حالة طبيعية. الحالة الوظيفية للشخص: المفهوم والأنواع والبحث. الحالة النفسية والجسدية

وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى (NIDDK)، فإن ما بين 30 إلى 50 مليون شخص في الولايات المتحدة وحدها يعانون من عدم تحمل اللاكتوز (واحد من كل 6 أشخاص). هل ينبغي حقًا اعتبار مثل هذا الشرط انحرافًا عن القاعدة؟

ما هو عدم تحمل اللاكتوز؟

اللاكتوز، المعروف أيضًا باسم "سكر الحليب"، هو الكربوهيدرات الرئيسية في منتجات الألبان. أثناء عملية الهضم، يتحلل اللاكتوز إلى جلوكوز وجلاكتوز ليمتصه الجسم. تحدث هذه المرحلة في الأمعاء الدقيقة بمساعدة إنزيم يسمى اللاكتاز. يعاني العديد من الأشخاص أو يصابون بمرور الوقت بنقص اللاكتيز، مما يعني أن الجسم غير قادر على هضم اللاكتوز المستهلك بالكامل أو جزء منه بشكل صحيح. ثم يدخل اللاكتوز غير المهضوم القولونحيث تبدأ كل هذه الضجة. نقص اللاكتاز وما ينتج عنه أعراض الجهاز الهضميتمثل ما يسمى عادة عدم تحمل اللاكتوز.

من هو المعرض لهذه الحالة؟

المعدلات أعلى بين البالغين وتختلف بشكل كبير حسب الجنسية. وفقا لدراسة NIDDK عام 1994، فإن انتشار المرض في الولايات المتحدة هو كما يلي:

90% أمريكيون آسيويون (للبالغين)
70% أمريكيون من أصل أفريقي (للبالغين)
74% أمريكيون أصليون (للبالغين)
53% أمريكيون مكسيكيون (بالغون)

على الصعيد العالمي، ما يقرب من 70٪ من السكان يعانون من عدم تحمل اللاكتوز بطريقة أو بأخرى وهم معرضون لخطر عدم تحمل اللاكتوز. ولم يتم تحديد أي اعتماد على المؤشر الجنساني. ومع ذلك، فمن المثير للاهتمام ملاحظة أن بعض النساء قد يستعيدن القدرة على هضم اللاكتوز أثناء الحمل.

ما هي الاعراض؟

تختلف الأعراض من شخص لآخر: خفيفة، درجة متوسطة، جاد. وتشمل الأعراض الأكثر شيوعًا: آلام البطن، وتشنجات البطن، والانتفاخ، وانتفاخ البطن، والإسهال، والغثيان. تظهر الحالات المذكورة عادة بعد 30 دقيقة إلى ساعتين من تناول منتجات الألبان.

كيف تتطور؟

يصاب معظم الناس بعدم تحمل اللاكتوز من تلقاء أنفسهم. حياة الكبار، بالنسبة للبعض يتم الحصول عليه نتيجة لذلك مرض حاد. يعاني عدد قليل فقط من الأشخاص من نقص اللاكتيز منذ الولادة.

التعصب الأساسييرجع اللاكتوز إلى الانخفاض الطبيعي التدريجي في نشاط اللاكتيز بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية. غالبًا ما يحتفظ الشخص بنسبة 10-30٪ فقط من الدرجة الأولية لنشاط الإنزيم.
التعصب الثانويقد يحدث نقص اللاكتوز على خلفية مرض حاد. وهذا أمر شائع في أي عمر وقد يختفي بعد الشفاء التام. هناك عدة أسباب محتملة للتعصب الثانوي تشمل متلازمة القولون العصبي، والتهاب المعدة والأمعاء الحاد، ومرض الاضطرابات الهضمية، والسرطان، والعلاج الكيميائي.

ربما مجرد سوء الهضم؟

وبطبيعة الحال، فإن حقيقة عدم تحمل اللاكتوز موضع تساؤل من جانب صناعة الألبان. في الواقع، يشير المجلس الوطني للألبان إلى أن الأشخاص لا يعانون من عدم تحمل اللاكتوز على الإطلاق، ولكن لديهم أعراض سوء الهضم الناجم عن تناول اللاكتوز. بعد كل شيء، ما هو ضعف الهضم؟ الانتهاكات عملية الهضم، مما يؤدي إلى أعراض الجهاز الهضمي وسوء الحالة الصحية بشكل عام.
كما ذكرنا أعلاه، يحتفظ البعض ببعض إنزيمات اللاكتوز، وبالتالي يكونون قادرين على هضم منتجات الألبان دون ظهور أعراض واضحة.

ما يجب القيام به؟

لم يتوصل العلم بعد إلى كيفية زيادة قدرة الجسم على إنتاج اللاكتاز. إن "علاج" الحالة قيد المناقشة بسيط للغاية، وفي الوقت نفسه، صعب بالنسبة للكثيرين: الامتناع التدريجي الكامل عن منتجات الألبان. هناك العديد من التكتيكات وحتى البرامج التي يمكن أن تساعدك على التحول إلى نظام غذائي خالٍ من منتجات الألبان. الشيء الرئيسي الذي يجب فهمه هو أن أعراض ما يسمى "عدم تحمل اللاكتوز" هي حالة غير مؤلمة تنتج فقط عن تناول أطعمة غير محددة.

ه.). لقد وصل إرث عقله العملاق إلى الأجيال القادمة بأبعاد ضئيلة من الناحية الكمية، ولكنها ثورية نوعيًا. في الواقع، هناك مدخل واحد فقط يحدد فيه الفيلسوف بإيجاز موضوع بحثه ويقوم في الوقت نفسه بتعديل التقنية الكلاسيكية للثالوث المنهجي: الأطروحة-الأطروحة-التركيب.

حجم هذا العمل يسمح بتقديمه بالكامل.

(ترجمة البروفيسور جي يو أمبيجويتشيفيتش، المصدر: دارموكريت. الأعمال الكاملة. الترجمة والمقدمة: البروفيسور جي يو أمبيجويتشيفيتش، موسكو 1972، 476 ص، مقتبس في الصفحات: 475-476)

§ 1. الحالة الطبيعية هي الحالة التي لا تعتبر غير طبيعية. (باستثناء) الحالات غير الطبيعية هي فقط الحالات الطبيعية بينما تكون غير طبيعية.

§ 2. لتمييز الحالة الطبيعية عن الحالة غير الطبيعية، ينبغي للمرء أن يتخيل الحالة غير الطبيعية في حالة طبيعية. وإذا كانت نتيجة هذا التمثيل تتوافق مع حالة حالة غير طبيعية، فإن نتيجة هذه النتيجة هي حالة طبيعية.

§ 3. استقراء الحالات من § 1 و § 2 إلى حالة الحالة الطبيعية الطبيعية (مع الأخذ في الاعتبار وجود حالة طبيعية من الشذوذات)، والفهم الكامل لحالات الحالة الطبيعية والطبيعية لهذه الحالة ينشأ، خاصة في سياق شذوذ الحالة الطبيعية مع الشذوذ كحالة طبيعية. ______________

الكلمة الختامية: هذه عملية منطقية للتعرف على الاختلافات بين الحالات الطبيعية وغير الطبيعية. عند قراءة هذه التعريفات، يطلب منك المؤلف بشكل مقنع أن تفكر في المنطق، لأن المنطق هنا لا تشوبه شائبة، وهو ما يمكن رؤيته من خلال قراءة الفقرات والتفكير في سلامة الفقرات المقروءة.

حالة طبيعية

"الحالة الطبيعية" في الكتب

دعوة عادية تماماً

دعوة عادية تماماً

دعوة عادية تماما، بعض الأشخاص الصارمين اتهموني بالمغادرة طوعا. أي أنني ذهبت بقدمي إلى OVIR وكتبت طلبًا وملأت الأوراق الأخرى. كانت طوعيتي تقريبًا مثل طوعية الشخص الذي يخرج بيديه من جيبه و

ما هي الحالة الطبيعية للزجاج؟

ما هي الحالة الطبيعية للزجاج؟ صلب: ربما سمعت أكثر من مرة أن الزجاج عبارة عن سائل برد ولكنه لم يتبلور، ويتدفق ببطء شديد. هذا غير صحيح، فالزجاج الحقيقي صعب، وهذا يدعم الادعاءات بأن الزجاج صلب

"الحالة الإبداعية العادية" يتم تنميتها منذ الخطوات الأولى للممثل

يتم تنمية "الحالة الإبداعية الطبيعية" منذ الخطوات الأولى للممثل، وهذه الطرق لتطوير التمثيل عملية إبداعيةوكانت أساليب إدارتها أكثر من مرة موضوع محادثات مع K. S. Stanislavsky؛ وأخيرا رأى بعض النتائج العملية. كان لديه

التطور الطبيعي

التطور الطبيعي تتطلب ممارسة الطب النفسي للأطفال معرفة عملية التطور الطبيعي للإنسان من طفل رضيع عاجز إلى فرد بالغ مستقل. للحكم على ما إذا كان الملاحظ العاطفي والاجتماعي

إضافة عادية

الإضافة العادية إذا أردنا إضافة كل هذه العقد إلى مستند، فمن المرجح أن نفعل ذلك على النحو التالي: الطريقة التقليدية: دعنا نراجع جميع العقد ونرفضها بشكل فردي (بهذه الطريقة يمكننا الاستمرار في إضافتها طوال الوقت

5.7. الانتهاء العادي

5.7. الإكمال الطبيعي عند هذه النقطة يتم إنشاء الاتصال وكل ما ندخله من جانب العميل ينعكس مرة أخرى. د - رمزنا النهائي ل

الهضم الطبيعي

الهضم الطبيعي كتب هاول في كتابه عن علم وظائف الأعضاء: "في الأمعاء الغليظة، يعد تعفن البروتينات ظاهرة ثابتة وطبيعية... ومع إدراك أن التخمر أمر شائع في الجهاز الهضمي، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو ما إذا كانت هذه العملية ضرورية طبيعي

