Масло бораго применение. Масло бурачника: свойства и применение. Применение масла бораго в косметологии

Огуречная трава – источник не только вкусной и ароматной зелени, напоминающей по вкусу свежие огурчики и применяемой в лечении и кулинарии.

Из нее производят не менее полезное масло бораго, обладающее богатым составом и множеством целебных качеств, и улучшающее здоровье и внешний вид. Ознакомимся с химическим составом маслица, и узнаем, в каких случаях можно использовать его в косметических и лечебных целях, а в каких нельзя.

Описание и химический состав масла огуречника

Масло бурачника (огуречника, бораго) получают путем холодного отжима либо экстракции семян и цветков огуречной травы. Оно обладает необычным кисловатым ароматом и отличается легкой вязковатой структурой, благодаря чему не оставляет жирных пятен. Маслице окрашено в желтый цвет.

Оно хранится до полугода, а, если бутылочка уже вскрыта – не дольше трех месяцев, но только в холодильнике.

Из чего состоит масло огуречной травы

Масляный продукт полон множества ценных веществ, обеспечивающих его полезные свойства:

Линолевой кислоты – около 40%.
Олеиновой кислоты – примерно 18%.
Других кислот Омега 3 и Омега 6.
Витаминов группы В, F, Е, K и A.

Также в нем содержится масса минеральных и дубильных веществ, растительных гормонов, полезных для женского здоровья.

Благодаря насыщенному составу масло бораго обладает следующими целебными свойствами:

Омолаживающим . Жирные кислоты способствуют обновлению клеток кожи, придают ей здоровый вид, подтягивают. Маслице ускоряет кровоток и тонизирует кожные сосуды.
Увлажняющим и противовоспалительным. Кожа, на которую регулярно наносят масло огуречника, насыщается влагой, перестает раздражаться и шелушиться, избавляется от растяжек, дерматитов и излишней жирности, становится упругой и ластичной, с чистыми порами. Им лечат даже экземы и псориаз.
Обезболивающим . Оно снимает головную, менструальную и суставную боль.
Тонизирующим . Стимулируя деятельность надпочечников, масло бурачника бодрит организм, помогает противостоять стрессам и быстро выбираться из депрессивных состояний, улучшает настроение.
Успокаивающим . Оно снижает аппетит (а также ускоряет метаболизм, помогая похудеть), избавляет от раздражительности и неврозов, смягчает ПМС (и восстанавливает цикл).
Укрепляющим . Масло бораго укрепляет иммунную систему и понижает уровень холестерина в крови.
Стимулирующим . Оно улучшает перистальтику кишечника и избавляет от запоров.
Нормализующим . Маслице приводит в норму кровяное давление и избавляет от спазмов благодаря улучшению прохождения крови по головным сосудам.

Оно полезно и для волос: регулярные маски с ним избавляют от перхоти и себореи, излишней сухости, секущихся кончиков, выпадения волосков, чрезмерной жирности. Легко впитываясь, данное средство ускоряет кровообращение в коже головы и укрепляет волосяные луковицы.

Противопоказания к использованию масла бораго

Масло бурачника не стоит применять в следующих случаях:

Во время вынашивания ребенка.
При приеме лекарств, разжижающих кровь.

Также продукт не следует употреблять при индивидуальной непереносимости его составляющих.

Применение масла бораго в медицине

Изучив полезные свойства, богатый состав, а также вред и противопоказания данного продукта, узнаем, как оно применяется в народной медицине:

Экзема, псориаз, дерматиты, раздражение кожи . Смазываем проблемные участки чистым маслом бурачника либо пропитываем салфетку и на полчаса накладываем компресс. Повторяем процедуру 2 раза в сутки.

Дисменорея . Принимаем по 2 желатиновые капсулы масла в сутки, начиная с 15-го и заканчивая 24 днем менструального цикла.
Эндометриоз . Принимаем по 3 капсулы маслица в течение всего периода цикла.

А если замучил ПМС, принимаем по 2 капсулы масла энотеры и бораго в сутки, начав прием с 5 дня и закончив 24 днем. Если симптомы выражены слишком ярко, увеличиваем дозировку на одну капсулу.

Использование масла травы огуречника в косметологии

Поскольку масло огуречника благоприятно воздействует на кожу и волосы, его применяют также в косметических целях в таких ситуациях:

Омолаживающая смесь для кожи

Смешиваем следующие масла:

Лавандовое – 4 капельки;
Гераниевое – 2 капли;
Кипарис и иланг-иланг – по 3 капельки;
Бораго, жожоба и шиповниковое – по 5 мл.

Смазываем шею, лицо и зону декольте регенерирующей смесью по утрам и вечерам. Спустя полчаса промокаем лишнее масло салфеткой.

Подтягивающая смесь

Соединяем 30 мл масла бурачника с 1 капелькой следующих эфиролей:

Ветивер;
Вербеновое;
Розмариновое;

Петитгрейна;
Фенхеля.

Наносим смесь на ночь на очищенную кожу, и уже через несколько процедур замечаем, как подтянулась кожа.

Маска против сухости кожи

Соединяем компоненты:

Эфир апельсина – 3 капельки;
Масло бораго — 1 ч.л.;
Желток от 1 яйца.

Наносим состав на кожу, ждем полчаса и умываемся теплой водичкой.

Маска для волос

Делаем следующее:

Соединяем по 1 ст.л. масла облепихи и огуречника.
Наносим на корни волос.
Закрываем голову полиэтиленом и полотенцем.
Спустя 2 часов смываем маску, используя шампунь.

При регулярном применении данной маски волосы начнут расти быстрее, исчезнет перхоть и излишняя жирность.

А если кожа рук оставляет желать лучшего, подогреваем смесь из 5 ст.л. масел бурачника и облепихи, держим в ней руки перед сном, нежно массируя кожу, и не моя их, надеваем на ночь хлопковые перчатки. Руки вновь станут нежными и мягкими.

Масло бораго – превосходный продукт, укрепляющий иммунитет и возвращающий здоровье, а также красоту кожи и волос при регулярном применении. Главное, хранить его в холодильнике не дольше трех месяцев и не пользоваться просроченным средством.

Указанное растение возделывается преимущественно в странах западной Европы в качестве овощного, медоносного и декоративного растения.

Масло огуречника - особенности состава

Семена лекарственного огуречника служат основой для получения бораго - природного источника полинасыщенных жирных кислот, в частности «Омега – 3» и «Омега – 6», сапонинов, дубильных веществ, эфирного масла, витаминов группы A, E, B, K, F, фитогормонов и минералов. Также следует отметить, что в масле содержится значительное количество гамма-линолевой кислоты – до 25-ти%. Примите во внимание, что активные компоненты бораго принимают участие в биосинтезе эйкозаноидов, что в свою очередь улучшает метаболизм.

Масло огуречника - целебные свойства

Бораго применяется как в целях профилактики, так и в целях вспомогательной терапии атеросклероза (за счет гипохолестеринемического действия). Более того, масло огуречника поддерживает функционирование надпочечников, в особенности после серьезных стрессовых ситуаций, а также приема стероидных гормонов. Ко всему прочему, оно также способствует выработке бета-эндорфинов в головном мозге, которые оказывают непосредственное влияние на общее настроение и эмоциональное состояние.

Регулярный прием огуречного масла обеспечивает стимулирование системы иммунологической защиты вашего организма, к тому же оно способствует скорейшему лечению гастритов, улучшает микроциркуляцию. Но и это еще не все, так данное масло эффективно при лечении бронхиальной астмы и сахарного диабета. Ну и в завершении следует добавить, что оно также благотворно воздействует на состояние и внешний вид ваших волос и кожного покрова.

Лекарственный огуречник применяется в качестве тонизирующего, потогонного, мочегонного и противоревматического средства. В силу всех этих свойств, его успешно применяют для восстановления сил (упадок которых происходит при астенических состояниях), а также в качестве противовоспалительного и жаропонижающего средства.

Масло огуречника - наружное применение

Изначально хочется обратить ваше внимание, что огуречная трава, собственно как и ее цветки, содержит особые слизи, которые как раз и применяются в качестве обволакивающего и смягчительного средства.

Если рассматривать сферу косметологии, то масло огуречника используется как важный компонент, позволяющий в значительной мере укрепить эпидермальный барьер, улучшить способность кожи к удерживанию влаги, а также повышает общий уровень ее эластичности и защитных свойств. Для увядающей кожи, не придумать лучшего косметического средства, нежели масло огуречника. Что примечательно, оно также применяется при экземе и псориазе.

