التستوستيرون هو المعيار لدى الرجال في مختلف الأعمار، وهو الذي يحدد مستوى الهرمون في الدم. لماذا تحدث تغيرات في مستويات الهرمونات؟ هرمون التستوستيرون الكلي والحر لدى الرجال

التستوستيرون هو هرمون جنسي ذكري له تأثير مباشر على أداء الجسم بأكمله. يتم إنتاج هذا الهرمون من قبل كل من الرجال والنساء، ولكن بمستويات مختلفة. يعتمد عمل الأعضاء التناسلية ومظاهر الخصائص الجنسية على تركيزها في الجسم.

يحتاج كل من الرجال والنساء إلى مراقبة مستويات هرمون التستوستيرون. زيادة القيمومن الممكن أن يؤدي نقص هذا الهرمون لدى النساء إلى العقم، وكذلك انخفاض مستوياته لدى الرجال. الرجال الذين لديهم تركيزات منخفضة من هرمون التستوستيرون لا تتطور لديهم العضلات، ولا ينمو شعر الجسم، ولا ينجذبون إلى النساء.

توضح هذه المقالة معايير هرمون التستوستيرون الحر لدى الرجال، وكذلك أعراض انخفاضه و مستوى أعلىالهرمون الجنسي عند الرجال والنساء. إذا واجهت ثلاثة أعراض، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب الذي سيصف لك دورة العلاج.

العمر والمستوى

يعتمد إنتاج الهرمون بشكل مباشر على العمر والوقت من اليوم. يصل هرمون التستوستيرون إلى ذروته خلال فترة البلوغ (المراهقة). يكون مستوى الأندروجين نشطًا بشكل خاص في الصباح، ويتم ملاحظة الحد الأدنى لمبلغه عند الساعة الواحدة صباحًا. الدليل المباشر على العلاقة بين مستوى الهرمونات في الدم والرغبة الجنسية هو الانتصاب الصباحي.

بشكل عام، إنتاج هرمون مهم للغاية بالنسبة للرجل ينشأ في الدماغ، أي في الغدة النخامية وتحت المهاد. تذهب إشارة الإنتاج إلى الخصيتين، حيث تعمل خلايا لايديغ. ومن هذا نستنتج أن تخليق الهرمونات يعتمد بشكل مباشر على الجهاز العصبي المركزي. هناك 2% فقط من هرمون التستوستيرون يعمل على مستقبلات الأندروجين في الجسم، والـ 98% المتبقية غير نشطة لأنها مرتبطة بالجلوبيولين.

لا أريد إخافتك، ولكن بحلول سن الثلاثين، تنخفض إنتاجية الهرمون قليلاً (بنسبة 1٪ سنويًا). في هذا العمر يتراوح مستوى هرمون التستوستيرون من 11 إلى 33 نانومول، وإذا انحرف فمن الضروري إجراء فحص. لا تخف من الذهاب إلى الطبيب إذا كنت تعاني من هذه المشكلة، كل ما عليك فعله هو إجراء فحص الدم.

للتأكد من أن النتائج دقيقة قدر الإمكان، يجب عليك اتباع عدة قواعد:

• التبرع بالدم ل ساعات الصباح (7:00-8:00)
• لا تأكل قبل إجراء الاختبار
• لا تمارس النشاط البدني لمدة يوم
• ممنوع التدخين قبل 5-6 ساعات

يمكنك ملاحظة علامات الانحراف عن المؤشرات العادية بنفسك. هل انخفضت كتلة عضلاتك وزاد وزنك؟ لا يوجد جاذبية ل الجنس الآخر، ثابت حالة الاكتئاب؟ بالطبع، اركض على الفور إلى الطبيب. من المستحيل تأجيل زيارة الطبيب، لأن انخفاض أو زيادة هرمون التستوستيرون في الدم يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة - العقم.

من المعروف أن الهرمون الذكري له ثلاثة أشكال: اثنان منهم يرتبطان بالبروتينات والتستوستيرون الحر، وهو المسؤول عن تكوين وتطوير الخصائص الجنسية والرغبة الجنسية (الرغبة الجنسية). ونقص هذا الأخير يؤدي إلى اضطرابات من جانب من نظام القلب والأوعية الدمويةيؤثر الحالة العقليةويسبب العجز الجنسي.

الأندروجينات الزائدة لها أيضًا تأثير ضار على الجسم ككل. ولهذا السبب قد تنشأ (زيادة) مشاكل في شعر الجسم. ومن المثير للاهتمام أنه عندما تكون مستويات هرمون التستوستيرون مرتفعة، يفقد الرجال الشعر في أعلى رؤوسهم.

دائما في القمة

دعونا نلقي نظرة على كيفية الحفاظ على مستويات الهرمونات الطبيعية في الجسم. كل هذا يتوقف عليك وعلى رغبتك في التمتع بصحة جيدة. عندما تعمل في وظيفة تشعر فيها بالتوتر المستمر، فإنك تعرض جسمك تلقائيًا للخطر.

• إن قلة النوم والوجبات السريعة سوف تدمر صحتك وتؤدي إلى زعزعة استقرار إنتاج الأندروجين من قبل الأعضاء ذات الصلة.
• إذا لم تكن في عجلة من أمرك لتوديع وظيفتك المفضلة وترغب في الاستمرار في تناول الهامبرغر اللذيذ، فاستشر طبيب أمراض الذكورة.
• هناك عدد من الأدوية التي تعزز إنتاج هرمون التستوستيرون، ولكن لها آثار جانبية.

دعونا نتحدث عن ما يجب أن يكون عليه مستوى هرمون التستوستيرون عند الرجل في سن الثلاثين؟

مع الاقتراب من هذا العصر، يشعر الكثيرون بالقلق من مستوى الهرمون الذي يعطيه قوة الذكور، ويبدأ في الانخفاض، ويصبح أقل بنسبة 1.5٪. لا داعي للقلق بشأن هذا الأمر، لأن هناك طرقًا عديدة لدعم إنتاج هرمون التستوستيرون. واحد من هؤلاء هو التغذية السليمة+ مزاج جيد.

• في سن الأربعين، يجب أن تهتم بصحتك بشكل أكثر جدية.
• هذه نقطة تحول، والتي تسمى أزمة منتصف العمر.
• غالبًا ما يعاني الرجال من نقص هرمون التستوستيرون خلال هذه الفترة.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام سيكون لها تأثير إيجابي على إنتاج الهرمون.
• ما عليك سوى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية 3 مرات في الأسبوع، وحافظ على لياقتك البدنية ولا تنغمس في تناول الحلويات.

غالبًا ما تكون النساء مهتمات بالسؤال: ما هو مستوى هرمون التستوستيرون الذي يجب أن يتمتع به الرجل في عمر معين. عند اختيار شريك الحياة، يجب أن يكونوا واثقين من القدرات الجنسية للشريك الذي اختاروه.

المؤشرات العادية

يأكل المؤشرات العامةالمعايير التي يجب أن "تتناسب" طوال حياة الرجل هي 12-33 نانومول/لتر أو 350-950 نانومول/ديسيلتر. إذا كان عمرك 50 عاما، فأنت بحاجة إلى القيام بكل شيء للتأكد من أن مؤشرات مستواك هرمون الذكورةلم تكن أقل من الحد الأدنى. يربط الأطباء بين نقص هرمون التستوستيرون ونقص الزنك. تناول الأطعمة التي تحتوي على هذا عنصر كيميائي. يمكن أن يكون هذا المأكولات البحرية واللحوم الخالية من الدهون والخضروات الخضراء وبذور اليقطين (خاصة الغنية بالزنك).

بعد 60 عامًا، من الصعب جدًا التحكم في إفراز الهرمون. بحلول هذا العمر، يمكن أن ينخفض ​​مستوى إنتاج الأندروجين بمقدار 5 مرات. لكن لا تيأس، لأن هناك حالات كان فيها حتى 80 رجلاً يتمتعون بلياقة بدنية ممتازة وأظهروا رقيًا في السرير.

• قادتني هذه المقالة إلى استنتاج مفاده أنه بغض النظر عن عمرك، يمكن دائمًا الحفاظ على المستوى الطبيعي لهرمون "التستوستيرون" في الدم من خلال المعرفة الأساسية.
• اتبع النصائح الواردة في هذا النص وهي: لا تنجرف في تناول المكملات الغذائية المخصصة لزيادة هرمون التستوستيرون (ينطبق على الرياضيين).
• تناول فقط الأطعمة الصحية لجسمك، واحصل على قسط كافٍ من النوم، واركض في الصباح وقم بزيارة الملاعب الرياضية.

هل لاحظت أي علامات غير طبيعية؟ لا تتكاسل واذهب إلى طبيب متخصص في هذا المجال واحسب مؤشر هرمون التستوستيرون الحر في الدم. إن النهج الذكي لحل المشكلة سيضمن لك مستقبلًا صحيًا. هذا معلومات مفيدةيجب أن تكون بالتأكيد مع رفاقك.

Male-site.ru

عام، مجاني، متوفر بيولوجيًا: أنواع التستوستيرون

هناك 3 أنواع من هرمون التستوستيرون في الجسم. هذا الهرمون إما يدور بحرية أو يرتبط بالبروتينات. وفقًا للدراسات، يرتبط 44% من الاختبار بـ SHBG، و50% بالزلال، و3.5% بالجلوبيولين المرتبط بالكورتيزول، و2-3% فقط هو هرمون تستوستيرون حر غير منضم.

• يعتبر التستوستيرون الحر أو المرتبط بالألبومين نشطًا بيولوجيًا لأنه يرتبط بشكل فضفاض بهذا البروتين ويمكن أن يصبح نشطًا بسهولة.
• يُطلق على مجموع هرمون التستوستيرون الحر والمرتبط بالألبومين اسم التستوستيرون المتوفر بيولوجيًا.
• هذا الجزء من هرمون التستوستيرون قادر على اختراق الخلايا. T، المرتبط بـ SHBG (SHBG، SHG)، غير نشط بيولوجيًا، لأن الاتصال بينهما قوي، ولا يستطيع التستوستيرون التخلص منه.

تختلف معايير التستوستيرون الكلي والمجاني والمتوفر بيولوجيًا بشكل كبير اعتمادًا على المختبر وطريقة التحديد ووحدات القياس.

• وبالتالي، عند قياسه بالنانوغرام / ديسيلتر، يوصى بالمعايير التالية: مستوى هرمون التستوستيرون الإجمالي لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 69 عامًا هو من 250 إلى 1100 نانوغرام / ديسيلتر، لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 70 و 89 عامًا - من 90 إلى 890 نانوغرام / ديسيلتر. ديسيلتر.
• المعدل الطبيعي لهرمون التستوستيرون الحر لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و69 عامًا هو 46 إلى 224 نانوجرام/ديسيلتر، ولدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 70 و89 عامًا هو 6 إلى 73 نانوجرام/ديسيلتر.
• يجب أن يكون مستوى هرمون التستوستيرون المتوفر بيولوجيًا من 110 إلى 575 نانوجرام/ديسيلتر لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 69 عامًا ومن 15 إلى 150 نانوجرام/ديسيلتر لدى الرجال. الذين تتراوح أعمارهم بين 70 إلى 89 سنة. يجب أن تكون نسبة هرمون التستوستيرون الحر 1.1-2.5%.

التستوستيرون الحر: طبيعي عند الرجال

المستوى الطبيعييجب أن يقع هرمون التستوستيرون الحر لدى الرجل ضمن المؤشرات التالية (حسب المختبر):

القيم المرجعية واسعة جدًا، وإذا كانت متوفرة أعراض معينةقد يصف الطبيب اختبارات للهرمونات الأخرى: عامة. T، LH، SHBG، الأنسولين، الكورتيزول، البرولاكتين.

ما الذي يؤثر على هرمون التستوستيرون الحر؟

الجلوبيولين المرتبط بالهرمونات الجنسية (SHBG) له تأثير قوي على هرمون التستوستيرون الحر. في كثير من الأحيان، يعتقد الرجال، بعد إجراء الاختبارات، أن مستوى هرمون التستوستيرون لديهم "طبيعي تمامًا"، ولكن يحدث أنهم لا يأخذون في الاعتبار جميع العوامل ويفسرون النتائج بشكل غير صحيح. لذلك، من المهم ألا ننسى دور الجلوبيولين المرتبط بالجنس. الهرمونات.

