Дисфория - какво е това? Дисфория Имам дисфория, какво да правя?

Всеки е запознат с неочакваните промени в настроението. Пристъпи на раздразнителност, униние и меланхолия могат да се появят на фона на житейски проблеми, промени във времето и умора. Смята се, че подобно поведение не означава нищо ужасно и е временно. Въпреки това е важно да се обърне внимание навреме на дългосрочни, продължителни блусове, за да се разграничи състоянието на дисфория от намален емоционален фон или други психични заболявания.

Дисфория - какво е това?

В превод от гръцки дисфорията означава „да страдаш, да страдаш, да се дразниш“. От медицинска гледна точка това състояние принадлежи към категорията на психичните заболявания, придружени от пристъпи на агресия и гняв, пристъпи на гневни и меланхолични настроения и повишена раздразнителност. Опасността е, че често дисфорията води до суицидни мисли и действия.

Атаките могат да продължат от няколко часа до няколко седмици, причинявайки големи щети на човешката нервна система. Лекарите отбелязват факта, че с помощта на лечението е възможно да се облекчат симптомите на дисфория постепенно и леко, но ако атаките отшумят сами, тогава това се случва внезапно. Колкото по-дълго продължи епизодът на заболяването, толкова по-трудно беше излизането от него.

Можем да кажем, че дисфорията е точно обратното на еуфорията, която, напротив, е придружена от рязко повишаване на настроението и подобряване на емоционалния фон. За разлика от приповдигнато, весело състояние, по време на пристъпи на дисфория човек се дразни от събитията и действията на хората около него. Често човек дори не си спомня атаки на внезапен гняв и агресия, те са напълно изтрити от паметта или са представени на фрагменти, а спомените изглеждат замъглени.

Спокойно можем да кажем, че еуфорията и дисфорията са двете страни на една и съща монета. Под въздействието на силни емоции човек е склонен да извършва необмислени действия, които могат да доведат до различни последствия.

Днес дисфорията не е заболяване, ако се позоваваме на МКБ-10, но експертите отбелязват, че в 11-та ревизия ще бъде добавен съответен раздел.

Характерни симптоми

Симптомите на психично разстройство са обширни, много зависи от тежестта на дисфорията. Неопитен човек може да го обърка с депресия, но тези явления имат различно естество.

Периодът на депресия също е придружен от лошо настроение, продължителен блус, но се третира с положителни емоции. В случай на дисфория човек не се интересува от хубави събития, атаката отшумява по-бързо, ако пациентът научи, че с някого се е случило нещо лошо и ситуацията е още по-лоша. Това е основната разлика между депресията и дисфорията.

Ако разстройството е леко, то е придружено от следните симптоми:

1. Раздразнителност, обидчивост, заядливост.
2. Често леката форма се възприема като непоносим характер.
3. Лека дисфория може да се появи при хора, които приемат хормонални лекарства, които засягат надбъбречните жлези.
4. На фона на враждебността се появяват пристъпи на раздразнение.
5. Промени в поведението: от лека летаргия до повишена възбуда.
6. Кратките атаки могат да бъдат придружени от писъци и неразбираеми звуци.
7. Пациентът може да се оплаче от промени в кръвното налягане, нарушен сърдечен ритъм, загуба на апетит и безсъние.

Тежката дисфория е придружена от следните симптоми:

1. Пациентът губи интерес към живота, има постоянна раздразнителност, гняв, чувство на безнадеждност и разочарование.
2. С дългосрочното развитие на патологията човек е склонен към алкохолна и наркотична зависимост, които са придружени от суицидни мисли и незаконни действия.
3. Атаките могат да имат своя собствена периодичност, която не е свързана с определени събития.
4. Рядко се наблюдава екзалтация - усещане за величие, ентусиазъм и повишена словоохотливост.
5. Епизодите на разстройството не са продължителни, продължават не повече от няколко дни и завършват внезапно.
6. Възрастният човек изпитва безпокойство, а по-младият изпитва агресия.
7. Пациентът често изпитва чувство на апатия към случващото се около него.

Инхибирането в действията не е признак на психично разстройство, напротив, човек е склонен към внезапни изблици на гняв и активни действия с агресивен характер.

Каква е причината?

Дисфорията е заболяване, което може да се развие при всеки, дори и при здрав човек; човек не може да бъде напълно имунизиран от това. За да разберете откъде идва тази патология, е необходимо да разгледате няколко варианта.

Ако човек е психически здрав, тогава разстройството може да бъде предизвикано от:

1. Тежък стрес и остра реакция към него.
2. ревматизъм.
3. Съдови нарушения в мозъка.
4. Сексуални проблеми (липса на желание, еректилна дисфункция).
5. Безсъние.
6. Синдром на хронична болка.
7. епилепсия
8. Домашно насилие в детството.
9. Хормонални промени в организма (менструация, бременност).

Ако разгледаме ситуацията от гледна точка на психиатрията, причините за дисфорията са следните:

1. Шизофрения.
2. Хипогликемия.
3. Дисморфофобия.

Често роднини и приятели може да не приписват състоянието на дадено лице на заболяване, а да приписват причините за него на ежедневния стрес. Много пристъпи на дисфория са наистина лесни за сравнение със събития, които могат да обезпокоят. Въпреки това, с постоянен превес на отрицателни емоции, трябва да помислите за това и да се консултирате със специалист.

От психиатрична гледна точка дисфорията се разделя на няколко основни вида.

Посткоитален тип дисфория

Посткоитална дисфория се регистрира при жени и мъже след полов акт. Освен релаксация и удоволствие, човек може да изпита и други емоции: меланхолия, тъга, раздразнение.

Статистиката показва, че повече от 30% от жените са податливи на този вид разстройство.

Епилептична дисфория

Този тип разстройство възниква на фона на основно заболяване - епилепсия. Ето защо, за да се върне психическото състояние към нормалното, е необходимо да се бори с основното заболяване.

Пристъпите на дисфория могат както да предшестват, така и да завършат пристъп на епилепсия.

Предменструален тип

Предменструалната дисфория е нарушение, което се проявява изключително при жени по време на менструалния цикъл. Експертите все още спорят за истинските причини за това явление.

Най-доброто обяснение е нестандартна реакция на мозъка към естествените физиологични и хормонални промени в женското тяло. За облекчаване на атаките се предписват: орални контрацептиви, антидепресанти, промяна на диетата, планиране на лека физическа активност.

Полова дисфория

Половият тип изисква специално внимание, неговата природа е по-сложна. Половата дисфория се състои в отхвърляне на физиологичния пол, тоест има провал в собствената полова идентичност.

Това състояние се появява, когато човек разбира към кой пол принадлежи, но психологически отказва да го приеме и вътрешно се съпротивлява. Човек може да се идентифицира като противоположния пол или смесен. Има различни случаи в психиатрията.

Дългосрочната полова дисфория води до желание за хирургическа смяна на собствения пол, което не винаги носи психическо облекчение.

Полова идентичност

Експертите отбелязват, че половата идентичност на човек се формира още през първата година от живота му, много в този процес зависи от поведението на родителите му. Така например, ако семейството има много мъжествена майка, но по-мек и „женствен“ баща, тогава детето може да развие разстройство в собствената си полова идентичност.

Влиянието на родителите върху детето е много важно. Често, ако едно семейство е искало момиче, но се роди момче, то се възпитава по-нежно и обратното. Този тип дисфория се формира в детството, по-голямата част от отговорността е на средата, в която детето расте.

Експертите ви казват как да се справите с джендър дисфорията и отбелязват, че не трябва да бързате и да се хвърляте под ножа. Необходимо е да се подложи на пълен курс на преглед и психологическа помощ, за да се идентифицират истинските причини за състоянието.

Лечение на дисфория

Компетентното лечение от специалист ще включва два основни етапа:

1. Задълбочен преглед, който ви позволява да поставите точна диагноза. Извършва се тестът CMHPS (Comprehensive Mental State Assessment Scale). Използват се различни методи за определяне на половата идентичност на пациента.
2. Вторият важен етап е изборът на индивидуален подход към пациента и предписването на подходящо лечение. Някои хора се нуждаят от терапия за борба с основното заболяване, докато други прибягват до лекарства, които могат да облекчат симптомите на дисфория.

Съвременната медицина ни позволява да намерим изход от много трудни ситуации, така че когато се появят първите признаци на дисфория, не трябва да отлагате посещението при лекар.

Дисфорията е емоционално разстройство, което води до проблеми с психичното здраве. По правило такова нарушение се изразява в меланхолично настроение, преминаващо в гняв и обратно. Хората, страдащи от дисфория, са агресивни и раздразнителни и често склонни към самоубийство.

Атаките на дисфория най-често са внезапни и се характеризират предимно с недоволството на пациента от хората около него. Продължителността на екзацербациите варира от няколко часа до продължително психично разстройство, което може да продължи няколко седмици. Невъзможно е да се излекува дисфория за един ден, състоянието на пациента се нормализира постепенно.

Възможно е атаката да приключи сама, в този случай тя възниква внезапно и се проявява в пълното изчезване на признаците на заболяването. Дисфорията понякога е придружена от елементи на психоза, включително случаи на пълна амнезия. Намирайки се в състояние на дисфория, човек престава да контролира действията си, което може да доведе до извършване на незаконни действия, както и до самоубийство.

Дисфорията не е проява на конкретно заболяване. Причините могат да бъдат различни процеси, протичащи в човешкото тяло под влияние на следните заболявания:

• - епилепсия;
• - олигофрения;
• — заболявания, свързани с различни психопатии;
• - заболявания, свързани с мозъка, включително съдови.

Трябва специално да се подчертае, че дисфорията често се проявява поради стрес по време на периоди на депресия. Жени, които са бременни или по време на предменструален цикъл, също могат да получат дисфоричен епизод.

Има голяма вероятност от дисфория при хора, склонни към алкохол или наркотици, както и при тези, които са претърпели различни видове насилие.

Някои групи дисфорични епизоди

Сексуалната сфера е особено податлива на проявата на дисфорични епизоди, те дори обикновено се разделят на групи.

Посткоитална дисфория– периодът, който идва непосредствено след полов акт, придружен от рязък спад в настроението. Продължителността може да бъде до няколко часа, въпреки че по правило това състояние продължава няколко минути. Посткоиталната дисфория има характерна проява сред представителите на силната половина на човечеството веднага след полов акт.

Това се дължи преди всичко на факта, че по това време мъжете изпитват рязка промяна в хормоналния баланс и настроението им рязко пада. В допълнение, прекомерната работа по време на правене на любов играе важна роля. При жените посткоиталната дисфория може да се прояви в случаи на недоволство от партньора или от себе си, както и когато съпрузите имат проблеми в интимната сфера.

Предменструална дисфория- Това е чисто женски проблем, който е свързан с хормонални промени. Струва си да се отбележи, че диагнозата за наличието на този тип дисфория е възможна само ако са налице поне пет индикатора:

• - главоболие;
• - влошаване на съня;
• - загуба на апетит;
• - депресия;
• — депресивно състояние;
• - обща слабост;
• - безпокойство.

Полова дисфория. Появата на това състояние е малко проучена. Този тип заболяване включва хормонални нарушения по време на бременност, включително когато балансът между женските и мъжките хормони е нарушен. Половата дисфория може да се появи при хора с психични заболявания. Проявите на разстройството ще се състоят в отричане на собствената полова идентичност.

Заслужава да се отбележи и този тип дисфория, като полова дисфория, и това психично разстройство се проявява в постоянното желание на пациента да промени пола.

Дисфорията има няколко степени. По правило се разграничават леки и тежки стадии на заболяването.

Симптомите на лека дисфория не са ясно изразени, обикновено се проявяват в лека раздразнителност и глупости, които погрешно се приемат за характеристика на характера на човека. Такива прояви могат да се отнасят до конкретни житейски събития, както и да се проявяват по отношение на определени хора.

Изразената степен на дисфория е остра. В този случай състоянието на гняв придружава човека през целия ден, а в особено трудни периоди се проявява в изблик на ярост, дори физическо насилие. При човек с признаци на тежка дисфория безпокойството се редува с ступорни прояви. Освен това може да има замъгляване на съзнанието и разсеяност.

Дисфоричните епизоди при хора, страдащи от епилепсия и шизофрения, водят до появата на така наречените импулсивни нагони, които включват алкохолизъм и непокорство, изразяващи се в бягство от дома. Заслужава да се отбележи, че при хора с епилепсия броят на епилептичните припадъци намалява в случай на дисфория. Въпреки че самите атаки на дисфория стават най-тежки по това време.

Често мозъчното увреждане се влошава от дисфорични епизоди. В края на краищата хората проявяват повишена чувствителност към всякакъв вид дразнители, от докосване до силни звуци.

Характеристики на лечението

Лечението на дисфория е възможно и зависи от това колко тежко е заболяването при човека. Важно е не само да започнете лечението, но и да установите причините за дисфоричния епизод.

Леката дисфория може да бъде елиминирана под въздействието на различни психотерапевтични техники, чиято цел е да намалят нивото на тревожност на човека.

При тежка дисфория лечението трябва да се проведе на няколко етапа. На първия етап е необходимо да се използват лекарства, които коригират поведенческите реакции и също имат хипнотичен ефект. В някои случаи трябва да прибягвате до транквиланти. След елиминиране на изразените признаци на дисфория, лекарството трябва да продължи, за да повлияе на причината за заболяването.

Ако имате един от специалните видове дисфория, подходът на лечение е малко по-различен от обичайния. Например, посткоиталната дисфория изчезва сама и следователно не изисква медицинска намеса. Тежката предменструална болка е придружена от употребата на успокоителни и болкоуспокояващи, както и хипнотици. При продължителни дисфорични епизоди по време на предменструалния период трябва да се консултирате с гинеколог, който ще ви помогне да коригирате хормоналния си баланс.

Половата дисфория обикновено не се поддава на лечение, като правило в този случай е необходима операция, което води до смяна на пола.

И така, дисфорията е състояние, свързано с емоционалната сфера на човек, което изисква незабавно лечение.

Човек възприема света около себе си по различен начин, промяната в настроението от радостно и въодушевено до тъжно при определени обстоятелства е норма. Продължителният период, в който положителните новини не са обнадеждаващи, трябва да бъде причина за безпокойство. Дългото оставане в тъжно състояние може да бъде опасно за здравето, такова състояние е сигнал за наличие на дисфория и трябва да бъде преодоляно.

Какво е дисфория?

Какво е дисфория - незадоволително настроение, придружено от раздразнение, меланхолия и мрак, специална чувствителност към действията и думите на другите, което може внезапно да се прояви в изблик на безпочвена агресия или страх. Симптомите на дисфория са подобни на депресия, понякога това заболяване е леко и се счита за такова. Редовното напрегнато състояние в поведението на субекта може да се появи внезапно и да продължи няколко часа или няколко дни.

Кога се появява дисфорията?

В повечето случаи дисфоричните разстройства възникват на фона на мозъчни заболявания или различни форми на психопатия - епилепсия, шизофрения, хипогликемия, дисморфофобия. Изразеното недоволство от живота и редица произтичащи от това проблеми е първият признак на заболяването. Има и определени рискови фактори, които могат да провокират дисфория при здрав човек:

• продължителна липса на сън, водеща до изтощение на нервната система;
• излагане на алкохол, водещо до делириум тременс;
• приемане на наркотични вещества;
• дългосрочно заболяване, което изчерпва резервите от сила на тялото;
• сексуални разстройства;
• ревматизъм;
• грип;
• стрес;
• хормонален скок;
• Болест на Кушинг;
• наследственост;
• съдови заболявания на мозъка;
• процесът на стареене е атрофия.

Дисфория - симптоми и лечение

Често симптомите на дисфория могат да се възприемат като негативна личностна черта. Дисфорията може внезапно да удари напълно здрав човек или да стане сигнал за сенилна лудост. Хората, страдащи от това заболяване, в лека форма, нямат инхибиране на умствените реакции, а напротив, те показват чести изблици на активност. Признаци на дисфория:

• проява на агресия при липса на мотив;
• неуместна заядливост;
• мрачно отношение;
• враждебност;
• каустичност;
• ирония;
• чувство на отчаяние и безнадеждност, безпокойство.

Дисфорията, както всяка болест, има различни етапи с отличителни симптоми. Ако това състояние продължи повече от 7 дни, в организма настъпват нарушения на вегетативната и соматичната системи - липса на апетит, нарушения на съня, пристъпи на тахикардия, резки промени в налягането, изсушаване на лигавиците. Рядко, но доста вероятно, такова заболяване може да провокира приказливост - заблуден ентусиазъм. Човек в това състояние може да има желание да вземе алкохол, наркотици или да се самоубие.

Как да се лекува дисфория?

Човек може сам да преодолее краткотрайната дисфория - да използва автотренинг, психотерапевтични техники, но ако не е възможно да се намали тревожното и напрегнато състояние за повече от седмица, трябва да потърсите съвет от специалист. Лекарите знаят как да се справят с дисфорията в по-сериозна форма, като предписват специални лекарства - успокоителни, барбитурати, антидепресанти, хормонални стимуланти. Лечението с лекарства без консултация с психиатър е забранено, това може да влоши хода на заболяването.

Полова дисфория

Половата дисфория е една от отделните групи на това заболяване, сложна форма на патология, която се проявява в негативното отношение на индивида към неговия пол, физическата обвивка на човек не съответства на вътрешния му облик. Точната причина за заболяването не е установена, учените посочват редица нарушения, които могат да причинят тази патология:

• нарушаване на вътрематочното образуване;
• хормонален дисбаланс, който възниква по време на бременност;
• вроден хермафродитизъм;
• ендокринни патологични разстройства;
• склонност към психични заболявания.

Половата дисфория провокира състояние на продължителна депресия, може да доведе до психични разстройства и предизвиква желание не само да се облича като противоположния пол - травеститите, но и чрез хирургични интервенции да промени външния си вид. Ако се наблюдава състояние като полова дисфория, опитни специалисти ще ви кажат как да се справите с него. Точна диагноза се поставя само след цялостно изследване - психиатричен преглед.

Предменструална дисфория

Хормоналният фон на женското тяло е нестабилен, по време на ПМС може да се появи тежка дисфория, която лекарите определят по специфични симптоми - промени в апетита, повишена раздразнителност и умора, главоболие, безсъние, неспособност, депресия и тревожност, внезапни промени в настроението. Лечението с хормонални контрацептиви помага за преодоляване на заболяването.

Посткоитална дисфория

Рязкото влошаване на настроението след полов акт е характерен признак на посткоитална дисфория, това състояние може да продължи от няколко минути до няколко часа. Посткоиталната дисфория се среща по-често при мъжете, отколкото при жените и е свързана с физически стрес и рязко освобождаване на хормони. Ако такова състояние се появи при жени, то се характеризира с психологическа неудовлетвореност от себе си или партньор, наличието на проблеми в брачните отношения.

Алкохолна дисфория

Клиничните прояви на алкохолната дисфория се характеризират със силна раздразнителност, гневно настроение и напрегнато състояние. Проявява се по различни начини - може да се прояви за няколко минути или да се развие в продължителна форма, продължаваща до няколко седмици. Дисфоричните състояния могат да служат като сигнал за предстоящ рецидив; такива симптоми характеризират степента на жажда за алкохол.

Алкохолната дисфория може да се появи с предвидима честота (на всеки 3,6,12 месеца), по време на период на продължително въздържание от пиене на алкохол - тялото се нуждае от алкохолни стимуланти. Комуникацията с другите предизвиква раздразнение у такива хора само ако не са изпълнени конкретни изисквания. Това състояние се лекува с медикаменти, с индивидуален подход. Продължителността на лечението е 2-4 седмици.

Дисфорията е разстройство на настроението, характеризиращо се с мрачна раздразнителност, чувство на враждебност към другите, гневни изблици и агресивност. Този синдром в повечето случаи е придружен от тежка агресия на пациента не само към хората около него, но дори и към неодушевени предмети в неговото зрително поле. Болестта започва с просто отчаяние, прогресира до безнадеждност и дълбока депресия.

Дисфорията може да предшества епилептичен припадък. Тежката форма се проявява с изблици на ярост, чувство на отчаяние и безнадеждност, гняв и меланхолия. По принцип това е липса на интерес към живота, общо недоволство и разочарование. За съжаление постоянното такова настроение води до злоупотреба с алкохол или наркотици. При дисфория се наблюдават импулси за извършване на незаконни действия. В това състояние човек е абсолютно беззащитен и нещастен, въпреки че се опитва да се покаже като много силен. Бъдете внимателни и снизходителни към близките си.

Причини за дисфория

Няма нито едно заболяване, чиято основна проява да е дисфорията. Причините за него са много разнообразни, като дисфоричен симптомокомплекс се наблюдава при следните заболявания:

• Различни психопатии, особено възбудимият тип;
• Съдови заболявания на мозъка, включително инсулти;
• Атрофични процеси в мозъка, особено сенилна деменция;
• Органични мозъчни заболявания;
• олигофрения;

Освен като симптом на психично заболяване, дисфорията се проявява при различни стресови въздействия, продължителна депресия, както и в периоди на хормонални промени в тялото на жените (преди менструация, по време на бременност). Дисфорията често се среща при хора с различни зависимости (алкохол, наркотици и др.), Както и тези, които са израснали в антисоциални семейства или са претърпели епизоди на различни видове насилие в детството.

Симптоми на дисфория

Това разстройство се характеризира с чувство на враждебност към другите и мрачна раздразнителност. Заболяването няма умствена или двигателна изостаналост, а напротив, характеризира се с чести афективни изблици и лекота на агресия.

Леката дисфория се характеризира с придирчивост, заядливост, обидчивост и понякога саркастичност и ирония. Често средата възприема леката дисфория като характерна черта на индивида. Леката дисфория е характерна за фебрилни пациенти, както и за пациенти, приемащи високи дози стероиди - надбъбречни хормони. В някои случаи има променен афект, в други има враждебност и различна степен на раздразнение. Налице са двигателни нарушения.

Някои пациенти изпитват летаргично състояние, други имат повишена активност и психомоторна възбуда. Възбудата при лека дисфория често е монотонна и тиха, докато при кратки изблици е придружена от нечленоразделни звуци и писъци. Пациентите се оплакват, че им е трудно да се концентрират и мислят и не винаги разбират какво се иска от тях. В случаите, когато нарушението продължава повече от седмица, се регистрират вегетативни и соматични нарушения: нарушение на съня, загуба на апетит и в резултат на това загуба на тегло, сухи лигавици, колебания в кръвното налягане, тахикардия.

Тежката дисфория се характеризира с гняв, меланхолия, чувство на безнадеждност, отчаяние, както и изблици на ярост и се характеризира с чувство на разочарование, обща неудовлетвореност и загуба на интерес към живота. Продължителният престой в това състояние може да провокира употребата на алкохол, наркотици, както и да насърчи извършването на незаконни действия или самоубийство. Понякога изглежда, че настроението на пациента е проява на адекватна реакция към ситуациите, в които се намира, но честотата и периодичността на симптомите предполагат, че това е дисфорично заболяване.

В редки случаи разстройството се проявява като състояние на екзалтация, характеризиращо се с приказливост, ентусиазъм, разсъждения за идеи за величие и делириум. Често заболяването продължава 2-3 дни, много по-рядко се проточва до няколко седмици и след това неочаквано спира. При възрастните хора разстройството се проявява като леко депресивно състояние със симптоми на тревожност. По-младите хора са склонни да бъдат придирчиви и раздразнителни. При соматогенни дисфорични разстройства няма гняв, афективно напрежение и зашеметяването е по-слабо изразено, за разлика от епилепсията. Заболяването е придружено от различни нарушения на вегетативната нервна система. В редки случаи заболяването се проявява като лека еуфория или апатия.

Дисфорията често може да засегне здрави хора. Мрачността, както и мрачното настроение, обзема човек като гръмотевичен облак, а след това се появява чувствителност към всички действия на другите, както и склонност към агресивни изблици. Много изследователи класифицират разстройството като вид неконвулсивен припадък.

Как да различим дисфорията от депресията?

Дисфорията е натрапчивост, нетърпение, внезапност, самонараняване, внезапни атаки, агресия. Промените в настроението, колкото и остри да възникват, изчезват също толкова внезапно.

Депресията има продължителни симптоми и може да бъде излекувана от слънце и дневна светлина. А дисфорията означава, че някой друг е по-зле от вас и осъзнаването на това носи облекчение. Най-високият връх на дисфорията е да причини проблеми на някой, който се чувства добре, така че той да се почувства зле.

Различни групи дисфория

Дисфорията, свързана с различни нарушения в сексуалната сфера, обикновено се разделя на отделни групи:

1. Посткоиталната дисфория е период на лошо настроение непосредствено след полов акт, който може да продължи от няколко минути до няколко часа. Първото описание на посткоитална дисфория е записано в Древен Рим - известните думи на писателя Петроний Арбитер, че след полов акт всички живи същества са тъжни. Посткоиталната дисфория е по-характерна за мъжете, която е свързана с физическа умора и рязка промяна в хормоналния баланс. При жените този тип дисфория по-често има психологически причини - недоволство от себе си или партньора, различни проблеми в семейния живот и др.
2. Предменструалната дисфория е по-тежко състояние от предменструалния синдром. Причинява се от хормонални промени. Диагнозата предменструална дисфория може да се постави, ако са налице поне пет от следните признаци: депресия и тревожност, чести промени в настроението, раздразнителност, лош сън, промени в апетита, затруднено концентриране, главоболие, умора, депресия, обща депресия.
3. Полова дисфория. Причините за това състояние са слабо разбрани; те включват нарушения на вътрематочното развитие, хормонални нарушения по време на бременност, истински хермафродитизъм, ендокринна патология, при която се нарушава съотношението на мъжките и женските хормони. Някои психични заболявания също могат да бъдат придружени от полова дисфория. Проявява се в отхвърляне на собствения пол и проблемите, породени от него. Много хора с джендър дисфория са дълбоко нещастни поради обществени пристрастия и неспособност да участват в желаното сексуално поведение.

Понякога половата дисфория се идентифицира като отделен тип - постоянно желание за промяна на пола.

Как да се отървем от дисфорията?

Начини да се отървете от дисфория Лечението на дисфория първоначално включва цялостна диагноза. Лекарят трябва да вземе предвид как протича дисфорията и какви характеристики на състоянието се наблюдават при пациента. Ако състоянието му прилича на епилептична дисфория, тогава терапията включва употребата на антиепилептични лекарства, барбитурати. Понякога се използва комбинирано лечение на дисфория, когато се използват антипсихотици и антиконвулсивна терапия.

Ако пациентът демонстрира изблици на агресия и раздразнителност, тогава трябва да му бъдат предписани успокоителни. Депресивното състояние на пациента е предпоставка за предписване на антидепресанта Мелипрамин. Психотерапията се използва за лечение на дисфория. Лечението на тежки форми на предменструална дисфория включва приемане на орални контрацептиви с прогестерон и литиеви препарати. Понякога се препоръчва лечение с антидепресанти или транквиланти.

Ако има съмнение за полова дисфория при пациент, първоначално се извършва психиатричен преглед. След това психиатърът изгражда индивидуална програма за лечение на пациента. Въпреки това, в някои тежки случаи се практикува операция за смяна на пола.

Настроението на човек е състояние, което влияе върху работата и качеството на живот. Когато се чувстваме добре, изглежда, че всяка задача е по силите ни и няма непостижими цели. Ако човек изпитва тъга, самота, раздразнение, това е объркващо и не му позволява да се наслаждава на живота. Депресивното настроение, унинието, безсилието разрушават човека отвътре. Това състояние се нарича дисфория. Това е симптом, който е част от структурата на депресията.

Заболявания, за които характерният симптом е:

• депресия
• Пристрастяване.
• Синдром на отнемане.
• епилепсия
• ПМС (предменструален синдром).
• Дисморфофобия.
• Хипертиреоидизъм.
• Органични заболявания на мозъка.

Обща информация за дисфория

В превод от гръцки думата "дисфория" означава "да страдаш, да страдаш, да се обиждаш". От медицинска гледна точка това състояние се класифицира като психично заболяване. Симптомът е придружен от пристъпи на агресия и гняв, пристъпи на гневно-тъжно настроение и повишена раздразнителност. Опасността е, че дисфорията води до суицидни мисли и действия.

Пристъпите на тъга продължават от няколко часа до 3-5 седмици, което уврежда нервната система на човека. Лекарите отбелязват факта, че с помощта на лечението дисфоричните симптоми могат да бъдат облекчени постепенно и внимателно. Ако атаките изчезнат сами, те се случват внезапно. Колкото по-дълго продължава един епизод на заболяване, толкова по-трудно е да се излезе от него. Дисфорията е точно обратното на еуфорията, която е придружена от рязко повишаване на настроението и подобряване на емоционалния фон. За разлика от оптимистичното, весело настроение, по време на пристъпи на дисфория човек се дразни от събитията и действията на хората около него. Често хората не помнят атаки на внезапна агресия, те са напълно изтрити от паметта или са представени на фрагменти, спомените изглеждат замъглени.

Еуфорията и дисфорията са двете страни на една и съща монета. Под въздействието на силни емоции човек е склонен към необмислени действия, които водят до негативни последици. Днес дисфорията не е болест. Не е включен в Международната класификация на болестите (МКБ-10). В 11-та ревизия ще бъде добавен съответен раздел.

Класификация

Въз основа на тежестта на симптомите дисфорията се разделя на лека и тежка. В лека форма се определят придирчивост, заядливост и обидчивост. Тежката дисфория се проявява като тъга и гняв. Лошото настроение се съчетава с безпокойство, безнадеждност, страх, придружава се от двигателни нарушения и често се усложнява.

Има и друга класификация на дисфорията. Той отразява етиологичния фактор на симптома:

• Посткоитална.
• Предменструален.
• Пол.

Посткоиталната дисфория е влошаване на настроението и прилив на тъга веднага след секс. Състоянието се среща по-често при мъжете поради физическа умора и хормонално изчерпване. При жените тъгата е свързана с психологически причини. По-често това е недоволство от външния вид и неувереност в собствената си привлекателност. Продължителността на дисфорията в такива случаи е от няколко минути до 3-6 часа.

Предменструалната дисфория е сериозно състояние, което е свързано с промени в хормоналните нива на жената. Концентрацията на прогестерон в кръвта се увеличава, количеството на естроген намалява значително. Жените се оплакват от депресия, раздразнителност, агресивност, потиснатост и неспособност да се концентрират върху конкретна задача.

Половата дисфория е състояние, при което депресивното настроение е свързано с неприемане на собствения пол.

важно! Дисфорията е патологично понижено настроение, придружено от тъга и гняв. Впоследствие възникват патологии на нервната система, ендокринни нарушения и постоянен стрес. Лечението включва медикаменти, психотерапия

причини

Съвременната медицина идентифицира биологични, психологически и социални причини за състоянието.

Биологичните причини включват специфични нарушения на неврохимичните процеси. В тялото няма обмен на невротрансмитери като серотонин, норепинефрин, ацетилхолин. Разстройствата могат да бъдат наследствени или придобити.

Има няколко психологически фактора. Някои хора имат особен тип мислене: те виждат себе си и живота си изключително в негативна светлина. Причината може да са семейни отношения, когато има прекомерна критика и повишено ниво на конфликт. Увеличеният брой стресови житейски ситуации води до дисфория. Важен момент е социалната изолация, когато човек има малко топли и доверчиви контакти и не получава достатъчна емоционална подкрепа.

Социалните фактори включват прекалено бързия ритъм на съвременния живот и повишеното ниво на стрес. В обществото има голяма конкуренция и социална нестабилност.

Рискови фактори

Дисфорията не възниква случайно. Има рискови фактори, които увеличават вероятността от развитие на този неприятен симптом:

• Безсъние. Лошият сън води до нарушаване на моделите на работа и почивка. Човек се чувства уморен, лишен от сън, претоварен и тревожен. Неговите енергийни резерви са изчерпани.
• Различни зависимости. Независимо дали злоупотребява с алкохол или наркотици. Химическите компоненти имат токсичен ефект върху нервната система, настъпва кислороден глад на тялото и се нарушава нормалното функциониране на мозъка.
• Изтощение на тялото в резултат на дълга борба с болести.
• Дългосрочното въздържание от секс, предменструалният синдром, менопаузата и бременността са състояния, свързани с хормонални промени в женското тяло. Дисбалансът на биологично активните вещества е причината за промените в настроението на жените.

Хората с психични заболявания и тези, които са на границата, често страдат от дисфория.

Симптоми

Лека дисфория понякога се случва на всеки.

Признаци на дисфория:

• раздразнителност.
• Гръмкавост.
• Острота.
• Цинизъм.
• страх.
• Отчаяние.
• Безпокойство.
• Безнадеждност.
• Ярост.
• Безпокойство.

При тежко дисфорично разстройство към основните симптоми се присъединяват отчаяние и страх. Понякога има желание за извършване на физическо насилие. Добавени са и психични синдроми като затъмнение на съзнанието и налудни състояния.

Раздразнителността е проява на дисфория (снимка: www.lekar-n.com)

Дисфоричният синдром при епилепсия често води до импулсивни импулси. Това може да бъде или хиперсексуалност, или алкохолизъм, напускане на дома и други необмислени действия.

При заболявания на мозъка дисфоричният синдром е придружен от хиперестезия - повишена чувствителност към звукови, зрителни и тактилни стимули.

Характеристики на дисфория при деца

При децата първите признаци на дисфория се проявяват в това, че детето става по-малко активно и общително. Той не иска да играе с други деца. Ако има избор между разходка и седене вкъщи, той ще избере второто. Домашните дейности не носят радост, той спира да прави любимите си дейности (футбол, танци, музика). Успеваемостта в училище се влошава. Сънят на детето е нарушен и не се храни добре. Той не желае да контактува и казва, че всичко е наред и нищо не се е случило. Ето защо родителите трябва да бъдат много внимателни към най-малките промени в настроението и поведението на детето.

Полова дисфория

Половата дисфория е тъжно настроение, основната причина за което е липсата на приемане на пола. Трансджендърът не е само социокултурен феномен:

• Според изследванията е установено, че има връзка между транссексуалността и структурата на мозъка. Оказва се, че дисфорията е резултат от променено взаимодействие между мозъка и половите хормони.
• Магнитно-резонансната томография показва, че островната част на мозъка (отговорна за възприемането на тялото) е по-голяма при транссексуалните, отколкото при мъжете, но по-малка, отколкото при жените. Учените стигнаха до извода: физиологичните различия в мозъка се залагат по време на вътрематочно развитие.

Основни симптоми на полова дисфория:

• Несъзнателно възприемане на себе си като човек от противоположния пол от ранна детска възраст. Струва си да се отбележи, че не всички транссексуални хора се чувстват така от ранна възраст. Често осъзнаването идва в юношеството, когато тялото започва да се развива с една или друга сексуална физиология.
• Нежелание да се живее в ролята на пола, определена при раждането и очаквана от обществото в по-късен живот. В детството ситуацията се проявява в отказ да носи неща, характерни за неговия пол. Детето развива неволно желание да играе с играчки, които не са характерни за неговия биологичен пол в компанията на същите деца, към които се смята.
• В периода на съзряване неприемането на гениталиите и промените в тялото се изостря. Именно през този период половата дисфория удря като ядрена бомба. Тийнейджърът не може да контролира физиологичното развитие и да промени процеса в обратна посока.

