Как лечить постоянную тяжесть в животе и вздутие. Причины и лечение вздутия кишечника у взрослых Если болит и тяжесть в кишечнике

Тяжесть и вздутие живота после еды периодически чувствуют многие люди. Это связано с образом жизни, в котором не хватает движения, употреблением некачественной пищи, перееданием, нервным перенапряжением.

Устранив причины подобного состояния, наладив питание и больше двигаясь, можно избавиться от этой проблемы раз и навсегда. Но что если преследует постоянная тяжесть и вздутие в животе?

Почему, когда исправлены все возможные погрешности, откорректирован рацион, состояние не улучшается? Есть скрытые причины плохого самочувствия и необходимо их выявить.

Тяжесть и вздутие. Почему возникают и что предпринять?

Вздутие живота после еды и чувство тяжести в нём могут быть результатом временных сбоев в работе пищеварительной системы вследствие эпизодических нарушений питания.

В таких случаях состояние можно нормализовать при помощи разгрузочной диеты на несколько дней, а в дальнейшем стараться избегать факторов, которые привели к ухудшению здоровья.

Можно также помочь своему организму, приняв Эспумизан, чтобы устранить вздутие живота и Мотиллиум для стимуляции перистальтики.

Помогут и народные средства – настой из укропных семян, фенхеля, мяты, корня одуванчика.

Можно делать чай из свежего имбиря, но к нему имеются противопоказания – желчнокаменная болезнь, колит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Но что делать, если такая проблема постоянная, часто после еды мучает вздутие живота, обилие газов и тяжесть в области желудка?

Тогда эти симптомы без внимания оставлять нельзя, так как они могут свидетельствовать о наличии в организме заболеваний, требующих медицинского вмешательства, а также могут быть свидетельством патологических состояний, при которых необходимо менять рацион или образ жизни, избавляться от вредных привычек.

Возможные причины вздутия живота и тяжести в нём:

1. Организм не способен переваривать лактозу (молочный сахар). В пожилом возрасте эта способность теряется у многих людей, поэтому если тяжесть и вздутие впервые появились после 50 – 55 лет, возможно, стоит попробовать отказаться от цельного молока.
2. Избыток в рационе пищи, способствующей повышенному газообразованию. Не каждый организм адекватно воспринимает продукты, которые вызывают брожение: бобовые, белокочанную капусту, дрожжевые изделия. Метеоризм может также появиться, если есть фрукты сразу после основного приёма пищи.
3. Синдром раздражённого кишечника. При этой патологии даже без провоцирующих факторов часто возникает урчание в животе и повышенная выработка газов. Объясняется это тем, что рецепторы кишечника чересчур чувствительны к различным раздражителям, и контролировать это состояние возможно, полностью изменив образ жизни и питания.
4. Аллергия на некоторые пищевые продукты также может проявляться вздутием живота после еды. Если наряду с этим симптомом появляется ринит и высыпания на разных частях тела, можно подозревать аллергическую реакцию.
5. Привычка есть слишком быстро, плохо пережёвывая пищу или заглатывая большие куски. При таком образе питания вместе с едой в желудок попадает воздух, который и вызывает дискомфорт в животе.
6. Смешивание продуктов, несовместимых между собой. Каждый человек имеет индивидуальную непереносимость некоторых сочетаний и её надо учитывать при составлении меню на день.
7. Постоянная тяжесть в животе и вздутие бывает у людей, которые привыкли пить холодную воду во время или сразу после еды.

Кроме пищеварительных нарушений, тяжесть и вздутие живота сопровождают и другие заболевания: гастрит, панкреатит, закупорки в мочевыводящих путях, камни в жёлчном пузыре, кишечную непроходимость, острый аппендицит.

Все эти ситуации требуют как лечения, так и подходящей диеты, специальной для каждого конкретного случая.

Причины и лечение вздутия и тяжести в животе

В аптеках имеется большой выбор препаратов, снижающих образование газов и устраняющих вздутие живота, но прибегать к их помощи можно только с разрешения врача, который знает точный диагноз.

Многие, пользуясь тем, что такие лекарства продают без рецепта, занимаются самолечением.

Этого делать нельзя. Самостоятельно устраняя симптом, больной рискует пропустить опасный недуг, требующий более серьезной терапии.

Если помимо тяжести и вздутия живота после еды беспокоят давящие боли в области желудка, неприятный вкус во рту, изжога, плохой аппетит, тошнота, причины могут заключаться в гастрите.

Его лечение, кроме лекарств от вздутия проводят при помощи антацидов для устранения изжоги (Ренни, Алмагель), спазмолитиков от боли (Дротаверин, Спазмалгон), ферментных препаратов, чтобы наладить пищеварение (Панкреатин, Мезим).

Все эти препараты должен назначить гастроэнтеролог, самостоятельно допускается прием травяных настоев аптечной ромашки, календулы тысячелистника, мяты, укропной воды при условии, что нет аллергии на эти средства.