عمل الجلوبيولين مضمن في اسمه - فهو يرتبط بالهرمونات الجنسية ويجعلها غير فعالة وخاملة. لم تعد الهرمونات تعمل في الأنسجة كما ينبغي.

إذا كان لدى الرجل كمية كبيرة جدًا من SHBG في دمه، على الرغم من وجود هرمون تستوستيرون إجمالي طبيعي أو حتى مرتفع، فسيظل يعاني من نقص في هرمون الذكورة الرئيسي لأن مستويات هرمون التستوستيرون الحر ستكون منخفضة.

إذا كان مستوى هرمون التستوستيرون (T) لديك طبيعيًا، لكنك لا تزال تعاني من أعراض نقصه، فهذا سبب لزيارة الطبيب وإجراء فحص أكثر شمولاً.

muzhskie-gormony.info

حاسبة المركبة

نظرًا لأن تركيز هرمون التستوستيرون الحر هو قيمة تعتمد على إجمالي هرمون التستوستيرون المرتبط في الدم، فقد تم تقديم مفهوم مؤشر التستوستيرون الحر. هذا نوع من الآلات الحاسبة المستخدمة لحساب نسبة تركيز إجمالي TC إلى تركيز الجلوبيولين المرتبط والهرمونات الجنسية، رياضيًا. يتم استخدام مؤشر التستوستيرون الحر كمؤشر مرئي للحالة المرضية لـ TS.

يُستخدم تحليل مستويات هرمون التستوستيرون في الدم لتشخيص الوظيفة الهرمونية على نطاق واسع الأمراض المرضيةمصحوبة بالانحرافات. عادةً ما يكون التحليل الأكثر شيوعًا هو تركيز هرمون التستوستيرون الكلي (أي المرتبط بالبروتين والنشط). لكن قيمة معينةليس من المقبول دائمًا التشخيص الدقيق للأمراض، لأن وينتقل الضجيج باستمرار في الدم من حالة إلى أخرى.

لتفصيل تركيز هرمون التستوستيرون الحر فقط، كان من المعتاد حساب قيمته رياضيا. تعتمد حاسبة التستوستيرون المجانية على حساب النسبة المئوية للعلاقة بين هرمون التستوستيرون المرتبط بالهرمونات الجنسية (SHBG)، TC والألبومين.

إذن فإن قيمة مؤشر التستوستيرون الحر هي انعكاس رياضي لجزء TC النشط بيولوجيًا، وهو يساوي نسبة إجمالي هرمون التستوستيرون إلى SHBG، معبرًا عنها كنسبة مئوية. تستخدم هذه الآلة الحاسبة لحساب الهرمونات النشطة على نطاق واسع في المؤسسات الطبية.

يحلل

يتم إجراء تحليل هرمون التستوستيرون المجاني لدراسات علم الأمراض التمثيل الغذائي الهرمونيالرجال والنساء باستخدام مؤشر التستوستيرون الحر. يمكن أن تكون هذه الأمراض سببًا محتملاً للعديد من الأمراض والتشوهات. من بين هذه الدراسات، يحتل تشخيص النمو الجنسي المبكر (زيادة TS) أو المتأخر (انخفاض TS) لدى المراهقين مكانًا مهمًا. أيضا، على سبيل المثال، يمكن وصف مثل هذا التحليل لتحديد أسباب حب الشباب.

• في الرجال سن النضجيمكن وصف التحليل للكشف عن العجز الجنسي أو العقم وأمراض البروستاتا وهشاشة العظام.
• كقاعدة عامة، في جميع هذه الحالات، قد يعاني الرجال من انخفاض مستوى الهرمون في الدم.
• قد يكون استثناء حالات نادرة عقم الذكور، بسبب زيادة مستويات الهرمون في الدم، مما يؤدي إلى تثبيط إنتاج الحيوانات المنوية في الخصيتين بسبب ارتفاع مستويات الهرمون في الدم.

عند النساء في سن الإنجاب، يمكن وصف التحليل للتعرف على أسباب الترجيل ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات. يساعد تحليل هرمون التستوستيرون في تشخيص اضطرابات الغدة النخامية وأمراض نمو الغدة الثديية واضطرابات الغدد الصماء. ويجوز طلب إجراء دراسات في حالة حدوث مخالفات الدورة الشهريةأو غياب الدورة الشهرية.

العوامل المؤثرة زيادة المحتوىتختلف الهرمونات لدى النساء، ومن أكثرها شيوعاً العمر.

عندما ينخفض ​​مستوى الهرمون لدى الرجال على مر السنين، فإنه يحدث أحيانًا بشكل مختلف عند النساء، وتظهر الاختبارات أنه مرتفع في 10-20٪ من الحالات. ظاهريًا، يصبح هذا ملحوظًا بدءًا من سن الخمسين.

المعايير المقبولة

القيم الطبيعية المرجعية لدراسة مؤشر التستوستيرون الحر هي كما يلي:

• بالنسبة للأولاد الذين تقل أعمارهم عن 10 سنوات، يصل معدل الحساب إلى 1.5 دولار أمريكي؛
• وللأولاد من عمر 10 إلى 17 سنة يكون معدل الحساب من 4 إلى 40 دولارًا أمريكيًا؛
• أما بالنسبة للرجال فيتراوح معدل الحساب من 4 إلى 30 دولارًا أمريكيًا؛
• بالنسبة للفتيات دون سن 10 سنوات، يصل معدل الحساب إلى 1.5 دولار أمريكي؛
• أما بالنسبة للفتيات من سن 10 إلى 17 سنة، يصل معدل الحساب إلى 4 دولارات أمريكية؛
• أما للنساء فيتراوح معدل الحساب من 0 إلى 4.5 دولار أمريكي؛
• وبالنسبة للنساء بعد انقطاع الطمث، فإن معدل الحساب يتراوح من 0.1 إلى 2 دولار أمريكي؛

الانحرافات في التحليلات

يمكن ملاحظة انخفاض وزيادة مستويات هرمون التستوستيرون الحر في الدم في الحالات المرتبطة بالإصابات (القحفي الدماغي مع تلف الغدة النخامية، أو إصابات الصدر)، وكذلك بسبب الأمراض المرتبطة بأمراض نظام تخليق وتكاثر الهرمونات . الأسباب والانحرافات عن القيم المرجعية عند دراسة مؤشر المركبات المجانية هي كما يلي:

1. في الرجال. يظهر التحليل العام أنه في حالة أورام الخصية والغدد الكظرية، مع متلازمة إتسينكو كوشينغ وريفنشتاين، يرتفع مستوى هرمون التستوستيرون في الدم بنسبة 20-30٪. لوحظ انخفاض مستوياته لدى الرجال المصابين بأمراض أو أورام الخصية، بسبب تناول مضادات الأندروجينات أو بسبب التقدم في السن. ويلاحظ انخفاض مستويات الهرمون في حالات إصابة الخصية أو بسبب إدمان الكحول. عند الأولاد الذين يعانون من البلوغ المبكر، يرتفع مستوى الهرمون في الدم بنسبة 10-25٪.
2. بين النساء. عند الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات وأورام المبيض، يرتفع مستوى هرمون التستوستيرون في دم المرأة بنسبة 5-20%. في متلازمة الكظرية التناسليةومتلازمة إتسينكو كوشينغ، يرتفع مستوى الهرمون في الدم بنسبة 10-25٪. كما هو الحال عند الرجال، يمكن ملاحظة انخفاض مستويات الهرمون في حالة إصابات الجهاز التناسلي المختلفة أو بسبب إدمان الكحول.

عند تحليل نتائج هرمون التستوستيرون الحر، ينبغي أخذ عدد من العوامل في الاعتبار، مثل عمر المريض. ومن الضروري أن نأخذ في الاعتبار أن تركيز هرمون التستوستيرون لدى الرجال يتغير خلال النهار، في الصباح يرتفع مستواه وينخفض ​​في المساء. عند النساء، يظل تركيز الهرمون دون تغيير تقريبًا طوال اليوم، ولكنه يزداد بشكل كبير في منتصف الدورة الشهرية. وبالطبع يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن مستوى الهرمون في الدم يتناقص باستمرار مع تقدم العمر.

ogormonah.ru

ما هو التستوستيرون الحر: الوظائف والوصف

اعتمادًا على التركيب الهيكلي، ينقسم هرمون التستوستيرون إلى ثلاثة أنواع: اثنان منهم يحتويان على بروتينات في تركيبهما الكيميائي، والثالث يسمى حرًا. لتكوين الخصائص الجنسية والرغبة الجنسية، فإن الشكل الحر للهرمون وإفرازه الطبيعي ضروريان ببساطة للرجل، وكما ذكرنا سابقًا، فإن هرمون التستوستيرون هو الهرمون الذكري الرئيسي، على الرغم من وجوده أيضًا بتركيزات منخفضة عند النساء. خلال حياة الرجل، هو الذي يضمن الأداء الطبيعي وتطور الجهاز التناسلي بأكمله، ويحدد أيضًا إلى حد كبير الحالة العامةجسم.

يؤدي انخفاض مستواه إلى العجز الجنسي ومشاكل التمثيل الغذائي وكذلك اضطرابات في عمل الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية.

وبناء على ما سبق، يمكننا تسليط الضوء على الوظائف الرئيسية لهرمون التستوستيرون الحر، والتي تشمل:

• تكوين الجهاز التناسلي وتطوير مجموعة ثانوية من الخصائص لدى الرجال
• السيطرة وتطبيع تكوين الحيوانات المنوية
• التأثير المباشر على الرغبة الجنسية والرغبة الجنسية
• المشاركة في زيادة معدل نمو العضلات
• معالجة رواسب الدهون
• عملية تطبيع تبادل مركبات الفوسفور والنيتروجين

يتم تزويد الأعضاء الأكثر اعتمادًا على هرمون الذكورة به بشكل كافٍ. ونتيجة لذلك، يتراكم هرمون التستوستيرون في أماكن في الجسم مثل الأنابيب المنوية أو البروستاتا أو البربخ. يتحكم نظام الغدة النخامية تحت المهاد في تخليق كل نوع من الهرمونات. كل يوم يقوم الرجل السليم بتصنيع حوالي 5-7 جرام من هرمون التستوستيرون.

التشخيص والقاعدة عند الرجال

في حالة ظهور مشاكل صحية مصحوبة بأي اضطرابات في عمل الجهاز التناسلي، يصف الأطباء في المقام الأول تحليلًا لمستوى هرمون التستوستيرون الكلي والحر. بالإضافة إلى ذلك، يوصى بإجراء التشخيص بشكل منهجي، بحيث يكون من الممكن الوقاية من بعض الأمراض والبدء في علاجها في مرحلة مبكرة.

تشخيص مستويات هرمون تستوستيرون الحرة ينطوي على فحص الدم. يتم تنفيذ الإجراء في الصباح، لأنه في هذا الوقت يكون إفراز الهرمون أكثر نشاطًا واستقرارًا.

قبل إجراء التحليل لا بد من القيام ببعض التحضيرات، والتي تتمثل فيما يلي:

• من المهم التبرع بالدم على معدة فارغة، لذا يُنصح بتناول وجبتك الأخيرة قبل 8 ساعات على الأقل من الحدث.
• في اليوم السابق للتحليل، يستحق تجاهل الأحمال المختلفة، كما هو الحال في جسديا، وأخلاقيا.
• إذا كنت تتناول أي أدوية بشكل منهجي، فمن المهم إخطار طبيب التشخيص بذلك، ويفضل أن يكون ذلك مقدمًا.
• قبل 3-4 ساعات من الإجراء، لا تدخن أو تشرب الشاي أو القهوة.

من المهم جدًا اتباع الإجراءات التحضيرية، وإلا فإن تركيز هرمون التستوستيرون الحر سيزيد أو ينخفض ​​بشكل طفيف، مما لن يسمح بالتشخيص الحقيقي بأقصى قدر من الضمان. المشكلة الموجودة. إذا لزم الأمر، يمكن لأخصائي التشخيص أن يصف التبرع بالدم بشكل متكرر، وهو أمر طبيعي ولا ينبغي الخوف منه.

بعد استلام المادة الحيوية، سيقوم أخصائي التشخيص بإرسالها إلى المختبر للاختبار. في الأخير، يتم تحديد تركيز الهرمون، والذي يستخدم للمقارنة مع القاعدة المحددة مسبقًا.

عندما يكون هناك أي انحرافات إضافية التدابير التشخيصيةوالتي تساعد في تشخيص أمراض معينة.

يمكنك التحقق من النتائج بنفسك باستخدام الجدول أدناه مع المؤشرات العاديةمستوى هرمون التستوستيرون الحر في الدم لدى الرجال.

المؤشرات المذكورة أعلاه هي المعيار بالنسبة لفئتهم العمرية. لا يمكن مقارنة نتائجك بها إلا في الحالات التي يتم فيها استيفاء جميع المعايير التحضيرية ولا يوجد سبب للاعتقاد بأن مستوى الهرمون قد يرتفع مؤقتًا لأي سبب من الأسباب.

أسباب الانحرافات عن القاعدة والأعراض

يؤدي انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون الحر إلى إثارة أمراض مثل: مثل أي تحليل آخر لتحديد مستوى هرمون التستوستيرون الحر ضروري لتشخيص الأمراض في الوقت المناسب وتنظيم علاجها. إن زيادة أو نقص الهرمون، بالطبع، إذا لم يكن ناجما عن انحراف قصير المدى عن القاعدة، هو جرس إنذار للتفكير بجدية في حالتك الصحية.

• السكري
• تصلب الشرايين
• أمراض القلب والأوعية الدموية
• سرطان البروستات
• العقم

أسباب انتهاك تركيز الهرمون الحر في الاتجاه السفلي هي:

• الإجهاد المتكرر
• سوء التغذية
• وجود العادات السيئة
• إصابات الأعضاء التناسلية
• شيخوخة
• نمط حياة غير نشط
• الوزن الزائد
• الآثار الجانبية من أنواع مختلفةالأمراض أو الأدوية

الأعراض الرئيسية التي يكون فيها هرمون التستوستيرون الحر أقل من الطبيعي هي كما يلي:

• رفع جرس الصوت
• تساقط الشعر
• بدانة
• التعرض للاكتئاب والعصبية والأرق
• العقم
• مشكلة في الأعضاء التناسلية والانتصاب
• التعرق الزائد
• انخفاض حجم العضلات
• فقر دم
• مشاكل بشرة

ظهور الأعراض المذكورة أعلاه في إلزامييتطلب الذهاب إلى العيادة.

مظاهر متكررة للعدوان والمزاج والعصبية، وقد تشير الأعراض التالية إلى زيادة مستوى هرمون التستوستيرون الحر:

• استثارة مفرطة
• تنشيط حب الشباب
• زيادة نمو شعر الجسم

الخطر الرئيسي المتمثل في التركيز الزائد بشكل مفرط لهرمون الذكورة الحر في الدم هو تطور ضمور الخصية، والذي من المحتمل أن يؤدي إلى العجز الجنسي والعقم.

تغييرات قصيرة المدى

بالإضافة إلى الطبيعة المرضية للانحرافات في مستوى هرمون التستوستيرون الحر لدى الرجال، هناك أيضًا أسباب تؤدي إلى زيادة أو نقصان في تركيز المادة لفترة قصيرة. وتشمل هذه:

• المواقف العصيبة أو الاكتئاب في وقت التبرع بالدم
• مرض معدي أو مزمن
• الوزن الزائد
• انخفاض المناعة
• عمر
• نمط حياة مستقر
• خطأ وجبات منظمةوالبيئة السيئة
• وجود العادات السيئة
• تناول المنشطات
• السمة الوراثية

من المهم جداً للرجال مراقبة مستوى الهرمون الرئيسي لديهم والحفاظ عليه عند مستوياته الطبيعية، حيث أن تركيزه الطبيعي يساهم في:

• التطور الطبيعي المستقر ونمو الأعضاء التناسلية
• القضاء على خطر حدوث مشاكل أثناء تكوين الحيوانات المنوية
• تكوين خصائص الذكور في الشخصية والجسم والسلوك
• تحفيز الرغبة الجنسية

يتطلب الانحراف في أي اتجاه من الرجل الاهتمام الواجب واتخاذ التدابير اللازمة لتطبيع مستوياته الهرمونية.

طرق تطبيع الهرمونات

من الممكن تطبيع تركيز هرمون التستوستيرون الحر في الدم فقط إذا تم اتباع عدة تدابير علاجية في وقت واحد. مسار نوع من العلاج هو كما يلي:

• تنظيم راحة جيدة.
• ممارسة النشاط البدني المنتظم والحفاظ على نمط حياة نشط.
• تنظيم التغذية العقلانية.
• تجنب تناول المنشطات.
• التوقف التام عن العادات السيئة.
• إذا لزم الأمر، تناول أدوية معينة (حسب وصف الطبيب).

ومن الجدير بالذكر أيضًا أن تطبيع مستويات هرمون التستوستيرون في وجود أمراض تسبب الانحراف لا يمكن تحقيقه إلا من خلال علاجها. للحصول على فهم أوضح لعملية زيادة أو نقصان الهرمون، يتم عرض التوصيات الرئيسية للعلاج أدناه:

1. مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك. قم بموازنة نظامك الغذائي بحيث يرتفع الهرمون أو ينخفض ​​بشكل طبيعي. يمكنك معرفة مدى تأثير أنواع الأطعمة المختلفة على مستوى هرمون التستوستيرون الحر في جداول خاصة.
2. تطبيع وزنك. مظهر جنيه اضافيةيشير بوضوح إلى وجود مشاكل في الجهاز الهرموني لدى الشخص. من خلال تطبيع وزنك والتخلص من الأطعمة التي تزيده، يمكنك الحصول على تأثير مفيد على مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم.
3. الحصول على عدد ساعات النوم المطلوبة وهي 8 ساعات. من المهم أن نفهم أن قلة النوم هي محرض خطير للانتهاكات في النظام الهرمونيشخص.
4. ابدأ بممارسة الرياضة. أي نشاط بدني هو الطريقة الطبيعيةزيادة إفراز هرمون الذكورة الرئيسي.
5. التخلي عن العادات السيئة. إنهم، مثل قلة النوم، محرضون على الاضطرابات الهرمونية.
6. الحصول على الكثير من الراحة. الإرهاق له تأثير سلبي على جميع أجهزة الجسم البشري، بما في ذلك الهرموني.

لا يمكنك تناول الأدوية التي تعمل على تطبيع مستويات هرمون التستوستيرون الحر إلا إذا وصفها الطبيب. خلاف ذلك، وصف الدواء بشكل غير صحيح، يمكنك إثارة ظهور مشاكل صحية أخرى، حتى أكثر خطورة.

المضاعفات والعواقب المحتملة

العواقب الرئيسية لهذا النوع من الانحرافات هي: تجاهل المستويات غير المستقرة وغير الطبيعية لهرمون التستوستيرون الحر في الدم يمكن أن يكون مكلفًا للغاية بالنسبة للرجال. من المهم تشخيص وتصحيح أي خلل هرموني على الفور.

• تطور أنواع مختلفة من الأمراض التي لا تتعلق بالجهاز التناسلي (مرض السكري، واحتشاء عضلة القلب، وما إلى ذلك)؛
• تطور أمراض الأعضاء التناسلية
• تطور العقم
• تطور أمراض الدماغ الموجودة التي تثير اضطرابات في إفراز الهرمونات
• سرطان البروستات
• بداية السمنة
• الحالة النفسية الجسدية غير المستقرة
• ضعف جنسى
• ذبول الأعضاء التناسلية

بناءً على هذه الخصوصية لظاهرة الإفراز غير المستقر لهرمون التستوستيرون الحر لدى الرجال، من المهم تشخيص التشوهات على الفور والبدء في القضاء عليها. بشكل عام، يعاني حوالي 20٪ من الرجال على هذا الكوكب من مشاكل من هذا النوع.

معظمهم تمكنوا من التخلص من الأمراض. ولكن من الجدير أن نفهم أن النتيجة الناجحة للأحداث لا يمكن تحقيقها إلا إذا كان لدى الرجال سيطرة حساسة على صحتهم واختبارهم المنهجي.

التشخيصlab.com

أي نوع من الهرمون هذا؟

التستوستيرون هو هرمون الذكورة الرئيسي الذي له تأثير أندروجيني. وعلى الرغم من أن الهرمون يسمى الذكورة، إلا أنه موجود في جسم الرجل والمرأة على حد سواء، ويختلف في الكمية. يتم تصنيعه في الجسم الذكري من الكوليسترول بفضل الغدد التناسلية والخصيتين. في جسم الأنثى، المبيضان مسؤولان عن إنتاج هرمون التستوستيرون، وينتجانه بتركيزات أقل بكثير (طبيعية). يتم تصنيعه في الكائنات الحية من كلا الجنسين بفضل قشرة الغدة الكظرية. عند الرجال، يكون الهرمون مسؤولاً عن الذكورة (أي مجموعة من الخصائص المتأصلة في الأصل لدى الرجال فقط)، وفي النساء، يكون مسؤولاً عن الأندروجين (ظهور تغييرات غير نمطية بالنسبة للسيدات).

ما هي الخصائص التي يظهرها التستوستيرون؟

تأثيرات هذا الهرمون لا يمكن تعويضها، لأن هرمون التستوستيرون له العديد من التأثيرات الإيجابية:

• يعزز نمو الأعضاء التناسلية الذكرية (يحدث هذا في فترة ما قبل الولادة) ؛
• بفضله تتطور الخصائص الجنسية الثانوية عند الرجال (وهو تعميق الصوت ونمو الشعر على الجسم والوجه وتطور الصفات الذكوريةوجوه، مشد عضلي قوي - كل ما يسمح لك بتمييز الرجل عن المرأة)؛
• له تأثير الابتنائية، وتعزيز النمو كتلة العضلات(وهذا هو السبب في وجود هرمون التستوستيرون في جسمه أشكال مختلفةالمستخدمة في الصيدلة الرياضية)؛
• يؤثر على الرغبة الجنسية.
• يلعب دورا هاما في استقلاب الفوسفور والنيتروجين.

ولكن مع عدم كفاية أو انخفاض المستوىقد يسبب هذا الهرمون آثارًا جانبية:

أشكال مختلفة من هرمون التستوستيرون

يوجد التستوستيرون في جسم الإنسان في شكلين: حر ومقيد. هناك أيضًا خيار وسيط، حيث يُطلق على التستوستيرون اسم "مجاني مشروط" أو "متاح بيولوجيًا". هذا الشكل الشرطي عبارة عن مزيج من هرمون التستوستيرون المرتبط بالألبومين ومجاني.

الأكثر إفادة هو المؤشر المجاني، لأنه فقط في هذا النموذج سيكون الهرمون نشطا ويمكن أن يتفاعل مع مستقبلات الاندروجين، وكذلك المشاركة في العديد من العمليات الكيميائية الحيوية.

بالتأكيد كنت قد ذهبت إلى ذلك مرة واحدة مختبر طبيورأيت "التستوستيرون الكلي" ضمن قائمة الاختبارات. وهكذا يقوم الأطباء بتحديد جميع الهرمونات الجنسية (المرتبطة + الحرة) في الجسم. ولكن سيكون من المفيد معرفة المستوى الحر فقط، لأن تقلباته ستؤثر على الصحة والمظهر بطريقة أكثر وضوحا.

ما هي المستويات الطبيعية لهرمون التستوستيرون الحر؟

يختلف مستوى هذا الهرمون ليس فقط بين الرجال والنساء، ولكن أيضًا بين الأعمار المختلفة من نفس الجنس. من المنطقي أن يكون لدى الشاب المتحمس البالغ من العمر 20 عامًا مستوى أعلى من هرمون التستوستيرون مقارنة برجل بالغ محترم يبلغ من العمر بالفعل العقد السادس من عمره. هذه لا تزال قوانين الطبيعة. اقرأ المقال عن كيفية زيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجل.

خذ بعين الاعتبار التستوستيرون الحر لدى الرجال

تشير البيانات الواردة من أطباء الغدد الصماء إلى:

1. في سن 20 إلى 39 عامًا، يجب أن يكون متوسط ​​مستوى الرجال عادةً 10.75 نانوغرام/ديسيلتر؛
2. في سن 40-49 سنة - 7-26 نانوغرام / ديسيلتر؛
3. في سن 50-59 - 5-22 نانوغرام / ديسيلتر؛
4. وفي سن 60 إلى 69 سنة - 5-19 نانوغرام / ديسيلتر.

ومع زيادة العمر، ينخفض ​​المستوى أكثر فأكثر.

نانوغرام/ديسيلتر (أو نانوغرام/مل) هي وحدة قياس شائعة للاختبارات الهرمونية. حيث يتم أخذ السياج كمادة للتحليل الدم الوريدي، توضح هذه الوحدة عدد النانوجرامات من الهرمون الموجودة في حجم صغير من الدم (ديسيلتر أو مليلتر).

وبالنسبة للنساء، تختلف هذه الأرقام بالتأكيد.

عادي بالنسبة للنساء

لماذا من المهم معرفة مستويات هرمون التستوستيرون الحر لديك؟

ينصح الأطباء جميع الرجال بالتحكم في مستوياتهم الهرمونية لتجنب العواقب غير السارة وبدء العلاج إذا لزم الأمر.

وهذا أمر مهم، حيث أن زيادة مستوى هرمون التستوستيرون الحر يؤدي إلى المشاكل التالية:

• خطر تضخم الغدة الكظرية. هذا المرض يعني أن الأعضاء والأنسجة سوف تنمو بشكل غير متناسب (على سبيل المثال، ينمو القضيب، ولكن الخصيتين لا تنمو). ويتسارع النمو دون مراعاة عمر ونضج أجهزة الجسم الأخرى.
• هناك خطر الإصابة بأورام الخصية.
• خطر العقم.
• هناك مشاكل في النوم.

أما مع نقص الهرمون، على العكس من ذلك، فإن الشخص سوف يعاني من:

• الضعف والخمول.
• تأخر نمو العضلات وقوتها.
• العجز الجنسي.
• يمكن أن يؤدي النقص وكذلك عدم توازن الهرمونات إلى التثدي - وهي مشكلة تنشأ نتيجة لزيادة مستوى الهرمونات الأنثوية في جسم الذكر.

لذلك، من خلال مراقبة مستويات هرمون التستوستيرون لديك من وقت لآخر، فإنك تخاطر بالحفاظ على صحتك لسنوات عديدة. ومع الأخذ في الاعتبار التأثير الابتنائي للهرمون، يمكنك الحفاظ على جسمك في حالة ممتازة.

والآن، آملاً أن تكون هذه المعلومات قد أفادتكم، أقول لكم وداعاً أيها القراء الأعزاء. لا تنس الاشتراك في تحديثات مدونتي وترك التعليقات. كن بصحة جيدة!

protvoysport.ru

معلومات عامة عن الدراسة

التستوستيرون هو هرمون الستيرويد من مجموعة الأندروجينات (الهرمونات الجنسية الذكرية). عند الرجال، يتم إنتاجه بواسطة خلايا ليديج في الخصيتين وبكميات صغيرة في قشرة الغدة الكظرية، عند النساء - في المبيضين والغدد الكظرية.

تتمثل المهام الرئيسية لهرمون التستوستيرون في التحكم في التطور السليم للأعضاء التناسلية الذكرية وزيادة حجمها العضلات الهيكلية، تحفيز تكوين الحيوانات المنوية، ونمو الشعر جلدفي منطقة الوجه، الإبطينالعانة

يتغير إفراز الهرمون مع تقدم العمر - فهو يزيد حتى سن الثلاثين، وبعد الخمسين يبدأ في الانخفاض. هناك أيضًا تقلبات يومية في هرمون التستوستيرون: الذروة بين الساعة 4 و8 صباحًا والحد الأدنى بين الساعة 4 و8 مساءً.

مع الإفراط في إنتاج الأندروجينات لدى النساء، يحدث الترجيل (الخصائص الجنسية الثانوية المميزة للرجال)، والشعرانية (نمو الشعر الزائد). نوع الذكور)، خشونة الصوت، وتضخم البظر.

• نظرًا لأن هرمون التستوستيرون يحفز وظيفة الغدد الدهنية، فغالبًا ما ترتبط زيادته بتطور حب الشباب.
• يؤدي انخفاض تخليق هرمون التستوستيرون لدى الرجال إلى قصور الغدد التناسلية (تخلف في نمو الغدد التناسلية)، ونمو الشعر. نوع الأنثى, تحت التطوير العضلات الهيكلية، تخلف الأعضاء التناسلية الخارجية، العقم، تضخم الغدد الثديية، السمنة.
• يؤدي عدم كفاية إنتاج هذا الأندروجين لدى الرجال الأكبر سناً إلى زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام.

3 أنواع من هرمون التستوستيرون الكلي

ينقسم إجمالي هرمون التستوستيرون في الدم إلى 3 أنواع: هرمون التستوستيرون الحر (غير مرتبط بالبروتين، 1-4% من الإجمالي)، التستوستيرون المرتبط بالجلوبيولين المرتبط بالهرمونات الجنسية (60-70%)، والتستوستيرون المرتبط بالألبومين (تستوستيرون ضعيف الارتباط). ، 25-40٪).

الأشكال الحرة والضعيفة الارتباط هي هرمون التستوستيرون المتوفر بيولوجيًا، أي أنه يحتوي عليه النشاط البيولوجي. التستوستيرون المقيد بدوره غير نشط.

لا تتأثر مستويات هرمون التستوستيرون الحر بالتغيرات في تركيزات الجلوبيولين المرتبط بالهرمونات الجنسية (SHBG). لذلك، إذا تم زيادة SHBG (مع فرط نشاط الغدة الدرقية، تليف الكبد، تناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم والأدوية المضادة للصرع، حالات فرط هرمون الاستروجين، بما في ذلك الحمل) أو انخفاضه (مع قصور الغدة الدرقية، والسمنة، والأندروجينات الزائدة، والمتلازمة الكلوية)، فإن اختبار التستوستيرون الحر سيكون أكثر إفادة من إلى عام.

ما هو البحث المستخدم ل؟

• التعرف على أسباب البلوغ المبكر أو تأخر البلوغ عند الأولاد.
• التعرف على أسباب العجز الجنسي والعقم عند الرجال.
• لتشخيص الأورام المنتجة لهرمون التستوستيرون في الغدد التناسلية.
• التعرف على متلازمة المبيض المتعدد الكيسات وغيرها من أسباب الرجولة لدى النساء.
• مراقبة علاج سرطان البروستاتا باستخدام نظائر GnRH ومضادات الأندروجينات.
• للتعرف على أسباب حب الشباب.
• لتشخيص اضطرابات الغدة النخامية، يتم تقييم وظيفة نظام الغدد الصماء في الجسم.
• لتوضيح جنس الأطفال حديثي الولادة ذوي الخصائص الجنسية الغامضة.

متى يتم تحديد موعد الدراسة؟

ماذا تعني هذه النتائج؟

القيم المرجعية

للحصول على التستوستيرون المجاني ELISA (EIA-2924)، DRG:

للحصول على نظام اختبار التستوستيرون المجاني (CAN-fTE-260)، شركة Diagnostics Biochem Canada Inc.:

أسباب زيادة مستويات هرمون التستوستيرون الحر

للرجال:

• أورام الخصية والغدد الكظرية ،
• تضخم خلقي وخلل في قشرة الغدة الكظرية (يصاحبه نقص إنزيمات 21 أو 11 هيدروكسيلاز)
• مبكر بلوغفي الأولاد،
• متلازمة إيسينكو كوشينغ,
• متلازمة ريفنشتاين.

بين النساء:

• متلازمة المبيض المتعدد الكيسات،
• ورم المبيض وبطانة الرحم والغدد الكظرية ،
• متلازمة الغدة الكظرية (تضخم خلقي في قشرة الغدة الكظرية) ،
• متلازمة إيتسينكو كوشينغ.

أسباب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون الحر

للرجال:

• الاضطرابات الوراثية في التطور الجنسي وإنتاج هرمون التستوستيرون (متلازمة كلاينفلتر، متلازمة برادر ويلي)،
• أمراض الجهاز النخامي تحت المهاد المرتبط بإنتاج الهرمون الملوتن ،
• أمراض الخصية (الخصية الخفية، الحثل العضلي)،
• أمراض الغدد التناسلية المكتسبة (بسبب إصابة الخصية، كما هو الحال في النكاف الفيروسي، الإصابة الإشعاعية أو التأثيرات السامة للإيثانول في إدمان الكحول).
• تناول نظائرها أو مضادات الأندروجينات.
• سن الشيخوخة.

في النساء، لا يؤخذ انخفاض هرمون التستوستيرون الحر في الاعتبار في الممارسة السريرية.

ما الذي يمكن أن يؤثر على النتيجة؟

• الأدوية التي تزيد من مستوى هرمون التستوستيرون: مضادات الاختلاج، الباربيتورات، بروموكريبتين، كلوميفين، دانازول، هرمون الاستروجين، مينوكسيدال، رايت ستايل، ريفامبيسين، تاموكسيفين، بيكالوتاميد، كاسوديكس، تيسيميتيدين، فينستيريدا، غير إلياتوميد، الستيرويد المنشطة فارلين، نالوكسون، ميفبريستون، موانع الحمل الفموية، الفينيتوين، حمض الفالبرويك.
• الأدوية التي تقل مستويات هرمون تستوستيرون: مضادات الفيندروجين ، الكاربامازيبين ، الستيرويدات القشرية ، السيكلوفوسفاميد ، الديجوكسين ، استراديول فاليروت ، هرمون تحفيز الجريب ، فيناسترايد ، غيمفيبروزيل ، سالونولين ، سالونولول ، سالمبونولول ، سالمولول ، سالمولول ، سالمولول ، سالونولولول ، سالمولولولولولولول ، سمياركولولولولولولولول ، Amil ، Cyproterone ، ثنائي إيثيلستيلبيسترول، الجلوكوز، الإيثانول، الهالوثان، ميتوبرولول، ميتيرابون، الفينوثيازيدات.
• بعد ممارسة الرياضة البدنية، ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون في الدم.

ملاحظات هامة

• يجب تفسير نتائج التحليل مع الأخذ بعين الاعتبار عمر وجنس المريض.
• عند الرجال، يتغير مستوى الهرمون على مدار اليوم، حيث يصل إلى الحد الأقصى عند 4.00-8.00 ساعة والحد الأدنى عند 16.00-20.00 ساعة.
• عند النساء، تكون مستويات هرمون التستوستيرون أعلى في منتصف الدورة.
• يتناقص تركيز هرمون التستوستيرون في الدم تدريجياً مع تقدم العمر.

• التستوستيرون
• الجلوبيولين المرتبط بالهرمون الجنسي (SHBG)
• الهرمون الملوتن (LH)
• الهرمون المنبه للجريب (FSH)
• استراديول
• البروجسترون
• البرولاكتين
• ديهدروتستوسترون
• كبريتات ديهيدرو إيبي أندروستيرون (DEA-SO4)
• الأجسام المضادة لخلايا الخصية المنتجة للستيرويد
• انهيبين ب
• المضادة للهرمون مولريان
• أندروستينيديون
• 17- كيتوستيرويدات (17-KS) في البول
• 17-هيدروكسي بروجستيرون (17-OPG)
• مخطط الحيوانات المنوية
• اضطراب يعتمد على الهرمونات في تكوين الحيوانات المنوية
• الأسباب الوراثية لعقم الرجال

من يأمر بالدراسة؟

طبيب الغدد الصماء، طبيب أمراض النساء، طبيب الذكورة، طبيب المسالك البولية، أخصائي الإنجاب.

