Массаж матки в домашних условиях

В гинекологии множество различных методов терапии гинекологических заболеваний . Это гормонотерапия, хирургическое лечение, лазерная терапия, физиотерапия, антибиотики, иммуномодуляторы, терапия токами.

Но чем естественнее применяемый лечебный способ, тем он эффективнее. Гинекологический массаж является одним из наиболее естественных безоперационных методов избавления от гинекологических болезней.

Он воздействует на организм женщины физиологически и участвует в оздоровлении всего организма. Рассмотрим, как делать гинекологический массаж в домашних условиях.

Общие сведения

Что такое гинекологический массаж? Методика известна и практикуется с 1861 года. Ее разработал ученый Туре Брандт. Постепенно акушеры скорректировали технику и довели ее до совершенства.

В последние годы женщины стали более подвержены различным заболеваниям мочеполовой системы. :

Методика лечения подойдет женщинам с гинекологическими заболеваниями ранних стадий. Показания :

спайки;
смещение матки;
осложнения после тяжелых родов, абортов, выкидышей;
мышечная недостаточность матки;
пониженное сексуальное влечение;
нарушенный менструальный цикл, сильные боли при месячных;
бесплодие, невозможность выносить ребенка.

Методика подходит для профилактики болезней, если делать массаж по два раза в год по 5-10 сеансов.

В сочетании с физиотерапией и точечным воздействием кровоснабжение яичников улучшается в несколько раз, они лучше усваивают гормоны гипофиза.

Массаж противопоказан при:

Гинекологический массаж - наиболее физиологический способ воздействия. Результативен при терапии разных гинекологических заболеваний и нарушений репродуктивной сферы.

Это эффективная и щадящая альтернатива аппаратным методикам, которая помогает избежать оперативного вмешательства, приема антибиотиков и гормональных средств.

Рассмотрим действие массажа при разных болезнях:

Рассмотрим несколько техник выполнения гинекологического массажа.

Гинекологический массаж - это лечебная процедура, и ее должен проводить только квалифицированный врач акушер-гинеколог в медицинских учреждениях на специальном кресле или столе с опорой для ног.

Женщине не требуется специальной подготовки. Ей следует:

опорожнить кишечник и мочевой пузырь, тогда вероятность возникновения неприятных ощущений будет минимальна;
есть можно за два часа до массажа, не позже;
омыть внешние половые органы водой и средством для интимной гигиены;
в день массажа половых сношений нужно избегать.

Женщина удобно устраивается на массажном столе или гинекологическом кресле. Она расслабляется. Если мышцы будут расслаблены, гинеколог сможет провести процедуру безболезненно.

Иногда, по некоторым показаниям, массаж проводится в колено-локтевой позиции . Специалист должен сначала показать правильную технику дыхания.

Врач обрабатывает большие и малые половые губы пациентки антисептиком, надевает перчатки, начинает делать массаж. Пальцами одной руки нащупывает матку со стороны влагалища (фиксируются на шейке матки), другой рукой обхватывает матку снаружи, осторожно проминая живот.

Плавными движениями производит пальпацию матки, расположение органа, его подвижность. После определения стадии заболевания делает массаж органов малого таза.

Выход мочеиспускательного канала и клитор не затрагиваются. Перемещение или выпрямление матки производится не сразу, а в течение нескольких сеансов.

Первый сеанс должен длиться максимум 10 минут. Постепенно время увеличивается до 20 минут. Условности, длительность курса индивидуальны и зависят от заболевания и его степени.

В процессе процедуры пациентка не должна испытывать болевые ощущения. Матка будет сокращаться, возможен дискомфорт. При возникновении резких болей необходимо сказать об этом врачу. Терпеть боль ни в коем случае нельзя!

Наилучшего эффекта можно достичь, придерживаясь рекомендаций гинеколога: своевременно посещать массаж, выполнять физические упражнения, назначенные лечащим врачом. В результате процедуры спаечные элементы растягиваются и разбиваются.

Количество сеансов может варьироваться от 30 и выше . Обычно курс занимает около двух месяцев. При менструации делают перерыв. Любой специалист должен владеть несколькими техниками массажа.

В течение лечения врач делает записи о состоянии пациентки. Если наблюдается ухудшение, технику меняют.

В течение всего курса нужно предохраняться . Велик риск развития внематочной беременности!

Рассмотрим, как делать гинекологический массаж самостоятельно.

Многие врачи заявляют, что гинекологический массаж самостоятельно делать нельзя . Но это достаточно интимное занятие, и не каждая женщина решиться делать его в клинике в силу своей стеснительности или иных причин.

Таким женщинам необходимо предварительно обратиться к гинекологу и убедиться в отсутствии противопоказаний. Также врач подскажет ту или иную технику.

Массаж делают на кровати . Под спину подкладывают подушку. Руку тщательно моют, затем обрабатывают наружные половые органы антисептиком. Необходимо максимально расслабиться.

Сначала осторожно вводят два пальца внутрь и аккуратно разминают стенки влагалища. Резких и сильных движений быть не должно. Другой рукой разминают абдоминальные мышцы, плавно и осторожно.

Дискомфорта и боли во время массажа быть не должно!

После массажа следует лечь на живот и 15 минут отдохнуть . Кровообращение восстановится. В дни массажа от сексуальной жизни воздерживаются.

М.С. Норбеков - академик, доктор философии в медицине, разработавший свою технику гинекологического массажа, которая называется аутомассажем.

Отличие от классического массажа заключается в том, что на органы женского организма воздействуют не только физиологически, но и психологически.

Аутомассаж может производиться в домашних условиях. Пациентке не приходится доверяться постороннему человека. Она все делает сама.

Показания:

спайки, рубцы;
фригидность;
болезненные менструации, боль в малом тазу;
неправильное расположение матки.

Аутомассаж разрешен даже при эрозии шейки матки, туберкулезе. Но противопоказания, все же, имеются:

беременность (вынужденные сокращения матки провоцируют преждевременные роды);
менструация;
онкология.

Для начала женщина должна расслабиться, занять удобную позу: лечь на спину или занять позу лотоса . Все мысли должны быть сосредоточены на себе, внутри себя, на своих ощущениях.

Затем пациентка закрывает глаза и медленно перемещает мысли в область мочевого пузыря, поясницы. Она должна попытаться почувствовать тепло, которое приливает к телу и органам.

Пространство за мочевым пузырем (область матки) постепенно наполняется приятными ощущениями, теплом. Медленно пробудятся сокращения матки. Если женщина чувствует легкое удовольствие, которое со временем утомляет, - она на правильном пути.

Если не удалось сфокусироваться на тепле и вибрациях, нужно расслабиться и начать чередовать ментальное пространство матки и поясницу. После запускают процесс сокращения матки коротким напряжением мышц брюшного пресса, промежности.

Такой аутомассаж делают не чаще раза в сутки. Две недели ежедневно, затем достаточно 2-3 раз в неделю.

Вспомогательные упражнения, помогающие настроиться на аутомассаж:

ее сжимают и отпускают на три секунды, пока не появится усталость;
сокращают мышцу как можно быстрее, пока не появится ощущение «трепетания»;
мышцы сокращают долго, словно втягивают предмет во влагалище.

Визуально рисуют на полу прямую линию . Снимают обувь, проходят по ней, а ступни ставят так, чтобы пятка передней ноги касалась пальцев задней.

Ложатся на пол, кладут руки параллельно полу . Поднимают ноги к потолку. Должен образоваться перпендикулярный полу угол. Поясницу плавно отрывают от пола, опираются на руки. Поясница образовывает угол 45 градусов. Остаются в таком положении полминуты. Делать по три подхода.

lechenie-narodom.ru

В чем суть гинекологического массажа?

Прежде чем рассказать о различных видах массажа, восстанавливающих женское здоровье, разберемся, что это - гинекологический массаж.

Массажное воздействие на органы женщины используется специалистами с 19 века. Сегодня массажная процедура дошла до высшего уровня, позволяя справиться со многими проблемами женского здоровья. Прежде всего, гинекологический массаж избавит от воспалительных процессов и инфекций, и окажет следующее влияние на здоровье женщины:

восстановит кровоток в районе таза;
нормализуется мышечный тонус матки;
разгладит спайки;
репродуктивный орган восстановится в своем нормальном положении;
гормональный фон приходит к норме;
улучшается общее состояние репродуктивной системы женщины;
возможна подготовка к вынашиванию плода и последующим родам;
улучшаются ощущения во время занятия сексом;
уходят побочные эффекты после операционного вмешательства и женских заболеваний.

Гинекологический массаж обычно назначается в комплексе с физиотерапевтическими процедурами.

Показания к массажу

Показаниями к гинекологическому массажу служат следующие женские проблемы, выявленные на начальной стадии:

неправильное расположение матки, либо смещение;
образование спаек;
воспаления и различные осложнения, вызванные операционным вмешательством, патологическими родами, из-за выкидышей или абортов;
недостаточный маточный тонус;
отсутствие сексуального желания;
сильнейшие боли при месячных, нарушениях цикла;
невозможность зачать и выносить плод.

Противопоказания

Как и любая лечебная процедура, массаж матки имеет некоторые противопоказания. Метод противопоказан в следующих ситуациях:

во время вынашивания плода и последующем грудном вскармливании;
если повышается температура;
при заболеваниях инфекционного характера;
если обнаружены эрозийные ткани;
сбои в работе печени и почек;
венерические заболевания;
послеродовой период по прошествии месяца или двух;
новообразования различного характера;
онкология;
непереносимость массажных движений, вызванная повышенной чувствительностью организма;
во время месячных;
неправильное положение детородного органа при рождении;
различные патологические процессы, возникающие в кишечнике;
тромбофлебит на венах, расположенных в области таза.

Если перечисленных противопоказаний не обнаружено, можно приступать к методике.

Результат от процедуры

Гинекологический массаж относится к самому щадящему методу при лечении женских болезней. Такая техника позволяет избежать операционного вмешательства, если заболевание выявлено на начальной стадии. Бывает достаточно выполнения нескольких процедур, и проблема отступает. Не нужно принимать антибиотики и гормональные препараты.

Разберем подробнее, какое воздействие оказывает на женщину естественный метод лечения при различных заболеваниях.

Бесплодие

В некоторых случаях причиной невозможности зачатия является наличие спаек, либо загнутое положение матки. Спаечные образования возникают под воздействием воспалительных процессов инфекционного характера. Причиной проблемы выступают воспаление и застоявшиеся явления в тазовых сосудах.

Гинекологический массаж позволяет устранить перечисленные проблемы. Но женщина должна понимать, что избавиться от всех причин, вызывающих бесплодие, такая методика не сможет.

Невозможность выносить плод

Методика позволяет устранить хроническое состояние, при котором невозможно выносить плод.

Благодаря грамотным манипуляциям во время процедуры повышается мышечный маточный тонус. Устраняется загиб, стенки женского репродуктивного органа становятся эластичными.

Последствия операционного вмешательства

При помощи массажа уходят рубцы, устраняется сращение связочного аппарата.

Уходят спайки, укрепляются мышцы матки.

Патологии малого таза

Если в малом тазу развиваются воспалительные процессы, то возможно нарушение цикла месячных. На фоне воспалительных процессов образуются спаечные проблемы, загибается матка, развиваются другие патологии.

Массаж для женщин способен предотвратить и устранить перечисленные проблемы.

Нет цикла

Если не идут месячные, то назначаются гинекологические процедуры. В процессе манипуляций происходит раздражение нервных волокон таза, в результате чего приходят месячные.

Приходит к норме кровоток в репродуктивной области.

Устранение спаечных рубцов

Образование спаечных узлов приводит к невозможности зачать и выносить плод. Спайки возникают после операционного вмешательства, при диагнозе эндометриоз, из-за различных воспалительных процессов инфекционного характера.

Массажные движения разбивают спайки и нормализуют кровоток таза.
Далее расскажем о различных техниках выполнения гинекологического массажа.

По Норбекову

Чтобы избавиться от проблем с зачатием, от различных воспалительных процессов и застойных явлений, применяется гинекологический массаж Норбекова. Суть методики в физическом воздействии, и влиянии на женщину в психологическом плане. Проводится специальная процедура, после которой женщина ощущает себя здоровой.

Техника выполнения гинекологического массажа по Норбекову заключается в следующих действиях:

выполнять можно, находясь дома, чтобы никто не помешал. Необходимо расслабиться, устроившись поудобнее, лежа. Можно принять позу лотос;
важно умение концентрации на определенной задаче;
расположитесь с закрытыми глазами, и мысленно переместившись к поясничной области и мочевому пузырю. Необходимо настроить себя таким образом, чтобы появилось тепло ниже живота. Область матки должна наполниться теплыми ощущениями;
далее нужно постараться достичь состояния вибрации матки. Если не совсем получается, то все внимание уделяется поясничному району, затем опять переходит к матке.

Кульминацией сеанса должно быть ощущение недолгого напряжения в паховой области и пресса.

При эндометриозе

Под эндометриозом подразумевается разрастание тканей в маточной полости. Толчком к развитию патологии может выступать сбой гормональной системы и проблемы с иммунитетом.

Действенным методом устранения проблемы считается гинекологический массаж при эндометриозе. Массажные сеансы при заболевании нормализуют кровоток, устраняют спайки. Массаж считается вспомогательным мероприятием, и сочетается с грамотным питанием и физиотерапевтическими процедурами.

Такой вид массажа выполняется специалистом, но можно научиться точечным движениям самостоятельно. Вот как делают гинекологический массаж при диагнозе эндометриоз:

продолжительность процедуры составляет 5 минут, и сеанс состоит из нескольких движений;
сначала определяется точка для надавливания. Надавливать на участок, по кругу указательным или средним пальцем. Продолжительность действия всего 10 секунд. К концу сеанса нажатия усиливаются;
нужно сделать движения против часовой стрелки по кругу. Здесь, наоборот, интенсивность снижается. Длительность 10 секунд.

Когда выполнены оба движения, выполняется такие же манипуляции другой рукой для симметричной акупунктурной точки надавливания.

Ручной массаж

Гинекологический ручной массаж можно научиться выполнять самостоятельно. Не каждая женщина комфортно ощущает себя в клинике во время интимной процедуры.

Перед выполнением гинекологического массажа в домашних условиях необходимо выполнить следующие подготовительные действия:

сходить в туалет и освободиться от мочи, очистить кишечник. Таким образом уменьшаются неприятные моменты во время манипуляций;
последний прием пищи должен завершиться за 2 часа до мероприятия;
хорошо вымыть участки для процедуры с применением специальных гигиенических средств;
дата, в которую назначен массаж, должна быть свободной от секса.

Техника гинекологического массажа лома заключается в следующих действиях:

процедуру можно выполнять на кровати, положив под спину валик или подушечку;
вымыть руки, и обработать снаружи женские органы антисептическим составом;
необходимо расслабиться;
осторожно ввести два пальца внутрь, и несильно размять стенки;
исключить резкие, надавливающие манипуляции;
одновременно, другой рукой, выполнять разминающие манипуляции мышцы живота.

По окончании процедуры нужно перевернуться со спины, и полежать 20 минут. Таким образом придет к норме кровоток. В даты, предназначенные для массажа, секс исключается.

Бесконтактный массаж

Существует бесконтактный гинекологический массаж, оказывающий следующее действие:

устраняются кисты и миома, которые обычно удаляются операционным вмешательством;
повышается тонус мышц матки;
одновременно восстанавливается психическое здоровье;
повышается сексуальное желание, что способствует нормализации отношений с партнером;
приходит к норме вес;
восстанавливается форма грудных желез.

Важным преимуществом бесконтактного вида гинекологического массажа, будет самостоятельное выполнение процедуры. Бесконтактный метод позволяет устранить проблемы, которые невозможно решить при контактном массаже.

Аутомассаж можно проводить пациенткам при различных гинекологических патологиях.

Бесконтактный гинекологический массаж делается следующим образом:

суть методики основана на медитации. Процедура выполняется сидя или лежа с закрытыми глазами;
нужно включить самые смелые сексуальные фантазии, и думать о себе, как о самой привлекательной женщине;
необходимо мысленно добиться сексуального возбуждения, сосредоточившись на области матки. Делать 30 секунд;
постараться ощутить прилив тепла к тазовой области, и удерживать такое состояние 60 секунд;
необходимо добиться, чтобы матка сократилась до 600 раз.

Упражнение заканчивается, когда наступит состояние онемения в тазовой области и мочевого пузыря.

Массаж при маточном опущении

Гинекологический массаж при опущении матки выполняется следующим образом:

процедура выполняется в клинике на специальном кресле, либо на высокой кушетке;
массажист в стерильных перчатках аккуратно вводит указательный и средний палец во влагалище, чтобы достать до внутреннего свода;
находясь во влагалище, специалист этими же пальцами приподнимает матку и удерживает в таком положении;
другая рука во время внутреннего массажа массирует переднюю стенку живота, продвигаясь к малому тазу;
внутри массируется связочный аппарат, и прилегающие к ней ткани;
во время манипуляций происходит смещение органа, до 6 раз с временными интервалами в 15 секунд.

Первые сеансы длятся всего 4 минуты. Затем длительность сеансов возрастает до 7 минут. Обычно назначается лечебный курс, состоящий из 12 или 15 сеансов, выполняемых ежедневно или с перерывом на день.

При опущенном состоянии матки, благодаря массажу, уходят болевые ощущения и нормализуется мышечный тонус.

ecomassage.ru

Показания

Сегодня на специализированных ресурсах можно найти обучающее видео. Массаж гинекологический в них выполняет опытный специалист, поэтому не рекомендуется следовать всему, что в них рассказывают, не имея специального образования. У каждой гинекологической процедуры лечебного типа имеются собственные цели, и представленная не является исключением. Полученный терапевтический эффект должен выражаться в купировании процессов воспалительного характера, а также устранении застоя жидкости.

Многим женщин очень помогает гинекологический массаж, как делать в домашних условиях интересует их именно поэтому. Об этом будет рассказано немножечко позже. Благодаря процедуре также имеется возможным стабилизировать гормональный фон, провести определенную подготовку к наступлению беременности и последующей родовой деятельности, восстановить уровень либидо.

Женский массаж матки показан при наличии таких заболеваний и состояний:

Спаечные процессы, локализующиеся в маточной полости;
Нарушение анатомического расположения матки, не являющееся нормой;
У женщины была сложная родовая деятельность;
Пациентка перенесла множество процедур по искусственному прерыванию беременности;
Присутствует такая патология как невынашивание плода;
Диагностирован фиброз матки;
Мышечные волокна репродуктивного органа ослаблены и не могут его удерживать в необходимом положении
Уровень либидо не соответствует нормам;
Менструальные кровотечения не имеют стабильности прихода;
Выраженные интенсивные боли при регулах;
Диагностировано бесплодие.

Разбираясь с такой процедурой как гинекологический массаж, это что такое, кому его необходимо выполнять, и в какие сроки появятся первые терапевтические результаты, следует сказать, что существует несколько различных техник выполнения, с которыми обязательно необходимо ознакомиться.

Стандартная

Чтобы провести лечение нарушений в работе репродуктивных органов по такому плану, девушке следует отправиться в клинику, где имеется врач, обладающих практическим опытом в этой сфере. Поскольку процедура характеризуется как лечебная, доверять ее мало практикующим специалистам не рекомендуется.

Весь процесс происходит на гинкологическом кресле. Поэтому поза будет соответствовать той, которая бывает при стандартном осмотре. Если того требует клинический случай, то гинекологический массаж матки врач будет выполнять, когда девушка находится в коленно-локтевой позиции.

Очень важно чтобы девушка расположилась в максимально удобно и смогла расслабиться. Недопустимо начинать массаж если врач предварительно не рассказал о технике дыхания. Гинеколог массаж выполнит лишь после того, как уточнит, когда пациентка принимала пищу в последний раз.

Лучше, если после этого пройдет не меньше трех часа. Такая незначительная деталь, как это может показаться на первый взгляд, обязательно должна быть учтена, иначе пациентка будет ощущать дискомфорт. Поэтому лучше, если процедуру назначат на утренние часы, и женщина придет на ее выполнение натощак.

Предварительно специалист может рассказать, как делать массаж матки, чтобы женщина понимала, что с ней будет происходить. Для проведения процедуры используют две руки. После того как конечность вводят в маточную полость, начинают ее пальпацию изнутри, свободной рукой аккуратно мнут живот сверху.

Незадействованной остается зона мочеиспускательного канала и клитор. Если массаж матки преследует цель перемещения репродуктивного органа, либо же изменение его расположения, тогда для достижения поставленной цели необходимо будет выполнить несколько процедур.

Первый визит к врачу, в частности сами манипуляции, не должны превышать временной промежуток в четыре или пять минут. За это время организм постепенно будет привыкать к изменениям. Чем чаще девушка будет посещать гинеколога, тем лучше. Каждый сеанс увеличивается на 60 секунд и постепенно продолжительность достигает 15 минут.

Массаж на кресле гинеколога может выполняться каждый день, либо с перерывом в одни сутки, что зависит от уровня физического здоровья женщины и ее возраста. Всего для достижения терапевтического эффекта необходимо провести от 30 до 60 сеансов, а иногда и больше. В среднем длительность терапии составляет от 6 недель до 4 месяцев. Гинекологический массаж ручной не может быть проведен, если у пациентки начались менструальные кровотечения.

По Норбекову

Массаж гинекологический Норбекова показан женщинам при выявленном бесплодии, прогрессировании воспалительных или застойных процессов. Данную технологию еще называют аутомассажем, поскольку она оказывает не столько физиологическое, сколько психоэмоциональное воздействие на пациентку.

Техника выполнения гинекологического массажа следующая:

В первую очередь женщина должна максимально расслабиться, но при этом чувствовать себя уверенно. Лучше всего, если процедура будет проводиться в домашних условиях. Для начала лечения необходимо занять наиболее удобное положение, например, лечь на спину или сесть в позу лотоса.
Следующее, что необходимо сделать, это сконцентрироваться. Умение медитировать и визуализировать свои желания является неотъемлемой частью данной методики.
Далее женщине необходимо закрыть глаза и на ментальном уровне перенести свои мысли в зону поясничного отдела спины и мочевого пузыря.
Чтобы был ожидаемый эффект, необходимо достичь ощущения тепла, которое курсирует от одного органа к другому, в результате должен открыться мышечный резонанс, который создаст необходимые вибрации.
Если достичь поставленной цели не получается, можно попробовать концентрировать свои мысли поочередно, сначала на матке, затем на пояснице. Чтобы процесс запустился, необходимо выполнять непродолжительное сокращение пресса и промежности.

Такой массаж гинекологический в домашних условиях лучше выполнять наедине с самой собой. Процедура достаточно простая и не требует от женщины каких-либо особых навыков и умений.

Терапевтический эффект достигается за счет ментального воздействия и психологического настроя на то, что репродуктивные органы здоровы. Гинекологический массаж по Норбекову, техника, выполнения которого была описана, можно делать несколько раз в течение дня.

На кулаке

Массаж матки в домашних условиях данного типа лучше не выполнять. Доверить проведение процедуры необходимо действительно опытному специалисту. Когда назначается данный метод воздействия на репродуктивные органы, врачи преследуют цель улучшения маточного тонуса, а также активизации сокращений мышц.

Массаж матки на кулаке, техника его выполнения следующая: врач должен вести правую руку во влагалище, положить ее на матку, и сжать в кулак. Совместно с этим левую конечность кладут на переднюю брюшную стенку, опираются на кулак и массируют в такой способ все участки матки, при этом сдвигая орган в сторону лобка. Продолжается процедура до полного сокращения матки.

Самомассаж

Массаж матки в домашних условиях лучше не проводить, однако учитывая тот факт, что данная процедура является слишком интимной, многие девушки не решаются ходить в поликлинику для ее выполнения. Это обусловлено как отсутствием времени, так и чрезмерной стеснительностью.

Если девушка решила, что будет самостоятельно выполнять внутриматочный массаж, перед началом лечения ей рекомендуется отправиться на прием к гинекологу. Это необходимо для того, чтобы представительница слабого пола могла удостовериться в отсутствии венерических заболеваний, а также патологических новообразований в маточной полости.

Конечно, лучше самостоятельно выполнять массаж матки по Норбекову, однако мало кто верит в силу психологического воздействия. Чтобы проведение процедуры дало максимально высокий терапевтический эффект, к ней необходимо подготовиться. Для этого изначально следует проверить место, где будут проведены все манипуляции.

В домашних условиях в большинстве случаев предпочтение отдается кровати. Когда рабочая зона подготовлена, необходимо тщательно вымыть руки, а затем произвести антисептическую обработку конечностей и наружных половых органов специальным средством. Чтобы положение было максимально удобным, под область поясницы лучше положить подушку, скрученное полотенце или валик.

Благодаря этому бедра будут находиться в приподнятом положении. Далее необходимо расслабиться, сделать несколько глубоких вдохов, и подождать пока состояние нормализуется, а мышцы брюшного пресса утратят напряжение. После этого можно начинать массаж шейки матки и самого органа.

Изначально необходимо ввести во влагалище два пальца и произвести аккуратное разминание его стенок. В это время какие-либо резкие и сильные движения недопустимы, ровно так же, как и присутствие дискомфорта. Когда будут прорабатываться фаллопиевы трубы, на них можно слегка надавливать, а также применять круговые движения. Самомассаж яичников проводится по такой же схеме.

Совместно с этими действиями необходимо также разминать абдоминальные мышцы, что делается плавными движениями свободной руки. И если присутствует боль или дискомфорт, процедуру обязательно необходимо прекратить, а также убедиться, что отсутствует воспаление или другие заболевания репродуктивных органов.

Примерное время воздействия составляет около 5 минут, после чего необходимо полежать на животе примерно 15 минут, чтобы восстановился процесс кровообращения. В те дни, когда выполняется массаж, необходимо отказаться от вступления в интимную близость. Для восстановления правильного положения матки ночью лучше спать на животе.

Зная о том, что такое массаж гинекологический и как он выполняется в домашних условиях, все же не стоит пренебрегать походом к специалисту непосредственно перед началом лечебных процедур. Массаж гинекологический Норбекова не имеет ограничений к выполнению.

Противопоказания

Поскольку данный тип воздействия на репродуктивные органы является лечебной процедурой, к ее проведению имеются определенные ограничения. Если женщина решилась на гинекологический массаж, противопоказания и показания обязательно необходимо четко изучить, а также указать врачу на наличие возможных запретов к данной процедуре, если он сам их не заметил.

Решение женских проблем путем проведения массажа репродуктивных органов недопустимо в следующих ситуациях:

Существует высокая вероятность того, что развивается беременность (ранние сроки);
В настоящее время пациентка находится в лактационном периоде и выполняет грудное вскармливание;
Отмечается повышение температуры тела невыясненной этиологии;
Произошло поражение организма инфекцией и протекает острая стадия патологии;
Шейка матки поражена эрозийными образвоаниями;
Возможно развитие венерических заболеваний;
В прошлом или в настоящее время протекает туберкулез;
Имеются определенные отклонения в работе почек и печени;
С момента хирургических вмешательств, в том числе искусственного прерывания беременности, а также родовой деятельности прошло менее полутора месяцев;
Назначенный сеанс совпадает с началом менструальных кровотечений;
Выявлены злокачественные опухоли или их метастазы на репродуктивных органах;
Процедура сопровождается выраженным болезненным синдромом или сильным дискомфортом.

Проводимый у гинеколога массаж позволяет избавиться от различных патологий репродуктивной системы, а также оказывает положительное воздействие на общее состояние здоровья. Если противопоказания к процедуре не обнаружены, то ее можно делать в процессе подготовки к беременности и последующим родам, что значительно облегчит физиологический процесс.

Конечно, благодаря правильному и регулярному выполнению гинекологического массажа можно провести профилактику бесплодия. Однако если данная проблема уже имеет место быть, то избавиться от нее в такой способ не представляется возможным. В любом случае перед началом лечения необходимо обсудить эту возможность с ведущим специалистом.

uterus2.ru

Что такое гинекологический массаж

Это метод лечения, который заключается в физиологическом воздействии с оздоравливающе эффектом на организм больной в целом и на пораженный орган. Массаж женских органов был разработан в 1861 году человеком, который даже не был акушером или гинекологом, Туре Брандт. Автору пришлось долго доказывать, что его лечебная процедура действительно помогает женскому организму, повышает шанс беременности, тонус мускулатуры матки и органов малого таза. Одна из важных целей массажа – улучшение кровообращения, растяжение устранение спек, повышение тонуса матки.

Показания

Любая патология поддается терапии быстрее, если использовать комплексный подход. Это же касается гинекологического массажа, которые при непосредственном воздействии на органы помогает повысить их функциональность, поможет женщине избавиться от неприятных ощущений, повысить качество жизни. Показан массаж яичников и внутриматочный массаж в следующих случаях:

Хронические воспалительные явления матки или соседних органов, которые провоцируют боль в области копчикам, крестца, яичниках или матке в предменструальный период. Организм отвечает болезненными симптомами во время менструации или перед месячными. Это говорит о хроническом воспалении, которое может изменить положение матки, что приводит к болевым ощущения тяжести.
При возникших после абортов или врожденных патологических состояниях, воспалительных процессах женских репродуктивных органов, тяжелых родов. Массаж гинекологический является частью комплексной терапии при женском бесплодии, аменорее.
Сальпингит, спровоцированный длительным застойным явлением (воспалительные заболевания, гормональные сбои), фиброз матки. Рефлекторное и механическое воздействие на мышцы тазовых органов, сосудов улучшает лимфоток, кровообращение, избавляет от застойных явлений. Массаж оказывает положительное действие и является эффективным методом при лечении заболеваний половых органов.
После перенесенного аборта, при нарушении работы половых органов. Задача массажа гинекологического в данном случае – сохранить менструальную, генеративную функцию, не допустить фиброза, застойные явления, фиброматоз.
Для терапии опущения матки, повышенной подвижность. Массаж проводят вместе с колономассажем и лечебным комплексом упражнений. Это помогает укрепить брюшные и тазовые мышцы.
Лечение фригидности приобретенного характера, которая стала следствием аборта, тяжелых родов, аноргазмии, воспалительного процесса. В соединение с лекарственными препаратами данная гинекологическая процедура помогает качественно решить проблему.
При сбое менструального цикла, болезненных менструациях.

Подготовка

Внутренний массаж матки рекомендуется проводить минимум через 2 часа после еды и при опорожненном кишечнике. Если наблюдается запор, необходимо поставить очистительную клизму. Женщине необходимо перед процедурой помочиться, повести подмывание наружных половых органов с помощью антисептических средств. Девушкам во время курса лечения необходимо избегать половых контактов или предохраняться, потому что в этот период резко возрастает риск внематочной беременности.

Проводить гинекологическую процедуру должен акушер-гинеколог в условиях клиники (стационар), потому что относится она к лечебным манипуляциям. Последовательное описание, как делают массаж матки следующее:

Девушка должна занять положение в гинекологическом кресле, как при гинекологическом осмотре пациентки.
Женщин необходимо принять максимально комфортное положение, чтобы максимально расслабить брюшные, влагалищные мышцы во время массажа.
Врач перед началом рассказывает пациентки, как правильно дышать, чтобы не допускать неприятных ощущений во время гинекологической процедуры.
Массаж матки проводится двумя руками. Одной из них специалист воздействует на придатки, сам орган изнутри. Второй он осуществляет действия через брюшину. Во время процедуры клитор, мочеиспускательной канал не затрагивается.
Продолжительность процедуры около 4 минут в самом начале и 25 минут к концу курса. Увеличивается продолжительность постепенно.
Существует несколько техник проведения массажа, специалист регулярно записывает результаты манипуляции, оценивая положительные изменения. Если нет положительной

Продолжительность сеансов

Длительность процедуры изменяется со временем, начинают с 3-4 минут, далее время увеличивается до 15-25 минут. Продолжительность курса подбирается индивидуально, как правило, хватает 20 сеансов, но это число может увеличиваться до 40 или 60. Проводятся приемы каждый день или через день. После окончания процедуры нельзя сразу же вставать, девушка должна 10-15 минут лежать без движений.

Гинекологический массаж в домашних условиях

Как правило, проводят эту гинекологическую процедуры в стенах больницы, но при необходимости можно делать ее и в домашних условиях. С точки зрения проведения массаж станет выполнять сложнее, но со временем могу выработаться навыки, которые позволят проводить манипуляции на должном уровне. Перед самомассажем вам нужно пройти гинекологическое обследование, сдать анализы, проверить наличие инфекций, заболеваний и отклонений, которые бы выступали противопоказание для выполнения массажа.

Руки обязательно должны быть обработаны антисептическими средствами, наденьте латексные перчатки, чтобы не занести инфекцию в половые органы.
Обработайте гениталии антисептическим средством.
Для того, чтобы бедра заняли необходимо положение, под спину подложите подушку.
Начинать следует с полного расслабления, пациентке рекомендуется выполнить дыхательные упражнения для расслабления брюшного пресса.
Аккуратно введите во влагалище средний палец (ногти обязательно должны быть короткими) и начните легкими массажными движениями разминать стенки органа. Не торопитесь, выполняйте массаж легко, чтобы подготовить, расслабить мышцы влагалища.
Фаллопиевы трубы, матка разминаются круговыми легкими движениям со слабым надавливанием.
В это же время второй рукой необходимо разминать мышцы пресса, плавно с небольшим надавливанием.
Не должно быть чувства дискомфорта или болевых ощущений. Если таковые имеются, значит у вас не получается и следует обратиться за помощью к врачу. Иногда такие неприятные ощущения говорят о наличии воспалительного процесса.
Когда закончите массаж шейки матки, ложитесь на живот и несколько минут лежите пока не восстановится привычное кровообращение.
От половых контактов на время терапии нужно отказаться.

Гинекологический массаж Норбекова

Это еще один метод лечения бесплодия, воспалительных или застойных процессов. Называют данный гинекологической массаж еще аутомассажем, потому что проводится не столько физиологическое воздействие, сколько психоэмоциональное, целью которого является убедить девушку, что она полностью здорова. Для стимулирования мышц матки необходимо выбирать специальные упражнения, которые предлагает автор (Норбеков). Техника процедуры следующая:

Первая задача – максимально расслабиться, почувствовать уверенно. Желательно проводить процедуру, когда дома больше никого нет. Займите удобную позу, можно лечь на спину, сесть в позу лотоса.
Для эффективность такого вида массажа необходимо научиться медитировать (концентрироваться).
Закройте глаза, ментально переместите мысли в область поясницы, мочевого пузыря. Постарайтесь ощутить внизу тепло, которое перетекает от органа к органу. Пространство за мочевым пузырем, где находится матка, должно наполниться приятными ощущениями, теплом, которое приводит мышцы в резонанс и создает вибрации.
Если достичь вибраций не удалось, то постарайтесь чередовать концентрацию на области поясницы и матки, далее запустите процесс сокращения кратковременным осознанным напряжением пресс или промежности.

Противопоказания

Данная гинекологическая процедура, как и любая другая, при определенных условиях нежелательна. Противопоказано проводить массаж при:

повышенной температуре;
наличии месячных;
опухолях в придатках или матке;
подостром, остром воспалении матки, органов малого таза;
туберкулезе интимных органов;
наличии гноя в выделениях или тканях;
хронических патологиях половых органов, которые вызвала скрытая инфекция;
уретрите, трихомонадном кольпите;
после аборта или родов в первые 1-3 месяца;
патологиях кишечниках, болезнях половых органов;
при наличии в секрете гонококков;
лактация, беременность;
неправильное врожденное положение матки;
при болезненных ощущения после или во время процедуры.

Цена

Лучше, если эту гинекологическую процедуру будет делать ваш личный гинеколог, с котором вы уже установили доверительные отношения. Это поможет вам максимально расслабиться и добиться большей эффективности от массажа. Не следует обращаться к сомнительным врачам, которые практикуют вне больниц. Если вам интересно, сколько данная процедура стоит в Москве, то ниже представлена таблица с ориентировочными ценами:

sovets.net

Для чего проводится процедура?

Методика очень эффективная, помогает бороться с бесплодием и различными заболеваниями малого таза у женщин.

Внутренний массаж матки – совершенно безболезненная процедура. Обычно его делает врач-гинеколог, а проводить процедуру в домашних условиях запрещается. Массажное воздействие назначают в таких случаях:

Хронические заболевания в области матки и брюшной полости, сопровождающиеся болями в пояснице и копчике в период между месячными. Менструальный цикл при этом нарушается, наблюдается гиперсекреция гормонов в яичниках.
Хронические воспаления, которые приводят к нарушению положения матки. Такие симптомы наблюдаются довольно часто. Для них характерны неприятные ощущения тяжести в области таза, что впоследствии приводит к более сложным патологиям.
Врожденные патологии, или появившиеся после абортивного вмешательства. Некоторые воспаления могут возникнуть ввиду осложненных родов.
Аменорея является причиной, при которой врач-гинеколог назначает женский массаж, комбинируя его с другими средствами лечения. За счет этого можно предотвратить развитие бесплодия.
Сальпингит и фиброз появляются в результате застойных явлений в малом тазу, которые являются следствием гормональных или воспалительных нарушений. Если пациентка с такой патологией будет регулярно делать массаж, то кровообращение полностью восстановится, что приведет к активной ее циркуляции и ликвидации застойных явлений.
Изменение и слабость мышечной ткани тазового дна, в результате чего матка становится подвижной и опускается ниже нормы. В этом случае дополнительно назначают специальные упражнения, укрепляющие брюшные мышцы.
Фригидность, возникшая после аборта или воспаления, лечится с применением массажа.
При болезненных менструациях или нарушениях женского менструального цикла.

Каждой женщине необходимо проводить данную процедуру хотя бы раз в год маленькими курсами, даже если у нее нет проблем со здоровьем. Подобные мероприятия могут носить лечебный и профилактический характер. В результате них увеличивается кровообращение всех органов малого таза, и гормоны гипофиза лучше усваиваются яичниками. Также массаж матки положительно воздействует на работу кишечника и мочевого пузыря.

Противопоказания к проведению процедуры

Лечебные мероприятия подходят не всем женщинам и имеют ряд противопоказаний:

менструации;
хроническая субфебрильная температура;
острые или хронические воспалительные процессы на наружных половых органах;
новообразования на матке или придатках;
инфекции и нагноения;
врожденное смещение матки;
беременность;
кормление грудью;
период после осложненных родов (не менее 2 месяцев после них);
боль во время или после процедуры.

Гинекологический массаж при бесплодии не является панацеей. Он нормализует кровообращение и помогает устранить некоторые препятствия, мешающие забеременеть. Этот метод является вспомогательным для основного лечения. Массаж матки при бесплодии может способствовать успешному зачатию лишь в случае незначительной патологии.

Инструкция по проведению

Обязательно проводится массаж матки в специально оборудованном кабинете врачом-гинекологом. Он должен знать, как делать манипуляции и как расположены внутренние органы. Лишь опытный массажист способен распознать патологии, находящиеся внутри женского таза.

Перед процедурой пациентка должна расслабиться и принять удобное положение. Обычно это лежа на спине, но иногда и коленно-локтевое положение. Все манипуляции необходимо проводить мягко и безболезненно. Если возникает боль, следует прекратить массаж. Необходимо учитывать, что у каждой пациентки свой болевой барьер и есть женщины, не способные перенести данную процедуру.

Массаж делается двумя руками, клитор не должен затрагиваться. Надеваются резиновые перчатки, а половые органы обязательно обрабатываются раствором антисептика. Процедура проводится после опустошения кишечника и мочевого пузыря и на голодный желудок — после приема пищи должно пройти не менее двух часов.

При проведении процедуры используют следующие приемы, чередующиеся между собой:

растягивание;
поглаживание;
надавливание и другие.

Массаж для коррекции матки включает в себя растирания и поглаживания брюшной области одной рукой, а два пальца второй руки вводятся во влагалище. Таким же образом проводят растягивание рубцов и спаек.

Существует несколько методов проведения процедуры: наружный, через влагалище, через прямую кишку, массаж матки на кулаке. Два последних заслуживают особого внимания.

Массаж матки через прямую кишку

Это безболезненная процедура, которая показана в тех случаях, когда нет возможности провести массаж через влагалище (например, девушкам с сохраненной девственной плевой). Для выполнения процедуры женщина может занять любое удобное положение, но самым приемлемым считается положение лежа на боку или на спине.

Положение лежа на боку является более удобным для пациенток, так как в этом случае прямая кишка более расслаблена, поэтому врачу легче ввести палец в анальное отверстие для проведения массажа. А вот второе положение лучше, так как открывает свободный доступ для пальпации. Под спину пациентки подкладывается небольшая подушечка.

Врач обязательно надевает резиновые перчатки, указательный палец смазывает вазелином. Затем прикладывает смазанный палец к анальному отверстию и начинает медленно вводить его. Сначала пациентка может испытать неприятное ощущение, поэтому сфинктер спазмируется. В результате этого появится болевая реакция. Поэтому проводить процедуру следует в расслабленном состоянии. До ректального массажа можно выпить таблетку валерьянки.

Массаж матки через прямую кишку выполняется при помощи приемов поглаживания и растирания. Одновременно с этим доктор массирует маточные придатки. Кроме того, во время процедуры врач может обнаружить сужения, сгустки крови, скопление слизи в области прямой кишки.

Массаж матки на кулаке

Это массаж для улучшения тонуса матки, а также для стимуляции ее сокращений. Во время него доктор вводит правую руку во влагалище и сжимает ладонью матку в кулак. Затем левой рукой через брюшную полость гинеколог массирует всю поверхность матки, которая отодвигается в сторону лобка. Массаж матки на кулаке проводится до тех пор, пока орган не перестанет сокращаться.

Эффективность процедур, сколько нужно сеансов?

Количество сеансов зависит от состояния пациентки, ее реакции и результата. В среднем делается 10-20 сеансов, но в тяжелых случаях намного больше. Иногда врач может назначить массаж по несколько курсов с перерывами – 10 процедур через день в межменструальный период, затем еще 10 в следующем месяце. И так несколько месяцев в зависимости от результата. Первые процедуры делаются недолго, около 5 минут, затем время проведения увеличивается до 10-15 минут.

Стоимость в разных центрах

Стоимость гинекологического массажа различна в разных медицинских центрах.

Гинекологический массаж улучшает кровообращение в маточной полости, уменьшает количество спаек. С его помощью можно исправить некоторые врожденные патологии матки. Однако проводить процедуру обязательно должен доктор-гинеколог в специально оборудованном для этого кабинете. Ниже описан массаж матки (видео), при помощи которого можно ознакомиться с особенностями процедуры.

vashamatka.ru

Что такое гинекологический женский массаж

Гинекологический массаж был изобретен и запатентован более 150 лет назад Туре Брандтом, человеком, далеким от медицины. Ему понадобилось около 10 лет для того, чтобы запатентовать и упорядочить свою методику. В начале прошлого века первые курсы для акушеров появились в Санкт-Петербурге, и техника массажа была включена в обучение.

Новый метод приобрел большую популярность: он предлагал решить проблемы в гинекологии без использования медицинских препаратов.

С годами процедура совершенствовалась и усложнялась, и сегодня представляет собой не только ручной массаж. Гинекологический женский массаж — это комплекс, состоящий из классических и специфических техник внутреннего воздействия, ультразвуковой и инфракрасной, магнитной терапии.

Женский массаж — это прямое физиологическое воздействие на органы малого таза у женщин. Результатом регулярных сеансов становится:

Улучшение кровообращения и движения лимфы;
Повышение маточной активности;
Повышение эластичности мышечной ткани;
Уменьшение выраженности спаек;
Укрепление мышечной ткани;
Уменьшение выраженности патологических изменений репродуктивных органов;
Нормализация работы эндокринной системы;
Уменьшение воспалительных явлений;
Повышение сексуальной активности.

Прямой массаж матки оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на женский организм.

Противопоказания и показания

При помощи ручного гинекологического массажа можно устранить осложнения, возникающие после медикаментозного или оперативного прерывания беременности и патологических родов.

Назначения для процедуры:

Недостаточная или слабая сокращаемость внутриматочной мышечной ткани;
Прерванная беременность;
Воспалительные хронические процессы, находящиеся в стадии ремиссии;
Неправильное расположение матки;
Нарушенный менструальный цикл;
Бесплодие;
Дистония и фиброз;
Болезненная менструация;
Вагинизм, сопровождающийся проблемами с осуществлением полового акта.

Назначают массаж и в качестве восстановительной терапии после операций для нормализации кишечника и мочевого пузыря.

Массаж нужен для женщин, имеющих сложности с зачатием. Его часто назначают вместе с комплексом лечебных процедур. Рекомендуют сеансы и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни: отсутствие движения приводит к нарушению кровообращения и застойных явлениях в органах малого таза. Как результат — развитие воспалительных и инфекционных процессов, запоры и болезненные менструальные кровотечения.

Противопоказания

Для гинекологического массажа противопоказания могут носить временный или постоянный характер. Также он имеет ограничения по проведению на определенных участках.

Запрещено посещать сеансы при:

Беременности;
Менструации;
Лихорадочном состоянии, сопровождающемся повышением температуры тела;
Онкологии;
Заболеваниях кишечника в стадии обострения;
Острой форме инфекционных болезней;
Грудном кормлении;
Врожденных патологиях;
Наличии мышечной слабости тазового дна;
Венерических болезнях;
Гнойных воспалениях;
Воспалении вен и тромбозе.

Если во время сеанса возникают болевые ощущения, то сеанс прекращают. При фригидности, полученной во время сложных родов, абортов или сексуального насилия, перед посещением сеанса необходимо получить консультацию у психолога.

Условия проведения массажных процедур

Главное условие проведения — нормальное эмоциональное состояние и здоровье пациентки. Перед процедурой обязательно сдают общий анализ крови и мазок из влагалища.

Ручной массаж репродуктивных органов может проходить в клинике, лечебном или диагностическом центре, в домашних условиях. В дни проведения сеанса рекомендуется воздержаться от секса. Проводить процедуру нужно не ранее, чем через 2 часа после трапезы. Делают массаж на специальном столе с упорами для ступней или на обычном кресле для гинекологических осмотров.

Перед сеансами врачи учат женщину техникам глубокого легочного дыхания и расслабления брюшного пресса и влагалища.

Приемы и техники массажа

Массажный метод лечения женских заболеваний основан на внутренней и внешней проработке детородных органов. Во время воздействия задействованы обе руки: одна через влагалище пальпирует всю доступную часть матки, а пальцы другой проминают живот. Действовать нужно очень мягко, нежно, т.к. область проработки чувствительная и легкоранимая. Предварительно врач должен определить положение матки и степень ее подвижности. Загибы и перегибы, а также неправильное положение исправляют осторожным выпрямлением и перемещением.

В конце сеанса пациентке дают 15-20 минут для того, чтобы отдохнуть и полежать на животе. За это время массируемые женские органы придут в норму.

Продолжительность курса определяется врачом и зависит от результативности и личной переносимости. Первый сеанс длится не более 5 минут, но постепенно увеличивают длительность воздействия до 20 минут. Регулярность процедуры зависит от здоровья женщины, может быть как ежедневной, так и с интервалом через 1-2 дня.

В среднем курс массажа продолжается около 4 месяцев и включает в себя до 60 процедур. Через каждые 5-7 сеансов необходимо проходить осмотр у врача.

Массаж матки может проходить как в клинике, так и дома, в зависимости от состояния пациентки. Перед домашними сеансами необходимо проконсультироваться на определение противопоказаний с лечащим врачом или гинекологом. Самомассаж часто делают при сбое цикла, для облегчения зачатия, повышения чувствительности и снижения фригидности.

Проводят процедуру только из положения лежа. Под поясницу и спину подкладывают массажный валик или подушку. Перед процедурой необходимо сделать 5-6 глубоких вдохов, расслабиться.

Указательный и средний палец медленно вводят во влагалище и массируют стенки. Продвигаются немного выше, разминая матку и фаллопиевы трубы. Можно сделать несколько несильных надавливаний или круговых движений. Пальцы другой руки в это время массируют мышцы живота.

Массаж по методике доктора Норбекова

Техника выполнения основана на том, что физическое тело должно находиться в гармонии с духовным. Доктор полагает, что эффективнее гинекологический женский массаж проводить в комплексе с психологической работой. В методике большую роль играет намерение и уверенность, что выздоровление возможно.

Проведение массажа допустимо и в домашних условиях для лечения бесплодия, повышения сексуального влечения, повышения тонуса мышц и улучшения состояния всей области матки. Если женщина научится доверять себе и изучит свое тело, то сможет улучшить и свое здоровье, и отношения с мужчинами.

Проведение данного массажа невозможно в следующих случаях: беременности, онкология, менструация. Процедура должна проходить в тишине и спокойной обстановке: важно полностью расслабиться. Во время сеанса можно лежать на спине или принять позу лотоса. Все внимание сосредотачивается на себе, на своих ощущениях и дыхании.

Массажная техника

Внутренне перемещают внимание на область мочевого пузыря и поясницу. Должно появиться приятное ощущение покалывания и тепла, которое наполняет матку и все пространство вокруг нее. Под воздействием ощущений мышечная ткань матки начнет резонировать и создаст вибрации регенерации тканей. Завершением сеанса является активное сокращение матки. Если во время процедуры на начальных этапах нужные ощущения не достигнуты — не стоит расстраиваться. Нужно визуализировать область матки, поясницу, органы малого таза и шар светлой, теплой энергии. После этого инициировать сокращения матки быстрыми и многократными напряжениями мышц влагалища.

Аутомассаж проводят ежедневно, в одно и то же время. За один сеанс не рекомендуется делать более 200 сокращений. После двух недель занятий переходят на другой график: 2-3 сеанса за неделю.

В систему Норбекова входит три предварительных упражнения, которые помогают настроиться на положительный результат. Для контроля мышц, сокращающихся во время массажа, нужно присесть и помочиться. Во время мочеиспускания сжать мышцу и прервать процесс. Выдержать 3-4 секунды, и продолжить писать. Повторять многократно до появления усталости. Затем мышцы сжимают и пытаются втянуть внутрь.

Второе упражнение — ходьба по прямой линии. Пятка одной ноги должна касаться пальцев другой. Третье выполняется из положения лежа. Ноги прямые, вытянуты и подняты. Носки тянуться к потолку. Затем медленно поднимают поясницу, для облегчения упражнения упор можно сделать на локти. Угол между поясницей и поверхностью пола или кровати должен быть около 45°. Выдержать от 30 до 60 секунд. Сделать 2-3 повтора.

Для эффективности перед упражнениями можно провести медитацию или поделать любую из дыхательных гимнастик.

Шпинат;
Печень;
Спаржа;
Проращенное зерно пшеницы, ржи, овса;
Брокколи и другие зеленые овощи;
Сухофрукты;
Горький шоколад;
Манго и цитрусовые;
Зеленые яблоки;
Морепродукты;
Молочные продукты;
Любые семечки и орехи.

А вот исключить из рациона необходимо все сладкое, жирное, соленое, а также соевые продукты и продукты, содержащие большое количество консервантов.

Массаж женский гинекологический — хорошая альтернатива медикаментозному лечению заболеваний репродуктивных органов. Он поможет решить проблему без побочных явлений и осложнений, а проводить его можно как в больнице, так и дома. Главное условие для быстрого достижения положительного эффекта — умение расслабляться, слушать советы врача и доверять своим ощущениям.

Сочетать массаж можно с любым видом физиотерапевтических процедур, гимнастики, йоги. Для улучшения кровообращения в органах малого таза рекомендуется много гулять, плавать, заниматься лечебной верховой ездой. При правильном подходе первые положительные перемены можно заметить уже через месяц проработки.

figuradoma.ru

Массаж матки для зачатия позволяет женщине избавиться от многих заболеваний. При грамотном выполнении техники наблюдаются следующие положительные эффекты:

Повышение тонуса мышечных тканей.
Уменьшение застойных процессов в органах малого таза путем улучшения кровообращения.
Увеличение регенеративных возможностей после хирургических операций.
Уменьшение вероятности образования спаек и рубцов.
Формирование нормального функционального положения матки.
Восстановление гормонального баланса.
Улучшение работы мочеполовой системы и других органов.
Нормализация обмена веществ.
Укрепление защитных сил организма.
Уменьшение болевого синдрома во время месячных.

Процедура оказывает благоприятное воздействие не только на физиологические процессы. После сеанса отмечается улучшение психоэмоционального фона. Представительницы прекрасного пола отмечают уменьшение тревожности, раздражительности, повышение либидо и улучшение чувственности. При лечении бесплодия значительно повышаются шансы на появление долгожданной беременности.

Важно! Длительность массажа и количество процедур подбирают индивидуально, в зависимости от состояния пациентки.

Показания для массажа

Благодаря основным действиям процедура может применяться для лечения широкого спектра гинекологической патологии. Врач назначает курс при следующих состояниях:

Первичное и вторичное бесплодие.
Застойные нарушения в органах малого таза.
Изменение положения матки - загиб, опущение, смещение в стороны.
Спаечные процессы в области труб и яичников.
С целью восстановления функции органа после оперативного вмешательства, прерывания беременности, эндоскопических манипуляций.
При плохой сократительной способности матки.
Болезненные месячные.
Нарушение менструального цикла.
Фиброзные изменения матки.
Снижение сексуального влечения и половой функции.

Массаж дает хорошие результаты в том случае, если он осуществляется по показаниям. Перед проведением сеанса специалист проводит дополнительное обследование. Это необходимо для того, чтобы исключить патологию, при которой манипуляции на матке проводить нежелательно.

Если ограничений не определяется, можно приступить к процедуре. В этом случае лучше довериться опытному профессионалу. Правильно выполненная методика гарантирует положительный эффект, что особенно важно для женщин фертильного возраста, желающих родить ребенка.

В некоторых случаях манипуляции на матке проводить не рекомендуется. Поэтому перед началом массажа пациентка должна быть тщательно обследована. Ограничения могут быть временными или постоянными, и включают следующие противопоказания:

острые инфекционные процессы половых органов;
венерические болезни;
туберкулезные поражения тканей;
аномалии развития матки врожденного характера;
менструальное кровотечение;
эрозивные изменения шейки матки;
период вынашивания плода;
грудное вскармливание.

Следует отсрочить процедуру, если женщина перенесла оперативное вмешательство или искусственное прерывание беременности. Нежелательно проводить любые техники на матке сразу после родов.

В таких ситуациях необходимо отложить массаж на два месяца. В течение этого периода происходит восстановление тканей органа. Затем можно проводить лечение.

Проводить гинекологический массаж можно в условиях медицинского учреждения или самостоятельно. Лучший вариант - выполнение процедуры врачом-гинекологом. В зависимости от причины заболевания специалист подберет индивидуальный курс, а также определит кратность и интенсивность воздействия на матку. При этом женщина может контролировать свое самочувствие и говорить об ощущениях, которые она испытывает.

Внимание! В случае возникновения боли или дискомфорта во время манипуляций массаж следует прекратить.

Появление негативных признаков - это повод для повторного обследования с целью уточнения состояния. В гинекологическом кабинете сеанс выполняется на специальном кресле, которое снабжено вспомогательными устройствами для удобного расположения пациентки. Врач предварительно проводит осмотр, чтобы определить положение матки, наличие смещения и дополнительных образований. Исследование обязательно выполняется в стерильных перчатках.

Женщина должна полностью доверять специалисту. Лишнее волнение и тревожность препятствуют достаточному расслаблению и правильному поведению во время процедуры. Перед началом курса пациентку обучают дыхательным упражнениям и контролю над своими ощущениями.

Технические аспекты заключаются в следующих пунктах:

Перед посещением гинеколога необходимо опорожнить мочевой пузырь и выполнить гигиенические процедуры интимной зоны.
Прием пищи должен быть не позднее двух часов перед сеансом.
Женщина располагается в кресле на спине, с упором ног в подставки, или в коленно-локтевом положении. Позицию определяет гинеколог, в зависимости от вида патологической проблемы, которую нужно устранить.
Врач производит манипуляции двумя руками, с внутренней и внешней стороны. С помощью указательного и среднего пальца массируется зона шейки матки, а на нижнюю часть передней брюшной стенки оказывается нужное давление по направлению к проекции органа.
Дыхательные экскурсии должны быть плавные и равномерные, чтобы достичь полного расслабления мышечных тканей.
Длительность курса лечения составляет от 10 до 30 сеансов. Манипуляции в каждом конкретном случае могут проходить от 3 до 12 минут. Посещений гинекологического кабинета два раза в неделю обычно достаточно для получения хорошего результата терапии.

Внимание! При появлении признаков острого заболевания или других симптомов, курс временно прекращают до нормализации состояния пациентки.

Для получения максимального эффекта врачи рекомендуют некоторое время отдохнуть в положении лежа на животе или в коленно-локтевой позиции. Длительность такого периода - 10-15 минут.

Особенности самостоятельного массажа

Проводить массаж матки для зачатия можно в домашних условиях. Для этого женщине необходимо освоить технику внешнего и внутреннего воздействия на половой орган. При правильных манипуляциях хороший результат не заставит себя ждать. Однако глубина и интенсивность воздействия при таком сеансе несколько отличается от той, которую проводит специалист. Процедура, выполняемая врачом, считается лучшим вариантом терапии.

Вывод

Гинекологи рекомендуют массаж матки, как вспомогательный метод, в комплексном лечении бесплодия другой патологии половой системы. Регулярные сеансы сочетают с приемом медикаментозных препаратов, что значительно улучшает состояние пациенток.

Правильно проведенный курс манипуляционной терапии повышает шанс женщины на счастливое материнство и полноценную жизнь.

За что мы так ценим массаж? Методика, применяющаяся не одно столетие, активно используется до настоящего времени, несмотря на огромное количество инноваций в области медицины.

Дело в том, что механическое воздействие на ткани усиливает продукцию гормонов – дирижеров слаженной работы человеческого организма, всех происходящих в нем процессов. Гормоны ускоряют или замедляют передачу нервных импульсов, предотвращая развитие заболеваний.

Гинекологический массаж, или массаж матки, применялся в комплексной терапии женской половой сферы более 150 лет назад и не потерял значения до сих пор.

Для чего проводится гинекологический массаж?

Эта манипуляция показана для стимуляции естественного зачатия, затрудненного наличием застойных явления в малом тазу, хроническим воспалительным процессом и спайками репродуктивных органов.

Массаж выполняет врач-гинеколог после тщательной подготовки , потому что в домашних условиях вред от процедуры, проведенной неквалифицированным массажистом, наверняка перевесит полученную пользу. Только специалист сможет учесть противопоказания, вовремя провести коррекцию лечебного воздействия.

Чем полезен женский массаж – проблемы и решения:

Нарушение фертильности.

Помогает удалить спайки, устранить загиб матки, застой кровообращения малого таза.

Привычное невынашивание беременности.

Корректирует положение органа, укрепляет маточные связки.

Аборты, роды, оперативное вмешательство в анамнезе.

Укрепляет связочный аппарат, используется для лечения спаечной болезни, регенерации поврежденных тканей.

Снижение полового влечения, фригидность.

Массирование матки частично или полностью устраняет проблему, повышает чувствительность и остроту ощущений во время интимных контактов.

Ретрофлексия (загиб) матки.

Стимулирует возвращение подвижности органа, что очень полезно для зачатия, так как улучшает условия для прохождения спермы по маточным трубам.

Нарушения менструального цикла, вызванные хроническим воспалением.

Массаж на фоне курса противовоспалительной терапии возвращает цикличность, способствует рассасыванию спаек.

Болезненные менструации (альгоменорея).

Частично или полностью устраняет проблему, повышает тонус органа, улучшает кровообращение в малом тазу.

Разновидности гинекологического массажа

Несмотря на то, что существуют разные техники механического воздействия на матку, требования к условиям проведения манипуляции примерно одинаковы.

Для удобства ее выполнения женщина располагается на гинекологическом кресле. Возможно использование массажного стола, где она может лечь на спину или занять коленно-локтевую позицию.

Врач обязательно проводит антисептическую обработку половых органов, надевает стерильные хирургические перчатки. Перед манипуляцией гинеколог обязан убедиться в том, что для процедуры не имеется противопоказаний.

Женщину нужно успокоить, попросить расслабиться, напомнить о необходимости правильного дыхания, рассказать о возможных ощущениях, о том, что при появлении боли следует немедленно сообщить об этом специалисту.

Массаж матки на кулаке

Механическое воздействие на маточную полость активизирует ее сокращения, улучшает мышечный тонус органа и связок. Введение во влагалище сжатого кулака позволяет тщательно зафиксировать орган, выполнять более точное воздействие.

Как проводится массаж полости матки на кулаке:

Врач вводит кисть правой руки во влагалище;
Он кладет ладонь на матку и сжимает кулак;
Кисть левой руки гинеколог помещает на живот пациентки в проекции органа;
Он производит массажные движения, опираясь на кулак во влагалище, сдвигая матку вниз, к лобку;
Манипуляция выполняется до прекращения сокращений.

Очень важно, чтобы пациентка еще до процедуры овладела техникой расслабления мыщц брюшной стенки.

Массаж матки через прямую кишку

Этот метод применяется при невозможности проведения влагалищного доступа к органу, например, у девушек, не имевших ранее сексуальных контактов.

Лучше всего, если пациентка во время манипуляции лежит на боку, когда анальный сфинктер имеет возможность расслабиться, или на спине, когда открыт свободный доступ к прианальной зоне. Для максимального уменьшения неприятных ощущений пациентка может предварительно принять препараты валерианы.

Как проходит массаж матки и придатков через прямую кишку.

Первое.

Гинеколог медленно вводит в прямую кишку смазанный вазелином указательный палец правой руки, одетой в стерильную перчатку.

Второе.

После расслабления анального сфинктера врач использует массажные приемы поглаживания и растирания тела матки через прямую кишку.

Этот прием используется для терапии инфантильной (недоразвитой матки). Перед сеансом рекомендуется очистить кишечник, не есть и не пить в течение 2 часов. После процедуры нужно отдохнуть лежа на животе не менее 15 минут.

Наружный массаж матки

Высокоэффективным средством для стимуляции кровообращения в области малого таза считается наружный массаж брюшной стенки в проекции матки. Пациентка при этом лежит на спине с согнутыми в коленях ногами.

Последовательность манипуляции:

Правая кисть специалиста, выполняющего процедуру, лежит на дне матки: пальцы заходят за ее заднюю стенку, ладонь располагается на дне, большой палец сверху;
Гинекологом производятся поглаживания органа по часовой стрелке;
При введении матки в тонус массаж прекращается.

Периодичность выполнения всех методик – два раза в неделю, не менее 10 минут отводится на процедуру. В лечебный курс может входить от 10 до 20 сеансов массажа.

Противопоказания

Массаж должен проводиться на фоне надежной контрацепции, так как активное воздействие на матку и случайно возникшее оплодотворение яйцеклетки повышает вероятность внематочной беременности. Запрещается использовать гинекологический массаж при следующих состояниях:

Инфицирование репродуктивной системы заболеваниями, передающимися половым путем;
Онкологические заболевания половой сферы;
Беременность, лактация;
Наличие острого и подострого воспалительного процесса репродуктивных органов, ЖКТ;
Эрозия шейки;
Врожденный загиб;
Тромбофлебит тазовых вен;
Состояние после операции или родов.

Боль во время манипуляции – сигнал о немедленном прекращении процедуры. При выраженном болевом синдроме после лечебных сеансов нужно выяснить причину дискомфорта. Массажирование нельзя проводить на фоне любого, даже субфебрильного повышения температуры, во время менструации.

Гинекологический массаж – не панацея от всех болезней, это ценное вспомогательное средство, применяемое в комплексном лечении патологий репродуктивной сферы.

Оценочные листы для оказания экстренной медицинской помощи при кровотечениях в ранние и поздние сроки беременности, послеродовых кровотечениях, преэклампсии, эклампсии, септических состояниях, сепсисе

1. Оценочный лист при кровотечениях в ранние сроки беременности

		Время (мин)	Баллы

Оценка акушерского анамнеза	1.Дата последней менструации	5 мин
2. Характер менструального цикла
3. Наличие вероятных симптомов беременности
4. Проводился ли тест на беременность и его результат
Оценка степени кровопотери

	1. Частота дыхания

3. Характер болей в животе

		10 мин



3.Поддерживать АД > 100 мм.рт.ст.
4.Увлажненный кислород
	5 мин
Транспортировка в ближайший стационар специализированной помощи (при наличии симптомов шока - с включенными проблесковыми маячками и сиреной)	15-20 мин
	35-40 мин

16-19 баллов

10-15 баллов

3-9 баллов

0-3

Примечание:

Основные причины кровотечений при беременности до 22 недель беременности – самопроизвольный аборт; внематочная беременность (до 14 недель); другие причины (трофобластическая болезнь, травма, патология шейки матки).

Самопроизвольный аборт (выкидыш) сопровождается 2 основными клиническими симптомами: кровотечение из влагалища, боль внизу живота.

Дифференциальная диагностика самопроизвольного аборта

Симптомы внематочной беременности

При оказании экстренной медицинской помощи при кровотечениях придерживаться принципа «4 Т» Алгоритма действий при неотложных состояниях (приказ Министра здравоохранения Республики Казахстан от 01.09.2010 г. №691).

1) Тонус - нарушение тонуса матки (атония матки):

а) наружный массаж матки

б) утеротоники – повторное введение окситоцина 10 ЕД в/м или 5 ЕД в/в на разведении медленно (доза вводимого окситоцина 50-60 ЕД) и введение простагландинов группы Е (мизопростол в дозе 800-1000 мг) или группы простагландинов F2a

в) бимануальная компрессия матки

2) Ткань – при задержке частей последа ручное обследовании полости матки (кюретаж матки);

3) Травма – при разрывах мягких родовых путей, разрыв матки, выворот матки:

а) ушивание разрывов мягких родовых путей

б) лапаротомия при разрыве матки

в) коррекция выворота матки

4) Тромбин – наследственные или приобретенная коагулопатия – антифибринолитическая терапия, переливание СЗП, криопреципитата, тромбомассы, рекомбинантные факторы крови

При критических ситуациях у женщин следует соблюдать схему оповещения в соответствии с приказом Министра здравоохранения Республики Казахстан от 28 мая 2010 года №389 «Об утверждении Инструкции по мониторингу критических состояний у беременных женщин, рожениц, родильниц».

2. Оценочный лист при кровотечениях в поздние

сроки беременности

(догоспитальная помощь на уровне ПМСП)

Компоненты действий медицинского персонала	Критерии оценки состояния и лечебные мероприятия	Время (мин)	Затрачен-ное время по факту (мин)	Объем выполнен. лечебных мероприятий	Баллы
Выполнено (+) 1 балл; не выполнено (-) 0 баллов
Оценка акушерского анамнеза	1.Срок беременности	5 мин
2.Паритет родов
3.Количество абортов в анамнезе
4.Операции на матке
5.Врожденные аномалии матки
Оценка факторов риска	1.Многоплодие
2.Предлежание плаценты
3.Преэклампсия
4.Данные УЗИ при беременности
Оценка степени кровопотери	1. Количество крови на прокладке
2. Кровь на одежде, ногах и др.
Оценка и мониторинг общего состояния	1. Частота дыхания
2. ЧСС и наполнение пульса АД
3. Характер болей в животе
4. Симптомы раздражения брюшины
5.Форма матки
6.Состояние плода
Действия медицинского персонала	1.Катетеризация периферической вены (катетер №№ 14 или 16)	10 мин
2.Инфузия изотонического раствора натрия
Лечение симптомов шока (при их наличии)	1.Катетеризация 2 периферических вен (катетер №№ 14,16)
2.Инфузия изотонического раствора натрия со скоростью 1 л за 15 минут
3.Поддерживать АД > 100 мм.рт.ст.
4.Увлажненный кислород
Информирование соответствующего стационара о транспортировке пациентки	5 мин
	15-20 мин
Общее количество времени до госпитализации в стационар	35-40 мин

21-26 баллов : объем лечебно-диагностических мероприятий выполнен полностью (отлично)

15-20 баллов : объем лечебно-диагностических мероприятий выполнен не в полном объеме (хорошо)

3-14 баллов : объем лечебно-диагностических мероприятий выполнен частично (удовлетворительно)

0-3 : объем лечебно-диагностических мероприятий не выполнен (неудовлетворительно)

Примечание:

Основные причины кровотечений после 22 недель беременности – предлежание плаценты, отслойка плаценты, разрыв матки.

Дифференциальная диагностика кровотечений в поздние сроки беременности

Независимо от причины кровотечения необходимо оценить состояние, установить предполагаемый диагноз, оказать неотложную помощь, информировать стационар и госпитализировать.

Необходимо помнить, что не всегда наружное кровотечение соответствует истинному объему кровопотери. Если объем кровотечения из влагалища небольшой, но имеются признаки шока, следует предположить внутреннее кровотечение, связанное с отслойкой плаценты или разрывом матки.

3. Оценочный лист при послеродовых кровотечениях

(догоспитальная помощь на уровне ПМСП)

Компоненты действий медицинского персонала	Критерии оценки состояния и лечебные мероприятия	Время (мин)	Затраченное время по факту (мин)	Объем выполнен. лечебных мероприятий	Баллы
Выполнено (+) 1 балл; не выполнено (-) 0 баллов
Оценка акушерского анамнеза	1. Дата и время родов	5 мин
2. В случае домашних родов –отделился ли послед
Оценка степени кровопотери	1. Количество крови на прокладке
2. Кровь на одежде, ногах и др.
Оценка и мониторинг общего состояния	1. Частота дыхания
2. ЧСС и наполнение пульса
3. АД
4. Характер болей в животе
5.Состояние матки
Действия медицинского персонала	1.Катетеризация периферической вены (катетер №№ 14 или 16)	10 мин
2.Инфузия изотонического раствора натрия
3.При домашних родах и наличии последа в полости матки – наложить зажим на пуповину, ввести 10 ЕД окситоцина в/м и попытаться выделить его. После отделения последа сделать наружный массаж матки. Послед доставить в стационар.
4.При невозможности отделения последа – транспортировать с последом в полости матки
5.Если кровотечение продолжается – выполнить методы временной остановки кровотечения и в таком состоянии транспортировать в стационар
Лечение симптомов шока (при их наличии)	1.Катетеризация 2 периферических вен (катетер №№ 14,16)
2.Инфузия изотонического раствора натрия со скоростью 1 л за 15 минут
3.Поддерживать АД > 100 мм.рт.ст.
4.Увлажненный кислород
Информирование соответствующего стационара о транспортировке пациентки	5 мин
Транспортировка в ближайший стационар специализированной помощи(при наличии симптомов шока - с включенными проблесковыми маячками и сиреной)	15-20 мин
Общее количество времени до госпитализации в стационар	35-40 мин

17-21 баллов : объем лечебно-диагностических мероприятий выполнен полностью (отлично)

12-16 баллов : объем лечебно-диагностических мероприятий выполнен не в полном объеме (хорошо)

3-11 баллов : объем лечебно-диагностических мероприятий выполнен частично (удовлетворительно)

0-3 : объем лечебно-диагностических мероприятий не выполнен (неудовлетворительно)

Примечание:

Послеродовое кровотечение(ПРК) – это клинически значимая кровопотеря, составляющая 500,0 мл и более при родах через естественные родовые пути.

Различают раннее послеродовое кровотечение – в первые 24 часа после родов. Позднее послеродовое кровотечение – по истечении 24 часов до 6 недель послеродового периода

Причины раннего послеродового кровотечения:

Оставшиеся фрагменты плаценты

Атония матки

Разрыв матки и родовых путей, выворот матки

Ранее существовавшие или приобретенные нарушения свертывания крови

Наиболее частой причиной является атония матки.

Причины позднего послеродового кровотечения –

· Остатки плацентарной ткани

· Метроэндометрит

Независимо от причины кровотечения необходимо оценить объем кровопотери, общее состояние, установить предполагаемый диагноз, оказать неотложную помощь, информировать стационар и госпитализировать.

Техника наружного массажа матки

В лечении гинекологических патологий применяется множество методов: медикаментозная терапия, хирургическое лечение, нетрадиционные способы. Одним из способов лечения заболеваний женских половых органов является массаж шейки матки.

Определение и показания

Массаж матки – лечебная процедура, во время которой с данным органом проводятся определенные манипуляции. Эти действия направлены на улучшение состояния женских органов и лечение определенных патологий:

Изменение продолжительности и нерегулярность менструального цикла.
Аменорея (отсутствие месячных).
Загиб или смещение матки.
Воспалительные процессы в органах репродуктивной системы.
Бесплодие.
Патологические изменения в организме после родов или проведенных абортов.
Наличие рубцов на матке.
Фиброз (вызванный застоями в тазовых органах).

Процедура также назначается при болях в спине, которые являются симптомом гинекологических заболеваний.

С помощью массажа матки можно добиться значительных улучшений в организме, т. к. во время лечения:

Нормализуется гормональный баланс.
Устраняются спайки.
Укрепляется мускулатура органов малого таза.
Исправляется неправильное положение матки.
Происходит подготовка органов к родам.
Повышается тонус.
Ликвидируются воспалительные процессы.
Улучшается кровообращение.

Проведение курса также позволяет добиться улучшений в интимной жизни, обостряя ощущения во время интимных контактов.

Противопоказания

При некоторых заболеваниях и состояниях организма, данный метод лечения запрещен:

Эрозия шейки матки.
Наличие венерических заболеваний.
Беременность и лактация.
Энтероколит.
Острое воспаление органов репродуктивной системы.
Послеоперационный период.
Наличие онкологических заболеваний матки или придатков.

Также массаж не проводится во время менструаций и при повышенной температуре тела.

Процедура

Проходить курс лучше у специалиста, который обладает достаточным опытом.

Массаж выполняется в гинекологическом кресле (женщина принимает позу как на осмотре). При некоторых заболеваниях процедуру можно выполнять в коленно-локтевой позе.
Проводится через два часа после употребления пищи.
Непосредственно перед массажем кишечник и мочевой пузырь опорожняются.
Половые органы следует обработать антисептиком (чаще всего это делает специалист).
Доктор объясняет пациентке о необходимости расслабляться и правильно дышать.
Массаж не должен доставлять сильных болевых ощущений.
Процедуру врач выполняет обеими руками: несколько пальцев одной руки находятся в матке, другая массирует живот пациентки.
У девушек, которые не живут половой жизнью, манипуляции проводятся через прямую кишку.
Массаж матки на кулаке проводится при запущенных патологиях и только специалистом. Он предусматривает введение во влагалище сжатого кулака (это позволяет более тщательно массировать орган).

Вначале сеанс длится от 5 до 10 минут, далее продолжительность увеличивается. Обычно курс предусматривает 10 сеансов, перерыв на время менструации и следующие 10 сеансов на протяжении месяца. В некоторых случаях может потребоваться 3–4 месяца лечения. Во время курса следует предохраняться, поскольку массаж матки может привести к развитию внематочной беременности.

В домашних условиях

Перед проведением процедуры следует опорожнить мочевой пузырь и кишечник (сделать мягкую клизму).
Тщательно вымыть половые органы.
Лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Под поясницу положить подушку или полотенце, скрученное в валик.
Рекомендуется использовать одноразовые перчатки.
Во время сеанса очень важно расслабиться и правильно дышать.
Для массажа указательный и средний палец вводятся во влагалище, затем его стенки аккуратно разминаются. Второй рукой при этом необходимо массировать мышцы живота. При желании можно использовать смазку (если введение пальцев доставляет дискомфорт).
Женщина не должна испытывать резкую боль или сильные неприятные ощущения.
Процедура длится от 3 до 7 минут. После этого следует спокойно полежать в течение 15 минут.

Перед тем, как самостоятельно выполнять курс процедур в домашних условиях, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Гинекологический массаж проводится для лечения целого спектра заболеваний. Особенно эффективным он является при бесплодии, как утверждает множество женщин, они забеременели после курса данной процедуры.

Что это такое - ручной гинекологический массаж матки и придатков, чем он полезен для женского здоровья? Как его делают и где в Москве есть хорошие специалисты по этой методике расскажем в этой статье .

Во-первых, процедура гинекологического массажа - это отличное оздоравливающее и профилактическое средство для улучшения общего состояния внутренних половых органов, а также работы организма в целом, незаслуженно подзабытое современной медициной. Во-вторых, это одна из техник мануальной гинекологии, выполняемая медицинским специалистом не только с лечебной целью, но и профилактической. Изобретенный и внедренный в практику данный вид массажа органов малого таза у женщин изначально имел название "гинекологическая гимнастика".

Многоплановость физиологического действия гинекологического массажа основывается на активизации рецептурного аппарат и рефлекторной работы мышц и нервных окончаний женских половых органов путем их поглаживания, растирания и разминания.

Что такое гинекологический массаж

Массаж матки и придатков (яичников и труб) у женщин, введенный во врачебную практику еще в середине 19 века, можно отнести к эффективному методу лечения множества гинекологических проблем (загибы и смещения матки, хронические воспалительные процессы, болезненные месячные, трудности с зачатием ребенка, беплодие и др.). С тех пор мануальная гинекология переживала периоды спады и роста популярности. В настоящее время проведение женщине ручного гинекологического массажа малого таза можно смело назвать весьма действенной подмогой в комплексной терапии многих недугов, поскольку он оказывает оздоравливающее действие не только на отдельный взятый орган, но и на организм в целом...

Мануальная терапия известна людям издревле. Тогда эту методику воздействия на позвоночник, суставы, связки и кости называли костоправством. Гинекология и мануальная терапия схожи в одном из аспектов практического воздействия, а именно - лечебный гинекологический массаж, выполняемый руками опытного врача, смело можно считать оригинальной мануальной техникой. Применяя базовые техники, адаптированные с учетом специфики места приложения, можно добиться значительного положительного эффекта при лечении многих "женских" проблем!

Гинекологический массаж имеет цель улучшение кровообращения в органах малого таза, уменьшение застойных явлений в кровеносной и лимфатической системе таза, повышение тонуса мускулатуры матки и влагалища, ее сократительной функции. В процессе прохождения курсового лечения у женщин происходит растяжение и устранение спаек, соединительных сращений связочного аппарата матки, рассасывание остатков инфильтрата в околоматочной клетчатке, устранение или уменьшение смещения матки при её загибе.

Ускорение лимфо- и кровообращения в зоне действия мануального массажа, а вместе с этим во всей сосудистой системе матки и яичников, является важным лечебным фактором у девушек при половом инфантилизме, застойных явлениях, неправильных положениях органа и хронических воспалениях придатков . Под влиянием гинекологического массажа также улучшается гормональная функция кишечника. Он оказывает положительное влияние и на внешний вид живота, делая его кожу мягкой и эластичной - в процессе этого мануального воздействия удаляются ороговевшие клетки эпидермиса.

Небезынтересно будет сказать, что отзывы о гинекологическом массаже, которые оставляют делавшие его женшины, содержат указание на то, то эта процедура способствет повышению тонуса мускулатуры матки и влагалища, ее сократительной функции, повышению чувствительности влагалищных рецепторов и зоны точки G к механической стимуляции, учащению и усилению оргастических ощущений при интимной близости.

ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ В ТЕХНИКЕ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКОГО МАССАЖА:

Наличие грамотного специалиста;
Не формализированный подход.

Показания к массажу в гинекологии и акушерстве

Данная мануальная методика в гинекологии не является универсальной и не может использоваться при любых проблемах с маткой и придатками. Эффективность курса всегда обусловлена показаниями, правильным выполнением и индивидуально подобранной схемой воздействия. Только так можно получить положительный отзыв о результате. Женщины, кто делал гинекологический массаж и остались довольны его итогами, обращались в нашу клинику со следующими вопросами или проблемами:

Подготовка к беременности;
Спаечный процесс органов малого таза;
Загиб матки кзади;
Хронические воспаления матки и придатков;
Хронические эндометриты;
Бесплодие, невынашивание;
Отсутствие регулярной половой жизни;
Аноргазмия, снижение либидо;
Болезненные менструации;
Симптомы ПМС;
Нарушения менструального цикла;
Подготовка к протоколу ЭКО;
В комплексе реабилитации после абортов.

НУЖЕН ЛИ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЙ МАССАЖ, ЕСЛИ Я - ЗДОРОВА?

Проходить курсы гинекологического массажа в идеале рекомендовано каждой женщине, конечно, периодически и при условии отсутствия противопоказаний и наличии времени и финансовой возможности. У кого есть проблемы - он будет давать лечебный эффект (немного болезненный на первых порах), у кого особых проблем нет - массажи матки и придатков будут носить профилактический и оздоровительный характер (своего рода специфический интимный шейпинг, который можно делать 2-3 раза в год, небольшими курсами по 7-10 сеансов). Согласитесь, ведь на общий массаж тела ходят не только при наличии жалоб!

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- наличие менструации;
- повышение температуры, ОРЗ,
- "плохой" мазок на флору;
- все формы острого воспаления;
- подозрения на скрытую инфекцию;
- новообразования матки и придатков;
- туберкулез половых органов;
- нагноения в органах малого таза;
- острый колит, энтероколит;
- беременность или подозрение на нее;
- период кормления грудью;
- послеродовой период в течение 6 мес;
- резкие боли во время и после сеанса;
- эндометриоз, миома, дисплазия;
- психологическая неготовность.

Массаж яичников

Указанные выше проблемы (ПМС, болезненные месячные, снижение либидо, эндокринные виды бесплодия и др.), связаны с плохой работой яичника - неполноценной выработкой и усвоением половых гормонов. Он либо зажат спайками, из-за которых страдает его кровоснабжение и, соответственно, нормальное функционирование, либо страдает от хронического воспалительного процесса, застойных явлений всвязи с малоподвижным образом жизни. Организм недополучает необходимого количества гормонов - отсюда и жалобы.

Дефицит женских гормонов бывает обусловлен и наследственными (генетическими) факторами - это характерно, например, для поликистоза яичников, нерегулярных месячных или при их отсутствии. Чтобы нормализовать кровообращение, увеличить количество активных рецепторов - грамотный массаж яичников при поликистозе, хронических воспалительных процессах в придатками, в комплексе лечения многих гинекологических проблем будет очень кстати.

Эффективность массажа яичников будет выше, если проводить его совместно с процедурами физотерапии и грязевыми аппликациями (ректального введение или вагинанальные тампоны). Допускается сочетать мануальную терапию для яичника с постановками медицинских пиявок на биологически активные точки тела и влагалища.
Внимание! При кисте яичника данная процедура не проводится!

Массаж матки для зачатия

Проведение гинекологического массажа матки и шейки может быть полезно для успешного зачатия при проблемах с наступлением беременности. Загиб матки кзади (ретрофлексия) , смещение в сторону из-за спаек после операций, абортов и т.п. ситуации могут сильно затруднять оплодотворение яйцеклетки. Массаж органов малого таза при бесплодии не может устранить все препятствия, но позитивные изменения, происходящии в эдометрии на фоне этих процедур, значительно повышают вероятность наступления долгожданной беременности. Правильный ручной гинекологический массаж полезен для зачатия, т.к. вызывает заметные улучшения в крово- и лимфообращении в матке, соседних органах и тканях области таза и даже всей брюшной полости, под его влиянием происходит укрепление связочно-мышечного аппараза матки с придатками.

Процедура оказывает благоприятное воздействие не только на физиологические процессы. После сеанса отмечается улучшение психоэмоционального фона, уменьшение тревожности, раздражительности, повышение либидо и улучшение чувственности половых органов. При лечении бесплодия народными средствами мануальная терапия матки значительно повышает шансы на появление долгожданной беременности.

Массаж матки перед беременностью.

Массаж в гинекологии используют в качестве подготовки к зачатию, поскольку изменения, которые происходят в организме после длительного курса, способствуют нормализации гормонального фона и физиологических процессов в репродуктивных органах. В комплексе с физиотерапией и мануальным воздействием на активные точки, кровообращение в придатках значительно улучшается, что ведет к повышению продукции гормонов яичниками и способности к зачатию ребенка. Гинекологический массаж опосредованно улучшает функции смежных органов и тканей брюшной полости, укрепляет мышцы и связки органов тазового дна.

Естественно, подготовкой к успешному зачатию показания к нему не заканчиваются. Несомненна польза гинекологического массажа матки и остальных тазовых органов при широком спектре проблем "по гинекологии", в том числе у девушек, не живущих половой жизнью. В этом случае, когда пациентка является девственницей, специалист делает гинекологический массаж матки через прямую кишку.
Внимание! При миоме матки, полипозах и эндометриозе процедура не показана!

Как делают гинекологический массаж

Проводят процедуру в смотровом кресле или на специальном массажном столе. Пациентка снимает всю одежду ниже пояса, включая обувь. Пальцы одной руки действуют со стороны влагалища, сводов малого таза, а пальцы другой руки - со стороны живота.

Подготовка к процедуре массажа в гинекологии:

1. Необходимо выдержать интервал два-три часа после приема пищи;
2. Кишечник и мочевой пузырь следует опорожнить непосредственно перед сеансом;
3. Перед приездом принять душ или подмыться;
4. После сеанса не есть минимум 1 час.

Положение пациентки при массаже в зависисмости от показаний:

На кресле, как при гинекологическом осмотре;
На кушетке, колено-локтевая поза;
Комбинация первых двух вариантов.

Техника выполнения гинекологического массажа состоит из давящих и поглаживающих, растягивающих и сжимающих, сотрясающих и давящих движений. При этом данная манипуляция выполняется хорошим специалистом не универсально, одинаково для всех женщин, но строго индивидуально с дозированием силы воздействия на ткани. В процессе может ощущаться некоторая болезненность и дискомфорт, но истинную боль техника гинекологического массажа вызывать не должна. Значительных болезненных ощущений у женщины в принципе быть не должно, есть чувство смещения, сдавливания, растяжения - впрочем все так же, как и при любом массаже. Сначала время, которое делают гинекологический массаж, менее продолжительно (около 10 мин), последующие сеансы делают по 15 минут и дольше.

Массаж при лечении загиба матки

Гинекологический массаж при загибе матки кзади выполняется на кресле и/или на медицинской кушетке только в колено-локтевом положении, что зависит от степени и угла смещения. Общее их количество на курс в среднем от 10-20 до 30-50 на курс, в зависимости от показаний и успеха в достижении положительных результатов. Если отклониться от стандартной методики, то оптимально сеанс составить из нескольких последовательно следующих друг за другом процедур, например, магнитно-лазерная физиотерапия вагинально → лимфодренажный массаж ягодиц и малого таза → гинекологический массаж. Эти манипуляции в совокупности наилучшим образом способствуют улучшению кровобращения в малом тазу , нарушение которого в той или иной стеени имеет место при данной патологии.

Гинекологический массаж девственнице

То обстоятельство, что Вы не жили половой жизнью, не может служить препятствием к прохождению данного метода воздействия. Ведь большинство болезней женских половых органов, как то: воспаление придатков и матки, спаечные процессы в области яичников, болезненные менструации, аменорея, гипоплазия матки и прочие неприятности, свойственны и девушкам - девственницам. Гинекологический массаж делают через прямую кишку одним пальцем, введенным в задний проход, т.к. провести процедуру вагинальным доступом по понятным причинам не представляется возможным.

Дополнительные возможности

В зависимости от показаний ручной массаж матки и яичников может сочетаться с физиотерапией, аппликациями лечебных грязей, точечно-сегментарным воздействием на рефлексогенные зоны, постановкой на тчки медицинских пиявок. Разновидностью техники гинекологического массажа является так называемый вибрационный (рефлекторный абдоминально-влагалищный) массаж - одна из разновидностей мануального воздействия в практической гинекологии. Он значительно усиливает вероятность зачатия и подразумевает механическое сотрясение органов малого таза. Воздействие на рецепторы кожи живота, промежности и наружных половых органов, сосудов внутренних органов, матки, мочевого пузыря и прямой кишки позволяет добиться уменьшения или полного исчезновения болевого синдрома.

Гинекологический массаж - это эффективная и наиболее естественная процедура в практической гинекологии с более, чем вековой историей, которая помогает женщине избавляться от многих состояний, провоцирующих бесплодие или невынашивание беременности, улучшить интимное здоровье. Тактику воздействия и технику, как делают гинекологический массаж, разрабатывали еще наши предки, но в настоящее время она усовершенствована и практически безболезненна.

Важно!
Успех процедуры зависит от технической стороны исполнения, учитывающей индивидуальные особенности пациентки. Поэтому важно найти клинику, где делают гинекологический массаж в Москве с учетом этих возможных нюансов процедуры. Ощущение психологического комфорта - важная деталь данного метода лечения! Наши специалисты мануальной гинекологии полностью соответствуют этим критериям и готовы в доверительной обстановке обсуждать ваши самые интимные вопросы, сохраняя их полностью конфиденциальными!

Массаж матки в домашних условиях

Общие сведения

В чем суть гинекологического массажа?

Показания к массажу

Противопоказания

Результат от процедуры

Бесплодие

Невозможность выносить плод

Последствия операционного вмешательства

Патологии малого таза

Нет цикла

Устранение спаечных рубцов

По Норбекову

При эндометриозе

Ручной массаж

Бесконтактный массаж

Массаж при маточном опущении

Показания

Стандартная

По Норбекову

На кулаке

Самомассаж

Противопоказания

Что такое гинекологический массаж

Показания

Подготовка

Продолжительность сеансов

Гинекологический массаж в домашних условиях

Гинекологический массаж Норбекова

Противопоказания

Цена

Для чего проводится процедура?

Противопоказания к проведению процедуры

Инструкция по проведению

Массаж матки через прямую кишку

Массаж матки на кулаке

Эффективность процедур, сколько нужно сеансов?

Стоимость в разных центрах

Что такое гинекологический женский массаж

Противопоказания и показания

Противопоказания

Условия проведения массажных процедур

Приемы и техники массажа

Массаж по методике доктора Норбекова

Массажная техника

Показания для массажа

Особенности самостоятельного массажа

Вывод

Для чего проводится гинекологический массаж?

Разновидности гинекологического массажа

Массаж матки на кулаке

Массаж матки через прямую кишку

Наружный массаж матки

Противопоказания

Определение и показания

Противопоказания

Процедура

В домашних условиях

Что такое гинекологический массаж

Показания к массажу в гинекологии и акушерстве

Массаж яичников

Массаж матки для зачатия

Как делают гинекологический массаж

Похожие статьи

Великая отечественная война Окончательное снятие блокады Ленинграда

Под знаком зодиака Дева, были рождены прославленные люди

КВР: расшифровка. Что означает КВР? Какие квр и косгу использовать для госзакупок Квр 243 расшифровка в году

Значение слова посредник Кто такой посредник

Русский консерватизм первой четверти XIX века Идеология консерватизма в 19 веке

Вольфганг Шойбле (Wolfgang Schaeuble) - это Предложение о создании конкурента МВФ