При синдроме раздражённого кишечника к перечисленным симптомам добавляются понос или запор. В этом случае могут быть назначены противодиарейные или слабительные препараты. При частых поносах показаны пробиотики.

Необходим здоровый сон не менее 7-8 часов в сутки, диетическое питание с дробным приемом пищи, умеренные занятия физкультурой, контроль своего психоэмоционального состояния.

Подозревать панкреатит можно, когда вздутие живота сопровождается острой болью опоясывающего характера, постоянной отрыжкой, поносом, головокружением. Может появиться жирный кал, имеющий крайне неприятный запах.

Воспаление поджелудочной железы – крайне опасное состояние, при котором требуется немедленная медицинская помощь, самолечение в данном случае не допускается.

Не менее важно своевременно определить и приступ острого аппендицита.

Одним из его симптомов также является вздутие живота, но впоследствии к нему присоединяется резкая боль в солнечном сплетении, которая затем перемещается вправо, в нижние отделы живота, тошнота, рвота, возможен подъем температуры.

Если вовремя не госпитализировать больного, возможен разрыв аппендикса и развитие перитонита, что часто заканчивается смертью.

Напоминают признаки аппендицита и симптомы отравления или острой кишечной инфекции: вскоре после приема некачественной или испорченной еды появляется тяжесть в животе, вздутие, затем нарастает интоксикация с рвотой и диареей, может подняться температура до 38-39 градусов.

Если есть полная уверенность в том, что причины резкого ухудшения – именно пищевое отравление или инфекция, можно помочь себе, промыв желудок.

Если на протяжении суток состояние не улучшается, лучше не рисковать и вызывать скорую, это может быть серьезная инфекция, например, сальмонеллёз или дизентерия.

Указывать на их присутствие могут и другие признаки: постоянная слабость, бледная кожа, затяжной насморк или кашель, которые не поддаются лечению, нарушения стула, частые ОРВИ, скрежет зубами во сне.

Тяжесть в области живота часто беспокоит беременных, причины этого в давлении на желудок, которое создает увеличенная матка. Если врачи не диагностируют заболевания, то это явление не опасное и проходит сразу после родов.

Чтобы облегчить состояние, при беременности рекомендуется соблюдать диету, принимать пищу небольшими порциями, больше двигаться, делать посильную работу и несложные физические упражнения.

Как видно, причины метеоризма и тяжести в животе после еды могут быть самыми разными и разобраться в них самому и, тем более, самостоятельно назначить лечение, сложно, а иногда и очень опасно.

Но есть одна область, учитывая которую можно значительно снизить риск возникновения подобных симптомов, а при заболевании не допустить обострений и сделать лечение более эффективным.

Речь идет о правильном питании, в котором будет достаточное количество пищевых волокон, витаминов и минералов. От многих продуктов и блюд придется отказаться полностью, другие ограничить в той или иной мере.

Убрать из рациона нужно всю пищу, которая может провоцировать повышенную выработку газов, а также раздражает желудок и кишечник. В эту группу входят:

• все сорта капусты — белокочанная и краснокочанная, цветная, брокколи;
• бобовые — фасоль, чечевица, горох, бобы;
• некоторые фрукты, употребляемые сразу после основной еды, способствуют избыточному газообразованию (бананы, груши, яблоки, виноград);
• грибы, редис, редька, морковь, сельдерей;
• молочные продукты;
• пища и напитки с добавлением дрожжей – хлеб, сдобная выпечка, квас;
• в незначительной степени метеоризм провоцируют мясные и рыбные блюда.

Кроме этих продуктов, дискомфорт в животе вызывают некоторые пищевые сочетания, их нужно избегать как больным людям, так и здоровым для профилактики вздутия и тяжести в желудке после еды.

1. Натуральные фруктовые соки не сочетаются с пищей, в которой много белка или крахмала. Так, после рыбных, мясных и грибных блюд не стоит пить сок из сладких яблок, винограда, персиков. А также не пить соки вместе с хлебом, картофелем, рисовой кашей.
2. Сладкие кондитерские изделия и конфеты также не сочетаются с белками и крахмалом, их стоит кушать через несколько часов после еды.
3. Молоко относится к тем продуктам, которые врачи – диетологи не советуют совмещать ни с какими другими блюдами. Лучшее его применение – это монодиета.
4. Очень вредно запивать еду сладкими газированными напитками. Они вредны и для людей с хорошим здоровьем, а больному, ослабленному организму противопоказаны даже в небольшом количестве.
5. Ржаной хлеб не совместим с большинством блюд, хуже всего есть его вместе с мясом, рыбой, бобовыми и молоком.

Тяжесть в области живота вызывают и привычки, которые затрудняют переваривание пищи.

К ним относятся сон сразу после еды, малоподвижный образ жизни, постоянные переедания, увлечение фаст – фудом, злоупотребление пивом и крепкими напитками.

Отказаться от глубоко укоренившихся привычек может быть нелегко, но хорошее самочувствие и отсутствие проблем с пищеварением стоит любых усилий.

Полноценный отдых, здоровый сон, умеренные нагрузки, отказ от курения и вредной еды вскоре принесут ощутимые эффекты.

Все советы из данной статьи даны исключительно для общей информации, консультация специалиста необходима в любом случае, только после неё принимаются решения по лечению, поскольку врач примет во внимание индивидуальные потребности каждого конкретного пациента.

Полезное видео

Боль в области кишечника может быть симптомом различных заболеваний, и некоторые из них не связаны с ним. Для того, чтобы определить истинную причину боли и назначить соответствующее лечение, необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы. Может потребоваться полное обследование организма, чтобы специалист смог поставить точный диагноз.

Боль в области кишечника

Боль в животе в области кишечника может иметь тупой, колющий, резкий, схваткообразный, пульсирующий, ноющий и острый характер. Иногда является следствием хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта или одним из симптомов острого воспаления брюшины. Не всегда причиной болей являются проблемы с кишечником.

Часто болевые ощущения в области кишечника возникают после приема пищи. Особенно проявляется чувство дискомфорта после жирной, копченой и соленой пищи, которая раздражает стенки кишечника. Такая боль чаще всего носит тупой схваткообразный характер, но может быть и колющей. Прием алкоголя и излишек кофе также может стать причиной боли.

Различные патологии кишечника, его заселение гельминтами или растяжение газами вызывают болевые ощущения. При колитах боль возникает из-за спазма кишечника. Появление спаек, заворота и опухолей могут провоцировать острую боль и проблемы с кишечной проходимостью. Большую роль в определении боли играют сопутствующие симптомы.

Важно! Для того, чтобы специалист смог назначить исследования и анализы, необходимо четко охарактеризовать характер боли, дополнительные симптомы и длительность появления дискомфорта.

При появлении болей в кишечнике необходимо обратиться к следующим специалистам:

1. Гастроэнтеролог.
2. Хирург.
3. Проктолог.
4. Гинеколог.

Гастроэнтеролог назначает эндоскопическое исследование желудка и кишечника. Для определения точного диагноза могут быть предложены следующие исследования:

1. Анализ кала.
2. Колоноскопия.
3. УЗИ брюшной полости.
4. Фиброгастродуоденоскопия.
5. Анализы крови и др.

Для исключения возможности воспалительных и инфекционных заболеваний, репродуктивных органов назначают анализ мочи и ПЦР диагностику. Женщинам необходим осмотр гинеколога, мужчинам – уролога.

Лечение болей заключается в устранении причины, которая вызвала дискомфорт. В случае инфекционных заболеваний назначают антибактериальные препараты. Если боли возникли вследствие нарушения микрофлоры кишечника – пробиотики. При сильных острых болях назначают спазмолитики и обезболивающие препараты.

Синдром раздраженного кишечника

Согласно Римским критериям III, СРК диагностируется, если рецидивирующая боль или дискомфорт в животе отмечается в течение не менее чем 3 дней в месяц за последние 3 месяца при общей продолжительности симптомов не менее 6 месяцев, при этом:

• боль уменьшается после дефекации;
• сочетается с изменением частоты стула;
• сочетается с изменением консистенции стула.

При данной патологии наблюдается вздутие живота, нарушение стула (запоры или поносы) и боль. Наиболее часто заболеванием страдают эмоциональные люди с неустойчивой психикой. Только в редких случаях оно возникает по причине неправильного питания, после перенесенных инфекций и недостатка или избытка клетчатки в рационе.

Симптомы

Основные признаки патологии:

1. Боль в животе. Пациент может характеризовать боль как неопределенную, жгучую, тупую, ноющую, постоянную, кинжальную, выкручивающую. Локализация преимущественно в подвздошных областях, чаще слева. Боль обычно усиливается после приема пищи, уменьшается после акта дефекации, отхождения газов, применения спазмолитических препаратов. У женщин усиливается во время менструаций. Важной отличительной особенностью считают отсутствие при СРК боли в ночные часы.
2. Вздутие живота. Менее выражено в утренние часы, нарастает в течение дня, усиливается после приема пищи.
3. Расстройство стула. Диарея, как правило,возникает в утренние часы после еды. Частота стула колеблется от 2 до 4 и более раз за короткий промежуток времени. Императивные позывы к дефекации обычно происходят после каждого приема пищи. В стуле можно наблюдать кусочки не переваренных продуктов. При запорах возможно выделение «овечьего» кала, каловых масс в виде «карандаша», а также наличие пробкообразного стула (выделение плотных, оформленных каловых масс в начале дефекации, затем кашицеобразного или даже водянистого кала).

На фоне СРК может возникнуть тошнота и рвота, значительная потеря веса, сухость во рту и общая слабость. Человек может ощущать головную боль, дрожь, боли в спине, в поясничной области, мышечные и суставные боли. Также характерно нарушение сна и депрессивное состояние.

Важно! При психогенной причине заболевания человеку очень важно посетить психотерапевта и заняться лечением проблем нервной системы.

Лечение

Лечение синдрома раздраженного кишечника достаточно длительное. В первую очередь человеку необходимо придерживаться правильного питания и отказаться от вредных продуктов. Специальные препараты для восстановления микрофлоры кишечника необходимо употреблять на протяжении всего курса лечения.

При сбоях работы нервной системы, повышенной эмоциональности, депрессии и тревожных расстройствах очень важно посетить психотерапевта. В некоторых случаях избавиться от синдрома раздраженного кишечника удавалось только после курса седативных препаратов, которые обязательно должны быть назначены лечащим врачом.

Нормализация микрофлоры кишечника проводится с помощью пробиотиков и пребиотиков:

Название препарата	Применение
Линекс	По 2 капсулы утром, в обед и вечером. Курс лечения – 2 недели
Лактофильтрум-Эко	По 3 таблетки 2 раза в день за час до еды. Курс – 3 недели
Бифидумбактерин	По 2 пакетика 3 раза в сутки. Курс лечения зависит от тяжести заболевания и может составлять 4 недели
Полибактерин	В день применяют 12 доз. Употребление препарата рекомендовано за час до еды. Лечение – 10 дней
Бифиформ	По 3 капсулы в день. Курс лечения – до 3-х недель

Аппендицит

Представляет собой воспаление отростка слепой кишки. Боль локализуется в правой подвздошной области, но сначала человек ощущает боль в области эпигастрия, которая постепенно смещается.

Симптомы

Другими симптомами воспаления аппендикса являются:

1. Рвотные позывы.
2. Озноб.
3. Расстройства дефекации.
4. Высокая температура тела.

При первых признаках аппендицита необходимо обратиться за квалифицированной помощью. В противном случае стенки аппендикса могут лопнуть, а его содержимое выйдет в брюшную полость, вызвав серьезные воспаления и перитонит — это прямая угроза жизни человека.

Важно! Лечение аппендицита возможно только с помощью операции.

Лечение

Существует несколько методик удаления аппендикса. При осложнениях операция представляет собой удаление аппендикса через разрез. Более современный тип лечения — лапароскопическая операция. Выполняется с помощью специального оптического оборудования и небольших проколов в брюшной полости, через которые вводятся инструменты.

Кишечная колика

Боль возникает резко и вызвана спазмами кишечника. Она имеет острый характер и сопровождается расстройством стула, тошнотой, метеоризмом, выделением слизи из заднего прохода. Кишечная колика может возникнуть после стрессовых ситуаций и нервных потрясений.

Спровоцировать патологию могут:

1. Язвы.
2. Гастриты.
3. Патологии желчного пузыря и печени.
4. Сбой в работе поджелудочной.

Иногда острая боль возникает после приема слишком холодной или горячей пищи, пищевых отравлений и кишечных инфекций. Привести к спазмам кишечника может глистная инвазия, вирусные и инфекционные заболевания организма.

Лечение заболевания сводится к устранению причины, которая вызвала патологию. Для этого необходимо посетить специалиста, который в зависимости от симптоматики назначит необходимые виды анализов и исследований. Во время острой боли до момента приезда скорой помощи можно облегчить состояние с помощью Но-шпы или Смекты .

Важно! Если колика возникла после нервного потрясения, рекомендован прием успокоительных средств.

Гастрит

Боль появляется как в области желудка, так и в месте расположения кишечника. Другие симптомы:

1. Тошнота и рвота.
2. Бледность кожных покровов.
3. Тяжесть и боль в желудке.
4. Расстройство стула.

Лечение гастрита занимает около 2-х недель и зависит от типа кислотности желудка. Для снятия болевого синдрома могут быть назначены обезболивающие средства. Очень важно соблюдать диету во время всего курса лечения.

Заболевания органов малого таза

При попадании в организм патогенных микроорганизмов половым путем возникают воспалительные процессы репродуктивных органов. Они могут стать причиной острых и тянущих болей внизу живота. Боль может локализоваться с правой или левой стороны, в зависимости от органов, которые поразила инфекция. Возникает при:

1. Хламидиозе.
2. Гонореи.
3. Трихомониазе.
4. Микоплазме.

Некоторые половые инфекции могут иметь бессимптомный характер и проявляться только болями, но в большинстве случаев возникают:

1. Неспецифические выделения из влагалища или уретры.
2. Зуд и жжение половых органов.
3. Частые позывы к мочеиспусканию.
4. Неприятный запах от половых органов.

Лечение проводится только после сдачи анализов и выявления микроорганизмов, которые вызвали заболевание. В большинстве случаев назначаются антибактериальные препараты, курс лечения которыми составляет около 14 дней:

1. Метронидазол.
2. Трихопол.
3. Азитромицин.
4. Тетрациклин.
5. Офлоксацин.

Отравление

При попадании в организм некачественных продуктов питания, химических веществ и большого количества спиртного возникает интоксикация. Кроме болей в области кишечника, возникает расстройство стула, общая слабость, озноб. Лечение заключается в приеме сорбентов, которые выводят отравляющие вещества. При тяжелом отравлении может потребоваться промывание желудка и прием антибактериальных препаратов.

Перитонит

Перитонит или воспаление брюшины – серьезное заболевание, требующее операции. Развивается вследствие многих причин (общий инфекционный процесс в организме, туберкулез, как осложнение травм и операций, и др.). При данном заболевании возникает постоянная боль, тоническое напряжение мышц брюшной стенки, положительные симптомы раздражения брюшины.

Перитонит осложняется присоединением абдоминального сепсиса. Больной имеет бледные кожные покровы и изнеможенный вид. Температура тела свыше 38° или ниже 36°, число сердечных сокращений 90 и более в минуту, частота дыханий свыше 20 в минуту. Может развиться кишечная непроходимость.

С каждым часом состояние человека ухудшается, а в случае отсутствия медицинской помощи может наступить смерть. Лечение — хирургическое.

Возникает из-за различных патологий, которые делают опорожнение кишечника невозможным. Механическая возникает из-за закупорки кишечника инородными телами, например, гельминтами или не переваренной пищей. Динамическая непроходимость — последствие спазма кишечника. В большинстве случаев причиной непроходимости являются спайки, которые в свою очередь могут спровоцировать заворот кишок.

Боль носит острый характер. Она может быть настолько сильной, что пациент находится в состоянии шока. По мере прогрессирования заболевания наблюдаются следующие симптомы:

1. Вздутие живота.
2. Учащенное сердцебиение.
3. Сухость во рту.
4. Нарушение опорожнения кишечника.

В тяжелых случаях кишечная непроходимость может привести к летальному исходу. Не стоит употреблять слабительные средства или заниматься самолечением. Очень важно посетить специалиста при первых симптомах заболевания.

Важно! Лечение кишечной непроходимости проводится хирургическим путем.

Видео — Непроходимость кишечника

Опухоли кишечника

Чаще всего опухоль находится в слепой или прямой кишке. Онкологическое заболевание провоцируют:

1. Неправильное питание.
2. Частые запоры.
3. Колиты.
4. Наследственная предрасположенность.
5. Инфекционные заболевания кишечника.

Симптомы онкологических заболеваний на первоначальном этапе могут отсутствовать. В дальнейшем появляется тупая ноющая боль в области кишечника. По мере прогрессирования опухоли можно заметить примеси крови в кале. Больной теряет в весе, кожные покровы становятся бледными, отсутствует аппетит. Рак кишечника имеет схожую симптоматику с другими заболеваниями и для того, чтобы поставить точный диагноз врач дает направление на:

1. Ирригоскопию.
2. Колоноскопию.
3. Биопсию.
4. Анализ кала на скрытую кровь.

Лечение рака проводится хирургическим путем. Кроме этого может быть назначена лучевая терапия. Прогноз заболевания зависит от размеров опухоли и места её расположения.

Боль в области кишечника является одним из признаков сбоя в работе организма. Ни в коем случае нельзя игнорировать этот симптом или заниматься самолечением. Для того, чтобы устранить дискомфорт, необходимо посетить квалифицированного специалиста, пройти необходимые исследования. Только после этого можно подобрать действенную схему лечения того или иного заболевания.

Практически каждый человек испытывал неприятные ощущения в животе. Отмечая праздники, ведя интенсивный образ жизни и т.д., многие подвергаются проблемам с . Если чувство тяжести живота является всего лишь следствием неправильного питания, то существует несколько действенных способов по устранению проблемы. Если же оно является предвестником заболевания, тогда целесообразным будет обратиться к врачу.

Заболевания в области живота

Тяжесть в животе может быть из-за заболевания органов.

Живот является частью тела. В нем располагается брюшная полость со своими стенками. Она состоит из следующих органов:

1. мочеполовых
2. нервного сплетения
3. крупных сосудов

Сложное строение органов в области живота может иметь отличительные особенности в зависимости от возраста и общего физиологического состояния человека. Плохое самочувствие могут вызвать следующие осложнения:

• патологии
• ущербы и ранения
• заболевания органов

Патологии, пороки развития могут вызывать воспалительные процессы вплоть до онкологических болезней. Также они препятствуют нормальному развитию брюшных стенок, что может спровоцировать появление грыжи.

Вторая группа включает в себя повреждения двух видов: открытые и закрытые. К последним относят ушибы, разрывы и другие различные повреждения, носящих тяжелый характер. При закрытых ущербах внутренние органы сохраняют свою целостность.

Однако закрытые травмы могут повредить паренхиматозные и полые органы, что служит веским основанием для срочной госпитализации. Открытые повреждения без проникновения в считаются не опасными. При касании брюшной полости, травмы наносят ущерб внутренним органам.

Наиболее часто встречаются заболевания органов живота. Ведь человек питается каждый день, и имеет риск подхватить инфекцию или другие различные осложнения от некачественного продукта. Недуги возникают не только из-за питания.

Причинами могут быть: несоблюдение санитарно – гигиеническим норм, контакт с больными людьми, животными, долгое пребывание в местах возможного скопления инфекций. Кишечные расстройства относятся к последней группе. Они бывают разных стадий и могут быть причиной многих заболеваний в зоне брюшной полости.

Чувство тяжести живота в основном возникает из-за проблем с органами .

Причины ощущения тяжести в животе

Переедание вызывает чувство тяжести в животе:

Все любят вкусно поесть. Однако не каждый готов к возможным неприятным последствиям после . Зачастую к ним относят чувство тяжести в области живота.

Такое ощущение, как будто внутри находятся кирпичи. Оно может быть в какой – то определенной части либо по всей брюшной полости. Неприятный недуг может быть зарождением заболеваний органов живота либо кратковременным беспокойством.

Последнее обычно вызвано питанием и легко устраняется с помощью лекарственных и народных средств. Питание может вызвать чувство тяжести в следующих случаях:

1. употребление некачественных продуктов (просрочка, токсины и др.)
2. переедание
3. питание непривычной едой (экзотика, продукция иного способа приготовления и т.д.)
4. частые перекусы на бегу
5. ограниченное потребление , фруктов и других витаминных продуктов
6. переизбыток вредной еды в рационе (жареное, соленое, копченое)
7. чрезмерное употребление газированных напитков, мучных и сладких кондитерских изделий
8. малоподвижный образ жизни
9. увлечение вредными привычками

Даже если человек полностью здоров, но не следит за разнообразием полезных и необходимых организму продуктов, то он подвержен воздействию негативных факторов на органы пищеварения.

Пищеварительный тракт имеет двигательную и секреторную функцию. Понижение одной из них провоцирует чувство тяжести в области живота. Существует ряд причин, способствующих неприятному ощущению:

1. врожденные пороки развития, патологии органов пищеварения
2. , вызванные человеком на фоне особого состояния организма
3. проблемы в области гастроэнтерологии

Ко второй группе свода причин возникновения тяжести в животе относят:

• беременность
• лихорадка
• почечная недостаточность
• отравление
• гиподинамия
• моральные травмы
• длительное пребывание в постельном режиме
• проблемы с кровообращением

Третья группа включает в себя:

В основном тяжесть возникает после приема пищи, которая оказывает большую нагрузку на организм. Тяжелые продукты богаты белком и жирами. Они замедляют . Блюда, в основу которых входят простые углеводы, могут вызывать брожение в кишечнике. Неприятные ощущения в брюшной полости могут сопровождаться следующими синдромами:

• метеоризм
• тошнота
• апатия к приему пищи
• отрыжка
• урчание в животе
• проблемы со стулом

В тех случаях, когда ощущение тяжести живота является продолжительным, необходимо обратиться за помощью к специалистам. Ведь любые расстройства желудочно – кишечного тракта могут быть предвестниками серьезных заболеваний.

Врач выдаст направление на сдачу необходимых анализов и на процедуры. Методы терапии будут зависеть от состояния пациента.

Способы устранения неприятных ощущений тяжести в животе

Отвар ромашки — народное средство от тяжести в животе:

Заболевания органов брюшной полости, как и другие болезни, подлежат лечению.

Существуют безобидные синдромы, которые можно облегчить самостоятельно, а есть тяжелые стадии расстройств, требующих незамедлительного обращения к врачу. Симптомы, которые служат основанием для визита к специалисту:

• судороги
• обезвоживание
• рвота с кровянистым выделением
• диарея с кровью и гноем
• озноб
• острая боль в животе спазматического характера
• признаки обморока
• симптом тошноты длительный период времени (более семи дней)
• вздутие одной стороны живота
• вышеперечисленная симптоматика говорит о проблемах желудочно – кишечного тракта тяжелого характера. Самолечение здесь не уместно.

Процедуры для лечения включает в себя следующие методы:

1. регуляторы моторики
2. заместительная терапия
3. лекарства от тяжести в животе
4. народные средства

Регуляторы моторики и заместительная терапия – это основа методики фармакотерапии. Суть заместительной терапии во введении в организм веществ, которые необходимы организму для того чтобы справится с недугом, но не могут вырабатываться естественным путем. Этими ферментами являются:

• панкреатин

Лекарственных препаратов очень много. Они отпускаются без выписки от врача. Однако лучше всегда консультироваться со специалистом перед покупкой средств.

Для нормализации двигательной функции органов пищеварения назначают прокинетики, холикинетики, которые и являются регуляторами моторики. Дополнительно может быть назначена гимнастика, лечение травами и минеральными водами. Народные средства включают в себя отвары трав:

• зверобой – нормализует желудочную секрецию
• мята – облегчает боль спазматического характера
• ромашка – защищает от бактерий
• фенхель – способствует газоотводному эффекту
• кора дуба – благотворно влияет на перистальтику
• шалфей – оказывает воздействие на

В аптеках можно приобрести травы и приготовить напиток, согласно его инструкции. Диетический подход включает в себя следующий рацион:

1. овощи после термообработки
2. мясо, рыба, котлеты, приготовленные на пару
3. кисломолочная продукция с низким содержанием жира
4. Необходимо также соблюдать питьевой режим.

Вначале терапию продукты можно перемалывать в блендере для более легкого процесса пищеварения.

Тяжесть после приема пищи, как бороться, узнаете из видео:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Телеграм

Вместе с этой статьей читают:

• 
  

При обращении к доктору с жалобой на тяжесть в кишечнике, как правило, выставляется предварительный диагноз – синдром раздраженного кишечника. Но иногда, такие ощущения могут быть связаны с более серьезными заболеваниями или даже некоторыми физиологическими состояниями. Что это за состояния? И как решить проблему раз и навсегда?

Выяснеие причин тяжести в кишечнике

Основная причина кроется в нарушении двигательной и секреторной функции пищеварительного тракта – это будет первичное расстройство, а спровоцировать эти нарушения может множество факторов (вторичные расстройства):

1. заболевания органов пищеварительного тракта – панкреатит, желчнокаменная болезнь и др.;
2. малоподвижный образ жизни;
3. длительный постельный режим;
4. постоперационные состояния;
5. нарушения кровообращения в органах пищеварительного тракта;
6. отравление некоторыми веществами (медикаменты, алкоголь, никотин);
7. наличие психических расстройств;
8. лихорадка;
9. гормональные перестройки – климактерический период, предменструальный синдром, сахарный диабет, гипотиреоз и др;
10. беременность – единственная физиологическая причина возникновения такого симптома.

Для постановки диагноза, важно учитывать, когда именно она появилась: как долго сохраняется такое состояние, связано ли оно с приемом пищи, принятием некоторых медикаментов.

После еды тяжесть в кишечнике может появляться при:

• наличии глистных инвазий;
• дисбактериозе (нарушение баланса микрофлоры);
• панкреатите (воспаление поджелудочной железы);
• колитах (воспаление толстой кишки);
• неправильном и нерациональном питании – наиболее частая причина.

Неправильное питание как основная причина тяжести в кишечнике и вздутия

Вызвать такие симптомы способен характер потребляемой пищи. На сам процесс пищеварения и все процессы, которые будут с ним связаны, оказывают жирные и высокобелковые продукты, например, концентрированные и наваристые бульоны, молочные и мясные блюда, сладости с содержанием сладкого крема и др. Но основное значение отводится именно тугоплавким животным жирам. Их долгое расщепление и замедленная эвакуация создаст серьезную нагрузку для всех органов пищеварительного тракта.

Если ощущения локализуются слева, то это говорит о переедании пищи с большой концентрацией простых углеводов, например, сладости, белые крупы, выпечка. Легкоусвояемые углеводы будут способствовать активации сахаролитической микрофлоры и усиливать бродильные процессы, что и спровоцирует симптомы.

Тяжесть редко приходит одна и часто сочетается с болью в кишечнике. Кроме боли, могут возникать и разные диспепсические расстройства – тошнота, отрыжка, чрезмерное газообразование, потеря аппетита, ощущения переливов и «взрывов» в животе.

Что делать при тяжести в кишечнике при беременности

На проблему тяжести внизу живота жалуется буквально каждая третья женщина во время беременности.

Причины такого состояния кроются в растущем животе и матке, которая давит на кишечник. Существует группа акушерских причин возникновения, которые требуют пристального внимания специалистов.

Сильная тяжесть и боли в области кишечника при беременности могут быть сигналом внематочной беременности или же быть симптомами самопроизвольного аборта, проще говоря – симптом тревоги. Появление просто тяжести при беременности без появления каких-либо неприятных симптомов – боль, вздутие, как правило, не требует лечения, и объясняется растущей маткой увеличением кровообращения.

Причины тяжести после 37 недель беременности скрываются в начале преждевременных родов, когда такие ощущения не проходят в течение 4–6 часов, сопровождаются влагалищными кровотечениями, сильной и тупой болью в пояснице – необходимо вызывать скорую помощь и направляться в родильное отделение.

В случае если причины тяжести имеют не акушерское происхождение, лечение может проходить в домашних условиях. Специалисты рекомендуют порции еды делать меньше. В рацион питания рекомендовано включать кисломолочные продукты, овощи и фрукты, обогащенные клетчаткой.

Что делать, если появилась тяжесть в кишечнике?

Эта проблема может не потребовать лечения, ведь причина не всегда - серьезная патология. Но между тем это должен подтвердить специалист – гастроэнтеролог, проктолог или терапевт.

Для дифференциальной диагностики, обычно используют следующие виды исследования:

• общий и биохимический анализ крови, с обязательным проведением печеночных проб, исключением воспалительных и инфекционных процессов;
• анализ кала, позволяющий оценить работу системы пищеварения, исключить глистные инвазии;
• ирригоскопия – рентгенологическое исследование кишечника с контрастным веществом;
• ректороманоскопия – эндоскопический осмотр кишечника (прямая и сигмовидная), позволят исключить обтурацию опухолями, спайками, полипами и др.

В случае исключения воспалительных и деструктивных процессов, «лечение» может проводиться в домашних условиях и сводится к соблюдению определенной диеты.

В основе диеты лежит повышенное потребление продуктов с большим количеством клетчатки, которая стимулирует перистальтику. Доктора рекомендуют кушать чаще, но меньшими порциями.

Для снятия болевых ощущений могут быть использованы отвары лекарственных трав с противовоспалительной и антисептической направленностью – ромашка, зверобой, шалфей. Для снятия вздутия поможет укропная водичка, фенхель. Предварительно необходима консультация со специалистом, которые определит нужный состав трав, их концентрацию, длительность курса приема.

В некоторых случаях при сочетанной патологии лечение тяжести с болевыми ощущениями может проводиться посредством назначения антибиотикотерапии. Антибиотики назначаются только в случае диагностированного воспалительного процесса инфекционного характера.

Нередко требуются препараты для налаживания координированной двигательной активности кишечника, например, прокинетики – «Мотилак» .

Ощущение тяжести в животе – явление, с которым знакомы многие. Оно довольно сильно отличается от обычной боли и доставляет немало дискомфорта. Причины появления тяжести могут быть разными. Но даже на те из них, которые приводят к кратковременным приступам, внимание обратить нужно. Иначе можно столкнуться с неприятными последствиями проблемы.

Почему возникает тяжесть в животе?

В полностью здоровом организме пища в кишечник попадает благодаря сокращениям мускулатуры желудка. Если в работе мышц наблюдаются нарушения, еда быстро переместиться в конечный пункт назначения не может, и часть ее задерживается в желудке. Из-за того, что она не может перевариться долгое время, и возникает чувство тяжести.

Кроме того, пока частички пищи расщепляются в желудке, могут образовываться газы. Последние растягивают орган. Отсюда – еще и неприятное ощущение переполненности живота.

Причины вздутия и ощущения тяжести в животе

Зачастую дискомфортные ощущения становятся последствием употребления тяжелых для пищеварительных органов продуктов питания или чрезмерное их употребление. Не зря ведь у многих новогодние праздники ассоциируются с тяжестью в животе. Все потому, что это период частых застолий, во время которых отказать себе в еще одной ложечке чего-то вкусненького очень сложно. В результате же приходится мучиться с полным животом.

К счастью, «праздничные» приступы переполненности желудка быстро проходят. Насторожиться следует, если вас беспокоит постоянная тяжесть в животе. Причины ее могут быть следующими:

1. Не зря специалисты советуют употреблять пищу медленно и размеренно. Это не только ее вкусовые качества улучшает, но и вашу пищеварительную систему бережет. Если есть быстро, вместе с едой в желудок попадает большое количество воздуха. Из-за этого процесс переваривания пищи затягивается.
2. Очень часто чувство тяжести в животе появляется у тех людей, которые злоупотребляют газированными напитками.
3. Приводить к дискомфорту в животе могут и вредные привычки.
4. У некоторых женщин тяжесть в желудке и являются предвестниками приближающейся менструации.
5. Одна из самых опасных причин – хронические заболевания пищеварительных органов.

Тяжесть в животе и отрыжка могут появляться также и из-за несвоевременного употребления жидкости. Чтобы предотвратить эти неприятные явления, не следует пить большое количество воды или любых других напитков сразу же после еды. Это снижает свойства соляной кислоты и, соответственно, тормозит процесс переваривания пищи. Кроме того, из-за жидкости увеличивается объем еды, попавшей в желудок, и органам приходится больше напрягаться.

Что делать, чтобы устранить тяжесть в животе?

Несколько полезных советов:

1. Разумеется, главный совет – не переедать. Гораздо правильнее принимать пищу небольшими порциями, но чаще трех раз в день.
2. Предотвратить тяжесть в животе можно, питаясь так, чтобы после употребления пищи оставалось чувство неполного насыщения.
3. Если диеты не помогают, попробуйте обратиться к . Этот метод благоприятно воспринимается не только пищеварительными органами, но и организмом в целом.
4. Быстро справиться с постоянной тяжестью в животе и тошнотой поможет отвар тысячелистника. Пить такое средство нужно по 100 мл дважды в день на протяжении нескольких недель.
5. Бобовые перед приготовлением нужно замачивать в воде. После этого организму переварить их будет гораздо проще.
6. Иногда спастись от тяжести в животе можно, только отказавшись от шоколада. Он готовится с добавлением молока и сахара – двух продуктов, часто вызывающих газообразование.