Метионин классифицируется как незаменимая серосодержащая аминокислота с неприятным запахом, которая не может быть произведена организмом самостоятельно.

Источник вещества – молочные и другие продукты питания, содержащие казеин. Кроме того, существуют препараты, аналогичные натуральному метионину, применяемые, как правило, в спортивном питании. Эта алифатическая серосодержащая аминокислота играет важную роль в синтезе белков, обладает жирорастворимыми свойствами, что позволяет ей предотвращать отложение липидов в печени.

Функции в организме

Метионин является предшественником цистеина и таурина, так как имеет важное значение при синтезе этих веществ. Кроме того, известен своими антиоксидантными свойствами, что делает его отличным защитником от свободных радикалов и токсинов. Аминокислота вступает в реакции с вредными веществами, защищая клетки от разрушения, способствует очищению организма от токсинов и тяжелых металлов. При дефиците этого полезного вещества организм теряет способность к самоочищению, появляются отеки, вызванные лишней жидкостью в тканях.

Начали выпадать волосы, а шансы развития атеросклероза резко выросли? Скорее всего, организму не хватает метионина. Будучи основой для белков и гормонов (например, адреналина, холина, мелатонина), метионин влияет на многие жизненно важные процессы в организме. И даже энергетический обмен и транспортировка полиненасыщенных жирных кислот через мембрану митохондрий также зависят от этой аминокислоты. Она является необходимым элементом для правильного цикла сна и бодрствования организма. Помимо всего названного, способствует снижению уровня гистамина в крови, что позволяет метионину «укрощать» аллергические реакции.

Мочевыводящие пути

Исследования, проведенные в 2002 году, показали, что потребление метионина способно положительно повлиять на здоровье мочевыводящих путей. В частности, вещество является отличным профилактическим средством против инфекций, а также эффективным лекарством при рецидивирующих циститах у женщин. В процессе метаболизма метионин соединяется с серной кислотой, в результате чего почки используют аминокислоту для подкисления мочи, что делает метионин важным для лечения некоторых болезней. Например, помогает предотвратить образование камней в почках, оптимизировать действие антибиотиков или ингибировать размножение бактерий при цистите, так как большинство микроорганизмов не способно выживать в кислой среде.

Помимо всего перечисленного, метионин влияет на…

…настроение

Часто программы лечения депрессивных состояний и болезни Паркинсона содержат рекомендации в приеме более высоких доз метионина, который участвует в метаболических процессах в головном мозге. Способствуя выработке «гормона счастья» серотонина, улучшает настроение у больных и делает их более активными. Поддержание адекватного уровня аминокислоты помогает избавиться от перепадов настроения, дрожи, неспокойного сна. Препараты на основе метионина используют для лечения дегенеративных неврологических заболеваний.

…хрящи

Хрящевая ткань не может в полную силу выполнять отведенные ей функции при недостатке серы. У людей, страдающих артритом, в составе хрящей содержится примерно в 3 раза меньше сульфура, чем в тканях здорового человека. В таких случаях на помощь приходит серосодержащая аминокислота. Она в сочетании с влияет на больные хрящи как противовоспалительное и обезболивающее средство. Кроме того, стимулирует образование здоровой хрящевой ткани.

…ногти и волосы

В 2006 году на конференции дерматологов во Флоренции были озвучены результаты очередного исследования: метионин укрепляет структуру ногтей и волос. Оказалось, что у людей, следящих за количеством употребляемой аминокислоты и витаминов, намного больше здоровых волос, чем у тех, кто не обращает внимания на свое питание.

Другие свойства метионина:

• защищает печень от токсинов;
• повышает кислотность мочи;
• положительно влияет на иммунитет;
• замедляет накапливание лишнего жира;
• способствует заживлению ран, предотвращает болезни кожи и ногтей;
• эффективен в лечении депрессии, алкоголизма, аллергии, астмы, болезни Паркинсона;
• облегчает детоксикацию при отравлениях медью;
• способствует выведению наркотиков из организма;
• уменьшает побочные эффекты от радиационного облучения;
• предотвращает неправильное формирование нервной системы у плода.

