Видове и техники за извършване на медицински масаж - показания за лечение, рехабилитация и профилактика на заболявания. Професионален масаж на цяло тяло Лечебен масаж на цяло тяло

Масажът е механично въздействие върху тъканта човешкото тялочрез различни физически действия: поглаждане, разтриване, месене, пощипване, потискане и вибрация. След извършване на масажни процедури тонусът на пациента се повишава, стресът се облекчава и работоспособността се повишава.

Рецепторите в кожата и мускулите на пациента получават механичен ефект, който се предава на централната нервна система. Този предаван сигнал зависи от това какви техники и масажни техники са използвани. Масажни техникиможе да бъде както стимулиращ тонуса на тялото, така и релаксиращ. Също така, компетентно използване на специални масажни масла и кремове по време на масаж успоредно с правилните техникиНа различни областитялото на пациента, може да се постигне релаксиращ или стимулиращ ефект.

Механично въздействие върху мускулна тъканводи до разширяване на кръвоносните съдове, като по този начин увеличава кръвоснабдяването на масажираните зони на тялото и цялото тяло като цяло. Човешките мускули започват да получават повече хранене, започват да се отпускат, мобилността им се увеличава и болезнени усещанияотдръпват се от напрежението. По време на масажа се повишава храненето на кожната тъкан, кожата придобива по-стегнат и еластичен вид. Стимулиращ определени областитяло, можете да подобрите функционирането на вътрешните органи.

Един от най-популярните и древни видове масажи е терапевтичният класически видмасаж. Предписва се при много заболявания и наранявания. Ако няма противопоказания, може да се извърши при хронични или остри заболявания. При общокласическия лечебен масаж се масажират горни и долни крайници, гръб, корем, гърди и по-голямата част от цялото тяло.

Ежедневието в модерен святчесто се представя на човек стресови ситуации, поради което се нарушава нормалната дейност на човешкия организъм или отделни негови системи. Не по-малко вреден за човешкото здраве често натоварваневърху неговата мускулно-скелетна система. Използвайки като профилактичнотова лекарствен видмасаж, можете да облекчите умората, да спечелите увереност в силата си, да увеличите ефективността и по този начин да намалите риска от заболяване.

Последователност от действия по време на общ класически терапевтичен масаж

При тази процедура първо се масажира гърба, след това раменния пояс и шията, след което постепенно масажистът започва да масажира кръста и горна частзадните части След това се извършва масаж задна повърхносткраката и долната част на задните части. На следващия етап пациентът ляга по гръб и се масажират стомаха, краката и гърдите му. Последната стъпка в тази процедура е масажирането на предната и задната повърхност на ръцете.

По време на процедурата за общ терапевтичен масаж на гърба и други части на тялото, масажистът извършва последователност от движения. Първо се прави поглаждане на гърба, след това месене, разтриване, вибрация, потупване и притискане. Същото се случва и с други части на тялото, започвайки от гърба и завършвайки с ръцете. Някои техники се повтарят 4-5 пъти.

Основното правило на този масаж е, че всички движения, направени от масажиста, трябва да бъдат насочени към най-близкия лимфни възли. При този процес първо трябва да обърнете внимание на големи части от тялото (масажирайте гърба, корема, гърдите, раменния пояс и долната част на гърба), след това малки области (масажирайте седалището, краката и ръцете). Не забравяйте обаче и описаната по-горе последователност.

Общият масаж има много добър ефект върху сърдечно-съдовата система и дихателните органи на човека. Използва се при проблеми с опорно-двигателния апарат на пациента, храносмилателни смущения и нарушения в нервната система. Терапевтичният класически масаж на цяло тяло може да ускори възстановителни процесислед травма и след психическо или физическа умора.

Показания и противопоказания за масажни процедури

Преди да започне лечение, пациентът трябва да знае в какви случаи може да получи общ класически масаж и в какви не. Общ масаж е разрешено да се използва след натъртвания и навяхвания, по време на лечение на гърба или кръста, при хипертония и леки сърдечни проблеми, при гастрит. При общ масаж се подобрява кръвообращението и лимфната циркулация на пациента, ставите, мускулите и сухожилията стават по-еластични, тялото започва по-интензивно да премахва токсините. При по-голямата част от пациентите нервната и имунната система се стабилизират.

Не можете да извършвате общ класически масаж при настинки, висока температура, при кръвни заболявания, тумори и тромбози. Преди да се използва като лечение общ класически масаж, пациентът трябва да бъде прегледан от специалист, който да определи показанията и противопоказанията индивидуално за всеки пациент.

В допълнение към общия класически масаж, има и много други видове. Сред тях си струва да се отбележи терапевтичният козметичен масаж по метода на Жаке.

Предимството на козметичния терапевтичен масаж според Жаке

Масажът по Жаке е медицинска козметична процедура за кожата на лицето, която има много показания и противопоказания за прилагането си. Този масаж трябва да се извършва само от квалифициран специалист.Процедурата с щипков масаж по Жаке нормализира работния процес мастни жлези, намалява възпалителния процес при образуване на акне, премахва комедони и милиуми от кожата на лицето.

Тази козметична процедура също подобрява кръвообращението в частта, където е насочено и има стимулиращ ефект върху трофичните процеси. Освен това при извършване на тази процедура на Жаке тъканите на лицето се регенерират и обновяват.

Показания за масаж на Жаке

Основните показания за използването на терапевтичния масаж по Жаке са кожни заболявания на лицето, като акне, пост-акне и себорея. Тези заболявания могат да бъдат комбинирани от един фактор - невроендокринната регулация на мастните жлези е нарушена. Променя се биохимичната и физическа структура на секретираните жлези, поради което се появява мазна или суха себорея. В допълнение, масажът може да се използва при хиперкератоза, хиперпигментация и при наличие на цикатрициални образувания и белези по лицето.

Противопоказания за масаж на Жаке

Не всички пациенти могат да извършват тази процедура на Жаке. Тук има строги ограничения. Не трябва да се прави на хора с нарушение на целостта на кожата, с нагнояване и вирусни инфекциина лицето. Тази процедура е строго противопоказана за хора, страдащи от хронична дерматоза (псориазис), алергични заболяванияИ атопичен дерматит. Забранено е да използвате процедурата за масаж на Жаке, ако имате възпаление. тригеминален нервили имате други невралгични заболявания. Не забравяйте, че ако не вземете предвид противопоказанията за този вид масаж, цената може да бъде висока в бъдеще. Това важи особено за жените, които държат на красотата на лицето си. Лечебен видМасажът по метода на Жаке е много отговорна и сериозна процедура.

Масаж(фр. масов-търкайте) - набор от методи за механично и рефлексно въздействие върху тъканите на органите под формата на триене, натиск, вибрации, извършвани директно върху повърхността на човешкото тяло, както с ръце, така и със специални устройства през въздуха, водата или друга среда с цел постигане на терапевтичен или друг ефект.

В допълнение към механичните ефекти, за подобряване на ефекта се използват предимно масажни масла, както и различни ароматни, ароматни масла, лечебни мехлеми, гелове, други лекарства и температурни ефекти (например криомасаж).

От горния списък експертите дават предпочитание на масажните масла, тъй като те са готови смеси, създадени специално за масаж, и отчитат всички специфики на процеса (те осигуряват плъзгането на ръцете на масажиста и имат определен ефект върху лицето, което се масажира).

Външните дразнения се възприемат от кожни и мускулни рецептори, рефлексни точки и се предават на централните нервна система. Потокът от импулси, в зависимост от техниката и използваните масажни техники, може да стимулира и повиши тонуса на централната нервна система или, обратно, да има инхибиторен и релаксиращ ефект върху нея, което има положителен ефект върху дейността на всички физиологични системи на тялото. В същото време компетентното използване на масажни масла с определен състав и посока може както да засили горните ефекти върху желаните области на човешкото тяло, така и да ги намали. За да се създаде този допълнителен ефект се използват масажни масла, които включват естествени активни съставки.

Хигиеничен масаж

Този вид масаж е активно средство за профилактика на заболявания и поддържане на работоспособността. Предписва се под формата на общ масаж или масаж на отделни части на тялото. При извършването му се използват различни мануални техники за масаж, специални устройства, се използва самомасаж (в комбинация със сутрешна гимнастика) в сауна, руска баня, баня и душ. Един от видовете хигиеничен масаж - козметичен - се извършва при патологични промени в кожата на лицето и като средство за предотвратяване на нейното стареене.

Масотерапия

Този вид масаж е ефективен метод за лечение на различни наранявания и заболявания. Разграничават се следните разновидности:

класически - използва се без да се вземат предвид рефлексните ефекти и се извършва в близост до увредената област на тялото или директно върху него;

сегментно-рефлекторно - извършва се с цел рефлексно въздействие върху функционално състояниевътрешни органи и системи, тъкани; същевременно се използват специални техники, засягащи определени зони - дерматоми;

съединителна тъкан - засяга предимно съединителната тъкан, подкожна тъкан; основните техники за масаж на съединителната тъкан се извършват, като се вземе предвид посоката на линиите на Benninghoff (фиг. 1);

периостален - при този вид масаж, чрез въздействие върху точки в определена последователност, предизвикват рефлекторни промени в периоста;

акупресура - вид лечебен масаж, при който се прилага локално въздействие по релаксиращ или стимулиращ начин върху биологично активни точки (зони) по показания за заболяване или дисфункция или за болка, локализирана в определена част на тялото;

Спортен масаж

Този вид масаж е разработен и систематизиран от проф. ТЯХ. Саркизов-Серазини. Според задачите се разграничават следните разновидности: хигиенни, тренировъчни, предварителни и възстановителни.

Хигиенният масаж обикновено се извършва от самия спортист заедно със сутрешните упражнения и загрявката.

Тренировъчният масаж се провежда за подготовка на спортиста за най-високи спортни постижения в повече кратко времеи с по-малък разход на психофизическа енергия. Използва се във всички периоди на спортна подготовка. Техниката на тренировъчния масаж зависи от задачите, характеристиките вид спорт, естеството на натоварването и други фактори.

• хардуер - извършва се с помощта на вибрации, пневматични вибрации, вакуум, ултразвук, йонизиращи устройства; Използват се и разновидности на баро-, електростимулация и други видове масаж (аероионен, различни апликатори- ориз. 2);

  терапевтичен самомасаж - използва се от самия пациент, може да се препоръча от лекуващия лекар, медицинска сестра, специалист по масаж, тренировъчна терапия. Подбрани са най-ефективните техники за въздействие върху тази област на тялото.

  Самостоятелен масаж

  В ежедневните условия не винаги е възможно да се използват услугите на специалист по масаж. В такива случаи можете да използвате самомасаж. Когато започнете да овладявате техниката на самомасаж, трябва да спазвате следното:

  Направете всички движения на масажиращата ръка по протежение на потока на лимфата до най-близките лимфни възли;

  Масажирайте горните крайници към лакътя и аксиларните лимфни възли;

  Масажирайте долните крайници към подколенните и ингвиналните лимфни възли;

  Масажирайте гърдите отпред и отстрани към подмишниците;

  Масажирайте шията надолу към супраклавикуларните лимфни възли;

  Масажирайте лумбалните и сакралните области към ингвиналните лимфни възли;

  Не масажирайте самите лимфни възли;

  Стремете се към оптимална релаксация на мускулите на масажираните зони на тялото;

  Ръцете и тялото трябва да са чисти;

  В някои случаи самомасажът може да се извърши чрез тънко памучно или вълнено бельо.

  Трябва да се отбележи, че самомасажът изисква значителна мускулна енергия от масажора и създава голямо натоварване на сърцето и дихателните органи, както всеки физически труд, предизвикващи натрупване на метаболитни продукти в организма. Освен това при изпълнението му няма свобода в движението, а отделните манипулации са трудни. Това ограничава рефлекторното въздействие на масажа върху тялото.

  Самомасажът може да се извършва по всяко време на деня, по всяко време удобна позиция- на бюро, в столче за кола, в гората по време на поход, на плажа, в банята и т.н. Познавайки основите на целенасочените ефекти, можете ефективно да предотвратите различни дисфункции и заболявания.

  Съществуват различни подходикъм изцеление чрез докосване, масаж и работа с тялото. Някои системи се фокусират върху физиологията, други върху облекчаването на емоционалния стрес, докато трети работят по-точно върху енергийното ниво на тялото. В момента множество системи комбинират традиционни и модерни техники, идващи както от Изтока, така и от Запада, но всички техники са обединени от основната цел - да донесат хармония и благополучие на пациентите, да облекчат напрежението и блокажа, като същевременно възстановят естественото здраве.

  Мек повърхностен масаж

  Този вид масаж включва използването различни техники, засягащи кожата и повърхностните мускули и тъкани за облекчаване на болката и облекчаване на напрежението. Докосването помага за подобряване на кръвообращението и увеличаване на обмена на течности между тъканите. Видовете масаж като шведски, спортен, лимфен и физиотерапевтичен са особено подходящи за тези цели, тъй като те действат върху анатомията и физиологията на тялото, възстановявайки жизнености осигуряване на пълен релакс.

  Холистичният масаж също работи с меки тъканитяло, но основната му цел е физиологична релаксация. Тук преобладават сънотворните инсулти, които приспиват мозъка, успокояват нервната система, възстановяват чувството за баланс и по този начин облекчават вътрешното напрежение. Енергийните докосвания и атмосферата на грижа и добронамереност по време на масаж се считат за основно средство за трансформация. Холистичният сеанс може да комбинира и терапевтични и лечебни масажни техники, но основната му цел остава релаксация на тялото и мозъка.

  Дълбокотъканен масаж

  Целта на дълбокия тъканен масаж е да възстанови структурната цялост и баланса в тялото чрез облекчаване на хроничното напрежение, причинено от дълбоко вкоренено мускулно напрежение, което причинява лоша стойка и затруднено движение. Техниките на този масаж засягат главно съединителните тъкани или фасциите, които обграждат, свързват и поддържат всички вътрешни структури на тялото, в т.ч. скелетни мускули, кости, сухожилия, връзки и органи. Такова напрежение в цялото тяло обикновено е резултат от нараняване, обичайна лоша поза или задържане на емоции.

  Съединителната тъкан се намира в цялото тяло. Те са лесни за разпознаване: те са ярко бели, лъскави влакна, направени предимно от протеина колаген. Когато тялото не е подложено на нараняване или стрес, фасцията остава еластична. Но ако системата не е ангажирана, е бавна или всички мускули на тялото са напрегнати, тогава фасцията може да стане неподвижна и твърда. Тъй като съединителната тъкан обгражда и свързва всичко елементи на тялото, стресът в една област може да има отрицателно въздействиевърху системата като цяло.

  Дълбокият масаж на тъканите действа върху фасцията чрез триене и разтягане, премахвайки блокажите, които пречат на енергията на жизнената сила да тече в тялото. Този масаж изисква професионална подготовка и задълбочени познания по анатомия и физиология. При дълбоко въздействие върху тъканите и проникване по-дълбоко в тялото, отколкото при повърхностния масаж, масажистът трябва да работи с голямо внимание и търпение, а пациентът трябва да бъде подготвен и релаксиран. Причиняването на ненужна болка в опит да се освободи тялото от напрежението е контрапродуктивно: нервно-мускулният отговор на тъканта ще бъде защитна контракция.

  Масажът на дълбоките тъкани обикновено включва серия от поне десет сесии за балансиране и кондициониране на тялото. В процеса на освобождаване от хроничното напрежение дишането става по-дълбоко, а жизнеността и чувствата се връщат в човека. Емоциите и спомените, вързани в бронята на напрегнатите мускули, най-накрая могат да се освободят. Важно е тези, които практикуват дълбокотъканен масаж, да са наясно с психосоматичната връзка между емоциите и физически стреси не забравяйте, че под най-защитените зони на тялото са най-уязвимите места.

  Дълбокият масаж включва използването на пръстите, кокалчетата и предмишниците за разтягане и работа на фасцията. Налягането се увеличава постепенно, в съответствие с дишането на пациента, подготвен за процеса.

  Съединителните тъкани се разтягат и движат в определени посоки в зависимост от местоположението им в тялото. Влакната сякаш се „отлепват“, освобождават се и тъканите се затоплят, изпълват се с жизненост и естествената им мекота се връща. Когато цялото тяло се работи систематично в продължение на серия от сесии, то успява да възвърне предишния си тонус, баланса на всички системи и свободата на движение.

  Има много възможности за дълбок масаж. Най-разпространеният е ролфингът, известен още като структурна интеграция. Негов основател в САЩ е Айда Ролф. Тя е първата, която използва много нови техники в работата си. Нейното разбиране за ролята на съединителната тъкан в структурния баланс на тялото стана основата на по-нататъчно развитиедълбок масаж.

Показания (случаи, когато е необходим лечебен масаж):

Болки в гърба, кръста, шията.

Главоболие.

Остеохондроза.

Синини, навяхвания на мускули, сухожилия и връзки.

Фрактури на всички етапи на заздравяване.

Функционални нарушения след счупване и изкълчване (скованост на ставите, промени в мускулите, сраствания на белези).

Артрит в подостър и хроничен стадий.

Невралгия и неврит.

Радикулит.

парализа.

Хронична недостатъчност на сърдечния мускул.

Ангина пекторис.

Хипертонична болест.

Артериална хипотония

Период на рехабилитация след инфаркт на миокарда.

Хроничен гастрит.

Нарушение двигателна функциядебело черво.

1. Пневмония.

   Бронхиална астма.

   Пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника (извън екзацербация).

Противопоказания:

Дадено в обобщен вид

За остри трескави състоянияи висока температура.

Кървене и склонност към него.

Болести на кръвта.

Гнойни процеси от всяка локализация.

Различни заболявания на кожата, ноктите, косата.

За всякакви остри възпалениякръвоносни и лимфни съдове, тромбоза, тежки разширени вени.

Атеросклероза на периферните и церебралните съдове.

Аневризма на аортата и сърцето.

Алергични заболявания с кожни обриви.

Заболявания на коремните органи със склонност към кървене.

Хроничен остеомиелит.

1. Психични заболявания с прекомерно вълнение.

   Циркулаторна недостатъчност от 3-та степен.

   По време на хипер- и хипотонични кризи.

   Остра миокардна исхемия.

   Тежка склероза на мозъчните съдове.

   Остра респираторно заболяване(ORZ).

   Когато е разстроен чревни функции(гадене, повръщане, редки изпражнения).

   Белодробна сърдечна недостатъчност от 3-та степен.

Масотерапия(лечебен масаж)е доказан, ефективен метод за лечение, който се практикува широко в целия свят повече от сто години за лечение на различни заболявания, наранявания и техните последствия. Има своя собствена методология и правила за изпълнение, използва се в различни модификации, има широк обхватпоказания и малък списък от противопоказания.

Заедно с това, в зависимост от естеството, вида и тежестта на заболяването, терапевтичният масаж може да действа както като независим метод на лечение, така и помощили като част от комплексно лечение. В допълнение, терапевтичният масаж е незаменим във фазата на рехабилитация, както е ефективни средства, допринасящи за възстановяването на нормалната дейност на организма след нараняване или заболяване.

