Растирание в классическом массаже. Как делать растирания водкой при температуре у ребенка и взрослого

Закаливание не излечит вас от заболевания, но оно поможет избежать заражения и развития болезни . Закаливание можно использовать любому человеку вне зависимости от половой принадлежности, возраста, а также физической подготовки.

Закаливание – это процедура с помощью, которой довольно легко повысить сопротивляемость организма различным инфекциям, вирусам и другим пакостям .

Существует несколько этапом закаливания: обтирание, обливание, холодный душ, плавание в холодной воде и только потом купание в ледяном прорубе. Сегодня мы расскажем про начальный этап закаливания, а именно про то, как правильно и без вреда для здоровья проводить обтирание.

Основные правила проведения закаливания организма с помощью обтирания:

1. Сам процесс закаливания лучше всего начинать в конце лета или же в начале осени, когда температура воздуха днем приблизительно + 18-20ºС.

2. Обтирание начинают делать с помощью полотенца, которое смочено в воде комнатной температуры. Примерно через неделю температуру воды можно уменьшить на 5 градусов.

3. После процедуры не забудьте хорошо растереть кожу, сушим полотенцем.

4. Обтирание необходимо проводить в полном соответствии с главными правилами массажа. А именно: ваши движения должны быть направлены от края к центру. Например, начинать обтирание ног следует со стопы, постепенно переходя к бедру. Придерживаясь этого правила, вы улучшите лимфоток и поспособствуете лучшему из организма.

5. Если при проведении обтирания вы используете лечебные отвары, растворы, то наносить их следует щеткой с жестким ворсом или с помощью рук (легкими массажными движениями). Это необходимо для того, чтобы лечебные элементы отваров и растворов лучше проникали внутрь.

Виды обтирания и порядок их проведения:

Снежные «ванны». Такое обтирание естественно следует проводить при наличии достаточного количества чистого снега и при отсутствии сильного ветра. Для того, чтобы приступить к снежным ваннам для начала вам необходимо раздеться по пояс. После этого возьмите горсточку снега и оботрите им лицо и шею.

Следующими частями тела, которые следует обтереть снегом, будут грудная клетка и живот. Последними по очереди являются плечи и руки. На начальном этапе достаточно будет 10-15 с (общее время проведения процедуры), на протяжении 12 дней это время можно увеличить до 20-30 с.

Обтирание в сауне. При посещении сауны обтирание можно проводить как до посещения парной, так и после. Перед посещением парной нанесите на предварительно очищенную кожу лечебную смесь (мед, травяные настои и др.). После чего зайдите в парную на 5-15 мин. (в зависимости от подготовки вашего организма). За это время организм успеет впитать полезные вещества и .

В качестве финальной процедуры посещения сауны можно использовать контрастное обтирание . Для этого вам потребуется жесткое махровое полотенце и большая миска с ледяной водой. Смочите полотенце в воде и энергично оботрите себя. Во время обтирания полотенце станет теплее, а мы добьемся контраста температур во время обтирания.


Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, - проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!

От д-ра Меркола

Многие люди, как правило, тщательно ухаживают за кожей лица, регулярно делая пилинг, чистку и увлажнение. Но когда в последний раз вы заботились о коже на остальных частях вашего тела?

Ваша кожа – ваш самый большой орган. Есть один простой шаг, который может стать частью вашего обычного утреннего ухода за собой и значительно улучшить здоровье кожи – сухое растирание щеткой.

Я говорю не только о том, что ваша кожа будет выглядеть более эстетично (хотя многие согласятся, что и это важно). Полезные свойства сухого растирания щеткой распространяются намного глубже, принося пользу здоровью всего организма.

Сухое растирание щеткой: 7 основных преимуществ

Ваша кожа представляет собой сложную систему, состоящую из нервов, желез и клеточных слоев, которая, если она здорова, служит буфером, защищающим организм от воздействия экстремальных температур и химических веществ.

Она также вырабатывает антибактериальные вещества, чтобы защитить вас от инфекции, а, будучи подверженной воздействию солнца, позволяет организму вырабатывать витамин D. В коже находится множество нервных клеток, которые передают сообщения мозгу, благодаря чему кожа является важной частью вашего взаимодействия с окружающим миром.

Еще одна важная роль вашей кожи – поддержка оптимальной детоксикации. Но если кожа перенасыщена токсинами или омертвевшими клетками, она не сможет эффективно выводить продукты обмена веществ из организма.

В этом случае неоценима роль сухого растирания щеткой, которое не только отшелушивает мертвые клетки кожи, но и активирует выведение продуктов обмена веществ с помощью лимфатических узлов. Помимо этого, сухое растирание обладает множеством преимуществ, в том числе:

  • Стимулирует лимфатическую систему

    Лимфатическая система в организме отвечает за выведение продуктов клеточных отходов. По сотням километров лимфатических канальцев они собираются из тканей и переносятся в кровь для выведения - этот процесс называется «лимфодренаж».

    Если лимфатическая система не работает так, как нужно, в организме могут накапливаться отходы и токсины, из-за чего вы будете плохо себя чувствовать. Лимфатические заторы - один из основных факторов, приводящих к воспалению и болезням. Стимулируя лимфатическую систему и помогая ей выводить токсины, сухое растирание щеткой является мощным вспомогательным средством детоксикации.

  • Отшелушивает

    Сухое растирание щеткой удаляет омертвевшую сухую кожу, улучшает ее внешний вид, очищает забитые поры и позволяет коже «дышать».

  • Улучшает циркуляцию

    Сухое растирание щеткой увеличивает приток крови к коже, что способствует выведению продуктов обмена веществ

  • Уменьшает целлюлит

    Сухое растирание щеткой может помочь размягчить жесткие жировые отложения под кожей, чтобы они распределялись более равномерно. Это может помочь уменьшить проявление целлюлита.

    Кроме того, считается, что сухое растирание помогает уменьшить целлюлит путем выведения токсинов, способных разрушать соединительные ткани, хотя некоторые полагают, что этот эффект носит временный характер (в основном, благодаря тому, что после растирания кожа немного опухает). Как сообщает газета The Huffington Post :

    «Как только мы услышали, что сухое растирание щеткой эффективно уменьшает целлюлит, мы сразу же включили его в свои испытания антицеллюлитных средств. Что ж, это действительно оказалось одним из наиболее успешных способов разгладить далекие от совершенства места на ногах».

  • Снимает напряжение

    Действие сухого растирания описывают как медитативное (особенно если заниматься этим в тихом месте), способное уменьшить напряжение мышц, успокоить разум и снять стресс. Многие сравнивают его с легким массажем всего тела.

  • Улучшает пищеварение и функцию почек

    Сухое растирание оказывает еще более глубокое воздействие, помогая поддерживать пищеварение и функции органов. По мнению одного эксперта по уходу за кожей и общему оздоровлению:

    «... многие врачи-натуропаты назначают сухое растирание при вздутии живота, так как массаж лимфатических узлов помогает организму избавиться от лишней воды и токсинов. Одним из непосредственных результатов сухого растирания является более гладкая кожа, но оно также помогает улучшить пищеварение, функции почек и многое другое».
  • Бодрит

    Многие люди прямо «подсаживаются» на сухое растирание кожи (в хорошем смысле), просто потому что это очень приятно. Наряду со светящейся и более упругой кожей, поклонники этого метода сообщают о чувстве бодрости, возникающем после непродолжительного растирания.

Сухое растирание: техника выполнения

Вначале вам понадобится сухая щетка высокого качества. Ищите щетку со щетиной из натуральных материалов. На ощупь она должна быть жесткой, но не слишком. Идеальной будет щетка с длинной ручкой, чтобы вы могли дотянуться до всей спины и других труднодоступных мест.

Для достижения наилучших результатов сухое растирание следует выполнять ежедневно или даже два раза в день, если захотите. Попробуйте включить его в свой обычный уход за собой, например, делайте сухое растирание перед утренним душем, а затем еще раз - после работы (только не перед сном, так как после этого вы можете почувствовать прилив энергии).

Выполняя растирание, всегда двигайтесь по направлению к сердцу – так будет лучше для кровообращения и лимфатической системы. Можете растирать все тело (в том числе подошвы). Начните с ног и переходите вверх к рукам, груди, спине и животу. Не растирайте лицо (если только у вас нет специальной щетки, предназначенной для этой нежной кожи), половые органы или участки с раздраженной или поврежденной кожей (в том числе, с варикозным расширением вен).

Растирая кожу, надавливайте на щетку достаточно ощутимо, но не больно (не трите кожу). После растирания кожа должна порозоветь (не быть красной или раздраженной). По времени растирайте столько, сколько хотите. В среднем, сухое растирание может длиться от двух до 20 минут.

Попробуйте … Вам точно понравится

Вложения в сухое растирание весьма невелики – щетку хорошего качества можно найти меньше, чем за $ 20 - но окупаются они сторицей. Если вы никогда это не пробовали, вы, скорее всего, будете приятно удивлены. Одна новая поклонница растирания так описывает это в издании Examiner :

«Я делаю это около двух недель, но уже ощутила многие из вышеперечисленных преимуществ. С одной стороны, сухое растирание кожи приятно само по себе. Это одна из тех чудесных практик, которые умудряются расслаблять и наполнять энергией одновременно. С другой стороны, оно вылечило мой целлюлит!

... Сухое растирание кожи также помогло справиться с вросшими волосками и некоторые безобидными, но неприглядными шишками на руках. Кожа стала мягче, теперь она совсем не сухая и не шелушится. Кроме того, хотя я не уверена, связано ли это с растиранием, должна сказать, что я стала лучше спать, а в течение дня стала реже испытывать ощущение «каши в мозгах»!»

Верный путь к безупречной коже

Здоровое питание в соответствии с моим планом питания , в основе которого лежат цельные, биодоступные органические продукты питания, это ваша стратегия номер один, которая поможет организму естественным образом избавиться от токсинов и поддержит его питательными веществами, необходимыми для процветания вашей кожи. Пусть сухое растирание кожи увенчает ваше здоровое питание и лишь увеличит его преимущества. При этом для красивой, чистой и здоровой кожи особенно эффективны определенные продукты, так что если вы еще не употребляете их регулярно, самое время начать это делать:

  • жиры животного происхождения
  • Овощи : в идеале - свежие, органические и местного производства. Свежий овощной сок также замечательно подходит для вашей кожи, как и каротиноиды, которые придают фруктам их красный, оранжевый и желтый цвет, а также встречаются в зеленых овощах. Исследования показали, что в результате употребления продуктов с этими красящими пигментами лицо выглядит здоровее, чем загорелое .
  • Ферментированные овощи даже лучше, ведь они приготовлены из тех же овощей, но, благодаря бактериям, становятся суперпродуктами. Ферментированные овощи помогают стимулировать рост дружественных кишечных бактерий и поддерживать иммунный баланс и пищеварение.
  • Астаксантин - мощный антиоксидант. Ежедневный прием добавок с ним, как установлено, эффективно защищает от вредного воздействия солнечных лучей. В некоторых солнцезащитных средствах также начинают использовать астаксантин в качестве ингредиента, защищающего кожу от повреждений.
  1. С помощью сухой щетки для тела избавьтесь от ороговевших клеток, стимулируйте лимфатическую систему и так далее, как описано выше (растирайте сухую кожу в течение нескольких минут, прежде чем ее намочить)
  2. Старайтесь не использовать мыло или использовать его совсем чуть-чуть, особенно зимой или в сухом климате, потому что это способствует и усугубляет сухость кожи
  3. Вместо этого нанесите натуральный отшелушивающий скраб для тела (а также наносите его на кожу перед тем, как ее намочить, выбирая тот, в котором содержится масло для увлажнения)
  4. После душа, нанесите плотное натуральное масло для тела или натуральное увлажняющее масло (не минеральное и не детское), чтобы задержать влагу; хорошо подходит для этой цели
Классический русский массаж за 15 дней Огуй Виктор Олегович

Растирание. Особенности физиологического воздействия, техника и методика выполнения приема

Определение.

Растирание – это прием массажа, при котором рука массажиста, передвигаясь, производит смещение или растяжение тканей в различных направлениях.

Физиологическое действие.

Растирание оказывает разнообразное и разностороннее действие на органы и ткани. Так во всех слоях кожи и в околосуставных тканях по ходу сухожильных влагалищ растирание способствует всасыванию размельченных, разрыхленных, патологических отложений за счет усиления кровообращения и, как следствия, улучшения обменных и трофических процессов. При этом на коже появляется гиперемия.

Растирание, действуя значительно энергичнее, чем поглаживание, способствует увеличению подвижности тканей, растяжению рубцов, спаек при сращениях кожи с подлежащими тканями, усилению притока крови к тканям и в связи с этим улучшению их питания (Вербов А. Ф., 1966) .

В целом, на опорно-двигательный аппарат растирание оказывает выраженное действие, возбуждая сократительную функцию мышц, повышая при этом их тонус.

На нервную систему растирание оказывает следующее действие: энергичное растирание по ходу нервных стволов или в местах выхода нервных окончаний на поверхность вызывает понижение нервной возбудимости (Вербов А. Ф., 1966) и уменьшение болей при невритах и невралгиях (Белая Н. А., 2001) .

Техника выполнения.

Можно сказать, что растирание это вариант поглаживания. При этом существуют особенности, которые отличают прием растирания от поглаживания:

При растирании, к тканям, прикладывается большая, чем при поглаживании сила давления.

Впереди массирующей руки, при использовании растирания на больших поверхностях, образуется складка кожи в виде валика.

Направление массажных движений при использовании приемов растирания не зависят от направления тока лимфы и расположения лимфатических узлов. Т. е. выполнять растирание можно, как по току, так и против тока лимфы.

Так же необходимо отметить, что растирание является подготовительным приемом к разминанию (выполняется более поверхностно, чем разминание).

Плоскостное

Плоскостное растирание выполняется ладонной поверхностью кистей рук с выпрямленными и сомкнутыми пальцами, энергично и быстро (рис.32, 33). Кисти движутся параллельно относительно друг друга, но в противоположных направлениях и, перемещаются, по направлению массажных линий. Оно может выполняться одной рукой, «с отягощением», продольно и поперечно.

Рисунок 32

Рисунок 33

Применяется:

Граблеобразное

Как и граблеобразное поглаживание, производится выпрямленными и граблеобразно расставленными пальцами кисти. Может выполняться, одной рукой (рис.34), «с отягощением» (рис.35) и продольно. Реже – поперечно.

Рисунок 34

Рисунок 35

Применяется: для более энергичного воздействия на ткани.

Гребнеобразный

Как и гребнеобразное поглаживание, выполняется костными выступами основных фаланг сложенных в кулак и согнутых пальцев (рис.36).

Рисунок 36

Применяется: при массаже больших поверхностей живота, спины, бедра, для более глубокого воздействия.

Пиление

Выполняется локтевым краем одной или обеих кистей (рис.37, 38) асположенных на расстоянии 1-2 см. друг от друга. При этом кисти движутся параллельно относительно друг друга, но в противоположных направлениях и, перемещаются, по направлению массажных линий. Может выполняться продольно и поперечно.

Рисунок 37

Рисунок 38

Применяется: при массаже больших поверхностей живота, спины, бедра.

Штрихование

Выполняется подушечками одного или нескольких пальцев (рис.39), одной (рис 40)) или обеими руками. Может выполняться продольно, поперечно и зигзагообразно.

Рисунок 39

Рисунок 40

Применяется: на больших или малых поверхностях.

Пересекание

Выполняется лучевым краем вертикально поставленной кисти при отведенном большом пальце (рис.41).

Рисунок 41

Применяется: при массаже боковых поверхностей живота, спины, бедра.

Строгание

Как и при штриховании выполняется подушечками одного или нескольких пальцев, одной (рис.42) или обеими руками. При этом руки массажиста производят движение вперед значительно дальше, чем назад. Может выполняться продольно и поперечно.

Рисунок 42

Применяется: на больших или малых поверхностях, при значительной жировой прослойке.

Щипцеобразный

Установив большой и указательный или большой, указательный и средний пальцы в форме щипцов (рис.43), производят растирание в продольном или поперечном направлении.

Рисунок 43

Применяется: при массаже сухожилий, мелких мышечных групп, ушной раковины, носа, лица.

Методические указания.

Растирание является подготовительным приемом к разминанию.

Чем больше угол наклона пальцев массирующей руки к массируемой поверхности, тем больше сила давления при растирании, и соответственно, сильнее его действие.

Направление движения при растирании не зависит от направления тока лимфы.

При переходе между приемами растирания, их следует чередовать с приемом поглаживания.

прием растирания выполняется 2-3 раза по каждому массажному направлению.

Возможные ошибки при выполнении.

При выполнении приемов двумя руками раздельно вместо попеременного движения руками производятся движения в одной фазе.

Вместо сдвигания, смещения кожи, производится скольжение по коже.

При выполнении граблеобразного приема растирания не сгибаются пальцы в межфаланговых суставах, что может быть болезненно для массируемого и утомительно для массажиста.

Из книги ЧЕЛОВЕК И ЕГО ДУША. Жизнь в физическом теле и астральном мире автора Иванов Ю М

Из книги Большой справочник по массажу автора Васичкин Владимир Иванович

Из книги Сварка автора Банников Евгений Анатольевич

Из книги Выжигание по дереву [Техники, приемы, изделия] автора Подольский Юрий Федорович

Из книги Классический русский массаж за 15 дней автора Огуй Виктор Олегович

Из книги автора

Из книги автора

Из книги автора

Из книги автора

Из книги автора

Поглаживание. Особенности физиологического воздействия, техника и методика выполнения приема Определение.Поглаживание – это основной прием массажа, при котором массирующая рука скользит по коже, не сдвигая ее в складки.Физиологическое действие.На кожу

Из книги автора

Разминание. Особенности физиологического воздействия, техника и методика выполнения приема Определение.Разминание – это наиболее сложный по технике выполнения прием массажа, при котором массирующая рука выполняет несколько фаз (по Вербову А. Ф., 1966): а) непрерывистое

Из книги автора

Вибрация. Особенности физиологического воздействия, техника и методика выполнения приема Определение.Вибрация – это прием массажа, при котором рука массажиста (или аппарат), передает массируемой части тела колебательные движения с различной частотой, интенсивностью,

На сегодняшний день фармацевтические компании предлагают множество жаропонижающих препаратов. Но люди не перестают возвращаться к народным методам лечения. И растирание – чуть ли не первый способ, которые люди используют в домашних условиях, чтобы избавиться от жара, не прибегая к фармацевтическим препаратам. Так ли эффективны и главное – безопасны обтирания при высокой температуре водкой, как считали на протяжении многих лет?

Оглавление [Показать]

Можно ли растирать водкой при температуре

Многие предпочитают тело натирать водкой при температуре, боясь принимать лекарства, которые якобы «одно лечат, а другое калечат». Будучи абсолютно уверенными в эффективности проверенного годами способа, никто и не задумывается над тем, что растирание тела водкой может усугубить и без того тяжелое состояние человека. Откровенно говоря, доля правды есть в этом нетрадиционном методе лечения, и с учетом некоторых нюансов, правил и противопоказаний, действительно за пару сеансов обтираний при высокой температуре водкой можно добиться ее снижения и без аптечных препаратов. В конце концов, человек может оказаться в таких условиях, когда лекарств под рукой просто нет, а водка – есть. Да, и такое случается.


Но для этого должны быть весомые аргументы. Нужно знать о том, что:

  • сбивать нужно температуру не ниже 38.5°С;
  • обтирания нужно проводить действительно при высокой температуре, когда человеку не помогают жаропонижающие препараты или их нет под рукой;
  • если температура тела ниже указанной, нужно дать организму самостоятельно побороть болезнь, ведь это повышение температуры – это ничто иное, как показатель того, что организм пытается ее преодолеть.

Очень важно! При температуре у взрослого могут оставаться холодными конечности, в таком случае растирание рук и ног проводить нельзя. Протирать водкой от температуры нельзя кожу в области сердца, паха и живота.

Пропорции смеси для растирания при температуре

Обтирания при высокой температуре водкой можно провести несколькими способами. Самые отчаянные добавляют к водке уксус или лекарственные препараты, желая как можно скорее получить эффект. Что ж, некоторые дозировки и комбинации допустимы для приготовления раствора для обтирания.

Итак, вот как можно приготовить раствор для обтирания:

  • Водку с водой смешать в пропорциях 1:1.
  • Уксус разбавить водой в соотношении 1:1.
  • Водку и уксус, взятые в равных пропорциях, разбавить таким же количеством воды.
  • Водка с анальгином для растирания готовится из расчета – в 100 г водки разбавленной таким же количеством воды, нужно растворить 1 таблетку анальгина.

Для приготовления смеси для растирания водкой с уксусом при температуре необходимо брать теплую воду (температуры тела). Горячая или холодная вода может усугубить ситуацию.


Растирание детей водкой при температуре

Мнение Комаровского по поводу обтирания водкой при температуре у ребенка однозначно. И такого же мнения должны придерживаться все здравомыслящие родители. Сбить температуру у ребенка водкой можно, но это может плохо закончится. При такой процедуре возникает спазм сосудов, замедляется кровообращение, теплоотдача и выделение пота сокращается.

Так водкой можно сбить температуру кожи, но температура внутренних органов станет еще выше – вот, что опасно при обтираниях. Кроме того, кожа впитывает алкоголь, который затем всасывается в кровь, и к болезни добавляется еще и алкогольное отравление.

Особенно опасны обтирания водкой при температуре детей до года.

Кстати, уксуса это тоже касается. Он также всасывается в кровь и может спровоцировать отравление кислотой.


Мнение доктора Комаровского о растирании водкой и уксусом ребенка

Все тоже самое относится и к беременным женщинам. Через кожу алкоголь проникает в кровь (также как и уксус), а значит через плацентарный барьер к ребенку. И пусть количество этого алкоголя ничтожно мало, не стоит подвергать малыша никому не нужным интоксикациям. Гораздо безопаснее при температуре во время беременности принять разрешенный во всем мире парацетамол или ибопрофен.

Как растирать взрослых водкой при температуре

Обтирание водкой при температуре взрослого имеет ряд противопоказаний, его нельзя проводить при:

  • почечной недостаточности;
  • нарушениях функции печени;
  • эпилепсии;
  • обострение хронических заболеваний;
  • алкоголизме;
  • беременности;
  • при грудном вскармливании.

Следует помнить о том, что можно натирать водкой при температуре человека, у которого нет серьезных проблем со здоровьем. Спирт прекрасно всасывается в кровь через кожу и может стать причиной более серьезных проблем в организме, чем высокая температура из-за обычной простуды.

Итак, сбить температуру водкой взрослому можно таким способом: больного раздевают, укладывают на спину, начинают обтирания с рук, доходят до подмышек, затем обтирают грудную клетку и ноги. Далее человек переворачивается на живот, и в такой же последовательности обтирают его тело с другой стороны.

Напомним, следует избегать тех мест, которые запрещено обтирать, - живот, область сердца, конечности, если они холодные.

Важно не превращать обтирания в растирания, которые проводят при кашле, например.

После процедуры можно поставить на лоб или подмышечные впадины компресс из водки – при температуре это отлично помогает. Также можно в течении минуты-двух обдуть тело больного слегка теплым воздухом, с помощью фена.

Обтирание водкой должно сопровождаться обильным питьем, поскольку эта процедура может вызвать обезвоживание. Кроме того, больной должен находиться в прохладном (не теплее 20 °С) и хорошо проветриваемом помещении.


Сбивает ли водка температуру? Да, если делать это правильно.

Можно ли делать растирание водкой при беременности

Натирают ли водкой при температуре беременных? Что касается, периода вынашивания плода, то среди противопоказаний к обтираниям нет беременности. Женщины знают, что во время беременности возможность проведения каких-либо действий по отношению к организму оценивается, исходя из соотношения степени вреда, который может нанести болезнь и способ ее лечения. Большинство лекарственных препаратов противопоказаны женщинам, которые находятся в «интересном положении». Тем не менее, лучше отказаться от обтираний водкой, заменив ее обычной водой или слабым раствором уксуса.

Приветствую всех постоянных читателей и наших гостей! Когда ваш сын или дочь заболели, а градусник показывает чуть больше 37 градусов, не многим удается сохранить спокойствие. Если показатели термометра поднимаются до 38 и выше, родители стараются облегчить состояние малыша. Обтирание ребенка при температуре – это один из способов безлекарственного снижения.

Обсудим сегодня все плюсы и минусы, попробуем разобраться в действенности этого способа, рассмотрим различные виды обтираний: уксусом, водой, спиртом, содой, отварами лекарственных трав, научимся, как правильно их делать. А дальше узнаем, какие обтирания разрешает известный педиатр Комаровский.

Обтирания: за и против

Бытует мнение, что высокие показатели на градуснике можно понизить при помощи обтираний. Наверняка все родители, у которых дети уже выросли, испытывали температурный кризис, когда температура не сбивается жаропонижающими лекарствами. Что делают в этом случае? Конечно, вызывают бригаду скорой медицинской помощи.

Опытные мамы и папы наверняка вспомнят, что при отсутствии других тревожных симптомов врач делает внутримышечную инъекцию литической смеси, после чего t-ра снижается и малыш засыпает. Некоторым родителям доктора скорой советуют делать обтирания.

Другие врачи категорически против этого метода. Почему такое разногласие? Наши специалисты как будто учатся на разных планетах. А всё дело в том, что такая манипуляция, как обтирание при температуре, не является медицинской процедурой. Врач может что-то сказать или посоветовать, но никогда не запишет это на бумаге.

Вы замечали? Обильное питье – пишет, проветривание – пишет, а вот обтирания нет, вы никогда не увидите этот способ в листе назначений. Потому что у 100 детей всё пройдет благополучно, но на 101 случай организм может отреагировать неожиданно. Тогда какой с врача спрос, он ведь вам не назначал?

Поэтому для поклонников традиционной медицины этот способ снижения t-ры, скорее всего, не подходит. С другими давайте разберем каждый метод обтирания подробнее.

Обтирание ребенка водой

Повышение t-ры тела является защитным свойством организма в ответ на инфекцию: усиливается кровоциркуляция, ускоряются восстановительные процессы. Любящие родственники стараются побыстрее высокую температуру сбить. Правильно ли это?


Следует запомнить, что увеличение показателей выше 37 создает неблагоприятную среду для размножения бактерий, микровирусов. Так внутренняя температура помогает организму побороть инфекционный процесс. Снижать температуру тела, когда она не выше 38,5, нецелесообразно.

Прочитайте интересную публикацию о том, что делать, когда малыш часто болеет, она здесь.

Чем опасна высокая температура

Другое дело, когда у малыша развилась гипертермия. При температуре 39 и выше происходит:

  • Денатурацию белков;
  • Нарушает деятельность ферментов;
  • Изменяется свертывающая система крови;
  • Замедляется кровоток;
  • Страдает иммунитет;
  • Происходят патологические изменения в центральной нервной системе;
  • Изменяется работоспособность внутренних органов;
  • У ребенка до года нередко развиваются судороги.

Такую температуру, безусловно, надо снижать. Когда и как делать обтирание ребенку водой?

  1. Ситуация первая – вы не знаете, какое жаропонижающее дать ребенку, вызываете педиатра на дом или скорую помощь, до их прибытия старайтесь помочь ребенку обтиранием;
  2. Во втором случае обтирание применяется тогда, когда после приема жаропонижающего лекарства температура вновь поднялась. Препарат той же группы повторно давать нельзя, чтобы не вызвать лекарственные осложнения. В интервалах между приемом медикаментов применяют физический способ охлаждения.

Как делать

Туловище ребенка, а также ручки, ножки протирают тёплой водой выше комнатной температуры (30-32). Оставляют его открытым либо прикрывают тоненькой пеленочкой, простынкой.

Растирание улучшает кровоток, жидкость испаряется с поверхности, t-ра снижается приблизительно на 1 градус. Иногда даже такое снижение уменьшает опасность для организма ребенка.

Если вода остыла, разбавьте ее теплой водой, следите, чтобы вода не была холодной. Эта процедура неприятная, прикосновение мокрой салфетки к горячему телу порой вызывает сильный озноб и ребёнок начинает плакать.

Растирание уксусом при высокой температуре

Уксусная кислота обладает летучестью. Попадая на кожу, она быстро испаряется, унося с собой тепло. Температуру внутренних органов вам не удастся снизить, но улучшить состояние ребёнка получится.

Когда вы захотите использовать для обтирания уксус, следуйте таким рекомендациям:

  • Уксусное обтирание лучше делать яблочным уксусом либо столовым 9 процентным;
  • Усилие прикладывать не надо, чтобы сильно не раздражать кожу;
  • Одна столовая ложка уксуса берется на 0,5 л воды, пропорции нарушать не нужно;
  • Покрывается раствором участки на сгибах под коленками, в локтях, подмышками, шея, лоб;
  • Детям до 3 лет на ножки надевают мокрые носочки, смоченные в растворе, как дополнение к жароснижающим лекарствам.

Уксус моментально испаряется с поверхности тела, что иногда снижает температуру. Нужно чтобы раствор был тёплый, иначе холодовое воздействие сократит поверхностные капилляры, что снизит теплоотдачу, вызовет дрожь в теле, озноб, появление мурашек. Чтобы не вызвать спазм сосудов, разводить уксус уже подогретой водой.

Некоторыми детьми раздражающий запах плохо переносится, способен вызвать спазм дыхательных каналов. Чтобы этого избежать, обеспечьте доступ воздуха в помещение, где находится больной ребёнок.

Растирание водкой или спиртом

Безопасно ли водочное обтирание, также как и спиртовое? Многие врачи считают этот метод не эффективным и опасным. Если вы растираете кожу ребенка данными растворами, они глубоко проникают в кожу, затем кровь, что способно вызвать отравление спиртосодержащими веществами. Особенно это касается маленьких детей.

Не забывайте, что при высокой температуре горячей становится не только кожа, увеличивается внутренняя температура тела. Поверхностное обтирание спиртовыми жидкостями только освежает кожу, но не сбивает внутреннюю температуру.

Кроме этого алкоголь разогревает внутренние органы, ребёнок начнёт дрожать. Уменьшить жар спиртом или водкой – это плохая идея. До прихода врача лучше дать ребенку Ибупрофен, детский Нурофен, Парацетамол. Следует понимать, что пройдёт какое-то время, прежде чем лекарства начнут работать. Иногда требуется час или больше.

В это время используйте прохладный компресс на лоб, подмышки (30ОС), здесь у ребенка проходят кровеносные сосуды. Пока лекарства не начали действовать, метод можно использовать, чтобы малышу было более комфортно.

Обтирание содой

Чтобы сбить t-ру содой, применяют компрессы, содовое питье, обтирание. Способ применения одинаковый как для маленьких пациентов, так и для старших школьников. Раньше температуру снижали с помощью содовых клизм, однако такое излечение не всем нравится.

Важно, чтобы метод был не только эффективным, но и как можно более безопасным. Маленьким детям дают содовую жидкость, для приготовления которой особого умения не требуется:

  • Возьмите половину чайной ложки соды, высыпьте ее в чистую сухую кружку;
  • Залейте соду горячей водой, подождите, пока раствор перестанет шипеть;
  • Дождитесь, чтобы вода остыла до 30 градусов, либо разбавьте прохладной кипяченой водой.

Содовую жидкость применяют для компресса на лоб и подмышки, когда у ребенка сильный жар, обтирание при температуре содой делают так же, как и водой. Этот же раствор принимают внутрь 3-4 раза в сутки для снятия интоксикации. Для чего в медицине применяют раствор бикарбоната натрия, прочитайте в этой статье.

Иногда соду для приема внутрь растворяют молоком, фруктовыми соками в тёплом виде. Давайте ребенку чай, мёд. Для дошкольников и старших детей подойдут отвары лекарственных растений, содержащих салицилаты: малина, липовый цвет, шиповник, клюква.

Не забывайте про лекарства! Если возникают сомнения, вызывайте врача или скорую, специалисты лучше вас знают про медицинские симптомы и про правильное лечение болезни.

Что говорит Комаровский про обтирания при температуре

Известный педиатр подробно объясняет, почему охлаждающие манипуляции кожи опасны для детского возраста. Кожа на поверхности охлаждается, сосуды рефлекторно сужаются, при этом горячие ткани не отдают тепло наружу. Так легко спровоцировать внутренний перегрев.

В стационарных условиях, ведя борьбу с высокой температурой, делают инъекции для расширения сосудов (например, Но-шпу), чтобы организм ребенка не перегрелся изнутри.

Растирание уксусом или спиртом доктор Комаровский вообще считает недопустимым, так как вы устраиваете ребёнку интоксикацию этими веществами. Детская кожа имеет немного другое строение, чем у взрослых. Она тонкая, в ней больше жиров на поверхности, из-за этого любые вещества при контакте с кожей проникают в неё активнее, наши малыши дышат кожей.

Единственное обтирание, которое разрешает известный врач, это обтирание простой тёплой водой. Данный метод следует использовать как облегчение самочувствия ребенка до приезда скорой помощи.

Как правильно принять жаропонижающее лекарство

Для уменьшения температуры применяют успокаивающие, противовоспалительные, сосудорасширяющие медикаменты. Выбор лечения делает педиатр, но вы не навредите своему ребёнку, если до осмотра врача дадите жароснижающие препараты.

Фармацевтический рынок таких средств достаточно широкий, но главным препаратом для детского возраста большинство врачей считают Парацетамол. У него выраженное жаропонижающее воздействие, он обладает обезболивающим эффектом. Действует лекарство быстро, эффект снижения заметен через 30-40 минут.

Какие правила нужно знать

  • Жаропонижающие медикаменты не назначают для профилактики, их дают детям тогда, когда градусник показывает высокие цифры;
  • В период высокого жара детям измеряют температуру каждые 3 часа, записывая ее на листочке бумаги;
  • Лекарства для уменьшения температуры лучше не принимать на пустой желудок. Напоить ребенка чаем, предложите ему сок, можете дать любой антацидный препарат (Маалокс, Смекта);
  • Когда после приёма лекарства t-ра снизилась на время, а затем опять поднялась, давайте препарат из другой группы либо применяйте физические методы охлаждения.

И обязательно вызывайте врача, особенно при температуре 39-40. Скорее всего, организм ребенка дает неадекватную реакцию, связанную с перевозбуждением центра терморегуляции в головном мозге. Бороться с такой температурой нужно медикаментами, которые подавляют возбудимость этого центра.

Итог статьи

Высокая температура – это защита от инфекций. Тем не менее, сильный жар у ребенка делает болезнь неудобной. Жаропонижающими лекарствами и обтиранием облегчают состояние только до прихода врача.

Не забывайте, что информация в интернете носит информативный характер, а не рекомендательный и не может быть заменена консультацией медицинского работника. Всего вам доброго, здоровья вам и вашим деткам!

Техника проведения обтирания водкой при температуре

Проводить процедуру следует таким образом: больного необходимо раздеть и уложить на спину. Далее обмакнуть в приготовленном растворе мягкую салфетку и начать обтирать ею тело. Старайтесь делать это лёгкими, мягкими движениями без интенсивного втирания. Не следует обтирать участки кожи в паху, а также рядом с сердцем.

Пропорции раствора водки для обтирания при температуре

При высокой температуре раствор, используемый для растирания, готовится следующим образом – пропорции воды и водки составляют 1 к 1.

Растирание водкой и уксусом

В некоторых случаях для растираний при повышенной температуре тела используется раствор из водки, воды и уксуса. В этом случае пропорции составляют 1 к 1 к 1.

Обтирание водкой при высокой температуре ребенка

Врачи в основном расходятся во мнении относительно того, полезны ли растирания с использованием водки, либо наоборот вредны. Некоторые из них советуют применять этот метод при температуре, но вот другие категорические против, так как считают его очень опасным.

Растирание водкой при температуре у ребёнка опасно тем, что быстрое её понижение способно вызвать сосудистые спазмы. В результате произойдёт замедление теплоотдачи, из-за чего повысится температура внутренних органов.

Обтирания с использованием водки запрещаются детям, не достигшим 7-ми лет, а в особенности грудным малышам. Это связано с тем, что детская кожа очень тонкая, поэтому через неё водка с лёгкостью проходит в кровеносные сосуды, вследствие чего может произойти алкогольное отравление.

Нужно также учитывать, что детей нельзя обтирать чистой водкой либо спиртовым раствором – это может спровоцировать развитие на детской коже дерматитов, а также появление раздражения. Поэтому при изготовлении раствора нужно разводить водку с водой (лучше использовать тёплую воду, потому что холодная способна вызвать у малыша дрожь).

Растирание водкой при беременности

Разрешено ли растирание водкой во время беременности? В случае повышения температуры это средство использовать разрешается, но следует учитывать некоторые нюансы, связанные с положением женщины. Одно из правил – при растирании рекомендуется избегать области живота. Помимо этого нужно понимать, что злоупотреблять таким методом при беременности нельзя. Применять его нужно в редких случаях, небольшими дозами. Также рекомендуется перед использованием посоветоваться с врачом.

Растирание состоит в сдвигании и растяжении тканей в различных направлениях. При этом кожа сдвигается. Растирание оказывает более глубокое воздействие на ткани: усиливается лимфоток, размягчаются и рассасываются патологические образования, ликвидируются отеки, уменьшаются боли при травмах, невритах, невралгиях, улучшается сократительная функция мышц, увеличивается амплитуда движений в суставах. Энергичное растирание в области нервных стволов и окончаний снижает возбудимость нервной системы. Растирание подготавливает ткани к разминанию, выполняют медленно, проводят по массажным линиям.

Основные приемы растирания проводят в прямолинейном, круговом и спиралевидном направлениях, это:

  1. растирание пальцами;
  2. ладонями;
  3. основанием ладони.

Рисунок 1. Растирание отдельных областей тела.

Растирание пальцами используется при массаже лица, волосистой части головы, межреберных промежутков, спины, гребней подвздошной кости, кистей, стоп, суставов, сухожилий, выполняется подушечками пальцев или тыльной поверхностью пальцев, При этом, если растирание проводится большим пальцем, кисть руки упирается остальными пальцами в массируемую область. В том случае, если растирание выполняется всеми пальцами, кроме большого, кисть фиксируется на массируемом участке своей опорной частью или большим пальцем. Растирание можно выполнять и подушечкой среднего пальца одной руки, производя им прямолинейное, кругообразное движение и штрихование. Этот вид растирания применяется на межреберных и межпястных промежутках. Растирание пальцами можно проводить в различных направлениях: продольном, поперечном, зигзагообразном и спиралевидном в зависимости от анатомического строения связок, сухожилий, мышц, суставов, от места нахождения и структуры патологического отклонения тканей. При выполнении приема двумя руками одна кисть либо следует параллельно другой, либо отягощает массирующие пальцы.

При растирании локтевым краем ладони , опорной частью кисти, кулаком подлежащие ткани также должны смещаться в разных направлениях, образуя впереди себя кожную складку в виде валика. Растирание локтевым краем кисти применяется на крупных суставах: плечевом, тазобедренном, коленном, на животе и спине, растирание опорной части кисти – на крупных мышечных пластах: ягодичных мышцах, мышцах спины, бедра и др.

  1. Прямолинейное растирание производится концевыми фалангами одного или нескольких пальцев при массаже небольших мышечных групп в области суставов, лица, кисти, стопы, важнейших нервных стволов,
  2. Круговое растирание представляет собой круговое смещение кожи концевыми фалангами пальцев с опорой на большой палец или на основание ладони, Этот прием также можно проводить тыльной стороной всех полусогнутых пальцев или отдельными пальцами, Растирание проводится либо одной рукой с отягощением, либо двумя руками попеременно.
  3. Этот прием используется практически на всех областях тела.
  4. Спиралевидное растирание выполняется локтевым краем кисти, согнутой в кулак, или основанием ладони. Прием проводят либо одной кистью с отягощением, либо двумя попеременно, применяют при массаже груди, живота, области таза, конечностей.

Вспомогательные приемы растирания

  1. Гребнеобразное – выполняется тыльными костными выступами средних межфаланговых суставов в круговых направлениях на подошве, ладони, а также для воздействия на толстые мышечные пласты, например мышцы, расположенные на передней и наружной поверхности бедер, на спине, а также на ягодицах.
  2. Щипцеобразное – осуществляется большим пальцем, а с другой стороны остальными пальцами в продольном и поперечном при массаже сухожилий, небольших мышечных групп, ушных раковин, носа, лица для локального воздействия.
  3. Штрихование проводится подушечками ногтевых фаланг большого, указательного и среднего пальцев в отдельности или совместно указательным и средним пальцами, сложенными вместе. Пальцы давят на поверхность кожи короткими прямолинейными движениями, добиваясь смещения тканей в поперечном или продольном направлениях. Применяют при восстановительном лечении деформирующих кожных Рубцовых сращений после ожогов и повреждений, спаечных процессов внутренних органов, при вялых параличах.
  4. Строгание выполняется одной или двумя руками. Если массаж проводить двумя руками, то кисти устанавливают друг за другом и выполняют поступательные движения, напоминающие строгание. Пальцы, сложенные вместе, максимально разогнутые в суставах, погружаются подушечками в ткани и надавливанием, образуя впереди валик, производят их растяжение и смещение; применяется при массаже кожи с обширными Рубцовыми поражениями и заболеваниями (экзема, псориаз), в тех местах, где необходимо исключить воздействие на пораженные участки, для стимуляции и повышения тонуса мышц.
  5. Пиление выполняется локтевым краем одной или двух кистей. При пилении одной рукой подлежащие ткани смещаются короткими движениями в направлении взад-вперед. При пилении двумя руками ладони обращены друг к другу, находятся на расстоянии 1-3 см и выполняют движения в противоположных направлениях. При выполнении данного приема между кистями рук должен быть образован валик из массируемой ткани, который кисти перемещают, избегая скольжения по поверхности кожи. Пиление используют при массаже спины, живота, бедер, голени и на других участках тела, где расположены крупные суставы и большие мышечные пласты.
  6. Пересекание производится лучевым краем кисти при максимально отведенном большом пальце. При пересекании, производимом одной рукой, кисть, надавливая лучевым краем, делает ритмичные движения от себя (в направлении указательного пальца) и к себе (в направлении большого пальца). При выполнении приема двумя руками кисти массажиста должны быть обращены друг к другу тыльными поверхностями, располагаться на расстоянии 2-3 см и производить глубокие смещение подлежащих тканей, двигая ими поперечно от себя и к себе Между двумя кистями рук образуется валик из массируемых тканей, который перемещается вместе с руками. Пересекание применяют при массаже конечностей, шейного отдела, трапециевидной мышцы, мышц брюшного пресса, мышц спины, крупных суставов и т. п.
  7. Граблеобразное растирание выполняется подушечками пальцев или тыльными поверхностями ногтевых фаланг широко расставленных пальцев одной или двух рук в прямолинейном, зигзагообразном и кругообразном направлениях. При массаже на спине массажист располагает широко разведенные пальцы с двух сторон от позвоночного столба, затем подушечками пальцев, надавливая на кожу и подлежащие ткани, спиралевидными и зигзагообразными движениями выполняет растирание по направлению к поясничной области.

При массаже межреберных промежутков пальцы, разведенные граблеобразно, помещают между ребрами. Подушечками пальцев делаются прямолинейные, зигзагообразные, круговые движения или штрихование, то есть движения вверх-вниз. Этот прием применяют при массаже тканей между пораженными областями, массаже волосистой части головы, межреберных промежутков и пр.

Похожие статьи