Суточная потребность

Есть несколько предположений по поводу того, какой должна быть правильная суточная норма метионина. Согласно одной теории, обычная дневная доза для взрослых определяется в пропорции: 19 мг вещества на 1 кг веса. Другие рекомендуют принимать примерно 730 мг аминокислоты в сутки. Третья группа ученых убеждает, что суточная потребность организма в метионине составляет 1-3 грамма, хотя, уточнят: эта цифра может варьироваться зависимо от определенных факторов. Например, аллергии, болезни печени или инфекции в мочевых путях немного увеличивают потребность организма в метионине. При этом дефицит вещества может усугубить аллергическое состояние, депрессию, привести к избытку токсинов. Также метионин помогает от выпадения волос и укрепляет ногти. А его дефицит чреват анемией, стеатогепатитом (воспаление печени), ранней сединой и даже повышенным риском развития рака.

Кому необходима коррекция дозы

Бывают состояния, когда организм нуждается не просто в получении обычной суточной нормы метионина, а из-за некоторых физиологических процессов требует немного больше. Обычно повышение дозы аминокислоты необходимо после отравления «химией» или алкоголем, после недугов, ослабивших иммунитет. Рассеянный склероз, диабет, болезнь Паркинсона, заболевание Альцгеймера, мастопатия, некоторые нарушения в работе печени или желчного пузыря, артрит, ожирение – для борьбы с этими недугами также понадобятся немалые запасы метионина.

Не стоит пренебрегать продуктами, богатыми аминокислотой, и во время беременности, поскольку от этого вещества напрямую зависит формирование нервной системы будущего ребенка. Гепатит А, повышенный холестерин, некоторые кардиологические болезни и хроническая печеночная недостаточность, наоборот, являются серьезным сигналом, что злоупотреблять метионином нельзя.

Опасности метионин-дефицита

Острый дефицит серосодержащей аминокислоты вызывает тяжелые нарушение в психике.

Кроме того, организм, получающий недостаточное количество метионина, как правило, «расскажет» об этом в форме отеков, ломких волос, болезнями печени. У детей дефицит вещества вызывает замедленное развитие и неправильное формирование нервной системы.

Избыток: чем опасен

Первое, что важно знать об избытке метионина: он обостряет протекание болезней сердца и печени, усугубляет атеросклероз. Также чрезмерное потребление продуктов, богатых аминокислотой, запрещено людям с повышенной кислотностью желудка.

Признаки интоксикации, вызванной метионином, это аллергия, сонливость, тошнота, рвота.

Метионин в пище

Поскольку эта не может быть произведена организмом самостоятельно, необходимо обеспечить ее поступление через продукты питания. При этом главное внимание сосредотачивается на протеиновой пище, содержащей наивысшие концентрации аминокислоты. Но учитывая, что метионин легко растворяется в водной среде, не стоит слишком долго замачивать или варить продукты, которые должны послужить его источником. Высокие температуры во время готовки губительно влияют на аминокислоту – вплоть до полного разрушения.

Удовлетворить потребность в аминокислоте способны и такие продукты:

• бразильский орех (содержит 1124 мг метионина на 100 г продукта);
• говядина, ягненок (981 мг/100 г);
• пармезан (958 мг/100 г);
• индейка, курица (925 мг/100 г);
• свинина (854 мг/100 г);
• тунец (835 мг/100 г);
• лосось сырой (625 мг/100 г);
• семена кунжута (586 мг/100 г);
• говядина (554 мг/100 г);
• филе куриное (552 мг/100 г);
• соевые бобы (547 мг/100 г);
• соя (534 мг/100 г);
• яйца, сваренные на круто (392 мг/100 г);
• йогурт (169 мг/100 г);
• фасоль (149 мг/100 г).

Зеленые овощи, такие как брюссельская капуста и шпинат, также могут значительно пополнить запасы аминокислоты. Высокое содержание вещества есть в орехах, говядине, баранине, сыре, индейке, свинине, моллюсках, сое, яйцах, бобовых, молочных продуктах. Но тем, кто мечтает нарастить мышечную массу, важно черпать аминокислоту из пищи животного происхождения.

Любители семян кунжута, тыквы, подсолнечника, фисташек и орехов кешью также могут быть спокойны за уровень метионина. 100 граммов этих продуктов содержат в себе от 30 до 13 процентов от рекомендованной суточной нормы. А вот мясоеды с аналогичной порцией получают аминокислоту в количестве, даже превышающем дневной минимум. Кроме пармезана, который, безусловно, является лидером среды сыров по содержанию метионина, аминокислотой обеспечивают и другие сорта продукта. Например: швейцарский, моцарелла, творог с низким содержанием жира и твердый козий сыр. Увеличить уровень метионина в крови помогут также блюда из лосося, скумбрии, палтуса, кефали, сибаса, а также креветки, мидии, раки и крабы.

Взаимодействие с другими веществами

Метионин – важный элемент в процессе выработки разных ферментов.

На уровне организма активно взаимодействует с , липидами и протеинами. Стоит учитывать, что сочетание метионина с оральными контрацептивами, как правило, активизирует выработку гормона эстрогена. А принятый вместе с ампициллином или любыми другими антибиотиками, усиливает их действие на организм.

Метионин – незаменимая серосодержащая аминокислота, имеющая серьезное значение для человека, как вещество, влияющее на многие жизненно важные процессы. Метионин способствует очищению организма от токсинов и тяжелых металлов, защищает мочевую систему от инфекций, ослабевает проявления депрессии и болезни Паркинсона, улучшая качество жизни больных. Ну и как все аминокислоты является «стройматериалом» для протеинов, от которых, без преувеличения, зависит жизнь человека. Не пренебрегайте метионином! Тем более что теперь знаете наверняка, в каких продуктах его искать и чем он полезен.

«Метионин» - лекарственное средство, входящее в группу гепатопротекторных препаратов, используемое для предотвращения прогрессирования патологии печени.

Какой у Метионин (таблетки) состав?

Действующее вещество в фармсредстве Метионин представлено одноимённым химическим веществом, количество которого составляет 250 миллиграммов в таблетке. Вспомогательные компоненты: тальк, стеариновая кислота, крахмал картофельный, воск пчелиный, сахароза, масло подсолнечное, метилцеллюлоза, магния карбонат, мука пшеничная, краситель азорубин.

Препарат Метионин выпускается в таблетках розового цвета, с незначительными вкраплениями. На разломе лекарства должна чётко визуализироваться двухслойная структура. Поставляется в упаковках по 10 штук. Продаётся без рецепта.

Какое у Метионин (таблетки) действие?

Активное вещество фармпрепарата Метионин является незаменимой аминокислотой, ее наличие жизненно важно для нормального протекания значительного количества важнейших метаболических реакций, являющихся частью жирового и белкового обмена веществ.

Кроме этого, метионин влияет на эффективность работы эндокринной системы человека, регулируя процессы биосинтеза адреналина и некоторых прочих гормонов, так или иначе, воздействующих на обменные процессы.

Лекарство стимулирует процессы биологической метаболизации таких важных химических соединений: креатинин, цианокобаламин, фолиевая кислота, витамины группы B и так далее.

Препарат обладает детоксикационным эффектом, что положительно отражается на функции печени, поскольку значительное количество потенциально опасных химических соединений может приводить к повреждению гепатоцитов и замещению паренхимы жировой и соединительной тканью.

Кроме того, метионин является и стимулятором регенерации печёночной ткани, а печень, как известно, обладает значительными способностями к восстановлению. Достаточное количество этого вещества может затормаживать фиброзные изменения паренхимы.

Важно отметить ещё и незначительное антидепрессантное действие активного вещества, что положительно сказывается на эмоциональном фоне пациента, способствуя формированию доминанты на выздоровление и устранению подавленности и замкнутости. Специалисты полагают, что это действие косвенно связано с усилением процессов синтезирования адреналина.

Препарат способствует устранению холестатических (задержка желчи) явлений, что нормализует работу кишечника и предотвращает накопление токсинов и шлаков в организме пациента, препятствует развитию желчекаменной болезни, улучшает деятельность нервной системы.

Действующее вещество легко всасывается в кишечнике, проникая через большую часть тканевых барьеров. Процессы метаболизации метионина происходят в печени. Метаболиты выводятся с мочой. При избыточном потреблении возможно развитие кумуляции.

Какие у Метионин (таблетки) показания к применению?

Приём гепатопротектора Метионин инструкция по применению разрешает при наличии патологии печени, протекающей при жировой инфильтрации:

Хронический алкоголизм;

Белковый дефицит.

Какие у Метионин (таблетки) противопоказания к применению?

Приём фармпрепарата Метионин (таблетки) инструкция по применению не разрешает в следующих случаях:

Тяжёлая печёночная недостаточность;

Возраст 6 и менее лет;

Вирусные поражения печени;

Печёночная энцефалопатия.

Кроме того, индивидуальная непереносимость.

Какие у Метионин (таблетки) применение и дозировка?

Взрослым пациентам Метионин следует назначать в количестве 0,5 – 1,5 грамма в сутки, разделяя на 3 – 4 приёма, через 30 – 40 минут после еды. Длительность курса лечения достаточно вариативна и может изменяться от 10 до 30 дней. Для получения исчерпывающих сведений необходимо проконсультироваться с врачом.

Будет ли от Метионин (таблетки) передозировка?

Приём значительных количеств препарата может спровоцировать развитие следующей симптоматики: тахикардия, снижение артериального давления, рвота, нарушения ориентации во времени, спутанность сознания.

Специфическое лечение неизвестно. Терапия носит симптоматический характер, и продиктована преобладающей симптоматикой. Рекомендуется детоксикация, приём активированного угля, контроль за работой сердечно-сосудистой системы.

Какие у Метионин (таблетки) побочные эффекты?

Приём лекарства Метионин, о котором мы и продолжаем говорить на этой странице www.сайт, может сопровождаться следующими негативными последствиями: рвота, тошнота, головная боль, аллергические реакции, головокружение, снижение артериального давления, тахикардия, слабость.

Особые указания

Приём препарата Метионин следует совмещать со сбалансированной диетой. Избыточное потребление метионина при наличии протеинового дисбаланса может вызвать обратный эффект: разрастание соединительной ткани в печени и жировое замещение гепатоцитов.

Чем заменить Метионин (таблетки), аналоги какие использовать?

D L-Метионин, L-Метионин.

Заключение

Лечение заболеваний печени - это сложный и длительный процесс, требующий постоянного участия со стороны специалиста, применения целого комплекса лекарств. Кроме этого, очень важно придерживаться рекомендованной доктором диеты, полностью отказаться от вредных привычек, отстранить негативные факторы производственной среды, а также вести здоровый образ жизни.

Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.
Необходимо проконсультироваться с врачом, а также ознакомиться с инструкцией перед применением.

Метионин: инструкция по применению

Состав

действующее вещество: 1 таблетка содержит В,Ь-метионина 0,25 г;

вспомогательные вещества: крахмал картофельный, аэросил, кальция стеарат, полисорбат-80; сахар, магния карбонат основной легкий, поливинилпирролидон низкомолекулярный медицинский, тальк, титана диоксид (Е171), краситель Понсо 4R (Е124), воск пчелиный, масло вазелиновое легкое.

Описание

Фармакологическое действие

Метионин - незаменимая аминокислота, участвующая вместе с ферментными системами в процессах трансметилирования. Оказывает некоторое липотропное действие, повышает синтез холина, лецитина и других фосфолипидов; участвует в синтезе адреналина, креатина. Принимает участие в процессах детоксикации благодаря способности метилировать токсические продукты. Донором метальных групп является S-аденозил-метионин - промежуточный продукт метаболизма метионина. Способствует снижению уровня холестерина в крови и уменьшению отложения нейтрального жира в печени.

Легко всасывается из кишечника. Метаболизм метионина проходит через стадии образования S-аденозил-метионина и гомоцистеина при участии витамин ов группы В (Вб и В] 2). Как незаменимая серосодержащая аминокислота используется для синтеза белков и вступает в различные метаболические реакции - трансметилирования, дезаминирования, декарбоксилирования и др. С мочой выделяется в небольшом количестве.

Показания к применению

Состояния, сопровождающиеся дефицитом метионина: заболевания и токсические поражения печени (токсический гепатит, алкогольная гепатопатия, цирроз печени, отравления препаратами мышьяка, хлороформом, бензолом и гепатотоксическими веществами).

В составе комбинированной терапии при хроническом алкоголизме, сахарном диабете, для лечения дистрофии, развивающейся при белковой недостаточности после дизентерии и инфекционных заболеваний, атеросклероза, при тяжелых хирургических операциях, ожогах.

Противопоказания

Острые вирусные гепатиты, печеночная энцефалопатия, повышенная чувствительность к препарату, гипергомоцистинемия, период беременности. Дети в возрасте до 6 лет (для данной формы препарата).

Перед началом лечения посоветуйтесь с врачом!

При острой и хронической почечной недостаточности необходимо придерживаться осторожности в связи с опасностью повышения содержания азота в крови.

Препарат применяют с осторожностью у пациентов пожилого возраста.

При дефиците витаминов во время применения метионина повышается риск развития гипергомоцистинемии, особенно при применении препарата в высоких дозах длительное время. В таких случаях, из-за риска развития гипергомоцистинемии необходим контроль уровня гомоцистеина.

В период кормления грудью применение препарата возможно только по назначению врача, если польза от применения превышает потенциальный риск для ребенка.

Способ применения и дозы

Взрослым назначают поО,5-1,5гЗ-4 раза в сутки. Детям разовые дозы: в возрасте от 6 лет - 0,25 г, 7 лет и старше - 0,5 г. Кратность приема - 3-4 раза в сутки. Препарат следует принимать за 0,5-1 ч до еды. Курс лечения - 10-30 дней. Препарат можно назначать также курсами по 10 дней с 10-дневными перерывами между этими курсами. Длительность применения - 2-3 курса по 10 дней, что устанавливается по рекомендации врача. При передозировке возможны артериальная гипотензия, тахикардия, дезориентация.

При наличии указанных симптомов следует прекратить прием препарата, промыть желудок, принять активированный уголь и вызвать врача. Врач назначит соответствующую симптоматическую терапию.

Побочное действие

В отдельных случаях возможны: тошнота, рвота, аллергические реакции. Поступали сообщения о риске развития гипергомоцистинемии, особенно при применении препаратов метионина в высоких дозах в течение длительного периода.

При появлении каких-либо нежелательных симптомов прием препарата следует прекратить и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

При совместном применении метионина с леводопой может нарушаться всасывание последней.

Особенности применения

Вследствие неприятного запаха дети принимают препарат со сладким сиропом, киселем.

Форма выпуска

По 10 таблеток в блистере, по 5 блистеров в пачке.

Условия хранения

Хранить в оригинальном контейнере при температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте!

Срок годности

Препарат нельзя употреблять после окончания срока годности.

При повреждении клеток печени врачи назначают лекарственный препарат Метионин (Methionine), который относится к фармакологической группе гепатопротекторов. Медикамент восстанавливает гепатоциты, является надежной профилактикой патологий важнейшего органа. Самолечение противопоказано.

Состав и форма выпуска

Лекарственный препарат Метионин для печени выпускают форматом покрытых пленочной оболочкой таблеток, предназначенных применения внутрь. Розовые пилюли с белыми вкраплениями круглой формы фасуют по контурным ячейковым упаковкам по 10 шт. 1 пачка содержит по 1, 2 или 5 упаковок, прилагается инструкция по применению. Особенности химического состава Метионина:

Фармакологические свойства

Таблетки Метионин с гепатопротекторным, метаболическим действием восполняют дефицит аминокислот в организме. Одноименный компонент обеспечивает синтез холинов и фосфолипидов в составе клеточных мембран, препятствует инфильтрации тканей. Метионин участвует в метаболизме серосодержащих аминокислот, аскорбиновой кислоты, витаминов В9 и В12, белков, цианокобаламина, гормонов, ферментов, биологически активных соединений (креатинина, адреналина).

Являясь эффективным антиоксидантом, витамин Метионин нейтрализует активность ксенобиотиков (химических веществ, чужеродных для организма), повышает показатель фосфолипидов при прогрессирующем атеросклерозе, нормализует уровень холестерина. Указанный медикамент благотворно воздействует на печень, используется для лечения и профилактики:

1. Гепатопротекторное действие. Защищает гепатоциты от повреждений различного происхождения (включая инфекции).
2. Дезинтоксикационное действие. Выводит из организма ядовитые вещества, продукты интоксикации.
3. Метаболическое действие. Активизирует обмен веществ в клетках печени, способствует их регенерации и обновлению.

Лекарственный препарат Метионин после перорального применения разовой дозы продуктивно адсорбируется из пищеварительного тракта (просвета кишечника), равномерно распределяется в тканях. Процесс метаболизма протекает в клетках печени. Согласно инструкции, выводятся компоненты в неизменном виде почками с мочой.

Показания к применению Метионина

Указанный медикамент назначают при рецидивирующих заболеваниях печени, связанных с нарушением обмена веществ гепатоцитов. В инструкции по применению представлен перечень медицинских показаний:

• алкогольный и жировой гепатоз;
• цирроз печени;
• токсический гепатит;
• атрофия печени;
• профилактика интоксикации печени бензолом, хлороформом, этанолом, мышьяком;
• атеросклероз, белковая недостаточность, сахарный диабет (в составе комплексной терапии).

Способ применения и дозировка

Таблетки Метионин предназначены для применения внутрь. Разовую дозу требуется проглатывать целиком, запивать большим количеством воды. Таблетки рекомендуется принимать за 30 минут до приема пищи, 3–4 раза за сутки. Курс лечения варьируется от 10 до 30 дней, после требуется сделать десятидневный перерыв. Второй вариант: 10 дней медикаментозной терапии, потом 10 дней перерыва, и вновь повторяют лечение по выбранной ранее схеме. Суточные дозы зависят от возраста пациента, описаны в инструкции по применению:

Возраст пациента, лет	Суточная дозировка, г
взрослые пациенты

Особые указания

Чтобы усилить терапевтический эффект Метионина, лекарственный препарат рекомендуется принимать одновременно с другими аминокислотами. Нарушение предписанных дозировок замедляет лечебное действие, негативно влияет на гепатоциты. Другие указания для пациентов описаны в инструкции по применению:

1. Медикамент не влияет на нервную систему, не угнетает психомоторные функции, поэтому при лечении разрешено управлять транспортными средствами и силовыми механизмами, заниматься интеллектуальной деятельностью.
2. При лечении пациенту рекомендуется придерживаться белковой диеты (обогатить рацион продуктами, которые в емком количестве содержат протеины).
3. При назначении высоких дозировок рекомендуется дополнительно употреблять фолиевую кислоту, витамины В6, В12 в натуральном виде или в составе поливитаминных комплексов.
4. При хронических заболеваниях сердца, ревматоидном артрите запрещено систематически превышать предписанные лечащим врачом дозировки указанного медикамента.
5. Поскольку аминокислота метионин снижает уровень гистамина, такое фармацевтическое назначение актуально при аллергических заболеваниях и шизофрении.
6. В правильно подобранной дозе Метионин снижает ломкость костей, предупреждает вымывание кальция из костной ткани.
7. Лечение детского возраста не противопоказано, но протекает под контролем педиатра при соблюдении суточных дозировок.

При вынашивании плода указанный медикамент оказывает непосредственное влияние на формирование нервной трубки плода. Дефицит метионина в организме будущей мамы приводит к необратимым последствиям для здоровья еще не рожденного ребенка. По инструкции, при назначении высоких доз указанного медикамента в схему лечения беременной дополнительно требуется ввести витамины В9 и В12. Суточные дозы оговариваются индивидуальным порядком.

Метионин в бодибилдинге

Указанный медикамент не обладает выраженными анаболическими свойствами, но его активно используют в бодибилдинге. Метионин способствует разбивке и рациональному использованию жиров, убирает из системного кровотока излишки липидов. Эта аминокислота является основой процесса образования креатина, необходимого для стремительного набора мышечной массы. Кроме того, способствует быстрому восстановлению организма после тренировки.

Лекарственное взаимодействие

Метионин назначают самостоятельно или в составе комплексной терапии. Сведения о лекарственном взаимодействии в инструкции по применению не предоставлены. Важно: указанный медикамент в комплексе с Леводопой снижает ее эффективность.

Побочные действия

Согласно инструкции по применению, Метионин характеризуется хорошей переносимостью организмом. Побочные явления возникают при единичных клинических случаях, представлены такими симптомами:

• неприятный привкус, горечь во рту;
• тошнота, редко – рвота;
• нарушение пищеварения;
• аллергические реакции (кожная сыпь и зуд, крапивница, покраснение и отечность эпидермиса).

Передозировка

При систематическом превышении предписанных врачом дозировок состояние пациента резко ухудшается. Симптомы передозировки: спад артериального давления, приступы тахикардии, дезориентация в пространстве. В таком случае требуется временно прекратить дальнейшее применение Метионина, провести симптоматическое лечение по показаниям (не исключена госпитализация пациента). Специфический антидот отсутствует.

Противопоказания

Указанный медикамент разрешен к применению не всем пациентам. Например, при повышенной чувствительности организма к действующим веществам таблеток от такого назначения лучше отказаться. В инструкции представлен перечень медицинских противопоказаний:

• портосистемная (печеночная) энцефалопатия;
• почечная недостаточность (высокий риск нарастания гиперазотемии);
• недостаточная функциональная активность печени;
• вирусный гепатит;
• осторожно в детском возрасте до 6 лет.

Условия продажи и хранения

Таблетки Метионин можно купить в аптеке без рецепта. Согласно инструкции, для хранения лекарства не требуется поддержание определенного температурного режима. Важно: исключить контакт препарата с маленькими детьми. Срок годности составляет 5 лет с даты, указанной на упаковке.

Аналоги

Если изучаемый препарат слабый или вызывает побочные явления, врач в индивидуальном порядке корректирует предписанную схему лечения. Аналоги Метионина и их характеристики:

1. Гепа-Мерц. Это гранулы для лечения заболеваний печени, предназначенные для применения внутрь. По инструкции, для восстановления гепатоцитов пациенту назначают по 1–2 пакетика, предварительно растворенных 1 ст. воды трижды за сутки (обязательно после приема пищи).
2. Гепатосан. Это желатиновые капсулы, рекомендованные при поражениях печени разного генеза. Препарат положено принимать натощак, запивать умеренным количеством жидкости. Суточные дозы зависят от заболевания, описаны инструкцией по применению.
3. Глутаргин. Это раствор, концентрат и таблетки разной концентрации действующего вещества с выраженными гепатопротекторыми свойствами. Препарат хорошо переносится организмом, но может незначительно повышать секрецию инсулина (важно знать больным сахарным диабетом).
4. Карсил. Растительный препарат формата таблеток коричневого цвета. По инструкции, пациенту во время приема пищи назначают по 2 драже 3–4 раза за сутки. Курс лечения корректируется индивидуально, но составляет не менее 30 дней.
5. Легалон. Это растительный препарат в форме желатиновых капсул и драже, необходимый для восстановления целостности поврежденных гепатоцитов. Суточные дозы зависят от формы выпуска медикамента, стадии патологического процесса, описаны в инструкции.
6. Тыквеол. Это фитопрепарат вида капсул с гепатопротекторным, желчегонным, противовоспалительным и антиоксидантным действием. Лекарство назначают для лечения и профилактики патологий печени. Побочные явления возникают редко, переносимость хорошая.
7. Фосфоглив. Оранжевые капсулы положено принимать внутрь. Назначают лекарство при жировой дистрофии печени, циррозе и в составе комплексной терапии вирусных гепатитов. По инструкции, пациентам от 12 лет прописывают по 2 капсулы препарата перорально трижды за сутки.

М етионин - незаменимая аминокислота, которая входит в состав белков. Аминокислота метионин используется как в спорте, а в частности в бодибилдинге для улучшения результатов, так и в повседневной жизни с целью избавления от проблем, связанных с печенью. Советую также почитать статьи с инструкциями по применению спортивных добавок и .

Эффекты метионина

У данной аминокислоты есть несколько важных свойств, которые могут пригодиться как атлету, так и обычному человеку. Приведем некоторые из них:

• Служит источником для синтеза адреналина. Таким образом, если вы чувствуете, что вам не хватает именно этого гормона, его синтез можно увеличить, употребляя добавку.
• Добавление метионина в корм животных позволяет повысить биологическую ценность пищи. Аналогичные исследования проводились и на человеческой пище, которая также становилась более ценной при добавлении незаменимой аминокислоты.
• Позволяет увеличить ценность растительного белка. Так как растительный белок усваивается лишь частично, добавление , одной из которых является метионин, позволяет повысить усвояемость растительного белка, что непременно скажется на росте мышечной массы.
• Высокие дозировки способствуют снижению уровня холестерина в крови. На Западе добавку вместе с белковым питанием прописывают тем, кто страдает от повышенного холестерина. У нас это новшество еще не прижилось.
• Одно из важнейших свойств - влияние на функцию печени. Ее прописывают пациентам, страдающим циррозом печени, а также людям и спортсменам, имеющим определенные (не любые) проблемы с данным органом.
• Также существуют данные, что высокие дозировки положительно сказываются на заживлении язвенных ран двенадцатиперстной кишки. Аналогичный эффект добавка оказывает в борьбе с лечением эрозивных поражений слизистой желудка. Таким образом, она эффективна при борьбе с язвой и гастритом. Впрочем, эту эффективность завышать также не стоит.

Метионин в бодибилдинге

Метионин в бодибилдинге на постсоветском пространстве был в особенности распространен в 90-е годы, когда в нашей стране еще не было такого фармакологического арсенала, как на Западе (прочитайте также про ). Сейчас популярность добавки на повседневной основе снизилась, однако некоторые фанаты культуризма до сих пор используют в качестве отдельного препарата.

Также считается, что аминокислота является анаболизатором, в связи с чем ее использование позволяет демонстрировать более солидные результаты в натуральном бодибилдинге. Откровенно говоря, атлетам, которые , на постоянной основе (!) метионин не нужен.

