Цветотерапия: разноцветное исцеление. Показания и противопоказания к лечению инфракрасным светом. Как проходит процедура светолечения

Принцип действия

Световая терапия - относительно новая нехирургическая процедура. Используется свет от лампы с различными цветовыми фильтрами (цвета радуги). Красный и синий хороши для процедур омоложения: они проникают в кожу, не повреждая поверхности и не причиняя дискомфорта, эффективно воздействуют на глубинные слои.

Красный свет омолаживает кожу, делает ее более здоровой, упругой, гладкой, сияющей. Инфракрасное облучение ускоряет заживление ран. Синий свет убивает бактерии, поэтому его используют для лечения угревой сыпи. Светотерапия очень популярна, и пациенты всегда приходят на повторные процедуры.

Красный свет

Красный свет используется для омоложения кожи. После процедуры кожа начинает сиять, эффект сохраняется в течение 3-5 дней. Если провести несколько сеансов, кожа становится более гладкой надолго. Состояние кожи улучшается, повышается активность клеток. Лечение красным светом хорошо проводить перед важным событием или если нужно стимулировать заживление клеток.

Хотя свет кажется очень ярким, он не вреден для глаз. Лежите спокойно и не волнуйтесь! Свет оказывает благотворное воздействие, особенно угрюмой зимой.

Ближний инфракрасный свет

Этот тип света используется в телевизионных пультах. Он не обжигает, подобно дальнему инфракрасному свету, его нельзя увидеть или почувствовать. Ближний инфракрасный свет проникает немного глубже по сравнению с обычным красным светом, стимулируя выработку устойчивого коллагена. Этот метод хорошо подходит для лечения рубцов и морщин. В течение нескольких лет его использовали для ускорения процесса заживления после хирургических операций, теперь же он повсеместно применяется для разглаживания рубцов и морщин. Для полноценного эффекта понадобится курс процедур.

Как и при облучении красным светом, постарайтесь получить удовольствие от сеанса. Красный свет расслабляет и очень полезен.

Длительность: для достижения оптимального эффекта достаточно провести 3 сеанса в неделю в течение 3 недель. Эффект держится до 3 месяцев. По мере надобности можно проводить профилактические процедуры.

Синий свет

Синий свет оказывает благотворное действие на угревую сыпь и жирную кожу. Он проникает в кожу на глубину 2-3 мм, затрагивая слои на уровне волосяной фолликулы и убивая вредоносные бактерии. Требуется курс процедур. Сначала состояние кожи ухудшается, однако к четвертой неделе пациенты обычно замечают и чувствуют изменения. Можно рассчитывать на улучшение до 70-80 процентов.

Синий свет - отличная альтернатива антибиотикам. Побочных эффектов нет, кроме легкого покраснения, которое проходит примерно через час. Некоторые лекарства, заболевания и трава зверобоя повышают чувствительность к свету, но доктор обязательно должен предупредить вас об этом, прежде чем начать лечение.

Длительность процедуры 30 минут. Эффект зависит от индивидуальных особенностей, держится до 6 месяцев. Требуются постоянные поддерживающие процедуры.

Если вы проводите лечение разными видами света, между процедурами должно пройти не менее 48 часов.

Светотерапию можно проводить в обычном салоне красоты.

Красный свет хорошо сочетается с другими нехирургическими процедурами, когда заживление происходит не сразу: лазерная терапия, пилинг, микродермабразия.

Лечение красным светом хорошо проводить перед хирургической операцией: оно способствует быстрому заживлению кожи и активизации иммунной системы.

Области применения

Свет можно применять для любой части тела. Красный свет обычно используется для омоложения кожи лица. Инфракрасный свет способствует заживлению шрамов на любом участке. Синий свет применяют на спине и груди, но чаще всего на лице.

С наступлением осенних холодов простудные заболевания становятся частой причиной недомогания, а насморк может осложнить жизнь как взрослому, так и ребенку. Эффективно бороться с неприятным симптомом простуды помогают лекарственные средства и народные методы, а физиотерапевтические процедуры существенно ускоряют лечение. Использование красной лампы для прогревания доступно не только в условиях поликлиники, но и возможно в домашней обстановке.

Принцип действия и лечебные эффекты

Особенности светового излучения применяются в физиотерапии часто и успешно при лечении воспалительных заболеваний и для снятия боли. Также рекомендуется проводить процедуру для избавления от симптомов гриппа и простуды – воздействие световыми волнами дает быстрый и ощутимый результат.

Терапевтическая эффективность связана со способностью световых волн нагревать ткани, продуцируя различное количество тепла. Причем излучение инфракрасного (ИК) спектра отличается длинными волнами, поэтому его применение позволяет добиться глубокого проникновения и воздействовать на патологические процессы изнутри. Это особенно важно при гриппе и ОРВИ,

Эффекты теплового воздействия, которые достигаются при использовании инфракрасной лампы, связаны с ускорением кровотока в обрабатываемой области. Как следствие, стимулируются обменные и биохимические процессы в пораженных тканях, сосуды расширяются, и кровь циркулирует быстрее, а главное – стимулируется активность лейкоцитов и лимфоцитов. Именно благодаря такому воздействию достигается высокая эффективность при лечении ринитов:

• В пораженной области ускоряется доставка питательных веществ и кислорода.
• Уменьшается отек.
• Подавляются воспалительные реакции за счет активизации иммунных факторов крови.

Как результат, насморк проходит гораздо быстрее, а его проявления доставляют меньше дискомфорта.

Показания и противопоказания

Как и все физиотерапевтические методики, инфракрасная лампа может быть рекомендована для домашнего лечения или терапии в условиях поликлиники только после консультации с лечащим врачом. Применение глубокого прогревания при простуде способно как ускорить выздоровление, так и нанести вред при нерациональном использовании прибора.

Некоторые особенности:

• Процедура будет эффективна в самом начале заболевания, когда насморк сопровождается слизистыми и почти прозрачными выделениями из носа, общее самочувствие не критичное: высокой температуры нет, а самый большой дискомфорт причиняет постоянная заложенность носа.
• Противопоказаниями для использования инфракрасного тепла при насморке являются гнойные выделения из носа, наличие температуры выше 37,7 С, а также общие ограничения, действующие для всех физиотерапевтических процедур.

Предварительная консультация лечащего врача ознакомит с инструкцией по методике проведения процедуры для лечения насморка, поможет избежать неприятных последствий применения инфракрасной лампы. Кроме того, врач исключит возможные противопоказания, связанные с общим состоянием здоровья.

Методика процедуры

Проведение лечения с помощью инфракрасной лампы в домашних условиях не представляет сложностей, но требует соблюдения простых правил безопасности:

1. Выбирать прибор для лечения насморка дома нужно, основываясь в первую очередь на его качестве. Хорошая лампа содержит инструкцию, сертификат соответствия, а также дополнительные аксессуары для удобства использования.
2. При насморке областью воздействия является нос, следовательно лампу расположить нужно так, чтобы направленное действие тепла как можно точнее попадало в больную зону.
3. Удобно пользоваться специальными подставками, которые помогают разместить инфракрасную лампу под нужным углом на необходимом расстоянии.
4. Процедура проводится с расстояния от 15 до 30 см. В данном случае все зависит от модели прибора и мощности, заявленной производителем.
5. Глаза нужно защитить специальными очками, а кожу в области воздействия лучше смазать кремом, чтобы избежать ожога и сухости.
6. Продолжительность процедуры – от 5 до 15 минут. Рекомендуется увеличивать это время на 1 минуту ежедневно.

Следует учитывать, что после первого сеанса эффект может быть либо незаметным, либо сопровождаться ухудшением и усилением насморка. Это в большинстве случаев нормальная реакция организма. Но если после второй-третьей процедуры наблюдается стабильный отрицательный эффект, то лучше прекратить лечение инфракрасной лампой и скорректировать терапию с врачом.

Инфракрасное излучение (тепловое излучение, инфракрасные лучи) проникают в ткани организма глубже, чем другие виды световой энергии, что вызывает прогревание всей толщи кожи и отчасти подкожных тканей. Более глубокие структуры прямому прогреванию не подвергаются. Область терапевтического применения инфракрасного излучения довольно широка: негнойные хронические и подострые воспалительные местные процессы, в том числе внутренних органов, некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата, центральной и периферической нервной системы, периферических сосудов, глаз, уха, кожи, остаточные явления после ожогов и отморожений.
Лечебный эффект инфракрасного облучения определяется механизмом его физиологического действия - он ускоряет обратное развитие воспалительных процессов, повышает тканевую регенерацию, местную сопротивляемость и противоинфекционную защиту. Нарушение правил проведения процедур может привести к опасному перегреву тканей и возникновению термических ожогов, а также к перегрузке кровообращения, опасной при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Абсолютными противопоказаниями являются опухоли (доброкачественные или злокачественные) или подозрение на их наличие, активные формы туберкулеза, кровотечение, недостаточность кровообращения.

Видимое излучение (видимый свет) - участок общего электромагнитного спектра, состоящий из 7 цветов (красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый). Обладает способностью проникать в кожу на глубину до 1 см, однако действует, главным образом, через зрительный анализатор - сетчатку глаза. Восприятие видимого света и составляющих его цветовых компонентов оказывает опосредованное влияние на центральную нервную систему и тем самым на психическое состояние человека. Желтый, зеленый и оранжевый цвета оказывают благоприятное воздействие на настроение человека, синий и фиолетовый -отрицательное. Установлено, что красный и оранжевый цвета возбуждают деятельность коры головного мозга, зеленый и желтый уравновешивают процессы возбуждения и торможения в ней, синий тормозит нервно-психическую деятельность. Видимое излучение имеет более короткую длину волны, чем инфракрасные лучи, поэтому его кванты несут более высокую энергию. Однако влияние этого излучения на кожу осуществляется главным образом примыкающими к границам его спектра инфракрасными и ультрафиолетовыми лучами, оказывающими тепловое и химическое действие. Так, в спектре лампы накаливания, являющейся источником видимого света, имеется до 85% инфракрасного излучения.
Развитие полупроводниковой технологии за последние несколько лет привело к созданию ряда приборов медицинского назначения с использованием полупроводниковых светодиодов большой яркости и различного спектра. Клинические испытания этих приборов показали их высокую эффективность и открыли дополнительные перспективы для технических решений в области свето- и цветотерапии.

Ультрафиолетовое излучение несет наиболее высокую энергию. По своей активности оно значительно превосходит все остальные участки светового спектра. Вместе с тем ультрафиолетовые лучи имеют наименьшую глубину проникновения в ткани - всего до 1 мм. Поэтому их прямое влияние ограничено поверхностными слоями облучаемых участков кожи и слизистых оболочек. Наиболее чувствительна к ультрафиолетовым лучам кожа поверхности туловища, наименее - кожа конечностей. Чувствительность к ультрафиолетовым лучам повышена у детей, особенно в раннем возрасте. Ультрафиолетовое облучение повышает активность защитных механизмов, оказывает десенсибилизирующее действие, нормализует процессы свертывания крови, улучшает показатели липидного (жирового) обмена. Под влиянием ультрафиолетовых лучей улучшаются функции внешнего дыхания, увеличивается активность коры надпочечников, усиливается снабжение миокарда кислородом, повышается его сократительная способность. Применение ультрафиолетовых лучей в лечебных целях при хорошо подобранной индивидуальной дозе и четком контроле дает высокий терапевтический эффект примногих заболеваниях. Он складывается из обезболивающего, противовоспалительного, десенсибилизирующего, иммуностимулирующего, общеукрепляющего действия. Их использование способствует эпителизации раневой поверхности, а также регенерации нервной и костной ткани.
Показаниями к использованию ультрафиолетового излучения служат острые и хронические заболевания суставов, органов дыхания, женских половых органов, кожи, периферической нервной системы, раны (местное облучение), а также компенсация ультрафиолетовой недостаточности с целью повышения сопротивляемости организма различным инфекциям, закаливания, профилактики рахита, при туберкулезном поражении костей.
Противопоказания - опухоли, острые воспалительные процессы и хронические воспалительные процессы в стадии обострения, кровотечения, гипертоническая болезнь III стадии, недостаточность кровообращения II-III стадии, активные формы туберкулеза и др.

Лазерной (квантовой) терапией называется метод светолечения основанный на применении квантовых (лазерных) генераторов, излучающих монохромные, когерентные, практически нерассеивающиеся пучки лазерного излучения. Высокоэнергетический лазерный луч применяется в хирургии ввиде "светового скальпеля", в офтальмологии -- для "приваривания" сетчатки глаза при ее отслаивании.
Применение низкоинтенсивного лазерного излучения основано на использовании большого числа разнообразных явлений, связанных с действием излучения оптического диапазона на биологические ткани и клетки. В основе действия низкоинтенсивного лазерного излучения на биологические системы лежат фотофизические, фотохимические, фотобиологические процессы.Энергия низкоинтенсивного лазерного излучения, поглощенная клетками и тканями, оказывает активное биологическое действие. Такой вид облучения с успехом применяется при дегенеративно-дистрофических заболеваниях позвоночника, ревматоидном артрите, при длительно незаживающих ранах, язвах, полиневрите, артрите, бронхиальной астме, стоматите.

