كيف يمكن أن يزيد وزن الطفل؟ ما هو مطلوب للطفل لزيادة الوزن بشكل أفضل بعد عام. أسباب بطء نمو الطفل

يعتبر وزن الطفل حديث الولادة أحد مؤشرات نموه وتطوره الطبيعي. يكتسب كل طفل الوزن بشكل مختلف. ينمو بعض الأطفال بشكل أسرع، والبعض الآخر أبطأ. ولكن حتى على الرغم من الخصائص الفردية للأطفال حديثي الولادة، فإن زيادة الوزن البطيئة جدًا يمكن أن تصبح سببًا خطيرًا لقلق الوالدين.

حقيقة أن الطفل لا يكتسب الوزن قد يدل على عدم فعالية الرضاعة الطبيعية. في هذه الحالة، بالإضافة إلى مشاكل الوزن، عندما يكتسب الطفل أقل من 18 جرامًا يوميًا ويتخلف عن الجدول الطبيعي لزيادة الوزن، يجب على الآباء أيضًا ملاحظة أن طفلهم ينام كثيرًا، ويبدو دائمًا خاملًا وبطيئًا ونعاسًا، ويبكي بهدوء، ويطلب الثدي باستمرار، وتستغرق الرضاعة وقتاً طويلاً. يكون براز الطفل نادراً أو غائباً عملياً، ويكون البول داكناً وصغيراً أيضاً. في الوقت نفسه، تظهر علامات الجفاف على جلد الطفل - طيات الجلد المتدلية. يجب أن تجبر جميع الأعراض المذكورة أعلاه الوالدين على الاتصال بطبيب الأطفال على الفور، لأنه من الواضح أن الطفل لا يتلقى تغذية كافية، وهذا يشكل خطرا على حياته وصحته.

ولكن يحدث أيضًا أن الطفل يبدو أنه يكتسب القليل من الوزن، لكنه في نفس الوقت يكون مبتهجًا ونشطًا. يتم وضعه على الثدي 8 مرات على الأقل يوميًا، وفي كل مرة يمتص الحليب ويبتلعه. وفي نفس الوقت تشعر الأم بأن الثديين أصبحا لينين. خلال فترات الراحة بين الرضعات، يكون الطفل هادئا. تبدو بشرته صحية وعضلاته متناغمة. البول خفيف ويجب تغيير الحفاضات كل 1-2 ساعة. البراز طبيعي، عدة مرات في اليوم. ومن الخطأ القول أن الطفل يعاني من مشكلة قلة التغذية، حتى لو اكتسب ما لا يقل عن 18 جرامًا من المعدل الطبيعي الذي يتراوح بين 18-30 جرامًا يوميًا. لذلك، فإن التوصية الرئيسية التي يقدمها أطباء الأطفال للآباء والأمهات هي أنه إذا لم يكتسب الرضيع الوزن، فابحث أولاً عن صحته ونشاطه، وبعد ذلك فقط على الطاولات.

ما مقدار الوزن الذي يكتسبه الطفل؟

لا تتضمن معايير زيادة الوزن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة مؤشرات صارمة للغاية. وبالنسبة للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية، نادرا ما يتم استخدامها، خاصة للأطفال الاصطناعيين. ولكن، مع ذلك، هناك معايير، ويمكنك التركيز عليها.

في الأشهر 3-4 الأولى من حياته، يجب أن يكتسب الطفل ما يقرب من 600-900 جرام شهريًا. وفي عمر 4-6 أشهر يجب تقليل الزيادة إلى 400-600 جرام كل شهر. وبعد ستة أشهر تبلغ الزيادة بالفعل حوالي 300-500 جرام، وفي عمر 9-12 شهرًا تبلغ 100-300 جرام فقط. إذا لاحظت انحرافات واضحة عن القاعدة، ويبدو أن الطفل مضطرب للغاية، ولا يتبول عمليًا، ويبدو جلده متجعدًا، فاستشر الطبيب.

لماذا لا يزداد وزن طفلي؟

يمكن أن يكون هناك عدة أسباب لعدم زيادة الوزن بشكل كافٍ. وأهمها عدم كفاية استهلاك الطفل للحليب ونقصه لدى الأم المرضعة نفسها. لتحديد كمية الحليب التي يتناولها طفلك في المرة الواحدة، قومي بوزنه قبل الرضاعة وبعدها. مع قراءاتك لهذا الأسبوع، اذهب لرؤية طبيب الأطفال الخاص بك. إذا اتضح أن الطفل لا يأكل ما يكفي، قم بتحليل الوضع. ربما يمتص بشكل ضعيف وليس لديه القوة الكافية للوصول إلى الطبقات العميقة من الحليب الدهني. أو ربما ينام على صدره. في هذه الحالة، سيوضح لك الطبيب كيفية وضع طفلك بشكل صحيح على الثدي. إذا كان الطفل قويا ونشطا بما فيه الكفاية، فقد تكون المشكلة مع الأم، التي ببساطة ليس لديها ما يكفي من الحليب. وبعد ذلك سيوصي طبيب الأطفال بوسائل لتعزيز الرضاعة أو تقديم المشورة. أو ربما سيتعين عليك فقط إدخال الأطعمة النباتية التكميلية في النظام الغذائي لطفلك قبل ذلك بقليل.

يحدث أحيانًا أن يتوقف الطفل عن زيادة الوزن بشكل طبيعي بسبب المرض. في هذه الحالة، لا يمكنك الاستغناء عن الفحص. ولكن بعد انتهاء المرض، من المؤكد أن الطفل سوف يتحسن مرة أخرى ويعود بسرعة إلى وزنه الطبيعي.

