това обаче може да направи само човек, занимаващ се със самообразование и саморегулиране на своите емоции и чувства.

Възпитанието на чувствата започва с развитието на способността да се контролира външният им израз. Възпитаният човек знае как да сдържа чувствата си, да изглежда спокоен и спокоен, въпреки че вътре в него бушува емоционална буря. Всеки човек може сам да се отърве от всяко нежелано чувство. Разбира се, това не се постига чрез самокомандване, а предлага индиректно елиминиране чрез автогенно обучение.

Ако чувството все още не е пуснало корени, тогава можете да се отървете от него, като се изключите, насочите мислите и действията си към обекти, които нямат нищо общо с обекта, причинил чувството. Саморазсейването може да бъде подсилено чрез забрана за запомняне и мислене за възникналото чувство. Така че, ако човек е бил обиден, тогава при среща с нарушителя чувството може да възникне със същата интензивност. За да се отървете от това чувство, трябва да сте в спокойно състояние, да си представите нарушителя си за кратко и след това да забравите за него. След като многократно свързвате образа на този човек с вашето спокойно състояние, неговият образ и самият човек вече няма да предизвикват чувство на негодувание. Когато го срещнете, ще го подминете спокойно.

Едно вкоренено чувство може да бъде преодоляно само чрез друго силно чувство. Такова чувство може да бъде например чувство на срам, под влиянието на което човек може да се справи с чувство, осъдено от обществото и самия човек.

Емоциите и чувствата, често повтарящи се, могат да станат една от характерните черти на личността, едно от нейните свойства. Освен това някои от тях могат да възникнат на базата на преживяване на емоции и емоционални състояния, други могат да бъдат свързани с преживяване на морални, естетически и интелектуални чувства.

Най-често срещаните емоционални черти на личността са: сантименталност, страст, афективност и стрес.

Сантименталните хора се характеризират с голяма емоционална чувствителност и чувствителност. Всяко второстепенно събитие или явление предизвиква у тях набор от преживявания, които определят отношението им към света около тях и към себе си. Техните емоции са затворени за собствената им личност и не предизвикват активна дейност и поведение.

Страстните субекти се характеризират със силни и дълбоки чувства, кипяща енергия и неразделна преданост към обекта на своята страст.

Афективните личности са склонни към силни и бурни емоционални преживявания. Често губят контрол над себе си, държат се безотговорно и истерично. Афективността най-често е характерна за невъзпитани, нахални и разпуснати хора, които не са свикнали да се сдържат и да управляват действията си.

Стресовите хора изпадат в разстроено емоционално състояние дори при най-незначителната екстремна ситуация. Те губят самообладание и способност да реагират правилно на стресови въздействия, под въздействието на които често изпадат в пасивно, неактивно състояние.

Въз основа на най-високите чувства, свързани с духовния свят на човек, могат да се проявят такива емоционални качества на човек: скромност, съвестност, отговорност, лековерност, състрадание, добронамереност, ентусиазъм, безпокойство, любопитство и др.

от всичко по-горе.

Емоционалните състояния на човек свидетелстват за основната същност на човека, тъй като дават възможност за проникване във вътрешния му свят, представлявайки основата, върху която се изграждат цели и решения, намерения и поведение. Емоционалните състояния на индивида са много важни във връзка със себепознанието, разбирането на собствените характеристики, действията и планирането на бъдещето.

Емоционалните състояния на индивида регулират поведението на човека при контакт с другите. Външните изражения на лицето, жестовете и позите на хората, които са придружени от всякакви емоции, както и речта на човек, говорят за състоянието на неговия вътрешен свят, за неговите преживявания.

Сред всички емоционални състояния на човек има три основни вида, които се различават по сила и продължителност - афект, страст и настроение.

Афектът е краткотрайно, бурно, външно проявено емоционално състояние. По правило афектите се проявяват поради някои много вълнуващи събития или ситуации в човешкия живот. Най-често състоянието на страст се наблюдава като реакция на човешката психика към събитие, случило се не толкова отдавна. В основата на състоянието на афект е състоянието на вътрешен конфликт, което индивидът изпитва. Причината за конфликта може да бъде противоречие между желанията и намеренията, между изискванията и вероятността за тяхното изпълнение.

Страстта е мощно, дълготрайно, всеобхватно емоционално състояние на човек, което надделява над другите стремежи и желания на човек и като правило води до концентрация на вниманието и умствената сила върху обекта на всички човешки желания. Основният показател за страстта е жаждата за активно действие и съзнанието, че страстта е вълнуваща. Всъщност емоционалното състояние на страст може да се сравни с много дълготрайно състояние на афект. Разликата е, че страстта може да се контролира, но афектът не е.

Настроението е сбор от много чувства. Настроението е емоционално състояние на човек, характеризиращо се с дългосрочна стабилност. Настроението е своеобразна основа, върху която протичат всички други умствени и емоционални процеси. Разликата между случайните емоции и състоянията на афект е, че настроението е емоционална реакция не на последствията от някакви събития, а на важността на тези събития по отношение на житейските планове, интереси и желания. Настроението се отразява във външното поведение на човека, неговото общуване с други хора, действия и постъпки.

Емоционалното състояние на индивида също се отразява в изпълнението на работата. Всяка отделна професия има специфични изисквания към сферата на човешките емоции. Професиите, които включват постоянен контакт и комуникация с други хора, изискват от човек да упражнява самоконтрол върху собствените си емоционални състояния. От древни времена съществува идеята, че лекарят лекува преди всичко не самата болест, а човека. В тази връзка ефективността на лечението до голяма степен зависи от това как човек може да регулира и контролира собствените си емоции.

Емоциите (от латинското emovere - възбуждам, възбуждам) са особен вид психични процеси или човешки състояния, които се проявяват в преживяването на всякакви значими ситуации (радост, страх, удоволствие), явления и събития през целия живот. Всяка нужда, включително когнитивната, се дава на човек чрез емоционални преживявания. За човек основното значение на емоциите е, че благодарение на емоциите ние разбираме по-добре хората около нас, можем, без да използваме реч, да преценяваме състоянието на другия и да се настроим по-добре към съвместни дейности и комуникация. Забележителен е например фактът, че хората, принадлежащи към различни култури, са в състояние точно да възприемат и оценят изражението на човешкото лице и да определят по него такива емоционални състояния като радост, гняв, тъга, страх, отвращение, изненада. Този факт не само убедително доказва вродената природа на основните емоции, но и „наличието на генетично обусловена способност за разбирането им в живите същества“. Това се отнася до общуването на живи същества не само от един и същи вид помежду си, но и от различни видове помежду си. Добре известно е, че висшите животни и хората са способни да възприемат и оценяват взаимно емоционалното си състояние по изражението на лицето. Не всички емоционални и експресивни изрази са вродени. Установено е, че някои от тях са придобити през живота в резултат на обучение и възпитание. Живот без емоции е също толкова невъзможен, колкото и без усещания. Емоциите, според Чарлз Дарвин, са възникнали в процеса на еволюцията като средство, чрез което живите същества установяват значението на определени условия за задоволяване на действителните си нужди. Емоциите действат като вътрешен език, като система от сигнали, чрез които субектът научава за потребностната значимост на случващото се. „Особеността на емоциите е, че те директно отричат ​​връзката между мотивите и изпълнението, което съответства на тези мотиви на дейност. Емоциите в човешката дейност изпълняват функцията на оценка на нейния ход и резултати. Те организират дейности, като ги стимулират и насочват.” В критични условия, когато субектът не може да намери бърз и разумен изход от опасна ситуация, възниква особен тип емоционални процеси - афект. Благодарение на навременните емоции, тялото има способността да се адаптира изключително благоприятно към условията на околната среда. Той е в състояние бързо, с голяма скорост да реагира на външно въздействие, без все още да определя неговия вид, форма или други конкретни специфични параметри. Емоционалните усещания са биологично, в процеса на еволюция, установени като уникален начин за поддържане на жизнения процес в неговите оптимални граници и предупреждават за разрушителния характер на липсата или излишъка на всякакви фактори. Колкото по-сложно е организирано едно живо същество, колкото по-високо ниво на еволюционната стълба заема то, толкова по-богата е гамата от емоционални състояния, които индивидът е способен да изпита. Количеството и качеството на потребностите на човека съответства на броя и разнообразието на характерните за него емоционални преживявания и чувства и „колкото по-висока е потребността в нейното социално и морално значение, толкова по-възвишено е чувството, свързано с нея“. Почти всички елементарни органични усещания имат свой емоционален тон. Тясната връзка, която съществува между емоциите и дейността на тялото, се доказва от факта, че всяко емоционално състояние е придружено от много физиологични промени в тялото. Колкото по-близо до централната нервна система се намира източникът на органични промени, свързани с емоциите, и колкото по-малко чувствителни нервни окончания съдържа, толкова по-слабо възниква субективното емоционално преживяване. В допълнение, изкуственото намаляване на органичната чувствителност води до отслабване на силата на емоционалните преживявания. Основните емоционални състояния, които човек изпитва, се делят на действителни емоции, чувства и афекти. Емоциите и чувствата предусещат процеса, насочен към задоволяване на потребност, те са като че ли в началото му. Емоциите и чувствата изразяват значението на дадена ситуация за човек от гледна точка на актуалната в момента потребност, значението на предстоящото действие или дейност за нейното задоволяване. „Емоциите могат да бъдат причинени както от реални, така и от въображаеми ситуации. Те, подобно на чувствата, се възприемат от човек като собствени вътрешни преживявания, предавани на други хора и съпричастни с тях. Емоциите се проявяват сравнително слабо във външното поведение, понякога отвън те са напълно невидими за външен човек, ако човек знае как да скрие добре чувствата си. Те, придружаващи един или друг поведенчески акт, дори не винаги са съзнателни, въпреки че всяко поведение е свързано с емоции, тъй като е насочено към задоволяване на нужда. Емоционалният опит на човек обикновено е много по-широк от опита на индивидуалните му преживявания. Чувствата на човек, напротив, са външно много забележими. „Емоциите обикновено следват актуализацията на мотива и преди рационалната оценка на адекватността на дейността на субекта към него. Те са пряко отражение, опит от съществуващи взаимоотношения, а не тяхно отражение. Емоциите са способни да предвиждат ситуации и събития, които все още не са се случили, и възникват във връзка с идеи за предишни преживявания или въображаеми ситуации. Чувствата са обективни по природа и са свързани с представяне или идея за определен обект. Друга особеност на чувствата е, че те се подобряват и, развивайки се, образуват редица нива, започвайки от непосредствените чувства и завършвайки с вашите чувства, свързани с духовни ценности и идеали. Чувствата играят мотивираща роля в живота и дейността на човека, в общуването му с хората около него. По отношение на заобикалящия го свят човек се стреми да действа така, че да засили и засили положителните си чувства. За него те винаги са свързани с работата на съзнанието и могат да бъдат доброволно регулирани.

