كيفية إصلاح مفصل الكاحل. كيفية تثبيت ضمادة مرنة على مفصل الكاحل. ضمادة تثبيت على مفصل الكاحل: أنواع وطرق التطبيق

نتيجة لإصابة الكاحل، يوصي الأطباء باستخدام الدعامة. بعد كل شيء، يتم استخدام ضمادة التثبيت على الكاحل عندما درجة خفيفةكسر في الكاحل وتلف في الأربطة. بالإضافة إلى المثبتات، من الممكن استخدام ضمادة مرنة، خاصة في التهاب المفاصل والتهاب المفاصل مفصل الكاحل.

يُنصح الأشخاص الذين يعانون باستمرار من أحمال ثقيلة على الكاحل باستخدام ضمادة تثبيت ناعمة. يمكنك تطبيقه بنفسك، والشيء الرئيسي هو الالتزام بالتقنية الصحيحة لإصلاحه.

تُستخدم ضمادات التثبيت لتقليل درجة الضغط على المنطقة المتضررة وتسريع عملية التعافي بعد الإصابة.

الرياضيين الذين نشاط العمليرتبط بالكدمات والإصابات المتكررة، يجب أن يكون لديك ضمادات تثبيت في متناول اليد. يحتاج كبار السن إلى ضمادات تثبيت لضمان سلامة مفصل الكاحل.

تعتبر ضمادة الكاحل علاجًا أساسيًا لأنواع مختلفة من الإصابات والكدمات. إذا أصيب الكاحل، أولا وقبل كل شيء، حاول التأكد من أن الساق ثابتة في وضع آمن وأن الحمل على هذه المنطقة هو الحد الأدنى. اعتمادًا على درجة الإصابة، تختلف الضمادات عن بعضها البعض.

أنواع السحابات

يعتبر شكل التثبيت الأكثر موثوقية والأكثر مثالية هو ضمادة على شكل ثمانية على مفصل الكاحل. عادة ما يتم تطبيقه فقط من قبل متخصص، لأن هناك قواعد خاصة لتطبيقه، والتطبيق غير الصحيح للضمادة يمكن أن يساهم في الإضرار بصحة الضحية.

تعلم كيفية إصلاح الكاحل بشكل صحيح

يتم تطبيق ضمادة التثبيت على الكاحل قواعد معينةوالتي يجب اتباعها بدقة. إذا تم تطبيق الضمادة بشكل غير صحيح أو كانت ضيقة جدًا، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث مضاعفات. لإصلاح الكاحل، ستحتاج إلى ضمادة تثبيت ومشابك. ضع الضحية على سطح مستوٍ مع وضع ساقه على حجرك. عادة يتم تطبيق الضمادة بهذه الطريقة حالات طارئة. حاول منع الضحية من الحركة، وبالتالي التأكد من وضع الضمادة بشكل صحيح.

• يبدأ وضع الضمادة على الكاحل بحركات دائرية في منطقة الساق، مع القيام بعدة لفات، مع التأكد من وضع الضمادة بالتساوي؛
• نضع bintras في الخارجالقدمين، لا تشديد، فقط ضع نهاية الضمادة بعناية؛
• من خلال مشط القدم نأخذ الضمادة إلى داخلالكاحلين وقم بعمل لفتين حول القدم، وحرك الضمادة إلى خارج الكاحل؛
• نقوم ببعض المنعطفات ونثبت الضمادة بمشابك خاصة. إذا تم تطبيق الضمادة المرنة بشكل صحيح، فسوف تحافظ على حركة المفاصل بشكل فعال.

هناك حالات تتعرض فيها الساق للإصابة على الطريق أو لا توجد فيها شروط لطلب العلاج. الرعاية الطبية. لذلك، من الضروري الالتزام ببعض الميزات لتثبيت الكاحل بشكل صحيح:

• لتجنب الانزعاج للضحية وتجنب الإفراط في شد الساق، من الأفضل وضع ضمادة مرنة على الجورب. بعد كل شيء، إذا قمت بتشديد الكاحل بضمادة، فسيتم عرقلة تدفق الدم إليه، الأمر الذي سيؤدي إلى تفاقم حالة الضحية بشكل كبير.
• إذا كان لدى الضحية جرح مفتوح، ثم لا يتم تطبيق ضمادة الكاحل. ومن الضروري نقله إلى المستشفى في أسرع وقت ممكن. ولمنع دخول العدوى إلى الجرح يجب تغطيته بضمادة معقمة.
• إذا كان موجودا نزيف شديد، فأنت بحاجة إلى وضع عاصبة وتغطية الجرح بضمادة معقمة وطلب المساعدة الطبية. ضمادة مرنةيتم فرضه في حالة عدم وجوده ضرر واضحكاحل
• إذا كان لدى الضحية إزاحات ملحوظة في مفصل الكاحل، فلا يتم تطبيق الضمادة. يتم تطبيق ضغط بارد على المنطقة المصابة بالكدمات ويتم استدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة.

من الضروري التأكد من أن الضحية تستلقي ولا تقف على ساقها المصابة، ناهيك عن المشي، لأن هذا قد يثيرها اصابات طفيفةو عواقب غير مرغوب فيها. من المهم أن تعرف أنه في حالة تلف مفصل الكاحل، يمكن للطبيب فقط تقديم الرعاية الطبية المناسبة واختيار ضمادة للتثبيت.

قواعد ربط مفصل الكاحل

من الجدير أن نقول بضع كلمات عن اللاصق؛ الأشرطة عبارة عن رقع مرنة يتم وضعها على سطح الجلد ويتم تثبيتها أيضًا في مكانها بواسطة ضمادة مطبقة بطريقة معينة. تستخدم هذه الطريقة على نطاق واسع بين الرياضيين و الناس النشطين، للوقاية من إصابات المفاصل، وكذلك لإعادة تأهيل المفاصل المتضررة سابقًا. قبل البدء في التسجيل، تحتاج إلى إعداد المواد اللازمة:

1. ضمادة مرنة أو شريط رياضي؛
2. لوحة الشريط هي مادة يتم تطبيقها قبل التسجيل؛
3. وسادات ممتصة للصدمات أسفل القدم والكعب؛
4. الفازلين.

قبل البدء باللصق، عليك التأكد من أن منطقة الكاحل جافة ونظيفة وغير تالفة. يجب وضع القدم بزاوية 90 درجة. سيكون من الأفضل أن يستلقي المريض على سطح مستو.

يجب أن يتم التسجيل بدقة وفقًا للتعليمات، والالتزام بها إلزامي:

	يتم وضع طبقة رقيقة من الفازلين على منطقة مشط القدم ويتم وضع وسادتين لامتصاص الصدمات
	يتم تطبيق الوسادات بطريقة تغطي كامل المنطقة المتضررة من مفصل الكاحل.
	ضع ثلاثة أو أربعة شرائح من الشريط حول الساق. من المهم معرفة أن أي شريط من الشريط اللاصق يجب أن يغطي الآخر بما لا يقل عن النصف، متداخلاً مع نفسه (متداخلاً)
	يتم تطبيق الشرائط الثلاثة التالية على الكاحل على شكل ركاب، متداخلة مع الضمادة السابقة
	لتطبيق الصف التالي سوف تحتاج إلى 7-8 شرائح. يتم تطبيقها بدءًا من الجزء العلوي من الضمادة، وتتحرك نحو القدم وبالتالي تغطي الرِّكاب. حاول تغطية الضمادات السابقة في منتصف الطريق. تتداخل الشرائط وينتهي الصف على جانب القدم. الخطوط لا تجتمع هنا
	في منطقة مشط القدم، يتم تطبيق 2-3 شرائح أخرى. لا يتم التسجيل بإحكام شديد
	على مشط القدم، قم بتوصيل الشريط وحركه عبر القدم إلى النعل، ثم ضعه تحت الكعب. تأكد من عدم وجود طيات على الشريط. بعد ذلك، يجب عليك وضع شريط حول الكعب وتثبيته على جانب الكاحل حيث بدأت في منطقة مشط القدم. قم بتمزيق الشريط من اللفة
	وأخيرا، نصلح الكعب. دون تمزيق الشريط من اللفة، نقوم بإصلاحه على مشط القدم. يتم وضع الشريط على القدم، وبعد تمرير النعل، يتم لفه خلف الكعب
	تأكد من أن الشريط مطبق بشكل متساوٍ، دون خدوش أو طيات.
	يجب أن ينتهي الشريط عند مشط القدم، فقط بعد ذلك يجب أن يتم تمزيقه من اللفة
	تم الانتهاء من التسجيل

في الختام أود أن أقول إن المشاكل المشتركة تزعج الجميع تقريبًا. وهنا الشيء الرئيسي هو ملاحظة ذلك في الوقت المناسب ومنع المرض من التطور بشكل أكبر.

لذلك، عند أدنى إصابة في الكاحل أو الأربطة، تحتاج إلى طلب المساعدة الطبية، إذا لم يكن هناك أي احتمال، فقم بتطبيق ضمادة التثبيت بنفسك. وبالتالي توفير شفاء عاجلالمفاصل والانتعاش.

ضمادة مرنة هي علاج عالميوالذي يستخدم في العلاج والوقاية من أمراض وأضرار المفاصل. لرياحها لا تحتاج إلى أن يكون لديك التعليم الطبيأو ممارسة خاصة، يكفي أن تتعرف على قواعد وتوصيات الطبيب وأن تتبعها بدقة. إذا تم اتباع هذه التقنية، فإن الضمادة لا تنزلق من الكاحل، ولا تتفكك، ولا تتداخل مع الدورة الدموية في الطرف.

مؤشرات للاستخدام

ضمادة الكاحل المرنة ضرورية في الحالات التالية:

1. الإصابات (الكدمات والالتواء) ؛
2. التهاب المفاصل والتهاب المفاصل، يرافقه تورم وألم.
3. الأحمال العالية المرتبطة بالرياضة.

في حالة التواء وتمزق أربطة الكاحل، يتم إعطاء المريض جبيرة من الجبس. يتم استخدام ضمادة مرنة جنبًا إلى جنب معها. ويتم ربطه في اليوم الثاني بعد الحادث، عندما يجف الجص جيداً. يسمح هذا التصميم للشخص بإزالة الضمادة بسهولة ومحاولة تطوير الطرف المصاب.

لالتهاب المفاصل والتهاب المفاصل، تطبق جنبا إلى جنب مع المراهم أو العلاجات الشعبيةاستعمال خارجي. يتم تلطيخها تحتها، مما يخلق تأثير ضغط.

إخفاء الأنشطة الرياضية المكثفة المخاطر المحتملة– تلقي الصدمات الدقيقة في المفصل. إذا كنت ترتدي ضمادة مرنة أثناء التدريب، فسيتم تقليل احتمال الإصابة بشكل كبير.

مهم! الأشخاص الذين يشاركون في الرياضة أو عمل جسدي‎يوصي الأطباء بتناوله دائمًا خزانة الأدوية المنزليةضمادة مرنة.

مزايا وعيوب ضمادة مرنة

تستخدم الضمادة المرنة بنشاط في علاج إصابات والتهابات الكاحل

بفضل المزايا التالية:

تظهر عيوب الضمادة المرنة إذا لم يتقن الشخص قواعد تطبيقها على مفصل الكاحل وأجزاء أخرى من الجسم. تؤدي الأخطاء التي تحدث في تقنية الضمادات إلى ضعف الدورة الدموية في الطرف المصاب، وسقوط الأنسجة وتفككها، وتدهورها السريع.

لتجنب الآثار السلبيةعند التضميد، من المهم أن تأخذ في الاعتبار جميع توصيات المتخصصين.

كيفية اختيار الضمادة المناسبة

يسلط الضوء على الأطباء القواعد التاليةنقاط يجب مراعاتها عند اختيار الملابس:

1. محاسبة الطول

الضمادات بأحجام مختلفة متاحة للبيع. يعتمد الاختيار على المفصل الذي يحتاج إلى الإصلاح. بالنسبة لمنطقة المعصم، يتم استخدام خيارات تصل إلى متر ونصف، للكاحل - من متر ونصف إلى مترين، للأطراف السفلية - خمسة أمتار على الأقل.

2. الاختيار الصحيحمرونة

لتثبيت مفصل الكاحل بعد الإصابة، يتم استخدام الضمادات ذات الضمادات المنخفضة و مرونة متوسطة. مرونة عالية مصممة لعلاج الدوالي

مهم! لا يرغب بعض المرضى في وضع ضمادة مرنة كما وصفها الطبيب، خوفًا من أن تلحق الضرر بالجلد. مثل هذه الشكوك لا أساس لها من الصحة: الضماداتإنها مصنوعة من مواد طبيعية وبالتالي فهي آمنة تمامًا.

كيفية لف ضمادة مرنة: القواعد العامة

كيفية المنطقة والمفاصل الأخرى بشكل صحيح:

• من الأفضل ضمادات الأطراف في الصباح بعد النوم ليلاً. إذا كانت هناك حاجة للقيام بذلك خلال النهار، فيجب على المريض الاستلقاء أولاً مع رفع الطرف بمقدار 30 درجة لمدة ربع ساعة على الأقل. سيؤدي عدم الامتثال لهذه القاعدة إلى التورم.
• عند التضميد، تحتاج إلى الانتقال من مكان أضيق إلى مكان أوسع. على سبيل المثال، يمكنك العمل من منطقة الكاحل حتى الساق.
• يجب أن تكون الضمادة متساوية ومرتبة قدر الإمكان. ضمادة الكاحل بدون طيات أو فجوات بين طبقات القماش وغيرها من "التمويهات".
• عند تضميد أحد الأطراف بضمادة مرنة، خفف التوتر أثناء التحرك للأعلى. يجب أن يكون الحد الأقصى للضغط في أضيق منطقة، والحد الأدنى في أوسع منطقة.
• ضمّد المفصل عن طريق فرد الضمادة إلى الخارج. قم بفتحه بالقرب من الجلد قدر الإمكان، مما سيوفر لك من الطيات وعدم الدقة. يجب أن تغطي كل دورة لاحقة من الضمادة سطح الطبقة السابقة بمقدار الثلث.
• يجب تضميد المفصل التالف على مساحة أكبر من مساحة الإصابة. قم بإرجاع 10-15 سم إضافية لأعلى ولأسفل منه.
• قم بتأمين الضمادة وتأكد من تطبيقها بشكل صحيح. يتم الإشارة إلى ذلك من خلال اختبار بسيط: يجب أن تتحول أطراف أصابع الطرف المصاب إلى اللون الأزرق قليلاً. يختفي هذا اللون الأزرق فورًا بمجرد قيام المريض بحركات قليلة بذراعه أو ساقه. إذا لم تظهر، أو لم تختفي بسبب الحركة، فقد تم تطبيق الضمادة بشكل غير صحيح وتحتاج إلى إعادة بنائها.

مهم! من الضروري ربط الطرف بمواد التثبيت فقط إذا قام المريض بحركات به. إذا كان سيأخذ قسطًا من الراحة أو النوم، فيجب إزالة الضمادة أولاً.

إذا شعر الشخص في غضون نصف ساعة بعد أو بمفصل آخر بالخدر في الطرف، فسيشعر بنبض واضح تحت الضمادة، وقد تم تطبيق الضمادة بإحكام شديد وحظر الدورة الدموية الطبيعية. يجب إزالته على الفور. لتطبيع الوضع، يجب على المريض إبقاء الطرف المصاب في وضع مرتفع لمدة 10-15 دقيقة.

كيفية تضميد منطقة الكاحل بشكل صحيح؟

يتم تطبيق ضمادة مرنة على الكاحل فقط بعد التحقق من الكاحل

أن يكون المريض جافًا ونظيفًا وخاليًا من الأضرار الجسيمة. الوضع الأمثل للمريض هو الاستلقاء على ظهره.

لربط ضمادة حول الكاحل بشكل صحيح، اتبع هذه الإرشادات:

• ابدأ الضمادة فوق الكاحل مباشرةً، ثم لف الطرف بحركة دائرية إلى الأسفل.
• تحتاج إلى لف ضمادة مرنة حول كعبك (بضع لفات) وحول قدمك.
• التحرك بالعرض: من أسفل الساق إلى القدم والظهر.
• ثبت الضمادة على الضمادة في منطقة الكاحل.

تجنب الأخطاء الشائعة. سيؤدي تطبيق ضمادة مرنة بإحكام شديد إلى إضعاف تدفق الدم والليمفاوية. ظاهريًا، سيتجلى هذا في حقيقة أن الأصابع ستصبح باردة ومزرقة. إذا فشلت في ربط ساقك بإحكام كافٍ، فسوف تسقط الضمادة من الطرف السفلي أثناء تحركك، وستذهب جهودك سدى.

فيديو

فيديو- وضع ضمادة على مفصل الكاحل

رعاية ضمادة مرنة

لإصلاح أحد الأطراف بشكل صحيح، لا يكفي إتقان هذه التقنية. من المهم أن تكون ذات جودة عالية. ل خصائص المستهلكتم الحفاظ على الضمادات المرنة لأطول فترة ممكنة،

• لا تغسل الضمادة كثيرًا. التردد الأمثل هو مرة واحدة كل خمسة أيام.
• للغسل قبل التقديم، استخدمي الصابون العادي. لا يسمح باستخدام المواد الكيميائية العدوانية.
• لا تضغط على القماش بشدة: فقد يؤدي ذلك إلى فقدان الضمادة لمرونتها. بضع حركات كافية.
• لتجف، ضع الضمادة أفقيًا على قماش طبيعي رقيق.
• لا تقم بكي القماش المرن تحت أي ظرف من الظروف.

يجب تخزين الضمادة المرنة في خزانة أو عبوة مخصصة لذلك. مباشر الأشعة فوق البنفسجيةالسقوط على القماش يحرمه من خصائصه الاستهلاكية المرغوبة.

الضمادة المرنة على مفصل الكاحل هي وصفة للعديد من العلل. فهو يساعد على شل حركة الطرف في حالة الإصابة و العمليات الالتهابية‎يزيل احتمالية الإصابة أثناء الشدة التدريب الرياضي.

ليحقق نتيجة مرغوبة، اتبع توصيات المتخصصين حول كيفية العناية بالضمادات وكيفية تضميد الكاحل بشكل صحيح.

ضمادة مرنة لالتواء الكاحل - أداة لا غنى عنهامما يسمح لك بإصلاح الطرف المصاب دون تعطيل الدورة الدموية الطبيعية. يمتد المنتج جيدًا ولا يتشوه ويتمتع بالعديد من المزايا مقارنةً بملحق الشاش العادي. الضمادة صحية ويمكن الوصول إليها ويمكن استخدامها عدة مرات دون أن تفقد خصائصها.

عند الحاجة إلى ضمادات مصنوعة من مواد مرنة

في إصابات مختلفةالجلد والنزيف والجروح وتستخدم ضمادات الشاش القياسية. إنها مناسبة بإحكام، وتمسك المواد المعقمة بشكل آمن، وتمنع دخول الجراثيم، وتسرع شفاء المناطق المتضررة. ومع ذلك، في كثير من الحالات، تكون منتجات الشاش عديمة الفائدة عمليا. إنها تعيق الحركة وتتداخل مع الدورة الدموية الطبيعية ولا يمكن استخدامها لفترة طويلة. هناك بديل ممتاز للشاش الكلاسيكي - الضمادات الحديثة المصنوعة من مواد مرنة استرطابية.

الضمادات المرنة لا غنى عنها من أجل:

• إصابات الأطراف
• الاضطرابات والالتواء.
• الانتعاش بعد العمليات.
• ألم عضلي؛
• التورم والانزعاج العام أثناء ممارسة الرياضة النشطة.

يوصى باستخدام الضمادات المصنوعة من مواد مرنة للرياضيين المحترفين والهواة الذين يعانون من زيادة الضغط على الكاحل. سوف يحتاجها الأشخاص الذين يحبون المشي لمسافات طويلة والذين يفضلون الصدمة ألعاب الفريق(كرة القدم، كرة السلة، الهوكي). لا يمكن لرافعي الأثقال وممثلي الرياضات الأخرى التي تنطوي على ضغط على المفاصل أن يتدربوا بدون ضمادات مرنة. يجب الاحتفاظ بالمنتجات في مجموعة الإسعافات الأولية بمنزلك؛ فقد تكون هناك حاجة إليها في حالة حدوث أي كدمات، تمزقاتالأطراف أو الالتواء أو التورم. من الأفضل استخدام الضمادة حسب وصفة الطبيب، ويمكنك شراؤها بدون وصفة طبية.

قد تشمل العوائق التي تحول دون ضمادات الأطراف ما يلي:

• التهاب الجلد التأتبي أو آفات جلدية أخرى في مرحلة حادة.
• أمراض المناعة الذاتية؛
• السكري؛
• الاشتباه في وجود أورام خبيثة.

في ظل وجود شديد الأمراض المزمنةمطلوب التشاور مع الطبيب.

المميزات والعيوب

تتمتع الضمادات المصنوعة من مادة مرنة بالعديد من المزايا وتحل محل منتجات الشاش التقليدية بنجاح. وتشمل مزاياها ما يلي:

• النعومة والكثافة، مما يجعل من الممكن إصلاح الطرف المصاب بشكل آمن؛
• صفات صحية عالية، والتهوية.
• متانة؛
• سهولة الرعاية
• التوفر؛
• القدرة على استخدام الملحق ليس فقط للكاحل، ولكن أيضًا لأجزاء أخرى من الجسم.

سوف تستمر الضمادة المختارة بشكل صحيح لفترة طويلة. يمكن غسله وتجفيفه، لكن المنتج لن يفقد شكله وسيحتفظ بكثافته ومرونته. تتيح لك المواد عالية الجودة عمل ضمادة ضيقة لا تتداخل مع الدورة الدموية الطبيعية. في الليل، يمكن إزالة الضمادة واستخدامها مرة أخرى في الصباح للتثبيت. ليست هناك حاجة إلى مهارات خاصة لتضميد أحد الأطراف، حيث يمكن للضحية نفسه أو أي فرد من أفراد أسرته إتقان هذا الفن البسيط.

الميزة الكبيرة للمنتج هي الموثوقية. ستبقى الضمادة المصنوعة بشكل صحيح في مكانها طوال اليوم دون انزلاق أو جر. الأوعية الدموية. إذا لزم الأمر، يمكن استخدام ضمادة لإصلاح المفصل المتحرك. يمكن استخدام الضمادة عند التقديم وكذلك في حالة وجود جروح مختلفة. المنتج اقتصادي للغاية، وسيحل محل 20 ضمادة شاش بنجاح.

على الرغم من المزايا العديدة، إلا أن الملحق الطبي له أيضًا عيوب:

1. في تطبيق غير صحيحمشاكل الدورة الدموية المحتملة.
2. لا يمكن للتوتر غير الكافي في المادة المرنة أن يضمن الدعم الأمثل للأربطة المصابة.
3. يمكن أن تسبب الضمادة المربوطة بشكل غير صحيح تهيجًا وحتى تلفًا للجلد.
4. إن الرعاية غير الكافية للمنتج ستجعله غير صالح للاستخدام بسرعة.

إذا لم يتم تحديد مرونة الضمادة بشكل صحيح، فلن يتلقى المفصل الدعم اللازم. على الرغم من أن المنتج يعتبر عالميًا، إلا أنه لا يجب عليك شراء النسخة الأولى التي تصادفك. سيساعدك طبيب الرضوح أو الصيدلي ذو الخبرة في اختيار الضمادة المناسبة.

كيفية اختيار ضمادة

يمكنك شراء المنتج من أي صيدلية أو صالون لتقويم العظام، والذي يبيع مختلف أنواع التقويم، وأجهزة تقويم العظام، والضمادات الطبية وغيرها من المستلزمات الطبية. من الأنسب استخدام ضمادة بطول 1.5-2 متر الحجم الصحيحإذا لم تتمكن من العثور على واحد، يمكنك شراء منتج يبلغ طوله حوالي 5 أمتار ثم تقطيعه إلى نصفين. يجب أن يكون المنتج معبأ بشكل آمن وخالي من التمزقات والأضرار. تتميز الضمادة عالية الجودة بعرض وكثافة موحدين، ويتم الإشارة إلى الشركة المصنعة والتاريخ وظروف التخزين وغيرها من المعلومات المهمة على العبوة.

عند اختيار المنتج، عليك أن تأخذ في الاعتبار ليس فقط الطول، ولكن أيضا درجة المرونة. هناك ملحقات أكثر سمكًا وقابلة للتمدد جيدًا معروضة للبيع. إذا كنت عرضة للإصابة بالدوالي، فمن الأفضل شراء ضمادات ذات درجة منخفضة من المرونة. أنها تناسب بإحكام، ودعم الأوردة المتضررة بشكل جيد، وتطبيع تدفق الدم ومنع الأحاسيس المؤلمة. ستكون هناك حاجة إلى نفس الضمادة بعد الجراحة على الأطراف السفلية.

بالنسبة للالتواءات والخلعات الشائعة، يوصى باستخدام منتجات أكثر ليونة وقابلة للتمدد بشكل جيد. إنها لا تتداخل مع الحركة، ويمكن للمريض الذي يستخدم الضمادة بشكل صحيح أن يعيش حياة طبيعية دون الشعور بالألم ودون التعرض لخطر المزيد من الضرر للأربطة.

كيفية وضع ضمادة على الكاحل

القاعدة العامة هي وضع الضمادة في الصباح أو بعد راحة طويلة مع رفع الأطراف. تساعد هذه التقنية على تجنب التورم، ويمكن تثبيت الضمادة بشكل مريح قدر الإمكان. يمكن لطبيب العظام أو الطبيب أن يشرح كيفية ضمادة الساق. ممرضةسيتم إعطاء التعليمات اللازمة في الصيدلية أو صالون العظام.

إذا تم استخدام الضمادة من قبل، يتم لفها بعناية في لفافة ضيقة. يبدأ المنتج في الانتشار من الداخل إلى الخارج، ويتم وضع الضمادة مباشرة على الجلد. لا تقم بضمادة أحد أطرافك فوق الجوارب أو الجوارب أو الملابس الأخرى. سوف يتداخل أي قماش مع التثبيت الطبيعي للمادة المرنة ويمكن أن يسبب تهيجًا شديدًا.

قبل التضميد، يمكنك وضع مرهم أو جل أوصى به طبيبك على الطرف المصاب. يجب أن يتم امتصاص أي منتج يتم تطبيقه على الجلد جيدًا. إذا كنت تخطط لتطبيق ضغط، فإن الشاش المبلل أو الصوف القطني أو أي وسادة أخرى مبللة بالدواء مغطاة بورق الشمع أو الفيلم. فقط بعد ذلك يتم تثبيت الضغط بضمادة. إذا أهملت حماية البولي إيثيلين، فسوف تتبلل الضمادة بسرعة وستنخفض فعالية الإجراء.

تحتاج إلى ربط الكاحل بالتساوي، والانتقال من الجزء الأضيق من الساق إلى الجزء الأوسع، ومن الكاحل إلى الركبة. في هذه الحالة، تختلف درجة توتر المادة. في منطقة الكاحل، يجب أن تكون ضيقة قدر الإمكان، في منطقة الساق، يتم تقليل التثبيت. لا تبالغ في شد ساقك تحت الركبة، لأن ذلك سيتداخل مع الدورة الدموية الطبيعية. يمكنك التحقق من درجة التوتر عن طريق إدخال أصابعك تحت الضمادة.

يتم تطبيق الضمادة بدقة، دون طيات أو سماكة غير ضرورية. يتداخل كل دور مع الدور السابق بحوالي الثلث، دون ترك أي فجوات. عند الحركة، يجب ألا يكون هناك أي جلد مرئي من تحت الضمادة. الحد الأقصى من التثبيت ضروري في الجزء السفلي من الضمادة، في منطقة الكاحل، وهذا سيمنع الضمادة من الانزلاق.

يجب أن تغطي الضمادة الساق بمقدار 15 سم أسفل المنطقة المصابة وفوقها. يتم تطبيق الضمادة من كتائب أصابع القدم إلى منتصف الساق. إذا تم إصلاح أصابع القدم بشكل صحيح، فقد تصبح شاحبة وحتى زرقاء. في بضع دقائق يجب عليهم الشراء اللون العادي. هذه علامة على أن الضمادة تم تطبيقها بشكل صحيح. إذا لم يختفي الشعور بالضغط والخدر في الأصابع بعد 30 دقيقة، فمن الأفضل ربط الضمادة. ويجب القيام بذلك إذا شعر المريض بنبض الدم، ألم مزعجأو غيرها عدم ارتياح. يجب أن تخفف الضمادة الأعراض السلبية ولا تثيرها. مع مرور الوقت، سوف يصبح من الواضح ما هي درجة التوتر من المواد المرنة الأمثل لمريض معين.

ضروري متى حركة نشطةمريض. أثناء الراحة، تتم إزالة الضمادة ويتم تدليك الطرف المصاب بلطف من الكاحل إلى الركبة. يجب أن تكون الحركات ناعمة التدليك الذاتي النشطمن الأفضل تأجيله حتى التعافي الكامل. لتحسين الدورة الدموية، يمكنك استخدام أي كريم أو هلام خفيف. لتخفيف التورم، ارفعي ساقيك أثناء النوم، على سبيل المثال، بوضع بطانية مطوية أو منشفة سميكة تحتهما.

مخطط الضمادات: تعليمات للمبتدئين

لتطبيق ضمادة مرنة على الكاحل بشكل صحيح، تحتاج إلى المضي قدما على مراحل. سيساعد التقيد الصارم بالمخطط على إصلاح الأربطة التالفة بشكل آمن وتقليل الألم ومنع تكون الوذمة. تعليمات:

1. يتم تطبيق الضمادة على الساق بشكل حلزوني، بحيث تغطي كل طبقة جديدة المنعطف السابق بمقدار الثلث.
2. يتم لف الكاحل بضمادة، ثم يتم وضع الضمادة على القدم، مع تثبيت الكعب بإحكام.
3. يتم لف المنتج مرتين من خلال مشط القدم، مما يثبت القدم بشكل آمن.
4. مزيد من المنعطفات تقع بالعرض، من القدم إلى أسفل الساق ومرة ​​أخرى إلى القدم.
5. تتضمن الخطوة الأخيرة لف طبقة أخرى حول الساق، ثم لف الكاحل وربطه. لا تشد العقدة بشدة، لأنه يجب إزالة الضمادة قبل الذهاب إلى السرير.

تعلم كيفية ضمادة بشكل صحيح الأطراف التالفةليس من الصعب. باتباع تعليمات طبيب العظام بدقة، يمكنك تعلم كيفية صنع ضمادة ضيقة في 10 دقائق فقط. يجب على الطبيب المعالج أن يشرح لك مدة ارتداء الضمادة المرنة. وعادة ما تستمر الإجراءات حتى الاختفاء الكامل أعراض غير سارة: ألم، تورم، عدم القدرة على الوقوف على الطرف المصاب.

العناية بالضمادة وإطالة عمر الخدمة

يمكن استخدام الضمادة المرنة لفترة طويلة. المادة التي صنعت منها استرطابية ولا تتشوه ولا تتمزق. يجب غسل المنتج كل 7-10 أيام. إذا كنت تعاني من التواء كاحلك بشكل متكرر، فمن المستحسن أن يكون لديك 2-3 ضمادات في مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك حتى تكون المادة اللازمة لإنشاء ضمادة تحت تصرفك في أي وقت.

لا ينبغي رمي الضمادات في الغسالة، فهي عدوانية. مساحيق اصطناعيةهي أيضا غير مرغوب فيها. من الأفضل غسل المنتج يدويًا باستخدام ماء دافئوالصابون العادي . المواد الهلامية اللطيفة المناسبة لمعالجة الملابس الداخلية للأطفال مناسبة أيضًا. لا يمكن فرك المادة المرنة، بل يتم عصرها بلطف في الماء والصابون دون الإضرار ببنية القماش. يستمر الغسيل بضع دقائق فقط، ولا داعي لنقع المنتج.

يتم ضغط الضمادات النظيفة بعناية بيديك، مع محاولة عدم سحبها أو تحريفها. من الأفضل تجفيفها على منشفة تيري أو أي قماش قطني آخر يمتص الرطوبة جيدًا. يُفضل التجفيف في وضع أفقي، فالتعليق على المشعات والحبال يؤدي إلى تشويه المادة المرنة المتينة والحساسة.

يؤدي الامتثال لقواعد الاستخدام والرعاية إلى إطالة عمر خدمة الضمادات المرنة بشكل كبير.

يمكن استخدام المنتج طالما أنه يحتفظ بمرونته. عندما تتمدد المادة أو تتمزق أو لم تعد تثبت الطرف بشكل آمن، سيتعين عليك استبدال الضمادة بأخرى جديدة.

تتعرض الساقين لضغوط كبيرة كل يوم، وغالبًا ما يتعرض الكاحل للإصابة. لذلك، تعتبر دعامة الكاحل في حالة الالتواء والإصابات الأخرى من الإسعافات الأولية. هذه الضمادات (أو) ضرورية لشل حركة المفصل ومنع تطور المضاعفات. إذا لم يتم اتخاذ التدابير في الوقت المناسب، فقد يحدث تشوه في الكاحل، مصحوبًا بعملية التهابية مكثفة.

في أي الحالات يكون التجنيب مطلوبا؟

تُستخدم أجهزة تقويم العظام لعلاج أمراض الكاحل والوقاية منها لدى البالغين والأطفال. قد تكون هناك حاجة إلى دعامة الكاحل في الحالات التالية:

• عندما امتدت أو ;
• في زيادة الحملعلى الأطراف السفلية(أثناء التدريب الرياضي أو أداء العمل البدني الثقيل)؛
• عند تلقي إصابة في القدم؛
• لإعادة التأهيل خلال فترة ما بعد الجراحة.
• أثناء علاج أمراض المفاصل (التهاب المفاصل والتهاب المفاصل وما إلى ذلك).

يتم وصف ارتداء الدعامة من قبل الطبيب المعالج. لا ينبغي عليك اتخاذ مثل هذا القرار بنفسك، لأنه قد يضر بصحتك. يتم وصف ضمادة التثبيت ليس فقط لعلاج الأمراض، ولكن أيضًا لأغراض وقائية.

الغرض الرئيسي من الضمادة هو تثبيت الكاحل. أي أن المفصل يمكنه التحرك دون الانحراف إلى الجانب. استخدام الضمادة له عدد من المزايا. أولاً، يتم تقليل احتمالية إصابة الكاحل بشكل كبير (إذا نحن نتحدث عنحول الوقاية). ثانيا، أنها تنخفض الأحاسيس المؤلمة. وبالإضافة إلى ذلك، فإن عملية الشفاء تكون أسرع بكثير. تساعد دعامة الكاحل أيضًا على منع إعادة إصابة المفصل.

اختيار التجنيب

عند اختيار دعامة الكاحل، عليك أن تأخذ في الاعتبار بعض المعايير:

• طبيعة المرض وشدته.
• حجم كاحل المريض وخصائصه التشريحية المحتملة؛
• التوفر الأمراض المصاحبة، على سبيل المثال، خلل التوتر العضلي الوعائيأو المرض جلد(الحساسية، الجرب، الأكزيما).

يمكن تقديم الضمادات في شكل ناعم وصلب وشبه صلب. يتم استخدام كل من الضمادات في حالة محددة. بالإضافة إلى ذلك، تنقسم الضمادات الناعمة بدورها إلى عدة أنواع فرعية.

1. لينة (مرنة). يستخدم هذا الخيار للوقاية من الأمراض، فضلا عن علاج الإصابات الطفيفة. يتناسب الدعامة بشكل جيد حول الكاحل، مما يوفر حماية موثوقة من التلف المحتمل. سوف تساعد الضمادات المرنة الأشخاص الذين يتعين عليهم قضاء الكثير من الوقت على أقدامهم، وكذلك الرياضيين المحترفين (أثناء التدريب أو المسابقات).
2. محمي. أحد أنواع الضمادات المرنة المستخدمة في... تمنع الضمادة دخول الجراثيم إلى الجرح ولها تأثير مطهر.
3. دواء. يساعد هذا السحابة المرنة شفاء سريعجرح
4. إذا كان المريض يعاني من تدمي المفصل، يتم استخدام ضمادة مرنة ضاغطة. يعمل على إيقاف النزيف بسرعة. هناك أيضًا دعامة تصحيحية تستخدم لعلاج أمراض الكاحل، مثل حنف القدم.
5. شبه جامدة. غالبًا ما يستخدم هذا المثبت للإصابات البسيطة أو الالتواء. بفضل الأشرطة الخاصة، يمكن تثبيت الضمادة بشكل آمن على الكاحل.
6. صعب. تستخدم هذه الضمادة في الحالات الصعبة بشكل خاص. تم تجهيز الدعامة بإدخالات جانبية صلبة (بلاستيكية ومعدنية وسيليكون) تسمح لك بتثبيت الكاحل في موضع واحد. بالإضافة إلى ذلك، تم تجهيز هذه الضمادة بأحزمة أو أربطة. يتم استخدام منتجات مماثلة بعد الكسور، عندما تتم إزالة الجص بالفعل. يمكن لطبيب الرضوح فقط أن يصف مثل هذه الضمادة المثبتة.

التحجيم

لتحديد حجم الضمادة بشكل صحيح، يجب إجراء قياسات معينة. الخطوة الأولى هي قياس طول قدمك. بعد ذلك، حدد تغطية الساق والكاحل والكاحل. ويجب مقارنة هذه المؤشرات بالمعلومات المقدمة من الشركات المصنعة عن المنتجات النهائية. قد يكون لكل مصنع فريدة من نوعها حجم الرسم البياني، لذلك تحتاج إلى التحقق من البيانات المصدر باستخدام الجدول المقدم.

عند شراء التجنيب، تذكر أنه لا يمكن ارتداؤه على مدار الساعة. يوصى بإزالة الضمادة عدة مرات على الأقل يوميًا، ومعالجة سطح الساق بمطهر، ووضعها مرة أخرى بعد 30 دقيقة فقط.

يجب وضع الجهاز التقويمي في وضعية الجلوس. قد يستغرق الأمر عدة أسابيع للتعود على ضمادة التثبيت (وكذلك التعود عليها). إذا تم استخدام الدعامة لعلاج الإصابة، فقم بزيادة الوزن على الساق المصابة تدريجيًا حتى تعود إلى وضعها الطبيعي. طالما أن ساقك تتعافى، قم بارتداء الدعامة.

إذا أوصيت بارتداء دعامة شبه صلبة أو صلبة تحت حذائك، فاشترِ أحذية رياضية مريحة بمقاسات أكبر بعدة مقاسات. بهذه الطريقة سوف تشعر بالراحة قدر الإمكان. إن صحة الجهاز العضلي الهيكلي هي المفتاح لحياة جيدة مليئة بالأحداث المثيرة للاهتمام، لذلك حتى الإصابات البسيطة تتطلب العلاج في الوقت المناسب.

للعلاج والوقاية إصابات مختلفةمفصل الكاحل، يتم استخدام ضمادة مرنة خاصة يمكنها إصلاح المنطقة المتضررة بشكل موثوق لمنع المزيد من الضرر. وهو عبارة عن شريط مطاطي عريض يتكون من خليط من نسيج القطن وألياف البوليستر.

يشار إلى ضمادة مرنة للاستخدام في حالات الالتواء وتمزق الأربطة والكدمات. يمكن للضمادة المطبقة بشكل صحيح أن تقلل من مستوى الألم وتمنع التورم وتقلل الحمل على المفصل التالف. تُستخدم الأربطة المرنة أيضًا أثناء ممارسة الرياضة لمنع الإصابات.

وفي أي الحالات لا ينبغي استخدامه؟

لا ينبغي استخدام الضغط المرن للكاحل في حالة وجود موانع الاستعمال التالية:

• التهاب الوريد الخثاري في الأطراف السفلية.
• أهبة التخثر.
• تلف الجلد في منطقة الضمادات.

إيجابيات وسلبيات الاستخدام

المنتج له مزاياه وعيوبه. وتشمل مزاياها ما يلي:

1. إمكانية الاستخدام المتكرر، حيث أن المادة لا تتدهور لفترة طويلة.
2. تثبيت موثوق للطرف المصاب - يتم تثبيت المنتج بقوة على الطرف ولا يتطلب ضمادات متعددة.
3. سهل ومريح في الارتداء والخلع.
4. الاستخدام الشامل – الضمادة المرنة مناسبة لجميع المفاصل.

الجهاز الطبي له أيضًا عيوبه:

• ضعف الدورة الدموية وظهور أحاسيس غير سارة عند وضع الضمادة بشكل غير صحيح.
• حدوث المضاعفات و عواقب سلبيةبسبب الاختيار غير الصحيح للمنتج والتثبيت غير السليم.
• إن الحاجة إلى العناية بالمادة هي الغسيل والتنظيف في الوقت المناسب حتى لا تتدهور المادة.
• توافر مهارات التضميد الخاصة.

كيفية اختيار الحق

يمكنك شراء ضمادة مرنة من أي صيدلية أو صالون لتقويم العظام. عند الشراء يمكنك استشارة الصيدلي أو طبيب العظام الذي سيساعدك في اختيار المنتج.

لإصلاح الكاحل، سوف تحتاج إلى طول المنتج لا يزيد عن 3 أمتار. يجب ألا يتمزق المنتج المصنوع من مواد عالية الجودة أو يتغير عرضه أو يتشوه عند تمدده.

هناك 3 درجات لمط الضمادة. لإصلاح مفصل الكاحل بعد الإصابة (الخلع أو الالتواء)، يوصى بتناول المنتج معه درجة عاليةالقابلية للتمدد - لا تتداخل مع الحركات، ويمكن للمريض أن يعيش نمط حياة طبيعي دون التعرض لخطر المزيد من الإضرار بالأربطة.

إذا كان متاحا توسع الأوردةأو الميل لذلك، فينصح باختيار شريط مطاطي بدرجة منخفضة من الاستطالة. يناسب هذا النوع الساق بإحكام ويساعد على تطبيع تدفق الدم وضغط الأوردة.

تقنية الضمادات الصحيحة

يتم ضماد الطرف في الصباح أو بعد راحة طويلة لتجنب التورم. قبل الإجراء، يمكنك وضع مرهم أو جل على الطرف التالف، مما سيزيل الألم والاحمرار والتورم. بعد تطبيق المنتج، عليك الانتظار حتى يتم امتصاصه.

يجب وضع ضمادة التثبيت على مفصل الكاحل باستخدام طريقة الرقم ثمانية - عند التضميد، يجب أن يلتف الشريط حول الطرف بحيث يتم تشكيل الشكل 8.

التقنية الصحيحة لتضميد أحد الأطراف هي كما يلي:

• يتم وضع المريض على سطح مستو مع الراحة التامة وعدم الضغط على الساق. لا تضع ضمادة مرنة على الملابس - فهذا يمنع التثبيت الضيق الطبيعي.
• عليك أن تبدأ الإجراء بلف الكاحل، ثم الانتقال إلى لف القدم.
• تحتاج إلى لف الطرف من أضيق جزء من قدم الطرف إلى أوسعه - متى التقنية الصحيحةعند التضميد، يجب أن يظهر الرقم 8 بصريًا.
• بعد ذلك، عليك إعادة الشريط إلى ساقك ولفه حول كاحلك.
• قم بتثبيت طرف الضمادة بعناية على الجزء الخارجي من القدم.
• قم بدورتين عبر منطقة الرفع وقم بتثبيت الضمادة باستخدام عقدة أو برشام خاص، والذي يأتي عادة مع الضمادة.

قواعد لتطبيق ضمادة

لمنع تطور المضاعفات بسبب انتهاك تقنية الإجراء، يجب عليك اتباع قواعد تطبيق الضمادة:

• يجب لف المنطقة المتضررة بمقدار 15 سم فوق و 15 سم تحت الضرر نفسه.
• عند لف أحد الأطراف، يجب أن تغطي كل طبقة لاحقة من الشريط ثلث الطبقة السابقة. يجب ألا تكون هناك فجوات جلدية مرئية في المنطقة المغلفة.
• يجب عليك التأكد من أن المنتج مسطح، بدون طيات أو مشابك.
• لا ينبغي أن تضغط الضمادة كثيرًا على الجلد وتتداخل مع الدورة الدموية الطبيعية - إذا تحول الجلد في مكان وضع الضمادة إلى اللون الأزرق، ويصبح الطرف باردًا، ويشعر المريض بعدم الراحة والألم والخدر - فهذه هي الأعراض الأولى علامات تشير إلى أن الضمادة تم تطبيقها بشكل غير صحيح ويجب ضمادة الطرف.
• كما يجب ألا "يتدلى" الشريط المطاطي على الساق، أي أنه لا ينبغي أن يكون فضفاضًا جدًا. إذا كان إصبعك يتناسب بحرية بين ساقك والضمادة، فيجب عليك شد المنتج أكثر.
• يجب إزالة الضمادة ليلاً حتى يتمكن الطرف المصاب من الراحة من الضغط. يجب أن يتم لف الشريط في لفة.

رعاية

لكي يحتفظ المنتج بخصائصه لفترة طويلة يجب غسله مرة واحدة في الأسبوع، والاكتفاء بغسل اليدين باستخدام العادي. صابون التواليت. أثناء التنظيف، لا ينصح بفرك الضمادة بشدة، بل يجب الضغط عليها بحركات لطيفة ولطيفة. بعد الغسيل، لا ينبغي عصر القماش، بل يجب وضعه على سطح مستوٍ وتركه حتى يجف. يمكنك وضع منشفة أو منديل يمتص الرطوبة جيدًا.

ويجب أن نتذكر ذلك التخزين السليم جهاز طبييسمح لك بالحفاظ عليه بالشكل المناسب لفترة طويلة. يجب أن يتم تخزين الضمادة في مكان جاف محمي من الضوء، وإلا الرطوبة و أشعة الشمسسوف يدمر ألياف النسيج وسوف تفقد الضمادة وظائفها.