غالبا ما يحدث أن كل شيء يبدو طبيعيا - الأم لديها ما يكفي من الحليب، والطفل يأكل جيدا، لكنه لا يزال لا ينمو. فكر فيما إذا كان هناك أشخاص قصار القامة أو نحيفون في عائلتك. حتى لو كان الوالدان كبيرين جدًا، فمن الممكن أن تنتقل جينات الجدة المصغرة أو الجد القصير والنحيف إلى الطفل. وفي هذه الحالة، ليس لديك أي سبب للقلق على الإطلاق. خاصة إذا كان الطفل النحيف نشيطًا جدًا، فمن الواضح أنه لا يساهم في تراكم رواسب الدهون. لا تقلق فهو بصحة جيدة تماما

ماذا تفعل إذا كان طفلك لا يكتسب الوزن؟

كما تفهم، كل شيء فردي، ولمساعدة الطفل الذي يعاني من نقص الوزن، عليك أن تعرف سبب المشكلة. ولكن هناك عدد من التوصيات العامة المتعلقة بالرضاعة الطبيعية والتي يمكن لجميع الأمهات الاستفادة منها:

جميع الأطفال مختلفون - هذه حقيقة معروفة. ومع ذلك، عندما نتحدث عن طفل صغير ولد مؤخرًا، لا تصبح زيادة الوزن سمة نمو فردية، بل مؤشرًا على صحة الطفل. تعتمد الصحة العامة للطفل على مدى تنظيم تغذية الطفل.

لا توجد معايير موحدة وإلزامية لنسب الطول والوزن للأطفال الصغار. ومع ذلك، فقد حدد الخبراء بالفعل مجموعة من المؤشرات التي تسمح لنا بالتأكد من النحافة المؤلمة وغير الصحية لدى الطفل. إذا كان الوزن المنخفض والزيادة الطفيفة في الوزن تهدد صحة الطفل، فنحن نتحدث عن سوء التغذية. هذه حالة مؤلمة للجسم، وهي خطيرة للغاية في سن مبكرة، ويرجع ذلك أساسًا إلى أنه خلال هذه الفترة يحدث التطور الأكثر نشاطًا لجميع الأنظمة، بما في ذلك الجهاز العصبي المركزي.

تعتمد جميع آفاق نموه تقريبًا على مدى فعالية تغذية الطفل خلال السنوات الأولى من حياته. قد يكون من الصعب جدًا تعويض الخسائر خلال هذا الوقت. مع سوء التغذية، تعاني العديد من الأنظمة في وقت واحد. يتباطأ نشاط إفراز الإنزيم في الجهاز الهضمي، وتظهر اضطرابات هضمية مختلفة. وهذا لا يسبب إزعاجًا جسديًا للطفل فحسب - بل إن صحته تعاني بشكل خطير. لا يتلقى الجسم الكمية المطلوبة من العناصر الغذائية من الطعام، ولا يتلقى الجهاز العصبي ما يكفي من الطاقة للتنمية، ويبدأ التأخر.

كيف تساعدين طفلك على اكتساب الوزن

ولهذا السبب يجب على الوالدين اتخاذ إجراءات عاجلة عندما يلاحظون علامات سوء التغذية لدى طفلهم. إن تنظيم التغذية المحسنة للرضيع ليس عملية بسيطة. سيقوم أخصائي التغذية بدراسة خصائص حياة الطفل وروتينه اليومي. إذا كان الطفل يتغذى بالزجاجة، فربما يكون نوع التركيبة غير مناسب له، أو أن الوالدين يحسبان الجرعة بشكل غير صحيح. وهنا لا بد من التذكير بأن مخالفة وصفة تحضير الخليط أمر غير مقبول. يميل العديد من الآباء إلى الاعتقاد بأنه لتعزيز التغذية، يمكنك تحريك خليط الحليب أكثر سمكا - هذه أسطورة خطيرة إلى حد ما.

إذا كانت تغذية الطفل تعتمد على حليب الأم، فأنت بحاجة أولاً إلى مراجعة النظام الغذائي للأم وإجراء اختبارات على هضم الطعام. ربما يعاني الطفل من مشاكل في البكتيريا المعوية أو يعاني من نقص اللاكتوز. يمكن وصف التغذية التكميلية لعائلة الألبان بعد الرضاعة الطبيعية، ولكن لهذا السبب، سيحتاج الوالدان إلى معرفة كمية الحليب التي حصل عليها الطفل بالضبط من أجل تعويض الفارق. من المهم مراعاة المبدأ الأساسي: يضاف الحليب الصناعي إلى نظام الطفل الغذائي بعد حليب الأم فقط، وليس العكس.

إذا كان العجز في الوزن لا يزيد عن 15٪، فقد تكون هذه التدابير كافية تماما. إذا فقد الطفل أكثر من 30% من وزنه الطبيعي، فهذا سبب لاستخدام علاج أكثر جدية. العلاج في الوقت المناسب مهم بشكل خاص للرضيع الذي يبلغ وزنه، حتى الطبيعي، في حدود عشرة كيلوغرامات، لأن فقدان الوزن ملحوظ بشكل خاص وخطير على الصحة. بالإضافة إلى نقص الطاقة، من المرجح أن يعاني الطفل أيضا من الجفاف، لأنه في هذا العصر يتلقى الطعام في شكل سائل. ومن الممكن عدم إعطاء طعام إضافي للأطفال إلا عندما يزيد وزنهم ضمن الحدود الطبيعية ويستمر نموهم دون تأخر. يحتاج الأطفال الضعفاء ومنخفضي الوزن عند الولادة إلى سوائل إضافية، وعادة ما يصف الطبيب محلول الجلوكوز أو خليط ترطيب خاص لهذا الغرض.

يجب أيضًا زيادة عدد الوجبات بمعدل مرة أو اثنتين يوميًا. لكن لا داعي للمساواة بين التغذية وكمية الطعام التي يتلقاها الطفل. تساعد الوجبات الصغيرة للطفل على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل، لكن تحميل الجهاز الهضمي الضعيف بعمل غير ضروري ليس فكرة جيدة. عند وصف نوع التغذية العلاجية للطفل، يقوم الطبيب بحساب كمية الطعام التي يجب أن يحصل عليها الطفل حسب عمره. يجب على الآباء أن يتذكروا عدد المرات التي يطعمون فيها الطفل يوميًا، ويضيفون مرة أو اثنتين إلى هذا الرقم، ويقسمون إجمالي كمية الطعام على الرقم الناتج. سيكون هذا هو حجم الحصة الواحدة للطفل خلال فترة استعادة الوزن الطبيعي.

