لماذا تعاني الفتيات والنساء من فترات غير منتظمة؟ لماذا لا تأتي الدورة الشهرية بانتظام وماذا تفعل الدورة الشهرية غير مستقرة

لماذا تحدث الدورة الشهرية غير المنتظمة وكيف تتجلى، الطرق الرسمية والتقليدية لعلاج المخالفات، والحفاظ على تقويم الدورة الشهرية.

محتوى المقال:

الدورة الشهرية غير المنتظمة هي دورة ذات دورية أو مدة غير منتظمة. تحدث مثل هذه الإخفاقات لكل ممثل للجنس العادل مرة واحدة على الأقل في حياته. ومع ذلك، فهي ليست دائما علم الأمراض. دعونا نلقي نظرة فاحصة على ماهية الدورة الشهرية غير المنتظمة وأسباب هذا الاضطراب وطرق علاجه.

الأسباب الرئيسية لعدم انتظام الدورة الشهرية

يشبه الجسد الأنثوي من نواحٍ عديدة جهازًا شديد الحساسية: يمكن أن تؤدي أدنى تغييرات في الإعدادات أو حدوث خلل في التشغيل إلى حدوث خلل. يتفاعل الجهاز التناسلي بشكل حاد بشكل خاص، وخاصة الدورة الشهرية. يمكن لمجموعة واسعة من العوامل إحداث تغييرات في طبيعة الدورة الشهرية - من العواطف إلى التغيرات الهرمونية. تقليديا، يمكن تقسيم كل هذه الأسباب المحتملة إلى عدة مجموعات: الخارجية والداخلية (الطبية والمرضية).

الأسباب الخارجية لعدم انتظام الدورة الشهرية

الأسباب التي تغير الدورة بسبب التأثيرات الخارجية تحدث في أغلب الأحيان في حياة المرأة. وفي الوقت نفسه فهي أقل خطورة وأسهل في التصحيح مقارنة بالعوامل الداخلية.

تشمل أهم "الاضطرابات" الخارجية للدورة الشهرية ما يلي:

1. الظروف العصيبة
2. العصاب.
3. تغير المناخ المفاجئ (إجازة أو انتقال)؛
4. الإرهاق الجسدي؛
5. التغيرات في طبيعة النشاط الجنسي (تكثيفه أو عدمه)؛
6. تغيير حاد في الوزن - سواء في اتجاه الخسارة أو في اتجاه الزيادة؛
7. الأنظمة الغذائية، الصيام؛
8. عادات سيئة؛
9. الإفراط في إدمان الكافيين؛
10. التعب المزمن.

الأسباب الداخلية لعدم انتظام الدورة الشهرية

يمكن أن تؤدي الأسباب الداخلية إلى عواقب وخيمة، وبالتالي تتطلب تحديدها وعلاجها في الوقت المناسب. وبالتالي، فإن أمراض الأعضاء التناسلية نفسها (أكياس المبيض والأورام والأورام الليفية والأورام الحميدة والتهاب بطانة الرحم وبطانة الرحم واضطرابات الغدة النخامية وما إلى ذلك) يمكن أن تكون بمثابة عوامل مرضية لاضطرابات الدورة الشهرية. كما أن مسار وطبيعة الدورة الشهرية يمكن أن تتأثر بالأمراض المعدية والجسدية الشديدة خارج المجال الجنسي.

للأدوية أيضًا تأثير على الدورة، ويمكن أن تكون تأثيراتها متعددة الاتجاهات، على وجه الخصوص:

• يمكن لمضادات الاكتئاب أن تؤخر الدورة الشهرية وتقلل من شدتها.
• لا تؤثر مضادات التخثر ومخففات الدم على طول الدورة، ولكنها قد تزيد من نزيف الدورة الشهرية.
• الهرمونات (موانع الحمل الفموية) عند تناولها لفترة طويلة تجعل الدورة الشهرية أقصر وأكثر هزيلة، إذا تم اختيارها بشكل غير صحيح، فإنها يمكن أن تؤثر بشكل جذري على كل من توقيت الدورة وشخصيتها.
• أدوية مرقئ لها تأثير مباشر على كمية التفريغ نحو الانخفاض.
• يمكن للأدوية المضادة للقرحة أن تؤخر بداية الدورة الشهرية وتسبب تأخيرًا.

يمكن أن يؤثر الإجهاض (الطبي أو التلقائي)، وفترة الرضاعة، وتركيب جهاز داخل الرحم على مسار الدورة الشهرية.

لماذا تتعطل الدورة الشهرية بعد الإجازة؟

في كثير من الأحيان، نتيجة إجازة طال انتظارها عن طريق البحر هي بداية الحيض الذي طال انتظاره. هذه هي بالضبط الطريقة التي يمكن أن يتفاعل بها الجسد الأنثوي مع التغيير الحاد في أسلوب حياته المعتاد في شكل مجموعة من العوامل:

1. ضغط. ينظر الجسد الأنثوي الحساس حتى إلى أكثر المشاعر والانطباعات الإيجابية للإجازة على أنها مرهقة، ناهيك عن التوتر العصبي أثناء الاستعداد للرحلة وانتظار المغادرة والرحلة نفسها.
2. رحلة جوية. تغيير الأحزمة أثناء رحلة طويلة يمكن أن يسبب "الذعر" في آلية الدورة الشهرية. ومن المثير للاهتمام أن عملية "إعادة التشغيل" هذه تحفز الوظيفة الإنجابية. لذلك، غالبًا ما يُنصح بالسفر عبر مناطق زمنية متعددة للنساء اللاتي لا يستطعن ​​الحمل دون أسباب خاصة (فسيولوجية ومرضية).
3. تغيير نمط الحياة. في أغلب الأحيان، تتضمن الإجازات أنشطة أكثر كثافة (السباحة، والمشي لمسافات طويلة، والرحلات، وما إلى ذلك) خلال فترة زمنية قصيرة مقارنة بالتسلية المعتادة خلال بقية العام (الجلوس في المكتب، أو على الأريكة أمام التلفزيون أو في المنزل). كرسي على الكمبيوتر، وما إلى ذلك).د.). ولذلك، فإن استجابة الجسم للحمل الزائد قد تكون تثبيطًا تفاعليًا لوظائف معينة، بما في ذلك بداية الدورة الشهرية.
4. . يمكن أن يكون التغيير الحاد في الظروف المناخية بمثابة صدمة للجسم. ونتيجة لذلك، يمكن للحرارة أو درجات الحرارة شديدة البرودة أن تسبب الدورة الشهرية المبكرة أو تؤخر ظهورها.

عادة، يتعافى الجسد الأنثوي بسرعة من مثل هذه "الصدمة"، وستبدأ الدورة التالية بعد العطلة وفقًا لـ "الجدول الزمني" المعتاد.

لماذا تتعطل الدورة الشهرية عند تركيب اللولب؟

ينظر جسم المرأة أيضًا إلى تركيب جهاز داخل الرحم (IUD) باعتباره موقفًا مرهقًا تحتاج إلى التكيف معه. هذا هو وقت تكيف الرحم مع جسم غريب ويسبب تأخير بداية الحيض الأول بعد تركيب اللولب. يجب ألا تتجاوز المدة القصوى لهذا التأخير 21 يومًا، ويجب ألا يتجاوز استقرار بداية وطبيعة الدورة الشهرية 3-4 دورات.

إن تأخير الدورة الشهرية الأولى بعد تركيب اللولب ليس هو النتيجة الوحيدة لهذه الطريقة لتحديد النسل. إن التهيج الميكانيكي لجدران الرحم بواسطة اللولب ليس له تأثير مانع للحمل فحسب، بل يمكن أن يؤثر أيضًا على مدة الإفرازات ووفرتها، وكذلك الأحاسيس المصاحبة لها.

وهكذا فإن غالبية النساء اللاتي يختارن طريقة منع الحمل هذه يلاحظن زيادة في فترة الإفراز وزيادة في حجمه. تكون الدورات 2-3 الأولى بعد تركيب اللولب وفيرة بشكل خاص. في كثير من الأحيان، يحدث إطالة الأيام الحرجة بسبب "التلطيخ"، والذي يمكن أن يستمر لعدة أيام - سواء في بداية الحيض أو في نهايته.

تتغير أيضًا طبيعة الأحاسيس أثناء الحيض: فبالنسبة للبعض تشتد متلازمة الألم، والبعض الآخر على العكس من ذلك، يتناقص أو يختفي. بالإضافة إلى ذلك، يصبح الرحم "السريع الانفعال" حساسًا جدًا لأي تأثيرات - الإجهاد الجسدي والعاطفي، ونوبات النشاط الجنسي النشط، وتغير المناخ، والكحول، وما إلى ذلك.

قد يكون رد الفعل على أي من العوامل المذكورة مختلفًا:

• أثناء الحيض: قد يصبح الإفراز أقوى أو يستمر لعدة أيام أخرى.
• قبل بدء الدورة الشهرية: قد تتحول بداية الأيام الحرجة إما نحو التأخير أو نحو البداية - أي قبل الموعد المتوقع.
• خلال فترة ما بين الحيض: قد يحدث بقع دم.

من المهم جدًا أن تتذكر أن الانحرافات التي تتجاوز الحدود الزمنية المحددة (النزيف الشديد والألم الشديد والحيض الطويل) لا ينبغي أن يتجاهلها الطبيب. وبما أن اللولب لا يزال جسمًا غريبًا، فهناك نساء لا يرغب جسدهن في تحمل مثل هذا "البديل".

دعونا نلاحظ بشكل منفصل تأثير اللولب الذي يحتوي على مكون هرموني، على سبيل المثال، ميرينا، على الدورة الشهرية. في هذه الحالة، لوحظ التأثير المعاكس للوسائل غير الهرمونية: يتم تقليل وفرة ومدة الحيض بشكل كبير، ويختفي الألم.

وقد لوحظ أن وفرة الإفراز تقل بنسبة 70-80٪ تقريبًا ، وفي بعض النساء يحدث الحيض على شكل "تلطيخ" لمدة 1-2 أيام أو ينقطع تمامًا. ومع ذلك، بعد إزالة ميرينا، يتم استعادة الدورة السابقة في غضون 1-3 أشهر.

أعراض الدورة الشهرية غير المنتظمة

قبل وصف علامات الدورة الشهرية غير المنتظمة، دعونا نتذكر خصائصها الرئيسية في الظروف الطبيعية:

1. الدورة، أي التغيير المتسلسل لثلاث مراحل من الدورة الشهرية.
2. مدة الدورة في حدود 20-45 يومًا.
3. مدة التفريغ لا تقل عن يومين ولا تزيد عن أسبوع.
4. حجم التفريغ من 50 إلى 150 مل لكل دورة.
5. علامات الدورة الشهرية (ألم، توعك، إلخ) - معتدلة أو غائبة.

أي شيء يتجاوز الأرقام والأوصاف المحددة يعتبر بالفعل فشلاً للدورة. وفي هذه الحالة يمكن تقسيم مظاهر الانحرافات إلى مجموعتين:

1. التغييرات في المدة والتكرار. قلة الطمث (دورة قصيرة)، كثرة الطمث (زيادة الدورة)، انقطاع الطمث (غياب الحيض).
2. تغير في طبيعة الدورة الشهرية. نقص الطمث (إفرازات ضئيلة)، فرط الطمث، المعروف أيضًا باسم غزارة الطمث (فترات غزيرة مع فقدان كبير للدم)، غزارة الطمث (نزيف بين فترات الحيض)، غزارة الطمث (فترات مؤلمة)، النزيف بعد انقطاع الطمث (بعد 12 شهرًا أو أكثر).

ولكن هناك أيضًا بعض الفروق الدقيقة هنا: إذا حدثت حالات الفشل 1-2 مرات في السنة ولم تكن مصحوبة بفقدان خطير للدم وألم، فهي تعتبر اضطرابًا قصير المدى ضمن النطاق الطبيعي. في معظم الحالات، تكون هذه التغييرات في الدورة الشهرية ناجمة عن عوامل خارجية وتستقر عن طريق القضاء على السبب.

يجب أن تكون هناك مخاوف جدية بسبب حالات الفشل طويلة الأمد، والتي يصعب استعادتها دون مساعدة طبية. علامات اضطرابات الدورة الشهرية طويلة الأمد هي: التباين في مدة كل دورة، فترات مؤلمة شديدة بعد تأخيرها، غياب نزيف الحيض لعدة أشهر، ألم متكرر أثناء الإباضة.

والفئة الأكثر عرضة لاضطرابات الدورة هي الفتيات والنساء المراهقات فوق سن الأربعين. بالنسبة للأولى، يتم "إنشاء" الجهاز التناسلي للتو، بينما بالنسبة للأخيرة، يتم الانتهاء من عمله. لذلك، إذا لم تستقر دورة الفتاة لمدة عام بعد الدورة الشهرية الأولى، وتغيرت دورة المرأة بشكل كبير بعد سن الأربعين، فهذا أيضًا سبب لزيارة طبيب أمراض النساء.

ملامح علاج الدورة الشهرية

المهمة الرئيسية في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية هي العثور على سبب الاضطراب. لذلك، إذا كان التأخير أو الوصول المبكر للحيض قد أثارته عوامل خارجية (الإجهاد، وعبء العمل، والكحول، وتغير المناخ، وما إلى ذلك)، فهذا يكفي للقضاء عليها ببساطة، وسوف تستعيد الدورة نفسها.

علاج التغيرات في الدورة الشهرية بالوسائل الطبية

لعلاج الأعراض، يمكن وصف الأدوية التالية:

• المسكنات ومضادات التشنج (لتخفيف الألم) ؛
• عوامل مرقئ (ديسينون، فيكاسول)؛
• أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود؛
• المضادات الحيوية (في وجود العمليات الالتهابية)؛
• الهرمونات (وسائل منع الحمل عن طريق الفم) - لتصحيح عمل نظام الغدد الصماء.
• الفيتامينات والأدوية التصالحية (في حالة ضعف الجسم).

إذا لم يقل النزيف الحاد مع العلاج المحافظ، يتم إجراء كشط تجويف الرحم.
إذا كانت اضطرابات الدورة ناجمة عن عمليات الورم أو مرض الكيسات، يتم القضاء على السبب جراحيا.

في معظم الحالات، لا يتطلب الفشل بعد الولادة و/أو تركيب و/أو إزالة اللولب، وكذلك بعد التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية، العلاج.

علاج الدورة الشهرية غير المنتظمة بالعلاجات الشعبية

لا يقتصر الأمر على تغييرات نمط الحياة أو الأدوية التي يمكنها إعادة الدورة الشهرية إلى وضعها الطبيعي. يوجد في الطب الشعبي أيضًا العديد من الوصفات لتثبيت الدورة الشهرية.

الأعشاب الطبية للدورة الشهرية الشديدة:

• المجموعة رقم 1. اصنع مزيجًا من 100 جرام من ذيل الحصان، و20 جرامًا من النعناع، ​​و150 جرامًا من البابونج، و50 جرامًا من عشبة كيس الراعي، و150 جرامًا من عشبة اليارو، و50 جرامًا من نبتة الرئة ونفس الكمية من كستناء الحصان. تغلي 1 ملعقة صغيرة. يذاب هذا الخليط في 200 مل من الماء ويشرب المغلي الناتج دافئاً قبل النوم. يُنصح بتكرار الإجراء لمدة 3 أسابيع.
• المجموعة رقم 2. يخلط عشبة كيس الراعي ولحاء البلوط (1 ملعقة كبيرة لكل منهما) مع اليارو (1 ملعقة كبيرة)، ويسكب في 0.5 لتر من الماء المغلي، ويترك مغطى لمدة نصف ساعة، ثم يصفى ويشرب مرتين (صباحاً ومساءً). .

بالإضافة إلى ذلك، فإن مغلي النعناع (12 جم لكل 200 مل من الماء المغلي)، نبات القراص اللاذع (2 ملعقة صغيرة لكل 1 ملعقة كبيرة ماء مغلي)، ولحاء الويبرنوم (4 ملاعق صغيرة لكل 1 ملعقة كبيرة ماء مغلي) شائع.

الأعشاب الطبية للدورة الشهرية المؤلمة:

1. ضخ الفلفل الماء. صب 1 ملعقة كبيرة. ل. المواد الخام مع كوب من الماء المغلي، وتركها لمدة نصف ساعة على الأقل. تحتاج إلى تناول التسريب ثلاث مرات في اليوم بملعقة كبيرة في المرة الواحدة.
2. التسريب مع البابونج والنعناع وجذور فاليريان. اصنع خليطًا من النباتات المذكورة بنسبة 3:3:4 وقم بتحضير 1 ملعقة كبيرة. ل. كوب من الماء المغلي. يجب شرب هذا التسريب ساخنًا أثناء الحيض عدة مرات في اليوم.
3. ضخ أوراق التوت. صب 3 ملاعق صغيرة من الماء المغلي على كوب. يترك لمدة 15 دقيقة. اشرب في رشفات صغيرة طوال اليوم.

العلاجات الشعبية لتطبيع الدورة:

• ضخ زهور ردة الذرة. صب 1 ملعقة كبيرة. ل. المواد الخام مع كوب من الماء المغلي لمدة ساعة على الأقل وشرب المنقوع ثلاث مرات في اليوم، ثلث كوب، لمدة 3 أسابيع على الأقل.
• ضخ بذور البقدونس. املأ 0.5 لتر من الماء في درجة حرارة الغرفة؟ فن. ل. البذور المطحونة لمدة 8 ساعات. اشرب المشروب الطبي الناتج مع البذور 4 مرات في اليوم. نظارات.
• ضخ الشيح. صب 1.5 ملعقة كبيرة. الماء المغلي 1 ملعقة كبيرة. ل. الشيح ويترك في مكان دافئ لمدة 4 ساعات على الأقل. شرب التسريب متوترا، أليس كذلك؟ نظارات 3-4 مرات في اليوم.

عند اختيار وصفة لنفسك، تذكر أن الأعشاب الطبية لا يمكن أن تكون أقل خطورة من الأدوية. لذلك، قبل هذا العلاج فمن الأفضل استشارة الطبيب.

كيفية حساب الدورة الشهرية

يعد حساب الدورة الشهرية إجراءً إلزاميًا لأولئك الذين يراقبون صحتهم الإنجابية. فهو يساعد على عرض اتجاهات ودورة الحيض، وتحديد الأيام الخطرة أو المفضلة في حالة التخطيط للحمل، وتحديد التأخير أو البداية المبكرة للأيام الحرجة.

حساب تأخر الدورة الشهرية

يوجد اليوم عدة طرق لإنشاء تقويم لدورتك الشهرية:

1. عبر الإنترنت باستخدام مواقع وبرامج خاصة؛
2. على الهاتف باستخدام تطبيقات خاصة؛
3. بين يديك على شكل رسم بياني أو جدول أو رسم تخطيطي.

لإجراء حسابات دورتك يدويًا، احتفظي بمفكرة أو مفكرة منفصلة حيث ستحتفظين بجميع الملاحظات الضرورية. يمكنك ببساطة تدوين الملاحظات في تقويم منفصل أو خاص. يرجى ملاحظة أنه للحصول على صورة كاملة، ستحتاج إلى تحليل البيانات من 6 أشهر على الأقل من الملاحظات.

حتى لو قمت فقط بتسجيل تواريخ البدء والانتهاء للأيام الحرجة، يمكنك بالفعل معرفة مدى انتظام حدوثها ومدى استقرار مدتها. يمكنك أيضًا أن تدرج في التقويم وجود/غياب الدورة الشهرية قبل كل فترة، وكثافة وألم الإفرازات.

وبالتالي، سيساعد هذا التقويم في تحديد التأخير في بداية الحيض أو التقلب أو استقرار الدورة، وسطوع مظاهر الدورة الشهرية وأكثر أيام الحيض "غزيرة".

إذا تم تحديد اضطرابات الدورة، باستخدام التقويم، فيمكنك مقارنتها ببعض مواقف الحياة التي تحدث خلال هذه الفترة وتحديد العوامل الخطرة على دورتك (الإجهاد، والحمل الزائد، والهروب، وما إلى ذلك). قد يساعد هذا في منع حدوث انتهاكات مماثلة في المستقبل.

تقويم الدورة الشهرية عند التخطيط للحمل

بالنسبة للمرأة أو الفتاة التي تخطط لأن تصبح أماً، يجب أن يكون نهج الحفاظ على تقويم الحيض أكثر تفصيلاً ولا يقتصر على تحديد تواريخ الأيام الحرجة في التقويم. يُنصح هنا بحساب ومعرفة الأيام المناسبة لإنجاب طفل.

إذا قمت بذلك بنفسك، دون استخدام البرامج والتطبيقات، فسيتم إجراء الحساب المتوسط ​​\u200b\u200bعلى النحو التالي: قسمة مدة دورتك على 2 - سيكون هذا هو التاريخ التقريبي للإباضة. تقريبي، لأنه في معظم الحالات تنضج البويضة في منتصف الدورة، لكن التعديلات الدقيقة للنظام الهرموني لا تعمل دائمًا بشكل رياضي دقيق.

لذلك، من الأفضل إجراء مثل هذه الحسابات مع الحصول على نتائج ملاحظات دورتك لمدة ستة أشهر على الأقل. بعد ذلك، أضف يومين في كلا الاتجاهين إلى التاريخ الناتج، بحيث تتكون فترة الحمل من 5 أيام: يومين قبل نضوج البويضة + يوم الإباضة + يومين بعد الإباضة.

هذه "الفجوات" ضرورية على وجه التحديد، أولاً، "للقبض" على البويضة في حالة قررت النضج خارج الجدول الزمني، وثانيًا، لزيادة فرص الالتقاء الفعال بين البويضة والحيوانات المنوية (يظل الأول قابلاً للحياة) لمدة تصل إلى 48 ساعة والثانية - حتى 3 أيام).

الطريقة الأكثر فعالية "لحساب" البويضة الجاهزة للتخصيب هي قياس درجة الحرارة الأساسية. يتم قياسه يوميًا في الصباح (مباشرة بعد الاستيقاظ، دون النهوض من السرير، في نفس الوقت). من الأنسب تقديم النتائج في شكل رسم بياني.

لتفسيرها بشكل صحيح، عليك أن تتذكر المؤشرات التالية:

• من بداية الأيام الحرجة حتى الإباضة، ستكون مؤشرات درجة الحرارة في حدود 36.6-36.9 درجة.
• 1-2 أيام قبل الإباضة، يمكن ملاحظة انخفاض في درجة الحرارة بمقدار 0.1-0.3 درجة، ثم ارتفاع حاد إلى 37.0-37.2، والذي يتم تفسيره عادة على أنه إباضة.
• بعد نضوج البويضة وإطلاقها وقبل بدء الدورة الشهرية التالية تظل درجة الحرارة في حدود 37.0 درجة.
• مباشرة قبل الأيام الحرجة، تنخفض درجة الحرارة بمقدار 0.4-0.6 درجة.

فقط باستخدام هذه الطريقة، دون اللجوء إلى الموجات فوق الصوتية، يمكنك تحديد دورات الإباضة، أي دورات "الخمول" (دون إطلاق البويضة). في هذه الحالة، فإن الفرق في درجة الحرارة خلال فترة الإباضة لن يكون 0.4-0.6، ولكن 0.1-0.2 درجة. ومع ذلك، نلاحظ أن فترات راحة المبيض هذه ليست دائمًا مرضًا: عند النساء في فترة الإنجاب، يُسمح بفترة أو اثنتين من هذه الفترات سنويًا.

كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية – شاهد الفيديو:

وعلى أية حال، فإن فشل الدورة الشهرية هو فشل في الجسم. علاوة على ذلك، إذا لم تكن هذه ظاهرة نادرة، ولكنها نمط يتم ملاحظته بشكل متكرر. لذلك، فإن الفحص الذي يجريه طبيب أمراض النساء سيحدد بالتأكيد النقاط التالية: فهو سيساعد على استعادة الأداء السلس لجهازك التناسلي وتحديد التهديدات الحقيقية أو العوامل غير المرغوب فيها.

الحيض هو عملية فسيولوجية تحدث عادة شهريا عند النساء. مدة الدورة الشهرية وطبيعة الحيض فردية لكل امرأة، ويرجع ذلك إلى السمات الهيكلية للجسم، ووجود أي أمراض في الجهاز التناسلي الأنثوي، والخصائص الوراثية والعديد من العوامل الأخرى.

يجب أن يكون لدى المرأة السليمة في سن الإنجاب فترات منتظمة. يجب أن تكون مدة الدورة الشهرية (من بداية الحيض السابق إلى اليوم الأول من الحيض التالي) حوالي 28 - 35 يومًا.

لماذا يأتي الحيض؟ في كل شهر، تنضج بويضة في جسم المرأة السليمة. إذا لم يحدث الإخصاب، يتم إطلاق البويضة.

الدورة الشهرية المنتظمة هي المؤشر الرئيسي على الأداء الطبيعي للوظيفة الإنجابية للجسم. بمعنى آخر، المرأة التي تكون دورتها الشهرية ثابتة، تكون قادرة على الحمل والحمل.

الحيض هو عملية ضرورية للعمل الطبيعي للجسم الأنثوي. ومع ذلك، هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تعطل الدورة الشهرية للمرأة وتسبب تغيرات في طبيعة الدورة الشهرية. دعونا نلقي نظرة فاحصة على سبب حدوث مثل هذه الانتهاكات.

الأسباب التي يمكن أن تسبب اضطراب الدورة الشهرية والأشكال السريرية الرئيسية للاضطرابات

مخالفات الدورة الشهرية، كقاعدة عامة، هي نتيجة لبعض الأمراض أو تنشأ نتيجة لتأثير العوامل السلبية على الوظيفة الإنجابية.

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الأسباب التي تؤدي إلى اضطراب الدورة الشهرية:

• المرضية (اضطراب الدورة بسبب وجود الأمراض) ؛
• الفسيولوجية (الإجهاد، والنظام الغذائي، وتغير المناخ، وما إلى ذلك)؛
• الطبية (يحدث اضطراب الدورة بسبب تناول أو إيقاف أي أدوية).

الأمراض التي يمكن أن تسبب اضطرابات الدورة الشهرية:

1. أحد الأسباب الرئيسية والأكثر شيوعًا لاضطرابات الدورة الشهرية لدى النساء هو أمراض المبيض.
2. اضطراب في نظام الغدة النخامية.
3. الأمراض في عمل الغدد الكظرية.
4. الاورام الحميدة في بطانة الرحم.
5. بطانة الرحم.
6. أمراض الرحم.
7. أمراض الأورام.
8. الأضرار التي لحقت تجويف الرحم نتيجة للكشط أو الإجهاض.
9. أمراض الكبد.
10. اضطرابات في عمل نظام تخثر الدم.
11. الظروف بعد العمليات على الجهاز التناسلي للأنثى.
12. أسباب وراثية.

كما ذكرنا أعلاه، فإن أحد أنواع الأسباب التي يمكن أن تؤثر على انتظام الدورة الشهرية هي العوامل الخارجية. ويشمل ذلك العمل في الصناعات الخطرة، وتغيير مكان الإقامة، والصدمات العاطفية الشديدة، وشرب الكحول والتدخين، واتباع نظام غذائي غير متوازن، وفقدان الوزن المفاجئ.

بالإضافة إلى ذلك، يتم ملاحظة عدم انتظام الدورة الشهرية عند النساء الخاضعات للعلاج الدوائي بأدوية العلاج الهرموني ومضادات الاكتئاب ومضادات التخثر وغيرها. ولهذا السبب يجب على الطبيب فقط وصف الأدوية ومراقبة حالة المريض أثناء العلاج.

الأشكال السريرية الرئيسية لاضطرابات الدورة الشهرية هي:

1. التغيرات الدورية في الدورة الشهرية:

• فرط الطمث - زيادة في حجم تدفق الحيض مع مدة الحيض الطبيعية.
• نقص الطمث – الحيض الهزيل.
• تعدد الطمث - طبيعي من حيث حجم الحيض الذي يستمر لأكثر من أسبوع.
• غزارة الطمث - زيادة كبيرة في حجم تدفق الحيض، ومدة الحيض أكثر من 12 يوما.
• قلة الطمث - الحيض القصير (1-2 أيام)؛
• تضخم الغدة الدرقية – فترات نادرة يمكن أن تصل الفترة الفاصلة بينها إلى 3 أشهر.
• بداية الحيض - دورة شهرية أقل من 21 يومًا.

2. انقطاع الطمث – غياب الدورة الشهرية لأكثر من 3 أشهر.

3. نزف الرحم (نزيف الرحم):

• تحدث في منتصف الدورة (الإباضة)؛
• خلل وظيفي (مستقل عن عملية الإباضة).

4. الحيض المؤلم (الطمث).

تشخبص

من أجل تنظيم الدورة الشهرية واستعادتها، عليك أولاً أن تفهمي سبب الاضطرابات. للقيام بذلك، من الضروري الخضوع لفحص شامل، بناءً على نتائجه، سيتمكن المتخصص من اختيار العلاج اللازم.

يتضمن التشخيص عدة مراحل:

1. أخذ التاريخ الطبي - عليك إخبار الطبيب عن جميع الأمراض، وعدد الولادات والإجهاض، والأدوية التي يتم تناولها، والعوامل الخارجية التي يمكن أن تؤثر على اتساق الدورة الشهرية.
2. فحص أمراض النساء واختبار اللطاخة.
3. اختبارات الدم، بما في ذلك تحديد الهرمونات.
4. اختبارات إضافية يصفها طبيبك.

ما الذي يمكن أن يسبب اضطرابات الدورة الشهرية؟

لا تعتبر العديد من النساء أن الدورة الشهرية غير المنتظمة تمثل مشكلة كبيرة. ومع ذلك، فإن مثل هذه الاضطرابات يمكن أن تؤدي إلى العقم. على سبيل المثال، يمكن للنزيف بين فترات الحيض أن يسبب اللامبالاة والتعب وانخفاض المناعة.

كيفية التعامل مع اضطرابات الدورة الشهرية

بعد التشخيص، يقرر الطبيب الحاجة إلى طريقة أو أخرى من طرق العلاج، ويمكن أن يكون إما العلاج الدوائي المحافظ أو القضاء على أسباب اضطراب الدورة من خلال التدخل الجراحي. في كثير من الأحيان يتم الجمع بين هاتين الطريقتين أثناء عملية العلاج.

لتطبيع الدورة الشهرية، من الضروري القضاء على السبب الذي أدى إلى فشل الدورة، لذلك يمكن وصف الأدوية المضادة للالتهابات، وسائل منع الحمل الهرمونية، الأدوية المرقئية.

استعادة الدورة الشهرية بعد الولادة

بشكل منفصل، أود أن أتحدث عن استعادة الدورة الشهرية لدى النساء خلال فترة ما بعد الولادة. ومن الجدير بالذكر أن الحيض لم يستأنف إلا بعد بداية الحيض الأول. ولكن حتى هنا لا ينبغي أن تأمل أن تصبح الدورة منتظمة على الفور.

التغيرات التي تحدث في جسد الأنثى فيما يتعلق بالحمل والولادة، بما في ذلك التغيرات الهرمونية، يمكن أن تؤثر على استقرار الدورة الشهرية وطبيعتها وألمها. تعتبر الدورات الشهرية غير المنتظمة مقبولة خلال أول 2-3 أشهر من لحظة بدء العودة.

يجب أن تشعر بالقلق النساء اللاتي لا تأتي دورتهن الشهرية بعد شهرين من الولادة، بشرط أن يتم إرضاع الطفل بالزجاجة. إذا كان طفلك يتبع نظامًا غذائيًا مختلطًا، فقد يغيب الحيض لمدة تصل إلى ستة أشهر. قد لا تنتظر الأمهات الشابات اللاتي يرضعن أطفالهن الدورة الشهرية خلال السنة الأولى بأكملها.

يستغرق الأمر وقتًا لاستعادة الدورة الشهرية.في كثير من الأحيان، تحدث اضطرابات الدورة الشهرية على وجه التحديد بسبب تأثير العوامل الخارجية: حاول تجنب الصراعات والتوتر والتجارب العاطفية وتناول الطعام بشكل صحيح والحصول على الراحة المناسبة في فترة ما بعد الولادة.

إذا أصبحت الدورة الشهرية بعد الولادة أكثر وفرة أو هزيلة، أو طويلة الأمد أو قصيرة الأجل، أو أكثر إيلاما، فيجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء على الفور.

يجب على النساء اللواتي ولدن بعملية قيصرية أن ينتبهن بشكل خاص لعملية استعادة الدورة الشهرية. لتجنب المضاعفات أو التعرف عليها في البداية، من الضروري زيارة طبيب أمراض النساء باستمرار.

في الختام، أود التأكيد على أن تحديد الأمراض التي تسبب مخالفات الدورة الشهرية في المراحل المبكرة يزيد بشكل كبير من فرصة التخلص منها. لا ينبغي عليك العلاج الذاتي - فهذا لا يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. يجب أن يتم وصف الأدوية من قبل الطبيب فقط، مع الأخذ في الاعتبار التشخيص والتاريخ الطبي للمريض.

الردود

لذلك، إذا توقفت الدورة الشهرية، فلا تداوي نفسك، ولكن تأكد من طلب المساعدة من طبيب أمراض النساء. فقط الطبيب هو الذي سيحدد بشكل صحيح السبب الذي أدى إلى فشل الدورة الشهرية ويصف العلاج الصحيح.

كيفية حساب الدورة الشهرية وتحديد الفشل

الفترة الزمنية من بداية الحيض إلى اليوم التالي هي الدورة الشهرية. الإباضة هي عملية إطلاق بويضة جاهزة للتخصيب في قناة فالوب. يقسم الدورة إلى مرحلتين: الجريبي (عملية نضوج الجريب) والأصفري (الفترة الزمنية من الإباضة إلى بداية الحيض). في الفتيات مع دورة شهرية مدتها 28 يومًا، تحدث الإباضة، كقاعدة عامة، في اليوم الرابع عشر من بدايتها. بعد الإباضة، ينخفض ​​مستوى هرمون الاستروجين في جسم الأنثى، ولكن لا يحدث نزيف، لأن الجسم الأصفر يتحكم في إنتاج الهرمونات. التقلبات القوية في مستويات هرمون الاستروجين في اتجاه أو آخر في وقت الإباضة يمكن أن تسبب نزيف الرحم بين الحيض وقبله وبعده.

تستمر الدورة الشهرية العادية من 21 إلى 37 يومًا، وعادةً ما تكون الدورة 28 يومًا. مدة الحيض عادة 3-7 أيام. إذا توقفت الدورة الشهرية لمدة 1-3 أيام، فلا يعتبر هذا مرضا. لكن إذا لم تأتي الدورة الشهرية بعد 7 أيام من الموعد المحدد، فيجب عليك استشارة الطبيب للحصول على المشورة.

كيف تحسبين دورتك الشهرية؟ الفاصل الزمني بين يوم واحد من بداية الحيض و1-1 يوم من اليوم التالي هو مدة الدورة. من أجل عدم ارتكاب الأخطاء، من الأفضل استخدام التقويم، حيث يمكنك تحديد بداية ونهاية الحيض.

بالإضافة إلى ذلك، يوجد الآن عدد لا بأس به من برامج الكمبيوتر التي تساعد في العمليات الحسابية. بمساعدتهم، يمكنك حساب وقت الإباضة وحتى تتبع بداية متلازمة ما قبل الحيض (PMS).

يمكنك حساب دورتك الشهرية بدقة أكبر باستخدام مخططات درجة الحرارة الأساسية. تبقى درجة الحرارة في الأيام الأولى بعد الحيض في حدود 37 درجة مئوية، ثم تنخفض بعد ذلك بشكل حاد إلى 36.6 درجة مئوية، وفي اليوم التالي ترتفع بشكل حاد إلى 37.5 درجة مئوية وتبقى ضمن هذه الحدود حتى نهاية الدورة. ثم يقل قبل الدورة الشهرية بيوم أو يومين. إذا لم تنخفض درجة الحرارة، فقد حدث الحمل. إذا لم يتغير طوال الدورة بأكملها، فلن يحدث الإباضة.

الأعراض التي تشير إلى اضطراب الدورة الشهرية:

• زيادة الفاصل الزمني بين الحيض.
• تقصير الدورة الشهرية (دورة أقل من 21 يوما)؛
• فترات هزيلة أو على العكس من ذلك ثقيلة.
• غياب الحيض
• ظهور بقع و/أو نزيف.

ومن الأعراض السلبية أيضًا مدة الدورة الشهرية التي تقل عن ثلاثة أو تزيد عن سبعة أيام.

الدورة الشهرية خارجة عن السيطرة: الأسباب

1. مرحلة المراهقة. في الفتيات الصغيرات، يعد انتهاك الدورة الشهرية ظاهرة شائعة إلى حد ما، حيث لا يزال التوازن الهرموني في طور التكوين. إذا مرت سنتان على ظهور الحيض الأول، ولم تعد الدورة إلى طبيعتها، فيجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء.

2. فقدان الوزن الشديد أو السمنة . يعتبر الجسم الأنظمة الغذائية القاسية والصيام وسوء التغذية علامة على أن الأوقات الصعبة قد مرت وأن الحمل غير مرغوب فيه. ولذلك، فإنه ينشط وسائل الدفاع الطبيعية، مما يسبب تأخير الدورة الشهرية. إن اكتساب الوزن بسرعة كبيرة يضر أيضًا بالجسم ويؤدي إلى اضطرابات في الدورة الشهرية.

3. التأقلم . غالبًا ما يتسبب التنقل والسفر الجوي إلى منطقة زمنية أخرى والإجازة في البلدان الحارة في تعطيل الدورة الشهرية. التغير المناخي المفاجئ يشكل ضغطًا معينًا. عادة، تعود الدورة الشهرية إلى وضعها الطبيعي أثناء التأقلم عندما يعتاد الجسم على الظروف الجديدة.

4. الإجهاد والحمل الجسدي الزائد. هذه العوامل غالبا ما تؤدي إلى تعطيل الدورة الشهرية. عند التوتر، ينتج الجسم كميات زائدة من هرمون البرولاكتين. فائضه يمنع الإباضة ، ويتأخر الحيض. في هذه الحالة، يجب عليك الحصول على قسط كاف من النوم، وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق، وبناء على توصية الطبيب، البدء في تناول المهدئات.

5. الاضطرابات الهرمونية . يتحطميمكن أن يكون سبب الدورة الشهرية مشاكل في الغدة النخامية وتحت المهاد. في هذه الحالة، سيتم اختيار العلاج اللازم من قبل طبيب الغدد الصماء.

6. أمراض الأعضاء التناسلية الأنثوية . الأسباب المحتملة هي في كثير من الأحيان أمراض عنق الرحم، والتهاب الرحم وملحقاته، والاورام الحميدة والخراجات. في معظم الحالات، يتم علاج هذه المشاكل النسائية جراحيا.

7. موانع الحمل الهرمونية . قد يؤدي تناول حبوب منع الحمل أو إيقافها إلى حدوث خطأ في دورتك الشهرية. في هذه الحالة، تحتاج إلى استشارة طبيب أمراض النساء وأخذ قسط من الراحة من تناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم.

8. الحمل والرضاعة . إن غياب الدورة الشهرية أثناء الحمل والرضاعة أمر طبيعي. بعد توقف الرضاعة، تعود الدورة الشهرية الطبيعية. إذا كان لديك ألم شديد في أسفل البطن، فيجب عليك استشارة الطبيب بشكل عاجل، لأن السبب قد يكون حمل خارج الرحم، والكشف المبكر الذي يمكن أن يؤدي إلى الوفاة بسبب الصدمة المؤلمة وفقدان الدم بشكل كبير عند تمزق قناة فالوب.

9. مرحلة ما قبل انقطاع الطمث في سن 40-45 سنة، يمكن أن يكون انتهاك الدورة الشهرية نذيرا لانقطاع الطمث.

10. الإجهاض القسري أو العفوي كما أن لها تأثيراً سيئاً على حالة الرحم، وتسبب تأخر الدورة الشهرية، وغالباً ما تسبب العقم.

كما أن أسباب فشل الدورة الشهرية قد تكون أمراض الغدة الدرقية والغدد الكظرية، والأمراض المعدية، ووجود عادات سيئة (التدخين، الكحول، المخدرات)، تناول بعض الأدوية، إصابات المهبل، ونقص الفيتامينات في الجسم. جسم.

تشخيص اضطرابات الدورة الشهرية

يتكون التشخيص من المراحل التالية:

• مقابلة المريض؛
• فحص أمراض النساء
• أخذ جميع المسحات.
• الموجات فوق الصوتية لتجويف البطن أو الحوض.
• تحديد مستويات الهرمون في الدم.
• التصوير بالرنين المغناطيسي (الفحص التفصيلي للمريض لوجود تغيرات مرضية في الأنسجة والأورام)؛
• تنظير الرحم.
• اختبارات البول والدم.

إن الجمع بين هذه الطرق يجعل من الممكن تحديد الأسباب التي أدت إلى حدوث خطأ في الدورة الشهرية والقضاء عليها.

علاج اضطرابات الدورة الشهرية

الشيء الرئيسي هو علاج المرض الأساسي الذي تسبب في فشل الدورة. كتدابير وقائية، يوصى بتناول الطعام بعقلانية: تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والحديد على الأقل 3-4 مرات في الأسبوع، والتخلي عن العادات السيئة، والاسترخاء في الهواء النقي، والنوم 8 ساعات على الأقل يوميًا، وتناول مجمعات الفيتامينات.

في حالة النزيف الشديد، بعد استبعاد اضطرابات النزيف، قد يصف الطبيب:

• أدوية مرقئ.
• ε-حمض أمينوكابرويك (للقضاء على النزيف)؛
• في حالة النزيف الشديد - ضخ البلازما للمريض، وأحياناً دم المتبرع؛
• العلاج الجراحي (الملاذ الأخير للنزيف الحاد)؛
• استئصال الرحم (إزالة الرحم) ؛
• الأدوية الهرمونية
• مضادات حيوية.

مضاعفات عند فشل الدورة الشهرية

تذكر أن صحتك تعتمد عليك فقط! يجب ألا تأخذي عدم انتظام دورتك الشهرية باستخفاف، حيث أن الدورة الشهرية غير المنتظمة يمكن أن تؤدي إلى العقم، كما أن النزيف الشديد المتكرر بين فترات الدورة الشهرية يمكن أن يسبب التعب وفقدان القدرة على العمل. يمكن أن يؤدي الاكتشاف المتأخر للأمراض التي تسبب تعطيل الدورة الشهرية إلى الوفاة، على الرغم من أنه يمكن تجنب ذلك بنجاح من خلال طلب المساعدة من الطبيب في الوقت المناسب. لا يمكن علاج اضطرابات الدورة الشهرية إلا تحت إشراف أخصائي مؤهل.

تعليمات

الحيض دورةيتكون من مرحلتين: قبله وبعده. وإذا كانت مدة المرحلة الثانية ثابتة (حوالي أسبوعين)، فإن الأولى تتأثر بعوامل مختلفة. ولهذا السبب الطول دورةويمكن أن تختلف من 21 إلى 35 يومًا (عاديًا) أو أكثر. وبما أن جميع التغيرات في الجسم تحدث تحت تأثير الهرمونات، فمن الممكن تأجيل الحيض عن طريق تعديل نسبتها. لهذا الغرض، هناك علاجات شعبية خفيفة وأدوية خطيرة.

لجميع العمليات التي تحدث في جسم الأنثى في المرحلة الأولى من الحيض دورةأ-تأثيرات هرمون الاستروجين. إن كميتها هي التي تحدد معدل نضج البويضة ونموها. خفض مستويات هرمون الاستروجين وإطالة المرحلة الأولى قليلاً دورةويمكنك ذلك من خلال مراجعته. الإكثار من تناول الخضار، وخاصة القرنبيط والبروكلي. أضف زيت الفول السوداني وزيت بذور الكتان إلى أطباقك. ممارسة التمارين الرياضية: حتى لو كانت التمارين البسيطة، ولكن بانتظام، لها تأثير على مستويات هرمون الاستروجين.

زيادة مستويات هرمون الاستروجين، مما يعني تقليل مدة المرحلة الأولى دورةويمكنك أيضًا باستخدام ملفات . تناول البقوليات، وخاصة الفول والبازلاء وفول الصويا والأسماك الخالية من الدهون واللحوم. لكن تذكر أنك بحاجة إلى مراعاة الاعتدال في كل شيء. الكثير من هرمون الاستروجين (وكذلك الكثير منه) لا يؤثر فقط على طول فترة الدورة الشهرية دورةولكن أيضًا على الرفاهية العامة.

طول التأثير دورةأو ربما البورون، أو الأورتيليا من جانب واحد. يحتوي هذا النبات على الهرمونات النباتية التي تؤثر على الجهاز التناسلي الأنثوي. إذا كنت ترغبين في إطالة فترة الدورة الشهرية دورةاشربي منقوعًا من الرحم (ملعقة كبيرة من العشبة لكل كوب من الماء المغلي) في أول أسبوعين بعد ذلك. إذا كنت بحاجة إلى تسريع بداية الدورة الشهرية، استخدمي التسريب في المرحلة الثانية دورةأ. ومع ذلك، فمن الأفضل عدم الانجراف مع الأدوية العشبية في غياب مؤشرات جدية.

إذا كانت هناك مؤشرات طبية، قد يصف الطبيب الأدوية الهرمونية التي تعمل على تطبيع نسبة هرمون الاستروجين والبروجستيرون في الجسم. ونتيجة لذلك، ستتغير مدة الدورة الشهرية أيضًا. دورةأ.

مصادر:

• كيفية تغيير الدورة الشهرية

مشاكل في الدورة الشهرية دورةيمكن أن تحدث لعدة أسباب، من الاختلالات الهرمونية الخطيرة والأمراض المزمنة إلى تغير المناخ أو التوتر. إذا لم يجد الطبيب أي انحرافات خطيرة عن القاعدة، فيمكنك محاولة استعادة الدورة باستخدام العلاجات الشعبية.

تعليمات

تحضير ضخ ردة الذرة. صب ملعقة صغيرة من زهور ردة الذرة المجففة في كوب من الماء الساخن. بعد ثلاثين دقيقة من الشيخوخة، يكون التسريب جاهزا. تحتاج إلى شربه لمدة 21 يومًا، ثم التوقف والاستمرار. شرب ربع ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.

لتحضير التسريب، قم بتحضير ملعقة كبيرة من الأورتيليا المسحوقة من جانب واحد مع 250 مل من الماء المغلي، واتركها في الترمس لمدة ساعتين. أَضْنَى. خذ وفقا للفن. ل. 15-20 دقيقة قبل وجبات الطعام.

لإعداد ديكوتيون، ضع ملعقتين كبيرتين من المواد الخام المسحوقة في الحاوية، صب 500 مل من الماء المغلي. ينضج في حمام مائي لمدة 20 دقيقة. سلالة وإحضار إلى الحجم الأصلي. خذ 1-2 ملعقة كبيرة. قبل الوجبات. مسار العلاج 3 أسابيع. ثم خذ استراحة لمدة أسبوعين وكرر الجرعة.

مؤشرات لاستخدام الفرشاة الحمراء

تستخدم الفرشاة الحمراء أيضًا في أمراض النساء وأورام البروستاتا الحميدة والاضطرابات الهرمونية والتهاب الحويضة والكلية والتهاب البروستاتا وأمراض الكلى والكبد.

لتحضير الصبغة، صب 100 جرام من الفرشاة الحمراء مع لتر من الكحول الطبي. يترك في مكان مظلم لمدة شهر واحد. أَضْنَى. تصب في قوارير زجاجية داكنة صغيرة. خذ 20 قطرة مخففة في 100 مل من الماء.

لتحضير المغلي والتسريب، قم بتحضير ملعقة كبيرة من المواد الخام المطحونة مع 250 مل من الماء المغلي. في الحالة الأولى، يُطهى على نار خفيفة في حمام مائي لمدة 15 دقيقة ثم يصل إلى الحجم الأصلي. في الحالة الثانية، اتركيه في الترمس لمدة ساعتين. تناول ملعقة كبيرة قبل الأكل وقبل النوم.

الجمع بين استخدام عشبة الخنزير والفرشاة الحمراء

في أغلب الأحيان، يوصى بالاستخدام المشترك لنباتين طبيين لعلاج الجهاز التناسلي. يتم تحضير التسريب والصبغة والمغلي بنفس الطريقة. ولكن في الوقت نفسه، يجب خلط اثنين من النباتات الطبية بنسب متساوية.

موانع تناول رحم البورون والفرشاة الحمراء هي الحمل والرضاعة والتعصب الفردي. كقاعدة عامة، يوصى بالنباتات الطبية كجزء من العلاج المعقد. لذلك، قبل بدء العلاج، من المفيد الحصول على توصية الطبيب.

إذا كانت المرأة تراقب دورتها الشهرية، فإن بداية الحيض لن تكون مفاجأة لها أبداً، ويمكن تحديد وجود الحمل في الأيام الأولى من التأخير.

مدة الدورة الشهرية

متوسط ​​طول الدورة هو من 21 إلى 35 يوما. ومع ذلك، بالنسبة لبعض النساء، تكون الفجوة بين الحيض أقل من 21 أو أكثر من 35 يومًا، لكن هذا ليس دائمًا انحرافًا عن القاعدة. للتأكد من عدم وجود أمراض تسبب اضطرابات الدورة، يجب فحص النساء ذوات الدورة القصيرة أو الطويلة جدًا من قبل طبيب أمراض النساء. تجدر الإشارة إلى أن الدورة غير المنتظمة يمكن أن تكون نتيجة للإرهاق أو التوتر أو تغيرات الوزن. أيضًا، تحدث الانحرافات عن الجدول الزمني الطبيعي بسبب الأدوية الهرمونية والتغيرات في المنطقة المناخية (على سبيل المثال، السفر إلى الخارج أثناء الإجازة).

كيفية حساب الدورة الشهرية

ويعتقد أن بداية الدورة الشهرية هي اليوم الأول من الحيض، ونهايتها هي اليوم الذي يسبق اليوم الأول من الحيض التالي. حتى اليوم الذي يكون فيه النزيف غير مهم يجب اعتباره الأول.

تقليديا، يتم تقسيم الدورة بأكملها إلى أيام "آمنة" و "خطيرة" (). تتمتع المرحلتان الأولى والثانية من الدورة بفترة آمنة، والمرحلة الثالثة التي تستمر عدة أيام وتحل محلها المرحلة الرابعة التي تسبق بدء الحيض التالي.

لحساب دورتك بشكل صحيح، يجب عليك الاحتفاظ بتقويم الدورة الشهرية لمدة ستة أشهر على الأقل، مع تحديد بداية ونهاية الدورة الشهرية. بناءً على التقويم، يتم تحديد الحد الأدنى والحد الأقصى لمدة الدورة. ستكون معرفة هذه البيانات مطلوبة لتحديد فترة الإباضة وما يسمى بالفترة الآمنة.

تحديد أيام الخصوبة

تحليل بيانات التقويم لمدة ستة أشهر، تحتاج إلى اختيار أقصر وأطول دورة. على سبيل المثال، الحد الأدنى للدورة هو 28 يومًا والحد الأقصى هو 32 يومًا. ثم يجب طرح 18 من عدد أيام الدورة القصيرة، و11 من عدد الدورة الطويلة، أي 28-18=10 و32-11=21. ونتيجة لذلك، اتضح أن أيام الدورة من 10 إلى 21 هي الأمثل للحمل. لذلك، يجب على النساء اللاتي لا يتناولن حبوب منع الحمل استخدام وسائل منع الحمل الموثوقة في هذه الأيام لتجنب الحمل غير المرغوب فيه.

لا تعمل طريقة الحساب هذه إلا إذا كانت الدورة مستقرة نسبيًا وكانت الفترات الفاصلة بين فترات الحيض دائمًا متماثلة تقريبًا. فإذا كانت الدورة تتراوح مثلاً من 21 إلى 30 يومًا، فإن طريقة التقويم لتحديد الإباضة ستكون غير دقيقة.

غالبًا ما تكون اضطرابات الدورة الشهرية مظهرًا من مظاهر أمراض الأعضاء التناسلية أو عدم التوازن الهرموني. ولكن هناك أيضًا ظروف غير خطيرة تتميز أيضًا بوجود مثل هذه العلامة. على سبيل المثال، قد تكون أسباب عدم التوازن الهرموني هي التغيرات الطبيعية المرتبطة بالعمر. إذا أصبحت دورتك الشهرية غير منتظمة، عليك استشارة الطبيب. بمساعدة الأدوية، بعد إجراء فحص شامل، يتم إجراء علاج خاص لاستعادة الدورة.

محتوى:

عندما تكون الدورة غير المنتظمة ليست علم الأمراض

عادة، يجب أن يكون الحيض منتظما، ويصل بعد عدد معين من الأيام (مع انحراف لا يزيد عن 3 أيام). يجب ألا تقل مدة الدورة عن 21 ولا تزيد عن 35 يومًا. قد تكون هناك استثناءات تكون فيها الدورات أقصر أو أطول قليلاً (وهذا بسبب الخصائص الجينية للجسم). يمكن أن يكون انتهاك انتظام الدورة عفويا، لمرة واحدة (على سبيل المثال، بسبب تغير المناخ، والإجهاد ذوي الخبرة، وفقدان الوزن المفاجئ)، ولكن يمكن أن يكون طويل الأجل، وحتى دائم.

في فترات معينة من الحياة، تحدث فترات غير منتظمة بسبب العمليات الفسيولوجية الطبيعية التي تحدث في الجسم ولا تعتبر مرضا. لذلك، في بداية سن البلوغ، لمدة 1-2 سنوات، يأتي الحيض للفتاة بشكل فوضوي، لأنه خلال هذه الفترة يحدث تطور الأعضاء التناسلية، ولم يتم بعد تحديد مستوى الهرمونات التي تنظم عمليات الدورة.

بعد الولادة، تظهر الدورة الشهرية للمرأة عادة بعد انتهاء الرضاعة، وفي البداية، أثناء استعادة المستويات الهرمونية، قد تكون غير منتظمة.

تنزعج الدورة عند استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية. غالبًا ما يحدث النزيف غير المنتظم خلال 3-4 أشهر من بدء تناول حبوب منع الحمل أو بعد التوقف عن استخدامها فجأة.

ملحوظة:تتعمد بعض النساء انتهاك الجدول الزمني لتناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم من أجل تأخير أو تسريع بداية الدورة الشهرية. في هذه الحالة، هناك خطر حدوث مخالفات مستمرة في الدورة الشهرية أو بداية انقطاع الطمث.

خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث، تكون الانقطاعات في بداية الدورة الشهرية طبيعية أيضًا. بسبب شيخوخة المبايض واستنفاد إمدادات البيض في الجسم، يحدث تغيير هرموني آخر. وفي الوقت نفسه، تكون الدورة الشهرية غير منتظمة، وبعد مرور بعض الوقت تختفي تمامًا.

يتم تسهيل حدوث الانقطاعات عن طريق استخدام بعض الأدوية (الأدوية الهرمونية والمهدئات ومضادات التخثر) وتعاطي الكحول.

فيديو: كيف تظهر مخالفات الدورة الشهرية

الأمراض التي تؤدي إلى اضطراب الدورة

قد يكون سبب الفشل المرضي أمراض الغدد الصماء والأعضاء التناسلية، وإصابات الرحم والمبيض، والعمليات الجراحية عليها، وكذلك تسمم الجسم بالسموم، وأمراض الدم، والحمل الزائد الجسدي.

الدورة غير المنتظمة كعلامة على المرض

غالبًا ما ترتبط الأمراض التي من أعراضها اضطرابات الدورة الشهرية بالاضطرابات الهرمونية في الجسم.

فرط برولاكتين الدم.يؤدي زيادة مستوى هرمون البرولاكتين في الدم إلى انخفاض مستوى هرمون الاستروجين والبروجستيرون، ونتيجة لذلك يأتي الحيض مع تأخير كبير، ويصبح هزيلا أو يختفي تماما. مع هذا المرض، فإن الأعراض المصاحبة لدى النساء هي إطلاق الحليب من الحلمات خلال فترات غير مرتبطة بالرضاعة الطبيعية، ونمو شعر الوجه، والعقم. يمكن أن يكون سبب المرض هو أورام الغدة النخامية، واختلال وظائف الغدة الدرقية، وتناول مضادات الاكتئاب وبعض الأدوية الأخرى.

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.إذا كانت هناك تكوينات كيسية في المبيضين، فقد تعاني المرأة من تأخر الدورة الشهرية ونزيف بين فترات الحيض. تشمل الأعراض أيضًا زيادة الوزن ونمو الشعر في مناطق الجسم غير المعتادة بالنسبة للنساء.

أورام الرحم والمبيض الحميدة والخبيثة (ورم المثانة، الأورام الليفية، السرطان).تتميز هذه الأمراض بظهور آلام في أسفل البطن ونزيف فوضوي وإفرازات مرضية بين فترات الحيض.

الأمراض الالتهابية والمعديةتؤثر الأعضاء التناسلية على حالة بطانة الرحم ويمكن أن تسرع أو تبطئ من رفضها، مع كون الدورة الشهرية غير المنتظمة من الأعراض. أمراض مثل التهاب المبيض يمكن أن تسبب في حد ذاتها اضطرابات هرمونية في الجسم.

تضخم بطانة الرحم، بطانة الرحم، غدي.يؤدي الخلل الهرموني إلى تطور غير سليم لبطانة الرحم، ونتيجة لذلك يصبح الحيض مؤلما ويحدث بشكل غير منتظم. يحدث نزيف خطير بين الدورات الشهرية.

أسباب اضطراب الدورة عند المراهقين

إذا لم تثبت دورة الفتاة نفسها بعد عامين، وكانت دورتها الشهرية غير منتظمة، فهذا يشير إلى وجود مشكلة صحية ما. إن بداية الحيض الفوضوية هي سمة من سمات المراهقين المنهكين الذين يدمنون على نظام غذائي جوع، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى فقدان الشهية. يمكن أن يسبب نقص الفيتامينات وفقر الدم أيضًا انحرافات. غالبًا ما تؤدي زيادة العصبية والعاطفة والميل إلى الهستيريا إلى فترات غير منتظمة.

قد تشمل أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية أيضًا ما يلي:

• بداية مبكرة للنشاط الجنسي، والاتصالات الجنسية غير الشرعية؛
• الأمراض الالتهابية والمعدية للأعضاء التناسلية.
• تشوهات في تطور الرحم والمبيض.
• اضطرابات الغدد الصماء؛
• تدهور الصحة العامة.
• عادات سيئة.

في كثير من الأحيان هذا يسبب ما يسمى نزيف الرحم للأحداث. يمكن أن يكون سبب ظهورهم التعب الجسدي والصدمات النفسية وسوء التغذية والمرض.

أسباب اضطرابات الدورة المرضية أثناء انقطاع الطمث

التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم بعد سن 45 عامًا تقريبًا يمكن أن تؤدي إلى حدوث أمراض مثل فرط الاستروجين. السبب هو خلل في نظام الغدة النخامية في الدماغ. وفي الوقت نفسه، يزيد خطر الإصابة بالأورام التي تعتمد على هرمون الاستروجين وتضخم بطانة الرحم عدة مرات. فرط الاستروجين يؤدي إلى نزيف الرحم غير المنتظم.

متى ترى الطبيب

تشير العلامات التالية إلى حدوث اضطراب في الدورة بسبب أمراض خطيرة:

• تقصر الدورة أو تطول أكثر فأكثر كل شهر، ولا تتناسب مع فترة 21-35 يومًا، ويتوقف الحيض عند المرأة في سن الإنجاب؛
• دورات طويلة تتناوب مع دورات قصيرة.
• لوحظ العقم.
• تشتد آلام أسفل البطن أثناء الحيض وبينهما.
• يظهر نزيف بين الحيض.
• الإفرازات بين الدورات الشهرية لها لون واضح ورائحة كريهة وقوام غريب.

من الضروري استشارة الطبيب (طبيب أمراض النساء، أخصائي الغدد الصماء) إذا لم يكن لدى الفتاة التي يزيد عمرها عن 15 عاما الحيض.

فيديو: أسباب وعلامات اضطراب الدورة الشهرية

التشخيص والعلاج

قبل وصف العلاج، يتم إجراء فحص لتحديد أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية.

عند التشخيص، يتم استخدام طرق مثل اختبارات الدم للهيموجلوبين، ومحتوى العناصر الدقيقة الفردية، والسكر، وكذلك الهرمونات ووجود العوامل المعدية. يمكن تحديد وجود الأمراض باستخدام الموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي.

إذا تقرر عدم وجود أمراض خطيرة، لاستعادة الدورة، يتم وصف الفيتامينات A و E و C والمجموعة B، والأدوية المهدئة، ويوصى بإجراءات التعزيز العامة. إذا تم الكشف عن الأمراض الناجمة عن عدم التوازن الهرموني، يتم إجراء العلاج بالهرمونات البديلة. بالنسبة للنساء في سن الإنجاب، فإن تناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم وفقًا لنظام معين يساعد على استعادة الدورة الشهرية. إذا كان هناك فائض من هرمون الاستروجين في الجسم، يتم وصف الأدوية التي تعتمد على هرمون البروجسترون (Utrozhestan، Duphaston)، وإذا كان هناك نقص - التستوستيرون (Norkolut) أو استراديول (Levonorgestrel).

يتم علاج الأمراض المصاحبة للكبد والغدة الدرقية والأعضاء الأخرى المشاركة في تكوين الهرمونات وتكون الدم. توصف أيضًا مكملات الحديد للقضاء على فقر الدم، ويتم إجراء العلاج المضاد للفيروسات والبكتيريا.

في حالة وجود نزيف الرحم، يتم تجريف الرحم وإزالة بطانة الرحم التي تحتوي على عيوب مختلفة. يساعد العلاج الهرموني اللاحق على منع تكرار الاضطرابات وتطور الأمراض مثل الدورة الشهرية غير المنتظمة.

لتحسين أداء المبايض، توصف الأدوية التي تحفز نضوج البصيلات وزيادة إنتاج هرمون الاستروجين والبروجستيرون. تستخدم هذه الأدوية ("Choriogin"، "Pergonal") في علاج العقم.

فيديو: علاج اضطرابات الدورة الشهرية