Что сделать чтобы отложило нос без капель. Свободное дыхание без капель для носа. Прогревание и ингаляции

Каждая болезнь имеет различную симптоматику. И только по этим показателям порой можно понять, что человек чем-то болен. В данной же статье хочется поговорить о проблеме, когда что делать, если и как себе помочь в такой ситуации.

Причины

Изначально надо отметить, что заложенность носа - это не самостоятельное заболевание. А только лишь симптом определенной болезни. Так что, если бороться исключительно с данной проблемой, справиться с ней будет довольно-таки трудно. А вот если лечить само заболевание, которое и вызвало появление этого симптома, то все пройдет намного скорее. Что же может вызывать заложенность носа?

1. В таком случае у человека нередко бывают различные проблемы с дыханием. В том числе часто возникают простуды и заложенность. Справиться с этой проблемой при помощи каких-либо средств невозможно. Если же именно по этой причине нос заложен, насморка нет, капли не помогают, придется применять хирургическое вмешательство. Данная операция совершенно несложная и не несет угрозы жизни пациента. После нее нет длительного периода реабилитации или восстановления, а проблема исчезает сразу же после исправления.
2. также весьма распространенная причина заложенности носа, которая не проходит даже при применении лекарственных препаратов. Стоит отметить, что проблема присуща в основном детям. Справиться с ней можно также при помощи хирургического вмешательства. В таком случае доктор просто удалит эти отростки.
3. Полипы. Это практически такая же проблема, как и аденоиды. Полипы в носу мешают ребенку свободно дышать, могут вызывать заложенность. Удаляются они также хирургическим путем.
4. Аллергические реакции. Это весьма распространенная проблема заложенности носа.

Возникает заложенность по причине отека слизистой оболочки. Это происходит чаще всего перед простудой. В таком случае заложенность - симптом приближающейся болезни. Также данное состояние может наблюдаться у людей по причине иных болезней, к примеру гайморита.

Капли и спреи

Итак, что делать, если нос заложен, как себе можно помочь? В таком случае отлично помогут справиться с проблемой различные капли и спреи. Преимущество их в том, что они продаются в аптеке без рецепта и дают быстрый результат. Но нередко вызывают привыкание. Действие капель - сосудосуживающее. Они влияют на расширенные сосуды в носу (что и вызывает отек слизистой). Чаще всего доктора рекомендуют следующие препараты: «Називин» (есть даже для самых маленьких деток), «Пиносол», «Санорин».

Если человек решает применять такие капли, ему важно знать следующие нюансы:

• Использовать данные медикаменты можно не более 4 раз в сутки.
• Закапывать в каждую ноздрю нужно не более пары капель.
• Длительность использования этих препаратов: примерно 5 дней. Не больше. Ведь в таком случае они уже не будут оказывать желаемый эффект, так как идет привыкание.
• Лучше всего выбирать капли на растительной основе. Это может быть, к примеру, препарат «Виброцил». Все дело в том, что эти лекарства менее травмируют слизистую носа и не вызывают привыкания.

Таблетки

Если у человека Капли не помогают, поэтому стоит обратиться к следующим медикаментозным средствам. Так, если причиной заложенности является простудное заболевание, то справиться с проблемой можно при помощи одних только лекарств от простуды. К примеру, если принять таблетку «Колдрекса» или «Флюколда», основные симптомы простуды исчезают. И, как следствие, проходит заложенность носа. Многих людей может интересовать вопрос о том, почему же так происходит. Все дело в особом активном веществе - фенилэфрине. Именно оно помогает снять отек слизистой, что и дает больному возможность нормально дышать.

Промывание

Если у больного заложило нос, а потом и ухо, исчезло обоняние - это уже весьма серьезная проблема. Стоит помнить о том, что ухо, горло и нос - все эти части тела связаны между собой. И если длительное время одна из них не работает нормально, может начать «барахлить» и иная. Так и в этом случае. Если нет нормального потока воздуха через нос, может начать болеть ухо. В таком случае очень хорошо помогают промывания носа. Использовать для этого можно различные медикаментозные средства: «Салин», «Но-Соль», «Аквамарис» и т. д. Однако если нет возможности приобрести один из этих препаратов, промывать нос можно при помощи обычной груши и соляного раствора (продается в аптеках как раствор для инфузий - натрия хлорид). Если же совсем нет возможности попасть в аптеку, физраствор можно сделать дома самостоятельно. Для этого надо всего лишь пятую часть чайной ложки соли (можно морской) растворить в стакане теплой воды. Далее нужно набрать немножко воды в грушу и всю жидкость выпустить в носовой проход. Это средство помогает намного лучше, чем обычное высмаркивание. А солевой раствор не влияет негативно на слизистую (что может случиться в случае применения обычной воды для промывания). Однако и тут есть одно «но». Нельзя выпускать струю воды в нос под большим напором. В таком случае есть риск попадания слизи в область ушей, что вызовет появление новых проблем, а иногда даже и болезней.

Когда мама разбирается, как пробить нос ребенку, если капли не помогают, стоит отметить, что данный способ ей отлично подойдет. Так, использовать его можно даже для самых маленьких деток, которые еще не могут высморкать скопившуюся слизь. Соляной раствор не только очищает носик, но и отлично снимает отек слизистой, что убирает заложенность.

Прогревания

Если у больного заложен нос, что делать? Капли не помогают, поэтому стоит обратиться к народным методам избавления от проблемы. Так, стоит отметить, что в некоторых случаях можно применять прогревание. Однако далеко не всегда. Данный способ может существенно навредить, если у человека, к примеру, гайморит. Так что данные процедуры без опаски можно проводить, только если есть разрешение доктора.

1. Греть нос можно яйцами. Так, два куриных яичка предварительно надо сварить вкрутую, обмотать тряпочками и приложить к носу по обе стороны пазухи.
2. Отлично снимается отек слизистой при прогревании солью. Так, ее предварительно надо нагреть на сковороде или в микроволновке, далее положить в полотняный мешочек и приложить к пазухам носа. В качестве альтернативы бабушки складывали прогретую соль в чистый детский носочек.

