Почему ночью горечь во рту. Во время физических нагрузок. Когда и как часто возникает привкус горечи

Наверное, многие из нас испытывали горечь во рту по утрам, вот сегодня и узнаем, что это значит, отчего бывает, ее причина, как с ней бороться и надо ли обращаться к врачу.

Появлением сильной горечи во рту по утрам наш организм просит о помощи. Обычно горечь и тошнота по утрам становятся спутниками старшего поколения с хроническими болезнями пищеварительного тракта.

На этот симптом нельзя не обращать внимания, особенно если он становится регулярным. Вкус горечи после сна доставляет неудобства не только самому человеку, но и окружающие ощущают зловонный запах из полости рта.

Горечь во рту по утрам, возможные причины, почему привкус появляется по утрам

Чтобы выяснить, почему бывает горечь во рту по утрам, надо обязательно обратиться к врачу (терапевту или гастроэнтерологу). Это признак не только возрастных изменений, в некоторых случаях это говорит о воспалительных явлениях в ротовой полости, заболеваниях печени, пищеварительной системы и желчного пузыря.

В этих случаях важно знать продолжительность этих проявлений. Если подобное случается нечасто, на короткое время, то можно говорить о физиологических причинах, неправильном питании. Но если симптом возникает на протяжении длительного времени, это говорит о серьёзных проблемах со стороны пищеварительного тракта.

Если периодически возникает утром горечь во рту и коричневая слюна после поедания определенной пищи, острой или жирной, алкоголя, лекарственных средств, то возможно нет серьезных проблем. Так, физиологическими факторами может быть:

• нездоровый образ жизни (алкоголь, никотин, наркотики)
• нерациональное питание – пристрастие к острым, сладким, жирным блюдам, злоупотребление орехами
• беременность – связано с изменчивостью гормонального фона, смещением внутренних органов
• чрезмерное переедание, особенно вечером или голодание
• стоматологические вмешательства ведущие к
• аллергический ответ на продукты
• прием лекарственных средств, в частности антибиотиков, горечь возникает спустя несколько дней после приема, сохраняется на протяжении всего дня, исчезает после отмены антибиотиков

Утром, после сна причины горького привкуса объясняются присутствием желчи в пищеводе. Это встречается при физиологических модификациях желчного пузыря и протоков, перетяжках и . Влияет и слабый тонус мускулатуры, из-за чего сфинктеры не выполняют свои функции.

В зависимости от фактора, причины лечение назначит врач, он решит что делать, назначать фармакологические препараты или пересмотреть рацион и уклад жизни.

В большинстве случаев длительный привкус горечи по утрам после пробуждения говорит о наличии одной из перечисленных болезней:

Как видно, причин сухости и горьких ощущений много, поэтому чтобы узнать, что означает и почему возникает данный симптом необходимо обратиться в медицинское учреждение. Где врач выяснит, возникают ли другие симптомы, кроме горечи, это может быть и першение, саднение, жжение, покалывание, отрыжка, слюнотечение, и объяснит как возникает горечь.

Как появляется горечь во время болезни

Механизм возникновения горьковатого привкуса во рту при различных заболеваниях отличается.

Желчный пузырь, протоки, печень – горький привкус в первую очередь указывает на проблемы в их функционировании. Выработка желчи является функцией печени, по желчным протокам желчь попадает в желчный пузырь, и скапливается в нём. Застой желчи ведет к выбросу её в пищевод и ротовую полость (про застой желчи, симптомы и лечении написана отдельная статья).

Желудок и кишечник – их заболевания сопровождаются срывом оттока желчи. Чаще других возникают рефлюксная болезнь и диспепсия. Рефлюксная болезнь сопровождается поднятием желудочного содержимого по пищеводу, и провоцирует появление горечи в полости рта, сухость и изжогу. Обычно это случается после еды, возникает жжение во рту, горький привкус, отрыжка, резь в правом подреберье.

При диспепсии желудка образуется избыток соляной кислоты, моторика ослабевает, возникает чувство переполнения, дискомфорт и горечь.

Рот - воспалительные процессы в нём провоцируют возникновение ощущения горького. Кроме того возникает покраснение, чувство першения в горле, неприятный запах. Природа привкуса в размножении болезнетворной бактериальной флоры и расстройстве вкусовых рецепторов.

Гормональные изменения – из-за усиленного выброса гормонов происходит спазм мышц желчевыводящих путей, который сопровождает дискинезии путей и ведет к появлению горечи. У диабетиков повышение уровня глюкозы сопровождается горьким привкусом.

Почему горький привкус чаще появляется по утрам

В основном это связано с физиологическими причинами. Многие из нас ночью спят с открытым ртом, что ведет к появлению сухости по утрам, которая подчеркивает горький вкус. Стоит при пробуждении почистить зубы или выпить воды, как неприятная симптоматика пройдет.

При недостаточной выработке слюны, затрудняется процесс пищеварения, он становится медленным и недостаточным. Это ведет к появлению запаха изо рта, сопровождающегося горьковатым вкусом. Поэтому вечером перед сном рекомендуется чистить зубы, и прополоскать рот соленой водой для избавления от бактерий. Это избавит язык от налета и от неприятного запаха и горечи.

Если горький привкус возникает только по утрам, это связано с невозможностью печеночного секрета беспрепятственно протекать по желчевыводящим путям из-за долгого нахождения человека в лежачем положении. Так желчь оказывается в тонкой кишке и пищеводе.

Чем может сопровождаться утренняя горечь во рту

Обыкновенно горечь сопровождается и другими проявлениями, такими как налет на языке, тошнота, боль. Это указывает на наличие патологического процесса. Возникают следующие симптомы:

• изжога и жжение в подреберье
• болевые явления в брюшной полости
• чувство тяжести и переполнения желудка
• тошнота, рвота
• пожелтение кожных покровов
• появление слюнотечения, желтого или коричневого цвета
• потливость и повышение температуры тела

Эти клинические проявления сопровождают утренний горький привкус и носят индивидуальный характер. Зависят от природы появления горечи.

Диагностика

Болезнь, ставшую причиной горького привкуса, гастроэнтерологу помогут определить следующие обследования:

• биохимический и гематологический анализ крови, перейдя по ссылке вы сможете узнать,
• общеклинический анализ мочи
• УЗИ, рентгенологическое исследование
• фиброгастроскопия
• осмотр и сбор анамнеза

При визуальном осмотре языка, по цвету налета, можно определить область поражения:

• бело-серый налет – гастрит, диспепсия желудка, язвенная болезнь
• белый с красными вкраплениями – нарушения в иммунной системе, наследственная предрасположенность
• бело-желтый, неоднородный - гастрит в хронической форме
• зелено-желтый – болезни желчевыводящих путей и патологии печени
• коричневый налет – интоксикация, отравление металлами, курение, недостаток железа

При устном опросе, по длительности и времени суток, также можно предположить те или иные проблемы:

• кратковременная горечь свидетельствует о стрессовом состоянии или приеме лекарственных средств
• постоянный привкус на протяжении длительного времени иногда связывают с онкологией
• прогорклость по утрам указывает на осложнения с печенью, желчным пузырем
• привкус после еды говорит о болезнях желчного пузыря, 12перстной кишки, указывает на недостаточность печени

Как видим, горький привкус имеет серьезные причины. Поэтому поставить диагноз правильно и прописать адекватное лечение может только врач.

Лечение медикаментозное и народными способами, диета

Терапия горького вкуса в полости рта зависит от причины ее вызвавшей. Лечение проводится консервативными способами, полагающими приём лекарственных средств, индивидуально для каждого больного, соблюдения правильной диеты. Хорошо зарекомендовали себя:

1. Эссенциале форте – после еды по 1 капсуле, восстанавливает нормальную работу печени
2. Карсил – по 1 таблетке трижды в день, выводит токсины, снижает интоксикацию
3. Аллохол – по 1 таблетке трижды в день
4. Урсосан – убирает неприятные симптомы
5. Гепабене – по 1 капсуле 3 раза в день, желчегонный препарат
6. Мотилиум (Домперидон) – до еды по 1 таблетке до 4 раз в день, при рефлюксной болезни, нормализует перистальтику кишечника

Важно запомнить, что все перечисленные препараты назначить может только врач. Не занимайтесь самолечением, чтобы не навредить своему здоровью еще больше.

Если лечащий доктор не возражает, можно к лечению добавить народные методы. Хорошо проблема откликается на свежевыжатые соки. Они очищают организм от токсинов, нормализуют работу ЖКТ. Наиболее популярны соки из:

• картофеля – он богат клетчаткой, витаминами, устраняет изжогу, помогает работе кишечника
• свеклы – стимулирует работу печени и ж. пузыря
• моркови – защищает печень, улучшает работу кишечника
• огурца – чистит кишечник от токсинов

Овощи самые простые, легко найдутся у каждой хозяйки. Соки можно употреблять как раздельно друг от друга, так и смешав их вместе. Принимают по 150 мл сока, до приёма пищи, трижды за день.

Кроме соков, можно использовать различные травяные отвары и сборы, для полоскания и приема внутрь. Для полоскания можно приготовить сбор из:

1. 3 части перечной мяты
2. по 2 части мелиссы, чабреца, иссопа
3. 1 части душицы

Сырьё измельчить перемешать, добавить к 2 ложкам порошка 400 мл кипящей воды, оставить настояться 2 часа, профильтровать. Использовать для полоскания ротовой полости при необходимости.

Для приема внутрь подойдут отвары из календулы, калины, ромашки, семя льна, боярышника. Можно использовать молоко с хреном (в пропорции 10/1) или мед с лимоном (1 лимон натереть+50 гр. масла оливкового и 200 мл мёда, употреблять по 1 ложке за 1/2 часа до еды).

Диета

Избавиться от горького вкуса поможет изменение рациона и режима питания. Следует убрать из рациона:

• сладости, жирное, острое, копченое
• не злоупотреблять алкоголем
• ограничить кислые фрукты и ягоды
• с осторожностью пользоваться приправами
• мучные и крахмалосодержащие продукты

Особое внимание уделить системе питания. Во время лечения принимать пищу 4-5 раза за день. Не переедайте, уменьшите порции вдвое от обычных объемов. Больше питайтесь пищей приготовленной на пару (обратите внимание на блюда из ), или запеченной в духовом шкафу. Отлично для диеты подойдут

Как избавиться от физиологической горечи

Выяснив, что горечь носит физиологический характер, можно приступить к избавлению от неё. Следует обязательно пересмотреть свои пищевые привычки и режим питания, Отказаться от жирной пищи, не переедать, не голодать. Если в основе горечи лежит стресс, требуется прием успокоительных средств, начать можно с валерианки.

При проблемах с ротовой полостью, тщательно очищайте ее, избавьтесь от микроорганизмов в полости. Введите в рацион продукты богатые витаминами и микроэлементами.

Посмотрите видео как избавиться от горечи:

Теперь Вы знаете, почему бывает горечь во рту по утрам, что это значит, отчего бывает, ее причина, как с ней бороться и надо ли обращаться к врачу, а так же как избавиться от нее медикаментозными и народными способами, какой диеты следует придерживаться.

Внимательно прислушивайтесь к сигналам своего организма, и своевременно на них реагируйте, не пропустите болезнь.

Некоторых людей тревожит горечь во рту по утрам. Тех, кто следит за своим здоровьем, настораживает такой симптом, ведь так может проявляться какое-нибудь заболевание. Горький вкус сразу связывается с застоем желчи, но не только она бывает виновата. Не стоит относить такие проявления к возрастным изменениям, в молодом возрасте тоже можно ощутить неприятную горечь. Зная причины этого явления, можно уберечь себя от многих неприятностей.

Почему бывает горько

Начнём с ротовой полости. Воспаления дёсен – стоматит, пародонтит — вызывают специфическую реакцию, которая может давать горьковатый привкус слюны по утрам. Аллергическая реакция на применяемые стоматологом средства, пломбировочные материалы также могут вызывать характерный вкус.

При хронических заболеваниях горла, особенно в период обострения, утром воспалённая ротовая полость бывает сухая. Это неприятно, хочется откашляться, горький привкус часто тоже присутствует. При гормональных сбоях, которые наблюдаются при заболеваниях щитовидной железы, сахарном диабете, в кровь выбрасывается адреналин. Он сужает желчные протоки, что провоцирует застой желчи. Такой же механизм срабатывает при попадании человека в состояние депрессии.

В период беременности часто бывает ощущение горечи в ротовой полости. Причиной этому служат гормональные перестройки, которые постоянно происходят в организме будущей матери. Подрастая, плод начинает сдавливать желудок, на последнем месяце ещё и желчный пузырь.

После больших физических нагрузок тоже отмечается горьковатый привкус во рту. Это объясняется наличием застоя желчи, а также началом её движения.

Описанные выше причины бывают при здоровых печени и пищеварительных органах. Но чаще такой симптом проявляется из-за сбоя в этой системе. Так, горьковатый привкус в утренние часы появляется при болезненных изменениях в работе печени, желчного пузыря. Желчь вырабатывается в печени, потом проходит через желчный пузырь в кишечник. На этом пути возможно нарушение, тогда желчь может попасть в пищевод, и человек ощутит горький привкус.

Сухость во рту вместе с горечью бывает признаком таких заболеваний пищеварительной системы:

• колит;
• язва;
• диспепсия;
• гастроэзофагеальный рефлюкс.

После приёма антибиотиков, которые провоцируют начало дисбактериоза, изменяется работа вкусовых рецепторов, появляется неприятный привкус. Таким же образом действуют медикаменты против грибков. Они сильно влияют на печень, кроме горечи возникают изжога, болезненность в правом подреберье.

Такая разная горечь

Опытный специалист по характеру, времени проявления горечи определит возможное нарушение в организме. Вот поэтому надо запоминать больше сведений об этом симптоме, чтобы рассказать врачу.

Признаки горечи	Предполагаемая патология
Чувство горечи за 2-3 часа до утра, горечь сильная, присоединяется изжога.	Патология печени, толстого кишечника.
Горечь только после пробуждения.	Нарушения в работе печени.
Горечь ночью или через 1 час после пробуждения.	Болезни желудка, тонкого кишечника, патологии в строении желчного пузыря.
Горечь только после вечернего употребления жирной пищи.	Патологии печени, онкологические болезни, длительная депрессия.
Горечь, а также беловатый налёт на языке, на слизистой оболочке ротовой полости.	Молочница.
Горечь утром и в продолжение всего дня.	Проблемы со щитовидной железой.

Для постановки точного диагноза надо посетить доктора, провести обследование, сдать анализы.

Горечь бывает признаком отравления металлами, например, ртутью. Возможно отравление ядами — мышьяком — либо другими химическими веществами — фосфором.

Проведение диагностики

Когда горечь во рту утром не однократное, а постоянное явление, пора обратиться к доктору. Обычно постановка диагноза начинается с осмотра пациента. Особое внимание уделяется кожным покровам, так как их специфические изменения подтвердят наличие гепатита. Берутся на анализ моча, кал, кровь. Обязательно прощупывается печень для проверки её контура, плотности, исследуется состояние желчного пузыря.

Обычно всегда назначают ультразвуковое обследование. Из специальных методик хорошие результаты показывает РХПГ. Это способ, который совмещает в себе эндоскопию и рентген. В результате на снимках хорошего качества видна вся желчная система. Есть ещё ЭРПХГ — метод прямого контрастирования для выявления нарушения протоков поджелудочной железы. Но такой способ имеет много противопоказаний.

При подозрении, что горький привкус связан с употреблением некоторых продуктов, поводятся специальные тесты. Они позволяют точно определить такие продукты, чтобы исключить их из рациона. После проведения диагностических обследований определяются дальнейшие действия.

Особенности лечения

Подвергать лечению надо орган, который явился причиной такого симптома. Если это будет печень или кишечник, то хорошо сделать очищение. При помощи активированного угля чистятся отложения шлаков. Эффективным средством является Карсил. Лекарственные препараты назначает врач после проведённого обследования, самолечением заниматься недопустимо.

Хорошим желчегонным препаратом растительного происхождения является Аллохол. Длительность лечения составляет примерно 3 месяца. При хронической диспепсии рекомендуют Мотилиум. Эффективным препаратом для восстановления функций печени является Эссенциале Форте.

При возникновении горечи из-за длительной депрессии, постоянного стресса неплохо помогают препараты на травах – настойки пустырника, валерианы. Из фармакологических средств успешно применяют Новопассит.

Способы быстро убрать горечь:

• пожевать гвоздику или корицу;
• выпить стакан свежевыжатого апельсинового сока или съесть апельсин;
• пожевать жевательную резинку для усиления слюноотделения;
• прополоскать рот подсоленной водой;
• выпить свежеприготовленный картофельный сок.

Основное лечение должен назначить врач. С такими проблемами обращаются за консультацией к гастроэнтерологу.

Помощь народной медицины

Народные средства не причинят вреда, будут отличным дополнением к основной терапии. Обязательно надо поставить в известность лечащего врача о применении нестандартных методов.

Льняное семя помогает нормализации рабочего процесса в системе пищеварения. Это обязательно приведёт к устранению горького привкуса во рту. Нужно приготовить специальный кисель. Берётся 1 столовая ложка семян льна, предварительно измельчённых в кофемолке до порошка, заливается стаканом кипятка. Эту смесь надо выпивать по половине стакана натощак в утренние и вечерние часы. Лечебный курс – 5 дней.

Отвар корней барбариса действует на организм так мягко, что разрешается к употреблению даже во время беременности. Корни измельчаются, заливаются водой в пропорции 1:10. Смесь варится полчаса на огне, затем процеживается, немного подслащается мёдом. Применяется в тёплом виде при возникновении симптома.

Хорошо борется с застоем желчи обыкновенная вода. Но ещё полезнее заменить простую воду на талую. Её очень просто приготовить в домашних условиях. Эффективно устраняет горечь во рту по утрам стакан талой воды за 30 минут до завтрака. Также этот рецепт помогает избавиться от многих болезней пищеварительной системы. Народная медицина утверждает – если пить утром натощак талую воду в течение 5 лет, то полностью очистится кровь.

Помогает регулярное употребление свежевыжатых соков:

• лимона;
• корня и зелени сельдерея;
• лайма;
• корня, зелени петрушки;
• картофеля;
• мандарина.

Они очищают организм, повышают выделение слюны, нормализуют отток желчи, её прохождение по желчевыводящим протокам.

При повышенной кислотности желудочного сока кислые соки не рекомендуется употреблять.

Кукурузные рыльца имеют желчегонные свойства, нормализуют процессы метаболизма, ликвидируют скопления желчи. Необходимо взять одну столовую ложку сухого сырья, заварить одним стаканом кипятка, дать настояться два часа. Настой процедить, употреблять 4 раза в день по 1/4 стакана. Надо ежедневно готовить новый настой. Длительность лечения — две недели.

Надо быть внимательным. Некоторые рецепты с натуральными лекарственными травами имеют побочный эффект – горький привкус. Например, со зверобоем, маслом облепихи.

Пищевая профилактика

Если посмотреть, что кушает современный человек, становится понятно, почему горечь во рту мучает по утрам. Питание большинства людей переполнено солёными, пряными, копчёными, жареными блюдами. Они оказывают повышенную нагрузку на печень. Злоупотребление алкогольными, газированными напитками не добавляет здоровья. Есть возможность избавиться от большинства проблем с желудком, кишечником, печенью, если отказаться от вредных привычек, нормализовать питание.

Нежелательны для печени продукты, при производстве которых использованы искусственные химические красители.

Для пищеварения и всего организма полезны:

• бурый рис;
• изюм;
• гречневая крупа;
• овёс;
• хлеб из муки грубого помола;
• черника;
• земляника;
• огурцы;
• пшено;
• свёкла;
• кабачки;
• чернослив;
• йогурт;
• простокваша;
• арбуз;
• отруби.

Важно не нагружать желудок во второй половине дня. Сразу после принятия пищи не заниматься спортом, не выполнять тяжёлую физическую работу, но ложиться спать, сидеть около телевизора тоже не следует. Самый лучший вариант – неторопливая пешая прогулка примерно 30-40 минут на свежем воздухе. Надо дать возможность пищеварительной системе нормально потрудиться.

Если вечером намечается торжественное событие, которое предполагает обильное угощение, стоит заранее позаботиться об утреннем пробуждении. Лучше принять таблетку, улучшающую пищеварение. Заранее надо проконсультироваться с врачом, возможно, подойдёт в таких случаях препарат с пищеварительными ферментами или другое средство. Ведь лучшее лечение – это профилактика.

Горечь во рту, причины возникновения которой Вам ещё не понятны, особенно если это явление носит постоянный характер, – повод серьезно заняться своим здоровьем. Чаще всего таким способом организм сигнализирует нам о неблагополучии и развитии различных заболеваний.

Постоянный или периодический привкус горечи (желчи) во рту при различных патологиях проявляется в разное время суток и чаще всего зависит от приема пищи. При употреблении цитрусовых плодов в некоторых случаях горечь исчезает. У здорового человека подобное состояние не наблюдается, поэтому медики настоятельно рекомендуют не оставлять без внимания данное неприятное ощущение.

Горечь во рту — причины возникновения

Появление неприятного горьковатого привкуса во рту может наблюдаться после употребления чрезмерно горячей, острой, копченой или жирной пищи. Злоупотребление спиртными напитками также провоцирует ощущение горечи по утрам. Прием некоторых лекарственных средств, например, антибиотиков, противогрибковых или антигистаминных препаратов, дающих нагрузку на главный фильтрующий орган – печень, и отравление тяжелыми металлами, в частности, свинцом, может вызвать появление данного симптома.

Медики называют главной причиной горечи во рту сбой в работе желчного пузыря, когда происходит проникновение избытка желчи в пищевод и ротовую полость. Если неприятный привкус преследует вас постоянно, то следует обратиться к врачу для комплексного обследования органов ЖКТ и всего организма в целом. В частности, необходимо проконсультироваться с эндокринологом, гастроэнтерологом, невропатологом и терапевтом.

В зависимости от проявлений, к основным факторам, вызывающим чувство горечи относят:

• болезни желчного пузыря и печени – чаще всего симптом проявляется по утрам, до завтрака;
• болезни двенадцатиперстной кишки и желудка, нарушение моторики желудка – горечь возникает после любой трапезы;
• онкологические заболевания органов ЖКТ, желчнокаменная болезнь, холецистит, нарушения в работе эндокринной и нервной системы – длительно не проходящее чувство горечи на протяжении всего дня, вне зависимости от употребления пищи и образа жизни. К примеру, при гипертиреозе (повышенная гормональная активность щитовидной железы) работа желчевыводящих путей нарушена, что ведет к постоянному забросу желчи в пищевод;
• болезни печени – горечь проявляется как симптом при физических нагрузках, например, при занятиях в тренажерном зале, зачастую сопровождается неприятными болевыми ощущениями и тяжестью в правом подреберье;
• стресс, умственное перенапряжение – горечь возникает кратковременно при перегрузках организма;
• стоматологические заболевания – горечь сопровождается галитозом – неприятным запахом из ротовой полости;
• дисгевзия (болезнь, при которой нарушаются вкусовые ощущения) – привкус горечи ощущается при употреблении пищи.

После 20-й недели беременности у многих представительниц прекрасного пола появляется чувство горечи и привкус кислоты во рту. Это связано с гормональными перестройками в организме и ростом плода, который оказывает систематическое давление на органы ЖКТ.

Горечь во рту — лечение

Так как горький привкус во рту – симптом заболеваний внутренних органов и желез, то после обследования пациенту врач назначает индивидуальную терапию по основному заболеванию. Заниматься самолечением и назначать себе самостоятельно аптечные средства не следует – это может сделать только профильный специалист.

Если горечь связана с приемом лекарств, прописанных доктором, то их необходимо заменить на аналогичные, но без побочных для Вас эффектов. Заметив взаимосвязь между стрессовыми ситуациями и возникновением горького привкуса, используйте мягкие релаксанты, например, настойку корня валерианы лекарственной , пиона, пустырника , боярышника .

Иногда отказ от курения и алкогольных напитков приводит к нормализации состояния органов ЖКТ и устранению привкуса горечи в любое время суток.

При наличии горечи во рту требуется обязательная корректировка рациона и употребление достаточного количества (не менее 1,5-2 л родниковой, питьевой воды в сутки). От чая и кофе лучше отказаться, заменив их напитками из шиповника , облепихи, бузины , боярышника, смородины , земляники . Хорошо помогает для устранения неприятных ощущений чай из мяты перечной или мелиссы.

Проблемы с органами ЖКТ требуют соблюдения диеты с отказом от острой, соленой, пряной, копченой, сладкой и жареной пищи. Соль в меню включается не более 3-4 гр в сутки. Режим питания устанавливается 5-6 разовый, дробными порциями. В рацион следует включить здоровые продукты, богатые клетчаткой, пектиновыми соединениями, витаминами, минералами и антиоксидантами.

Продукты, помогающие нормализовать пищеварительную функцию и оздоровить весь организм: крупы (овес, гречка, бурый рис, пшено), ягоды (арбузы, черника , земляника), фрукты (слива и чернослив, абрикос и курага, виноград и изюм, инжир), овощи (свекла, кабачки, огурцы, томаты, капуста), кисломолочные продукты (био-кефир , йогурт, простокваша), хлеб из муки грубого помола и отруби.

