ما الذي يمكن أن يسبب ضعف الرؤية؟ ضعف البصر مشكلة طبية واجتماعية

المراحل الأوليةغالبًا ما تمر العديد من أمراض العيون والعمليات التنكسية في شبكية العين دون أن يلاحظها أحد.

فقدان البصر هو عرض خطير وسبب لاستشارة الطبيب.

يمكن أن تؤدي المشكلة المهملة إلى جراحةوحتى العمى.

تساقط رؤية الطفل – الأسباب

تسمح لنا ترسانة أطباء العيون الحديثين بتحديد أمراض العيون لدى الأطفال والحصول على بيانات دقيقة من الأيام الأولى من الحياة. الأسباب الأمراض الخلقيةنكون: إصابات الولادةالخداج, الميزات التشريحيةبنية العين، الوراثة. يحتاج هؤلاء الأطفال إلى مراقبة مستمرة من قبل الأطباء وأولياء الأمور.

لا يتم دائمًا تشخيص الأمراض المكتسبة في الوقت المناسب.

يجب على البالغين الانتباه إلى الأعراض التالية:

شكاوى حول عدم ارتياحفي العيون: حكة وحرقان.

الطفل يجلب الأشياء بالقرب من وجهه ويحول.

الصداع والتعب.

قصر النظر (قصر النظر)- أكثر العيوب البصرية شيوعًا عند الأطفال. حوالي 55% يعانون منه تلاميذ المدارس الحديثة. كلما ظهر في وقت مبكر عند الطفل، كلما كان علاجه أكثر صعوبة في المستقبل. الأطفال الذين يعاني آباؤهم من قصر النظر معرضون دائمًا للخطر.

أولاً فترة خطيرةيحدث قصر النظر عندما يذهب الطفل إلى المدرسة. يزداد إجهاد العين، ويصاحب الدراسة التوتر والخوف.

جعل الوضع أسوأ:

شغف بالتلفزيون والكمبيوتر والأدوات الذكية؛

الموقف غير الصحيح

نظام غذائي غير متوازن، ونقص الفيتامينات.

نمط حياة مستقرحياة؛

مكان العمل سيئ التنظيم.

للوقايةيحتاج الآباء الذين يعانون من قصر النظر إلى الحد بشكل صارم من الوقت الذي يقضونه على الكمبيوتر والأدوات الذكية. يجب عليك بالتأكيد تعليم طفلك إبقاء رأسه وظهره مستقيمين وتشجيعه على ممارسة الرياضة. تلعب التغذية دورًا كبيرًا في الحصول على كمية كافيةالفيتامينات، وخاصة أثناء النمو المكثف. بعد كل شيء، تمثل فترة المراهقة الفترة الثانية من طفرة المرض.

عند التخطيط لمنطقة عمل للطالب، يجب مراعاة عدة قواعد.

1. الارتفاع الأمثل لسطح المكتب يساوي ارتفاع الطفل، مقسمًا إلى نصفين وناقص 5 سم.

2. أن تكون المسافة من العينين إلى الدفتر مساوية لطول الذراع من المرفق إلى طرف الأصابع.

3. يجب وضع المكتب أو الطاولة بالقرب من النافذة، ومن الأفضل وضع إضاءة إضافية على اليسار للشخص الذي يستخدم يده اليمنى والعكس.

ضعف بصر الشخص البالغ - الأسباب

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على تدهور الرؤية لدى الشخص البالغ، أهمها:

أمراض خطيرة;

التغيرات المرتبطة بالعمر.

جعل الوضع أسوأ:العادات السيئة (تؤثر على الأوعية الدموية)، إصابات وكدمات العمود الفقري، سوء التغذية، التوتر. داء السكري ، الداء العظمي الغضروفي ، ارتفاع ضغط الدم ، أمراض الغدد الصماءيرافقه فقدان الرؤية. لذلك، من المهم استشارة الطبيب للتعرف عليها في الوقت المناسب.

العمل على الكمبيوتر لفترات طويلة له تأثير سلبي على العيون. رجل في في حالة جيدةيومض بمعدل 18 مرة في الدقيقة. تعمل هذه العملية على ترطيب القرنية. عندما ينظر المستخدم إلى الشاشة لفترة طويلة، فإنه يعاني من متلازمة جفاف العين. بسبب الوميض النادر، يجف الغشاء المخاطي. والنتيجة هي: حرقان، احمرار، ألم. وهذا محفوف بالتهاب الملتحمة المزمن والتهاب القرنية وفقدان الرؤية.

الإشعاع الصادر من الجزء الأزرق من الطيف بطول موجي معين له أيضًا تأثير سلبي على الخلايا البصرية. سيساعد في التغلب على المشكلات ما يلي: نظارات السلامة، فترات الراحة من العمل، قطرات العين، ترطيب الهواء.

وبعد 45 عامًا، يتأثر الجميع تقريبًا بالمشكلة طول النظر. تضعف عضلات العين، وتفقد مرونة الأنسجة، وتصبح العدسة كثيفة. مع مرور الوقت، تصبح الأوعية الدموية هشة وتنسد بلويحات تصلب الشرايين. يزداد ضغط العين بسبب اختلال التوازن بين تدفق السائل الذي يغذي الوسائط البصرية وتدفقه إلى الخارج. السوائل الزائدة تضغط على العصب البصري، مما يسبب ضموره. ونتيجة لذلك، تبدأ عملية الجلوكوما.

وبعد سن الأربعين، تظهر على كل سادس شخص علامات عتامة العدسة. تؤدي العملية المهملة لاحقًا إلى إعتام عدسة العين. لذلك، من المهم الاتصال بالطبيب إذا كنت تعاني من: فقدان الرؤية، والصداع، والبقع، والرؤية المزدوجة، ورهاب الضوء وأعراض أخرى.

الرؤية تتساقط - ماذا تفعل؟ هل من الضروري ارتداء النظارات؟

يجيب أطباء العيون على هذا السؤال بشكل لا لبس فيه بالإيجاب في حالات قصر النظر وطول النظر. تصحيح الرؤية بالنظارات لا يوفر فقط أقصى قدر من الراحة والقدرة على الرؤية بوضوح العالم. المهمة الرئيسية هي منع تطور المرض. بعد كل شيء، على سبيل المثال، زيادة قصر النظر محفوفة بتمدد غشاء العين، وتمزق وانفصال الشبكية.

إذا كان الشخص غير مرتاح، فإنه يبدأ في إجهاد عينيه، والحول - حمولة إضافية، التي تؤدي إلى خسارة أكبررؤية. من المهم الاتصال بأخصائي جيد واختيار النظارات المناسبة. ارتدائها لن يتعارض مع العلاج الشامل للمرض.

الرؤية تتساقط - ماذا تفعل؟ الجمباز للعيون

تقنيات مختلفةتأكد من تضمين تمارين العين. يدرك كل من معارضي ومؤيدي تصحيح الرؤية بالنظارات فعالية التدريب عضلات العين. ويُنصح بتكرار مجموعة التمارين مرتين خلال اليوم.

أثناء الجمباز، يجب أن يظل الرأس بلا حراك، ويجب استرخاء عضلات الوجه. الوضعية الأولية- انظر بشكل مستقيم. يجب إجراء كل تمرين 8-10 مرات في كل اتجاه.

1. انظر للأعلى ثم للأسفل.

2. حرك عينيك قدر الإمكان إلى اليسار، ثم إلى اليمين.

3. تصور الاتصال الهاتفي في عقلك. حرك عينيك في دائرة، في اتجاه عقارب الساعة، دون قطع الزوايا. كرر في الاتجاه المعاكس.

4. ارفع رأسك وانظر للأعلى. كرر حركات التمرين السابق.

5. قم بأداء التمارين 1-4 وعينيك مغمضتين.

6. تخيل ربطة عنق. صف هذا المخطط بعينيك. أداء الحركات: قطريًا من الأسفل إلى الأعلى، ثم إلى الأسفل، ومرة ​​أخرى قطريًا من الأسفل إلى الأعلى وإلى الأسفل.

7. صف الرقم ثمانية بعينيك.

بعد الانتهاء من المجمع، تحتاج إلى إرخاء عينيك، وميض بسهولة، دون توتر.

الرؤية تتساقط - ماذا تفعل؟ العلاجات الشعبية

في المنزل، إذا فقدت الرؤية، خذها عصير طازجمن: الجزر والهندباء والبقدونس والكرفس. يجب أن تؤخذ هذه المكونات بكميات متساوية.

له تأثير مفيد صبغة آذريون وcalamus. يؤخذ العشب بنسب متساوية ويسكب بنصف لتر من الفودكا. تخزينها في مكان مظلم لمدة 12 يوما على الأقل. خذ ملعقة صغيرة قبل الوجبات.

نبات القراص الشبابيستخدم في العصائر والمغلي والسلطات. التوت الأزرق مفيد أيضًا للعيون بأي شكل من الأشكال: مجفف، طازج، مجمد. مشهور تأثير إيجابيلديهم براعم القمح المنبت.

الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا انتباه خاصينبغي أن تعطى تَغذِيَة.

