آلام العضلات في الجزء الخلفي من الفخذ. ألم في الساقين - ما الذي يسببها

آلام الساق هي مشكلة شائعة جدًا يمكن أن تظهر نتيجة للإصابات وبسبب أمراض مختلفة تؤثر على العظام والمفاصل والعضلات والأوتار والأربطة، الأوعية الدمويةوالأعصاب والجلد.

أسباب آلام الساق – الإصابات

الإصابات هي الأكثر أسباب واضحةألم في الساقين. الكسور والالتواءات والالتواءات والجروح والنزيف يمكن أن تسبب آلامًا في الساق. لبعض الإصابات معاملة خاصةغير مطلوب؛ وفي حالات أخرى، قد يؤدي عدم تلقي الرعاية الطبية في الوقت المناسب إلى حالة خطيرة وحتى مهددة للحياة.

لماذا قد تؤذي قدميك

في سن مبكرة، السبب الأكثر شيوعا لهذا المرض هو عواقب الإصابات، الأمراض الالتهابيةالمفاصل والعظام، الأقدام المسطحة، بعض أمراض العظام المميزة للطفولة والمراهقة.

في سن الشيخوخة، غالبا ما تبدأ الساقين في الأذى نتيجة لأمراض التمثيل الغذائي الضمور في العمود الفقري أو المفاصل. سبب آخر هو أمراض الأوردة والشرايين - والتي يمكن أن تسبب أيضًا ألمًا شديدًا في الساقين.

نظرا لحقيقة أن أسباب الألم في الساقين متنوعة للغاية، قبل البدء في العلاج، من الضروري فحصها وتوضيح سبب حدوثها - عندها فقط سيكون من الممكن إجراء العلاج الصحيح.

ألم في الساقين بسبب أمراض العظام

يصاحب الألم في الساقين دائمًا الأقدام المسطحة - وهو تغير في شكل القدم مع انخفاض أقواسها. مع الأقدام المسطحة الشديدة، يشكو الشخص من ألم مستمر في القدمين والساقين، وغالباً في أسفل الظهر. يمكن أن تكون أسباب القدم المسطحة خلقية أو مكتسبة نتيجة لذلك إصابات مختلفةوالأمراض. في هذه الحالة، استشارة طبيب العظام سوف تساعد، العلاج الطبيعيوالتدليك وإجراءات العلاج الطبيعي وارتداء ملابس خاصة أحذية العظام.

مرض بيرث أو نخر العقيمرؤساء عظم الفخذ- هذا كافي مرض متكررعند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 15 عامًا، حيث يتم تدمير رأس عظم الفخذ بالكامل على مدار 3-4 سنوات أولاً ثم يتم استعادته. تكمن خصوصية هذا المرض في أن مراحله الأولية تكاد تكون غير مرئية، ولهذا السبب يلجأ آباء هؤلاء الأطفال إليها المساعدة المتخصصةبعد فوات الأوان. يتطور مرض بيرثيس على خلفية الاضطرابات الخلقية في إمداد الدم إلى مفصل الورك، ويمكن أن يكون أي مرض أو إصابة طفيفة هو السبب. يظهر ألم بسيط في مفاصل الورك والركبة، ويبدأ الطفل بالعرج قليلاً، ثم يكتشف الأهل أن إحدى ساقيه أقصر من الأخرى. يمكن أن يختفي مرض بيرثيس دون أي عواقب صحية إذا تم تثبيت ساق الطفل بالكامل طوال فترة المرض. إذا لم يحدث هذا (مع العلاج المتأخر)، فإن التهاب المفاصل وعدم الحركة المشتركة يتطور. لذلك، إذا كان طفلك يعاني باستمرار من ألم في ركبة واحدة، فمن الأفضل استشارة طبيب العظام.

ألم في الساقين بسبب أمراض التمثيل الغذائي الضمور في الهيكل العظمي

وتشمل هذه الأمراض الداء العظمي الغضروفي والتهاب المفاصل. في حالة الداء العظمي الغضروفي نتيجة للانتهاك العمليات الأيضيةغضروف المفاصل الفقرية والأقراص الفقرية (أقراص مسطحة مصنوعة من كثيفة النسيج الضاممع مركز مرن) بسبب ضغط الجذور الممتد منه الحبل الشوكيأعصاب العمود الفقري. إذا حدث هذا في المنطقة القطنية العجزية، فسوف يظهر الألم في الساقين بالتأكيد.

مع التهاب المفاصل، تحدث التغيرات الأيضية التصنعية في غضروف المفاصل. يتم تدمير الغضروف تدريجيا، الأسطح المفصليةتصبح خشنة وتحتك ببعضها البعض، مما يسبب الألم الذي يشتد في المساء ويختفي بعد الراحة.

في هذه الحالة، تقليل الحمل على العمود الفقري والمفاصل، والإجراءات الحرارية، والتدليك، وإجراءات العلاج الطبيعي و الأدوية، استعادة بنية الغضروف (على سبيل المثال، رومالون).

آلام في الساقين بسبب أمراض الأوعية الدموية

عندما لا تتمكن الأوردة من تحمل حمولتها من ضخ الدم منها الأطراف السفليةإلى القلب، يركد الدم جزئياً في أوردة الأطراف السفلية، مما يسبب تغيرها في شكل التمدد والعقد (الدوالي). يؤدي هذا إلى زيادة ركود الدم، وفي حالة ركود الدم، غالبًا ما تتشكل جلطات الدم (تجلط الأوردة)، ويصاحب التجلط التهاب جدار الوريد (التهاب الوريد الخثاري). كل هذه الأمراض تسبب آلام في الساقين. إذا توسعت وتجلطت الأوردة السطحية، ثم يظهر ذلك على سطح الجلد على شكل شبكة مميزة. لكن في بعض الحالات تكون مثل هذه الشبكة غير مرئية ولكن يشعر المريض بالقلق من زيادة الثقل والألم في الساقين، والتشنجات الليلية في عضلات الساق هي علامة توسع الأوردةالأوردة العميقة إذا كنت تعاني من الدوالي فمن الأفضل استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن - فقط علاج معقد. وشيء آخر: البقاء في نفس الوضع (الوقوف والجلوس) بأقل قدر ممكن - فهذا يزيد من ركود الدم في عروق الساقين.

الساق (الطرف السفلي الحر، lat. mémbrum inférius liberum) - الجهاز المقترنالدعم البشري والحركة. جزء من الطرف السفلي يقع بعيداً عن مفصل الورك.

تتكون الساق من الناحية التشريحية من ثلاثة أجزاء رئيسية: الفخذ، وأسفل الساق، والقدم. يتم تشكيل الورك عظم الفخذ(العظام البشرية الأكثر ضخامة ومتانة) والرضفة التي تحمي مفصل الركبة. يتكون الظنبوب من الظنبوب والشظية. تتكون القدم من العديد من العظام الصغيرة. مكان مفصل عظم الفخذ مع عظم الحوضيسمى مفصل الورك. يسمى مفصل عظم الفخذ والساق بمفصل الركبة، ويسمى مفصل الساق مع عظام القدم مفصل الكاحل. وتر العرقوبيحد من حركة القدم نسبة إلى الساق. تعتبر إصابات الكاحل وخاصة مفصل الركبة خطيرة لأنها تسبب في كثير من الأحيان أضرارًا لا رجعة فيها.

يصبح الألم والثقل في الساقين رفقاء الحياة لكثير من الناس. يستمر بعض الأشخاص في المعاناة من هذا الألم لفترة طويلة. فترة طويلةوقت. وفي الوقت نفسه، من الضروري للغاية تشخيص وتحديد سبب الانزعاج. بعد كل شيء، لعلاج المرض المرحلة الأوليةأسهل بكثير من المهملة.

ما هي الأمراض التي تسبب آلام الساق؟

هناك عدة أسباب تسبب آلام الساق. هذه هي أمراض العمود الفقري أو المفاصل أو الأوعية الدموية في الساقين أو العضلات.

في أغلب الأحيان، يرتبط الألم في الساقين بأمراض الأوعية الدموية. يحدث هذا بسبب انتهاك التدفق الخارجي الدم الوريديوالزيادة الناتجة في الضغط في الأوعية. شكلت الركود الوريدييسبب تهيج النهايات العصبيةو تطور متلازمة الألم. في أغلب الأحيان، يكون هذا الألم "مملا" بطبيعته، ويشعر بالثقل في الساقين. وهكذا تتطور الدوالي تدريجياً.

مع شخص آخر أمراض الأوعية الدموية- التهاب الوريد الخثاري، هناك ألم ذو طبيعة نابضة، غالبا ما يتحول إلى إحساس حارق تحت الجلد. مع التهاب الوريد الخثاري، يكون الألم ثابتا، وخاصة بالنسبة للألم عضلات الساق.

سبب آخر لألم الساق هو تصلب الشرايين. مع هذا المرض، تتكاثف جدران الأوعية الدموية، ويشعر المريض بألم في عضلات الساق. في أغلب الأحيان، يسبب تصلب الشرايين ألمًا في عضلات أسفل الساق. يزداد الألم عند المشي. من الأعراض المميزةتصلب الشرايين هو الشعور ببرودة القدمين، بغض النظر عن الوقت من السنة.

المجموعة التاليةالأمراض التي تثير ظهور الألم في الساقين هي أمراض العمود الفقري. الاضطرابات الموجودة في أداء العمود الفقري، على سبيل المثال، الأقراص الفقرية، يؤدي إلى ظهور ما يسمى بالألم المشع، أي. إعطاء للقدمين. العمود الفقري نفسه قد لا يضر. هذا النوع من الألم يمكن أن يشمل عرق النسا (التهاب العصب الوركي). مع هذا المرض، ينتقل الألم من العمود الفقري على طول العصب الوركي إلى الساقين.

في كثير من الأحيان، يرتبط ألم الساق بأمراض المفاصل. يبدو أن الألم "يلوي" الساقين. ويلاحظ تفاقم متلازمة الألم هذه عندما يتغير الطقس. في المراحل الأكثر خطورة من أمراض المفاصل، يمكن أن يكون الألم ثابتًا، وفي بعض الأحيان يكون مؤلمًا ببساطة. هذا ينطبق بشكل خاص على نوبات الألم الناجمة عن النقرس. ألم في مفصل الركبةقد يشير إلى تدمير غضروف هذا المفصل. ولكن لا يمكن إجراء التشخيص الدقيق ووصف الأدوية إلا من قبل أخصائي ذي خبرة.

أحد الأسباب ألم مستمرهناك أقدام مسطحة في الساقين. يتجلى هذا المرض في تعبعند المشي هناك شعور ببساطة "بثقل الرصاص" في الساقين. إذا كان لديك قدم مسطحة، فيجب عليك الاهتمام اليومي بمجموعة خاصة من التمارين، والتي يقوم طبيبك بتطويرها. ويمكن أيضًا تخفيف الحالة باستخدام النعال الطبية.

الأمراض الأعصاب الطرفيةقد يسبب أيضًا ألمًا في الساق. في الألم العصبي، يكون الألم انتابيًا بطبيعته ويحدث على طول الألياف العصبية. في الفترات الفاصلة بين الهجمات، لا يوجد أي ألم عمليا، و هجوم الألمقد تستمر من بضع ثوان إلى عدة دقائق.

تلف العصب الوركي (عرق النسا). يتميز المرض بألم شديد في السطح الخلفيالساق بأكملها أو الفخذين فقط. يشعر المرضى وكأنهم "حبل ممتد مؤلم".

الفحص يكشف:
أ) جنف العمود الفقري في الاتجاه الصحي.
ب) ألم على طول العصب الوركي.
ج) أعراض لاسيغ الإيجابية (ألم عند رفع الساق المستقيمة بشكل سلبي لدى المريض في وضع أفقي)؛
د) الحد من حركات انثناء العمود الفقري بسبب الألم على طول الجزء الخلفي من الساق؛
ه) ضمور عضلات الساق (مع مدة معينة من المرض)؛
و) انخفاض أو غياب منعكس العرقوب.
ز) نقص الحس السطح الخارجيالسيقان.

يجب التمييز بين عرق النسا الحاد، خاصة عند الأطفال، من التهاب الكيس السلي الحاد، حيث يتم اكتشاف الألم في المفصل نفسه عند الجس، عند الضغط على الساق (النقر على الكعب)، عند شد الساق واختطافها؛ هناك أعراض "سميكة". أضعاف الجلد"في منطقة مفصل الورك.

تلف العصب الفخذي. في أغلب الأحيان يكون المرض ثانويًا الداء العظمي الغضروفي القطني، التهاب الفقار الأقل شيوعًا (خاصة عند الأطفال) وأورام العمود الفقري ويتميز بالألم على طول السطح الداخلي الأمامي للفخذ. هناك ألم عند الجس على طول العصب الفخذي. أعراض إيجابيةتوتر الأعصاب: ألم على طول السطح الأمامي للفخذ عند ثني الساق عند مفصل الركبة والمريض في وضعية الانبطاح. يتم تقليل قوة العضلة الرباعية الرؤوس، ويتم تقليل منعكس الركبة أو غيابه، ونقص الحس في منطقة تعصيب العصب الفخذي.

يجب التمييز بين متلازمة الألم الناتجة عن تلف العصب الفخذي ومتلازمة الألم الناتجة عن التهاب العضلة الحرقفية (التهاب الصدفية)، والذي يصاحبه تقلص انثناء الورك. في هذه الحالة هناك ألم عند ملامسة البطن وعند فحص المستقيم. من الممكن حدوث زيادة في درجة حرارة الجسم وتغيرات في الدم، مما يشير إلى وجود عملية التهابية.

يحدث الألم الأكثر شدة عندما تلتهب العضلات. التهاب العضل تماما مرض خطيروالتي يجب علاجها تحت إشراف طبي مستمر.

يمكن أن يكون سبب الألم في الأطراف السفلية: الأمراض المعديةالعظام مثل التهاب العظم والنقي. الألم في هذا المرض حاد وطويل الأمد. في في هذه الحالةالألم سببه العظام نفسها.

في بعض الحالات، يكون سبب الألم في الساقين هو الإصابة (كدمة أو كسر أو التواء أو تمزق الأربطة والعضلات)، ثم يكون تسلسل الإجراءات أكثر أو أقل وضوحا. ومع ذلك، في بعض الأحيان يتطور الضرر تدريجيًا نتيجة النشاط البدني المفرط، أو أداء التمارين دون إحماء مسبق، أو ارتداء أحذية غير مريحة، أو الجري على سطح صلب.

يشير الألم الحاد في أسفل الساق مع احمرار الجلد المفاجئ وارتفاع درجة الحرارة الحمرة(الوجوه). تورم كثيف ونابض وانفجار الأحاسيس المؤلمةفي أسفل الساق قد يشير إلى تجلط الدم، وذمة لمفية، قيحية العملية الالتهابية(الفلغمون). وفي الوقت نفسه، يتم تعزيزها عند جس العضلات وعملها. الاتصال ل الرعاية الطبيةيجب إعطاؤه إذا لم يختفي الألم في الساقين لمدة ثلاثة أيام أو أكثر، وينتشر إلى جميع أجزاء الأطراف السفلية، ويصاحبه ضعف وتنميل وبرودة وزرقة أو تورم في الجلد.

من أجل منع حدوث الألم في الساقين، يجب عليك اتباع بعض القواعد. على سبيل المثال، متى مشاكل الأوعية الدمويةمن الضروري الحد من الأطعمة الدهنية الغنية بالكوليسترول في النظام الغذائي وفقدانها الوزن الزائدقم بانتظام بإجراء مجموعة خاصة من التمارين لمنع تطور الدوالي. حاول تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. عند العمل بشكل مستقر أو واقف، من الضروري أخذ فترات راحة وتغيير وضعيتك بانتظام.

إذا كان لديك مشاكل في العمود الفقري أو المفاصل، فمن الضروري العلاج في الوقت المناسبهذه الأمراض واتبع تعليمات طبيبك. بالنسبة لمشكلة العمود الفقري والألم المتكرر في الساقين، فإن دورات التدليك المنتظمة مفيدة. يؤدي أداء التمارين التي تهدف إلى تقوية عضلات البطن إلى تقليل توتر العضلات في أسفل الظهر، وكقاعدة عامة، يقلل من تكرار الألم المنتشر.

يجب عليك استشارة الطبيب إذا:
- آلام حادةلا تنحسر الساق لمدة ثلاثة أيام.
- تصبح الساقين خدرتين وباردة وضعيفة.
- ينتشر الألم إلى الأجزاء العلوية والسفلية من الساقين؛
- يتحول الجلد إلى اللون الأزرق ويتضخم.
- ظهور تورم شديد بعد الإصابة.

ما الأطباء الذين يجب أن أتصل بهم إذا كنت أعاني من ألم في ساقي؟

جراح الأوعية الدموية
طبيب الرضوح
دكتور جراح
طبيب روماتيزم
أخصائي الأمراض المعدية

قد تكون أعراض آلام القدم مرتبطة بما يلي: امراض عديدةومع الإرهاق والإرهاق والتعرض للبرد أو على العكس للحرارة. ليس من غير المألوف تجربة حالة يحدث فيها الألم فقط في الساق اليمنى أو اليسرى. وهذه الأعراض هي التي تسبب للعرج وعدم الراحة أثناء المشي وعدم القدرة على الحركة السريعة أو الجري. دعونا نلقي نظرة على الأسباب الرئيسية لظهور الألم في ساق واحدة، أي لماذا تؤلم القدم الساق اليمنىما هو المتخصص الذي يجب الاتصال به وكيفية علاج هذه الحالة.

بشكل عام، تعتبر قدم الشخص حساسة للغاية، لأنه ليس من قبيل الصدفة أن يركزوا عليها النقاط النشطةيستخدم في علاج العلاج الانعكاسي وعلاج العظام والتدليك. لذلك، لا ينبغي أن تمر آلام القدم دون أن يلاحظها أحد، خاصة عندما تتكرر الهجمات في كثير من الأحيان أو ترتبط بأمراض الأعضاء والأنظمة الأخرى (الالتهاب الرئوي والسكري والروماتيزم والنقرس).

العديد من الأمراض التي تسبب آلام القدم تميل إلى التقدم. لذلك، لا يستحق تأخير العلاج، خاصة وأن بعض الأمراض، بالإضافة إلى الألم، تسبب حالات عندما تبدأ القدم في الحكة، والحكة، والتورم، وقد تنتهك الحساسية. دعونا نلقي نظرة على الأمراض والعوامل الرئيسية التي تؤدي إلى الألم في اجزاء مختلفةالقدم اليمنى.

هشاشة العظام

هشاشة العظام هي مرض خبيثلأنه يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها، ويتطور بسرعة وينتهي غالبًا بإعاقة المريض. في أغلب الأحيان، يتطور المرض في سن أكبر، بعد 50-55 سنة، عندما يبدأ الشخص في عملية الشيخوخة، يتم انتهاك عملية التمثيل الغذائي، ويصبح المفصل أقل قوة.

ترتبط معظم حالات هشاشة العظام بعدم وجود كميات كافية من الكالسيوم والكولاجين في الجسم، وبالاشتراك معهما زيادة الأحماليزداد خطر الإصابة بالأمراض بشكل كبير. حتى الشاب يمكن أن يصاب بهشاشة العظام، وأسباب ذلك تكمن في وجود السمنة وإدارتها نمط حياة مستقرالحياة، بسبب مشاكل التمثيل الغذائي، الاختلالات الهرمونية. إذا كان الشخص يشارك بنشاط في الرياضة أو كان عمله مرتبطا بإرهاق مجموعات عضلية معينة، فإن هشاشة العظام يمكن أن تتطور فقط على جانب واحد، أي قدم واحدة تعاني.

أعراض هشاشة العظام هي آلام المفاصل التي تزداد سوءا بعد ذلك النشاط البدني: عند المشي أو النهوض من السرير أو الجلوس على الكرسي، وفي المراحل المتقدمة يمكن أن يؤلمك أثناء الراحة. غالبًا ما تؤلم الساق من الورك عندما يدمر هشاشة العظام مفصل الورك. عند ملامسة القدم يشعر بالتورم وكأن المفصل غير صحيح، منتفخ - وهذا بسبب تشوهه.

يتم وصف علاج هشاشة العظام من قبل طبيب مختص لعلاج سبب المرض، أي يمكن أن يكون طبيب الغدد الصماء أو الجراح أو طبيب الروماتيزم أو طبيب العظام. أثناء علاج هشاشة العظام، من الضروري تناول الأدوية لحماية واستعادة أنسجة العظام:

• أجهزة حماية الغضروف: أرترا، الجلوكوزامين الأقصى، تيرافليكس، دونا؛
• الفيتامينات والعناصر الدقيقة: كالسيوم د3 نيكوميد، كالسيمين أدفانس؛
• الأدوية الهرمونية للألم الشديد: ديكساميثازون، ديبروسبان.

سوف تساعد الأدوية في تخفيف الالتهاب في المفاصل مجموعات مضادات الالتهاب غير الستيروئيديةأي ديكلوفيناك أو إيبوبروفين أو موفاليس، سوف تخفف الحالة عند المشي والضغوط الأخرى. يوصف مجمع من الجمباز والتدليك والعلاج الطبيعي.

أقدام مسطحة

بشكل عام، مع الأقدام المسطحة، غالبًا ما تؤلم كلتا الساقين، على الرغم من وجود أشكال تؤثر في الغالب على طرف واحد فقط، فإن أعراض المرض ستختلف. غالبًا ما يُلاحظ هذا بشكل خاص عند الأشخاص الذين أصيبوا أو عند العمل يكون الحمل أكثر على ساق واحدة. دعونا نلقي نظرة على أعراض القدم المسطحة القدم اليمنى.

في المجمل، هناك شكلان من الأقدام المسطحة، وأسبابهما متشابهة إلى حد ما: الضغط المفرط على الساقين، والسمنة، وخلل الغدد، والإصابة، وارتداء أحذية غير مريحة. ولكن هناك اختلافات في الأعراض، على سبيل المثال، يؤثر النوع المستعرض من القدم المسطحة القسم الأماميقدم، يعاني.

المرض عرضة لظهور مسامير القدم، "الذرة" الأقرب إلى أصابع القدم، وهناك إحساس بالحرقان في القدم وعلى إبهامالساق اليمنى. قد تصبح القدم مخدرة، ويشتد الألم عند المشي، ويكون هناك تورم في المساء.

إذا لم تتم معالجة القدم المسطحة في الوقت المناسب، فسوف تتحول مسامير القدم إلى جروح، وهذا أمر محفوف بالمخاطر التهاب قيحيومضاعفات عديدة. في كثير من الأحيان، تؤدي الأقدام المسطحة مع () إلى الغرغرينا ويمكن بتر الطرف أو جزء منه.

هناك أيضًا شكل ثانٍ من القدم المسطحة - الطولية، حيث تتشوه الأقواس الجانبية، وتصبح القدم أطول، وتتألم الساقين أيضًا عند المشي. مع هذا النوع من الأقدام المسطحة، تظهر مسامير القدم و"مسامير القدم" بالقرب من الكعب، وغالبًا ما تحدث مضاعفات - نتوء الكعب.

يمكن أن يسبب علم الأمراض المصاحببأقدام مسطحة، مثل إبهام القدم الأروح. يرتبط المرض بانحناء المفصل المشطي السلامي، والذي يتجلى في الأعراض التالية:

• عظم (نتوء) يتشكل ويؤلم.
• الإبهام منحني إلى الداخل.
• يتم فقد الحساسية، ويحدث تنميل في الإبهام، وتشنجات، ويمكن أن تكون باردة أو ساخنة، ويظهر إحساس بالحرقان.
• يسود الألم في إصبع القدم الكبير، ويزداد سوءًا عند المشي.

إنه يعطل طبيعة المشية، مما يجعل الشخص يبدأ بالعرج، وهذا ما يحدث أهمية عظيمةفي حياة الإنسان، مع انخفاض الأداء. ومع تقدم المرض ينتشر الألم من الركبة إلى القدم، وإذا لم يتم اتخاذ التدابير اللازمة فإن المرض يهدد بالإعاقة.

يتضمن علاج القدم المسطحة ارتداء أحذية تقويمية ونعال داخلية وتقليل الضغط على الساقين. إن ارتداء الأحذية التصحيحية يريح الجزء المصاب من القدم ويوزع الحمل بالتساوي حتى لا يثقل النعل. الجمباز والتدليك والعلاج الطبيعي و العناية بالمتجعات. في حالة الأروح، من الضروري ارتداء جبيرة على الإصبع - Valufix أو Valgus Pro. يتم علاج الأشكال المتقدمة من المرض بالجراحة.

التهاب المفاصل والتهاب المفاصل

في كثير من الأحيان، إذا لم يتم علاج القدم المسطحة، يتطور التهاب المفاصل - الامراض الانتكاسية، مدمرة الأنسجة الغضروفية. بالمناسبة، غالبًا ما تؤلم القدم عند الجمع بين القدم المسطحة والتهاب المفاصل، لذا فإن التشخيص له أهمية كبيرة، لأنه إذا تم اكتشافه مرحلة مبكرة، ويمكن اتخاذ خطوات لوقف تطور المرض.

مع التهاب المفاصل، تشنجات القدم أيضا ويمكن ملاحظتها. عندما يتم ضغط الأعصاب عن طريق المفاصل المشوهة، تنزعج الحساسية، وتشنجات الساق، ولا يشعر بالدغدغة، وتتضخم الساق اليمنى، والتي يمكن أن تنكمش مرة أخرى في أي لحظة. المرض له عدة مراحل، وإذا كانت القدم في المرحلة الأولى تؤلمني بعد التمرين، فإن الساق اليمنى تتورم أحيانًا، ثم في المرحلة الثانية تؤلم القدم حتى أثناء الراحة، وغالبًا ما تتشنج، لذلك يحتاج الشخص إلى خدشها لاستعادة الحساسية.

لا يحدث التهاب المفاصل بسبب القدم المسطحة فحسب، بل أيضًا بسبب نقص الفيتامينات والمعادن والسمنة، السكري، الإصابة. لتجنب إجراء تشخيص خاطئ، من الضروري إجراء دراسات الأشعة السينية. يتكون العلاج من وصف أدوية حماية الغضروف والكالسيوم ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والهرمونات إذا لزم الأمر. إذا كان الألم شديدا، قد يكون الحصار ضروريا.

التشخيص القريب من التهاب المفاصل هو التهاب مفاصل القدم. يرتبط التهاب المفاصل بالتهاب في مفصل أو مجموعة من المفاصل، وغالبًا ما يُلاحظ حدوث تلف في المفاصل المشطية السلامية، مما يسبب ألمًا في القدمين والأصابع. بالإضافة إلى الألم عند المشي، غالبًا ما تتشنج القدم وقد تنتفخ. غالبًا ما يحدث التهاب المفاصل بسبب الروماتيزم والنقرس ، والذي يؤدي تفاقمه بدوره إلى انخفاض حرارة الجسم وزيادة الضغط على الساقين وضعف المناعة ، أمراض الماضي(الأنفلونزا والالتهاب الرئوي).

يعتمد علاج التهاب المفاصل على تحديد السبب ومكافحته، أي وصف علاج ضد الروماتيزم أو مرض السكري أو النقرس. يمكنك تقليل الألم أثناء الراحة أو عند المشي باستخدام مجموعة من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، الأدوية الهرمونية. العلاج الطبيعي والتدليك، الطرق التقليديةعلاج.

إصابات

في كثير من الأحيان تؤلمني قدم الساق اليمنى بعد الإصابة. تعتبر الكدمات الناتجة عن سقوط جسم غير حاد أو جسم ثقيل على الساق إصابات غير ضارة نسبيًا.

عند حدوث كدمة، يحدث ألم في المنطقة المتضررة، ويشتد عند المشي. قد تنتفخ القدم وقد يظهر ورم دموي (كدمة). عند الاستلام كدمة شديدةيوصى بإجراء أشعة سينية لاستبعاد كسور العظام والشقوق. تعتمد الإسعافات الأولية للكدمات على استخدام البرد، مما يوفر نظامًا لطيفًا لعدة أيام. المراهم مثل مرهم الهيبارين، تروكسيفاسين، فينوليف تساعد في علاج الأورام الدموية.

تعتبر الكسور إصابة خطيرة. يكون الألم شديدًا أثناء الكسر بحيث لا يستطيع الشخص الاتكاء على قدمه، وتتورم الساق بشكل كبير، ويسود احتقان الدم. في كسر مفتوحقد تظهر شظايا العظام في الجرح. تتم معالجة الكسور في المستشفى، ويتم تطبيق الجبيرة، ووصف مسكنات الألم.

في كثير من الأحيان عندما الحركات المفاجئة، القفز، السقوط من ارتفاع، يمكن أن يصاب الشخص بالالتواء أو تمزق الأربطة، والخلع، والذي يصاحبه أيضًا ألم حاد، حركة محدودة. يتضمن العلاج تثبيت الحركة باستخدام صب الجبس، ووضع ضمادة من الجبس ضمادة مرنةأو يُشار إلى ارتداء جهاز تقويمي.

في كثير من الأحيان، أثناء شفاء الإصابات، يكون لدى الشخص سؤال حول سبب حكة المنطقة المتضررة. تعتبر هذه الظاهرة طبيعية مع حدوث عملية الشفاء.

أسباب أخرى

غالبًا ما يرتبط ألم القدم أمراض الجلدوالتي، بالإضافة إلى الألم، يمكن أن تسبب الحكة، وتسبب التورم والكدمات والتقيح. لذلك قد تؤلم القدم في حالة وجود مسامير القدم أو "مسامير القدم" أو مع تطورها توتنهام كعب. سبب آخر للألم هو الخلد. كما تعلمون، يمكن إصابة الخلد، خدش، كل هذه العوامل تؤدي إلى حقيقة أنه يبدأ بالأذى. إذا كانت الشامة موجودة على باطن القدم، فإن ارتداء أحذية غير مريحة أو تعرق القدمين يمكن أن يسبب الألم. في كل الأحوال، لا ينبغي خدش الشامة، وإذا كان الأمر يزعجك كثيراً، عليك استشارة الطبيب الذي سيعطي رأيه فيما إذا كان من الممكن إزالة الشامة.

في كثير من الأحيان آلام العضلات موجودة بسبب التهاب في اعضاء داخلية. على الرغم من أن الالتهاب الرئوي، على سبيل المثال، يؤثر على الجهاز التنفسي، حرارةوالالتهاب (رئوي بطبيعته) يمكن أن يسبب آلامًا في العضلات وبالتالي في القدم. ومن الجدير بالذكر أن الالتهاب الرئوي هو سبب العديد من المضاعفات، لذلك لا يجب أن تتحمله واقفاً على قدميك، بل يجب استشارة الطبيب. ولا يقتصر الأمر على الالتهاب الرئوي فحسب، بل تسبب الأنفلونزا أيضًا آلامًا في المفاصل والعضلات، عدوى فيروس الروتا، ARVI وارتفاع درجة حرارة الجسم ببساطة.

إذا شعرت بألم في القدم لا يختفي مع مرور الوقت، فأنت بحاجة لزيارة الطبيب وإجراء أشعة سينية إذا لزم الأمر والخضوع للعلاج، لأن التشخيص المبكرله أهمية كبيرة في العلاج في المستقبل. العلاج المختار بعد الفحص سوف يبطئ مسار المرض المرتبط بظهور الألم في الساق اليمنى.