Основният признак на дисфория е убеждението, че човек принадлежи към лице от противоположния пол и несъответствието на това с реалния живот. Всички горепосочени симптоми в повечето случаи се влошават с времето и в крайна сметка водят до смърт. Транссексуалните стават неспособни да устоят на вътрешната борба със себе си и решават отчаян изход от ситуацията - самоубийство. За да се избегне смъртоносният резултат от полова дисфория, трябва да се осигури задължителна помощ - смяна на пола.

Полова дисфория - неприемане на пола (снимка: www.prodepressiju.ru)

Изследване на американски учени потвърждава, че трансджендъризмът сам по себе си не е диагноза и не е свързан със сексуалната ориентация. Лечението обаче е необходимо и е възможно да се отървете от причината за ужасните последици по следните начини:

• Психотерапия.
• Хормонална терапия.
• Хирургическа интервенция.

Струва си да се отбележи, че не всички транссексуални хора решават да преминат пълноценен терапевтичен курс. Всяка ситуация е индивидуална и удовлетворението от състоянието може да се появи на различни етапи от получаването на помощ. Преди да започнете пълно лечение, трябва да се подложите на психиатрична комисия. Това е необходимо за поставяне на диагноза и изключване на психични разстройства.

Към кой лекар да се обърна?

За да диагностицирате дисфория, трябва да се свържете с или. Лекарите ще открият причината за това състояние и ще определят тежестта на симптома. В зависимост от това се определя и размерът на помощта, която ще бъде предоставена.

Диагностика

За диагностициране на дисфория се използва подробно интервю с пациента, по време на което се разкрива продължителността на симптомите и тяхната тежест. За поставяне на диагнозата трябва да е изпълнено условие – клиничните признаци да се проявяват поне две седмици.

При съмнение за заболявания на нервната система се извършва пълен неврологичен преглед и методи за визуално изследване (магнитен резонанс).

Лечението е медикаментозно

В зависимост от това как се проявява заболяването, се избира индивидуално лечение. Предписват се предимно антидепресанти и успокоителни. Най-популярните лекарства са представени в таблицата.

Амитриптилин е трицикличен антидепресант (снимка: www.borimed.com)

Ако състоянието на пациента е тежко, му се предписват транквиланти. Лечението на полова дисфория изисква операция. Само този радикален метод може да облекчи състоянието на пациента.

Психотерапия

Психотерапията помага на пациента да постигне траен комфорт в изразяването на своите емоции и чувства. Първата линия на психотерапия включва:

• Когнитивна поведенческа терапия.
• Междуличностна терапия.
• Семейна терапия.

Когнитивно-поведенческата терапия за дисфория е краткосрочна психотерапия, фокусирана върху симптомите. Основава се на предпоставката, че дискомфортът се поддържа от изкривена представа за себе си, света около нас и бъдещето. След като пациентите успеят да разпознаят тези автоматични мисловни модели, те се научават на алтернативни начини на мислене и реагиране.

Докторски съвет! Ключът към успешното лечение е спазването на всички препоръки на лекаря. Не забравяйте, че лечението на дисфория е сложно и дългосрочно. Трябва да сте търпеливи и да вярвате в успеха

Междуличностната терапия е кратка психотерапия, която се фокусира върху една или повече области на проблемно функциониране. То включва преходи на роли, междуличностни конфликти, неразрешени чувства, мъка или дефицити в междуличностните отношения.

Семейната терапия е насочена към подпомагане на рехабилитацията на всички членове на семейството. Тяхната подкрепа е важна за постигане на стабилна ремисия на симптома.

Прогноза

Ако терапията започне навреме, прогнозата за живота, работоспособността и възстановяването е благоприятна. За възстановяване следвайте всички инструкции и препоръки на Вашия лекар. Избавянето от болестта е трудоемък процес, който изисква усилия както от страна на пациента, така и от страна на лекаря.

Предотвратяване

Предотвратяването е по-лесно от лечението – това твърдение е вярно за много заболявания. Като се грижите предварително за вашето психологическо благополучие, можете значително да намалите вероятността от поява на неприятни симптоми. Някои умения ще бъдат полезни не само като превенция, но и по време на лечение.

Ключът към успеха е способността да управлявате емоциите си. По време на заболяване те вземат човек под отрицателен контрол. Затова умението да обичаш себе си, да мислиш позитивно и да си доволен от това, което имаш, е полезно за профилактиката. Поставете си реалистични цели и тогава ще се радвате за техните постижения, а не ще тъжите за това, което не можете да направите. Да се ​​отпуснем, не забравяйте, че утрото е по-мъдро от вечерта, а със свеж ум дори сложният проблем изглежда разрешим.

Не трябва да включвате алкохол в програмата си за отдих твърде често, защото причинява неприятности. Но благодарение на спорта можете да се поддържате в добра форма и да осигурите на тялото си необходимите ендорфини за добро настроение. Не забравяйте за правилното хранене, защото това, което човек яде, влияе върху неговото здраве и настроение.

Трябва да общувате повече с позитивно настроени хора и да се стараете да спазвате дистанция от тези, които постоянно хленчат и се оплакват. Такива хора изглежда заразяват другите с негативно отношение и могат да ги убедят, че всичко е лошо, дори и да не е така.