التدليك الذاتي للصدر غالباً ما يتم التدليك الذاتي للصدر بيد واحدة، واليد اليمنى على النصف الأيسر من الصدر، واليد اليسرى على اليمين. بعد أن قبلت وضع مريح، تحتاج أولاً إلى ملامسة نقطة zhou-rong لمدة 1-1.5 دقيقة، أولاً على جانب واحد، ثم على

تدليك الصدر في الجزء الأمامي من الصدر يتم علاج المفاصل القصية الضلعية وسطح القص. إنتاج: 1. حركات قصيرة على طول المفاصل القصية الضلعية حتى الشق الوداجي. تتم الحركات في اتجاه القص.2. استيعاب الحركات على طول

تدليك الصدر بعد جراحة الصدر يقف المعالج بالتدليك على يمين المريض. تطبيق التمسيد وفرك الصدر بالتوازي مع الأضلاع (الحركات من العمود الفقري إلى القص) ؛ فرك واهتزاز من عملية الخنجري حتى الترقوة. عجين

تدليك الصدر بعد فتح البطن: تمسيد الصدر، وفرك المساحات الوربية، وعجن عضلات الصدر. يقوم المعالج بالتدليك باهتزاز الصدر لهذا الغرض اليد اليمنىيضع كفه نحو القص ويهتز باليسرى نحوه

حسب الأمرين رقم 817 و 337 فإن منطقة الظهر والصدر تسمى عادة الصدر. يتم تدليك الأسطح الأمامية والجانبية والخلفية للصدر. علاوة على ذلك، السطح الخلفي- هذا تدليك للظهر.

حدود المنطقة:الحد العلوي هو الشق الوداجي للقص والترقوة. أقل - عملية الخنجري للقص والأقواس الساحلية للأضلاع السفلية. الوحشي – الخطوط الإبطية الوسطى.

يتم إجراء تدليك الثدي بينما تكون المريضة مستلقية على ظهرها، أو جالسة على كرسي، أو مستلقية على جنبها.

عند إجراء التدليك، عندما يستلقي المريض على ظهره، يتم وضع وسادة منخفضة تحت رأسه، ويتم ثني أذرع المريض قليلاً عند المفاصل وتبتعد عن الجسم، كما يتم ثني الركبتين قليلاً وتتباعدان.

تقنية التدليك. وينبغي التمييز بين تدليك العضلة الصدرية الكبرى والمنطقة الواقعة أسفل العضلة الصدرية الكبرى، خاصة إذا جاءت امرأة للتدليك.

لذلك، منطقة العضلات الصدرية الكبرى. نقوم بالتمسيد في جولتين في نفس الوقت بكلتا اليدين. الجولة الأولى -تبدأ يدي المعالج بالتدليك في التحرك من عملية الخنجري للقص. في وضع البداية، تقع كلتا اليدين جنبًا إلى جنب وتتحرك نحو عظام الترقوة. تمر الأصابع بعظام الترقوة وتتباعد في شكل قوس إلى الحواف الأمامية للإبطين، على طول ألياف العضلات الصدرية الكبرى. من هذه اللحظة تسترخي عضلات الذراعين تمامًا، ويتم وضع كلا الذراعين في حركة مقوسة. الوضعية الأوليةللجولة الثانية. الجولة الثانية -في الوضع الأولي، تقع يدي وأصابع المعالج بالتدليك على الجزء السفلي من السطح الأمامي الوحشي للصدر كما لو كنا نريد رفع المريض. الابهاميتم سحبها قدر الإمكان، ويتم وضع الباقي في وضع مائل قليلاً، وتكون نهاياتها متجهة نحو الإبطين. من هنا تنزلق اليدين مع الثنيات والوتريات على طول الأقواس الساحلية إلى الأسفل وبطريقة مقوسة حتى الإبطين. عندما تلمس الأصابع الإبط، يبدو أنها تتجمد في مكانها، وتنحني، وتستمر قواعد النخيل في حركة التمسيد. عندما يتم ثني الأصابع في قبضة اليد، تتوقف الحركة، وتسترخي أيدي المعالج بالتدليك وتعود إلى وضعها الأصلي لإجراء الجولة الأولى من التمسيد.

سحن:الراحية بالتناوب، والنشر، وبالنسبة للنساء، بسبب المساحة الصغيرة - دائرية، مع أطراف الأصابع أو النخيل، دوامة؛ تظليل. علاوة على ذلك، فإن اتجاه ضربات الاحتكاك، بالإضافة إلى النشر، يتم تنفيذه على طول ألياف العضلات، وعند النشر - عمودي عليها. عند النساء، يمكن إجراء فرك يشبه أشعل النار في منطقة القص، متجاوزًا الغدد الثديية. يتم الفرك حتى يصبح الجلد دافئًا قليلاً ويتحول إلى اللون الوردي.

عجين:على شكل ضغط إيقاعي، والعجن نصف الدائري بيد واحدة، وعند الرجال، بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام العجن البديل، والتحريك، وحواف العضلات الصدرية الكبرى، مع عجن يشبه الملقط. يتم توجيه اتجاه حركات التدليك عند إجراء العجن من عظم القص إلى الغدد الليمفاوية الإبطية.

اهتزاز:نادرا ما يستخدم التدليك المتقطع لهذه المنطقة، فقط لدواعي طبية خاصة على شكل تقطيع خفيف، عند وضع أصابع التدليك بشكل عمودي على المساحات الوربية. ثقب منطقة القص. يمكنك هز وهز العضلات الصدرية الكبرى والعضلات الأمامية المنشارية.

في المنطقة الواقعة أسفل العضلات الصدرية الكبرى، يتم استخدام جميع تقنيات التمسيد. إنه ينظر إلى أي صدر، وأي مرض، في الاتجاه من الناتئ الخنجري على طول الأقواس الساحلية للخلف وللأعلى مع الجزء الداعم من اليد. بالضبط نفس التمسيد كما في الجولة الثانية. يمكنك استخدام تمسيد يشبه أشعل النار على طول المساحات الوربية.

سحن:النخيل والمشط والتظليل والتخطيط وغيرها من التقنيات. يختلف اتجاه الضربات عند الفرك، خاصة على طول القوس الساحلي.

عجين:على شكل ضغط متقطع، أي. الضغط المتقطع دوامة، طولية. يمكنك أيضًا استخدام العجن المستعرض. ثم تتم معالجة المساحات الوربية. عند تدليك العضلات والأعصاب الوربية، يتم إجراء التنعيم والمعالجة الحلزونية للحافة السفلية للضلع المغطي باستخدام السبابة أو الإصبع الأوسط ليد واحدة في الاتجاه من الأمام إلى الخلف. ثم، تجانس، ثم انتقل إلى الفضاء الوربي التالي. ثم نقوم بمعالجة المفاصل القصية الضلعية. يتم التدليك عن طريق التمسيد الدائري والفرك الدائري. مع منصات أصابعك.

اهتزاز:على شكل ثقوب أو مستمرة ومتغيرة. في المنطقة الموجودة أسفل الصدر، يمكن إجراء الاهتزاز على شكل ربت، وتقطيع، وتوجيه الضربة بشكل عرضي بالنسبة إلى المساحات الوربية. في حالة عدم الإشارة إلى الاهتزاز، على سبيل المثال. مرض الاهتزاز, السكريفي هذه الحالة يتم إجراء الفرك أو الضغط المتقطع ثلاث مرات.

بعد تدليك الصدر يتم تنفيذ تمارين التنفس.

الموازنة العامة للدولة مؤسسة تعليميةمتوسط التعليم المهني"إقليم سفيردلوفسك كلية الطب"التخصص – 060502" التدليك الطبي» (للأشخاص ذوي الإعاقاتصحة الرؤية)

مؤهل - ممرضة/ تدليك الأخ SPO التدريب الأساسي شكل التدريب - بدوام كامل

الإجابات النموذجية ل أوراق الامتحانللحصول على الشهادة المتوسطة في PM 01 MDK 01.01 “التدليك الكلاسيكي”

نموذج الإجابة على التذكرة رقم 15

مميزات التدليك لكبار السن.

التمسيد: خصائص التقنية، الأهداف الرئيسية للتدليك، المبادئ التوجيهية.

التمسيدابدئي بأي تدليك، فهو يستخدم بعد بعضه البعض موعد التدليكوينهون أي إجراء تدليك.

التمسيد– هذه تقنية تنزلق فيها يد المعالج بالتدليك على جلد المنطقة المدلكة دون عصرها أو تمديدها أو تجميع الطيات.

الأهداف الأساسية:التأثير على الجلد: تحسين تنفس الجلد، الدورة الدموية الشعرية‎التأثير على نغمة العضلات.

يصبح الجلد ورديًا ومرنًا وثابتًا، حيث يعمل التمسيد على تحسين الدورة الدموية الشعرية للجلد و الأنسجة تحت الجلد. ويتجلى ذلك من خلال احتقان طفيف في جلد منطقة التدليك والشعور بالدفء اللطيف لدى المريض. عند التمسيد، تكون الأوعية إيقاعية، وتضيق أحيانًا، وتتوسع أحيانًا. يحدث نوع من الجمباز الوعائي. يؤثر التمسيد السطحي على الأوعية السطحية، بينما يؤثر التمسيد العميق على الأوعية الكبيرة والعميقة. في الوقت نفسه، يجب أن نتذكر أنه اعتمادًا على الطريقة والتقنية والمدة، يمكن أن يكون للتمسيد تأثير مهدئ أو محفز على الجزء المركزي من الجسم. الجهاز العصبي. التمسيد السطحي والبطيء والمطول يهدئ الجهاز العصبي وله تأثير مسكن ويقلل من قوة العضلات. تحت تأثير هذه التمسيد، يصبح التنفس هادئا وعميقا. التمسيد النشط والسريع يثير الجهاز العصبي ويعزز انقباض العضلات ويزيد من قوة العضلات.

القواعد الارشادية: يتم تنفيذ التمسيد دائمًا باتجاه أقرب العقد الليمفاوية، أي بشكل مركزي، يجب أن تكون عضلات المنطقة التي يتم تدليكها مسترخية قدر الإمكان. عند الزيادة قوة العضلاتتجويف الأوعية العضلية يتناقص ويضعف تأثير علاجيالتمسيد.

يبدأ التمسيد وينتهي كل جلسة تدليك، ويتم إجراؤه أيضًا بعد تقنيات التدليك الأخرى.

يجب أن يتم التمسيد ببطء وبشكل إيقاعي، خاصة عندما تكون الأنسجة منتفخة، وإلا فإنها ستصاب. أوعية لمفاويةويزداد تضخم الغدد الليمفاوية.

تتغير قوة الضغط عند التمسيد اعتمادًا على الخصائص التشريحية والطبوغرافية للمنطقة التي يتم تدليكها، وكذلك على الحالة الوظيفيةالأقمشة. يزداد الضغط في المناطق التي تمر بها الأوعية الكبيرة والتي توجد بها طبقة كبيرة من الأنسجة الدهنية والعضلات. ونقصان في مساحة نتوءات العظام.

تدليك الصدر. تدليك الثدي.

أثناء تدليك الصدريجب أن تأخذ في الاعتبار بالتأكيد أن الجلد الموجود على السطح الأمامي للصدر رقيق جدًا ويمتد بسهولة، باستثناء منطقة القص. يحتوي جلد السطح الأمامي للصدر على العديد من الغدد العرقية. على السطح الأمامي للصدر تقع و غدد الثديعند الرجال والغدد الثديية عند النساء.

على جانبي الصدر هناك كبيرة عضلات الصدر. يشغلون السطح الأمامي بالكامل للصدر العلوي. وتحت هذه العضلات توجد عضلات البطن الصغيرة. تقع العضلات الأمامية المنشارية على الأسطح الجانبية.

حدود الصدر: من الأعلى - الترقوة، من الجانب - خط منتصف الإبط، من الأسفل - الحافة السفلية للقوس الساحلي.

تقع العضلات الوربية في المساحات الوربية. تحتوي المساحات الوربية أيضًا على أوعية دموية وأعصاب، تسمى الحزمة العصبية الوعائية.

الصدر من تجويف البطنمفصولة بالحاجز العضلي - الحجاب الحاجز.

يحدث التصريف اللمفاوي نحو العقد الليمفاوية تحت الترقوة والإبطية وفوق الترقوة.

تدليك الصدريتم إجراؤه في وضع التدليك على الظهر. يقف المعالج بالتدليك بجانب الشخص الذي يتم تدليكه. يبدأ التدليك بتمسيد مستوٍ متناظر. أولاً، يتم تنفيذ التمسيد باستخدام تقنيات سطحية، ثم يتم إجراء التمسيد العميق.

اتجاه الحركات نحو تحت الترقوة العقد الليمفاويةوأيضا بطريقة مقوسة نحو الغدد الليمفاوية الإبطية.

يتم إجراء التدليك باستخدام تقنيات - التمسيد والفرك والعجن والاهتزاز. يتم تدليك الأسطح الجانبية للصدر مع تدليك الشخص على جانبه. يتطلب تدليك الأجزاء الوسطى والجانبية من الصدر تنفيذًا دقيقًا، دون شد الجلد، وهو رقيق جدًا وسهل التمدد.

أثناء تدليك الصدرلا يتم تدليك الغدد الثديية عند النساء والغدد الثديية. لا يتم تنفيذ تقنيات التأثير في منطقة السطح الأمامي والجانبي للصدر أو يتم إجراؤها بعناية وسطحية مع تجنب منطقة القلب والكبد.

يكاد يكون من المستحيل التأثير على الحجاب الحاجز بالتدليك. يمكنك أداء تمارين بسيطة لتقوية عضلات الحجاب الحاجز.

فيما يلي بعض التمارين لتقوية الحجاب الحاجز.

1 هذا التمرين يسمى القارب. يتم إجراؤه من وضع البداية مستلقياً على سطح صلب. الأيدي على طول الجسم. الجسم مرتاح. ثم ارفع ساقيك في نفس الوقت، دون الانحناء عند الركبتين بأصابع مدببة، فوق الأرض بمقدار 15-20 سم. في هذا الوضع، تحتاج إلى البقاء لأطول فترة ممكنة، حتى تشعر بالتعب، ثم تعود بسلاسة إلى وضع البداية. يهدف هذا التمرين إلى تقوية الحجاب الحاجز وعضلات البطن. بالنظر إلى أن التمرين له حمولة كبيرة إلى حد ما على العضلات، فمن المستحسن القيام به 1-2 مرات في اليوم الأول. كل يوم بعد ذلك أضف مرة أخرى.

2. التمرين التالي هو الجندب. يبدأ التمرين بوضعية الاستلقاء على الوجه. يتم تنفيذ التمرين على سطح صلب (الأرضية). الأيدي على طول الجسم ومثبتة في قبضة. أثناء الاستنشاق بعمق، ضع قبضتيك تحت أسفل بطنك. احبس أنفاسك وحاول رفع ساقيك بشكل مستقيم وارفعهما للأعلى. ابق في هذا الوضع لأطول فترة ممكنة حتى تشعر بالتعب.

من المهم عدم إرهاق نفسك عند أداء هذه التمارين. لذلك عليك أن تبدأ تمرين "الجندب" بتمرينين وتزيد العدد تدريجياً.

دورات التدليك في أوفاتدعوك مدرسة غرانت للتدليك إلى دروسنا!

مؤشرات لتدليك الصدر: 1. أمراض الرئتين والجنب (الالتهاب الرئوي الحاد، التهاب الشعب الهوائية الحاد دون تفاقم، الربو القصبي، فشل الجهاز التنفسي، تغبر الرئة، ذات الجنب خلال فترة الشفاء). 2. أمراض القلب (عيوب صمام القلب، ارتفاع ضغط الدم، ضمور عضلة القلب، أمراض القلب التاجية، قصور القلب، احتشاء عضلة القلب السابق، الوذمة الرئوية بعد شهرين، الذبحة الصدرية في فترة النشبات). 3. انحناء العمود الفقري (قعس، حداب).

تدليك الصدر، كما أظهرت العديد من الدراسات، له تأثير مفيد على الجسم كله ككل. يتم استخدامه بالاشتراك مع العلاج من الإدمانللقضاء على أعراض امراض عديدة، في كثير من الأحيان مع الربو القصبي والتهاب الشعب الهوائية. ومع ذلك، إذا تم تنفيذ الإجراء بشكل غير صحيح، فمن الممكن الحصول على التأثير العلاجي المعاكس. لتجنب ذلك، دعونا نلقي نظرة على القواعد الأساسية والإجابة على سؤال حول كيفية القيام بتدليك الصدر بنفسك.

ما الذي تحتاج إلى معرفته قبل البدء بالتدليك؟

هذا الإجراء لديه تأثير إيجابيللكثير الأنظمة الداخليةجسم الإنسان:

يمكن وصف التدليك خلال الأمراض التالية:

• للربو القصبي.
• للالتهاب الرئوي (الحاد والمزمن) ؛
• لالتهاب الشعب الهوائية.
• مع أعراض نزلات البرد المتبقية.
• مع انتفاخ الرئة.
• في حضور العمليات الالتهابيةفي البلعوم الأنفي.
• لاضطرابات نظام القلب والأوعية الدموية.

يتم وصف دورة تدليك الصدر من قبل الطبيب الذي يأخذ في الاعتبار عمر المريض ومرضه وتاريخه الطبي. يجب أن تدرك أنه ليس من الممكن دائمًا استخدام طريقة العلاج هذه. وحتى له موانع، وهذه هي:

يجب أن تتذكر أيضًا موانع الاستعمال المؤقتة، مثل:

• تسمم الكحول.
• ردود الفعل التحسسية.
• العمليات الالتهابية في الغدد الليمفاوية.
• زيادة درجة حرارة الجسم.
• القيء أو آلام في البطن.
• أمراض قيحية.

لا ينبغي إهمالها، وخاصة عدم القيام بالتدليك بنفسك، دون استشارة الطبيب مسبقا. يهدف كل نوع من أنواع التدليك إلى تحقيق تأثير محدد.

في الطب الحديثالأكثر استخدامًا على نطاق واسع هي ما يلي:

• تدليك الصرف
• تدليك الاهتزاز
• تدليك قرع
• التدليك الكلاسيكي.

قبل البدء في إجراء أي من جلسات التدليك في المنزل، عليك أن تعرف قواعد عامةالتحضير لذلك. يجب ألا تزيد درجة حرارة الغرفة عن 25 درجة والرطوبة حوالي 63٪. يتم إجراء الجلسة قبل ساعتين من تناول الطعام أو النوم في منطقة جيدة التهوية.

وهناك عدة أنواع أخرى من التدليك، مثل الحجامة، والعسل، والعلاج بالضغط. يستخدم هذا الأخير للربو القصبي عندما يكون من الضروري تجنب نوبة الاختناق:

1. عليك أن تقف في الخلف وتضع أصابعك في الفراغات بين الضلوع.
2. الضغط بقوة، يهتز اليدين أنفسهم، دون تغيير موضع الأصابع.
3. كرر الخطوات، مع التحرك على طول الأضلاع بالكامل.
4. بعد دقيقة واحدة، سيصبح التنفس أعمق وأكثر هدوءًا.

تدليك الصرف والاهتزاز

تدليك الصرفيستخدم لتقوية العضلات الجهاز التنفسي، تحسينات العمليات الأيضيةفي الرئتين، تطبيع التنفس وامتصاص الإفرازات والارتشاح. يستخدم تدليك التصريف للصدر لمنع التغيرات المرضية في القصبات الهوائية والتوقف عمليات لاصقة‎يعمل التدليك أيضًا على تحسين تأثير التطبيق الأدوية. في معظم الأحيان يوصف للربو القصبي وانتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية، الالتهاب الرئوي المزمنذات الجنب (بعد الفترة الحادة).

تتضمن التقنية تدليك المثلث الأنفي الشفهي والأمامي و الجدار الخلفيصدر.

السمة الرئيسية هي وضعية المريض: يجب أن يكون الرأس أسفل الصدر لتحسين إزالة البلغم.

تقنية:

يجب إجراء تدليك الصدر للطفل بأقل جهد. بعد الانتهاء، عليك أن تطلب منه السعال جيداً، ويحتاج الأطفال حديثي الولادة إلى الضغط قليلاً على جذر اللسان وتنظيف الأنف من الإفرازات. تختلف مدة الإجراء نفسه أيضًا (للبالغين - 15 دقيقة، للأطفال - 8) ومدة الدورة (للبالغين - 10 جلسات، للأطفال - 8).

يستخدم التدليك بالاهتزاز لتخفيف المخاط أثناء التهاب الشعب الهوائية وإزالته بشكل أفضل. ومن مميزات هذا التدليك أنه يمكن استخدامه على الأطفال الرضع من عمر 6 أشهر، كما أنه سهل التنفيذ. يوصف التدليك بالاهتزاز أثناء أمراض الجهاز التنفسي السعال المستمر: لالتهاب الشعب الهوائية والربو. ويمكن أيضًا وصفها للمرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل وداء العظم الغضروفي وأمراض الجهاز الهضمي. التقنية هي كما يلي:

يتم إجراء التدليك بالاهتزاز مرتين يوميًا في دورات مكونة من 10 جلسات. يمكن القيام بذلك يدويًا أو باستخدام مدلك اهتزازي. أعلى النتائجيتحقق بالاشتراك مع العلاج الطبيعي.

الإيقاع (الإيقاع) وأنواع التدليك الكلاسيكية

يوصف تدليك الإيقاع لتحسين الأداء العام للجهاز التنفسي: يزداد تدفق الدم وتسترخي العضلات ويصبح التنفس أعمق. يستخدم تدليك الصدر بالقرع بشكل شامل لعلاج الالتهاب الرئوي والربو القصبي والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الأنف. يمكن إجراؤه كإجراء وقائي ل الأمراض المتكررةأعضاء الجهاز التنفسي.

يتضمن التدليك الإيقاعي التقنية التالية:

بالنسبة للطفل، يمكن استخدام التدليك الإيقاعي فقط على الظهر، ويجب ألا يستمر أكثر من 5 دقائق. بدلاً من القبضة، يتم استخدام النقر بأطراف الأصابع الموجهة بزاوية على الرأس.

يجب مقاطعة تدليك الأطفال كل دقيقة بسبب السعال.

يستخدم التدليك الكلاسيكي لعلاج أمراض الجهاز التنفسي، على وجه الخصوص، الالتهاب الرئوي والربو القصبي، وكذلك الألم العصبي الوربي. تقنية التنفيذ التدليك الكلاسيكيويشمل التمسيد والفرك والعجن. حيث أن منطقة الصدر تحتوي على عقد ليمفاوية عديدة ومهمة الأوعية الدمويةوالتي لا يمكن التأثير عليها، يجب أن يتم إجراء التدليك بواسطة متخصص مؤهل تأهيلا عاليا.

تقنية:

يتم تحديد مدة الإجراء وعدد الجلسات من قبل الطبيب. يمكن إجراء التدليك باستخدام الزيوت الطبية: إكليل الجبل، الأوكالبتوس، النعناع، ​​التنوب. يمكن تخفيفها بالزيت النباتي.

لقد تم بالفعل استخدام تدليك الصدر بنجاح في العلاج منذ وقت طويل. بالطبع، لا يمكن أن تكون الطريقة الرئيسية للعلاج، ولكن متى الاستخدام الصحيحلن يؤدي إلى تسريع عملية الشفاء فحسب، بل سيكون له أيضًا تأثير مفيد على جميع الأجهزة والأعضاء البشرية.