Тем же, кто собирается набирать «в натурашку», аминокислота может стать действительно полезным помощником. Пожалуй, именно поэтому некоторые фитнес-гуру относят ее в класс « », который позволяет без последствий для здоровья наращивать мышечную массу.

Инструкция по применению

Мы не просто так сконцентрировали внимание на том, что добавка не используется «захимиченными» культуристами именно на постоянной основе. Дело в том, что на практике метионин в бодибилдинге - это преференция именно тех атлетов, которые используют стероиды.

Как уже отмечалось выше, добавка позволит привести в норму работу печени, которая зачастую страдает от использования стероидных препаратов. Говоря откровенно, чаще всего ни о каком «аптечном допинге» культурист, покупая в аптеке, не думает. Метионин в бодибилдинге по большей части используется именно как лекарство, либо же профилактика проблем печеночных заболеваний.

Чаще всего в разделе «метионин инструкция» споры разворачиваются именно вокруг дозировки данного препарата. Прежде чем понять, как принимать метионин, нужно отметить, что препарат стоит использовать за 30–60 минут до приема пищи.

Некоторые спортсмены добавляют аминокислоту непосредственно в пищу - это тоже один из вариантов употребления спортивной добавки. Кроме того, лучше пить курсами по 15–20 дней. То есть 15–20 дней мы используем, после чего столько же отдыхаем.

Поговорим о дозировках

Здесь, как ни странно, медицинские дозировки в принципе сходятся с рабочими. Рекомендуется употреблять по 4–6 грамм в день, разбивая эту дозировку на 3–4 приема. И это один из немногих случаев, где с аптечной дозировкой, в общем-то, спорить не хочется.

Если проанализировать рацион спортсмена, то среднестатистический любитель получает порядка 6–10 грамм аминокислоты в день. Она содержится как в растительной, так и в животной пище, но из животной пищи усваивается лучше, да и ее там больше.

К примеру, в килограмме творога всего 2,5 грамма, тогда как в килограмме куриных яиц - 3,8 грамма.

То есть дозировка в 6 грамм способна существенно увеличить потребление аминокислоты, которую мы можем получить только извне. Другое дело, что медицинские дозировки актуальны для среднестатистического человека. То есть для культуриста весом 120 килограмм, который в день съедает 360 грамм белка, заедая все это килограммами углеводов, 6 грамм - это незначительная дозировка, учитывая тот факт, что из пищи он получает уже не 6–10, а 25–30 грамм.

Следовательно, при подборе дозировки следует опираться не только на инструкцию, но и на свои антропометрические данные.

Противопоказания

Переходя к разделу «метионин противопоказания», хочется вернуться к эффектам аминокислоты, где мы сконцентрировали внимание на том, что добавка приносит пользу при «определенных (не любых)» печеночных заболеваниях.

Дело в том, что метионин вовсе не является панацеей при всех проблемах с печенью. Более того, некоторые проблемы являются противопоказанием к применению добавки.

• Тяжелая печеночная недостаточность.
• Печеночная энцефалопатия.
• Также детский возраст до 6 лет.

Вот список тех проблем, при наличии которых метионин из вашего друга и помощника превращается во врага. Кроме того, не рекомендуется использовать добавку при почечной недостаточности.

Побочные эффекты.

В случае передозировки возможно снижение артериального давления, тахикардия, а также потеря ориентации в пространстве. Данные симптомы исчезают в течение суток после снижения дозировки или полной отмены препарата.

Кому нужен метионин?

Итак, применяйте, если:

1. Вы беспокоитесь о своей печени.

2. Вы используете стероиды. Применение в особенности актуально на ПКТ, когда ваша печень требует тщательного ухода.

3. Вы хотите использовать «аптечный допинг», применение которого не отразится на вашем здоровье. Так как аминокислота позволяет усилить анаболические процессы, она может стать вашим помощником в деле набора мышечной массы без использования фармакологии.

4. В вашем рационе не хватает метионина. И в этом случае недостаток данной аминокислоты может стать серьезной проблемой, так как с «пробелом» в аминокислотном пуле мышцы наращивать гораздо сложнее. Зачастую дефицит испытывают веганы, либо же люди, которые в силу определенных причин потребляют мало пищи животного происхождения.

5. В том случае, если вы хотите увеличить биологическую ценность пищи растительного происхождения.

С уважением, Владимир Манеров

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте.