تعليم نظافة الفم للكبار. تعليم نظافة الفم للأطفال والكبار. طريقة التنظيف القياسية

تعريف

الشرط الرئيسي للحفاظ على ابتسامة مشرقة وصحية في مرحلة البلوغ هو نظافة الفم المناسبة. يمكن للبالغين أن يصابوا بتسوس الأسنان وكذلك أمراض اللثة، مما قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة. في مرحلة البلوغ، يجب عليك الاستمرار في اتباع القواعد التالية:

قم بتنظيف أسنانك مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لإزالة البلاك، وهو الغشاء اللزج الموجود على سطح الأسنان والذي يعد السبب الرئيسي لتسوس الأسنان والتهاب اللثة المسمى بالتهاب اللثة.

يجب عليك استخدام خيط الأسنان يوميًا لإزالة البلاك من بين أسنانك وتحت خط اللثة قبل أن يتصلب ويتحول إلى جير. بمجرد أن يتشكل الجير، لا يمكن إزالته إلا بواسطة أخصائي صحة الفم باستخدام إجراء نظافة الفم الاحترافي.

يجب عليك الحد من تناول الأطعمة السكرية أو النشوية، وخاصة الوجبات الخفيفة اللزجة. كلما تناولت وجبة خفيفة بين الوجبات، زاد احتمال إنتاج البكتيريا لحمض يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.

يجب عليك زيارة طبيب أسنانك بانتظام لإجراء عمليات التنظيف والفحوصات المهنية.

تدمير حشوة الأسنان
العمر المتوقع لحشوات الأسنان هو من 8 إلى 10 سنوات. ومع ذلك، يمكن أن تستمر لمدة 20 عامًا أو أكثر. إذا بدأت الحشوة في التحلل، فإن بقايا الطعام والبكتيريا تدخل في الشقوق الناتجة. عندما يحدث هذا، يمكن أن يخترق التسوس عمق السن، مما يؤدي إلى إتلاف العصب وربما يستلزم علاج لب الأسنان. إذا تم تدمير بنية السن مع الحشو، فإن الخيار الوحيد هو علاج قناة الجذر وتاج لاستعادة شكل السن ووظيفته.

ضعف المفصل الصدغي الفكي (TMJ)
يمكن أن يؤدي سوء الإطباق والعادات السيئة والحالات المرضية، مثل طحن الأسنان، إلى تطور خلل في المفصل الصدغي الفكي (TMJ). هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب انحرافًا بسيطًا في اللدغة، ولكن بعد جراحة قلع الأسنان، يمكن أن تتغير محاذاة الأسنان بشكل كبير وتؤثر على اللدغة. مع مرور الوقت، يمكن أن يحدث تلف في المفاصل المسؤولة عن حركة الفك، مما يؤدي إلى الألم وانغلاق الفك. ويعد هذا الاضطراب أحد أسباب الحاجة إلى زراعة الأسنان.

إذا كنت تعاني من صرير الأسنان أثناء النوم، فقد يقترح طبيب أسنانك استخدام حارس ليلي. هذا الجهاز يخفف التوتر من المفاصل. يمنع الطحن الذي يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.

المرضى الإناث
لدى النساء متطلبات خاصة لصحة الفم في فترات معينة من حياتهن. إن تغير مستويات الهرمونات الجنسية الأنثوية أثناء فترة البلوغ والحيض والحمل وانقطاع الطمث يجعل أنسجة اللثة أكثر عرضة لتأثيرات البلاك. لذلك، خلال هذه الفترات، تحتاج النساء إلى رعاية إضافية لتنظيف أسنانهن بالفرشاة والخيط يوميًا للوقاية من أمراض اللثة.

فيما يلي معلومات مهمة أخرى تحتاج إلى معرفتها:

الحيض
تفيد بعض النساء أن لثتهن تصبح منتفخة ومؤلمة وتنزف قبل بدء الدورة الشهرية، بينما تعاني أخريات من قروح باردة وعلامات آفة القروح. عادةً ما تختفي هذه الأعراض بمجرد بدء الدورة الشهرية وانخفاض مستويات التوتر لديك.

تناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم
يعد التهاب اللثة (التهاب اللثة) أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لموانع الحمل الفموية.

حمل
أظهرت الأبحاث أن العديد من النساء الحوامل تظهر عليهن علامات التهاب اللثة، وهو مرض تؤدي فيه اللويحات البكتيرية إلى تهيج أنسجة اللثة وتسبب الالتهاب. تشمل الأعراض احمرار اللثة وتورمها وآلامها ونزيفها. الرعاية الصحية أثناء الحمل مهمة بشكل خاص للحفاظ على صحة الفم.

سن اليأس
تشمل الأعراض الفموية التي تحدث خلال هذه المرحلة من حياة المرأة احمرار اللثة أو التهابها، وألم وانزعاج في الفم، وإحساس بالحرقان، وتغيرات في طعم الفم، وجفاف الفم.

هشاشة العظام
وقد وجدت عدد من الدراسات وجود صلة بين هشاشة العظام وفقدان عظام الفك. ويقدر الباحثون أن هذا قد يؤدي إلى فقدان الأسنان لأن كثافة الأنسجة العظمية التي تدعم السن قد تنخفض. عندما يقترن مرض هشاشة العظام بأمراض اللثة، فإنه يؤدي إلى تسريع عملية فقدان العظام في المنطقة المحيطة بالسن.

تخطيط

إن الرعاية الوقائية وعلاج الأسنان للبالغين لا تقل أهمية عما كانت عليه قبل بضع سنوات. في مرحلة البلوغ، لا يكون الشخص محميًا من مشاكل الأسنان. إلى جانب العناية المناسبة بالأسنان في المنزل، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو جدولة زيارات منتظمة لطبيب الأسنان وتنظيف الأسنان بشكل احترافي. يقوم طبيب الأسنان بمراقبة صحة فم المريض عن كثب ويمكنه منع المشاكل قبل أن تتطور. تذكر الكلمات التي قالها رجل حكيم ذات مرة: "إن قرصة مسبقة تستحق جنيهًا لاحقًا".

بالإضافة إلى ذلك، من خلال النهج الاختياري، يمكن للمريض الاختيار من بين مجموعة متنوعة من خيارات العلاج التجميلي، بما في ذلك علاج تقويم الأسنان (الأقواس)، والتبييض (في العيادة والمنزل)، والربط (القشور). تحدث مع طبيب أسنانك حول إجراءات طب الأسنان الأفضل بالنسبة لك.

تحديد الهدف. إتقان أساليب تعليم نظافة الفم للأطفال وتنظيم هذه العملية ومراقبة تنفيذها.

يجب أن يبدأ تعليم الأطفال نظافة الفم الفردية من عمر 2 إلى 4 سنوات. في هذه الحالة، من الضروري مراعاة الخصائص النفسية المرتبطة بالعمر لهذه المجموعة من الأطفال. وهي تتألف من ميل إلى التقليد، والميل إلى الانخراط في الأنشطة الجماعية وعمليات التفتيش. لذلك، يتم فحص الأطفال الأكثر هدوءًا في البداية، وهو بمثابة مثال يحتذى به. في هذا العصر، الإيحاء كبير، والذي يجب استخدامه.
يجب أن يكون أساس العمل مع الأطفال هو المحادثة والتواصل المباشر. في هذا العصر، يكون الأطفال أصغر من أن يفهموا الحاجة إلى العناية بالفم، وشرح ذلك لهم أمر ممل بكل بساطة. في الوقت نفسه، تصبح المهارات المكتسبة في هذا العصر قوية بشكل خاص وتبقى مدى الحياة. يجب أن يكون أساس تربيتهم عند الأطفال هو مواقف اللعب. إن تعليم الأطفال مهارات العناية بالفم المناسبة لا يمكن أن يتم إلا في حالة مزاجية جيدة. ويتحقق ذلك من خلال فرشاة الأسنان الجميلة، وأكواب الشطف، ولون الأشياء وشكلها، ووجود الألعاب المفضلة.
يُنصح بالبدء في تعليم الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 7 سنوات بمحادثة حول دور الأسنان في الصحة والحاجة إلى العناية بهم، حيث أن الأطفال في هذا العصر قادرون بالفعل على استيعاب هذه المعرفة. يجب أيضًا بناء المزيد من الفصول الدراسية على شكل لعبة ممتعة ومسلية.

عادة ما يبدأ تعلم تنظيف الأسنان بالشرح، بغض النظر عن عمر الطالب. يجب على الطبيب المختص إجراء جميع عمليات التلاعب مع شرح معناها وإجراءاتها. عادة ما تكون هناك 7 مراحل متتالية: 1) غسل اليدين؛ 2) شطف فمك بالماء. 3) غسل فرشاة الأسنان بالصابون. 4) وضع معجون الأسنان على رأس الفرشاة؛ 5) تنظيف الأسنان. 6) المضمضة بالماء. 7) غسل فرشاة الأسنان وترغيتها وحفظها في كوب.
يوصى بتدريس أطفال ما قبل المدرسة الذين تتراوح أعمارهم بين 2-4 سنوات في رياض الأطفال (7 دروس مدة كل منها 15 دقيقة) بالتسلسل التالي:
الدرس الأول - فحص تجويف الفم لدى الأطفال باستخدام مرآة الأسنان والملعقة؛
الدرس الثاني - تعليم الطفل المضمضة، يليه تعزيز المهارة ومراقبتها بعد الأكل؛
الدرس الثالث - قصة عن فرشاة الأسنان والغرض منها وإظهار استخدامها على النموذج؛
الدرس الرابع - تعليم الأطفال استخدام الفرشاة في نماذج الفك ومراقبة هذه المهارة؛
الدرس الخامس - تنظيف أسنان الأطفال بدون معجون أسنان، يليه غسل ​​الفرشاة بالماء وتجفيفها وتخزينها في كوب، مع تعزيز هذه المهارة بشكل أكبر؛
الدرس السادس - تنظيف أسنان الأطفال بدون معجون أسنان في الصباح والمساء (في المنزل) تحت إشراف الوالدين (المعلمين والعاملين في المجال الطبي)؛
الدرس السابع (في المنزل) - يقوم الأطفال بتنظيف أسنانهم في الصباح والمساء بمعجون الأسنان والعناية بفرشاة أسنانهم وشطف أفواههم.

بالنسبة لمرحلة ما قبل المدرسة الذين تتراوح أعمارهم بين 5 - 7 سنوات، طريقة التدريس متشابهة (7 دروس)، ولكن يتم إيلاء المزيد من الاهتمام لشرح قواعد تنظيف الأسنان، وتنفيذها على الألعاب، والأهم من ذلك - مراقبة استيعاب قواعد تنظيف الأسنان بالفرشاة من قبل كل طفل من خلال تحديد مؤشر النظافة قبل وبعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. لذلك، يحتاج الأطفال إلى شرح دور تلطيخ البلاك وأهمية إزالته أثناء نظافة الفم.
لتنمية المشاعر الإيجابية لدى الأطفال عند التعلم، من الضروري اختيار معجون أسنان "لذيذ" وفرش مشرقة وأطباق جميلة للشطف.
بالنسبة للأطفال في سن المدرسة الابتدائية (الصفوف 1-4)، يتم التدريب على نظافة الفم في 5 دروس. في هذا العصر، ينبغي إيلاء المزيد من الاهتمام لقصة دور الأسنان في حياة الإنسان، وأمراضه، وإمكانية الوقاية منها، وتدابير الوقاية من أمراض الفم. يُنصح بتعريف الأطفال بمجموعة واسعة من منتجات وعناصر العناية بالفم: فرشاة الأسنان والمعاجين والمساحيق والإكسير.
في تعليم نظافة الفم، يتم إعطاء دور كبير لمراقبة جودة تنظيف الأسنان وتصحيح الأخطاء والمراقبة المتكررة، حيث أن بياناتها مؤشر واضح على جودة ومهارة العناية بالفم. إن تعليم البالغين كيفية تنظيف أسنانهم يتبع القواعد الموصوفة، مع مراعاة موقفهم الواعي تجاه النظافة، ولكن أيضًا مع الإشراف الإلزامي.
ينبغي الاهتمام كثيرًا في تعليم النظافة بشطف الفم لإزالة بقايا الطعام بعد تناوله. يجب أن تنتهي كل وجبة بالشطف. يجب أن يكون الشطف مصحوبًا بحركات قوية لعضلات الوجه والمضغ لمدة 0.5 - 1 دقيقة. لتعزيز التأثير الوقائي للشطف، استخدم الإكسير الذي له تأثير واضح لإزالة الروائح الكريهة ومضاد للالتهابات. للشطف الصحي، أضف 10-15 قطرة من الإكسير إلى كوب من الماء في درجة حرارة الغرفة واشطف فمك لمدة 1/2-2 دقيقة.

لتحسين نظافة الفم وتعزيز عمليات التنظيف الذاتي، ينصح بتناول الخضار والفواكه التي لها خصائص تنظيف عالية للأسنان وتجويف الفم: الجزر، الملفوف، الفجل، اللفت، الفجل، التفاح، الكمثرى. يؤدي مضغ هذه المنتجات إلى زيادة إفراز اللعاب وتنظيف الأسنان ميكانيكيًا من البلاك والحطام. من الأفضل تناول هذه الأطعمة كحلوى أو بين الوجبات.

تشمل مسؤوليات طبيب الأسنان وطاقم التمريض في مؤسسات طب الأسنان، خاصة مع مبدأ الخدمة المحلية، التدريب الكفء للأطفال وأولياء أمورهم والمعلمين والموظفين الطبيين في المدارس ورياض الأطفال على القواعد الأساسية للعناية بالأسنان. هذه طريقة فعالة وواسعة النطاق للوقاية الحديثة من تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
لقد تراكمت تجارب مثيرة للاهتمام حول هذه القضية في جمهورية ألمانيا الديمقراطية. تم إدخال ساعة نظافة خاصة في مدارس جمهورية ألمانيا الديمقراطية، والتي تقام مرة واحدة في الأسبوع. خلال هذه الساعة، تقوم الممرضة بتعليم تلاميذ المدارس في الصفين الأول والثاني تقنية موحدة لتنظيف أسنانهم في غرفة مجهزة خصيصًا (أحواض غسيل منخفضة، وأرفف للنظارات وفرشاة الأسنان، والمرايا). أثناء التنظيف، يراقب الأطفال تصرفاتهم أمام المرآة. صحيةيتم تضمين الساعة في المنهج الدراسي وهي إلزامية.
يتم عقد فصول من هذا النوع حتى الصف الخامس، في الصف الأول والثاني - مرة واحدة في الأسبوع، في الصف الثالث مرة واحدة كل أسبوعين، في الصف الرابع - مرة واحدة في الشهر.
غالبًا ما تتم دعوة أولياء الأمور وأعضاء هيئة التدريس لإجراء ساعة نظافة.
ووفقا للبروفيسور كونزيل، فإن هذا الإجراء له تأثير وقائي جيد، فبعد 3 - 3.5 سنوات، تنخفض حالات تسوس الأسنان وأمراض اللثة لدى الأطفال.
لا شك في جدوى تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل منتظم ومزدوج، والنتيجة الحقيقية لهذا الحدث تعتمد على الدعاية المختصة بالتثقيف الصحي والنصائح والتوصيات الصحيحة للعناية بالفم. يجب على العامل الطبي العادي في مؤسسة طب الأسنان أن يعرف ذلك وينفذه.
يتم فحص جودة العناية بالفم لدى المرضى الذين تمت مراقبتهم باستخدام مؤشر النظافة Fedorov-Volodkina. للقيام بذلك، استخدم تلوين السطح الشفهي للأسنان الأمامية السفلية الستة بمحلول اليود يوديد البوتاسيوم (KalII jodati Pulv. 2.0؛ Jodipuri crist. 1.0: Aquae destill. 40.0). يتم إجراء التقييم الكمي باستخدام نظام من خمس نقاط:
عادة لا يتجاوز مؤشر النظافة 1.1 - 1.3 نقطة. لإجراء دراسة أكثر تفصيلاً لتجويف الفم لدى واحد أو مجموعة من المرضى، يمكن استخدام التقييم النوعي باستخدام نظام من ثلاث نقاط:
باستخدام مؤشر النظافة الموصى به، لا يمكنك تحديد جودة تنظيف الأسنان بمعجون معين فحسب، بل يمكنك أيضًا تحديد تأثير التطهير لمنتجات النظافة المختلفة، بالإضافة إلى الدرجة الفردية وجودة تنظيف الأسنان لمريض معين.
مقترح صحيةمؤشر تنظيف الأسنان بسيط ويمكن الوصول إليه، حيث يتم حسابه بسرعة كبيرة. وفي الوقت نفسه، فهو معيار موضوعي تمامًا يمكن على أساسه الحكم على درجة وطبيعة العناية الصحية بالأسنان لدى مختلف الأفراد والمجموعات من الناس. يمكن أن تعمل هذه الطريقة أيضًا على توضيح جودة تنظيف الأسنان بالفرشاة عند تعليم مهارات النظافة.
يُنصح بالبدء في ممارسة نظافة الفم قبل إزالة الجير ورواسب الأسنان الناعمة.
يتم إعطاء المريض مرآة يدوية حتى يتمكن من متابعة الفحص الشفهي. أولاً أظهروه باللون الأبيض طب الأسنانالبلاك، وكشط بعض منه من أجل المصداقية، وفي الوقت نفسه يشرح للبالغين محتوياته البكتيرية وتأثيراته الضارة على أنسجة اللثة ومينا الأسنان.
يجب أن تبني محادثتك حسب شخصية المريض ومستواه الثقافي. ومع ذلك، في جميع الحالات، من الضروري التأكيد في المحادثة على أن اللون الأبيض طب الأسناناللوحة غير مرئية تقريبًا. بعد ذلك، على سبيل المثال، يتم إجراء تلطيخ لوحة الأسنان باستخدام محلول يوديد اليود والبوتاسيوم أو محلول 6٪ من الفوكسين الأساسي. لذلك، يتم إضافة 4 قطرات من محلول 6٪ من الفوكسين الأساسي إلى كوب يحتوي على 10-12 مل من الماء ويطلب من المريض أن يشطف فمه بقوة لمدة 30 ثانية. ثم يُسمح للمريض بالشطف تجويفالفم بالماء العادي لإزالة الصبغة الزائدة. البلاك والجير ملونان باللون الأحمر ويمكن رؤيتهما بوضوح.
يتم استخدام محلول يوديد اليود والبوتاسيوم لصبغ لوحة الأسنان باستخدام قطعة قطن صغيرة، وكذلك لتحديد مؤشر النظافة القياسي. يتم عرض اللوحة الملطخة على المريض مرة أخرى حتى يقتنع بالجودة غير المرضية للعناية بالفم.
في الزيارة الأولى، يُطلب من المريض إحضار فرشاة أسنان ومعجون أسنان، والتوصية بتصميم الفرشاة الأنسب. في الزيارة التالية، يُطلب من المريض تنظيف أسنانه بطريقته المعتادة خلال الوقت الذي يستغرقه ذلك عادة، حتى يتمكن لاحقًا من الإشارة إلى الأخطاء والعيوب الواضحة. ثم يجب لفت انتباه المريض إلى تصرفاته غير الصحيحة وإظهاره في النموذج والرسومات للطرق الأكثر عقلانية لتنظيف أسنانه.
ولتسهيل تعلم كيفية تنظيف الفم، يمكن تقسيم كل نصف من الأسنان إلى ثلاثة أجزاء: الأمامي والوسطى والخلفي. يجب أن يبدأ تنظيف الأسنان بالفرشاة من الخلف، مع وضع الفرشاة على مستوى سطح الإطباق (العض) للأسنان. ينصح بتحريك الفرشاة على طول محور الأسنان بحركات كشط أو تدويرها قليلاً مثل حركات الكنس. يجب أن يكون هناك 6-8 حركات من هذا القبيل في منطقة نفس الأسنان على الجانب الشدق و6-8 على الجانب اللساني. يتم تحريك الفرشاة تدريجياً للأمام من منطقة من الأسنان إلى أخرى. يُنصح بتنظيف المناطق الحنكية واللغوية الأمامية عن طريق حمل الفرشاة في وضع عمودي. في البداية، يمكنك عدها، وبعد ذلك يصبح إيقاع ومدة التنظيف عادة ويحدث ذلك تلقائيًا. بعد الانتهاء من التنظيف يجب على الطالب أن يشطف فمه جيداً. في نهاية التعليمات، يُطلب من المريض استخدام فرشاة الأسنان وفقًا للتعليمات ولا يتم تحريرها إلا عندما يكون قادرًا على تنفيذ الإجراء بفعالية.
تبين الممارسة أن المحادثات والفصول المتكررة ضرورية، والتي تجريها ممرضة أيضًا. ولهذا الغرض، يُطلب من المريض العودة خلال أسبوعين ومعه فرشاة أسنان لإجراء فحص المتابعة. خلال هذا الفحص، يتم إعادة تلوين اللوحة. من المستحسن ذلك مريضوفي الوقت نفسه، لاحظت نتيجته باستخدام مرآة يدوية. إذا كانت كفاءة التنظيف غير كافية، فيجب تكرار التعليمات.
يجب أن نتذكر أن معظم الناس لا يتقنون مهارات النظافة بعد التعليمات أو المحادثة الأولى. ولذلك فمن المستحسن أن مريضوفي زيارات لاحقة كان معه فرشاة أسنان. يجب أن يستمر التدريس حتى يتم تحقيق نتائج تنظيف الفم الجيدة. يُنصح بإجراء تدريب للمرضى الذين يعانون من أمراض اللثة بشكل فردي. لا يمكن أن يكون التدريس في فصل أو مجموعة من الأشخاص في العيادة إلا في شكل تعليمات عامة ولا يحقق الهدف الذي يمكن تحقيقه من خلال الفصول الفردية.
سواء في المدرسة أو في العيادة، من أجل تحقيق نتائج جيدة في العناية بالفم، يجب مراقبتها من وقت لآخر باستخدام المؤشرات الخاصة الموضحة أعلاه.

نظافة الفم هي مجموعة من الإجراءات لتنظيف عناصر الأسنان واللثة واللسان. ينقسم تنظيف الفم إلى نوعين.

يتم تنفيذ إحداها بواسطة شخص بشكل مستقل مرتين في اليوم. والآخر - بواسطة أخصائي صحة محترف بما لا يزيد عن مرتين في السنة.

يتم استخدام معدات خاصة لإزالة البلاك واستعادة لون المينا وتنظيف المناطق التي يصعب الوصول إليها بين الأسنان.

معلومات عامة

لا يقوم طبيب الأسنان بالعلاج فحسب، بل يقوم أيضًا بتعليم المرضى والأطباء من التخصصات الأخرى حول نظافة الفم.

من المهم أن يشارك في التدريب مجموعة كاملة من المتخصصين الذين يشاركون بشكل مباشر أو غير مباشر في التدريب على النظافة. وتشمل هذه المعلمين والمربيات والمعلمين من جميع المستويات.

وينبغي إيلاء اهتمام خاص لتدريب الآباء، فهم مسؤولون عن تشكيل عادات النظافة لدى أطفالهم. درس النظافة هو الطريقة الأكثر شيوعًا لتعليم قواعد النظافة.

تنقسم الدروس إلى ثلاث مراحل: التحفيز، واختيار منتجات وطرق التنظيف، والتمرين العملي.

تحفيز

ولإقناع المريض بتغيير عاداته يجب على الطبيب أن يبذل الكثير من الجهد. في كثير من الأحيان لا يكفي مرة واحدة، لذلك يجب تنفيذ العمل بشكل شامل:

• النظرية والبرهان؛
• مواد تم طباعتها؛
• أشرطة فيديو؛
• جميع أنواع الإعلانات.

أثناء التواصل الشخصي، يجب أن يكون الطبيب مقنعًا قدر الإمكان. يجب توعية المريض بمشاكل أسنانه الحالية، ويتم استخدام المرايا أو كاميرا الفيديو للتوضيح.

يشرح خبراء حفظ الصحة ما يمكن أن يؤدي إليه الإهمال ويقدمون إحصائيات من منطقة الإقامة.

يجب أن يفهم المريض أن العناصر الصحية لقوس الفك لا تسبب الألم ولا تعكر جمال الابتسامة ولا يضطر للتخلي عن الأطعمة المفضلة لديه.

لكن الأسنان المريضة تؤدي إلى تطور أمراض الجهاز الهضمي، وتسبب رائحة الفم الكريهة، وبشكل عام، تفسد نوعية الحياة بسبب الانزعاج من الألم والمظهر.

أحد العوامل المهمة هو انخفاض تكلفة رعاية الوحدات الصحية وارتفاع تكلفة علاج العناصر المريضة.

يجب على المريض أن يفهم آلية تدمير الأعضاء العظميةتلك اللوحة تدمر الأنسجة الصلبة وتحتوي على أنواع مختلفة من البكتيريا التي لها تأثير مسرطن.

في هذه اللحظة تظهر الأماكن التي تتراكم فيها البلاك عند المريض. عند الانتهاء من المرحلة الأولى من التدريب يجب أن يرغب المريض في تنظيف سطح الأسنان من جميع أنواع الرواسب.

اختيار الوسائل والأساليب

يجب أن يعرف كل مستهلك محتمل جميع المنتجات المتوفرة في السوق اليوم. يعد اختيار الفرشاة والمعجون ذا أهمية كبيرة، ويجب أن يساعدك الطبيب في اختيار المنتجات، مع مراعاة الخصائص الفردية للشخص.

ومن الملائم أن تحتوي غرفة العرض التوضيحي على أدوات النظافة حتى يتمكن المريض من مقارنتها بأجهزته. بعد شرح ميزات اختيار المنتجات، يمكنك المتابعة إلى اختيار طريقة التنظيف.

من المهم بشكل خاص شرح الحركات التي يجب تنظيف أجزاء مختلفة من الأسنان بها.

أولاً، يجب على الطبيب فهم مستوى مهارات النظافة لدى المريض. يمكن ملاحظة ذلك إذا طلبت منه أن يظهر لنفسه أو على عارضة أزياء كيف اعتاد على تنفيذ إجراءات النظافة.

أثناء العرض، يمكن للطبيب التعليق على الحركات، ولكن يجب أن يتم ذلك بطريقة ودية قدر الإمكان. ويشير الأخصائي إلى الأخطاء والنواقص في جناحه.

تبدأ عملية التدريب نفسها بعرض توضيحي على عارضة أزياء، مع الاهتمام بشكل خاص بالتقنيات الجديدة بالنسبة للمريض، وتعزيزها عمليًا.

يتم إجراء التنظيف المتحكم به باستخدام فرشاة ولصق. قبل البدء في الإجراء، يقوم الطبيب بطلاء عناصر قوس الفك بصبغة خاصة.يقوم المتدرب بالتنظيف بالطرق المعتادة.

بعد الإجراء، يتم تحديد جودة العمل المنجز باستخدام طريقة O’Leary، ويتم الكشف عن وجود أو عدم وجود تلطيخ باستخدام مرآة الأسنان.

يتم إدخال البيانات التي تم الحصول عليها في الأسنان التخطيطي.بعد العد، يمكننا استنتاج نسبة الأسطح الملوثة. يشرح الطبيب الأخطاء ويبين ما يجب تغييره لتحسين جودة التنظيف.

بعد ذلك، وتحت إشراف الطبيب، يتم تجربة طرق تطهير جديدة عمليًا، ويقوم الطبيب بتصحيح الحركات. عند الانتهاء، يتم فحص النظافة مرة أخرى باستخدام طريقة O'Leary.

يقوم المتخصص بتسجيل بيانات التدريب من أجل مقارنة هذه السجلات بمؤشرات جديدة في المرة القادمة.

اختيار الفرشاة وقواعد الرعاية

تصنيف فرشاة الأسنان حسب الصلابة:

تصنيف الفرش حسب ترتيب الخصل:

عند اختيار جهاز، عليك الانتباه إلى النقاط التالية:

1. يجب ألا يقل حجم سطح العمل عن 2.5 سم حتى يتمكن من الإمساك بعدة وحدات أثناء التنظيف.
2. لتجنب إصابة الأنسجة الرخوة، يجب تقريب الجزء العلوي من الفرشاة. ستساعد خشونة الظهر على تنظيف الجزء الداخلي من خديك من الكائنات الحية الدقيقة الضارة.
3. يجب أن يكون الاتصال بين المقبض ورأس الفرشاة ناعمًا لمنع الضغط الزائد.
4. يجب أن يتناسب المقبض بشكل مريح مع يدك ولا ينزلق.

قواعد الاستخدام:

1. يتم تخزين فرش البالغين والأطفال في أكواب مختلفة.
2. يجب وضع غطاء واقي أعلى الفرشاة، لكن لا يتم تخزينه في علبة خاصة.
3. بعد كل استخدام، يجب شطف الفرشاة بالماء الدافئ.
4. تطهير مرة واحدة في الأسبوع مع شطف مضاد للجراثيم.
5. قم بتغيير الأجهزة كل 3 أشهر وبعد أمراض الفم.

بدأ المستهلكون عند اختيار الفرشاة في إعطاء الأفضلية للنموذج الكهربائي. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن لديه موانع.

موانع استخدام الفرش الكهربائية هي أمراض تجويف الفم (التهاب اللثة، التهاب الفم، أمراض اللثة)، عمليات الأورام الأخيرة في تجويف الفم.

تصنيف الأجهزة الكهربائية:

يمكن استخدام هذه الفرش إذا كانت الوحدات صحية ولها مينا قوية ولثة صحية.

إذا كان هناك حجر على السطح، فإن استخدام مثل هذا الجهاز يمكن أن يسبب التهاب اللثة.

يمكن أن تتراكم الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض عند تقاطع الأجزاء المتحركة وغير المتحركة، مما يجعل من الصعب تطهير هذه الأجزاء.

الرعاية حسب العمر

تختلف طرق العناية بالفم حسب العمر. كلما كان الطفل أصغر سنا، كلما كانت الرعاية أكثر حذرا.

دروس لآباء الأطفال الرضع

كقاعدة عامة، لا يتم عرض الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد على أطباء الأسنان، ولا يعرف جميع الآباء تفاصيل رعاية تجويف الفم عند الرضع.

يؤدي نقص الرعاية إلى الإصابة بأمراض مثل مرض القلاع الفموي أو التهاب الفم. يتم التطهير مرتين في اليوم، ويقدم السوق الحديث منتجات خاصة للرضع.

يشارك طبيب الأسنان في تنظيم محاضرات للنساء الحوامل أو في عيادات الأطفال.

الأطفال من سنة إلى ثلاث سنوات

كما يتم توفير التدريب للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 3 سنوات للآباء.

يقوم طبيب الأطفال بتحويل الطفل لزيارة طبيب الأسنان لإجراء الفحص، ويشرح طبيب الأسنان للوالدين مميزات العناية بوحدات الحليب وتجويف الفم بشكل عام.

لجذب الانتباه، يتم تقديم أنواع مثيرة للاهتمام من الفرش للطفل. يتم إجراء الدروس القصيرة في شكل لعبة.

من 4 إلى 6

يجب غرس عادة الرعاية المناسبة في الطفللذلك يجب أن يتم التأثير في جميع المراحل:

• مثال للوالدين؛
• في مؤسسات الأطفال
• في مكتب طبيب الأسنان.

في الموعد، يجب على طبيب الأسنان أن يوضح للبالغين مدى جودة النظافة.

تنقسم الدروس المخصصة للأطفال إلى جلسات قصيرة على شكل لعبة مناسبة لعمرهم.

يتم تكرار كل حركة للفرشاة أكثر من مرة، ويقوم الشخص البالغ بتوجيه يد الطفل للتحكم في الحركات ودرجة الضغط. وفي نهاية الدرس يجب مدح الطفل والسماح له بالراحة.

في عمر 6 سنوات، يجب أن يعرف الطفل بالفعل:

• الفرشاة مخصصة للنظافة الشخصية، يمكنك تنظيف أسنانك فقط، ويجب أن تكون مملوكة لمستخدم واحد فقط؛
• يُنصح بشطف الفم بعد تناول الطعام؛
• يُنصح بتنظيف أسنانك في الصباح والمساء؛
• قبل التنظيف، تحتاج إلى غسل يديك وشطف فمك، وترطيب الفرشاة بالماء الدافئ والضغط على حبة البازلاء عليها؛
• تحتاج إلى تنظيف أسنانك بعناية ومحاولة الوصول إلى أسنانك من جميع الجوانب.
• لا يجب أن تبتلع المعجون، إذا تم إفراز الكثير من اللعاب أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة، فقم ببصقه بعد التنظيف، واشطف فمك بالماء، واغسل الفرشاة بالصابون، ثم ضعها رأسًا على عقب في كوبك؛
• يجب تغيير الفرشاة بانتظام.

من 7 إلى 10

تضعف الرقابة الأبوية، ويتعلم الأطفال في هذا العمر العناية بالنظافة بأنفسهم، لذلك يسجل أطباء الأسنان تدهورًا في الحالة.

تخصص المدرسة وقتاً لتطوير عادات النظافة. يمكن تدريس دروس النظافة من قبل أطباء الأسنان أو أخصائيي الصحة أو موظفي الصحة المدرسية. يتم إجراء المحادثات في الفصل الدراسي أو في مكتب مجهز.

بالنسبة لطلاب المدارس الابتدائية، تنقسم الدورة إلى عدة دروس قصيرة مدة كل منها 20 دقيقة. يُطلب من الأطفال إحضار فرشاتهم للقيام بنشاط عملي.

اللوحة ملطخة بمحلول خاص وتظهر في المرآة. يشرح المحاضر تقنيات التنظيف على المانيكان، وبعد ذلك يبدأ التدريب العملي. يقوم الأخصائي بمراقبة عملية التنظيف لكل طالب، وتصحيح الحركات والضغط.

بعد الانتهاء من التنظيف، قم بتحليل جودة العمل المنجز. يقدم الطبيب توصيات ويشير إلى أوجه القصور في التطهير ويشرح سببها. لا بد من الحديث عن عواقب سوء النظافة.

من 10 إلى 14

نظرًا لخصائص العمر، بحيث يتم استيعاب المعلومات ولا تسبب انزعاجًا نفسيًا، فمن الأفضل إجراء دروس فردية.

يقوم الأخصائي بفحص تجويف الفم، ويلاحظ حالة الأسنان ويشرح أسباب المشاكل.

إذا كان من الصعب تنظيم دروس فردية، فيمكنك تقسيم الأطفال إلى مجموعات من نفس الجنس.قبل التدريس، يحتاج المحاضر إلى فهم مستوى المعرفة في مجال نظافة الفم، ويمكن القيام بذلك عن طريق إجراء فحص أو استبيان.

وبعد الفحص أو الاستبيان، يقوم الأخصائي بسد الفجوات المعرفية، ويركز انتباه المراهقين على أهمية الرعاية المناسبة، ويشرح ما يؤدي إليه الإهمال.

من 15 إلى 18

المراهقون قادرون على الاعتناء بتجويف الفم بشكل مستقل. للتنظيف، يمكنك بالفعل استخدام المعاجين والفرش للبالغين.

مهمة الوالدين هي مراقبة المراهق بشكل دوري، يجب أن يتم التحكم ليس فقط من خلال الرعاية في الوقت المناسب، ولكن أيضًا من خلال الزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان لأغراض وقائية.

يتم التدريب على قواعد النظافة في هذا العصر كما هو الحال بالنسبة للبالغين.

طريقة التنظيف القياسية

تستخدم طريقة التنظيف القياسية للعناصر الصحية لصف الفك واللثة مرتين يومياً لمدة ثلاث دقائق.

تنقسم الأسنان إلى ثلاثة أقسام- الصف الأمامي، الأضراس الصغيرة (الضواحك) والأضراس الكبيرة (الأضراس). - الفم مفتوح والفرشاة بزاوية 45 درجة بالنسبة للأسنان. يتم التنظيف من اليسار إلى اليمين، الصف العلوي أولاً ثم الصف السفلي.

ينفذ 10 حركات كاسحة في كل قسم‎من الداخل تتكرر الحركات. لتنظيف الأضراس والضواحك، حرك الفرشاة ذهابًا وإيابًا في 15 حركة على جانب واحد من الفك.

يجب أن تنتهي بتدليك اللثة، باستخدام حركات دائرية ناعمة، مع الإمساك باللثة، مع إغلاق أسنانك.

يوفر الفيديو معلومات إضافية حول اختيار المنتجات والأجهزة وتنظيف أسنانك.

الاستنتاجات

لا تستغرق العناية بالفم الكثير من الوقت ويجب أن تكون عادة جيدة للجميع. من خلال تعلم العناية المنتظمة، يمكنك تجنب العديد من المشاكل والحفاظ على جمالك.

إذا وجدت خطأ، يرجى تحديد جزء من النص والنقر عليه السيطرة + أدخل.

لا تعليقات حتى الآن

يجب أن يبدأ تعليم الأطفال نظافة الفم الفردية في سن 2-4 سنوات. في هذه الحالة، من الضروري مراعاة الخصائص النفسية المرتبطة بالعمر لهذه المجموعة من الأطفال. وهي تتألف من ميل إلى التقليد، والميل إلى الانخراط في الأنشطة الجماعية وعمليات التفتيش. لذلك، يتم فحص الأطفال الأكثر هدوءًا في البداية، وهو بمثابة مثال يحتذى به. في هذا العصر، الإيحاء كبير، والذي يجب استخدامه.

يجب أن يكون أساس العمل مع الأطفال هو المحادثة والتواصل المباشر. في هذا العصر، يكون الأطفال أصغر من أن يفهموا الحاجة إلى العناية بالفم، وشرح ذلك لهم أمر ممل بكل بساطة. في الوقت نفسه، تصبح المهارات المكتسبة في هذا العصر قوية بشكل خاص وتبقى مدى الحياة. يجب أن يكون أساس تربيتهم عند الأطفال هو مواقف اللعب. إن تعليم الأطفال مهارات العناية بالفم المناسبة لا يمكن أن يتم إلا في حالة مزاجية جيدة.

ويتحقق ذلك من خلال فرشاة الأسنان الجميلة، وأكواب الشطف، ولون الأشياء وشكلها، ووجود الألعاب المفضلة.

يُنصح بالبدء في تعليم الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 7 سنوات بمحادثة حول دور الأسنان في الصحة والحاجة إلى العناية بهم، حيث أن الأطفال في هذا العصر قادرون بالفعل على استيعاب هذه المعرفة. يجب أيضًا بناء المزيد من الفصول الدراسية على شكل لعبة ممتعة ومسلية.

عادة ما يبدأ تعلم تنظيف الأسنان بالشرح، بغض النظر عن عمر الطالب. يجب على الطبيب المختص إجراء جميع عمليات التلاعب مع شرح معناها وإجراءاتها. عادة ما يكون هناك 7

مراحل متتالية: 1) غسل اليدين. 2) شطف فمك بالماء. 3) غسل فرشاة الأسنان بالصابون. 4) وضع معجون الأسنان على رأس الفرشاة؛ 5) تنظيف الأسنان. 6) المضمضة بالماء. 7) غسل فرشاة الأسنان وترغيتها وحفظها في كوب.

يوصى بتدريس الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 4 سنوات في رياض الأطفال (7 دروس مدة كل منها 15 دقيقة) بالتسلسل التالي:
1− الدرس - فحص تجويف الفم للأطفال باستخدام مرآة الأسنان والملعقة؛
2− الدرس - تعليم الطفل كيفية المضمضة، يليه تعزيز المهارة ومراقبتها بعد الأكل؛
الدرس الثالث قصة عن فرشاة الأسنان والغرض منها وعرض الاستخدام على النموذج؛
الدرس الرابع تعليم الأطفال استخدام الفرشاة على نماذج الفك ومراقبة هذه المهارة؛
الدرس الخامس: يقوم الأطفال بتنظيف أسنانهم بدون معجون أسنان، يليه غسل ​​الفرشاة بالماء وتجفيفها وتخزينها في كوب، مع مزيد من تعزيز هذه المهارة.
الدرس السادس: يقوم الأطفال بتنظيف أسنانهم بدون معجون أسنان في الصباح والمساء (في المنزل) تحت إشراف الوالدين (المعلمين، العاملين في المجال الطبي)؛
الدرس السابع (في المنزل): يقوم الأطفال بتنظيف أسنانهم في الصباح والمساء بمعجون الأسنان، والعناية بفرشاة أسنانهم، ومضمضة أفواههم.

بالنسبة لمرحلة ما قبل المدرسة الذين تتراوح أعمارهم بين 5-7 سنوات، فإن منهجية التدريس متشابهة (7 دروس)، ولكن يتم إيلاء المزيد من الاهتمام لشرح قواعد تنظيف الأسنان، وأداءها على الألعاب، والأهم من ذلك، مراقبة استيعاب قواعد تنظيف الأسنان بالفرشاة من قبل كل طفل من خلال تحديد مؤشر النظافة قبل وبعد تنظيف الأسنان بالفرشاة. لذلك، يحتاج الأطفال إلى شرح دور تلطيخ البلاك وأهمية إزالته أثناء نظافة الفم.

لتنمية المشاعر الإيجابية لدى الأطفال عند التعلم، من الضروري اختيار معجون أسنان "لذيذ" وفرش مشرقة وأطباق جميلة للشطف.

بالنسبة للأطفال في سن المدرسة الابتدائية (الصفوف 1-4)، يتم التدريب على نظافة الفم في 5 دروس. في هذا العصر، يجب إيلاء المزيد من الاهتمام لقصة دور الأسنان في حياة الإنسان، وأمراضه، وإمكانية الوقاية منها، وتدابير الوقاية منها.

الوقاية من أمراض الفم. يُنصح بتعريف الأطفال بمجموعة واسعة من منتجات وعناصر العناية بالفم: فرشاة الأسنان والمعاجين والمساحيق والإكسير.

في تعليم نظافة الفم، يتم إعطاء دور كبير لمراقبة جودة تنظيف الأسنان وتصحيح الأخطاء والمراقبة المتكررة، حيث أن بياناتها مؤشر واضح على جودة ومهارة العناية بالفم. إن تعليم البالغين كيفية تنظيف أسنانهم يتبع القواعد الموصوفة، مع مراعاة موقفهم الواعي تجاه النظافة، ولكن أيضًا مع الإشراف الإلزامي.

ينبغي الاهتمام كثيرًا في تعليم النظافة بشطف الفم لإزالة بقايا الطعام بعد تناوله. يجب أن تنتهي كل وجبة بالشطف. يجب أن يكون الشطف مصحوبًا بحركات قوية لعضلات الوجه والمضغ لمدة 0.5-1 دقيقة.

لتعزيز التأثير الوقائي للشطف، استخدم الإكسير الذي له تأثير واضح لإزالة الروائح الكريهة ومضاد للالتهابات.

للشطف الصحي، أضف 10-15 قطرة من الإكسير إلى كوب من الماء في درجة حرارة الغرفة واشطف فمك لمدة 1/2-1 دقيقة.

لتحسين نظافة الفم وتعزيز عمليات التنظيف الذاتي، ينصح بتناول الخضار والفواكه التي لها خصائص ذوبان عالية للأسنان وتجويف الفم: الجزر، الملفوف، الفجل، الفجل، التفاح، الكمثرى.

يؤدي مضغ هذه الأطعمة إلى زيادة إفراز اللعاب وتنظيف الأسنان ميكانيكيًا من البلاك وبقايا الطعام. من الأفضل تناول هذه الأطعمة كحلوى أو بين الوجبات.