أعشاب للأمعاء: فوائدها واستخدامها لمختلف الأمراض. أعشاب لعلاج المعدة والأمعاء

ما هي بعض الأعشاب المفيدة للأمعاء؟ في الحقيقة أعشاب مفيدةلصحة الأمعاء هناك عدد كبير. هناك أعشاب تنظف القولون بلطف (أعشاب ملينة)، وهناك أعشاب تعمل على تحسين عملية الهضم والتمعج والقضاء على الألم والاضطراب المعوي. تؤخذ الأعشاب الطبية عادة على شكل مغلي أو منقوع بكميات صغيرة. جرعة يوميةعادة 100 - 200 مل من المغلي (التسريب).

مغلي الأعشابله تأثير مفيد على وظيفة المعدة والكبد والكلى والأمعاء. ل شاي اعشابعادة ما يتم استخدام الأجزاء الموجودة فوق الأرض من النبات والجذور والثمار. في كثير من الأحيان، يتم استخدام المنتجات الجاهزة لصحة الأمعاء. رسوم الصيدلية، وكذلك الأخضر أوراق طازجةوأزهار وسيقان وثمار النبات.

كثيرا ما يوصي الطب الحديث والتقليدي باستخدام مغلي الأعشاب لعلاج مرض معين، وكذلك للغرغرة واللثة. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر الحقن العشبية مثالية لتطهير الجسم والأعضاء الفردية. وتستخدم الأعشاب خارجيا للعلاج أمراض جلدية، تنظيف البشرة، تحسين حالة الشعر والأظافر.

المشروبات العشبية الباردة والساخنة (على سبيل المثال. شاي بالنعناع، الشاي من ، ) مناسبة للاستخدام اليومي.

كيفية تحضير شاي الأعشاب الصحي لأمعائك

كقاعدة عامة، تحتاج إلى 1 لتر من الماء و1-2 ملاعق صغيرة من الأعشاب الجافة للشاي. يُسكب الماء المغلي فوق العشبة، ويُغطى بغطاء، ويُترك لمدة 10 دقائق. يمكنك شرب هذا الشاي 2-3 مرات في اليوم، 200 مل. ما هي الأعشاب التي يمكن استخدامها؟ الأعشاب التالية مناسبة لشاي الأعشاب الصحي: بلسم الليمون، إلخ.

لتحضير الأجزاء الصلبة من النبات (اللحاء والفواكه الجافة والجذور)، يجب غليها على نار خفيفة. خذ 30 جرامًا من الجذر الجاف وأضف 750 مل من الماء واتركه يغلي على نار خفيفة حتى يقل الحجم بمقدار الثلث. ينبغي أن تؤخذ ديكوتيون في جرعات صغيرة 2 – 3 مرات يوميا . يمكن تخمير الثمار الجافة للنبات في الترمس في 500 مل - 1 لتر من الماء.

أفضل الأعشاب لصحة الأمعاء

للحفاظ على صحة أمعائك دائمًا، يمكنك تدليلها اعشاب طبيةوالتي تعمل على تحسين نشاطها وتعزيز التخلص من السموم. زيادة تناولك مفيد أيضًا لصحة الأمعاء. الألياف الغذائية، فيتامينات أ، هـ، ج، حمض الفوليكوالسيلينيوم والكالسيوم. بالإضافة إلى ذلك، تأكد من الزيادة النشاط البدنيلأن الأمعاء لا تحب صورة مستقرةحياة. بعد ذلك، يمكنك البدء في تخمير العشبة المفيدة.

الأمراض المعوية هي واحدة من الأمراض المعقدة في الجهاز الهضمي. التشخيص صعب، لذلك العلاج غالبا ما يكون غير عقلاني. الرسوم الطبية- هذه فرصة للتأثير بلطف على الأمعاء وتطبيع عملها دون التسبب في مضاعفات. الشيء الرئيسي هو اختيار الأعشاب المناسبة، بناء على شدة المرض وخصائصه.

أمراض الأمعاء الرئيسية

ل الاضطرابات الوظيفيةوتشمل مشاكل الأمعاء عسر الهضم العصبي، وخلل الحركة، وعسر الهضم المعوي، ومتلازمة القولون العصبي، الإمساك التشنجي. والقاسم المشترك بين كل هذه الأمراض هو أنها تسبب خللاً في عملية الامتصاص والحركة والإفراز في القولون. في هذه الحالة، يبقى الغشاء المخاطي دون تغيير عمليا.

هناك الكثير من الأعشاب الطبية لعلاج أمراض الأمعاء. هناك أعشاب تعمل على تحسين عملية الهضم، والتخلص من الاضطرابات والألم المعوي، وتطهير القولون. يمكن تناول الأعشاب الطبية للأمعاء على شكل منقوع أو مغلي أو شاي. الجرعة المثالية هي عادة حوالي 100-150 مل للوقاية، ومن الممكن جرعة أقل للوقاية.

جمع الأعشاب له تأثير مفيد على وظيفة الأمعاء والكلى والكبد والمعدة. عادة ما يتم استخدام الفواكه والجذور والأجزاء الموجودة فوق الأرض من النبات. يختار المعالجون بالأعشاب الأعشاب بعناية لتحضير الحقن التي يمكن جلبها أقصى فائدة. يمكنك استخدام المستحضرات الصيدلانية الجاهزة وكذلك السيقان الطازجة والزهور والأوراق وثمار النبات. لصحة الأمعاء، تحتاج إلى زيادة كمية حمض الفوليك والفيتامينات C وE وA والألياف الغذائية والكالسيوم والسيلينيوم. من الضروري زيادة النشاط البدني، والأمعاء لا تتسامح مع نمط الحياة غير النشط.

أفضل النباتات لشفاء الأمعاء

للحفاظ على صحة الأمعاء وعملها بشكل طبيعي، يمكنك استخدام الأعشاب التالية للتخمير. يمكن أن تكون القائمة طويلة، لذلك سندرج فقط الأكثر شيوعًا والأكثر استخدامًا.

• الأرقطيون.
• لسان الحمل.
• الشمرة.
• نعناع.
• البابونج.
• كراوية.
• سنتوري.
• المستنقع العشب الجاف.
• نبتة سانت جون.
• النبق.

تأثير الأعشاب الطبية على الأمعاء

الأرقطيون.يزيل هذا النبات السموم، فهو مضاد للالتهابات و تأثير مضاد للجراثيم. تعمل بذور الأرقطيون على تحسين التمعج والهضم. مقابل 500 جرام، تحتاج إلى تناول 1 جرام من الأرقطيون، وتناول مغلي ثلاث مرات في اليوم. يساعد تناول الأرقطيون على تطبيع البراز بسبب محتواه من الأنسولين.

نعناع.تعمل العشبة على تحسين عملية الهضم وإزالة السموم وتهدئة الأمعاء. له خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفيروسات. يمكنك شرب النعناع يومياً عن طريق إضافته إلى الشاي. يعمل على تحسين إفراز الصفراء.

لسان الحمل.يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا تساعد في علاج الإشريكية القولونية والزائفة الزنجارية. أوراق لسان الحمل تخفف الألم ولها تأثير مفيد على وظيفة إفرازيةمعدة.

كراوية. قد يهدئ القولون العصبي. ل 200 مل من الماء تأخذ 1 ملعقة صغيرة. كمون. يؤخذ أثناء الوجبات. يتناسب بشكل رائع مع الشمر.

الشمرة.تستخدم للقضاء المغص المعوي، تحسين التمعج، وإزالة السموم. يجب تناول شاي الشمر دافئاً، ويمكن تحضير شاي الشمر مع إضافة الكزبرة واليانسون والكمون.

سنتوري.تعمل هذه العشبة على تعزيز إفراز الصفراء والهضم. إذا قمت بشرب 1 ملعقة صغيرة. المواد الخام الجافة 250 مل من الماء المغلي تحصل على مشروب مرير غني. ولإزالة المرارة، يمكنك إضافة شريحة من الليمون وملعقة من العسل الطبيعي إلى المرق. يحارب المشروب أمراض المرارة، ويزيل آلام المعدة، ويخفف التشنجات، ويخفف انتفاخ البطن.

البابونج.له خصائص مضادة للالتهابات. يساعد على تخفيف الالتهابات المعوية، وتخفيف المغص، وتخفيف الغازات. يوصى بهذا الشاي لعلاج آلام البطن والإسهال. يتم تحضير المشروب ببساطة 2 ملعقة صغيرة. تُخمر الزهور بكوب من الماء المغلي وتُغرس لمدة عشر دقائق.

النبق.في معظم الأحيان، يتم استخدام النبق كملين. يساعد على تطبيع البراز وغالباً ما يتم تضمينه في شاي الأعشاب لتطهير الأمعاء.

المستنقع العشب الجاف.ينصح باستخدام العشبة لتخفيف آلام البطن وحرقة المعدة. بالاشتراك مع البابونج، نبتة سانت جون، والبابونج والأعشاب الأخرى، يتم استخدامه لعلاج غير محدد التهاب القولون التقرحي. جمع المعدةيشمل أيضًا الخيار.

كيفية تحضير شاي الأعشاب للقولون

لتحضير شاي الأعشاب، خذ 1-2 ملعقة صغيرة. لكل لتر من الماء. اتركيه لمدة 10 دقائق. يمكنك شرب 200 مل من الشاي ثلاث مرات في اليوم. الأوراق الأكثر استخدامًا هي الكشمش والبتولا والفراولة وبلسم الليمون والنعناع.

لتحضير ديكوتيون، تحتاج إلى الغليان اعشاب طبيةعلى نار هادئة. للقيام بذلك، خذ 30 غرام من المواد الخام و 750 مل من الماء. عند الغليان، يجب أن ينخفض ​​الحجم بمقدار الثلث. يؤخذ مغلي الأعشاب حتى ثلاث مرات في اليوم.

في الطب الشعبيالأعشاب المستخدمة في علاج العديد من الأمراض تحظى بشعبية كبيرة الجهاز الهضمي. مصاريف النباتات الطبيةبالنسبة للأعضاء الهضمية، يتم بيعها في الصيدليات، ولكن يتم أيضًا تحضير منتجات طبية مماثلة بشكل مستقل في المنزل. من أجل علاج أمراض الجهاز الهضمي بشكل صحيح، فإن الأمر يستحق التعرف ليس فقط على قائمة النباتات الطبية، ولكن أيضًا على قواعد استخدامها.

الأعشاب وخصائصها

تعتبر النباتات التالية هي الأكثر فائدة من حيث علاج اضطرابات عمل الجهاز الهضمي:

• البابونج: له تأثيرات مضادة للالتهابات ومسكن.
• نبتة سانت جون: تحمي الأغشية المخاطية للأعضاء الهضمية من التلف؛
• آذريون: يعتبر مسكناً طبيعياً للآلام، خصائص الشفاءمما يساعد في علاج التهاب المعدة والقرحة الهضمية.
• الهندباء: مكونات نشطةيساعد هذا النبات في علاج الحموضة العالية؛
• نبات الأم: يساعد في علاج التهاب البنكرياس؛
• اليارو: يزيل التهاب الغشاء المخاطي في المعدة أثناء التهاب المعدة.
• حرير الذرة : يستخدم في الطبخ المنتجات الطبيةللكبد.

قائمة النباتات الطبية الفعالة لا تنتهي عند هذا الحد. اختيار الأعشاب للطبخ عوامل الشفاءيعتمد على تفاصيل أمراض الجهاز الهضمي.

وصفات

هناك العلاجات الأكثر فعالية لإعداد الأعشاب الطبية المستخدمة:

1. 1. مجموعة الأعشاب ضد دسباقتريوز. يتطلب ديسبيوسيس الأمعاء استخدام الأعشاب التي لديها تأثير مضاد للميكروبات. يتم تحضير علاج فعال من 5 أجزاء من اليارو و البابونج الصيدلاني. تحتاج أيضًا إلى تناول جزأين من نبتة سانت جون، وحشيشة السعال، ووركين الورد، و3 أجزاء من لسان الحمل، وجزء من ذيل الحصان. لنصف لتر من الماء المغلي تأخذ ملعقة كبيرة النباتات الطبية. يتم تحضير المنتج في الترمس لعدة ساعات. كل يوم تحتاج إلى شرب نصف كوب من الدواء قبل وقت قصير من وجبات الطعام. إذا كان دسباقتريوز الشخص مصحوبا بالإسهال، بدلا من البابونج والموز، يمكنك إضافة عقدة الطيوروشاي إيفان. هذه الأداةخذ ربع كوب كل ساعة في أول يومين. بعد ذلك، اشرب نصف كوب من المرق قبل الوجبات.
2. 2. شاي الأعشاب للإمساك. يتم تحضير المنتج من أوراق الراوند والكتان المأخوذ جزءًا واحدًا في كل مرة، وكذلك من 5 أجزاء من اليارو والبابونج وجزأين من نبتة سانت جون وثلاثة أجزاء من لسان الحمل وجزء واحد من ذيل الحصان. لتعزيز تأثير ملينمغلي، يمكنك إضافة مسحوق السنا إليه عند التخمير (على طرف السكين). اشرب نصف كوب من المغلي (لا يزيد عن ثلاث حصص في اليوم).
3. 3. مغلي نبتة سانت جون. هذا دواء فعال يساعد في علاج التهاب المعدة. لتحضير مشروب طبي، خذ ملعقة كبيرة من نبتة سانت جون الجافة واسكب عليها كوبًا من الماء. يُغلى المرق لمدة 10 دقائق ويُغرس ويُصفى. يؤخذ المنتج النهائي ثلث كوب يوميا قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.
4. 4. خليط عشبي لالتهاب المعدة. خذ نبات القراص، والأعشاب العقدية، ونبتة سانت جون، والنعناع بنسب متساوية لصنع ملعقة كبيرة من الخليط. تُسكب الأعشاب بالماء المغلي وتترك لمدة نصف ساعة. تناول ثلث كوب يوميا قبل كل وجبة.
5. 5. دواء لآلام المعدة. أفضل علاجلآلام المعدة يحضر من جزء من بذور الكتان المطحونة وجزأين من اليارو والبابونج. ملعقة طعام اعشاب طبيةقم بغلي 300 ملليلتر من الماء المغلي. يتم غرس المنتج ثم تناول 100 ملليلتر 3 مرات طوال اليوم.
6. 6. علاج مضاد للانتفاخ. لتحضير الدواء يؤخذ ملعقة صغيرة من بذور الشبت والزعتر الجاف. تُسكب المكونات في كوب من الماء المغلي الطازج، وتُغلق بإحكام بغطاء وتُلف بمنشفة. ثم توضع قطعة العمل على نار خفيفة، ثم تُغلى وتُصفى. خذ 30 ملليلتر من المغلي كل ساعة حتى تشعر بالتحسن.
7. 7. مغلي الأمعاء للتهيج. يمكن التخلص من متلازمة القولون العصبي بسهولة باستخدام مغلي، حيث يتم تحضير جزء واحد من الزيزفون والآذريون. يتم أخذ ردة الذرة الزرقاء وأوراق البتولا والمريمية مرتين أقل. تُسكب ملعقة كبيرة من النباتات في كوب من الماء. لمدة 25 دقيقة يتم وضع قطعة العمل حمام الماء. عندما يبرد المرق، يجب تصفيته. يؤخذ الدواء ربع كوب مرتين في اليوم.
8. 8. مغلي لعلاج التهاب القولون: جذر البرجينيا في جزء من ملعقة كبيرة يسكب مع كوب من الماء المغلي ويغلى لمدة نصف ساعة في حمام مائي، ثم يصفى. يؤخذ المنتج النهائي ملعقتين كبيرتين ثلاث مرات يوميا لعلاج آلام البطن. إذا كان مصحوبا بالتهاب القولون حموضة منخفضةيمكنك تحضير مغلي ورقة عنب الثعلب. يتم غرس ملعقة كبيرة من المادة الخام في الماء (كوب واحد). يؤخذ التسريب النهائي ملعقة كبيرة 5 مرات في اليوم.
9. 9. مغلي للغثيان. العلاج المحضر من ملعقة كبيرة من الأوراق سيساعد في التغلب على الغثيان والقيء. النعناعوكوب من الماء المغلي. يجب ملء الأوراق بالماء وتركها لمدة 20 دقيقة. يتم تناول الدواء المضاد للغثيان ملعقة كبيرة في المرة الواحدة حتى تشعر بالتحسن. عند إعداد التسريب، يمكن استبدال النعناع بلسم الليمون.
10. 10. مغلي للكبد. غالبًا ما يتطور خلل الجهاز الهضمي على خلفية مشاكل الكبد. مغلي محضر من جمع الأعشابالتي تأخذ ملعقة كبيرة من البابونج، نبتة سانت جون، بقلة الخطاطيف، جذر عرق السوس وملعقتين كبيرتين من أوراق النعناع. صب ملعقة كبيرة من خليط النباتات الطبية في كوب من الماء، وانتظر حتى يغلي واتركه على نار هادئة لمدة 5 دقائق على نار خفيفة. يتم تصفية المرق المبرد. يجب تناول الدواء كوبًا واحدًا قبل الوجبات. يعالج الكبد بهذا المرق لمدة 3 أسابيع.

قبل علاج أمراض الجهاز الهضمي بالأعشاب، تحتاج إلى استشارة الطبيب.

تناول النباتات الطبية أثناء الحمل

أثناء الحمل، تعاني العديد من النساء من التسمم، وتفاقم التهاب المعدة، وآلام في المعدة، واضطرابات الأمعاء وغيرها من المشاكل في عمل الجهاز الهضمي. أثناء الحمل، تحتاج إلى اختيار المكونات بعناية لإعداد المنتجات. الطب البديللأن العديد من الأعشاب يمكن أن تكون ضارة لهذه الحالة.

النباتات الطبية، على عكس معظم النباتات الاصطناعية الأدوية, لها تأثير خفيف على صحة الإنسان مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية. الأعشاب الطبية لا ينبغي أن تحل محل العلاج الأولي، ولكن يمكن استخدامها كعلاج يساعد(على سبيل المثال، في علاج أمراض الجهاز الهضمي).

يجب تناول معظم المواد والمنتجات النباتية المصنوعة منها لتطبيع عمل الجهاز الهضمي قبل الوجبات. الدورة القياسية للعلاج هي 3 أسابيع، وبعد ذلك مطلوب استراحة.

يفضل عمل مغلي وحقن من النباتات الطبية في أوعية المينا.

الأعشاب لها تركيبة متعددة المكونات، لذا فإن بعضها يمكن أن يساعد في حالات مختلفة (على سبيل المثال، يؤثر البابونج على الجهاز الهضمي ويسبب تأثير مهدئمع متلازمة القولون العصبي. calamus يزيد الشهية ويحسن حركية الأمعاء.).

قبل البدء في العلاج بالأعشاب، جرب كمية صغيرة منتج جاهز: العديد من النباتات تسبب الحساسية الشديدة. يجب على النساء الحوامل والمرضعات استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج عشبي (!).

لتحسين عملية الهضم ووظيفة المعدة

فليفلة حمراء

مادة الكابسيسين الموجودة في الفلفل لها تأثيرات عديدة على الجهاز الهضمي:

• يحفز الشهية
• يزيد الإنتاج عصير المعدةويحسن عملية هضم الطعام؛
• يؤثر على عمل البنكرياس، ويحفز إنتاج الإنزيمات.

استخدمي الفلفل الأحمر كتوابل قبل أو أثناء الوجبات.

زنجبيل

يحتوي الزنجبيل على الزيوت الأساسية ومادة الجينجيرول التي تحفز مستقبلات المعدة والأمعاء. هذا يسمح لك بزيادة إنتاج العصائر والإنزيمات الهضمية. كما أن التسريب أو الشاي من هذا الجذر عند استخدامه بانتظام له تأثير إيجابي على التمعج.

للقيام بذلك، يتم فرك أو تقطيع جذر بحجم 1 سم × 1 سم جيدًا، ويُسكب بالماء المغلي (200-400 مل) ويترك لمدة 30 دقيقة. لتحسين الطعم يضاف السكر والعسل ويخفف بالشاي الأسود أو الأخضر.

يمكنك تناول مسحوق الزنجبيل – قرصة ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات مباشرة.

لا يُنصح باستخدام كل من الفلفل الأحمر والزنجبيل إذا كنت عرضة لحرقة المعدة والتهاب المعدة مع انخفاض الحموضة و الآفات التقرحيةالمعدة أو الأمعاء: تصبح الخلايا الغدية متهيجة بشكل مفرط وتنتج حمض الهيدروكلوريك الزائد.

المنثول الموجود في هذه العشبة طبيعي (يخفف التشنجات العضلات الملساءالجهاز الهضمي) ومطهر (يدعي المعالجون الطبيعيون أن النعناع يقلل من النشاط) ويسرع أيضًا عملية الهضم.

لتحضير التسريب، استخدم الخام أو الأوراق المجففة- 1 ملعقة كبيرة. ل. لكل 200 مل من الماء المغلي: تُسكب المادة الخام، وتُترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق تقريبًا، ثم تُترك لتبرد وتُصفى. من الأفضل تناول المنتج قبل الوجبات 2-3 مرات في اليوم.

للانتفاخ وتكوين الغازات

الشبت

تعمل زيوت الشبت الأساسية على تهدئة تهيج جدران الأمعاء الذي يحدث مع تكوين الغازات المفرطة ولها أيضًا تأثير ملين. وبالتالي، يتم القضاء على أعراض الانتفاخ بدقة بعد 1-2 ساعات من تناول مغلي البذور. الاستخدام المنتظم للعشب يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي.

لتحضير المغلي، تناول 5 جرام من البذور للأطفال و10-15 جرام للبالغين لكل كوب من الماء. تطبيق 1 ملعقة صغيرة. و1 ملعقة كبيرة. ل. على التوالى.

يمكنك شراء الجاهزة في الصيدلية ماء الشبتوهو مصنوع من الزيت العطري.

في كثير من النواحي، يشبه تأثير الشمر خصائص الشبت بسبب محتواه من مواد مماثلة (على سبيل المثال، الأنيثول). البذور لها تأثير طارد للريح ومضاد للتشنج.

الأنيثول له تأثير مضاد للأورام: هذه المادة تمنع نشاط البروتين المثير العمليات الالتهابية. إضافة عشبة الشبت وجذور الشمر إليها النظام الغذائي اليوميسيكون لها تأثير إيجابي على الصحة.

بالنسبة للمرق، تُسكب ثمار الشمر (1 ملعقة كبيرة) بالماء وتُغلى في حمام مائي لمدة 20-30 دقيقة. بعد التبريد والتصفية، استخدم 1-2 ملعقة كبيرة. ل.

لالتهاب الجهاز الهضمي (التهاب القولون، التهاب المعدة)

المركبات المخاطية الموجودة في جذور الخطمي قادرة على تغليف جدران الجهاز الهضمي، وحمايتها من التهيج اللاحق. ويساهم البكتين والزيوت الأساسية والفيتامينات تقوية عامةالجسم وتقليل رد فعل عاماشتعال.

1 ملعقة كبيرة. تُسكب ملعقة من المواد الخام في كوب من البرد ماء مغلي، قم بتسخينه في حمام مائي لمدة 15 دقيقة، ثم يبرد.

تعمل بذور وعصير هذه العشبة على تطبيع الوظيفة الإفرازية للمعدة، ولها تأثير مضاد للالتهابات ومغلف، وتشارك أيضًا في عمليات تجديد الأنسجة التالفة. يتم تحديد خصائص الموز من خلال محتوى جليكوسيد أوكوبين، الأحماض العضويةوالفلافونويدات.

للتسريب 1 ملعقة كبيرة. ل. تُطهى بذور لسان الحمل على البخار مع 250 مل من الماء وتُحفظ لمدة عشر دقائق على نار خفيفة. بعد التصفية، تناول 10-20 مل (حوالي ملعقة كبيرة) قبل 15-20 دقيقة من الوجبات.

إما استخدام الطازجة أو عصير معلبلسان الحمل (يمكن صنعه في المنزل أو شراؤه من الصيدلية) بالإضافة إلى التسريب.

للإمساك - كملين

زوستر (النبق)

تعمل الأنثراغليكوزيدات الموجودة في لحاء نبات الجوستر على المستقبلات الموجودة في الأمعاء الغليظة، مما يقلل من نشاطها (انظر). ونتيجة لذلك، يقلل الغشاء المخاطي من امتصاص الماء من تجويف الأمعاء، و البرازتنتفخ ويتم التخلص منها من الجسم بشكل أسرع. لكن التأثير يحدث فقط بعد 6-10 ساعات.

لمرق 1 ملعقة كبيرة. ل. يُسكب اللحاء بـ 250 مل من الماء ويُحفظ في حمام مائي لمدة لا تزيد عن 25-30 دقيقة. يوصى باستخدام المنتج للإمساك مرة واحدة يوميًا بعد العشاء.

شجرة القرفة

تعمل عشبة السنا على نفس مبدأ لحاء النبق (انظر).

لتحضير المرق، خذ 10 جرام من المادة الخام لكل 200 مل من الماء - صب الماء المغلي فوق العشب، واترك المنقوع لمدة 20-30 دقيقة. وبعد تصفيته يستخدم قبل النوم.

لا يمكن استخدام كل من النطاقي والسنا بشكل مستمر نظرًا لحقيقة أن الإدمان على الأنثراجليكوزيدات يتطور: في حالة إساءة استخدامه، يتم انتهاك تمعج القولون.

لمتلازمة القولون العصبي (IBS)

للقضاء على القولون العصبي، يحتوي على الأعشاب الزيوت الأساسية، والتي يمكن أن تحفز عملية الهضم في نفس الوقت، وتزيل تشنجات الجهاز الهضمي وتؤثر على الجهاز العصبي المركزي (كمسكن خفيف).

إكليل الجبل

استخدمي منقوع أوراق إكليل الجبل (1 ملعقة صغيرة، اتركيها في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق) ½ ملعقة كبيرة. في الصباح وفي المساء.

زعتر (زعتر)

اصنع مغلي وحقن الزعتر حسب النسبة القياسية - 1 ملعقة كبيرة. ل. لمدة 100-250 مل من الماء. خذ 1-2 ملعقة كبيرة قبل الوجبات.

ميليسا

عادة ما تستخدم ضخ و decoctions من بلسم الليمون (1-2 ملعقة صغيرة من المواد الخام لكل كوب من الماء)، وكذلك الشاي مع إضافة العسل.

للمغص وآلام البطن

وبما أن آلام المغص والبطن تنتج عن التشنجات، فإنه يتم استخدام نباتات ذات خصائص مضادة للالتهابات ومرخية للعضلات المعوية للقضاء عليها.

البابونج

من 2 ملعقة كبيرة. ل. قم بعمل مغلي من الزهور و 250 مل من الماء: تحتاج إلى الاحتفاظ بالزهور لمدة 20 دقيقة في حمام مائي. يؤخذ المحلول المصفى والمبرد في 1/3 ملعقة كبيرة. بعد الوجبات (الأطفال - 1 ملعقة كبيرة).

نبتة الأم

2 ملعقة صغيرة. الأعشاب على البخار 2 ملعقة كبيرة. الماء ويترك لمدة ساعة. تناول ربع كوب بعد الأكل.

لافندر

استخدم مغلي الأعشاب: 1 ملعقة صغيرة. تُسكب المواد الخام بـ 250 مل من الماء وتُحفظ في حمام مائي لمدة نصف ساعة تقريبًا، ثم تُرفع وتبرد.

إذا كنت تعاني من آلام شديدة و/أو طويلة الأمد في البطن، فلا يجب عليك العلاج الذاتي - يجب عليك الاتصال بسيارة الإسعاف أو الذهاب إلى المستشفى.

ل دسباقتريوز (لاستعادة البكتيريا)

وتستخدم المواد الخام الطبية كما طريقة إضافيةعلاج اضطرابات الميكروفلورا. بعض النباتات بسبب الزيوت العطرية والطبيعية مواد مطهرةقادرة على التعامل بفعالية. لهذا الاستخدام المتزامنالأعشاب الطبية ويزيد بشكل كبير من فعالية العلاج. يمكنك أيضًا استبدال الأدوية المشقوقة بالاستخدام اليومي منتجات الحليب المخمرة(الزبادي، الكفير، الخ).

الميرمية

لإعداد التسريب، استخدم 2 ملعقة كبيرة. ل. الأعشاب لكل كوب الماء الساخن‎اتركيه لمدة 12-20 دقيقة ثم صفيه. من العقلاني استخدام المنتج 1-2 ملاعق كبيرة. ل. 20-30 دقيقة قبل الوجبة الرئيسية.

حشيشة الدود

يُسكب 15 جرامًا من حشيشة الدود في كوب واحد من الماء المغلي ويترك لمدة 45 دقيقة. يجب على البالغين استخدام نصف كوب والأطفال - 1 ملعقة كبيرة. ل. ثلاث مرات يوميا قبل وجبات الطعام.

الاستنتاجات

الأعشاب الطبية يمكن أن تساعد في تطبيع عمل الجهاز الهضمي ومنع العديد من الأمراض. ولزيادة الفعالية من الأفضل الجمع بين طب الأعشاب وطرق العلاج الأخرى (من الطب التقليديقبل العلاج النفسي).

وتهيج القولون... لا شك أن أمراض الأمعاء تسبب لنا الكثير من المشاكل، ومدى تأثيرها على حياتنا اليومية.

الأمعاء جزء لا يتجزأ الجهاز الهضمي . وهي مسؤولة عن الاستيعاب والاستيعاب العناصر الغذائيةمن الطعام، وكذلك لإزالة السموم والفضلات من الجسم.

من المهم جدًا الاهتمام بصحة الأمعاء ومساعدتها على القيام بمهامها وتنظيفها بانتظام. المواد السامةحتى لا تزعجك الأمراض المعوية.

وفي مقال اليوم سنشرح كيف يمكن القيام بذلك باستخدام الأعشاب الطبية.

كيف تعرف إذا كانت أمعائك بحاجة إلى المساعدة والعلاج؟

• هذا في الواقع من السهل جدًا تحديده. إمساك، زيادة تكوين الغازوآلام في البطن والإسهال وحتى طلاء أبيضفي اللغةمما يسبب طعماً كريهاً في الفم، كل هذا يدل على وجود مشاكل في الأمعاء.
• تحتاج إلى مراقبة الخاص بك الحالة العاطفيةومحاولة السيطرة على المستوى.يعلم الجميع أن نمط الحياة يمكن أن يسبب أمراضًا معوية، مما يؤثر بشكل كبير على صحته وعمله. يوجد في الأمعاء النهايات العصبية‎الاستجابة الفورية للعديد من أنواع الاضطرابات في الجسم.
• من المهم جدًا تنظيف الأمعاء بانتظام من السموم المتراكمة.يجب أن يتم ذلك لتقليل مستوى عامالسمية في الجسم. على سبيل المثال، الأمعاء الدقيقةيشارك في توصيل العناصر الغذائية إلى الدم. إذا تراكمت عليها الكثير من السموم وغيرها مواد مؤذيةفمن الواضح أنهم سوف يدخلون أيضًا في الدم وسوف يسممون حياتنا حرفيًا. وهذا يشكل خطرا على الصحة. معظم أعراض مرئيةهذه الظاهرة - جافة و الجلد مشكلة، ألم في الكلى أو الكبد، التعب. يجب الاستجابة لهذه الأعراض على الفور.

أعشاب تعالج أمراض الأمعاء

التهاب المعدة والأمعاء

الأمراض المعوية ليست غير شائعة. كقاعدة عامة، تحدث عندما التهاب الغشاء المخاطي للأمعاء نتيجة لأي عدوى أو بسبب كمية كبيرةالسموم المتراكمة.

في هذه الحالة، يتم مهاجمة جسمنا مسببات الأمراض، والتي توفر التأثير السلبيعلى الجهاز الهضمي. قد ترتفع درجة حرارة الجسم، وقد يظهر الغثيان والإسهال.

ما الذي سيساعد في تخفيف الحالة؟

يجب أن يكون لديك نباتات طبية يمكن أن تساعد في علاج التهاب المعدة والأمعاء خصائص مطرية وقابضة ومضادة للالتهابات. من الأفضل في الأيام الأولى عدم تناول الأطعمة الصلبة، لذلك لا غنى عنها الدواءسيكون هناك دفعات عشبية مختلفة.

1. ألثيا (الخطمي)

الخطمي له تأثير تليين قوي ومضاد للالتهابات.

يمكن شراؤه من الصيدليات. لتحضير التسريب سوف تحتاجين إلى ملعقة كبيرة فقط من هذا النبات لكل كوب من الماء. يمكنك شرب ما يصل إلى كوبين يوميا.

2. منقوع النعناع واليانسون

خليط النعناع واليانسون سوف يساعد في تخفيف آلام المعدة ومنع الجفاف وشفاء الأمعاء التالفة تدريجياً.

لتحضير التسريب، ستحتاج إلى ملعقة كبيرة من كل نبات، والتي تحتاج إلى صب كوب من الماء المغلي. اترك الأعشاب تنقع لبضع دقائق، ثم قم بتصفيتها وشربها في رشفات صغيرة. يمكنك شرب 3 أكواب من هذا المنقوع يوميا.

3. الشاي الأسود بالليمون

يعد هذا أحد أشهر العلاجات وحتى الكلاسيكية التي تساعد في تخفيف حالة التهاب المعدة والأمعاء. يحارب اللون الأسود الإسهال ويخفف آلام وثقل المعدة ويقلل الالتهاب ويعزز ترطيب الجسم.

ليس من قبيل الصدفة أن أول شيء نفعله عندما نشعر بالتوعك هو إعداد الشاي. ثم أضف بضع قطرات إليها عصير ليمون. يجب أن تكوني حذرة هنا، لأن تناول الكثير من الليمون يمكن أن يسبب الغثيان.

التهاب القولون

التهاب القولون هو التهاب في القولون.الأعراض عادة ما تكون آلام في البطن والإسهال. في الحالات الشديدةقد يكون هناك دم في البراز.

عادة ما ينتج التهاب القولون عن التعرض الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، وأيضا كيف تأثير ثانويبعد تناول أي دواء.

ما الذي سيساعد في التهاب القولون؟

في في هذه الحالةستكون هناك حاجة للنباتات للعلاج حماية واستعادة البكتيريا المعوية. ومفيدة وفعالة بشكل خاص لعلاج الأمعاء بشكل عام والتهاب القولون بشكل خاص هي تلك التي لديها خصائص مضادة للالتهابات، فضلا عن تأثير الدواء القابض، أي أنها يمكن أن تتعامل مع الإسهال.

1. ضخ الأوكالبتوس

الأوكالبتوس مثالي لعلاج التهاب القولون. النقطة المهمة هي أنه لديه القدرة على امتصاص السموم التي تراكمت في الجسم،لذلك، يُنصح بشرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من منقوع النباتات يومياً إذا كنت تعاني من مشاكل معوية.

اليوم يمكنك شرائه بسهولة من أي صيدلية، ولتحضير التسريب ستحتاج فقط إلى بضع أوراق (4-5 قطع). سوف تشعر بالارتياح على الفور.

2. ضخ الزعتر

ليس من الصعب العثور عليه. اتضح أن التسريب منه عطري ولذيذ ، وهو فعال حقًا في مكافحة التهاب القولون. يمكن للزعتر أن يخفف الالتهاب بسرعة ويتعامل مع البكتيريا والسموم المسببة للأمراض.

شرب كوبين من المنقوع يوميا، واحد مع وجبة الإفطار والثاني قبل العشاء. ملعقة كبيرة من الزعتر لكل كوب من الماء المغلي ستكون كافية. قبل الشرب، دع المشروب يتشرب لفترة من الوقت (5 دقائق).

المغص المعوي

يحدث المغص المعوي بسبب انسداد الجهاز الهضمي.ظهور تشنجات وتشنجات في عضلات الأمعاء، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى التهاب وتهيج القولون. وهذه ظاهرة مؤلمة للغاية وتسبب الكثير من الإزعاج.

ما الذي سيساعد في تخفيف المغص؟

هنا سنحتاج إلى الأعشاب الطبية التي لها تأثير مضاد للتشنجاسترخاء عضلات الجهاز الهضمي ومنع حدوث التشنجات وتقليل الحركة (التمعج) التي تؤدي دائمًا إلى تكوين حواجز وانسداد معوي.

إذن ما هي الحقن المناسبة في هذه الحالة؟ هناك واحد جدا علاج فعال، خذ علما بذلك.

1. منقوع الكتان وبلسم الليمون والبابونج

طعم هذا التسريب حلو وممتع للغاية ومنعش. بالإضافة إلى ذلك، فهو علاج فعال بشكل لا يصدق لتسكين آلام المغص وتحسين عملية الهضم. وهو يعمل كمضاد للتشنج وله تأثير مهدئ ومريح.

ليس من الصعب الحصول على المكونات الثلاثة الضرورية (بذور الكتان وبلسم الليمون والبابونج). تحضير التسريب بسيط جدًا أيضًا. تحتاج إلى صب كوبين من الماء المغلي في وعاء وإضافة حزمة واحدة من كل مكون. اترك المشروب يتشرب لمدة خمس دقائق ويشرب (كوبًا كل خمس ساعات).

سترى أن الأمر سيصبح أسهل بكثير بالنسبة لك. تأكد من تجربة هذا التسريب: فهو لن يشفي فحسب، بل سيمنحك أيضًا متعة التذوق.