И напоследок хочется обратить ваше внимание, что огуречное масло можно запросто применять вовнутрь. Как оказывается, внутреннее его применение способствует значительному улучшению метаболизма, стимулированию иммунной системы, поддержанию нормального функционирования надпочечников.

В завершении следует сказать о некоторых особенностях хранения. Так, масло огуречника сохраняет свои целебные свойства на протяжении полугода, однако достаточно быстро окисляется. Поэтому храните его достаточно темной и плотно закрытой таре, желательно в холодильнике.

Бораго масло (нераф., ОРГАНИК)

Borago officinalis

Бурачник лекарственный является однолетним травянистым растением. Вырастает до 60-100 см. Родиной бораго является Сирия. Бурачник – это известный медонос. В западной Европе выращивается как овощное растение: молодые листья имеют аромат свежего огурца. Семена огуречника содержат около 26-38% масла.

Запах масла : типичный для аналогичных масел (примулы, смородины), с некоторым «рыбным» оттенком (из-за содержания гамма-линоленовой кислоты), немного терпкий.

Цвет: от желтого до зеленого.

Жирнокислотный состав органического масла бораго

Среди масел с высоким содержанием редкой гамма-линоленовой кислоты (примула , смородина) масло бурачника является рекордсменом. В сравнении с двумя другими маслами огуречник также содержит больший процент насыщенных жирных кислот, а также в небольшом проценте жирные кислоты, характерные для крамбе (с более длинной углеродной цепочкой).

Насыщенные жирные кислоты

Пальмитиновая С16:0 9-12%

Стеариновая С18:0 2-6%

Арахиновая С20:0 0-0,5%

Мононенасыщенные жирные кислоты

Олеиновая С18:1 10,0-21,0%

Эйкозеновая С20:1 2,8-4,4%

Эруковая С22:1 0-3%

Полиненасыщенные жирные кислоты

Линолевая С18:2 30-41%

Гамма-линоленовая С18:3 17-27%

Неомыляемая фракция: 1,2-2,0%

Фитостерины:

Кампестерин 417-459 мг/кг

Бета-ситостерин 543-589

Дельта-5-авенастерин 387-485

24-метилхолеста-5,23-диенол 199-221 мг/кг

Грамистерин 111-113 мг/кг

Цитростадиенол 28-36 мг/кг

Тритерпеновые спирты (в основном циклоартенол) 165-980 мг/кг

Токоферолы (около 730-1410 мг /кг), в том числе:

Альфа-токоферол 0-46 мг/кг

Гамма-токоферол 33-272 мг/к

Дельта-токоферол 690-1551 мг/кг

Применение и свойства масла бораго

Введение в рацион астматиков масла бораго ослабляет образование лейкотриенов и уменьшает воспалительные процессы (Arm, Boyce, Wang, Chhay, Zahid, Patil, Govindarajulu, Ivester, Weaver, Sergeant, Israel, Chilton, 2012) .

В обзоре исследований лечения атопического дерматита маслом бораго Foster, Hardy, Alany (2010) отметили, что из 12 исследований, посвященных пероральному или накожному применению масла бораго, большинство в той или иной степени продемонстрировали положительное влияние или не исключали возможности такого воздействия. Полученные данные позволили предположить, что пищевые добавки с маслом огуречника вряд ли будут иметь выраженный лечебный эффект, однако могут быть полезными для пациентов с менее тяжелыми проявлениями атопического дерматита, которые ищут альтернативные способы лечения.

Исследования in vivo и ex vivo показали, что эмульсии с экстрактами энотеры, бораго и черного тмина оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие . 6-недельное применение эмульсий с бораго и черным тмином значительно снизило раздражение кожи, увеличило гидратацию кожи и функционирование эпидермального барьера по сравнению с плацебо (Ratz-Łyko, Arct, Pytkowska, Majewski, 2014) .

Исследование Nissen с коллегами (1995) на 24 пациентах с сухой и шелушащейся кожей показало, что масло огуречника восстанавливает мягкость и увлажненность сухой кожи, снижает ТЭПВ (трансэпидермальную потерю воды).

Другое исследование провели на 48 младенцах, страдающих детским себорейным дерматитом. Дерматит проявлялся в виде шелушения и сухих корочек на веках, волосистой части головы, лице, подмышках, паху. Нанесение масла бораго (5 мл) дважды в день на пораженные участки кожи данных детей в течение 10-12 дней привело к очищению кожи, даже в тех областях, на которые масло не наносилось. Таким образом, масло огуречника эффективно всасывается через кожу и распространяется по всему организму. Прекращение лечения приводило к рецидиву заболевания в течение недели, в то время как профилактическое использование масла бораго 2-3 раза в неделю предотвращало появление симптомов. Во время лечения не наблюдалось никаких побочных эффектов (Tolleson, Frithz, 1993) .

В косметологии масло бораго используется за его восстанавливающие, регенерирующие, противовоспалительные свойства .

Гамма-линоленовая кислота (ГЛК), содержащаяся в масле бурачника, быстрее вступает в реакции, чем распространенная в маслах линолевая кислота, быстрее «усваивается» и дает результат. Поэтому в случае наличия проблем с кожей, связанных с обезвоженностью, шелушением, сухостью, а также возрастных изменений, целесообразнее включать в средства масла бораго, черной смородины или примулы (масла перечислены в порядке убывания содержания ГЛК). Полиненасыщенные жирные кислоты, в особенности гамма-линоленовая, снижают трансэпидермальную потерю воды, способствуют восстановлению липидного барьера и помогают сохранить кожу упругой .

В случае атопического дерматита, псориаза, экземы эффективность ферментной системы снижена/нарушена, поэтому применение масел с гамма-линоленовой кислотой является не роскошью, а прямой необходимостью. Гамма-линоленовая кислота принимает участие в образовании веществ в коже, блокирующих боль, зуд и воспаление, тем самым облегчая состояние таких пациентов.

Масло огуречника используется в средствах для профилактики и снижения негативных проявлений возрастного старения, продлевая молодость кожи. Считается, что повышает эластичность и тургор кожи. Масло бораго идеально подходит для ухода за чувствительной, раздраженной и аллергичной кожей, успокаивает ее и восстанавливает, уменьшает красноту.

Масло бурачника может помочь в лечении розацеа путем сокращения воспаления и влияния на синтез простагландинов, стимулирующих сокращение кровеносных сосудов.

Также подойдет для ухода за жирной, проблемной кожей. Гамма-линоленовая кислота способствует подавлению 5-альфа-редуктазы. В результате этого снижается выработка кожей себума. Сильное противовоспалительное свойство помогает уменьшить воспаление и покраснение при акне .

Масло огуречника придется кстати как антистрессовое масло в случае морозов зимой или после загара летом.

Бораго также будет полезно для профилактики растяжек на коже, в том числе в период беременности . Для этих целей целесообразно включение его в смеси с маслами шиповника /зародышей пшеницы и макадамии .

В масках для сухой и жирной кожи головы в сочетании с подходящими эфирными и другими базовыми маслами.

Входит в средства для укрепления ногтевой пластины и смягчения кутикулы.

Дозировка в масляных смесях и ЖФ крема: до 100%, чаще 3-10%.

Oгуречника масло (Oleum Borago officinalis L.)
Химический состав:

G-линоленовая (25%) и линолевая (38%) кислоты

Транс-ретиновая кислота

Витамины А, Е, F

Сапонины

Дубильные вещества

Эфирное масло

Показания и действие:

Укрепляет эпидермальный барьер;

Улучшает влагоудерживающую способность кожи;

Повышает ее эластичность и защитные свойства;

Способствует улучшению обмена веществ;

Усиливает выработку в головном мозге бета-эндорфинов, влияющих на эмоциональное состояние и настроение;

Терапия атеросклероза;

Поддерживает функцию надпочечников;

Стимулирует систему иммунологической защиты организма;

Способствует более быстрому лечению гастритов, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки;

Улучшает микроциркуляцию;

Эффективен при лечении сахарного диабета и бронхиальной астмы;

Оказывает положительное влияние на внешний вид кожных покровов и волос.

Цитата из статьи на сайте "Ваш врач-косметолог" "Натуральные растительные масла":

Масло бурачника (borage oil, Borago Officinalis) - лечебное масло.

Содержит незаменимые жирные кислоты омега-6 и омега-3, богато гамма-линоленовой кислотой. Применяют для восстановления сухой, шелушащейся, раздраженной кожи и в комплексной терапии кожных заболеваний

Показания:

В чистом виде применяется при псориазе, экземе, а также для увядающей, усталой коже. В смесях до 10% для любого типа кожи.

Применение:

В качестве добавки - 10%. В качестве базового масла использовать не рекомендуется.

Срок хранения:

3-6 месяцев. Быстро окисляется. Хранить в плотно-закрытой темной таре. После открытия хранить только в холодильнике.

Масло Огуречника (Бораго) с древности известно своими лечебными и , которые обусловлены наличием в составе высокой концентрации жирных кислот:

Линолевой - от 35% до 40 (омега 6);
Гамма-линоленовой - от 25% до 40(омега 6);

Гамма-линоленовая кислота жизненно необходима для нашего здоровья: купирует воспалительные процессы в организме, приводит в норму гормональный фон, обмен веществ, регулирует выработку кожного жира, устраняет пигментацию и так далее.

Альфа-Линоленовой - до 3% (омега 3);
Олеиновой - до 18%.

Как видим, по содержанию ПНЖК (полиненасыщенных кислот) бораго - несомненный природный лидер.

Получают масло холодным прессованием из семян огуречника - ПНЖК (жирных полиненасыщенных кислот) Омега-6 и Омега-3, сапонинов, дубильных веществ, витаминов, минералов, каротиноидов, фитогормонов.

Масло Бораго (бурачника) полезно применять и внутрь и наружно, оно имеет желтый цвет и легкий запах с кислинкой, похожий на огуречный.

Существует две версии о происхождения названия «бораго» (Borago officinalis):

Оно произошло от арабского слова «абу раш», означающего «отец пота». Огуречник является потогонным средством.
Название получено от латинского слова «burra», которое значит «грубая шерсть» и указывает пушистость растения.

Немного истории

Солдаты древнего Рима перед сражением имели обыкновение жевать траву огуречника для храбрости. Об этом гласит даже песня, любимая легионерами Цезаря: «Я всегда смело иду в бой, подкрепившись огуречником».

Крестоносцы также прибегали к удивительной способности бораго возбуждать решительность и смелость, настаивая на этой траве вино.

Трава бурачника у наших далеких предков была очень популярна в лечении сердечных хворей и называли ее не иначе, как «радостью сердца», «сердечным цветком».

При дворе Елизаветы I, английской королевы, цветами бораго дополняли салаты для хорошего настроения, на них же вино настаивали для «увеселения», а сиропы варили для лечения кашля.

Известные британские травники 16 века применяли цветки огуречника при депрессии, меланхолии, .

Современные исследования подтвердили обоснованность всех выше перечисленных рецептов:

благодаря препаратам из растения бораго улучшается работа коры надпочечников,
происходит усиленная выработка адреналина, как следствие - повышение тонуса, настроения, прилив бодрости.

Косметический эффект применения масла Бораго

Подходит коже любого типа, но особенно полезно для сухой, чувствительной, обезвоженной и увядающей.

Запускает деление клеток и обновление эпидермиса, что способствует , разглаживанию рельефа, уменьшению выраженности морщин.

Восстанавливает клеточные слои кожи после агрессивных воздействий: химических пилингов, дермабразий и так далее.

Лечит дерматиты, воспаления, раздражения.

Нормализует выработку кожного жира, устраняет угревую сыпь.

Снимает сухость, зуд, лечит себорею, псориаз.

Эффективно останавливает , укрепляет их, избавляет от перхоти, полезно для ногтей.

Обладает лифтинговым действием.

Укрепляет защитные функции кожных покровов.

Бораго масло имеет легкую текстуру, не оставляет на коже жирного ощущения, не комедогенно. Его можно применять как чистым, так и смешивать с другими маслами в количестве 10% от всего объема.

Срок хранения масла очень маленький : после вскрытия упаковки оно легко окисляется на воздухе и свету, его нужно хранить в плотно закрытой бутылке и в холодильнике. Если вы используете его для лица, то старайтесь израсходовать в течение 2-ух месяцев.

Чтобы продлить срок действия масла до 6 месяцев можно добавить в него масло ростков пшеницы (15%).

Лечебный эффект от внутреннего применения:

, противовирусное, жаропонижающее, мочегонное, потогонное, тонизирующее.

Масло бораго устраняет гормональные нарушения в организме, поэтому незаменимо при ПМС и во время менопаузы.

Нормализует обмен веществ, лечит заболевания ЖКТ.

Очищает кровь и ее циркуляцию, укрепляет иммунитет.

Профилактика и лечение атеросклероза, диабета, астмы.

Способствует синтезу эндорфинов (гормонов радости), что улучшает психоэмоциональное состояние, нормализует сон .

Поддерживает функцию надпочечников.

Принимать по 1 или 2 ч. ложечки в день. Можно натощак или добавить в салат.

Косметические рецепты

Омоложение кожи : смешать герани (2 капли), лаванды (4 капли), иланг-иланга (3 капли), кипариса (3 капли) с базовыми маслами бораго, шиповника, жожоба и энотеры (по 5 мл). Наносить на кожу лица и шеи вечером и утром. Через 20-30 минут промокнуть излишки масла салфеткой.

Лифтинг-эффект: масло бораго (30 мл) смешать с эфирными маслами: вербены, ветивера, петитгрейна, розмарина, фенхеля (по 1 капле).

Восстановление кожи рук : взять по 1 чайное ложке масел бораго, ромашки, лесного ореха. Подогреть смесь на водяной бане. Втирать в кожу рук, массируя.

Масляные ванночки для рук: объем масла в предыдущем рецепте увеличьте в 10 раз. Подогрев смесь, опустите в нее руки на 15 минут. Помассируйте кожу.

Хорошо бы сделать эту процедуру перед сном, чтобы исключить дальнейший контакт с водой, а на ночь одеть хлопчатобумажные перчатки. Храните смесь в холодильнике и используйте несколько раз.

При псориазе, экземе, раздражении: на очищенную кожу наносят неразбавленное масло огуречника. Можно пропитать салфетки и наложить на проблемные участки на 30 минут. Еще очень хорошо помогает при любых проблемах и заболеваниях кожи .

Масло огуречника, или бурачника - уникальное природное средство, которое является очень полезным для здоровья человека. Оно очищает организм от вредных токсинов, снижает уровень холестерина и артериального давления, предотвращает атеросклероз. Рассмотрим самые важные полезные свойства и применение масла бурачника.

Описание

Бораго, огуречная трава, огуречник или бурачник — это все названия одного растения с чрезвычайно красивыми цветами в форме звезды, используемого на протяжении веков в народной медицине из - за своих уникальных лечебных свойств.

Officinalis) родом из Средиземноморского региона, откуда растение распространилось в другие части Европы и Северной Америки. Трава выращивалась на протяжении веков в садах из-за декоративных и полезных качеств.

Это однолетнее растение покрыто грубыми волосками и может вырасти до 70 см в высоту. Его прямой стержень покрыт овальными или ланцетными морщинистыми листьями. Большие звездообразные цветы встречаются в редких группах. У них пять лепестков, которые чаще всего пурпурного или голубого цвета. Период цветения - с июля по август. Цветы производят много нектара, что делает их привлекательными для пчел.

Из семян растения получают ценное масло, которое имеет множество терапевтических свойств. Масло бурачника лекарственного используется в повседневном уходе и здравоохранении. Оно помогает лечить целый ряд недугов, включая борьбу с ревматоидным артритом и менструальными нарушениями.

Состав

Исследования показали, что терапевтический эффект масла огуречника связан с богатым присутствием в нем гамма-линоленовой кислоты.

Оно также содержит:

молочную, уксусную, яблочную и лимонную кислоту;
дубильные вещества;
флавоноиды;
калий, цинк, железо, магний, кальций;
жирные кислоты омега-6;
минеральные соли.

Масло бурачника: свойства для здоровья

Такая богатая композиция способствует полезным изменениям в организме. Поскольку это вещество в жидкой форме (масло), оно легко усваивается. Средство полезно при таких недомоганиях, как поврежденные кишечные мембраны, желудок и даже пищевод. Кроме того, он хорошо работает при лечении ревматических заболеваний, улучшает эластичность и увлажнение кожи. Масло бурачника удаляет токсичные вещества, являющиеся результатом метаболизма, помогает поддерживать нормальный уровень холестерина. Кроме этого:

восстанавливает кожу;
помогает при депрессии;
улучшает настроение;
помогает бороться с воспалением почек и мочевыводящих путей;
улучшает функцию мозга;
имеет потогонный, жаропонижающий, противовоспалительный эффект.

