الساق في ساقي تؤلمني. علاج التهاب الظنبوب - يعتمد على أسباب التهاب السمحاق، أسفل الساق يؤلم من الداخل.

يعاني كل شخص عاجلاً أم آجلاً من هذه المشكلة: تؤلم ساقيه من الركبة إلى القدم. قد يكون هناك عدة أسباب لذلك - سواء كانت غير ضارة تمامًا (التعب بعد يوم عمل شاق) أو أسباب خطيرة لا ينبغي تأخير علاجها. لذلك، إذا كان الألم الموضعي أسفل الركبة مثيرًا للقلق، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور لإجراء مزيد من الفحص.

أسباب وتوطين الألم

تنقسم الأسباب بشكل أساسي إلى فئتين عريضتين: الألم الناتج عن الإرهاق الذي يختفي بعد الراحة، والألم الناجم عن أمراض خطيرة مثل التهاب المفاصل والأمراض الوريدية.

ديناميات تدمير أنسجة الغضاريف.

في معظم الحالات، تؤذي الأرجل الموجودة أسفل الركبتين من الجانب أو الخلف أو الأمام بسبب التعب أو الحمل الثقيل على الساقين أو الأحذية المختارة بشكل غير صحيح ذات الكعب العالي عند النساء. باختصار، يمكن التخلص من هذه العوامل بسهولة، ويمكن تخفيف الألم بمساعدة العلاج أو التدليك أو الاسترخاء. إذا كان هناك واحد على الأقل من هذه العوامل، فلا داعي للقلق بشأن الأصل الخطير للانزعاج في ساقيك. لتقليلها، يمكنك اللجوء إلى المساعدة.

سبب آخر للألم الشديد هو الأربطة الموجودة أسفل مفصل الركبة. وبطبيعة الحال، يجب القضاء على هذه المشكلة أيضا، لكنها لا تشكل خطرا محتملا. ومع ذلك، إذا كانت ساقيك تحت الركبتين تؤلمك لفترة طويلة، فلا يجب عليك تأجيل زيارة الطبيب.

يتكون الجزء السفلي من الساق من الظنبوب والشظية ومفصل الركبة في الأعلى ومفصل الكاحل في الأسفل. العظام محاطة بالعضلات والعديد من الأربطة والأعصاب. يمكن أن يؤدي تلف كل هذه الأنسجة إلى حدوث ألم أسفل الركبة. في معظم الحالات، يحدث الانزعاج بسبب عملية تدمير المفصل أو إضعافه. هناك سبب خطير آخر - الدوالي. ويمكن أن يكون أيضًا ألمًا عصبيًا.

في بعض الحالات، على سبيل المثال، إذا تشكلت جلطة دموية في ساقك، فلا يمكنك تأخير تحديد موعد مع الطبيب، لأن أي لحظة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة الفورية.

الأسباب الرئيسية لعدم الراحة في الساقين:

• إصابات وأضرار في الأنسجة العضلية من الركبة إلى القدم.
• الألم العصبي (عرق النسا) ؛
• تلف عظام الساق أو مفاصل الركبة أو عظام القدم.
• تخثر وريدي؛
• تمزق الكيس المأبضي ()؛
• تخثر الوريد السطحي.
• متلازمة ما بعد التخثر.
• ركود لمفاوي.
• ضغط الأنسجة الرخوة في الساق أسفل الركبة وغيرها.

يمكنك معرفة المزيد حول سبب حدوث الألم في الساقين في الفيديو:

الدوالي من الأوردة العميقة والسطحية

من الصعب جدًا تشخيص هذا المرض على الفور، لأنه يظهر بالفعل في المراحل اللاحقة من التطور. وينجم عن إرهاق الجهاز الدوري، حيث يمر الكثير من السوائل عبر الأوعية، وتتوسع الأوردة وتسبب الألم في الساقين، غالبًا في الليل. إذا لم يتم علاج المرض، يظهر ما يسمى بالأوردة العنكبوتية - الأوردة والشعيرات الدموية الميتة داخل الأنسجة الرخوة التي لم تعد تعمل. غالبًا ما يتم الخلط بين الدوالي وأمراض أخرى، مثل ارتفاع ضغط الدم. الأعراض الرئيسية للدوالي هي:

• ثقل في الساقين، والذي يزداد باتجاه القدم؛
• تشنجات في الساقين.
• ألم في ربلة الساق وعضلات الساق الأخرى من الركبة إلى القدم.
• التورم الذي يظهر في نهاية اليوم، خاصة إذا كنت تقضيه على قدميك وفي أحذية غير مريحة. يزولون بعد فترة من الراحة، خاصة في الوضع الأفقي.

أحد أسباب الدوالي هو الحمل، عندما يزداد الحمل على الساقين، بما في ذلك القدمين، بشكل كبير.

هذا المرض يتطور بسرعة. في الحالات الشديدة، يحدث تجلط الدم الوريدي على خلفيته - وهي ظاهرة أكثر خطورة بكثير وتتطلب زيارة فورية إلى المستشفى. مع ذلك، يبدأ المرض في التقدم بشكل أسرع، ويتطور في غضون يومين. تبدأ الأرجل بالألم بشكل لا يطاق، وتتخدر، وتتألم، ويتحول لون الجلد عليها إلى اللون الأحمر جدًا، ثم يتحول إلى اللون الأزرق. في الوقت نفسه، تصبح الأرجل الموجودة بالأسفل والأمام والخلف منتفخة للغاية، ونابضة، وتصبح ساخنة. يظهر ألم حاد يجعل من المستحيل المشي.

إذا سمح لهذه الحالة بالخروج عن نطاق السيطرة ولم يتم اتخاذ أي تدابير، بعد 3-4 أيام يحدث موت الأنسجة، يتحول لون الجلد الموجود على الساقين إلى اللون الأبيض، حيث لم يعد هناك أي إمداد بالدم إليه. في أفضل الأحوال، يفقد الشخص ساقه نتيجة ظهور الغرغرينا، وفي أسوأ الأحوال، يحدث الموت.

الشعور بعدم الراحة أسفل الركبة بسبب تلف الأعصاب

في بعض الأحيان يكون الألم في الساق عصبيًا بطبيعته، وغالبًا ما يظهر في ربلة الساق وله أعراض واضحة معينة. يحدث هذا غالبًا مع آفات وضغط العصب الجلدي أو الوركي. من السهل جدًا تمييز مرض من هذا الأصل عن الآخرين.

العصب الوركي هو الأكبر والأكثر كثافة في جسم الإنسان. وينتقل عبر الجلد والعضلات والأنسجة الرخوة الأخرى في الساق. يسبب العصب الألم عندما يتم تدميره أو تلفه أو قرصه نتيجة للإصابة. في هذه الحالة، تبدأ الأرجل من الركبة إلى القدم عند الرجال والنساء بالألم، وخاصة في الجزء الخلفي من الساق. يمكن أن تكون الأحاسيس غير السارة موضعية في داخل أو خارج الساق. هناك ألم حارق ووخز وألم موضعي في إحدى الساقين أو كلتيهما في وقت واحد. هناك أيضًا تنميل أو دبابيس وإبر في الأطراف السفلية. كل هذه الأعراض يمكن أن تنتشر إلى الركبة والقدم أيضًا. يظهر الضعف والتشنجات، ولا يتمكن الشخص من القيام بالأعمال الأساسية بسبب الألم الذي يعيقه.

التهاب المفاصل، والتهاب المفاصل، وتلف المفاصل

يُنظر إلى الساق على أنها المسافة بين مفصلين - الركبة والكاحل. كلاهما عرضة للإصابات المختلفة. يقع على الركبة حمولة ضخمة، وزن جسم الإنسان بأكمله. مع مرور الوقت، يتآكل المفصل، ومع اقتراب الشيخوخة، تبدأ المشاكل بتدمير أنسجة المفصل، وتبدأ الساق بالألم. غالبًا ما لا يؤثر التهاب المفاصل على العقد المفصلية فحسب، بل ينتشر إلى الأعضاء الداخلية بعد أن نشأ فيها. يتفاقم الوضع إذا زاد وزن الجسم، لأنه في هذه الحالة يزيد الضغط على الركبة اليسرى واليمنى عدة مرات.

تعد القدم أيضًا مكانًا مؤلمًا للغاية: نظرًا لبنيتها المعقدة، فمن السهل جدًا أن تفشل. غالبًا ما يلتوي الكاحل أثناء المشي، ويحدث هذا أيضًا. كل هذا يؤثر على المفصل بطريقة سلبية. يتحمل هذا المفصل حمولة أقل ثقلًا إلى حد ما، ولكن نظرًا لأنه رقيق جدًا، فإنه يفقد وظيفته على مر السنين ويبدأ في الأذى.

أعراض خلل المفاصل:

1. ألم حاد وشديد عند تحريك الساق، والذي يحدث في منطقة المفصل وينتشر على طول الأعصاب إلى الطرف بأكمله، ومن الممكن أن يكون هناك ألم خفيف. يكون هذا العرض أكثر وضوحًا في المراحل المبكرة؛ منذ بداية المرض، لا يعلق العديد من المرضى أي أهمية على الألم الخفيف.
2. يتحدث عن عمليات التدمير في المفصل، والتي يتم استعادتها فقط من خلال العلاج طويل الأمد.
3. كلما تقدم المرض، أصبحت الركبة أو الكاحل أقل قدرة على الحركة: تمنعك عمليات الألم والدمار من الحركة بكامل قوتها.
4. من الممكن حدوث تورم وأنواع أخرى من التشوه مع تطور المرض.

نقص الفيتامينات والمعادن

يعلم الجميع الأهمية الإيجابية الهائلة للعناصر الدقيقة والفيتامينات والمعادن على جسم الإنسان وجميع أجزائه الفردية. يعرف الطب قائمة كبيرة جدًا من الأمراض التي تتطور على وجه التحديد بسبب نقص العناصر الغذائية في الدم والأنسجة. إذا كانت ساقك تؤلمك أسفل الركبة، فقد يكون هذا هو السبب.

بادئ ذي بدء، يمكن أن يكون سبب الألم والانزعاج هو نقص الكالسيوم، وهو عنصر بناء العظام. يعد المغنيسيوم مهمًا أيضًا، لذا، بالإضافة إلى الألم، قد تحدث تشنجات شديدة وطويلة في الساقين، خاصة في الليل.

إذا كان المريض يتساءل عن سبب ألم ساقيه تحت الركبتين في الأمام أو الخلف أو الجانبين، فقد يكون من المفيد فحص مستويات السكر في الدم. في بعض الأحيان تنشأ مشاعر غير سارة بسبب مرض السكري. وتسمى هذه الظاهرة اعتلال الأعصاب في الأطراف السفلية. يحدث الألم المزعج في الساقين بشكل خاص في المرحلة الثانية من مرض السكري وما فوق، عندما لا يؤثر المرض على الأعضاء الداخلية فحسب، بل أيضًا على العظام والأعصاب وألياف العضلات. في بعض الأحيان قد يكون هناك إحساس حارق قوي في مقدمة الساق أسفل الركبة بالقرب من قمة الساق. يحدث تنميل ومتلازمة الأطراف الباردة، وقد تؤلم الساق بشدة. من السهل التعرف على هذا المرض لأن الساق تبدأ بالألم بغض النظر عن النشاط البدني. يتغير مستوى الألم بشكل تعسفي، ولكن المشاعر غير السارة موجودة باستمرار.

هناك علم أمراض يسمى التهاب المفاصل المتعدد، عندما يكون الألم في الساقين ناتجًا عن تضييق الأوعية الدموية وتكوين لويحات على جدرانها. يشعر المريض بألم شديد في الساق ولا يستطيع المشي دون أن يعرج. يصبح هذا ملحوظًا بشكل خاص عند الوقوف لفترة طويلة أو عند المشي. علاوة على ذلك، بمجرد أن تمنح ساقيك بضع دقائق من الراحة، يختفي الألم في قدميك وساقيك. هذا لا يعني أنه لن تكون هناك حاجة إلى الرعاية الطبية في هذه الحالة. إذا تأخر العلاج سيشتد الألم مع مرور الوقت، وتظهر تقرحات على الجلد، ويصاحب الألم المريض حتى في حالة الراحة التامة.

علاج الألم والوقاية من الأمراض

للتخلص من الانزعاج في ساقيك، تحتاج إلى طلب المساعدة من الطبيب. في حالة تلف الأعصاب أو الأنسجة الرخوة، فإنهم يلجأون إلى العلاج الذي يساعد على استعادتها. يمكن أن يكون هذا العلاج الطبيعي، وتناول الأدوية، وما إلى ذلك. لا ينبغي اللجوء إلى التدخل الجراحي الخطير إلا عندما تبدأ عملية التعفن في الساق. كل شيء آخر يمكن حله بطرق أكثر ولاءً. يصعب تشخيص بعض الأمراض في المراحل المبكرة، لأنها لا تسبب أي إزعاج أو ألم. يجدر بك الاستماع إلى صحتك وعدم تجاهل الإشارات التي يرسلها الجسم، لأن الألم علامة واضحة على وجود خلل في بعض أجهزة جسم الإنسان يجب التخلص منه.

الوقاية من الأمراض

لتجنب الشعور بألم غير سارة، عليك أن تنتبه لجسمك. في البداية، عليك تجنب الأحذية التي ليست بالحجم المناسب، والنشاط البدني الثقيل المستمر على قدميك، كما تحتاج إلى مراقبة تغذيتك واتباع نظام غذائي. ومن المفيد ممارسة العلاج الطبيعي والرياضة والسباحة وتناول الفيتامينات. يجدر الحد من التدخين وشرب الكحول.

يتحدث طبيب الأعصاب M. M. Shperling عن المشاكل الشائعة في علم الأعصاب والجزء السفلي من الساق:

تقع ساق الشخص من الركبة إلى الكعب. وتشمل الظنبوب والشظية، وعضلات هذا الجزء من الجسم هي المسؤولة عن حركة القدم وأصابع القدم. يمكن أن تحدث أحاسيس غير سارة في الأنسجة المختلفة. على سبيل المثال، غالبًا ما يؤلم الجزء السفلي من الساق من الأمام بسبب تأثر السمحاق أو العضلات أو الأوتار. في معظم الحالات، من الممكن إجراء التشخيص في الوقت المناسب ومنع تطور المضاعفات. كما تساعد التدابير الوقائية مثل العلاج الطبيعي والنشاط البدني المعتدل.

الساق الخلفية تؤلمني

هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى عدم الراحة في الساقين. في كثير من الأحيان، يؤلم الجزء الخلفي من الساق، لأن الشخص يمشي لفترة طويلة، أصبح التوتر في العضلات كبيرا جدا. الالتواء والكدمات والإصابات الأخرى تسبب أيضًا عدم الراحة. أثناء المشي أو الجري:

• ألم محتمل ولكنه مستقر.
• عدم الراحة في منطقة أسفل الركبة، وكذلك في منطقة الساق.
• أحاسيس غير سارة في الليل تذكرنا بانسداد الأوردة.

حتى في حالة الراحة، يمكن أن تؤذي الجزء السفلي من الساق في الخلف والأمام. في هذه الحالة، عليك استشارة الطبيب الذي يمكنه تقديم النصح لك بشأن هذا العرض. وكقاعدة عامة، يتم إجراء الامتحانات القياسية. أنها تساعد في تحديد سبب الشعور بالضيق.

التهاب السمحاق في الساق هو التهاب في العظام يمكن أن يحدث نتيجة لأحداث مؤلمة وأسباب أخرى. ولكن ما هي الأعراض وما هي الأدوية الأنسب للوقاية من الالتهاب؟

ما هو التهاب السمحاق في الساق

التهاب السمحاق الظنبوبي هو مرض يصيب إحدى العظمتين الطويلتين اللتين تشكلان الهيكل العظمي للساق، وبالتحديد عظمة الساق. بخاصة، يؤثر الالتهاب على السمحاق، أي. غشاء من النسيج الضام يغطي جميع العظام، بما في ذلك عظم الساق، باستثناء المناطق التي يغطيها الغضروف.

عادة ما يكون التهاب السمحاق في الساق نتيجة الإصابةوالتي تؤثر على مناطق التصاق العضلات والعظام، قد تكون أقل شيوعًا نتيجة لعدوى بكتيريةالسمحاق.

على أية حال، وبغض النظر عن طبيعة العملية الالتهابية، فإن ذلك يحفز الخلايا العظمية للطبقة الداخلية من السمحاق على إنتاج أنسجة عظمية جديدة. وهذا له تأثير خاص على المناطق التشريحية المتضررة من المرض: حيث تتشكل صفائح العظام أو حتى ارتفاعات غير طبيعية في الأنسجة العظمية.

أعراض التهاب السمحاق

الأعراض الرئيسية هي ألم موضعيفي منطقة الساق المتضررة من العملية الالتهابية. عادة، تتوسع المناطق المصابة بالالتهاب بمقدار 5-10 سم ويتخلل الألم الجزء بأكمله، ولكن يمكن أيضًا أن يكون موضعيًا في نقاط معينة.

في بداية المرض يظهر الألم أثناء ممارسة التمارين الرياضية ويختفي أثناء الراحة، ولكن مع تطور الالتهاب يصبح حادًا ومستمرًا مما يجعل الحركة صعبة.

في المنطقة الملتهبة قد يكون هناك احمرار وتورم وحساسية عالية للجس. يزداد الألم سوءًا عند ثني أصابع القدم وتقويمها.

أسباب التهاب السمحاق في الساق

كما قيل بالفعل، التهاب السمحاق في الساقيرتبط بالتهاب النسيج الضام الذي يغطي العظام.

يمكن أن يحدث هذا الالتهاب بسبب:

• عدوى بكتيريةوالتي عادة ما تصل إلى السمحاق عن طريق الدم. في هذه الحالة، التهاب السمحاق هو نتيجة لعدوى سابقة. لكن هذا الوضع نادر جدًا في بلادنا.
• صدمة. يعد التهاب السمحاق الناجم عن صدمة في الساق أكثر شيوعًا. ترتبط الإصابات بالتمزقات المجهرية التي تتطور بسببها العملية الالتهابية.

عوامل الخطر لالتهاب السمحاق في الساق

مما قيل سابقًا، من الواضح أن ما يلي مهيأ بشكل خاص لتطور علم الأمراض:

الرياضيين، وخاصة أولئك الذين يمارسون الرياضات النشطة، مثل العدائين، وعداءي الماراثون، والعدائين، وكذلك لاعبي القفز، ولاعبي الكرة الطائرة، ولاعبي كرة السلة، ولاعبي كرة القدم.

تزداد احتمالية الإصابة بالتهاب السمحاق بشكل ملحوظ إذا تم استيفاء الشروط التالية:

يعبر دولة ركض.

تشغيل صعودا أو هبوطا.

استخدام الأحذية القاسية جدًا.

أحذية غير مناسبة. من العوامل التي تزيد بشكل كبير من احتمالية الإصابة بالمرض. يجب على العدائين استبدال حذائهم على الأقل كل 450-500 كيلومتر.

زيادة الوزن.

الأشخاص غير الرياضييننأخذ مشاكل الموقفعند المشي، زيادة الحمل على عضلات الساق.

الأشخاص الذين يعانون من عيوب في النمو مثل حنف القدم أو أقدام مسطحةالتي تخلق مشاكل في وضعية الجسم عند المشي، أو أرجل ذات أطوال مختلفة.

تشخيص التهاب السمحاق في الساق

المتخصص الذي يجب عليك الاتصال به هو طبيب العظام.

لصياغة التشخيص الصحيح يستخدم:

• تحليل Anamnestic للمريض.
• تحليل الأعراض والعلامات.
• فحص الأطراف.

تشخيص متباين

بما أن أعراض التهاب السمحاق في الساق غير محددة، فمن الضروري إجراء دراسات سريرية إضافية لاستبعاد الأمراض ذات الأعراض المشابهة.

تشمل هذه الفحوصات ما يلي:

• الأشعة السينية للساق، مما يساعد على الكشف عن تشوهات السمحاق
• فحص العظاملاستبعاد أي شقوق صغيرة في العظام
• الرنين المغناطيسي النوويلتحديد أي تشكيلات وذمة على مستوى الأنسجة العظمية

ماذا تفعل إذا كان السمحاق في الساق ملتهبًا

إذا كان المرض ناجما عن عدوى بكتيرية، فمن الضروري العلاج بالمضادات الحيوية.

إذا كان المرض ناجما عن مشاكل في العضلات، فإن البروتوكول العلاجي سيكون أكثر تعقيدا وبالتأكيد أطول.

الهدف الرئيسي من الرعاية هو، أولا وقبل كل شيء، القضاء على أسباب الالتهاب، ومن ثم:

• الحفاظ على السلامعلى الأقل خلال الفترة التي يكون فيها الالتهاب في مرحلته الحادة.
• تطبيق كمادات الثلجفي مكان الألم ثلاث مرات على الأقل في اليوم.
• إدارة الأدوية المضادة للالتهاباتكقاعدة عامة، الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
• الإدارة المحلية للكورتيزون. ولكن يجب أن تكون مثل هذه الإجراءات محدودة المدة وأن تخضع لإشراف صارم من قبل أخصائي، لأن الكورتيزون يقلل من قوة الأنسجة الضامة، وبالتالي بعد التأثير الأولي، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الوضع.
• إجراءات العلاج الطبيعي. هناك عدة أنواع من إجراءات العلاج الطبيعي التي يمكن استخدامها للعلاج المضاد للالتهابات، ولكن في أغلب الأحيان يتم استخدام عوامل الموجات فوق الصوتية.

بعد القضاء على الالتهاب، من الضروري استعادة قوة العضلات المفقودة خلال فترة العلاج.

إذا كانت هناك مشاكل جسدية، مثل القدم المسطحة، فقد تكون هناك حاجة إلى صنع نعال الأحذية لتصحيح وضعك أثناء المشي.

كيفية الوقاية من التهاب الظنبوب

تصحيح عوامل الخطر التالية سيساعد بشكل كبير في تقليل احتمالية الإصابة بالتهاب السمحاق الظنبوبي:

• قم بزيادة الحمل تدريجيًا، مع الإعداد المناسب.
• ارتداء الأحذية المناسبة ذات النعال التي تمتص الصدمات.
• منع الوزن الزائد.
• تصحيح مشاكل الوضعية، سواء الثابتة أو الديناميكية.
• تجنب التدريب على الأراضي الوعرة والتسلق والهبوط الطويل في الجبال.

انطلاقا من الاستفسارات على الإنترنت، اتضح أن هناك الكثير من الأشخاص الذين لا يفهمون بشكل صحيح ما هو شين. يعتقد الكثير من الناس أن هذا الجزء من الساق يقع في منطقة الكاحل. في الواقع، فهو لا يشمل الكاحل فقط، بل الجزء السفلي بأكمله من الركبة إلى الكعب. لذلك، عندما يقول المرضى أن أرجلهم تؤلمهم، يحاول العديد من الأطباء توضيح الموقع الدقيق. نظرًا لأن الألم في أسفل الساق يمكن أن يرتبط بالعظام والعضلات وأجهزة الأوتار والأربطة والأوعية الدموية والأعصاب الموجودة أسفل الركبة.

التطبيب الذاتي لأي أمراض على الإطلاق دون استشارة أخصائي يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة.

مشاكل العضلات

إذا كانت الساق تؤلمك أسفل الركبة في الخلف، فمن الضروري أولاً استبعاد الأمراض المرتبطة بالعضلات. وتجدر الإشارة إلى أنه في كثير من الأحيان يصاحب أمراض أخرى أكثر خطورة. ماذا يمكن أن يحدث في مثل هذه الحالات:

1. التهاب العضل.
2. شد عضلي.
3. تشنجات العضلات.
4. تمزقات العضلات.
5. نزيف عفوي في الأنسجة العضلية.

التهاب العضل

العلامة السريرية الرئيسية لالتهاب العضلات هي الألم الموضعي. النشاط البدني يزيد من شدته فقط. بالإضافة إلى ذلك، هناك زيادة في قوة مجموعة عضلات الساق المصابة. إذا لمست أو شعرت بالجزء السفلي من ساقك، فهناك أيضًا شعور بالألم.

تشمل المظاهر المحلية ارتفاعًا في درجة الحرارة واحمرارًا في الجلد، حيث تتم ملاحظة حدوث عملية التهابية. وبما أن المريض سيحتفظ بالساق المصابة، ومع مرور الوقت ومع تقدم المرض، قد يتطور ضمور العضلات الموجودة أسفل الركبة.

شد عضلي

في كثير من الأحيان، يكون الألم في أسفل الساق ناتجًا عن إجهاد عضلي جسدي عادي ناتج عن الضغط المطول والمفرط على الساقين. الشعور بالألم مؤلم بطبيعته.

كقاعدة عامة، بعد راحة طويلة وفي غياب إصابات إضافية (الالتواء والكدمات، وما إلى ذلك)، تمر متلازمة الألم. في معظم الحالات، لا يلزم علاج خاص.

تشنجات العضلات

ويسمى عادة التقلص اللاإرادي للألياف العضلية بالتشنجات. يمكن أن يكون سببها إرهاق عضلات الساق، ونقص الكالسيوم، واضطراب الدورة الدموية الطرفية، وما إلى ذلك. بالإضافة إلى الوخز المميز لألياف العضلات، يشعر المريض بألم مؤلم حاد في الساق أسفل الركبة. وغالبًا ما يتطور فجأة، دون أي علامات تحذيرية. إذا كانت النوبات ثابتة، فهذا سبب جدي لاستشارة أخصائي.

تمزقات العضلات أو التمزقات

يمكن أن يؤدي الانقباض القوي المفاجئ للعضلات إلى تمزقها أو تمزقها. عادةً ما يحدث هذا النوع من الإصابة عند تقاطع العضلات والأوتار. ومع ذلك، يمكن أيضًا اكتشاف تمزقات كبيرة إلى حد ما. يمكن أن يكون سبب هذا الضرر الخطير والخطير هو البداية المفاجئة للحركة أو التوقف أثناء الجري.

دائمًا ما يكون تمزق أو تمزق العضلات مصحوبًا بألم حاد في أسفل الساق. قد تهدأ لفترة من الوقت، لكنها سرعان ما تصبح ثابتة وملحوظة للغاية. كما سيتطور أيضًا تورم ومحدودية حركة الساق المصابة، خاصة أسفل الركبة.

ورم دموي عضلي

في الممارسة السريرية، كانت هناك حالات ظهرت فيها أورام دموية عضلية عفوية لدى المرضى الذين يتناولون أدوية تسييل الدم (مضادات التخثر). سيكون هناك ألم مؤلم وتورم في أسفل الساق. أود أن أشير إلى أن الأورام الدموية العفوية لا ترتبط بالصدمة أو أي ضرر.

في المنزل، مع ألم في الجزء السفلي من الساق في الأمام أو الجانب أو الظهر، يمكنك استخدام البرد والراحة والمسكنات.

مشاكل في جهاز الأوتار والأربطة

غالبًا ما يرتبط الألم في أسفل الساق بنظام الأربطة الوترية. في الغالبية العظمى من الحالات، يقع اللوم على الإصابة أو الضرر. ما هي الحالات المرضية التي يمكن أن تؤدي إلى ألم في الساق أسفل الركبة:

1. أو التهاب الأوتار.
2. إصابة في أربطة الرضفة.
3. إصابة أو التهاب في وتر العرقوب.
4. التواء في الكاحل.

التهاب الأوتار

يسمى التهاب الوتر بالتهاب الأوتار. إذا انتشر المرض إلى أغلفة الوتر، فنحن نتحدث عنه. كل من هذه الأمراض مصحوبة بالألم والخلل الوظيفي. التهاب الوتر يقلل من قوته ويزيد من خطر تمزقه. ومع الحركة والنشاط البدني، يزداد الألم.

إصابة الرباط الرضفي الداخلي

في أغلب الأحيان، يتم تشخيص تمزق هذا الرباط في سن أكبر أو عند الرياضيين الشباب الذين يتدربون بشكل منتظم ومكثف. السبب الرئيسي لمثل هذه الإصابة هو تقلص حاد في عضلة الفخذ الأمامية. يُرى عادةً عندما يهبط الشخص على الأرض بعد القفز أو التعثر أثناء الجري بسرعة. ما هي الصورة السريرية النموذجية:

• مباشرة بعد الحركة المؤلمة، يبدأ الجزء السفلي من الساق أمام الركبة بالألم بشكل حاد.
• يكاد يكون من المستحيل ثني ساقك أو تقويمها.
• كما أنه من الصعب جدًا على المريض أن يقف ببساطة.
• يؤدي تقلص عضلة الفخذ الأمامية إلى تحرك الرضفة للأعلى.
• قد يتطور التورم والنزيف في منطقة الإصابة.

التهاب وتر العرقوب

إذا لوحظ التهاب في وتر العرقوب، يشكو المريض من ألم في مفصل الكاحل من الخلف، والذي يمكن أن ينتشر إلى الكعب. وكقاعدة عامة، يزداد الألم مع ممارسة الرياضة. هناك أيضًا احمرار وتورم في الجزء الخلفي من الكاحل. وفي الليل، عادة ما يقل الألم. بسبب الألم، سوف يتجنب المريض الطرف السفلي المصاب.

إصابة وتر العرقوب

على الرغم من أن وتر العرقوب يعتبر الأقوى والأقوى، إلا أنه غالبًا ما يتعرض للإصابة. في حالة حدوث التواء، سيتم الشعور بألم حاد في الجزء الخلفي من أسفل الساق والكاحلين.

ستكون حركة القدم محدودة. بالإضافة إلى ذلك، هناك زيادة في الألم عند تحريك أصابع القدم لأعلى أو عند الاستراحة على الكعب. قد يحدث بعض التورم في منطقة وتر العرقوب.

إصابة في أربطة الكاحل

وفقا للإحصاءات السريرية، تعتبر واحدة من إصابات الأنسجة الرخوة الأكثر شيوعا في الساق. في أغلب الأحيان، يحدث تلف الأربطة نتيجة التواء غير ناجح للقدم عند القفز أو أثناء الجري. المشي على الأسطح الزلقة أو النزول على الدرج بشكل سيء يمكن أن يسبب هذا النوع من الإصابة. العرض السريري النموذجي لالتواء الكاحل:

• تورم سريع النمو في منطقة الإصابة.
• ألم حاد وقت الإصابة.
• بمرور الوقت، يتم ملاحظة الأحاسيس المؤلمة عند ملامسة الكاحل وعند دعم القدم. في حالة الراحة هم غائبون عمليا.
• الحركة في المفصل محدودة.

إذا كنت تعاني من آلام في ساقي الساقين (الأمامية أو الجانبية أو الخلفية) عند المشي والراحة لأكثر من ثلاثة أيام متتالية ولا تهدأ عن تناول المسكنات، فيجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب.

مشاكل في العظام والمفاصل

لتأكيد أو دحض أن الألم في أسفل الساق يرتبط بأضرار في العظام أو المفاصل، سيكون من الضروري إجراء تشخيص شامل، بما في ذلك طرق البحث المختبرية والفعالة. ما هي مشاكل العظام والمفاصل التي يمكن أن تؤدي إلى الألم:

1. الخلع
2. كسر
3. التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل.
4. التهاب السمحاق في الساق.

الخلع

يدرك جميع الأطباء جيدًا أن الخلع لا يمكن أن يتطور دون تمدد أو تمزق جهاز الأوتار والأربطة وكبسولة المفصل. عند حدوث الخلع، يتم تهجير الأسطح المفصلية للعظام. من بين جميع المفاصل الكبيرة، يعتبر مفصل الكاحل هو الأكثر عرضة لهذا النوع من الإصابة. يتميز الخلع بتغير في شكل ومظهر المفصل. متلازمة الألم واضحة تماما. أدنى حركة تزيد من حدة الألم. حركة المفصل محدودة للغاية. مباشرة بعد الإصابة، هناك زيادة في التورم والنزيف تحت الجلد ممكن بسبب تلف الأوعية الدموية.

كسر

يحدث كسر التعب أو الإجهاد في الساق نتيجة للنشاط البدني المنتظم والمطول. يتم ملاحظته غالبًا عند الرياضيين أو أولئك الذين يستمتعون بالجري على الأسطح الصلبة بأحذية غير مناسبة. يتميز كسر الإجهاد بوجود شقوق في العظام. يعتبر العامل المؤهب هو العامل الذي يتم فيه تسجيل انخفاض في كثافة أنسجة العظام. الأعراض السريرية المحتملة للكسر:

• الألم الذي يزداد سوءًا مع الحركات البسيطة.
• تورم أو تورم في منطقة الكاحل.
• ضعف وظيفة الطرف السفلي.
• الصعوبات التي تنشأ أثناء المشي الطبيعي.
• نزيف تحت الجلد.

تشمل العلامات الموثوقة للكسر الوضع غير الطبيعي للساق والتنقل المرضي.

التهاب المفاصل

تسمى أي عملية التهابية في المفاصل. اعتمادا على طبيعة وشدة المرض، قد تختلف الأعراض. دعونا نفكر في صورة سريرية نموذجية مميزة لالتهاب المفاصل:

• وكقاعدة عامة، تكثف الأحاسيس المؤلمة في الليل.
• تصلب الصباح الذي يختفي خلال ساعات قليلة.
• تورم وزيادة حجم المفصل المصاب.
• احمرار موضعي في الجلد وارتفاع في درجة الحرارة.
• تتأثر حركة المفصل الملتهب إلى حد ما.
• تهدأ متلازمة الألم بسرعة كبيرة بعد تناول الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.

التهاب المفاصل

يمكن أن يسبب مرض المفاصل التنكسية الذي يسمى مرض المفاصل التنكسية أيضًا ألمًا كبيرًا للمرضى. في المراحل الأولية، تظهر الأحاسيس المؤلمة بشكل دوري، عادة بعد مجهود بدني. غائب أثناء الراحة أو يختفي بسرعة. مع تقدم علم الأمراض، لوحظ زيادة في شدة متلازمة الألم. ما هي العلامات السريرية الرئيسية الأخرى لالتهاب المفاصل في مفاصل أسفل الساق التي يمكن تحديدها:

• استمرار التيبس في الصباح.
• غلبة الألم الميكانيكي المرتبط بالنشاط البدني.
• خلل وظيفي في مفصل الكاحل على شكل محدودية الحركة.
• ظهور صوت طقطقة مميز أثناء النشاط البدني.
• تغير مرضي في شكل المفصل (التشوه).

التهاب السمحاق في الساق

قد يدعي المريض أن عظم الساق عند مستوى الساق الأمامية هو الذي يؤلم. في مثل هذه الحالات، ينبغي استبعاد التهاب السمحاق أو التهاب السمحاق في الساق. في الأساس، يعتبر علم الأمراض نموذجيًا للرياضيين الذين يتدربون بشكل مكثف على الأسطح الصلبة. في المراحل الأولى من المرض، الأحاسيس المؤلمة ليست حادة. وكقاعدة عامة، فإنها تشتد مع النشاط البدني وتضعف مع الراحة. قد يحدث الألم حتى عند لمس العظام. يوجد أيضًا على السطح الأمامي للساق السفلية تورم طفيف وارتياح على شكل درنات كثيفة.

مرض أوسغود - شلاتر

يمكن ملاحظة الألم أسفل الركبة عندما يتسم بالتهاب عظم الساق في منطقة وتر الرضفة. في معظم الأحيان، يحدث هذا المرض في مرحلة المراهقة، عندما يحدث النمو النشط في الجهاز العضلي الهيكلي.

بمجرد انتهاء تكوين الهيكل العظمي، تختفي الأعراض السريرية تدريجياً. يتميز مرض أوسجود شلاتر بألم مؤلم على السطح الأمامي للساق أسفل الرضفة مباشرة. عادة يتم ملاحظة العملية المرضية على ساق واحدة. النشاط البدني يثير زيادة الألم.

لا تلجأ إلى العلاج بالعلاجات الشعبية إلا بعد الحصول على موافقة طبيبك.

مشاكل في الأوعية الدموية والأعصاب

لا يحدث الألم في أسفل الساق فقط بسبب تلف العضلات أو الأوتار أو الأربطة أو العظام أو المفاصل، ولكن أيضًا بسبب مشاكل في الأوعية الدموية والأعصاب. ما هي الحالات المرضية لهذه الهياكل التشريحية التي تساهم في أغلب الأحيان في ظهور الألم في الساقين:

1. اضطراب الدورة الدموية في الشرايين الطرفية.
2. تخثر الوريد.
3. الدوالي في الساقين.
4. متلازمات المقصورة.
5. تلف الأعصاب.

اضطراب في عمل الأوعية الدموية

يمكن أن يؤدي تضييق أو انسداد الأوعية الدموية الطرفية إلى ألم في أسفل الساق. يعد داء السكري وتصلب الشرايين من الأسباب الرئيسية لاضطرابات الدورة الدموية في الشرايين في الساقين. يتميز تضيق الشرايين بزيادة الأحاسيس المؤلمة وتكثيفها مع النشاط البدني. في الوقت نفسه، عندما يتم حظر الأوعية الدموية، تتطور متلازمة الألم فجأة. بالإضافة إلى ذلك، قد تحدث تشنجات وتشنجات في الأطراف السفلية. مع تقدم قصور الشرايين الطرفية، يظهر العرج المتقطع. ما هي الأعراض السريرية الأخرى التي لوحظت:

• تصبح الساق شاحبة وباردة عند اللمس.
• من الصعب أن تشعر بالنبض.
• ضعف العضلات.
• عندما يقف المريض، تظهر مشاكل في الحفاظ على التوازن.
• الشعور بالتنميل في الطرف المصاب.
• تحدث تقرحات في منطقة أسفل الساق يصعب شفاءها.

الدوالي في الساقين

التوسع المرضي للأوردة في الأطراف السفلية يثير تطور اضطرابات الدورة الدموية الوريدية. في بداية المرض يشكو المريض من الشعور بالثقل والضعف في الساقين والتعب. هناك شعور بالألم على طول الأوردة السطحية. وبحلول نهاية اليوم، تصبح الأعراض السريرية أكثر وضوحا.

الوقوف لفترة طويلة لا يؤدي إلا إلى زيادة الشعور بالثقل والضعف والألم والتورم في الساقين. الركود طويل الأمد للدم الوريدي في الأطراف السفلية يؤدي إلى ظهور القرح الغذائية.

تخثر الوريد

يرتبط ظهور هذا المرض بانسداد (انسداد) أوردة الأطراف السفلية. في هذه الحالة، هناك انتهاك حاد للدورة الوريدية والتهاب الأوعية الدموية جنبا إلى جنب مع الأنسجة القريبة. المظاهر الرئيسية للتخثر الوريدي هي الألم في أسفل الساق والتورم الضخم وتغير لون الجلد على الساقين (لون مزرق). بالإضافة إلى ذلك، سيتم الشعور بالألم عند ملامسة الوعاء الوريدي المصاب.

يمكن أن يكون الألم ذا طبيعة مختلفة: من الشديد والحاد إلى المؤلم والمعتدل. تتفاقم بشكل رئيسي بسبب النشاط البدني. إذا اتخذ المريض وضعية أفقية مع رفع ساقيه قليلاً، يقل الألم.

"متلازمات الفخ"

تؤدي الأعصاب الفخذية والظنبوبية والشظوية إلى ألم في أسفل الساق. سميت متلازمة المصيدة أو النفق لأن الاضطرابات الحسية والحركية والتغذوية تظهر نتيجة لضغط أو ضغط الأعصاب. اعتمادا على العصب المتأثر، سيتم ملاحظة الأعراض العصبية المقابلة. ومع ذلك، مع أي ضرر للأعصاب المذكورة أعلاه، يتم ملاحظة الألم في منطقة أسفل الساق دائمًا تقريبًا.

اعتلال الأعصاب

يسمى تلف الأعصاب الطرفية، والذي يتجلى في النقص التام في النشاط الحركي من جانب عضلات الساق، وهو اضطراب في الحساسية والدورة الدموية المحلية. أحد الأسباب الشائعة لتلف الأعصاب الطرفية في الساق هو داء السكري.

من خلال إهمال طرق العلاج التقليدية، فإنك تخاطر بتفاقم حالتك بشكل كبير وتطور مجموعة من المضاعفات الخطيرة.

هناك العديد من الحالات التي يلاحظ فيها المريض ألمًا في الساقين. سنشرح في هذه المقالة سبب ألم ساقيك تحت الركبتين (الساقين والقدمين) وكيف يمكن أن تشكل هذه الحالات تهديدًا خطيرًا لصحتك. في بعض الحالات يمكن حل المشكلة في المنزل، لكن إذا كانت لديك أي أسئلة أو إذا تفاقمت الحالة، ينصح باستشارة الطبيب فوراً. سيساعد في تحديد السبب الحقيقي للمرض ووصف العلاج.

آلام في أسفل الساق بسبب أمراض العظام والمفاصل والعضلات

الأسباب الشائعة للألم في منطقة أسفل الساق هي أمراض الجهاز العضلي الهيكلي:

• تشنجات عضلية
• متلازمة شين الجبائر.
• التهاب أو التواء في الأربطة.
• كسر

تشنجات عضلية

تتميز التشنجات العضلية، كسبب لألم قصبة الساق، بظهور ألم انضغاطي حاد وقوي جدًا أسفل الركبة، في عضلات الساق. يمكن أن يحدث التشنج بسبب الإجهاد الزائد، بعد تمرين مكثف، مع تغير مفاجئ في درجة الحرارة، أو الجفاف. يحدث الألم في هذه الحالة في الجزء الخلفي من أسفل الساق.

هذه الحالة نموذجية للرياضيين، خاصة عندما تزداد شدة التدريب. يتكون العلاج الرئيسي من القضاء على سبب تدهور الحالة - تطبيع الحمل والتكيف تدريجياً مع زيادة كثافة التدريب.

ماذا تفعل مع التشنجات العضلية؟ ويكفي عادةً تطبيق الحرارة وتدليك العضلات المتشنجة بلطف، مما يؤدي إلى تحسين تدفق الدم. يمكن الوقاية من آلام الساق الناتجة عن الإفراط في التدريب عن طريق تمارين التمدد والإحماء قبل التمرين. وهذا سوف يساعد أيضا على تجنب كسور العظام.

"شظايا شين"

يتطور ألم الساق في هذه الحالة بسبب التهاب النسيج الضام والعضلات الموجودة على طول الساق. في هذه الحالة، هناك ألم حارق يختفي مع الراحة. يحدث الألم غالبًا بعد الجري أو القفز على سطح صلب، خاصة أثناء ممارسة التمارين الرياضية لفترة طويلة. الموقع النموذجي للألم هو على طول السطح الأمامي لأسفل الساق. قد يلاحظ المريض أيضًا ثقلًا وضيقًا في العضلات على طول السطح الأمامي لأسفل الساق.

عادة ما يكون الألم المرتبط بجبائر قصبة الساق غير شديد ويختفي من تلقاء نفسه. وقد يستمر الشعور بالثقل لفترة أطول إلى حد ما، حتى بعد اختفاء الألم. في بعض الحالات، قد يساعد تناول مسكنات الألم. للوقاية، من الضروري تقوية العضلات وقضاء المزيد من الوقت في التمدد.

التهاب العضلات والأوتار في أسفل الساق

إحدى العلامات الأولى لالتهاب الأوتار (التهاب الأوتار) في أسفل الساق هي الشعور بألم حارق مستمر في أسفل الساق أو في منطقة القدم أو في المنطقة المأبضية. قد يشتكي المرضى الذين يعانون من الالتهاب أيضًا من ألم في أرجلهم باستمرار. وفي هذه الحالة تتحسن الحالة بعد أول استخدام للأدوية المضادة للالتهابات.

إذا لم يختفي الألم بعد تناول المسكنات، فيجب أن تشك في حدوث تمزق في وتر العرقوب. في هذه الحالة، هناك خطر كبير للإصابة باضطرابات الدورة الدموية في أوعية القدم. لذلك يجب عليك طلب المساعدة من الطبيب على الفور. إن الحاجة إلى التدخل العاجل تفسر مدى خطورة الحالة - فهناك خطر البقاء معاقًا إلى الأبد.

كسر أو تمزق الأربطة

بالإضافة إلى اضطرابات العضلات، يمكن أن يكون الألم في الساق أسفل الركبة ناتجًا عن كسر في العظام أو تمزق في الأربطة. في هذه الحالة، يحدث الألم مباشرة بعد الإصابة بكدمة حادة أو أي حمل آخر ولا يهدأ مع مرور الوقت، حتى بعد تناول المسكنات.

هذه حالة خطيرة للغاية وتتطلب التدخل الفوري لاستعادة سلامة العظام. أي تأخير يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة، بما في ذلك بتر القدم أو الطرف بأكمله، لذلك، إذا تم الكشف عن أعراض الكسر، يجب عليك استدعاء سيارة إسعاف على الفور، وشل حركة الطرف ووضع الثلج على موقع الإصابة.

الموجات فوق الصوتية لأوردة الدوالي

اضطرابات الأوعية الدموية كأسباب لآلام أسفل الساق

الأسباب الأكثر شيوعًا (من بين أمراض الأوعية الدموية) لألم الساقين أسفل الركبتين:

• تخثر الوريد.
• وريدي.
• التهاب الأوعية الدموية.
• تصلب الشرايين.

تخثر الوريد

عادةً ما يسبب تجلط الأوردة العميقة ألمًا في أسفل الساق. يحدث هذا عندما يركد الدم بسبب نمط الحياة السلبي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يحدث تجلط الدم بسبب:

• الوزن الزائد؛
• التدخين؛
• تناول أدوية معينة.

الألم المصاحب لتجلط الأوردة في الساق له طابع شد. يشكو المريض من أن ساقه "تؤلم" أو "تسحب". كما يشكو بعض المرضى من “ثقل في القدم” عند محاولة فرد أو ثني الساق عند مفصل الكاحل.

إذا حلت الجلطة، فإن الألم سوف يزول. لكن لا يجب أن تنتظر حتى يحدث هذا بنفسك. راجع طبيبك لأن تمزق الجلطة الدموية يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة للغاية، بما في ذلك الوفاة.

تشمل المضاعفات الأقل خطورة لتخثر الوريد ضعف تدفق الدم في منطقة العظام. على سبيل المثال، عدم كفاية إمدادات الدم إلى الساق سيؤدي لاحقا إلى تشوهها وكسرها. لذلك، يوصى بطلب المساعدة المتخصصة عند ظهور الأعراض الأولى للمرض.

الوريد

يؤدي خلل في الصمامات الوريدية إلى اضطرابات في الدورة الدموية، حيث تظهر أوردة ملتوية باللون الأزرق الداكن أو الأرجواني تحت الجلد. قد تكون هذه الحالة مصحوبة بألم مؤلم خفيف في منطقة الأوعية المصابة وشعور "بالثقل" على كامل سطح الجزء السفلي من الساق. من الأعراض المميزة زيادة الألم عند الوقوف في وضع واحد لفترة طويلة. يجب أن تشك أيضًا في الإصابة بالدوالي إذا كانت ساقيك تؤلمك باستمرار.

ماذا يجب أن تفعل إذا كنت "تئن" و"تطنين" باستمرار؟ يتكون العلاج من ارتداء جوارب ضغط سميكة. إذا استمر الألم عند استخدامها، استشر طبيبك حول البدء في تناول المسكنات الوريدية والمسكنات.

التهاب الأوعية الدموية

التهاب الأوعية الدموية هو التهاب في البطانة الداخلية للأوعية الدموية. الألم في أسفل الساق أثناء التهاب الأوعية الدموية شديد للغاية وله طابع حرق مستمر. يزداد الثقل والألم عند تغيير موضع الطرف. يمكن تمييز الالتهاب عن الحالات الأخرى من خلال وجود تورم واحمرار في الجلد في المنطقة المصابة وأعراض عامة (ضعف، حمى).

ماذا تفعل إذا كانت ساقيك تؤلمك بسبب التهاب الأوعية الدموية؟ يتكون العلاج من استخدام الأدوية المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا.

تصلب الشرايين

يتميز تصلب الشرايين بتلف وتصلب الجدار الداخلي للشرايين. يضيق تجويفها أو يتم حظره بالكامل، ونتيجة لذلك تتطور اضطرابات الدورة الدموية. مع تطور تصلب الشرايين في أوعية الساق، يمكن ملاحظة الألم والتشنجات في هذه المنطقة. وتحدث عادة أثناء المشي لمسافات طويلة وصعود السلالم وغيرها من الأنشطة، ويصاحبها زيادة في معدل ضربات القلب وزيادة الضغط على العضلات.

في الحالات الخفيفة، يختفي الألم مع الراحة. ولكن إذا كانت الشرايين ضيقة أو مسدودة بشدة، فقد تصبح دائمة وتستمر حتى في حالة الراحة. قد يكون الألم الناتج عن تصلب الشرايين مصحوبًا بشعور “بالثقل” وتغير في لون الجلد في منطقة القدم. يمكن أن تشير الجروح السيئة الشفاء أيضًا إلى تصلب الشرايين.

إذا تركت دون علاج، فإن هذه الحالة سوف تسبب نخر الأنسجة. إذا أصبح جلد أسفل الساقين شاحبًا، أو تحول إلى لون أزرق أو أزرق داكن، أو تحولت القدمان إلى اللون الأسود، فاستشر الطبيب على الفور - فقد تحتاج إلى عملية جراحية لاستعادة تدفق الدم الطبيعي في الأطراف السفلية.

تشمل المجموعات المعرضة لخطر الإصابة بتصلب الشرايين الأشخاص المصابين بأمراض مثل:

• السكري؛
• بدانة؛
• ارتفاع ضغط الدم.

ما الذي يجب القيام به لتحسين حالة تصلب الشرايين؟ العلاج الرئيسي هو الانتقال إلى نمط حياة صحي:

• الإقلاع عن التدخين؛
• نظام عذائي؛
• التحكم في الوزن؛
• ممارسة الرياضة.

ومن الجدير بالذكر أن اضطرابات الأوعية الدموية لا تسبب الألم فحسب، بل تؤثر أيضًا سلبًا على قوة الجهاز المفصلي العظمي. يمكن أن يؤدي مرض الأوعية الدموية غير المعالج إلى كسور العظام المتكررة وانخفاض قوة العضلات ومرونتها.

علاج أي من الحالات الموصوفة في الوقت المناسب، وسوف تنسى ما هو الألم في أسفل الساق.

هناك أسباب أخرى لألم أسفل الساق، مثل الاعتلال العصبي السكري. في هذه الحالة، يحدث تلف الأعصاب بسبب ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم. ويتميز المرض بألم في كلا الساقين في وقت واحد مع الشعور بالتنميل وفقدان الحساسية في جلد القدمين والساقين.

يتم العلاج تحت إشراف الطبيب ويتكون من تطبيع مستويات الجلوكوز وتناول مسكنات الألم.