قلة الهواء الأسباب والعلاج. يعذبني التثاؤب المستمر ونقص الهواء - ماذا يمكن أن يكون؟ ضيق في التنفس بسبب السمنة

غالبًا ما تكون الاضطرابات اللاإرادية هي أسباب الاضطرابات المختلفة في جسم الإنسان.

ما يقرب من 15٪ من البالغين يشكون من مشاكل في التنفس لا علاقة لها بأمراض القلب والرئتين والغدة الدرقية:

• الشعور بنقص الهواء.
• الشعور بالعرقلة في مرور الأكسجين.
• ظهور شعور بالضيق في الصدر، وألم في منطقة الصدر؛
• مظهر الخوف والقلق من الانتهاكات المستجدة.

هذه هي الطريقة التي تتجلى بها متلازمة فرط التنفس - وهي واحدة من أكثر مظاهر خلل التوتر العضلي الوعائي وضوحًا.

• جميع المعلومات الموجودة على الموقع هي لأغراض إعلامية فقط وليست دليلاً للعمل!
• يمكن أن يوفر لك تشخيصًا دقيقًا طبيب فقط!
• نطلب منك عدم العلاج الذاتي، ولكن تحديد موعد مع أخصائي!
• الصحة لك ولأحبائك!

تنظيم عملية التنفس

هناك نظامان رئيسيان مسؤولان عن عمل جسم الإنسان: الجسدي والنباتي. يشمل الجهاز الجسدي الأسس العظمية والعضلية، أما الجهاز الخضري فيشمل المكونات الداخلية للجسم.

يتم أيضًا تمييز الأجزاء الخضرية والجسدية بشكل تقليدي في الجهاز العصبي البشري. ينظم الجزء الجسدي تنسيق الحركات، والحساسية، ويمكننا التحكم فيها (على سبيل المثال، نحرك الجسم بسهولة).

يحدث التنظيم اللاإرادي للجهاز العصبي بشكل خفي، ولا يستطيع الشخص تغيير الظروف بوعي (على سبيل المثال، تغيير التمثيل الغذائي أو وظائف القلب).

يتم تنظيم عملية التنفس في وقت واحد من خلال الأجزاء الجسدية والمستقلة من الجهاز العصبي. يمكن لأي شخص أن يسرع تنفسه طواعية، ويحبس الشهيق أو الزفير.

يتحكم الشخص في التنفس بشكل واعي عند العزف على الآلات الموسيقية والتحدث ونفخ البالونات. على مستوى اللاوعي، يتم تنظيم تنفس الإنسان تلقائيًا (على سبيل المثال، عندما يركز الشخص على أشياء مجردة أو في حالة النوم).

وينتقل التنفس بسهولة من الحالة الواعية إلى الحالة التلقائية، فلا يوجد خطر الاختناق عند تشتيت الأفكار عن عملية التنفس. وبالتالي، فإن الجهاز التنفسي البشري حساس للغاية لتأثير ليس فقط العمليات الموضوعية في الجسم، ولكن أيضا للصدمات العاطفية (الإجهاد والقلق والمخاوف).

تعتمد صحة عمليات التمثيل الغذائي في الجسم بشكل مباشر على التنفس الصحيح. عندما نتنفس، نمتص الأكسجين من البيئة، وعندما نزفر، نطلق ثاني أكسيد الكربون.

تبقى كميات صغيرة من ثاني أكسيد الكربون في الدم، مما يؤثر على حموضته. إذا كان محتوى حمض الكربونيك في الدم مرتفعا جدا، يبدأ الشخص في التنفس في كثير من الأحيان. مع نقص ثاني أكسيد الكربون، يصبح التنفس أقل تواترا.

مع متلازمة فرط التنفس، يتنفس المريض بشكل غير صحيح. تسبب مخالفات التنفس تغيرات سلبية في عمليات التمثيل الغذائي، ولهذا السبب يصعب التنفس أثناء VSD.

أعراض

سبب أمراض الجهاز اللاإرادي هو التأثير المدمر عليه لمجموعة معقدة من المواقف الضارة بالنفسية. وتحت تأثيرها، يتعطل نمط عملية التحكم في التنفس.

المستويات العالية من التوتر لها علاقة قوية باضطرابات الجهاز التنفسي. ولأول مرة تم التعرف على مثل هذا التأثير في منتصف القرن التاسع عشر بين العسكريين. ثم سميت هذه المتلازمة بـ "قلب الجندي".

"متلازمة فرط التنفس" تعني "التنفس المفرط". وتتمثل مظاهره السريرية في ضيق التنفس والتهاب الحلق والسعال المتعب الذي لا سبب له.

يشكو معظم المرضى من الشعور بنقص الهواء أثناء VSD. يتفاعل الجهاز التنفسي بشكل حاد مع التوتر والاكتئاب مما يؤثر سلبا على عمله.

في بعض الأحيان يتجلى HVS بسبب قدرة الأفراد على تقليد الحالات الملحوظة لأشخاص آخرين (على سبيل المثال، السعال وضيق التنفس). مثل هذا التقليد بين الطبائع الفنية والراقية يبقى في الذاكرة على مستوى اللاوعي. حتى السلوك الملحوظ للمرضى الذين يعانون من VSD في مرحلة الطفولة يمكن أن يسبب تكرارًا غير واعي للمظاهر الخارجية لـ VSD لدى الأشخاص الناضجين.

الشهيق والزفير الضحل وغير المتكرر لا يزيلان كميات كافية من ثاني أكسيد الكربون من الجسم، ويتعطل استقلاب الكالسيوم والمغنيسيوم. يؤدي زيادة تركيز هذه المعادن إلى ظهور تشنجات لدى المصاب بـ VSD. قد تظهر أيضًا الهزات والقشعريرة وتيبس العضلات.

تحدث مشاكل التنفس بشكل مزمن أو بشكل انتيابى. وبالإضافة إلى ذلك، يعاني المريض من عدة أعراض غير سارة: نوبات قشعريرة، والحمى، وتنميل الأطراف وغيرها. وتنقسم كل هذه الاضطرابات إلى عاطفية وعضلية وتنفسية.

غالبًا ما تسبب نوبات الهلع شعورًا حادًا غير محفز بالخوف وضيق في التنفس وحتى نوبة اختناق بسبب خلل التوتر العضلي الوعائي

تشمل اضطرابات الجهاز التنفسي المرتبطة بـ VSD ما يلي:

الشعور بضيق في الهواء، وعدم القدرة على أخذ نفس عميق	يشكو المرضى من عدم اكتمال الإلهام (نفس فارغ). في كثير من الأحيان يتم الشعور بضيق التنفس في الأماكن العامة والمغلقة، وكذلك أثناء التجارب العاطفية القوية.
صعوبة في التنفس	يتميز بضيق في الصدر، والشعور بوجود عوائق في طريق الهواء إلى الرئتين.
الشعور بتوقف التنفس	هناك خوف من الانجراف بسبب الاختناق.
الاستنشاق، التثاؤب المتكرر، السعال الجاف	التهاب الحلق والسعال المزعج يجبران المريض على الخضوع لفحوصات عديدة للرئتين والغدة الدرقية. في كثير من الأحيان، يؤدي التشخيص غير الصحيح إلى علاج غير ناجح على المدى الطويل لأمراض الحلق والجهاز التنفسي وتضخم الغدة الدرقية والذبحة الصدرية، وما إلى ذلك.

غالبًا ما تنشأ اضطرابات الجهاز التنفسي من حالات القلق التي لا تنتج عن مخاطر جدية فعلية. يؤدي الإجهاد النفسي إلى تطور خلل التوتر العضلي الوعائي مع اضطرابات التنفس.

يمكن أن يكون سبب متلازمة فرط التنفس هو الصراعات في الأسرة وفي العمل، أو الأمراض الخطيرة التي يعاني منها المريض، أو أمراض الأقارب التي تسبب القلق.

ضعف التنفس يعطل عمل الجسم بأكمله. بادئ ذي بدء، يبدأ الجهاز العضلي في المعاناة: تظهر التشنجات والتصلب والخدر.

عند اكتشاف هذه الأعراض، يزداد قلق المريض، ويتطور خلل التوتر العضلي الوعائي. غالبًا ما يصاحب متلازمة فرط التنفس (HVS) أيضًا مسار الربو القصبي والتهاب الشعب الهوائية المزمن، مما يتطلب علاجًا منفصلاً.