الأدب

1. فيشباخ إف تي، دانينغ إم بي دليل الاختبارات المعملية والتشخيصية، الطبعة الثامنة. ليبينكوت ويليامز وويلكينز، 2008: 1344 صفحة
2. فيشر د. دليل التشخيص كويست. اختيار وتفسير اختبار الغدد الصماء، الطبعة الرابعة. سان خوان كابيسترانو، كاليفورنيا: معهد كويست دياجنوستيكش نيكولز، 2007:369pp
3. دليل ويلسون د. ماكجرو هيل للاختبارات المعملية والتشخيصية، الطبعة الأولى عادي، إلينوي، 2007:366pp
4. ن. لافين (محرر). الغدد الصماء.

helix.ru

المستوى الطبيعي

يعتمد مستوى الهرمون الذكري على:

• المواقف العصيبة والاكتئاب.
• وجود أمراض معدية أو مزمنة، والسمنة، وحالة الجهاز المناعي.
• الفئة العمرية؛
• قلة الحركة، سوء التغذية, البيئة;
• عادات سيئة(التدخين، شرب الكحول، المخدرات)
• تناول المنشطات.
• الاستعداد الوراثي

الكمية الطبيعية للأندروجينات في الدم:

• يعزز التطور والنمو السليم للأعضاء التناسلية.
• يحسن تكوين الحيوانات المنوية.
• يشكل الخصائص الذكورية في الشخصية والجسم والسلوك؛
• يحفز الرغبة الجنسية.

جدول قيم الهرمونات الطبيعية حسب العمر:

هرمون التستوستيرون الكلي والحر لدى الرجال

إجمالي هرمون التستوستيرون هو مجموع الهرمونات في حالة حرة (غير منضمة) ومقيدة.

يشكل الأندروجين الحر 2%، والأندروجين المرتبط 98% من المجموع. علاوة على ذلك، فإن 44% من 98% عبارة عن جلوبيولين مرتبط بالهرمونات (SHBG)، و54% عبارة عن هرمون تستوستيرون مرتبط بالألبومين والبروتينات الأخرى.

الأندروجين الحر نشط، وهو مسؤول عن الأداء السليم للجهاز التناسلي ووجود الرغبة الجنسية.نقص الهرمونات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مثل:

• انتهاك التمثيل الغذائي للدهون.
• أمراض عقلية؛
• مشاكل قلبية؛
• انخفاض في كتلة العضلات والعظام.
• ضعف جنسى.

اعتمادا على الفرد و خصائص العمربالنسبة لرجل معين، يكون مستوى الأندروجين الإجمالي كما يلي:

• الرجال 18-69 سنة: 250-1100 نانوجرام/ديسيلتر؛
• العمر 70 عامًا فما فوق: 90-890 نانوجرام/ديسيلتر.

متوسط ​​هرمون التستوستيرون الحر:

هرمون التستوستيرون أقل من المعدل الطبيعي

في الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 30 عاما، تحت تأثير سلبي عوامل خارجية هرمون نشطقد ينخفض ​​بشكل حاد عن المعدل الطبيعي. وبعد 50 سنة، ينخفض ​​معامل الارتباط.

بعد سن الأربعين، قد يحدث أول انخفاض في مستويات الأندروجين المرتبط، وهو ما يسمى أزمة منتصف العمر.

أعلى مستوى لتركيز هرمون التستوستيرون هو 25-30 سنة. بحلول سن الخمسين، يكون لدى حوالي 13٪ من الرجال مستويات هرمون الذكورة في الدم أقل من المعدل الطبيعي.

بسبب نقص الأندروجين بعد 55-60 سنة، من الصعب اكتساب كتلة العضلات أو فقدان الوزن الزائد.

علامات انخفاض هرمون التستوستيرون

علامات تدل على أن مستوى الهرمون في الدم أقل من الطبيعي:

• طفرة صوتية، وجرس أعلى؛
• النقصان أو الغياب شعريعلى الجسم والوجه (الاستثناء هو تساقط شعر الرأس مما يدل على زيادة هرمون التستوستيرون) ؛
• السمنة من النوع الأنثوي (في البطن والفخذين) ؛
• اكتئاب، التعب السريعالعصبية والأرق.
• العقم.
• انخفاض الانتصاب الليلي، ونقص الرغبة الجنسية.
• زيادة التعرق.
• انخفاض في كتلة العضلات والعظام في الجسم.
• فقر دم؛
• جفاف وترهل الجلد.

إذا ظهرت على الأقل 3 من الأعراض المذكورة أعلاه، عليك استشارة الطبيب المختص.

الاندروجين أقل من المعدل الطبيعي

يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات الأندروجين الطبيعية إلى امراض عديدة. مثل:

• تطور مرض السكري: بسبب انخفاض مستويات الهرمون، تنخفض حساسية الجسم للأنسولين.
• تصلب الشرايين؛
• أمراض القلب والأوعية الدموية (يمكن أن تسبب احتشاء عضلة القلب) ؛
• سرطان البروستات؛
• العقم.

قد يكون الأندروجين أقل من الطبيعي للأسباب التالية:

هرمون التستوستيرون أعلى من الطبيعي

علامات ارتفاع مستويات الأندروجين في الدم:

• العدوانية وقصر المزاج والعصبية.
• الإثارة والإثارة.
• الميل إلى العنف؛
• زيادة الشعر.

في زيادة معدلالهرمون الموجود في دم الرجال يمكن أن يؤدي إلى ضمور الخصية، مما يؤدي إلى العجز الجنسي والعقم.

معيار ديهدروتستوسترون لدى الرجال

ديهدروتستوسترون هو هرمون الستيرويد الأكثر نشاطًا وطبيعيًا الذي يحدد التنمية السليمةالمراهقين خلال فترة البلوغ، يؤثر على تكوين ونمو الأعضاء التناسلية الذكرية، ووجود السلوك الجنسي الذكري ووظيفة الانتصاب. يتم تصنيع هذا الأندروجين القوي من هرمون التستوستيرون الحر تحت تأثير إنزيم اختزال 5-ألفا. يتحكم ديهدروتستوسترون في عملية انقسام الخلايا.

الجزء الرئيسي (70٪) من ديهدروتستوسترون موجود في جلد الأعضاء التناسلية وبصيلات الشعر. لذلك، فإن أول علامة على عدم توازن الأندروجين هي تساقط الشعر.

الأعراض التي تشير إلى أن مستويات ديهدروتستوسترون أقل من المعدل الطبيعي:

• مستويات منخفضة من الاندروجين.
• ضعف جنسى؛
• تساقط الشعر على الرأس.
• انخفاض في حجم الأعضاء التناسلية الذكرية.

يعتمد مستوى ديهدروتستوسترون على كمية هرمون التستوستيرون في الدم. كلما ارتفع مستوى الأول، كلما تم تخميره إلى ديهدروتستوسترون. من الضروري التحكم في مستوى الأندروجين في الدم، والذي تنظمه الغدة النخامية ومنطقة ما تحت المهاد.

معيار ديهدروتستوسترون لدى الرجال، الجدول:

لتطبيع مستوى هرمون الذكورة في الدم، يحتاج الرجل إلى الخضوع للعلاج الموصوف من قبل أخصائي. فمن المستحسن:

• لديها راحة جيدة؛
• إضافة نشاط بدني معتدل وأسلوب حياة نشط إلى أنشطتك؛
• نظام غذائي متوازن
• لا تأخذ المنشطات.
• للرفض من العادات السيئة.

العوامل المؤثرة على إفراز هرمون التستوستيرون هي:

• يعاني المريض من الاكتئاب أو الوضع المجهدةفي الأسرة، في العمل؛
• يعاني من عدم العلاج الأمراض المزمنة نظام الجهاز البولى التناسلى، أمراض معدية؛
• يعتبر الحد العمري 40 عامًا خطيرًا؛
• هناك وزن زائد.
• نظام غذائي غير صحي؛
• العيش في منطقة ملوثة؛
• يمكن أن تسمى الحياة الجنسية غير منتظمة، فلا يوجد شريك دائم، وقد أدى ذلك بالفعل إلى التهاب غدة البروستاتا؛
• نمط حياة خامل (بدلاً من الرياضة والمشي، يكمن الرجل على الأريكة)؛
• لا الدور الأخيرالعامل الوراثي يلعب دورا.

كم يجب أن يكون مستوى هرمون التستوستيرون لدى رجل يبلغ من العمر 40 عامًا؟

تعتمد المؤشرات التي تحدد مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية على عمر المريض:

• إذا كان عمر الصبي 15-20 عامًا، فيجب أن يتناسب هرمون الذكورة مع نطاق 2.37-38.5 نانومول / لتر؛
• من 30 إلى 40 سنة شاملة - 8.64-29؛
• بعد 40 سنة وما يصل إلى 50 - 8.04-28.1 نانومول / لتر؛
• من 51 إلى 60 سنة يجب أن تكون القيمة في حدود 6.68-25.7.

كما أن أهمية الانحرافات في مستوى الهرمونات لدى الأولاد تعتمد على الوقت من اليوم الذي يتم فيه إجراء فحص الدم. على الرغم من أن الأطباء يوصون بإجراء الاختبار في الصباح على معدة فارغة. ثم ستكون النتيجة الأصدق.

ما هي مخاطر انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في الدم؟

إذا كان لدى رجل يبلغ من العمر 40 عاما مستويات منخفضة من هرمون الذكورة، فمن الضروري توضيح ما هو هرمون التستوستيرون المقصود. إجمالي المادةيحدد إجمالي 3 أجزاء، والتي تشمل، من بين أمور أخرى، هرمون التستوستيرون الحر. لا ترتبط مكونات هرمون التستوستيرون الحر في الدم بأي حال من الأحوال بالبروتينات. علاوة على ذلك، يتم التعرف عليها على أنها الشكل النشط للهرمون الذكري. معدل المادة الحرة
الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40 سنة: 4.5-42 بيكوغرام/مل.

يسبب نقص الأندروجين الحر التغييرات التالية في صحة المريض:

• يتم انتهاكها العمليات الأيضية;
• يعاني المريض من الاكتئاب والعصاب وزيادة القلق.
• يعاني من عدم انتظام ضربات القلب.
• نقص كتلة العظام وكتلة العضلات.
• يتطور العجز الجنسي.
• ضعف الانتصاب;
• يأخذ شكل الرجل تدريجياً الخطوط العريضة الأنثوية.
• يصبح الصوت رنين ورقيق.
• بدلا من العضلات، يتم تشكيل طبقة الدهون بثقة.

ما هي عواقب زيادة هرمون التستوستيرون عند سن الأربعين؟

هناك حالات يتطور فيها إنتاج مادة ما فوق المعدل الطبيعي. ما الذي لوحظ في هذه الحالة؟

1. يصبح مريض طبيب الغدد الصماء سريع الغضب والعدوانية. يمكن أن ينزعج من كل ما يأتي في طريقه.
2. الإصابة بالإثارة المفرطة.
3. وفي الوقت نفسه، يصبح نمط الحياة بطيئا.
4. ظهور مجموعات من حب الشباب على الوجه والأكتاف.

متى يحين وقت دق ناقوس الخطر؟

للحصول على فهم عام، سنشرح لك متى يجب عليك زيارة الطبيب. غالبًا ما يُعزى الاستثارة واللامبالاة، التي تنشأ بسبب حقيقة أن المستوى الطبيعي لهرمون التستوستيرون لدى الرجال عند سن الأربعين، على الورق فقط، إلى التعب المزمن. ولذلك، فمن المهم إجراء فحص شامل الحالة الهرمونيةإذا كنت قلقًا بشأن الأعراض التالية:

1. اللحية لا تنمو ولا يوجد شعر على الذراعين والساقين.
2. لا تكتسب كتلة العضلات، بل تصبح السمنة رفيقًا دائمًا.
3. تنمو الطبقة الغدية للغدد الثديية.
4. كمية كبيرة من الدهون الحشوية.
5. يقوم طبيب القلب بتثبيت زيادة الاحتمالالإصابة بنقص التروية.

كيفية تطبيع هرمون التستوستيرون في سن الأربعين

بغض النظر عما إذا كان يتم تحديد زيادة في تركيزات الأندروجين أو انخفاض فيها، فمن الضروري القيام بها علاج فعال. ومن الخطورة استخدام الوصفات التقليدية دون استشارة الطبيب. التطبيب الذاتي ضار أيضًا إذا كنت تشك في التشخيص الدقيق ولم تستشر الطبيب على الإطلاق.

إذا كان هناك خلل في مستويات الهرمونات لدى الأولاد العلاج بالهرموناتلا ينصح. لكن الرجال بحاجة إلى أخذ دورات. في بعض الأحيان يكفي إعطاء 3-4 حقن، فهي كافية لمدة نصف عام. يمكن أن تكون حقن التستوستيرون للرجال بعد سن الأربعين خلاصًا حقيقيًا. الميزة هي الكفاءة الفورية والعالية.

وبطبيعة الحال، يمكنك أيضًا التأثير على إنتاج هرمون التستوستيرون. يقدم كبار أطباء الغدد الصماء توصيات:

1. تطبيع النظام الغذائي الخاص بك. يجب أن تشمل القائمة اليومية المكسرات والأسماك والمأكولات البحرية. من المفيد اتخاذ قرار بشأن مركب متعدد الفيتامينات غني بالفيتامينات B، C، E، D. الأمثل الاستهلاك اليوميالسائل 2 لتر من الماء. تتم إزالة الكربوهيدرات سهلة الهضم والمشروبات الغازية من النظام الغذائي.
2. اجعل من النوم ما لا يقل عن 7-8 ساعات قاعدة. علاوة على ذلك، يجب أن يكون النوم عميقا. يمكنك تحقيق هذه الجودة من النوم عن طريق ستائر النوافذ أو استخدام سدادات الأذن أو استخدام ضوضاء خلفية بيضاء.
3. قم بزيادة نشاطك البدني تدريجيًا.

التستوستيرون هو أهم هرمون ذكري مسؤول عن جودة الحياة الجنسية للنصف الأقوى من البشرية. يتم إنتاج الهرمون في الغدد التناسلية، وكذلك في قشرة الغدة الكظرية. مؤشر طبي مهم هو هرمون التستوستيرون الكلي لدى الرجال. ويختلف مستوى هذا الهرمون مع تقدم العمر. الانحرافات في التركيزات الهرمونية قد تشير إلى اضطرابات في جسم الرجل. تعرف على المزيد حول المعنى والمعايير والعواقب المترتبة على انحرافات الاستطلاع.

ما أهمية هرمون التستوستيرون لجسم الرجل؟

يؤثر هرمون التستوستيرون على الحالة النفسية و الحالة الفسيولوجيةممثل النصف القوي من المجتمع. يصبح المستوى الطبيعي لهرمون التستوستيرون الكلي لدى الرجال هو الأساس لتكوين العضلات الجيدة، والشخصية "الذكورية"، ويؤثر على درجة الانجذاب نحو الإناث.

الهرمون "الذكري":

• يروج امتصاص أفضلوإنتاج البروتين.
• يؤدي وظيفة محفز قوي لحرق السعرات الحرارية ونمو العضلات.
• تطبيع مستويات الكوليسترول في جسم الرجل - يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
• يقوي العظام.

يُطلق على هرمون التستوستيرون عادة اسم هرمون "الفائزين"، لأن العلم أثبت حقيقة أن مستويات الهرمون مرتفعة في دم الممثلين الناجحين للنصف الأقوى من المجتمع. يحفز هذا الهرمون الرجل على التصرف، ويساعده على اتخاذ القرارات الجادة، ومواجهة الصعوبات، وتحقيق أهدافه.

ما الذي يحدد تركيز الهرمون في الدم؟

كيف نحدد هرمون التستوستيرون الكلي عند الرجال؟ يعتمد المستوى الطبيعي والفعلي للهرمون على حالة الجهاز العصبي المركزي للمريض ووظائفه. وفيما يلي أهم العوامل التي تؤثر على تركيزات الهرمونات:

• عمر الرجل؛
• حالة الجهاز المناعي
• نمط الحياة (العادات السيئة، النشاط البدني، التغذية)؛
• الأمراض المزمنة الموجودة؛
• كتلة الجسم؛
• الحالة العقلية؛
• التركيب الجيني.

لتقييم المستويات الهرمونية على نطاق منخفض، تجدر الإشارة إلى العديد من الحقائق الطبيعية. يصل تركيز الهرمون "الذكوري" إلى ذروته في الصباح، وفي المساء يصل إلى الحد الأدنى. النشاط البدني المنتظم يحفز إنتاج هرمون التستوستيرون. الإرهاق "يبطئ" عملية إنتاج الهرمونات، والعادات السيئة لها نفس التأثير. عمر الرجل هو العامل الحاسم. كلما زاد عمر المريض، قل هرمون التستوستيرون في دمه.

المؤشرات القياسية لهرمون "الفائز".

ينقسم كل هرمون التستوستيرون الموجود في جسم الرجل إلى ثلاثة مكونات: مجاني ومشتقين. في سياق البحوث المختبرية، يتم أخذ الهرمون "الحر" كأساس، مما يؤثر بشكل كبير على الحياة الجنسية لممثل النصف الأقوى من المجتمع.

يعتمد تحديد هرمون التستوستيرون الحر لدى الرجل على مؤشرات العمر. مستوى التركيز الهرموني مستقر ومنتظم نسبيًا. على سبيل المثال، في سن 18 إلى 50 عامًا، يتراوح المؤشر بين 5.76-30.43 نانومول/لتر. وفي حالة الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، ينخفض ​​تركيز الهرمون إلى 5.41-19.54 نانومول/لتر.

ثانيًا، يتم تحليل المؤشر المُقاس بـ lg/fsh - إجمالي هرمون التستوستيرون. القاعدة عند الرجال تعتمد أيضًا على عمر المريض. يتم تحديد المستوى القياسي للهرمون في الدم بناءً على عدد من الخصائص:

• في مرحلة المراهقة يكون تركيز الهرمون "الذكوري" هو الحد الأقصى.
• في سن 25 عامًا، يكون متوسط ​​مستوى هرمون التستوستيرون في دم الرجل مساويًا لمتوسط ​​قيمة المعيار المحدد؛
• وبعد 30 عاماً، ينخفض ​​تركيز الهرمون في دم الرجل بنسبة 1.5% سنوياً؛
• وبعد 50 عامًا، تزداد نسبة الخلايا الجرثومية الأنثوية في جسم المريض.

كيفية تحديد تركيز الهرمون في الدم؟

الطريقة الأكثر موثوقية لتحديد مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم هي فحص الدم. يتم تنفيذ الإجراء داخل أسوار العيادة. المادة البحثية هي الدم من الوريد.

من أجل ضمان الحد الأقصى النتيجة الدقيقةينصح الخبراء بالتحضير لهذا الإجراء مسبقًا:

1. يتم جمع المواد في الصباح.
2. قبل الإجراء يجب الامتناع عن الأكل (لا تأكل قبل 8 ساعات من الاختبار).
3. لا ينصح بالتدخين أمام السياج.
4. عشية التحليل، من المفيد الحفاظ على أعصابك وعدم التعرض لمواقف مرهقة.
5. في اليوم السابق للإجراء، يجب عليك حماية نفسك من الأنشطة المشددة في صالة الألعاب الرياضية.
6. قبل يومين من أخذ عينة الدم، يجب تجنب تناول بعض الأدوية.

انخفاض تركيز الهرمون في الدم

في أي حالة يمكن أن نقول أن المريض لديه نقص في هرمون التستوستيرون الكلي؟ المعدل عند الرجال (ميكروجرام/لتر): 1.6613-8.7766. وعليه فإن المؤشر الموجود أسفل أقصى اليسار سيشير إلى انخفاض تركيز الهرمون "الذكري" في الدم. وتسمى هذه الظاهرة قصور الغدد التناسلية.

قد يعاني الرجل الذي يفتقر جسمه إلى هرمون التستوستيرون مما يلي:

• عدم وجود شعر واضح (غائب) على الوجه والصدر؛
• الوزن الزائد؛
• إضعاف الأنسجة العضلية.
• يزيد غدد الثدي;
• التعرق الزائد.
• مشاكل مع فاعلية.
• انخفاض مستوى القدرات العقلية.

ما الذي يمكن أن يؤدي إليه انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال؟ إذا تحول التركيز الطبيعي للهرمون نحو الانخفاض على مدى فترة طويلة من الزمن، فقد يؤدي ذلك إلى تطور عدد من الأمراض. نحن نتحدث عن داء السكري والسمنة وأمراض القلب التاجية وتليف الكبد وما إلى ذلك.

كيفية رفع مستوى هرمون "الفائز" في الدم؟

هل من الممكن زيادة هرمون التستوستيرون الكلي لدى الرجال؟ القاعدة قابلة للتحقيق!

بادئ ذي بدء، يجب على المريض الاهتمام بتغذيته. يجب إثراء النظام الغذائي للرجل بالفيتامينات والمعادن. يجدر التركيز بشكل خاص على المنتجات التي تحتوي على الزنك.

النوم الكافي سيساعد على استعادة تركيز الهرمون. أثناء النوم، ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون تلقائيًا.

في الظروف الرعاية الطبيةتؤدي الأنشطة التالية إلى زيادة تركيز الهرمون “الذكوري”:

• تناول الأدوية عن طريق الفم.
• أداء الحقن العضلي.
• تطبيق هلام التستوستيرون أو التصحيح.

يمنع استخدام مثل هذه العلاجات للرجال الذين يعانون من سرطان البروستاتا. ولهذا السبب، يسبق العلاج بالضرورة الفحص الكاملمريض.

ارتفاع هرمون التستوستيرون - جيد أم سيئ؟

على سبيل المثال، يكون إجمالي هرمون التستوستيرون لدى المريض مرتفعًا جدًا. يتم تحويل القاعدة لدى الرجال (نمول / لتر = 5.76-30.43) إلى أقصى الحدود الجانب الأيمن. قد يعاني الرجل في هذه الحالة من:

• هجمات العدوان.
• زيادة استثارة.
• شعر الجسم الزائد.
• عدد كبير من حب الشباب القيحي على الوجه والجسم.

يؤدي الحفاظ على كمية كبيرة من الهرمون على المدى الطويل في دم الرجل إلى تعطيل بنية الخلايا وضمور الخصية.

في مثل هذه الحالة جسم الذكريحاول "تحسين" الوضع عن طريق تحييد تأثير الهرمونات المقابلة. يؤدي الحمل الزائد إلى فقدان الخصيتين لوظيفتهما.

كيفية خفض مستوى الهرمون في الدم؟

عندما يرتفع إجمالي هرمون التستوستيرون، لا يمكن الوصول إلى المعدل الطبيعي لدى الرجال (نانوغرام/مل = 1.6613-8.7766) إلا بمساعدة المتخصصين. العلاج الذاتي لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع.

بجانب العلاج من الإدمانوينصح الأطباء الرجال بالانتقال إلى نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وتقليل كمية الدهون التي يستهلكونها. يجب التركيز على الخضار، وكذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والمشي في الهواء الطلق.

هل الطب التقليدي سيساعد؟

إذا كان الطبيب المعالج ليس ضد استخدام الأدوية الطب التقليديومن أجل تقليل تركيز هرمون التستوستيرون في الدم، يمكنك استخدامها.

وفيما يلي الأكثر فعالية منهم:

1. شرب شاي جذر عرق السوس (النعناع) في الصباح والمساء.
2. مضغ جذر عرق السوس ثلاث مرات يوميا لمدة 5 دقائق.
3. تُسكب أزهار البرسيم المجففة (100 جم) في لتر واحد من الماء المغلي. اتركيه لمدة 120 دقيقة. يصفى ويشرب 3 مرات يوميا لمدة أسبوع.
4. صب 100 جرام من جذر القطران بالماء المغلي (1 لتر). اتركه لمدة يوم واشرب نصف كوب ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوعين.

التستوستيرون وإمكانية أن يصبح أبا

التستوستيرون إجمالي ومجاني لدى الرجال، وهو معيار المؤشر - هل هذا مهم حقًا بالنسبة لممثل النصف الأقوى من المجتمع؟ قطعا نعم! يحدد مستوى الهرمون في الدم ما إذا كان الرجل يستطيع أن يصبح أبًا.

إن نقص الهرمون "الذكوري" "يمنع" عملية إنتاج الحيوانات المنوية، مما يؤدي إلى تدهور نوعية الحيوانات المنوية وقابلية الخلايا الجنسية الذكرية للحياة.

