Възможно ли е да се ядат скорпиони? Диета за отслабване и хранене за Скорпиони. Ефективни дни на гладно

Скорпионът е един от знаците, принадлежащи към елемента Вода. Нейната особеност е метафизичната чувствителност и голяма възприемчивост. Скорпионът е много силна, емоционална и страстна зодия, която с еднакъв фанатизъм се впуска в бизнеса, любовните връзки и лакомията. Скорпионът обича ястия, които отговарят на характера му – лютиви, пикантни, люти, носещи изискано удоволствие и наслада.

Диета Скорпион

Богатите пиршества с разнообразни ястия, щедро подправени с алкохол, не са напразни за тялото на Скорпиона - така че е по-добре да свикнете с правилното хранене от ранна възраст. Слабите места в тялото му са кръвоносната и пикочно-половата система, ректума и носа. Скорпионите са твърде чувствителни към различни видове инфекции, така че бързо хващат хрема и възпаление на пикочно-половата система.

Скорпионите могат да ядат всякакви сладкиши, с изключение на брашно!

Като начало Скорпионите трябва да се научат да ядат по едно и също време, като стриктно спазват дневния режим. Лошият навик може да се яде по всяко време и ще трябва да забравите всичко. Тогава Скорпионите трябва да се разделят с люти сосове, люти чушки и кетчуп и да заменят майонезата с нискомаслена заквасена сметана или растително масло. Специален също няма да навреди.

• Продукти от първостепенно значение.За да подобрят защитните свойства на кръвта, Скорпионите трябва по-често да консумират ферментирали млечни продукти, зърнени храни, елда, овесени ядки и соеви продукти. От месото е по-добре да ядете птици, дивеч, постно говеждо месо, черен дроб, но агнешкото трябва да се избягва. Добър източник на фосфор и йод са водораслите и морските риби, добре е да се консумират 2-3 пъти седмично.
• подправки.За да предотвратите вкуса на храната, трябва да използвате набор от билки от естрагон, джинджифил, градински чай, оман, розмарин и кориандър. За да добавите подправка към ястията, можете да използвате чесън и зелен лук.
• Зеленчуци и плодове.Трябва да ядете повече зеленчуци под всякаква форма – сурови, задушени, печени и на скара. Обърнете внимание на краставиците и карфиола. Можете също така да използвате всякакви плодове, без ограничения в количествата.
• Хлебни изделия.Хлябът не е забранен за Скорпионите, но трябва да е от тъмни сортове брашно или пълнозърнесто брашно, както и с трици.
• Захарни изделия.Скорпионите могат да имат всякакви лакомства, но не и брашнени. Подходящи са маршмелоу, желе, мармалад, шоколад, горски плодове в захар, какао.
• пийте.Не бива да пиете често кафе и черен чай – по-подходящи са запарки от живовляк, зелен чай, компоти и сладко от ревен. Инфузиите и отварите от плетив и коприва също добре почистват кръвта. Полезни са всякакви натриеви минерални води. Разрешеният алкохол са плодови ликьори, вина и греяно вино, но само половината от дозата, която бихте искали да изпиете.

Как да отслабнете за Скорпионите? Какви храни са забранени и какви трябва да бъдат включени в диетата? Слабости на тази зодия и вкусови предпочитания. Примерно меню. Диета за страстни и хазартни!

По темперамент Скорпионите са експлозивни флегматици. Те се характеризират със сила на волята, страст, физическа сила и висока интелигентност.

Какво харесват: Постоянно се нуждаят от преодоляване на препятствия. Ако Скорпионите са разстроени от нещо, те могат да атакуват храната, без да осъзнават всички последствия. Твърде безразсъдно. Те не са в състояние да се придържат към диета за дълго време, така че най-добрият вариант за тях ще бъде балансирана диета с ограничения на сладки, пикантни и нишестени храни.

Характеристики на тялото: тъмна коса, малки очи и лице, среден ръст, силно, добре хранено тяло, големи крака.

Слаби места: слабините, гръбначния стълб. Лесно податливи на претоварване. Те обичат да използват много подправки и могат да се отдадат на злоупотреба с алкохол.

Как да отслабнете.Първо, Скорпионите трябва да възстановят метаболизма си. Тялото им е уморено от висококалорична и тежка храна. Премахнете тлъстите меса (агнешко, свинско) от диетата, вместо това яжте морски дарове, риба, пилешко и пуешко. Препоръчително е да се консумира телешки черен дроб - той е богат на витамини A, D (разберете) и PP и микроелементи (натрий, калий, калций, магнезий, желязо, фосфор и др.). Съдържа много малко мазнини и затова черният дроб е отличен продукт в диетата на Скорпиона.

Ограничете консумациятасладкиши, печива, пикантни ястия, пушени меса, туршии и мариновани храни. От подправките можете постепенно да добавите ванилия, кардамон, кориандър, женшен, градински чай и босилек.

Варете или варете зеленчуци на пара:ряпа, тиква, моркови (четете), цвекло, чушки. Тялото на скорпионите постоянно се нуждае от витамини B, E и C: има много от тях в ябълките и цитрусовите плодове.

Минералната сол на Скорпиона е калциев сулфат, който поддържа имунната система на правилното ниво и помага за по-добро заздравяване на рани и порязвания. Намира се в репички, кресон, аспержи, лук, зеле, чесън, смокини, сини сливи и цариградско грозде.

Постен ден – вторник.

Диетично меню според хороскопа на Скорпион:

• 8:00 – , неподсладен корнфлейкс, обезмаслено мляко (1 чаша)
• 10:00 – зеленчукова супа, филия хляб с трици, диетично кисело мляко
• 13:00 – варени пилешки гърди (250 г), зеленчукова салата, полята със зехтин, 1 зелена ябълка
• 16:30 – сирене фета (2 супени лъжици), бисквити, грозде
• 19:00 – постна пържола (125 г), 2 картофа в яке, зеленчукова салата
• 22:00 – горещ шоколад (1 чаша без захар)

Пийте обикновена вода или зелен чай без захар през целия ден. Скорпионови билки: пелин, босилек, коприва, имел, исландски мъх, папрат. Билките могат да се използват за приготвяне на лечебни запарки: например запарка от коприва (супена лъжица листа на 250 мл вряща вода) помага за укрепване на корените на косата и ги прави плътни и лъскави.

Здравейте, скъпи читатели на нашия блог за хранене! Сигурно сред вас има чаровни Скорпиони. Представителите на този знак са мистериозни и непредвидими дори по отношение на храната. Кое е най-доброто хранене за Скорпионите, каква диета да изберат и необходима ли е изобщо?

И така, зодия Скорпион - хранене и избор на храна според всезнаещия хороскоп.

Астротип Скорпион: какво е това?

Скорпионите с право се считат за най-хазартния знак на зодиака. Тази функция често се отразява в това, което ядат. Хората Скорпиони често експериментират с храна, опитвайки все повече и повече нови ястия, а след това могат внезапно да преминат на нискокалорична диета, което от своя страна може да няма най-добър ефект върху здравето им.

Освен това те не се подлагат на диета твърде дълго. Веднага щом пред очите им се появи ястие с екзотични продукти или дори вкусно нещо, което не е опитвано дълго време, преяждането не може да бъде избегнато. Така че те определено трябва да избягват полугладни диети.

Слабите места на тази зодия са сърцето, гърба, краката, областта на носа и гениталиите. Неправилно съставената диета може да доведе до по-сериозни заболявания, включително различни видове тумори.

Какво е вредно да ядат Скорпионите?

За тях е крайно нежелателно да консумират храни, които са известни с прекомерното си съдържание на калории. „Леките“ закуски под формата на вкусни ядки могат да навредят на здравето на този знак, защото истинският му представител просто не може да спре навреме.

Трябва да ограничите сладките сладкиши и бонбони, мармалад и шоколадови изделия или да ги ядете някъде на многолюдно място, където поръчването на големи порции може да изглежда просто неприлично. Например, това може да е ресторант или посещение на приятели.

Трябва да избягвате ястия, които съдържат както мазни, така и въглехидратни храни.

Между другото, дресингът придава на много салати повишено съдържание на мазнини, така че разберете - със здравословен дресинг лесно можете да си позволите както „Оливие“, така и „Шуба“.

Почти малко хора от Скорпионите са привърженици на вегетарианството, защото обикновено всички техни представители просто обожават червеното месо. Затова се препоръчва да избирате месни продукти с ниско съдържание на мазнини.

Месото трябва да се редува няколко пъти седмично с други продукти от животински произход (птиче месо, дивеч, всякакви риби и морски дарове). Препоръчително е да ги ядете печени, на пара или на скара, без да използвате мазен сос.

Печена риба с подправки и цитрусов сок е едно от най-препоръчваните ястия за Скорпионите.

Трябва да обърнете внимание и на млечните продукти, киселото мляко и сирената. Черният дроб и други субпродукти също ще бъдат изключително полезни за здравето на Скорпионите.

Най-добрите зеленчуци за представителите на тази зодия са броколи, спанак и други зелени салати. Ряпата, морковите, зелето и пулпата от тиква са полезни за ежедневната ви диета. От време на време можете да се насладите на ябълки и цитрусови плодове.

Най-подходящите напитки са билковите чайове (например легендарният Иван чай - прочетете за ползите от него).

Скорпиони и диети - как да отслабнем?

Както разбрахме, страстните Скорпиони обичат строгите диети. Жалко, че това не им помага да са във форма през цялото време.

За жените Скорпиони има един начин да бъдат стройни и да поддържат собственото си здраве - превърнат го във ваша страст и хоби.

Спрете да се отнасяте към здравословното хранене като към нещо временно. Потопете се в света на правилното хранене, превърнете готвенето на невероятни диети-шедьоври в хоби и се научете да хапвате броколи и пилешки гърди, докато им се наслаждавате.

И още една причина да станете привърженик на здравословното хранене: Скорпионите мечтаят да бъдат дълголетници и здравословното хранене е най-сигурният начин да изпълнят тази мечта. Учените са доказали, че за да се храните, трябва да ядете малко и да избирате здравословни храни.

Така че яжте правилно, скъпи Скорпиони. Бъдете красиви и живейте дълго - в крайна сметка сте свикнали да бъдете победители във всяка област. Желаем ви успех и до нови публикации в нашия блог!

Мини съвети за отслабване

Намалете порциите си с една трета - това ще ви помогне да отслабнете! Кратко и по същество :)

Добавяне на още или спиране? Когато възникне този въпрос, определено е време да спрете да ядете. Това е тялото, което ви дава сигнал, че скоро ще се наситите, иначе не бихте се съмнявали.

Ако сте склонни да преяждате вечер, тогава вземете топъл душ преди вечеря. 5-7 минути и вече имате съвсем различно настроение и отношение към храната. Опитайте - работи.

Колкото и вкусна да е храната, ще я ядете още много пъти. Това не е последното хранене в живота ви! Припомнете си това, когато почувствате, че не можете да спрете и трескаво поглъщате парче след парче.

Околната среда ни влияе – това е факт! Избягвайте разговори като „отслабнах и не можах“, „но пак ще си останем дебели“, „трябва да има много добри хора“. Е, дори и да има „много“ от тях, какво общо имате с това?

Малко за здравето на Скорпиона

Не е ли вярно, често сте чували за трудния характер на хората, родени под знака на Скорпион? Всъщност много представители на този знак често демонстрират „ядрена“ реакция на опитите по някакъв начин да ги обидят или обидят.

Но сред Скорпионите често има високо духовни и справедливи хора, чиято енергия може буквално да преобрази света около тях към по-добро. Имайки предвид факта, че формирането на характера на Скорпионите е силно повлияно от периода на психосексуално развитие, не трябва да е изненадващо, че корените на много заболявания на представителите на този знак се връщат в детството.

Задължителен компонент на диетата на Скорпиона са зеленчуците, плодовете и билките, които доставят на тялото необходимата минерална сол. Някои от основните са репички, зеле, аспержи, праз, лук, чесън, кресон, листа от горчица, босилек, кориандър, коприва, копър, пелин, цариградско грозде, черни череши, глог, череша, смокини, сини сливи.

Зеленчуците трябва да присъстват на масата, но е необходимо да изберете индивидуален асортимент от зеленчуци, който няма да доведе до стомашно разстройство, водещо до негативни последици за ректума.

От зърнените култури на Скорпионите може да се препоръча особено да не се отказват от пшеница, царевица, ръж и ечемик.

Билки като босилек, коприва и пелин трябва да се използват не само като добавки към ястията, но и като билкови лекове за някои заболявания. Отварите от босилек и пелин имат невероятни лечебни свойства, като показват добра ефективност при локални болки, кашлица, заболявания на стомаха и устната кухина и дори неврастения.

Как може един Скорпион да отслабне с правилно хранене?

Като се има предвид нуждата на тялото на Скорпиона от определено количество мастни киселини, необходими за правилното функциониране на тялото, представителите на този знак не трябва да прибягват до строго строги диети.

Основната тайна на диетичното хранене за Скорпионите е балансът на всички вещества и микроелементи, погълнати с храната. От своя страна рязкото ограничаване на приема на мазнини (под нормата) може да доведе до обратния ефект – наддаване на тегло. На първо място, трябва да избягвате наситените мазнини.

И така, основната задача на отслабващия Скорпион е да възстанови нормалния метаболизъм. За да направите това, трябва да се ограничите до здравословните храни, споменати по-горе.

Не бива да забравяме и необходимите витамини и добавки с желязо. Необходимо е да се сведе до минимум консумацията на брашно и сладкиши, да се ограничи употребата на люти подправки и подправки, както и да се избягва консумацията на алкохолни напитки, които не само могат да провокират повишаване на апетита, но и да имат отрицателно въздействие върху уязвимите зони на Скорпионите.

Правилно хранене за Скорпион

Диетична супа от коприва.Сварете добре измитата и нарязана на ситно коприва в подсолена вода. Запържете лука до златисто кафяво, след което го добавете към копривата. Добавете малко брашно, за да се сгъсти и гответе за няколко минути. След това се подправя с киселото мляко и яйцето.

• Коприва (листа) – 100 грама;
• Пълнозърнесто брашно (на вкус);
• Кисело мляко (на вкус);
• лук (на вкус);
• Пълнозърнесто брашно (на вкус);
• Яйца (половин яйце);
• Сол на вкус).

Червена риба с гарнитура от маруля за основно ястие.Настъргване на краставици. Нарежете на едро или просто накъсайте измитите и подсушени листа от маруля. Сложете зелените в дълбока чиния, добавете сьомга, нарязана на средни парчета, и подправете с винен оцет.

• Леко осолена сьомга - 150 грама;
• Краставици - 100 грама;
• Листна салата - 250 грама;
• Винен оцет - 1 супена лъжица.

Хранителна стойност: белтъчини – 26,2 грама, въглехидрати – 6,25 грама, мазнини – 6,76 грама.
Зелева салата с чушки.Настържете зелето на едро ренде или просто го нарежете. Добавете нарязаните чушки и краставици. След това добавете нарязани билки и чесън, добавете масло, разбъркайте.

• Бяло зеле - 100 грама;
• Червено зеле - 100 грама;
• Червен пипер - 100 грама;
• Жълт чушка - 100 грама;
• Краставици – 2 броя;
• Чесън - половин скилидка;
• Зелените (на вкус);
• Сол на вкус);
• Слънчогледово масло - 1 чаена лъжичка.

Хранителна стойност: белтъчини – 14,75 грама, въглехидрати – 30,9 грама, мазнини – 5,28 грама.

Мармалад от череши.Изстискайте сока от черешите. За да направите това, отстранете семките от измитите плодове и ги натиснете с тежест. Прецедете отцедения сок през марля, добавете желатина и оставете за 15-25 минути. След това поставете сока на огъня, оставете да заври и веднага изключете. Изсипете във форми и оставете да стегне. След това извадете готовия мармалад (ако е необходимо, формата може да се постави в гореща вода за няколко секунди, след което мармаладът ще бъде изваден без проблеми). Можете да оформите мармалада в различни форми, да го оваляте в кокосови стърготини и т.н.

• Сок от череши - 420 грама;
• желатин - 45 грама;
• Кокосови стърготини (на вкус).

Тази зодия принадлежи към елемента Вода. Такива хора са много изобретателни, знаят как да водят разговор на всяка тема и обичат да бъдат в шумна компания.

Те могат да бъдат саркастични и отмъстителни.

По-добре е да варите или печете храни, отколкото да ги пържите. Месото е полезно да се овкуси с босилек или коприва. Млечните продукти ще осигурят калций.

Родените под този знак трябва да пречистят кръвта си, за да се предпазят от възможни възпаления.

Според хороскопа диетата на Скорпиона трябва да съдържа храни, богати на натрий, калций и желязо.За да направите това, трябва да включите в диетата си месо, телешки черен дроб, зърнени култури, аспержи.Активните Скорпиони трябва да поддържат силата и витаминния баланс в тялото. Особено се консумират витамини B, C и E.

В кулинарния хороскоп на Скорпиона има както традиционни ястия, така и екзотични.

За представителите на този знак е важен начинът на поднасяне на ястието, вниманието към личността и вкусовете на самия Скорпион, а не какво има в чинията. Има значение кой сервира тези ястия.

Те могат да ядат прости картофи, ако са приготвени специално за тях, но изисканите деликатеси на богат бюфет ще ги оставят безразлични - все пак те са за всеки.

Според хороскопа на този знак храната не трябва да е сложна или многокомпонентна. По-добре е да приготвите просто ястие и да го сервирате с любов, така и гостът ще бъде доволен, и домакинята няма да се занимава с кухненска работа.

Представителите на това съзвездие обичат пикантна храна от екзотични страни, предпочитат подправки и сосове с ярки вкусове, но това се отразява негативно на състоянието на храносмилателната им система.

Следователно, според хороскопа, храненето на Скорпиона трябва да бъде балансирано.

Диетата на този знак не трябва да съдържа много течности. Диетата на зодия Скорпион трябва да се състави, като се вземе предвид факта, че това е воден знак.

Струва си да се откажете от пикантни и прекалено мазни храни. Не забравяйте да ядете зърнени и зърнени храни, най-добре за закуска. За обновяване на кръвта се нуждаете от мляко, елда и черен дроб.

Подправките са подходящи с розмарин, чесън, градински чай.

Като напитка е по-добре да използвате витаминна отвара от коприва или плетиво.

Водните знаци са склонни към злоупотреба с алкохол. За да поддържате здравето и фигурата си, по-добре е да избягвате алкохолните напитки.

Скорпионите, които искат да отслабнат, трябва внимателно да подбират диетата си: активният начин на живот изисква разнообразни храни с определен набор от витамини и микроелементи, затова се опитайте да избягвате мазни храни, излишната вода и просто намалете порцията.

Опитайте супа от коприва или мицел без добавяне на лук.

Видео: Хранене на Скорпион