Видове медицински масаж

Всички терапевтични масажи са разделени на видове, които се определят от различни техники и методи на въздействие. Следните видове са широко практикувани медицински масаж:

• Европейски класически медицински масаж. Такъв масаж се извършва в засегнатата област на тялото или в зона, съседна на тази област (например, ако не може да се извърши директно въздействие поради гипс). В този случай се използват обичайните масажни техники, както и спомагателни масажни продукти.
• Акупресурен лечебен масаж. Този видмасажът се нарича още акупресура; той използва почти всички същите техники, които се използват в класическия масаж. Въздействието обаче се осъществява върху определени точки, разположени по човешкото тяло, които се наричат ​​рефлексогенни или биологично активни. Основната задача на акупресурата е да облекчи болката, да облекчи мускулните спазми, да премахне нервно напрежение. По правило акупресурата се извършва с помощта на показалеца или палеца, както и с помощта на лакътя. През последните няколко години такава техника на този вид масаж като натиск е широко търсена.
• Периостален лечебен масаж.Този вид масаж има благоприятен ефект върху болезнените точки на тялото, които имат рефлекторна връзка с различна систематялото или неговите вътрешни органи. Предписва се при заболявания на опорно-двигателния апарат, при заболявания на ставите и при някои заболявания на вътрешните органи. Периосталният масаж има положителен ефект върху лимфо- и кръвообращението, метаболитните и трофичните процеси. Този масаж трябва да се извършва в тези болезнени точки, където са концентрирани неприятни, болезнени усещания. В този случай трябва да вземете предвид колко силна е болката на човека.
• Медицински масаж на съединителната тъкан.Този масаж въздейства на съединителната тъкан в рефлексните зони. Най-често се предписва за патологии на опорно-двигателния апарат и някои заболявания на вътрешните органи.
• Рефлексотерапевтичен масаж.Този вид масаж е показан за различни заболяваниявътрешни органи. Тя се основава на доктрината, че цялото човешко тяло е цялостна система и всички негови части са по един или друг начин свързани помежду си. Рефлекторният масаж използва механично стимулиране на участъци от кожата, където се намират нервните окончания, свързани с тези участъци. гръбначен мозък, който изпраща импулси към вътрешните органи.
• Хардуерен медицински масаж.От името става ясно, че този масаж не се извършва с ръце, а с помощта на определени устройства, специални устройства, които имат различни ефекти върху човешкото тяло. Лечението на увредените органи и тъкани може да се извърши с инфрачервени и ултразвукови апарати. Може да бъде и електростимулация, вендузи, вакуумно-ролков и пневматичен вибрационен масаж.
• Самостоятелен масаж.Това е вид масаж, когато пациентът самостоятелно действа върху определена област от тялото си. Този вид масаж е широко разпространен по целия свят и има за цел да подобри здравето на тялото, да нормализира процеса на кръвообращението, да увеличи притока на кръв към вътрешните органи, да ускори лимфния поток, да подобри общото благосъстояние и др. качествено храненетъкани. В допълнение, самомасажът е доста ефективно средство за профилактика и лечение на настинки.

Задължителни правила за използване на лечебен масаж

Преди да се обърнете към медицинския масаж, трябва да научите редица правила:

1. Този вид масаж не трябва да се прилага без предварителна консултация с висококвалифициран специалист и неговите конкретни указания. Това не е метод за самолечение, а доста сериозна процедура, която, ако се извърши и предпише правилно, ще донесе ползи, но ако се направи неправилно, ще навреди на тялото и дори може да влоши състоянието или заболяването на пациента.
2. Терапевтичният масаж винаги е курс на терапия, което означава, че не трябва да очаквате, че след първата процедура или еднократна сесия всички заболявания ще изчезнат незабавно. Средно, като правило, се предписват около десет или дори петнадесет сесии.
3. Честотата на сесиите се определя от лекаря и се определя от естеството и степента на заболяването. В някои ситуации терапевтичният масаж се извършва всеки ден, в други такава терапия продължава няколко седмици или дори месеци.
4. При медицинския масаж е необходим индивидуален подход към всеки пациент, тоест трябва да се вземат предвид фактори като възраст, общо състояние, съществуващи заболявания, въз основа на които лекарят издава заключение и определя този или онзи вид масаж .

Кога се предписва медицински масаж?

Както бе споменато по-рано, медицинският масаж трябва да се предписва само от лекуващия лекар или друг висококвалифициран специалист въз основа на състоянието и заболяването на пациента. Трябва да се признае, че този вид лечение практически няма ограничения за неговото приложение. Ефективността му е доказана в следните случаи:

• заболявания на сърдечно-съдовата система (сърдечни заболявания, коронарна болест, ангина пекторис);
• високо или ниско кръвно налягане;
• заболявания на нервната система (атеросклероза, церебрална парализа, локални лезии на нервната система, остеохондроза);
• заболявания на опорно-двигателния апарат;
• възпалителни процеси в ставите, включително хронични;
• фрактури, натъртвания, наранявания и изкълчвания във фазата на рехабилитация за отстраняване на техните последствия и всички видове функционални нарушения(загуба на подвижност на ставите, образуване на белези);
• лоша поза;
• неврит или невралгия, които не са в остър стадий;
• солни отлагания;
• тежки главоболия;
• заболявания на храносмилателния тракт (гастрит, язва на стомаха или дванадесетопръстника, колит, нарушена двигателна функция на дебелото черво);
• заболявания на дихателните пътища (бронхит, астма, пневмония във фазата на възстановяване);
• проблеми в гинекологията, офталмологията, дерматологията;
• разкъсвания на мускулна тъкан, които са придружени от кръвоизливи или некроза;
• затлъстяване;
• плоски стъпала.

Какво трябва да знае пациентът, когато идва на сеанс за лечебен масаж?

• посетете душ преди процедурата за масаж, тъй като кожата трябва да е чиста;
• Лечебният масаж се извършва най-малко един час след последното хранене. И например, ако се масажира коремната област, тогава сесията се провежда не по-рано от три часа по-късно;
• След сесията се препоръчва да легнете за десет минути и да се въздържате от ядене поне половин час;
• зоната на тялото, която ще бъде изложена, не трябва да бъде отворена рана– порязвания, драскотини, изгаряния, в противен случай масажът не само ще бъде много болезнен, но има и риск от инфекция. Между другото, поради тази причина експертите не препоръчват бръснене на косата преди масаж;
• За да направите ефекта от масажа по-ефективен, не напрягайте мускулите по време на процедурата, а ги отпуснете максимално;
• Преди масаж е по-добре да премахнете всички бижута от тялото, така че да не пречат на масажиста и да не нарушават ефекта на устройствата по време на хардуерно лечение.

Има ли противопоказания за медицинския масаж?

Има много повече противопоказания за медицинския масаж, отколкото ограниченията за използването на класически или, например, козметичен масаж. Това се обяснява с факта, че други видове масаж се дават на хората не за лечение на някаква болест, а с цел профилактика, предотвратяване на болести, общо укрепванетялото или отстраняване на дребни проблеми.

Въпреки че терапевтичният масаж се предписва на пациентите, това означава, че към този метод на лечение трябва да се подхожда особено внимателно, така че да не навреди, а да бъде от полза за пациента. И така, медицинският масаж не може да се използва в следните случаи:

• при наличие на доброкачествени или злокачествени образувания;
• по време на остро протичаневсяко заболяване, тъй като по това време тялото е много отслабено и допълнителното излагане може да повлияе негативно на функционирането на неговите системи и органи;
• при висока температура и остро фебрилно състояние;
• в присъствието на различни заболяваниякожата, особено ако има обриви или лезии на мястото, което ще се масажира;
• по време на критични състояния, които представляват пряка заплаха за здравето и живота на пациента (инсулт, инфаркт, конвулсии и др.);
• с гнойни процеси във вътрешните органи;
• след наскоро спряло кървене;
• с намалено съсирване на кръвта и предразположение на пациента към кървене;
• ако здравето на пациента е нестабилно (например, ако заболяването се влошава на всеки два дни или се появяват атаки);
• с разширени вени;
• с тенденция към тромбоза;
• със съдова или сърдечна аневризма;
• с атеросклероза на церебрални и периферни съдове.

Също така не се препоръчва да се прибягва до терапевтичен масаж, ако лекарят все още не е поставил точна диагноза. Дори ако пациентът проявява някакви симптоми на определено заболяване, е наложително да се извършат всички необходими тестовеи изчакайте техните резултати.

Нашият сайт ще ви помогне бързо да намерите опитен майсторза поръчка на всякакви услуги за красота и здраве. Направете заявка и проверени специалисти ще ви предложат своите услуги и цени.

Намерени са 1721 изпълнители.
Средна оценка: 4.95 (на базата на 49925 отзива)

47 години

Медицинско училище № 19, Москва 1995 г., курсове за професионално обучение по програма за масажист. Москва. 2012 година. опреснителни курсове. град Москва. 2014 година. .През 2006 г. Учебен център по естетика и масаж Евгений Садов Добър ден на всички! Аз съм професионален масажист! Над 20 години опит в масажите! Познавам различни методи и видове масаж! Имам умения за мануална терапия! Тренирам всеки мускул на тялото и гърба! Премахвам цялото напрежение и претоварване в мускулите! В резултат на масажа ще се подобри кръвообращението и в резултат на това. отлично здравеГарантирам! Въздействието е доста силно и ефективно! Наистина обичам работата си! Аз съм трето поколение масажист! Научих основите на масажа от дядо ми! Не пестя усилия, постигам резултат във всеки един случай! Масажът е велика силаи се крие в индивидуалния подход! Нов съм в уебсайта You Do! Моят профил и отзиви можете да видите на уебсайта Profi ru! С уважение Александър

Цени за подобни задачи

Терапевтичен масаж на областта на гърба и яката 959 търкайте.

Терапевтичен масаж на гърба




Снимки на произведения

39 години

Дипломиран специалист по класически лечебен масаж от 2006 г. Средно медицинско образование.и диплома за 288 часа по медицински масаж, имам потвърждение за квалификация. Тъй като работих във фитнес индустрията повече от 7 години в различни фитнес клубове, включително последното ми място на работа във фитнес клуб ZEBRA и хотел Yalta Intourist в Крим. Основното нещо е класическата терапевтична, спортна, а също и посоката на корекция и моделиране на фигурата. Това е 1) Антицелулит цялостна програмакато се вземат предвид индивидуалните характеристики на вашето тяло 2) Моделираща комбинация от различни програми за постигане на вашите цели 3) Лимфен дренаж подобрява лимфния поток и спомага за ускоряване на метаболитните процеси, което е много важно, ако искате да отслабнете или да влезете във форма 4 ) SPA обвивката премахва излишния обем много ефективно, проверено в практиката. +500 рубли 5) Обща класика за подобряване на общото здравословно състояние и качествена профилактика на ВСИЧКИ ЗАБОЛЯВАНИЯ, така че масажът повишава и стимулира имунната система 60 мин. за жени и мъже 6) Усилен спорт 2000 рубли. препоръчва се за спортисти след и преди тренировка, индикации са запушени мускули, премахване на млечната киселина в мускулите 7) Ароматно-ориенталски релаксиращ Помага за облекчаване на стреса, събуждане на вътрешната сила и откриване на нови усещания в тялото ви. и други масажни техники по желание на клиента Приемам както у дома, така и в уютния салон на метростанция Третяковская и на път +500 рубли с маса за масаж на вашите резултати ще се радвам да ви предоставя масажни услуги на високо ниво професионално ниво.) С уважение, Руслан 😀!

Цени за подобни задачи

Дайте масаж 1000 рубли.

Имам нужда от лечебен масаж на гърба и общ масаж.

Масаж 1500 rub.

Имате нужда от опитен масажист за класически терапевтичен масаж на гръб

Терапевтичен масаж на гърба 2000 rub.

Аз и дъщеря ми се нуждаем от терапевтичен масаж на гърба в моя дом. По-добре с вашата маса




Снимки на произведения

52 години

Добър ден! Радвам се да те видя на моята страница! Аз съм дипломиран масажист. Владея различни масажни техники. Класически масаж, спортен, акупресурен, маслен/меден релаксиращ масаж, вендузи, мед, лимфодренажен масаж и антицелулитен масаж. Масаж на лицето. Обвивки, повивания, маски за лице - STYX, LemonTree, Aravia. Средно медицинско образование. След това ще оправя мускулите си спортна подготовка, ще подобря общото състояние на организма. Ще ви подготвя за вашата почивка или годишнина. Ще ви помогна да станете по-стройни, по-млади и ще работя върху проблемните зони. Подвижен. Масаж във вашите помещения. Има маса за масаж. Приемам в домашния си офис близо до метростанция Рижская, в студио за масаж близо до метростанция Китай Город (плюс 500 рубли на час). * Общ лечебен сух масаж (гръб, глава, крака, ръце, стомах) – 2000 рубли. / 60 мин. * Турски маслен масаж – 2000 рубли. / 60 мин. * Масаж на предмишницата (лека релаксация и сила) – 2000 rub. / 60 мин. * Масаж за бременни - 2000 rub. / 40 мин. * Корекция на таза (подобрена поза, корекция на фигурата) – 2500 rub. / 90 мин. * Миоструктурен масаж на лицето (испански) / плюс алгинатна маска – 2000 / 2500 rub. – 60 / 90 мин. * Биодинамична корекция на лицето - 2000 рубли - 40-60 мин. * Релаксиращ масаж на лицето, SHV (почувствайте истинска релаксация) - 2000 рубли Антицелулитни и коригиращи масажи се извършват заедно с обвивки LemonTree. Резултатът ще ви зарадва. При заплащане на 10 процедури получавате 11 като подарък (шоколадово обвиване). * Антицелулитен/коригиращ масаж (силов, меден, вакуумен масаж(може)) – 2000 rub. * Фитнес за тяло (корекция на фигурата/антицелулит) - 2000 rub. * Скулптуриращ масаж според Grebennikov A.I. (корекция на фигурата) - курс от 8 процедури за 3 седмици. 1 седмица 4 процедури, 2 седмици почивка, 3 седмица 4 процедури. Ставка 20 000 rub. * BEST - биоенергийна системна терапия по E.I. Зуев. BEST е холистична система терапевтични ефектикоято се основава на принципа на функционалното единство на човешкото тяло и психика. Препоръчва се за облекчаване на психосоматични стресови явления, както скорошни, така и стари/дълбоки. Отлично освобождаване от стрес от различен произход. Курс 9 сесии - 2500 рубли * Масаж на гърдите (подобряване на здравето/естетика) - 1500 рубли. * "Бразилско дупе" - курс на масаж 4-8 процедури - 1500 рубли. * Обвивки STYX - 2500 рубли / 50 мин., масажни обвивки - 3000 рубли / 90 мин. * Повиване STYX Whisky - 3500 рубли / 50 мин., масаж на повиване - 4000 рубли. / 90 мин. * Маски за лице STYX, подмладяване, детоксикация, релаксация - 2500 rub. * Чувствен масаж, релаксиращ масаж „за възрастни“ - 2000 rub.

Цени за подобни задачи

Масаж на гърба и яката 1500 rub.

Опитен масажист за лечебен масаж на гърба и яката




Снимки на произведения

41 години

15 години трудов стаж, медицинско образование, практикувал традиционното изкуство китайска медицина(цигун, туй-на, акупресура, акупунктура, акупресура) Запомнете: Масажистът се познава само по работата. Никакви ярки снимки или текст няма да ви покажат колко добър е масажистът, докато не го посетите. Практикувам китайски лечебен точков масаж. Техниките на китайския лечебен масаж се основават на работа с биологично активни точки, разположени върху човешкото тяло и отговарящи за определен орган. Тези техники са абсолютно безвредни и имат не само терапевтичен, но и превантивен и възстановителен ефект. Според китайската философия човек е здрав, ако енергията Ци тече свободно по меридианите, които захранват с енергия всички вътрешни органи. Веднага щом равномерният поток на Ци се наруши, човек се разболява. Китайският лечебен масаж е ефективен при лечение и профилактика на заболявания на опорно-двигателния апарат, ставите и целия организъм като цяло, при възстановяване на тялото след наранявания. Ефектът от масажа се основава на подобряване на кръвоснабдяването, както на самата масажирана зона, така и на подчинения й орган чрез точков натисквърху мускулните влакна и нервните окончания с предаването на импулси към органа, за който отговарят.

Цени за подобни задачи

Масаж на гърба 1000 rub.

Терапевтичен масаж на гърба. В помещенията на изпълнителя (за предпочитане не у дома).

Терапевтичен масаж 2000 рубли.

Терапевтичен масаж на гърба и левите крайници (след обучение по програмата за рехабилитация на последствията от ЧМТ за пареза).




Снимки на произведения

• Китайски релаксиращ масаж

  Изкуството на практикуващите китайски лекари масажни процедури 3-5 хиляди години пр. н. е., дойде при нас благодарение на как голямо значениевсе още се признава в Поднебесната империя. Подобряването на здравето с помощта на релаксиращ масаж с помощта на древни китайски техники вече се използва по целия свят. Релаксацията като възможност за възстановяване на работоспособността и облекчаване на стреса за кратко време прави тази процедура не само полезна, но и изключително приятна. Методите на въздействие се разделят по видове, сред които можем да разграничим: - стандартни - с помощта на ароматерапия, помазване на тялото; - локални - стъпала, лице, ръце, гръб, яка област; - на децата; - дълбоко - за подобряване на работата на черния дроб, бъбреците и стомашно-чревния тракт.

  1

• Традиционен тайландски масаж

  Този вид масаж иначе се нарича "пасивна йога". Механизмите на въздействие върху мускулите и ставите – бавно, плавно разтягане и усукване, достигащи дълбоки групи мускулни влакна, са подобни на йога и изпълнени със същата философия. Основава се на стимулиращи потоци жизнена енергия, протичащ през десетте основни линии на Sen Sip в тялото. тайландски масажпредназначени за възстановяване на енергийния баланс физическо тялои неговите фини сфери, хармонията на нашето съществуване. Подобряването на гъвкавостта и подвижността, облекчаването на вътрешното напрежение, изострянето на реакцията на нервната система и произтичащият от това прилив на жизнена енергия са резултат от тайландски масаж, извършен правилно от майстор.

  1

• Китайски антицелулитен масаж

  Този вид масаж в Китай е бил една от процедурите, предназначени за членовете на императорското семейство и най-близкото му обкръжение. Днес всяка жена може да се присъедини към този вид масаж, доведен до нивото на високо изкуство от китайски лекари в древността. Техниката на китайския антицелулитен масаж е напълно различна от класическата версия. Състои се в принципа на акупунктурата за активиране на вътрешните механизми на човешкото тяло за трансформиране на излишната мастна тъкан. портокалова кора", в енергия, се усеща общ прилив на сила, поради повишена активност, мускулният тонус се повишава, което допринася за разграждането на мастните клетки, което също се осигурява от масажната процедура.

  1

Просто прекрасен майстор! Направих си страхотен масаж и гърба ми вече се чувства много по-добре. Освен това Акул показа набор от упражнения, постави терапевтични пластири и използва специално устройство с миолози. Ефектът е страхотен! Определено ще се върна и ще препоръчам на приятели.

