ماذا تفعل عندما تخرج الرضفة. إصابات الركبة: أعراض وعلاج مفصل الركبة

بنية معقدة مفصل الركبةيضمن تماسك عملها. كل عنصر مسؤول ليس فقط عن وظائف معينة، ولكن أيضًا عن استقرار "الهيكل" بأكمله. ولذلك، عندما يكون المفصل، قد تكون الأسباب ذات صلة عوامل مختلفة. الشيء الرئيسي هو عدم الذعر، ولكن معرفة ما يجب القيام به في مثل هذه المواقف.

لماذا يسقط المفصل؟

ترتبط الأسباب الرئيسية لعدم استقرار مفصل الركبة بالآثار المؤلمة عليه. بعد الضربات المباشرة والحركات غير الطبيعية يحدث الإزاحة الأولية للعناصر العظمية في الركبة.

غالبًا ما يواجه هذا المرض الرياضيون المحترفون الذين يمارسون الرياضات المؤلمة أو لا يحسبون مدى كفاية الحمل على ركبهم. لكن الشخص العادي ليس محصنا ضد مثل هذه المشاكل. إصابات في المنزل، حوادث في العمل، حوادث السياراتغالبًا ما تنتهي بظهور الركبة.

قد تنجم الإصابة عن:

• ضربة في الركبة.
• الحمل الزائد على الساق عندما يكون الطرف في وضع معين؛
• فرط التمدد أو التواء المفصل.
• الحركات المحرجة مثل الدس والتعثر.

ما هي التغييرات التي تحدث في مثل هذه اللحظات في المفصل؟ وهذا ما سيحدد ما يجب فعله في المستقبل وكيفية منع تكرار مثل هذا الموقف.

علامات تلف بعض الهياكل المشتركة

يحمل الجهاز الرباطي وهو المسؤول عن حركة مفصل الركبة. لذلك، عندما تطير الركبة، فهي تالفة بالتأكيد. اعتمادًا على العناصر المتضررة وإلى أي مدى، يتم اختيار طرق علاج الأمراض.

إصابة الرباط الصليبي الأمامي

مع مثل هذا الضرر، يشعر المريض كما لو كان هناك "عطل" في مفصل الركبة أثناء دعم الطرف أو أثناء المشي. في الواقع، يتحرك الجزء السفلي من الساق إلى الجانب وإلى الأمام. ويصاحب ذلك عدم استقرار وسطي أو داخلي لمفصل الركبة.

متلازمة "الدرج" مرئية بصريا. وهذا يعني أنه في وضعية الاستلقاء تتحرك أسفل الساق للأمام. في كثير من الأحيان يؤدي الضرر إلى نزيف في المفصل.

إصابة في الرباط الصليبي الخلفي

عندما ينفجر هذا الرباط، يعاني الشخص من ألم لا يصدق، بسبب عدم قدرته على القيام بأي حركات بساقه. في الوقت نفسه، يتطور التورم ويحدث داء المفصل. على الرغم من هذه الأعراض، يتم الشعور بعدم استقرار الركبة.

ينزلق المفصل للخلف وتصبح الساق جامحة. يوجد ورم دموي في منطقة الحفرة المأبضية، وعندما يتم ثني الساق، يتحرك الجزء السفلي من الساق إلى الخلف. تتفاقم متلازمة الدرج الخلفي عن طريق الضغط على الجزء الأمامي من الركبة المثنية.

الأضرار التي لحقت الأربطة الجانبية

الرباط الأكثر شيوعاً الذي يتمزق هو الرباط الجانبي الداخلي. مع هذا الضرر، يتحرك الجزء السفلي من الساق إلى الداخل. يعاني المريض من ألم موضعي، لكن التورم ليس واضحًا جدًا.

يظهر العرج. يتم الإشارة إلى عدم الاستقرار من خلال عدم استقرار الساق أثناء نقل وزن الجسم إليها الطرف المصابوكذلك أثناء الحركات الدورانية.

عندما ينثني الظنبوب بشكل حاد نحو الداخل، يتمزق الرباط الخارجي. حتى التمزق الكامل للرباط ممكن. يتعرض الشخص أثناء الإصابة ألم حادوالتي تصبح أقوى بكثير عندما يتم إبعاد الجزء السفلي من الساق إلى الخارج. يتم تسجيل عدم الاستقرار أثناء الحركات الدورانية.

في كثير من الأحيان، عندما تمزق هذه الأربطة، تحدث إصابات أخرى في شكل كسور وإصابات الغضروف المفصلي. يجب أن تؤخذ هذه الميزة في الاعتبار أثناء التشخيص.

تلف الغضاريف الهلالية

تؤدي هذه الإصابة إلى عدم استقرار الركبة أو قفلها. يتحرك القرص الغضروفي إلى الجانب - وهذا ما يمنع الحركة. ويصاحب الضرر الألم ومحدودية الحركة. الأعراض المميزةيعتبر الجزء السفلي من الساق مقفلاً في وضع منحني.

وجود التورم يساعد على منع الانسداد الكامل. قد تتسبب علامات الكدمة أو الخلع في إزاحة أو تلف الغضروف المفصلي دون أن يلاحظها أحد. ولذلك، يجب أن تؤخذ هذه الميزة في الاعتبار أثناء التشخيص.

فيديو

فيديو - فجوة الرباط الصليبيمفصل الركبة

النزوح الرضفي

هذا النوع من الضرر هو أكثر شيوعا. هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تكون بمثابة قوة دافعة لها. هذه هي الأمراض الخلقية للمفصل، و إصابات جرحيةالأربطة أكثر تعقيدا بكثير هي الأمراض التي تطورت شكل مزمنأو نتيجة لأمراض مكتسبة.

الأربطة المحيطة لا تقوي المحفظة الرضفية، ويصبح عدم الاستقرار شائعا.

بهذا التشخيص:

1. تتحرك الرضفة إلى الخارجولكن يعود بسهولة إلى مكانه بضغطة يد بسيطة.
2. أثناء الانثناء، حركات التمديد، يمكنك أن ترى بصريًا كيف تسير الرضفة تحت الجلد، أي أنها تطير من تلقاء نفسها وتستقر في مكانها.
3. الساق لا تمتد بالكامللأن هذه الحركة يصاحبها ألم وشعور بوجود عائق. على هذه الخلفية، يظهر العرج.
4. الأوتار تقع في الجهد المستمر والتي يمكن اكتشافها عن طريق الجس.

يمكن تأكيد التشخيص عن طريق التصوير الشعاعي الذي يظهر الإزاحة وعلامات التشوه.

العلاج المحافظ

العلاج بدون جراحة مقبول فقط للإصابات الجديدة التي لا تتعلق بها استراحة كاملةالأربطة أو الغضاريف. هذا العلاج غير مناسب للخلع المعتاد.

يتم تقديم المساعدة وفقًا للمخطط المثبت:

1. يتم تخدير مكان الإصابة عن طريق حقن نوفوكائين أو آيسكايين.
2. في حالة وجود داء مفصلي، يتم إجراء ثقب.
3. يتم تصغير المفصل باستخدام تقنية مناسبة لمحاذاة الركبة المحددة.
4. بعد التخفيض، يحظر أي حركات للساق أو توتر عضلي.
5. يتم تثبيت المفصل باستخدام قالب من الجبس. يتم تحديد مدة ارتداء الجبيرة بناءً على نوع الإصابة.

على المراحل الأولىمعين و العلاج من الإدمان، والذي يهدف إلى تقليل الألم والالتهاب والتورم. لهذا الغرض، توصف الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. كما يتم استخدام الأدوية المضادة للذمة وتحسين الدورة الدموية وفيتامينات ب.

تدخل جراحي

توصف العملية مباشرة بعد الإصابة وبعد فترة من الزمن.

في حالة هبوط الركبة الجديد، يكون التدخل الجراحي ضروريًا:

• إذا تم تشخيص تمزق الرباط:
• مع تمزق أو تمزق أو التواء في الغضروف المفصلي.
• عندما لا يحدث النزوح لأول مرة؛
• إذا اخترقت أجزاء أخرى من الركبة تجويف المفصل؛
• عندما يتم الكشف عن تشوهات في بنية الركبة ونتيجة لذلك تصبح الحركة غير طبيعية.

يمكن إجراء العملية إما بشكل جراحي أو طرق مفتوحة. التالفة أو التواء الأربطةعند الخياطة، يمكن خياطة الغضروف المفصلي أو إزالته.

بعد العملية يتم تجميد المفصل، في أغلب الأحيان باستخدام قالب الجبس. مطلوب تطبيق الجص لمدة شهر ونصف.

يتم تنفيذ تدابير إعادة التأهيل على مدى فترة تزيد عن فترة طويلةوتشمل، أولا وقبل كل شيء، العلاج الحركي. إن الجمباز هو الذي يساعد على تطوير مفصل ثابت على المدى الطويل، واستعادة جميع وظائفه، والأهم من ذلك، تقوية الجهاز الرباطي، مما سيمنع الانتكاسات.

يتم علاج الإصابات القديمة بشكل أكثر جذرية. في بعض الأحيان يكون من الضروري إزالة الرضفة أو الغضروف التالف. بعد إزالة كاملةيجب ارتداء الجبيرة الرضفية على المفصل في جميع الأوقات.

كيف يتم علاج الخلع المعتاد؟

عندما لا يتضرر هيكل الركبة، يتم استخدام طرق العلاج المحافظة. يبدأ التعافي بالعلاج الطبيعي. يتم استخدام التحفيز الحيوي والرحلان الكهربائي والتدفئة بالحرارة الجافة. مطلوب أيضا التدليك.

في وقت لاحق تبدأ الأربطة في التعزيز و الأنسجة العضلية . وفي الوقت نفسه، يعملون على زيادة حركة المفاصل. ولهذه الأغراض، لا غنى عن العلاج الطبيعي. لكن العلاج بالتمرين يتم فقط بحضور المدرب، وخاصة على المراحل الأولية. تأكد من ارتداء دعامة الركبة لتجنب تكرار انزلاق المفصل أثناء التدريب.

إذا لم تسفر الطرق المحافظة عن نتائج أو كانت الحالة المرضية مرتبطة بالتشوه، يتم وصف الجراحة. خلال تدخل جراحييتم تغيير بنية الأربطة بشكل مصطنع، مما يساعد على إبقاء المفصل أكثر استقرارًا في المستقبل. في الحالات القصوىمع الخلع المعتاد، من الممكن إزالة الرضفة.

تستغرق فترة التعافي من هذا العلاج ما يصل إلى ستة أشهر، وتتكون إعادة التأهيل من تدابير قياسية في شكل إجراءات بدنية وتدليك وتمارين تقوية.

في ممارسة أطباء الرضوح، غالبًا ما نواجه مرضى يشكون من ظهور مفصل الركبة. قد يكون السبب في ذلك هو الخلع المعتاد (أو كما يطلق عليه أيضًا المزمن) أو عدم استقرار مفصل الركبة نتيجة تلف الأربطة أو الغضروف المفصلي.

يطير مفصل الركبة للخارج عند حدوث النزوح الأسطح المفصليةالعظام التي تشكله. إذا اعتبرنا الميزات التشريحيةهيكل الركبة، يصبح من الواضح أنها تحتوي في الواقع على تشكيلين في وقت واحد، يمكن تعريفهما على أنهما مفصل. أحدهما يقع بين الفخذ والرضفة، والثاني بينهما عظم الفخذوشين. لكلا المفاصل ميزة مميزةهو قابليتهم للإصابة تحت الأحمال المختلفة.

تتعرض الرضفة لحمل متزايد عند إجراء عمليات الكبح، وحركات التمدد، كما أنها تقوم بالإرسال قوة العضلاتالفخذين إلى السيقان. يتم ضمان الأداء الطبيعي للكأس من خلال الجهاز الرباطي. عندما تكون الركبة مثقلة ويتعطل الشكل الطبيعي أو سلامة الأربطة، يحدث زعزعة استقرار الرضفة، وهو ما يتم التعبير عنه في حقيقة أنها تطير باستمرار خارج المفصل.

يؤدي الخلع المعتاد، الذي تتطاير فيه الركبة، إلى انخفاض نوعية حياة الشخص، ولا يستطيع الاستمرار في ممارسة نفس النوع من النشاط كما كان من قبل، خاصة عندما يتعلق الأمر بالرياضة و عمل جسدي. أكثر المضاعفات الشائعةمع هذا التشخيص، وهذا هو تطور التهاب المفاصل الرضفي الفخذي.

الأسباب

الأسباب الرئيسية التي بسببها يحدث الخلع المعتاد ويخرج مفصل الركبة هي:

• الخلع المؤلم الأولي، مما يؤدي إلى انتهاك سلامة المحفظة المفصلية والأنسجة المحيطة بها - العضلات والأوتار والأربطة.
• خلل في سطح المفصل يتجلى بعد مرور بعض الوقت ويسهله الخلع المعتاد.
• إهمال العملية بسبب الاتصال غير المناسب مع أحد المتخصصين؛
• الشلل غير الصحيح، غيابه أو إنهائه المبكر؛
• انتهاك نظام الحد من الحمل خلال فترة الاسترداد؛

أعراض

إذا برز مفصل ركبة المريض إلى الخارج، فإنه عادة ما يشعر بذلك ألم حادوالتي تشتد مع الحركة. عند الفحص، عادة ما يكون هذا المفصل منحنيًا قليلاً ويزداد حجمه. في بعض الأحيان يلاحظ تورم شديد أو داء مفصلي. لا يمكن أن تكون طريقة البحث الأكثر إفادة لمثل هذه الأمراض سوى الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي وتنظير المفاصل التشخيصي.

عوامل الخطر

تنبثق الركبة في كثير من الأحيان مع العوامل المؤهبة التالية:

• زيادة الحركة والمحاذاة العالية للرضفة.
• ضمور أو تضخم في عضلة الفخذ الوسطى.
• تشوه مفصل الركبة.
• انحناء الأطراف السفلية.
• ضعف الأربطة أو فرط الحركة.
• أي خلل في العضلات.

علاج

ماذا تفعل إذا حدث هذا؟ غالبًا ما يحدث أن يقوم المريض بضبط ركبته من تلقاء نفسه. ومع ذلك، هذا لا يلغي سبب المرض. وفي هذه الحالة يجب عدم تأخير الذهاب إلى الطبيب لتجنب زيادة زعزعة استقرار الركبة وتدميرها وتشوهها. لا يتم تحديد تكتيكات تنفيذ التدابير في حالة خروج مفصل الركبة إلا من قبل أخصائي ويعتمد على درجة الضرر الذي لحق بالغضروف المفصلي والأربطة ووجود كسور هامشية في الرضفة وسلامة الأسطح المفصلية وحالة الأنسجة الغضروفية.

يستمر علاج مثل هذه الأمراض، عندما يخرج مفصل الركبة، في المتوسط، حوالي ستة أشهر. وفي حالة عدم وجود أضرار جسيمة، يتم استخدامه عادة في مثل هذه الحالات. معاملة متحفظة، والتي يمكن أن تعطي نتائج جيدة.

الأساليب المحافظة

عند اختيار نظام العلاج، يتم استخدام الطرق المحافظة أولاً:

1. لتقليل الألم في الحالات الحادة، من الضروري وضع الثلج على المفصل، ويمكن القيام بذلك كإسعافات أولية للإصابة الحادة.
2. استشر الطبيب على الفور لتوضيح سبب ومدى الضرر، ومن المهم بشكل خاص استبعاد تمزق الأربطة وغيرها من الانتهاكات لسلامة الأنسجة حول المفصل. هذا سيحدد المزيد من العلاج.
3. في البداية، من الضروري أولا تقليل الحمل المعتاد على الركبة بالكامل ثم جزئيا. ويتم تحقيق ذلك من خلال ارتداء أجهزة تقويم العظام، أو استخدام أجهزة تقويم العظام، أو الضمادات أو الضمادات المرنة.
4. في حالة وجود داء مفصلي، يتم إجراء ثقب المفصل متبوعًا بالشفط.
5. اخلع العملية الالتهابيةالأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية - فولتارين، ايبوبروفين - سوف تساعد.
6. أعربت متلازمة الألميمكن تخفيفه بالمسكنات.
7. وبعد أن تتحسن الحالة قليلا يجب الخضوع للتدليك والعلاج الطبيعي.
8. التمارين المطلوبة علاج بدني(ثابت بشكل أساسي) يرتبط باستعادة توازن العضلات. هذا يتعلق في المقام الأول بالعضلات الباسطة.
9. مطلوب نشاط بدني إذا طار مفصل الركبة للخارج. لتقليل المتكررة الخلع المعتادمن الضروري أن يتم تدريب العضلات.

تدخل جراحي

إذا لم تساعد الطرق المحافظة، أو كانت درجة الضرر الذي لحق بالهياكل المفصلية أو الأنسجة المحيطة بالمفصل واضحة للغاية، أو إذا كانت العملية متقدمة، فقد يوصي الطبيب بالعلاج

على هذه اللحظةهناك طرق عديدة لعلاج مشاكل الرضفة جراحيا. ولكن، مع ذلك، فإن العلاج باستخدام معظم الطرق يؤدي في كثير من الأحيان إلى انتكاسات هذا المرض ولا يستبعد ظهور تغييرات ثانوية داخل المفصل.

إذا كان سبب النزوح المستمر للرضفة هو أن الرباط الخارجي مشدود للغاية مقارنة بالرباط الداخلي، فإن العلاج يكون بقطع الأربطة باستخدام منظار المفصل. يتحمل المرضى هذه العملية بشكل جيد، ولا تتطلب إعادة تأهيل طويلة الأمد وهي قليلة التدخل. بالنسبة للنزوح الجانبي، يتم إجراء شق جانبي. في بعض العيادات، يتم استخدام الكي الحراري لمنع النزيف في المفصل مع تطور داء المفصل.

وقاية

ولتفادي مشكلة سقوط مفصل الركبة، في حالة حدوث خلع حاد يجب التوجه فوراً إلى الطبيب واتخاذ الإجراءات اللازمة. أثناء العلاج، يجب عليك اتباع جميع التوصيات وعدم انتهاك نظام الحد من الحمل. مهم جدا بعد الحجامة حالة حادةمواصلة التدريبات والتمارين. لأنه من الممكن تثبيت الركبة فقط بالتوتر الطبيعي لعضلات الفخذ وأسفل الساق.

تنبؤ بالمناخ

بغض النظر عن التكتيكات المختارة، فإن العلاج عادة ما يعطي نتائج جيدة، إذا ظهرت الركبة، فإن تشخيص هذا المرض عادة ما يكون مناسبا. عندما يتم استعادة استقرار المفصل وحركته، هناك احتمال كبير لعودة المرضى الصغار إلى أنشطتهم المعتادة. التدريب الرياضي. ولكن في الوقت نفسه، يجب عليك زيادة الحمل تدريجياً، بعد التشاور مع طبيبك، الذي يمكنه أن يوصي أكثر الخيار الأفضلأنشطة إعادة التأهيل والتجنيد تمارين خاصةفي كل حالة خاصةالذي يجب على المريض فعله.

ل عملية عاديةتحتاج الأرجل أولاً إلى الثبات في منطقة مفصل الركبة، وهو عنصر مهم في الهيكل العظمي للإنسان. يوفر وظيفة الدعم والمشي، وتساعده العضلات على البقاء مستقرًا ديناميكيًا. أهمية عظيمةفي الحفاظ على استقرار المفصل، تشارك أربطة الركبة، مما يؤدي تلفها إلى انخفاض مرونتها. وبالتالي يؤدي ذلك إلى انخفاض قوة الاتصال الهياكل العظميةومزيد من نزوحهم عن بعضهم البعض في اتجاه أو آخر.

لذلك، إذا كانت ساقيك تؤلمك، فإن الكأس يخرج، والسبب في ذلك يمكن أن يكون مختلفا. يمكن فقط للمتخصص تثبيته. قد تشعر بالانزعاج أعراض مختلفةالأمراض من الألم الشديد إلى عدم القدرة على التحرك بحرية.

البنية التشريحية

في ممارسة الأطباء، هناك في كثير من الأحيان حالات يشتكي فيها المرضى من أن ركبتهم قد انبثقت وألم في أرجلهم.

إذا نظرنا إلى التشريح، يمكننا أن نرى أنه يحتوي على مفصلين. أحدهما يقع بين الفخذ والكأس، والآخر بين عظام الفخذ وأسفل الساق. عندما ينتقلون إلى جوانب مختلفة، الركبة تطير للخارج.

يتعرض الكأس دائمًا لحمل كبير أثناء الكبح وتمديد الساق. لذلك، عند التحميل الزائد، فإنه يزعزع الاستقرار ويقفز من المفصل.

يؤدي الخلع الذي يخرج فيه المفصل إلى انخفاض جودة حياتك، وغالبًا ما يؤدي سبب الإصابة هذا إلى هبوط المفاصل لدى الرياضيين المحترفين، حيث أنهم يضعون أكبر قدر من الضغط على أرجلهم.

يحدث عدم استقرار الكأس أيضًا نتيجة لإصابة أو بسبب الكبح المفاجئ والأحمال الزائدة الكبيرة. إذا لم تتصل بأخصائي في الوقت المناسب ولم تبدأ في علاج المنطقة المتضررة، فلن يتمكن المريض قريبًا من التحرك بشكل مستقل على الإطلاق.

في كثير من الأحيان يتضرر رباط واحد فقط، ولكن في أكثر من ذلك الحالات الشديدةعلى سبيل المثال، عند السقوط من ارتفاع - عدة.

يمكن منع الاندفاع في البداية إذا ذهبت فورًا بعد الإصابة إلى المستشفى للحصول على الإسعافات الأولية. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الامتثال لقواعد السلامة ليس له أهمية كبيرة، كما هو الحال في الحياة اليومية، لا يزال في الرياضة.

علامات

سيكون هناك ألم حاد في منطقة إصابة الساق، بسبب تلف الكأس وطعناته المستمرة. في بعض الأحيان يعاني المريض من تورم شديد في الساق أو داء المفصل. سوف يصاحب علم الأمراض أيضًا الالتواء وتمزق تكوينات النسيج الضام. بالإضافة إلى ذلك، تعتمد علامات الاندفاع على الرباط الأكثر إصابة.

يشمل الخبراء الأعراض العامة التالية لهبوط المفاصل في المنطقة المتضررة:

• تكسير وطحن في المفصل التالف.
• تؤذي الساقين بعد الإصابة.
• الحركة المفرطة والتشوه.
• صعوبة في صعود الدرج.

المريض والطبيب

طرق العلاج الباثولوجي

للإصابات الطفيفة، يصف المتخصصون الأساليب المحافظةالعلاج في الحالات الشديدة - التدخل الجراحي.

التشخيص

الطريقة الأكثر إفادة للفحص عند سقوط الركبة هي الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو تنظير المفاصل. توفر هذه الطرق تصورًا واضحًا للمناطق المصابة والتكوينات المرضية الأخرى.

يتمتع التصوير بالرنين المغناطيسي بمزايا كبيرة، لأنه بفضله يمكنك تحديد حالة الأنسجة بدقة. يستخدم تنظير المفاصل بدوره في الإصابات داخل المفصل.

بفضل استخدامها، من السهل جدًا تحديد أن المفصل يطير للخارج. بعد كل شيء، فقط التشخيص الصحيح والدقيق لعلم الأمراض يجعل من الممكن إجراء علاج فعال.

الأساليب المحافظة

الاكثر انتشارا الأساليب المحافظةعلاج:

• عندما يكون الألم شديدًا، ننصح بوضع الثلج كإسعافات أولية لتخفيفه الأحاسيس المؤلمةوظهور ورم دموي.
• اتصل على الفور بأخصائي لتحديد سبب ومدى الضرر من أجل تحديد مزيد من العلاج؛
• في البداية، بعد سقوط المفصل، يوصي الأطباء باستخدام الأطراف الاصطناعية والضمادات المرنة والضمادات لتقليل الحمل جزئيًا؛
• المراهم والمواد الهلامية الخاصة ستساعد في تخفيف العملية الالتهابية.
• يصف الطبيب الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ومضادات الغضروف وفيتامينات ب.
• وعندما تتحسن الحالة قليلاً ننصح بالذهاب للعلاج الطبيعي أو التدليك.
• أداء التمارين البدنية لاستعادة توازن العضلات. الجمباز العلاجي إذا خرج المفصل إلزامي.

العلاج الطبيعي

بعد تدخل جراحييصف الأطباء بشكل رئيسي العلاج الطبيعي، الذي يعمل على تحسين العمليات البيوكيميائية ودوران الأوعية الدقيقة، وتعزيز شفاء سريع. نوصي أيضًا بالجمع بين العلاج الطبيعي والإجراءات التي تسرع الشفاء من الإصابات:

• الكهربائي؛
• العلاج بالتبريد والمغناطيسي.
• العلاج بالليزر؛
• العلاج بالبارافين والطين.
• التحفيز الكهربائي.

العلاج بالتمرين

البدء في القيام بذلك تمارين علاجيةمن الممكن بالفعل خلال فترة الشلل بعد إصابات معقدة، في هذه المرحلة، يتم إجراء تمارين خفيفة للطرف غير المصاب، وكذلك العلاج بالتمارين الرياضية على الساق المؤلمة. في البداية، نوصي بأداء التمارين السلبية، ومن ثم الانتقال إلى التمارين النشطة. تدريجيًا يختفي الألم بعد الإصابة.