النوم المشترك مع طفلك. النوم المشترك مع طفل: إيجابيات وسلبيات وتوصيات مفيدة من طبيب نفساني للأطفال

من غير المرجح أن يفكر آباء المستقبل في النوم مع أطفالهم. ولكن عندما يولد، يتعين على الأم الشابة أن تستيقظ كل ساعتين، وتطعم الطفل وتهزه. ليس من الممكن دائمًا وضع طفل نائم في سريره دون أن يرتجف ويستيقظ. لذلك، من الأسهل وضعه بجانبك - بالقرب من صدرك. فهل هذا صحيح، وما هي أضرار النوم المشترك؟

للنوم المشترك مع طفلك

تعتقد الأمهات ذوات الخبرة أن النوم مع الطفل مريح للغاية، لأنه يحتوي على العديد من الجوانب الإيجابية، ولا يرون أي مشاكل في ذلك. ليست هناك حاجة للاستيقاظ في منتصف الليل أو الذهاب إلى السرير أو حمل الطفل، لأنه ينام جيدًا على الثدي ويلتصق به عند الضرورة. ولكن، بعد أن حصلت على نوم جيد ليلاً، تستيقظ أمي في الصباح مبتهجة ومليئة بالقوة.

بجانب:

• بجانب الأم، يكون الطفل دافئا، وهو أمر مهم للغاية عندما تكون عملية التبادل الحراري غير مستقرة. يشعر بالأمان، وهذا له تأثير مفيد على تطور الجهاز العصبي؛
• يمكنك دائمًا فرد بطانية أو حفاضة أو قبعة طفل انزلقت من رأسه في الوقت المناسب؛
• بجانب التنفس الهادئ للوالدين، سوف ينام المولود بشكل أكثر صحة، وسيتم تنظيم تنفسه بطريقة طبيعية؛
• يؤثر النوم المشترك على مرحلة النوم السطحية للرضيع، والتي تسود على المرحلة العميقة. وهذا يساعد على منع توقف التنفس المفاجئ عند الأطفال حديثي الولادة.
• يتطور دماغ الطفل في المرحلة السطحية. الآباء والأمهات الذين يعتقدون أن الطفل يجب أن ينام بمفرده، يحرمونه من فرصته الطبيعية للنمو بشكل أسرع؛
• الطفل الذي ينام في سرير والديه يبكي أقل. إذا بدأ في الاستيقاظ ويكون متقلبا، فيمكن للأم أن تهدئه على الفور، دون انتظار البكاء اليائس؛
• يقل قلق الأم عندما يكون الطفل بجانبها بدلاً من النوم بمفردها؛
• النوم مع الطفل يعزز إنتاج الهرمونات المسؤولة عن الرضاعة.

أسباب تمنع النوم المشترك

يجادل معارضو النوم المشترك مع الطفل بأنه بعد الولادة مباشرة، يجب على الأم تعليم مولودها الجديد أن ينام بمفرده:

• صحيح الحياة الحميمةيتعرض الآباء للخطر من قبل طفل في سريرهم؛
• الأم عديمة الخبرة، بعد أن سقطت في نوم عميق، تخاطر بسحق الطفل بجسدها؛
• ويزداد التعلق المفرط بالأم، مما قد يسبب الاضطرابات النفسيةفي المستقبل.

كيف تغفو مع طفلك بشكل صحيح

تعتبر فوائد النوم المشترك موضوعًا حساسًا ويخضع للنقاش حتى بين الأطباء ذوي الخبرة. إذا قرر الوالدان النوم مع طفلهما، فيجب عليهما الاهتمام بالسلامة. على أي حال، يجب أن يكون للرجل الصغير مكانه الشخصي حيث يمكنه الراحة بشكل مستقل خلال النهار.

إذا كنت تخطط لأخذ مولودك الجديد إلى السرير من منتصف الليل، فإن الأم تحتاج إلى حرية الوصول إلى السرير. يُنصح بالتفكير في جعل الطفل لا يكمن في المنتصف بين الأم والأب، بل على الحافة. وهذا يعني أن حافة السرير تحتاج إلى تسييجها بشيء يمنع الطفل من السقوط. يمكن أن يكون هذا ظهر كرسي أو وسادة سميكة أو بطانية مطوية. من الأسهل إزالة جانب السرير ونقله إلى سرير الوالدين.

بالنسبة للأطفال الأكبر سنا، يشترون سريرا ونصف، حيث ينام أحد البالغين. هناك بعض الشروط للنوم المشترك الطبيعي مع الطفل والتي يجب مراعاتها:

• يجب على الوالدين عدم التدخين أو تعاطي المخدرات أو تعاطيها؛
• لا يمكنك تناول الحبوب المنومة والنوم بجوار طفل هش. اذا كان ضروري، طفل صغيرومن الأفضل أن تتركيه ينام لوحده؛
• إذا كان أحد البالغين مريضا، فمن الأفضل أن يذهب إلى الفراش بشكل منفصل؛
• يجب أن يكون الطفل بصحة جيدة وكامل المدة؛
• لا يمكنك تقميط طفلك أو لفه لتجنب ارتفاع درجة الحرارة. ومن الأفضل ارتداء البيجامات الخفيفة؛
• يجب ألا تزيد درجة الحرارة في الغرفة عن 24 درجة مئوية، ويجب ألا تزيد نسبة الرطوبة عن 70٪ - مقال تفصيلي عنه؛
• إذا كنت تخطط للنوم مع طفلك، فلا يجب عليك استخدام مضادات التعرق والعطور. مياه المرحاضمع رائحة نفاذة. يمكن أن تؤثر على نوم الطفل عن طريق الاختلاط مع رائحة الأم الطبيعية وتتداخل مع عملية التنفس الطبيعية للطفل.
• لا ينبغي السماح بالحيوانات الأليفة في السرير الذي ينام فيه المولود الجديد؛
• لا ينبغي وضع طفل صغير مع الأطفال الأكبر سنا الذين لا يدركون أنه يمكن أن يصاب بسهولة؛
• إذا كان الوالدان يعانيان من السمنة المفرطة، فإن الأمر يستحق التفكير في مدى استصواب النوم معًا؛
• لا ينبغي ترك الطفل بمفرده في سرير الوالدين. ويجب مراقبته في جميع الأوقات.

يجب ألا تنسى الأم نفسها. يجب أن يكون وضعها في السرير مريحًا للتغذية والراحة المناسبة.

الوضع الأمثل: الرأس على المرفق أو الوسادة، والأم مستلقية على نصف جانبها، والطفل على الثدي ورأسه مرفوع قليلاً إلى الخلف حتى لا يستقر أنفه على الصدر.

بعد الرضاعة يوضع الطفل على ظهره، وتتخذ الأم وضعية مريحة: إما على ظهرها أو على جانبها. الشيء الرئيسي هو أن عرض السرير يسمح بذلك.

في أي عمر يجب أن تبدأ بالنوم بمفردك؟

ملاحظات لمساعدتك على فهم متى تتوقف عن النوم المشترك:

• لقد تم فطام الطفل بالفعل - ;
• النوم ليلايستمر دون انقطاع لمدة 5-6 ساعات -؛
• خلال النهار، يكون الطفل أقل فأقل بين ذراعي أمه؛
• وإذا استيقظ في الليل لا يبكي؛
• لدى الطفل غريزة الملكية، عندما يكون هناك تقسيم واضح إلى "هذا لي، وهذا لك"؛
• يمكن للطفل أن يبقى بمفرده في الغرفة لمدة 15-20 دقيقة.

من الضروري تأخير اللحظة الانتقالية لنمو الطفل عندما:

• تعرض الطفل لإصابة عند الولادة؛
• لديه ارتفاع في الضغط داخل الجمجمة.
• هناك علامات تأخر النمو وتأخر الكلام.
• الطفل سريع الانفعال، مفرط النشاط، لا يهدأ.

يحتاج هؤلاء الأطفال في المقام الأول إلى حضور أمهاتهم. كما لا ينصح بـ "طرد" الطفل عند التسنين أو بعد المرض أو عند بدء الزيارة للتو روضة أطفال. هذه الأحداث مثيرة بالفعل وتسبب التوتر. بالنسبة للنفسية الضعيفة، ستكون هذه التغييرات اختبارا حقيقيا.

الوالدان فقط هما من يقرران في أي عمر يجب فطام الطفل عن عادة النوم مع أمه. - مهمة صعبة، ولكنها قابلة للتنفيذ. الشيء الرئيسي هو الصبر والتحمل للبالغين. ومن الجدير بالذكر أنه في البداية سوف يستيقظ غالبًا في الليل ويركض إلى سرير والديه المريح. تدريجيا سوف يتوقف الطفل عن القيام بذلك.

فطام طفلك عن النوم المشترك

يجب أن يتوقف النوم مع الطفل عاجلاً أم آجلاً. خلف لفترة طويلةلقد اعتادت الأم بالفعل على النوم في مثل هذه الشركة ومن الصعب عليها أن تعيش هذه اللحظة. ولذلك فإن جاهزية الطرفين مهمة هنا. سيتعين عليك التصرف بثقة وعدم الاستسلام لأهواء الطفل وتلاعباته.

1. إذا نام الطفل في سريره، مدفوعاً إلى أريكة الوالدين دون جانب، فإن الفطام سيكون أكثر هدوءاً وأسرع. من الضروري نقل السرير تدريجياً بعيداً عن غرفة الوالدين، حتى الانتقال إلى غرفتك الخاصة.
2. إذا تم نقل الطفل إلى أراضيه، يتم إعطاء الطفل سريرًا وتوضيح أن هذه ملكيته، ويمكنه الاستلقاء فيه كما يريد، فقط بدون والدته. الكبار والأطفال الكبار لا ينامون معًا. تعمل هذه الطريقة بشكل رائع مع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات.
3. في البداية، يمكنك تشغيل ضوء الليل حتى لا يخاف الطفل من النوم بمفرده.
4. يجب أن تتحول عملية الذهاب إلى السرير إلى نوع من الطقوس: أولاً علاجات المياه، تنظيف أسنانك، تغيير ملابسك المفضلة، التهويدة، ثم النوم. سوف يعتاد الطفل بسرعة على هذا التسلسل، ولن يكون هناك سؤال حول كيفية وضعه بشكل منفصل للنوم.
5. إذا تم التخطيط لطفل ثانٍ، فيجب تدريب الطفل الأكبر سناً على النوم في سريره الخاص قبل الولادة. على الرغم من أن النوم مع طفل والحمل متوافقان، إلا أنه عليك أن تأخذ في الاعتبار أنه سيكون من الصعب لاحقًا أن تشرح للطفل الذي لديه منافس سبب "طرده"، وينام الطفل الآخر في مكانه المفضل الصحيح مكان.
6. يمكنك توقيت الحدث ليتزامن مع تاريخ محدد.
7. إذا كان عليك شراء سرير جديد لطفلك، فيمكنك اصطحابه معك والسماح له بالاختيار. عادة ما يكون من السهل دفع الأطفال الاختيار الصحيححتى يظنوا أن هذا هو قرارهم المستقل. سيساعد ذلك الطفل على التغلب على المخاوف والعادات الداخلية، وسيكون سعيدًا بالنوم في سريره الخاص الذي اختاره شخصيًا.

دعونا نترك الأمر جانبا الجوانب النفسيةنامي مع طفلك وتحدثا عن أفضل طريقة لتنظيم هذه العملية.

النوم المشترك مع الطفل: النظريات والممارسات

وفي هذه القضية، ينقسم الآباء إلى معسكرين متعارضين: أولئك الذين يروجون لها حتى قبل ولادة الطفل وأولئك الذين يعارضونها. ويتكون المعسكر المنفصل من أمهات وآباء لم يقرروا بعد.

في الوقت نفسه، تظهر الممارسة أنه بغض النظر عن الوضعية التي التزم بها الوالدان قبل وصول الطفل إلى الأسرة، يوجد دائمًا طهي للمولود الجديد في المنزل وينام الطفل بشكل دوري مع الأم/الوالدين.

لا تتعهد لنفسك: أن تنام أو لا تنام مع طفلك. ثق بحدسك في هذا الشأن. من ناحية، مرة واحدة على الأقل (أكثر من مرة، بصراحة، ولكن أكثر) سيتعين عليك أن تأخذ الطفل إلى سريرك، على سبيل المثال، أثناء التجارب الحادة بشكل خاص بسبب المغص أو المغص. من ناحية أخرى، إذا أصبحت في البداية ملتزمًا بالنوم المشترك، فيجب أن تفهم أن هذا لن يستمر طوال حياتك.

عند بطلان النوم مع طفل

هناك عدة أسباب جيدة لذلك:

• إذا كان أحد الوالدين يعارض بشكل قاطع وقاطع النوم المشترك المنتظم. قد تكون الأسباب مختلفة (غير مريحة، أو غير مريحة نفسيا، أو مخيفة، وما إلى ذلك)، ولكن أي منها يعد سببا جديا لرفض النوم المشترك؛
• إذا كان أي من البالغين في حالة لا يمكن السيطرة عليها (أي نوع من التسمم، وعدم الاستقرار النفسي)؛
• إذا كان شخص ما مريضا؛
• إذا كان السرير المشترك لا يلبي معايير السلامة لنوم الطفل. على سبيل المثال، مرتبة ناعمة جدًا أو صلبة جدًا، أو سرير ضيق جدًا، ملاءات السريروالتي يمكن أن تسبب الحساسية لدى الطفل وما إلى ذلك.

قواعد النوم المشترك مع طفلك

قبل أن تضعي طفلك للنوم بجوارك، عليك الانتباه إلى الجوانب التالية:

• يجب أن يكون سرير النوم معًا كبيرًا. لا توجد أسرة "واحدة ونصف" وخاصة "مفردة"، حتى لو كنت تخطط للنوم فقط مع الطفل؛
• والأفضل وضع الطفل بين الجدار والأم وليس في المنتصف. إذا لم يتم تحريك سريرك نحو الحائط، فأعد ترتيبه أو قم ببناء جدار مرتجل (من البطانيات ووسائد الأريكة وما إلى ذلك) على طول إحدى حواف السرير. سيكون من الأمثل تحريك السرير باتجاه الحائط، وحتى لا تكون هناك فجوات بين السرير والجدار؛
• لا تأخذ طفلك معك إلى السرير إذا لم تكن أنت أو والد الطفل على ما يرام؛
• لا تقم بلف طفلك ببطانيات أو ملابس إضافية. الطفل لديه بالفعل الربيع الطبيعيالدفء - أمي. عند النوم معًا، تكون فرصة الطفل للتجمد ضئيلة، ولكن من السهل أن يصاب بالحرارة الزائدة.

عند النوم مع طفل، "لا" قاطعة
مراتب مائية ومراتب هوائية وأسرّة من الريش.

ما تحتاجه للتحضير للنوم المشترك مع طفلك

أولاً، أغطية السرير عالية الجودة والطبيعية. وعلى الأرجح، سيتعين عليك تخزين مجموعتين إضافيتين. لا يحتوي على مواد صناعية، فقط القطن الطبيعي. وسيتعين عليك تغيير أغطية السرير الخاصة بك كثيرًا.

ثانيًا، أعيدي النظر في ملابس النوم الخاصة بك. كما يجب أن تكون مصنوعة من مواد طبيعية، بدون أربطة أو أشرطة طويلة، ولا تسبب حساسية لدى الطفل، ويجب أن تشعري بالراحة عند إرضاع طفلك فيها.

ثالثًا، اختاري وسادة تشعرين بالراحة أثناء النوم وإطعام طفلك عليها.

والأهم من ذلك، اختيار مرتبة مناسبة للنوم المشترك مع طفلك.

كيفية اختيار مرتبة للنوم المشترك مع طفل

في بلدنا، لا يزال من غير المعتاد تغيير المراتب بانتظام. يحدث هذا غالبًا عندما تصبح المرتبة غير صالحة للاستعمال تمامًا. ولكن حتى لو لم تصل مرتبتك بعد إلى حالة حرجة، فقبل ولادة طفلك، فكر في شراء مرتبة جديدة.

تظهر الممارسة أن النوم المشترك ضروري بشكل عام مع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة أو سنتين. من الأفضل تغيير المرتبة قبل ولادة الطفل. وتذكر أن العمر الافتراضي للمرتبة سيكون على الأرجح أطول من الحاجة إلى النوم المشترك، لذا اختر مرتبة بحيث لا يكون الطفل فقط، بل أنت أيضًا، مرتاحًا وممتعًا للنوم عليها.

كيف يجب أن تكون المرتبة عند النوم مع طفل:

• يجب أن تكون المرتبة بحجم السرير تمامًا، ولا يُسمح بالمسافة إلى جوانب السرير بما لا يزيد عن 2-3 سم؛
• يجب أن تكون المرتبة ذات صلابة متوسطة.
• من الأفضل أن تكون المرتبة بدون نوابض؛
• لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تكون المرتبة قابلة للنفخ أو الماء.
• تأكد من استخدام غطاء المرتبة؛ من الأفضل اختيار مرتبة مليئة بألياف جوز الهند. إنها ألياف وليست نشارة. تحتفظ ألياف جوز الهند بشكلها لفترة أطول وتكون المرتبة أقل عرضة للتشوه.

متلازمة الموت المفاجئالأطفال هم أكثر ما يخيف الآباء في أغلب الأحيان عند التفكير في النوم المشترك. ولكن لم يتم العثور على رابط مهم بين متلازمة موت الرضيع المفاجئ والنوم المشترك! وفكرة إيذاء الطفل عن طريق الخطأ أثناء النوم ليست أكثر من خوف الوالدين، ولا يؤكدها أي شيء!

خيارات بديلة للنوم المشترك مع طفلك

الخيار الأول هو سرير إضافي للطفل. الفرق الرئيسي بينه وبين سرير الأطفال العادي هو أنه يحتوي على جانب قابل للطي، مما يسهل ربطه بسرير البالغين ولا تحتاج الأم إلى النهوض للوصول إلى الطفل.

كوني في وضع "مثير للاهتمام"، فكرت أكثر من مرة في المكان الذي سينام فيه الطفل بعد الولادة: في سريره الخاص أو بجواري، إذا جاز التعبير، على سرير الزوجية. في كتب علم نفس الطفل وكذلك في الكتب المتراكمة خبرة شخصيةالتقيت بأمهات أخريات بآراء مختلفة تمامًا. شخص ما هو خصم متحمس لطفل ينام مع والدته، ويعتبر شخص ما مشاركة الحلم هو الوحيد المقبول والطبيعي، ويحاول شخص ما إيجاد حل وسط.

وهكذا، يعتقد الدكتور إيفجيني كوماروفسكي، وهو شخصية موثوقة بين الآباء: "متى ومع من تنام هي مسألة شخصية بالنسبة لامرأة معينة. إنها المرأة التي تقرر كيف تكون أكثر ملاءمة وراحة لها. مع طفل ، مع زوج، مع عشيق، مع ثلاثة منا - هذه مسألة شخصية، فقط "سيحصل الجميع على قسط كافٍ من النوم ولن يشعروا بالانزعاج". في الوقت نفسه، يقول علماء النفس في الفترة المحيطة بالولادة بشكل لا لبس فيه: "أثناء الاتصال الجسدي الوثيق، يتم تحفيز نمو خلايا الدماغ، ويتم تشكيل الوصلات العصبية الضرورية بينها. بمعنى ما، فإن النوم المشترك في الليل يعمل بشكل طبيعي على استمرار المناخ المحلي الذي يساهم في تنمية مجموعة متنوعة من المهارات الاجتماعية والتواصلية والعاطفية خلال النهار "، حيث أن الطفل هادئ ويخضع لرقابة وحماية الوالدين. والأم هي موطن الطفل ليس فقط أثناء النهار ولكن أيضًا في الليل."

لا توجد حقائق محددة تفيد بأن النوم المشترك بين الأم والطفل له تأثير مفيد أو سلبي على مستقبل الطفل. ولم يتم العثور على أنماط في سلوك أو سيناريوهات حياة الأطفال الذين ناموا منفصلين عن أمهم منذ الولادة، تماما مثل أولئك الذين ناموا معها في مرحلة الطفولة. يبدو أنه بما أن العلم لا يستطيع تقديم إجابات واضحة حول فوائد/أضرار نوم الأم والطفل معًا، فإن الممارسة ستضع كل شيء في مكانه.

بحثت عنها في جوجل. قرأت القصص أمهات مختلفات. اتضح ذلك تجربة حقيقيةوجوه كثيرة. كل امرأة اختارت لنفسها خيار مناسب، مع التركيز على أفكارها الخاصة حول رفاهية الطفل، وكذلك الاستماع إلى نصائح وآراء الآخرين، وهو الأمر الأكثر موثوقية بالنسبة لها. ربما تنجح الإستراتيجية المختارة لتنظيم نوم الطفل. كان علي أيضًا أن أعتمد على غريزتي الأمومية (كنت أتمنى أن تستيقظ) وحل المشكلات فور ظهورها (على الرغم من أنه من الأفضل جدًا منعها من الظهور على الإطلاق).

ولد ابنا. في مستشفى الولادة، كان ينام في المهد بجانب سريري. في الليل، كنت أذهب إلى السرير كل ساعتين لإطعام الطفل الصغير وتغييره. لم أشعر بالتعب، فقط النشوة. لقد أصبحت أماً! ماذا يمكن أن يكون أكثر جمالا! بعد الخروج من المستشفى، بناءً على نصيحة عاجلة من حماتها، وهي من محبي الدكتور سبوك، وضعت ابنها في سرير منفصل. مع مرتبة خاصة، مع طفل جميل أغطية السرير، مع دائري موسيقي. لقد صمدت بصراحة لمدة شهر. يجب أن أقول إنني كنت الوحيد الذي نهض لرؤية الطفل ليلاً - كان زوجي متعبًا في العمل وعندما شخر ابنه، تنهد بشدة واستدار إلى الجانب الآخر. خلال النهار تُركت وحدي مع الطفل. مربيةلم أكن أرغب في التوظيف.

وجاءت نقطة التحول عندما شعرت ذات ليلة بضعف لا يصدق وبالكاد أستطيع حمل الطفل بين ذراعي. أدركت بوضوح أن أمي بحاجة إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم. حاولت أن أضع ابني بجانبي في الليل. نامت بعناية، خائفة من سحقها. شعرت على الفور بمزايا النوم المشترك: لست مضطرًا إلى الاستيقاظ لإطعام الطفل، فهو "يحصل" على طعامه بنفسه. إنه أمر مضحك مثل هذا: يشم بأنفه حيث يوجد الحليب، ثم يبدأ في الامتصاص بجشع. وفي الوقت نفسه، فهو لا يفتح عينيه حتى، مما يعني أنه ليس من الضروري هزه لينام بعد الرضاعة. ليست هناك حاجة للنهوض والاستماع إلى ما إذا كان يتنفس أم لا (متلازمة موت الرضيع المفاجئ ليست مزحة). إنه لأمر رائع أن تشعر بنبض قلبك العزيز الصغير. من الجميل جدًا أن تشعر بحزمة صغيرة دافئة بجانبك.

هكذا نشأنا. لكن شكوكي ظلت قائمة: هل فعلت الشيء الصحيح بأخذ ابني إلى سريري؟ ماذا لو أثر هذا لاحقًا على تطوره؟ ماذا لو لم يكن قادرًا على اتخاذ قرارات مستقلة وسيكبر ليصبح "ابن ماما" بأسوأ معنى للكلمة؟ ربما كان علينا أن نتحمل ذلك وألا ننتبه إلى حقيقة أن الطفل كان من الواضح أنه غير مرتاح في سريره؟

إن الافتقار إلى المعرفة هو أرض خصبة ل أنواع مختلفةمخاوف ومخاوف. عندما لا نعرف شيئًا ما، فإننا نخاف منه. إن الأمر مرتب في الطبيعة لدرجة أن الطفل البشري يولد غير مؤهل على الإطلاق للعيش منفصلاً عن والديه. إنه يحتاج إلى مساعدتنا ودعمنا لفترة طويلة. تتمثل مهمة البالغين ليس فقط في ضمان تلبية احتياجاته الطبيعية - الأكل والشرب والتنفس والنوم، ولكن أيضًا تهيئة الظروف المريحة لتطوره.

بادئ ذي بدء، يحتاج الطفل إلى الشعور بالأمان. أساسها هو العلاقة الوثيقة بين الطفل والأم. إنها الأم التي هي نوع من الضامن للموثوقية، ودليل في العالم الخارجيللرجل الصغير. تزود الأم الطفل بإحساس داخلي بالأمان.

إذا نظرت إلى تاريخ تطور الحضارة الإنسانية، فإن النوم المشترك بين الطفل وأمه كان يعتبر أمراً طبيعياً حتى تطور المجتمع الصناعي. جنبا إلى جنب مع التغيير في المشهد، وإدخال الابتكارات التقنية في الحياة اليوميةكما تغيرت الأولويات الاجتماعية: من الأسرة، المحافظة إلى الليبرالية، التي تشيد بحرية الفرد. وبناءً على ذلك، تغيرت أفكارنا حول ما هو صواب وما هو خطأ عند تربية الأطفال. وفي الوقت نفسه، ظلت رغبة الطفل في الشعور بالأمان دون تغيير. إن الشعور بالأم بالقرب منها، ورائحتها، ودفئها، ونبض قلبها - وهو ما كان مألوفًا طوال الأشهر التسعة من فترة الحمل - يهدأ الطفل.

النوم المشتركأم مع طفل بالطريقة المثلىيخلق شعورا بالأمان بالنسبة له، وهو أمر مهم للغاية للتنمية الكاملة. ومع ذلك، بالإضافة إلى رغبات الطفل، من الضروري أن تأخذ بعين الاعتبار الحالة العاطفيةالأم، وموقف الزوج من النوم المشترك (على سبيل المثال، إذا كان الاختيار بين: أخذ الطفل إلى سريرك أو البقاء أمًا عازبة).

لذا، فإن الخطوة الأولى نحو النوم المشترك هي تحديد الهوية الخصائص العقلية، رغباتك ورغبات طفلك. يتيح لك ذلك فهم ما إذا كان النوم المشترك ضروريًا في حالة معينة أم لا. الخطوة الثانية هي إدراك حقيقة بسيطة: النوم مع والدتك مفيد فقط طالما كانت هناك حاجة إليه. لا أكثر ولا أقل. لا ينبغي للأم أن تربط طفلها بشكل وثيق للغاية. تدريجيا، يجب أن يبدأ ركنه الخاص وأنشطته الخاصة، ولا يزال بإمكانه في بعض الأحيان أن يأتي إلى والدته للنوم. وهنا من المهم أن لا تمنع الأم الطفل من النمو عقلياً، وألا تتدخل وتدعم رغبته في الاستقلال.

القليل عن نفسي:

بقدر ما أستطيع أن أتذكر، لم أنم قط بهذه الطريقة في أي مكان نوم صحيمثل على سرير الوالدين. كشخص بالغ وأزور والدتي، لا، لا، سأنام على وسادتها. ويأتي الكثير من القوة! لا شيء يثير الدهشة. أقوى رابط بين الناس هو الرابط بين الوالدين والأبناء. ألاحظ أن أبنائي غالبًا ما يشخرون بلطف على سريري.

قبل ولادة طفلي الأول، أخبرني الكثيرون، بما في ذلك أطباء الأطفال، أنه يجب تعليم الأطفال النوم في سريرهم فقط. وهذا ينبغي أن يعزز الاستقلال والمسؤولية. اتفقت معهم بينما كانت نظرية. بعد الولادة، أنشأ الابن قواعده الخاصة في المنزل. كان الاستماع إليه وهو يصرخ لساعات في المهد وينظر إلي بعتاب أزرق يفوق قوتي. وبعد ما لا يزيد عن نصف ساعة كان الابن نائما نوم عميقعلى سريري.

ما الذي يبحث عنه الطفل؟

1. إنه أكثر دفئًا وأمانًا مع أمي.
2. الاتصال العاطفي لم ينقطع مع الحبل السري.
3. الإنسان، رغم صغره، مخلوق اجتماعي.
4. الهالة الأبوية تحمي على مستوى الطاقة.

اضطر زوجي، بعد نوبة ليلية، إلى إعادة ابنه إلى المهد. بمرور الوقت لاحظت ذلك كل ليلة نوم الصباحلم تكن موجودة في الأسرة. استيقظ الطفل وأيقظ الجميع. بمرور الوقت، انتصر الشباب، ولم يكن أمام الزوج خيار سوى الانتقال إلى غرفة أخرى لعدة سنوات. ساد الهدوء في الأسرة.

ماذا اشتريت

لقد لاحظت أن النوم بجانب ابني يشفي بطريقة ما. لقد وصل

• هادئ؛
• أصبح الموقف تجاه الناس أكثر مساواة؛
• اكتسبت مشاعر الأمومة عمقًا واعيًا؛
• بدأت أنا وابني نفهم بعضنا البعض على مستوى اللاوعي بدون كلمات؛
• أصبحت المشاعر تجاه زوجي أكثر جدية.

نعم، نعم، من خلال الحنان والحب للطفل، أدركت مدى قوة ارتباطي بزوجي، والد ابني، وكم أصبحت مشاعرنا أقوى.

اثنان ليسا عائلة بعد

لقد جاء بالصدفة، فجأة. بالنظر إلى رجالي، صغارًا وكبارًا، الذين تقاسموا في النهاية مكانًا بجواري بسلام، أدركت أن السعادة قد استقرت. هناك عمر لدى الطفل عندما يكون من الضروري أن يكون أقرب إلى والديه. ولا يمكن حرمانه من ذلك من أجل النظريات العلمية والافتراءات التربوية. كل شيء يجب أن يطيع قوانين الطبيعة. هذه هي قناعتي الراسخة كأم لأربعة أبناء.

ملاحظة للأمهات!

مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستؤثر علي أيضًا، وسأكتب عنها أيضًا))) ولكن لا يوجد مكان أذهب إليه، لذلك أكتب هنا: كيف تخلصت من التمدد علامات بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقتي تساعدك أيضًا ...

مرت عدة سنوات، ولم يعد ابني يركض إلى سريرنا في الصباح. أصبح "بالغًا" ومستقلًا. وليس هناك حاجة لمنع هذا أيضا. تحول الطفل إلى عصر جديدتطوره كشخص منفصل.

مثل نسخة كربونية، تكررت هذه القصة مع أبنائي الآخرين.

هل هناك أي ضرر في النوم معا؟

في تجربتي، لم ألاحظ مثل هذا الضرر. من الناحية النظرية، من المحتمل أن يكون هناك:

• يمكنك ضرب طفل بطريق الخطأ في المنام، وسحقه بوزنك؛
• وقد تتضايق العلاقة بين الوالدين؛
• قد تظهر ملاحظات أنانية في شخصية الطفل.

سأقول شيئًا واحدًا، يجب أن يكون لكل عائلة وصفاتها الخاصة. تعليم مناسبالأطفال، على أساس التقاليد والخبرة التربوية ومعقولة، عناية فائقةلبعضهم البعض.

ونقرأ أيضاً:

النوم المشترك. رأي طبيب الأطفال

هناك آراء مختلفة حول النوم المشترك مع طفلك. هل يؤثر ذلك على تطور استقلالية الطفل؟ في أي عمر يجب فطام الطفل عن النوم المشترك؟ كيف افعلها؟ تحدثت فيوليتا كوليشوفا مع اثنين من المتخصصين: طبيبة - طبيبة أطفال ناتاليا أناتوليفنا زيلينيكينا وطبيبة نفسية، استشارية في الرضاعة الطبيعيةلابشينا آنا. أي رأي للاستماع إليه متروك لك!