39 години

Здравейте, казвам се Антон. Сертифициран масажист, СПА специалист. Трудов стаж 3,5 години. МАСАЖ - Ще подредя тялото ви, ще излекувам тялото ви - уелнес масаж, ще облекча мускулното напрежение, ще възстановя ефективността, ще облекча болката в тялото, главоболието ще изчезне, ще се появи лекота в цялото тяло - положителни емоции от тактилно въздействие - ще ви помогна да направите фигурата си стройна, привлекателна и стегната. - намаляване на талията с 3-5 см за една сесия - премахване на целулита, тонизиране, лифтинг и подмладяване на кожата - бразилско дупе и плосък корем (уголемяване и повдигане на дупето) - антицелулит, моделиране, скулптуриране - релаксиращ, лимфен дренаж - миоструктурен масаж на лице ОБВИВАНИЯ И ГРИЖИ ЗА ТЯЛОТО - грижа за тялото, бюста и деколтето с козметика ARAVIA - таласотерапия, спа процедури, пилинги, обвивания с френската премиум козметика ALGOLOGIE и BEAUTY STYLE - повиване с уиски, обвивки с чело гел STYX - шоколад, грозде, обвивка от водорасли, глина. ОБРАЗОВАНИЕ През 2015 г. завършва Московския институт по възстановителна медицина със специалност Медицински масаж, Професионален медицински масаж. През 2016 г. завършва обучение за напреднали по антицелулитен и лимфен дренажен масажв CPRM. През юли 2017 г. получава специалност – СПА специалист, в Спа и козметично студио Ладел. През септември 2017 г. завършва обучение по „Диетика, детокс, оформяне на тялото” в Спа и козметично студио Ladel. През октомври 2017 г. усвои „Скулптурен масаж” по патентования метод на Андрей Гребенников. През юли 2018 г. участва в конкурса „Най-добър масажист на годината”, организиран от фирма „Иновация и красота”. Ноември 2018 г. Обучение „Бразилско дупе и плосък корем” в Училището по модерен масаж. През януари 2019 г. курсът Миоструктурен масаж на лице в училище Kaifoot и масажно студио на Андрей Устинов. От 2016 г. до 2018 г. работи във фирма за корекция на фигура, масаж на място. Работил е и в салони за красота, масажни студия и спа центрове. ПРИЕМАМ В МАСАЖНИЯ КАБИНЕТ метростанция Славянский булевард Има заминаване, ще дойда в дома ви с маса за масаж. Постоянно усъвършенствам уменията си, посещавам майсторски класове и семинари по масаж и обвиване на тялото.

Цени за подобни задачи

Масаж 2000 rub.

Имаме нужда от добър масажист за лечебен масаж на гръб!




Снимки на произведения

31 години

Аз съм православен християнин. Роден в Нагорни Карабах в Степанакерт. руски гражданин. През 2011 г. завършва PSTGU в Москва със специалност религиознание (историк на религиите). Има 2 години опит като куриер в книжарница Trinity Word. Подхождам към работата си отговорно, съвестно, пред Бога и хората. Обичам точността и усърдието. Бих искал да предложа и на вас, скъпи клиенти, масажни услуги. От ранна възрастпрактикуваше масаж и реши да овладее този добър и полезен бизнес на професионално ниво, завършвайки курсове по масаж в Санкт Петербургското училище за красота в Москва. Имам диплома и сертификати по: 1. Класически 2. Лечебен (сколеоза, артроза, лумбосакрален радикулит, остеохондроза, скованост и контрактури) 3. Релаксиращ масаж. Както и масаж: 4. Крака и глава 5. Антицелулитен 6. Лимфодренажен 7. Козметология на тялото - SPA (пилинг и обвиване, мед, вакуумен масаж). В момента работя като масажист в салон за красота, правя го от сърце, отдадено и вдъхновено.

Цени за подобни задачи

Терапевтичен масаж на гърба 2000 rub.

Каня масажист за извършване на масаж на гърба. Масажът е терапевтичен.

Масажист у дома 2000 rub.

Момиче се нуждае от масаж, за предпочитане лечебен (след раждане), с проблеми с гърба (сколиоза).




Снимки на произведения

31 години

Здравейте, аз съм дипломиран масажист от 2011 г. Всеки масаж е диагностика и идентифициране на първопричината, независимо каква задача си поставяте. Независимо дали идвате да влезете във форма, да възстановите здравето си, да се погрижите за красотата си или просто обичате масаж. Ще се радвам да ви помогна с всичко това. Имаме собствена преносима маса. Образование: Медицински колеж № 1 Повишено обучение: 1. Институт Рехабилитационна медицина, специалност медицински масаж 2. Център за обучение и развитие на масажисти направления: - Акупресура - Антицелулитен-лимфодренажен масаж. - Рефлекторен масажстоп - Масаж с мед - Обвиване на тяло (пилинг, водорасли, обвиване с бинт) - Стоун терапия (корекция на фигурата) - Вакуумен масаж - Класически масаж на лице 3. Школа за адаптивен масаж на Андрей Яковлев - Адаптивен масаж (безмаслена техника) - Рефлексен масаж - Масаж на съединителната тъкан - Постизометрична релаксация - Артикулационни техники в масажа 4. Метод на Виктор Шилин (директни остеопатични техники) 5. Школата на Светлана Ковалко Мекотъканни техники при корекция на тялото. 6. Испански холистичен масаж - Миоструктурен масаж (лице и тяло) - Биоваскуларен (хемолимфатичен дренаж) масаж - Невроседативен (релаксиращ) масаж 7. Кинезиологичен тейп на базата на миофасциални влакове от Т. Майерс (RockTape) Кариера: 2011-2012. Руски национален отбор по пързаляне с кънки (младежки отбор) 2013-2015. Фризьорски салон на сградата на правителството на Московска област. 2017-настояще Масажист в клуб WeGym Цена: * Лечебен масаж на гърба с класически, адаптивни, акупресурни техники - 2000 rub. / 40 мин. * Лечебен масаж на ходилата с класически масажни техники, съединителна тъкан и постизометрична релаксация - 2000 руб./50 мин. * Общ лечебен масаж (гръб, крака, ръце, корем) – 3000 рубли. / 90(120) мин. * Козметичен масаж на лицето (лифтинг ефект, подобряване на цвета и тонуса на кожата, предотвратяване на стареенето) – 2000 rub. / 45 мин. * Коригиращ масаж (комплект от 5 процедури – енергиен, меден, вакуумен масаж, остеопатична корекция) – 3000 рубли. / 90(120) мин.

Класическият масаж на цялото тяло или гръб може да се извършва с цел лечение или като превантивна мярка, като такъв сеанс осигурява на пациента емоционална релаксация. Въпреки това, само опитен специалист може да извърши такава процедура, в противен случай здравето на човек може да бъде несъзнателно увредено. значителна вреда. При много диагнози, свързани с гръбначния стълб, това е спомагателна лечебна мярка за ускоряване на оздравителния процес. Техниката на класическия масаж е проектирана така, че след първия курс оплакванията да изчезнат и да настъпи облекчение.

Какво е класически масаж

Това е набор от дейности, извършвани от професионален масажист, насочени към изработване на тъканите и мускулите на тялото. Ако изпълнявате основните техники правилно, можете да се отървете от болката за дълго време. различна локализация, сраствания, повишен оток, като същевременно стимулира системното кръвообращение, нормализира процеса на регенерация на увредените тъкани.

С помощта на прилаганата масажна техника много пациенти успяват да повишат жизнеността и работоспособността, да укрепят ставите без участието на консервативни методи на лечение. Ако говорим за антицелулитни процедури, те могат да помогнат за постигане на корекция наднормено тегло, тихо и без усилие се отървете излишни килограми, отпусната кожа.

Показания

При ставни заболявания и силни болки различни зонигръбначните лекари силно препоръчват овладяване на основите на класическия масаж. С механично въздействие върху предполагаеми огнища на патология е възможно да се постигне дълъг периодремисия и в други, не по-малко опасни заболявания. Основните показания за класическа сесия са представени по-долу:

• нарушение на системното кръвообращение на тялото;
• задръствания;
• пристъпи на мигрена;
• радикулит;
• последствия от изкълчване на сухожилия, връзки, мускули;
• артрит на различни етапи;
• парализа;
• намалена подвижност на дебелото черво;
• пептична язва;
• рехабилитация след фрактури на крайници;
• метаболитно заболяване;
• емоционални сътресения, стрес, повишена умора.

Какво включва масажът на цяло тяло?

Масажът се извършва по индивидуална техника, съобразно медицински показания. Тактиката за подобряване на здравето е насочена към премахване високо напрежениемускули, отпускане и разтягане на прешлените, постигане на емоционален баланс. Движенията трябва да са бързи, но интензивни, а пръстите трябва да са твърди и насочени към източника на патологията. Принципът на класическата сесия се основава на:

• налягане;
• триене;
• галене;
• прищипване;
• вибрации;
• месене.

Видове

Видовете движения на масажиста изцяло зависят от крайния резултат. Техниката се определя индивидуално, въз основа на конкретната област на кожата, която е засегната патологичен процес. Лекарите разграничават следната официална класификация:

1. Извършването на хигиеничен масаж включва укрепване на здравето и профилактика на различни заболявания. По-често сесията се провежда в комбинация с хигиенна гимнастика.
2. Интересувам се спортен масаж, полезно е да знаете, че сесията може да бъде тренировъчна (с дълбоко въздействие върху мускулите), възстановителна (с цел правилно отпускане на мускулния корсет) и превантивна (срещу последствията от повишен стрес).
3. Сеансът на лечение ефективно премахва симптомите отделни заболявания, ускорява и удължава периода на ремисия.
4. Козметичният масаж третира кожата на пациента, поддържа нейното здраве и красота, осигурява профилактика преждевременно стареене, коригиране на редица козметични несъвършенства. Това включва и антицелулитна процедура.

Как да подготвим тялото си за масаж

По време на подготвителни дейностипациентите трябва да се възползват масажни масла, който трябва да се нанесе върху предварително почистено и подсушено тяло. Такива ароматни агенти имат релаксиращ ефект върху нервната система и имат терапевтичен и превантивен ефект. Други мерки за самоподготовка за класическата процедура са представени по-долу:

1. Когато третирате лицето си, първата стъпка е да премахнете грима, след което старателно да почистите и подсушите кожата.
2. Когато работите върху областта на шията и яката, почистете проблемните зони, избягвайте локални реакциипод формата на раздразнение.
3. За безопасно укрепване гръдни мускули(особено при жените) е важно да се изключи наличието на тумори в гърдите.
4. Ако това е сеанс след нараняване или за укрепване на кръвоносните съдове, първо трябва да се консултирате с високоспециализирани специалисти за противопоказания.
5. Необходим е релаксиращ масаж с ароматни масла, които значително подобряват крайния резултат.

Масажна техника

Ползите от такива терапевтични и профилактични процедури са очевидни; основното е да се придържате стриктно към избраната техника и да не прекалявате с интензивността на въздействието с четки и пръсти. Ето основните правила по време на тази процедура:

1. Преди да започнете приема е важно да легнете по корем и да се уверите пълен релаксмускули.
2. По време на процедурата лимфна система(възли) е забранено да се работи.
3. При работа върху отделни зони остри пристъпиНе трябва да има болка.
4. Масажът трябва да започне с големи площи, което помага за бързото „пускане в действие“ на застояли съдове.
5. Продължителността на сесиите се определя индивидуално.

Основни техники на класическия масаж

За укрепване на гърба, подобряване на съдовата пропускливост и увеличаване на еластичността на мускулната тъкан е важно да знаете основните тайни на класическия масаж, който, ако е наличен, специално образованиеможе безопасно да се приложи на практика. По-долу е набор от прости движения, които натоварват всеки мускул на тялото и обяснява цената на масажа.

Галене

Това е първото и последно упражнение от класическия масаж, което помага да се отпусне максимално тялото и да се настрои по правилния начин. Такова спокойно и дори приятно движение се препоръчва както за възрастни, така и за деца, освен това родителите трябва да го изпълняват почти от първите дни от живота на бебето. Препоръчва се първо да тренирате гърба си, след което да слезете надолу долен крайник, не забравяйте за ръцете и врата си.

Стриване

Масажистът използва това упражнение още в средата на сесията и включва изместване на кожата без вреда за здравето. Това трябва да бъде прогресивна манипулация с двете ръце в едната и другата посока, докато пациентът усеща вътрешно усещане за топлина, кожата забележимо се зачервява. Този вид разтриване е необходимо за малки деца на възраст 3 - 6 месеца, но се препоръчва да се избират кръгови движения, умерена интензивност.

Месене

Тази техника включва няколко манипулации наведнъж. Те включват издърпване, притискане, притискане и повдигане на тъкан. Мускулите започват да работят продуктивно, системното кръвообращение се увеличава, задръстванията и видимите отоци изчезват. Движенията трябва да са спокойни, класическото месене е разрешено за деца от една година, по-рано - изключително по медицински причини. При бързи и резки манипулации могат да се наранят тъканите и кръвоносните съдове.

Вибрация

Това е използването на колебателни движения за подобряване на ефективността на класическия масаж. По този начин можете да тренирате мускулите не само на гърба, но и на цялото тяло. Техниката включва масажист, който хваща горния слой на епидермиса или мускула с върха на пръстите си. Самата класическа процедура не е сложна, но много ефективна за пациенти на всяка възраст.

Последователност

Изпълнението на класическата процедура зависи от засегнатата област. Това са ценните препоръки, които опитен специалист дава, но категорично не препоръчва извършването на повърхностно самолечение. Така:

1. Масажът на краката трябва да се извършва от стъпалата до коленете, от колянна ставаДа се интимни зони.
2. Когато работите на гърба, трябва да се придвижите от сакрума към шията, а по страничните повърхности на гърба - към подмишниците.
3. Класическата процедура за гърди се извършва от гръдната кост до подмишници(възли).
4. Масажът на тазовата, лумбалната и сакралната област се извършва към ингвиналните лимфни възли.
5. Правите коремни мускули трябва да работят отгоре надолу, а наклонените мускули отдолу нагоре.