ومع ذلك، ليس فقط المستوى المنخفض يمكن أن يسبب العقم عند الرجل، بل إن ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون في الدم يؤثر أيضًا سلبًا على تكوين الحيوانات المنوية. الرياضيون الذين يتناولون أدوية خاصة تعتمد على هرمون التستوستيرون المركب معرضون للخطر. ونتيجة لهذا العلاج لبناء العضلات وزيادة القدرة على التحمل، يتوقف جسم الرجل عن إنتاج الهرمون من تلقاء نفسه.

لذلك، المستوى الطبيعي لهرمون التستوستيرون في دم الرجال الأعمار المختلفةيتغير في اتجاه تنازلي على مر السنين. تساعد على تحقيق مستويات هرمون تستوستيرون الأمثل في الدم اجراءات وقائية، بما في ذلك الحفاظ صورة صحيةالحياة والنشاط البدني المعتدل والتغذية السليمة والنوم الكافي والحياة الجنسية المنتظمة.

يحدد المستوى الأمثل لهرمون التستوستيرون الأداء الطبيعي للأعضاء الجنسية والقلبية والقلبية. الأنظمة العضلية. قد تكون أسباب انخفاض مستويات الأندروجين مختلفة، لكنها جميعها تؤدي إلى أمراض مرتبطة بالخلل الوظيفي اعضاء داخليةوعدم التوازن الهرموني. يجب على كل رجل أن يعرف مستوى هرمون التستوستيرون حتى يتمكن من منع ظهور المشاكل الصحية في الوقت المناسب.

ما هو هرمون التستوستيرون

الهرمونات الجنسية لها تأثير كبير على صحة الإنسان. يعتمد الرجال بشكل خاص على مستوى هرمون التستوستيرون في الدم. لا يضمن هذا الأندروجين الحالة البدنية الطبيعية فحسب، بل يضمن أيضًا الأداء المتناغم للجهاز العصبي. يتم إنتاج هرمون الستيرويد تحت سيطرة الدماغ في الغدد الكظرية والخصيتين لدى الرجال من خلايا كولسترول لايديغ. يحدث تحفيز النشاط أو إيقاف تخليق الهرمونات الجنسية بمشاركة الغدة النخامية ومنطقة ما تحت المهاد. يحدد الاندروجين الرجولةالجنين لا يزال في مرحلة التطور داخل الرحم.

يعد هرمون الجنس أحد المشاركين الرئيسيين في جميع العمليات البيوكيميائية في جسم الذكر. ينظم الاندروجين:

• تخليق كريات الدم الحمراء - خلايا الدم التي تحتوي على الهيموجلوبين.
• امتصاص الجلوكوز
• استقلاب البروتين- أساس العضلات و هيكل العظام;
• خفض مستويات الكولسترول.
• تطور ونضج الأعضاء الجهاز التناسلي;
• إنتاج السائل المنوي.
• الرغبة الجنسية (الرغبة الجنسية)؛
• عملية الحمل.

تحليل هرمون التستوستيرون عند الرجال

من الصعب تحديد المؤشرات الدقيقة للهرمون الجنسي، لأنه تعتمد مستويات هرمون التستوستيرون على عدد كبير من العوامل. ظهور علامات خارجية لنقص أو زيادة الأندروجين هو السبب لإجراء الدراسات التشخيصية. مؤشرات لتحليل الهرمونات هي الدول التالية:

• انخفاض الدافع الجنسي.
• ضعف الانتصاب.
• التهاب البروستاتا.
• العقم.
• هشاشة العظام؛
• أورام الغدة الكظرية.
• عالي الدهون؛
• الاستخدام طويل الأمد للأدوية الهرمونية.
• اضطرابات في نظام إنتاج الأنسولين.

يتم إجراء اختبار هرمون التستوستيرون عن طريق سحب الدم من وريد الرجل. يتم استخدام إحدى طرق التشخيص المستخدمة على نطاق واسع - ELISA (مقايسة الامتصاص المناعي المرتبط بالإنزيم)، والتي يتم إجراؤها عن طريق إضافتها إلى البلازما كاشف خاص. تحت تأثيره، يتم تلوين الدم بكثافة مختلفة، والتي يتم من خلالها تحديد القيم الدقيقة للهرمون.

لكي تكون نتائج التحليل أكثر دقة، يجب على الرجل اتباع عدة قواعد. وتشمل هذه:

1. من الأفضل التبرع بالدم لهرمون التستوستيرون لدى الرجال في الصباح. في هذا الوقت، تكون مستويات هرمون التستوستيرون في أعلى مستوياتها.
2. يجب تنفيذ الإجراء على معدة فارغة.
3. في اليوم السابق للاختبار، يجب عليك الامتناع عن النشاط البدني والعلاقات الجنسية وتناول الأدوية الهرمونية وإجراءات العلاج الطبيعي.
4. يحظر شرب المشروبات الكحولية القوية قبل 24-36 ساعة من أخذ عينة الدم.
5. قبل إجراء الاختبار، من الأفضل الامتناع عن التدخين لمدة 30 دقيقة تقريبًا.

مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال

خلال 24 ساعة، ينتج الجسم الشاب حوالي 5-7 مل من الستيرويد. تخضع هذه العملية ل إيقاع الساعة البيولوجية، أي يعتمد على الوقت من اليوم والموسم. يتم إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال منذ لحظة الحمل وحتى نهاية الحياة. يصل مستوى الهرمون إلى أعلى قيمة له (3.61-37.67 نانومول/لتر) عند عمر 18-25 عامًا، ثم ينخفض ​​تدريجيًا. بناءً على مستويات محتواها، هناك ثلاثة أجزاء من هرمون التستوستيرون:

• هرمون حر– مسؤول عن تكوين الخصائص الجنسية الأولية والثانوية، ووظائف الإنجاب والانتصاب؛
• المرتبطة بالبروتينات والهرمونات الجنسية.
• الإجمالي - المؤشر الإجمالي للأندروجينات الحرة والمقيدة.

قد تكون نسبة أشكال الستيرويد غير متوازنة عندما يكون مستوى الهرمون الإجمالي طبيعيًا. مثل هذه الانحرافات مهمة لتشخيص الاضطرابات الأيضية والسمنة والسكري. يعتبر التستوستيرون الحر هو الأكثر توفرًا بيولوجيًا، لأنه فهو قادر على اختراق الخلايا الحساسة للأندروجين وله أقصى تأثير على الجسم.

عام

تتميز مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية لدى الرجال باعتماد واضح على العمر. من 18 إلى 30 سنة، ينتج الجسم الهرمونات بشكل مكثف. وبعد 35 عاما، تتباطأ هذه العملية. يشير الحد الأدنى لمستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال في سن الخمسين إلى انخفاض في الرغبة الجنسية والوظائف الأندروجينية الأخرى. يتغير أيضًا مستوى الأندروجين الكلي على مدار اليوم. في الصباح، لوحظ أعلى تركيز للهرمون في الدم، وفي المساء ينخفض. يتم تحديد مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال حسب العمر:

العمر، سنوات	معيار إجمالي التستوستيرون نانومول / لتر

حر

يجب أن يقع مستوى الهرمون غير المنضم لدى الرجال ضمن قيم معينة. نطاقهم:

الفئة العمرية، سنين

على ماذا يعتمد المستوى؟

يعتمد مستوى هرمون التستوستيرون في دم الرجال بشكل مباشر ليس فقط على العمر والوقت من اليوم والسنة، ولكن أيضًا على عوامل أخرى. وتشمل هذه:

• نمط حياة سلبي
• أمراض نظام الغدد الصماء.
• عادات سيئة؛
• حالة الجهاز المناعي
• قلة النوم المزمنة.
• ضغط؛
• تَغذِيَة؛
• الخمول البدني (انخفاض وظيفة المحرك);
• الجنس غير المنتظم
• الاختلاط.
• الفيروسية و أمراض معدية;
• يرتدي ضيق ثياب داخلية;
• إصابات الأعضاء التناسلية.

ماذا يؤثر مستوى هرمون التستوستيرون؟

يعد تحديد القيم المرجعية لمستويات الأندروجين أمرًا مهمًا لمنع خطر حدوث مضاعفات محتملة لنقص الهرمون أو زيادته. ويرجع ذلك إلى الوظائف المهمة التي يكون الستيرويد مسؤولاً عنها:

• منشط الذكورة. يحدد تكوين الخصائص الجنسية الثانوية واللياقة البدنية الذكرية وتطور الأعضاء التناسلية.
• الإنجابية. يوفر الانتصاب الطبيعي، والرغبة الجنسية، والفعالية. المسؤول عن إنتاج الحيوانات المنوية.
• الابتنائية. يحفز تخليق البروتين، مما يؤدي إلى زيادة كتلة العضلات وكثافة العظام.
• مكونات الدم. يؤثر على العمليات الأيضية للجهاز الانحلالي (تطوير خلايا الدم الحمراء)، ويحفز الكلى على إنتاج الإريثروبويتين.
• نفسي. يساعد على تحسين الحالة المزاجية بسبب إنتاج مادة الإندورفين. زيادة مستويات هرمون التستوستيرون تحفز ظهور العدوان وتقليل مشاعر الخوف.

انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال

تعتبر مستويات الهرمون المنخفضة في الدم أقل من 12 نانومول / لتر أو 345 نانومول / ديسيلتر. يرجع الانخفاض في مستويات الستيرويد إلى شيخوخة الجسم الذكري. هناك حالات مرضية تؤدي إلى انخفاض في محتوى الأندروجين في البلازما. وتشمل هذه:

• السكري؛
• عيب وراثي - عدم قدرة الجسم على تحويل الهرمون إلى ديهدروتستوسترون.
• نوبة قلبية والسكتة الدماغية.
• نقص في النشاط الجسدي؛
• إرهاق؛
• نقص الزنك وفيتامين د.
• تناول الأدوية الهرمونية.
• غياب كمية كافيةالبروتين في النظام الغذائي للرجل.
• التدخين، الاستخدام المنتظممشروبات كحولية؛
• التشعيع.

يتميز انخفاض مستويات الستيرويد لدى الرجال بالمظاهر السمات المميزة. الأعراض هي:

• انكماش الخصية.
• قلة الشعر على الجسم والوجه.
• نمو الغدد الثديية.
• انخفاض الهيموجلوبين في الدم.
• زيادة مستويات الكوليسترول.
• رواسب الدهون الأنثوية (على الوركين والبطن) ؛
• انخفاض إنتاج الحيوانات المنوية حتى العقم.
• ضعف جنسى؛
• انخفضت الرغبة الجنسية؛
• زيادة وتيرة التبول.
• تدهور النوم والذاكرة.
• ظهور التهيج والاكتئاب.
• انخفاض القدرة على التحمل البدني.
• ترهل الجلد؛
• التعرق والحمى

ارتفاع هرمون التستوستيرون

زيادة مستوى الهرمون الجنسي يسبب العدوان في سلوك الرجل. يعتبر مستوى هرمون التستوستيرون الإجمالي الذي يزيد عن 33 نانومول/لتر مرتفعًا. البلوغ المبكر عند الأولاد قد يصاحبه زيادة في كمية الأندروجين وهذا يعتبر طبيعيا. وفي حالات أخرى الأسباب مستوى عالالهرمونات عند الرجال هي:

• الخلل الخلقي في قشرة الغدة الكظرية.
• تشكيلات حميدة(سرطان) في غدة البروستاتا والخصيتين.
• ورم الغدة النخامية؛
• زيادة مستويات الأنسولين في الدم.
• الاستخدام غير المنضبط للستيرويدات الابتنائية بسبب بناء العضلات.

عند الأولاد أثناء فترة البلوغ، يؤدي تأثير كمية كبيرة من الستيرويد إلى انقطاع الصوت وزيادة حجم الأعضاء التناسلية والاندفاع المفرط. أعراض زيادة الأندروجين عند الرجال:

• العضلات المتقدمة
• نقص رواسب الدهون.
• ظهور عدد كبير من الشعر على الجسم مع صلع الرأس في وقت واحد؛
• الانتصاب لفترة طويلة.
• زيادة الرغبة الجنسية.
• تقلب المزاج؛
• عالي القوة البدنية;
• العاطفية.