«Звездочка»

Какое еще средство можно применить, если заложен нос? Что делать, если сильно заложен нос, и как можно себе помочь? В таком случае пригодится обычная и всем известная «Звездочка». Это бальзам с сильным запахом. Так, им можно помазать ноздри снаружи, это также поможет. Но лучше всего смазать небольшим количеством этой мази изнутри. В таком случае отек слизистой пройдет уже через 5 минут, и проблема сама по себе исчезнет. Однако надо помнить, что в таком случае можно легко обжечь слизистую носа. Так что нужно грамотно подобрать количество бальзама для использования.

Закапывания

Разбираемся далее, что делать, если нос заложен. Если не помогают капли, купленные в аптеке, можно закапать нос или каланхоэ. Для этого надо срезать листочек растения и пару капель со среза закапать себе в нос. Результат будет не настолько быстрым, как бы этого хотелось. Однако это средство можно закапывать в нос каждые три часа. Курс лечения продолжается столько, сколько нужно. В основном проблема исчезает примерно через 7 дней. К тому же это средство не вызывает привыкания и совершенно не травмирует слизистую оболочку носа. Так что его применение полностью безопасно.

Ингаляции: небулайзер

Если у человека сильно заложен нос, что делать, как лечить эту проблему? Отлично с этим справиться можно при помощи ингаляций.

В первую очередь надо отметить, что хорошо в таком случае использовать довольно-таки новый аппарат, который называется небулайзер. Принцип его действия прост: через трубку подается под давлением воздух в полость с лекарством, откуда далее лечебная смесь идет в маску (или в специальный наконечник для носа) и в дыхательные пути больного. Если не хочется использовать различные лекарственные препараты, можно дышать смесью из воды «Боржоми» (2 мл) и пары капель спиртового настоя эвкалипта. Важно: маслами дышать не стоит, они оседают в легких и могут вызвать множество проблем.

Ингаляции: народные средства

Если у больного заложен нос, что делать? Капли не помогают, а небулайзера нет под рукой. В таком случае не стоит расстраиваться. Ведь эту процедуру можно провести и иными различными способами:

1. Картофель. Его надо предварительно сварить. Когда блюдо готово, не нужно вынимать из кастрюли. Надо будет эту емкость поставить на стульчик, а самому наклониться над ней, накрывшись одеялом или простынкой. Дышать так надо примерно 10 минут. Это отлично снимает отек слизистой и заложенность носа.
2. Чеснок. Очень эффективной оказывается чесночная ингаляция. Для этого пару зубчиков данного растения надо залить небольшим объемом кипятка, далее туда добавить две чайных ложки соды. После надо, как и в предыдущем варианте, накрыться одеялком и подышать над миской минут 10.
3. Лук. Отлично снимает отек слизистой носа лук. В таком случае его можно измельчить в блендере и наклониться над миской, вдыхая пары этого растения. Однако предварительно лучше закрыть глаза, ведь лук раздражает их слизистую и вызывает слезотечение.

Массаж

У больного нередко возникает вопрос: "Если заложен нос, что делать?" Капли частенько не приносят желаемого облегчения. В таком случае надо время от времени делать себе массаж носа. Стоит отметить, что без применения иных средств это вряд ли поможет. Но вот в качестве вспомогательного средства - это самое то. В таком случае нужно как можно чаще массировать себе область переносицы. Такие движения не дадут слизи возможности застояться в одном месте.

Тампоны в нос

Если у больного сильно заложен нос, что делать? Капли не помогают, иные средства также неэффективны. В таком случае можно попробовать использовать тампончики, которые надо помещать в нос. Для этого изначально нужно приготовить специальную жидкость. Сделать ее довольно просто. Необходимо смешать одну ложку меда с одной ложкой сока алоэ. После этого ватный тампончик смачивается в готовой жидкости и помещается в каждую ноздрю примерно на полчаса. Это очень хорошее средство, ведь мед оказывает полное лечебное воздействие, а сок алоэ помогает справиться с отеком слизистой и заложенностью носа.

Осложнения

В качестве небольшого вывода хочется сказать о том, что очень важно вовремя справиться с такой проблемой, как заложенность носа. Ведь это чревато серьезными осложнениями. Так, простая заложенность может вызвать хронический ринит или фарингит. К тому же это нередко становится причиной храпа, иногда даже весьма сильного. Если у больного часто заложен нос, это приводит к тому, что человек дышит ртом. Вследствие этого воздух, попадающий в легкие, недостаточно хорошо очищается, а также пересыхают слизистые оболочки рта. Это тоже чревато возникновением различных болезней. Плохой сон, различные неврозы и бронхиты - все это последствия самой простой заложенности носа.

Дыхание – это один из самых важных процессов организма. Но, что предпринять в случаи, если дыхание начинает затрудняться. При возникновении небольшого дискомфорта, человек может не обратить на это внимание, но иногда, это может стать настоящим мучением. Сконцентрировать внимание на работе или учёбе, спать, и вести активный образ жизни просто невозможно, если у вас непрерывно заложен нос. Что же можно сделать дома, чтобы забыть о неприятных и мучительных ощущениях?

Многие люди полагают, что освободиться от заложенности носа можно, если просто хорошо высморкаться, тогда нос очистится, и вы вновь будите дышать полной грудью. К сожалению, совсем недавно учёные доказали, что такое мнение ошибочно.

Дело в том, что когда человек сморкается, он оказывает сильное давление на синус, из-за чего определённое количество слизи втягивается обратно. На первый взгляд, кажется, что это приносит облегчение, на самом деле проблема только усугубляется. Конечно, освобождать нос от слизи нужно, но не часто. Такой способ лечения вам не поможет, воспользуйтесь более действенными методами. Попробуем разобраться, если заложен нос то, что можно делать в домашних условиях.

Промываем нос холодной водой

Данный метод один из самых эффективных для лечения дома. Таким образом, снимается воспаление и открывается дыхание. Чем чаще начинает закладывать нос, тем чаще нужно промывать его. Обычно, 2-3 раз вполне достаточно. Лучше всего делать это, используя подсоленную воду. Можно воспользоваться пипеткой и закапать в носовой проход пару капель раствора, но лучше всего воспользоваться специальным чайничком.

Можно приобрести сосуд для промывания носа, или подыскать дома что-нибудь для процедуры. Главное, чтобы сосуд имел узкое горлышко, чтобы его можно было поместить в ноздрю. Для промывания необходимо использовать чистую тёплую воду – кипячёную, питьевую или минеральную. Раствор приготавливается из расчёта 1 ч.л. на пол литра воды. Минеральная вода уже содержит соль.

Необходимо наклониться над раковиной, приоткрыть рот, и наклонить голову на бок. К верхней ноздре подносим сосуд и заполняем носовой проход раствором. Он будет вытекать через нижнюю ноздрю. Использовав, примерно стакан жидкости, необходимо таким же образом промыть вторую ноздрю.

Используем влажный воздух и жидкость

Если у вас заложило нос то, что делать в домашних условиях? Сложнее всего избавляться от заложенности в сухом помещении. Если нос всё-таки станет дышать как прежде, скорее всего очень скоро всё повторится. Если нет возможности купить увлажнитель, просто поставьте в каждой комнате небольшую ёмкость с водой. Благодаря этому, воздух в помещении станет более влажным, и лечение будет проходить намного быстрее.

Врачи рекомендуют на протяжении всего лечения пить больше воды, для поддержания водного баланса. Самое главное в лечении заложенного носа, чтобы мембрана синуса была максимально увлажнённой. Кроме этого, специалисты советуют есть больше специй, перца, чеснока и лука. Эти продукты являются лучшими противовоспалительными средствами.

Сильно заложило нос, что в этом случае делать? Поможет ингаляция. Этот способ известен многим, он достаточно эффективный, и помогает быстро избавиться от проблемы. Обычно больной ощущает значительно облегчение уже после первой процедуры. Для ингаляций хорошо применять листья эвкалипта, мяты, различные эфирные масла.

Самый обычный способ, просто вскипятить воду в кастрюле или миске. Нужно поставить её рядом с собой, и дышать над паром пока не надоест. Процедуру повторяют 2-3 раз в день. Для большей эффективности, добавьте в жидкость немного мёда, эвкалиптового масла или ромашки.

Можно пойти другим способом. Отварите картофель, не очищая его от кожуры, слейте воду. Накройте ёмкость полотенцем, оставив небольшое отверстие для носа, и вдыхайте пар от картофеля, пока тот не остынет. Всего несколько таких процедур, и можно вылечить заложенность носа.

В борьбе с заложенность носа поможет душ

Если сильно заложен нос то, что делать в подобной ситуации? Совсем не обязательно хвататься за лекарственное средство из аптеки, вам может помочь обычный душ. Желательно, чтобы температура воды была немного выше той, в которой вы привыкли мыться. Стойте под душем как можно дольше. В это время, пазухи носа хорошо увлажняться, и больной почувствует заметное облегчение. Если попробовать включить воду ещё горячее, это создаст парниковый эффект, нос увлажниться ещё больше, человек согреется, а это будет способствовать более стремительному выздоровлению, и уменьшению отёчности. Однако, если вы ощущаете себя очень плохо, лучше воспользуйтесь прохладным душем.

Еще можно сделать горячий чай. Пить его нужно с мёдом и лимоном. Втягивайте пар через нос каждый раз, когда подносите чашку к губам. В результате, тело согреется, а отёк слизистой носа уменьшится. По желанию, чай можно заменить горячим бульоном.

Помочь может фитнес. При активном занятии спортом, организму потребуется значительно больше кислорода, и поэтому нос вынужден будет пойти вам на уступки. Обычно, после и во время тренировки становится намного лучше дышать. Совершенно не важно, какие упражнения делать, главное, чтобы участилось сердцебиение.

Одним из самых эффективных упражнений является бег по лестнице. Необходимо подниматься и спускаться по ней. Повторять упражнение нужно столько раз, сколько вы сможете. Благодаря постоянно меняющемуся давлению из-за бега вниз и вверх, заметно снижается отёчность.

Если дома есть эфирные масла мяты или эвкалипта, или мазь на его основе, необходимо нанести немного средства на платок, и регулярно вдыхать его. Таким образом, можно быстро снять отёки. Подойдёт для этого, известный нам с детства бальзам «Звёздочка». Не обязательно использовать платок, просто нанесите немного мази в область вокруг ноздрей. Спустя несколько минут дышать станет намного легче.

Принимая пищу, старайтесь употреблять больше лука, чеснока и хрена. Можно просто натереть хрен на тёрке и вдыхать его пары. Подойдёт даже магазинный хрен. Иногда можно услышать и о пользе уксуса для лечения заложенности носа. Его необходимо подогреть, и подышать над паром, главное держаться на безопасном расстоянии, и не находиться слишком низко к горячему веществу.

Если вы не в силах уснуть, и нос заложен лишь с одной стороны, перевернитесь на другой бок, и задержитесь в таком положении на несколько минут. Если у вас заложена левая ноздря, необходимо лечь на правый бок, и наоборот. Иногда это помогает облегчить дыхание. Эффективно помогает отдышаться стойка на руках, но если вы не занимаетесь гимнастикой, то осилить такой способ вряд ли получится.

Некоторые советую, снимать отёчность весьма оригинальным способом. Необходимо взять стеклянную банку, вату и спички. В ванне или на балконе, нужно поджечь вату и бросить её в банку. На протяжении всего нескольких секунд нужно вдыхать дымок из банки. Вы должны почувствовать в носу лёгкое щекотание, которое может способствовать снятию отёка.

Как лечить заложенность носа у ребёнка

Если , к лечению необходимо подходить с большой осторожностью. Вылечить ребёнка всегда сложнее, чем зрелого человека. Дело в том, что применять сосудосуживающие медикаменты для лечения детей использовать нельзя. Применять можно лишь те медикаменты, которые выводят слизи и снимают отёк. Поэтому лучше всего, использовать не медикаментозное лечение, а лечение народными способами.

Для начала, необходимо поставить диагноз, и выявить точную причину затруднённого дыхания, и только тогда думать, как лечить заложенность. Безопаснее и эффективнее всего проводить промывание носа соляным раствором. Дети такой способ не любят, он может быть неприятным, но нужно постараться уговорить ребёнка промыть носик. Готовится так же, как и для взрослых, за исключением того, что лучше использовать не обычную, а морскую соль.

С помощью клизмы или шприца без иголки необходимо осторожно промыть все ходы. Необходимо чтобы ребёнок во время процедуры держал рот открытым. Постепенно слизь вымоется, и малышу станет легче дышать. С помощью такого метода не только прочистятся носовые проходы, но и устранятся микробы. Процедуру повторяют несколько раз в день. Можно капать соляной раствор с помощью пипетки.

Можно воспользоваться ингаляцией. Нужно вскипятить воду в небольшой ёмкости, и добавить в неё несколько щепоток соли или пихтового масла. Вдыхать пары нужно примерно 10 минут, после чего нужно высморкаться. Ингаляцию повторяют 3 раза в день, после чего воспаление устраняется, и достаточно быстро проходит заложенность.

Заложен нос у ребёнка, и никакие лекарства не помогают? Тогда самое время обратиться за помощью к народным способам. Помочь в этом могут обычные куриные яйца и соль. Необходимо взять два варёных яйца, слегка их остудить и приложить к обеим сторонам носа. Держать пока они не остынут.

Для прогревания можно воспользоваться обычной солью. Наверно многим этот способ знаком с детства. Соль прогревается на сковородке, заворачивается в носовой платок или небольшой кусочек ткани, и прикладывается к носу. Если соль очень горячая, не нужно заставлять ребёнка терпеть неприятные ощущения, просто заверните соль в два слоя ткани, когда она немного остынет, один слой уберите. Обычно процедура длится 10 минут.

Можно самому изготовить капли в нос. Понадобится несколько капель из листьев алоэ, которые нужно развести с тёплой водой в соотношении 1:1. Закапываем носик несколько раз в день. Лучше не хранить капли, и каждый раз готовить свежее лекарство. Вместо алоэ можно использовать лук.

Как ещё можно помочь ребёнку

Если дома есть согревающая мазь на основе эфирных масел, можно воспользоваться её для разогревающего массажа. Необходимо нанести немного масла на виски, переносицу, ступни и хорошо их помассировать. Согревающий эффект помогает устранить заложенность. Можно воспользоваться бальзамом «Звёздочка», и нанести немного средства в область возле носика малыша. Через некоторое время ребёнку станет намного проще дышать.

Если причиной заложенности стала аллергия, необходимо прекратить всякие взаимодействия с аллергеном, и проблема решится сама собой. Это может быть шерсть домашних любимцев, пыль, пыльца некоторых растений и прочее. Если установить причину аллергии невозможно, необходимо дать ребёнку антигистаминное средство. К сожалению, они не избавляют от самой аллергии, а лишь приносят временное облегчение.

Кроме этого, справиться с заложенным носом, если основание тому простуда, может чай с лимоном и мёдом, липовый и малиновый чай. Если у ребёнка сильно заложен нос, можно пропарить ножки малыша в ванночке. Если ребёнок уже взрослый, можно прибавить к воде немного горчицы. В это время надо укутать больного тёплым пледом и дать ему пропотеть.

Когда сильно заложен нос, каждый пытается понять, что делать, чтобы как можно быстрее решить проблему. Совсем не обязательно бежать в аптеку и скупать всевозможные медикаменты, если у вас заложило нос. Как оказывается, дома можно найти много полезного, для устранения проблемы. Порой, чтобы вернуть дыхание, необходимо воспользоваться самыми простыми советами, которые лишь на первый взгляд кажутся неэффективными, но на деле помогают снова дышать полной грудью.

Пробить нос без капель можно. Затруднение дыхания вызвано отеком слизистой. Быстро решают эту проблему . Но если их нет под рукой, а нужно облегчить состояние, можно воспользоваться подручными средствами.

Разложить нос помогают такие методики:

• Промывание физиологическим раствором или морской солью. Во время этой процедуры жидкость вливается в одну ноздрю, а вытекает из другой. Необходимо наклониться над раковиной и из шприца или спринцовки вливать раствор. Повторить промывание нужно 2-4 раза для каждой ноздри, использовать только теплую жидкость температурой 35-40 ˚С. Через 2-3 ч. процедуру нужно проводить снова, после нее хорошо высморкаться. Можно промывать носовые ходы теплой водой.
• Смесь душистых перцев. Это средство хорошо пробивает нос. Необходимо вдыхать смесь черного и красного молотого перца поочередно каждой ноздрей.
• Горчица. Горчичный порошок нужно насыпать в носки на ночь. Горчица согревает и помогает, чтобы нос отложило.
• Сок алоэ. Если нос не дышит без капель, нужно закапывать по 2 капли сока 3 раза в день в каждую ноздрю.
• Мед. После этого средства носовое дыхание улучшается спустя 10-15 мин. Нужно обмокнуть ватную палочку в мед и вставить в ноздрю минимум на 10 мин. При бактериальном рините это средство нельзя применять. В меде содержится сахар, который способствует размножению бактерий.

Для разжижения слизи и ее выхода из носовых пазух нужно пить больше теплых чаев, особенно тех, которые оказывают противовоспалительное действие, а именно: ромашковый, липовый и малиновый.

Для приготовления раствора для промывания можно использовать поваренную или пищевую соль. На 200 мл жидкости нужно взять 1 ч. л. соли, тщательно расколотить. Кристаллики могут поранить слизистую и вызвать кровотечение.

Действия, если капли не помогают

Для облегчения носового дыхания в первую очередь применяют именно сосудосуживающие средства, но к ним быстро привыкаешь, и использовать их можно не больше 5 дней. Но что делать, если за этот период времени нос не дышит? Существуют медикаменты в виде таблеток, порошков и растворов.

Часто ринит появляется на фоне длительного применения сосудосуживающих препаратов, поэтому существует необходимость полностью отказаться от них.

Без капель можно обойтись такими средствами:

• Антигистаминные. Эффективны, если ринит имеет аллергическую природу происхождения. Помогут таблетки Зиртек, Тавегил и Эриус.
• Гомеопатические средства. Они повышают защитные силы организма. Это Циннабсин, Фервекс, Терафлю.
• Бальзам Звездочка. Это средство заставляет нос дышать. Его нужно наносить на область между бровями и на крылья носа не более 2 раз в день.

Можно сделать тампоны, пропитанные персиковым, облепиховым маслом, луковым или чесночным соком.

Если заложенность не проходит более 2-3 недель, то стоит применять глюкокортикостероиды. Подойдут капли .

Способы пробить нос

В домашних условиях есть проверенные способы, чтобы нос снова дышал:

• Прогревание. Тепло уменьшает воспаление и отечность, способствует отхождению слизи. Прогревать пазухи можно, используя синюю лампу, соль, вареное яйцо или отваренный картофель.
• Ингаляции. Если есть , то можно вдыхать пары фурацилина или физиологического раствора. Но и без этого прибора есть возможность делать , вдыхая пары сваренного картофеля.
• Аромотерапия. Значительно облегчает заложенность носа вдыхание эфирных масел эвкалипта, мяты или чайного дерева. Несколько капель этих средств нанесите на тампоны, который вставьте в ноздри на 10 мин. Масла можно нанести на кожу вокруг носа или на носовой платок. Эффект будет тот же.
• Растирания. На ночь можно растереть грудь камфорным маслом.
• Массаж. Проводить манипуляцию нужно теплыми руками. Кончиками пальцев необходимо массировать по часовой стрелке точки у крыльев и на кончике носа, между носом и верхней губой, в центре лба и в уголках глаз.

Если вышеперечисленные методы не помогают, то нужно обратиться к ЛОРу. Длительное дыхание ртом приводит к распространению воспалительного процесса на горло, существует риск развития фарингита.

Чего нельзя делать?

Любые манипуляции нужно проводить после консультации с врачом, чтобы точно установить причину заложенности. При неправильном лечении можно значительно ухудшить состояние.

Ни в коем случае нельзя прогревать нос при или высокой температуре тела. При таком состоянии противопоказан также массаж пазух.

Промывание нельзя делать при искривлении носовой перегородки, опухолях слизистой и частых носовых кровотечениях.

Заложенность носа не станет серьезной проблемой, если вовремя заняться лечением. Причин нарушения носового дыхания множество, в том числе насморк могут вызвать медикаменты. Эффективное средство, чтобы пробить нос подберет врач.

Полезное видео о том, как избавиться от заложенности носа

Как бы ни пугали средства массовой информации нас разными опасными болезнями, все они обычно редкие и далеки от повседневной жизни большинства людей. А вот ощущения того, что заложен нос, каждый человек хоть раз почувствовал сам. И пусть насморк не угрожает тяжелыми осложнениями, затрудненное носовое дыхание сильно ухудшает качество жизни. И первым желанием заболевшего человека становится скорейшее восстановление проходимости носа.

Сам насморк сопровождает большинство острых респираторных инфекций. Причинами того, что нос заложенный, становятся инфекционные возбудители, вызывающие воспаление на слизистой носовых ходов, гайморит. На фоне воспаления возникает отек, который и затрудняет транспорт воздуха через нос. Лекарственные средства, которые борются с отеком, скорее всего способны пробить нос и стабилизировать носовое дыхание.

Чаще всего насморк является одним из симптомов ОРЗ

Как действуют таблетки от насморка

Фармакологическая индустрия преподносит огромное количество препаратов в виде капель, спреев, мазей и носовых ингаляторов для борьбы с насморком. Однако в ряде случаев можно обойтись и без всего вышеперечисленного. На помощь придут таблетки, капсулы и порошки, содержащие ингредиенты, способные быстро пробить нос. Ниже рассмотрены некоторые из них.

Содержит два активных ингредиента – фенилпропаноламин и хлорфенамин. Первый является симпатомиметиком, возбуждает адренорецепторы, которые находятся на сосудах слизистой носа. В результате сосуды сужаются и отек уменьшается. Носовое дыхание восстанавливается. Второй – блокатор гистаминовых рецепторов.

Гистамин – это обычное вещество, участвующее во видах воспаления в организме. Действует за счет рецепторов, которые к нему чувствительны. Хлорфенамин блокирует эти рецепторы, и воспалительный отек уменьшается. Оба ингредиента, входящие в состав, усиливают друг друга и хорошо пробивают нос. Препарат принимается внутрь. По 1 капсуле 2 раза за сутки. Эффект держится до 12 часов. Под наблюдением врача разрешен при беременности. Производится в Индии.

Капсула Колдакта позволяет избавиться от заложенности носа до 12 часов

Контак 400

Полностью идентичен по составу колдакту. Оказывает аналогичное действие, но выпускается в Великобритании, поэтому резко отличается ценник препарата.

Содержит хлорфенамин, фенилэфрин, кофеин и парацетамол. Фенилэфрин – симпатомиметик, срочно снимающий отек в полости носа за счет блокады адренорецепторов. Кофеин – известный психостимулятор, улучшает настроение, повышает тонус организма, что немаловажно, так как настроение при простуде обычно невеселое. Парацетамол – анальгетик и антипиретик, снижающий температуру. Ринза не только эффективно пробивает нос, но и борется с другими симптомами простуды. Назначается по 1 таблетке 3 раза в сутки. Эффект сохраняется до 4-х часов. Запрещен детям до 6 лет и при беременности. Производится в Индии и России.

Ринза позволит избавиться от насморка и облегчить прочие симптомы простуды

Таблетированные препараты удобны для применения, позволяют обойтись без капель, продолжительно действуют, относительно недорогие, содержат ингредиенты, направленные на борьбу с интоксикацией. Главные минусы в том, что действуют они системно, вызывают головокружение, сонливость, зачастую повышение АД. Эффект хоть и продолжительный, но наступает не сразу, а когда препарат всосётся в кишечнике, то есть пробивают нос спустя минимум 30 минут. Их нельзя применять в случаях, если деятельность требует концентрации внимания, нельзя управлять транспортом.

Какие капли можно применять при заложенности носа

Традиционно для борьбы с насморком применяются капли и спреи в нос. Большинство фирм производит и одну, и другую форму выпуска для удобства применения. Спреи от насморка легче дозировать, так как при нажатии на инстиллятор, происходит выброс одной дозы препарата. Спреи зачастую и удобнее, так как нет необходимости использовать пипетки. Содержимое спрея не стекает вниз, как у капель. Однако спреи нельзя применять у детей, причем ограничение по возрасту для некоторых препаратов доходит до 15 лет.

Содержит ксилометазолин. Это адреномиметик местного действия. Возбуждает адренорецепторы и сужает сосуды, вследствие чего отек уменьшается. Применяется интраназально трёхкратно в сутки. Эффект наступает срочно, всего через 3 минуты, и длится до 4-х часов. Нельзя использовать при глаукоме, тяжёлых поражениях сердечно-сосудистой системы. При беременности разрешен под наблюдением врача. Выпускается в форме капель и назального геля для инстилляций. Производится в Польше.

Галазолин выпускают в двух концентрациях: для взрослых и детей

Снуп

В составе – ксилометазолин. Эффект равносилен галазолину. Разрешен детям с 2-х лет. Производитель запрещает применение лекарства при беременности. Выпускается в форме спрея. Производится в Германии и Испании.

Назол

Содержит адреномиметик оксиметазолин. Применяется дважды в сутки. Эффект наступает через 15 минут после орошения носа, и свободное дыхание сохраняется до 12 часов. Максимальная кратность – дважды за сутки. Лечить ребенка можно с 6 лет, при беременности возможно после тщательной оценки риска. Противопоказания аналогичны галазолину. Выпускается в форме спрея, производится в Италии.

Состав и действие аналогичны назолу. Но за счет того, что существует в виде капель, разрешен детям с 1-го года в возрастной дозировке. Нет пролонгированного эффекта. Кратность – не менее 3-х раз в день. Выпускается в форме капель и спрея. Производится в Германии.

Називин– эффективное и доступное по цене средство от насморка

Нафтизин

Один из самых первых препаратов от насморка на российском рынке. Не потерял своего значения и сейчас. В составе адреномиметик нафазолин. Механизм действия аналогичен другим адреномиметикам. Кратность инстилляций – не менее 4-х раз в сутки. Нос пробивает почти мгновенно, но длительность эффекта – не более 3-х часов. Нельзя применять больше 5 дней, так как наступает привыкание, и сила действия снижается. Разрешен детям с года и беременным при оценке пользы. Препарат дешевый. Есть в виде капель и спрея. Выпускается в России.

Все капли и спреи содержат адреномиметики, пробивающие нос. При увеличении дозы могут возникнуть системные побочные явления в виде головокружения, повышения давления, сердцебиения. Их следует с особой осторожностью применять при беременности, так как у плода тоже есть адренорецепторы. В пожилом возрасте и при наличии болезней сердца и эндокринной патологии эти препараты лучше в домашних условиях не использовать во избежание риска тяжелых нарушений ритма сердечной деятельности.

Плюсом всех жидких средств для борьбы с насморком является быстрый, иногда мгновенный эффект. Минусом жидких форм является нестойкое по сравнению с таблетками снятие заложенности носа, а также раздражающее действие на слизистую, что вызывает жжение после инстилляции и чихание.

Когда выбрать мази и носовые ингаляторы

В случаях, когда есть противопоказания для таблеток и капель, можно пробить нос и с помощью натуральных мазей и носовых ингаляторов в домашних условиях. В своем составе они содержат местно-раздражающие вещества типа ментола и мяты с добавлением экстрактов пихты, сосны или эвкалипта. Они абсолютно безопасны для применения, хорошо увлажняют слизистую, активируют дыхание, разрешены с первого года жизни ребенку и при беременности.

Если нет аллергии на растительные компоненты, входящие в состав, то побочных эффектов не вызывают. Однако их действие непродолжительно, а сила может быть недостаточной, так как препараты отек не снимают, а лишь облегчают прохождение воздуха через воспаленные пути. К ним относятся следующие лекарства:

• . Выпускается в форме мази. Закладывается в носовые ходы не менее 4-х раз в сутки. Дыхание облегчается сразу, но продолжительность – не более 2-х часов. Производится в России.
• Ингакамф . Носовой ингалятор. Вдыхается в нос каждые 2 часа при ринитах. Действие мгновенное, но сила недостаточная. Полностью натуральный. Не имеет противопоказаний. Удобен, так как имеет небольшие размеры. Выпускается в России.
• Золотая звезда . Носовой ингалятор. Полностью натурален. Отличается от ингакамфа наличием масла гвоздики в составе. Дышать ингалятором каждые 2 часа. Выпускается во Вьетнаме.

Эваменол позволяет избавится от заложенности носа на протяжении нескольких часов

Для достижения наиболее сильного действия препараты можно комбинировать. Мази и ингаляторы сочетаются со всеми каплями и таблетками.

Заключение

Таким образом, для того чтобы пробить нос при насморке, имеется богатый арсенал средств с разной эффективностью. Все препараты безрецептурные и могут быть приобретены в любой аптеке. Но следует помнить, что самолечение не всегда приносит желаемый эффект. Упростить задачу выбора лекарства поможет любой врач первичного звена.

Все знают, как неприятно ощущать заложенность носа, которая не дает спокойно жить, работать, высыпаться по ночам и выполнять домашние обязанности. Многие люди настолько привыкли пользоваться сосудосуживающими каплями, что носят их с собой повсюду, даже не задумываясь о том, что их длительное использование может вызвать привыкание, от которого потом очень сложно избавиться.

Между тем существует много решений проблемы, как избавиться от заложенности носа без капель и прочих химических препаратов. Бороться с проявлениями насморка нужно обязательно. Ведь застой слизи в носу может спровоцировать куда более серьезные проблемы, чем простой ринит – это синусит, который может осложниться даже менингитом и абсцессом головного мозга.

Суть в том, что сосудосуживающие средства только снимают симптомы, но не лечат первопричины насморка, а бороться нужно именно с ними. Нужно подробнее рассмотреть способы, как можно разложить нос без капель, сохраняя здоровье слизистой и предотвращая осложнения.

Когда капли не нужны?

Насморк развивается по причине воспаления слизистого эпителия носовых ходов, а оно провоцируется попаданием на его поверхность бактериальных, вирусных или аллергических раздражителей. Слизистая оболочка, как может, борется со вторжением чужеродных микроорганизмов, отвечая на атаку усиленной продукцией слизи.

Часто такая ситуация осложняется присоединением вторичной инфекции, которая развивается при неполноценном лечении насморка – человек пытается снять заложенность носа каплями, но в итоге просто избавляется от симптомов, оставляя первопричину без действий. Это приводит к застою экссудата в пазухах, что чревато уже более серьезными осложнениями.

Бывают ситуации, когда никакой инфекции нет, а нос реагирует заложенностью на аллергические раздражители, такие как пыль, шерсть животных или запах бытовой химии. В этом случае специфического лечения насморка не требуется, достаточно устранить аллерген и продукция слизи уменьшится самостоятельно, а дыхание носом восстановится.

Причины насморка не всегда кроются в инфекции

Сухая и тонкая ткань эпителия может вызвать заложенность носа, вследствие недостаточной увлажненности воздуха в помещении, сильной загазованности или раздражения бытовыми химикатами – этот недуг часто преследует работников цехов вредного производства. В таких ситуациях насморк нужно не только лечить, но и предотвращать способами, о которых будет рассказано дальше.

Общие методы избавления от заложенности

Чтобы снять заложенность носа без капель, нужно восстановить структуру слизистой оболочки, которая под воздействием внешних факторов становится сухой и реагирует насморком, чтобы как-то компенсировать этот факт. Для этого существуют общие рекомендации, подходящие каждому пациенту, страдающему от регулярных проявлений ринита.

Эту процедуру можно назвать лучшей и наиболее эффективной для снятия симптомов заложенности. Чем чаще и тяжелее проявляется насморк, тем усиленнее нужно промывать нос – только так удастся достичь успеха в борьбе с недугом. Какие средства подойдут для промывания?

Самым известным считается солевой раствор. Его можно приготовить самостоятельно, размешав в литре теплой воды (обязательно предварительно прокипячённой) ложку столовой или морской соли. Можно купить готовый изотонический раствор, специально для промывания в домашних условиях – например, Маример или Долфин. Последний даже оснащен удобной системой, для лучшей обработки носа.

Увлажнение воздуха

Не секрет, что в зимнее время радиаторы отопления сильно иссушают воздух в помещении. Кожа носовых ходов истончается, капилляры расширяются, как результат – человеку трудно дышать, развивается сильная заложенность.

Соблюдение питьевого режима

Вода является универсальным средством спасения в ситуации, когда нос не дышит. Ею можно промыть ноздри, увлажнить воздух и восстановить водно-солевой баланс в организме. Для поддержания слизистого эпителия в здоровом состоянии, нужно пить минимум 1,5 литра минеральной воды в течение дня.

Употребление полезных продуктов

В ситуации с насморком таковыми считаются острые соленые и пряные блюда. Для достижения лучшего противовоспалительного эффекта нужно есть больше чеснока, лука, маринованных помидоров и огурцов, квашеной капусты, перца.

Регулярно убирать и проветривать помещение

Пыль, шерсть домашних питомцев, постельные клещи, плесневый гриб – все эти факторы раздражают слизистую носа, которая воспаляется и отекает. Проводить влажную уборку нужно ежедневно, одновременно рекомендуется провести дезинфекцию постельных принадлежностей и осмотреть полы и стены на наличие грибка.

Регулярно промывая нос подсоленной водой, можно не только вылечить ринит, но и предотвратить его появление

Такие нехитрые способы помогут убрать заложенность носа, вызванную внешними факторами – сухостью воздуха и присутствием аллергенов. Как видно, для того чтобы нос дышал, не требуется невероятных усилий, достаточно регулярно промывать нос, увлажнять воздух и следить за состоянием жилого помещения.

Лечение заложенности доступными способами

Устранить заложенность носа можно и без применения капель, достаточно знать об эффективных и действенных способах, как справиться с проблемой. Если нет времени ходить по поликлиникам, покупать дорогие препараты для промывания, можно восстановить носовое дыхание собственными силами.

Массаж

Акупунктурные методики воздействия на определенные точки лица – идеальный способ борьбы с насморком для тех, у кого под рукой нет сосудосуживающих капель, да и не хочется лишний раз подвергать организм химическому воздействию препаратов.

С помощью надавливания на некоторые участки лба, висков и крыльев носа можно восстановить кровоснабжение слизистой, снять болевой синдром и избавиться от отечности эпителия носа, главное – проводить массаж регулярно и правильно.

Эффективно сузить сосуды в носу и устранить симптомы насморка, можно, массируя следующие точки на голове:

• точка, расположенная между бровями, точнее, между их внутренними углами, чуть выше переносицы;
• вторая точка расположена на 15 мм выше первой;
• две точки располагаются по двум сторонам от переносицы – нужно отступить примерно 0,5 см от уголков глаз;
• две точки можно найти, расположив пальцы ниже ноздрей по две стороны от крыльев носа. Только массировать нужно места перед кожной складкой верхней губы.

Каждую из указанных точек нужно массировать не меньше одной минуты, таки образом, на весь сеанс уйдет около 6–8 минут. Если делать себе массаж лица неудобно (находясь на работе или в общественном месте), можно помассировать кончики пальцев. Надавливания на подушечки оказывают не менее эффективное воздействие, снимают слезотечение и убирают заложенность ноздрей.

Самая эффективная точка воздействия – это место между большим и указательным пальцами, прямо посередине, массировать нужно эти участки на обеих руках. Кстати, чтобы избавить от насморка ребенка, можно обучить его этой несложной технике, чтобы малыш мог самостоятельно помогать себе в детском саду или школе.

Схема проведения самомассажа акупунктурных точек

Зарядка

С помощью физических упражнений можно добиться неплохого эффекта в избавлении от насморка. Главная цель, с которой справляется двигательная нагрузка – это улучшение сердечной деятельности, поднятие мышечного тонуса, ускорение кровообращения в тканях и отделение пота.

Многие замечали, что при употреблении горячей пищи или напитка сразу начинается отделение секрета из носа – то же самое происходит при интенсивной физической деятельности. Организм сам начинает способствовать очищению ноздрей от слизи, чтобы обеспечить полноценное насыщение тканей кровью.

Упражнения, выполняемые на свежем воздухе, дают двойной положительный эффект. Во время нагрузки можно не только избавиться от насморка, но и насытить мозг кислородом, которого так не хватает работникам душных офисов.

Какие упражнения можно сделать, чтобы заставить нос активно дышать:

• махи ногами;
• приседания;
• укрепление пресса;
• походы пешком по лестничным ступенькам;
• катание на лыжах, коньках зимой, а летом – на роликах.

После первых же занятий спортом можно заметить закономерность – как только вспотела область подмышек, сразу и спала заложенность ноздрей. Эффект сужения сосудов, правда, не будет длиться долго, поэтому нужно сразу помочь организму избавиться от выделенной слизи – промыть нос солевым раствором.

Физиопроцедуры

Далеко не все нравится сразу прибегать к помощи сосудосуживающих средств при первых признаках ринита. Хороший эффект в избавлении от заложенности без применения химических препаратов дают физиопроцедуры, которые можно проводить даже дома, с применением подручных средств.

Еще наши бабушки при первых симптомах болезни парили ноги в горячей воде. Можно приготовить ножную ванночку с горчичным порошком, с добавлением эфирного масла эвкалипта или мяты.

Держать ноги в теплой воде нужно не меньше 15 минут, затем насухо их растереть, смазать бальзамом Звездочка или мазью Доктор Мом и надеть теплые носки, лучше из чистой шерсти.

Также можно окунуть в воду не только ноги, но и приготовить полноценную ванну. В теплую, но не обжигающую воду можно добавить отвар ромашки (1–2 литра на ванную), календулы, мяты или зверобоя. Можно использовать натуральные сосновые ветви, они насытят своими эфиролями помещение ванной комнаты, избавят от насморка и приведут в тонус мышцы. После принятия теплой ванны нужно вытереться насухо и лечь в постель.

Прогревание – хороший способ избавиться от заложенности, оно уменьшает отечность слизистой ткани, снимает воспаление и облегчает дыханием носом

Для эффективного прогревания можно взять сваренное вкрутую горячее яйцо, а также мешочки с нагретой солью или крупой. Единственное противопоказание для процедуры – это подозрение на бактериальную природу насморка. В таком случае прогревание только усугубит течение болезни, обеспечив микробам благоприятную, теплую среду для размножения.

Ингаляция на основе солевого раствора, эфирных масел или отвара противовоспалительных трав оказывает мощное воздействие на слизистую оболочку, облегчает носовое дыхание, уменьшает раздражение эпителия и увлажняет его.

Для проведения ингаляции в горячую воду нужно добавить несколько капель любимого эфироля, например, персикового, эвкалиптового или соснового и дышать над паром в течение 10–15 минут. Можно приготовить настой из ромашки, череды, мать-и-мачехи или коры дуба и добавить его в воду для ингаляции.

Народное лечение

Если устраняемая с трудом заложенность носа все же возвращается, в виде комплексного воздействия можно подключить рецепты народной медицины для снятия отечности носа:

• сок алоэ и каланхоэ – содержат вещества, обладающие противовоспалительными и укрепляющими тонус сосудов свойствами. Соки этих растений эффективно сужают капилляры в носу, облегчая дыхание и снижая уровень воспалительного процесса. Свежевыжатый экстракт нужно закапывать несколько раз в день по 3–4 капли в каждую ноздрю;
• мед – это натуральное средство для борьбы со многими недугами, включая насморк. Для избавления от заложенности нужно смочить в мёде ватные шарики и вставить их в каждый носовой проход, оставив там на 15 минут;
• чеснок – мощное противомикробное средство, содержащее огромное количество фитонцидов. Для снятия симптомов ринита нужно порезать дольку корнеплода на мелкие части, уложить их стакан, а затем поместить его в емкость с горячей водой. Нужно дышать ароматом чеснока с помощью воронки, прислоняя ее кончик к каждой ноздре попеременно – процедура занимает 3–5 минут;
• свекольно-морковные капли – для их приготовления свежие некрупные плоды натирают, выжимают сок и смешивают в пропорции 1:1. Закапывать готовый состав нужно трижды в сутки по несколько капель.

Такие несложные способы помогут эффективно снять отечность ткани носовых ходов и облегчить дыхание

Перед использованием любого народного рецепта нужно убедиться в его безопасности для организма, то есть в отсутствии аллергии на компоненты лечебных составов.

Теперь стало понятно, что делать, если нос не может полноценно дышать. Использование сосудосуживающих капель, безусловно, быстро и эффективно помогает избавиться от насморка, но вот от его причины эти препараты не вылечат. К тому же чрезмерное применение капель и превышение их дозировки может повредить слизистую ткань носа и вызвать эффект привыкания.

Лучше избавляться от ринита доступными и безопасными способами, чем потом бороться с опасными осложнениями. Если насморк не оставляет в покое на протяжении 2–4 недель и при этом не купируется доступными способами – это повод обратиться к врачу, возможно, в полости носа бурно развивается инфекционный процесс.