Для аллергиков — календарь цветения растений. Время Цветения Цветов — Календарь Садовых Растений

В нашей стране существует достаточное число людей, которые страдают от пыльцы цветущих растений. Будущий год не будет исключением, поэтому так важен пыльцевой мониторинг 2018. Благодаря ему возможно прогнозирование поведения пыльцы, а значит можно рассчитать риски для здоровья людей.

В России признаки аллергии на пыльцу (поллиноза) появляются с цветением таких распространенных в Средней полосе РФ растений, как:

• полынь;
• лещица;
• сосна
• клен;
• ольха;
• береза.

Пациенты появляются в столичных поликлиниках сразу после первого посещения дач, загородных участков и зон отдыха. Самым удивительным является то, что на людей влияет не концентрация самой пыльцы в том или ином районе, а ее качество. Вот поэтому так важен мониторинг ее распространения. Самое главное, что массовое пыление, которое наблюдается позже, не оказывает такого пагубного влияния на аллергиков.

Определение содержания пыльцы

Целью пыльцевого мониторинга является:

• определение содержания пыльцы;
• выявление растений, которые должны зацвести и уже прошли этап цветения;
• обнаружение наиболее опасных аллергенов для оказания помощи пациентам.

Впервые подобным мониторингом занялись специалисты биофака МГУ. Они вручную производили анализ пыльцы и ее подсчет. Их лабораторный комплекс был снабжен специальными волюметрическими ловушками, которые собирали пыльцу, находящуюся в воздушном пространстве. Внутри ловушек находилась специальная липкая лента, которая улавливала все компоненты, присутствующие в воздухе. Все, что удавалось, таким образом, уловить окрашивалось специальными красителями. Полученная органика подвергалась изучению под микроскопом.

В настоящее время в РФ не существует целостной системы изучения пыльцы. На всю страну есть две полноценные станции, которые занимаются подобным мониторингом. Одна действует в Москве, другая – в Рязани. Отсутствие надлежащего контроля объясняется дороговизной оборудования и трудоемкостью работ. Трудность наблюдений заключается еще и в том, что измерения можно производить только в радиусе до 40 километров. Также невозможно вести мониторинг в реальном времени. Возможна оценка либо в прошлом времени, либо прогноз на будущее.

Узнать предельно допустимую концентрацию пыльцы (ПДК) невозможно. Она у каждого человека своя. Можно проследить зависимость своего самочувствия от количества определенной пыльцы.
Сейчас существует два сервиса, которые публикуют данные по содержанию пыльцы в воздухе:

• «Пыльца Club»;
• «Кестин».

Первый сервис представляет собой приложение для мобильного телефона. Он дает отчеты о содержании пыльцы в воздухе. Тут же можно ознакомиться с рекомендациями экспертов в этой области. Особенностью приложения является наличие индикатора самочувствия.

Второй — разработали компания «Такеда», МГУ и РААКИ. Сервис каждый день показывает круговую диаграмму содержания пыльцы и публикует комментарии соответствующих специалистов-аллергологов. Здесь же можно познакомиться с архивными данными по прошлым сезонам. Сервис функционирует в крупнейших городах РФ.

Сервис «Пыльца Club»

Ведущий аналитик онлайн сервиса А. Миргородский рассказал, что «Пыльца Club» работает, как уже известный многим сервис — «Яндекс. Пробки». Пользователи высказываются о своем самочувствии и таким образом, складывается общая картина по городу. Одновременно с этим все это сравнивается с прогнозом пыления и с данными архива за прошлые годы. Также подается информация о метеорологической обстановке и процессе набухания почек различных растений. Авторы приложения отметили, что наилучший результат получается, когда соединяются данные биологов и показания жителей города, которые пользуются приложением. Такое сочетание информации дает реальную картину существующих рисков. Очень важно, что информация подается в реальном времени, постоянно обновляется и привязана к конкретному аллергену.

В других государствах есть подобные сервисы, и они всячески поддерживаются государством. Сервис «Пыльца Club» также получил признание. Он назван лучшим приложением, которое использует доступные данные.

Работа приложения

Сбор информации происходит достаточно просто. Пользователь запускает приложение и прикасается к иконке, которое соответствует его самочувствию. Шкала активности аллергенов была создана на основе двадцатилетних наблюдений во время цветения растений. Каждый пользователь сам оценивает степень риска разных аллергенов. Вся эта информация непрерывно обновляется в реальном времени. Непосредственно самочувствие аллергиков можно наблюдать, нажав раздел «Пробки». Информация доступна по всей стране. В некоторые дни отметки достигают 1500 штук. Очень важно, что вся информация подразделяется по типам аллергенов. То есть, тот кто страдает, например, от пыльцы березы, видит в разделе «Пыльца. Пробки» информацию о самочувствии таких же людей. Благодаря карте самочувствия аллергик может сам определить, насколько опасен его выход на улицу. Аналогично может скорректировать свои рекомендации и лечащий врач.

Как отметил А. Миргородский, при разработке проекта очень важным было сделать привязку не только по времени, но и исходя из местоположения. Например, если вы живете в Москве и в конце мая ваша аллергия практически прошла, то для того, чтобы оценить, к примеру, обстановку в другом городе, куда вы собрались ехать, вам необходимо зайти в приложение того города и уточнить риски появления новой аллергии. Затем следует сравнить данные с нынешней обстановкой в Москве и только тогда отправляться в путь.

Включая приложение, вы отмечаете свое самочувствие. Сравнив его с различными показателями пыльцы, можно определить пороговые показатели различных аллергенов. Новая версия сервиса «Пыльца Club» позволяет вносить конкретные симптомы организма.

Прогноз на 2018 год

Специалисты уверены, что в следующем году наибольшую опасность будет представлять береза. Ее цветение произойдет, как обычно, в конце весны. Если в 2017 году наибольшую опасность представляли ольха и лещица, то в наступающем году наибольшее пыление будет у березы. Ее пыльца содержит около сорока белковых компонентов. Наиболее чувствителен организм человека к белку Bet v1. Составляющие пыльцы могут перемещаться на очень большие расстояния, поэтому большинство аллергиков не догадываются о причинах своих неприятностей.

Надо отметить, что поллинозом страдает:

Это объясняется повреждением дыхательных путей горожан. Истощение защитных свойств слизистой оболочки приводит к повышенной активности пыльцевых аллергенов.

Распространенная проблема - с началом цветения растений все больше людей жалуются на сезонную аллергию, ухудшение самочувствия, слабость, заложенность носа. Чтобы предупредить эти недомогания, мы предлагаем изучить календарь цветения для аллергиков 2018. Он поможет сориентироваться, когда ждать проблем, заранее применять меры профилактики.

Симптомы сезонной аллергии у взрослых и детей

Самым часто встречающимся видом сезонной аллергии является поллиноз (или сенная лихорадка). Ее симптомы могут быть различны:

• возникает насморк или заложенность носа (аллергический ринит);
• частое чихание, сухой кашель;
• возможна боль в ушах, горле;
• частое слезотечение, воспаление глаз, резь, зуд (конъюнктивит).

Поллиноз в тяжелой стадии это пыльцевая астма. Кроме того, сезонное цветение может провоцировать у людей отек Квинке, крапивницу. Поллиноз может возникнуть в любом возрасте, у детей, взрослых, стариков. Детский поллиноз нередко переходит в бронхиальную астму, протекает с серьезной заложенностью ушей, носа.

Когда ждать прихода аллергии?

Очень важно заранее изучить график цветения, чтобы болезнь не застала врасплох и не нарушила планы! Причем нужно учитывать, что есть несколько видов сезонной аллергии:

• Весенняя (обычно в апреле-мае) - возникает при цветении деревьев;
• Летняя (в июне-августе) - при цветении луговых трав, знаковых;
• Летне-осенняя (в августе-сентябре) - при цветении сорных трав.

Весной идет первая «волна» ухудшения состояния здоровья у аллергиков, поскольку начинает цвести верба, вишня и ива в апреле, береза. Травянистые растения в это время еще только начинают рост, в мае первыми зацветают клевер, василек, ромашка. Чуть позже начинается цветение ландыша, лапчатки, сирени и черемухи, шиповника и боярышника.

Самым тяжелым периодом для аллергиков считается лето, когда цветет много видов растений. Это и гвоздика, девясил, зверобой, калина, продолжают активно цвести василек, клевер, каштаны. В июле в южных районах расцветает амброзия, начинается цветение пустырника, осота, конопли, пырея. Продолжается их расцвет и рост в августе. Плюс в августовские дни начинают созревать фрукты, цветут подсолнечник, наперстянка, чертополох, лебеда, крапива.

С приходом сентября аллергия не заканчивается, поскольку все еще цветет амброзия, крапива, осот и лебеда. Так продолжается до конца месяца (в некоторых регионах дольше), а затем для аллергиков наступает время ослабления заболевания.

Помимо указанных выше растений, аллергию также вызывают другие ветроопыляемые цветы, деревья, травы (смотрите таблицу).

Растения внутри семейств

Семейство	Растения
Березовые	Береза, граб, ольха, лещина
Платановые	Платан
Буковые	Бук, каштан, дуб
Злаки	Пшеница мягкая, рис посевной, рожь посевная, кукуруза, просо посевное, сорго, ячмень, овес посевной, мятлик, тимофеевка, овсяница, пырей, лисохвост, костер, ковыль, бамбук, тростник
Маревые	Марь, лебеда, солянка, свекла, шпинат, кохия
Сложноцветные (сорные)	Подсолнечник, амброзия, латук, полынь горькая, василек, чертополох, календула, астровые, топинамбур, череда, георгины, циния, рудбекия, бархатцы, маргаритка, тысячелистник, ромашка, пижма, эстрагон (тархун), хризантемы, девясил, эдельвейс, арника, мать-и-мачеха, календула, ноготки, артишок, лопух, цикорий, одуванчик, белокопытник, расторопша пятнистая, левзея

К сожалению, сезонная аллергия может вернуться и глубокой осенью, в период листопада. Дело в том, что цветочная пыльца нередко оседает на листьях и когда мы гуляет по ним, вновь попадает в воздух.

Это общие сведения, а узнать конкретно - что цветет и когда в вашем городе можно с помощью сервиса https://yandex.ru/pogoda/moscow/maps/pollen . Это очень удобная Яндекс карта для аллергиков, которая показывает концентрацию пыльцы растений и деревьев в разных местах.

Почему важно учитывать график цветения

Как и многие болезни, сезонную аллергию легче предупредить, чем лечить или «переносить на ногах». Поэтому, изучив календарь, можно продумать свои действия - взять отпуск на время активного цветения, уехать в другой регион, начать прием антигистаминных лекарств, обновить аптечку с противоаллергическими препаратами (спреями, каплями).

Народным профилактическим средством против аллергии выступает мумие. Его рекомендуется пить для профилактики за месяц до активного цветения.

Еще совет - почистите фильтры кондиционера, проверьте его работу. Это тоже поможет защититься от поллиноза.

Когда начинать готовиться? Здесь важно понимать, что в России несколько климатических и природных зон, поэтому время цветения для каждого региона будет своим. В помощь - карта пыльцы для аллергиков, которая наглядно показывает, что в южных регионах цветение идет дольше и начинается раньше, чем в северных. В Краснодарском крае вплоть до октября цветет амброзия, в Крыму - другие цветы-аллергены.

Рассмотрим периоды цветения для некоторых крупных городов и регионов.

Прогноз цветения в Москве

Первыми в средней полосе начинают цвести орешник, ольха.

• Конец марта - апрель - цветение ольхи и орешника;
• Конец апреля - береза;
• С мая - цветение яблони и абрикосы, сирени, ясеня, клена, дуба;
• Май - июнь - цветут хвойные, липа, тополь, ива;
• С конца мая и весь июнь - знаковые растения;
• С конца июня - щавель, крапива, подорожник, маревые растения;
• В июле - полынь.

Прогноз цветения в Краснодарском крае, на Кубани

Теплый климат, произрастание множества видов растений - все это делает юг России самым «аллергичным» регионом страны. Здесь сложный для аллергиков период длиться почти восемь месяцев, поэтому и число болеющих велико - каждый 3-й житель разного возраста.

• С конца февраля по март/апрель начинается пробуждение и расцвет лещины, ольхи;
• В марте начинают цвести сосна, верба;
• В апреле/начале мая - цветение березы, тополя, вяза, ясеня, дуба, а также пырея и рапса, ландыша и ковыля;
• Весь май - цветение ивы, акации, начало расцвета черемухи, алычи, сирени, смородины, сливы;
• Конец мая - активное цветение зерновых культур;
• Лето - рост и цветение зерновых и сорных трав;
• Июнь - липа, каштаны, подсолнечник;
• Июль - цветение полыни;
• В августе - лебеда, амброзия;
• До конца осени цветут амброзия, полынь.

Сезон цветения в этих регионах обычно продолжается до середины октября, но многое зависит от температуры воздуха и погоды в конкретном году.

Прогноз цветения в Санкт-Петербурге

Прогноз цветения в Сибири, на Алтае, в Новосибирске

В Сибири тоже зафиксировано большое количество аллергиков. Виной тому не только разнообразие растений и трав, но и плохая экология, которая подрывает иммунитет человека и делает его восприимчивым к аллергенам.

• В апреле/мае - цветение деревьев, а также одуванчиков;
• Летом - знаковые культуры;
• Конец лета/начало осени - цветение сорных трав.

В Алтайском крае основной этап цветения аллергенов приходится на сезон апрель - май. Самым распространенным деревом здесь, вызывающим аллергию, является береза.

В Томской области кроме берез, в апреле - мае цветут также липы, ивы, клены.

В Новосибирске в эти же месяцы происходит цветение ольхи и березы, а летом луговых и культурных знаков.

Прогноз цветения в Красноярске

В этом регионе проходит три периода цветения/пыления растений-аллергенов. Наибольшее содержание пыльцы в воздухе фиксируется в апреле - мае, в это время цветут тополь, береза, ольха.

Низкая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается в июле, когда цветут знаковые растения и ель, сосна. Все дело в том, что их пыльца тяжелая и ветром мало разносится.

Следующий период - июль-август, в это время активно цветут сорные травы, маревые и декоративные растения, полынь, конопля.

Прогноз цветения в Иркутске

Прогноз цветения в Ростове-на-Дону

Прогноз цветения в Саратове

Прогноз цветения во Владивостоке

Обычно этот период проходит здесь с середины/конца апреля и до октября. Кроме того, пыльца также заносится сюда ветром из Китая.

С апреля начинают цвести деревья: клены, березы, ольха, дуб. Затем в первые летние месяцы цветут знаковые и сорняковые растения, а также подсолнечник, кукуруза. Тополиный пух активно переносит пыльцу в июне. Сорняки, амброзия, лебеда цветут с августа по сентябрь.

Прогноз цветения в Волгограде

Самым продолжительным периодом цветения аллергенов может «похвастаться» Волгоградская область. Здесь он составляет в среднем 8 месяцев и тяжело переносится, поскольку сорных трав очень много. Таблица наглядно показывает, что и когда цветет.

Прогноз цветения в Крыму

На полуострове период цветения растений-аллергенов тоже довольно велик: с мая до начала сентября. В мае начинается цветение тополя, березы, кленов, орешника, а также одуванчиков, затем кипарисов, с июля и до осени цветет амброзия. В июле - полынь и бузина.

Как определить сезонную аллергию

Это нелегко, поэтому важно внимательно наблюдать, чтобы выявить основной аллерген. Проявление аллергии часто маскируется под ОРЗ, простуду, симптомы во многом схожи: першение в горле, насморк, чихание или кашель. Мониторинг цветения для аллергиков помогает выявить растение-аллерген.

Еще один нюанс - нужно обратить внимание, если вы ощущаете недомогание именно в сухую ветреную погоду, а после дождя вам становится легче. Определит заболевание и опытный врач-аллерголог, который проведет серию кожных проб. Это информативный метод, который заключается в введении в организм небольшой дозы аллергена и отслеживании реакции на нее.

Как лечится аллергия

• Выполняется прием лекарств - антигистаминных препаратов;
• Глазные и назальные капли помогают снять отек и улучшить состояние;
• Специальные кремы и мази устраняют кожные проявления аллергии.
• Легкая диета улучшает общее состояние пациента.

1. Пересмотреть на время свой рацион питания . Так, от натурального меда лучше отказаться, поскольку и в нем часто содержится пыльца растений. Можно также уменьшить употребление ягод, фруктов, даже каш, семечек, подсолнечного масла.
2. Поддерживать чистоту, проводить дома влажную уборку регулярно . Это помогает устранить пыльцу, которая попадает через окна/двери.
3. Использовать современные очистители воздуха . Например, бризер, который освежает воздух в доме при закрытых окнах, очищает и обеззараживает. Этот прибор необходим в доме аллергиков, поскольку защищает также от шерсти животных, выхлопных газов с улицы и других аллергенов. и заказать его быстрый монтаж можно на нашем сайте.

1. Выбрать вместе с врачом подходящие вам антигистаминные лекарства . Важно помнить, что некоторые из них провоцируют сонливость, снижают внимание. Не стоит принимать эти препараты вместе с алкоголем, чтобы не навредить организму.
2. Осенью или зимой пройти лечение аллергенами . Препараты и их дозировку в этом случае рассчитывает врач индивидуально.

Календарь цветения для юга России

	март	апр	май	июнь	июль	август	сент
Абрикос, алыча, кипарис
Верба
Вишня, дуб, клен, ясень, персик
Платан, сирень
Рапс, рис
Одуванчик, орех, свекла, сосна
Каштан, липа, лисохвост, шелковица
Табак
Дурнишник, камыш, клещевина, рожь
Лещина, подсолнечник
Бузина, лебеда, полынь, софора
Амброзия
Пырей

Календарь цветения для Поволжья

	март	апр	май	июнь	июль	август	сент
Вяз, ива
Береза, дуб
Клен, ольха
Осина, сосна, тополь
Одуванчик
Костер, лисохвост
Злаки, липа
Ежа, овсянница
Пырей, мятлик
Тимофеевка
Крапива, полынь
Лебеда, амброзия

Примечание: сроки цветения зависят от погодных условий и могут отклоняться на 7-14 дней.