لصحة العين، تحتاج إلى تناول المزيد من الأطعمة التي تخفض الكولسترول. الكاروتينات: اللوتين والزياكسانثين يحميان شبكية العين من الضمور المرتبط بالعمر. وهي موجودة في الكيوي والفلفل الحلو والجزر والخس والسبانخ والخضر. من المفيد أيضًا لفقدان البصر ما يلي:

البطاطا الحلوة الغنية بالرودوبسين (الأساسي الصباغ البصري) وفيتامين أ.

بذور الكتان, أسماك البحر‎احتوائها على أحماض أوميجا 3 الدهنية؛

البيض (يحتوي الصفار على اللوتين، ويساعد البياض على امتصاصه بشكل أفضل)؛

تدليكيخفف التوتر والتعب. تقنيات بسيطةيمكنك أن تتعلم بنفسك. الشيء الرئيسي هو تجنب الانزعاج والألم. باستخدام الأصابع الوسطى والسبابة، يمكنك بسهولة تدليك: النقطة بين الحاجبين، خط الحاجبين، النقاط تحت العينين، على الصدغ وشحمة الأذن. تعمل هذه الحركات على تحسين الدورة الدموية.

يجب التعامل مع حل المشكلة بشكل شامل.

مطلوب استشارة أولية مع الطبيب.

من المؤكد أن الجمباز والتغذية السليمة والالتزام بالنظام والتمارين اللطيفة سيكون لها تأثير مفيد على الجسم ككل وعلى حدة البصر.

الرؤية هي هدية الطبيعة الحقيقية للإنسان. إننا نتعلم تسعين بالمائة من المعلومات حول العالم من حولنا من خلال الصور المرئية. في فجر التاريخ، ساعدت اليقظة الناس في الحصول على الطعام وتجنب المخاطر. أصبحت الرؤية الآن جزءًا لا يتجزأ من التقدم الإبداعي والعلمي. يتلف الهيكل المعقد للمحلل البصري بسهولة تحت تأثير العوامل المرضية. تدهور الرؤية هو النتيجة الرئيسية للعديد من الأمراض. يمكن للطب الحديث أن يقدم طرقًا فعالة لحل المشكلة.

العوامل المؤثرة على حدة البصر

المحلل البصري مسؤول عن الحصول على صورة عالية الجودة للعالم المحيط. ولا يشمل ذلك العين نفسها فقط، والتي يمكن الوصول إليها من خلال الفحص الخارجي، ولكن أيضًا الأعصاب التي تذهب إلى جزء الدماغ الذي يحلل المعلومات الواردة. للحصول على صورة عالية الجودة، يعد الضوء أمرًا ضروريًا. لانكسارها، هناك وسائط شفافة للعين - القرنية، الغرفة الأمامية المملوءة بالرطوبة، الجسم الزجاجي، والعدسة. والأخيرة عبارة عن عدسة كروية. العدسة قادرة على تغيير الانحناء بمساعدة العضلات الهدبية الموجودة في سمك القزحية. هذه الآلية - التكيف - تكمن وراء قدرة الشخص على رؤية الأشياء القريبة والبعيدة بوضوح.

المحلل البصري لديه بنية معقدة

للحصول على صورة عالية الجودة، يجب أن يصل الضوء إلى شبكية العين - الغشاء الحساس الخاص للعين. مكوناته - القضبان والأقماع - تحول الضوء إلى نبضة كهربائية. ثم يأتي الموصل، العصب البصري، إلى العمل. ومن خلالها تصل الإشارة إلى الدماغ، حيث يتم تحليل وتكوين الصورة المألوفة من الصورة المقلوبة على شبكية العين.

حدة البصر هي القدرة على رؤية الأشياء القريبة والبعيدة بوضوح.تأثر عوامل مختلفةإنه يتناقص. عملية في ظروف غير مواتيةيمكن أن تصبح سريعة ولا رجعة فيها. انخفاض حدة البصر يمكن أن يؤثر على أي شخص في أي عمر. هناك العديد من الأسباب.

عين سليمةيعطي صورة واضحة للأشياء القريبة والبعيدة بفضل آلية التكيف

تصنيف

هناك عدة أنواع من ضعف البصر:

1. بناءً على عكس الأعراض، يتم تمييز ضعف البصر:
   • مؤقت، حيث تختفي الأعراض من تلقاء نفسها أو تحت تأثير العلاج؛
   • لا رجعة فيه. لا تتحسن الرؤية حتى بعد العلاج.
2. عن طريق التوطين عملية مرضيةيميز:
   
3. حسب نوع التدفق يتم تمييزها:
   • تدهور حادجودة الصورة المرئية. في معظم الأحيان يكون السبب هو عامل الصدمة.
   • فقدان تدريجي لحدة البصر. يحدث سيناريو مماثل أمراض العيونوغيرها من الحالات المرضية.
4. بناءً على وقت حدوثها، يتم تمييزها:
   
5. هناك نوعان من الأسباب التي تؤدي إلى اضطرابات حدة البصر:
   • أمراض العيون. في هذه الحالة، يتم انتهاك العمل المنسق لمكونات مقلة العين (القرنية، شبكية العين، العدسة، وما إلى ذلك)؛
   • الأمراض التي لا تتعلق بجهاز الرؤية. الهدف من علم الأمراض هو العصب البصري والدماغ.

الأسباب وعوامل التطور

تؤدي بعض الأمراض إلى ضعف البصر الخلقي. غالبًا ما يكون هذا نتيجة للتكوين غير السليم للعين و الأعصاب البصريةخلال فترة نمو وتطور الطفل في بطن الأم. وفي هذه الحالة، إما العين بأكملها أو جزء منها عنصرإما مفقود أو يعمل بشكل غير صحيح في البداية. قد لا تتشكل مقلة العين على الإطلاق، أو قد تكون بدائية متخلفة للغاية.يحدث عند الأطفال حديثي الولادة مرض معينشبكية العين - اعتلال الشبكية. الشرط الذي لا غنى عنه هو الخداج. تتقشر أجزاء من الشبكية من الطبقة الخارجية للعين، وهي الصلبة. ترتبط درجة ضعف حدة البصر ارتباطًا مباشرًا بخطورة الخداج.

شبكية العين تولد الكهرباء نبض العصب

عند الأطفال حديثي الولادة والأطفال في السنة الأولى من العمر، يحدث مرض خاص - ورم أرومي الشبكي. هذا ورم خبيثمن خلايا الشبكية. ينمو بسرعة ويدمر الهياكل المجاورة. يتجلى المرض عند الأطفال الذين ورثوا الجينات المعيبة. في أغلب الأحيان، يظهر المرض نفسه في سن مبكرة (1-3 سنوات). في بعض الحالات، يغير الورم العين إلى درجة لا يمكن التعرف عليها ويمتد إلى ما بعد المدار.

ورم أرومي الشبكي - فيديو

في لحظة الولادة قد يظهر الطفل. تتضرر العضلات التي تتحكم في العين أثناء إجراءات التوليد المختلفة (على سبيل المثال، استخدام ملقط التوليد). العين المحدقة تفقد حدة البصر بسرعة.عند تحليل المعلومات الواردة، يتجاهل الدماغ بعناد الصورة الواردة منه. ونتيجة لذلك، يتم تقليل حدة البصر بشكل فعال.

يمكن أن يكون الحول خلقيًا أو مكتسبًا

من بين الأمراض المكتسبة سبب شائعاضطرابات حدة البصر تتحول إلى التهاب. وفي هذه الحالة، يمكن أن تلعب البكتيريا والفيروسات والمناعة دورًا. يؤثر المرض على أي بنية للعين - الملتحمة ()، القرنية (التهاب القرنية)، القزحية (التهاب المشيمية)، شبكية العين (التهاب الشبكية). خطيرة بشكل خاص العملية الالتهابيةفي القرنية - التهاب القرنية.تصبح القرنية في النهاية غائمة تمامًا وتحدث القرح. وبدون التدخل الطبي، يمكن أن تفقد حدة البصر إلى الأبد.

يمكن أن يؤدي التهاب القرنية إلى العمى الكامل

هناك أيضًا العديد من المشاكل البصرية الشائعة للعين. في هذه الحالة، تنخفض حدة البصر بسبب حقيقة أن الصورة لا تتشكل على شبكية العين، ولكن بجانبها. تؤدي مقلة العين الطويلة إلى تكوين قصر النظر، حيث تكون الصورة أمام الشبكية. في هذه الحالة، تتأثر جودة صور الأشياء البعيدة. غالبًا ما يتم مواجهة الحالة المعاكسة - مد البصر. تؤدي مقلة العين القصيرة إلى تكوين صورة خلف الشبكية. وهذا يجعل من الصعب التمييز بين الأشياء القريبة. الاستجماتيزم هو مشكلة بصرية أخرى للعين. والسبب هو الشكل غير الطبيعي للقرنية. عادة، يكون للأخير شكل كروي مثالي تقريبًا. يؤدي اتخاذ القرنية على شكل مخروطي (القرنية المخروطية) أو الكرة (القرنية المخروطية) إلى عدم وضوح الصورة على شبكية العين، وتقليل حدة البصر.

يحدث قصر النظر وطول النظر بسبب الاضطرابات البصرية

الاستجماتيزم – فيديو

الجلوكوما هو مرض عيون شائع آخر. يتجدد السائل الموجود عادة داخل مقلة العين باستمرار. ويوجد تصريف بين القرنية والقزحية لتصريف هذا السائل. يؤدي تعطيل النظام بأكمله إلى النمو المرضي ضغط العين. يؤدي الجلوكوما إلى تدهور الرؤية ببطء ولكن بثبات.يمكن أن تكون النتيجة العمى الكامل.

يحدث الجلوكوما بسبب مشاكل في تدفق السائل داخل العين

الجلوكوما - فيديو

تؤثر مشاكل العدسة بشكل كبير على حدة البصر. النوع الأكثر شيوعًا هو إعتام عدسة العين (تعتيم العدسة).يمكن أن يكون إعتام عدسة العين خلقيًا أو مكتسبًا خلال الحياة. تصبح ملامح الكائنات المصابة بإعتام عدسة العين تدريجيًا غير واضحة أكثر فأكثر، وتصبح الصور غامضة. يؤدي الفقدان الكامل للشفافية بواسطة العدسة إلى انخفاض واضح في حدة البصر.

أمراض الأوعية الدموية المزمنة، وخاصة تلك التي تحدث على خلفية ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري، تؤثر بشكل كبير على حالة شبكية العين. مع ارتفاع ضغط الدم والسكري، تتكاثف أوعية الشبكية وتتغير ويحدث التهاب موضعي. في كثير من الأحيان تتشكل جلطات الدم فيها. والنتيجة هي الانفصال، والذي يؤدي غالبًا إلى انخفاض حاد ولا رجعة فيه في حدة البصر. ارتفاع ضغط الدم والسكري ليس فقط آفة شبكية العين، ولكن أيضا العصب البصري - الموصل الرئيسي للإشارات الكهربائية التي تذهب إلى الدماغ. وغالباً ما يعاني الأخير من التسمم ببدائل الكحول، وخاصة كحول الميثيل. فقدان الرؤية في هذه الحالة لا رجعة فيه.

تتضرر أوعية الشبكية بسبب ارتفاع ضغط الدم

قد يكمن سبب تدهور الرؤية في الدماغ.في المنطقة القذاليةيوجد مركز خاص لتحليل الصور المرئية. وأي مشكلة تعطل عملها تؤدي إلى فقدان الرؤية كليًا أو جزئيًا. السكتة الدماغية والأورام والأمراض المعدية (التهاب الدماغ) والإصابات يمكن أن تسبب ضعف البصر. بشكل منفصل، تجدر الإشارة إلى أمراض الدماغ المحددة - التصلب المتعدد. وعادة ما يكون العصب البصري هو أول من يعاني من آثاره المدمرة. عادة ما يكون العمى المفاجئ في عين واحدة، والذي يختفي من تلقاء نفسه، هو المظهر الأولي لمرض التصلب المتعدد.

في مرض التصلب المتعدد، يتضرر عزل الألياف العصبية

التصلب المتعدد – فيديو

طرق تحديد السبب

إن البحث التشخيصي عن سبب تدهور الرؤية ليس دائمًا بسيطًا وسريعًا. الخطوة الأولى لحل مثل هذه المشكلة هي استشارة طبيب العيون.ومع ذلك، قد تتطلب بعض الأمراض مساعدة متخصصين آخرين ولا يتم تنفيذها بشكل قياسي فحسب، بل أيضًا أكثر من ذلك أساليب معقدةبحث:

• فحص العيون - الطريقة القياسيةالفحص، والذي يبدأ بالبحث عن سبب تدهور الرؤية. باستخدام مرآة خاصة وشعاع ضوئي موجه، سيقوم الأخصائي بتقييم بنية وشفافية الملتحمة والقرنية والعدسة. أي تغيير يتم تحديده يقود الطبيب إلى إجراء التشخيص الصحيح؛
• يتيح فحص المصباح الشقي للطبيب إجراء تقييم أكثر دقة لبنية بعض مكونات مقلة العين. الإجراء غير مؤلم وآمن. على وجه الخصوص، يهتم الأخصائي بالمنطقة التي يصعب الوصول إليها في العين، والتي يقع فيها نظام الصرف (زاوية الغرفة الأمامية)؛
• في حالة الاشتباه في القرنية المخروطية أو القرنية المخروطية، يتم استخدام تقنية دقيقة وآمنة إلى حد ما - تصوير القرنية. يقوم شعاع الليزر الخاص بالجهاز بمسح تضاريس القرنية بالكامل في بضع ثوانٍ. نتيجة الفحص هي خريطة ملونة - مخطط القرنية. ومن هذه البيانات يستطيع المتخصص استخلاص استنتاج حول مدى خطورة المشكلة وما يجب فعله لحلها؛
• قياس ضغط العين - الإجراء الإلزاميعند تشخيص الجلوكوما. الفحص آمن ولا يحتاج إلى تخدير. يتم استخدام أسطوانة ذات وزن معين مطلية بطلاء خاص قابل للغسل كأداة قياس. بعد ملامسة القرنية، يتم نقل الحبر المتبقي إلى الورقة. يتم قياس ضغط العين بسمك الدائرة الملونة.
• يعد قياس المجالات البصرية جزءًا مهمًا من تشخيص الكثيرين أمراض العيون(مثل الجلوكوما). يمكن قياسها بدقة تامة باستخدام جهاز خاصيتكون من عدة أجزاء من الدوائر المائلة بزوايا مختلفة. تسمح الصورة النهائية للأخصائي باستخلاص استنتاج حول حالة الشبكية والعصب البصري؛
• يمكن تحديد حدة البصر نفسها بطريقتين. هناك طريقة أكثر سهولة وهي استخدام الجداول ذات الحروف (جدول Sivtsev). بالنسبة للأميين، يتم توفير تعديل خاص، حيث يتم استبدال الحروف بحلقات مفتوحة (جدول جولوفين). للتحقق من حدة البصر عند الأطفال، يتم استخدام جدول بالصور (جدول أورلوفا). في مؤخرايتم استخدام طريقة التحقق التلقائي من حدة البصر (قياس الانكسار) بشكل متزايد؛
• تُستخدم جداول رابكين لاختبار إدراك الألوان. يتكون كل رسم من النقاط لون مختلف. لا يستطيع الشخص الذي يعاني من ضعف في إدراك الألوان تمييز الأشكال الهندسية في الصور؛
• يستخدم Skiascopy لفحص الأطفال الذين لا يستطيعون التحدث بعد. وتعتمد الطريقة على تغيير حركة البقعة الضوئية في حدقة العين باختلاف القوى الانكسارية للعين؛
• في حالة الاشتباه في أمراض الشبكية، يتم استخدام تصوير الأوعية. تمتلئ الأوعية بعامل تباين خاص بالأشعة السينية. تتيح لك الصورة الناتجة تحديد تشوهات الأوعية الدموية، وكذلك المناطق المخثرة؛
• طريقة البحث الفعالة والآمنة هي الموجات فوق الصوتية. يسمح لك بتحديد حجم هياكل العين بدقة، وموضع الجسم الغريب، وتحديد علامات الالتهاب؛
• يتم استخدام تكنولوجيا الرنين المغناطيسي النووي بشكل متزايد للكشف عن أمراض العيون. توفر الصور التي يتم الحصول عليها باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي معلومات قيمة حول حالة العدسة والشبكية والعصب البصري؛
• الإصابات والأورام والأجسام الغريبة هي سبب لفحص الأشعة السينية.

طرق البحث في طب العيون - معرض الصور

يسمح فحص المصباح الشقي بتقييم هياكل العين يستخدم Keratotopogram لتقييم شكل القرنية تحدث تغييرات في المجالات البصرية في أمراض مختلفة يتم فحص حدة البصر باستخدام جداول خاصة باستخدام جداول رابكين، يتم التحقق من إدراك اللون يسمح لك تصوير الأوعية بفحص أوعية الشبكية
يستخدم الموجات فوق الصوتية لتشخيص أمراض العيون المختلفة التصوير بالرنين المغناطيسي - الطريقة الحديثةتشخيص أمراض العيون يتم قياس ضغط العين باستخدام اسطوانة وصبغة قابلة للغسل

طرق تحسين واستعادة الرؤية

يتم حاليًا استخدام العديد من التقنيات المختلفة لتحسين حدة البصر. لعلاج أمراض العيون، يتم استخدام أمراض العصب البصري والدماغ والأدوية والتدخلات الجراحية والعلاج الطبيعي وغيرها من التقنيات الخاصة.

العلاج من الإدمان

اعتمادا على طبيعة المرض، في حالة تدهور الرؤية، يتم وصفه مجموعات مختلفة الأدوية. يتم استخدام أشكال إطلاق مريحة - أقراص ومحاليل الحقن وقطرات العين والمراهم.