سيقول أي طبيب أن أفضل غذاء للطفل في السنة الأولى من عمره هو حليب الأم. تم تطوير هذا المنتج الفريد بطبيعته بما يتوافق مع احتياجات كل طفل على حدة، لذلك سيكون من الأسهل ضبط تغذية الطفل الذي يرضع. ومع ذلك، لا تنجح كل أم في الرضاعة الطبيعية. في هذه الحالة، سيختار الطبيب نوعًا طبيًا خاصًا من تركيبة الحليب الموصى بها للأطفال منخفضي الوزن عند الولادة. من الممكن إضافة خليط الحليب المخمر إلى النظام الغذائي للطفل، مما ينشط الجهاز الهضمي.

تغذية الطفل تحت السيطرة

إذا ولد الطفل مصاباً بسوء التغذية، فيجب أن تتم تغذيته في الأيام الأولى في قسم الفترة المحيطة بالولادة بالمستشفى، حيث سيتم مراقبة العملية من قبل متخصصين. مع وجود نقص خطير في الوزن، تتطور اضطرابات خطيرة في جسم الطفل - يتغير توازن المنحل بالكهرباء، وينخفض ​​مستوى السكر في الدم. يجب أن يتلقى الطفل محلول الترطيب والجلوكوز ثماني مرات على الأقل في اليوم. لكن أساس نظامه الغذائي يجب أن يكون حليب الأم، ولهذا السبب غالبا ما تترك الأم الشابة في القسم مع الطفل، ولا تخرج إلى المنزل بعد الولادة. عندما تبدأ تغذية الطفل في الاقتراب من وضعها الطبيعي، يجب تقليل كمية السوائل في نظامه الغذائي.

بعد أن يعيد الوالدان الحالة الجسدية للطفل إلى طبيعتها، يجب عليهما تنظيم التغذية السليمة للطفل حتى لا يعاني الطفل مرة أخرى. هناك إغراء كبير لبدء إطعام طفلك بأجزاء كبيرة ذات سعرات حرارية عالية، لكن لا ينبغي عليك الاستسلام لذلك. وهذا هو الطريق الصحيح للوزن الزائد الذي لا يقل تدميراً لجسم الطفل من نقص الوزن. الخلايا الدهنية التي تظهر في الجسم في السنة الأولى من حياة الطفل يمكن أن تعيق النمو البدني للطفل بشكل كبير - سيكون من الصعب عليه الجلوس والوقوف والمشي.

يعتبر وزن المولود الجديد من أهم مؤشرات صحته. إذا كان الطفل مكتمل النمو، ولكن وزنه أقل من 2.8 كجم، فيقال أنه لم يكن لديه ما يكفي من العناصر الغذائية في الرحم. ولكن إذا لم يلاحظ الأطباء أي مشاكل صحية، فكل شيء في يد الأم. إن إطعام الطفل بحليب الثدي أو التركيبة هي مهمتها.

ينخفض ​​وزن الأطفال حديثي الولادة في الأيام الأولى من الحياة. يخرج السائل الزائد من الجسم ويفقد الوزن ومع مرور البراز الأصلي - العقي. وفي أول 3-5 أيام بعد الولادة، يكون لدى الأم اللبأ فقط، وهو قليل جدًا، وهو ما يكفي فقط لإشباع الجوع، ولكن ليس لتخزين الدهون. عادة، يتم تخفيض مؤشرات الوزن إلى 10٪. أي أنه إذا ولد طفل بوزن 4 كجم، فيمكن أن يصل وزنه بعد 3 أيام إلى 3.6 كجم. ولكن بحلول وقت خروجهم من المستشفى، يبدأ الأطفال حديثي الولادة الذين يرضعون رضاعة طبيعية في زيادة الوزن، وتبدأ الأم في إنتاج الكثير من حليب الثدي. بشرط أن يقوم الطفل بمص الثدي بشكل فعال. إذا استمر الوزن في الانخفاض مع الرضاعة الطبيعية النشطة، فهذا سبب لفحص الطفل. قد تكون هناك مشاكل في الجهاز الهضمي أو نقص اللاكتاز الخلقي. مع السبب الثاني، غالبًا ما يعاني الطفل من براز أخضر اللون وتكوين غازات قوية وألم في المعدة أثناء الرضاعة.

يزداد وزن الأطفال حديثي الولادة الذين يرضعون رضاعة طبيعية أو زجاجة، بمعدل 500 جرام شهريًا. يعتبر المعيار من 600 جرام إلى حوالي 1.5 كجم.عادة ما يكتسب الأطفال الوزن بشكل غير متساو. على سبيل المثال، في الشهر الأول قد يزداد وزنهم بمقدار 1.5 كجم، وفي الشهر الثاني بمقدار 500-600 جرام. من المهم أن يستمر اتجاه زيادة الوزن وأن يقع الوزن الإجمالي المكتسب ضمن المعدل الطبيعي. على سبيل المثال، يُعتقد أنه بحلول عمر 6 أشهر، يجب أن يكتسب الأطفال نفس الوزن الذي ولدوا به. على سبيل المثال، يجب أن يكون وزن الطفل الذي يولد بوزن 3.5 كجم 7 كجم على الأقل.

بالإضافة إلى وزن العسل. يقوم العاملون في عيادات الأطفال بقياس حجم صدر الطفل ورأسه وطوله. يجب أن تتطور بشكل متناغم. يجب أن تكون المهارات البدنية والعقلية مناسبة للعمر. غالبًا ما يحدث، خاصة عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد، أن يكون الوزن أقل قليلاً من المعدل الطبيعي، لكن الطفل نفسه نشط ومتطور بالنسبة لعمره. ثم يميل الأطباء إلى اعتبار هذا خيارًا للقاعدة، وهي ميزة فردية. ربما يكون لدى الطفل عملية استقلاب نشطة للغاية، لكنه نشط، ولا يجلس ساكنا، ويستخدم بسرعة السعرات الحرارية التي يتلقاها من الطعام.

زيادة الوزن المفرطة عند الأطفال حديثي الولادة- علامة على الإفراط في تناول الطعام. يحدث هذا غالبًا عند الأطفال الذين يتغذون على حليب الثدي دون أي نظام غذائي وفي الأطفال الذين يتغذون على التركيبة والذين يُعرض عليهم كميات كبيرة جدًا من التركيبة أو الذين يقومون بإعدادها بشكل غير صحيح (مما يجعلها غنية جدًا). لمعرفة الزيادة الطبيعية في الوزن التي يمكن توقعها عند الأطفال حديثي الولادة حسب الشهر، انظر الجدول. إذا كان طفلك يكتسب الوزن بسرعة فائقة، فقم بتطبيع نظامه الغذائي.

1. إذا كان طفلك يرضع باستمرار، فحاولي إدخال فترات زمنية قصيرة على الأقل بين الرضعات. على الرغم من أنهم يقولون أنه من المستحيل تناول وجبة دسمة مع حليب الأم، في الممارسة العملية، اتضح أن هذا ممكن للغاية. حسنًا، الوزن، الأطفال الذين يأكلون كثيرًا هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجلد التأتبي (أهبة)، ويعانون من آلام أكثر في المعدة، ويستمر مغص الرضيع لفترة أطول.

2. إذا كان وزن الطفل يكتسب جيدًا عند الرضاعة الصناعية، فأنت بحاجة إلى مراجعة طبيب الأطفال مرة أخرى حول معايير استهلاك التركيبة يوميًا. من المحتمل أن طفلك يفرط في تناول الطعام.

ما يجب القيام به في حالة زيادة الوزن الضعيفة والمعايير التقريبية

إطعام أكثر كثافة! هذه هي الإجابة الصحيحة على السؤال. إذا كان وزن طفلك متأخراً قليلاً أثناء الرضاعة الطبيعية الحصرية، فلا تتعجلي في إدخال التركيبة في نظامه الغذائي. سيؤدي ذلك إلى انخفاض في إمدادات الحليب. في كثير من الأحيان يحدث نقص الوزن عند الأطفال الصغار جدًا. لا ينمو وزن المولود الجديد بشكل جيد في الشهر الأول بعد الولادة إذا كان يحب النوم، ويغفو طوال الوقت تقريبًا أثناء الرضاعة، ولا يمتص بشكل فعال. بسبب كسل المص، ينخفض ​​إنتاج حليب الأم. وبطبيعة الحال، يستيقظ الطفل من الجوع، ولكن عادة في المساء، عندما لا يتبقى لدى الأم أي حليب تقريبًا في صدرها. واحدة على الأقل يمكن الحصول عليها بسهولة دون الامتصاص النشط.
إن نقص الوزن لدى طفل من هذا النوع أمر مفهوم ويمكن "علاجه" عن طريق الرضاعة الطبيعية المتكررة ومحاولات إيقاظ الطفل للتغذية. لإيقاظ الطفل، يمكنك تهوية الغرفة، وتشغيل التلفزيون، والاستحمام، وما إلى ذلك. ولهذا السبب، غالبًا ما تكون زيادة الوزن عند الأطفال المبتسرين غير كافية. الطفل صغير وخامل. ومع ذلك، حتى الأطفال الكبار، الذين يولدون بوزن 4 كجم أو أكثر، غالبًا ما يحبون النوم ويكونون كسالى عند الرضاعة.

إذا أرادت الأم الاستمرار في الرضاعة الطبيعية، فعليها، دون أن تدخر نفسها، أن تحمل طفلها على صدرها طوال اليوم تقريبًا. بعد الاستيقاظ مباشرة، قومي بالرضاعة الطبيعية، ولا تسمحي له بمص الماء من الزجاجة أو اللهاية، فقط الثدي. وبعد حوالي أسبوع يتم حل الوضع. وإذا كان كل شيء على ما يرام، يمكنك جعل الفترات الفاصلة بين الوجبات أطول قليلا، ولكن ليس أكثر من 3 ساعات خلال النهار و 6 ساعات في الليل.

إذا كان من المستحيل تحقيق زيادة طبيعية في الوزن لدى الأطفال الذين يرضعون طبيعياً، على سبيل المثال، حلمات الأم مسطحة تماماً، ولا يرغب الطفل في مص الحليب عبر وسادات السيليكون، أو الإجهاد المتكرر، فمن الضروري إدخال التغذية التكميلية بالحليب الصناعي . يجب إعطاؤه أثناء الرضاعة عندما لا يحصل الطفل على ما يكفي. عادة في المساء. إنه مثالي لشراء أو استئجار ميزان رقمي للأطفال واستخدامه لوزن طفلك لبضعة أيام في كل مرة قبل الرضاعة وبعدها. بهذه الطريقة يمكنك تقدير كمية الحليب الذي تشربينه، وسيصبح من الواضح مقدار التركيبة التي تحتاجين إلى إعطائها لطفلك وفي أي وقت من اليوم. فقط ضع في اعتبارك أن مثل هذه التغذية التكميلية تؤدي غالبًا إلى انخفاض الرضاعة الطبيعية واستبدالها بالكامل بالتغذية الاصطناعية.

من أجل منع النهاية السريعة للرضاعة الطبيعية ورفض الطفل للرضاعة الطبيعية، يجب ألا تتخلى عن محاولة زيادة الرضاعة. استمري في وضع الطفل على صدرك كثيرًا، وجربي العديد من العوامل اللبنية، واشربي المزيد من السوائل وكن أقل عصبية. عندما يتم الوصول إلى المستوى الطبيعي الذي يجب أن يكتسبه الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية أو حتى تجاوزه، فقد حان الوقت لتقليل التغذية التكميلية بالحليب الصناعي تدريجيًا. فقط تدريجيا. تمكنت العديد من النساء من التحول من التغذية المختلطة إلى الرضاعة الطبيعية. الرغبة الرئيسية. إذا لم ينجح شيء ما، فأنت بحاجة إلى الاتصال بمستشار الرضاعة. يمكن العثور عليها في أي مدينة كبيرة إلى حد ما.
هل يعتمد معدل زيادة الوزن على جنس الطفل؟ شبه مستحيل. إن زيادة الوزن عند الأولاد حديثي الولادة هي نفسها تقريبًا عند البنات، مع نفس القدر من التغذية. من الممكن وجود فرق قدره نصف كيلوغرام حرفيًا. لكن نمو الأولاد في عمر عام واحد يكون في الواقع أكبر قليلاً من نمو السيدات الصغيرات. تكتسب الفتيات الوزن والطول بشكل أسرع من الأولاد عند اقترابهم من سن البلوغ.

بالإضافة إلى التغذية، يعتمد تكوين جسم الطفل على:

• الوراثة.
• مسار حمل الأم.

في المتوسط، يزيد وزن الأطفال في الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة بمقدار 750 جرامًا (شهريًا). من 3 إلى 6 أشهر - بمقدار 700 جرام. من 7 إلى 9 أشهر - 550 جرامًا شهريًا. من 9 إلى 12 شهرًا - بمقدار 350 جرامًا.

جدول معايير زيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة من 0 إلى سنة حسب الشهر:

العمر، أشهر	معيار زيادة الوزن للأولاد، غرام.	معيار زيادة الوزن للفتيات، غرام.	متوسط ​​قيم زيادة الوزن، غرام.
1	400 - 1200	400 - 900	600
2	400 - 1500	400 - 1300	800
3	600 - 1300	500 - 1200	800
4	400 - 1300	500 - 1100	750
5	400 - 1200	300 - 1000	700
6	400 - 1000	300 - 1000	650
7	200 - 1000	200 - 800	600
8	200 - 800	200 - 800	550
9	200 - 800	100 - 600	500
10	100 - 600	100 - 500	450
11	100 - 500	100 - 500	400
12	100 - 500	100 - 500	350

12.06.2019 19:56:00 لماذا لا يصبح بعض الناس سمينين؟ بالنسبة للبعض، يكفي التنفس بجانب الكعكة لزيادة الوزن، والبعض الآخر يأكل بقدر ما يريدون ولا يكتسبون جرامًا واحدًا. لماذا يحدث هذا وما هي العوامل التي لا يمكن تصورها والتي تؤثر على وزننا، اكتشف المزيد!

11.06.2019 19:56:00 ماذا سيتغير في الجسم بعد الإقلاع عن اللحوم؟ لم يعد الكثير من الناس يرغبون في دعم صناعة اللحوم بعاداتهم الغذائية ويسعون جاهدين للعيش حياة خالية من اللحوم. ولكن كيف يتفاعل الجسم مع هذا؟

كل طفل حديث الولادة فريد من نوعه بطريقته الخاصة. ولد أحدهما قبل الأوان بوزن منخفض، والآخر زاد وزنه 5 كجم في الرحم. على الرغم من اختلاف المؤشرات، يجب أن تكون زيادة الوزن الإضافية ضمن المؤشرات المقبولة عمومًا. يجب على الوالدين مراقبة الطفل، وفي حالة الانحرافات الملحوظة عن الوزن الطبيعي يجب استشارة الطبيب.

معايير زيادة وزن الرضيع حتى عام واحد

لمعرفة ما إذا كان طفلك يتعافى بشكل طبيعي، قام خبراء منظمة الصحة العالمية بوضع جدول لزيادة الوزن الطبيعي للرضع:

عمر الطفل (شهر)	زيادة الوزن (جرام)
	شهريا	خلال كل هذا الوقت
1	600	600
2	800	1400
3	800	2200
4	750	2950
5	700	3650
6	650	4300
7	600	4900
8	550	5450
9	500	5950
10	450	6400
11	400	6800
12	350	7150

بالتأكيد، من الضروري ملاحظة انحرافات صغيرة عن هذه المؤشرات في كل مولود جديد، وهو ما يرتبط بالاستعداد الوراثي . على سبيل المثال، إذا كان طول الوالدين فوق المتوسط، سيولد الطفل أكبر من الأم والأب، اللذين لا يتجاوز طولهما 1.6 متر، وسيكون الطفل أصغر حجما.

كقاعدة عامة، يكتسب الأطفال ذوو الوزن الزائد وزنًا أكبر من الأطفال الطبيعيين أو المبتسرين. يعتبر المعدل الطبيعي لمدة تصل إلى ستة أشهر هو زيادة الوزن الشهرية بمقدار 600 إلى 800 جرام.

إذا كان هذا المؤشر أقل من الحد الأدنى، فهناك سبب لدق ناقوس الخطر واستشارة الطبيب.

ماذا تفعل إذا كان وزن الطفل حديث الولادة لا يكتسب وزناً جيداً - الأسباب والحلول

قبل أن تشعري بالذعر وتتخذي أي إجراءات لأن طفلك لا يكتسب وزناً جيداً، عليك أن تحددي السبب الحقيقي لضعف زيادة الوزن.

تشمل المشاكل الرئيسية التي تؤدي إلى ضعف زيادة الوزن ما يلي:

سبب

ما يجب القيام به

ليس لدى الطفل ما يكفي من حليب الثدي قد يحدث هذا بسبب: التعلق غير الصحيح بالثدي. التغذية وفقًا لجدول زمني، وليس حسب الطلب. إلغاء الوجبات الليلية. قلة الحليب عند الأم.

في كثير من الأحيان، لا تتمكن الأم الشابة عديمة الخبرة لطفل يرضع من الثدي من القيام بذلك. إذا كان الطفل ينام على الفور بعد الرضاعة وينام بسلام لمدة 2.5-3 ساعات على الأقل، فهذا يعني أنه تناول وجبة جيدة. إذا لم ينام الطفل على الفور، وينام بشكل مضطرب ويستيقظ قبل الموعد المحدد، فإن الحليب الذي يتم تلقيه أثناء الرضاعة لا يكفي له . ما لا يجب أن تفعله الأم إذا كان نمو طفلها في الوزن ضعيفاً وضعه لفترة وجيزة - تحتاج الأم الشابة إلى الاستماع بشكل أقل لنصيحة الجدات والعمات الذين، من خلال مشاركتهم تجربتهم، لا يقدمون النصائح الصحيحة تمامًا التي لا تساعد، ولكن يمكن أن تضر الطفل فقط. في كثير من الأحيان، تسمع الأمهات الشابات من الأصدقاء أو الأقارب أن الطفل لا يكتسب الوزن بسبب انخفاض محتوى الدهون أو سوء نوعية حليب الأم.. ويزعم أنها "فارغة"، أي أنها لا تحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات اللازمة للنمو الطبيعي للطفل. في الواقع، تركيبة حليب الأم هي التغذية المثالية للطفل. جسم الأم المرضعة قادر على تحديد المواد التي يفتقر إليها الطفل وملء الحليب بالمكونات الضرورية. إن محاولة تحسين جودة الحليب بشكل مصطنع يمكن أن تكون ضارة لكل من الأم والطفل. من الأفضل اتخاذ تدابير لزيادة الرضاعة بحيث يكون لدى الطفل ما يكفي من الحليب، وعدم الاستيلاء على الصيغ والتحول إلى التغذية الاصطناعية. يعزو العديد من الآباء سبب نقص وزن طفلهم إلى شهيته. . يبدو للأم أن الطفل لا يأكل جيدًا وبالتالي لا يتحسن. في هذا الصدد، يحاول الآباء الرحيمون إجبار طفلهم على تناول أكبر قدر ممكن، بغض النظر عن المنتج الذي يقدمونه للطفل - حليب الأم أو التركيبة أو. إطعام الطفل بالقوة لا يؤدي إلى أي خير. عندما يكون الطفل جائعا، فهو نفسه لن يرفض الطعام، وإذا كان ممتلئا، فإن جهود الأم في حشر أكبر قدر ممكن في الطفل لن تجلب أي فائدة فحسب، بل ستضر بالطفل أيضا. يجب أن تفهم الأمهات أن الإفراط في التغذية سيؤدي إلى مشاكل في صحة الطفل وصحته. ينصح الدكتور كوماروفسكي بالقتال ليس مع الشر، ولكن مع شهية انتقائية، أي ببساطة مع أهواء الطفل. وفي هذه الحالة يرفض تناول ما يقدم له ويطلب عصيدة أو خليط آخر يناسب ذوقه. في كثير من الأحيان، تصبح الجدات السبب وراء ذعر الأم الشابة بشأن وزن الطفل. يعتقدون دائمًا أن الطفل شاحب ونحيف إلى حد ما. خوفًا من الظهور بمظهر الأم السيئة التي لا تهتم بصحة الطفل (خاصة في نظر حماتها)، تبدأ المرأة في تسمين الطفل بشكل مكثف. لا تتبعوا خطى الجيل الأكبر سنا! إذا لم يكتسب الطفل 600-700 جرام شهريًا، وهو ما يعتبره أطباء الأطفال الروس هو القاعدة، لكنه في نفس الوقت يشعر بالارتياح ويتطور بشكل طبيعي، ولم يجد الطبيب المعالج أي تشوهات، فإن زيادة وزن الطفل كافية . بدلاً من محاولة فرض ملعقة إضافية من العصيدة على الطفل، مما يفسد نفسيتك ونفسية الطفل، من الأفضل الخروج مع طفلك وممارسة التمارين البدنية معه وممارسة الألعاب . سوف يفتح الطفل شهيته بشكل أفضل ويأكل حصته بمتعة أكبر من الإكراه. تذكر أن كل طفل هو فرد. إذا لم يجد الطبيب مشاكل خطيرة لدى الطفل تؤثر على تقليل زيادة الوزن، فلا تعذب نفسك أو الطفل. وهذا يعني أنه في هذه المرحلة من التطور، لكي يتمتع بمزاج جيد ورفاهية، يكفي إضافة 600 جرام، ولكن، على سبيل المثال، 450 جرامًا.

يهتم الآباء الصغار بمدى وزن المولود الجديد. تحدث الإثارة إذا ولد الطفل ضعيفًا ووزنه منخفض. في بعض الأحيان تنشأ مخاوف إذا ولد طفل قوي يزن أكثر من 4.5 كجم.

يوصي أطباء الأطفال بجدول يوضح متوسط ​​​​وزن المولود الجديد. قارن مؤشرات طفلك بالمعدل، وسوف تفهم ما إذا كان المولود الجديد يتلقى ما يكفي من التغذية، وما إذا كان يتم امتصاص كامل حجم حليب الثدي أو التركيبة الغذائية بالكامل. تحدد المقالة العوامل المؤثرة على التغيرات في وزن الجسم عند الأطفال الصغار.

ما يؤثر على زيادة وزن المولود الجديد

تعتمد ديناميكيات وزن الشخص الصغير على عدة أسباب. يمكن لطبيب الأطفال فقط أن يقرر مدى أمثل معدل لزيادة الوزن بعد فحص الطفل والتحدث مع الوالدين ومعرفة طرق التغذية.

العناصر الرئيسية:

• جنس الطفل. تقول الإحصائيات: في معظم الحالات، يكتسب الأولاد الوزن بشكل أسرع؛
• الاستعداد الوراثي. بشرة الوالدين، خصوصيات نمو الجسم في مرحلة الطفولة للأم والأب؛
• الخصائص الغذائية للأم المرضعة. عندما تتدهور نوعية الحليب ويظهر طعم غير سارة، يمتص الوليد الثدي بشكل ضعيف ويشرب كمية أقل من السوائل المغذية؛
• نوع التغذية. غالبا ما يكتسب الأطفال الاصطناعيون وزنا أكثر نشاطا بسبب محتوى السكريات والدهون وزيت النخيل في تركيبات الحليب الرخيصة؛
• صحة الوليد. الأطفال الضعفاء الذين يعانون من أمراض خلقية وإصابات عند الولادة وأمراض مختلفة يزداد وزنهم بشكل أسوأ؛
• نظام التغذية، روتين يومي مجاني أو أكثر وضوحا. الأطفال الذين يحصلون على جزء من حليب الثدي "حسب الطلب" يزيد وزن جسمهم بشكل أسرع؛
• حركة الطفل. ينفق الأطفال الصغار النشيطون المزيد من الطاقة، وتكون زيادة الوزن أقل قليلاً من بطاطس الأريكة؛
• شهية الطفل. كل طفل هو فرد. بعض الأطفال يمتصون ثديي أمهاتهم بجشع، ويشربون كل قطرة، والبعض الآخر يتكاسل، ويضربون شفاههم على مهل، ولا يريدون الضغط، وغالبًا ما ينامون أثناء الرضاعة. من السهل التخمين: في الحالة الثانية، لا يختار الطفل دائمًا الكمية الموصوفة من الحليب، وسيكون وزن الجسم مع الامتصاص غير النشط لسائل المغذيات أقل قليلاً؛
• عمر الطفل الصغير. إن زيادة وزن المولود الجديد ليست هي نفسها في الأشهر المختلفة. يزداد وزن الطفل بشكل أكثر نشاطًا من الشهر الأول إلى الشهر الثالث، ثم تنخفض المؤشرات لاحقًا.

عند الرضاعة، يبكي الطفل ويطلب الرضاعة حسب احتياجاته. عند الرضاعة الصناعية، لا يمكنك زيادة كمية الحليب الصناعي.حتى لا تفرط في المعدة الصغيرة لحديثي الولادة. اختر خيارا آخر لأغذية الأطفال مع تركيز أعلى من العناصر الغذائية والدهون القيمة، ولكن من غير المرغوب فيه المبالغة بشكل كبير في تقدير حجم الصيغة لكل تغذية.

جدول المعايير والانحرافات في وزن الطفل حسب الشهر

انتبه إلى المعلومات المفيدة. قارن قيمة الجدول بالأرقام التي تلقيتها أثناء الوزن. تحقق لمعرفة ما إذا كانت الأرقام مختلفة كثيرًا. يرجى ملاحظة: في العمود "العادي" لا توجد مؤشرات دقيقة، يشار إلى الحد الأدنى والحد الأقصى للقيم.

عمر الطفل (أشهر)	ارتفاع وزن الجسم (جرام)	نورم (جرام)	انخفاض وزن الجسم (جرام)
عند الولادة	4200	2800–3700	2400
1	5500	3600–4800	3200
2	6600	4500–5800	3400
3	7500	5200–6600	4500
4	8200	5700–7300	5000
5	8800	6100–7800	5400
6	9300	6500–8200	5700
7	9800	6800–8600	6000
8	10200	7000–9000	6300
9	10500	7300–9300	6500
10	10900	7500–9600	6700
11	11200	7700–9900	6900
12	11500	7900–10100	7000

ملامح زيادة الوزن عند الأطفال في السنة الأولى من العمر

سوف تحتاج الأمهات والآباء إلى معلومات حول معدل زيادة الوزن لدى الأطفال الصغار. لا تقلق إذا أظهرت المقاييس في أشهر معينة زيادة قدرها 500 جرام بدلاً من 600 جرام المطلوبة: فالتقلبات مقبولة.

هناك حد أدنى يجب أن يكون زيادة الوزن أقل منه مثيرًا للقلق. هل وزن طفلك أقل بكثير من الطبيعي؟ تأكد من عرض طفلك على طبيب الأطفال أو استشارة طبيب الجهاز الهضمي أو طبيب الأعصاب.

ملحوظة!بعد الولادة، ينخفض ​​​​وزن الطفل، وتنخفض المؤشرات على مدار الأسبوع (يفقد ما يصل إلى 5-10٪). لا داعي للقلق: هذا هو القاعدة وليس علم الأمراض. هناك عدة أسباب: لا يوجد نظام تغذية واضح، يتم إخراج العقي (البراز الأصلي) من الجسم. أثناء الولادة، يعاني الطفل من ضغوط شديدة ويحدث التكيف مع عالم غير مألوف. يتم فقدان نسبة صغيرة من وزن الجسم عن طريق تجفيف الحبل السري. وبعد 7-10 أيام، سيتم استعادة وزن جسم الطفل.

كيف يزداد وزن الطفل خلال السنة الأولى من عمره؟

• من 1 إلى 3 أشهر.في معظم الأوقات ينام الطفل، ويتم إنفاق القليل من الطاقة، والنوع الوحيد من الطعام هو حليب الثدي المغذي أو الحليب الاصطناعي. يكتسب الطفل من 20 إلى 30 جرامًا يوميًا، والحد الأدنى لزيادة الوزن هو 460 جرامًا، وبعض الأطفال "يأكلون" ما يصل إلى 1 كجم شهريًا؛
• من 4 إلى 6 أشهر.يستكشف الطفل بنشاط العالم من حوله، ويبدأ في التدحرج، ويحاول الجلوس، ويزداد استهلاك الطاقة. تؤدي الزيادة في استهلاك الطاقة إلى تقليل الزيادة في الجرام بشكل طفيف إلى 500-800 جرام شهريًا؛
• من 6 إلى 9 أشهر.يزحف الطفل ويجلس ويحاول الاستيقاظ في سريره، ولا يتلقى حليب الأم كامل الدسم أو التركيبة فحسب، بل يتلقى أيضًا هريس الخضار والفواكه. يكتسب الطفل الصغير من 300 إلى 600 جرام شهريًا؛
• من 9 أشهر إلى سنة.لا يرغب الطفل الصغير في الجلوس ساكنًا، ويستكشف الغرفة بنشاط، ويستمتع بالقيام بالأنشطة الهادئة والنشيطة. يتلقى الطفل مجموعة متنوعة من الأطعمة التكميلية، لكن السعرات الحرارية تذهب لتغطية تكاليف الطاقة المتزايدة. كلما كان الطفل أكثر قدرة على الحركة، قلت الزيادة في وزن الجسم. اعتمادًا على جنس الطفل ونشاطه، تتراوح الزيادة من 100 إلى 500 جرام، في المتوسط ​​– 350 جرام.

ما هو الوزن الذي يجب أن يكتسبه الأطفال حديثي الولادة؟ على مدار العام، يزيد وزن الطفل حوالي 3 مرات:عند الولادة تتراوح المؤشرات من 2.8 إلى 4.5 كجم. بحلول عمر 12 شهرًا، يزن الأطفال حوالي 11 كجم.

أسباب ضعف نمو الطفل

غالبا ما يلاحظ الآباء أن الطفل ينمو بشكل سيء، ووزن الجسم لا يزيد عمليا. ما هي العوامل التي تسبب تعطيل ديناميكيات زيادة الوزن عند الأطفال حديثي الولادة والأطفال أقل من عام واحد؟

الأسباب الأساسية:

• نقص الحليب لدى الأم الشابة. يأكل الطفل بنشاط، لكنه لا يحصل على ما يكفي. ليس من الصعب التعرف على المشكلة: يرضع الطفل من الثدي، ثم ينفصل عنه فجأة، ويحاول الرضاعة مرة أخرى، ويسحب الحلمة نحو نفسه، ويبكي؛
• حليب قليل الدسم. والسبب هو النظام الغذائي السيئ للأم، وسوء التغذية، ونقص الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية. تنشأ المشكلة غالبًا إذا كانت المرأة تحاول خسارة الوزن الزائد الذي اكتسبته أثناء الحمل؛
• دسباقتريوز. يحصل الوليد على ما يكفي من الحليب أو خليط الأطفال، ولكن يتم هضم الطعام بشكل سيء إذا تم انتهاك تكوين البكتيريا المعوية؛
• التغذية المنظمة بشكل غير صحيح. الأسباب: عدم راحة الطفل أو الأم، وتشتت انتباه الأقارب، وشعور الطفل بالحر/البرودة، وتعليم أفراد الأسرة الآخرين ما يجب فعله أثناء الرضاعة. في بعض الأحيان، يتدخل الأطفال الأكبر سنًا، بسبب الغيرة، في إطعام أخيهم/أختهم الأصغر، ويسحبون يدي أمهاتهم عمدًا، ويصرخون، ويطلبون الاهتمام؛
• قلس متكرر بعد الرضاعة. شرب الطفل ما يكفي من الحليب أو أكل التركيبة بأكملها، ولكن بعد 5 إلى 15 دقيقة، عاد بعض الطعام إلى الخروج من البطين. لا يمكنك وضع الطفل على الفور في السرير، فأنت بحاجة إلى حمل الطفل الصغير حول الغرفة في "عمود": سيؤدي ذلك إلى إطلاق الهواء الزائد؛
• نظام تغذية صارم. تقوم الأم بإطعام الطفل بدقة حسب الساعة ولا تأخذ بعين الاعتبار الخصائص النفسية للطفل. الأطفال الضعفاء والدامعون ليس لديهم ربع ساعة كافية للحصول على ما يكفي: يرضع الأطفال البطيئون لمدة 30-40 دقيقة، وعندها فقط يحصلون على ما يكفي. إذا توقفت عن التغذية مبكرًا، "كما هو مقرر"، فسيظل الطفل جائعًا ببساطة؛
• تتطور الأمراض العصبية. يؤثر ضعف التنسيق بين عضلات الوجه وتخلف أجزاء معينة من الجهاز الفموي سلبًا على جودة التغذية. اطلب المساعدة من طبيب أطفال أو طبيب أعصاب أطفال إذا كان الرضيع يمتص بشكل سيئ، أو يجد صعوبة في مص الثدي، أو ينسحب غالبًا بعيدًا عن الغدد الثديية، أو يبكي؛
• الطفل مريض. أحد الأسباب التي تجعل الأطفال يشربون كمية أقل من الحليب عما ينبغي. أثناء المرض، يفقد العديد من الأطفال جرامات ثمينة. يتعافي بعض الأطفال بشكل أقل أثناء التسنين.

اقرأ في الصفحة عن فوائد دهن الغرير للأطفال وكيفية تناوله.

ماذا تفعل إذا كان طفلك لا يكتسب الوزن بشكل جيد؟

• لا تُصب بالذعر. لا يمكنك أن تلوم نفسك لكونك "أمًا سيئة" ولا تطعم طفلك بما يكفي. في كثير من الأحيان، تغذي الحالة المزاجية المذعورة الجدات اللاتي يعتقدن أن الطفل "نحيف وشاحب". الوزن الزائد عند الطفل يمثل مشكلة خطيرة مثل الإرهاق. ركزي على صحة طفلك واستشيري طبيب الأطفال وراقبي سلوكه. في الأشهر الستة الأولى، يكتسب الطفل وزنا من 800 إلى 1000 جرام من 1 إلى 3 أشهر، من 600 إلى 800 جرام من 4 إلى 6 أشهر (الفتيات - أقل، الأولاد - أكثر قليلا)؛
• لا تجبر على إطعام طفلك. غالبًا ما تنتهي الرغبة في إعطاء المزيد من الحليب بالأهواء والأعصاب المستهلكة. يعرف الطفل مقدار الطعام الذي يحتاجه: فالطفل الجائع سيطلب الثدي مبكراً. مع التغذية الاصطناعية، يتم امتصاص الخليط الغذائي الزائد بشكل سيئ، مما يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي؛
• إجراء فحص متعمق. في كثير من الأحيان، بعد اجتياز الاختبارات وزيارة المتخصصين، يتم الكشف عن الأمراض ذات الدورة الكامنة. غالبًا ما تسبب الاضطرابات العصبية وعيوب الجهاز الهضمي وأمراض الفك ضعف هضم الحليب. فقط من خلال علاج المرض يمكن تطبيع زيادة الوزن.
• التنظيم السليم للتغذية. بيئة هادئة، وراحة البال، والراحة الكافية للأم، وغياب المهيجات (الموسيقى الصاخبة، والأطفال الأكبر سنا يركضون في مكان قريب، والاهتمام المتطفل من الأقارب) هي متطلبات أساسية للتغذية المناسبة؛
• اختيار الخليط المناسب. في بعض الأحيان لا يأكل الطفل "الاصطناعي" جيدًا لأنه لا يحب طعم نوع معين من أغذية الأطفال. اشترِ تركيبة أخرى وانظر كيف يتفاعل الطفل مع العلامة التجارية الجديدة. في بعض الأحيان لا يجد الآباء المنتج المثالي على الفور. اختر تركيبات الأطفال التي لا تحتوي على زيت النخيل: يتم امتصاص المنتجات عالية الجودة بشكل أفضل ومن غير المرجح أن تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.
• اتبع توصيات طبيبك. طبيب الأطفال ذو الخبرة هو أفضل مستشار. تنسى العديد من الأمهات هذه القاعدة ويثقن في نصيحة الجيران والصديقات. الآن تغيرت العديد من متطلبات وقواعد رعاية الأطفال حديثي الولادة، ومعايير زيادة الوزن عند الأطفال تختلف قليلاً عن تلك المقبولة في العهد السوفييتي. المعلومات القديمة ومفاهيم "الانحرافات المعيارية" التي يفرضها الجيل الأكبر سناً غالباً ما تسبب قلقاً غير معقول بين الأمهات الشابات

الآن أنت تعرف عدد جرامات الوزن التي يجب أن يكتسبها الطفل كل شهر في السنة الأولى من العمر. استخدمي جدولاً يوضح متوسط ​​الأرقام، وركزي على سلوك الطفل ونشاطه. يتذكر:وزن المولود الجديد هو مؤشر واحد فقط على صحة الطفل. الانحرافات والمعايير، جدول وزن الجسم "الصحيح"، المنخفض، الزائد - يجب على كل أم شابة دراسة هذه المفاهيم.

فيديو عن القاعدة وعلم الأمراض للوزن والطول عند الوليد: