Къде да капете етерично масло. Ароматизиране на помещения с етерични масла. Избор на етерични масла

Етеричните масла са известни от хиляди години. Те имат много полезни свойства. Каним ви да обмислите идеи как да ги използвате във вашия дом.

1. Използвайте като овкусител

За да избегнете използването на закупени от магазина освежители за въздух, добавете няколко капки етерично масло към памучен тампон и го залепете върху саксия или дъното на стол.

2. Дезинфекцирайте повърхностите

Тъй като етеричните масла имат антивирусни, противогъбични и антибактериални свойства, те са добри за използване за създаване на естествени почистващи продукти. Просто добавете 2-3 капки лавандула, лимон или портокал към течен сапун, разреден с вода и изсипете в спрей бутилка.

3. Почистете тоалетната

Същите етерични масла могат да се използват за почистване на тоалетни, когато се смесят със сода за хляб.

4. Заменете маслата с билки в диетата си.

Вместо цяла супена лъжица билки, които добавяте към храната си, използвайте само една капка подходящо етерично масло. Могат да се добавят и към десерти. Всеки знае колко е важно да се пие определено количество вода дневно. Ако не можете да се накарате да пиете толкова течност, колкото ви е необходима, добавете капка портокалово масло към чаша вода, за да стане вкусът й по-приятен.

5. Измийте зеленчуците и плодовете

Трудно е да си представим колко ръце са докоснали плодове и зеленчуци, закупени в супермаркет или пазар. Всеки разбира, че върху тях има много микроби. Експертите съветват да добавите пет капки лимоново масло във водата за измиване на зеленчуци и плодове.

6. Защитете вашите тревни площи и градини

Повечето търговски продукти за борба с вредителите не са безопасни за деца или домашни любимци. Ако насекоми атакуват моравата ви, смесете 10 капки етерично масло с чаша вода и кастилски сапун и напръскайте върху повърхността. Ако бенките и гоферите са вредители, използвайте масло от мента.

7. Пазете се от ухапвания от комари

В малка бутилка със спрей смесете 50-100 грама дестилирана вода, 40 г водка и 30-50 капки етерично масло. Този състав може да се използва вместо търговски репелент с много химически компоненти.

8. Отървете се от мравките

Ако в дома ви са нахлули мравки, канелата ще ви помогне. Това засяга нервната им система, принуждавайки ги да напуснат района. Друго чудесно решение е лимонената трева. Разредете 10-20 капки от продукта в 50-75 g вода. Напръскайте местата, където е най-вероятно да се появят мравки.

9. Подобрете миризмата на вашето пране

Добавете любимото си етерично масло към прането си, за да му придадете приятен, свеж аромат.

10. Неутрализирайте миризмите на домашни любимци

За да освежите стаята, можете да си приготвите маслен спрей. Можете също така да го използвате, за да третирате постелката на вашия домашен любимец, както и ръцете си, преди да масажирате животното. Но преди такава употреба, не забравяйте да се консултирате с ветеринарен лекар. Обикновено се препоръчва използването на масло от лавандула и иланг-иланг.

11. Използвайте като спрей против тен

Ако прекарвате твърде много време на слънце, смесете половин чаша хамамелис с три супени лъжици гел от алое и пет капки лавандулово масло в спрей бутилка. Напръскайте тялото, ако е необходимо.

12. Успокойте болката

Смесете по 4 капки масло от бадем и мента, 2 капки масло от розмарин, по 1 капка масло от лавандула, лайка и тамян. Разклатете добре и нанесете върху слепоочията и задната част на врата, ако имате главоболие. Това е отлична алтернатива на болкоуспокояващите.

13. Направете си дезинфектант

Към 30 грама гел от листа от алое добавете 10 капки масло от чаено дърво и 7 капки лавандулово. Тази смес може да се използва като дезинфектант за ръце вместо купени от магазина формули с аромат на алкохол.

14. Облекчаване на симптомите на алергия

Сезонните алергии могат да бъдат много изтощителни. Поставете четири капки масло от сладък портокал и седем капки масло от кедрово дърво върху памучен шнур. Поставете в пластмасова кутия. Контейнер за червило ще свърши работа. Използвайте като инхалатор, ако е необходимо.

15. Почистете килимите

Содата за хляб е чудесна за премахване на миризми на домашни любимци и някои храни, а етеричните масла ще оставят килима и цялата стая да миришат на свежест. Добавете няколко капки от любимото си масло към сода за хляб, поръсете сместа върху цялата площ на килима, изтъркайте с четка или гъба и след това почистете с прахосмукачка.

16. Отстранете мръсотията от пода

Хората често използват оцет за почистване на повърхности, но малко хора харесват миризмата. Добавете чаша бял оцет и по 5 капки масло от портокал и лимон към кофа с топла вода. Последният ще неутрализира неприятните миризми и ще добави антибактериални и противогъбични свойства.

17. Облекчете мускулната болка

Етеричните масла имат мощни успокояващи свойства, когато се прилагат локално върху кожата. Почти всички масажисти ги използват в своята практика.

18. Подхранвайте и развивайте косата си

Добавете няколко капки от любимото си етерично масло към обичайния си балсам за коса и го използвайте както обикновено или го използвайте като масаж на скалпа.

19. Променете аромата на лосиона си

Повечето кремове и лосиони за тяло вече съдържат овлажняващи съставки, но добавянето на етерични масла ще осигури допълнителни ползи. Най-полезните масла в този случай ще бъдат маслата от чаено дърво, лавандула и лимонова трева.

20. Поглезете лицето си

Един от най-лесните начини да включите етерични масла в рутинната си грижа за кожата е да ги приготвяте на пара всяка седмица. Само една капка масло, като лавандулово, на купа вода ще бъде достатъчна. Процедурата трябва да се извърши в рамките на една до три минути.

21. Направете масло за брада

Към 30 грама масло от жожоба добавете 5 капки портокал, 6 капки кедър, 2 капки ветивер и 3 капки лавандула. Разклатете добре бутилката със сместа. Мъжете ще го харесат!

22. Почистете четките си за грим

Експертите препоръчват ежедневно миене на четки и четки за грим, за да се предотврати разпространението на бактерии. За целта можете да използвате и смес от етерични масла, за да избегнете ненужни разходи за почистващи продукти, които съдържат непознати компоненти.

23. Дезодорирайте спортното оборудване

Вземете малко повече от литър вода и добавете няколко капки масло от лимон и чаено дърво, както и четири супени лъжици сода за хляб. Смесете и използвайте за почистване на всичко - от плетива до спортни аксесоари и маратонки. Това ще помогне да се отървете от неприятната миризма на пот след интензивни тренировки.

24. Отстранете мръсотията от завесата за душ

Напълнете спрей бутилка с вода (450 g) и добавете по четири капки масло от евкалипт и чаено дърво. Напръскайте завесата за душ, за да убиете плесента.

25. Освежете кофата си за боклук

Дори и да внимавате, рано или късно кофата ще започне да излъчва неприятна миризма. Поставете памучен тампон, напоен с масла от портокал, лимон и чаено дърво. Резултатът ще ви зарадва.

26. Направете си натурален дезодорант

Смесете равни части сода за хляб, кокосово масло и царевично нишесте, след което добавете избраното от вас масло от чаено дърво или арборвита, които имат антимикробни свойства.

27. Нормализирайте храносмилането си

Ментата и джинджифилът са полезни за успокояване на разстроен стомах и подпомагане на храносмилането, особено за облекчаване на синдрома на раздразнените черва. Смесете техните масла и намажете стомаха си.

28. Премахнете миризмата на цигарен дим

Независимо къде пуши човек – у дома или навън, рано или късно в стаята ще се появи неприятна миризма. Комбинирайте по 4 капки масла от евкалипт, розмарин и чаено дърво, добавете вода и изсипете в спрей бутилка, напръскайте сместа в къщата.

29. Сменете запалителните свещи

Ако се притеснявате да оставите ароматна свещ да гори, можете да използвате етерични масла. В този случай ароматът може да бъде избран според сезона или настроението.

30. Направете паста за зъби

Комбинирайте сода за хляб и малко морска сол, заедно с ксилитол и етерични масла от кокос и мента. Тази идея ще ви позволи да се насладите на чисти зъби и свеж дъх.

Етеричните масла могат да се използват на закрито за различни цели. Благодарение на своите полезни свойства, маслата помагат за почистване и дезинфекция на въздуха, освобождават къщата от насекоми и премахват неприятните миризми. В повечето случаи етерите се използват за създаване на незабравима приказна атмосфера.

В зависимост от вида масло, избрано за дома, то ще има различен ефект върху емоционалното състояние и ще повлияе на атмосферата в стаята. Преди да закупите масло, трябва да знаете точно за каква цел ще се използва продуктът.

Можете да наситете дома си с лечебните аромати на масла, като използвате следните методи:

1. Спрей. Ще трябва да разредите няколко капки от желания етер във вода; след това използвайте бутилка със спрей, за да разпръснете течността из цялата къща. Напръскайте маслото внимателно, за да не повредите мебелите. След пръскане стаята ще бъде наситена с миризмата на масло за два часа.
2. Сухи смеси. Можете да обогатите стаята с приятна миризма, като използвате сухи ароматни смеси, като ги поставите във всеки съд. Цветни венчелистчета, големи подправки и листа от растения са подходящи като ароматизатори. Лесно е да поддържате аромата за дълго време, ако периодично нанасяте 2 капки етерично масло върху сместа.
3. Ако добавите 3 капки етер към балсама, докато перете спалното бельо, ще можете да наситете тъканта с аромата на маслото, като гарантирате, че бельото и стаята са наситени с лечебен аромат.
4. Можете да напълните отделна стая в дома си с прекрасен аромат с помощта на сашета. Ще трябва да нанесете 3-4 капки от желаното масло върху торбата и да я поставите на закрито.
5. Алтернатива на ароматната лампа е да използвате обикновена хартиена салфетка или памучна вата, напоена с масло. Памучната вата трябва да се постави зад снимката и да се залепи под масата. Важно е да запомните, че напоеният тампон трябва да се отстранява периодично, за да може тялото да си почине от миризмата на масло. Продължителността на ароматизирането не трябва да надвишава 2 часа.

Най-добрите аромати за вашия дом

Комфорт и уют

• Можете да създадете атмосфера на уют и комфорт, като използвате смес от 2 капки етерично масло от портокал и 1 капка канела. Можете да разпределите аромата на състава в цялата къща по всеки удобен начин. Кедровото масло, смесено с боров етер, ще ви помогне да създадете зимна, новогодишна атмосфера.
• Ако ароматът на плодове или бор не е подходящ, по-добре е да се даде предпочитание на лавандулово масло. Миризмата му е лека и ненатрапчива. Страхотен е за ароматизиране на килер или скрин.
• Лимоновото масло е най-добрият избор за овкусяване на кухня и баня. С помощта на този етер можете да придадете на стаята усещане за свежест. Маслото от мента е подходящо и за освежаване на стая. Ако комбинирате 3 капки лимон с 1 капка мента, стаята ще има аромат на здравословна чистота.

Релаксиращи аромати

• Тъй като съвременните хора живеят в постоянно забързан ритъм, много често, когато се приберат у дома, не могат бързо да се отпуснат. За да намерят чувство на спокойствие, много хора прибягват до пиене на билкови чайове и ароматизирани вани. За да почувствате спокойствие и релаксация, когато се приберете у дома, можете да използвате масла от лавандула, бергамот, маточина, жасмин и иланг-иланг.
• Тези естери могат да се използват не само като парфюм за стая, но и за масаж и вани. Такива процедури подобряват свойствата на маслата, тъй като те проникват по-бързо в тялото, което спомага за качествена почивка и бърза релаксация.
• Ако напоите памучен тампон с релаксиращи етерични масла и след това го поставите под калъфката за възглавница или завивката, ще си гарантирате спокоен сън.

Почистване на къщата с етери

Всички ароматни масла имат антисептични свойства. За измиване на подове или мокро почистване можете да използвате етерични масла вместо препарат.

Естери със силни антисептични свойства:

• лимон;
• чаено дърво;
• лавандула;
• здравец;
• риган

За да извършите мокро почистване, трябва да смесите 2 супени лъжици. л. оцет с 15 капки от всяко масло, след което добавете сместа към кофа с топла вода. След измиване подът ще стане лъскав и всички микроби ще бъдат унищожени.

Ако трябва да сведете до минимум използването на домакински химикали за дезинфекция на стая, можете да използвате и етерични масла. Спреят се справя перфектно с тази задача.

• 5 с.л. л. вода;
• 1 ч.ч. водка;
• 8 капки етерично масло.

Съставките трябва да се смесят, да се изсипят в спрей бутилка, да се добави вода и да се разклати енергично. Течността трябва да се разклати преди употреба.

Създаване на здравословен микроклимат

За да облекчите симптомите на заболяването, можете да използвате етерични масла, които имат лечебен ефект върху дихателната система. Те включват:

• евкалипт;
• мента;
• тамян;
• лавандула.

В период, когато настинките често засягат човек, се препоръчва да се използват масла, които могат да премахнат възпалено гърло, кашлица и бронхит:

• розмарин;
• борове;
• кедър;
• чаено дърво.

По-добре е да използвате масла, като ги пръскате из стаята. Ако затоплите стаята преди да отидете под душа и след това разпръснете там сместа от вода и масло, ароматът на маслата ще се увеличи значително, както и благотворното му въздействие върху тялото.

Противопоказания

Въпреки големите ползи от маслата, те имат редица противопоказания:

• свръхчувствителност към продукта;
• период на бременност, кърмене.

Някои от маслата имат свои индивидуални противопоказания; Можете да ги намерите на опаковката на закупения продукт.

Предпазни мерки

1. Когато избирате масло, трябва да обърнете внимание на срока му на годност.
2. Натуралното масло може да се съхранява от 1 до 2 години. Ако на опаковката е посочен срок на годност повече от две години, тогава най-вероятно маслото не е естествено, а е синтезирано с помощта на химически добавки.
3. Маслото трябва да се съхранява само на тъмно и хладно място, недостъпно за деца. Бутилката с етер трябва да се пази от пряка слънчева светлина.

Етеричните масла могат да се използват не само за лечение на различни заболявания, но и за да придадат на дома ви комфортен, уютен и здравословен аромат. С помощта на продукта можете да се отървете от различни неприятни миризми, микроби и насекоми.

Ароматерапията за домашна употреба е полезна и ефективна

Работата с ароматерапията е полезна за тези, които знаят как да я използват. За да започнете пътуването си в света на ароматите, трябва да се подготвите. Ароматерапията у дома започва с първите няколко стъпки:

• Проучване на най-популярните и популярни масла.
• Трябва да вземете решение за позициите на първите излъчвания във вашата домашна аптека.
• За да имате собствен опит с масла, трябва да вземете няколко масла от евтини ценови категории (от компании с добри отзиви и опит). Плюс няколко еднакви масла от по-скъп ценови сегмент, за да можете да ги сравните.
• Научете как да използвате ароматерапията. И изберете метода, който харесвате.
• Изучаване на основните правила и изисквания при работа с етерични масла.

Направи си сам ароматерапевтични методи у дома

Ароматерапията у дома има няколко приложения

Всички методи за работа с етерично масло, както и какво представлява тази наука като цяло, са описани тук:. Трябва да знаете повече за домашните независими техники. Те включват:

• Самомасаж или обвивки с етерични масла. Такива процедури често изискват помощта на друго лице. Но е възможно и самостоятелно приложение по зони. Повече за това: и.
• Ароматни бани. Един от най-лесните начини за използване на ароматерапия у дома. Правят се бани за цялото тяло или отделни части, крака или ръце. Продължителността на процедурата е от 10 до 30 минути. Прочетете повече за домашните рецепти по-долу.
• Инхалации. Могат да се извършват студени и топли процедури. Най-простият метод е да се вдишат водните пари, към които е добавено масло.
• Компреси. Компресите и приложенията имат основно същия ефект. Напоете кърпа или памучен тампон с разредено масло и го нанесете върху болезнената област. Апликацията се прилага за няколко минути, компресите се привързват към болното място за по-дълго време.
• Арома лампи.

Няколко рецепти

Има много рецепти и начини за използване на масла. Потапяйки се и изучавайки тази наука, тя винаги ще открие нещо ново. За началните стъпки на ароматерапията у дома е достатъчно да знаете няколко рецепти за всеки ден.

Ароматна вана

Ароматните бани имат силно физическо и психологическо въздействие

За да имате добър ефект от ароматерапията у дома, използвайки вани, трябва да спазвате следното:

• Преди процедурата вземете почистващ душ.
• Ароматерапевтичната вана трябва да се измие старателно с вода, за да се отстранят химикалите.
• Температурата на водата е около 37-38 градуса.
• Етеричното масло трябва да се разтвори в разредител. Подходящи: мед, кефир, сметана, базово масло или сол.
• Когато се къпете за първи път, трябва да започнете курса с минимално време, т.е. 10 минути.
• След процедурата трябва спокойно да излезете от водата, като използвате попиващи движения, за да отстраните останалата влага.
• Ароматерапевтичните вани у дома помагат при редовно излагане. Необходим е курс от 12 процедури.

Пропорциите се изчисляват в зависимост от размера на ваната. Една капка масло на 20 литра вода.

Рецепта за сън: смесете по 3 капки от лайка, бергамот и лавандула и добавете към 15 ml разредител. Разредете сместа във ваната. Продължителността на процедурата е 15 минути.

За облекчаване на напрежението: смесете 6 капки градински чай с 4 капки жасмин или розмарин, добавете всичко към 10 ml разредител. Следва същата последователност като по-горе.

При целулит: 5-7 капки портокалово масло върху базово масло и във ваната. Тази процедура трябва да се извършва от 20 до 30 минути. Може да се усети изтръпване и леко парене. Курс от минимум 10 процедури, 2 пъти седмично.

При разширени вени: по 2 капки кипарис, здравец, лавандула и 10 мл базово масло. Или джинджифил, хвойна и розмарин, в същите пропорции. Курс от минимум 10 процедури по 15-20 минути.

Ваната с лавандула е подходяща за спокоен сън на детето. 2 капки масло в разредителя и след това във водата. 5–7 минути са достатъчни за успокояване и облекчаване на напрежението.

Арома лампи

Арома лампите са най-простият и популярен метод за ароматерапия

Най-популярният метод за ароматерапия. Добавете вода към ароматната лампа, добавете няколко капки масло и я поставете под свещ. В размер на 2 капки на пет квадратни метра стая. Няколко важни правила за ароматерапия у дома с помощта на лампа:

• Маслото трябва да се добави към водата. В противен случай ще изгорят. Водата трябва да е топла.
• Процедурата отнема от 40 минути до 2 часа.
• Преди процедурата е необходимо да се проветри помещението.
• Прозорците и вратите трябва да бъдат затворени по време на сесията.
• Използвайте естествени свещи, без аромати и добавки.
• След процедурата измийте ароматната лампа с гореща вода.

Рецепта за подобряване на настроението: масло от розово дърво, здравец и лавандула, в равни пропорции. От 20 мин. в един ден.

При раздразнителност: лавандула и валериана в равни пропорции. От 20 мин. няколко пъти през деня.

Профилактика срещу грип: лавандула, чаено дърво, бор, розмарин, босилек. Смесете в приблизително равни пропорции. Извършете ароматизиране за 1 до 2,5 часа.

Подсилване на имунитета: по 2 капки от чаено дърво, ела и евкалипт. От 1 до 3 часа на ден.

Общи правила при работа с масло у дома

Почти всички етерични масла изискват разреждане

При ароматерапия у дома е важно да следвате основните препоръки:

• Преди употреба всяко масло трябва да се тества върху китката. За да направите това, добавете няколко капки масло към основата и втрийте в кожата. Ако след 24 часа не се установят неприятни реакции, маслото е подходящо.
• Повечето етерични масла трябва да се използват само разредени. Базовото растително масло (слънчогледово, маслиново, гроздово, прасковено и др., в зависимост от предпочитанията) ще свърши работа.
• Етеричните масла са забранени за вътрешен прием, с изключение на някои видове. И то след консултация с лекар. Не можете да направите това сами.
• Необходимо е маслата да се комбинират въз основа на техните психо-емоционални свойства. Например лавандула (успокояващо) и джинджифил (тоник) не трябва да се използват заедно.
• Трябва да оцените състоянието си през първите 10 минути. Ако стане лошо, тогава процедурата трябва да се спре и стаята да се проветри.
• Не се препоръчва смесването на повече от 5-7 вида масла.
• Не трябва да използвате ароматерапията повече от 3 седмици подред. Необходима е почивка от 2 седмици.
• Да се ​​избягва контакт с лигавиците и очите.
• Някои масла са фототоксични и не трябва да се използват непосредствено преди излагане на слънце. Например цитрусови масла, които трябва да се използват няколко часа преди контакт с ултравиолетова светлина.
• При сериозни заболявания, преди започване на ароматерапия у дома, е необходима консултация с лекар и ароматерапевт.
• Маслата трябва да се съхраняват на хладни места, на тъмно и далеч от деца.
• Внимателно проучете всички противопоказания на използваното масло.

Важно правило: ако ароматът е неприятен или предизвиква напрежение, раздразнение и други неприятни чувства, не трябва да го използвате. Ароматерапията у дома може да бъде приятна, полезна и ефективна, ако спазвате препоръките и правилата за безопасност. Основният принцип: не вреди.

Всички обожаваме миризмите, обичаме да им се наслаждаваме, да се украсяваме с тях; Някои ентусиасти купуват молекулярни парфюми, за да подобрят привлекателността си за лели и чичовци :). Ние дори знаем за магическия ефект на ароматите върху нашето здраве, нервна система, имунитет (четете) и енергията на нашия дом: те го почистват, повишават положителните вибрации и дори влияят на взаимоотношенията.

Ако говорим научно, тогава, разбира се, говорим за ароматерапия.

Ароматерапия – вид алтернативна медицина, която използва ефекта върху тялото на летливи или основни ароматни вещества, получени от растения.

За нас, “адептите” :) на осъзнатата красота, ароматерапията е изключително важна, защото работи на фини енергийни нива,подхранвайки естествената ни енергия, а колкото по-фино е въздействието, толкова по-мощен и необратим е ефектът му :), затова, когато се грижим за енергиите си и енергиите у дома, непременно трябва да се възползваме от даровете на тази древна и прекрасна практика.

Но, честно казано, истинска стайна терапия, почистване, изпълване на въздуха с различни вибрации (всеки аромат е, разбира се, вибрация) – Това е темата на малко по-различна статия, само ще кажа, че по-специално аз самият използвам сухи букети от лавандула (за нейната магия), за да поддържам положителна енергия у дома.

Оказва се, че освежителите за въздух (като спрейове), които могат да се купят във всеки супермаркет, съдържат фталати – потенциално опасни химикали, които между другото са забранени в някои страни, особено в Обединеното кралство. Група учени, тестващи освежители за въздух, установиха, че дори тези, обозначени като „естествени“ и „без аромат“, са дали положителен тест за фталати 12 от 14 пъти. Проучване на ароматизирани свещи показа, че парафинът може да бъде потенциално опасен в лошо вентилирани помещения, тъй като при изгаряне отделя толуен и бензен, които са канцерогени. Дифузьорите съдържат дипропилен гликол – съставка, която се използва и в антифриза и е потенциално вредна за котки и кучета, както и етанол. Всичко това представлява опасност за малките деца, ако внезапно попадне в очите им. Ето защо, ако срещата с канцерогени не е във вашите планове, тогава се възползвайте от лесни и много приятни начини да напълните дома си с прекрасни, вкусни аромати!

На първо място, разбира се, трябва да отворим прозорците и да пуснем чист въздух в стаята и ако навън е слънчево, не забравяйте да се възползвате от шанса и да напълните къщата със слънчева светлина. Между другото, известно е, че слънчевата светлина също може да убие миризмите.

1. Сварете канелата!

Напълнете тигана с вода, добре, 80 процента, добавете няколко канелени пръчици или прах и оставете да заври. Гответе на слаб огън за няколко минути, докато миризмата изпълни цялата къща. Можете дори да преминете през различни стаи с тиган за готвене на пара, да оставите миризмата да „дими“ през стаите, изпълвайки пространството с невероятен аромат!

Между другото, канелата е изключително полезна за организма (изследва се от 2003 г.), тъй като намалява нивото на глюкозата, триглицеридите („лошия“ холестерол) и общия холестерол при пациенти с диабет тип 2 и има противовъзпалително действие. Имоти. канела – естествен хранителен консервант с антибактериални и противогъбични свойства и накрая, съдържа калций, желязо, манган и диетични фибри. 1/2 до 1 чаена лъжичка на ден е достатъчна.

2. Ароматът на печени ябълки.

Свикнах да пека ябълки със стафиди: просто нарязах няколко, сложих ги върху тава, намазана със зехтин, поръсих със стафиди и семена и ги сложих във фурната, извадих ги след 15-20 минути – зависи колко мек искам да е десерта. Къщата ни е изпълнена със страхотна миризма, която продължава много дълго време. Ако имате евтини и не най-вкусните :) ябълки в живота си, тогава можете просто да ги сварите, като канела, изчакайте, докато прекрасният аромат изпълни къщата ви.

3. Направете свой собствен тамян.

В Тайланд, по съвет на ароматерапевт, направих това: взех малка бутилка със спрей, напълних я с водка и капнах няколко капки ванилово ароматно масло в нея. Сладкият аромат на ванилия е много гостоприемен и, казват, изключително привлекателен за мъжете :) Можете да го разредите, като смесите водка с вода.

4. Почистващ препарат с аромат на лимон.

Днес много се пише за огромната вреда на здравето ни от химикалите, съдържащи се в почистващите препарати за миене на съдове, подове и дезинфекция на различни повърхности. За тази цел експертите в областта на домашната екология предлагат различни „домашни“ методи. Ако има интерес мога да пиша за него. Връщайки се към нашата тема, отбелязваме, че за ароматизиране и почистване в една бутилка, домашните еколози предлагат да използвате пресен лимонов сок, смесен със сода за хляб, за да почистите всичко от варовик (тоалетни и кухненски повърхности).

5. Лайм спрей.

Можете да направите освежител за въздух от лимонов сок, вода и сода за хляб: той също ще неутрализира идеално миризмите и въздухът в къщата ще бъде изпълнен със свежест!

Пакетче любими билки, сушени цветя, подправки, (отново!) канела:), карамфил (най-после ще му намеря приложение:)), мента, мащерка. Можете да си купите всякакви ароматни билки на пазара – от мащерка, лимонена трева до пелин и лавандула. Те могат да бъдат поставени в сашета (направете сами малки памучни торбички за билки), а те от своя страна могат да бъдат поставени в чекмеджета с дрехи, спално бельо (тук, разбира се, имате нужда от лавандула, която също има свойството да побеждава молци) , и дори в шкафове в кухнята.

Това е добре позната техника сред интериорните дизайнери и продавачите на недвижими имоти. – изпълват „предмета“ с аромата на кафе: според тях това го прави по-привлекателен. :) Кафето може да се вари, смля, а зърната могат да се пържат. Признавам, обожавам аромата на кафето, както и самата напитка :), така че с удоволствие използвам този инструмент.

Толкова е просто, лесно и не е вредно, а в резултат е много топло и уютно. Във времена на постоянен студ и снежни вечери, представете си колко страхотно ще бъде да излезете от студа и да се потопите в собствения си топъл, свеж и уютен ароматен свят, където ухае на канела или ябълки, лайм или ванилия. :)

В тази статия ще проучим най-интересните, мистериозни и дори магически свойства на етеричните масла, техните области на приложение и за по-лесно възприемане ще обобщим част от информацията в таблици.

Видове етерични масла

От хиляди години човечеството е познавало антимикробните и антибактериални способности на етеричните масла. Дори в Библията има препратки към етерични масла като лаврово дърво, мирта, тамян и сандалово дърво. Те се споменават и в трудовете на великите лечители от миналото Хипократ и Авицена.

Само през последното десетилетие са проведени повече от 500 изследвания за изучаване на свойствата и областите на приложение на етеричните масла и ароматерапията, резултатите от които са публикувани, систематизирани в таблици и достъпни за изучаване от всеки.

И така, какви са различните видове масла?

По метода на екстракция

Без да се идентифицират основните разновидности и подвидове, няма смисъл да се изучава такъв широк въпрос като етеричните масла: свойства и приложения. Таблицата по-долу показва техните разновидности по метод на екстракция.

Източник на производство	Вид масло
Бери	Карамфил, бахар, хвойна.
дърво	Камфор, сандалово дърво, розово дърво.
семена	Индийско орехче, сандалово дърво, анасон, целина, кимион.
Кора	Канела, касия (китайска канела), роднина на лавровия сасафрас.
Коренища	Джинджифил, Potentilla erecta (галангал).
Смола	Смирна, тамян, стиракс, бензоин.
корен	Валериан.
листа	Дафин, босилек, градински чай, евкалипт, пачули, бор, мента, мащерка, розмарин, лимонена трева, канела, чаено дърво, риган, бучу.
Кора	Портокал, мандарина, лимон, грейпфрут, лайм, бергамот.
Съцветия	Портокал, градински чай, лайка, коноп, жасмин, хмел, лавандула, иланг-иланг, майорана, дамаска роза.

съвет! Имайте предвид, че различни видове масла могат да бъдат извлечени от едно и също растение, като например сандалово дърво. Добавете само няколко капки от него към супена лъжица зехтин и масажирайте кожата. Тази смес има чудесни свойства против стареене.

• дестилация (от листа и кора) - разделяне на фракции и изпаряване на течния компонент;
• екстракция (от съцветия, венчелистчета и корени). В специални екстракторни устройства суровините се комбинират със специално екстрагентно вещество, което след това се отстранява, оставяйки чисто, висококачествено етерично масло;
• пресоване (от кори и плодове) - механично пресоване.

По естеството на въздействието върху хората

Чрез наблюдения хората са определили способността на тези летливи съединения да влияят на тялото ни по различни начини. Това обяснява разнообразните, понякога направо магически свойства на етеричните масла и тяхното приложение. Таблицата по-долу показва най-интересните от тях.

Отбелязано е, че миризмите на някои билки, цветя и семена облекчават умората, последствията от стресови ситуации и неврози. Има аромати, които събуждат страстта, повдигат духа ви и се борят с чувството на страх. И има етерични масла, които имат своя собствена магия (те също присъстват в нашата таблица), техните свойства и обхват на приложение са по-уникални, те се използват за възстановяване на такава фина материя като аурата, в случай на увреждане, причинено от някой друг зла воля и завист.

съвет! Капнете само няколко капки масло от лайка върху настолна лампа и скоро прекрасен, наситен аромат ще се разпространи из цялата стая, давайки усещане за мир, насърчавайки размисъл и медитация.

Лечебни и козметични свойства

Спектърът на биологична активност на етеричните масла е много широк. Някои от тях са отлични спазмолитици, облекчават главоболието, други са антисептици, препоръчват се за лечение на рани и порязвания по кожата, има масла за успокояване и, обратно, стимулиране на нервната система и стимулиране на умствената дейност.

Освен това почти всеки от тях се класифицира като мощни лекарства, които могат да помогнат и да навредят, ако не се спазват стриктно препоръките за употреба. Следователно такъв въпрос като етерични масла: свойства и приложение изисква внимателно и методично проучване. Таблицата по-долу ще ви помогне да улесните тази трудна задача (позициите, маркирани с „*“, не трябва да се използват на слънце).

съвет! След като се порежете, намажете раната с разредено лавандулово масло. Ще бъдете приятно изненадани от скоростта на заздравяване на рани.

Характеристики на употребата на етерични масла

Най-лесният начин да направите етеричното масло безопасно за употреба е да го разредите с вода. При извършване на козметични и медицински процедури най-често се налага маслото да се смеси с основа, която може да бъде мляко, мед, восък, крем, лосион, но най-често това е друго транспортно масло. Те наричат ​​редица растителни масла, които имат както твърда (масло от ший), така и течна текстура (маслина, морски зърнастец, кокос, бадем и други). Целта на транспортното масло е да осигури проникването на етеричното масло в кожата, за да осигури терапевтичен ефект.

съвет!За да избегнете изгаряния, не използвайте етерични масла в чиста, неразредена форма, особено за деца, освен ако не е посочено друго в препоръките за употреба. Бременните жени и хората с алергии също трябва да избягват ароматерапията.

Най-често етеричните масла се използват за следните процедури:

• бани и сауни;
• масажи;
• вдишване;
• компреси;
• подобряване и обогатяване на козметични препарати;
• ароматерапия с лампи и камъни;
• ароматни висулки.

Свойствата на етеричните масла съдържат специална магия, така че употребата им да не се окаже вредна, използвайте таблицата за дозиране.