Средство отлично помогает при кожных заболеваниях, таких как экзема, себорейный дерматит.

Все эти полезные свойства свидетельствуют о том, что стоит включить это масло в свой ежедневный рацион.

Масло бурачника: польза для женщин

Доказано, что противовоспалительные свойства масла огуречника могут помочь в решении проблем, связанных с менопаузой и ПМС. Оно позволяет уменьшить боли в груди, изменения настроения и приливы. Это все благодаря содержанию в ней гамма-линоленовой кислоты. По содержанию ГЛК масло бурачника можно сравнить с маслом вечерней примулы, которое является еще одним бесценным природным средством для здоровья женщин среднего возраста.

Согласно результатам клинических испытаний с 2007 года, ГЛК может влиять на снижение риска образования раковых опухолей без повреждения здоровых клеток. Эта уникальная жирная кислота может уменьшить симптомы диабетической нейропатии и диабетической боли.

Как выбрать?

Масло бурачника можно использовать не только внутрь, но и наружно. Оно обладает бактерицидным и противовоспалительным действием, а также увлажняет кожу. Средство особенно рекомендуется людям с акне, псориазом, раздражением и сухой кожей.

При выборе правильного масла огуречника стоит обратить внимание на содержание кислот в продукте. Лучше всего, чтобы в нем было около 30-40% линолевой кислоты, 12-20% олеиновой кислоты, около 23% гамма-линоленовой кислоты (ГЛК). Кроме того, стоит обратить внимание на содержание стеролов, токоферолов и следовых количеств каротиноидов. Значения, приведенные выше, соответствуют чистому маслу без ненужных добавок.

Покупая масло огуречника, всегда ищите высококачественный продукт, который сертифицирован и изготовлен из органического сырья. Для ежедневных добавок рекомендуется покупать капсулы с маслом огуречника, которые упаковываются в легкие контейнеры. Однако не забудьте хранить их в темном и прохладном месте, так как масло может испортиться и стать горьким при нагревании и при воздействии УФ-излучения.

Дозировка

Правильная доза масла огуречника зависит от типа медицинской проблемы, которая у вас есть. Это уникальное средство для здоровья иногда добавляется к детским БАДам, чтобы снабжать рацион ребенка незаменимыми жирными кислотами. Оно доступно без рецепта в аптеках, в интернете и в магазинах здоровой пищи.

В случае большинства заболеваний, о которых говорилось выше, рекомендуемая доза составляет от 1000 до 1300 мг масла огуречника в день. Для удобства приема вы можете выбрать масляную капсулу из растения, которая позволит точно дозировать средство.

Для пациентов, которые лечат воспаление и боль, вызванные ревматоидным артритом, рекомендуется более высокая доза, то есть до 1300 мг, которая обычно является наиболее эффективной.

Масло бурачника часто используется вместе с для усиления противовоспалительного и обезболивающего эффекта. Чтобы полностью почувствовать его оздоровительное действие, следует использовать средство от нескольких недель до нескольких месяцев.

Побочные эффекты

Средство, как правило, полностью безопасно как для внутреннего, так и для внешнего использования. Однако нужно знать о некоторых взаимодействиях и возможных побочных эффектах его применения. У некоторых людей возникают проблемы с пищеварением, особенно при использовании масла в более высоких дозах, в основном такие симптомы, как диарея, отрыжка и вздутие живота.

Некоторые исследователи задаются вопросом, могут ли ингредиенты, содержащиеся в этой траве, быть вредными для печени. В прошлом небольшой процент людей, принимающих масло огуречника, столкнулись с интоксикацией. Однако с тех пор методы его производства были изменены, благодаря чему эти симптомы более не проявлялись.

Беременным женщинам не следует использовать масло бурачника, главным образом из-за его способности вызывать спазмы. Средство также обладает способностью разжижать кровь, поэтому оно не подходит для тех, кто принимает лекарства, такие как аспирин или "Варфарин".