ماذا تفعل عندما يكون من الصعب التنفس مع VSD

مع صعوبة التنفس، يلجأ المرضى إلى المتخصصين. إن التنفس مع مثل هذه المشكلة يمثل مشكلة كبيرة.

لتشخيص متلازمة فرط التنفس في خلل التوتر العضلي الوعائي، من الضروري استبعاد وجود عدد من الأمراض الأخرى لدى المريض والتي يمكن أن تؤدي إلى ظهور هذه الأعراض.

بعد استشارة الطبيب المعالج، يتم فحص المريض من قبل طبيب الغدد الصماء أو أخصائي الأنف والأذن والحنجرة أو طبيب الأعصاب. من الضروري إجراء أشعة سينية للرئتين وفحص بالموجات فوق الصوتية للأعضاء الداخلية والغدة الدرقية. يتم تأكيد تشخيص HVS من قبل طبيب الأعصاب، الذي يصف علاجًا محددًا.

يجب التعامل مع علاج المرض بشكل شامل:

من المهم أن يغير المريض موقفه تجاه مرضه	يجب على المتخصصين طمأنة المريض وشرح له أن VSD هو مرض قابل للعلاج؛ فهو ليس مميتًا ولا يؤدي إلى الإعاقة؛ فالفهم الصحيح لخطورة المرض يؤدي إلى تراجع أعراض الوسواس والتقليد.
التمارين اللازمة	يجب أن يتعلم المريض التنفس بشكل صحيح للحصول على الكمية المثلى من الأكسجين. وللوقاية من اضطرابات الجهاز التنفسي، ينصح المريض "بالتنفس باستخدام بطنه"، بينما يستغرق الشهيق نصف مدة الزفير؛ عدد الأنفاس في الدقيقة - 8-10 مرات؛ يتم إجراء تمارين التنفس في بيئة هادئة لمدة 30 دقيقة.
من الضروري تصحيح الاضطرابات النفسية عن طريق تناول الأدوية	تتم معالجة VSD مع DHW بشكل شامل لعدة أشهر (عادةً ما يصل إلى عام)؛ تناول مضادات الاكتئاب ومزيلات القلق فعال. يتم الجمع بين العلاج الدوائي والعلاج النفسي. ويساعد المتخصصون المريض على تحديد السبب الكامن وراء المرض والتخلص منه.

التنفس هو فعل فسيولوجي طبيعي يحدث باستمرار ولا ينتبه إليه معظمنا، لأن الجسم نفسه ينظم عمق وتكرار حركات التنفس حسب الحالة. ربما يكون الشعور بعدم وجود ما يكفي من الهواء مألوفًا لدى الجميع. قد يظهر بعد الركض السريع، أو صعود السلالم إلى أرضية مرتفعة، أو مع الإثارة القوية، لكن الجسم السليم يتأقلم بسرعة مع ضيق التنفس هذا، مما يعيد التنفس إلى طبيعته.

إذا كان ضيق التنفس قصير المدى بعد التمرين لا يسبب قلقًا خطيرًا، فإنه يختفي سريعًا أثناء الراحة، ثم يحدث على المدى الطويل أو فجأة يمكن أن تشير صعوبة التنفس المفاجئة إلى مرض خطير، وغالبًا ما يتطلب علاجًا فوريًا.يمكن أن يؤدي النقص الحاد في الهواء عند انسداد الشعب الهوائية بواسطة جسم غريب، أو الوذمة الرئوية، أو نوبة الربو إلى فقدان الحياة، لذا فإن أي اضطراب في الجهاز التنفسي يتطلب توضيح سببه وعلاجه في الوقت المناسب.

لا يشارك الجهاز التنفسي فقط في عملية التنفس وتزويد الأنسجة بالأكسجين، على الرغم من أن دوره بالطبع له أهمية قصوى. من المستحيل تخيل التنفس دون الأداء السليم للإطار العضلي للصدر والحجاب الحاجز والقلب والأوعية الدموية والدماغ. يتأثر التنفس بتركيبة الدم والحالة الهرمونية ونشاط المراكز العصبية للدماغ والعديد من الأسباب الخارجية - التدريب الرياضي والأطعمة الغنية والعواطف.

يتكيف الجسم بنجاح مع التقلبات في تركيز الغازات في الدم والأنسجة، مما يزيد من وتيرة حركات الجهاز التنفسي إذا لزم الأمر. عندما يكون هناك نقص في الأكسجين أو زيادة الحاجة إليه، يصبح التنفس أكثر تكرارا. الحماض، الذي يصاحب عدد من الأمراض المعدية والحمى والأورام، يثير زيادة التنفس لإزالة ثاني أكسيد الكربون الزائد من الدم وتطبيع تكوينه. وتنقلب هذه الآليات على نفسها دون إرادتنا أو جهدنا، ولكنها تصبح في بعض الحالات مرضية.

أي اضطراب في الجهاز التنفسي، حتى لو كان سببه يبدو واضحًا وغير ضار، يتطلب فحصًا واتباع نهج مختلف في العلاج، لذلك، إذا شعرت بعدم وجود هواء كافٍ، فمن الأفضل التوجه فورًا إلى الطبيب - طبيب عام، طبيب قلب، طبيب أعصاب، أو معالج نفسي.

أسباب وأنواع مشاكل التنفس

عندما يعاني الشخص من صعوبة في التنفس ويفتقر إلى الهواء، فإنه يتحدث عن ضيق في التنفس. يعتبر هذا العرض بمثابة عمل تكيفي استجابة لعلم الأمراض الموجود أو يعكس العملية الفسيولوجية الطبيعية للتكيف مع الظروف الخارجية المتغيرة. في بعض الحالات، يصبح التنفس صعبا، لكن الشعور غير السار بنقص الهواء لا ينشأ، حيث يتم التخلص من نقص الأكسجة من خلال زيادة تواتر حركات الجهاز التنفسي - في حالة التسمم بأول أكسيد الكربون، أو العمل في جهاز التنفس، أو الارتفاع الحاد إلى الارتفاع.

يمكن أن يكون ضيق التنفس شهيقًا أو زفيريًا. في الحالة الأولى، لا يوجد ما يكفي من الهواء عند الاستنشاق، في الثانية - عند الزفير، ولكن من الممكن أيضًا وجود نوع مختلط عندما يكون من الصعب الشهيق والزفير.

ضيق التنفس لا يصاحب المرض دائمًا، فمن الممكن أن يكون فسيولوجيًا، وهذه حالة طبيعية تمامًا. أسباب ضيق التنفس الفسيولوجي هي:

• تمرين جسدي؛
• الإثارة والتجارب العاطفية القوية.
• التواجد في غرفة خانقة وسيئة التهوية في المرتفعات.

يحدث التنفس الفسيولوجي المتزايد بشكل انعكاسي ويختفي بعد فترة قصيرة. يعاني الأشخاص الذين يعانون من حالة بدنية سيئة والذين لديهم وظيفة "مكتبية" مستقرة من ضيق في التنفس استجابةً للجهد البدني أكثر من أولئك الذين يزورون صالة الألعاب الرياضية أو حمام السباحة بانتظام أو يقومون ببساطة بالمشي يوميًا. ومع تحسن النمو البدني العام، يقل حدوث ضيق التنفس.

يمكن أن يتطور ضيق التنفس المرضي بشكل حاد أو أن يكون مصدر قلق مستمر، حتى أثناء الراحة، ويتفاقم بشكل ملحوظ مع أدنى جهد بدني. يختنق الشخص عندما يتم إغلاق المسالك الهوائية بسرعة بواسطة جسم غريب، وتورم أنسجة الحنجرة والرئتين وغيرها من الحالات الخطيرة. عند التنفس في هذه الحالة، لا يتلقى الجسم الحد الأدنى المطلوب من الأكسجين، وتضاف إلى ضيق التنفس اضطرابات شديدة أخرى.

الأسباب المرضية الرئيسية لصعوبة التنفس هي:

• أمراض الجهاز التنفسي - ضيق التنفس الرئوي.
• أمراض القلب والأوعية الدموية - ضيق التنفس القلبي.
• اضطرابات التنظيم العصبي لفعل التنفس - ضيق في التنفس من النوع المركزي.
• انتهاك تكوين غازات الدم - ضيق في التنفس دموي.

أسباب قلبية

تعد أمراض القلب أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لصعوبة التنفس. يشكو المريض من عدم وجود ما يكفي من الهواء ويلاحظ ظهور تورم في الساقين والتعب وما إلى ذلك. عادة، يتم بالفعل فحص المرضى الذين يعانون من ضعف التنفس بسبب التغيرات في القلب وحتى تناول الأدوية المناسبة، ولكن ضيق التنفس لا يمكن أن يستمر فحسب، بل يزداد سوءًا في بعض الحالات.

مع أمراض القلب، لا يوجد ما يكفي من الهواء عند الاستنشاق، أي ضيق في التنفس. وهو مصاحب ويمكن أن يستمر حتى أثناء الراحة في مراحله الشديدة، ويتفاقم في الليل عندما يكون المريض مستلقيًا.

الأسباب الأكثر شيوعًا:

1. عدم انتظام ضربات القلب.
2. وضمور عضلة القلب.
3. العيوب - العيوب الخلقية تؤدي إلى ضيق التنفس في مرحلة الطفولة وحتى فترة حديثي الولادة؛
4. العمليات الالتهابية في عضلة القلب، التهاب التامور.
5. سكتة قلبية.

غالبًا ما يرتبط حدوث صعوبات في التنفس في أمراض القلب بتطور قصور القلب، حيث إما لا يوجد ناتج قلبي كافٍ وتعاني الأنسجة من نقص الأكسجة، أو يحدث احتقان في الرئتين بسبب فشل عضلة القلب البطين الأيسر ( ).

بالإضافة إلى ضيق التنفس، الذي غالبًا ما يكون مصحوبًا بألم جاف ومؤلم، تظهر شكاوى مميزة أخرى لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب، مما يجعل التشخيص أسهل إلى حد ما - ألم في منطقة القلب، وتورم "مسائي"، وزرقة الجلد، وانقطاع في قلب. ويصبح التنفس في وضعية الاستلقاء أكثر صعوبة، حتى أن معظم المرضى ينامون نصف جالسين، مما يقلل من تدفق الدم الوريدي من الساقين إلى القلب ومظاهر ضيق التنفس.

أعراض قصور القلب

أثناء نوبة الربو القلبي، والتي يمكن أن تتحول بسرعة إلى وذمة رئوية سنخية، يختنق المريض حرفيًا - يتجاوز معدل التنفس 20 في الدقيقة، ويتحول لون الوجه إلى اللون الأزرق، وتنتفخ عروق الرقبة، ويصبح البلغم رغويًا. تتطلب الوذمة الرئوية رعاية طارئة.

يعتمد علاج ضيق التنفس القلبي على السبب الكامن وراء حدوثه.يتم وصف مدرات البول (فوروسيميد، فيروشبيرون، دياكارب) لمريض بالغ مصاب بقصور القلب، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ليسينوبريل، إنالابريل، وما إلى ذلك)، وحاصرات بيتا ومضادات اضطراب النظم، وجليكوسيدات القلب، والعلاج بالأكسجين.

يشار إلى مدرات البول (دياكارب) للأطفال، ويتم جرعات أدوية المجموعات الأخرى بشكل صارم بسبب الآثار الجانبية المحتملة وموانع الاستعمال في مرحلة الطفولة. العيوب الخلقية التي يبدأ فيها الطفل بالاختناق منذ الأشهر الأولى من حياته قد تتطلب تصحيحًا جراحيًا عاجلاً وحتى زراعة القلب.

الأسباب الرئوية

أمراض الرئتين هي السبب الثاني الذي يؤدي إلى صعوبة التنفس، ومن الممكن حدوث صعوبة في الشهيق والزفير. أمراض الرئة مع فشل الجهاز التنفسي هي:

• أمراض الانسداد المزمن - الربو والتهاب الشعب الهوائية وتصلب الرئة وتغبر الرئة وانتفاخ الرئة.
• استرواح الصدر والصدر.
• الأورام.
• الأجسام الغريبة في الجهاز التنفسي.
• في فروع الشرايين الرئوية.

تساهم التغيرات الالتهابية والتصلبية المزمنة في الحمة الرئوية بشكل كبير في فشل الجهاز التنفسي. وتتفاقم بسبب التدخين وسوء الظروف البيئية والالتهابات المتكررة في الجهاز التنفسي. يكون ضيق التنفس مزعجًا في البداية أثناء المجهود البدني، ثم يصبح تدريجيًا دائمًا مع تقدم المرض إلى مرحلة أكثر خطورة ولا رجعة فيها من مساره.

مع أمراض الرئة، يتم انتهاك تكوين الغاز في الدم، ويحدث نقص الأكسجين، وهو ما يفتقر إليه الرأس والدماغ في المقام الأول. يثير نقص الأكسجة الشديد اضطرابات التمثيل الغذائي في الأنسجة العصبية وتطور اعتلال الدماغ.

يدرك مرضى الربو القصبي جيدًا مدى انقطاع التنفس أثناء النوبة:يصبح الزفير صعبًا للغاية ، ويظهر عدم الراحة وحتى الألم في الصدر ، ومن الممكن عدم انتظام ضربات القلب ، ويصعب فصل البلغم عند السعال ويكون نادرًا للغاية ، وتنتفخ عروق الرقبة. المرضى الذين يعانون من ضيق في التنفس يجلسون وأيديهم على ركبهم - وهذا الوضع يقلل من العائد الوريدي والحمل على القلب، مما يخفف من الحالة. في أغلب الأحيان، يصعب على هؤلاء المرضى التنفس ويفتقرون إلى الهواء ليلاً أو في ساعات الصباح الباكر.

في نوبة الربو الشديدة، يختنق المريض، ويصبح الجلد مزرقًا، ومن الممكن حدوث ذعر وبعض الارتباك، وقد تكون حالة الربو مصحوبة بتشنجات وفقدان الوعي.

في حالة وجود مشاكل في التنفس بسبب أمراض الرئة المزمنة، يتغير مظهر المريض:فيصبح الصدر على شكل برميل، وتزداد المسافات بين الأضلاع، وتكون أوردة الرقبة كبيرة ومتوسعة، وكذلك الأوردة الطرفية في الأطراف. إن تمدد النصف الأيمن من القلب على خلفية عمليات تصلب في الرئتين يؤدي إلى فشله، ويصبح ضيق التنفس مختلطاً وأكثر شدة، أي أن الرئتين فقط لا تستطيعان التكيف مع التنفس، بل القلب لا يستطيع توفيره. تدفق الدم الكافي، وملء الجزء الوريدي من الدورة الدموية الجهازية بالدم.

كما لا يوجد ما يكفي من الهواء في هذه الحالة الالتهاب الرئوي، استرواح الصدر، تدمي الصدر. مع التهاب الحمة الرئوية، لا يصبح التنفس صعبًا فحسب، بل ترتفع درجة الحرارة أيضًا، وتظهر علامات التسمم الواضحة على الوجه، ويصاحب السعال إنتاج البلغم.

يعتبر دخول جسم غريب إلى الجهاز التنفسي أحد الأسباب الخطيرة للغاية لفشل الجهاز التنفسي المفاجئ. يمكن أن يكون هذا قطعة طعام أو جزءًا صغيرًا من لعبة يستنشقه الطفل عن طريق الخطأ أثناء اللعب. يبدأ الضحية المصاب بجسم غريب في الاختناق، ويتحول إلى اللون الأزرق، ويفقد وعيه بسرعة، ومن الممكن حدوث سكتة قلبية إذا لم تصل المساعدة في الوقت المناسب.

يمكن أن تؤدي الجلطات الدموية في الأوعية الرئوية أيضًا إلى ضيق التنفس والسعال المفاجئ والمتزايد بسرعة. يحدث هذا في كثير من الأحيان عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض الأوعية الدموية في الساقين والقلب والعمليات المدمرة في البنكرياس. مع الجلطات الدموية، يمكن أن تكون الحالة شديدة للغاية مع زيادة الاختناق والجلد المزرق والتوقف السريع للتنفس ونبض القلب.

عند الأطفال، غالبًا ما يرتبط ضيق التنفس بدخول جسم غريب أثناء اللعب، أو الالتهاب الرئوي، أو تورم أنسجة الحنجرة. الخناق- تورم مع تضيق الحنجرة، والذي يمكن أن يصاحب مجموعة واسعة من العمليات الالتهابية، تتراوح من التهاب الحنجرة العادي إلى الدفتيريا. إذا لاحظت الأم أن الطفل يتنفس بشكل متكرر، ويتحول إلى لون شاحب أو أزرق، ويظهر قلقًا واضحًا أو يتنفس ويتوقف تمامًا، فعليك طلب المساعدة على الفور. اضطرابات التنفس الشديدة عند الأطفال محفوفة بالاختناق والموت.

وفي بعض الحالات يكون سبب ضيق التنفس الشديد هو حساسيةوذمة كوينك، والتي يصاحبها أيضًا تضيق في تجويف الحنجرة. قد يكون السبب أحد مسببات الحساسية الغذائية، أو لدغة دبور، أو استنشاق حبوب اللقاح النباتية، أو دواء. في هذه الحالات، يحتاج كل من الطفل والبالغ إلى رعاية طبية طارئة لتخفيف رد الفعل التحسسي، وفي حالة الاختناق، قد تكون هناك حاجة إلى ثقب القصبة الهوائية والتهوية الاصطناعية.

ينبغي التمييز بين علاج ضيق التنفس الرئوي. إذا كان السبب جسمًا غريبًا، فيجب إزالته في أسرع وقت ممكن، وفي حالة الوذمة التحسسية، يُنصح الطفل والبالغ بإعطاء مضادات الهيستامين والهرمونات القشرية السكرية والأدرينالين. في حالة الاختناق، يتم إجراء القصبة الهوائية أو بضع مخروطي.

بالنسبة للربو القصبي، يكون العلاج متعدد المراحل، بما في ذلك منبهات بيتا الأدرينالية (السالبوتامول) في البخاخات، ومضادات الكولين (بروميد الإبراتروبيوم)، والميثيل زانتينات (أمينوفيلين)، والكورتيكوستيرويدات السكرية (تريامسينولون، بريدنيزولون).

تتطلب العمليات الالتهابية الحادة والمزمنة علاجًا مضادًا للبكتيريا وإزالة السموم، وضغط الرئتين بالاسترواح الصدري أو المائي، ويعد انسداد المسالك الهوائية عن طريق الورم مؤشرًا للجراحة (ثقب التجويف الجنبي، بضع الصدر، إزالة جزء من الرئة، إلخ.).

أسباب دماغية

وفي بعض الحالات، ترتبط صعوبات التنفس بتلف الدماغ، وذلك لوجود أهم المراكز العصبية التي تنظم نشاط الرئتين والأوعية الدموية والقلب. ضيق التنفس من هذا النوع هو سمة من سمات الأضرار الهيكلية لأنسجة المخ - الصدمة، الأورام، السكتة الدماغية، الوذمة، التهاب الدماغ، إلخ.

تتنوع اضطرابات وظيفة الجهاز التنفسي في أمراض الدماغ بشكل كبير: فمن الممكن إما إبطاء أو زيادة التنفس، وظهور أنواع مختلفة من التنفس المرضي. العديد من المرضى الذين يعانون من أمراض دماغية حادة يخضعون للتهوية الاصطناعية لأنهم ببساطة لا يستطيعون التنفس من تلقاء أنفسهم.

يؤدي التأثير السام للنفايات الميكروبية والحمى إلى زيادة نقص الأكسجة وتحمض البيئة الداخلية للجسم، مما يسبب ضيق في التنفس - يتنفس المريض بشكل متكرر وبصوت عالٍ. وبهذه الطريقة يسعى الجسم للتخلص بسرعة من ثاني أكسيد الكربون الزائد وتزويد الأنسجة بالأكسجين.

يمكن اعتبار سبب غير ضار نسبيًا لضيق التنفس الدماغي الاضطرابات الوظيفيةفي نشاط الدماغ والجهاز العصبي المحيطي - العصاب والهستيريا. وفي هذه الحالات يكون ضيق التنفس ذا طبيعة «عصبية»، وفي بعض الحالات يكون ذلك ملحوظاً بالعين المجردة، حتى لغير المختص.

مع الألم العصبي الوربي، يشعر المريض بألم شديد في نصف الصدر، والذي يشتد مع الحركة والاستنشاق، وخاصة المرضى القابلين للتأثر قد يصابون بالذعر، ويتنفسون بسرعة وبسطحية. مع الداء العظمي الغضروفي، يصعب التنفس، والألم المستمر في العمود الفقري يمكن أن يثير ضيقًا مزمنًا في التنفس، والذي قد يكون من الصعب تمييزه عن صعوبة التنفس بسبب أمراض الرئة أو القلب.

يشمل علاج صعوبة التنفس في أمراض الجهاز العضلي الهيكلي العلاج الطبيعي والعلاج الطبيعي والتدليك والدعم الدوائي على شكل أدوية مضادة للالتهابات ومسكنات.

تشتكي العديد من الأمهات الحوامل من أنه مع تقدم الحمل، يصبح التنفس أكثر صعوبة.قد تكون هذه العلامة طبيعية تمامًا، لأن نمو الرحم والجنين يرفع الحجاب الحاجز ويقلل من تمدد الرئتين، كما تساهم التغيرات الهرمونية وتكوين المشيمة في زيادة عدد حركات التنفس لتزويد أنسجة كلا الكائنين بالتنفس. الأكسجين.

ومع ذلك، أثناء الحمل، يجب تقييم التنفس بعناية حتى لا يفوتك علم الأمراض الخطير وراء الزيادة الطبيعية على ما يبدو، والتي يمكن أن تكون فقر الدم، ومتلازمة الانصمام الخثاري، وتطور قصور القلب بسبب خلل في المرأة، وما إلى ذلك.

أحد أخطر الأسباب التي قد تؤدي إلى اختناق المرأة أثناء الحمل هو الانسداد الرئوي. هذه الحالة تهدد الحياة، ويصاحبها زيادة حادة في التنفس، الذي يصبح صاخباً وغير فعال. من الممكن حدوث الاختناق والوفاة دون مساعدة الطوارئ.

وبالتالي، بعد النظر فقط في الأسباب الأكثر شيوعًا لصعوبة التنفس، يصبح من الواضح أن هذا العرض يمكن أن يشير إلى خلل في جميع أعضاء أو أنظمة الجسم تقريبًا، وفي بعض الحالات قد يكون من الصعب تحديد العامل الممرض الرئيسي. يحتاج المرضى الذين يعانون من صعوبة في التنفس إلى فحص شامل، وإذا كان المريض يختنق، فستحتاج إلى مساعدة مؤهلة في حالات الطوارئ.

أي حالة من حالات ضيق التنفس تتطلب زيارة الطبيب لمعرفة سببها، فالعلاج الذاتي في هذه الحالة أمر غير مقبول ويمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة للغاية. وينطبق هذا بشكل خاص على مشاكل التنفس لدى الأطفال والنساء الحوامل والنوبات المفاجئة لضيق التنفس لدى الأشخاص في أي عمر.

بالفيديو: ما الذي يمنعك من التنفس؟ برنامج "عيش بصحة جيدة!"

ماذا تفعل إذا لم يكن لديك ما يكفي من الهواء: الأعراض والأسباب والعلاج والنصائح.

على الرغم من أن البرامج التعليمية قدمت بالضرورة دروسًا تعلم الأعراض الأولى للأمراض الفتاكة، فضلاً عن الوقاية من الإصابات وتقديم الإسعافات الأولية لمثل هذه الأمراض، إلا أن العديد من البالغين لا يعرفون دائمًا ما يجب عليهم فعله في موقف معين لمساعدة أنفسهم أو مساعدة أنفسهم. أحبائهم.

بالإضافة إلى ذلك، تزعم الإحصائيات القاسية أنه كان من الممكن منع نصيب الأسد من الحالات السريرية إذا قام الشخص باستشارة الطبيب عند أول علامة. في هذه المقالة سنتحدث عن سبب صعوبة التنفس وما يجب القيام به.

صعوبة في استنشاق وزفير الهواء تسمى عند الأطباء ضيق التنفس. ضيق التنفس هو أحد أمراض الأمراض الأخرى، ويصبح دائمًا واضحًا للشخص نفسه وللأشخاص من حوله. وفي الوقت الذي لا يستطيع فيه الإنسان استنشاق الهواء وزفيره بكميات كافية، يحدث نقص في الأكسجين في الأنسجة، وهو ما يسمى نقص الأكسجة. ثم يأتي نقص الأكسجة - انخفاض مستويات الأكسجين في الدم. إذا لم يتم تجديد الأكسجين، يحدث الموت. لكن لهذا يجب أن يكون هناك غياب تام للتنفس، وفي حالتنا نفكر في التأخير والصعوبة والشعور بنقص الأكسجين.

لذلك، دعونا نلقي نظرة على جميع الأسباب التي قد تؤدي إلى صعوبة التنفس:

• أمراض الرئة الفيروسية وغيرها. خلال فترة أمراض الجهاز التنفسي الحادة والالتهابات ونزلات البرد، تكون الرئتان في حالة مرضية، ولا تستطيع القيام بوظيفتها بشكل كامل وتوفير تبادل الأكسجين للجسم. في هذه الحالة، لا يظهر السعال فحسب، بل يظهر أيضًا ضيق في التنفس، وألم شديد في الصدر، و"قبض" الهواء. بالإضافة إلى العلاج النشط، من الضروري ارتداء المريض ملابس دافئة وتهوية الغرفة لمدة 10 دقائق كل نصف ساعة. وفي الشتاء لمدة 5 دقائق كل 30 دقيقة. إذا لم تكن هناك رياح في الخارج، وكانت درجة حرارة المريض أعلى من 37 درجة، فيجب المشي ببطء في الشارع؛
• التدخين. يدخن شخص طوال حياته ولا يشعر بأي إزعاج، وآخر بعد ستة أشهر يبدأ في "البحث" عن الأكسجين، خاصة عندما يكون في وضع أفقي لفترة طويلة. في البداية، التهوية كافية، ثم مجرد الخروج في الهواء النقي. بمجرد أن تبدأ في الشعور بضيق في التنفس، لا يجب أن تخاطر بذلك، اترك التدخين في الماضي، فهذه هي العلامات الأولى قبل الإصابة بالسرطان؛
• مشاكل قلبية. إذا لم تكن مصابًا بنزلة برد، أو حتى أعراض بسيطة، فأنت لا تدخن وتمر بفترات لا يوجد فيها ما يكفي من الهواء، وتشعر بالاختناق - اتصل بشكل عاجل بطبيب القلب لإجراء فحص. في هذه المرحلة، من الممكن ليس فقط تشخيص المشاكل، ولكن أيضًا الوقاية من بعض أمراض القلب؛
• مرض الجهاز الوعائي. بعد الأمراض الخطيرة، قد يكون هناك ضعف في الجسم، والرغبة في النوم باستمرار، وكذلك التنفس الثقيل، والشعور بأن الأكسجين يتناقص تدريجيا. وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب؛
• الربو القصبي. في حالة حدوث مضاعفات، تحدث الأمراض التالية: صعوبة في التنفس، تحدث عدة محاولات متتالية، وبعد ذلك يحدث الزفير الثقيل. إذا لم تكن قد ناقشت هذا الأمر مسبقًا مع طبيبك، فاتصل به على الفور؛
• الإجهاد المستمر. يسبب الإجهاد العديد من الأمراض، وأحد الأمراض هو أن الخلايا العصبية لا تشبع خلايا الدماغ بالأكسجين. إذا كان نقص الأكسجين يجعلك تشعر بالدوار، ويحدث ألم شديد وصداع نصفي، قم بمراجعة روتينك اليومي بالكامل، وتخلص من التوتر أو تعلم كيفية تجريد نفسك منه. إذا لزم الأمر، حدد موعدًا مع الطبيب الذي سيصف لك العلاج؛
• فقر الدم في مراحله الشديدة. مرض خادع للغاية، لأنه يتنكر مثل العديد من الأمراض الأخرى. يتم اكتشافه في 99% من الحالات فقط عن طريق فحص الدم؛
• إصابات الصدر. في حالة حدوث أي إصابات، وبعدها يعاني المصاب من صعوبة في التنفس ورغبة في التنفس أكثر فأكثر، فلا بد من دخول المستشفى بشكل عاجل. حتى لو كانت كدمة بسيطة على ما يبدو، فقد تكون الأعضاء الداخلية قد أصيبت؛
• حساسية. يعد التورم أثناء تفاعلات الحساسية أمرًا خبيثًا للغاية، وفي بعض الأحيان يمكن أن يمنع الجهاز التنفسي تمامًا. بمجرد أن يبدأ الشخص في الاستنشاق، يلهث بحثًا عن الهواء، وما إلى ذلك. من الضروري إعطاء دواء للحساسية والتأكد من عرضه على الطبيب.
• ابتلاع جسم غريب. وهو شائع بشكل خاص عند الأطفال، ومن الضروري إزالته بشكل عاجل، وإذا لزم الأمر، اتصل بسيارة إسعاف؛
• الحمل الصعب. لأي أعراض من هذا القبيل - العلاج في المستشفى العاجل؛
• تدهور اللياقة البدنية، وخاصة ظهور ضيق في التنفس عند الصعود إلى الأرض. من الضروري إدخال التدريب وإلا ستتفاقم الحالة وتؤدي إلى عواقب وخيمة.

تقديم المساعدة:

• بادئ ذي بدء، تحتاج إلى فتح النوافذ في الغرفة والجلوس بشكل مريح بالقرب من النافذة؛
• بعد ذلك، تحديد الأسباب في أسرع وقت ممكن، واستبعاد احتمال الإصابة ووجود جسم غريب في الحنجرة (خاصة عند الأطفال)؛
• إذا لم تتحسن الحالة خلال 5-7 دقائق واستمر الشخص في اللهاث للحصول على الهواء، فانقله على وجه السرعة إلى المستشفى، أو اتصل بسيارة الإسعاف، مع تحديد عبر الهاتف ما هي الإسعافات الأولية التي يمكنك تقديمها؛
• في حالة التوتر، تنفس بانتظام. على سبيل المثال، قم بالشهيق لمدة 6 عدات، والزفير لمدة 8 عدات، وكرر ذلك بعد أن تهدأ.

النقص المستمر في الهواء يعني التعرض لهجمات مرة واحدة على الأقل يوميًا أو أكثر. بالإضافة إلى الأمراض المذكورة أعلاه، يمكن أن تحدث مثل هذه الهجمات مع داء عظمي غضروفي عنق الرحم والصدر، والأعصاب المضغوطة، وما إلى ذلك.

إذا أصبحت صعوبة التنفس مزمنة وتعتقد أنها دائمة، فاستشر الطبيب على الفور، لأن التشخيص الذاتي والعلاج اللاحق يمكن أن ينتهي بشكل سيء للغاية.

إذا حدث نقص مستمر لدى مرضى القلب، راجع طبيبك حول أدوية القلب وتناولها أثناء النوبات.

صعوبة في التنفس، والشعور بعدم وجود ما يكفي من الهواء أو الأكسجين: الإسعافات الأولية

إذا كان هناك شخص قريب يعاني من نوبة نقص الهواء، فافتح النوافذ بشكل عاجل، وأحضره وأجلسه بجوار النافذة. تحقق لمعرفة ما إذا كانت هناك أي إصابات أو أي شيء دخل إلى الداخل. إذا كان ذلك ممكنا، تحقق من وجود تورم. في الوقت نفسه، اتصل بسيارة الإسعاف ووصف الوضع عبر الهاتف، اعتمادًا على الظروف، سيقوم الأطباء بتعديل تصرفاتك.

إذا كان هذا قريبًا أو صديقًا لك ولم تكن هذه هي المرة الأولى التي تظهر فيها الحالة، فمن المحتمل أنك تعلم أن المريض يتناول أدوية. إعطاء الدواء على الفور لتخفيف الأعراض.

لم يكن هناك أبدًا، ولن يكون هناك علاج واضح لضيق التنفس، نظرًا لوجود أسباب عديدة. ولكن هناك قاعدة ذهبية - ادرس المرض الذي يسبب هذه الأعراض غير السارة، وعلاج هذا المرض وامنعه، وبالتأكيد سيتم هزيمة المرض!

عدم كفاية الهواء عند التنفس: الوقاية

بالإضافة إلى العلاج الموصوف من قبل الأطباء، هناك بعض القواعد الضرورية لجميع المرضى البالغين الذين يعانون من مرض مماثل:

• كمية كافية من المياه النظيفة (1.5 لتر على الأقل يوميًا)؛
• رفض الدقيق والسكر المكرر.
• التقليل من استهلاك اللحوم؛
• لتحسين الدورة الدموية، قم بشرب كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من خل التفاح الطبيعي.

غالبًا ما يكون خلل التوتر العضلي الوعائي الخضري ونوبات الهلع مصحوبًا بشعور بنقص الهواء. هذه الحالة في حد ذاتها ليست مهددة للحياة، ولكنها تسبب دائمًا الانزعاج المصحوب بالخوف.

متلازمة فرط التنفس هي شكل من أشكال اضطراب الجهاز العصبي اللاإرادي المرتبط بضعف وظيفة الجهاز التنفسي ويتجلى في زيادة التنفس.

لا يرتبط ظهور هذا العرض أثناء VSD بأي أمراض في الجهاز القلبي الوعائي أو القصبات الهوائية أو الرئتين.

• جميع المعلومات الموجودة على الموقع هي لأغراض إعلامية فقط وليست دليلاً للعمل!
• يمكن أن يوفر لك تشخيصًا دقيقًا طبيب فقط!
• نطلب منك عدم العلاج الذاتي، ولكن تحديد موعد مع أخصائي!
• الصحة لك ولأحبائك!

تعد متلازمة فرط التنفس أكثر الأعراض شيوعًا للاضطرابات اللاإرادية ويمكن أن تحدث بمفردها أو بالاشتراك مع أعراض أخرى.

الأسباب

يتم التحكم في عملية التنفس عن طريق الجهاز العصبي اللاإرادي والجسدي.

هناك علاقة واضحة بين الحالة العاطفية للإنسان وعمل الجهاز التنفسي، ويمكن أن تكون هذه العلاقة مباشرة وعكسية:

• يمكن أن تسبب الانفجارات العاطفية القوية وحالات الاكتئاب وحتى مشاكل الحياة المؤقتة ضيقًا في التنفس وصعوبة في التنفس.
• في بعض الأحيان قد يكون الإيحاء هو السبب. على سبيل المثال، بعد قراءة مقالات عن مرض ما، يبدأ الشخص في البحث عن الأعراض وفي بعض الحالات يقلدها. وهكذا، على مستوى اللاوعي، فإنه يستنسخ علامات المرض الذي لا يعاني منه.
• مثل هذا السبب الغريب للوهلة الأولى مثل ملاحظة الأشخاص الذين يعانون من ضيق التنفس في مرحلة الطفولة يتم طرحه أيضًا كافتراضي. يمكن إعادة إنتاج السلوك المطبوع في الذاكرة في مرحلة البلوغ.
• أيضا، يمكن أن يحدث خلل في الجهاز التنفسي بسبب التغيرات في توازن المعادن. وهذا ينطبق عادة على الكالسيوم والمغنيسيوم. تحدث مثل هذه التغييرات مع سوء التغذية.
• سبب آخر هو عادة التنفس غير الصحيحة.

على أية حال، ترتبط جميع أسباب صعوبة التنفس مع خلل التوتر العضلي الوعائي الخضري بعوامل نفسية.

آلية تطور نقص الهواء في VSD

يمكن أن تؤدي الحالات العاطفية المعقدة والخوف والتعب إلى تغير غير واعي في عمق ووتيرة تنفس الشخص. ولضمان إمدادات إضافية من الأوكسجين، يبدأ المريض في التنفس بشكل أسرع. وفي الوقت نفسه، مع التنفس الضحل والسريع، لا يتم استهلاك كل الأكسجين الوارد، مما يسبب الشعور بنقص الهواء في الرئتين.

عند ظهور هذا العرض، يبدأ الشخص في الشعور بالخوف والقلق المستمر، مما يؤدي في النهاية إلى تطور نوبات الهلع، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة.

تسبب متلازمة فرط التنفس تغيرات معينة في أداء الجسم:

أعراض

يمكن أن تتطور أعراض نقص الهواء أثناء VSD لدى كل مريض وفقًا لسيناريو فردي. تظهر الاضطرابات العضلية والعاطفية. تشبه الأعراض الكلاسيكية أعراض أمراض القلب والغدة الدرقية والرئتين.

ومع ذلك، فإن متلازمة فرط التنفس مع VSD لا ترتبط بأمراض الأعضاء الداخلية. وفي الوقت نفسه، ثبت أن هناك علاقة مباشرة بينها وبين الاضطرابات العصبية ونوبات الهلع.

تشمل أعراض متلازمة فرط التنفس ما يلي:

• الشعور بعدم الإلهام الكامل، ونقص الأكسجين.
• ضغط في الصدر.
• عدم القدرة على التنفس، والشعور بوجود "كتلة في الحلق"؛
• ألم في منطقة القلب.
• خدر الأصابع.
• رهاب الأماكن المغلقة.
• الخوف من الموت؛
• حالة الخوف والقلق.
• السعال الجاف والتهاب الحلق.

هناك اختلافات بين صعوبة التنفس بسبب متلازمة فرط التنفس والربو. يجد مرضى الربو صعوبة في التنفس عند الزفير، وفي متلازمة فرط التنفس لا يستطيع المرضى الشهيق.

مع المتلازمة المعنية، غالبا ما تكون هناك شكاوى من انتهاك الجهاز الهضمي. يزداد انقباض الأمعاء ويظهر التجشؤ والانتفاخ والغثيان والقيء. قد تظهر آلام في البطن.

قد تحدث تغيرات في الوعي أيضًا. هناك حالات إغماء بسبب فرط التنفس. ومع ذلك، فإن التغييرات الأقل وضوحًا هي الأكثر شيوعًا: الضباب أمام العينين، والرؤية النفقية، والضوضاء في الرأس والأذنين، وانخفاض الرؤية، وضعف تنسيق الحركات. غالبًا ما يشكو المرضى من الشعور بعدم واقعية ما يحدث أو "ديجا فو".

بالإضافة إلى ذلك، يمكن دمج المتلازمة مع اضطرابات الحركة. يصاحب الرعاش الإحساس بالارتعاش الداخلي. وفي الوقت نفسه، يتحدث المرضى عن تغير في الإحساس بالحرارة والقشعريرة، على الرغم من عدم تسجيل تغير في درجة حرارة الجسم في جميع الحالات.

المخاطر

قد تسبب أعراض هذه الحالة انزعاجًا شديدًا، ولكنها لا تهدد الحياة. يوصى باعتبار العلامات الناشئة بمثابة إشارة من الجسم إلى صعوبة التعامل مع أي موقف أو ضغوط أو إرهاق.

من الصعب جدًا تشخيص هذا الاضطراب في الجهاز العصبي، مما قد يؤدي إلى تشخيص غير صحيح وعلاج خاطئ.

في حالة ظهور الأعراض، لا ينبغي تأجيل زيارة الطبيب، لأن الفشل في تقديم المساعدة اللازمة في الوقت المناسب يمكن أن يؤدي إلى انقطاع إمدادات الدم إلى الدماغ، واضطرابات في نظام القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي.

أيضًا، قد تنشأ صعوبات في العلاج عندما ينكر المريض وجود متلازمة فرط التنفس، ويكون واثقًا من وجود مرض أكثر خطورة وخطورة.

علاج

يعتمد علاج ضيق التنفس في VSD على استخدام طرق العلاج النفسي. في هذه الحالة، من الضروري أن نشرح للمريض ما هي التغييرات التي تحدث في الجسم في وقت الهجوم، وتعليم طرق الاسترخاء والسيطرة على حالته في وقت التفاقم. عندما يفهم الشخص أن مثل هذه الهجمات ليست مهددة للحياة، على الرغم من أنها غير سارة، فإنه يتوقف عن الخوف من حدوثها - فهي تحدث بشكل أقل تكرارا.

وتتمثل المهمة الأساسية في معرفة الأسباب والمواقف التي تسبب متلازمة فرط التنفس من أجل القضاء عليها أو العمل على معالجتها.

حتى مع الانزعاج الطفيف المرتبط بضيق التنفس وصعوبة التنفس، فإن العلاج ضروري. بعد كل شيء، يمكن للطبيب فقط تحديد السبب، بالإضافة إلى VSD، فإن الشعور بنقص الهواء يمكن أن يشير إلى عدد من الأمراض الخطيرة.

في وقت الهجوم، يوصى بتناول المهدئات الطبيعية. يمكن أن يكون هذا منقوعًا من نبات الأم أو حشيشة الهر. لاستعادة توازن الأكسجين وثاني أكسيد الكربون، يمكنك التنفس في كيس من البلاستيك أو الورق.

وفيما يتعلق بالعلاج من تعاطي المخدرات، فمن الضروري استشارة أخصائي. وربما يصف المهدئات إذا كانت طرق العلاج بالأعشاب غير فعالة. يمكن وصف الأدوية التي تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم.

وتتطلب المتلازمة تطوير نمط التنفس الصحيح، والذي تستخدم فيه تمارين التنفس.

مبادئ تمارين التنفس لمتلازمة فرط التنفس:

يجب أن تكون الغرفة التي تقام فيها الفصول الدراسية معزولة عن الضوضاء الخارجية، ويجب أن تتمتع بدرجة حرارة مريحة للمريض، وكمية كافية من الأكسجين. من الجيد أن تقام الدروس كل يوم في نفس الوقت.

لا يجب ممارسة الرياضة مباشرة بعد تناول الطعام - يجب أن تمر 2-3 ساعات. لا يُسمح بممارسة التمارين بعد التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة أو بعد مجهود بدني شديد.

خلال فترة التدريب على تمارين التنفس يمنع التدخين وشرب المشروبات الكحولية والأدوية التي تحفز النشاط العقلي.

الشكوى الشائعة إلى حد ما بين المرضى هي الشعور بنقص الهواء أثناء النشاط البدني أو أثناء الراحة. تطور هذا العرض هو مؤشر على تفعيل الآليات التعويضية في الجسم التي تهدف إلى القضاء على نقص الأكسجة (نقص الأكسجين) في الأعضاء والأنسجة. يمكن أن تحدث هذه العملية لأسباب مختلفة، ولكن هناك نظامان رئيسيان يسببان مثل هذا التفاعل - القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي. تؤدي المخالفات في أحدهما أو في كليهما إلى الشعور بضيق الهواء وضيق التنفس.

• عرض الكل

  أنواع ضيق التنفس

  يتراوح التنفس الطبيعي للإنسان أثناء الراحة من 16 إلى 20 حركة تنفسية في الدقيقة. يتم تنظيم هذه العملية بشكل مستقل عن وعينا، فالأشخاص الأصحاء لا يلاحظون كيف يتنفسون، وفقط أثناء النشاط البدني يشعرون بزيادة في عمق وتكرار التنفس. هذا الشعور بنقص الهواء طبيعي وفسيولوجي. إن حدوث مثل هذه الأعراض أثناء الراحة أو أثناء الأنشطة اليومية ليس أمرًا طبيعيًا، ويجب البحث عن سبب هذه الحالة.

  يحدث ضيق في التنفس على طول الطريق:

  • حاد - يحدث نقص الهواء في بضع دقائق ويستمر لمدة تصل إلى ساعتين - ويحدث أثناء نوبة الربو القصبي أو دخول الأجسام الغريبة إلى الجهاز التنفسي أو قصور القلب الحاد.
  • تحت الحاد - يستمر لعدة أيام - يتطور على خلفية الالتهاب الرئوي والانسداد الرئوي وذات الجنب وما إلى ذلك.
  • المزمن - يستمر لأشهر وسنوات - يتشكل لدى المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة في الرئتين والقلب.

  حسب نوع اضطراب التنفس:

  • الزفير - يرتبط بصعوبة الزفير؛ يستنشق المرضى الهواء، ولكن من أجل الزفير يحتاجون إلى بذل جهد. للقيام بذلك، يتخذون وضعًا قسريًا - يجلسون على كرسي، ويضعون أيديهم على ركبهم. وبهذه الطريقة يتم تنشيط عضلات التنفس المساعدة ويسهل على المريض التنفس. هذا النوع من نقص الهواء هو سمة من سمات الربو القصبي.
  • ملهم - في هذه الحالة يحدث انتهاك للإلهام. لا يستطيع المريض أخذ نفس عميق، كما هو الحال في الربو القلبي (قصور القلب الحاد).
  • مختلط - يصعب الزفير والاستنشاق، وهو سمة من سمات العديد من أمراض الرئة وفشل القلب المزمن.

  

  أسباب قلة الهواء عند التنفس

  تؤدي العديد من الأمراض إلى الإصابة بضيق التنفس. يشير هذا العرض إلى وجود عمليات نقص الأكسجة في الجسم أو انتهاك تنظيم التنفس من جانب الجهاز العصبي العلوي. تنقسم الأسباب الرئيسية إلى أربع مجموعات كبيرة، تحتوي على تصنيفات مختلفة تسبب ضيق التنفس:

  1.الأسباب المرتبطة بأمراض الجهاز القلبي الوعائي:

  • نقص تروية القلب.
  • احتشاء عضلة القلب.
  • هجمات الذبحة الصدرية.
  • عدم انتظام ضربات القلب.
  • الوذمة الرئوية القلبية.
  • عيوب القلب الخلقية أو المكتسبة.
  • سكتة قلبية.
  • اعتلال عضلة القلب.

  2.أمراض الجهاز التنفسي:

  • التهاب رئوي.
  • انسداد رئوي مزمن.
  • الربو القصبي.
  • التهاب الشعب الهوائية المزمن.
  • انخماص الرئة.
  • التهاب الجنبة.
  • بيو، المائية، استرواح الصدر.
  • انتفاخ الرئة.
  • سرطان الرئة.
  • مرض الدرن.

  3.أمراض الأوعية الدموية في الدورة الدموية الرئوية:

  • العيوب التنموية.
  • الانسداد الرئوي.
  • ارتفاع ضغط الشريان الرئوي.

  4. أسباب أخرى:

  • بدانة.
  • فقر دم.
  • حمل.
  • الاستسقاء.
  • الأمراض العصبية (متلازمة غيلان باريه، الوهن العضلي الوبيل، شلل العصب الحجابي).
  • الهيئات الأجنبية.
  • العصاب.

  

  من بين الأسباب، تجدر الإشارة إلى أمراض مثل: أمراض القلب التاجية، والربو القصبي، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، والالتهاب الرئوي، والسمنة وفقر الدم - وهي في أغلب الأحيان تصبح عاملا مباشرا في تطور ضيق التنفس.

  

  ضيق التنفس الشهيق - ما هو: الأسباب والأعراض والعلاج

  أمراض الجهاز القلبي الوعائي

  تظل أمراض الجهاز القلبي الوعائي هي الأكثر شيوعًا بين السكان. العديد من الأمراض مصحوبة بمشاكل في التنفس. يصيب مرض القلب التاجي حوالي 80% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، وفي هذه الفئة من المرضى يعد ضيق التنفس شكوى شائعة. يكون ظهور الأعراض مميزًا بشكل خاص أثناء النشاط البدني وأثناء الإثارة العاطفية. يشعر المرضى بثقل في القلب، والذي يزداد مع التوتر والضغط النفسي.

  تتجلى الذبحة الصدرية ليس فقط بألم شديد في منطقة القلب، ولكن أيضا بنوبة اختناق شديدة. أثناء الهجوم، لا يستطيع الشخص القيام بحركات مفاجئة، ويصعب عليه الشهيق أو الزفير. لا يستمر الهجوم طويلا، كما يختفي ضيق التنفس.

  الربو القلبي هو حالة خطيرة مرتبطة بقصور القلب الحاد. تتطور الوذمة الرئوية، ولا يتمكن المرضى من التنفس من تلقاء أنفسهم ويحتاجون إلى رعاية طبية طارئة. تتطور الحالة فجأة أو تدريجيًا - يعتمد ذلك على السبب الذي تسبب في النوبة، وغالبًا ما تبدأ في الليل وفي المساء. مع التورم الشديد، يتم إطلاق الرغوة من الفم، ويمكن سماع الصفير من مسافة بعيدة، فقط العلاج الفوري في المستشفى سينقذ الحياة في مثل هذه الحالة.

  

  الجهاز التنفسي

  تحتل أمراض الجهاز التنفسي مكانة رائدة بين أسباب نقص الهواء عند التنفس. الأمراض الرئيسية هي الربو القصبي ومرض الانسداد الرئوي المزمن والتهاب الشعب الهوائية المزمن والالتهاب الرئوي.

  الربو القصبي - يتميز بعدم وجود ضيق في التنفس خلال فترة النشب، ولا يشعر المريض بصعوبة في التنفس حتى أثناء ممارسة الرياضة. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب نوبة: المواد المسببة للحساسية، والتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة، والإجهاد. ليس للربو الخفيف أي تأثير على نوعية حياة الشخص، ونادرا ما يحدث الاختناق وعادة ما يعرف المرضى ما يرتبط به.

  مرض الانسداد الرئوي المزمن هو مرض خطير يتجلى في شكل سعال متكرر مع إنتاج البلغم وضيق مستمر في التنفس. ومع تفاقم مرحلة المرض، يزداد ضيق التنفس أيضًا. المرض معطل ويتطلب إشراف طبي من قبل أخصائي. تتدهور نوعية حياة المرضى بشكل كبير، وبمرور الوقت، يتفاقم نقص الهواء.

  

  ونادرا ما يؤدي التهاب الشعب الهوائية المزمن في حد ذاته إلى الشعور بضيق في التنفس. وعندما تتفاقم العملية ويتراكم البلغم في الجهاز التنفسي، يحدث ضيق في التنفس. يرافقه الحمى والسعال الرطب.

  الالتهاب الرئوي هو حالة حادة ترتبط بتلف أنسجة الرئة نتيجة لعملية التهابية. يتم استبعاد منطقة الالتهاب عمليا من التنفس، وتتولى أنسجة الرئة السليمة وظيفتها. هذا التعويض ممكن مع الآفات البسيطة، مع الالتهاب الرئوي الأكثر شمولا، يحدث ضيق في التنفس. إضافة ذات الجنب تسبب الألم عند التنفس.

  أمراض الجهاز التنفسي الحادة - المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة هم الأكثر عرضة بشكل خاص لصعوبة التنفس. في التهابات الجهاز التنفسي الحادة، في 90٪ من الحالات، يتطور التهاب الأنف، وتنتفخ الممرات الأنفية، ويتراكم فيها السائل الالتهابي، وهذا لا يسمح بالتنفس الطبيعي. عن طريق التنفس عن طريق الفم، يُحرم المرضى من القوة الوقائية للغشاء المخاطي للأنف، وتدخل العدوى بسهولة إلى الأجزاء السفلية من الشعب الهوائية، مما يؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية الحاد. وهذا يزيد من تعقيد الوضع ويزيد من تفاقم الحالة العامة للمرضى.

  أمراض الأوعية الدموية

  تجدر الإشارة إلى الانسداد الرئوي من هذه المجموعة من الأمراض. المرض حالة حادة ويتطلب إجراءات الإنعاش. تميل الجلطات الدموية الناتجة عن الدورة الدموية الجهازية إلى الانفصال عن جدار الوعاء الدموي والانتقال إلى القلب، حيث تدخل الدورة الدموية الرئوية وتغلق تجويف الوعاء الدموي. إذا تم انسداد الشريان ذو القطر الصغير، فهذا ليس قاتلاً، حيث يتم تنشيط آلية التعويض وتستمر الشرايين الجانبية في إمداد منطقة الرئة بالدم. غالبًا ما يؤدي انسداد الشريان ذي القطر الكبير إلى الوفاة الفورية. يشعر المرضى بشعور حاد بنقص الهواء، وبدون سيارة إسعاف يمكن أن يضيع المريض.

  نقص الهواء المرتبط بالعصاب

  مجموعة منفصلة من الأمراض التي يعالجها أطباء الأعصاب والأطباء النفسيين. عند زيارة الطبيب، غالبا ما يشتكي المرضى الذين يعانون من العصاب أو الذهان من صعوبة في التنفس، وهو أمر ملحوظ بشكل خاص في المواقف العصيبة. وفي مثل هذه الحالات توصف المهدئات وتزول الأعراض.

  في الشخص السليم، خلال أوقات التوتر الشديد، قد يحدث نقص في الهواء، وذلك بسبب التحفيز القوي للجهاز العصبي. ويزداد عمق ووتيرة التنفس، ويشعر المرضى وكأنهم يختنقون.

  يمكن أن يحدث ضيق التنفس العصبي في المصابين بالوساوس المرضية. مثل هؤلاء المرضى، على خلفية المخاوف المستمرة بشأن صحتهم، يثيرون هذه الأعراض. ونتيجة لذلك، يتم تعزيز المراق، ومعه ضيق في التنفس - حلقة مفرغة. ينصح هؤلاء المرضى بالخضوع للعلاج مع معالج نفسي.

  بدانة

  يعد نقص الهواء عند استنشاق الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن من الأعراض الشائعة. يتم تزويد الأنسجة الدهنية بشكل جيد بالدم، وبالتالي الأكسجين. كلما زادت الدهون في الجسم، زادت الحاجة إلى الأكسجين وزادت صعوبة عمل القلب لتوصيل الدم إلى جميع الأنسجة. يعد ضيق التنفس لدى هؤلاء المرضى مؤشرًا على تعويض الجسم، حيث يعمل الجهازان التنفسي والقلب والأوعية الدموية على تقوية عملهما من أجل التكيف مع وظيفتهما.

  

  غالبًا ما يعاني المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة من أمراض القلب التاجية، مما يزيد من الشعور بنقص الهواء.

  فقر دم

  فقر الدم غالبا ما يكون سببا لنقص الهواء. خلايا الدم الحمراء هي المسؤولة عن نقل الأكسجين، وعندما ينخفض ​​عددها، ينخفض ​​أكسجة الأنسجة ويحدث نقص الأكسجة. تشمل الأعراض المميزة لمرضى فقر الدم شحوب الجلد والتعب والنعاس والتثاؤب المتكرر.

  أثناء نقص الأكسجة، يتم تنشيط آليات التعويض: يبدأ عمل الجهاز التنفسي في الزيادة حتى تتلقى الأعضاء الأكسجين اللازم. ذاتي، يشعر المرضى بضيق في التنفس.

  يتطور فقر الدم لأسباب عديدة، وأكثرها شيوعًا هو نقص الحديد والنزيف البسيط المزمن. وحتى نزيف اللثة يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم.

  نقص الهواء عند النساء الحوامل والأطفال

  غالبًا ما تكون الأشهر الأخيرة من الحمل مصحوبة بضيق في التنفس: حيث يضغط الرحم المتنامي على الحجاب الحاجز، مما يسبب مشاكل في التنفس. كما يرتبط نقص الهواء بزيادة حاجة الأم والجنين إلى الأكسجين. وكلما طالت الفترة، كلما كان ضيق التنفس أقوى. يزداد تواتر وعمق التنفس، وتجد النساء الحوامل صعوبة في التنفس في وضعية الاستلقاء ويواجهن صعوبة في المشي لفترة طويلة. تعاني النساء اللاتي يعانين من الحمل المتعدد من الأعراض في وقت مبكر لأن احتياجاتهن من الأكسجين أعلى بكثير.

  عند الأطفال، البديل هو التنفس السريع حتى سن 10 سنوات. عند الولادة يكون معدل التنفس 60 في الدقيقة، ومع التقدم في السن ينخفض، وبحلول سن 12 عامًا يصبح مثل البالغين. غالباً ما يعاني الأطفال من أمراض الجهاز التنفسي، وغالباً ما يشعرون بنقص الهواء. تتجلى هذه الحالة عند الأطفال حديثي الولادة على أنها متلازمة الضائقة، وفي مثل هذه الحالات تتطلب الرعاية الطبية الطارئة وإجراءات الإنعاش.

  علاج

  إذا لم يكن هناك ما يكفي من الهواء عند التنفس، فمن المهم أن تحاول أولاً معرفة سبب حالتك بنفسك. في المواقف العصيبة، يعد هذا خيارًا طبيعيًا ولا يتطلب علاجًا خاصًا، يمكنك استخدام المهدئات: مستخلص فاليريان أو Motherwort أو العلاجات العشبية المعقدة - Novo-Passit، Persen.

  يحتاج الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة إلى فقدان الوزن الزائد وسيختفي ضيق التنفس. لا يتطلب الحمل أيضًا مساعدة خاصة: بعد الولادة سيختفي الشعور غير السار.

  تتطلب أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي استشارة الطبيب. من المهم جدًا الخضوع للعلاج الكامل والالتزام بتعليمات وتوصيات الطبيب. في المرحلة الأولى، يتلقى المرضى الرعاية على مستوى العيادة من قبل أطباء الأسرة، الذين يقومون، إذا لزم الأمر، بمراجعة طبيب القلب أو طبيب الرئة.

  في حالة حدوث نوبة اختناق حادة، يمكنك مساعدة نفسك في المنزل باستخدام أجهزة الاستنشاق: السالبوتامول، والفنتولين. ولكن فقط عندما يكون هناك ثقة في أن السبب يكمن في الجهاز التنفسي.

  يتم تخفيف نوبة الذبحة الصدرية باستخدام النتروجليسرين، ويجب أن يكون المرضى الذين يعانون من هذا المرض على دراية بذلك ويحملون معهم دائمًا الحبوب.

  يتم علاج فقر الدم البسيط بالنظام الغذائي: تناول المزيد من اللحوم والكبد والحنطة السوداء والتفاح والرمان. يمكن لهذه الأطعمة أن تزيد مستويات الحديد في الدم، وهو أمر ضروري لخلايا الدم الحمراء. يتم استخدام مستحضرات الحديد - Ferrum Lek، Maltofer.

  ضيق التنفس عند التنفس هو عرض ولا يمكن علاجه. يعالجون المرض الذي يثيره.