لماذا لا يتم هضم الطعام ويفقد الإنسان الوزن. لا يمكن هضم الطعام عند شخص بالغ: الأسباب والعلاج

عسر الهضم ليس كذلك مرض مستقلولكنها مجرد عرض من أعراض بعض الأمراض. على سبيل المثال، عادة ما يصاحب عسر الهضم مرض منعكس، والقرحة، وأمراض المرارة المختلفة. وحقيقة أن هذا عرض وليس مرضًا لا يسهل الأمر على المريض. لذلك سنتحدث بمزيد من التفصيل عن اضطرابات الجهاز الهضمي وعلاجها وأعراضها وأسبابها وما هو تشخيص الاضطراب.

أعراض عسر الهضم
يتميز عسر الهضم، أو كما يطلق عليه عادة، بعسر الهضم، بألم وانزعاج مستمر أو دوري في الجزء العلوي من البطن.

أيضا واحدة من اعراض شائعةعسر الهضم هو الإسهال المزمن. إذا تطورت هذه الاضطرابات إلى حالة مزمنةإذن هناك اضطراب أيضي في الجسم - البروتين والدهون والفيتامينات وما إلى ذلك. بالإضافة إلى ذلك، قد يحدث أيضًا فقر الدم وضعف العضلات والإرهاق.

هذا هو حرقان في المعدة أو الجزء العلوي من البطن، وعدم الراحة في البطن، وانتفاخ البطن والشعور بالامتلاء، والتجشؤ، والغثيان، والتقيؤ، والطعم الحامض في الفم، والهدر في المعدة. تميل هذه الأعراض إلى التفاقم أثناء المواقف العصيبة. أما حرقة المعدة فيمكن أن تكون ناجمة عن عسر الهضم أو تكون علامة على مرض آخر.

الهضم غير السليميعاني كل من الأطفال والبالغين. وهو شائع بالتساوي بين الرجال والنساء. العوامل التي تساهم في تطورها هي تعاطي الكحول، وتناول الأدوية التي تهيج المعدة، والعيوب الموجودة السبيل الهضمي(على سبيل المثال، القرحة)، المواقف العصيبة المستمرة، حالات القلق والاكتئاب المتكررة.

أسباب عسر الهضم
قد تشمل الأسباب ما يلي: القرحة الهضمية، ارتجاع المريء، أمراض الأورامالمعدة، خزل المعدة (عدم إفراغ المعدة بالكامل، والذي يوجد غالبًا في مرض السكري)، والأمراض المعدية في الجهاز الهضمي، ومتلازمة القولون العصبي، التهاب البنكرياس المزمن، أمراض الغدة الدرقية.

الاستخدام المتكرر لمختلف الأدوية– الأسبرين ومسكنات الألم الأخرى والإستروجين والفموية أدوية منع الحمل, أدوية الستيرويدبعض المضادات الحيوية والأدوية المستخدمة لعلاج الغدة الدرقية تساهم أيضًا في حدوث اضطرابات الجهاز الهضمي.

يؤثر سلبا على عملية الهضم صورة غير صحيةالحياة - الإفراط في تناول الطعام، أو تناول الطعام على عجل أو تناول الطعام في موقف مرهق، ووجود الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون في النظام الغذائي، والتدخين، والتعب والإرهاق.

- لا يتأثر عسر الهضم بزيادة حموضة المعدة. كما أن الإفراط في ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام، والذي يسبب الانتفاخ ويتداخل مع عملية هضم الطعام، سيكون له تأثير سلبي أيضًا. في كثير من الأحيان يكون هناك ما يسمى بعسر الهضم الوظيفي أو غير التقرحي، والذي لا يرتبط بأي من العوامل المذكورة أعلاه.

تعاني العديد من النساء الحوامل من عسر الهضم، خاصة أثناء الحمل لاحقاً. وبحسب الخبراء، يرجع ذلك إلى الهرمونات التي تعمل على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي، فضلاً عن الضغط الذي يفرضه الرحم المتنامي على المعدة.

تشخيص اضطرابات الجهاز الهضمي
إذا شعرت بعلامات عسر الهضم، عليك استشارة الطبيب. يجب أن يتم ذلك لتجنب المزيد من التدهور في الصحة. أثناء التشاور مع الطبيب، تحتاج إلى وصف جميع الأحاسيس بالتفصيل للمساعدة في التشخيص ووصف العلاج بشكل صحيح.

عادة، لبدء الفحص، ينصح الطبيب بإجراء اختبارات الدم. ثم أشعة سينية للمعدة أو الأمعاء الدقيقة. أيضًا، للحصول على تشخيص أكثر دقة، يتم استخدام إجراء مثل التنظير. يتم تنفيذها باستخدام جهاز خاصوهو مزود بمصدر للضوء وكاميرا تعمل على نقل الصور من داخل الجسم. هذا الفحص ليس ممتعًا للغاية، لكنه آمن تمامًا وغير مؤلم.

ماذا يحدث أثناء اضطراب الجهاز الهضمي عند الإنسان؟
يعتمد مسار عسر الهضم إلى حد كبير على المرض الأساسي الذي يسببه. في كثير من الأحيان يتجلى في شكل إسهال، والذي يمكن أن يكون شديدا ومكثفا للغاية. في في حالات نادرةيتقيأ المريض "ماء" لا يحتوي تقريباً على أي مكونات صلبة. مع الإسهال، يفقد الشخص الكثير من السوائل، وهو أمر مهم للغاية الأداء الطبيعيجسم. وفي هذا الصدد، يوصى بتجديد توازن الماء والملح عن طريق شرب الكثير من الماء أو الشاي غير المحلى. بما أن جسم الإنسان يستنزف عند فقدان الملح، فأنت بحاجة إلى شرب المياه المعدنية غير الغازية أو محلول إلكتروليت (ريهيدرون)، على سبيل المثال، مشروب متساوي التوتر خاص للرياضيين.

علاج عسر الهضم
بما أن عسر الهضم ليس مرضًا، بل هو أحد الأعراض، فيجب أن يهدف العلاج إلى القضاء على سبب هذا الاضطراب. وفيما يلي بعض التوصيات للمساعدة في تخفيف هذه الحالة.

* لمنع دخول الهواء إلى أعضاء الجهاز الهضمي وتفاقم العملية، يجب ألا تمضغ الطعام وفمك مفتوحاً وتتحدث أثناء تناول الطعام.
* لا ينصح الخبراء بالشرب مع الوجبات أو تناول الطعام ليلاً أو تناول الطعام طعام حاروالتدخين والشرب مشروبات كحولية.
* تذكر كيف، عندما كنت طفلاً، عندما كنت تعاني من آلام في المعدة، كانت والدتك تمسد بطنك في اتجاه عقارب الساعة عدة مرات. الاستفادة منه الآن!

إذا اتبعت كل هذه القواعد ومازلت تعاني من أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي، فاطلب من طبيبك أن يصف لك أدوية خاصة للمساعدة في تقليلها. أيضًا، من أجل التخفيف من حالتك، نوصي نحن ومحررو الموقع الإلكتروني www.site بتكملة العلاج الموصوف من قبل طبيبك بوصفات الطب التقليدي.

* من أجل الهضم البطيء، قم بغلي 10 جرام من الجذور في نصف لتر من الماء بلاك بيري رماديحتى يتبخر نصف السائل. قم بتصفية المرق وأضف كوبًا من النبيذ الأحمر عالي الجودة. شرب 1 ملعقة كبيرة. ل. كل 3 ساعات.
* للتجشؤ، قم بطهي 100 جرام مع 5 كمثرى في 1 لتر من الماء على نار خفيفة. بعد أن يبرد المرق، قومي بتصفيته. شرب في رشفات صغيرة قبل وجبات الطعام.
* لتحسين عملية الهضم، قم بتحضير مغليها. صب 250 مل من الماء المغلي على 1 ملعقة كبيرة. ل. المردقوش المطحون وبذور الكراوية. اترك المنقوع لمدة 15 دقيقة واشرب نصف كوب مرتين في اليوم.
* لعلاج عسر الهضم، قم بتسخين 10 جرام من ثمرة الشمر في كوب من الماء المغلي في حمام مائي مغلي لمدة 15 دقيقة. بعد التبريد إلى درجة حرارة الغرفة، قم بتصفية المرق وإضافته إلى 200 مل. اشرب الحجم الناتج بأجزاء متساوية طوال اليوم.
* يفيدك في علاج المغص المعوي ضخ الماء الشيح المشترك. لتحضيره 1 ملعقة صغيرة. صب 250 مل من الماء المغلي فوق الأعشاب، واتركها لمدة 1/3 ساعة، ثم يمكنك تصفيتها من خلال القماش القطني. شرب التسريب قبل وجبات الطعام، 1 ملعقة كبيرة. ما يصل إلى 4 مرات في اليوم.
* لعلاج انتفاخ البطن (الانتفاخ)، قم بخلط جذور الناردين والزهور والأعشاب بكميات متساوية البابونج الصيدلاني، عشب النعناعوزهور الآذريون الطبية. ثم استخرج ملعقة كبيرة من المجموعة واسكب 250 مل من الماء المغلي فوقها. اتركه في الترمس طوال الليل (8 ساعات) ثم صفيه. اشرب ثلث كوب من المنقوع بعد 25 دقيقة من تناول الطعام ثلاث مرات في اليوم وكن بصحة جيدة!

بوبريشيف تاراس، www.site
جوجل

- عزيزي قرائنا! الرجاء تحديد الخطأ المطبعي الذي وجدته ثم الضغط على Ctrl+Enter. اكتب لنا ما هو الخطأ هناك.
- يرجى ترك تعليقك أدناه! نطلب منك! نحن بحاجة إلى معرفة رأيك! شكرًا لك! شكرًا لك!

يمكن أن يكون سبب أحاسيس غير سارة في تجويف البطن لأسباب مختلفةالتي تنشأ نتيجة لأي اضطرابات أو تشوهات. في كثير من الأحيان قد يكون هذا سوء الامتصاص في الأمعاء - وهي حالة مرضية يتم فيها الامتصاص العناصر الغذائيةيتناقص بشكل حاد. في كثير من الحالات، يرجع ذلك إلى حقيقة أن المريض يتطور بنشاط معدي أو الأمراض الوراثيةوكذلك نقص إفراز البنكرياس.

في الوقت الحاضر، يقوم الخبراء بتشخيص هذه الحالة في أكثر من مائة امراض عديدةلذلك فإن زيارة الطبيب إلزامية عند ظهور العلامات الأولى على أن المعدة بدأت تهضم بشكل سيئ وأن الأمعاء تواجه صعوبة في امتصاص الطعام.

ما تحتاج إلى معرفته أولا

سوء الامتصاص هو مجموعة كاملة من الأعراض المحددة التي تكون نتيجة لاضطراب في عدد من الأعراض العمليات الفسيولوجيةالمسؤول عن "توصيل" العناصر الغذائية إلى مجرى الدم عبر جدران الأمعاء. في المصطلحات الطبية مصطلح خاص لهذه الظاهرة - سوء الامتصاص. بمعنى آخر، في هذه الحالة، تكون الأمعاء غير قادرة على امتصاص الدهون والعناصر الدقيقة والأحماض والفيتامينات والماء وما إلى ذلك بشكل كامل.

نصيحة: لا ينبغي الخلط بين هذا المفهوم ومتلازمة سوء الهضم، حيث تتعطل عمليات الهضم (وليس الامتصاص) للكربوهيدرات والدهون والبروتينات.

يمكن أن يكون سوء الامتصاص أحد الأعراض المكونة لأمراض مختلفة، ولكنه أيضًا مرض منفصل. كل هذا يتوقف على نوع سوء الامتصاص:

• اضطراب جزئي - معه لا تستطيع الأمعاء المعالجة فقط أنواع معينةالمواد (الجالاكتوز، على سبيل المثال، أو بعض المواد الأخرى)؛
• الانتهاك التام - عدم القدرة على امتصاص جميع العناصر الغذائية الناتجة عن هضم الطعام عن طريق المعدة.

ظهور سوء الامتصاص: الأسباب

تتكون عملية الهضم الطبيعية من ثلاث مراحل - هضم الطعام، وامتصاص المواد والإنزيمات، وبعد ذلك تخرج الفضلات من الجسم. تحدث المرحلة الأولى في المعدة، حيث تبدأ البروتينات في الانقسام إلى أحماض أمينية وببتيدات، وفي الأمعاء الدقيقة، حيث يتم تقسيم الدهون إلى أحماض وتتحول الكربوهيدرات إلى سكريات أحادية.

في حالة سوء الامتصاص، لا يمتص جدار الأمعاء مادة مفيدةمما يؤدي إلى إخلائهم من الجسم

يحدث كل الانهيار بسبب عمل إنزيمات خاصة على الطعام - الإيزومالتوز والتربسين والبيبسين وما إلى ذلك. وهي ضرورية لإنتاج الجلوكوز، الذي تتحد به العناصر الغذائية مع الماء ويتم امتصاصها في جدران الأمعاء الدقيقة، وبعد ذلك يتم توزيعها في جميع أنحاء الجسم.

وإذا ظهرت اضطرابات في هذه العمليات فقد تكون أسبابها كما يلي:

أي مرض يقلل من المناعة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في امتصاص العناصر الغذائية عن طريق جدران الأمعاء. تطورها يقلل بشكل كبير من مقاومة الجسم لمختلف أنواع العدوى، مما يؤدي إلى اختلالات وظيفية في معظمها أعضاء مختلفة. وتشمل هذه الجهاز الهضمي.

كل ما سبق يؤكد فقط أنه يمكن أن يكون هناك عدد كبير من الأسباب التي تسبب سوء الامتصاص في الأمعاء. يمكن للأخصائي فقط تشخيص الحالة الصحيحة بعد إجراء كل ما يلزم البحوث المختبريةوالتعرف على نتائج التحليلات العامة والأكثر تحديدا.

أعراض سوء الامتصاص - كيفية التعرف عليه

تحدث الاضطرابات الجزئية بشكل كامن ويصعب تشخيصها، حيث أن هناك احتمال كبير للخلط بين أعراض العديد من أمراض الجهاز الهضمي الأخرى. إذا كانت الاضطرابات كاملة، فإن الصورة السريرية ليست مربكة للغاية ويمكن الحكم على وجود الانحراف من خلال العلامات التالية:

• – شوائب الخلايا الدهنية في البرازأوه؛
• تورم؛
• الإسهال - يحدث غالبًا عندما لا يتم امتصاص الماء.
• الانتفاخ (لا يتم امتصاص الكربوهيدرات)؛
• كسور متكررة وآلام في الأطراف تظهر نتيجة نقص فيتامين د والفوسفور والكالسيوم.
• فقدان الوزن - بسبب نقص البروتينات.
• النزيف المتكرر الناتج عن نقص فيتامين ك.

هام: سوء الامتصاص في الأمعاء يشكل تهديدا خطيرا إلى حد ما للصحة، لأن نقص العناصر الغذائية يؤثر سلبا على الجسم بأكمله. سيؤدي نقص البروتين إلى فقدان الوزن المفاجئ‎تورم وظهور أمراض عقلية، نقص الكربوهيدرات – انخفاض القدرات العقليةوما إلى ذلك وهلم جرا.

ولعل أهم الأعراض هي الألم الانتيابي أو الحزامي في تجويف البطن، والذي غالبا ما يتجلى في فترة المساءأيام. تكون قوتهم في بعض الأحيان كبيرة جدًا لدرجة أن المريض لا يستطيع الجلوس أو الوقوف. إذا كنت تعاني من ألم من هذا النوع وبتكرار معين، فيجب عليك مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن، والذي سيصف لك جميع الإجراءات التشخيصية اللازمة.

طرق التشخيص

إذا، بناء على الأعراض الموصوفة أعلاه، يمكن للطبيب استخلاص استنتاجات أولية حول متلازمة الضعفاء الامتصاص المعويومدى خطورتها، ستساعد الدراسات التالية في توضيح الحالة وإجراء تشخيص أكثر دقة:

• – فحص سطح القولون عن طريق المستقيم. بالنسبة للأطفال دون سن 12 عامًا، يتم إجراؤها تحت التخدير العام؛
• الكشف عن الأجسام المضادة إذا كان هناك اشتباه في مرض الاضطرابات الهضمية.
• الفحص البرازي والبكتريولوجي لعينات البراز.
• مجموعات التركيز؛
• إذا تم اكتشاف قصور البنكرياس - تصوير القناة الصفراوية والبنكرياس.

جنبا إلى جنب مع هذا، يتم إجراء الاختبارات القياسية: الدم والبول والبراز لتحديد مستوى الإنزيمات، ويتم إجراء الموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي لتجويف البطن (للتعرف على الأمراض ودرجة تطورها).

يتم تحديد اختيار طريقة التشخيص من قبل أخصائي بعد ذلك الفحص الأوليوالتأسيس الأولي الصورة السريرية. في كثير من الأحيان يمكن دمجها معًا، مما يمثل مجموعة كاملة من الدراسات.

عملية العلاج: ما يجب القيام به

بعد الانتهاء من كل شيء التدابير التشخيصيةوظهور صورة سريرية واضحة، يصف الطبيب علاج سوء الامتصاص في الأمعاء الدقيقة. يتم التركيز بشكل كبير على النظام الغذائي، واستخدام المنتجات التي تحتوي على الإنزيمات، واستعادة وظيفة إخلاء الأمعاء الدقيقة وتناول العوامل المضادة للبكتيريا.

كيفية اختيار النظام الغذائي

بادئ ذي بدء، من الضروري استبعاد من حصص يوميةمنتجات، تسبب الإزعاجمص. إذا، على سبيل المثال، لا يستطيع الجسم هضم اللاكتوز، فأنت بحاجة إلى التوقف عن استهلاك جميع منتجات الألبان. بالنسبة لمرض الاضطرابات الهضمية، يتم اختيار نظام غذائي لا يحتوي على الحبوب - الشعير والشوفان والقمح وما إلى ذلك.

عندما يبدأ المريض في فقدان الوزن بسرعة، يصف الأخصائي بالإضافة إلى ذلك العناصر الغذائية التالية:

• لهشاشة العظام - الفوسفور والكالسيوم.
• لمرض الاضطرابات الهضمية – حمض الفوليك والحديد.

تحتاج إلى تناول الطعام كثيرًا (5-6 مرات يوميًا) وبأجزاء صغيرة. صحي جدا للشرب المزيد من الماءوحاول التأكد من أن الطعام يحتوي على ما يكفي من الكربوهيدرات والبروتينات، ولكن مع أقل قدر ممكن من الدهون.

العلاج الانزيمي

نظرًا لأن أحد أسباب سوء الامتصاص هو انتهاك تخليق الإنزيم، فقد يصف الطبيب دورة علاجية بأدوية خاصة. وتشمل هذه المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الليباز (هذه المادة حساسة لمستوى الرقم الهيدروجيني للمعدة ويمكن أن يكون لها تأثير مفيد عليها).

أحد هذه الأدوية يمكن أن يسمى كريون. تتحسن إنزيمات البنكرياس التي يحتوي عليها عملية الهضممما يزيد من قدرة جدران الأمعاء على امتصاص البروتينات والدهون والكربوهيدرات. وهو متوفر على شكل كبسولات جيلاتينية تذوب بسرعة في المعدة. يؤثر الدواء بشكل مباشر على أعراض سوء الامتصاص المعوي ويساعد على استقرار مستويات الإنزيم.

نصيحة: عندما يصف لك طبيبك هذا الدواء، تأكد من التحقق من الجرعة. كريون متوفر مع كميات مختلفةالبنكرياتين - من 150 مجم لكل كبسولة إلى 400 مجم.

كريون هو دواء شائع ويوصف في كثير من الأحيان مع إنزيمات خاصة من قبل الأطباء.

يصبح تأثير تناول هذه الأدوية ملحوظًا خلال اليوم التالي. يبدأ الإسهال لدى المريض بالتوقف تدريجياً ويعود البراز إلى وضعه الطبيعي، كما يبدأ الشخص باستعادة الوزن المفقود.

العلاج الموجه للسبب: التأثير على السبب الجذري.

وقد ذكرنا أعلاه أن سوء الامتصاص المعوي قد يكون علامة على وجوده امراض عديدةالجهاز الهضمي. إذا كان المريض يعاني من مثل هذه الحالة، يصف الطبيب دورة علاجية بأدوية معينة:

• أمراض المناعة الذاتية - يشار إلى تثبيط الخلايا والمنشطات.
• التهاب البنكرياس مع قصور خارجية الإفراز– العلاج باستخدام الإنزيمات مع النظام الغذائي. ومن بين الأدوية، يوصف نو-شبا أو بابافيرين لتخفيف الآلام وميزيم للعلاج؛
• مرض الاضطرابات الهضمية - اتباع نظام غذائي خال من الغلوتين مدى الحياة (غياب محاصيل الحبوب). مستحضرات غلوكونات الكالسيوم، وفي حالة حدوث العدوى، توصف أيضًا العوامل المضادة للبكتيريا.

يجب وصف جميع طرق التشخيص والعلاج المذكورة أعلاه حصريًا من قبل الطبيب المعالج، ولا ينصح بمحاولة التخلص من سوء الامتصاص بنفسك. المقالة هي للإشارة فقط وليست دليلاً للعمل.

يمكن أن يسمى سوء الهضم حرقة المعدة و زيادة الحموضةوالانزعاج العام بعد تناول الطعام. ما الذي يمكن أن يسبب سوء الهضم؟

يحدث سوء الهضم بسبب حقيقة أن الجسم غير قادر على معالجة جميع الأطعمة الواردة بشكل صحيح.

يمكن أن تكون أعراض عسر الهضم متنوعة للغاية: حرقة المعدة والانتفاخ والغثيان وزيادة الغازات والإسهال.

أسباب سوء الهضم

• الأطعمة "غير الصحية" هي الأطعمة المقلية أو الدهنية أو المالحة جدًا أو الحلوة.
• تناول الأدوية.
• حساسية الطعام.
• النظام الغذائي الأخير.
• الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي (الجهاز الهضمي المسالك المعوية).

وفقًا للطب الهندي القديم، هناك ثلاثة أنواع من عسر الهضم:

1. سوء هضم الطعام، حيث تحدث الغازات حتى بعد تناول كمية قليلة من الطعام.

2. فرط الهضم – إذا كانت المعدة تفرز أكثر من اللازم من حمض الهيدروكلوريكثم تحدث حرقة في المعدة وجفاف في الحلق.

3. نقص الهضم أو عدم كفاية هضم الطعام - عندما يشعر الشخص بثقل في المعدة بسبب تكوين الكثير من المخاط هناك، مما يتعارض مع الهضم الشامل لبلعة الطعام.

ما الذي سيساعد في سوء الهضم؟

إذا كنت تعاني من زيادة تكوين الغازبسبب سوء هضم الطعام، تحتاج إلى مساعدة جسمك على التكيف معه الوضع الصحيح. حاول اتباع روتين يومي وتناول الطعام في الوقت المحدد بفاصل لا يزيد عن 4 ساعات. بطبيعة الحال، لا ينبغي عليك الإفراط في تناول الطعام في الليل.

إذا كنت تعاني من حرقة المعدة بسبب زيادة الإفرازحمض الهيدروكلوريك، تدرج في النظام الغذائي الأطعمة المريرة- تعمل على تحفيز إفراز الصفراء وإزالة الحمض الزائد من الجسم.

إذا كنت تشعرين باستمرار بثقل في معدتك بعد تناول الطعام، فاعطي الأفضلية للأطباق الساخنة، فهي تخفف الشعور بالثقل وتساعد على التخلص من المخاط الزائد في المعدة.

إذا تفاقمت أعراض عسر الهضم في الليل، فإن وضع وسادة إضافية تحت رأسك سيساعد. يساعد رفع الجزء العلوي من جسمك على منع دخول حمض المعدة إلى جسمك. الجزء العلويالمريء.

احتفظ بـ "مذكرات الطعام" التي تتتبع فيها الأطعمة التي تحفزك عدم ارتياحبعد الوجبة. تجنب استخدامها.

أعشاب لعلاج سوء الهضم

هناك مجموعة متنوعة من الأعشاب لعسر الهضم. الأعشاب المرة مفيدة جدًا لتحسين عملية الهضم: منقوع أوراق الخرشوف والهندباء قشور البرتقال، انجليكا. المرارة في مثل هذا الشاي العشبي تزيد من إفراز الصفراء، ويتحلل الطعام في المعدة بشكل أسرع.

يمنع تسريب الزعرور الصيني ركود الكتلة الغذائية في الأمعاء.

اشرب كوبًا قبل الأكل ماء دافئمع شريحة من الليمون - سيساعد ذلك على ضبط المعدة بشكل صحيح لتناول الطعام والتخلص من المخاط الزائد.

تناول ما يكفي من الخضار والحبوب - فهي تحتوي على الألياف التي تربط وتزيل مواد مؤذيةالصفراء الزائدة. الحد الأدنى من المبلغالألياف - 30 جرامًا يوميًا.

ولكن بشكل عام أفضل طريقةللتخلص من سوء الهضم، سيتم إجراء التشخيص العام للجهاز الهضمي. سيساعد تنظير المعدة في تحديد حالة عضلات المريء ومستوى الحموضة. ستساعدك نتائج الفحص على اختيار الإستراتيجية الصحيحة لمكافحة عسر الهضم وسوء الهضم.

ماذا نأكل لعلاج سوء الهضم:

هناك أطعمة تعمل على تحسين عملية الهضم وتخفيف تقلصات البطن ومكافحة الإمساك والإسهال وغيرها من أعراض مرض القولون العصبي.

إذا قمت بإدراجها في نظامك الغذائي، فسوف تتحسن حالتك بشكل ملحوظ في أقل من أسبوعين.

فقط تذكر أنه قبل أن تقوم بتغيير نظامك الغذائي بشكل جذري، يجب عليك أن تمر بهذا الأمر الفحص الشاملالجهاز الهضمي. سيساعدك هذا في الحصول على المشورة من المعالج أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي بناءً على نتائج الفحص وتوصياته المهنية.

اذن متى سوء الهضمتساعد المنتجات التالية:

1. الغذاء الانزيمي.

ل الغذاء الانزيميتشمل الزبادي ومنتجات الألبان الأخرى التي تحتوي على البكتيريا الحية. تساعد منتجات الحليب المتخمر في علاج سوء الهضم بشكل أفضل من الأدوية الأخرى، لأنها تقلل بشكل طبيعي من خطر الإصابة بالإسهال أو الغازات في الأمعاء. تناول ما لا يقل عن 2 كوب من الزبادي كل يوم.

2. الشكل.

يحتوي الأرز مواد خاصة، والتي لها تأثير مغلف وممتص. تعمل هذه المواد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي.
ويعتقد أن الأرز البسمتي هو الأكثر صحة من بين جميع أنواع الأرز.
تناول ما لا يقل عن 3-4 حصص من الأرز البسمتي أو أي نوع آخر من الأرز كل أسبوع وسوف يشكرك جهازك الهضمي.

3. الزنجبيل.

جذر الزنجبيل يخفف تماما الشعور بالامتلاء في المعدة والتشنجات والغازات. بعد كل شيء، فإن المواد المفيدة الموجودة في جذر الزنجبيل لها تأثير مهدئ على جدران الأمعاء المتهيجة.
ل الهضم الجيدأضف ملعقة صغيرة جنزبيل مطحونفي أطباق الحساء أو الخضار مرة واحدة في اليوم. يمكنك أيضًا تناول المكملات الغذائية الجاهزة التي تحتوي على الزنجبيل.

4. حمض دهنيأوميغا 3.

تذكر أنه سيتعين عليك التخلي عن جميع الأطعمة التي تؤدي إلى سوء الهضم. كقاعدة عامة، هذه هي المشروبات المذكورة أعلاه والتي تحتوي على الكافيين والأطعمة الدهنية والحلوة بشكل مفرط والمنتجات المصنوعة من الدقيق الأبيض.

لقد ولت أوقات الجوع التي كان الناس يكسبون فيها طعامهم من خلال العمل الشاق، ولكن عادة الناس تناول ما يكفي لاستخدامه في المستقبل لا تزال قائمة. تصبح الحاجة إلى معرفة كيفية هضم الطعام بسرعة في المعدة أمرًا مهمًا للوقاية من أمراض الجهاز الهضمي وعلاجها. يساهم الهضم البطيء في الإمساك، مما يثير العمليات الالتهابية في الأمعاء، والتي يمكن أن تكون بمثابة مظهر من مظاهر أمراض خطيرة اعضاء داخلية. الطعام الذي يبقى في الأمعاء لفترة طويلة يتعفن ويسمم الجسم.

من الصعب الإجابة بشكل قاطع على سؤال كم من الوقت تستغرقه المعدة لهضم الطعام. قام خبراء التغذية بتجميع جدول شامل لاعتماد طول العملية على غلبة العناصر الغذائية الحيوية. ومع ذلك، فإن الجدول يفتقد الكثير العوامل المرتبطة: النظام الغذائي، طريقة تحضير الطعام، التمثيل الغذائي، نوع النشاط، حاله عقليهوالعمر والجنس للشخص.

على سبيل المثال، إذا ابتلعت قطعة دهنية من اللحم المقلي أثناء التنقل مع كوب من عصير البرتقال، فلن يهضم الجهاز الهضمي الطعام المستلم، ولكنه سيرسله مباشرة إلى الأعور. اللحوم المسلوقة تتحلل بشكل أسرع من اللحوم المقلية، واللحوم الدهنية أبطأ من اللحوم الخالية من الدهون. يتم هضم اللحوم التي يتم تناولها في وجبة الإفطار بشكل أبطأ من لحوم الغداء.

تناول بعض الأدوية، ووجود أمراض أو أمراض الأعضاء الداخلية يؤثر بشكل كبير على معدل معالجة الأغذية، وتسريع أو إبطاء عمل عصير المعدة والأداء العام للجهاز الهضمي.

أنواع المساعدة

هناك العديد من الطرق للمساعدة في هضم ما تأكله على الطاولة بسرعة:

• التغيير في النظام الغذائي والموقف تجاه التغذية
• تغيير نمط الحياة
• دواء

المضغ بشكل صحيح

مضغ الطعام جيداً يساعد على هضم الطعام. أقامة طويلةالطعام الموجود في تجويف الفم مشبع بالإنزيمات اللعابية التي لها تأثير مفيد على عملية الهضم. يؤدي طحن الطعام إلى قطع صغيرة إلى زيادة كبيرة في مساحة سطح تماس المنتج المستهلك بالعصارة المعدية، كما يزيد معدل التحلل والامتصاص. يؤدي فقدان الأسنان، وخاصة الأضراس، إلى عدم هضم الطعام بشكل جيد في الجهاز الهضمي.

المزيد عن الموضوع: لماذا يحدث التهاب القولون في منطقة المعدة بعد الأكل؟

الماء هو الحياة

إن تناول كمية كافية من الرطوبة يقلل من احتمالية الإمساك لأن... كيف يلين البراز.

كوب من الماء قبل الغداء يحفز عملية الهضم وإنتاج اللعاب واستقراره توازن الماءجسم. ومع ذلك، يجب أن يبقى تناول السوائل أثناء الإدارة عند الحد الأدنى. السائل الذي يتم شربه أثناء الوجبات يخفف عصير المعدة، مما يؤدي إلى تفاقم خصائص الهضم.

الماء له أهمية قصوى في الأداء الطبيعي للجسم والأعضاء الهضمية على وجه الخصوص. عند تناول الأطعمة الجافة، فإنه يفرز زيادة المبلغالأحماض. بيكربونات الصوديوم، التي يتم إنتاجها في المعدة، تحمي العضو عن طريق تحييد الحمض الموجود في الغشاء المخاطي. الملح الزائد الذي تم الحصول عليه خلال تفاعل كيميائيعند الجفاف يغير بنية المخاط. يصبح غير متجانس، ويصل الحمض إلى الجدران، مما يسبب الألم. النقص المستمريؤدي السائل إلى تآكل الجدران وتحولها إلى قرحة.

ليس كل الحليب صحيًا

وبعد الأربعين لا تهضم المعدة الحليب جيداً. المظاهر المميزة- الانتفاخ أو الإسهال أو على العكس من ذلك حركات الأمعاء الصعبة. يجب عليك الحد من استهلاكك للمنتج عن طريق استبداله بمشتقات الحليب المخمر - الكفير والجبن القريش (يفضل قليل الدسم) والزبادي وما إلى ذلك. تحفز بكتيريا حمض اللاكتيك إنتاج اللعاب وعصير المعدة وتطبيع وظيفة الأمعاء.

بصفتها مضادات للبكتيريا المتعفنة، فإنها تمنع تكاثرها. عليك أن تعرف أن تناول منتجات الحليب المخمر موانع للمرضى الذين يعانون من التهاب البنكرياس والقرحة الناجمة عن حمولة إضافيةبسبب إنتاج حمض اللاكتيك بواسطة بكتيريا حمض اللاكتيك.

نحن نسحق ونتعافى

للإجابة على سؤال حول كيفية جعل المعدة تخدم الشخص لفترة طويلة، دون التسبب في مشاكل، ستساعد الوجبات المقسمة - تقليل الأجزاء مع زيادة النهج. يظل حجم الطعام الذي يتم تناوله كما هو، ويعمل الجهاز الهضمي، الذي لا يُثقل كاهله، دون أي أعطال. احتمالية الإمساك مع هذا النظام الغذائي منخفضة. يوصى بتناول ما لا يقل عن 4-5 مرات في اليوم في أجزاء مخفضة. يتم امتصاص ما تأكله بشكل أسرع، ويستقر وزنك.

له تأثير مفيد وجبات جزئيةلانتقال المريء إلى المعدة للقيام بواجباته. مهمة المكان المحدد هي منع الخروج، وتناول الطعام مرة أخرى. حمض المعدة، الذي يندفع مع بقايا ما تم تناوله، يؤدي إلى تآكل جدران المريء، مما يسبب الألم. التعرض المستمر للبيئة الحمضية الانتقالية يؤدي إلى تآكل سطح الغشاء المخاطي، والذي بدون العلاج اللازم يتطور إلى تضيق أو قرحة مزمنةالمريء.

التربية البدنية من أجل الصحة

تساعد التمارين الرياضية المنتظمة على تطبيع عمل الجهاز الهضمي. من المفيد بشكل خاص المشي على مهل والركض الترفيهي والتزلج والتزحلق على الجليد. يوصى بإجراء التدريب بعد 2-3 ساعات من الغداء أو الإفطار، عند حدوث المعالجة الأولية للمنتجات المستهلكة.

المزيد عن الموضوع: عسر الهضم الوظيفيمعدة

تسريع هضم الطعام في المعدة، تمرين جسديتقليل وجوده في القولون. ماء برازيمتص الجسم كمية أقل، ويكتسب البراز قوامًا بلاستيكيًا وتكون حركات الأمعاء أقل إيلامًا.

دعونا نستريح بشكل صحيح

الراحة المنظمة مهمة للجهاز الهضمي. النوم مباشرة بعد تناول عشاء ثقيل يتعارض مع استعادة الجهاز الهضمي. يوصى بالاستلقاء على جانبك الأيسر. تحدث العمليات في المعدة بشكل أكثر كفاءة مع انخفاض الضغط على العضو. يجب أن تذهب إلى السرير بعد توقف لمدة 2-3 ساعات. في هذه الحالة يحصل الجسم على الراحة الكاملة.

لا يمكنك الاستغناء عن الإنزيمات

يعالج الجهاز الهضمي كيلوغرامات من الطعام يوميًا. تم حل مشكلة كيفية جعل المعدة تعمل لصالح الجسم كله الانزيمات الهاضمة. يؤدي نقص الإنزيمات إلى اضطرابات وظيفية في الجهاز الهضمي واضطرابات في الجهاز الهضمي.

للتطبيع، يقدم الطب مجموعة متنوعة من الأدوية (البنكرياتين، أبومين، ميزيم، سوميلاز، أسيدين بيبسين، نيجيداز)، إلخ. الاستخدام طويل الأمدلا يمكن استخدام الإنزيمات إلا تحت إشراف أخصائي مؤهل. يُنصح بتناول الأدوية في كبسولات تؤدي إلى التوصيل المادة الفعالةإلى وجهتك.

مثل هذه المشاكل المختلفة

أنشطة الجهاز الهضمي لمختلف الناس الفئات العمريةلها خصائصها والاختلافات.

اهتمام خاص بالأطفال

الجهاز الهضمي عند الرضع حساس للتغيرات في النظام الغذائي. براز رخو، تجشؤ جزء مما تم أكله شائعحياة الطفل. يجب على الآباء إيلاء اهتمام خاص إذا كان الطفل لا يهضم الطعام لفترة طويلة. البيانات مزاج سيئوجزء من الطعام غير المهضوم في البراز. علامة حقيقيةأن الطفل يحتاج إلى فحص من قبل الطبيب. متخصص واعيسوف تكون قادرة على تحديد سبب اضطراب الجهاز الهضمي للرضيع.

الشيخوخة ليست فرحة

ميزة مميزة كبار السنهو البلى من الجسم. يتناقص الأداء العام للمعدة لدى كبار السن بشكل أبطأ نتيجة لانخفاض معدل الأيض. على الرغم من انخفاض كمية الطعام المتناولة، إلا أن الإمساك وانسداد الأمعاء أمر شائع، مما يتطلب الحقن الشرجية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

غالباً، مشاكل في الجهاز الهضمييمكن ملاحظتها بالتزامن مع الأعراض التي تتميز بها اضطراب عام في الجسم. وتشمل قائمة هذه العلامات الأساسية الضعف، والنعاس، والتعب، درجة حرارة عالية، صداع. يشير عدد من الأعراض بشكل مباشر إلى ضعف الوظائف المرتبطة مباشرة بنشاط الجهاز الهضمي. ومع ذلك، لا تشير جميع الحالات بدقة إلى هذه الانحرافات في نشاط الجسم. دعونا نتحدث بمزيد من التفاصيل حول كل من هذه العلامات.

أعراض أمراض الجهاز الهضمي

1. يجب أن تنتبه جيدًا لحالة اللسان. وجود طبقات مختلفة الألوان على سطح اللسان (تبدأ من الأبيض وتنتهي باللون الرمادي) يدل على احتمالية وجودها في الجسم بشكل كبير التهاب المعدة المزمن، مع انخفاض الحموضة. إذا كان سطح اللسان مصفراً فهو فاتح لون بني، ثم بدرجة عالية من الثقة يمكننا التحدث عن مشاكل الكبد.

إذا كان لون اللسان أحمر، فلا توجد لويحات، ولكن السطح مغطى بـ "حليمات" ذات علامات زاهية، فمن المحتمل جدًا وجود قرحة. وأخيرًا، إذا كانت حالة سطح اللسان تشبه السطح الأملس، فهناك خطر من تآكل القشور مشاكل في الجهاز الهضميربما يكون الأمر الأكثر انتشارًا هو وجود التهاب المعدة المزمن، وهو بالفعل في حالة إهمال طويلة الأمد. يشير اللون القرمزي مع "الحليمات" الملساء إلى إمكانية...

2. عندما يتغير لون الجلد حول منطقة العين، وكذلك بياض العينيتحول إلى اللون الأصفر، ويمكن اعتبار ذلك إشارة ثابتة من الجسم حول "مشاكل" في الكبد والمرارة.

3. أسباب القيء والغثيان متنوعة للغاية، وفي بعض الأحيان لا علاقة لها على الإطلاق مشاكل في الجهاز الهضمي. وتشمل هذه الأسباب تعطيل عمل نظام الجسم المسؤول عن الإجراءات الدهليزية. على سبيل المثال، مع دوار الحركة، التسمم، نموذجي للنساء الحوامل. يمكن استكمال القائمة بالظروف التالية: شخص يدخل منطقة التغطية أول أكسيد الكربون، التواجد في بيئة خانقة للغاية مكان ضيق. يمكن ملاحظة مظاهر الغثيان والقيء لدى الشخص أثناء الزيادة الحادة أو العكس ضغط الدمفي الشرايين. ومع ذلك، لا يزال تجدر الإشارة إلى أن المكانة الرائدة بين الأسباب التي تثير حدوث هذه الظواهر تحتلها مشاكل الجهاز الهضمي.

من الممكن التوصل إلى نتيجة تقريبية حول الضرر الذي يلحق بالعضو الذي يرتبط به القيء بناءً على الوقت الذي يظهر فيه بشكل فعال والأحاسيس المصاحبة له.

3.1. في ساعات الصباح، مع وجود كمية كافية من الكتلة المخاطية المفرزة - يشير إلى التهاب المعدة شكل مزمن، وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول.

3.2. بعد ربع ساعة من الانتهاء من الوجبة، تحدث آفة تقرحية في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي.

3.3. بعد الانتهاء من تناول الوجبة، بعد ساعات قليلة، من المحتمل أن تتشكل قرحة في منطقة المعدة الوسطى.

3.4. بعد ست ساعات من تناول الطعام - يشير إلى احتمال وجود الآفة التقرحيةفي الجزء السفلي من المعدة أو الاثني عشر.

3.5. القيء بقوة الأحاسيس المؤلمةفي منطقة المعدة، ولكن مع الإغاثة اللاحقة تتميز بتفاقم التهاب المعدة، واستهلاك الجودة المنخفضة منتجات الطعام.

3.6. يرافقه القيء ألم حادفي منطقة البطن وهو ما لا يجلب الراحة التي طال انتظارها - أعراض محددةالتهاب الزائدة الدودية.

3.7. الشعور المستمر بردود الفعل القيء ، القيء المستمر، وهو ما لا يجلب الراحة. كل هذه حقائق تتحدث عنها مباشرة انتهاكات خطيرةأداء البنكرياس، والأمراض المرتبطة بالمرارة، واضطرابات في عمل الكبد نفسه، وكذلك وجود مرحلة حادة الأمراض المعديةالمسالك المعوية. بالإضافة إلى ذلك، هناك احتمال كبيرالتوفر المرحلة الحادة انسداد معوي.

إذا كانت هناك علامات تتوافق مع آخر مرضين مدرجين، فمن الضروري دخول المستشفى بشكل عاجل.

4. يدل على أن الطعام الذي لا تهضمه المعدة، والمختلط بكثرة مع الحمض المفرز، يتحرك في الاتجاه المعاكس نحو المريء، فيحرق غشاءه المخاطي.

وألاحظ أنه عندما تكون صحة الجسم طبيعية فلا ينبغي أن يحدث هذا.

في بعض الأحيان، يمكن أن تحدث ظاهرة حرقة المعدة بعد تناول كمية زائدة من الطعام، لكن مثل هذه الحالات نادرة للغاية.

بالإضافة إلى ذلك، فإن قائمة العوامل التي تثير حرقة المعدة تشمل تناول الأطعمة الدهنية والحامضة والمقلية بشكل مفرط.

في بعض الحالات، تظهر العلاقة بين حرقة المعدة و زيادة الأحمالذات طبيعة جسدية تحدث بعد الانتهاء من تناول الطعام أو شرب المشروبات التي تحتوي على الكحول.

تشير أعراض حرقة المعدة المتكررة إلى احتمال وجود فتق في منطقة الحجاب الحاجز المريئي، معدةفي داخل المرحلة المزمنةالتهاب المعدة، قد تكون هناك قرحة في المعدة، يجب فحص عمل المرارة بعناية.

5. حدوث التجشؤ غالبا ما يكون نتيجة لعملية انقباض مفاجئة تحدث في المعدة. ويتميز هذا الوضع بإطلاق حاد للغازات، وأحياناً مع بعض بقايا المنتجات الغذائية غير المصنعة.

كل ما سبق يقع في تجويف الفم. الناس لا يفعلون ذلك عرضة للأمراضيمكن أن يحدث التجشؤ مع تناول كمية كبيرة من الطعام، أو عند تناوله عملية الغذاءنفذت على عجل. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأفعال المثيرة هي شرب البيرة والمياه الغازية واستهلاك الأطعمة الجافة.

ومع ذلك، فإن حقيقة المظهر التجشؤ المتكرريشير وجود بقايا الطعام غير المهضومة إلى حدوث خلل في الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي بأكمله. على وجه الخصوص، إذا كان للتجشؤ طعم حامض، فهذا يعني أن المعدة قد زادت من الحموضة.

إن الشعور بالطعم المر عند التجشؤ هو إشارة واضحة لذلك. وأخيرا هناك ما يسمى " تجشؤ فاسد"، والذي يشير وجوده بوضوح حموضة منخفضة، اضطرابات في العمل وظيفة المحركالمعدة، يرافقه ركود الطعام.

6. بعد ذلك يجب الانتباه إلى ظاهرة انتفاخ البطن التي تتميز بالانتفاخ. يمكن أن تنشأ هذه المشكلة عندما تكون الأمعاء غير قادرة على امتصاص بعض المواد بشكل كامل، مثل سكر الحليب وبروتين الحبوب (الغلوتين). يمكنك إضافة دسباقتريوز والعدوى المعوية والانسداد الحاد والتهاب البنكرياس بأمان إلى قائمة الأسباب.

7. بين الأعراض المميزة، مما يشير إلى مشاكل واضحة في الجهاز الهضمي، يجب أن تتذكرها بالتأكيد إمساك. الجاني في الغالبية العظمى من حالات حدوثها هو سوء التغذية. لا يتم إثراء النظام الغذائي بالأطعمة التي تحتوي على الألياف، ويتم التقليل من كمية السوائل المستهلكة، ونمط الحياة بعيد كل البعد عن النشاط، وربما أثر جانبيمن تناول بعض الأدوية. الإمساك المزمن والمستمر هو مؤشر مميز للانسداد المعوي، ووجود شقوق مستقيمية محتملة، والبواسير.

8. وأخيرا، آخر هذه القائمة من أهم الأعراض، والتي يمكن أن نستنتج منها أن الجهاز الهضمي لا يعمل بشكل صحيح، هو الإسهال. هناك أسباب عديدة لحدوث هذا الاضطراب، ومن أهمها يمكن ملاحظة ما يلي: الحساسية، تناول الأطعمة التي يصعب هضمها، الاستخدام غير المنضبط للمسهلات، القلق المفرط، الخوف، تسمم غذائيجسم.

عندما يبدأ بإزعاجك بانتظام، يصاحبه في نفس الوقت ألم شديد في تجويف البطن بشكل عام حالة الاكتئابفهذا يدل بوضوح على وجود عدوى معوية، وفي شكل حاد. هذه الحالة تتطلب اهتماما فوريا بالطبيب.

تشير الحالة السائلة للبراز أيضًا إلى الجسم بشأن مشاكل الجهاز الهضمي الموجودة:

– دسباقتريوز، حول هذا الموضوع هنا، موصوفة بمزيد من التفصيل

– أداء غير مرضي للغاية للبنكرياس

- قليل حموضة المعدة

- خلل الحركة الصفراوية

ومن الجدير بالذكر أن تغير لون البراز يعد أيضاً علامة على وجود مشاكل في الجهاز الهضمي. لون فاتحيشير إلى أنهم بحاجة إلى المساعدة الكبد, المرارة. لون داكن، وهو من سمات النزيف داخل المعدة. وفي مثل هذه الحالات ينصح بإجراء فحوصات لتحديد محتوى الدم المخفي في هذه الكتل. يعد اللمعان الدهني للبراز مؤشرًا على وجود البنكرياس الذي يعمل بشكل غير مرض.

أسباب مشاكل الجهاز الهضمي

العوامل التي تعيق عملية الهضم عدد كبير منلكن الشيء الأساسي يمكن اعتباره تنظيم عملية تغذية غير صحيحة. في حالة النظر بشكل أكثر عمومية للأسباب المسببة، يتم تصنيف عدة مجموعات رئيسية.

1. خارجي، أي يحدث تحت تأثير عوامل مختلفة بيئة. أولا، هذا غير صحيح وجبات منظمة. المزيد من التفاصيل:

– كمية غير متوازنة وغير كافية من مكملات الفيتامينات نظام عذائي

– الإكثار من المواد الحافظة والأصباغ وجميع أنواع المضافات الغذائية والتي تعاني منها صحة الجسم بشكل كبير

– إستهلاك مفرطالملح، الأطعمة الحمضية

– تناول الأطعمة الساخنة أو الباردة بشكل مفرط

– عدم الانتظام في تناول الطعام، وسوء المضغ

ل اثار سلبيةينطبق على الجسم الاستخدام المنتظمالكحول، واستخدام منتجات التبغ، وقيادة نمط حياة غير نشط بما فيه الكفاية (من حيث الحركة). المواقف العصيبة والتجارب النفسية العصبية وإصابة أي جزء من الجهاز الهضمي الذي يجب أن يمر الطعام من خلاله لها تأثير سلبي. يتم تقديم مساهمة سلبية كبيرة من قبل جميع أنواع البكتيريا والالتهابات التي تدخل الجسم.

لا تنسى آثار الأدوية. العلاج بالمضادات الحيوية على المدى الطويل، والذي يتم إجراؤه على أساس غير خاضع للرقابة، يغير بشكل جذري تكوين البكتيريا. يمكن أن تؤثر مضادات الالتهاب ومسكنات الألم الاستخدام على المدى الطويلالغشاء المخاطي في المعدة.

2. المجموعة الثانية تشمل الظروف الداخلية المتعلقة بمشاكل الأعضاء الأخرى التي لا ترتبط بشكل مباشر بالجهاز الهضمي.

3. الاضطرابات الوراثية- يتم الكشف عنها عادة عمر مبكر، تحدث في عدد قليل من الناس.

تحديد السبب الحقيقي المسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، في كثير من الأحيان، ليس من الممكن على الفور. ولهذا السبب من الضروري إبلاغ الطبيب بكل شيء على الفور العوامل غير المواتيةالتي تؤثر عليك، من أجل التعرف بسرعة على المصدر الحقيقي للمرض. وفي بعض الأحيان، يكون السبب مقنعًا بشكل كبير، خاصة إذا كان مرتبطًا بصحة أعضاء أخرى غير هضمية. ومع ذلك، أود أن أشير إلى أن السبب الأكثر شيوعا لظهور المرض هو سوء التغذية.

اهتم بصحتك في الوقت المناسب، وداعًا.