Емоциите са умствени процеси, при които човек преживява отношението си към други явления от заобикалящата го реалност; Емоциите също отразяват различни състояния на човешкото тяло, отношението му към собственото поведение и дейността му.

Емоциите имат следните характеристики.

Субективен характер.Отношението, което се изразява в емоциите, винаги има личен характер и се различава от осъзнаването на обективни връзки между нещата, които се установяват в процеса на опознаване на света около нас. Поглеждайки през прозореца, виждаме, че улицата е покрита със сняг и установяваме връзка между появата на сняг и времето на годината „зимата дойде“. Тази връзка се установява от нас в процеса на мислене. Отразявайки тази обективна връзка чрез мислене, един човек може да изпита чувство на радост, че зимата е дошла, а друг - чувство на съжаление, че лятото е свършило. Тези различни чувства изразяват субективното, лично отношение на хората към обективната реалност: някои хора харесват даден обект и им доставя чувство на удоволствие, докато други не харесват същия обект и предизвикват недоволство. Изключително разнообразие от качествени характеристики. Следният, доста непълен списък на емоционалните състояния, тъй като те се изразяват в човешката реч, ни позволява да преценим изключително големия брой и разнообразие от емоции:

Чувство на глад, - жажда, - приятен вкус, удоволствие, - отвращение, чувство на болка, - похот, притежание, - сексуално чувство; - чувство за самодоволство, - амбиция, - арогантност, - безсрамие.

Пластмаса. Например радостта или страхът могат да бъдат изпитани от човек в много нюанси и степени, техните причини, обекти или дейности, с които са свързани. Човек може да изпитва радост при среща с приятел, в процеса на работа, която го интересува, възхищавайки се на величествени картини на природата и т.н. - но всички тези прояви на радост са много различни по своето качество и степен. Връзка с вътрешноорганични процеси.

Тази връзка е двойна: 1) вътрешноорганичните процеси са най-силните стимулатори на много емоции; 2) всички емоции без изключение под една или друга форма намират своя израз в телесни прояви. Тясната връзка между емоциите и жизнените процеси на тялото е забелязана отдавна.

