Причини за недостиг на въздух и лечение. Измъчван съм от постоянно прозяване и липса на въздух - какво може да е? Недостиг на въздух поради затлъстяване

Вегетативните разстройства често са причина за различни нарушения в човешкото тяло.

Почти 15% от възрастните се оплакват от проблеми с дишането, които не са свързани с патологии на сърцето, белите дробове и щитовидната жлеза:

• усещане за липса на въздух;
• усещане за препятствие при преминаването на кислород;
• появата на чувство на стягане в гърдите, болка в областта на гръдния кош;
• проява на страх и безпокойство поради възникващи нарушения.

Така се проявява синдромът на хипервентилация - една от най-ярките прояви на вегетативно-съдовата дистония.

• Цялата информация на сайта е само за информационни цели и НЕ е ръководство за действие!
• Може да Ви постави ТОЧНА ДИАГНОЗА само ДОКТОР!
• Молим Ви да НЕ се самолекувате, но запишете час при специалист!
• Здраве за вас и вашите близки!

Регулиране на дихателния процес

Две основни системи са отговорни за функционирането на човешкото тяло: соматична и вегетативна. Соматичната система включва костната и мускулната основа, а вегетативната система включва вътрешните компоненти на тялото.

Вегетативната и соматичната част също са конвенционално разграничени в човешката нервна система. Соматичната част регулира координацията на движенията, чувствителността и ние можем да я контролираме (например лесно привеждаме тялото в движение).

Вегетативната регулация на нервната система е скрита, човек не може съзнателно да промени условията (например да промени метаболизма или сърдечната функция).

Дихателният процес се регулира едновременно от соматични и вегетативни части на нервната система. Всеки може доброволно да ускори дишането си, да задържи вдишването или издишването.

Човек съзнателно контролира дишането, когато свири на музикални инструменти, говори и надува балони. На несъзнателно ниво човешкото дишане се регулира автоматично (например, когато човек се концентрира върху абстрактни неща или в състояние на сън).

Дишането лесно преминава от съзнателно към автоматично състояние, така че няма риск от задушаване при разсейване на мислите от процеса на дишане. По този начин дихателната система на човека е много чувствителна към влиянието не само на обективни процеси в тялото, но и на емоционални сътресения (стрес, тревоги, страхове).

Правилността на метаболитните процеси в тялото зависи пряко от правилното дишане. Когато дишаме, ние абсорбираме кислород от околната среда, а когато издишваме, отделяме въглероден диоксид.

Малки количества въглероден диоксид остават в кръвта, което влияе на нейната киселинност. Ако съдържанието на въглена киселина в кръвта е твърде високо, човек започва да диша по-често. При липса на въглероден диоксид дишането става по-рядко.

При синдром на хипервентилация пациентът диша неправилно. Нередностите в дишането причиняват негативни промени в метаболитните процеси, поради което дишането по време на VSD е затруднено.

Симптоми

Причината за патологиите на вегетативната система е разрушителното влияние върху нея на комплекс от ситуации, вредни за психиката. Под тяхно влияние се нарушава моделът на процеса на контрол на дишането.

Високите нива на стрес имат силна връзка с респираторни нарушения. За първи път подобно влияние е установено в средата на деветнадесети век сред военните. Тогава този синдром беше наречен "Сърцето на войника".

„Синдром на хипервентилация“ в превод означава „прекомерно дишане“. Клиничните му прояви са задух, болки в гърлото и уморителна, безпричинна кашлица.

Повечето пациенти се оплакват от усещане за липса на въздух по време на VSD. Дихателната система реагира рязко на стрес и депресия, което се отразява негативно на нейното функциониране.

Понякога HVS се проявява поради способността на индивидите да имитират наблюдаваните състояния на други хора (например кашлица, задух). Такава имитация сред артистични и изискани натури остава в паметта на подсъзнателно ниво. Дори наблюдаваното поведение на пациенти с VSD в детството може да предизвика несъзнателно повторение на външните прояви на VSD при зрели хора.

Плитките и редки вдишвания и издишвания не премахват достатъчно количество въглероден диоксид от тялото, метаболизмът на калция и магнезия се нарушава. Повишената концентрация на тези минерали води до появата на конвулсии при страдащия от VSD. Може също да се появят треперене, настръхване и мускулна скованост.

Проблемите с дишането възникват хронично или пароксизмално. В допълнение, пациентът изпитва няколко неприятни симптома: пристъпи на втрисане, треска, изтръпване на крайниците и други. Всички тези нарушения се делят на емоционални, мускулни и респираторни.

Често пристъпите на паника причиняват остро немотивирано чувство на страх, задух и дори атака на задушаване поради вегетативно-съдова дистония

Респираторните нарушения, свързани с VSD, включват:

Чувство за недостиг на въздух, невъзможност за поемане на дълбоко въздух	Пациентите се оплакват от непълно вдишване (празно дъх). Често задухът се усеща на обществени и закрити места, както и при силни емоционални преживявания.
Затруднено дишане	Характеризира се със стягане в гърдите, усещане, че има препятствия по пътя на въздуха към белите дробове.
Усещане за спиране на дишането	Има страх от пометване поради задушаване.
Подсмърчане, често прозяване, суха кашлица	Възпаленото гърло и досадната кашлица принуждават пациента да се подложи на множество изследвания на белите дробове и щитовидната жлеза. Често неправилно поставените диагнози водят до дългосрочно неуспешно лечение на заболявания на гърлото, дихателните пътища, гуша, ангина и др.

Респираторните разстройства често възникват от състояния на тревожност, които не са причинени от реални сериозни опасности. Психологическият стрес провокира развитието на вегетативно-съдова дистония с дихателни нарушения.

Синдромът на хипервентилация може да бъде предизвикан от конфликти в семейството и на работното място, сериозни заболявания, претърпени от пациента, или заболявания на роднини, които причиняват тревожност.

Нарушеното дишане нарушава функционирането на целия организъм. На първо място, започва да страда мускулната система: появяват се крампи, скованост и изтръпване.

Когато се открият тези симптоми, тревожността на пациента се увеличава и вегетативно-съдовата дистония прогресира. HVS също често придружава хода на бронхиална астма и хроничен бронхит, което изисква отделно лечение.

Какво да правите, когато е трудно да дишате с VSD

При затруднено дишане пациентите се обръщат към специалисти. Поставянето на дишане с такъв проблем е доста проблематично.

За да се постави диагноза синдром на хипервентилация при вегетативно-съдова дистония, е необходимо да се изключи наличието на редица други заболявания при пациента, които могат да доведат до появата на тези симптоми.

След консултация с терапевт пациентът се преглежда от ендокринолог, УНГ или невролог. Необходима е рентгенова снимка на белите дробове, ултразвук на вътрешните органи и щитовидната жлеза. Диагнозата HVS се потвърждава от невролог, който предписва специфично лечение.

Към лечението на заболяването трябва да се подхожда изчерпателно:

Важно е пациентът да промени отношението си към болестта си	специалистите трябва да успокоят пациента и да му обяснят, че VSD е лечимо заболяване; не е фатално и не води до увреждане; правилното разбиране на тежестта на заболяването води до оттегляне на обсесивни и имитационни симптоми.
Необходими упражнения	пациентът трябва да се научи да диша правилно, за да получи оптималното количество кислород; за предотвратяване на респираторни нарушения, на пациента се препоръчва „дишане със стомаха“, докато вдишването отнема половината от издишването; брой вдишвания в минута – 8-10 пъти; дихателните упражнения се изпълняват в спокойна среда за 30 минути.
Необходимо е да се коригират психологическите разстройства чрез приемане на лекарства	VSD с БГВ се третира цялостно за няколко месеца (обикновено до една година); приемането на антидепресанти и анксиолитици е ефективно; лечението с лекарства се комбинира с психотерапия; специалистите помагат на пациента да определи основната причина за заболяването и да се отърве от него.

Дишането е естествен физиологичен акт, който се случва постоянно и на който повечето от нас не обръщат внимание, тъй като тялото само регулира дълбочината и честотата на дихателните движения в зависимост от ситуацията. Усещането за липса на въздух вероятно е познато на всеки. Може да се появи след бързо бягане, изкачване на стълби до висок етаж или при силно вълнение, но здравият организъм бързо се справя с такъв задух, връщайки дишането към нормалното.

Ако краткотрайният задух след тренировка не предизвиква сериозно безпокойство, бързо изчезва по време на почивка, след това дългосрочен или внезапен внезапно затруднено дишане може да сигнализира за сериозна патология, често изискваща незабавно лечение.Острата липса на въздух при запушване на дихателните пътища от чуждо тяло, белодробен оток или астматичен пристъп може да струва живота, така че всяко дихателно заболяване изисква изясняване на причината и своевременно лечение.

Не само дихателната система участва в процеса на дишане и осигуряване на тъканите с кислород, въпреки че нейната роля, разбира се, е първостепенна. Невъзможно е да си представим дишането без правилното функциониране на мускулната рамка на гръдния кош и диафрагмата, сърцето и кръвоносните съдове и мозъка. Дишането се влияе от състава на кръвта, хормоналния статус, дейността на нервните центрове на мозъка и много външни причини - спортни тренировки, богата храна, емоции.

Тялото успешно се адаптира към колебанията в концентрацията на газове в кръвта и тъканите, като при необходимост увеличава честотата на дихателните движения. При недостиг на кислород или повишена нужда от него дишането се учестява. Ацидозата, която придружава редица инфекциозни заболявания, треска и тумори, провокира учестено дишане, за да премахне излишния въглероден диоксид от кръвта и да нормализира нейния състав. Тези механизми се включват сами, без нашата воля и усилия, но в някои случаи стават патологични.

Всяко респираторно нарушение, дори ако причината му изглежда очевидно и безобидно, изисква преглед и диференциран подход към лечението, следователно, ако почувствате, че няма достатъчно въздух, по-добре е незабавно да отидете на лекар - общопрактикуващ лекар, кардиолог, невролог или психотерапевт.

Причини и видове проблеми с дишането

Когато човек диша трудно и му липсва въздух, се говори за задух. Този симптом се счита за адаптивен акт в отговор на съществуваща патология или отразява естествения физиологичен процес на адаптиране към променящите се външни условия. В някои случаи става трудно да се диша, но неприятното усещане за липса на въздух не възниква, тъй като хипоксията се елиминира чрез повишена честота на дихателните движения - в случай на отравяне с въглероден окис, работа в дихателен апарат или рязко покачване до надморска височина.

Задухът може да бъде инспираторен или експираторен. В първия случай няма достатъчно въздух при вдишване, във втория - при издишване, но е възможен и смесен тип, когато е трудно както вдишването, така и издишването.

Недостигът на въздух не винаги придружава заболяването, той може да бъде физиологичен и това е напълно естествено състояние. Причините за физиологичен недостиг на въздух са:

• Физически упражнения;
• Възбуда, силни емоционални преживявания;
• Да бъдеш в задушно, лошо проветрено помещение, в планината.

Физиологичното повишено дишане възниква рефлекторно и изчезва след кратко време. Хората в лоша физическа форма, които имат заседнала „офисна“ работа, страдат от задух в отговор на физическо натоварване по-често от тези, които редовно посещават фитнес залата, басейна или просто правят ежедневни разходки. Тъй като общото физическо развитие се подобрява, задухът се появява по-рядко.

Патологичният недостиг на въздух може да се развие остро или да бъде постоянно безпокойство, дори в покой, значително влошаване при най-малкото физическо усилие. Човек се задушава при бързо затваряне на дихателните пътища от чуждо тяло, подуване на тъканите на ларинкса, белите дробове и други сериозни състояния. При дишане в този случай тялото не получава необходимото дори минимално количество кислород и към недостиг на въздух се добавят други тежки смущения.

Основните патологични причини за затруднено дишане са:

• Болести на дихателната система - белодробен задух;
• Патология на сърцето и кръвоносните съдове - сърдечен задух;
• Нарушения на нервната регулация на дихателния акт - централен тип задух;
• Нарушение на газовия състав на кръвта - хематогенен задух.

Сърдечни причини

Сърдечните заболявания са една от най-честите причини за затруднено дишане. Пациентът се оплаква, че няма достатъчно въздух и отбелязва появата на подуване на краката, умора и др. Обикновено пациентите, чието дишане е нарушено поради промени в сърцето, вече са прегледани и дори приемат подходящи лекарства, но задухът може не само да продължи, но в някои случаи да се влоши.

При сърдечна патология няма достатъчно въздух при вдишване, т.е. инспираторен задух. Той придружава, може да персистира дори в покой в ​​тежките си стадии и се влошава през нощта, когато пациентът е в легнало положение.

Най-често срещаните причини:

1. аритмии;
2. и миокардна дистрофия;
3. Пороци – вродените водят до задух в детството и дори неонаталния период;
4. Възпалителни процеси в миокарда, перикардит;
5. Сърдечна недостатъчност.

Появата на затруднено дишане при сърдечна патология най-често се свързва с прогресията на сърдечната недостатъчност, при която или няма адекватен сърдечен дебит и тъканите страдат от хипоксия, или се появява задръстване в белите дробове поради недостатъчност на миокарда на лявата камера ( ).

В допълнение към задуха, често съчетан със суха, болезнена болка, при хора със сърдечна патология възникват и други характерни оплаквания, които донякъде улесняват диагностицирането - болка в областта на сърцето, "вечерен" оток, цианоза на кожата, прекъсвания в сърце. Става по-трудно да се диша в легнало положение, така че повечето пациенти дори спят полуседнали, като по този начин намаляват притока на венозна кръв от краката към сърцето и проявите на задух.

симптоми на сърдечна недостатъчност

При пристъп на сърдечна астма, който бързо може да премине в алвеоларен белодробен оток, пациентът буквално се задушава - дихателната честота надвишава 20 в минута, лицето посинява, вените на шията се подуват, храчките стават пенести. Белодробният оток изисква спешна помощ.

Лечението на сърдечната диспнея зависи от основната причина, която я е причинила.На възрастен пациент със сърдечна недостатъчност се предписват диуретици (фуроземид, верошпирон, диакарб), АСЕ инхибитори (лизиноприл, еналаприл и др.), Бета-блокери и антиаритмични средства, сърдечни гликозиди, кислородна терапия.

Диуретиците (диакарб) са показани за деца, а лекарствата от другите групи са строго дозирани поради възможни странични ефекти и противопоказания в детска възраст. Вродените дефекти, при които детето започва да се задушава от първите месеци от живота си, може да изискват спешна хирургическа корекция и дори сърдечна трансплантация.

Белодробни причини

Патологията на белите дробове е втората причина, водеща до затруднено дишане, като е възможно както затруднено вдишване, така и издишване. Белодробната патология с дихателна недостатъчност е:

• Хронични обструктивни заболявания - астма, бронхит, пневмосклероза, пневмокониоза, белодробен емфизем;
• Пневмо- и хидроторакс;
• Тумори;
• Чужди тела на дихателните пътища;
• в клоновете на белодробните артерии.

Хроничните възпалителни и склеротични промени в белодробния паренхим значително допринасят за дихателната недостатъчност. Те се влошават от тютюнопушене, лоши условия на околната среда и повтарящи се инфекции на дихателната система. Недостигът на въздух първоначално е обезпокоителен при физическо усилие, като постепенно става постоянен, когато заболяването прогресира до по-тежък и необратим стадий на протичане.

При белодробна патология газовият състав на кръвта се нарушава и възниква недостиг на кислород, който на първо място липсва в главата и мозъка. Тежката хипоксия провокира метаболитни нарушения в нервната тъкан и развитието на енцефалопатия.

Пациентите с бронхиална астма са добре запознати с това как се нарушава дишането по време на атака:става много трудно да се издиша, появява се дискомфорт и дори болка в гърдите, възможна е аритмия, храчките се отделят трудно при кашлица и са изключително оскъдни, вените на шията се подуват. Пациентите с такъв задух седят с ръце на коленете - тази позиция намалява венозното връщане и натоварването на сърцето, облекчавайки състоянието. Най-често за такива пациенти е трудно да дишат и им липсва въздух през нощта или в ранните сутрешни часове.

При тежък астматичен пристъп пациентът се задушава, кожата става синкава, възможна е паника и известна дезориентация, а статусът asthmaticus може да бъде придружен от конвулсии и загуба на съзнание.

В случай на проблеми с дишането поради хронична белодробна патология, външният вид на пациента се променя:гръдният кош придобива бъчвообразна форма, пространството между ребрата се увеличава, вените на шията са големи и разширени, както и периферните вени на крайниците. Разширяването на дясната половина на сърцето на фона на склеротични процеси в белите дробове води до неговата недостатъчност и задухът става смесен и по-тежък, тоест не само белите дробове не могат да се справят с дишането, но сърцето не може да осигури адекватен кръвен поток, запълващ венозната част на системното кръвообращение с кръв.

Освен това няма достатъчно въздух в калъфа пневмония, пневмоторакс, хемоторакс. При възпаление на белодробния паренхим става не само трудно дишането, но и температурата се повишава, има очевидни признаци на интоксикация по лицето, а кашлицата е придружена от отделяне на храчки.

За изключително сериозна причина за внезапна дихателна недостатъчност се счита попадането на чуждо тяло в дихателните пътища. Това може да е парче храна или малка част от играчка, която бебето случайно вдишва, докато си играе. Жертвата с чуждо тяло започва да се задушава, посинява, бързо губи съзнание и е възможен сърдечен арест, ако помощта не пристигне навреме.

Тромбоемболията на белодробните съдове може също да доведе до внезапен и бързо нарастващ задух и кашлица. По-често се среща при хора, страдащи от патология на кръвоносните съдове на краката, сърцето и деструктивни процеси в панкреаса. При тромбоемболия състоянието може да бъде изключително тежко с нарастваща асфиксия, синкава кожа, бързо спиране на дишането и сърдечната дейност.

При децата задухът най-често се свързва с навлизане на чуждо тяло по време на игра, пневмония или оток на ларингеалната тъкан. Крупа- подуване със стеноза на ларинкса, което може да придружава голямо разнообразие от възпалителни процеси, вариращи от банален ларингит до дифтерия. Ако майката забележи, че бебето диша често, става бледо или синьо, показва очевидно безпокойство или диша и спира напълно, тогава трябва незабавно да потърсите помощ. Тежките нарушения на дишането при деца са изпълнени с асфиксия и смърт.

В някои случаи причината за тежък задух е алергияи оток на Quincke, които също са придружени от стеноза на лумена на ларинкса. Причината може да е хранителен алерген, ужилване от оса, вдишване на растителен прашец или лекарство. В тези случаи както детето, така и възрастният се нуждаят от спешна медицинска помощ за облекчаване на алергичната реакция, а в случай на асфиксия може да се наложи трахеостомия и изкуствена вентилация.

Лечението на белодробната диспнея трябва да бъде диференцирано. Ако причината е чуждо тяло, то трябва да се отстрани възможно най-бързо; в случай на алергичен оток се препоръчва на детето и възрастните да прилагат антихистамини, глюкокортикоидни хормони и адреналин. При асфиксия се извършва трахео- или коникотомия.

При бронхиална астма лечението е многоетапно, включващо бета-адренергични агонисти (салбутамол) в спрейове, антихолинергици (ипратропиум бромид), метилксантини (аминофилин), глюкокортикостероиди (триамцинолон, преднизолон).

Остри и хронични възпалителни процеси изискват антибактериална и детоксикираща терапия, а компресията на белите дробове с пневмо- или хидроторакс, обструкция на дихателните пътища от тумор е индикация за операция (пункция на плевралната кухина, торакотомия, отстраняване на част от белия дроб, и т.н.).

Церебрални причини

В някои случаи затрудненото дишане е свързано с увреждане на мозъка, тъй като там се намират най-важните нервни центрове, които регулират дейността на белите дробове, кръвоносните съдове и сърцето. Задухът от този тип е характерен за структурно увреждане на мозъчната тъкан - травма, неоплазма, инсулт, оток, енцефалит и др.

Нарушенията на дихателната функция при мозъчна патология са много разнообразни: възможно е забавяне или учестяване на дишането и появата на различни видове патологично дишане. Много пациенти с тежка мозъчна патология са на изкуствена вентилация, защото просто не могат да дишат сами.

Токсичният ефект на микробните отпадъчни продукти и треската води до увеличаване на хипоксията и подкиселяване на вътрешната среда на тялото, което причинява задух - пациентът диша често и шумно. По този начин тялото се стреми бързо да се отърве от излишния въглероден диоксид и да осигури на тъканите кислород.

Може да се счита за относително безвредна причина за церебрална диспнея функционални нарушенияв дейността на мозъка и периферната нервна система - неврози, истерия. В тези случаи задухът е от „нервен” характер, а в някои случаи това се забелязва с невъоръжено око, дори и за неспециалист.

При интеркостална невралгия пациентът изпитва силна болка в половината от гръдния кош, която се засилва при движение и вдишване; особено впечатлителните пациенти могат да изпаднат в паника, да дишат бързо и повърхностно. При остеохондроза е трудно да се диша, а постоянната болка в гръбначния стълб може да провокира хроничен задух, който може да бъде трудно да се разграничи от затруднено дишане поради белодробна или сърдечна патология.

Лечението на затруднено дишане при заболявания на опорно-двигателния апарат включва физиотерапия, физиотерапия, масаж, лекарствена подкрепа под формата на противовъзпалителни лекарства, аналгетици.

Много бъдещи майки се оплакват, че с напредването на бременността им става все по-трудно да дишат.Този признак може да е съвсем нормален, тъй като нарастващата матка и плодът повдигат диафрагмата и намаляват разширяването на белите дробове, хормоналните промени и образуването на плацентата допринасят за увеличаване на броя на дихателните движения, за да осигурят тъканите на двата организма с кислород.

По време на бременност обаче дишането трябва да се прецени внимателно, за да не се пропусне сериозна патология зад привидно естественото му увеличение, което може да бъде анемия, тромбоемболичен синдром, прогресия на сърдечна недостатъчност поради порок на жената и др.

Една от най-опасните причини, поради които жената може да започне да се задушава по време на бременност, е белодробната емболия. Това състояние е животозастрашаващо и е съпроводено с рязко учестяване на дишането, което става шумно и неефективно. Възможна е асфиксия и смърт без спешна помощ.

По този начин, като се разгледат само най-честите причини за затруднено дишане, става ясно, че този симптом може да показва дисфункция на почти всички органи или системи на тялото, а в някои случаи може да бъде трудно да се идентифицира основният патогенен фактор. Пациентите със затруднено дишане изискват обстоен преглед, а ако пациентът се задушава, е необходима спешна квалифицирана помощ.

Всеки случай на задух изисква посещение при лекар, за да се установи причината, самолечението в този случай е неприемливо и може да доведе до много сериозни последици. Това важи особено за проблеми с дишането при деца, бременни жени и внезапни пристъпи на задух при хора на всяка възраст.

Видео: какво ви пречи да дишате? Програма „Живей здравословно!

Какво да правите, ако нямате достатъчно въздух: симптоми, причини, лечение, съвети.

Въпреки факта, че образователните програми задължително са въвели уроци, които учат за първите симптоми на смъртоносни заболявания, както и за предотвратяване на наранявания и оказване на първа помощ при такива, дори много възрастни не винаги знаят какво да правят в дадена ситуация, за да си помогнат или любими хора.

В допълнение, суровата статистика твърди, че лъвският дял от клиничните случаи биха могли да бъдат предотвратени, ако човек се е консултирал с лекар при първите признаци. В тази статия ще говорим защо е трудно да се диша и какво трябва да се направи.

Затрудненото вдишване и издишване на въздуха се нарича от лекарите задух. Недостигът на въздух е патология на други заболявания и винаги става очевиден както за самия човек, така и за хората около него. Във време, когато човек не може да вдишва и издишва въздух в достатъчни количества, в тъканите настъпва недостиг на кислород, наречен хипоксия. И тогава идва хипоксемията - спад в нивата на кислород в кръвта. Ако кислородът не се попълни, настъпва смърт. Но за това трябва да има пълна липса на дишане, а в нашия случай имаме предвид забавяне, затруднение, усещане за липса на кислород.

Така че, нека разгледаме всички причини, поради които може да възникне затруднено дишане:

• Вирусни и други белодробни заболявания. По време на остри респираторни заболявания, възпаления и настинки, белите дробове са в състояние на заболяване и не могат да функционират пълноценно и да осигурят кислороден обмен на тялото. В този случай се появява не само кашлица, но и задух, режеща болка в гърдите и „хващане“ за въздух. В допълнение към активното лечение е необходимо пациентът да се облича топло и да се проветрява стаята за 10 минути на всеки половин час. През зимата по 5 минути на всеки 30 минути. Ако навън няма вятър и температурата на пациента е над 37 градуса, задължително бавно ходене по улицата;
• Пушенето. Един човек пуши през целия си живот и не изпитва дискомфорт, а друг след шест месеца започва да „търси” кислород, особено когато е в хоризонтално положение за дълго време. В началото е достатъчно проветряване, а след това просто излизане на чист въздух. Веднага щом започнете да се чувствате недостиг на въздух, не трябва да рискувате, оставете пушенето в миналото, тъй като това са първите признаци преди рак;
• Сърдечни проблеми. Ако нямате настинка или дори намеци за такава, не пушите и имате периоди на недостиг на въздух, усещане, че се задушавате - спешно се свържете с кардиолог за преглед. Именно на този етап е възможно не само да се диагностицират проблеми, но и да се предотвратят някои сърдечни заболявания;
• Заболяване на съдовата система. След тежки заболявания може да има отслабване на тялото, желание за непрекъснат сън, както и тежко дишане, усещане, че кислородът постепенно намалява. В този случай трябва да се консултирате с лекар;
• Бронхиална астма. В случай на усложнения възниква следната патология: трудно е да се поеме дъх, няколко опита се появяват подред, след което се появява тежко издишване. Ако преди това не сте обсъдили това с Вашия лекар, незабавно се свържете с него;
• Постоянен стрес. Стресът причинява много заболявания и една от патологиите е, че нервните клетки не насищат мозъчните клетки с кислород. Ако липсата на кислород ви кара да се чувствате замаяни, има силна болка и мигрена, преразгледайте цялото си ежедневие, премахнете стреса или се научете да се абстрахирате от него. Ако е необходимо, запишете час при лекар, който ще предпише лечение;
• Анемия в тежки стадии. Много измамна болест, тъй като се прикрива като много други. Открива се в 99% от случаите само чрез кръвен тест;
• Травми на гръдния кош. При всякакви наранявания, след които пострадалият има затруднено дишане и желание да диша повече и повече, е необходима спешна хоспитализация. Дори и да е на пръв поглед лека синина, вътрешните органи може да са били наранени;
• Алергия. Подуването по време на алергични реакции е много коварно и понякога те могат напълно да блокират дихателната система. Веднага щом човек започне да подсмърча, да си поема въздух и т.н. е необходимо да се даде лекарство за алергии и не забравяйте да го покажете на лекар;
• Поглъщане на чужд предмет. Особено често се среща при деца, необходимо е спешно отстраняване, ако е необходимо, обадете се на линейка;
• Трудна бременност. При подобни симптоми - спешна хоспитализация;
• Влошаване на физическата годност, особено появата на задух при качване на пода. Необходимо е да се въведе обучение или състоянието ще се влоши до критични последствия.

Предоставяне на помощ:

• На първо място, трябва да отворите прозорците в стаята и да седнете удобно близо до прозореца;
• След това определете причините възможно най-бързо и изключете възможността за нараняване и наличието на чуждо тяло в ларинкса (особено при деца);
• Ако ситуацията не се подобри в рамките на 5-7 минути и човекът продължава да се задъхва, спешно го закарайте в болницата или се обадете на линейка, като междувременно уточнете по телефона каква първа помощ можете да окажете;
• При стрес дишайте редовно. Например, вдишайте за 6 броя и издишайте за 8 и повторете, след като се успокоите.

Постоянната липса на въздух означава пристъпи поне веднъж на ден или по-често. В допълнение към горните заболявания, такива атаки могат да възникнат при цервикална и гръдна остеохондроза, прищипани нерви и др.

Ако затрудненото дишане е станало хронично и смятате, че е постоянно, незабавно се консултирайте с лекар, тъй като самодиагностиката и последващото лечение могат да завършат много зле.

Ако се появи постоянен недостиг при сърдечно болни, консултирайте се с Вашия лекар за сърдечни лекарства и ги приемайте по време на пристъпи.

Затруднено дишане, чувство, че няма достатъчно въздух или кислород: първа помощ

Ако наблизо има човек, който има пристъп на липса на въздух, спешно отворете прозорците, доведете го и го настанете до прозореца. Проверете дали има наранявания или нещо, което е попаднало вътре. Ако е възможно, проверете за подуване. В същото време се обадете на линейка и опишете ситуацията по телефона, в зависимост от обстоятелствата лекарите ще коригират вашите действия.

Ако това е ваш роднина или приятел и това не е първият път, когато възниква ситуацията, вероятно знаете, че пациентът има лекарства. Дайте незабавно лекарство за облекчаване на симптомите.

Никога не е имало и никога няма да има ясно лечение на задуха, тъй като има много причини. Но има едно златно правило - изучавайте болестта, която причинява този неприятен симптом, лекувайте и предотвратявайте тази болест и болестта със сигурност ще бъде победена!

Недостатъчно въздух при дишане: превенция

В допълнение към лечението, предписано от лекарите, има някои правила, които са необходими за всички възрастни пациенти, страдащи от подобно заболяване:

• Достатъчно количество чиста вода (поне 1,5 литра на ден);
• Отказ от брашно и рафинирана захар;
• Намаляване на консумацията на месо;
• За подобряване на кръвообращението изпийте чаша вода с 1 чаена лъжичка натурален ябълков оцет.

Вегето-съдовата дистония и пристъпите на паника често са придружени от усещане за липса на въздух. Само по себе си това състояние не е животозастрашаващо, но винаги предизвиква дискомфорт, придружен със страх.

Синдромът на хипервентилация е форма на нарушение на автономната нервна система, свързана с нарушена дихателна функция и се проявява с учестено дишане.

Появата на този симптом по време на VSD не е свързана с никакви заболявания на сърдечно-съдовата система, бронхите или белите дробове.

• Цялата информация на сайта е само за информационни цели и НЕ е ръководство за действие!
• Може да Ви постави ТОЧНА ДИАГНОЗА само ДОКТОР!
• Молим Ви да НЕ се самолекувате, но запишете час при специалист!
• Здраве за вас и вашите близки!

Синдромът на хипервентилация е най-честият симптом на автономни нарушения и може да се появи самостоятелно или в комбинация с други симптоми.

причини

Процесът на дишане се контролира от вегетативната и соматичната нервна система.

Съществува ясно изразена връзка между емоционалното състояние на човека и функционирането на дихателната система и тази връзка може да бъде както пряка, така и обратна:

• Силни емоционални изблици, депресивни състояния и дори временни житейски проблеми могат да причинят задух и затруднено дишане.
• Понякога причината може да е внушаемостта. Например, след като прочете статии за заболяване, човек започва да търси симптоми и в някои случаи ги имитира. Така на несъзнателно ниво той възпроизвежда признаците на заболяване, което няма.
• Такава странна на пръв поглед причина като наблюдението на хора със задух в детството също се изтъква като хипотетична. Поведението, запечатано в паметта, може да бъде възпроизведено в зряла възраст.
• Също така може да възникне респираторна дисфункция поради промени в минералния баланс. Това обикновено се отнася за калций и магнезий. Такива промени настъпват при лошо хранене.
• Друга причина е придобитият навик за неправилно дишане.

Във всеки случай всички причини за затруднено дишане с вегетативно-съдова дистония са свързани с психологически фактори.

Механизмът на развитие на недостиг на въздух в VSD

Сложните емоционални състояния, страхът и умората могат да доведат до несъзнателна промяна в дълбочината и честотата на дишането на човек. За да се осигури допълнително снабдяване с кислород, пациентът започва да диша по-бързо. В същото време, при повърхностно, бързо дишане, целият входящ кислород не се консумира, което води до усещане за липса на въздух в белите дробове.

Когато се появи този симптом, човекът започва да бъде преследван от постоянен страх и безпокойство, което в крайна сметка води до развитие на панически атаки, които влошават ситуацията.

Синдромът на хипервентилация причинява определени промени във функционирането на тялото:

Симптоми

Симптомите на липса на въздух по време на VSD могат да се развият при всеки пациент по индивидуален сценарий. Мускулните и емоционалните разстройства се проявяват. Класическите симптоми са подобни на тези при различни заболявания на сърцето, щитовидната жлеза и белите дробове.

Синдромът на хипервентилация с VSD обаче не е свързан със заболявания на вътрешните органи. В същото време е доказано, че има пряка връзка между него, нервните разстройства и паническите атаки.

Симптомите на синдрома на хипервентилация включват:

• усещане за непълно вдъхновение, липса на кислород;
• компресия в гръдния кош;
• невъзможност за дишане, усещане за "буца в гърлото";
• болка в областта на сърцето;
• изтръпване на пръстите;
• клаустрофобия;
• страх от смъртта;
• състояние на страх и тревожност;
• суха кашлица, болки в гърлото.

Има разлики между затруднено дишане, дължащо се на хипервентилационен синдром и астма. За астматиците е трудно да дишат при издишване, при синдром на хипервентилация пациентите не могат да вдишват.

С въпросния синдром често има оплаквания от нарушение на стомашно-чревния тракт. Чревната контрактилност се увеличава, появяват се оригване, подуване на корема, гадене и повръщане. Може да се появи болка в корема.

Могат да настъпят и промени в съзнанието. Има случаи на хипервентилация припадък. Но по-често се срещат по-слабо изразени промени: мъгла пред очите, тунелно зрение, шум в главата и ушите, намалено зрение и нарушена координация на движенията. Често пациентите се оплакват от усещане за нереалност на случващото се или „дежавю“.

В допълнение, синдромът може да се комбинира с двигателни нарушения. Треморът е придружен от усещане за вътрешно треперене. В същото време пациентите говорят за промяна в усещанията за топлина и студени тръпки, въпреки че промяната в телесната температура не се записва във всички случаи.

Опасности

Симптомите на това състояние могат да причинят силен дискомфорт, но не са животозастрашаващи. Препоръчва се да се разглеждат появяващите се признаци като сигнал от тялото, че му е трудно да се справи с всяка ситуация, стрес или преумора.

Това нарушение на нервната система е доста трудно за диагностициране, което може да доведе до неправилна диагноза и неправилно лечение.

Ако се появят симптоми, не трябва да отлагате посещението при лекар, тъй като непредоставянето на необходимата помощ навреме може да доведе до нарушаване на кръвоснабдяването на мозъка, нарушения на сърдечно-съдовата и храносмилателната система.

Също така, трудности с лечението могат да възникнат, когато пациентът отрича наличието на синдром на хипервентилация, като е уверен в наличието на по-тежко и опасно заболяване.

Лечение

Лечението на задух при VSD се основава на използването на психотерапевтични методи. В този случай е необходимо да се обясни на пациента какви промени настъпват в тялото по време на атака, да се научат на методи за релаксация и контрол върху състоянието по време на обостряне. Когато човек разбере, че такива атаки не са животозастрашаващи, макар и неприятни, той престава да се страхува от появата им - те се случват много по-рядко.

Основната задача е да се открият причините и ситуациите, които причиняват синдрома на хипервентилация, за да се елиминират или да се преодолеят.

Дори при лек дискомфорт, свързан със задух и затруднено дишане, е необходимо лечение. В крайна сметка само лекар може да определи причината и в допълнение към VSD, усещането за липса на въздух може да показва редица сериозни заболявания.

По време на атака се препоръчва да се вземат естествени успокоителни. Това може да бъде инфузия на motherwort или валериана. За да възстановите баланса на кислород и въглероден диоксид, можете да дишате в найлонова или хартиена торбичка.

По отношение на лечението с лекарства е необходима консултация със специалист. Може би той ще предпише транквиланти, ако методите на билковата медицина са неефективни. Могат да бъдат предписани лекарства, съдържащи калций и магнезий.

Синдромът изисква развитието на правилния модел на дишане, за което се използват дихателни упражнения.

Принципи на дихателни упражнения за синдром на хипервентилация:

Стаята, в която се провеждат занятията, трябва да бъде изолирана от външен шум, да има комфортна температура за пациента и достатъчно количество кислород. Добре е, когато часовете се провеждат всеки ден по едно и също време.

Не бива да правите упражнения веднага след хранене – трябва да минат 2-3 часа. Не се допускат упражнения след продължително излагане на слънце или след тежки физически натоварвания.

По време на обучението по дихателни упражнения е забранено пушенето, пиенето на алкохолни напитки и лекарства, които стимулират умствената дейност.

Доста често срещано оплакване сред пациентите е усещането за липса на въздух по време на физическа активност или в покой. Развитието на този симптом е индикатор за активирането на компенсаторните механизми в организма, насочени към елиминиране на хипоксията (липса на кислород) в органите и тъканите. Този процес може да възникне по различни причини, но има две основни системи, които предизвикват такава реакция - сърдечно-съдовата и дихателната. Нарушенията в едно от тях или и в двете водят до усещане за липса на въздух - задух.

• Покажи всички

  Видове задух

  Нормалното човешко дишане в покой варира от 16-20 дихателни движения в минута. Този процес се регулира независимо от нашето съзнание, здравите хора не забелязват как дишат и само по време на физическа активност усещат увеличаване на дълбочината и честотата на дишането. Това усещане за липса на въздух е нормално и физиологично. Появата на подобен симптом в покой или при ежедневни дейности не е нормална и трябва да потърсите причината за това състояние.

  Задухът се появява по пътя:

  • Остър - липсата на въздух настъпва за няколко минути и продължава до два часа - възниква по време на пристъп на бронхиална астма, навлизане на чужди тела в дихателните пътища или остра сърдечна недостатъчност.
  • Подостър - продължава до няколко дни - развива се на фона на пневмония, белодробна емболия, плеврит и др.
  • Хроничен - продължава месеци, години - формира се при пациенти с хронични заболявания на белите дробове и сърцето.

  По вид дихателно нарушение:

  • Експираторен - свързан със затруднено издишване; пациентите вдишват въздух, но за да издишат, трябва да положат усилия. За да направите това, те заемат принудителна поза - седнали на стол, опират ръце на коленете си. По този начин се активира помощната дихателна мускулатура и се улеснява дишането на пациента. Този тип недостиг на въздух е характерен за бронхиалната астма.
  • Вдъхновение - в този случай възниква нарушение на вдъхновението. Пациентът не може да си поеме дълбоко въздух, характерно за сърдечна астма (остра сърдечна недостатъчност).
  • Смесен - затруднено е издишването и вдишването, характерно за много белодробни заболявания и хронична сърдечна недостатъчност.

  

  Причини за липса на въздух при дишане

  Много заболявания водят до развитие на задух. Този симптом показва наличието на хипоксични процеси в тялото или нарушение на регулацията на дишането от страна на висшата нервна система. Основните причини са разделени на четири големи групи, които съдържат различни нозологии, причиняващи задух:

  1.Причини, свързани с патология на сърдечно-съдовата система:

  • Сърдечна исхемия.
  • Инфаркт на миокарда.
  • Пристъпи на ангина.
  • аритмии.
  • Сърдечен белодробен оток.
  • Вродени или придобити сърдечни дефекти.
  • Сърдечна недостатъчност.
  • кардиомиопатии.

  2.Болести на дихателната система:

  • Пневмония.
  • Хронична обструктивна белодробна болест.
  • Бронхиална астма.
  • Хроничен бронхит.
  • Ателектаза на белия дроб.
  • Плеврит.
  • Пио-, хидро-, пневмоторакс.
  • Емфизем.
  • Рак на белия дроб.
  • Туберкулоза.

  3.Съдови заболявания на белодробната циркулация:

  • Дефекти в развитието.
  • Белодробна емболия.
  • Белодробна хипертония.

  4. Други причини:

  • затлъстяване.
  • анемия
  • Бременност
  • Асцит.
  • Неврологични заболявания (синдром на Guillain-Barré, миастения гравис, парализа на диафрагмения нерв).
  • Чужди тела.
  • неврози.

  

  Сред причините си струва да се подчертаят такива заболявания като: коронарна болест на сърцето, бронхиална астма, хронична обструктивна белодробна болест, пневмония, затлъстяване и анемия - те най-често стават пряк фактор за развитието на задух.

  

  Инспираторна диспнея - какво е това: причини, симптоми, лечение

  Заболявания на сърдечно-съдовата система

  Патологията на сърдечно-съдовата система остава най-често срещаната сред населението. Много патологии са придружени от проблеми с дишането. Исхемичната болест на сърцето засяга около 80% от хората над 60 години, като при тази категория пациенти задухът е често срещано оплакване. Появата на симптома е особено характерна при физическа активност и при емоционална възбуда. Болните усещат тежест в сърцето, която се засилва при стрес и стрес.

  Ангина пекторис се проявява не само със силна болка в сърдечната област, но и със силен пристъп на задушаване. По време на атака човек не може да прави резки движения и му е изключително трудно да вдишва или издишва. Атаката не трае дълго, задухът също изчезва.

  Сърдечната астма е сериозно състояние, свързано с остра сърдечна недостатъчност. Развива се белодробен оток, пациентите не могат да дишат сами и се нуждаят от спешна медицинска помощ. Състоянието се развива внезапно или постепенно - зависи от причината, предизвикала пристъпа, и често започва през нощта и вечерта. При силно подуване се отделя пяна от устата, хрипове се чуват от разстояние, само незабавната хоспитализация ще спаси живота в такава ситуация.

  

  Дихателната система

  Болестите на дихателните пътища заемат водеща позиция сред причините за липса на въздух при дишане. Основните заболявания са бронхиална астма, хронична обструктивна белодробна болест, хроничен бронхит и пневмония.

  Бронхиална астма - характеризира се с липса на задух по време на междупристъпния период; пациентът не изпитва затруднено дишане дори при физическо натоварване. Много фактори могат да причинят атака: алергени, резки промени в температурата, стрес. Леката форма на астма практически не оказва влияние върху качеството на живот на човека, задушаването се случва рядко и пациентите обикновено знаят с какво е свързано.

  Хроничната обструктивна белодробна болест е сериозно заболяване, което се проявява като честа кашлица с отделяне на храчки и постоянен задух. Тъй като стадият на заболяването се влошава, недостигът на въздух също се увеличава. Заболяването е инвалидизиращо и изисква лекарско наблюдение от специалист. Качеството на живот на пациентите се влошава значително и с течение на времето липсата на въздух само прогресира.

  

  Самият хроничен бронхит рядко води до усещане за недостиг на въздух. При влошаване на процеса и натрупване на храчки в дихателните пътища се появява задух. Придружен от треска и мокра кашлица.

  Пневмонията е остро състояние, свързано с увреждане на белодробната тъкан от възпалителен процес. Областта на възпалението е практически изключена от дишането и здравата белодробна тъкан поема нейната функция. Тази компенсация е възможна при незначителни лезии; при по-разширена пневмония се появява задух. Добавянето на плеврит създава болка при дишане.

  Остри респираторни заболявания - пациентите с хронични респираторни заболявания са особено склонни да изпитват затруднено дишане. При остри респираторни инфекции в 90% от случаите се развива ринит, носните ходове се подуват, в тях се натрупва възпалителна течност и това не позволява нормално дишане. При дишане през устата пациентите се лишават от защитната сила на носната лигавица и инфекцията лесно навлиза в долните части на бронхиалното дърво, което води до остър бронхит. Това допълнително усложнява ситуацията и влошава общото състояние на пациентите.

  Съдова патология

  От тази група патологии трябва да се отбележи белодробната емболия. Заболяването е остро състояние и изисква реанимационни мерки. Тромбите от системното кръвообращение се стремят да се отделят от съдовата стена и да мигрират към сърцето, откъдето навлизат в белодробната циркулация и затварят лумена на съда. Ако се запуши артерия с малък диаметър, това не е фатално, тъй като се активира компенсационният механизъм и колатералните артерии продължават да кръвоснабдяват белодробната област. Запушването на артерия с голям диаметър често води до незабавна смърт. Пациентите изпитват остро усещане за липса на въздух и без линейка пациентът може да бъде изгубен.

  Липса на въздух, свързана с неврози

  Отделна група заболявания, с които се занимават невролози и психиатри. При посещение на лекар пациентите с невроза или психоза често се оплакват от затруднено дишане, което е особено забележимо в стресови ситуации. В такива случаи се предписват успокоителни и симптомите изчезват.

  При здрав човек по време на силен стрес може да възникне недостиг на въздух, което се дължи на силна стимулация на нервната система. Дълбочината и честотата на дишането се увеличават и пациентите се чувстват сякаш се задушават.

  При хипохондриците може да се появи неврогенен задух. Такива пациенти, на фона на постоянни притеснения за тяхното здраве, провокират този симптом. В резултат на това се засилва хипохондрията, а с нея и задухът – един порочен кръг. На такива пациенти се препоръчва да се подложат на лечение с психотерапевт.

  затлъстяване

  Липсата на въздух при дишане при хора с наднормено тегло е често срещан симптом. Мастната тъкан е добре снабдена с кръв и следователно с кислород. Колкото повече мазнини има в тялото, толкова повече кислород е необходим и толкова по-усилено трябва да работи сърцето, за да достави кръв до всички тъкани. Недостигът на въздух при такива пациенти е показател за компенсация на организма, дихателната и сърдечно-съдовата система засилват работата си, за да се справят с функцията си.

  

  Затлъстелите пациенти често страдат от коронарна болест на сърцето, което допълнително провокира усещане за липса на въздух.

  анемия

  Анемията често е причина за недостиг на въздух. Червените кръвни телца са отговорни за преноса на кислород и когато техният брой намалее, оксигенацията на тъканите намалява и настъпва хипоксия. Характерните симптоми за пациенти с анемия включват бледа кожа, умора, сънливост и често прозяване.

  По време на хипоксия се активират механизми за компенсация: работата на дихателната система започва да се увеличава, така че органите да получават необходимия кислород. Субективно пациентите усещат задух.

  Анемията се развива по много причини, като най-честите са дефицитът на желязо и хроничното леко кървене. Дори кървящите венци могат да доведат до анемия.

  Липса на въздух при бременни жени и деца

  Последните месеци на бременността често са придружени от задух: нарастващата матка оказва натиск върху диафрагмата, което води до проблеми с дишането. Освен това липсата на въздух е свързана с повишена нужда от кислород от майката и плода. Колкото по-дълъг е периодът, толкова по-силен е задухът. Учестява се честотата и дълбочината на дишането, бременните се затрудняват да дишат в легнало положение и трудно ходят продължително време. Жените с многоплодна бременност изпитват симптоми по-рано, тъй като нуждата им от кислород е много по-висока.

  При децата вариант на нормата е учестеното дишане до 10-годишна възраст. При раждането дихателната честота е 60 в минута, с израстването намалява и до 12-годишна възраст става като тази на възрастните. Децата често страдат от заболявания на дихателната система и често изпитват липса на въздух. При новородени това състояние се проявява като синдром на дистрес, в такива ситуации е необходима спешна медицинска помощ и реанимационни мерки.

  Лечение

  Ако няма достатъчно въздух при дишане, тогава е важно първо да се опитате сами да разберете причината за вашето състояние. В стресова ситуация това е нормален вариант и не изисква специално лечение, можете да използвате успокоителни: екстракт от валериана, Motherwort или комплексни билкови лекарства - Novo-Passit, Persen.

  Затлъстелите хора трябва да свалят излишните килограми и задухът ще изчезне. Бременността също не изисква специална помощ: след раждането неприятното усещане ще изчезне.

  Заболяванията на сърдечно-съдовата и дихателната система изискват консултация с лекар. Много е важно да се подложите на пълно лечение и да се придържате към инструкциите и препоръките на лекаря. На първия етап пациентите получават грижи на ниво клиника от семейни лекари, които при необходимост насочват към кардиолог или пулмолог.

  В случай на остър пристъп на задушаване, можете да си помогнете у дома с помощта на инхалатори: Салбутамол, Вентолин. Но само когато има увереност, че причината е в дихателната система.

  Пристъпът на ангина се облекчава с нитроглицерин, пациентите с тази патология трябва да знаят това и винаги да носят хапчета със себе си.

  Малката анемия се лекува с диета: яжте повече месо, черен дроб, елда, ябълки, нарове. Тези храни могат да повишат кръвните нива на желязо, което е от съществено значение за червените кръвни клетки. Използват се железни препарати - Ферум Лек, Малтофер.

  Недостигът на въздух при дишане е симптом и не може да се лекува. Те лекуват заболяването, което го провокира.