6. الهضم الطبيعي

6. الهضم الطبيعي دعونا نعود إلى كتاب هاول في علم وظائف الأعضاء، حيث كتب: "في الأمعاء الغليظة، يعد تعفن البروتينات ظاهرة ثابتة وطبيعية... مع إدراك أن التخمر أمر شائع في الجهاز الهضمي، فإن السؤال الذي يطرح نفسه ما إذا كانت هذه العملية ضرورية ل

1.1. حزن عادي

1.1. الحزن الطبيعي في علم النفس، عادة ما يُفهم الحزن على أنه تجربة الخسارة أو الفجيعة. يشير K. Izard إلى أن "الخسارة يمكن أن تكون مؤقتة (الانفصال) أو دائمة (الموت)، حقيقية أو متخيلة، جسدية أو نفسية". وبعبارة أخرى، انها جدا

حالة وعي طبيعية

الحالة الطبيعية للوعي مع تقدم أبحاثها ومناقشاتها مع إيجل (لقد عملوا معًا بشكل وثيق)، بدأت تفهم أن الشخص يمكن أن يكون في العديد من حالات الوعي. يستمر عملها ويتوسع في أفكار إيجل السابقة حول الدقة

عادي ومجنون

عادي ومجنون في عام 1964، كتب الكاتب المسرحي البريطاني جو أورتن مسرحيته الشهيرة Entertaining Mr. Sloane. في المسرحية، ينتقل السيكوباتي ذو الشخصية الجذابة السيد سلون للعيش مع أخ وأخت وحيدين ويبدأ علاقة غير متماسكة مع كليهما. كتب أورتن عن شخصيته

كيف تتخلص من التوتر وتعود إلى طبيعتك

كيفية التغلب على التوتر والعودة إلى الحياة الطبيعية قالت جيسي، تلخيصًا لمشاعرها تجاه العمل، إن أكثر ما تحب أن تفعله هو مجرد الجلوس في المنزل مرتدية بيجامتها المفضلة ومشاهدة الأصدقاء. إنها تنجذب إلى ما هو مألوف، وهذا أمر بالغ الأهمية

"التوزيع الطبيعي"

"التوزيع الطبيعي" في الولايات المتحدة الأمريكية في عام 1994، تم نشر كتاب منحنى الجرس (التوزيع الطبيعي) من قبل طلاب جامعة هارفارد المرموقين R. J. Herrnstein و C. Murray. في عمله المكون من 800 صفحة، والذي تم تنفيذه بالطريقة المميزة للعديد من المطبوعات الأمريكية، تم الترتيب الواسع للنص و

العودة إلى وضعها الطبيعي

العودة إلى الوضع الطبيعي أثناء وجودك في حالة النشوة، يمكنك العودة إلى الوعي الطبيعي في أي وقت. كل ما عليك فعله للقيام بذلك هو أن تتخيل نفسك تستيقظ وتتلقى شحنة من النشاط. قل الصيغ التالية لنفسك: "جسدي

حالة طبيعية

انظر أيضًا المصطلحات ذات الصلة:

4.7 الحالة الطبيعية (حالة العمل - حسبغوست 27.002 ): حالة STS التي تعمل فيها بكامل طاقتها وليست في الحالات الأخرى المذكورة أدناه (انظر 4.8 - 4.11).

13. الحالة الطبيعية الطائرات

7. الحالة الطبيعية للموصل

حالة الموصل التي تكون فيها المقاومة الكهربائية صفراً

2.13.3 الحالة الطبيعية لنظام السلامة والأمن: حالة نظام السلامة والأمن في المنشأة التي يكون فيها قادرًا تمامًا على أداء وظيفته المقصودة

كتاب مرجعي للقاموس لمصطلحات التوثيق المعياري والتقني. academy.ru. 2015.

تعرف على ما هي "الحالة الطبيعية" في القواميس الأخرى:

الحالة الطبيعية - الحالة الصحيحة، وفقا لقوانين الطبيعة. قاموس الكلمات الأجنبية المدرجة في اللغة الروسية. Chudinov A.N.، 1910. الحالة الطبيعية الحالة الصحيحة. شرح الكلمات الأجنبية التي دخلت حيز الاستخدام باللغة الروسية... ... قاموس الكلمات الأجنبية للغة الروسية

الحالة الطبيعية - حالة نظام الإنذار الذي يعمل فيه بكامل طاقته وليس في حالات أخرى (حالة الإنذار، حالة الخلل، حالة التحكم، حالة التخريب). [GOST R] [IEC8] موضوعات... ... دليل المترجم الفني

الحالة الطبيعية - حالة نظام الإنذار الذي يعمل فيه بكامل طاقته وليس في حالة إنذار أو عطل أو سيطرة أو تخريب. المصدر: GOST R (IEC: 1988) EdwART. معجم المصطلحات والتعاريف ل... ... قاموس الحالات الطارئة

الحالة الطبيعية - تصنيف حالات العمل T sritis Standardartizacija ir Metrologija apibrėžtis Atomų arba molekulių mažiausios energijos būsena. السمات: الإنجليزية. ارض الدولة؛ الحالة الطبيعية الدولة الرئيسية فوك. جراندزوستاند، م؛ نورمالزوستاند، م روس. عادي... ... Penkiakalbis aiškinamasis Metrologijos terminų žodynas

الحالة الطبيعية - نشأة حالة المادة الكيميائية التي تحتوي عليها الذرة باستخدام جزيئات الطاقة الكبيرة. السمات: الإنجليزية. ارض الدولة؛ الحالة الطبيعية الدولة الرئيسية روس. حالة طبيعية حالة الحالة الأساسية: العناصر الطبيعية – العناصر الطبيعية… … المواد الكيميائية النهائية للعناصر الغذائية

الحالة الطبيعية - الوضع الطبيعي للحالة T sritis automatikmenys: engl. الحالة الطبيعية الحالة القياسية vok. نورمالزوستاند، م روس. الحالة الطبيعية، ن برانك. الوضع طبيعي، م … Automatikos terminų žodynas

الحالة الطبيعية - الوضع الطبيعي للحالة T sritis fizika atitikmenys: engl. الحالة الطبيعية الحالة القياسية vok. نورمالزوستاند، م؛ نورمزوستاند، م روس. الحالة الطبيعية، ن برانك. الحالة عادية، م؛ معيار الدولة، م؛ نوع الحالة، م … Fizikos terminų žodynas

الحالة الطبيعية للطائرة - مجموعة التكوينات والأحمال والحالات التشغيلية لأنظمة الطائرة الموصى بها للطيران. [GOST] المواضيع: ظروف طيران الطائرات مصطلحات عامة: حالة الطائرة... دليل المترجم الفني

الحالة الطبيعية للموصل - حالة الموصل التي لا تكون فيها المقاومة الكهربائية صفراً. [GOST] المواضيع: المواد الموصلة... دليل المترجم الفني

الحالة الطبيعية لنظام الأمن والسلامة - حالة نظام الأمن والسلامة في المنشأة والتي تكون فيها قادرة تماماً على أداء وظيفتها المقصودة. [RD 25.03.] موضوعات نظام حماية وسلامة الأشياء EN حالة التشغيل لنظام الحماية والأمن ... دليل المترجم الفني

كتب

• سوق منتجات الفاكهة والتوت في شمال روسيا الأوروبي: آفاق الدولة والتنمية، في إس أوسكوف. هذه الدراسة مخصصة للقضايا الموضعية المتعلقة بتكوين وعمل السوق المحلية لمنتجات الفاكهة والتوت في الشمال الأوروبي لروسيا درجة عاليةإمكانية الوصول عن طريق ... اقرأ المزيد اشترِ كتابًا إلكترونيًا بقيمة 224.05 روبل
• محاضرة "ماياكوفسكي. انتحار لم يحدث قط"، ديمتري بيكوف. "كان ماياكوفسكي سيئ الحظ للغاية: الآن قليل من الناس يتذكرون أنه كتب قصائد رائعة وكوميديا ​​​​ممتازة ونثرًا مثيرًا للاهتمام. بطريقة ما اتضح أن الحدث الرئيسي لشخصيته، هو... اقرأ المزيد شراء كتاب مسموع مقابل 149 روبل
• نصف بالمائة من الحظ. كتاب عن أهل العلم، ليف كوكين. قال عالم الرياضيات الأكاديمي بتروفسكي: "الحالة الطبيعية للعالم هي البحث والفشل". يمكن للفيزيائي أو الجيولوجي أو عالم الأحياء أن يقول هذا بحق لا يقل عن ذلك. ولكن على الرغم من العطلات... اقرأ المزيد اشترِ مقابل 60 روبل

كتب أخرى حسب الطلب “الحالة الطبيعية” >>

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لنمنحك أفضل تجربة على موقعنا. من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على ذلك. بخير

ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي للإنسان في حالة الراحة؟

عندما يطلب شخص ما المساعدة الطارئة، فإن أول ما يتحقق منه هو معدل ضربات قلب الشخص. يُظهر نبض الراحة طبيعة الجهاز القلبي الوعائي ويجب أن يكون ضمن فترة زمنية معينة.

من خلال تكرار السكتات الدماغية، يمكن تحديد وجود العمليات الالتهابية التي تحدث في الجسم واضطرابات في عمل القلب. لذلك، من المهم جدًا معرفة أي منها نبض طبيعيفي البشر.

خصائص النبض

بمساعدة عمل عضلة القلب، يعمل الجهاز الدوري بشكل مستمر. عندما يمر الدم عبر الشرايين والأوردة، بسبب مقاومة الضغط، فإنه يضرب جدران الأوعية.

يمكن الشعور بنبضات النبض في الأماكن التي توجد فيها الأوعية الدموية بالقرب من السطح. تسمى هذه الصدمات بالنبضات. يتم قياسها بعدد نبضات في الدقيقة.

أحد مكونات الإيقاع هو تقلص عضلة القلب. يعتمد نوع النبض لدى الشخص على العوامل التي يتم من خلالها تحديد إيقاع القلب.

تسليط الضوء الأنواع التاليةنبض:

1. يتم تحديد النبض الوريدي في الأوردة الوداجية الكبيرة وبالقرب من القلب.
2. الاهتزازات الشريانية هي اهتزازات ناجمة عن الصدمات في الشرايين التي تحدث عند امتلائها بالدم.

عند قياس مؤشرات النبض، عليك معرفة الخصائص التالية:

• حجم الدم بعد دخول الشريان يحدد ملء نبضات النبض.
• باستخدام النبض، يتم تحديد وتيرة الاهتزازات المتوسطة في الجدران.
• الوقت بين نبضات النبض يحدد الإيقاع.

طبيعة النبض شخص طبيعيوقد يعتمد على بعض العوامل، مثل الخصائص الفسيولوجية، وخصائص المنطقة الطبيعية المحيطة، وعمر المريض. ويجب أيضًا أن يؤخذ جنس الشخص محل الدراسة بعين الاعتبار. الرجال لديهم متوسط ​​اللكمات أقل من النساء.

هناك أسباب تؤثر على وتيرة عمل القلب الطبيعي:

• ل الخصائص الفسيولوجيةوتشمل الإجهاد المتكرر، وأحمال القوة المتكررة على الجسم، وطبيعة تناول الطعام. الأطعمة الثقيلة والكحول والتدخين تزيد من معدل ضربات القلب. العمل المستقر والهادئ نفسيا، وكذلك النوم، يعطي مؤشرات إيقاع أبطأ.
• ل المظاهر المرضيةتشمل الأمراض التي تؤثر على نبض الشخص. وهي عمليات التهابية ناجمة عن أمراض معدية مثل التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي وغيرها. كما تسبب الأمراض المزمنة، مثل الربو، سرعة نظم القلب. في حالة مشاكل وأمراض القلب، يجب أن يكون الإيقاع غير منتظم وله خصائصه الخاصة. مؤشرات نبض القلب الطبيعية لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية هي مؤشرات فردية.

قياس النبض

الطريقة الأكثر سهولة لقياس النبض هي الجس. يتم تحديد الإيقاع على الشريان الكعبري في منطقة الرسغ.

أثناء الفحص، يجب أن تكون اليد والذراع في حالة استرخاء. للحصول على نتائج دقيقة، من المفيد قياس المؤشرات على كلتا اليدين. يمكن تنفيذ الإجراءات القياسية بواسطة الشخص الذي يحتاج إلى القياس بنفسه.

مع عملية مستقرة قلب صحييتم قياس النبض لمدة نصف دقيقة، ويتم مضاعفة النتيجة. إذا لوحظت الانحرافات، يتم إجراء الدراسة في غضون دقيقة واحدة، بعد الإجراء.

مؤشرات الإيقاع

العمر يؤثر بشكل مباشر المؤشرات العاديةنبض لذا فإن ضربات المولود الجديد تكون أكثر تكرارًا من ضربات الشخص البالغ.

تعتبر التغييرات في المؤشرات عملية طبيعية بسبب ذلك طفل أصغر سناكلما كان حجم القلب أصغر، وبالتالي ينقبض بشكل أكبر.

في الحالة الطبيعية، يصل متوسط ​​عدد السكتات الدماغية إلى 120 سكتة عند الأطفال في سن ما قبل المدرسة. مع نمو الشخص، يزداد حجم العضو، وتصبح الفواصل الزمنية الأبطأ هي القاعدة لانقباضاته.

الناس كبار السنلديك تردد أعلى 5-10 وحدات. ويرجع ذلك إلى التغيرات في عمل جميع الأجهزة. تتم إعادة هيكلة عمل جميع الأنظمة، بما في ذلك نظام القلب والأوعية الدموية.

المؤشرات الشخص السليمحسب العمر:

1. ما يصل إلى شهر واحد - أود. في دقيقة
2. من شهر إلى سنة -
3. من سنة إلى 3 سنوات – 95 – 150
4. من 4 إلى 6 سنوات -
5. من 6 إلى 8 سنوات –
6. من 10 إلى 12 سنة – 60 – 100
7. من 12 إلى 15 سنة -
8. من 15 إلى 50 سنة –
9. من 50 إلى 60 –
10. من 60 إلى 80 –

في النشاط البدنييحتاج القلب إلى العمل بشكل أسرع لضمان تجديد استهلاك الأكسجين الزائد في الأنسجة.

زيادة تردد النبض إلى 130 هو عملية طبيعيةولا يتطلب إيقاف التمرين. إذا وصل المستوى إلى 170 وحدة، فإن أطباء القلب في مثل هذه الظروف ينصحون بتعليق التمرين لتجنب ظهور متلازمة الشريط الحدودي.

لدى الرياضيين المحترفين، يكون القلب أكثر مرونة وتكيفًا مع الأحمال الثقيلة، لذلك يكون تردده أقل ومعدل ضربات القلب الأمثل هو 40 - 45 نبضة في الدقيقة. التدريب الجيد لهذا الجهاز يسمح للرياضي أن يكون كذلك لفترة طويلةفي حالة من الإجهاد البدني.

معدل ضربات القلب الطبيعي عند النساء هو 7-8 نبضة أعلى من العمر. يمكن أن يصل إيقاع الفتاة البالغة إلى 87 نبضة، بينما تبلغ القيمة القصوى للرجل في هذا العمر 80 نبضة.

في المراحل المبكرة من انقطاع الطمث، والتي تبدأ في سن 35، قد يلاحظ زيادة في معدل ضربات القلب. لا يمكن اعتبار هذا مؤشرا على خلل في عضلة القلب.

مع التغيرات الهرمونية في جسم المرأة، ينخفض ​​​​حجم هرمون الاستروجين المنتج في الدم، الأمر الذي يستلزم تقلبات مؤقتة في القلب.

مميزات قياس النبض عند الأطفال

عند الأطفال حديثي الولادة، يتم إجراء قياس النبض الشريان السباتي. في هذا المكان، يتم الشعور بالتقلصات عن طريق الجس في أي ظروف. عند التشخيص في سن أكبر، يتم إجراء الجس في منطقة السطح الراحي، كما هو الحال عند البالغين.

يتغير نبض قلب الطفل طوال اليوم. ويرجع ذلك إلى التغيير النشط في نشاط الطفل، وخاصة في سن ما قبل المدرسة وفي تلاميذ المدارس الابتدائية.

غالبًا ما يتبع النشاط البدني المكثف أنشطة هادئة. كما أن الأطفال هم أكثر عرضة لعدم الاستقرار النفسي والعاطفي، مما يستلزم تقلبات في معدل ضربات القلب خلال النهار. لذلك، للحصول على المزيد نتائج موثوقةقبل القياس من الضروري أن يكون الطفل في حالة عاطفية وجسدية هادئة لمدة 5-10 دقائق.

بعد تسوية التنفس، يتم إجراء الفحص أثناء الاستلقاء. وفي الليل، عندما يتعافى الجسم أثناء النوم، يعود عمل جميع أعضائه إلى طبيعته.

لذلك، الأكثر إفادة و الوقت الأمثلأفضل وقت لقياس معدل ضربات القلب عند الأطفال هو في الصباح، ويفضل بعد الاستيقاظ مباشرة.

يمكنك أيضًا إجراء دراسة في منتصف الليل لمقارنة البيانات. وبهذه الطريقة يمكن استخلاص الإيقاع المتوسط.

الانحرافات العادية

الانحرافات عن متوسط ​​معدل ضربات القلب والضغط لدى الشخص يمكن أن تتأثر عادة بعوامل خارجية و التأثيرات الداخليةوالعمليات.

قد تتأثر فترة الانكماش بما يلي:

1. حمل. يفيض قلب المرأة مرة ونصف خلال فترة الحمل المزيد من الدممما كانت عليه في الحالة الطبيعية. وفي هذا الصدد، تتزايد حدود تكرار السكتات الدماغية لهذه الفئة من الفتيات. تزداد الانقباضات ويمكن أن تصل إلى 110 نبضة في الدقيقة. إذا كانت المرأة الحامل تمارس حتى التمارين البدنية المعتدلة للتحضير للولادة، فيمكن أن تتسارع النبضات خلال هذه التمارين إلى 140 وحدة في الدقيقة. أيضًا في الأشهر الثلاثة الأولى، عند ملاحظة التسمم، قد تكون هناك زيادة في إيقاع الانقباضات.
2. يمكن ملاحظة تسارع الانقباضات في نساء أصحاءأثناء الانفجارات العاطفية.
3. لدى الرياضيين ومحبي الأنشطة الترفيهية النشطة، ينخفض ​​\u200b\u200bمعدل ضربات القلب بنسبة 10 بالمائة.
4. طول الإنسان يؤثر على معدل ضربات القلب ش أناس قصار القامةالإيقاع أعلى من إيقاع الممثلين ذوي القامة الطويلة.
5. درجة حرارة الهواء وتشبع الأكسجين. تؤثر الإقامة الطويلة في غرفة خانقة على تسارع تقلصات القلب.
6. أثناء وجوده في دولة تسمم الكحولتتسارع نبضات القلب.
7. في حالة الفرح الزائد أو تحت تأثير الخوف، فعندما يزداد إنتاج الأدرينالين في الدم، يزداد معدل ضربات القلب.

إذا كانت الانحرافات مرتبطة بعوامل خارجية أو داخلية مؤقتة، وليس بسبب أمراض مستمرة، فيمكن تحقيق استعادة الإيقاع من خلال القضاء على هذه المؤثرات والانتظار لبعض الوقت.

على سبيل المثال، استعادة الهدوء العاطفي، والاستلقاء، والاسترخاء. ولاستعادة نبضات قلبك بعد تناول الطعام، ما عليك سوى الانتظار لمدة نصف ساعة.

بعد ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة. سير طويل‎نبض القلب الطبيعي يأتي بعد 5 دقائق.

الأداء الطبيعي لنظام القلب والأوعية الدموية يضمن الأداء الصحي لجميع الأعضاء.

وتقدم المؤشرات صورة شاملة عن صحة الإنسان. ولذلك، فمن الأفضل إجراء التشخيص على فترات منتظمة. من الجيد أن يقوم الآباء أو العاملون الصحيون في المدرسة بتعليم هذه الطريقة لأطفالهم أثناء نموهم.

أسباب نزيف الأنف عند البالغين: في الصباح، في الظروف الطبيعية، غالباً أو فجأة. الإسعافات الأولية وعلاج الأمراض

نزيف الأنف شائع. الحالة المرضيةمصحوبة بإفرازات غزيرة أو ضعيفة من الدم القرمزي أو العنابي. يمكن أن تكون أسباب ظهوره عند البالغين أمراض الأنف والأذن والحنجرة والشذوذات الخلقية أو المكتسبة.

ما هو نزيف الأنف - الأعراض والعلامات

يحدث نزيف الأنف بسبب تمزق وعاء أو أكثر في الغشاء المخاطي للأنف. يظهر الدم على شكل قطرات كبيرة أو مجرى رفيع. قد لا تشير حالة الشخص إلى نزيف وشيك بأي شكل من الأشكال.

فقدان الدم المفرط يمكن أن يسبب زيادة حادة في معدل ضربات القلب، وانخفاض في ضغط الدم والدوخة الشديدة.

تختلف أعراض وعلامات النزيف الوشيك من شخص لآخر. ويلاحظ بشكل رئيسي ديناميكيات التدهور الحالة العامة. يعاني المرضى من طنين حاد في الأذنين أو إحساس غير سارة بالحرقان أو حكة في الأنف.

الأسباب المحلية لنزيف الأنف

هناك أسباب عديدة لنزيف الأنف لدى البالغين. تعتبر الأوعية الدموية الضعيفة من أكثر الأمراض شيوعًا. النفخ الحاد للأنف، ضربة الأنف، استخدام بخاخات الأنف، التشوهات الخلقية أو المكتسبة، الإصابات - كل هذا يمكن أن يؤدي إلى نزيف بدرجات متفاوتة الشدة على خلفية ضعف جدران الأوعية الدموية.

نزيف من الأنف. الأسباب عند شخص بالغ

ضمن أسباب محليةيتم تمييز ما يلي:

1. إصابات. ووفقا للإحصاءات، ترتبط بعض الكسور بإصابات في الأنف. والسبب في ذلك هو أن الأنف هو الجزء البارز من الوجه، والذي غالباً ما يعاني من كدمة أو ضربة أو سقوط. التأثير الرئيسي يقع على الجزء الخلفي من الأنف. إذا لم يكن تأثير الضربة أو الكدمة قويا جدا، فقد لا ينتبه الشخص إلى احتمال حدوث كسر. ولا يمكن إثبات ذلك إلا من خلال نزيف، لمرة واحدة أو دورية. في هذه الحالة، يوصي الخبراء بزيارة طبيب ذي خبرة، والذي سيمنع العواقب المحتملة في شكل عظام مدمجة بشكل غير صحيح أو اضطرابات أخرى. يعتبر نزيف الأنف الناجم عن الإصابة هو الأكثر خطورة. يمكن أن يصل فقدان الدم إلى 300 مل.
2. أمراض الأنف والأذن والحنجرة. خلال التهاب الأنف المستمر- التهاب الجيوب الأنفية، حيث توجد كميات صغيرة من الدم في المخاط الذي يخرج من الأنف. يحدث نزيف في الأنف نتيجة التهاب الجيوب الفكية. في بعض الأحيان، أثناء احتقان الأنف البسيط، مع النفخ القوي من الأنف، أ تسليط الضوء طفيفالدم، وليس خطيرا. ويرجع ذلك إلى ضعف الأوعية الدموية التي تنفجر بسبب الضغط عندما ينتفخ الغشاء المخاطي.
3. التغيرات التصنعية في الحاجز الأنفي والشذوذات الشبكة الوريدية. قد يكون سبب خروج الدم من تجويف الأنف مشكلة في الأوردة والشرايين (الدوالي) الموجودة في تجويف الأنف. ذو شكل غير منتظمأو انحناء الحاجز الأنفي أو كسره أو الحثل (في حالة التهاب الأنف التحسسي أو الضموري) هي عدة أسباب أخرى لنزيف الأنف.
4. الأورام، اللحمية، الأورام الحميدة. قد يكون النزيف المتكرر من تجويف الأنف بسبب وجود الأورام. الأنواع الأكثر شيوعًا هي الأورام الحميدة واللحمية والأورام الحبيبية المحددة.
5. أمراض الأوعية الدموية. سبب ظهور الدم من الأنف عند الشخص البالغ هو ضعف شبكة الشعيرات الدموية. في أغلب الأحيان، يكون هذا نتيجة لعدد من الأمراض: نقص الكالسيوم والفيتامينات، الأمراض التي تسببها الحصبة أو جدري الماء أو السل أو فيروسات المكورات العنقودية. عندما تنمو عدوى المكورات العنقودية، قد تظهر تقرحات داخل الأنف، والتي قد تنزف بشكل دوري. إنه يثير نزيفًا حادًا ويحمل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والطفح الجلدي مع ظهور الدم من تجويف الأنف هو أحد الأعراض التي تحدث أثناء العملية الالتهابية للجدار الداخلي للأوعية الدموية. ويسمى المرض التهاب الأوعية الدموية.
6. أمراض الدم. انخفاض مستوى نشاط الصفائح الدموية ونظام تخثر الدم هو سبب نزيف الأنف. يمكن أن يكون المرض مكتسبًا أو وراثيًا. تشمل الأسباب الأكثر تعقيدًا مشاكل مثل سرطان الدم وفقر الدم اللاتنسجي وتليف الكبد.
7. استخدام بخاخات الأنف. بخاخات الأنف الهرمونية أو قطرات مضيق للأوعيةالتي لا يتم تناولها حسب وصفة الطبيب أو لمدة أطول من الموصوفة، تؤدي إلى مشاكل في الغشاء المخاطي للأنف. يصبح أرق، ونتيجة لذلك، يحدث ضموره اللاحق.
8. اضطرابات الارقاء. تصنيف اضطرابات الإرقاء: فرط تخثر الدم (زيادة تخثر الدم)؛ ناقص تخثر الدم (مخفض). يحدث حدوث نزيف في الأنف بشكل متكرر مع الإرقاء الناقص التخثر. والسبب هو الهزيمة جدار الأوعية الدموية‎خلل في الصفائح الدموية. تحدث هذه الاضطرابات بسبب الفيروسات ( ردود الفعل المناعية) أو الأدوية المستخدمة ضد هذه الفيروسات، الاضطرابات الهرمونية‎نقص حمض الفوليك.

الأسباب الشائعة

الدم من الأنف ولها الأسباب الشائعةعند البالغين، ترتبط أحيانًا بمشاكل صحية تتعلق بارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يكون سبب ارتفاع ضغط الدم هو: عوامل خارجية– ضربة الشمس، والخلل الهرموني الداخلي.

1. هواء جاف. أثناء موسم التدفئة وبدون مصادر ترطيب إضافية، يصبح الهواء جافًا للغاية. تجف أيضًا الأغشية المخاطية للأنف وتصبح الأوعية الدموية أرق وتضعف وتتمزق - يحدث نزيف في الأنف.
2. التغيرات الهرمونية: يمكن أن يحدث نزيف الأنف نتيجة لارتفاع مستويات الهرمونات. وهذا ينطبق على النساء. أخطر الفترات: البلوغ؛ فترة إنجاب الطفل أثناء انقطاع الطمث. وقد أثبت الأطباء أيضًا أن البعض وسائل منع الحمل عن طريق الفمالتأثير على ظهور إفرازات دموية من الأنف. ويرجع ذلك إلى الجرعة الكبيرة من هرمون الاستروجين الموجودة في الأقراص. إذا كانت الحالة معزولة، فلا يجب إرفاقها ذو اهمية قصوى. إذا تكرر النزيف بانتظام، يوصي الأطباء باختيار الحبوب التي تحتوي على كمية أقل من هرمون الاستروجين.
3. زيادة ضغط الدم. التوتر والقلق وأمراض القلب وممارسة النشاط البدني العالي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. قد لا تتحمل الأوعية الهشة والرفيعة في الأنف الضغط القوي وتنفجر، مما يسبب نزيف الأنف.
4. دخول الأجسام الغريبة. تحدث هذه المشكلة عند الأطفال الصغار الذين يضعون أشياء صغيرة في أنوفهم دون قصد. أما بالنسبة للبالغين، فمن الشائع استنشاق الحشرات التي تسبب تهيج الغشاء المخاطي ونزيف الأنف.
5. ضربة شمس. في الأيام الحارة، ينصح الأطباء بحماية رأسك بعناية من أشعة الشمس المباشرة. في ضربة شمسيشعر الشخص بفقدان القوة والتوجه المكاني، ومن الممكن أيضًا فقدان الوعي ونزيف من الأنف.
6. إرهاق. الإفراط في العمل يؤدي إلى زيادة أو نقصان في ضغط الدم. إذا كانت الأوعية الدموية في تجويف الأنف ضعيفة، فإن الشعيرات الدموية لا يمكنها تحمل الصدمات وقد تنفجر.

ماذا يعني النزيف المنتظم؟

النزيف المتكرر ليس آمنًا بأي حال من الأحوال ويتطلب استشارة عاجلة مع أخصائي. ضمن الأسباب الشائعة- تكوين كيس في تجويف الأنف أو أمراض جهازية، على سبيل المثال، التهاب اللوزتين المزمنيمكن أن يسبب أيضًا نزيفًا في الأنف.

التهاب اللوزتين المزمن قد يسبب نزيف في الأنف

يتم إدخال مريض يعاني من فقدان الدم بشكل متكرر وشديد إلى المستشفى، حيث يتم إجراء سلسلة من الفحوصات الاختبارات اللازمةلتشخيص الأسباب. وبعد ذلك يتم اختيار العلاج المناسب.

ماذا تعني الحمى ونزيف الأنف؟

الدم من الأنف، يمكن أن تكون الأسباب عند البالغين بسبب التقلبات في درجة حرارة الجسم. مع الحمى الشديدة، ينخفض ​​\u200b\u200bتخثر الدم، ويتم تدمير صفائح الصفائح الدموية، مما قد يسبب نزيف في الأنف.

ينتج الأطفال الصغار في الحرارة الشديدة مستضدات الراصة الدموية الضارة بالجسم ويمكن أن تؤثر على تكون الدم. ويكمن الخطر في أنه إذا لم ينزف الأنف، يزداد الخطر نزيف داخلي. إذا ظهرت الأورام الدموية والكدمات على جسم الطفل، فيجب عليك الاتصال بالمساعدة الطارئة على الفور.

لماذا ينزف الدم في الصباح؟

لو حدوث متكررإذا خرج الدم من تجويف الأنف في النصف الأول من اليوم، فمن المستحسن عدم تأخير زيارة أخصائي الأنف والأذن والحنجرة، لأن السبب قد يكون ظهور الزوائد اللحمية في الأنف.

سيكون من المهم إجراء اختبار كيميائي حيوي وفحص ضغط الدم.

الأسباب أثناء الحمل

فترة إنجاب الطفل هي سلسلة من التغيرات الهرمونية. خلال فترة الحمل، ترتفع مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون. هذه الهرمونات لها تأثير جانبي - الإفراط في ملء الأوعية الدموية.

• تورم ورخاوة في البطانة الداخلية للأنف.
• الأغشية المخاطية الجافة.
• هشاشة الأوعية الدموية، ونتيجة لذلك، نزيف في الأنف.

إذا ظهر الدم من تجويف الأنف بشكل متكرر، فقد يكون ذلك نذيرًا لخلل وظيفي في الجسم.

وتشمل هذه الأسباب ما يلي:

• زيادة ضغط الدم تشكل خطرا على كل من الأم والجنين، لأن هذا يعطل الدورة الدموية في المشيمة، مما قد يؤدي إلى تجويع الأكسجين للجنين؛
• نقص الفيتامينات و المعادن(الكالسيوم وفيتامين ك)؛
• أشكال حادة من سيلان الأنف، وبعد ذلك تحدث تغييرات في الغشاء المخاطي للأنف.

الأسباب عند الأطفال

تنقسم أسباب نزيف الأنف عند الأطفال إلى:

النقطة الأولى تتعلق بالسمات التشريحية لشبكة الأوعية الدموية. العمليات الالتهابيةإثارة إفراز المخاط في تجويف الأنف، وتحت تأثير الهواء الجاف يجف، وتظهر القشور، والتي يحاول الطفل أحيانًا إزالتها بنفسه ويصاب تجويف أنفي.

يحاول الطفل إزالة القشور الجافة من الأنف، مما يؤدي إلى إصابة تجويف الأنف

مع السعال القوي أو العطس مع الأغشية المخاطية الجافة، ضغط قويمما سيؤدي إلى النزيف. إذا سقط الطفل وضرب أنفه أو وضع شيئاً فيه، فالسبب واضح. وقد يدل على حدوث نزيف دون ضرر انتهاكات خطيرةفي الكائن الحي.

ما الذي لا يجب عليك فعله إذا كنت تنزف؟

يحدث نزيف الأنف عند البالغين بسبب أسباب مختلفة. معظم الناس، عندما يعانون من هذا المرض لأول مرة، يصابون بالذعر وغالباً ما يرتكبون أخطاء عند محاولة وقف النزيف.

كيف يعمل لنزيف الأنف

الإجراءات التي يجب تجنبها:

1. تامبونينغ. لا ينصح الأطباء بإدخال قطع من القطن في الأنف. عندما يتوقف الدم ويبدأ في الجفاف، سيكون من الصعب إزالة الصوف القطني.
2. تهب أنفك. في محاولة لتفجير الدم المتبقي من الأنف، يخلق الشخص ضغطا ويثير هجوما جديدا من النزيف.
3. رمي الرأس إلى الخلف. ويرتبط النزيف الشديد بمخاطر أكبر. ويدخل الدم الذي كان ينبغي أن يخرج من الأنف إلى البلعوم ثم إلى القصبات الهوائية ويسبب سعالاً شديداً. الدخول إلى تجويف المعدة محفوف بمزيد من القيء. وفي هذا الوضع أيضًا، يتم ضغط الأوردة المسؤولة عن تدفق الدم من منطقة الرأس، مما قد يؤدي إلى ارتفاع الضغط.

أدوية لوقف نزيف الأنف

إذا كان النزيف حادًا ومتكررًا بشكل متكرر، فهناك سبب للاتصال بطبيب أمراض الدم الذي سيصف لك العلاج وقائمة الأدوية. ويمكن استخدامها للحد من فقدان الدم.

وتشمل القائمة الأدوية التالية:

1. أنبوب مرقئ - يوصى باستخدام الدواء لوقف النزيف الحاد (من اللثة أو الأنف). يحتوي على: بلازما الدم ماشيةأو الإنسان، كلوريد الكالسيوم والثرومبوبلاستين. معًا، يمكن أن يكون لهذه المكونات تأثير مرقئ. استخدم أنبوب مرقئ في ظل الظروف المعقمة التالية: من الضروري تجفيف مسحة الشاشتجويف الأنف ووضع قطعة من الإسفنج بداخله. بعد 24 ساعة، قم بإزالة طبقة الفيبرين المشكلة. سيتم حل جزيئات الإسفنج المتبقية في غضون شهر.
2. حمض أمينوكابرويك عام و العمل المحلي. شكل الإطلاق عبارة عن مسحوق أبيض شفاف يذوب جيدًا في الماء. بدون طعم ورائحة. يوقف الدواء النزيف ويقلل من نشاط تحلل الفيبرين ويستخدم في حالات فقدان الدم بغزارة.
3. ديشن (ايتامسيلات) – متوفر على شكل أقراص (0.25 مجم) وأمبولات (2 مل). يصفه الطبيب للقضاء نزيف الشعرية. تستخدم أيضا للوقاية. يحسن الدواء وظيفة نشاط الصفائح الدموية ويقلل من نفاذية الشعيرات الدموية.
4. كونتريكال - مسحوق لتحضير المحلول الوريد. يوصف لعلاج نزيف الأنف الغزير، الناجم بشكل رئيسي عن الإصابات. الدواء يقلل من خطر جلطات الدم.
5. روتين (فيتامين P) هو دواء مقوي عام، حيث يمنع عمله هشاشة الشعيرات الدموية. متوفر في مستحضرات أحادية المكون وكجزء من أقراص الأسكوروتين (بالاشتراك مع حمض الأسكوربيك).
6. الثرومبين – دواء قويوالتي يتم تناولها تحت إشراف الطبيب المعالج. قادر على وقت قصيراوقف النزيف. تستخدم عندما نزيف مختلف. الدواء متوفر في شكل كتلة فضفاضة اللون الوردي الفاتح، مخفف بمحلول ملحي. يستخدم على شكل مستحضرات أو سدادات قطنية مبللة بمحلول لوقف النزيف.

العلاجات الشعبية لوقف نزيف الأنف

عند علاج نزيف خفيف لمرة واحدة، يسمح الأطباء باستخدام الطب التقليدي.

الأدوية التالية آمنة لوقف النزيف:

1. عصير نبات القراص. له تأثير مرقئ. للقيام بذلك، يوصى بترطيب توروندا الشاش وإدخاله بعناية في الأنف.
2. عصير ليمون. يساعد على إيقاف النزيف بسرعة. إنه جيد التحمل حتى من قبل الأطفال الصغار. للقيام بذلك، يتم غرس العصير، المتوتر من اللب، في فتحة الأنف باستخدام ماصة. للبالغين، 3 قطرات كافية.
3. كالينا. في حالة حدوث نزيف في الأنف بسبب ارتفاع ضغط الدم، يجب عليك تناول عصير الويبرنوم المخفف بالماء الدافئ بداخله. وهذا سوف يساعد على خفض ضغط الدم بسرعة. يمكن أيضًا تقطير العصير النقي في الأنف لوقف النزيف.
4. الألفية. يتم إسقاط مغلي هذا النبات في الأنف.

طرق تشخيص أسباب النزيف

لتحديد الأسباب الدقيقة لنزيف الأنف لدى شخص بالغ، يتم استخدام ووصف طرق التشخيص التالية:

1. تنظير الأنف، تنظير الأنف. يسمح لك بتحديد أسباب خارجيةظهور الدم (إصابة أو تمزق ورم).
2. اختبارات الكيمياء الحيوية للدم السريرية. فهي تساعد في تحديد المشاكل في ديناميكا الدم ونظام مرقئ الدم، إن وجدت.

سوف يساعد تنظير الأنف في تحديد الأسباب الخارجية للنزيف

بناءً على البيانات العامة والسريرية التي تم الحصول عليها، سيقوم الطبيب بتحديد المرض الذي يسبب نزيف الأنف. سيساعدك التشخيص الصحيح وتحديد سبب نزيف الأنف لدى شخص بالغ على الاختيار العلاج اللازموالتخلص من المشكلة غير السارة إلى الأبد.

فيديو عن أسباب نزيف الأنف

قائمة أسباب نزيف الأنف:

كيفية إيقاف نزيف الأنف بـ 7 طرق:

بعد زواجنا، انتقلت أنا وزوجي إلى مدينة أخرى. وبعد بضعة أيام بدأت في الحصول على نزيف متكررمن الأنف. وقال المستشفى أن السبب كان ضغط مرتفع. وكما تبين أن تلك المنطقة هي أعلى نقطة في المنطقة، لذلك كان ضغط دمي مرتفعاً على غير عادتي. اضطررت إلى خفض مستوى العلاجات الشعبية. ثم ذهب كل شيء بعيدا.

الحالة الوظيفيةالإنسان ليس أكثر من مجموعة كاملة من الخصائص التي تشير إلى مستوى حيويته. وهو أساس الجسم في ظروف واتجاهات معينة مع توفر الاحتياطي من القوة والطاقة.

بالإضافة إلى ذلك، تعد الحالة الوظيفية بمثابة المعيار الرئيسي لتوصيف قدرات الشخص وسلوكه.

مكونات المستوى الصحي

تتكون الحالة الوظيفية العامة لجسم الإنسان من بعض التغييرات. تحدث في كل منه الأنظمة الفسيولوجية، أي في:

العصب الرئيسي؛
- محرك؛
- الغدد الصماء.
- تنفسي؛
- القلب والأوعية الدموية، الخ.

بالإضافة إلى ذلك، تتأثر الحالة الوظيفية للشخص بشكل كبير بالتغيرات التي قد تحدث أثناء العمليات العقلية، مثل الإحساس والإدراك والتفكير والذاكرة والانتباه والخيال. تعتمد صحتك أيضًا على التجارب الشخصية.

تصنيف الأحوال البشرية

هناك عدد كبير من العوامل التي تؤثر على سلوك الإنسان وصحته. هذا هو السبب في أن الحالة الوظيفية للجسم في كل حالة محددة تكون فريدة من نوعها. ومع ذلك، من بين عدد كبير من الحالات الخاصة، حدد العلماء الحالات الأساسية. يتم تجميعهم في فئات معينة. :

أنشطة الحياة الطبيعية؛
- المرضية.
- الشريط الحدودي.

من الممكن تعيين حالة وظيفية لفئة أو أخرى فقط إذا تم استخدام عوامل معينة، وهي الموثوقية وتكلفة النشاط. الأول منها يميز قدرة الشخص على العمل بمستوى معين من الدقة والموثوقية والتوقيت المناسب. يعمل مؤشر تكلفة النشاط على وصف الحالة الوظيفية من وجهة نظر استنفاد القوى الحيوية في الجسم، والتي لها في النهاية تأثير مباشر على مستوى صحته.

وبناء على هذه المعايير، يتم تقسيم الحالة الوظيفية إلى مقبولة وغير مقبولة. ويستخدم هذا التصنيف في الدراسات المتعلقة بإمكانية الحفاظ عليه نشاط العمل.

يتم تحديد الفئة التي تنتمي إليها الحالة الوظيفية للمريض من قبل الأطباء على وجه التحديد اعتمادًا على حالة معينة. على سبيل المثال، حالة من التعب. يؤدي إلى انخفاض مؤشرات الأداء، لكن من غير الصحيح اعتباره غير مقبول. ومع ذلك، إذا تجاوزت درجة التعب الحدود الدنيا لمعيار معين، ففي هذه الحالة تكون الحالة الوظيفية محظورة. لا يتم إعطاء هذا التقييم عن طريق الصدفة.

الضغط المفرط على الموارد النفسية والجسدية للشخص يؤدي إلى تفاقم حالته الحالة الفيزيائية. في المستقبل، هذا النوع من التعب هو مصدر محتمل للأمراض المختلفة. وعلى هذا الأساس يتم التمييز بين الحالات الصحية الوظيفية الطبيعية والمرضية. وآخر هذين الفئتين هو موضوع البحث الطبي. على سبيل المثال، بعد تجارب طويلة أو الإجهاد، غالبا ما تحدث أمراض الأوعية الدموية والقلب، الجهاز الهضميوكذلك العصاب.

هناك تصنيف آخر للحالات الوظيفية البشرية. تم بناؤه باستخدام معايير الكفاية استجاباتلمتطلبات العمل. وفقا لهذا التصنيف، ترتبط الحالات الوظيفية بالتعبئة الكافية وعدم التطابق الديناميكي.

ويتميز النوع الأول من هذين النوعين بالتوافق بين درجة شدة قدرات الشخص والمتطلبات التي تفرض عليه في ظروف معينة. يمكن أن تتعطل هذه الحالة عن طريق زيادة الأحمالوالمدة والنشاط الزائد. في هذه الحالة، يتراكم التعب في الجسم وتنشأ حالة تتعلق بعدم التطابق الديناميكي. في هذه الحالة، من أجل تحقيق النتيجة المرجوة، سيضطر الشخص إلى بذل جهود تتجاوز ما هو ضروري.

الفحص الأولي من قبل الطبيب

عند الاتصال بالمؤسسات الطبية، يقوم الأخصائي بتقييم الحالة الوظيفية للمريض بناءً على الفحص والمسح والمختبر وغيرها من الدراسات. في بعض الأحيان يتم تنفيذ أحداث مماثلة فيما يتعلق بالمرضى الذين يخضعون لعملية جراحية. وفي هذه الحالة يتم إجراء دراسات شاملة للتعرف على مستوى الحالة الوظيفية للشخص.

وفي الوقت نفسه يتم النظر في شكاوى المريض وبياناته التشريحية، ويتم تقييم نتائج الفحص السريري، والتي تحتوي على معلومات حول:

ضغط الدم؛
- معدل ضربات القلب.
- انخفاض أو زيادة في وزن الجسم.
- وجود وذمة، الخ.

حالة نظام الأوعية الدموية والقلب

أين تبدأ دراسة الحالة الوظيفية للجسم؟ من تقييم عمل قلبه وأوعيته الدموية. وهذا ليس مفاجئا. تسمح الحالة الوظيفية الطبيعية لنظام القلب والأوعية الدموية بتوصيل الأكسجين إلى كل خلية في جسم الإنسان. وهذا يسمح للجسم كله بالعمل كالمعتاد. بالإضافة إلى ذلك، فإن تقييم حالة الأوعية الدموية والقلب يأتي في المقام الأول بسبب ذلك الإنسان المعاصرإنهم معرضون للخطر للغاية.

ما هي المؤشرات الرئيسية للحالة الوظيفية لهذا النظام المهم بالنسبة لنا؟ هذا هو النبض الذي يشير إلى معدل ضربات القلب ويحلل تغيراته.

يجب أن يكون هذا المؤشر للرجال أثناء الراحة من 55 إلى 70 نبضة في الدقيقة، وللنساء - من 60 إلى 75. عند القيم الأعلى، يعتبر النبض سريعا، وهي علامة على عدم انتظام دقات القلب. يشير معدل ضربات القلب الأقل من المعدل الطبيعي إلى مرض مثل بطء القلب.

كما أن صحتك تعتمد بشكل مباشر على ضغط دمك. تتراوح قيمته الطبيعية بين 100-129/60-79 ملم. زئبق فن. ارتفاع ضغط الدم يشير إلى ارتفاع ضغط الدم، وانخفاض ضغط الدم يشير إلى انخفاض ضغط الدم.

من المستحيل تقييم الحالة الوظيفية لنظام القلب والأوعية الدموية دون دراسة خصائص التغيرات في أدائه بعد النشاط البدني المكثف. تؤخذ أيضًا مدة تعافي الجسم في الاعتبار. يتم إجراء دراسات مماثلة باستخدام مجموعة متنوعة من الاختبارات الوظيفية.

حالة الجهاز التنفسي

لضمان الوظائف الحيوية للجسم، من الضروري حدوث عملية مستمرة لدخول الأكسجين إليه وإزالة بخار الماء. ثاني أكسيد الكربون. أعضاء الجهاز التنفسي هي المسؤولة عن هذا.

يتم تضمين ثلاث معلمات في تقييم مؤشرات الحالة الوظيفية لهذا النظام. هذه هي عمق وتكرار ونوع التنفس.

واحدة من أكثر مؤشرات مهمةهو ثقب أسود. هذا هو معدل التنفس الضروري للإمداد الطبيعي بالأكسجين لجميع أجهزة الجسم. تعتمد قيم هذا المؤشر على عدد من الأسباب. قد تكون هذه درجة حرارة الجسم أو البيئة، وكذلك الفترة التي تسبق تناول الطعام أو بعده. يختلف معدل التنفس حسب وضعية الجسم. يتم ملاحظة قيمها الأصغر في وضعية الاستلقاء، ويتم ملاحظة قيمها الأكبر في وضعية الوقوف. يتنفس الرجال بمعدل 2-4 أنفاس في الدقيقة بشكل أقل من النساء. في المتوسط، تتراوح قيمة RR العادية من 14 إلى 16.

كيفية تحديد الحالة الوظيفية للجهاز التنفسي؟ وهذا ممكن من خلال تحليل:

1. نسبة معدل ضربات القلب ومعدل التنفس. أثناء الراحة وأثناء النشاط البدني، تتراوح هذه القيم من 4:1 إلى 5:1. ستشير الزيادة في هذه المؤشرات بسبب معدل ضربات القلب إلى انخفاض الديناميكا الحرارية للقلب. سيشير انخفاض القيم بسبب الزيادة في RR إلى وظائف الرئة الأقل اقتصادا.

2. حبس أنفاسك. للقيام بذلك، يتم إجراء اختبار ستانج. إذا كان الشخص قادرا على حبس أنفاسه لأكثر من 80 ثانية، فيمكننا التحدث عن الحالة الممتازة لرئتيه، 70-80 - جيد، 65-70 - متوسط، أقل من 65 - ضعيف.

حالة الجهاز العصبي المركزي

يتم تقييم أداء جميع الأعضاء أثناء الفحص وبناءً على نتائج مجموعة كاملة من الاختبارات البيوكيميائية. ومع ذلك، بالنسبة للجهاز العصبي، يواجه المتخصصون هنا عددًا من الصعوبات المرتبطة بقيود البحث الآلي.

تعتمد الحالة البدنية للشخص بشكل مباشر على أداء جهازه العصبي المركزي. علاوة على ذلك، فإن قوة العمليات العصبية التي تحدث في جسمنا كبيرة جدًا. يمكن إثبات ذلك من خلال حقيقة أن مجالنا العاطفي يعتمد أيضًا على عمل الجهاز العصبي. هذه هي استقرار الحالة المزاجية والقدرة على كبح جماح نفسك والمثابرة والشجاعة، بالإضافة إلى العديد من المعايير الأخرى.

من أجل تحديد الحالة الوظيفية للجهاز العصبي المركزي، من المهم أن يقوم الأخصائي بمعرفة خصائص نوم المريض. والحقيقة هي أن الراحة الليلية لها مرحلتين. هذا نوم بطيء وسريع. أثناء الليل، تقوم هذه المراحل بتغيير أماكنها، وتكرر من 3 إلى 5 مرات. وإذا تعطل هذا التناوب يتم تشخيص اضطراب في النوم، مما يدل على وجود اضطرابات نفسية وعصبية في الجسم.

من المؤشرات المهمة على الحالة الوظيفية للجهاز العصبي المركزي تنسيق الحركات. لتحديد هذا المؤشر، يتم استخدام عينات خاصة. وبمساعدتهم، يتم الكشف عن التنسيق الثابت والديناميكي لحركات المريض.

يشير اضطراب هذه الوظيفة إلى إرهاق الجسم أو وجود تغيرات مرضية نشأت في مناطق معينة من الجهاز العصبي.

وأيضاً لتوضيح الحالة الوظيفية للجهاز العصبي المركزي يتم استخدام ما يلي:

EEG، أو مخطط كهربية الدماغ، الذي يسجل النشاط الكهربائي لأنسجة المخ؛
- REG، أو مخطط الدماغ، لفحص تدفق الدم الدماغي للأوعية الدماغية؛
- EMG، أو تخطيط كهربية العضل، الذي يسجل النشاط الكهربائي للعضلات الهيكلية.
- قياس الزمن، الذي يدرس استثارة الأنسجة العصبية اعتمادا على فترة عمل التحفيز؛
- اختبار رومبيرج، الذي يكشف عدم التوازن عندما يكون الشخص في وضعية الوقوف؛
- اختبار ياروتسكي الذي يحدد عتبة حساسية المحلل الدهليزي.
- اختبار الإصبع والأنف، حيث يجب على المريض الوصول إلى طرف الأنف بإصبع السبابة (قد يشير الفشل في الوصول إلى طرف الأنف إلى العصاب وإصابة الدماغ والتعب والإعاقات الوظيفية الأخرى).

يمكن أن تكشف دراسات الجهاز العصبي عن بعض أمراضه. هذه هي العصاب أو الحالات الشبيهة بالعصاب، والوهن العصبي، وما إلى ذلك.

تعب

الكائن الوظيفي، كقاعدة عامة، يدرس ديناميات الأداء البشري. في هذه الحالة، أحد المؤشرات الرئيسية هو التعب من الجسم، وهذا هو رد فعل طبيعيوالذي يحدث عندما يزيد الجهد أثناء التشغيل لفترة طويلة.

من وجهة نظر فسيولوجية، فإن التعب الذي يحدث عند الإنسان يشير إلى استنزاف احتياطياته الداخلية. وفي الوقت نفسه، تقوم جميع أجهزة الجسم بنقل نشاطها الوظيفي إلى أوضاع أخرى. على سبيل المثال، بسبب زيادة عدد انقباضات القلب، ينخفض ​​الحجم الدقيق لتدفق الدم. هذه العملية، مثل كثيرين آخرين، يبطئ وتيرة العمل، وينتهك دقة الحركات وتنسيقها وإيقاعها.

مع زيادة التعب، يعاني المجال العاطفي أيضا. التغييرات المؤثرة العمليات العقلية، إبطاء عمل الحواس، ونقلها إلى وضع القصور الذاتي. كما أنه عند التعب ينخفض ​​معدل رد الفعل، مما يشير إلى زيادة في زمن رد الفعل الحسي الحركي.

يصبح من الصعب على الشخص المتعب أداء حركات معقدة. بالإضافة إلى ذلك، في هذه الحالة هناك تضييق نطاق الاهتمام مع انخفاض في وظائف توزيعه وتبديله. ونتيجة لذلك، فإن السيطرة الواعية التي يجب على الشخص أن يمارسها على أداء أنشطته تتدهور بشكل كبير.
يؤدي تدهور الحالة الوظيفية للجسم أثناء التعب إلى صعوبة استرجاع المعلومات الموجودة في الذاكرة طويلة المدى. كما تم تعطيل نظام التخزين قصير المدى.

ومع زيادة التعب، تتغير دوافع النشاط لدى الشخص. وهكذا، في المراحل الأولى من عملية العمل، هناك مزاج تجاري. ومع ذلك، وبسبب تراكم التعب، تصبح دوافع تجنب الأنشطة هي السائدة.

مراحل الأداء

خلال عملية العمل، يمر جسم الإنسان بأربع مراحل. وتشمل المراحل:

العمل في؛
- الأداء الأمثل؛
- تعب؛
- الدافع النهائي.

بعد الانتهاء من المرحلة الأخيرة، يحدث عدم تطابق في نشاط العمل. كيفية استعادة الأداء الأمثل؟ للقيام بذلك، تحتاج إلى إيقاف الأنشطة من أجل الراحة بشكل إيجابي أو سلبي.

في بعض الأحيان يعاني الشخص من تراكم، أو تراكم التعب. ويحدث ذلك في الحالات التي يكون فيها اكتمال أو مدة فترات الراحة غير كافية بالنسبة له. وفي مثل هذه الحالات يحدث التعب المزمن، والذي يتم التعبير عنه في الشعور بالتعب المستمر والنعاس وما إلى ذلك. العلامات الموضوعية لهذه الحالة الوظيفية على المراحل الأوليةأعرب قليلا. ولكن يمكن دائمًا الإشارة إلى مظهرها من خلال التغيير في نسبة الفترات مثل مرحلة التشغيل، بالإضافة إلى الأداء الأمثل.

توتر

وهذا أحد مؤشرات الحالة الوظيفية لجسم الشخص العامل. يمكن تحديد درجة شدة النشاط بناءً على هيكل عملية العمل. يأخذ هذا في الاعتبار محتوى عبء العمل، وكذلك تشبعه وكثافته.

هناك فئتان من حالات التوتر. أولهم محدد. إنه يحدد شدة وديناميكيات العمليات النفسية الفيزيائية التي تكمن وراء أداء مهارات العمل. الفئة الثانية من التوتر غير محددة. ويكشف عن الموارد النفسية والجسدية للموظف.

الحفاظ على الحالة الوظيفية الطبيعية للجسم

يعتمد حد أداء الشخص على ما يلي:

صحة؛
- عمر؛
- تَغذِيَة؛
- مقدار القدرات الاحتياطية للجسم؛
- تحفيز؛
- الخبرة والاستعداد المهني؛
- ظروف العمل الصحية والصحية؛
- التوجه الشخصي .

من أجل إنقاذ المستوى الطبيعيالحالة الوظيفية للجسم، فمن الضروري الامتثال للشروط التي تمنع التعب. للقيام بذلك، من المهم التبديل بشكل صحيح بين العمل والراحة.

ومع ذلك، لا يمكن حل جميع المشاكل المرتبطة بالتعب عن طريق أخذ فترات راحة من العمل. سيكون الدور المهم في هذه الحالة هو تنظيم مكان الموظفين وعملهم. وفي هذه الحالة يجب استيفاء الشروط التالية:

ضمان مساحة عمل كافية؛
- توافر الإضاءة الاصطناعية والطبيعية؛
- المستوى المسموح به من الاهتزاز والضوضاء وعوامل الإنتاج الأخرى؛
- وجود العلامات التحذيرية والتعليمات اللازمة؛
- الكفاءة والموثوقية صيانةمعدات العمل، الخ.

كيف تستعيد صحتك وتحافظ عليها؟

بمساعدة التقنيات المبتكرة، حقق العلماء الروس اكتشافا مذهلا. قامت المجموعة بقيادة S. V. Koltsov بإنشاء جهاز فريد يعتمد على استخدام العنصر العددي للمجال المغناطيسي والموجات الكهرومغناطيسية الطولية.

أطلق على الاختراع اسم "مصحح الحالة الوظيفية" (FSC). الغرض الرئيسي من استخدام الجهاز هو تقليل العمر البيولوجيشخص. علاوة على ذلك، يحدث التجديد نتيجة لزيادة ديناميكيات العمليات في البيئة المائية.

من خلال التأثير على الجسم، يقوم مصحح الحالة الوظيفية بتطبيع جميع الإيقاعات الحيوية الحيوية، وينظم عمل الغدد الصماء والقلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والمناعة وغيرها من الأجهزة.

يتم العلاج بـ FSC من خلال كتل المعلومات واستقطاب النباتات والأعشاب الطبية، والتي يتم تسجيلها على الوسائط المغناطيسية للجهاز. ماسارو إيموتو - صور بلورات الماء - تساعد أيضًا في تحسين الصحة. وهي موجودة أيضًا على الوسائط المغناطيسية لـ FSC.

تعمل لوحات كولتسوف كمولد منخفض الكثافة يقوم بالتحويل الاشعاع الكهرومغناطيسي بيئة خارجيةبطريقة آمنة لصحتنا. وفي الوقت نفسه، يحمي FSC مالكه من التأثير السلبيأجهزة الكمبيوتر العاملة, الهواتف المحمولةوالأجهزة المنزلية المختلفة.

تحتوي لوحات كولتسوف على معلومات مجازية عن إيقاعات المجال الخارجي والمغناطيسي للأرض. لها تأثير مفيد ليس فقط على الوظائف الفردية للجسم، ولكن أيضًا على جميع أنظمته. تحتوي هذه اللوحات أيضًا على معلومات تتصدى لتأثيرات الطاقة النفسية السلبية. الجهاز معتمد وحاصل على استنتاج من الخدمة الصحية والوبائية.

باستخدام FSC يمكنك:

1. علاج نزلات البرد و الأمراض الفيروسيةإزالة الأعراض مثل الحمى والسعال والأوجاع وسيلان الأنف والضعف وما إلى ذلك.
2. حل المشاكل المصاحبة لأمراض العيون.
3. علاج وإبطاء عمليات الورم، بما في ذلك الخبيثة.
4. التخلص من أمراض المرارة والكلى.
5. القضاء على هشاشة العظام.
6. تقوية الجسم أثناء عملية التأهيل بعد العمليات الجراحية.
7. زيادة فعالية جلسات التدليك و علاج متبادل.
8. علاج التهاب الكبد وتليف الكبد.
9. القضاء على عدم انتظام ضربات القلب ومكافحة انقباض الأوعية الدماغية.
10. قبول اجراءات وقائيةللوقاية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
11. علاج ورم البروستاتا الحميد.
12. تحرير الإنسان من إدمان الكحول.
13. القضاء على مرض الهربس.
14. استعادة الذاكرة وعلاج التصلب .
15. التخلص من الدوالي .

يوجد أيضًا في خط KFS Koltsov أجهزة لأغراض تجميلية. يسمح لك استخدامها بالتجديد والتجديد وكذلك الترطيب والتغذية جلد. يوصى باستخدام ألواح الشفاء للاستخدام اليومي.

حالة طبيعية

الحالة الصحيحة، وفقا لقوانين الطبيعة.

• - منتج العوامل في نظرية الكم - تسجيل منتج العوامل في الصورة عندما تكون جميع عوامل الخلق على يسار جميع عوامل الفناء ...

  الموسوعة الفيزيائية

• - لمجموعة محدودة G - قاسم طبيعي للمجموعة G بحيث وحيث S هي مجموعة فرعية Splovian معينة في G...

  الموسوعة الرياضية

• - اقتصادي. السلعة التي يزداد الطلب عليها مع زيادة دخل المستهلك...

  قاموس توضيحي عملي إضافي عالمي بقلم I. Mostitsky

• - فيلات. اسم طبيعة إلغاء هذه العلامة البريدية والدفع. علامة ج.ن. هي الزمان والمكان وكذلك طريقة الإلغاء ونوع تصميم الطوابع على التوالي...

  قاموس طوابعية كبير

• - مكون ناقل الإجهاد الميكانيكي، المتعامد على مستوى القسم - الإجهاد العادي - العضلات الطبيعية - Normalspannung - Normalspannung - feszültség العادية - hͯchdel العادية - naprężenie Normalne - الجهد الطبيعي - Normalne Napon - التوتر الطبيعي - الإجهاد العادي...

  قاموس البناء

• - الاتجاه الطبيعي - الاتجاه العمودي على مستوى معالجة المواد. أنظر أيضا الاتجاه الطولي والاتجاه العرضي...
• - الإجهاد العادي - عنصر الإجهاد المتعامد مع المستوى الذي تؤثر عليه القوى. يمكن أن يكون الشد - الشد أو الضغط - الضغط ...

  قاموس المصطلحات المعدنية

• - انظر الجهد الرئيسي...

  قاموس المصطلحات المعدنية

• - انظر: التناقض في الواضح...

  قاموس المنطق

• - متزامن. مصطلح الحدوث الأولي...

  الموسوعة الجيولوجية

• - الإجهاد يتصرف بشكل طبيعي على مستوى قسم العينة قيد النظر. الضغوط العادية هي إسقاطات لمتجه الإجهاد على المستوى الطبيعي لمستوى تأثيره ...

  القاموس الموسوعي للمعادن

• - يتكون في روسيا من خمس مجموعات طبقية بين سكان الحضر: 1) المواطنين الفخريين؛ 2) تجار النقابات، المحليين وغير المقيمين؛ 3) البرغر أو سكان المدينة؛ 4) الحرفيون أو عمال النقابات و 5) العاملون ...

  القاموس الموسوعي لبروكهاوس وإوفرون

• - صفة، عدد المرادفات: 2 مشلول ضرب...

  قاموس المرادفات

• - ...

  قاموس المرادفات

• - صفة، عدد المرادفات: 2 صحيين، مدربين...

  قاموس المرادفات

• - مجمل جميع أنواع التباين اللغوي: محملة وظيفيًا وليس بها حمل وظيفي. وتتميز الحالة اللغوية بوجود المكونات التالية: 1) الأنماط الوظيفية...

  قاموس المصطلحات اللغوية T.V. مهرا

"الحالة الطبيعية" في الكتب

دعوة عادية تماماً

مؤلف

دعوة عادية تماماً

من كتاب الصورة الذاتية: رواية حياتي مؤلف فوينوفيتش فلاديمير نيكولاييفيتش

دعوة عادية تماما، بعض الأشخاص الصارمين اتهموني بالمغادرة طوعا. أي أنني ذهبت بقدمي إلى OVIR وكتبت طلبًا وملأت الأوراق الأخرى. كانت طوعيتي تقريبًا مثل طوعية الشخص الذي يخرج بيديه من جيبه و

ما هي الحالة الطبيعية للزجاج؟

من كتاب كتاب الأوهام العامة بواسطة فراي ستيفن

ما هي الحالة الطبيعية للزجاج؟ صلب: ربما سمعت أكثر من مرة أن الزجاج عبارة عن سائل برد ولكنه لم يتبلور، ويتدفق ببطء شديد. هذا غير صحيح، فالزجاج الحقيقي صعب، وهذا يدعم الادعاءات بأن الزجاج صلب

يتم تنمية "الحالة الإبداعية الطبيعية" منذ الخطوات الأولى للممثل

من كتاب فن العيش على المسرح مؤلف ديميدوف نيكولاي فاسيليفيتش

"الحالة الإبداعية العادية" تزرع منذ الخطوات الأولى للممثل. كانت هذه الطرق لتطوير العملية الإبداعية التمثيلية وأساليب إدارتها أكثر من مرة موضوع محادثات مع K. S. ستانيسلافسكي، وأخيرا رأى بعض النتائج العملية.

التطور الطبيعي

من كتاب دليل أكسفورد للطب النفسي بواسطة جيلدر مايكل

التطور الطبيعي تتطلب ممارسة الطب النفسي للأطفال معرفة عملية التطور الطبيعي للإنسان من طفل رضيع عاجز إلى فرد بالغ مستقل. للحكم على ما إذا كان الملاحظ العاطفي والاجتماعي

إضافة عادية

من كتاب تعزيز موقع الويب الخاص بك مؤلف ماتسيفسكي نيكولاي

إلحاق عادي إذا أردنا إضافة كل هذه العقد إلى مستند، فمن المحتمل أن نفعل ذلك بالطريقة التقليدية التالية: المرور عبر جميع العقد ورفضها بشكل فردي (وبهذه الطريقة يمكننا الاستمرار في إضافتها طوال الوقت

5.7. الانتهاء العادي

من كتاب UNIX: تطوير تطبيقات الشبكة مؤلف ستيفنس ويليام ريتشارد

5.7. الإكمال الطبيعي عند هذه النقطة يتم إنشاء الاتصال وكل ما ندخله من جانب العميل ينعكس مرة أخرى. د - رمزنا النهائي ل

الهضم الطبيعي

من كتاب الصيام والصحة مؤلف شيلتون هربرت ماكجولفين

الهضم الطبيعي كتب هاول في كتابه عن علم وظائف الأعضاء: "في الأمعاء الغليظة، يعد تعفن البروتينات ظاهرة ثابتة وطبيعية... ومع إدراك أن التخمر أمر شائع في الجهاز الهضمي، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو ما إذا كانت هذه العملية ضرورية طبيعي

6. الهضم الطبيعي

من كتاب التغذية المنفصلة: مبادئ التغذية المنفصلة للأطفال والكبار مؤلف دميترييف داريا وجالينا

6. الهضم الطبيعي دعونا نعود إلى كتاب هاول في علم وظائف الأعضاء، حيث كتب: "في الأمعاء الغليظة، يعد تعفن البروتينات ظاهرة ثابتة وطبيعية... مع إدراك أن التخمر أمر شائع في الجهاز الهضمي، فإن السؤال الذي يطرح نفسه ما إذا كانت هذه العملية ضرورية ل

1.1. حزن عادي

من كتاب سيكولوجية الحزن المؤلف شيفوف سيرجي

1.1. الحزن الطبيعي في علم النفس، عادة ما يُفهم الحزن على أنه تجربة الخسارة أو الفجيعة. يشير K. Izard إلى أن "الخسارة يمكن أن تكون مؤقتة (الانفصال) أو دائمة (الموت)، حقيقية أو متخيلة، جسدية أو نفسية". وبعبارة أخرى، انها جدا

حالة وعي طبيعية

من كتاب العلاج البديل. دورة إبداعية من المحاضرات حول عملية العمل بواسطة ميندل ايمي

الحالة الطبيعية للوعي مع تقدم أبحاثها ومناقشاتها مع إيجل (لقد عملوا معًا بشكل وثيق)، بدأت تفهم أن الشخص يمكن أن يكون في العديد من حالات الوعي. يستمر عملها ويتوسع في أفكار إيجل السابقة حول الدقة

عادي ومجنون

من كتاب Flipnose [فن الإقناع الفوري] بواسطة داتون كيفن

عادي ومجنون في عام 1964، كتب الكاتب المسرحي البريطاني جو أورتن مسرحيته الشهيرة Entertaining Mr. Sloane. في المسرحية، ينتقل السيكوباتي ذو الشخصية الجذابة السيد سلون للعيش مع أخ وأخت وحيدين ويبدأ علاقة غير متماسكة مع كليهما. كتب أورتن عن شخصيته

كيف تتخلص من التوتر وتعود إلى طبيعتك

من كتاب اجعل دماغك يعمل. كيفية تعظيم كفاءتك بواسطة بران ايمي

كيفية التغلب على التوتر والعودة إلى الحياة الطبيعية قالت جيسي، تلخيصًا لمشاعرها تجاه العمل، إن أكثر ما تحب أن تفعله هو مجرد الجلوس في المنزل مرتدية بيجامتها المفضلة ومشاهدة الأصدقاء. إنها تنجذب إلى ما هو مألوف، وهذا أمر بالغ الأهمية

"التوزيع الطبيعي"

من كتاب الحضارة الغريبة مؤلف تسابلين فلاديمير سيرجيفيتش

"التوزيع الطبيعي" في الولايات المتحدة الأمريكية في عام 1994، تم نشر كتاب منحنى الجرس (التوزيع الطبيعي) من قبل طلاب جامعة هارفارد المرموقين R. J. Herrnstein و C. Murray. في عمله المكون من 800 صفحة، والذي تم تنفيذه بالطريقة المميزة للعديد من المطبوعات الأمريكية، تم الترتيب الواسع للنص و

العودة إلى وضعها الطبيعي

من كتاب الشامانية المؤلف لويكو ف.ن.

العودة إلى الوضع الطبيعي أثناء وجودك في حالة النشوة، يمكنك العودة إلى الوعي الطبيعي في أي وقت. كل ما عليك فعله للقيام بذلك هو أن تتخيل نفسك تستيقظ وتتلقى شحنة من النشاط. قل الصيغ التالية لنفسك: "جسدي