فيديو

يعتبر جسد الذكر، على عكس جسد الأنثى، أقوى وأكثر مرونة. ولكن هل هذا يعني أن جسد ممثل الجنس الأقوى محمي من معظم التأثيرات الضارة؟ بالطبع لا.

على عكس فكرة الشخص العادي بدون التعليم الخاصوكأن جسد الإنسان حصن منيع، فالأمر ليس كذلك. جسد ممثل النصف القوي للبشرية هو هيكل هش. مع مرور السنين، تتلاشى الوظيفة الجنسية وهذا أمر لا مفر منه. الأمر كله يتعلق بتقليل إنتاج هرمون التستوستيرون والأندروجينات الأخرى في جسم الرجل.

في الغالبية العظمى من الحالات، تكون أسباب انخفاض تركيز الهرمونات الجنسية الذكرية ذاتية. وهذا يعني أن ممثل الجنس الأقوى هو المسؤول دائمًا تقريبًا عن نفسه، فكل شيء يؤثر عليه: نمط الحياة، وطبيعة النشاط الجنسي، والمرض، وما إلى ذلك. ما الذي تحتاج لمعرفته حول هرمون التستوستيرون عند عمر 40 عامًا وما بعده؟

يتم تعريف هرمون التستوستيرون على أنه هرمون تنتجه الخصيتين (الخصيتين) من الجنس الأقوى، وأيضا، جزئيا، عن طريق الغدد الكظرية. وتوجد هذه المادة في جسم الرجل والمرأة على السواء، ولكن بنسبة أقل بكثير.

بالمعنى الدقيق للكلمة، لا يعتبر هرمون التستوستيرون هرمونا في حد ذاته. وهو ما يسمى طليعة الهرمون أو هرمون. في الواقع، التستوستيرون نفسه ليس له أي نشاط أندروجيني. والأكثر نشاطًا هو مستقلبه، ديهدروتستوسترون، وهو أقوى بعشر مرات من المادة البسيطة الموصوفة. وهو الذي له تأثير معروف على جسم الذكر.

يحدث التستوستيرون في عدة أشكال في الجسم.

• النموذج الأول يسمى منضم. يرتبط هرمون البرورمون ببروتينات الدم وليس له أي نشاط. وهو يمثل حوالي 98٪ من جميع المواد الموجودة في جسم الجنس الأقوى.
• النموذج الثاني هو التستوستيرون الحر. أولاً نحن نتحدث عنحول ديهدروتستوسترون. ولهذا الشكل يدين ممثل النصف القوي للبشرية بـ "رجولته".

وبالتالي، من الصعب المبالغة في تقدير هرمون التستوستيرون ودوره. ما هي وظائف هذا الهرمون وماذا يفعل؟

• أولاً، هذه المادة هي التي تؤثر على سرعة وكفاية نمو الأعضاء التناسلية الذكرية: القضيب والخصيتين. يعرف الرجال أنه مع تقدم العمر، قد ينخفض ​​حجم القضيب إلى حد ما. والسبب في ذلك هو انخفاض تركيز مستويات الهرمون في مجرى الدم.
• يضمن التستوستيرون وظيفة كافية للدماغ ويمنع تطور الاضطرابات العقلية (على الرغم من أن وظيفة الهرمون هذه ليست الوظيفة الرئيسية، علاوة على ذلك، لا توجد دراسات موثوقة تؤكد هذه الوظيفة).
• تؤثر المادة على الحنجرة، وتشكل صوت الذكر وتسبب النمو الأحبال الصوتية. بمرور الوقت، قد يصبح صوت الرجل أرق، وهو ما يرتبط بتغيير طبيعة إنتاج الهرمونات في جسم ممثل الجنس الأقوى.
• وهو مثبت طبيعي للمزاج، ويحافظ على الحالة المزاجية عند المستوى الأمثل. مع مرور الوقت، يصبح الرجال أكثر عرضة للإجهاد والاكتئاب، وهو أيضا نتيجة لانخفاض تركيز المواد الحرة.
• يعزز نمو الشعر عند الذكور. قد يشير تساقط الشعر، بما في ذلك منطقة الصدر والفخذ، إلى وجود كمية زائدة من الأندروجينات النشطة في الجسم.
• يعزز تطوير شخصية الذكور.
• يحدد التفضيلات الجنسية والرغبة الجنسية الكافية ويعزز الاتصال الجنسي الطبيعي.
• وأخيرا، فإن هرمون التستوستيرون هو الذي يؤثر على التطور النموذجي شخصية ذكورية.
  يلعب هذا الهرمون أيضًا دورًا كبيرًا في جسم الجنس اللطيف.

معيار

يعتمد مستوى هرمون التستوستيرون بعد 40 عامًا بشكل مباشر على عمر المريض. في كل عام، بدءًا من سن 25 إلى 30 عامًا، يبدأ تركيز الأندروجينات في الدم في الانخفاض بشكل مطرد. لذلك، في 40 سنة قيمة عاديةيتراوح من 8 إلى 28 وحدة (مول لكل لتر). المؤشرات فردية بحتة، وهو ما يفسر هذا الانتشار للقيم المرجعية.

أسباب الانخفاض

دائمًا ما يكمن السبب المباشر في تراكم العوامل السلبية. وفق بحث طبىيمكن التمييز بين مجموعتين كبيرتين من العوامل المسببة لانخفاض هرمون البروهورمون على مر السنين. المجموعة الأولى من العوامل ذاتية. دائمًا تقريبًا، يمكن تصحيح هذه الأسباب بشكل مستقل، دون مساعدة المتخصصين.

هذا يتضمن:

• العلاقات الجنسية غير النظامية. أثناء النشاط الجنسي وفي لحظة القذف، يتم إنتاج هرمون التستوستيرون بشكل نشط. إذا كان النشاط الجنسي منتظما، فإن ممثل الجنس الأقوى يحافظ على صحة الرجل حتى سن الشيخوخة.
• تناول الكافيين بكميات غير منضبطة. يسبب تضيق الأوعية المغذية للخصيتين والأعضاء التناسلية بشكل عام، مما يؤثر على معدل تخليق الهرمونات.
• التدخين على المدى الطويل له نفس التأثير. ليس له أفضل تأثير على الصحة بشكل عام: يتطور تصلب الشرايين الوعائية الثانوية الأطراف السفليةالأعضاء التناسلية.
• مدمن كحول. يعمل بنفس الطريقة. جميع العادات السيئة لها نفس التأثير السلبي على الصحة الجنسية.
• المواقف العصيبة والضغط النفسي والعاطفي لفترات طويلة.
• النشاط البدني المفرط. يؤدي الإجهاد، العقلي والجسدي، إلى تخليق نشط لمواد مثل الأدرينالين والكورتيزول والنورإبينفرين. هذه هي هرمونات قشرة الغدة الكظرية. أنها تمنع إنتاج هرمون التستوستيرون واستقلابه في خلايا البروستاتا.
• الخمول البدني. انخفاض النشاط الحركييؤثر على حالة الجهاز التناسلي وجهاز الغدد الصماء بطريقة سلبية. يبدأ ركود الدم في منطقة الحوض. وهذا عامل يؤثر بشكل مباشر على إنتاج هرمون التستوستيرون.
• ارتفاع درجة حرارة الخصيتين. درجة الحرارة العاديةحيث تكون الخصية قادرة على أداء وظائفها - 34.5 درجة مئوية. وأي شيء أكثر من ذلك فهو ضار للغاية.
• تناول الأطعمة التي تزيد من تخليق الهرمونات الأنثوية المحددة. وهذا يشمل النقانق سيئة السمعة والبيرة والنبيذ منخفض الجودة وما إلى ذلك.
• استخدام الأدوية التي يمكن أن تقلل من تخليق هرمون التستوستيرون. هذا يتضمن عقار ذات التأثيرالنفسي، المسكنات، مضادات القرحة، الأدوية المخدرة. يعد الاستخدام غير المنضبط للأدوية المقوية جنسيًا أمرًا خطيرًا أيضًا.

مجموعة أخرى من الأسباب هي العوامل المرضية التي تحتاج إلى تصحيح باستخدام الطرق الطبية. وتشمل هذه الأمراض التالية:

• بدانة.
• متلازمة ما تحت المهاد، في المقام الأول شكل الغدد الصم العصبية.
• داء السكري مع زيادة تركيز السكر في الدم إلى 7 أو أعلى.
• عالي الدهون.
• ارتفاع ضغط الدم الشرياني في المراحل 2-3.
• هشاشة العظام.
• أمراض الدم.
• أمراض الكلى.

ويشمل ذلك أيضًا جميع الأمراض المرتبطة بالتغيرات في طبيعة وظائف الغدد الصماء في الجسم تقريبًا. هناك أسباب متعددة، ينصح بتصحيحها بمساعدة أخصائي.

أعراض

تتجلى هذه الحالة مع مجموعة من الأعراض غير السارة. من بينها المظاهر الأكثر شيوعا هي:

التثدي. تضخم الغدد الثديية لدى ممثلي الجنس الأقوى. يحدث هذا مع انخفاض مستمر وطويل الأمد في تركيز الهرمون الذكري المحدد. يمكن تصحيح التثدي بالأدوية.

انخفاض القدرة على التحمل وقوة العضلات. التستوستيرون ومستقلباته لها خصائص الابتنائية. أي أنها تساهم في نمو كتلة العضلات وقوتها. في غياب الإنتاج الكافي للمادة، لوحظ انخفاض في القوة وكتلة العضلات.

تساقط الشعر في الوجه والصدر ومنطقة الفخذ. هذا مظهر نموذجيانخفاض طويل الأمد ومستمر في تركيز الهرمون الذكري المحدد.
السمنة من النوع الأنثوي (الوركين، الخصر).

التهيج. يحدث التهيج بسبب زيادة تركيز هرمونات التوتر، وهي مضادات لهرمون التستوستيرون ومشتقاته.

من الممكن حدوث اضطرابات عقلية، بما في ذلك الذهان. إذا انخفض هرمون التستوستيرون إلى مستويات حرجة، يلزم العلاج البديل.

علاج

كيفية زيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجال بعد سن الأربعين؟ إن الإجابة على سؤال حول كيفية زيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجال بعد سن الأربعين لا تتعلق بالمخدرات فحسب، بل تتعلق أيضًا بالتغيرات في طبيعة وإيقاع الحياة. التطبيق مطلوب التوصيات التاليةفي الممارسة:

من الضروري اتباع نظام غذائي باستمرار. تحتاج إلى تناول أكبر عدد ممكن من المكسرات والمأكولات البحرية، الخضروات الطازجةوالفواكه بشكل خاص وقت الشتاءمن السنة. من الضروري التخلي عن اللحوم الدهنية والبيرة والنقانق والكحول الرخيص. لا تحتاج أيضًا إلى شرب القهوة أو الشاي القوي.

من المهم الحفاظ على المستوى الأمثل من النشاط البدني: الركض الخفيف والمشي والمشي لمسافات طويلة. وهذا له تأثير مفيد على الجسم.

كما ذكرنا سابقًا، إذا كان تركيز هرمون التستوستيرون حرجًا، يلزم استخدام أدوية بديلة خارجية. ومع ذلك، هذه حالة متطرفة.

كيف تزيد مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجل بعد سن الأربعين عندما يكون انخفاضه بسبب المرض؟ إذا كان هناك مرض معين، فمن الضروري علاجه أولا. وأخيرا، من المهم أن يكون لديك حياة جنسية منتظمة.

لا ينبغي بأي حال من الأحوال ممارسة الاستخدام غير المنضبط للأدوية البديلة دون استشارة أحد المتخصصين. يجب اختيار هرمون التستوستيرون للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا على شكل أدوية من قبل الطبيب المعالج.

سوف ينخفض ​​هرمون التستوستيرون لدى الرجال بعد سن الأربعين. هذا حالة طبيعية. لكن المبلغ المرجعي يكفي للنشاط الجنسي وحتى الحمل المناسب. التصحيح مطلوب. على أية حال، سيساعدك أخصائي أمراض الذكورة أو أخصائي الغدد الصماء في اتخاذ قرار بشأن اتجاه التشخيص والعلاج.