Календарь цветения для средней полосы России

	март	апр	май	июнь	июль	август	сент
Ольха, ива, орешник
Осина, тополь
Береза, клен
Дуб
Сосна
Одуванчик
Костер, лисохвост
Липа
Овсянница, ежа, пырей
Тимофеевка, мятлик
Полынь, амброзия

Примечание: сроки цветения зависят от погодных условий и могут отклоняться на 7-14 дней.

Календарь цветения для Урала

	март	апр	май	июнь	июль	август	сент
Ива, ольха, осина
Береза, лещина
Вяз, клен
Дуб, ясень
Лисохвост, сосна
Ежа, липа, мятлик
Овсянница
Тимофеевка
Рожь
Райграсс
Костер
Лебеда

Примечание: сроки цветения зависят от погодных условий и могут отклоняться на 7-14 дней.

Календарь цветения для Сибири

	март	апр	май	июнь	июль	август	сент
Береза
Одуванчик
Ежа, мятлик
Тимофеевка
Полевица белая
Овсянница
Пырей
Лебеда
Подсолнечник
Кукуруза
Полынь

Примечание: сроки цветения зависят от погодных условий и могут отклоняться на 7-14 дней.

Календарь цветения для северо-запада России

	март	апр	май	июнь	июль	август	сент
Лещина
Ольха
Ива
Береза, ясень
Лисохвост
Тополь, вяз, клен
Дуб, мятлик
Хвойные
Другие злаки
Щавель
Липа
Лебеда, полынь

Примечание: сроки цветения зависят от погодных условий и могут отклоняться на 7-14 дней.

Календарь цветения для Крыма

	март	апр	май	июнь	июль	август	сент
Голубая ель, кизил, лещина, первоцвет
Береза, персик
Жимолость
Олеандр
Глициния, каштан, пион, сирень
Роза
Испанский дрок, каштан розовый
Герань, иудино дерево, овсяница
Полынь
Крокус, канны
Хризантемы
Амброзия

Примечание: сроки цветения зависят от погодных условий и могут отклоняться на 7-14 дней.

Береза - род листопадных деревьев, реже кустарников из семейства березовые (Betulaceae).

На территории России это одна из самых распространенных древесных пород, широко представлена в Северном полушарии.

Все виды березы - ветроопыляемые растения, цветущие одновременно с распусканием листьев.

Наиболее часто встречаются два вида:

1. береза бородавчатая, или повислая (Betula pendula);
2. береза белая, или пушистая (Betula pubescens).

Пыльца березы - основной аллерген в центральных районах России в апреле-мае.

По данным  - уникального в России сервиса пыльцевого мониторинга в Москве и Московской области, интенсивность пыления березы в 2017 году не будет превышать средний уровень, также не ожидается начало пыления березы раньше третьей декады апреля.

Продолжительность пыления березы

Продолжительность пыления березы в среднем составляет 20 дней и более, зависит в основном от текущих метеоусловий.

Пик пыления обычно наблюдается на 3-4-й день после начала.

Концентрация пыльцы в пик пыления в среднем составляет 6000 пыльцевых зерен в кубометре воздуха за сутки.

Изоляция от аллергена

Во многих случаях полностью избавиться от аллергена невозможно, но даже уменьшение контакта с ним уменьшает количество приступов и снижает потребность в лекарствах.

Городскому жителю бывает достаточно поехать на несколько дней отдыхать на природу для того, чтобы страдающий поллинозом почувствовал себя намного лучше. В этом случае чистый воздух оказывает положительное воздействие на организм.

Удаление из окружающей среды причинно-значимых аллергенов - один из методов лечения, направленный на причину и механизм развития болезни.

К мероприятиям, направленным на безмедикаментозную терапию аллергии относится отъезд на время цветения в другую местность.

Существуют определенные зоны и уголки света, свободные от цветения тех или иных растений в различные периоды времени.

Как выбрать место для побега от аллергии

1. Сезон имеет значение
При выборе конкретного курорта стоит принимать во внимание не только климатическую зону, в которой он находится, но и сезон, так как в определенное время года в тех или иных регионах влажность воздуха заметно повышается или существенно увеличивается солнечная активность.

Это значит что один и тот же регион в разные даты может представлять разную опасность для аллергика.

2. Расследование по всем направлениям
Перед поездкой найдите возможность опросить тех, кто уже был в этом регионе в конкретный период, или проживающих там на постоянной основе.

В ходе "детективного расследования" используйте все возможные методы, включая просмотр google maps в формате реальных фотографий в выбранном городе.

Не стесняйтесь уточнить у администрации выбранного отеля наличие посаженных рядом деревьев и растений, представляющих потенциальную угрозу.

Куда уехать весной от пыления березы

• Россия, Ставропольский край - Ессентуки, Кисловодск
• Россия, Крым - Феодосия
• Россия, Краснодарский край - Геленджик, Сочи
• Кавказ - Абхазия, Армения
• Турция
• Испания - Альмерия, Аликанте, Бенидорм
• Израиль
• Черногория
• Италия - Сицилия
• Египет
• Мексика
• Болгария
• Тенерифе
• Греция
• Кипр.

K coжaлeнию, бepeзa пpoизpacтaeт нa вceй тeppитopии Poccии, мeньшe ee тoлькo в caмыx южныx peгиoнax.

Уexaть в peгиoн, гдe oнa пылит paньшe или пoзжe тoжe нe пoлучитcя: paзбpoc cpoкoв минимaльный, вepoятнocть oшибки oчeнь выcoкa.

Ecли вы xoтитe уexaть oт ceзoннoй aллepгии нa мope, пoдoйдут южныe cтpaны, нaпpимep, Гpeция, Иcпaния, Индия.

Oднaкo не забывайте соблюдать осторожность c упoтpeблeниeм фpуктoв - oни мoгут вызвaть пepeкpecтную peaкцию.

Перекрестные реакции на березу

Для всех известных аллергенов специалистами разработан и составлен перечень продуктов, употребление которых временно или полностью запрещены в периоды обострения болезни.

В период цветения поллиноза не стоит употреблять в пищу следующие растительные продукты:

• бананы
• манго
• ананасы
• арахис
• миндаль
• фундук
• клубника
• яблоко
• груша
• абрикосы
• персики
• вишня
• помидоры
• морковь
• сельдерей
• картофель
• болгарский перец

Литература и источники:

Проверено экспертами:

Наталья Гоцелюк, создатель и руководитель

Елена Северова, директор по науке кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова

Поллиноз, или аллергический ринит, носящий сезонный характер, возникает во время цветения опыляемых ветром растений. Их пыльца обладает шарообразной формой и размерами не больше 0,04 мм. Это способствует ее переносу на многотысячные расстояния и проникновению в слизистые оболочки носовой полости или глазных яблок.

Семейства гипоаллергенных растений

Ярко окрашенные и приятно пахнущие растения, опыляемые насекомыми, практически никогда не вызывают аллергии. Гипоаллергенны также хвойные деревья. Специалисты советуют даже совершать прогулки по хвойному лесу, так как это помогает ненадолго снять аллергические симптомы. Помимо растений, произрастающих в природе, аллергия может быть вызвана контактом с растением комнатным. Однако такие случаи скорее редкость, нежели закономерность.

Как определить вещество-аллерген?

Сезонный насморк (ринит) всегда отступает с приходом холодов в конце октября, и возвращается лишь в апреле. Если поллиноз обусловлен генетической (или наследственной) предрасположенностью, его проявление может произойти в любом возрасте. Что примечательно, дети с такой предрасположенностью, родившиеся в осенне-зимний период, переносят аллергию гораздо легче.

Для того, чтобы начать адекватное лечение или правильную профилактику, необходимо установить вещество-аллерген, провоцирующее развитие аллергической реакции. Сделать это можно, обратившись в специализированный медицинский центр или больницу, где пациенту будет предложено сдать кожные пробы и кровь для определения веществ, вырабатываемых на разные типы аллергенов. Это довольно сложный анализ, занимающий некоторое время.

Есть способ определить аллерген, не прибегая к помощи медицинских работников. Помогает определить инициатора аллергии календарь цветения , без которого хронические аллергики не мыслят соей жизни. Если человек хотя бы примерно знает временной промежуток времени, когда аллергические реакции находятся на пике развития, он может вычислить нужное вещество, воспользовавшись таким календарем аллергии .

Календарь цветения для средней полосы России

В регионах России, административными центрами которых являются Тверь, Владимир, Ярославль, Рязань, Калуга, Тула и Смоленск, существует для выявления аллергии график цветения, отображающий три временных периода цветения растений:

• весенний период длится с середины апреля и до конца мая, когда цветут опыляемые ветром деревья (верба, ольха, орешник, вяз, осина, ива, – во второй половине апреля; тополь – в две первых декады мая; береза и клен – в начале третьей декады мая);
• летний период длится на протяжении июня и июля, когда происходит цветение трав, луговых и злаковых (одуванчик – первая декада июня; костер и лисохвост – в течение всего июня; липа – в последнюю неделю июня и первую неделю июля; овсяница, ежа, пырей, тимофеевка, мятлик – весь июль);
• летне-осенний период включает в себя последнюю неделю июля, август, сентябрь и начало октября. В эти месяцы цветут сорные травы – полынь, амброзия, цикламен и лебеда.

Что важно знать при использовании календаря цветения

Необходимо учитывать, что сроки цветения растений, указанные выше, могут сдвигаться назад или вперед в зависимости от погодных условий, в частности температуры. Также нужно помнить, что в разных регионах страны, активными аллергенами может быть пыльца отличных друг от друга растений. Так, например, в Ростовской области – это лебеда, в Ставрополье и на Северном Кавказе – пыльца амброзии, в Кузбассе – пыльца березы, полыни и злаковых растений.

Чем полезен календарь цветения?

Если человек будет знать время возникновения и проявления симптомов аллергии и вещество, провоцирующее их, он сможет предотвратить в дальнейшем развитие болезни. Сделать это можно, осуществив решение нескольких несложных задач:

• на время цветения растения, провоцирующего аллергию, уезжать в другую местность, где аллерген пока или уже не активирован;
• если такой возможности нет, планировать прогулки таким образом, чтобы до минимума сократить время контакта с опасным веществом;
• начать принимать рекомендованные врачом антигистаминные препараты, причем начать прием минимум за пол месяца до начала цветения – это позволит сделать проявления аллергии чуть менее острыми;
• в зимний период, когда аллергена в природе нет, делать им инъекции, постепенно наращивая количество вещества – это называется специфической терапией, суть которой заключается в том, что при введении таких инъекций, организм привыкнет к агрессивному веществу, и в период обострения позволит не так бурно реагировать на него.

Народные способы лечения и профилактики поллиноза

Если по каким-либо причинам (например, боязнь уколов) человек не может ставить инъекции, ему стоит обратиться к народной медицине, предлагающей несколько методов, имеющих аналогичный результат. Единственное, что нужно отметить – при лечении народными средствами результата удастся достичь значительно позже.

Итак, несколько рецептов:

1. Зимой рекомендуется принимать настой растения, летом вызывающего аллергическую реакцию. Для этого берут измельченные сухие листья и заливают их стаканом кипятка. Достаточно будет одной столовой ложки. Прием начинают с минимальной дозы (около чайной ложечки в день), и если не появляется симптомов аллергии (зуда, сыпи, насморка, слезотечения и тому подобного) постепенно ее увеличивают.
2. Еще одним эффективным методом является прием меда из пыльцы растения, провоцирующего нестандартную реакцию организма. Помимо всего прочего, мед и продукты пчеловодства – это прекрасные профилактические средства против поллиноза.
3. Еще одним интересным, и, кроме того, приятным способом является принятие теплых ванн с цветком того растения, что в летний период вызывает негативную реакцию организма. Если нет возможности раздобыть цветки, можно заменить их эфирными маслами.

pro-allergiyu.ru

Календарь цветения растений для аллергиков

Чуть более полным календарем для «весеннего» аллергика может служить следующая вариация, здесь учитываются более раннее начало цветения деревьев и кустарников:

allergozona.ru

Календарь цветения и пыления: периодичность опасных моментов

Выделяют три пыльцевые волны:

• весенняя - связана с цветением деревьев (пик приходится на апрель - май);
• летняя - в период цветения злаков;
• летне-осенняя - связана с пыльцой сорных трав.

Но в каждом регионе как сами растения, так и сроки их цветения могут значительно отличаться.

Зная период цветения «опасных» растений, можно заранее подготовиться к сезону поллиноза.

Самый лучший способ избежать обострения - запланировать на этот период отпуск и уехать в тот регион, где аллергенное растение не растёт или сроки его цветения сдвинуты на более ранний или более поздний период. Например, при аллергии на берёзу в апреле-мае из средней полосы России можно уехать на юг.

Но даже если это невозможно, подготовиться к сезону поллиноза можно и в своей климатической зоне. Не следует планировать на этот период длительное пребывание на улице, обеспечить защиту окон от попадания пыльцы, приобрести воздухоочистители со специальными фильтрами и, наконец, заблаговременно запастись антигистаминными препаратами, например Цетрином.

Знание календаря пыления и цветения для аллергиков помогает и в диагностике аллергена. Если симптомы аллергического насморка проявляются только в апреле, то врач в первую очередь проводит исследование с аллергенами деревьев. Такая информация помогает сократить количество аллергических тестов и сделать обследование более целенаправленным.

Каждому человеку, страдающему аллергией на пыльцу, стоит сохранить у себя под рукой календарь цветения и пыления. Ведь «предупреждён - значит вооружён».

Изучив календарь цветения и пыления для аллергиков и зная опасный для вас период, вы сможете заранее предпринять всё возможное, чтобы максимально комфортно чувствовать себя в это время

cetrine.ru

Особенности недуга

Поллиноз представляет собой заболевание аллергического характера, которое возникает при взаимодействии организма с пыльцой растений. В результате контакта с аллергеном иммунная система отвечает неадекватной реакцией. Проявления недуга у аллергиков появляются только в отрезке времени, когда происходит цветение растений и значительное выделение пыльцы. Когда концентрация аллергена в воздухе достигает критических значений, иммунная система уже не способна справится с атакой. Появляются первые симптомы аллергии.

Вызывать такую реакцию способны не все растения. Провоцировать аллергию способны некоторые растения, которые могут зацветать и выделять пыльцу в различных климатических областях в разное время. Поэтому календарь цветения составляется для аллергиков на каждый год с учетом этих особенностей.

Признаки появления и лечение аллергических реакций

Неадекватная реакция иммунной системы на аллерген в виде пыльцы проявляется такими состояниями:

• возникновение ощущений зуда и раздражения в полости носа;
• появление слизистых выделений из носа;
• заложенность носа и приступы чихания;
• шум и болезненные ощущения в ушах (характерно для детского возраста);
• зуд, покраснение глаз;
• появление отечности и слезотечения;
• проявления приступов удушья;
• реакции на коже в виде атопического дерматита.

В некоторых случаях недуг сопровождается состоянием повышенной усталости, головными болями, нарушениями режима сна и потерей аппетита. Редко у аллергиков диагностируются сопутствующее повышение температуры тела, повышенное потоотделение и озноб. Опасным осложнением для аллергиков считается ангионевротический отек Квинке.

Для того чтобы избавиться от проявлений недуга, можно использовать не только антигистаминную терапию. Помочь избежать контакта с аллергенами может так же информация, которая содержится в календаре цветения различных растений. Актуальной будет версия за 2018 год.

Особенности календаря для аллергиков

Знание особенностей цветения и пыления растений, пыльца которых опасна для аллергиков помогает быстро и точно установить причину недуга и выбрать эффективные методы борьбы с ним. Благодаря специально составленному в 2018 году календарю цветения растений этот процесс для аллергиков становится значительно проще. Как и ранее, в 2018 году выделяется три основных временных отрезка, когда насыщенность воздуха аллергенами особенно высока:

• весенний период, когда цветут деревья;
• летний период, отмеченный цветением луговых трав;
• осенний, во время которого цветут травы, относящиеся к сорным.

Таблица пыления растений

Большую роль играет климатическая карта флоры, так как регионы могут отличаться погодными условиями и видами растений. Необходимо обязательно учитывать адаптацию календаря к климатическим поясам, ведь сезон цветения и образования пыльцы у растений в Крыму имеет значительные отличия от, например, московского. Для обитателей южных регионов длительность «опасных» отрезков времени гораздо больше, чем для жителей северных.

Сезон пыления в Европейской части Российской Федерации начинается с цветения серой ольхи. В марте 2018 года был выявлен высокий уровень насыщенности воздуха пыльцой этого растения. Май характерен цветением боярышника, василька, шиповника. В летнее время начинают цвести многие растения, способные спровоцировать аллергические проявления. Календарь цветения в летний период 2018 года содержит данные о многих травяных растениях.

Календарь аллергика по центральному региону России

Календарь цветения растений имеет колоссальное значение для аллергиков. Благодаря такому календарю можно правильно спланировать свой отдых в 2018 году, избегая регионов с повышенной концентрацией аллергенов в воздухе. Но самое главное его предназначение в помощи по диагностированию причины неспецифической иммунной реакции. Своевременное выявление и исключение аллергенов поможет правильно и успешно применять соответствующие средства в борьбе с недугом.

allrg.ru

Календарь цветения для Средней Полосы России

Календарь цветения для Сибири

Календарь цветения для Поволжья

Аллергия делится по сезонам на весенний, летний и летне-осенний период. Весной происходит обострение у тех, у кого аллергия на пыльцу деревьев, летом на травы, а осенью же цветут сорняки.

Цветение растений продолжается примерно до конца сентября, потом люди, страдающие от аллергии, могут передохнуть и принять меры профилактики, подготавливаясь к следующему сезону.

Для аллергиков очень полезен календарь цветения, в соответствии с ним можно перестроить свою жизнь, чтобы как можно меньше страдать от сезонного обострения.

Календарь цветения для Северо-Запада России

Календарь цветения для Крыма

Календарь цветения для Юга России

Календарь цветения для Урала