Високо ниво на невротизъм според Айзенк. Какво означава невротизъм в психологията? Тест на Айзенк. Невротизъм и стрес

Мнозина, виждайки непозната за тях дума в заглавието на тази статия, си помислиха: „Какво е невротизъм?“ И така, това е лична черта, която се характеризира с прекомерна възбудимост, постоянно чувство на несигурност, както и прекомерна емоционалност.

Невротизъм в биологията

Човешкият мозък и червата произвеждат специално вещество - серотонин, което често наречен "хормонът на щастието". Количеството му влияе на настроението. Излишъкът от серотонин предизвиква чувство на щастие и огромна радост. А дефицитът е състояние на тревожност и депресия. Така невротизмът се разглежда от биологична гледна точка. Но психологията може по-ясно да обясни параметрите на тази личностна черта.

Симптоми

Невротизмът засяга емоционално нестабилни хора със слаба психика, които се наричат ​​"невротици". Те са постоянно развълнувани, преследвани са от чувство на безпокойство и дори страх. Те се характеризират със склонност към развитие на фобии и могат да имат комплекс за малоценност, ниско самочувствие, вина. Действията, които извършват, могат да бъдат напълно неадекватни и лишени от всякакъв смисъл. Също така, в допълнение към всичко това, възникват много соматични оплаквания: безсъние, различни проблеми с храносмилането, главоболие.

Реакция на стрес

Когато човек е в трудна житейска ситуация и изпитва трудности при вземането на различни решения, емоционалната му сфера е подложена на ненужен стрес. В такива периоди рискът от стрес се увеличава. Реакцията на невротика към него се характеризира с особена раздразнителност, безпокойство, високо ниво на тревожност. Продължава по-дълго и е много по-трудно, отколкото при хора, които имат различен тип характер. Освен това невротичните хора са по-податливи на стрес, тъй като дълбоко изпитват и най-малките проблеми.

причини

Основната причина за невротизма е незадоволяването на социалните потребности. Например нуждата да бъдеш чут и разбран в обществото. Ако вместо одобрение и приемане човек получава осъждане, тогава има страх от изразяване на мнение, самочувствието намалява, се появява комплекс за малоценност. Човекът се затваря в себе си. Влошаването на ситуацията от своя страна може да доведе до невротизъм.

Лечение

Има моменти, когато прекомерната емоционалност започва да има пагубен ефект върху живота на човек. Например, хората около него могат да откажат да общуват с такива хора, тъй като да бъдеш с тях става непоносимо, поведението им е отблъскващо. Тогава невротикът се нуждае от лечение и помощ от квалифициран психолог или психотерапевт.

Тест на Айзенк

Изложени са много теории за невротизма. Най-известните и значими от тях са направени от: Зигмунд Фройд, Ханс Айзенк, Алфред Адлер, Фриц Пърлс, Карън Хорни. Ханс Юрген Айзенк е британски психолог, който е известен на всички не само като създател на теста за интелигентност, но и на въпросника за типа темперамент.

История на създаването

Първоначалната му версия е предложена през 1947 г., съдържаща 40 твърдения и само една скала - "невротизъм". 9 години по-късно техниката е леко подобрена, Айзенк добавя още 8 твърдения. Следващият етап от създаването на теста е завършен през 1963 г. Проучването вече се състоеше от 57 точки, 9 от които бяха насочени към идентифициране на лъжи и желание на човек да „украси реалността“. След 6 години беше предложена друга версия на теста, за която беше добавена друга скала като диагноза - „психотизъм“. Тестът съдържаше 101 въпроса. В момента най-новата версия не е търсена, тъй като резултатите често са фалшиви.

Теорията на Айзенк

В своята теория за двуфакторния модел на личността Айзенк приложена екстраверсия, интроверсия, невротизъм, психотизъм.

Невротизъм се отнася до автономната нервна система, разделена на две части: симпатикова и парасимпатикова. Симпатикът активира човешкото тяло по време на периоди на депресия или стресова ситуация, в резултат на което зениците се разширяват, изпотяването се увеличава и сърдечната честота се увеличава. Парасимпатикусът от своя страна връща тялото в нормалното му състояние. Според теорията на Айзенк разликите в емоционалността се обясняват с различни нива на чувствителност на парасимпатиковата и симпатиковата система.

Определяне на типа темперамент с помощта на тест

По метода на Айзенк също Възможно е да определите вашия тип темперамент:

С помощта на психологията човек успява да разгадае тайните на най-тайните дълбини на душата си. Разберете какво причинява това или онова състояние и най-важното, разберете методите на лечение, помогнете на близките си или на себе си. Тест на Айзенк за определяне на типа темпераментСъщо така може да бъде полезен, за да определите качествата на вашия характер и да разберете вътрешния си свят. Психологията е интересна наука, която може да помогне на човек в различни трудни житейски ситуации.

резултат:

скала за искреност на отговора: ненадежден резултат

12

[ 0

10 ]

[ 11

25 ]

Сурови ключови резултати и нормативни данни

Мащаб	Суров резултат	Ниско ниво	Средно ниво	Високо ниво
Екстравертност	14	0−6	7−15	16−25
Невротизъм	12	0−7	8−16	17−25
Психотизъм	1	0−5	6−10	11−25
Скала на лъжата	12	надежден резултат – по-малко от 11

Определяне на темперамента, кръг на Айзенк

Стойностите на скалите за екстраверсия и невротизъм са дадени в диапазона 0-24 (скала EPI) за по-лесно сравнение на резултатите от различните версии на теста.
Суровите стойности и стандартните таблици могат да се видят в изчисленията.

14

[ 0

4 ]

[ 5

8 ]

[ 9

15 ]

[ 16

19 ]

[ 20

24 ]

[средно между интроверт и екстроверт]

12

[ 0

6 ]

[ 7

13 ]

[ 14

18 ]

[ 19

24 ]

[средно ниво на невротизъм]

1

[ 0

5 ]

[ 6

10 ]

[ 11

25 ]

[без психотизъм]

Използвайки данните от проучването по скалите на екстраверсия-интроверсия и невротизъм, е възможно да се изведат показатели за темперамента на личността според класификацията на Павлов, който описва: сангвиник (според основните свойства на централната нервна система, характеризиращ се като силен, балансиран, подвижен) , холерик (силен, неуравновесен, подвижен), флегматик (силен, уравновесен, инертен), меланхолик (слаб, неуравновесен, инертен).

На графиката можете да видите как типовете темперамент корелират със скалите на въпросника. Има и кратко описание на всеки тип темперамент.

Описание на везните

. Екстравертност и интроверсия

Характеризиращ типичен екстроверт, може да се отбележи неговата общителност и външна ориентация на индивида, широк кръг от познати и нужда от контакти. Действа под влияние на момента, импулсивен е, сприхав, безгрижен, оптимистичен, добродушен и весел. Предпочита движение и действие, склонен е да бъде агресивен. Чувствата и емоциите не се контролират строго и той е склонен към рисковани действия. Не можеш винаги да разчиташ на него.

Интроверсията е набор от директно противоположни личностни черти. Типичен интроверте спокоен, срамежлив човек, склонен към самоанализ. Сдържан и дистанциран от всички, освен от близки приятели. Планира и обмисля действията си предварително, не се доверява на внезапни импулси, взема решения сериозно, обича реда във всичко. Човек, който се характеризира с лична интровертност, контролира чувствата си и не се ядосва лесно. Той е песимист и високо цени моралните стандарти.

. Невротизъм

Характеризира емоционална стабилност или нестабилност (емоционална стабилност или нестабилност).

Емоционална стабилност– черта, изразяваща запазване на организирано поведение и ситуативна насоченост в нормални и стресови ситуации. Характеризира се със зрялост, отлична адаптация, липса на голямо напрежение, тревожност, както и склонност към лидерство и общителност.

Невротизъмсе изразява в силна нервност, нестабилност, лоша адаптация, склонност към бърза смяна на настроенията (лабилност), чувство за вина и тревожност, заетост, депресивни реакции, разсеяност, нестабилност в стресови ситуации. Невротизмът съответства на емоционалност и импулсивност; неравномерност в контактите с хората, променливост на интересите, неувереност в себе си, изразена чувствителност, впечатлителност, склонност към раздразнителност. Невротичната личност се характеризира с неадекватно силни реакции по отношение на стимулите, които ги предизвикват. Индивидите с високи резултати по скалата на невротизма могат да развият невроза при неблагоприятни стресови ситуации.

. Психотизъм

Тази скала показва склонност към антисоциално поведение, претенциозност, неадекватни емоционални реакции, висока степен на конфликтност, липса на контакт, егоцентризъм, егоизъм и безразличие.

Според Айзенк високите резултати за екстраверсия и невротизъм съответстват на психиатрична диагноза истерия, а високите резултати за интроверсия и невротизъм съответстват на състояние на тревожност или реактивна депресия. Невротизмът и психотизмът, в случай на тежест на тези показатели, се разбират като "предразположение" към съответните видове патология.

. Скала на искреността

Високите стойности на тази скала показват неискреност в отговорите. Това също може да показва известно демонстративно поведение, желание да изглеждате по-добре в очите на другите и да изразявате само обществено одобрени мнения. Ако се окаже, че резултатът ви е съмнителен или ненадежден, опитайте теста отново, като отговорите по-откровено, без да мислите за възможното впечатление, което вашите отговори могат да създадат.

Типология на личността

Като правило трябва да говорим за преобладаването на определени темпераментни черти, тъй като в живота те рядко се срещат в чистата си форма.

"Чист" сангвиникбързо се адаптира към новите условия, бързо се разбира с хората и е общителен. Чувствата възникват и се променят лесно, емоционалните преживявания обикновено са повърхностни. Изражението на лицето е богато, подвижно, изразително. Той е малко неспокоен, нуждае се от нови впечатления, не регулира достатъчно импулсите си и не знае как да се придържа стриктно към установения режим, живот или работна система. В тази връзка той не може успешно да изпълнява работа, която изисква равномерен разход на усилия, продължително и методично напрежение, постоянство, стабилност на вниманието и търпение. При липса на сериозни цели, дълбоки мисли и творческа активност се развиват повърхностност и непостоянство.

Холерикхарактеризира се с повишена възбудимост, действията са периодични. Характеризира се с острота и бързина на движенията, сила, импулсивност и ярко изразяване на емоционалните преживявания. Поради дисбаланс, увлечен от задача, той е склонен да действа с всички сили и да се изтощи повече, отколкото трябва. Имайки обществени интереси, неговият темперамент показва инициативност, енергия и почтеност. При липса на духовен живот холеричният темперамент често се проявява в раздразнителност, афективност, невъздържаност, избухлив нрав и неспособност за самоконтрол при емоционални обстоятелства.

Флегматичен човекхарактеризиращ се с относително ниско ниво на поведенческа активност, чиито нови форми се развиват бавно, но са устойчиви. Притежава бавност и спокойствие в действията, изражението на лицето и речта, равномерност, постоянство, дълбочина на чувствата и настроенията. Упорит и упорит „работник на живота“, той рядко изпуска нервите си, не е склонен към емоции, като е изчислил силата си, върши нещата докрай, дори е във връзки, умерено общителен и не обича да бърбори напразно . Спестява енергия и не я губи. В зависимост от условията, в някои случаи флегматичният човек може да се характеризира с „положителни“ черти - издръжливост, дълбочина на мислите, постоянство, задълбоченост и др., В други - летаргия, безразличие към околната среда, мързел и липса на воля, бедност и слабост на емоциите, склонност към извършване само на обичайни действия.

U меланхоличенреакцията често не съответства на силата на стимула, има дълбочина и стабилност на чувствата със слаба изразеност. Трудно му е да се концентрира върху нещо за дълго време. Силните влияния често предизвикват продължителна инхибиторна реакция при меланхоличен човек (отказва се). Характеризира се със сдържаност и приглушена моторика и реч, срамежливост, плахост и нерешителност. При нормални условия меланхоличният човек е дълбок, значим човек, който може да бъде добър работник и успешно да се справя с житейските задачи. При неблагоприятни условия той може да се превърне в затворен, уплашен, тревожен, уязвим човек, склонен към трудни вътрешни преживявания на житейски обстоятелства, които изобщо не го заслужават.

Можете да намерите безплатно доверен психолог, който ще ви помогне да разберете себе си и да подобрите живота си в.

Категорията на индивидуалните черти на личността включва невротизъм, който е състояние на човек, при което той се чувства тревожен, виновен, непълноценен или емоционално нестабилен.

Хората, склонни към невротизъм, често изпитват морален дискомфорт, попадат в различни неблагоприятни или стресови ситуации, често се тревожат и демонстрират абсолютната си неспособност да се адаптират към средата. Що за състояние е това, защо е опасно и как може да бъде открито, прочетете нататък.

Теории и причини за явлението

Емоционалната лабилност (нарушение на емоционалния фон, изразяваща се в промени в настроението) е характерна за всеки човек. Тъй като е прекалено чувствителен към събитията, случващи се около него, той не винаги може да действа рационално. Особено в стресови ситуации.

Отрицателните събития, в които субектът става участник, песимистичното отношение и неспособността за адаптиране към ситуации могат да провокират появата на отрицателни емоции или неприятни усещания у човек. Такива явления често се превръщат в предразполагащ фактор за развитието на невротизъм. Въпреки това, често човек умело маскира всичките си преживявания и недоволство пред другите, поставяйки външното благополучие на преден план.

Говорейки за това какво е невротизъм, трябва да се отбележи, че това не е болест. Дефиницията на този термин показва характеристика на психичното здраве на индивида. Невротичните отклонения могат да се наблюдават при напълно здрав човек, като същевременно са специфична черта на личността.

Досега експертите провеждат изследвания, насочени към установяване на природата, причините и факторите, които провокират появата на невротизъм. И въпреки че невротизмът в психологията в момента е основната цел на експериментите на много водещи експерти, основният принос в изследването на феномена е направен отдавна от Ханс Юрген Айзенк и други известни личности.

Всеки от тях представи на света собствената си теория за появата и развитието на невротизма, които имат както прилики, така и разлики. Например Фройд смята, че причината за появата на такава особеност на психиката е ограничаването на естествените желания на човека (определени от природата), които му носят удоволствие, наслада и освобождаване. Според Айзенк невротизмът е проява на активни процеси в централната нервна система, които са генетично обусловени.

Изучавайки теориите за развитието на невротизма, можем да заключим, че това е или специална черта на характера, или автономно разстройство.Но във всеки случай такова отклонение се изразява в неспособността на човек да се сдържа емоционално, т.е. в неспособността да „държате нервите си под контрол“.

И ако такова разстройство не се проявява в обикновения живот, тогава при стрес или други подобни ситуации нивото на невротизъм може да се увеличи. Невротичните хора се характеризират с безпочвена тревожност и прекомерна подозрителност. В екстремни условия подобни психологически качества се изразяват твърде ясно.

Изследванията на учени в областта на психологията потвърждават, че причината за появата на невротизъм в човека е неудовлетворението на неговите вътрешни желания и потребности. Те включват не само нуждата от храна, вода, сън и други основни нужди, но и доминиране. Ако желанията на индивида резонират и индивидът получава удовлетворение, невротизмът не се проявява.

Подобно явление ще възникне и в друг случай, когато нуждата остане неудовлетворена. Освен това в такива ситуации степента на разстройство ще се увеличи. Високото ниво на невротизъм може да се прояви под формата на оплаквания на човек за нарушен сън, внезапни промени в настроението, главоболие, тревожност в душата, вътрешен дискомфорт и др.

По правило факторите, които провокират развитието на отклонения, се крият в детските спомени и преживявания. Дете, което се чувства слабо, незащитено, безпомощно и в неравностойно положение, е по-склонно към невротизъм. Запазвайки своите детски чувства и емоции дълбоко в подсъзнанието и криейки се от другите, докато расте, човек ще стане раздразнен и неспокоен, без да осъзнава истинските причини за това състояние.

Невротичният човек е доста лесен за разпознаване сред другите личности. Възможно е да се определи, че дадено лице има повишено ниво на психично разстройство въз основа на няколко параметъра. Основните признаци на това състояние включват:

• Ниско самочувствие.
• вина.
• Сложност (когато човек в обществото се чувства непълноценен).
• Прекалено емоционална реакция на човек в отговор на влиянието на патоген.
• , проявяваща се с периодични пристъпи.
• Склонност към натрапчиви страхове и тревоги.
• Много са маниите, с които човек оперира в действията си.

Метод за определяне на степента на разстройство и темперамент

За да се определи нивото на невротизъм, веднъж беше представена скала, която позволява оценка на личността. Този водещ учен предложи свой собствен метод за изучаване на индивид, като вземе предвид три основни нива на отклонение (екстраверсия, интроверсия, невротизъм).

Според Айзенк хората се делят на три категории:

1. Екстроверти. Такива хора обикновено са фокусирани върху външната среда. Те се отличават с непоносимост към монотонността, висока реакция на болка, желание да бъдат лидери, склонност към поемане на рискове, небрежност и недостатъчен или липсващ самоконтрол.

Въпреки че невротизмът, както беше споменато по-рано, не е патология, той също не може да се нарече нормално състояние. Ето защо на хората, за които се подозира, че имат психично разстройство, се препоръчва да преминат своеобразен преглед под формата на проучване, въз основа на което се прави заключение и се определя по-нататъшната посока на корекционната терапия за отстраняване на разстройството.

Скалата за невротизъм, предложена от Айзенк за оценка на личността, включва редица въпроси. От субекта се изисква да им отговори последователно положително или отрицателно. Общо списъкът на Айзенк съдържа 57 въпроса, чиято цел е да идентифицират тенденция към определен модел на поведение. Ключът към дешифрирането на резултатите е броят на отговорите „ДА“ и „НЕ“.

Въз основа на броя на положителните и отрицателните отговори, получени чрез сумиране, се определя типът на лицето.

В хода на своето изследване Ханс Айзенк идентифицира четири типа темперамент:

1. Холерик. Човекът е екстроверт с нестабилен емоционален фон. Той е раздразнителен и понякога агресивен, но в същото време активен оптимист.

2. Сангвиник. Човекът е и екстроверт. Но за разлика от холеричния човек, неговата емоционална сфера е стабилна. Такива хора са общителни и общителни, лесно изпълняват всяка задача и живеят много безгрижен живот.

3. Меланхолик. Човек се счита за интроверт със същата емоционална нестабилност като холеричния човек. Той гравитира към негативното, което се проявява в песимистичното му мислене и настроение. Некомуникативни и мрачни, такива хора са много спокойни и абсолютно не агресивни.

4. Флегматичен. по природа той е интроверт, чийто емоционален фон е стабилен. Надеждни, миролюбиви, спокойни, притежаващи самоконтрол, флегматичните хора са много пасивни.

Тъй като нито психотерапевтите, нито психолозите смятат невротизма за патологично разстройство, няма специфични техники за лечение на такова разстройство. Помощта на специалисти обикновено се изисква в много трудни случаи, когато самият човек се чувства неудобно в период на емоционална нестабилност. В допълнение, прекомерната раздразнителност и тревожност на субекта могат да повлияят негативно на отношенията му в семейството, с роднини, приятели и колеги.

"Лечението" на разстройства от този тип включва елиминиране на дразнещи фактори на влияние. Психолозите помагат на човек, страдащ от разстройство, да си възвърне самоконтрола, да възвърне контрола върху собствения си живот и да се научи да реагира адекватно на всяка ситуация. Автор: Елена Суворова

Везни:екстраверсия, интроверсия, невротизъм; типове темперамент - сангвиник, флегматик, холерик, меланхолик

Цел на теста

Въпросникът е предназначен за диагностициране на екстраверсия, интроверсия и невротизъм и също така включва девет въпроса, които съставляват „скалата на лъжата“. Отговорите, които отговарят на ключа, струват една точка.

G. Eysenck разработи две версии на този въпросник (A и B), което позволява например да се провеждат повторни изследвания след определени експериментални процедури, като се елиминира възможността за запомняне на предварително дадени отговори.

Инструкции за тестване

„От вас се иска да отговорите на 57 въпроса. Въпросите са насочени към идентифициране на обичайния ви начин на поведение. Опитайте се да си представите типични ситуации и дайте първия „естествен“ отговор, който ви хрумне. Отговорете бързо и точно. Не забравяйте, че няма „добри“ или „лоши“ отговори. Ако сте съгласни с твърдението, поставете знак + (да) до номера му; ако не сте, поставете знак – (не) до номера му.

Обработка и интерпретация на резултатите от изследването

Ключ към теста

Екстраверсия – интроверсия:

„да“ (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;

„не“ (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Невротизъм (емоционална стабилност - емоционална нестабилност):

„да“ (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

"скала на лъжата":

„да“ (+): 6, 24, 36;

„не“ (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Обработка на резултатите от теста

Отговорите, които отговарят на ключа, струват 1 точка. Когато анализирате резултатите, трябва да се придържате към следните насоки.

Екстраверсия:

Над 19 – ярък екстроверт,

Над 15 – екстроверт

12 – средна стойност,

По-малко от 9 – интроверт,

По-малко от 5 – дълбок интроверт.

Невротизъм:

Повече от 19 – много високо ниво на невротизъм,

Повече от 14 - високо ниво на невротизъм,

9 – 13 – средна стойност,

По-малко от 7 – ниско ниво на невротизъм.

Лъжа:

Повече от 4 - неискреност в отговорите, което също показва известно демонстративно поведение и фокус на субекта върху социалното одобрение,

По-малко от 4 е нормално.

Тълкуване на резултатите от теста

Резултатите по скалите за екстраверсия и невротизъм са представени с помощта на координатна система. Интерпретацията на получените резултати се извършва въз основа на психологическите характеристики на индивида, съответстващи на един или друг квадрат на координатния модел, като се отчита степента на изразеност на индивидуалните психологически свойства и степента на надеждност на получените данни. .

Интерпретация на показатели по скалите „Екстраверсия” и „Невротизъм”.

Въз основа на данни от физиологията на висшата нервна дейност, Айзенк предполага, че силните и слабите типове според Павлов са много близки до екстровертните и интровертните типове личности. Естеството на интроверсията и екстраверсията се вижда от вродените свойства на централната нервна система, които осигуряват баланса на процесите на възбуждане и инхибиране.

По този начин, използвайки данни от проучване на скалите на екстраверсия, интроверсия и невротизъм, е възможно да се извлекат показатели за темперамента на личността според класификацията на Павлов, който описва четири класически типа: сангвиник (според основните свойства на централната нервна система е се характеризира като силен, уравновесен, подвижен), холерик (силен, неуравновесен, подвижен), флегматик (силен, уравновесен, инертен), меланхолик (слаб, неуравновесен, инертен).

"Чист" сангвиникбързо се адаптира към новите условия, бързо се разбира с хората и е общителен. Чувствата възникват и се променят лесно, емоционалните преживявания обикновено са повърхностни. Изражението на лицето е богато, подвижно, изразително. Той е малко неспокоен, нуждае се от нови впечатления, не регулира достатъчно импулсите си и не знае как да се придържа стриктно към установения режим, живот или работна система. В тази връзка той не може успешно да изпълнява работа, която изисква равномерен разход на усилия, продължително и методично напрежение, постоянство, стабилност на вниманието и търпение. При липса на сериозни цели, дълбоки мисли и творческа активност се развиват повърхностност и непостоянство.

Холерикхарактеризира се с повишена възбудимост, действията са периодични. Характеризира се с острота и бързина на движенията, сила, импулсивност и ярко изразяване на емоционалните преживявания. Поради дисбаланс, увлечен от задача, той е склонен да действа с всички сили и да се изтощи повече, отколкото трябва. Имайки обществени интереси, неговият темперамент показва инициативност, енергия и почтеност. При липса на духовен живот холеричният темперамент често се проявява в раздразнителност, ефективност, липса на сдържаност, избухлив нрав и неспособност за самоконтрол при емоционални обстоятелства.

Флегматичен човекхарактеризиращ се с относително ниско ниво на поведенческа активност, чиито нови форми се развиват бавно, но са устойчиви. Притежава бавност и спокойствие в действията, изражението на лицето и речта, равномерност, постоянство, дълбочина на чувствата и настроенията. Упорит и упорит „работник на живота“, той рядко изпуска нервите си, не е склонен към емоции, като е изчислил силата си, върши нещата докрай, дори е във връзки, умерено общителен и не обича да бърбори напразно . Спестява енергия и не я губи. В зависимост от условията, в някои случаи флегматичният човек може да се характеризира с „положителни“ черти - издръжливост, дълбочина на мислите, постоянство, задълбоченост и др., В други - летаргия, безразличие към околната среда, мързел и липса на воля, бедност и слабост на емоциите, склонност към извършване само на обичайни действия.

Меланхолик.Неговата реакция често не съответства на силата на стимула, има дълбочина и стабилност на чувствата със слаба изразеност. Трудно му е да се концентрира върху нещо за дълго време. Силните влияния често предизвикват продължителна инхибиторна реакция при меланхоличен човек (отказва се). Характеризира се със сдържаност и приглушена моторика и реч, срамежливост, плахост и нерешителност. При нормални условия меланхоличният човек е дълбок, значим човек, който може да бъде добър работник и успешно да се справя с житейските задачи. При неблагоприятни условия той може да се превърне в затворен, уплашен, тревожен, уязвим човек, склонен към трудни вътрешни преживявания на житейски обстоятелства, които изобщо не го заслужават.

Текст на въпросника (вариант А)

1. Често ли изпитвате жажда за нови преживявания, да се разсейвате, да изпитвате силни усещания?

2. Чувствате ли често, че имате нужда от приятели, които могат да ви разберат, насърчат или съчувстват?

3. Смятате ли се за безгрижен човек?

4. Много ли ви е трудно да се откажете от намеренията си?

5. Мислите ли за вашите дела бавно и предпочитате да изчакате, преди да действате?

6. Винаги ли спазвате обещанията си, дори това да е неизгодно за вас?

7. Имате ли често възходи и спадове в настроението си?

8. Обикновено действате и говорите бързо и прекарвате ли много време в мислене?

9. Имали ли сте някога чувството, че сте нещастни, въпреки че не е имало сериозна причина за това?

10. Вярно ли е, че можете да вземете решение за всичко в спор?

11. Чувствате ли се неудобно, когато искате да срещнете някой от противоположния пол, който харесвате?

12. Случвало ли се е, когато се ядосате, да изпуснете нервите си?

13. Често ли ви се случва да действате необмислено, набързо?

14. Често ли ви измъчват мисли, че не е трябвало да правите или казвате нещо?

15. Предпочитате ли да четете книги пред срещи с хора?

16. Вярно ли е, че лесно се обиждаш?

17. Обичате ли често да сте в компания?

18. Имате ли понякога мисли, които не бихте искали да споделите с други хора?

19. Вярно ли е, че понякога сте толкова пълни с енергия, че всичко в ръцете ви гори, а понякога се чувствате много летаргични?

20. Опитвате ли се да ограничите кръга си от познати до малък брой най-близки приятели?

21. Мечтаете ли много?

22. Когато хората ви крещят, отговаряте ли по същия начин?

23. Често ли се притеснявате от чувство за вина?

24. Често ли имате чувството, че сте виновни за нещо?

25. Умеете ли понякога да дадете воля на чувствата си и да се забавлявате безгрижно с весела компания?

26. Можем ли да кажем, че нервите ви често са изопнати до краен предел?

27. Смятате ли се за жизнен и весел човек?

28. След като нещо е направено, често ли се връщате мислено към него и си мислите, че бихте могли да го направите по-добре?

29. Чувствате ли се неспокоен, когато сте в голяма компания?

30. Случва ли се да разпространявате слухове?

31. Случва ли се да не можете да спите, защото различни мисли идват в главата ви?

32. Какво предпочитате, ако искате да знаете нещо: да го намерите в книга (отговорът е „Да“) или да попитате приятелите си (отговорът е „Не“)?

33. Имате ли силно сърцебиене?

34. Харесвате ли работа, която изисква концентрация?

35. Имате ли треперене?

36. Винаги ли казваш истината?

37. Случва ли ви се понякога да ви е неприятно да сте в компания, в която всички се подиграват?

38. Раздразнителен ли си?

39. Харесвате ли работа, която изисква бързи действия?

40. Вярно ли е, че често сте преследвани от мисли за различни неприятности и „ужаси“, които могат да се случат, въпреки че всичко свърши добре?

41. Вярно ли е, че сте лежерни в движенията си и малко бавни?

42. Случвало ли ви се е да закъснеете за работа или за среща с някого?

43. Често ли сънувате кошмари?

44. Вярно ли е, че обичате да говорите толкова много, че не пропускате никаква възможност да говорите с нов човек?

45. Имате ли болка?

46. ​​​​Бихте ли се разстроили, ако не можете да видите приятелите си дълго време?

47. Бихте ли се нарекли нервен човек?

48. Има ли хора, които познавате и които явно не харесвате?

49. Бихте ли казали, че сте уверен човек?

50. Лесно ли се обиждате от критика към вашите недостатъци или вашата работа?

51. Трудно ли ви е наистина да се насладите на събития, в които участват много хора?

52. Притеснява ли ви чувството, че сте по някакъв начин по-лош от другите?

53. Бихте ли могли да внесете малко живот в скучна компания?

54. Случва ли се да говорите за неща, които изобщо не разбирате?

55. Притеснявате ли се за здравето си?

56. Обичате ли да се подигравате на другите?

57. Страдате ли от безсъние?

Форма за отговор Пълно име _____________________Възраст____________

Отговорете с „да“ или „не“ на следните твърдения.

протокол

Въпросник за личността EPI (метод на G. Eysenck)

Тема:_______________________ Експериментатор:_______________

Пол: _________Възраст:______________ Дата:___________

Самоотчитане:________________________________________________ _________________________________________________________________

Резултати:________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________

Заключение:________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Везни:екстраверсия - интроверсия, невротизъм - стабилност, психотизъм

Цел на теста

Въпросникът е предназначен да изследва индивидуалните психологически черти на личността, за да диагностицира степента на изразеност на свойствата, посочени като основни компоненти на личността: невротизъм, екстраверсия, интроверсия и психотизъм.

EPQ се състои от 101 въпроса и съдържа следните четири скали:

. екстровертност – интровертност;
.невротизъм - стабилност;
.психотизъм;
. скала на искреността.

Няма ограничение във времето за отговори, въпреки че не се препоръчва забавяне на изпитната процедура.

Инструкции за тестване

От вас се иска да отговорите на въпроси относно обичайното ви поведение. Опитайте се да си представите типични ситуации и дайте първия „естествен“ отговор, който ви хрумне.

Ако сте съгласни с твърдението, поставете „+“ (да) до номера му, ако не, поставете знак „-“ (не). Отговорете бързо и точно. Не забравяйте, че няма „добри“ или „лоши“ отговори.

Тест

1. Имате ли много различни хобита?
2. Мислите ли предварително какво ще правите?
3. Имате ли често възходи и спадове в настроението си?
4. Някога искали ли сте заслуга за нещо, което друг човек действително е направил?
5. Вие сте приказлив човек?
6. Бихте ли се притеснявали, че ще задлъжнеете?
7. Случвало ли ви се е да се чувствате нещастен човек без конкретна причина?
8. Бил ли си някога алчен, за да получиш повече, отколкото ти се полага?
9. Заключвате ли внимателно вратата през нощта?
10. Смятате ли се за весел човек?
11. Виждайки как страда дете или животно. Ще бъдете ли много разстроени?
12. Често ли се тревожите, защото сте направили или казали нещо, което не е трябвало да правите или казвате?
13. Винаги ли спазвате обещанията си, дори ако това е много неудобно за вас лично?
14. Бихте ли се радвали да скачате с парашут?
15. Умеете ли да давате воля на чувствата си и да се забавлявате много в шумна компания?
16. Раздразнителен ли си?
17. Случвало ли ви се е да обвинявате някого в нещо, за което вие самият сте били виновни?
18. Обичате ли да се срещате с нови хора?
19. Вярвате ли в ползите от застраховането?
20. Лесно ли се обиждате?
21. Всичките ви навици ли са добри и желани?
22. Опитвате ли се да се скриете в обществото?
23. Бихте ли приемали лекарства, които биха могли да ви поставят в необичайно или опасно състояние (алкохол, наркотици)?
24. Често ли изпитвате такова състояние, когато сте уморени от всичко?
25. Взимал ли си някога неща, които са принадлежали на друг човек, дори нещо толкова малко като карфица или копче?
26. Обичате ли да посещавате някого често и били ли сте социални?
27. Обичате ли да обиждате тези, които обичате?
28. Често ли се притеснявате от чувство за вина?
29. Налагало ли ви се е да говорите за нещо, в което не сте добри?
30. Обикновено предпочитате ли книгите пред срещите с хора?
31. Имате ли явни врагове?
32. Бихте ли се нарекли нервен човек?
33. Винаги ли се извинявате, когато сте груби с някой друг?
34. Имате ли много приятели?
35. Обичате ли да правите шеги и шеги, които понякога наистина могат да наранят хората?
36. Вие сте неспокоен човек?
37. Като дете винаги ли кротко и незабавно изпълнявахте каквото ви наредят?
38. Смятате ли се за безгрижен човек?
39. Колко означават за вас добрите обноски и чистота?
40. Тревожите ли се за някакви ужасни неща, които могат да се случат, но не се случват?
41. Случвало ли ви се е да чупите или губите нещо на някой друг?
42. Обикновено ли сте първият, който поема инициативата, когато се среща с хора?
43. Можете ли лесно да разберете състоянието на човек, ако той сподели тревогите си с вас?
44. Нервите ви често ли са опънати до краен предел?
45. Ще хвърлите ли ненужна хартия на пода, ако няма кошница под ръка?
46. ​​​​По-мълчалив ли си, когато си сред други хора?
47. Смятате ли, че бракът е старомоден и трябва да бъде премахнат?
48. Понякога съжалявате ли себе си?
49. Понякога хвалите ли се много?
50. Можете ли лесно да внесете живот в доста скучна компания?
51. Дразнят ли ви внимателните шофьори?
52. Притеснявате ли се за здравето си?
53. Говорили ли сте някога лошо за друг човек?
54. Обичате ли да разказвате вицове и анекдоти на приятелите си?
55. Повечето храни еднакви ли са на вкус?
56. Имате ли понякога лошо настроение?
57. Случвало ли ви се е да проявявате наглост към родителите си като дете?
58. Обичате ли да общувате с хора?
59. Притеснявате ли се, ако разберете, че сте допуснали грешки в работата си?
60. Страдате ли от безсъние?
61. Винаги ли миете ръцете си преди хранене?
62. Вие сте от хората, които не пестят думи?
63. Предпочитате ли да пристигнете на среща малко по-рано от планираното?
64. Чувствате ли се летаргични, уморени, без причина?
65. Обичате ли да говорите толкова много, че не пропускате никаква възможност да говорите с нов човек?
66. Изневерявали ли сте някога в игра?
67. Майка ви добър човек ли е (беше добър човек)?
68. Често ли мислите, че животът е ужасно скучен?
69. Случвало ли ви се е да се възползвате от грешката на друг човек за свои цели?
70. Често ли поемате повече, отколкото ви позволява времето?
71. Има ли хора, които се опитват да ви избягват?
72. Много ли сте загрижени за външния си вид?
73. Винаги ли сте учтив, дори с неприятни хора?
74. Смятате ли, че хората прекарват твърде много време, за да осигурят бъдещето си, като спестяват, застраховат себе си и живота си?
75. Имали ли сте някога желание да умрете?
76. Бихте ли се опитали да избегнете плащането на данъци върху допълнителни печалби, ако сте сигурни, че никога няма да бъдете хванати да го правите?
77. Можете ли да внесете живот в една компания?
78. Опитвате ли се да не сте груби с хората?
79. Притеснявате ли се дълго време след случилото се неудобство?
80. Случвало ли ви се е да настоявате нещата да са по ваш вкус?
81. Често ли пристигате на гарата в последния момент преди тръгването на влака?
82. Казвал ли си някога умишлено нещо неприятно или обидно на някого?
83. Изнервяли ли са ви нервите?
84. Неприятно ли ви е да сте сред хора, които се подиграват на вашите другари?
85. Лесно ли губите приятели по ваша вина?
86. Често ли се чувствате самотни?
87. Думите ви винаги ли съвпадат с делата ви?
88. Обичате ли понякога да дразните животните?
89. Лесно ли се обиждате от коментари, отнасящи се лично до вас и работата ви?
90. Ще ви се стори ли животът без опасност твърде скучен?
91. Случвало ли ви се е да закъснеете за среща или работа?
92. Харесвате ли суматохата и вълнението около вас?
93. Искате ли хората да се страхуват от вас?
94. Вярно ли е, че понякога сте пълни с енергия и всичко гори в ръцете ви, а понякога сте напълно летаргични?
95. Понякога отлагате ли за утре това, което трябва да направите днес?
96. Смятат ли ви за жизнен и весел човек?
97. Често ли ви лъжат?
98. Много ли сте чувствителни към определени явления, събития, неща?
99. Винаги ли си готов да признаеш грешките си?
100. Съжалявал ли си някога животно, попаднало в капан?
101. Беше ли ви трудно да попълните въпросника?

Обработка и интерпретация на резултатите от изследването

Ключ към теста

1. Скала за екстраверсия-интроверсия:

Отговори „не” (-): 22, 30, 46, 84;
. „да“ (+) отговори: 1, 5, 10, 15, 18, 26, 34, 38, 42, 50, 54, 58, 62, 65, 70, 74, 77, 81, 90, 92, 96.

2. Скала на неутротизъм :

Отговори с „да“ (+): 3, 7, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 44, 48, 52, 56, 60, 64, 68, 72, 75, 79, 83, 86, 89, 94, 98.

3. Скала на психотизма :

Отговори „не” (-): 2, 6, 9, 11, 19, 39, 43, 59, 63, 67, 78, 100;
. „да“ (+) отговори: 14, 23, 27, 31, 35, 47, 51, 55, 71, 85, 88, 93.97.

4. Скала на искреността:

Отговори „не“ (-): 4, 8, 17, 25, 29, 41, 45, 49, 53, 57, 66, 69, 76, 80, 82, 91, 95;
. „да“ (+) отговори: 13, 21, 33, 37, 61, 73, 87, 99.

Получените резултати от отговора се сравняват с „ключа“. За отговор, който съответства на ключа, се присъжда 1 точка, за отговор, който не съответства на ключа, 0 точки. Получените точки се сумират.

Средни резултати по скалата на екстраверсия-интроверсия: 7-15 точки.

Високите резултати по скалата за екстраверсия-интроверсия съответстват на екстровертния тип, ниските резултати - на интровертния тип.

Средни резултати по скалата на невротизма: 8-16.

Резултат от по-малко от 8 точки показва емоционална стабилност на човек, повече от 16 показва емоционална нестабилност (невротизъм).

Средни резултати по скалата на психотизма : 5-12.

аз Екстраверсия - интровертност.

Характеризирайки типичен екстроверт, авторът отбелязва неговата общителност и външна ориентация на индивида, широк кръг от познати и необходимост от контакти. Типичният екстроверт действа набързо, импулсивен е и има сприхав характер. Той е безгрижен, оптимист, добродушен, весел. Предпочита движение и действие, склонен е да бъде агресивен. Чувствата и емоциите не се контролират строго и той е склонен към рисковани действия. Не можеш винаги да разчиташ на него.

Типичният интроверт е тих, срамежлив човек, който е склонен към самоанализ. Сдържан и дистанциран от всички, освен от близки приятели. Планира и обмисля действията си предварително, не се доверява на внезапни импулси, взема решения сериозно, обича реда във всичко. Той контролира чувствата си и не се ядосва лесно. Той е песимист и високо цени моралните стандарти.

II. Невротизъм (емоционална стабилност).

Характеризира емоционална стабилност или нестабилност (емоционална стабилност или нестабилност). Невротизмът, според някои данни, е свързан с показатели за лабилност на нервната система.

Емоционалната стабилност е черта, която изразява запазване на организирано поведение и ситуационен фокус в нормални и стресови ситуации. Емоционално стабилният човек се характеризира със зрялост, отлична адаптация, липса на голямо напрежение, тревожност, както и склонност към лидерство и общителност.

Емоционалната нестабилност, невротизмът се изразява в силна нервност, нестабилност, лоша адаптация, склонност към бърза смяна на настроенията (лабилност), чувство за вина и тревожност, заетост, депресивни реакции, разсеяност, нестабилност в стресови ситуации.

Невротизмът съответства на емоционалност и импулсивност; неравномерност в контактите с хората, променливост на интересите, неувереност в себе си, изразена чувствителност, впечатлителност, склонност към раздразнителност. Невротичната личност се характеризира с неадекватно силни реакции по отношение на стимулите, които ги предизвикват. Индивидите с високи резултати по скалата на невротизма могат да развият невроза при неблагоприятни стресови ситуации.

III. Психотизъм.

Тази скала показва склонност към антисоциално поведение, претенциозност, неадекватни емоционални реакции, висока степен на конфликтност, липса на контакт, егоцентризъм, егоизъм и безразличие.

Според G. Eysenck високите резултати за екстраверсия и невротизъм съответстват на психиатрична диагноза истерия, а високите резултати за интроверсия и невротизъм съответстват на състояние на тревожност или реактивна депресия.

Невротизмът и психотизмът, в случай на тежест на тези показатели, се разбират като "предразположение" към съответните видове патология.

Въз основа на данни от физиологията на висшата нервна дейност, Г. Айзенк предполага, че силните и слабите типове според И. П. Павлов са много близки до екстровертните и интровертните типове личност. Естеството на интроверсията и екстраверсията се вижда от вродените свойства на централната нервна система, които осигуряват баланса на процесите на възбуждане и инхибиране. Според Г. Айзенк такива качества на личността като екстраверсия-интроверсия и невротизъм-стабилност са ортогонални, т.е. статистически независими един от друг. Съответно Г. Айзенк разделя хората на четири типа, всеки от които представлява някаква комбинация от висок или нисък рейтинг в диапазона на едно свойство заедно с висок или нисък рейтинг в диапазона на друго. По този начин, използвайки данни от проучване на скалите на екстраверсия-интроверсия и невротизъм-стабилност, можем да извлечем показатели за темперамента на личността според класификацията на И. П. Павлов, който описва четири класически типа:

. сангвиник(според основните свойства на централната нервна система се характеризира като силна, уравновесена, подвижна);
. холерик(силен, неуравновесен, подвижен);
. флегматичен човек(силен, балансиран, инертен);
. меланхоличен(слаб, неуравновесен, инертен).

"Чист" сангвиникбързо се адаптира към новите условия, бързо се разбира с хората и е общителен. Чувствата възникват и се променят лесно, емоционалните преживявания обикновено са повърхностни. Изражението на лицето е богато, подвижно, изразително. Той е малко неспокоен, нуждае се от нови впечатления, не регулира достатъчно импулсите си и не знае как стриктно да се придържа към установения режим на живот или работа. В тази връзка той не може успешно да изпълнява работа, която изисква еднаква загуба на сила, продължително и методично напрежение, постоянство, стабилност на вниманието и търпение. При липса на сериозни цели, дълбоки мисли и творческа активност се развиват повърхностност и непостоянство.

Холерикхарактеризира се с повишена възбудимост, действията са периодични. Характеризира се с острота и бързина на движенията, сила, импулсивност и ярко изразяване на емоционалните преживявания. Поради дисбаланс, увлечен от задача, той е склонен да действа с всички сили и да се изтощи повече, отколкото трябва. Имайки обществени интереси, неговият темперамент показва инициативност, енергия и почтеност. При липса на духовен живот холеричният темперамент често се проявява в раздразнителност, афективност, невъздържаност, избухливост, неспособност за самоконтрол при емоционални обстоятелства,

Флегматичен човекхарактеризиращ се с относително ниско ниво на поведенческа активност, чиито нови форми се развиват бавно, но са устойчиви. Той има бавност и спокойствие в действията, изражението на лицето и речта, равномерност, постоянство, дълбочина на чувствата и настроенията.Упорит и упорит „работник на живота“, той рядко изпуска нервите си, не е склонен да засяга, пресмята силата си, носи работата докрай, дори е в отношенията и е умерено общителен, не обича да бърбори напразно. Спестява енергия и не я губи. В зависимост от условията, в някои случаи флегматичният човек може да се характеризира с „положителни“ черти: издръжливост, дълбочина на мислите, постоянство, задълбоченост и др., В други - летаргия; безразличие към околната среда, мързел и липса на воля, бедност и слабост на емоциите, склонност да се извършват само обичайни действия.

U меланхоличенреакцията често не съответства на силата на стимула, има дълбочина и стабилност на чувствата със слаба изразеност. Трудно му е да се концентрира върху нещо за дълго време. Силните влияния често предизвикват продължителна инхибиторна реакция при меланхоличен човек („отказване“). Характеризира се със сдържаност и приглушена моторика и реч, срамежливост, плахост, нерешителност.При нормални условия меланхоликът е дълбок, значим човек, може да бъде добър работник и успешно да се справя с житейските задачи. При неблагоприятни условия той може да се превърне в затворен, уплашен, тревожен, уязвим човек, склонен към трудни вътрешни преживявания на житейски обстоятелства, които изобщо не го заслужават.

Като правило трябва да говорим за преобладаването на определени темпераментни черти, тъй като в живота те рядко се срещат в чистата си форма. Ето защо Г. В. Суходолски смята, че е необходимо да се разграничат не четири („чисти“ типа - това е абстракция), а девет типа личност: нормата и осем акцентуации. В допълнение към четирите „чисти“ типа, Г. В. Суходолски предложи четири „междинни“:

1. холерик-сангвиник,
2. сангвиник-флегматик,
3. флегматично-меланхоличен,
4. меланхолик-холерик,
5. нормален тип.

Според Г. В. Суходолски, типологията на Г. Айзенк може да бъде представена под формата на матрица, чиито редове характеризират ориентацията (интроверсия; средни стойности; екстраверсия), колоните съответстват на нивата на емоционална стабилност (невротизъм; средни стойности; стабилност), а елементите - статистически нормални и девиантни типове.

Матрична типология на личността според метода EPQ на Г. Айзенк (по Г. В. Суходолски)

интровертност (<7 баллов) Ср. значения (7-15 балл) Экстраверсия (>15 точки)
Невротизъм (>16 точки) M MX X
ср. стойности (8-16 точки) FM N HS
стабилност (< 8 б.) Ф СФ С

С помощта на тази матрица е лесно да се определи дали човек принадлежи към един от деветте типа личност, като се използват комбинации от тежестта на екстраверсията и невротизма.

Всеки тип личност отговаря на следните външни прояви:

1. Холерик(X) - агресивен, избухлив, променящ възгледите си/импулсивен.
2. Холерик-сангвиник(XC) тип - оптимист, активен, екстровертен, общителен, достъпен.
3.Сангвиник(C) - приказлив, бърз в реакцията, спокоен, оживен.
4. Сангвиник-флегматик(SF) тип – безгрижен, водещ, стабилен, спокоен, уравновесен.
5. Флегматичен човек(F) - надежден, самоконтролиран, миролюбив, разумен.
6. Флегматик-меланхолик(FM) тип - усърден, пасивен, интровертен, тих, необщителен.
7. Меланхолик(М) - сдържан, песимистичен, трезвен, твърд.
8. Меланхолик-холерик(MX) тип - съвестен, капризен, невротичен, докачлив, неспокоен.
9. Нормален тип(Н).