Фототерапия, или светолечение , имеет глубокие корни. Уже древние египтяне и греки использовали солнечные ванны для оздоровления. Современная медицина имеет в своём арсенале различные способы светового воздействия. Их эффективность доказана клиническими исследованиями. Что же предлагает этот метод, неизвестный многим и в то же время многократно испытанный абсолютно всеми на пляже? Впрочем, он отнюдь не сводится к обычному загару…

Фототерапия – все возможности светового спектра

Отличие фототерапии от простых солнечных ванн – в использовании световых волн различной длины. Гелиотерапия , или солнцелечение, – лишь одна из составных частей рассматриваемого нами метода. Инструментами фототерапии служат лазерные, светодиодные, флуоресцентные и дихроичные (пропускающие лишь определённую часть спектра) источники света. Это позволяет регулировать степень проникновения электромагнитных волн в кожные, сосудистые и нервные структуры.

Механизмы оздоровительного и профилактического действия светового излучения основаны на его биостимулирующем эффекте. Оно улучшает состояние и функционирование биологических мембран, синтез ферментов и гормонов (вы первую очередь ), дыхание и клеток и тканей, обменные процессы. Фототерапия позитивно влияет на качество крови, усиливая производство иммуноглобулинов, повышая активность фагоцитов. В итоге растёт способность организма к сопротивлению негативным факторам внешней среды, иммунная защита.

Многочисленные современные исследования, выполненные в соответствии с требованиями доказательной медицины, указывают на следующие эффекты фототерапии:

— подавляет воспалительные процессы;

— снимает отёчность;

— усиливает регенерацию, деление клеток;

— обезболивает;

— улучшает питание и обменные процессы в тканях;

— повышает иммунитет;

— помогает противостоять стрессу.

Какие заболевания можно лечить светом?

Синий и красный свет эффективен для лечения угревой сыпи . Инфракрасное излучение помогает в терапии невралгии и нейропатий . Также оно способствует заживлению ран и трофических язв . Улучшает кровоток и микроциркуляцию при эндартериите (сужении сосудов) и варикозе вен , предупреждает тромбообразование . Сине-фиолетовым светом облучают младенцев с диагнозом «желтуха новорожденных ».

Полный световой спектр (получаемый как естественным путём, так и от искусственных источников) – общепризнанный метод лечения нарушений сна , сезонной и обычной депрессии , биполярных расстройств . Фототерапия оказывает антидепрессантное действие благодаря выработке в коже эндорфинов (гомонов счастья) под влиянием волн определённой длины. Яркий видимый свет незаменим для сглаживания нарушений биоритмов организма в связи со сменой часовых поясов. НАСА применяет фототерапию для адаптации пилотов самолётов и космонавтов.

Ультрафиолет лечит псориаз, экзему и неврогенно-аллергические кожные заболевания . Естественные или УФ-облучение в солярии рекомендуются при нехватке , которым, по учёных, страдают до 80 % жителей России. Поэтому светотерапия рекомендуется при костно-суставных заболеваниях – , остеоартрозе, остеохондрозе, зачастую связанных с недостатком витамина Д, необходимого для усвоения .

В методических рекомендациях «Современные технологии фототерапии в спортивной и восстановительной медицине», подготовленных В. А. Жирновым и соавторами, в числе показаний к применению поляризованного света следующие нарушения :

— полиартропатии воспалительного характера;

— дорсопатии (болезни позвоночника и близлежащих тканей);

— спондилопатии (дегенеративно-дистрофические патологии позвоночника);

— остеопатии (костные патологии);

— хондропатии (костно-суставные патологии);

— травмы, ожоги, отморожения, пролежни;

— полиартрит;

— пяточная шпора и др.

Как усилить эффекты фототерапии и чем её заменить?

Заметим, что или обычное солнцелечение будут вдвойне эффективны при костно-суставных болезнях, если дополнить их приёмом препаратов, нормализующих минеральный обмен. Хорошим выбором будут на основе трутневого гомогената и его усиленная версия . Они не только обогащают организм дополнительным кальцием в легкоусвояемой форме, но и способствуют улучшению выработке тестостерона – анаболического гормона, стимулирующего восстановительные процессы в костях и суставах.

Для улучшения кровообращения и питания костных и суставных тканей можно воспользоваться натуральными и мощнейшим антиоксидантным и сосудопротекторным средством на основе растительного флавоноида – . Стимулипровать обменные процессы в хряще можно, принимая натуральный препарат .

Если же получение достаточного количества света затруднено в связи с зимним временем года или образом жизни, а времени/денег на курс фототерапии не хватает, решить проблему дефицита витамина Д поможет средство . Это источник и трутневого гомогената. Кальция здесь нет, что делает его приём желательным для людей с камнями в почках или кальцинозом сосудов, так как способствует правильному распределению костного минерала в организме.