Компенсация почетным донорам в году. Кто может и не может сдавать кровь. Привилегии за безвозмездно сданный материал

Донорство крови в Москве за деньги (адреса в списке) практикуется в медицине давно. Сегодня для привлечения желающих активно используется реклама в медицинских учреждениях, иногда задействованы местные ТВ-каналы и печатные СМИ. В них часто сообщают, где в Москве сдать кровь за деньги. Охотно продвигается идея в студенческих организациях, чтобы привлечь студентов.

Сданная сегодня чья-то кровь поможет спасти человеческую жизнь, а сдающему – продлить свою.

У некоторых людей донорство крови в Москве за деньги (адреса чуть ниже) становится постоянной привычкой. Многие сдают по идеологическим соображениям, без материальной компенсации.

Некоторых людей к такой помощи подтолкнула беда близких людей. Сдав кровь однажды, возможно, бесплатно, они приходят во второй, в третий раз и становятся постоянными активистами. Они начинают сами искать, где в Москве сдать кровь за деньги.

Много среди постоянных доноров религиозных людей, которые пришли к этому через церковь. В основе их мотивации – призыв «помоги ближнему своему».

Одно известно точно: пока в медицине не придумали, чем можно заменить настоящую человеческую кровь. Поэтому будьте уверены, что сданный вами сегодня биологический материал завтра может спасти человеческую жизнь. Но все ли желающие могут пойти на донорство крови в Москве за деньги? Адреса станций по переливанию можно узнать, дочитав статью до конца. Это поможет вам определиться с местом.

Как стать донором крови (Москва)

Теоретически, если донору исполнилось 18 лет и он здоров, то он подходит для забора крови. Практически - всё немного сложнее.

Человек не может пойти на донорство крови в Москве за деньги (адреса станций крови прилагаются в списке), если принимает какие-либо лекарственные препараты. То есть он может быть здоров физически, но страдать расстройством сна и принимать на ночь снотворное, а днём – энергетики. Либо принимать успокаивающие средства. Почему нельзя? Потому что лекарственные препараты попадают в кровь донора, а у реципиента может быть аллергия на эти препараты со смертельным исходом.

В этом деле существуют абсолютные и относительные показания, накладывающие постоянный или временный запрет на сдачу крови.

К абсолютным (постоянным) показаниям относятся следующие заболевания:

онкологические;
все виды гепатитов;
все венерические;
псориаз;
наркомания и алкоголизм;
с проблемами зрения и слуха.

К относительным, то есть временным, показаниям относятся следующие факторы:

Перенесённая вирусная инфекция вроде гриппа, дизентерии и мн. др., перенесённая операция. В этом случае запрет накладывается на полгода после операции.
Тату на коже, так как частично чернила через сосуды попадают в кровь. Организму необходимо время, чтобы очиститься от них. Сюда же относится и недавно сделанный пирсинг из-за риска взять кровь с инфекцией.
Любителям низкокалорийных диет и жиросжигающих комплексов вряд ли разрешат сдавать кровь.
Если вес донора менее 50 кг.
Если не соблюдается интервал между забором крови.
При беременности и кормлении.

Основные правила

Неопытные доноры ошибочно предполагают, что сдавать кровь можно каждый месяц, причём литрами. На самом деле организм не способен так быстро обновляться, поэтому делать это можно не чаще 1 раза в 2 месяца, не более 450 мл за одну донацию.

Порядок забора регулируется законом, и вряд ли медицинские учреждения будут нарушать его, так как все доноры фиксируются в базе данных.

В первый забор крови могут взять не более 200 мл, чтобы посмотреть на ваше самочувствие после процедуры. Если донация пройдёт успешно, вам не станет плохо и вас не придётся откачивать нашатырным спиртом, то уже со второй донации могут взять до 450 мл ± 10%, при том, что до самой донации от 20 до 40 мл крови берут на анализы. В совокупности получается от 385 до 535 мл за 1 донацию.

При донации плазмы объём не должен превышать 600 мл. Сдавать плазму разрешается 1 раз в 10 дней, но не более 12 литров в год. Донация крови может производиться у женщин – 4 раза в год, а у мужчин - 5.

Между донацией крови и плазмы должно пройти определённое время.

Плюсы донации

После процедуры костный мозг начинает вырабатывать новые клетки. Молодая кровь способствует более высокому иммунитету, хорошему самочувствию, профилактике онкологических заболеваний и омоложению организма. Считается, что донор, в среднем, живёт на 5 лет дольше, если не имеет пристрастий к алкоголю и курению.

В качестве профилактики донорство крови отлично помогает от следующих заболеваний:

тромбофлебита;
ишемической и сердечно-сосудистой системы;
печени;
атеросклероза.

Оказывается положительное влияние на селезёнку, так как снимается давление на неё. Нормализуется артериальное давление, соответственно, снижается риск умереть от инфаркта. Значительно снижается уровень холестерина в крови.

Недомогания

На первых процедурах отмечается головокружение и слабость. Организм ещё не привык работать в условиях потери крови, поэтому реагирует таким образом. При регулярной сдаче доноры чувствуют себя как обычно.

Но у некоторых в течение первых суток, если человек работает на тяжёлой работе, слабость и головокружение может появиться во время рабочего дня. Именно поэтому трудовым кодексом предусмотрен выходной день в день донации.

Выплаты донорам: платное донорство (Москва)

Платное донорство имеет место при недостатке бесплатных кандидатов. К примеру, если на какой-то период бесплатных доноров хватает, то платники не привлекаются.

Тем не менее, не во всех регионах статистика бесплатных доноров радует, поэтому привлекаются платные желающие. Размер оплаты устанавливается в каждом регионе, исходя из величины прожиточного минимума и дефицита. В Москве сдача крови в размере не менее 450 мл стоит в 2016 году 3000 рублей.

Платные доноры не имеют права на 2 выходных по трудовому кодексу, на питание или денежную компенсацию за питание, и они не участвуют в государственной программе «Почётный донор России» с ежегодной выплатой материальной компенсации. Также не имеют возможности получить льготные путёвки в санаторий.

Бесплатное донорство

У бесплатного донорства есть свои преимущества.

Безвозмездная сдача крови гарантирует донору:

Бесплатное питание или компенсацию за питание в размере 5 % от прожиточного минимума в регионе. Так, к примеру, для Москвы на 2016 год эта компенсация составит 750 рублей.
2 выходных дня, 1 из которых приходится на день сдачи крови, а второй можно присоединить к другим выходным или к отпуску.
Получение льготной путёвки в санаторий.
Почётным донорам России выплачивается денежная индексируемая 1 раз в год компенсация – 12 373 рублей, а также предоставляется бесплатный проезд по своему городу на наземном и подземном транспорте.

Чтобы стать «Почётным донором России» и получать от государства ежегодное пособие, нужно сдать 40 раз кровь, а плазму – 60. Платные доноры не участвуют в получении этого звания, соответственно, они не могут претендовать на ежегодное пособие и бесплатный проезд.

Подготовка к сдаче крови

Перед тем как узнать, где можно сдать кровь за деньги (адреса Москва предлагает в большом количестве), нужно получить стандартную информацию.

Перед процедурой нужно хорошо выспаться. Ни в коем случае нельзя сдавать кровь, например, после ночной смены на работе. Вероятность потерять сознание в этом случае очень высока.

Запрещено пить алкоголь накануне. Желательно, чтобы спиртные напитки не принимались за 2 дня, причём, если принимались – то только в небольших количествах. В противном случае нужно дождаться, пока организм очистится от распадов алкоголя, иначе врачам придётся утилизировать такую кровь.

В день процедуры нельзя пить чай и кофе, но нужно выпить много жидкости, желательно красного цвета (морс, соки) или чистую воду.

Завтрак должен быть лёгким.

Перед сдачей крови первый раз донора просят заполнить документы, в которых потребуется указать правдивые сведения о себе и перенесённых заболеваниях. Пройти медицинское обследование, сдать анализы. Женщинам дополнительно придётся пройти гинеколога.

Редкие группы крови

В дефиците всегда были и будут 1 и 4 отрицательные группы крови. Если вы обладаете одной из них – знайте: вас нуждаются реципиенты!

Где можно сдать кровь в Москве за деньги? Вот обещанный список из адресов станций переливания крови:

Металлургов, 37а.
Щепкина, 61/2 к8.
Новый Зыковский проезд, 4а.
Бакинская, 31.
Поликарпова, 14 к2.
Щукинская, 6 к2.
Рублевское шоссе, 135.
Бакинская, д.26.
Ленская, д.15.
Пехотная, д.3.
Приорова, д.10.

Ещё где можно сдать кровь в Москве за деньги? Найти передвижную станцию переливания крови.

Донором является человек в возрастной категории от 18 до 60 лет, который добровольно и безвозмездно отдает кровь, а также компоненты крови для нужд медицины. Этот человек обязан пройти медицинское обследование, которое не должно выявить каких-то преград для того, чтобы человек отдал кровь, заболевания также исключены.

Такие заболевания как: сниженное зрение от минус пяти и более диоптрий, сифилис, люди с удаленными органами, гепатиты А, С, В, ВИЧ, а также с другими тяжелыми заболеваниями не могут быть допущены к сдаче крови. Человек, перенесший простудное заболевание должен ждать около тридцати дней. Если были поставлены прививки, то срок ожидания от трех до шести месяцев. Вес менее 50 кг не позволит также стать донором.

До того, как заняться непосредственно сдачей крови, человек обязан исключить из употребления в пищу жирное, острое, яйца и молочные продукты, не есть масло, жаренное и копченое. Нельзя пить алкогольные напитки в течение 48 часов перед сдачей крови. Необходимо избегать употребления лекарственных препаратов, а также отказаться от курения в течение 12-ти часов. Все эти моменты могут сильно повлиять на результат.

Забор крови длиться около десяти минут, он не доставляет особых неудобств. Происходит минимальное давление на область локтевой ямы без причинения боли. Необходимо после окончания процесса немного посидеть, отдохнуть и только потом вставать с места. Рекомендовано повышенное употребление воды в течение суток, а также плотные приемы пищи. Все это необходимо для быстрейшего восстановления, также не стоит допускать каких-либо физических нагрузок, без особой надобности.

Перечень льгот для доноров крови в 2019 году

Какие льготы предоставляются донорам крови? Доноры крови имеют некоторые бонусы от своей деятельности. Льготы донорам крови в 2019 году представляют собой:

два дня отдыха оплачиваются (любые сутки на выбор на дотацию);
отличительный значок «Почетный донор», который правительство России выдает людям за сдачу крови безвозмездно. Он наделяет человека, сдавшего кровь, ежегодными выплатами и дает некоторые льготы донорам;
путевка в санаторий вне очереди отпускается донору, сдавшему в текущем году две максимальные дозы крови.

Почетный донор в России

Чтобы получить звание «Почетный донор России », любому человеку необходимо отдать свою кровь, плазму или какие-то компоненты не взымая за это материальную плату от сорока и более раз. Если компоненты крови, кровь и плазму сдать более 15-ти раз, то также имеется возможность получения статуса. Указы о вручении удостоверения, а также о награждении издает только МинЗдравСоцРазвития. «Почётный донор СССР» имеет все права на те же льготы.

Льготы для почетных доноров

Donare (лат.) – подарок, пожертвование, благотворительность.

Немного истории

Еще в 17 веке У. Гарвей, английский ученый, рассматривал систему кровообращения человека как уникальный феномен. Взяв за основу его опыты, француз Ж.-Б. Дени сделал первое переливание крови простому французскому рабочему. Вот этот самый обычный человек и стал первым донором крови в мировой медицинской практике. Своеобразную «эстафету переливания» подхватили американцы (18 век), англичане (19 век). В России такая операция была проведена в 1832 году акушером А. М. Вольфом в Петербурге.

Во времена СССР донорство было очень популярным – каждый гражданин великой державы старался выполнить свой долг, помочь нуждающимся больным людям, отдав часть своей крови на благо обществу. Наиболее активным присваивалось звание «Почетный донор».

Во всем мире таких людей уважают и поощряют. Ежегодно 14 июля отмечают Всемирный день донора. В РФ есть свой Национальный день донора в календаре – 20 апреля. Посвящен он не только людям, пожертвовавшим свою кровь, но и докторам соответствующей службы.

Вы – донор

Если вам за восемнадцать, вы весите больше пятидесяти килограммов, здоровы, то вам прямой путь в доноры. Почетно, уважаемо, еще и льготы предоставляют. Почему бы и не попробовать? Но обязательно нужно ознакомиться с перечнем противопоказаний (список можно найти на каждой станции переливания крови). Ознакомились и решились на непростую процедуру?

Рассмотрим весь механизм сдачи и приема крови:

Вы приходите на станцию переливания (список городов есть на официальном сайте «Служба крови» http://yadonor.ru/where.htm), обращаетесь в регистратуру.
Заполняете анкету, в которой указываете свои паспортные данные, сколько вам полных лет, сведения о состоянии здоровья. Помните: отвечайте на поставленные вопросы честно, потому что от этого зависит жизнь другого человека.
Вас ждет обязательный медосмотр: кровь из пальца на группу и уровень гемоглобина. Терапевт измерит частоту пульса, давление, задаст ряд вопросов, сверяясь с заполненной вами анкетой (дабы избежать ошибок). Далее врач предложит заверить анкету и дать письменное согласие, после чего вас отправят в процедурную.
Так как вы новичок в этом деле, то вам предложат принять положение лежа, чтобы не потерять сознание.
В течение 5-10 минут из локтевой вены с помощью иглы и резиновых трубок кровь собирают в пластиковый пакет (450 мл) и еще 20 мл для анализов.
Отсоединяют систему, туго перевязывают место прокола бинтом, который нельзя снимать последующие пару часов.
Полежите еще немного или посидите, не делайте резких движений. Медики рекомендуют выпить сладкого чая с печеньем.
Физические нагрузки отмените, алкоголь – ни в коем случае, больше употребляйте жидкости, кушайте по своему желанию, не ограничивайте в еде хотя бы пару дней.
Обратите внимание на место прокола вены, если появилось сильное покраснение – сразу к врачу!

Врачи объясняют, что мужчины могут производить эту процедуру не чаще одного раза в два месяца (4-5 раз в год), женщины – раз в три месяца (3-4 раза в год). Почему не каждый день? После такого шока организм требует отдыха: на восстановление прежнего объема крови – два-три дня, состава – сорок дней.

Сколько платят донорам крови в 2018-2019 году

Задавая этот вопрос, все-таки необходимо помнить о своем личном здоровье и совести. Может так случиться, что вам тоже понадобится кровь, а бесплатный донор не найдется. Но если вы решили на этом непростом деле заработать, то знайте:

размер выплаты варьируется от 8 до 45% от величины прожиточного минимума (учитывается группа крови и спрос на нее);
денежная компенсация за питание 5%;
два выходных с сохранением зарплаты.

Донор крови – это человек, который прошел обследование в больнице, и сдает кровь либо ее составляющие. Последними выступают лейкоциты, плазма, тромбоциты либо эритроциты.

Ограничения для донорства

Донором не имеет права становиться человек, который имеет следующие проблемы со здоровьем:

Также донором не сможет стать человек, которому ранее проводили операцию по удалению одного из внутренних органов, а также те, кто сталкивался с пересадкой тканей либо органов. Не стоит объяснять, что не рекомендуется сдавать кровь молодым мамочкам и беременным женщинам. При менструальных днях девушкам запрещается становиться донорами, должно пройти хотя бы 5 дней с начала цикла.

Сколько заплатят за сдачу крови: цены

Некоторые люди решаются стать донорами крови не на волонтерских условиях, а ради того, сколько им платят. Департамент здравоохранения установил от 2013 года следующие расценки на кровь:

восемьсот рублей за порцию крови в 450 мл, в случаях отсутствия какого-либо антигена эритроцитов либо редкого фенотипа крови;
если кровь сдается с помощью афереза, то за одну порцию плазмы, которая составляет 600 мл, донору готовы будут заплатить полторы тысячи рублей, за сдачу эритроцитов – две с половиной тысячи рублей, а за тромбоциты сумма составляет 3 500 рублей.

Обратите внимание, что 30 мл крови, которые возьмутся с вас на пробу, прежде чем допустить к донорству, оплачиваться и считаться не будут. Если вы сдаете кровь за деньги, то сколько вам уплатят, реально знать заранее, а на бесплатное питание можете не рассчитывать.

Что нужно, чтобы сдать кровь

Перед тем как решиться на донорство и идти сдавать кровь, важно придерживаться следующих особенностей:

За 72 часа до времени сдачи крови запрещается принимать анальгетики, аспирин и другие препараты, которые разжижают кровь (за исключением гормональных контрацептивов).
За 48 часов до момента донорства не употреблять алкогольные и слабоалкогольные напитки.
За день до сдачи крови следует исключить из рациона острую, жареную, жирную и копченую пищу и не пить молоко. К употреблению рекомендованы напитки из фруктов и ягод, сладкий чай, минералка, сухари, макароны, хлеб, фрукты и овощи.
Не курить хотя бы за один час.

При обращении каждого донора в Центр забора создается анкета, которую необходимо заполнить и обязательно иметь с собой паспорт. В ней прописываются основные сведения относительно состояния здоровья донора. После того как заполнение анкеты завершите, вас ждет безвозмездное обследование медицинскими работниками, которое включает в себя взятие анализа крови, осмотр терапевта, определение всех необходимых показателей, а также проверка на вирусы и заболевания. Если все показатели находятся в норме, то вы допускаетесь к сдаче крови.

Доноры сдают кровь в очень комфортабельных условиях, в частности, вы присаживаетесь в удобное кресло, далее накладывается жгут из резины, происходит дезинфекция кожи на сгибе локтя и вводится в вену игла. Для передачи крови к игле присоединяется тонкая трубка с оборудованным контейнером, который и накапливает в себе кровь.

За один раз у вас смогут взять не более 450 мл крови либо 600 мл плазмы. После того как у вас возьмут достаточное количество материала, вам будет наложена тугая повязка на сгиб локтя, которую можно будет снять только через 4 часа.

Какие льготы предусмотрены для доноров

Доноры, которые сдали безвозмездно кровь от сорока раз, а также кровные компоненты, могут получить звание Почетного донора в России. Они могут рассчитываться на следующие привилегии:

отпуск каждый год в то время, когда вам удобно;
первоочередное получение льготных и бесплатных путевок в санатории;
медицинская помощь, оказываемая вне очереди;
ежегодная выплата в сумме десяти тысяч пятисот пятидесяти семи рублей, попадающая под индексацию.

Сколько платят в Москве и расценки по регионам

На сегодняшний день в столице действует более двадцати пяти станций по переливанию крови, расположены они по всему городу. Относительно того, сколько платят за сдачу крови, можно сказать, что расценки такие же, как по другим регионам, к примеру, в Новосибирске, Царицыно, Перми, Владивостоке или в Ярославле. Уфа также схожа по расценкам со столицей. Следует иметь в виду, что во всех московских отделениях на сдачу крови могут обратиться только граждане России.

Что касается городских больниц, то в качестве донора они готовы будут принять только тех, кто имеет временную либо постоянную прописку в Москве и Московской области. Отделения, относящиеся к федеральному подчинению, могут принимать доноров с региональной пропиской.

Знаете ли вы какова цена за сдачу крови или сколько платят донорам? Во всем мире практикуется безвозмездная сдача. Считается, что люди должны помогать нуждающимся и не требовать за сдачу материального вознаграждения. В России до 2013 года существовала возможность заработать. Являясь донором, государство выплачивало материальную компенсацию. Однако такую схему денежного вознаграждения вскоре прикрыли. Одной из причин стала низкое качество сдаваемого биоматериала, из-за того, что желающие получить деньги за свою кровушку, скрывали от врачей все противопоказания, по которым они по законы должны были получить отвод.

В данный момент, хотя доноры и сдают кровь безвозмездно (то есть даром), им положены определенные поощрения, на первый взгляд совсем мизерные. Но если разобраться, то выгода от донорства весьма существенна.

Из статьи вы узнаете:

можно ли заработать и сколько;
что дают за сдачу биоматериалов;
сколько и как часто можно сдавать кровь и плазму мужчинам и женщинам;
кому можно и нельзя быть донором;
рекомендации перед и после сдачи крови и плазмы;
как стать почетным донором России и какие у него льготы.

Процедура сдачи крови на донорство и сколько времени вы затратите

Сам процесс отработан и в целом займет не более часа. При сдачи плазмы, чуть больше — 1,5 — 2 часа. Вкратце все состоит из следующих действий:

Предъявляйте паспорт и заполняете анкету.
Сдаете анализ крови на гемоглобин.
Проходите осмотр у терапевта.
Собственно сама сдача биоматериала.
Получаете документы, дающие право на получение бесплатного обеда или денежной компенсации и 2-х оплачиваемых отгулов с работы.

Польза или вред

В среднем в организме человека около 5-6 литров крови. И забор у донора 400 мл. практически никак не сказывается на его самочувствии. Главное, чтобы человек был здоров, полностью отдохнувшим и хорошо позавтракавшим. И впоследствии следовал рекомендациям врачей для быстрого восстановления. И хотя кровопотери и являются стрессом для организма, полученный ваш биоматериал не только может спасти жизнь нуждающимся в переливании, но и дополнительно даст положительный эффект для собственного организма.

Плюсы для организма

Положительный эффект заключается в следующем:

Активизируется функция самообновления крови (Еще с древних времен врачи применяли такой способ лечения как кровопускание. У некоторых видов животных это даже заложено в инстинктах. Например, носороги расчесывают бока об кору деревьев до кровавых ран. Звучит конечно ужасно, но именно так они обновляют свою кровеносную систему).
Начинает лучше работают печень, одной из функции которой является очищение крови от омертвевших частиц крови.
Донорство на постоянной основе — это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, органов пищеварения и общее повышение иммунитета.
Продление молодости.
Увеличение продолжительности жизни у постоянных доноров.

Опасность донорства

Какие невзгоды подстерегают человека, решившего стать донором?

Конечно же вероятность заражения опасными заболеваниями, такими как ВИЧ, гепатит. Слышали про такие страшилки? Когда в больнице заразились десятки людей при переливании.

А теперь забудьте. Все эти истории с прошлого века. С тех пор медицина шагнула далеко вперед. И если раньше, были нередки случаи когда различные шприцы кипятили и протирали спиртом для обеззараживания, в целях экономии и дефицита расходных материалов, то сейчас совсем другие технологии, которые исключают все негативные последствия у доноров.

Место укола обильно обрабатываться спиртом и специальным раствором с помощью специальных одноразовых палочек, которые сразу же отправляются в емкость для утилизации.
Забор производится новой системой, которая распаковывается на глазах у донора. На ней сразу же пишется фамилия донора.
При сдаче отдельных компонентов (например, плазмы), остаток вливается через туже систему. Донор видит написанное на ней свое ФИО.

Перед тем, как стать донором, желательно ознакомиться с правилами, которые помогут вам не только сэкономить время, повысить качество своей крови, но и перенести процедуру донорства с минимальными негативными влияниями на организм и последующим скорейшим восстановлением.

Как часто можно сдавать кровь

Этот вопрос возникает у большинства потенциальных доноров. Главный критерий периодичности сдачи биоматериалов — это возможность организма полностью восстановиться от кровопотери.

сдача крови — не чаще раз в 60 дней;
плазма — 1 раз в 30 дней.

Если вы сдали кровь, то плазму можете сдать только через 2 месяца. Если у вас взяли плазму, то следующая возможная сдача — не ранее чем через месяц (как крови, так и плазмы).

Сколько можно сдавать крови мужчинам? Критерий, как был описан выше, но нежелательно более 5 раз в год (кровь) и 10 раз в год (плазма). Так как организму требуется восстановление после каждой процедуры и слишком частая сдача способно постепенно его истощить.

Противопоказания

Чтобы напрасно не съездить в центр донорства и получить там отказ, лучше заранее знать, какие существуют ограничения у доноров.

Запрет на донорство:

вес менее 50 килограмм;
младше 18 лет;
сердцебиение в диапазоне 55-100 ударов в минуту;
слишком высокое или низкое давление;
температура тела выше 37 градусов;
для женщин — в период менструации и в течении 7 дней до и после ее наступления, а также во время беременности и лактации;
перенесенные недавно или существующие серьезные заболевания;
нанесение татуировок или лечение зубов за последние 365 дней;
контакты с больными вирусными и инфекционными заболеваниями.

Что нельзя делать перед сдачей

Существуют ряд рекомендаций медиков для доноров, непосредственно перед сдачей биоматериалов. Выполняя их, вы не только сохраните свое здоровье, но и повысите качество сдаваемого материала, который впоследствии способен спасти чью-то жизнь.

курить за час до начала;
употреблять алкоголь в течении 48 часов;
сдавать кровь натощак (легкий и нежирный завтрак обязателен);
употреблять с вечера жирную, копченую, жареную, острую пищу, а также масло, молоко и яйца;
принимать лекарственные препараты, содержащие анальгетики за 3 суток;
сдавать кровь при любых недомоганиях (головная боль, давление, учащенное сердцебиение, озноб, жар и прочее).

Быстрое восстановление

После проведения процедуры донору крайне важно восстановиться после кровопотери. На это счет существуют следующие рекомендации: воздержаться в течении 48 часов от физических нагрузок, обеспечить здоровый сон не менее 8-ми часов, пить много жидкости (от 2 литров в день) — вода, соки, чай и усиленное питание, а именно пища богатая железом и белками. Здесь вам на помощь придут блюда из мяса, морепродуктов, бобовые, шоколад, гранат и обычный гематоген. Включите их в свой рацион на ближайшую неделю и организм скажет вам спасибо.

Цена вопроса — сколько можно заработать

Если вы решили стать донором, то резонно встает вопрос, что мне это даст?

Одна категория доноров, сдает кровь, чтобы помочь людям. Другая — чтобы заработать немного денег. Ну и вдобавок опять же помочь нуждающимся (как бы совместить приятное с полезным). Независимо от вашего посыла, вы имеете право на определенные материальные блага. Сколько стоит кровь и плазма донора и что входит в эту сумму?

Бесплатный комплексный обед за счет бюджета для восстановления сил после кровопотери. Иногда он заменяется денежной компенсацией (около 500 рублей).
Право на получение 2-х оплачиваемых отгулов. Один в день сдачи, другой по желанию работника. Если сдача крови происходила в выходной день или в период отпуска, либо же после сдачи сотрудник все равно вышел на работу, то он имеет право воспользоваться им в любой другой день. Как правило, эти дни суммируются к отпуску.
Возможность получить значок «Почетный донор России» и все льготы и компенсации, которое дает это звание.

Донорство, как источник постоянного заработка

Если сдавать кровь постоянно, то можно зарабатывать, если не очень большие, то нормальные деньги. Обычно такой способ заработка практикуют студенты, малообеспеченные семьи и лица, стремящиеся повысить свой доход. Опять же, если работать на перспективу, то корочки почетного донора будут приносить вам ежегодный пассивный доход в виде денежных выплат и все возможные льготы, которые дадут вам экономию во многих расходах. А это почти что заработок.

Другой вариант — это возможность брать компенсацию за неиспользованный отпуск. В таком случае, каждая сдача биоматериала будет приносить вам денег, в размере среднего двухдневного заработка. А это в среднем будет повышать ваш месячный доход примерно на 10%. Чем не заработок?

Почетный донор

Для лиц, постоянно делящихся с нуждающимися жидкостью из своей кровеносной системы, от государства положена определенное дополнительное вознаграждение. Но для этого нужно хорошенько постараться. Это как в армии, чтобы дослужиться до генерала (полковника, майора), вам необходимо отдать государству несколько лет службы. В нашем случае — несколько литров донорского материала от вас. В награду — звание почетного донора.

Как стать

Для того чтобы получить звание почетный донор России нужно выполнить ряд условий на выбор:

сдать кровь 40 раз;
60 раз сдать плазму;
смешанная сдача — не менее 60 раз.

По последнему пункту давайте уточним. Это значит, что можно сдавать как и кровь, так и плазму. И все это идет в общий зачет. Ранее для получения звания нужно было сдавать только что-то одно: либо плазму, либо кровь. Сейчас по действующему законодательству, донору будет засчитываться каждая сдача как крови, так и ее составляющих. В данный момент по смешанному типу донорства можно сдавать кровь не менее 25 раз, остальное могут составлять ее компоненты.

Обязательным условием является безвозмездная сдача.

Льготы, привилегии и денежные выплаты

Что же дает звание почетного донора? Лица, сдавшие кровь и ее составляющие не менее установленного порога имею следующие льготы:

право на отпуск в любое удобное для себя время;
первоочередное право на приобретение путевок в санатории;
бесплатный проезд в городском и пригородном транспорте;
покупка лекарств со значительной скидкой;
ежегодные денежные выплаты.

Денежное пособие выплачивается 1 раз в год. Конечно его размер не особо велик и составляет на данный момент около 12 тысяч рублей в год. Каждый год проводятся индексация, которая зависит от инфляции, прожиточного минимума и средней зарплаты по стране.

Помимо этого, в ряде регионов законодательно закреплены дополнительные привилегии. Это может быть часть компенсации за коммунальные услуги и прочие приятные бонусы.

Сдал кровь — оформляем корочки

Для того чтобы получать все установленные государством льготы, необходимо обратиться в органы социальной защиты по месту прописки. От вас потребуется:

Паспорт (сделайте сразу копию).
Заявление (образец найдете там же).
Справка из центра переливании крови (донорства) о количестве сданного биоматериала.

По закону, на рассмотрение вашего заявления отводится не более 95 дней.

Отдельно стоит отметить, получение ежегодного денежного вознаграждения. Для его получение нужно ежегодно обращаться в территориальные органы социальной защиты населения. Пишете заявления о предоставлении вам положенной денежной компенсации. Если от вас не будет никаких обращений, деньги вы не получите. Причем вознаграждение выплачивается только за текущий период. За прошлые года, если от вас не было заявок — все сгорает. Заявление принимаются до начала апреля. Если не успеете, пропускаете год (и теряете деньги).