الأدوية الدوائية - الجدول

المجموعة الدوائية	آلية العمل	الأمراض التي تستخدم فيها الأدوية	أمثلة على الأدوية
مضادات حيوية	يكون لها تأثير ضار على الميكروبات المسببة للأمراض	التهاب الملتحمة؛ التهاب المشيمية. التهاب الشبكية. التهاب القرنية	الأمبيسلين. سيفترياكسون. كلاريثروميسين. سوماميد؛ ميرونيم. تينام. الجنتاميسين. الاريثروميسين.
الأدوية المضادة للفيروسات	وقف الفيروس من التكاثر	التهاب الملتحمة؛ التهاب المشيمية. التهاب الشبكية. التهاب القرنية	الانترفيرون. سيكلوفيرون. الأسيكلوفير. جانسيكلوفير.
الأدوية المضادة للالتهابات	لها تأثيرات خافضة للحرارة ومسكنة ومضادة للالتهابات	التهاب الملتحمة؛ التهاب المشيمية. التهاب الشبكية. التهاب القرنية	ميلوكسيكام. نيس؛ ايبوبروفين؛ سيليكوكسيب.
الأدوية التي تقلل من ضغط العين	تحسين تدفق السائل داخل العين. تقليل معدل تكوين السائل داخل العين.	الزرق	بيلوكاربين. كرباكول. لاتانوبروست. بيتاكسولول. فوتيل. فوتيل فورت.
عوامل مضادة للأورام	تسبب موت الخلايا السرطانية. تقليل حجم الورم وبؤره الثانوية (الانبثاث).	ورم أرومي الشبكي. أنواع أخرى من أورام العين والدماغ. تصلب متعدد.	سيسبلاتين. الميثوتريكسيت. الآزاثيوبرين. ميتوكسانترون. كلادريبين.
هرمونات الستيرويد	يخفف الالتهابات، بما في ذلك الالتهابات المناعية	تصلب متعدد؛ التهاب السحايا. التهاب الدماغ؛ التهاب الشبكية. التهاب المشيمية.	بريدنيزولون. الهيدروكورتيزون.
واقيات الأوعية الدموية	تحسين تدفق الدم إلى العين والدماغ	اعتلال الأوعية الدموية السكري. اعتلال الأوعية الدموية الناتج عن ارتفاع ضغط الدم.	ديبيريدامول. الرنين. ترينتال.
منشط الذهن	يحسن عملية التمثيل الغذائي في الدماغ	التهاب السحايا. التهاب الدماغ؛ تصلب متعدد؛ أمراض العصب البصري.	مكسيدول. بيراسيتام. فيزام.
الأدوية الأيضية	يحسن عملية التمثيل الغذائي في أنسجة العين والدماغ	تصلب متعدد؛ التهاب السحايا. التهاب الدماغ؛ التهاب الشبكية. التهاب المشيمية.	توكوفيرول. الريبوفلافين. البيريدوكسين. سيانوكوبالامين. الثيامين.

الأدوية - معرض الصور

Oftalmoferon له تأثير مضاد للفيروسات يستخدم تيمولول للجلوكوما دوكسوروبيسين - دواء مضاد للورم Actovegin - منشط أيضي عالمي يستخدم سولو-ميدرول لعلاج التصلب المتعدد فيتامين أ مفيد للرؤية يستخدم مرهم الاريثروميسين للأمراض المعدية نيميسوليد له تأثير مسكن ومضاد للالتهابات

عمليات

بالنسبة للعديد من أمراض العين والدماغ، يتم استخدام طرق العلاج الجراحي.سيتم تحديد الحاجة إلى الإجراء من قبل الطبيب بناءً على طبيعة المرض وشدة الأعراض:

طرق الأجهزة وتصحيح الرؤية البصرية

أساليب الأجهزة هي مجموعة من التدريبات لجهاز الرؤية.وهي تعتمد على تأثير المحفزات المغناطيسية واللونية والضوءية. يؤدي استخدام هذه التقنيات إلى تحسين تدفق الدم إلى العين، ويمنع المزيد من تدهور الرؤية، ويصحح الحول. يمكن إجراء هذا التدريب في العيادة الخارجية أو في المنزل. تعتبر طريقة العلاج هذه مفيدة بشكل خاص للأطفال، لأنها تحتوي على عنصر اللعب.

يتيح لك جهاز Synoptophore تطوير الرؤية المكانية

يعد تصحيح الرؤية البصرية جزءًا مهمًا من العلاج.من الضروري أن يتمكن الشخص من التعامل مع الأنشطة اليومية والمسؤوليات المهنية. الطريقة الأكثر إثباتًا هي التصحيح بالنظارات. يتم اختيار قوة العدسات (المقاسة بالديوبتر) من قبل الطبيب بشكل فردي. في الوقت الحالي، يتم استبدال تصحيح النظارات بشكل متزايد بالعدسات اللاصقة. إنجاز حديثهو إنشاء العدسات داخل العين. يتم تركيبها مباشرة داخل مقلة العين أمام العدسة أو خلفها. يتم تنفيذ الإجراء في العيادة الخارجية تحت التخدير الموضعي.

بداية الدراسة كانت نقطة البداية لتدهور رؤيتي. بحلول الصف الخامس، كان علي أن أرتدي نظارات ذات عدسات ناقص واحد ونصف ديوبتر. كان الوقت الذي يقضيه في استخدام النظارات محدودًا فقط بالحاجة إلى النظر إلى اللوحة أو إلى التلفزيون. لقد كانت الرحلة السنوية إلى طبيب العيون دائمًا بمثابة ضغط حقيقي بالنسبة لي. في كل مرة يتبين أن حدة البصر أصبحت أسوأ قليلاً مما كانت عليه قبل بداية العام الدراسي. تم وصف عدسات جديدة للنظارات وحقن الفيتامينات المؤلمة للغاية والعلاج الطبيعي. ومع ذلك، فإن هذه التدابير لم يكن لها تأثير يذكر. بحلول الوقت الذي بدأت فيه الدراسة في الجامعة، كانت قوة العدسات في نظارتي قد وصلت إلى -3 ديوبتر. بدون نظارات، أصبح تمييز الأشياء البعيدة في الشارع وحتى أرقام الحافلات مشكلة. اتضح أنه من المستحيل جسديًا ارتداء النظارات التي تحتوي على مثل هذه الديوبتر طوال الوقت. عندما نظرت من خلال النظارات، كان لدي شعور بأن الأرض تحت قدمي كانت كروية. أنا بالتأكيد لا أريد أن أخطو عليه. بحلول العام الثاني، وجدت طريقة رائعة للخروج من هذا الوضع، وهي العدسات اللاصقة. أولا، بهم القوة البصريةقدمت أقل. أتذكر مشيتي الأولى في الشارع وأنا أرتدي العدسات. يبدو أن العالم تم ترتيبه بطريقة جديدة تمامًا. نوافذ المتاجر وتفاصيل اللافتات وأعداد الحافلات والسيارات - أصبح كل شيء واضحًا ويمكن تمييزه تمامًا. كان من السهل جدًا التعود على خلع العدسات ووضعها. استغرقت العملية برمتها ما يزيد قليلا عن أسبوعين. لقد كان حوالي 15 عاما. لن أتخلى عن العدسات اللاصقة وأستبدلها بالنظارات. العمليات الجراحية، حمام السباحة، القيادة - كل شيء يمكن القيام به باستخدام العدسات. اختراع رائع.

الوقاية من ضعف البصر

في الواقع، يتحمل جهاز الرؤية طوال حياته زيادة الأحمال. غالبًا ما تكون بداية المدرسة نقطة البداية لتدهور الرؤية. يجب أن تكون الدروس والواجبات المنزلية والقراءة والعمل على الكمبيوتر ومشاهدة التلفزيون محددة بوقت وتكون مصحوبة بفترات راحة. ينطبق هذا أيضًا على البالغين المشاركين في العمل العقلي وعمل الكمبيوتر.

أثناء فترات الراحة، من المفيد القيام بتمارين العين:

الغذاء الصحي للعين ليس خرافة بل حقيقة. فيتامين أ (الريتينول) ضروري لوظيفة الشبكية الطبيعية. سلفه، بيتا كاروتين، موجود بكميات كبيرة في المنتجات التالية:

• جزر؛
• زيت نبق البحر
• حميض؛
• المشمش.
• يقطين؛
• الهندباء البرية.
• سبانخ؛
• الكبد؛
• صفار البيض.

ضعف الرؤية هو وباء حقيقي في المجتمع الحديث. يمكن أن تساعد طرق التشخيص والعلاج عالية التقنية في أي حالة. تعتبر زيارة الطبيب عند ظهور العلامات الأولى للمرض شرطًا أساسيًا لمكافحة المرض بنجاح.

الآن، وفقا للإحصاءات، هناك حوالي 130 مليون شخص على هذا الكوكب يعانون من ضعف الرؤية، وحوالي 35-37 مليون شخص غير قادرين على الرؤية على الإطلاق. يمكن أن تكون أسباب ذلك خصائص خلقية ومكتسبة لصحة الإنسان. في أغلب الأحيان، تحدث عملية تدهور الرؤية ببطء شديد، تدريجيا، ويكون لدى الشخص الوقت إما للتكيف معها أو اتخاذ التدابير التي يمكن أن توقف العملية. لكن في بعض الأحيان يكون هناك تدهور حاد في الرؤية. قد تكون الأسباب التي تسببت في هذه العملية مختلفة.

العلامات الأولى

إذا تدهورت جودة الرؤية بشكل حاد، فإن الشخص لا يصبح غير قادر على قيادة أسلوب حياته المعتاد فحسب، بل يقع في كثير من الأحيان في حالة الاكتئاب، والتي يمكن أن تتحول إلى حالة من الذعر. الشيء هو أن نصيب الأسد (ما يصل إلى 90٪) من المعلومات عنه بيئةكل واحد منا يستقبل من خلال العيون. القراءة ومشاهدة مقاطع الفيديو والتلفزيون المثيرة للاهتمام وتصفح الإنترنت وحتى البحث المكان الصحيحفي الشارع - لكل هذا تحتاج ببساطة إلى عيون جيدة الرؤية.

ماذا يحدث في اللحظة التي تتدهور فيها رؤية الإنسان؟ العَرَض الأول هو عدم القدرة على رؤية الأشياء المحيطة بوضوح، وخاصة تلك الموجودة بعيدًا. كما تصبح الصور ضبابية، وقد يتدلى "حجاب" أمام العينين، ويشعر المريض بعدم وضوح الرؤية. تبدأ المشاكل بالحصول على المعلومات بصريا، عدم القدرة على القراءة، وما إلى ذلك. كلما تدهورت الرؤية، زادت صعوبة التنقل في الفضاء.

انتباه!في بعض الأحيان، قد لا يحدث تدهور الرؤية، وخاصة الشديد، بسبب تطور أي أمراض في العين. غالبًا ما يكون سبب هذه الحالة هو بعض أمراض الأعضاء غير المرتبطة بالعينين.

طاولة. أنواع ضعف البصر.

الأسباب الأساسية

يمكن أن يكون تدهور الرؤية مختلفًا - مؤقتًا أو تدريجيًا ودائمًا. إذا كانت الطبيعة مؤقتة، فإن هذا العامل لا يشكل خطرا على الصحة في حد ذاته وعادة ما يكون سببه التعب العادي- إجهاد العين المفرط، والجلوس لفترة طويلة أمام شاشة الكمبيوتر. وبالتالي، فإن التدهور المفاجئ يرجع إلى حقيقة أن هناك ببساطة التعرض لفترات طويلة للعيون. يمكن أن يؤدي التوتر وقلة النوم أيضًا إلى تفاقم الرؤية بشكل كبير. في هذه الحالة، ليس هناك ما يدعو للقلق، فقط امنح نفسك راحة تستحقها دون إجهاد عينيك.

ليس دائما تدهور حاد وظيفة بصريةالمرتبطة على وجه التحديد بالعيون. جسم الإنسان هو نظام معقد حيث كل شيء مترابط. وإذا لم تتعرض عيناك لتأثير قوي، لكن رؤيتك تدهورت على أي حال، فقد حان الوقت للبدء في القلق بشأن حالتك العامة. على سبيل المثال، يمكن أن يبدأ ضعف الرؤية بسبب أمراض مثل مرض السكري، ورم الغدة النخامية، المرض القبورإلخ.

انتباه!إذا كان ضعف البصر مرتبطا بأمراض أخرى، فإنه عادة ما يكون مصحوبا أعراض إضافية، والتي تحتاج إلى الاهتمام بها. يمكن أن تكون هذه الصداع، وشحوب الجلد، والتهيج، وما إلى ذلك.

وبشكل عام يمكن تقسيم الأسباب إلى أسباب عينية أي تتعلق بالعينين تحديداً، وأسباب عامة تتعلق بحالة الجسم.

العوامل العينية

ومن المشاكل العينية التي تسبب التدهور السريع والمفاجئ في الرؤية ما يلي:

• ميكانيكية أو إصابات كيميائية (مثل الكسور المدارية والكدمات والحقن والتعرض للمواد السامة في العين والحروق وغيرها). ومن أخطرها الإصابات الناجمة عن أدوات الثقب والقطع، وكذلك تلك الناجمة عن دخول السوائل الكيميائية إلى العين. غالبًا ما لا يؤثر هذا الأخير على سطح مقلة العين فحسب، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تلف الأنسجة العميقة؛

  

• نزيف في منطقة شبكية العين. يحدث هذا غالبًا بسبب المستويات المفرطة من النشاط البدني، العمل الطويلوما إلى ذلك وهلم جرا.؛
• أنواع مختلفة من التهابات العين– بكتيرية أو فطرية أو فيروسية. يمكن أن يكون هذا التهاب الملتحمة.

  

• تمزق أو انفصال الشبكية. وفي الحالة الأخيرة، يحدث أولاً تدهور طفيف في الرؤية في عين واحدة، ويظهر الحجاب. في هذه الحالة، فقط عملية خاصة ستساعد في استعادة شبكية العين؛
• الضمور البقعي. في هذه الحالة، لوحظ تدهور الرؤية لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا. ويؤثر المرض على منطقة الشبكية التي تكون أكثر من غيرها عدد كبير منالمستقبلات الحساسة للضوء. وغالبا ما يرتبط هذا بنقص الفيتامينات.
• إعتمام عدسة العين– مرض شائع يرتبط بتلف العدسة. عادة ما يتم ملاحظة العيوب الخلقية عند كبار السن، وهي نادرة للغاية. وغالبًا ما يرتبط بتدهور عملية التمثيل الغذائي والإصابات وما إلى ذلك. وفي صورته المتقدمة يتم علاجه جراحيًا؛

  

• الاعتلال العصبي البصري. حيث متلازمة الألمغائب؛
• طول النظر وقصر النظر– اثنان من أمراض الرؤية الأكثر شيوعا. غالبًا ما يكون سبب قصر النظر هو الوراثة، أو تغيرات في شكل القرنية، أو مشاكل في العدسة، أو ضعف عضلات العين. يحدث طول النظر بسبب صغر قطر العين ومشاكل في العدسة. يحدث عادة عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 25-65 سنة.

عوامل اخرى

غالبًا ما تشير عوامل أخرى إلى أمراض معينة في الجسم. على سبيل المثال، يمكن أن يكون مرض السكري. وفي هذه الحالة، يسمى ضعف البصر "اعتلال الشبكية السكري". هذا العرضيحدث عند 90% من مرضى السكر، وخاصة المصابين بداء السكري من النوع الأول. يرتبط تدهور الرؤية في هذه الحالة بالضرر السفن الصغيرةفي منطقة الشبكية، والتي تبقى في نهاية المطاف دون إمدادات دم جيدة.

انتباه!كما يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى فقدان البصر بشكل كامل، لذلك من المهم للأشخاص الذين يعانون من هذا المرض زيارة طبيب العيون بانتظام.

يمكن أن يقلل أيضًا من وضوح الرؤية امراض عديدة الغدة الدرقية. على سبيل المثال، تضخم الغدة الدرقية السام أو مرض جريفز. ولكن هناك عرضًا آخر يعتبر العرض الرئيسي - وهو انتفاخ العيون.

في بعض الأحيان يمكن أن تتدهور الرؤية بسبب مشاكل في العمود الفقري. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الرؤية تعتمد على عمل ليس فقط الدماغ، ولكن أيضا الحبل الشوكي.

انتباه!في كثير من الأحيان، تتطور مشاكل الرؤية لدى الأشخاص الذين لديهم عادات سيئة - الإدمان على الكحول والتدخين وما إلى ذلك.

فقدان الرؤية الثنائية

قد تحدث هذه العملية في الحالات التالية:

• الاعتلال العصبي البصري الإقفاريعندما تتأثر شبكية العين. غالبا ما يحدث بسبب متلازمة قوس الأبهر مع تغير مفاجئ في وضع الجسم.
• غالبًا ما يكون الاحتشاء الثنائي مصحوبًا بفقدان رؤية الألوان‎عادة ما يتم ملاحظة هذا العرض عند كبار السن؛
• التهاب العصب خلف المقلة– أحد أعراض مرض التصلب المتعدد الشائع، يحدث في حوالي 16% من الحالات. عادة في هذه الحالة تنشأ مشاكل في الرؤية المركزية؛
• زيادة الضغط داخل الجمجمةغالبًا ما يكون مصحوبًا بالغمش، ويمكن أن تختلف مدته من ثوانٍ إلى دقائق؛
• متى التهاب الشرايين الصدغيتتأثر أوعية الرأس والعينين، ولهذا السبب تتدهور الرؤية.

ماذا تفعل إذا تراجعت الرؤية؟

يمكن أن تفقد رؤيتك بسرعة كبيرة إذا لم تفعل أي شيء عند ظهور أولى علامات التدهور. يحدث هذا في معظم الحالات بسبب عدم الاهتمام بصحتك. كيف يتم التصرف لاستعادة أداء الجهاز البصري أو إيقاف عملية تدهور الرؤية؟

تصحيح الرؤية باستخدام العدسات اللاصقة

تختلف العدسات في مدة ارتدائها. على سبيل المثال، شعبية العدسات اليوميةمن Bausch+Lomb Biotrue® ONEday (Biotru ليوم واحد). وهي مصنوعة من مادة HyperGel التي تشبه تركيب العين والدموع وتحتوي على كمية كبيرة من الرطوبة - 78% وتوفر الراحة حتى بعد 16 ساعة ارتداء مستمر. هذا الخيار الأفضلللجفاف أو عدم الراحة من ارتداء العدسات الأخرى. ليست هناك حاجة للعناية بهذه العدسات، حيث يتم ارتداء زوج جديد كل يوم.

هناك أيضًا عدسات بديلة مجدولة - سيليكون هيدروجيل Bausch + Lomb ULTRA، باستخدام تقنية MoistureSeal® (MoischeSil). يجمعون محتوى عاليالرطوبة ونفاذية الأكسجين الجيدة والنعومة. وبفضل هذا، لا تشعر العدسات عند ارتدائها ولا تضر العينين. تتطلب مثل هذه العدسات العناية باستخدام محاليل خاصة - على سبيل المثال، ReNu MultiPlus (Renu MultiPlus)، الذي يرطب وينظف عدسات ناعمة، تدمير الفيروسات والبكتيريا والفطريات، ويستخدم لتخزين العدسات. بالنسبة للعيون الحساسة، الحل الأمثل هو ReNu MPS (Renu MPS) بتركيز منخفض مكونات نشطة. على الرغم من نعومة التركيبة، إلا أن المحلول يزيل البقع العميقة والسطحية بشكل فعال. لترطيب العدسات على المدى الطويل، تم تطوير محاليل تحتوي على حمض الهيالورونيك، وهو مكون ترطيب طبيعي. على سبيل المثال، الحل العالمي Biotrue (Biotru)، والذي، بالإضافة إلى إزالة الأوساخ والبكتيريا والفطريات، يوفر ترطيب العدسات لمدة 20 ساعة بسبب وجود بوليمر الهيالورونان في المنتج.

يساعد أيضًا عدد من تمارين الاسترخاء على تحسين حالة العين. ستكون مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين يعملون كثيرًا على الكمبيوتر. أبسط تمرين هو أن تغمض عينيك وتتأمل الطبيعة الخيالية. في بعض الأحيان يتصور الناس لحظات ممتعة في الحياة أو الحلم.

انتباه!يمكن أن تتعب العيون ليس فقط بسبب العمل، ولكن أيضًا بسبب الضغط النفسي. لذلك، فإن العودة إلى الماضي وتذكر اللحظات الجميلة ستكون فكرة جيدة لتجديد الموارد الداخلية والاسترخاء.

من المهم أن تعتني بنظامك الغذائي. ويجب أن تكون متوازنة وتزود الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للقيام بوظائفه.

ومن المهم أيضًا إجراء فحوصات منتظمة للعين مع طبيب العيون. عند ظهور العلامات الأولى لتدهور الرؤية، يجب استشارة الطبيب فوراً للتعرف على الأسباب ووصفها علاج مناسب. قد يكون من الضروري أيضًا زيارة متخصصين آخرين إذا لم يكن تدهور الرؤية مرتبطًا بعمليات طب العيون.

كيف تقوي نظرك؟

الخطوة 1.الجزر غني بفيتامين أ الضروري التشغيل السليمعين. لذلك، من المهم تناول أكبر عدد ممكن من الجزر بأشكال مختلفة. ومن المهم أيضًا تناول الأطعمة الغنية بالحديد والزنك.

الخطوة 2.من المثير للدهشة أن ألعاب الحركة يمكن أن تساعد في تقوية عينيك. جاء ذلك من خلال نتائج دراسة أجراها العلماء ونشرت في عام 2007. يبدو أن العيون تتدرب عندما تتابع الأحداث النشطة التي تحدث على الشاشة. لذلك تحتاج إلى تغيير نوع الألعاب المفضلة لديك إلى "أكشن".

الخطوه 3.من الضروري تضمين العديد من جولات المشي في الروتين اليومي هواء نقيوأثناء الإجازة تأكد من الخروج إلى الطبيعة.

الخطوة 5.يجب عليك زيارة طبيب العيون بانتظام للتحقق من حالة عينيك. سيساعد ذلك في منع تطور أي أمراض واتخاذ التدابير في الوقت المناسب لتحسين الرؤية إذا لزم الأمر.

الخطوة 6.من المهم الحد من الوقت الذي تقضيه أمام الكمبيوتر أو مشاهدة التلفزيون. يجب أن يكون الضغط على العيون بجرعات صارمة. إذا لم يكن من الممكن القيام بذلك، فأنت بحاجة إلى الاستراحة بشكل دوري والقيام بتمارين العين.

الخطوة 7الرياضة و تمرين جسديسوف يساعد على تقوية عينيك. يوصى بتضمين ما لا يقل عن 1-2 تمرين أسبوعيًا في جدولك الزمني.

الخطوة 8تم إذا لزم الأمر.

فيديو- أسباب ضعف البصر

الرؤية هي هدية عظيمة قدمتها الطبيعة للإنسان. وبطبيعة الحال، عليك أن تعتني به. وإلا فقد تفقد الكثير من مباهج الحياة. لذلك متى أدنى علامةإذا تدهورت الرؤية، فمن المهم أن تعتني بعينيك على الفور.

إذا أصبحت رؤيتك أسوأ، عليك الذهاب إلى طبيب العيون. ولكن يمكنك تخمين ما حدث وكيفية التصرف مسبقًا.

قصر النظر

تبدأ في مواجهة صعوبة في رؤية الأشياء الموجودة بعيدًا. وفي الوقت نفسه، لا تزال الأشياء القريبة مرئية بوضوح. عند الشباب، غالبًا ما يتجلى قصر النظر في مرحلة الطفولة المبكرة ويرتبط بقصر النظر (ضعف خلقي في عضلات العين)، عند البالغين - مع قصر نظر أقل وضوحًا، والذي يظهر بعد ذلك بقليل، وفي كثير من الأحيان - لأسباب تتعلق بالعمر : تغيرات في شكل القرنية، وتصلب العدسة، وغيرها. ولذلك فإن السبب الرئيسي لقصر النظر هو وراثي. الفيزياء الحيوية لقصر النظر بسيطة - لا يركز الشعاع على شبكية العين، ولكن أقرب قليلا.

ما يجب القيام به. الفحص من قبل طبيب العيون يكفي لتشخيص قصر النظر وتحديد درجته واختيار طريقة التصحيح (ارتداء النظارات و/أو العدسات اللاصقة, تصحيح بالليزرالليزك وغيرها).

قصر النظر الكاذب

يتعين على العديد من الأشخاص النظر إلى جهاز الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي أو شاشة الهاتف لفترة طويلة. يمكن أن يؤدي التوتر المطول إلى إجهاد عضلات العين وظهور أحد أعراض قصر النظر الكاذب، عندما تواجه العين صعوبة في إعادة توجيه نفسها نحو الأشياء البعيدة. في هذه الحالة، قد تظهر الأشياء البعيدة ضبابية لبعض الوقت.

ما يجب القيام به. بعد كل ساعة من العمل على الكمبيوتر، خذ استراحة لمدة 10 دقائق، وقم بتمارين العين، واستخدم نظارات الكمبيوتر.

طول النظر

تظل القدرة على رؤية الأشياء البعيدة كما هي، بل إنها تتحسن إلى حد ما، بينما تصبح الأشياء القريبة ضبابية. وعلى عكس قصر النظر، فهو ليس مرضًا وراثيًا، ولكنه مرض مرتبط بالعمر. يحدث طول النظر بشكل رئيسي في منتصف العمر وكبار السن ويسمى طول النظر الشيخوخي. وسببه هو انخفاض قدرة العدسة على تغيير انحناءها، ونتيجة لذلك لا يتركز الشعاع على الشبكية، بل خلفها. تشخيص طول النظر بسيط - ما عليك سوى زيارة طبيب العيون واختيار طريقة التصحيح. ولكن حتى مثل هذا المرض البسيط له عيوبه. في حالة طول النظر الشيخوخي الأولي، تكون العين قادرة على تركيز الشعاع على شبكية العين بسبب الإجهاد المستمر لعضلات العين. ونتيجة لذلك تظل الرؤية في الوضع الطبيعي طبيعية، ولكن بعد حوالي ساعة من بدء القراءة أو العمل على الكمبيوتر. صداعوتمزيق. لا تفوت هذا العرض وحدد موعدًا مع طبيبك في الوقت المحدد.

ما يجب القيام به. لإبطاء تطور طول النظر الشيخوخي، اختر النظارات في الوقت المناسب، فمن الممكن تصحيح الليزك بالليزر.

الاستجماتيزم

وهذا ضعف في قدرة العين على الرؤية بوضوح. قد يكون السبب تشوهات في شكل القرنية أو العدسة أو الجسم الزجاجي للعين، وغالبًا ما تكون خلقية. ونتيجة لذلك تتشكل الصورة على شبكية العين كما لو كانت في مكانين، فيقل وضوح الصورة، ويتدهور تدريجيا في الرؤية، والتعب السريع أثناء العمل، والصداع، واحتمال رؤية الأشياء كالرؤية المنحنية والمزدوجة. يمكن اكتشاف الاستجماتيزم بسهولة باستخدام اختبار خاص، وذلك بالنظر إلى قطعة من الورق ذات خطوط متوازية سوداء بعين واحدة. عندما يتم تدوير الورقة أمام العين اللابؤرية، تصبح الخطوط غير واضحة.

ما يجب القيام به. يتم علاج الاستجماتيزم بالنظارات والعدسات اللاصقة الخاصة، كما أن تصحيح اللابؤرية بالليزر يحقق نتائج جيدة.

خلل التوتر العضلي الوعائي (تشنج الأوعية الدموية)

انتهاك التنظيم العصبييعد مرض الأوعية الدموية أكثر شيوعًا لدى المراهقين والشابات، ولكنه يمكن أن يحدث في أي عمر. بالإضافة إلى القلق غير المسبب والمستمر النخيل الرطبيمكن أن يظهر المرض على شكل ما يسمى بأزمات الأوعية الدموية، مصحوبة بصداع وغثيان و اضطرابات مختلفةالرؤية، بما في ذلك المظهر بقع سوداءوالبقع أمام العينين وحتى فقدان المجال البصري. ومن حسن الحظ أن مثل هذه الأزمة تمر بسرعة.

ما يجب القيام به. قد تحتاج إلى استشارة طبيب أعصاب وإجراء مخطط كهربية الدماغ (EEG) واختيار دورة من الحبوب المهدئة وتوسيع الأوعية الدموية.

الزرق

لهذا المرض أسباب عديدة ونتيجة واحدة - زيادة ضغط العين. هذا يسبب تغييرات خطيرة في هياكل العين و العصب البصري، قادر على قيادة الإنسان إلى العمى الكامل، وله الأعراض المميزة. ومن بينها ظهور "الضباب" أو "الشبكة" أمام العينين، و"دوائر قوس قزح" عند النظر إلى مصدر الضوء، والشعور بالثقل والتوتر والألم الدوري في العين، وتدهور الرؤية عند الغسق. في كثير من الأحيان، يتطور الجلوكوما تدريجيا، وهناك وقت للقلق بشأن الأعراض المتزايدة وتحديد موعد مع الطبيب، ولكن في بعض الأحيان تحدث نوبة حادة من الجلوكوما فجأة. في هذه الحالة ينزعج المريض من ألم شديد في العين ومن الممكن حدوث صداع وغثيان وقيء وضعف عام. وأتساءل ماذا الأعراض المحددةقد يكون هناك شيء رئيسي واحد مفقود - ألم في العين، ثم يتم الخلط بين نوبة الجلوكوما والصداع النصفي والأنفلونزا، وجع أسنانوالتهاب السحايا وحتى التسمم الغذائي.

ما يجب القيام به. في حالة حدوث هجوم حاد، فإن الشيء الرئيسي هو استدعاء سيارة إسعاف في الوقت المناسب، وإذا تم استبعاد الأمراض الأخرى، فتأكد من إجراء فحص لطبيب العيون. في حالة وجود مسار مزمن، يكون دائمًا تحت إشراف طبيب عيون لإجراء العلاج.

إعتمام عدسة العين

هذا مرض يصيب العدسة - "العدسة" الرئيسية لعيننا. هل تتذكر عندما تظهر بقعة صغيرة بهدوء على عدسة الكاميرا ثم تصاحب جميع صور عطلتك بشكل ممل؟ وبالمثل، فإن سواد العدسة يفسد تصور العالم. تشمل الأعراض الأولى لإعتام عدسة العين ظهور "الذباب" و"الخطوط" أمام العينين، زيادة الحساسيةل ضوء ساطع، عدم وضوح الرؤية، تشوه الأشياء في الرؤية، ضعف إدراك الألوان والظلال. من الأعراض الأولى الشائعة صعوبة اختيار النظارات لتصحيح طول النظر. وهذا ليس من قبيل الصدفة، لأن كلا المرضين مرتبطان بالعمر.

ما يجب القيام به. لا تتأخر العلاج الجراحي‎أصبح استبدال العدسات اليوم سريعًا للغاية وبأقل قدر من خطر حدوث مضاعفات.

أورام الدماغ

ظهور أي ورم في تجويف الجمجمة يؤدي بالضرورة إلى زيادة الضغط داخل الجمجمة. وهذا يسبب تورم الأعصاب البصرية وعدم وضوح الرؤية العابرة. إنها عابرة. ويصفه المرضى بأنه «حجاب يسقط على العيون فجأة». يأتي فجأة ويختفي ببطء لمدة تصل إلى 30 دقيقة. ومن الأعراض الأخرى ما يسمى بـ “العمى الصباحي”، عندما يستيقظ الشخص وهو شبه أعمى، وبعد فترة “يرى بوضوح”. آخر أعراض مهمة- التدهور التدريجي للرؤية على خلفية الأعراض المذكورة. وكذلك الصداع الذي يمتد إلى جسر الأنف والجزء الخلفي من الرأس، وازدواج الرؤية في بعض الأحيان.

ما يجب القيام به. التصوير بالرنين المغناطيسي هو الطريقة الأكثر فعالية للكشف عن أورام المخ. ليس من الضروري أن يكون ورماً، فأكثر من نصف أورام المخ ليس لديها إمكانية خبيثة ولا تتكرر.

طول النظر المرتبط بالعمر - الحالة الطبيعيةشخص. تبدأ العملية في سن 25 عامًا، ولكن فقط في سن 40-50 عامًا تصبح الحروف غير واضحة عند القراءة. بحلول سن 65 عامًا، تفقد العين تمامًا تقريبًا القدرة على تركيز الشعاع بشكل صحيح على شبكية العين.

الشلل النصفي

في السابق، كان هذا المرض يسمى شعبيا العمى الليلي، كان شائعا جدا. في الوقت الحاضر، هناك حالات قليلة جديدة، ولكن بين سكان الشمال، وكذلك بين الذين يعانون من الأمراض الجهاز الهضمييحدث مع سوء امتصاص الفيتامينات. السبب الرئيسي هو نقص فيتامين أ، الموجود في الزبدة، الحليب، الجبن، البيض، التوت الأسود، الكشمش الأسود، الخوخ، الطماطم، السبانخ، الخس، وبعض الخضار والفواكه الأخرى. وتتمثل الأعراض الرئيسية في تدهور كبير في الرؤية في الظلام، وضعف إدراك الألوان، وخاصة اللون الأزرق، وظهور “بقع” في مجال الرؤية عند الانتقال من غرفة مظلمة إلى غرفة فاتحة.

ما يجب القيام به. اتصل بالمعالج وطبيب العيون الخاص بك وقم بإجراء فحص الدم للتحقق من مستوى فيتامين أ لديك.

سكتة دماغية

قد يكون عدم وضوح الرؤية المفاجئ أحد الأعراض الأولى للسكتة الدماغية. إن الانخفاض المفاجئ أو الاختفاء الكامل للرؤية في كلتا العينين، وظهور الضباب أمام العينين، والرؤية المزدوجة، وفقدان نصف مجال الرؤية (يتوقف الشخص عن الرؤية من جانب واحد) سيجعلك تفكر في سبب عصبي. ويصاحب ذلك ضعف الأطراف من جهة، وضعف النطق، وفقدان الوعي.

ما يجب القيام به. إذا شعرت بأي اضطرابات بصرية مفاجئة، فاتصل بالإسعاف على الفور.

تصلب متعدد

ضعف البصر هو أحد اعراض شائعةأول ظهور لمرض التصلب المتعدد. وفي هذه الحالة تنخفض الرؤية في عين واحدة فجأة، وصولاً إلى العمى الكامل، والذي يتم استعادته خلال أيام قليلة، وتظهر بقع سوداء في مجال الرؤية، وضباب وحجاب أمام العينين، وازدواج الرؤية. تصلب متعددغالبًا ما تتأثر النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 20 و 40 عامًا، ولكن في الآونة الأخيرة أصبح المرض أكثر شيوعًا لدى المراهقين والرجال على حد سواء. بعد "الظهور الأول" قد لا يظهر المرض بأي شكل من الأشكال لمدة 10 أو حتى 20 عامًا، لذلك اضطراب مفاجئسوف تصبح الرؤية بعد ذلك حلقة تشخيصية مهمة.

ما يجب القيام به. استشارة طبيب الأعصاب وإجراء التصوير بالرنين المغناطيسي.

إذا أصيب الإنسان فجأة بفقدان البصر فماذا يفعل؟ هناك تفسير لهذه العملية قد لا يكون المريض على علم به. في أي حال، تحتاج إلى إجراء فحص على الفور وتحديد السبب. هذا صحيح بشكل خاص إذا لوحظ أن الرؤية قد انخفضت بشكل حاد للغاية. ما هي التدابير التي يمكن اتخاذها لوقف هذا المرض وهل من الممكن العودة إلى حالته الصحية السابقة؟

أسباب المرض

أسباب ضعف البصر متنوعة للغاية. في الآونة الأخيرة كان الجميع يعاني من هذه المشكلة. كمية كبيرةمن الناس. من العامة. يتم تشخيص بعض البالغين بقصر النظر أو طول النظر، لكن هذه ليست جميعها انحرافات محتملة.

تتدهور الرؤية بسبب الأمراض الخلقية في الجسم (المكتسبة عند الولادة) أو الوراثة أو الأحمال الثقيلة على العين أو ضعف شبكية العين أو الإجهاد المستمر. يمكن تفسير عملية فقدان البصر في بعض الحالات بسوء البيئة في مكان الإقامة. القراءة غير الصحيحة في الإضاءة السيئة وفي وسائل النقل لها أيضًا تأثير ضار على العيون.

العادات الخاطئة ومستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة ومشاهدة الأفلام ثلاثية الأبعاد والثقب تفسد بصرك بسرعة. هناك العديد من النقاط في الجسم المسؤولة عن عضو أو آخر. إذا تم ثقب هذه المنطقة عن طريق الخطأ، فهناك خطر كبير لانخفاض حدة البصر، وفي بعض الأحيان تؤدي هذه العملية إلى العمى.

بالإضافة إلى ذلك، تحدث مشكلة مفاجئة بسبب عدد من الأمراض - مرض السكري وأمراض العمود الفقري والكدمات والإصابات، وكذلك الأمراض الفيروسية. وهكذا، تبدأ الرؤية في الانخفاض حتى أثناء الإصابة بالجدري المائي العادي. إذا كان الإنسان يأكل بشكل سيئ وينام قليلاً، فإن ذلك يقلل من نشاطه الحيوي، مما يؤدي أيضاً إلى انخفاض الرؤية.

كما أن قضاء وقت طويل أمام الكمبيوتر أو التلفاز يمكن أن يؤثر أيضًا على هذه العملية. وفي الوقت نفسه، تصبح العيون متوترة للغاية إذا كانت الإضاءة ساطعة أو خافتة للغاية. وفي الوقت نفسه، تصبح عضلات العدسة ضعيفة، لأن التعرض الطويل للكمبيوتر على نفس المسافة يجعلها ضعيفة وخاملة. لنفس السبب، يجف غشاء العين، لأنه عندما يومض الشخص، يحدث الترطيب والتطهير، وعند النظر إلى نقطة واحدة، يحدث الوميض عدة مرات أقل. ولعدد من هذه الأسباب، تنخفض الرؤية.

وقد تتفاقم المشكلة مع التقدم في السن. وبعد 40 عامًا، تتغير البصريات الطبيعية، وتتكاثف عدسة العين وتصبح أقل مرونة. تضعف العضلات، وبعدها لا يستطيع الشخص التركيز على أشياء معينة أيضًا. ويسمى هذا المرض طول النظر المرتبط بالعمر، وتتلخص أعراض تدهور الرؤية في الأعراض التالية: الصداع الحاد، والشعور بالرمال في العين، وصعوبة الرؤية من مسافة قريبة.

لا تبدأ مثل هذه الأعراض دائمًا بإزعاج الشخص بشكل مفاجئ، بل في بعض الأحيان تظهر لدى المريض لفترة طويلة. إذا تدهورت الرؤية بشكل حاد، فهذا يدل على وجود مرض في العدسة أو شبكية العين أو قرنية العين. في هذه الحالة، لا يميز الشخص الخطوط الواضحة للأشياء سواء على مسافات قريبة أو بعيدة. يواجه المريض صعوبة في رؤية الوجوه من حوله ويشعر بالضبابية.

مهما كانت أسباب فقدان البصر، يجب استشارة الطبيب فورًا.سيحدد بدقة السبب الجذري وسيكون قادرًا على اختيار العلاج المناسب.

ضعف البصر عند الأطفال

ما الذي يسبب مشاكل الرؤية عند الأطفال؟ وبحسب الإحصائيات فإن ذلك يبدأ بالنسبة لهم في سن 9-12 سنة، وبعد الفحص من قبل أخصائي يتم تشخيص إصابة الطفل بقصر النظر في 75% من الحالات. يجب أن يراقب الوالد علامات تدهور الرؤية بنفسه، لأن الطفل في كثير من الأحيان غير قادر على شرح ما يحدث له. يصعب على الطفل الذي يقل عمره عن عام واحد أن يركز نظره على شيء معين، أما في سن أكبر سن النضجيصبح من الملاحظ أنه يحدق وينظر إلى الأشياء.

يحاول الطفل تقريب الألعاب من عينيه، وغالبا ما يومض ويجعد جبهته. مع قصر النظر المتطور للغاية، يتم تمديد العينين قليلا إلى الجانب. من السهل ملاحظة الحول، الذي يفقد فيه الطفل الرؤية غالبًا، حتى بدون مساعدة الطبيب.

لماذا تتدهور رؤية هؤلاء الأطفال؟ في معظم الحالات، يكون السبب وراثيًا، خاصة عندما يعاني كلا الوالدين من ضعف الرؤية. غالبًا ما يعاني الأطفال المبتسرون من قصر النظر.

الأمراض الخلقية مثل الجلوكوما أو متلازمة داون. الأمراض المتكررةالخامس طفولةكما يتسبب في تدهور الرؤية. أثناء التحضير للمدرسة (تعلم الكتابة والقراءة)، يمكن أن يؤدي إجهاد العين الشديد للعديد من الطلاب المبتدئين إلى تدمير هذه المعلمة بسرعة. نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة يترك الجسم بدون العناصر الأساسية العناصر الغذائيةلأجله الأداء الطبيعي، بجانب ذلك الانخفاض العامالمناعة، تنخفض الرؤية بشكل حاد. ليس من الضروري استبعاد عدد من الأسباب الإقامة الطويلة على الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي أو الهاتف المحمول.

ماذا تفعل إذا تدهورت الرؤية في مرحلة الطفولة، لماذا حدث هذا التغيير المفاجئ؟ يتكون العلاج من عدة مراحل ويتم اختياره بشكل فردي اعتمادًا على درجة تطور قصر النظر أو طول النظر. في كثير من الأحيان، لمنع الحالة الصحية من التدهور أكثر، يوصي الطبيب بارتداء النظارات. اختيار المنتج هو إجراء فردي بحت. في مرحلة المراهقةهناك إمكانية التحول إلى العدسات اللاصقة.

يمكن للأدوية المختلفة استعادة العصب البصري: مجمعات الفيتاميناتوقطرات العين والأدوية التي توسع الأوعية الدموية. من المهم اتباع مسار العلاج الموصوف من قبل الطبيب بشكل كامل لمنع الطفل من الإصابة بالمرض.

يوصف التدخل الجراحي عندما تبدأ الرؤية في التدهور بشكل حاد للغاية أو عندما لا يؤدي العلاج السابق إلى أي نتائج. يخضع الأطفال لعملية رأب التصلب، ولا يُسمح بتصحيح الرؤية بالليزر إلا بدءًا من سن 18 عامًا. إذا وصف أحد المتخصصين مثل هذا العلاج لطفلك، فاتصل على الفور بعيادة أخرى واستشر طبيبًا أكثر تأهيلاً.

الإجراءات اللازمة

كيف نوقف تدهور الرؤية؟ الخطوات التالية سوف تساعد في هذا:

ماذا يجب أن تفعل إذا انخفضت رؤيتك؟ قم بأداء الجمباز البصري الذي يتكون من التمارين التالية:

1. انظر للأعلى دون أن ترفع رأسك. ثم - ببطء إلى اليمين واليسار.
2. إلتواء مقل العيونفي اتجاه عقارب الساعة.
3. وميض بحدة ثم أغمض عينيك.
4. حاول رسم علامة اللانهاية بعينيك.
5. ركز نظرك على شيء ما، إما أن تقترب منه أو تبتعد عنه.

كرر كل تمرين 5 مرات. يمكنك صنع واحدة لنفسك تعليمات مفصلة، قم بطباعتها وإبقائها مرئية معًا. وسرعان ما ستصبح هذه عادة، وسيتوقف فقدان الرؤية تدريجياً.

الطرق التقليدية

الطرق التقليدية، إلى جانب العلاج الأساسي، لها تأثير جيد على العيون. سيساعد عدد من التوصيات في وقف انخفاض حدة البصر:

من المهم أن تفهم ذلك بنفسك الطرق التقليديةلن تتم استعادة الرؤية، ولكنها ستساعد فقط في العلاج الأساسي. وإذا كانت هذه المشاكل لا تزعج الشخص، فسيكون الوقاية ممتازة من المرض.

التلاعب الوقائي

منع الرؤية بشكل عام بسيط للغاية ويتكون من عدد من قواعد بسيطة. حاول أن تتخلى عن العادات السيئة قدر الإمكان. لا يؤثر التدخين والكحول على القلب والرئتين فحسب، بل يؤثران أيضًا على الأعضاء الأخرى، بما في ذلك انخفاض الرؤية. من خلال التخلص من العادات السيئة، سيحسن الإنسان حالة عينيه والجسم كله ككل.

استخدم فقط مستحضرات تجميل العيون عالية الجودة. الماسكارا الرخيصة أو ظلال العيون أو مزيلات المكياج تهيج شبكية العين، مما يؤدي إلى انخفاض الرؤية تدريجيًا. في الطقس المشمس، استخدميه فقط نظارات الجودةمن مواد باهظة الثمن. سيتعين عليك دفع مبلغ كبير مقابلها، لكنها ستنقذ عينيك ولن تسبب ضعف الرؤية.

يستسلم زيارات متكررةدور السينما، وخاصة بتنسيق ثلاثي الأبعاد: مرة واحدة في الأسبوع ستكون كافية. إذا كنتِ ستقومين بعمل ثقب، فاختاري فقط متخصصًا موثوقًا به مراجعات جيدةوخبرة عمل واسعة. من الناحية المثالية، يجب إجراء ثقب واحد أو جزء آخر من الجسم من قبل شخص لديه التعليم الطبيالذي يدرك جيدًا موقع النهايات العصبية في جسم الإنسان.

التزم بنظام غذائي صغير. الجزر بأي شكل ومع منتجات مختلفةيقوي الرؤية بشكل جيد، مثله مثل باقي الخضروات والفواكه. عندما تعطي عينيك استراحة من العمل على الكمبيوتر، حاول استرخاء ليس فقط العضلات نفسها، ولكن أيضًا الجهاز العصبي. تذكر اللحظات الجميلة في الحياة، صورة جميلة وملهمة. غالبًا ما تتعب العيون من التوتر العاطفي الجهاز العصبي- أحد العوامل المؤثرة على جودة الرؤية. مثل هذه الراحة الأخلاقية تخفف التوتر في الدماغ، والذي بدوره يرسل المزيد من إشارات الاسترخاء.

فيديو