Връзка с прякото преживяване на собственото „аз“. Дори и най-слабите емоции улавят целия човек като цяло. Тъй като във взаимоотношенията си с околната среда човек не изпитва промени, причинени в него от външни влияния, неговите емоции придобиват характер на емоционални състояния; когато емоциите са свързани с активни прояви на личността и се изразяват в дейност. А емоционалните, взаимоотношенията и емоционалните състояния винаги се преживяват от човек като негови преки преживявания. Емоциите и чувствата са уникални психични състояния, които оставят отпечатък върху живота на човека. Емоционалното състояние се определя главно от външната страна на поведението и умствената дейност, докато чувствата влияят върху съдържанието и вътрешната същност на преживяванията на човека. Емоционалните състояния включват:настроения, афекти, стрес, разочарования и страсти. засягат- бързо възникващо и бързо възникващо емоционално състояние, което влияе негативно върху психиката и поведението на човек. Ако сравним афекта с настроението, тогава настроението е спокойно емоционално състояние, а афектът е много емоции, които внезапно са нахлули и са разрушили нормалното състояние на ума на човека. Афектът превзема човешката психика. Това води до стесняване и понякога дори до изключване на съзнанието. Например, когато са много ядосани, много хора губят контрол над себе си. Гневът им преминава в агресия. Човекът започва да крещи, да се изчервява, да маха с ръце и може да удари врага. Афектът възниква рязко, под формата на светкавица, импулс. Управлението и справянето с това състояние е много трудно. Те влияят негативно на човешката дейност, рязко намалявайки нивото на нейната организация. В разгара на момента човек губи главата си, той е заблуден, действията му са неразумни, извършени без да се вземе предвид ситуацията. Ако човек получи предмети, той може да ги хвърли в ярост, да бутне стол или да удари масата. Би било погрешно да се мисли, че афектът е напълно неконтролируем. Въпреки внезапността, афектът има определени етапи на развитие.Най-важното е да забавите появата на афекта, да „загасите“ афективния изблик, да се сдържате и да не губите власт над поведението си.

стрес- емоционално състояние, което внезапно възниква в човек под влияние на екстремна ситуация, свързана с опасност за живота или дейност, изискваща голям стрес. Стресът, подобно на афекта, е същото силно временно емоционално преживяване

Никой човек не успява да живее и работи без да изпитва стрес. Всеки човек от време на време преживява тежки житейски загуби, провали, изпитания, конфликти. Стресовите условия влияят на поведението на хората по различни начини. Някои, под въздействието на стрес, показват пълна безпомощност и не могат да издържат на въздействието на стреса, други, напротив, са стресоустойчиви личности и се представят най-добре в моменти на опасност и в дейности, които изискват напрягане на всички сили. Емоционално състояние, близко до стреса, е синдромът на "емоционалното прегаряне". Това състояние възниква при човек, който дълго време изпитва негативни емоции. Емоционалното прегаряне се проявява в безразличие, избягване на отговорност, негативизъм или цинизъм към другите хора. По правило причините за емоционалното прегаряне са монотонността и монотонността на работата, липсата на кариерно израстване.

Разочарование- дълбоко усетено емоционално състояние, възникнало под влияние на неуспехи. Може да се прояви под формата на негативни преживявания, като гняв, разочарование, апатия и др. Фрустрацията е придружена от цял ​​набор от негативни емоции, които могат да разрушат съзнанието и дейността. В състояние на фрустрация човек може да се ядоса и да изпадне в депресия. Например, при извършване на някаква дейност човек се проваля, което му причинява негативни емоции - мъка, недоволство от себе си. Ако в такава ситуация хората около вас подкрепят и помагат да се коригират грешките, изпитаните емоции ще останат само епизод в живота на човек. Ако неуспехите се повтарят и значимите други го упрекват, засрамват, наричат ​​го неспособен или мързелив, този човек обикновено развива емоционално състояние на фрустрация. Степента на фрустрация зависи от силата на фактора, състоянието на човека и съществуващите форми на реакция на житейските трудности.Устойчивостта на човека на фрустриращи фактори зависи от степента на неговата емоционална възбудимост, вида на темперамента и опита на взаимодействие с такива фактори. Страст- дълбоко и много стабилно емоционално състояние, което улавя човек напълно и напълно и определя всичките му мисли. Обект на страстта могат да бъдат различни видове вещи, предмети, явления, хора, които човек се стреми да притежава на всяка цена. Страстта е силно, упорито, всеобхватно чувство, което определя посоката на мислите и действията на човека. Причините за възникването на страстта са разнообразни – те могат да се определят от съзнателни убеждения. Страстта обикновено е избирателна и обективна. Например страст към музиката, към колекционерството, към знанието и т.н.

Страстта улавя всички мисли на човек, в който се въртят всички обстоятелства, свързани с обекта на страстта, който си представя и обмисля начини за постигане на нуждата. Това, което не е свързано с обекта на страстта, изглежда второстепенно, маловажно. Например, някои учени, които страстно работят върху откритие, не придават значение на външния си вид, често забравяйки за съня и храната. Най-важната характеристика е връзката му с волята. Тъй като страстта е една от значимите мотивации за дейност, защото има голяма сила. В действителност оценката на значението на страстта е двойна. Общественото мнение играе голяма роля в оценката. Например, страстта към парите и иманярството се осъждат от някои хора като алчност, придобивка, докато в същото време в друга социална група може да се счита за пестеливост и благоразумие.