الروتين اليومي للطفل في رياض الأطفال: جدول الحصص والنوم والوجبات في رياض الأطفال. التطوير المنهجي (المجموعة العليا) حول موضوع: "النوم أثناء النهار للأطفال في رياض الأطفال"

روضة الأطفال في الحلم وفي الحياة هي تذكير بالشباب والصداقة الأولى والآباء والمعلمين. التفسير الصحيحالحلم بروضة أطفال يعتمد على ما إذا كانت الحديقة فارغة أو مليئة بالأطفال، سواء عاد الحالم إلى الماضي أو وجد نفسه في الحديقة كشخص بالغ. تنذر مثل هذه الأحلام بمعارف جديدة أو بالوحدة أو بتغيير الوظيفة. على مستوى اللاوعي، والعودة إلى روضة أطفاليعني الرغبة في الابتعاد عن مشاكل "الكبار".

التفسيرات الرئيسية

بالنسبة لشخص بالغ، الذهاب إلى روضة الأطفال في المنام هو رغبة الحالم اللاواعية في أن يصبح طفلاً مرة أخرى لكي يبتعد عن المشاكل اليومية.

رؤية شبابك وقضاء الوقت في الحديقة في المنام يعني الأخبار الجيدة من منزلك. قد يظهر المعارف القدامى برغبة في التواصل. من الممكن مقابلة الأصدقاء القدامى.

لرؤية روضة الأطفال التي قضى فيها الحالم وقتًا في الواقع - ل تغييرات جيدةفي مجال الاتصالات. في المستقبل القريب، سيظهر العديد من المعارف اللطيفة والمثيرة للاهتمام.

روضة أطفال مهجورة

إذا حلمت بروضة أطفال فهذا يعني النور والبهجة، أما إذا كانت الحديقة مهجورة فإن هذا الحلم يحمل التفاسير التالية بالنسبة للمرأة/الفتاة:

1. 1. خيبة الأمل في الحياة بسبب عدم تحقيق الذات كأم.
2. 2. انهيار الآمال والشوق إلى الصفاء السابق.
3. 3. تدمير الانسجام السابق وظهور الصعوبات.
4. 4. مشاكل مع الطفل، غالباً ما تكون ذات طبيعة منزلية. قد يصاب الطفل أو يفشل أكاديميا.

يعتقد كتاب الأحلام أن روضة الأطفال المهجورة ترمز إلى خوف الحالم من تركه دون دعم.

إذا لم يكن الأمر مخيفًا في الحلم أن تكون وحيدًا في مثل هذه المؤسسة، فإن العقل الباطن يعطي إشارة إلى أنك بحاجة إلى التحدث. في الواقع، في أعماقه، الحالم في حيرة شديدة، كما لو كان طفل صغير.

عادة ما تكون روضة الأطفال الفارغة رمزًا للوحدة وغياب الصديق الحقيقي في الحياة الذي يمكن الاعتماد عليه.

يبكي

البكاء في الملعب هو علامة على الشعور بالوحدة العقلية العميقة. قريباً لن تكون هناك قوة للدفاع عن وجهة نظرك.

لماذا تحلم الفتاة - تفسيرات كتب الأحلام

نار

روضة أطفال مشتعلة – انهيار الآمال والدمار الانسجام الداخليوتدمير العلاقات القوية. المبنى مشتعل - مساعيك ستكون مليئة بالصعوبات. سيكون عليك التخلي عن أفكارك.

إن رؤية حريق بدلاً من التواجد في مؤسسة مشتعلة يعني أن الحالم سيشهد صراعاً غير سار.

روضة أطفال

تفسر كتب الأحلام بشكل مختلف الحلم الذي يوجد فيه المعلم مؤسسة الأطفال:

1. 1. روضة الأطفال مع المعلمة تعني الدعم والمساندة. من المرجح أن يظهر مرشد حكيم في طريقك قريبًا.
2. 2. الأطفال الذين ليس لديهم معلم ينذرون بلحظات ممتعة وخالية من الهموم.
3. 3. في الحلم يرفع المعلم يده أو يصرخ - إشارة إلى أنك داخل الحالم تخاف من رؤسائك. إنه على وشك تغيير وظائفه.
4. 4. كونك مدرسًا يعني ذلك الحياه الحقيقيهعليك أن تأخذ زمام السلطة بين يديك، لأن الأشخاص من حولك غير قادرين على تحمل مسؤولية أفعالهم.

إذا كان الحلم حول روضة أطفالترك مذاقًا سيئًا، وأحتاج إلى غسل وجهي في الصباح ماء باردوإعادة سرد المؤامرة. سوف يغسل الماء كل السلبية.

تذكرنا روضة الأطفال في الحلم بفترة الطفولة المتهورة، والتحرر من الالتزامات، ولكنها تذكرنا أيضًا بأن والدينا وغيرهم من البالغين قاموا بتربيتنا وعلمونا في كثير من الأحيان. افهم سبب حلم مثل هذه الرؤية، سواء كانت تنبئ بأعمال ناجحة أو تحذر منها وضع صعبكتاب الحلم سوف يساعد.

الصعوبات المقبلة

إن رؤية نفسك كطفل في روضة الأطفال في المنام هو تحذير. يقول كتاب الحلم: يحاول شخص قريب منك التلاعب بك. الحلم الذي تكون فيه عندما كنت طفلاً تلعب مع أقرانك له تفسير مزدوج. إما أنك تحاول باستمرار إبقاء نفسك ضمن بعض الحدود، وتريد "أنا" الداخلية الخاصة بك أن ترتاح، أو أنك لا تتطور روحانيًا على الإطلاق.

حلم معلمة روضة أطفال ينبئ بأن شخص ما سوف يقوم بتعليم الحالم. كما أن حلم المعلم يحذر الإنسان: فلا فائدة من توقع أن يعوض أحباؤه عن أخطائه ، فيجب عليه تصحيح الوضع بنفسه.

تنتظرك فترة هادئة ومزاج جيد

لماذا تحلم بروضة أطفال فارغة وفقًا لكتاب الأحلام تنتظرك حياة مستقرة ومتوازنة دون ضغوط. كما أن رؤية روضة أطفال فارغة في المنام تعني: مع حياة مزدهرة، سيشعر الحالم بنقص في العواطف ويرغب في زيادة الأدرينالين. يمكنك دغدغة أعصابك من خلال تسلق الجبال أو الغوص.

هل حلمت بروضة أطفال بها الكثير من الأطفال؟ في الواقع ستكون هناك سلسلة من المفاجآت، ولكنها ليست دائماً سارة. بالإضافة إلى ذلك، فإن روضة الأطفال في المنام تنبئ بمزاج مرح، ورغبة في لعب مزحة صغيرة.

كتاب حلم ميلر يعد بالرخاء

لماذا تحلم بروضة أطفال بها أطفال؟ إذا كانوا يلعبون أو ينحتون أو يرسمون أو يزينون بهدوء، فهذه علامة جيدة. تنبئ الرؤية بحياة هادئة للنائم.

امنح نفسك فترة راحة

في بعض الأحيان يمكن تفسير روضة الأطفال التي بها أطفال في المنام على أنها تلميح: يحتاج الحالم إلى استراحة من المخاوف الفارغة والضجة المستمرة. عليك أن تتوقف وتقدر حقًا أهمية الصعوبات اليومية، فضلاً عن الحاجة الملحة لحلها.

هل حلمت بمرحلة ما قبل المدرسة مع الأطفال، على الرغم من أن طفلك قد تجاوز هذا العمر؟ يحذر كتاب الأحلام: سيحدث موقف ستجد فيه نفسك عاجزًا، حتى على الرغم من ذلك تجربة الحياةوالمعرفة.

ماذا كان يفعل الرجال؟

أنشطة الأطفال مهمة لتفسير النوم:

• اللعب - النجاح في الأعمال والشؤون الشخصية؛
• البكاء - الصعوبات في العمل ممكنة؛
• تناول الطعام بشهية - العمل المعين لك سوف يسير على ما يرام ؛
• مشغولون بعمل شيء مفيد (قطف التوت ومساعدة الوالدين) - تنتظرنا فترة هادئة ومثمرة.

معاني أخرى

يرى حفلة اطفالفي المجموعة التي تتواجد فيها في المنام، الوعود مفاجآت سارةقريبا جدا. تشير هذه العطلة، وفقا لكتاب الحلم اجتماعات غير متوقعةمع شعب لطيف. وفي الوقت نفسه الأكل والشرب عليه، حتى لو عصير الليمون فقط، ليس كذلك علامة جيدة. سيكون هناك بعض الصعوبات.

لماذا تحلم بالتواجد في روضة الأطفال وشرب الكاكاو هناك؟ يشير كتاب الحلم إلى: أنك تثق بشخص لا يستحق ذلك. ألق نظرة فاحصة على محيطك المباشر لمعرفة من يمكنك الاعتماد عليه.

هل حلمت بشرب الحليب في روضة الأطفال؟ يعد الحلم بالرخاء والرحلات الناجحة والفوائد ونجاح الأعمال.

جإنه في روضة الأطفال

يجادل علماء النفس الحديث بأنه يجب إعداد الطفل ليس فقط للمدرسة، ولكن أيضا لرياض الأطفال. بعد كل شيء، الزيارة الأولى مجموعة الأطفالوحتى في غياب الوالدين فإن ذلك يشكل ضغطاً كبيراً على الطفل. في كثير من الأحيان، يكون الطفل ببساطة غير مستعد لمثل هذه التغييرات الجذرية في حياته: منذ ولادته كان محاطًا بالرعاية والمودة والحب من الأشخاص المقربين منه، والآن يجد نفسه بين المعلمين والأطفال غير المألوفين، حيث لديهم أطفالهم قواعد ومعايير السلوك. وفي هذا الصدد لا بد من إعداد الطفل لرياض الأطفال. ومن المستحسن القيام بذلك في أقرب وقت ممكن، قبل أسابيع قليلة على الأقل من عبور الطفل عتبة مؤسسة ما قبل المدرسة.

المشكلة الأكثر شيوعًا لدى الأطفال في رياض الأطفال هي مشكلة النوم. حتى لو لم تواجه هذه المشكلة من قبل في المنزل، فيجب أن تؤخذ هذه المشكلة على محمل الجد.

في كثير من الأحيان يكون هناك موقف يحب فيه أطفال "المنزل" النوم لفترة أطول في الصباح، ومن الصعب عليهم الاستيقاظ مبكرًا. يتم قبول الأطفال في رياض الأطفال حتى وقت معين حتى الساعة 8-8:30. وإذا كان من الصعب على طفلك الاستيقاظ في الصباح الباكر، فقد يكون لديه موقف سلبي تجاه رياض الأطفال. لذلك لا بد من تغيير الروتين اليومي مسبقاً حتى يتمكن الطفل من الاستيقاظ في الصباح دون مشاكل. أولاً، تعرف على الروتين اليومي المقبول في روضة الأطفال التي تختارها.

ثم قارنه بروتينك المنزلي، وقم بتحليل ما يمكن تركه وما يحتاج إلى تعديل. تدريجيًا ستقتربين من الجدول الذي يتوافق مع جدول رياض الأطفال. يقول الخبراء أن الوقت الذي يستغرقه إعادة ترتيب إيقاعات نوم ويقظته لدى الطفل هو ما يقرب من 3-5 أيام.

إذا توقف طفلك عن النوم أثناء النهار، فقد تنشأ مشاكل أيضًا في الحديقة. بعد كل شيء، في رياض الأطفال، لا يسمح باللعب أثناء القيلولة. في المرحلة الأولى، علمه أن يستلقي في السرير فقط، أو دعه يلعب مع نفسه أثناء الاستلقاء. العاب هادئة. على سبيل المثال، يمكنك عرض اللعب كجاسوس لديه مهمة البقاء غير مرئي لبعض الوقت، ولا يمكنه إصدار ضوضاء خلال هذا الوقت حتى لا يتم العثور عليه. بعد ذلك، اسأل الطفل إذا كان جاسوسًا جيدًا وإذا لم يلاحظه أحد.

ومع ذلك، في كثير من الأحيان هناك مواقف عندما ينام الطفل بشكل سيء في المنزل، ولكن في رياض الأطفال ينام تماما مع جميع الأطفال. وهذا ليس مفاجئا، سواء في المنزل أو في الحديقة قواعد مختلفةالسلوك، وإذا كانت الأم تسمح للطفل كثيرًا في المنزل، فمن غير المرجح أن ينغمس المعلم في رياض الأطفال في أهواءه. بالإضافة إلى ذلك، يتبنى الأطفال سلوك بعضهم البعض، فإذا كان الجميع نائمين، فإن طفلك سوف ينام، وهو ينظر إلى الآخرين.

الأطفال الذين لا ينامون أثناء النهار ليسوا استثناءً. في أي مجموعة، يمكنك العثور على مثل هذا الطفل، وليس حتى واحدا فقط. هنا يمكنهم ذلك أسباب مختلفة- إما أنه لم يكن من المعتاد في المنزل النوم أثناء النهار، أو اضطرار الطفل إلى النوم، رغم الإحجام والمحاولات غير المجدية للنوم. يتطور لدى هؤلاء الأطفال موقف سلبي تجاه النوم. لكن في رياض الأطفال لا أحد يجبرهم، ويستغلون الوضع لتجنب النوم.

هناك أطفال يجدون صعوبة بالغة في التكيف مع رياض الأطفال، ويجدون صعوبة في التعود على البيئة الجديدة الغرباء، ولا يمكن فصلهم عن والدتهم إلا بصعوبة. من الصعب جدًا على هؤلاء الأطفال أن يتأخروا في فترة تكيفهم أشهر طويلة. إنهم دائمًا متقلبون، ولا يريدون الاتصال بالأطفال الآخرين، ويأكلون بشكل سيء، ولا ينامون. في في هذه الحالةيمكنك دعوة طفلك ليأخذ معه لعبته المفضلة إلى الحديقة التي ستكون بجانبه طوال اليوم، ولن يشعر بالوحدة.

إذا، على الرغم من الجهود العديدة، لا يستطيع الطفل التكيف مع رياض الأطفال لفترة طويلة، فأنت بحاجة إلى إلقاء نظرة فاحصة على هذا الوضع ومحاولة فهم السبب. تحدث إلى معلميك، فربما يمكنهم، بناءً على خبرتهم، مساعدتك في حل المشكلة. على سبيل المثال، إذا كان طفلك لا يستطيع النوم، فيمكنك الاتفاق مع المعلم على التقاط الطفل مباشرة بعد الغداء، إذا، بالطبع، لديك مثل هذه الفرصة.

إذا كان مكان إقامتك مدينة العصر البرمي، ثم هنا، بالإضافة إلى الدولة مؤسسات ما قبل المدرسةيوجد رياض أطفال خاصة. حديقة في المنزل في بيرم- ليس بعيدًا بعد الآن حدث نادرولكن بما فيه الكفاية بديل جيدحدائق الدولة. تتمتع هذه الحدائق بعدد من المزايا، ولكن لديها عيبًا واحدًا كبيرًا - فهي ليست رخيصة. لذلك، فإن أولئك الذين يترك وضعهم المالي الكثير مما هو مرغوب فيه، سيتعين عليهم الاكتفاء بروضة أطفال عادية.

كثيرون، عند إرسال طفلهم إلى روضة الأطفال، يرغبون على الفور في تسجيله في أندية مختلفة، أو يسعون جاهدين لإرساله إليها مركز الترفيه بيرم.ومع ذلك، ليست هناك حاجة للاندفاع. دع طفلك يعتاد على روضة الأطفال أولاً، وبعد ذلك يمكنك البدء في العمل على التطوير العام.

في كثير من الأحيان، يمكن أن ينزعج نوم الطفل بسبب خلل في العمل الجهاز العصبي. هناك اضطرابات عضوية يضطرب فيها النوم منذ الولادة: ينام الطفل بشكل سيئ، ويخلط بين النهار والليل، ويدور، ويقلق، وأكثر سبب شائعاضطراب النوم هو الاعتلال العصبي. في هذه الحالة، يتميز النوم بالأرق، ولكن لمدة كافية. هؤلاء الأطفال هم الذين يتخلون عن النوم أثناء النهار مبكرًا جدًا - في عمر سنتين أو ثلاث سنوات.

صحيح، على المرحلة الأوليةيحصل هؤلاء الأطفال ببساطة على ساعات نومهم ليلاً، ولكن فيما بعد تصبح مدة النوم الإجمالية أقل من مدة نوم الأطفال العاديين. موقف شائع في رياض الأطفال: الطفل المضطرب والعصبي لا ينام، وبالتالي يمنع الآخرين من النوم، وفي أفضل سيناريوينام قبل نهاية "ساعة الهدوء". وفي اللحظة التي يستيقظ فيها، يبدأ في التصرف. في مثل هذه الحالة لا يجب أن تزعجي الطفل كثيرًا حتى يستيقظ. من الأفضل القيام بذلك بمودة لحماية الطفل من المشاعر السلبية غير الضرورية. ومع ذلك، ليس كل المعلمين، لسوء الحظ، لديهم ما يكفي من الصبر لكل طفل. الموسيقى الهادئة والهادئة، أو قراءة كتاب جيد، تساعدك على النوم بسهولة. بالنسبة لأولئك الأطفال الذين يرفضون النوم، يمكنك أن تعرض عليهم الاستلقاء أو النظر بهدوء إلى الكتب. لكن في هذه الحالة، يجب أولاً تقسيم الأطفال إلى "نائمين" و"لا ينامون". هذا سوف يتجنب العديد من المشاكل.

السمة المميزة لكل مرحلة ما قبل المدرسة هي روتينها. يتم تجميع الروتين اليومي في رياض الأطفال وفقًا لجدول زمني واضح وصولاً إلى الدقائق. أي تأخير يمكن أن يؤدي إلى تخلف الطفل عن الجدول الزمني المحدد. قد يشك العديد من الآباء في مدى استصواب هذا الالتزام الصارم بهذا الإجراء، معتبرين أنه نوع من تقييد حرية الطفل، لكن الخبراء، بما في ذلك أطباء الأطفال وأطباء الأعصاب وأخصائيي التغذية، يصرون على الفوائد الواضحة لمثل هذا النظام، ويدعمون موقفهم بـ حقائق مختلفة.

يتم عقد الفصول في رياض الأطفال بدقة وفقًا للجدول الزمني

لماذا يجب عليك اتباع النظام؟

وفقا للأطباء، فإن النظام في رياض الأطفال، والذي يتكون من تكرار الإجراءات في نفس الوقت كل يوم، يساهم في تكوين صحة عقلية وفسيولوجية مستقرة لدى الأطفال. على سبيل المثال، أحد الأسباب الرئيسية التي يربطها الأطباء بظهور الكساح أو الحمى القرمزية هو على وجه التحديد انتهاك للنظام. ويؤدي الجدول الزمني المعطل بدوره إلى انحرافات في التدفق العمليات الأيضيةفي الجسم وتقليل مقاومته للالتهابات.

تعرف جميع الأمهات الوضع الذي لا يريد فيه الطفل الذهاب إلى الفراش أثناء النهار. ومع ذلك، فإن مثل هذا اليوم الضائع من الراحة يمكن أن يثير أنواع مختلفة الاضطرابات العصبية. أثناء نوم الطفل، يتم استعادة خلايا دماغه ويتحسن إدراك المعلومات الجديدة. إذا لم يحصل الطفل على قسط كافٍ من النوم، أو كان مثقلًا بالواجبات المنزلية، أو تعرض لحادث عاطفي كبير، كل هذا يمكن أن يسبب تطور فرط النشاط والتشنجات اللاإرادية المختلفة.

بالإضافة إلى ذلك، خلص خبراء التغذية وأخصائيو التغذية من جامعة شيكاغو إلى أن عدم اتباع تسلسل الإجراءات وإطارها الزمني في رياض الأطفال وفي المنزل محفوف بالسمنة. ونتيجة لذلك، وبسبب قلة النوم، يحدث توزيع غير سليم للهرمونات مثل الجريلين والليبتين، مما يزيد من شهية الطفل.

المتخصصون الوحيدون الذين لا يدعمون الروتين اليومي في رياض الأطفال هم علماء النفس. في رأيهم، إذا قمت بالقوة وفرضت إرادة شخص آخر على الطفل، فلن يؤدي ذلك إلا إلى قمع فرديته.

وخلص العلماء إلى أن قلة النوم وعدم وجود روتين يومي يثير السمنة لدى الأطفال.

ومع ذلك، من وجهة نظر نفسية، يمكن العثور على حقائق لصالح النظام. على سبيل المثال، بفضل مراعاته، يصبح الطفل منظما ومعتادا على النظام، مما يساعده على التكيف بشكل أسرع مع رياض الأطفال. عندما يجد الطفل نفسه في ظروف جديدة، يقوم بنفس الإجراءات وفقًا للجدول الزمني، يصبح أكثر استرخاءً، لأنه يعلم أنه بعد الغداء سيكون هناك نوم، تليها دروس، وبعد ذلك سيأتي أحد الأقارب.

ملامح النظام في رياض الأطفال

تتحدث هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل مشكلاتك، ولكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد أن تعرف مني كيفية حل مشكلتك الخاصة، اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!

سؤالك:

لقد تم إرسال سؤالك إلى أحد الخبراء. تذكروا هذه الصفحة على شبكات التواصل الاجتماعي لمتابعة إجابات الخبير في التعليقات:

وبطبيعة الحال، لا يمكن للأطفال التكيف على الفور مع النظام غير العادي الذي يتم اتباعه في رياض الأطفال، لذلك ينصح الآباء بتعليم طفلهم اتباع الجدول الزمني المناسب في المنزل حتى قبل دخول المؤسسة المختارة. يمكنك التعرف عليها على الموقع الإلكتروني للمؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة المستقبلية أو في برنامجها التعليمي. يتم احتساب الجدول القياسي لجميع المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة لمدة 12 ساعة يقضيها الطفل في مؤسسة ما قبل المدرسة. في بعض الأحيان قد يقوم المدير بإجراء بعض التعديلات الصغيرة على الجدول الزمني وفقًا لذلك موقع جغرافيوالمناخ. ومع ذلك، تظل الأحكام الأساسية المتعلقة بالحدود الزمنية للنوم والنشاط واليقظة كما هي محددة في القواعد واللوائح الصحية والوبائية SanPiN 2.4.1.2660 - 10.

يتم سرد الفروق الدقيقة الرئيسية في الجدول الزمني في رياض الأطفال أدناه:

• محاسبة خصائص العمرالأطفال من أجل نموهم المتناغم. يجب ألا يتجاوز النشاط النشط للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 7 سنوات 5.5 إلى 6 ساعات، حتى 3 سنوات - وفقًا للوصفات الطبية.

فترة النشاط في رياض الأطفال تتوافق مع معايير العمرأطفال

• الحمل التعليمي المسموح به في الأسبوع لمرحلة ما قبل المدرسة، والذي يشمل أيضًا فصول إضافية: بالنسبة للمجموعات الأصغر سنًا التي يحضرها أطفال أقل من 4 سنوات، يبلغ الحجم 11 درسًا كحد أقصى، وفي المجموعات المتوسطة التي تضم أطفالًا أقل من 5 سنوات - 12، وفي المجموعات الأكبر سنًا مع أطفال بعمر خمس سنوات - 15، وفي المجموعات التحضيريةمع الأطفال أقل من 7 سنوات - 17 درسًا.
• موسم. هناك وضعان منفصلان للمواسم الدافئة والباردة. والفرق الرئيسي بينهما هو أنه عندما يكون الجو دافئًا في الخارج، يرحب المعلمون بالأطفال هواء نقي، وليس في الداخل، ومعظم ساعات الاستيقاظ و النشاط البدنييحدث أيضًا في الشارع.

النظام الغذائي في الحديقة

تواجه العاملات في رياض الأطفال المسؤولات عن جدول الوجبات المهمة التالية: إعداد الطعام، وترتيب أطباق الأطباق الساخنة مسبقًا حتى تبرد، ومن ثم تقديم الثانية والثالثة دون تأخير.

يوضح الجدول كيف يبدو جدول الوجبات في معظم مؤسسات ما قبل المدرسة:

الطعام في رياض الأطفال يعوض نقص الفيتامينات والمعادن قيمة الطاقةمحسوبة بدقة

الروتين اليومي التقريبي في مؤسسة تعليمية عادية لمرحلة ما قبل المدرسة

يتكون الروتين اليومي في رياض الأطفال من:

• النظام الغذائي، أي وقت وعدد الوجبات؛
• النوم أثناء النهار.
• يمشي
• وقت استقبال الأطفال
• الألعاب والأنشطة.

يقبل المعلمون الأطفال في رياض الأطفال من لحظة بدء العمل وحتى الساعة الثامنة صباحًا. الفترة التي يستمر فيها الاستقبال هي فترة الألعاب المستقلة في غرفة المجموعة أو في الملعب خلال الموسم الدافئ. قبل الإفطار، يتم تخصيص وقت من الساعة 8.00 إلى 8.20/8.30 للتمارين الصباحية مع المعلم أو العامل البدني وللتحضير لتناول الإفطار.

المحاضرات الصباحية

ابتداء من الساعة 9.00، تقام دروس للأطفال تهدف إلى مساعدتهم على التعلم العالموطوروا مهاراتهم في الكلام وأصبحوا على دراية بأساسيات الرياضيات. المعلمون مسؤولون عن إجراء الفصول الدراسية. يجب عليهم وضع خطة نشاط مسبقًا من أجل الوفاء بالوقت المخصص. بالإضافة إلى المعلم، يمكن أيضًا لعامل الموسيقى والمعلم البدني العمل مع الأطفال.

في النصف الأول من اليوم، يمكن للأطفال الحصول على دروس الموسيقى أو ممارسة الرياضة البدنية.

بالإضافة إلى الفصول الجماعية العادية، يمكن للأطفال زيارة المسبح مرتين في الأسبوع، إذا كان ذلك متاحًا. في المجموعات العليا والإعدادية، يتم أيضًا تنظيم فصول إضافية مع التركيز على علاج النطق، حيث يقوم الأطفال بتدريب خطابهم. مطلوب فقط مدرس معالج النطق لإجرائها.

مدة وعدد الفصول يعتمد على العمر. لمرحلة ما قبل المدرسة أصغر سناهناك حصتان في اليوم، واحدة قبل النوم والثانية بعده. في المجموعة الوسطىيعمل المعلم مع الأطفال مرتين يوميًا لمدة 10 ساعات. بالنسبة لمرحلة ما قبل المدرسة الأكبر سنا، يزيد عدد الفصول الدراسية إلى ثلاثة، وتزداد مدتها أيضا.

بين الفصول يجب أن تكون هناك فترات راحة إلزامية عندما يستريح الأطفال ويتحركون. هذه هي الطريقة الوحيدة لإبقاء طفلك نشيطًا ونشطًا معرفيًا طوال اليوم.

المشي والقيلولة

بعد انتهاء الحصص الدراسية وتناول الأطفال وجبة الإفطار الثانية، يحين وقت المشي. في الحضانة، يبدأ المشي في وقت مبكر مقارنة بالمجموعات الأخرى، وبالتالي ينتهي أيضا في وقت سابق، والأطفال فيها هم أول من يتناول الغداء. نظرًا لأن الأطفال يذهبون إلى مجموعة الحضانة في عمر 2-3 سنوات، مع مراعاة خصائص الجسم الصغير، يتم تقليل وقت اليقظة، ويصبح النوم أثناء النهار، على العكس من ذلك، أطول.

مع التقدم في السن، تزداد فترة نشاط الطفل، وبالتالي يستعد جسم الطفل تدريجياً للمدرسة والنظام فيها. في المجموعة الوسطى، يستمر المشي عادة حتى 11.30-11.50، وفي المجموعة التحضيرية - حتى 12.15-12.30. بعد العودة من الشارع، سيتناول الأطفال الغداء والقيلولة. يجب تهوية الغرفة التي ينام فيها الأطفال مسبقًا، وإعداد الأسرة للنوم. الأصغر يذهب إلى الفراش عند الساعة 12.30، والأكبر عند الساعة 13.00-13.15.

قيلولة النهاريساعد على استعادة قوة الطفل

بعد الظهر

وقت الصعود في رياض الأطفال هو نفسه لجميع الفئات. يتم إيقاظ الأطفال عند الساعة 15.00، يلي ذلك الغسيل وتغيير الملابس وتناول وجبة خفيفة بعد الظهر. في المجموعات الأصغر سنا، بعد ذلك، يتم عقد درس ثان للتعليم العام، في المجموعات المتوسطة والأكبر سنا، حان الوقت للأطفال للعب بشكل مستقل أو القراءة أو الرسوم الكاريكاتورية أو حضور الأندية المتوفرة في المؤسسة.

قد تختلف أوقات الوجبات المسائية حسب الجدول الزمني. بعد العشاء، عادة ما يخرج الأطفال للنزهة مرة أخرى، حيث يبدأ آباؤهم في القدوم إليهم تدريجياً. في فصل الشتاء، لا تستمر المسيرة الثانية طويلا، لذلك يتم نقل الأطفال إلى المنزل إلى مقر المجموعة.

مبو "سينيكولوديتسكايا" مدرسة إبتدائية- روضة أطفال"

"وقت النوم، أو كيفية تنظيم القيلولة في رياض الأطفال"

مُعد؛

مدرس جي دي او

سكوفورودكو إي.في.

2016

ساعة هادئة
في رياض الأطفال لدينا
ساعة هادئة.
في هذه الساعة نحتاج
الصمت.
قلنا: - شوكة! صدمة نفسية! صدمة نفسية!
لسان،
يغلق عليك
في الصدر.
قفل الصدر
على الخطاف.
كل الأطفال في السرير،
كل شيء صامت!
لأن لدينا
ساعة هادئة.
لأنني أحتاجه
الصمت.

(ن. لوتكين)

النوم أثناء النهار ضروري ل التنمية السليمةأطفال سن ما قبل المدرسة. ويوفر الراحة بعد ذلك فترة طويلةاليقظة النشطة، وكذلك تراكم القوة والطاقة لدى الطفل للقيام بمزيد من الأنشطة في فترة ما بعد الظهر.

إن الامتثال للنظام، وهو أمر مهم للغاية بالنسبة للطفل، يتعلق في المقام الأول بتنظيم دورة النوم والاستيقاظ. من المهم تعليم طفلك الذهاب إلى السرير وقت محدد.

عند تنظيم النوم لمرحلة ما قبل المدرسة، قد تنشأ بعض الصعوبات والمشاكل. المشكلة الأكثر شيوعًا المتعلقة بالنوم في سن ما قبل المدرسة هي عدم الرغبة في الذهاب إلى السرير. سوف يخترع الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة أسبابًا لا نهاية لها لشرح سبب عدم ذهابهم إلى الفراش.

يستطيع الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة أن يفهموا أنه يتعين عليهم الذهاب إلى الفراش في وقت معين. يمكنك أن تشرح لهم أن موضع العقارب على الساعة يتوافق مع إطفاء الأضواء، وتذكيرهم بالوقت المتبقي للعب باستخدام المؤقت. عندما يصدر الموقت إشارة، يجب على الأطفال التوقف عن اللعب والاستعداد للنوم.

ينمو الطفل، فهو لا يحتاج فقط إلى استعادة جزيئات جسده الحية التي تتآكل وتنهار أثناء اليقظة، بل يحتاج أيضًا إلى بناء جزيئات جديدة. ومن الواضح إذن أن حاجة الطفل إلى الراحة والنوم، كالحاجة إلى الطعام، أكبر منها عند البالغ، وأنه كلما كان الطفل أصغر سناً، كلما طال نومه.

يجب على المعلمين وأولياء الأمور الاهتمام بنوم الطفل وإتاحة الفرصة له للحصول على نوم مريح وطويل بما فيه الكفاية. يحتاج الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة أقل من 5 سنوات، بالإضافة إلى النوم ليلاً (10-11 ساعة)، ساعتين من النوم نهاراً، أما الأطفال الأكبر سناً (حتى عمر 7 سنوات) فيحتاجون إلى ساعة إلى ساعة ونصف من النوم النهاري أو الهدوء. الاستلقاء.

بالإضافة إلى الساعات المخصصة للنوم، فهو عادة ما يكون نشيطًا للغاية و طفل نشطيحتاج لفترات من الراحة النسبية. يجب أن تتم مثل هذه الفترات في المقام الأول في كل مرة قبل النوم.

بعد الإثارة القوية (على سبيل المثال، بعد المشي، والحركة، ألعاب مثيرة، محادثة مشرقة) الأطفال، وخاصة القابلين للتأثر، يجدون صعوبة في النوم.

إن حيوية الانطباعات لدى الطفل أكبر بكثير وأكثر بصرية منها لدى البالغين. ومن ناحية أخرى، فإن الحاجة إلى التعبير، بسبب السمات المذكورة لوظيفة خطاب الأطفال، غالبا ما تكون لا تقاوم. ونتيجة لذلك، لا بد من الحرص على أن يسبق النوم فترة زمنية (20-30 دقيقة) لممارسة أنشطة هادئة وغير محفزة. يعتمد النشاط الذي يجب تفضيله على طبيعة الاستجابة الفردية للطفل وتوجيهات المعلم. على أية حال، لا ينبغي تقديم أي مواد جديدة أو موضوعات جديدة في هذا الوقت.

نصائح لتنظيم النوم أثناء النهار.

الموسيقى الهادئة والهادئة، أو قراءة كتاب جيد، تساعدك على النوم بسهولة.

لكي يذهب الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة إلى الفراش في الوقت المناسب، يجب على المعلم الالتزام الصارم بالروتين اليومي في المجموعة. وهذا يساهم في تنمية العادات الفسيولوجية لدى الأطفال. يعتاد جسد الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة على تسلسل معين لحظات النظام. في اللحظة التي يحين فيها وقت الهدوء، جسم الاطفالجاهز بالفعل ليوم راحة. الانحراف عن الروتين اليومي أمر غير مقبول، لأن ذلك سيؤثر سلبا الحالة الفسيولوجيةأطفال.

قبل وضع الأطفال في السرير، يجب أن يهدأوا. تنظم العاب هادئة(على سبيل المثال، ألعاب الطاولة، وألعاب أغاني الأطفال، وما إلى ذلك). قراءة كتاب للأطفال. ستسمح الأنشطة الهادئة للأطفال بالانتقال السلس من الألعاب النشطة إلى الاسترخاء.

انتبه إلى الضوء في غرفة النوم. وينبغي أن تكون صامتة، والستائر مغلقة إذا أمكن ذلك.

أهمية عظيمةله لون الجدران والأسقف وستائر النوافذ (أو الستائر) في غرفة النوم. يجب ألا تكون الألوان زاهية حتى لا تثير نفسية الأطفال غير المستقرة. استخدمي ألوان الباستيل الهادئة لتزيين غرفة نومك.

قم بتشغيل موسيقى هادئة لأطفالك (على سبيل المثال، التهويدات، المقطوعات الكلاسيكية). سوف يسمح للأطفال بالهدوء والاسترخاء. بالإضافة إلى ذلك، فإن الاستماع إلى الموسيقى سيساهم في التعليم الجمالي لمرحلة ما قبل المدرسة.

مارسي تمارين الاسترخاء مع أطفالك. تسمح هذه التمارين لبعض الأطفال بتخفيف التوتر والبعض الآخر بتركيز انتباههم وتخفيف الإثارة.

في غرفة النوم، تحدثي مع أطفالك بنبرة هادئة. خلال ساعة النعاس، الصراخ والضوضاء والأحاديث الصاخبة غير مقبولة. تعليم الأطفال استخدام لهجة هادئة. هذا سوف يسمح لك بالتشكل جو هادئفي مجموعة.

سأشارك إحدى الطرق التي يمكن استخدامها لتنظيم ساعة نوم.

التشجيع هو أحد أساليب تصحيح سلوك الأطفال. يساعد الطفل على تمييز الجيد من السيئ، الحلال من الحرام. التشجيع المطبق بشكل صحيح يعزز طرق إيجابيةالسلوك، وبالتالي تشكيل استعداد الطفل للطاعة النشطة.

أطفال ما قبل المدرسة يتقبلون المكافآت بشكل كبير. إن كلمات الاستحسان والثناء من البالغين هي بالنسبة لهم حافز لتأكيد الذات في الإجراءات الإيجابية والثقة في قدراتهم الخاصة. الموافقة ، التي يتم التعبير عنها في الوقت المناسب وبمهارة ، توقظ احترام الذات الصحي لدى الطفل: يحاول الشخص البطيء أن يكون رشيقًا ، والشخص الذي يؤدي المهمة يسعى بلا مبالاة إلى اللحاق بالركب والقيام بكل شيء بشكل أفضل.

يجب أن يكون التشجيع مستحقاً ويجب استخدامه عندما يكون من الضروري ملاحظة إنجازات الطفل (طبعاً، في حدود قدراته)، والتي تتطلب منه جهوداً كبيرة (جسدية، عقلية، معنوية)، على سبيل المثال، لكونه قادراً على ذلك. التخلي عن رغباته من أجل راحة الآخرين (تخلى عن مقعده لكبار السن، ساعد والدته في حمل التسوق، دافع عن الأصغر، رتب الأمور في الغرفة بمبادرة منه، وما إلى ذلك). وفي هذه الحالة يصبح الثناء حافزاً لذلك سلوك جيد- افعل هذا مرة أخرى.

كيف يمكنك استخدام التعزيز عند وضع الأطفال في السرير؟

ممكن استخدامه شخصية حكاية خرافيةمن جاء لزيارة الأطفال اليوم، أو يمكن أن يكون البادئ هو المعلم نفسه.

الخيار 1 . قبل الذهاب إلى السرير، يخبر المعلم الأطفال أننا نبدأ المنافسة "من سيغفو أولا". بعد ساعة النعاس، يختار المعلم الفائزين بالمراكز الأول والثاني والثالث. ومن بدوره نام أولاً؟ يرفع المعلم كل فائز على السرير ويرفع يده ويقدم له ميدالية. الميداليات قابلة للتحويل، وفي اليوم التالي يمكن للأطفال الآخرين الحصول على هذه الميداليات.

الخيار رقم 2 . قبل الذهاب إلى السرير، يمكنك ترتيب خدعة أخرى. يمكنك أن تقدم للأطفال شرطًا. بالنسبة لأولئك الأطفال الذين هم الأفضل في التظاهر بأن المعلم (أو الشخصية) يعتقد أنهم قد ناموا. بعد ساعة هادئة، قم بترتيب مفاجأة (حسب اختيار المعلم، على سبيل المثال، يمكنك شراء ملصقات أو رقائق أو أشياء أخرى مثيرة للاهتمام وغير مكلفة للأطفال كهدية). لكن انتبه إلى حقيقة أن هذا لن يكون بالأمر السهل، فأنت بحاجة إلى الاسترخاء والاستلقاء بشكل مريح وإغلاق عينيك دون فتحها. سيحاول الأطفال التظاهر والنوم.

الخيار رقم 3 . استخدم نظام المكافآت التراكمية. نختار أيضًا الفائزين الذين ناموا أولاً ونجمع الرموز المميزة لكل طفل خلال الأسبوع. في نهاية الأسبوع، نقوم بإحصاء عدد الرموز ومكافأة الفائزين.

فئة رئيسية
"صندوق النجمة" أو "صندوق الرمز المميز"

لتجميع الرموز، يمكنك استخدام مثل هذا المربع المقسم إلى خلايا.

المواد المطلوبة: غطاء علبة حلوى، كرتون سميك، ورق أصفر وأزرق، مقص، غراء، مسطرة، قلم رصاص.

سكتة دماغية:

نأخذ غطاءًا من علبة الشوكولاتة والكرتون السميك (أخذت ورقًا مقوى من أغطية صناديق الورق المطبوع). نحن نصنع أقسام.

للقيام بذلك، تحتاج إلى قياس شرائح الورق المقوى بطول الطول وعرض الشرائط (يمكنك تحديد عدد الشرائط بنفسك من استهلاك الخلايا وفقًا لعدد الأطفال.) ثم تحتاج إلى تحديد نقاط التقاطع الشرائط وقم بعمل قطع عليها، في المنتصف، على كل شريحة.

ثم نلصق حواف الغطاء باللون الأزرق ونلصق النجوم. نغطي الشرائط بالورق الأصفر ونكتب أسماء الأشخاص في الخلايا. ولعمر خدمة أطول نقوم بتغطيته بشريط لاصق.

صندوق الرمز الخاص بنا جاهز.

وفي الختام أود أن أشير إلى أن المهام الرئيسية للنوم والاستيقاظ هي تسهيل الانتقال من يقظة الأطفال إلى النوم ومن النوم إلى اليقظة وخلق حالة إيجابية الخلفية العاطفيةمن التلاميذ والمعلمين. يستخدم كل معلم وسائل مختلفة: موسيقى هادئة، كلمات المواقف النفسية، مجمع الجهاز التنفسي و تمرين جسدي. والشيء الرئيسي هو أن هذه الأموال يمكن أن تختلف حسب عمر الأطفال وخصائصهم.

فهرس:

أفانيسوف ف.ن. تربية الأطفال في فئة عمرية مختلطة. – م : 1979.

أركين إي. الطفل في سنوات ما قبل المدرسة. – م . : 1968.

Bogina T. L.، Terekhova N. T. الروتين اليومي في رياض الأطفال: كتاب. لمعلم الأطفال. حديقة - م: التربية، 1987.

الطفل في سنوات ما قبل المدرسة. – إد. A. V. Zaporozhets، V. V. دافيدوف. – م: التربية، 1968، الجزء الثاني.

كيفية جعل الأطفال ينامون في رياض الأطفال: [مصدر إلكتروني] // كم هو بسيط. م، 2010-2013. عنوان URL:

ساعة هادئة: [مورد إلكتروني] // كل شيء للأطفال، 2006-2016. عنوان URL: