علاج أروح القدم لدى الأطفال بالتدليك والجمباز. علامات واضحة على إبهام القدم الأروح.

تشوه الأروحتوقف - هكذا يتم التشخيص من قبل طبيب العظام لبعض الأطفال في السنوات الأولى من الحياة. مع الكشف المبكر وعلاج الأمراض، فإن احتمال التصحيح الكامل للقدم يقترب من مائة بالمائة، وفي الحالات المتقدمة، سيتطور لدى الطفل العديد من المشاكل في العمود الفقري في وقت لاحق من الحياة.

في الوضع الطبيعي، يكون لأي شخص، بما في ذلك الطفل، قدمان متوازيتان مع بعضهما البعض. أثناء اتخاذ الخطوات، يتم الحفاظ على التوازي، حيث يقع الحمل الرئيسي على المنطقة الواقعة تحت أصابع القدم والكعب.

قريبا سوف يصل إلى وضع عمودي. إن العالم الذي يتم رؤيته على المنصة أكثر إثارة للاهتمام، كما أن المشي في المنزل يعد متعة مذهلة. وبطبيعة الحال، الأمور ليست على ما يرام الآن. في البداية، يرفع الطفل في الحديقة قدميه مثل البطة ويسقط في كل مرة. ولكن بعد مرور بعض الوقت، تبدأ ممارسة المشي. ربما نجد أننا قد انزعجنا بلا داع.

ومع ذلك، إذا كان هناك شيء خاطئ حقًا، فسيقوم طبيب الأطفال بإحالة اليتيم إلى اليتيم. من الجيد أن تعرف أن الوضعيات التي يتم اكتشافها مبكرًا يسهل علاجها كثيرًا. العديد من الأطفال لديهم رخويات ملتوية. عندما نقول للطفل أن يستقيم ويضم ساقيه، سنرى فجوة كبيرة بين الركبتين. ويقال إن مثل هذه الأرجل المنحنية لـ O مدببة. ويختفي العيب نفسه عندما يبلغ الطفل عامين. ومع ذلك، إذا بدأ الطفل في المشي في السنة الأولى من حياته أو كان يعاني من السمنة، فهناك احتمال أن يختفي التذبذب.

مع تطور إبهام القدم الأروح عند الأطفال، يقع الحمل عند المشي على الجزء الداخلي من القدم، بينما يتم رفع الجزء الخارجي، ولا يستقر إصبع القدم الصغير على الأرض، ولكنه في حالة "معلقة".

يبدأ تكوين إبهام القدم الأروح خلال الفترة التي يبدأ فيها الطفل بالمشي، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى الحمل على الساقين. تعتبر فترة عدة أشهر بعد أن يتقن الطفل المشي مهمة بشكل خاص.

يشوه التشوه الطول بالكامل حيث تكون أقواس الوركين والفخذين منحنية. تشير الأصابع عادة إلى الداخل. أنف الطفل مدبب بشكل واضح. المنحدر من كلا المستويين غير متوازن. يعرج الطفل ويشكو من أن الطفل يعاني من الألم. سيقوم طبيبك بالتحقيق فيما إذا كان الانسداد ناتجًا عن خلل في ساقك أو مرض في العظام أو مرض العضلات. ويوصي بمنع طفلك من الجلوس باللغة التركية لأنها ستسبب له التشنج. ويجب عليه أن يستريح قدر الإمكان في وضع الركوع.

إذا لم يكن الأمر كذلك، في بعض الأحيان يكفي عدم الذهاب. لا تحمل ذراعيك أو تضغط على المشاية أو الأثاث للوقوف واتخاذ خطواتك الأولى. بفضل هذا، سوف يزحف الطفل لفترة أطول وقبل أن يقف على قدميه نخاع العظمتمكن من النضج. تتطلب التشوهات التي لا تتحسن إجراء عملية جراحية.

كان في هذا الوقت أن المتطلبات الأساسية للتشكيل غير السليم للقدم وعدم وجودها اجراءات وقائيةيمكن أن يؤدي إلى مرحلة متقدمة من إبهام القدم الأروح.

أسباب علم الأمراض

تشوه الأروح يمكن أن تكون خلقية أو مكتسبة. نادرا ما تحدث الأمراض الخلقية، في كثير من الأحيان يتم اكتشاف المرض في السنة الثانية من الحياة. تشمل الأسباب الرئيسية لإبهام القدم الأروح عند الأطفال ما يلي:

في بعض الأحيان، مع أرجل حسنة المظهر بثلاث أو أربع أرجل، بدلاً من الاستقامة، ينحني إلى الجانب الآخر. ركب الركبةالحصول على ما يسمى بأربطة الركبة. عندما يشعر الطفل بالقلق، تحتك الركبتان ببعضهما البعض وتكون هناك فجوة بين الركبتين. إذا لم نتجاوز 4 سم، فنحن لا نتحدث بعد عن الصحة - فالعيب يكاد يكون غير مرئي.

عادة ما يستمر الحب حوالي السنة العاشرة من العمر، وهو أسرع قليلاً عند الفتيات منه عند الأولاد. يجب أن نخبر طبيبك متى. من الواضح أن الطفل يركع. طفل مع ركب الركبةويجب ألا يقف لفترة طويلة، وخاصة على مسافة بعيدة، كما يجب عليه تجنب المشي لمسافات طويلة، والتمارين التي تنطوي على الركبتين، مثل التزلج، والتزحلق على الجليد. لنفترض أنه غالبًا ما يجلس على كرسي معه ركوع الساقينوالركبتين واسعة أو تركية.

خلل التنسج النسيجي الضامهو الاكثر سبب شائععلم الأمراض. أساس الجهاز الرباطي للجسم كله هو النسيج الضام، فتطوره غير السليم يؤدي إلى ضعف الأربطة. بدوره، لا يستطيع الجهاز الرباطي الضعيف أن يتحمل حمولة العمود الفقري بأكمله على الساقين.
أحذية خاطئة. عدم وجود كعب ونعل ناعم لا يستطيعان تثبيت القدم، فتبدأ بالانحناء في الوضع الأسهل لها.
بيئة سيئةيؤدي إلى انتهاك العمليات الأيضية، والذي يؤثر أيضًا سلبًا على النسيج الضام.
تشوه الأروح شائع تشكلت في الأطفال المبتسرين.
يشير وضع القدم غير الصحيح إلى المظاهر الثانوية للكساح والشلل الدماغي واعتلال الأعصاب.ترتبط كل هذه الأمراض بطريقة أو بأخرى بضعف أداء الألياف العصبية العضلية.
الاستعداد الوراثي.
زيادة الوزن.تزداد احتمالية الإصابة بالأمراض إذا بدأ الطفل ذو الوزن الكبير في المشي مبكرًا.
مناعة ضعيفة– تكرار ARVI والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.
الإصابات، وبقاء القدمين لفترة طويلة في الجبيرة.

تصنيف

يستخدم جراحو العظام تصنيفًا معينًا لإبهام القدم الأروح، بناءً على أسباب المرض:

قد يوصي طبيبك أيضًا بارتداء أحذية ذات حشوات بلاستيكية خاصة تعمل على رفع الجزء الداخلي من الساق وتقليل الضغط على الركبة وتصحيح الزاوية. بعد العملية، يتم تثبيت الساقين بالجبس لعدة أسابيع، ومن ثم يبدأ إعادة التأهيل على المدى الطويل. بالإضافة إلى التغيرات غير الطبيعية في الأضلاع، يتغير شكل الأضلاع، ويتغير شكل اللسان، وتتمزق الأسنان، ويتعرق الطفل، وغالباً ما يصاب بالعدوى ويكون نشيطاً جداً. الأطفال الذين يبدأون في المشي يضعون أقدامهم في الداخل أو الخارج ويمشون مثل البطة للحفاظ على التوازن.

ثابتةيتطور مع تشكيل الموقف غير الصحيح.
الهيكليالمرتبطة بعلم الأمراض الخلقية - وضع غير صحيح من الناحية التشريحية للكاحل.
تعويضيةيحدث تحت تأثير وتر العرقوب القصير، مع وضع مائل للساق، مع الموقع الساقإلى الداخل.
الإصلاح المفرط. هذا منيرتبط التشوه ب علاج غير لائقحنف القدم.
تشوه إبهام القدم التشنجييتطور لدى الطفل عرضة للعضلات الباسطة تشنجات عضليةوالذي يحدث عندما يتعطل عمل القشرة الدماغية.
مشلولهو أحد مضاعفات شلل الأطفال أو التهاب الدماغ.
راتشيتيكتشكلت خلال الكساح.
صدمة.يمكن أن تؤدي كسور عظام القدم ومفاصل الكاحل وتمزق الأربطة إلى وضع القدم بشكل غير صحيح. قد ينحرف محور الأطراف عن الوضع الطبيعي إذا كان الورك أو الركبة أو مفصل الورك.

درجات التشوه

حسب شدة المرض ينقسم المرض إلى عدة درجات:

وهذا النوع من البط طبيعي حتى يعتاد الطفل على الحركة. أنت بحاجة لرؤية الطبيب إذا. كذلك، عند الراحة، لا ترتاح الأرجل بشكل منتظم. يتعثر الطفل أثناء المشي. يتخذ بعض الأطفال خطواتهم الأولى مثل راقصة الباليه - على أصابع قدميهم. وفي نهاية الشهر يجب أن يمشي الطفل بالطريقة الصحيحة: أولاً، ثم أصابع القدمين. إذا لم يحدث هذا، استشر الطبيب. ربما تكون إحدى الرشاشات قصيرة جدًا ولا يمكنها التحرك.

نحن غالبا ما ننزعج ذو شكل غير منتظموموقف الطفل. عند الأطفال حديثي الولادة، قد تحدث تشوهات طفيفة بسبب تقلصات الرحم القسرية. عادةً ما تختفي هذه الأنواع من التغييرات دون أن تترك أثراً في الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة. الرجوع الى حالة طبيعيةيمكنه تسريع جهاز المشي الخاص بطفلك على النحو الموصى به من قبل طبيب الأقدام. من الأفضل القيام بذلك بعد الاستحمام، عندما تكون قدميك ساخنة. إذا كان طفلك شديد الحماية، دلكي قدميه أثناء الرضاعة أثناء ابتلاع الطعام. إذا كانت ساقك طويلة وملتفة بإحكام، فسوف تحتاج إلى إعادة وضعها في الموضع الصحيح.

أولاًتعيين في انحراف من 10 إلى 15 درجة. يمكن تصحيح الدرجة الأولى من تشوه إبهام القدم الأروح بسهولة عن طريق التدابير الوقائية.
ثانية- الانحراف عن القاعدة حتى 20 درجة. يتم التعديل باستخدام إجراءات بسيطة.
ثالث– زاوية انحراف تصل إلى 30 درجة. العلاج طويل، ولكن إذا تم اتباع جميع التلاعبات التي وصفها الطبيب، فهو ناجح.
الرابع– زاوية الانحراف تتجاوز 300. إذا كان العلاج غير فعال تتم الإشارة إليه التصحيح الجراحيتشوه.

لماذا يعتبر إبهام القدم الأروح خطيرًا؟ إبهاميمكنك التعرف على القدمين والتدابير التي يجب عليك اتخاذها أولاً من مقالتنا.

يحدث أن تكون الأرجل مكسورة بالفعل منذ الولادة لأن الأرجل مثبتة على العظام. والأكثر شيوعا هو عقدة القدم. تشير القدمان نحو بعضهما البعض ويتم إبعادهما بحيث تلامس الحافة الخارجية للنعل الأرض فقط. قد يؤثر المرض على ساق واحدة أو كلتيهما. أعظم فرصةلإزالة هذا العيب يكون عندما يبدأ بتصحيحه في الأيام الأولى بعد الولادة. يوضح متخصصو العظام كيفية تدليك وتمديد الساق يوميًا لاستعادة البيئة الطبيعية.

لا تفعل ذلك بالقوة! ومع ذلك، بالنسبة للقدمين، فإن التدليك والتمارين ليست كافية. من الضروري تغيير الساق بانتظام، حتى كل بضعة أيام باستخدام الجبيرة أو الجبيرة. يتم تسجيل تأثيرات التمارين بشرائح خاصة من الألومنيوم لعدة سنوات. وهي على شكل أحذية عالية، ويتم قصها حسب الطول وتوضع داخل الصوف القطني. يتم وضع كل نصف على الجزء الخارجي من أسفل البطن ويتم ربطه بضمادة. وبفضل هذا، تبقى الأرجل في الوضع الصحيح طوال الليل.

ما المضادات الحيوية للالتهابات مفصل الركبةمساعدة أفضل وأسرع يمكنك معرفة هنا.

أعراض

قد يشتبه الآباء في وجود إبهام القدم الأروح عند الأطفال بناءً على العلامات التالية:

في وضعية الوقوف والركبتين مغلقتين، تزيد المسافة بين كاحلي القدمين إلى 5 سم أو أكثر؛
الجزء السفلي من الساقين يشبه شكل X.
يتم رفع الجزء الخارجي من القدم ولا يتلامس مع الأرض، ولكن الجزء الداخلي، على العكس من ذلك، يقع على السطح الأفقي بأكمله؛
أحذية الطفل اليومية مشوهة من إحدى حوافها - الجزء الداخلي مهترئ؛
المشية غير مؤكدة.

على المرحلة الأوليةتطور المرض، لا يشعر الطفل بعدم الراحة عند المشي. مع مرور الوقت، يبدأ الطفل بالتعب بسرعة، ويخشى الركض مثل أقرانه، ويشكو من آلام في ساقيه. ويلاحظ عند الجري أن الطفل يتوازن بذراعيه محاولاً التعويض عن عدم استقرار الحركات.

تقنيات التشخيص

إذا كنت تشك في أمراض القدم، يجب عليك استشارة طبيب العظام. يقوم الطبيب بإجراء تشخيص أولي على أساس الفحص الخارجي، يتم إجراء عدد من الفحوصات للتأكد من:

في بعض الأحيان يوصي الطبيب بسكة مختلفة: حذاءان بقضيب متصل بالنعال. لا يمكن تحرير الطفل من النوم أثناء النوم، وتكون تأثيرات التمارين ثابتة. عندما تفشل الساق في التدريب بسبب بدء العلاج بعد فوات الأوان أو بسبب تنفيذه بشكل عشوائي، فمن الضروري إجراء عملية جراحية. وينطبق هذا عادة على الأطفال الذين أكملوا عامين. بعد العملية يتم وضع الجبس، وبعد الانتهاء من الرسم تكون هناك تمارين شاقة وتعلم المشي. لا يمكنك التحدث عن التعافي إلا عندما تبدأ الساقين في النمو بشكل طبيعي ولن يمثل المشي مشكلة لطفلك.

قياس الأقدام– طريقة بحث تهدف إلى تحديد التغيرات في الوضع الطولي للقدمين؛
التصوير الشعاعينفذت في ثلاثة توقعات. ونادرا ما يتم إجراؤه الآن للأطفال.
زراعة الكمبيوتريسمح لك بتقييم المعلمات المورفولوجية للقدم بأكملها؛
في بعض الحالات يظهر التشخيص بالموجات فوق الصوتية للمفاصل;
قياس الكثافةيشار إلى هشاشة العظام المشتبه بها.

لاستبعاد الأمراض الخلقية أو المكتسبة في الجهاز العصبي المركزي، يصف الطبيب فحص من قبل طبيب أعصاب الأطفال. من الضروري أيضًا زيارة طبيب الغدد الصماء والجراح.

كثيرا ما نخشى أن يكون لدى طفلنا بثور. لا يمكننا رؤية أي أثر للنعل، فنحن قلقون من نفس انعكاس القدمين حافي القدمين على الرمال. وفي هذه الأثناء، في معظم الحالات، لا يوجد ما يدعو للقلق - مقلة العينبوضوح. لم يتطور حب الطفل بشكل كافٍ بعد، ويجب أن تتحمل الأرجل عبئًا ثقيلًا. إذا كانت قدميك قد تطورت بالفعل، فهي مغطاة بطبقة سميكة وسميكة. وتختفي قبل أن يبلغ الطفل حوالي 4 سنوات، وبعدها ستشاهدين ساقاً منحوتة بشكل صحيح. يختفي "بيسكوستوبيا".

تظهر الأقواس المرئية بوضوح أن الأرجل صحيحة. يجبر الحمل أثناء المشي طرف إصبع القدم على الاستقرار في المنتصف ويطوى ليشكل شفرة متطورة. لا يسبب هذا الخطأ أي إزعاج، بل غالبًا ما يكون مشكلة عائلية. العديد من الأطفال يدمرون أحذيتهم بسرعة. يقومون بتنظيف الجزء الداخلي من باطن أصابع القدم، ويدفعون المشابك إلى المركز، وما إلى ذلك. إذا كان الطفل يميل إلى الداخل كثيراً، فقد يوصي الطبيب بارتداء حذاء يسمى بما يسمى. توماس على عقبيه. هم أطول من الداخل. بفضل هذه الساق لا تقع في المركز.

مجمع الإجراءات الطبية

الهدف الرئيسي من علاج إبهام القدم الأروح عند الأطفال هو استعادة الوضع التشريحي الطبيعي للقدم.وفي الدرجة الأولى يكفي لبسه أحذية العظامودورات التدليك والتربية البدنية المستمرة، كل هذا يسمح لك بتقوية الجهاز العضلي الرباطي.

كشف المزيد درجات شديدةيتطلب وقتا طويلا علاج معقد.

وبالمثل، هناك إدراجات للأحذية ذات مقابض مرتفعة. لا تقم مطلقًا بإدخال أحذية أو حشوات طبية دون استشارة الطبيب. ويجب عليه أيضًا أن يقرر ما إذا كان يريد تمرين الطفل. يحدث أحيانًا أن الأقواس غير مرئية حتى بعد أن يقف الطفل على أصابع قدميه. إذا كان طفلك يشكو أيضًا من الألم، فيجب عليك مراجعة طبيب العظام الذي سيقرر نوع العلاج. عادةً ما يكون السبب هو أن العظم في وضع غير طبيعي وأن العملية تهدف إلى ترميمه فقط الشكل الصحيحالعظام.

النعال العلاجية

معاملة متحفظة

تقنيات معاملة متحفظةيشمل:

حمامات القدمضروري لتحسين لهجة العضلات والأربطة. لتحضير الحمام ستحتاج إلى ملح بمقدار ثلث كوب و 10 لترات ماء دافئ. يجلس الطفل في المحلول المالح حتى الخصر لمدة 15-20 دقيقة، بعد الحمام لا يمكنك الاغتسال، تحتاج فقط إلى غسل الأعضاء التناسلية. يتم إجراء الحمامات كل يوم، 15 إجراءات كافية للدورة. يوصى بتكرار الدورة بأكملها كل أربعة أشهر.
يلف البارافينعلى الساقين مصنوعة للقدم بأكملها أو مثل الحذاء العالي. يتم إجراء العلاج بالبارافين في العيادات، ومع الخبرة الكافية يمكن للوالدين القيام بهذا الإجراء الجسدي في المنزل.
تدليكيعتبر تشوه إبهام القدم الأروح من أهم نقاط العلاج. جلسات تدليك احترافيةمن المستحسن أن يتم ذلك من قبل متخصص. في المنزل يمكن لأمي استخدامها تقنية بسيطةالتدليك، بعد أن تلقى تعليمات من الطبيب مسبقا. يوصى أولاً بعمل لفات البارافين ثم تدليك العضلات اللينة.
كما يستخدم العلاج الطبيعي الكهربائي، والتحفيز المغناطيسي أو الكهربائي لعضلات القدم.
العلاج الطبيعيينبغي أن يتم يوميا. يجب أن تهدف مجموعة التمارين المختارة إلى تقوية العضلات والأربطة.
استخدام النعال الخاصة وأحذية العظامسيتم وصفه من قبل طبيب العظام، بناءً على درجة التشوه. يجب أن يكون ارتداء أحذية العظام ثابتًا، خاصة مع التغييرات الواضحة.
مفيد للأطفال الذين يعانون من إبهام القدم الأروح السباحة وركوب الدراجات.
يمكن استخدامها في المنزل خاص حصائر التدليكوبكرات.

تدخل جراحي

يتم اللجوء إلى التدخل الجراحي لتصحيح إبهام القدم الأروح عند الطفل في حالات نادرةوفقط إذا كانت جميع تدابير العلاج غير فعالة:

نادرا ما يكون مثل هذا الفستق سعيدا. التمارين لا تصحح شكل القدم، لكنها تمنع المزيد من التشوه ونمو العضلات. بمجرد أن يصبح الجو دافئًا، اجعل طفلك يمشي حافي القدمين في منطقة طبيعية لم يمسها أحد - العشب والرمال. تنحني الأصابع بحرية هذه اللحظة، ويتم تكثيف خطوات نمذجة العضلات. في المنزل يمكننا أن نفعل الكثير مع طفلنا. دع الطفل يحاول أن يعطينا كرسيًا لشيء ما ملقى على الأرض - عصا، ملعقة، كيس من الرمل. دعه يقف على المنشفة ويرميها بقدميه.

عندما يصل الطفل إلى مرحلة النضج، نضع منشفة ثقيلة على حافة المنشفة، مثل الكتاب - نحاول جمعها معًا. ستساعدك ألعاب الكرة - الركلات والرميات والتدحرجات - على تصميم قدمك. ومع ذلك، لا يوجد بديل للأحذية المناسبة.

طريقة دوبسيتكون من إجراء التصحيح اليدوي للقدمين، وبعد ذلك يتم تطبيق قالب الجبس. يتطلب الاستقامة ما يصل إلى 6 جلسات، يتم إجراؤها مرة واحدة في الأسبوع، وبعد كل معالجة، تغير القدم موضعها. التثبيت بالجصيتم تنفيذها من الثلث الأوسط من الفخذ وعلى كامل القدم، مع ثني الركبة بزاوية 90 درجة. في المرحلة الأخيرة، يقوم الطبيب بتثبيت المفصل الكاحلي الزورقي في الموضع الصحيح. تستخدم للتثبيت سلك كيرشنر، تدار من خلال الجلد. ثم يتم تطبيق الجص مرة أخرى لمدة شهرين تقريبا، ثم يتم وضع الحذاء الجبس. بعد إزالة الجص، لمنع الانتكاسات، من الضروري ارتداء الأقواس - أحذية خاصة مثبتة ومثبتة بزاوية على اللوحة. في الأسابيع الأولى من العلاج، يتم ارتداء التقويم عمليا دون إزالته، وبعد ذلك ينصح بارتدائه في الليل وأثناء الليل. قيلولة. يحتاج الأطفال الذين يتم علاجهم باستخدام طريقة دوبس لاحقًا إلى أحذية خاصة تدعم قوس القدم.
عمليات إيثاق المفصلتهدف إلى خلق مفصل ثابت بين الكاحل و العقبيوهذا يسمح لك بتقوية عضلات القوس الداخلي. بعد العملية قد يحدث ألم عند المشي، لذلك نادرا ما يستخدم هذا التدخل الجراحي.
عروض الجراحة الحديثة إجراء الحد الأدنى من التدخل الجراحي التدخلات الجراحية . مسار العملية هو تغيير الزاوية بين بعض عظام القدم، مما يؤدي إلى زيادة توتر الجهاز الرباطي.

إعادة التأهيل بعد الجراحة

بعد عمليات إيثاق المفاصل والتدخلات الجراحية بطريقة دوبس فترة نقاههقد يستغرق ما يصل إلى ستة أشهر.

ليس ساقًا عالية جدًا لا تثني الكاحل. نعال مرنة وغير قابلة للانزلاق. يتم تعديل الحجم ليناسب القدم. الأنف العريض - يفضل أن يكون الجزء الأمامي عريضًا بدرجة كافية للسماح لأصابع القدم بالانحناء بحرية. وسادة داخلية من الجلد الناعم لن تخدش قدميك.

اللون والموضة التي يحبها طفلك. السبب الأكثر شيوعًا لمشاكل المشي والألم هو الأحذية الضيقة. استبعد هذا الحدث الشائع قبل الذهاب إلى الطبيب. مع نمو طفلك، قد يشكو من ألم في الوركين والعضلة ذات الرأسين، والتي تسمى حصوات النمو. يزحفون في الليل، وهم قصيرو القامة، وهم وحيدون. الإغاثة تجلب في بعض الأحيان حمام دافئ. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من الحمى أو كان طفلك يعرج، فيجب عليك زيارة الطبيب.

خلال هذا الوقت، من الضروري ارتداء أحذية العظام، والأقواس، والعلاج الطبيعي موجة الصدمة يمكن أن يزيد من الدورة الدموية في القدمين.

وبعد ستة أشهر، يمكنك البدء بممارسة الرياضة وممارسة النشاط البدني بانتظام.

المضاعفات

إذا تركت دون تصحيح، يؤدي تشوه إبهام القدم الأروح إلى:

الذكور حساسون للغاية ويتشوهون بسهولة. لهذا السبب يجب عليك الاعتناء بهم. عندما يكون المنزل دافئا، لا تضع جوارب أو نعال للأطفال. دعه يستخدمه بطرف مكشوف. تجنب شراء الجوارب والجوارب الرقيقة أو الرقيقة جدًا أو الصغيرة. يجب أن تكون الجوارب خفيفة بما يكفي ليتمكن طفلك من تحريك أصابع قدميه بها بسهولة.

ضع في اعتبارك أن النائمين والتنانير يجب أن تكون لديهم أرجل طويلة بما يكفي للسماح لطفلك بتحريك أرجله بحرية. لا تشتري الجوارب المصنوعة من الألياف الصناعية - فالجلد لا يستطيع التنفس فيها. من الأفضل اختيار الجوارب المصنوعة من القطن أو الصوف. تحقق دائمًا لمعرفة ما إذا كان طفلك قد فقد أيًا من جواربه أو نعاله.

أقدام مسطحة؛
الداء العظمي الغضروفي والتهاب المفاصل.
ألم مستمر في الساقين.
وضع سيء.

إذا استمرت لفترة طويلة دون علاج مناسب، يزداد الحمل على العمود الفقري بأكمله ويعاني مثل هذا الطفل لاحقًا من العديد من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي.

الوقاية من الأمراض

منع تطور إبهام القدم الأروح ليس بالأمر الصعب. يجب على الآباء اتباع هذه الإرشادات:

غطاء فقط رئتي الطفلمجداف أو بطانية حتى يتمكن من تحريك ساقيه أثناء النوم. يؤدي الانتقال إلى هناك إلى إشراك مجموعات عضلية مختلفة تمامًا عن تلك اللازمة للمشي المستقل. شجع طفلك على ممارسة الجمباز. بفضل هذا، سيتم تطوير العضلات بشكل أفضل. مثال على هذه الجمباز يمكن أن يكون، على سبيل المثال، الاستحمام أو تغيير الحفاضات.

عندما لا يذهب طفلك لفترة طويلة، لا تغادري. من الواضح أن عضلاته لا تزال ضعيفة جدًا بحيث لا يستطيع الطفل اتخاذ وضعية مستقيمة، وبإضافة القوة إليها ستفقد الكثير أرجل ضعيفةوالعمود الفقري. لا تتسرع في شراء حذائك الأول. قم بشرائها فقط عندما يتمكن الطفل من المشي بمفرده.

ليست هناك حاجة لممارسة المشي الطفل من قبل.ينصح بالوقوف على الساقين ابتداءً من عمر 7-8 أشهر لعدة دقائق يومياً.
بالضرورة بحاجة إلى الأحذية المناسبةبكعب وكعب صلب ونعل منحني عند إصبع القدم.
تقوية الجهاز الرباطييتم تنفيذها باستخدام تمارين التدليك والجمباز. يحصل الطفل على مساعدة جيدة التشكيل الصحيحتوقف عن التدرب على قضبان الحائط.
بانتظام من الضروري الخضوع لفحوصات وقائية.

إذا كنت تشك في وضع غير صحيح للساق، يجب عليك بالتأكيد الاتصال بجراح العظام، المراحل الأولىيتم تصحيح علم الأمراض في غضون بضعة أشهر.

فيديو: كيفية التعرف على القدم المسطحة الأروح عند الطفل

osteocure.ru

إبهام القدم الأروح عند الطفل: أسباب التشوه والعلاج وكيفية التدليك؟

يجب علاج المرض في المراحل الأولى من ظهوره!

ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الحمل غير المتكافئ على القدمين يسبب آلامًا في الساقين والركبتين، وبمرور الوقت تتغير المشية، ويتحمل العمود الفقري عبئًا كبيرًا. ولكن، بالطبع، هكذا عواقب وخيمةيمكن ويجب تحذيره.

دكتور كوماروفسكي عن تشوه الأطراف السفلية

أسباب تكون القدم المسطحة الأروح عند الأطفال

السبب الرئيسي لإبهام القدم الأروح عند الطفل هو ضعف عضلات وأربطة القدم. ويرجع ذلك غالبًا إلى بداية المشي المستقل في وقت مبكر جدًا، عندما لا تكون قدم الطفل قد تطورت بشكل كافٍ وتكون ضعيفة لدعم وزن الجسم.

فإذا وقف الطفل على قدميه 9-10 أشهر- وهذا ليس سبباً للبهجة، بل لمراقبة أرجل الطفل ومشيته. في بعض الأحيان يتم اكتشاف تشوه قدم الطفل بعد عدة سنوات فقط من خطوته الأولى.

يمكن أن تكون أسباب إبهام القدم الأروح عند الطفل ما يلي:

شكل غير طبيعي للقدم بسبب أمراض أخرى - الكساح، السكرىوأمراض الغدة الدرقية وبعض الآخرين
الاستعداد الوراثي
زيادة الوزن أو السمنة
إصابة خطيرة في القدم

كما أن الأحذية المختارة بشكل غير صحيح للطفل تزيد من احتمالية الإصابة بإبهام القدم الأروح. لذلك، لا ينبغي عليك ارتداء الأحذية أو الصنادل ذات النعال المسطحة أو النعال الناعمة. يجب أن يكون النعل صلبًا ويبلغ كعبه 1-1.5 سم.

علاج إبهام القدم الأروح عند الأطفال

إذا كان الطفل يعاني من تشوه إبهام القدم الأروح، يقوم طبيب العظام بتشخيص المرض ووصف العلاج. الانحراف الطفيف في شكل القدم لا يدل على الحاجة لذلك علاج عاجلخاصة أن القدم تتشكل بشكل كامل عند الأطفال فقط 10-12 سنةومع مرور الوقت يمكن أن يتحسن من تلقاء نفسه.

ولكن مع وجود علامات واضحة على إبهام القدم الأروح، يكون العلاج إلزاميًا، وعادةً ما يشمل النقاط التالية:

ارتداء أحذية العظام- الشرط الرئيسي للتصحيح الناجح لإبهام القدم الأروح، والذي بدونه لن تكون التدابير الأخرى مجدية. يتم وصف ارتداء الأحذية الخاصة من قبل الطبيب، ويتم تصنيع الأحذية حسب الطلب.

العلاج الطبيعي. كما يتم وصف دورة الجمباز من قبل متخصص. تهدف رياضة الجمباز إلى تقوية أربطة القدم، وينصح بممارستها يومياً. تتضمن مجموعة التمارين غالبًا الإمساك بالأشياء بأصابع القدم، والمشي على الأسطح الخشنة، والمشي على أصابع القدم وعلى الأجزاء الخارجية من القدم.

إجراءات العلاج الطبيعي. لا تؤثر هذه النقطة من العلاج بشكل مباشر على القدمين، ولكنها يمكن أن تقلل من التوتر العام وتخفف الألم. كما أنه إذا كان هناك انزعاج وألم شديد عند المشي، فقد يصف الطبيب مسكنات للألم للطفل.

نادرًا ما يتم استخدام التدخل الجراحي لعلاج إبهام القدم الأروح عند الأطفال، وفقط إذا الأساليب المحافظةلم تكن ذات فائدة.

تتيح الطريقة الحديثة للجراحة الاستغناء عن الهياكل الجصية والمعدنية، مما يجعلها أقل صدمة مما كانت عليه في الأوقات السابقة. يقوم الجراح ببساطة بتغيير الزاوية بين العظام وتوزيع الأربطة بشكل صحيح. في اليوم التالي بعد العملية، يصبح الطفل قادرا على المشي بشكل مستقل.

دعونا معرفة لماذا هو خطير عدوى الفيروس المضخم للخلاياعند الأطفال وكيفية علاجه.

اقرأ عن تحليل البراز عند الأطفال، وسنخبرك بالقواعد.

يمكنك التعرف على داء الأسكوريد عند الأطفال في مقالتنا.

لكن، الطريقة الجراحيةيتم استخدامها لتشوه القدم بشكل كبير عند الأطفال الأكبر سنًا، ولكن لا يتم استخدام مثل هذه التدابير الجذرية للأطفال الصغار، فالتدليك مناسب تمامًا لتصحيح القدم النامية.

تدليك إبهام القدم الأروح عند الأطفال

تدليك- عنصر مهم للغاية في علاج القدم المسطحة الأروح عند الأطفال.

يهدف هذا الإجراء إلى تقوية عضلات الساقين والقدمين وتحسين التوصيل العصبي ورفع النغمة العامة لجسم الطفل.

من أجل إحضار التدليك تأثير ملموسوالفوائد، تحتاج إلى تكليف تنفيذها للمهنيين، ولا تحاول القيام بذلك بنفسك، بعد أن قرأت عن التقنيات.

فيديو تعليمي: كيفية القيام بالتدليك في المنزل؟

لذا فإن التدليك لتصحيح إبهام القدم الأروح يبدأ عادة من أسفل الظهر، لأنه من هذا الجزء من الجسم تمر الأعصاب إلى الساقين والقدمين. يتم إجراء حركات التدليك على الفخذين والساقين، والانتقال تدريجيا إلى القدمين. اعتمادا على شدة تشوه القدم، يمكن أن يكون التدليك أخف أو أكثر كثافة، ويؤثر أيضا على بعض العضلات والأربطة.

لا تتجاوز المدة المعتادة لتدليك إبهام القدم الأروح 10 أيام، ولكن يجب تكرارها باستمرار على فترات 1-2 أسابيع لمدة 3-4 أشهر. يتم تحديد التكرار الدقيق لهذا الإجراء من قبل طبيب العظام الذي يراقب الطفل.

للأطفال الصغار، التدليك علاج ممتازلإعادة القدمين إلى وضعها الطبيعي و تقوية عامةعضلات الساق. في معظم الحالات، يعود شكل وموضع القدمين إلى طبيعتهما، على الرغم من أن هذه العملية طويلة جدًا. تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكنك الحصول على التأثير العلاجي المناسب من التدليك إلا إذا اتبعت القواعد والتقنيات العلاجية الأخرى.

MamaVika.com

الأقدام المسطحة عند الطفل: كيفية التدليك

يعد التدليك العلاجي أحد مكونات العلاج المعقد للعديد من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي عند الأطفال. عندما يصفه الطبيب ويتم إجراؤه وفقًا للمنهجية المناسبة، يصبح فعالاً وفعالاً وسائل آمنة، والذي، إلى جانب تناول الأدوية والجمباز الخاص والعلاج الطبيعي، يوصف للأقدام المسطحة وخلل التنسج الوركي واضطرابات الوضع.

لماذا تعتبر القدم المسطحة خطيرة؟

الأقدام المسطحة هي تشخيص يُعطى غالبًا للأطفال الصغار. لكن الأقواس المنخفضة الخلقية، أو الأقدام المسطحة الحقيقية، هي في الواقع جيدة جدًا مرض نادرالطفل لديه. في كثير من الأحيان نحن نتحدث عنحوالي أقل قليلا تشخيص خطير، أي حول القدم الأروح أو التقوس. في هذه الحالة، يبدو أن الكعب "يسقط" إلى الخارج (كما في الصورة) أو إلى الداخل، على التوالي. والسبب في ذلك في أغلب الأحيان هو عدم كفاية التطوير الجهاز العضليقف. قد يكون هذا بسبب انخفاض ضغط العضلات، أو الخداج، أو الكساح السابق، أو المتكرر التهابات الجهاز التنفسي، إضعاف الجسم بأكمله.

من السهل جدًا اكتشاف التطور غير الطبيعي لقدم الطفل. يمكن أن تكون العلامات التالية بمثابة إشارة إنذار يسهل ملاحظتها من خلال مشاهدة حركات الطفل أو من خلال مقطع فيديو عائلي:

ينحرف الكعب عن المحور الطولي لأسفل الساق.
يصبح ظهور الأحذية "مكسورًا" ؛
ارتداء الأحذية بشكل غير متساو.

من وجهة نظر بعض الآباء، كل شيء سوف يمر مع تقدم العمر. ولكن إذا كنت تعتمد على هذا، بدلا من عيب يمكن إصلاحه بسهولة إلى حد ما، يمكنك الحصول على مرض خطيرلا يؤثر ذلك على حالة الساقين فحسب، بل يؤثر أيضًا على العمود الفقري والحبل الشوكي والدماغ.

من المرجح أن تسمح لك الزيارة في الوقت المناسب لطبيب العظام وتنفيذ توصياته بتصحيح إبهام القدم الأروح والقدم المسطحة عمر مبكر. ومن طرق التصحيح التي يجب استخدامها هي تدليك منطقة القدمين والكاحل. ولكن يجب استخدامه جنبًا إلى جنب مع مجموعة من تدابير التعزيز الأخرى.

التأثير يتحقق من خلال التدليك

إذا شاهدت فيديو جلسات التدليك، ستلاحظ أنه أثناء الإجراء الحالة العاطفيةمريض. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن التدليك يسمح لك بتخفيف التوتر من عضلات الساق وتقليله الأحاسيس المؤلمةفي منطقة المفصل، والذي يحدث غالباً مع الأقدام المسطحة.

غالبًا ما يقرأ الناس هذا: فيديو للتدليك، وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح

ولكن إلى جانب الأقدام المسطحة، هناك العديد من حالات الأطفال التي يكون فيها تدليك القدم مفيدًا. من خلال التأثير على نقاط معينة، يمكنك تخفيف الانفعالات المفرطة وتهدئة طفلك وإعداده للنوم. أو تخفيف السعال عند الإصابة بنزلة برد. سيساعدك الفيديو التدريبي على القيام بذلك بشكل صحيح.

على العموم، تدليك الوخز بالإبر stop، والتي نشأت من الصين وتم تحسينها من قبل العديد من المتخصصين المعاصرين الذين يربطون نقاط معينة بها اعضاء داخلية، يمكن استخدامه ليس فقط للأقدام المسطحة، ولكن أيضًا للتقوية العامة لجسم الطفل.

كيفية تدليك الطفل بشكل صحيح

يشمل تدليك القدم المسطحة عدة مراحل: مناطق الظهر والقطني والألية.
الأسطح الخلفية والأمامية للساقين: الفخذين والساقين؛
التوقف نفسه، والذي، إذا رغبت في ذلك ومهارة، يمكن استكماله بالتأثير على النقاط النشطة.

على الرغم من أن المشكلة تكمن في التكوين غير السليم للقدم، إلا أن تدليك القدم المسطحة يجب أن يبدأ من الخلف. وهي من تلك المنطقة حيث الأعصاب القادمة من الساقين إلى المنطقة المقدسةالعمود الفقري. للقيام بذلك، يجب وضع الطفل على بطنه، بحيث تكون قدميه خلف حافة الطاولة. يجب وضع وسادة ناعمة، مثل المنشفة، تحت السيقان. يمكن رؤية الموضع الصحيح في الفيديو.

لنبدأ من الخلف

يجب أن يبدأ التدليك بالتمسيد على طول العمود الفقري، في الاتجاه من أسفل الظهر إلى الكتفين، وعلى الجانبين من الوركين إلى الإبطين. يتم تنفيذ الحركات الأولى بأطراف الأصابع، ثم يتم استبدالها بحركات "نشر" أكثر كثافة يتم إجراؤها بأصابع مثنية، وتنتهي بتمسيد ناعم.

يتم تدليك منطقة العجز وأسفل الظهر من العمود الفقري إلى الجانبين. هنا تتناوب حركات التمسيد والفرك.

يتم فرك منطقة الأرداف والورك والتربيت عليها بحركة دائرية. "في النهاية هناك دائما حركات التمسيد. وبهذا يقرأون في كثير من الأحيان: حول كلاسيكيات التدليك - علاجي عام و "حسب جاك"

دعنا ننتقل إلى الساقين

الآن يمكنك البدء السطح الخلفيالساقين سيساعدك الفيديو على فهم تقنية العمل على الجزء الخلفي من الفخذ والساق. إذا تغير الفخذ ذو القدم المسطحة قليلاً، فقد تكون حالة عضلة الساق في حالة جيدة درجات متفاوتهبعيد عن الطبيعي.

لذلك، بالنسبة للجزء الخلفي من الفخذ، يتم استخدام التمسيد البسيط، الموجه من الأسفل، من الحفرة المأبضية إلى الأعلى وإلى الخارج. ثم تضاف حركات العجن والفرك والتقطيع. في النهاية، التمسيد مرة أخرى.

و هنا عضلات الساقيتطلب تكنولوجيا أكثر تعقيدا. يتم تنفيذ جميع الحركات أيضًا من الأسفل إلى الأعلى، من الكاحل إلى الركبة. ولكن إذا تم استخدام تقنيات الاسترخاء في الغالب على الجزء الخارجي من العضلات، على العكس من ذلك، يتم استخدام تقنيات محفزة وأكثر نشاطًا.

والآن القدمين

من أجل الإنجاز تأثير علاجييجب أن تأخذ القدم الوضعية المناسبة، يمكنك مشاهدة الفيديو لمعرفة كيفية القيام بذلك. هذا الوضع مع النعل إلى الداخل يسمى الاستلقاء. يجب استبدال التمسيد بعجن العضلات والفرك والقرص. في هذه الحالة، يمكنك التأثير على نقاط القدم المسؤولة عن الأعضاء الأخرى.

بعد ذلك، يحتاج الطفل إلى الاستلقاء على ظهره، ووضع وسادة تحت ركبتيه، ومواصلة العمل بظهر القدمين، وتمسيدهما وفركهما في نفس وضع الاستلقاء.

سيكون تأثير التدليك أفضل إذا تم دمجه مع تمارين متزامنة تقوي عضلات قوس القدم. في البداية يمكن إجراؤها بمساعدة معالج تدليك، ولكن مع تقوية العضلات والأربطة، لن يكون من الصعب على الطفل القيام بها بشكل مستقل. لتقوية ساقيك يمكنك القيام بما يلي:

تحويل القدم إلى الداخل بالنعل.
ثني باطن القدم وظهرها؛
ثني وتمديد الأصابع.
دوران القدمين في اتجاهات مختلفة.
الإمساك بالكرة بقدميك في وضعية الاستلقاء، وما إلى ذلك.

مرة أخرى

ويجب تدليك مفصل الكاحل بعناية، بحركات خفيفة، دون بذل مجهود. لكن يمكن فرك عضلات الكاحلين بقوة أكبر، خاصة من الداخل. يرجع هذا النهج المتباين إلى حقيقة أنه عند الطفل المصاب بقدم فالدوس أو قدم مسطحة، يتم توزيع التوتر في العضلات بشكل غير متساو بسبب موقف غير صحيحالكعب.

غالبًا ما يقرأ الناس هذا: التدليك الياباني المعجزة يساعد في الحفاظ على شباب الوجه

ثم يتم تدليك الساق بالكامل، ثم يتم تدليك السطح الأمامي للفخذ وأسفل الساق. يجب توجيه جميع الحركات للأعلى وللخارج. التقنيات التي يجب استخدامها هي التمسيد والعجن والفرك والرج الخفيف. انتهي بالتمسيد مرة أخرى.

سيؤدي تدليك الساق والقدم الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح إلى تقوية العضلات الضعيفة وتطبيع نغمتها وتخفيف التوتر والألم وتنشيطها نقاط الوخز بالإبر. كل هذا سيؤدي إلى تحسين الأداء المنسق للجهاز العضلي الهيكلي بأكمله. ومن المهم أيضًا أن يعمل التدليك على تحسين تدفق الدم إلى العضلات و الأنسجة الغضروفية‎ينشط تبادل الغازات بينها وبين الدم. ونتيجة لهذا التحسن في التغذية، يعود نمو وتطور الساقين والجسم بأكمله إلى طبيعته.

fizterapia.ru

تدليك الأطفال من فالروس في المنزل. الدرس 2.

اشترك في قناتي حتى لا يفوتك الدرس التالي - http://www.youtube.com/user/ZanozaNet
يتم تقديم دورة فيديو لك فيها طبيب من أعلى فئة حاصل على دبلوم تدليك الطفلو20 عامًا من الخبرة، توضح تاتيانا نيكولاييفنا لابني كيفية تدليك الطفل إبهام القدم الأروحالقدم، أي الأقدام المسطحة، والتي يتم ملاحظتها كثيرًا عند الأطفال هذه الأيام.
تتكون دورة الفيديو من 4 دروس. سيكون من الصعب جدًا إدراك كل ذلك معًا. سيكون لكل فيديو قائمة حتى تتمكن من الانتقال بسهولة إلى الدرس التالي. هذا هو بالفعل الفيديو الثاني. وللأسف، لم يكن من الممكن نشره بعد أسبوع. لكن أن تأتي متأخرا خير من ألا تأتي أبدا :) أتمنى أن يتم نشر الفيديو القادم بعد أسبوع بالضبط، اشترك في القناة حتى لا يفوتك.
والفيديو الثاني يوضح كيفية تدليك أسفل الساق من الداخل والخارج وكذلك وتر العرقوب.
الدرس الأول يوضح كيفية تدليك عضلات الألوية والداخلية الخارجالوركين يمكنك مشاهدته هنا - http://www.youtube.com/watch?v=pKzDay...
يمكنك كتابة الأسئلة في التعليقات أو مباشرة إلى الطبيب هنا - http://vk.com/vsevdeti

https://www.youtube.com/watch?v=dS6xw-5tcrg

يهتم الكثير من الآباء بكيفية عمل تدليك لأروح القدم عند الأطفال؟ إبهام القدم الأروح هو النوع الأكثر شيوعًا لهذا الاضطراب. مع هذا التشوه، يتحول الكعب وأصابع القدم إلى الخارج ويشبه أجنحة الفراشة. إذا وضعت الطفل على ساقيه وحاولت منحهما الوضعية الصحيحة، فسيظهر حرف X بوضوح على شكل انحناء.
مع إبهام القدم الأروح، يتعب الأطفال بسرعة عند المشي ويشعرون بألم شديد.

هل يساعد التدليك في علاج إبهام القدم الأروح عند الأطفال؟

يمكن تشخيص إبهام القدم الأروح عند الولادة إذا كان هناك سبب للاشتباه في وجود أمراض خلقية. ولكن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 أشهر وما فوق هم الأكثر عرضة للخطر. عندما يتعلم الطفل الوقوف والمشي بدون دعم، متى يفعل ذلك؟ التثبيت الصحيحقف. هذا مرض مكتسب بالفعل.

إذا سئم الطفل سريعًا من المشي، أو قام بتحريك قدميه، أو كانت مشيته متذبذبة وغير مؤكدة، أو على العكس من ذلك، كان يخطو بشكل غير مستقر ويسير على قدميه فقط. الجانب الداخليالقدمين، فهذا سبب يدعو الأهل إلى التفكير في الأمر واستشارة الطبيب المختص.

هناك العديد من أسباب إبهام القدم الأروح عند الأطفال. يمكن أن يتطور إبهام القدم الأروح عند الأطفال إذا كان هناك:

صدمة داخل الرحم.
نقص قوة العضلات.
هناك الكثير من الوزن.
لسبب ما كانت الأربطة ملتوية أو مخلوعة أو مصابة.

إذا بدأ الطفل في المشي مبكرًا، أو تخطي فترة الزحف أو تقصيرها، أو أساء الوالدان استخدام المتزلجون، فقد يظهر هذا المرض نفسه. ونفس الشيء سبب رئيسييحدث إبهام القدم الأروح عند الأطفال بسبب الأحذية المختارة بشكل غير صحيح في البداية.

قد تشمل أسباب تطور تشوهات القدم عند الأطفال ما يلي:

الخداج.
انخفاض الوزن عند الولادة للطفل.
عدد كبير من نزلات البردنقل قبل عمر شهرين؛
الكساح.

يمكننا التحدث عن التشوه الخلقي والمكتسب. في أي حال، سيكون العلاج ضروريا.

القدم المسطحة وتشوه القدم المسطح هما شيئان مختلفان ويجب عدم الخلط بينهما. تظهر الأقدام المسطحة عند الأطفال في سن 6 سنوات، وأسبابها هي عمليات مختلفة تماما تحدث في جسم الطفل.

يعتمد نوع المرض وشدته على درجة الانحناء والانحراف عن القاعدة.

إذا كانت درجة الانحراف 10٪، فسيتم علاج هذا المرض بسرعة وسهولة.
إذا كان الانحراف 20٪، فإن العلاج سوف يستغرق وقتا أطول.
انحراف بنسبة 30٪ يمكن أن يؤدي إلى التدخل الجراحي.

علاج هذا المرض يستغرق وقتا طويلا. الشيء الرئيسي هو أن نشرح للطفل ضرورته. يجب علينا أن نفعل كل شيء لجعل الطفل يشعر بالراحة. من المهم تطوير نوع من عادة العمل أنواع مختلفةأجراءات.

الهدف الرئيسي من العلاج هو نقل الحمل إلى مفاصل الكاحلوفي نفس الوقت تقوية ركبتيك.
سيتم تسهيل التعزيز من خلال:

تدليك؛
ركوب الدراجات؛
سباحة؛
النظام الغذائي (الوزن الأقل سيقلل من الحمل على المفاصل الهشة) ؛
أحذية مختارة بشكل صحيح
المشي حافي القدمين.

قد يصف الأطباء أيضًا الإجراءات التالية:

حمامات الملح
لفات القدم؛
طين؛
الكهربائي.

يمكن القيام ببعض الإجراءات في المنزل. من الأفضل استخدام ملح البحر. يجب أن تكون الأغطية مصنوعة من البارافين أو الشمع النقي. يمكن أيضًا تنفيذ مثل هذه الإجراءات في صالون التجميل.

كيف يتم التدليك؟

كيفية تدليك شقة إبهام القدم الأروحفي الاطفال؟ أكثر وسيلة فعالةالعلاج هو تدليك القدمين والساق بأكملها. يخرج قواعد معينةتنفيذها.

يتم التدليك على سطح مستو وصلب، حيث يستلقي الطفل على بطنه مع وضع وسادة تحت أطرافه.

يبدأون بالتدليك من الخلف. يجب أن يزيد الضغط عند الضغط تدريجيًا ثم ينخفض تدريجيًا أيضًا.

ثم ينتقلون إلى أسفل الظهر، والتمسيد من أعلى إلى أسفل، من المركز إلى الجانبين.

ثم قم بتدليك الأرداف، وقم بالفرك الدائري.

ثم معالجتها الطرف السفليوالقدم. أولا عليك أن تدفع وقت محدد السطح الداخليالفخذين وأسفل الساقين. عند التدليك تأكد من تدليك مفصل الركبة.

باستخدام الاهتزاز والتمدد، قم بمعالجة السيقان.
التالي هو عجن القدمين. عليك أن تنفق على هذا الحد الأقصى للمبلغوقت.

من الأفضل أن تقومي بالتدليك في الصباح لتجعلي طفلك يشعر براحة أكبر طوال اليوم. لا ينصح باستخدام أي زيوت أو كريمات أثناء التلاعب.

تدليك إبهام القدم الأروح عند الأطفال أمر ضروري ومفيد، ولكن الحركات المفاجئةفي أي حال ينبغي تجنبها. يجب ألا يجهد الطفل أو يشعر بالألم أثناء الجلسات.

بعد التدليك، يتم تنفيذ دورة من العلاج بالتمرين. سيؤدي ذلك إلى تقليل مستوى انحناء القدم. من الضروري ثني القدم وفكها ، وتدوير القدمين ، وإجبار الطفل على رفع الأشياء الصغيرة بقدميه ، على سبيل المثال لعبة البولنج ، والقرفصاء ، والارتفاع من القدم إلى أخمص القدمين ، والجلوس متربعًا. من المهم جدًا إجبار الطفل على المشي حافي القدمين كثيرًا ويفضل أن يكون ذلك على الأسطح المضلعة أو على طول خط ضيق محدد خصيصًا. وفي الوقت نفسه، من الضروري مراقبة الموقف الصحيحالساقين والقدمين.

تحتاج إلى القيام بالعلاج بالتمرين عدة مرات في اليوم. يمكن أداء بعض التمارين في الماء، مما يسبب التوتر أو على العكس من ذلك، يريح العضلات. والماء سيخفف الألم عدة مرات.

يجب أن نتذكر أن تشوه القدم المسطح هو مرض شائع يمكن علاجه بسهولة. تدليك إبهام القدم الأروح هو المرحلة الرئيسية من العلاج. من الأفضل تنفيذها في المراحل المبكرة من المرض. بدأت جلسات التدليك في وقت سابق، كلما كان ذلك أفضل.

الوقاية من المرض ستكون عن طريق تناول الفيتامينات و المجمعات المعدنية. يجب على الآباء أيضًا التأكد من أن أقدام أطفالهم في الوضع الصحيح وأنهم يتمتعون بوضعية مثالية. يجب اختيار الأحذية بعناية. يمكن أن يؤدي الضيق والصلب جدًا إلى التشوه.

مقالات مماثلة

الأخطبوط العملاق مثقف بين رأسيات الأرجل ماذا نعرف عن الأخطبوطات؟

ربما تكون الأخطبوطات من أروع الرخويات التي تعيش في أعماق البحر. مظهرها الغريب يفاجئ، ويبهج، وأحيانًا يخيف؛ فالخيال يصور أخطبوطات عملاقة يمكن أن تغرق بسهولة حتى الأخطبوطات الكبيرة...
صور موضوعية حول موضوع "الربيع" لأطفال ما قبل المدرسة

الربيع هو وقت جميل ورومانسي بشكل غير عادي من السنة، عندما تتفتح الزهور الأولى، وتظهر بقع مذابة في الثلج وتدق قطرات المطر بمرح. فنانو المناظر الطبيعية المحترفون، بالطبع، يعرفون كل شيء عن كيفية رسم الربيع....
الماساي - قبيلة من قبيلة الماساي الأفريقية

ص. القبائل المفقودة الماساي هي قبيلة فخورة ومتعددة العدد تعيش في تنزانيا وكينيا. ويتراوح عدد هؤلاء الأشخاص من خمسمائة إلى مليون شخص. لكن هذه تقديرات تقريبية، حيث لا يملك أي من الماساي جوازات سفر. في الماضي حول
العالم من حولنا التقويم

ما هو التقويم؟جاءت كلمة "التقويم" إلينا من روما القديمة. Kalends هي الأيام الأولى من الشهر. تم الإعلان عنها في الساحة المركزية للمدينة. وهذا يعني بداية شهر جديد. تم إنشاء العديد من التقويمات من قبل شعوب مختلفة....
كيفية ملء إقرار ضريبة القيمة المضافة

في موعد أقصاه 25 يناير 2019، ستقوم المؤسسات ورجال الأعمال بالإبلاغ عن ضريبة القيمة المضافة للربع الرابع من عام 2018. تم تغيير الإعلان في بداية عام 2017، وبقي الشكل دون تغيير منذ ذلك الحين. سنخبرك بمن ومتى وأين يجب تقديم الإعلان وكيف...
إجراءات ملء السلف الضريبية العقارية

لقد وصل الموعد النهائي لتقديم التقارير. كجزء من التقارير لمدة 9 أشهر من عام 2016، تحتاج إلى ملء وتقديم إقرار ضريبة الأملاك. يتم تقديم إقرار ضريبة الأملاك إلى دائرة الضرائب الفيدرالية من قبل جميع دافعي الضرائب العقارية، أي. الجميع...