Народные методы устранения горечи во рту

Семя льна. Настой, напоминающий по консистенции кисель, помогает устранять сбои в работе желудка и всей пищеварительной системы, обладая обволакивающим воздействием. Особенно эффективен при горечи, возникающей после еды. Столовую ложку семян требуется истолочь в ступе, залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать настояться не менее часа. В сутки выпивают стакан киселя за несколько приемов. Курс лечения – 7-8 дней.

Цветы календулы. 10 гр сухого сырья заваривают стаканом крутого кипятка и настаивают 10 минут. Употреблять вместо чая не менее 3-х раз в сутки. Аналогичным способом готовится и настой соцветий ромашки аптечной, который успокаивает нервную систему и обладает противовоспалительным действием. При желании напиток можно подсластить натуральным мёдом.

Кукурузные рыльца. Обладают желчегонным действием, ликвидируя застой желчи, и нормализуют обменные процессы в организме. Столовую ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка и настаивают не менее 2-х часов. Профильтрованный напиток употребляют 4 раза в день по 50 мл. Каждый день необходимо готовить свежую порцию настоя.

Бархатцы. 3 высушенных или свежих цветка растения заваривают в чайнике в 300 мл кипящей воды, настаивают четверть часа и принимают по 1 стакану утром натощак и перед сном.

Домашнее масло. Устранить горечь во рту и улучшить общее самочувствие помогает растительное масло подсолнечника холодного отжима (нерафинированное). При первых признаках дискомфорта чайную ложку масла рассасывают, не глотая, во рту в течение 10 минут, после чего сплевывают белую пену и полощут ротовую полость слаборозовым раствором перманганата калия.

Пряности. Разжевывая гвоздику или коричную палочку, вы нейтрализуете привкус горечи и очищаете ротовую полость от микробов и бактерий.

Свежевыжатые соки корня и зелени петрушки и сельдерея, картофеля, лимона, лайма, мандарина. Эти напитки очищают организм, повышают секреторные функции желудка и слюноотделение. Нежелательно употреблять кислые соки при повышенной кислотности.

Очищение печени. Прием сорбентов, например, энтеросгеля, активированного угля, препаратов на основе клетчатки, измельченных плодов расторопши помогает снизить токсическую нагрузку на печень. Существует множество методик по очистке печени, однако желательно проводить данное мероприятие только под наблюдением врача.

Горечь во рту – симптом неблагополучия в организме. Если не принимать меры по лечению основных заболеваний, то они могут перейти в хроническую форму. Своевременное обследование поможет избежать формирования камней в желчном пузыре, развития хронического холецистита, панкреатита, гепатита, стеатоза печени. Будьте здоровы!

Многие люди могли замечать горечь во рту по утрам, но точную причину почти никто не знает.

Чтобы точно определить провоцирующие факторы необходимо обратиться к доктору, после диагностики он скажет, что вызвало неприятные ощущения, а также скажет меры для купирования приступа.

Очень причины заключаются в заболеваниях ЖКТ и нарушении пищеварительной системы, когда у человека есть патологии хронической фазы.

Возможные причины

Понять, почему по утрам появляется горький привкус возможно после диагностирования у терапевта или гастроэнтеролога.

Такой симптом может говорить об изменениях в организме, что появляется с возрастом. Кроме того, проблемы могут скрываться в разных патологиях, воспалении слизистой рта.

Доктору нужно рассказать длительность проявления, а если приступы кратковременные и появляются редко, то вероятнее, что провокаторами становятся физиологические факторы и сбои в питании.

Физиологические причины

Горький привкус во рту по утрам может появляться периодично, при этом слюна бывает коричневого оттенка.

Такое случается в результате употребления определенных продуктов, питья спиртного или приема медикаментозных средств.

Среди основных физиологических факторов можно выделить:

1. Неправильный образ жизни, частое употребление спиртного, курение или наркотическая зависимость.
2. Несбалансированное питание, когда в рационе преобладают сладости, острое и жирное, а также злоупотребление орехами может стать причиной, почему по утрам в ротовой полости горчит.
3. Период беременности часто является провокатором, поскольку начинается перестройка женского организма, изменяется гормональный фон, появляется давление на внутренние органы и их смещение.
4. Переедание, особенно перед сном или голодание.
5. Проблемы стоматологического характера, нередко после лечения ротовой полости с утра появляется горечь.
6. Длительные и сильные стрессовые ситуации.
7. Аллергия на определенные продукты.
8. Использование медикаментов, зачастую горечь провоцируют антибактериальные средства, но могут вызывать симптом другие препараты, если их использовать долго и не по назначенной схеме. После отмены лекарства приступ проходит.

Горечь во рту утром после сна появляется в результате попадания желчи в пищевод. Данная проблема может быть при аномалиях в строении и развитии желчного пузыря или его протоков.

Кроме того, проблема может появляться в слабости мышц, за счет чего сфинктеры ослабевают и не могут выполнять основную функцию.

Если после сна причины определены, их подтверждает доктор, то нужно изменить образ жизни, питание, а также может потребоваться использование медикаментов.

Причины в заболеваниях

Если горечь во рту по утрам не проходит длительное время, то вероятнее проблема скрывается в заболеваниях, которые могут проходить в хронической или острой фазе.

Можно заметить, что горечь во рту по утрам появляется в результате разных болезней. При наличии подобного симптома продолжительное время, а также наличии других признаков нужно сразу обратиться к доктору.

Врач сможет оценить состояние, определяется сопутствующие проявления, после чего установит диагноз и назначит лечение.

Проявления при заболеваниях

В зависимости от патологии горечь во рту утром после сна проявляется по-разному:

Многие задаются вопросом, почему появляется горечь во рту после сна, а не на протяжении суток или вечером.

Чаще всего во время сна у человека открыт рот, поэтому слизистая пересыхает, а горечь ощущается сильнее.

Если проблема физиологического характера, то достаточно выпить воды, почистить зубы и проблема исчезает.

В результате нехватки слюны, может замедляться или остановиться работа пищеварительной системы.

Это приводит к появлению запаха с горечью. За счет этой причины доктора всегда советуют перед сном чистить зубы, проводить полоскание рта, что убивает патогенные бактерии.

Дополнительные симптомы

У многих людей есть дополнительные признаки, ведь горечь во рту с самого утра не единственная проблема.

Среди других неприятных явлений выделяют, приступы тошноты, боли, налет на языке.

Состояние говорит о различных патологиях. Признаки болезней и сбоев в организме персональные, у каждого человека они отличаются:

1. Жжение пищевода и под ребрами.
2. Боль в животе.
3. Ощущение тяжести и заполненного желудка.
4. Приступ тошноты, рвоты.
5. Желтизна кожи и глазных яблок.
6. Повышенное выделение слюны с коричневым или желтым оттенком.
7. Повышенное выделение пота.
8. Рост температуры.

В зависимости от причины горечи, признаки отличаются, поэтому важно пройти диагностирование.

Диагностика

Для определения патологии или физиологического расстройства необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Для установки диагноза потребуется:

1. Сдать кровь на биохимическое и гематологическое исследование.
2. Сдать мочу для анализа.
3. Пройти УЗИ, рентгенографию.
4. Возможно, потребуется фиброгастроскопия.

Описанные методы исследования могут отличаться, поэтому методы диагностирования корректируются.

Изначально доктор проводит опрос и собирает жалобы человека. Во время визуального осмотра оценивается состояние языка, налет на нем, что позволяет узнать примерное место поражения.

Цвет говорит о разных нарушениях в организме:

1. Бело-серый – указывает на заболевания и сбои в работе ЖКТ.
2. Белый налет с красными частицами – сбои иммунной системы, генетические проблемы.
3. Бело-желтый с неоднородной структурой – признак гастрита в хронической фазе.
4. Зелено-желтый – патологии желчного пузыря или печени.
5. Коричневый – отравление организма тяжелыми металлами, никотином или недостаток железа в организме.

Кроме того, важность диагностирования отыгрывает устный опрос человека. Для этого надо четко указать длительность горького вкуса во рту, когда именно он появляется.

По описанию врач может определить ряд проблем:

1. При кратковременной горечи причины скрываются в частых и сильных стрессах или приеме медикаментов.
2. Постоянный дискомфорт во рту после сна, что появляется регулярно, может указывать на онкологические процессы.
3. Горечь исключительно после пробуждения говорит о сбоях в печени, желчном пузыре.
4. Приступы после трапезы указывают на язву, недостаточность печени и другие нарушения ЖКТ.

Чтобы самостоятельно определить работу ЖКТ необходимо сварить 1 свеклу и скушать ее, через полчаса выпить 300 мл воды или чая.

После посещения туалета нужно посмотреть на состояние мочи. Если цвет с красным оттенком, то работа печени нарушена, орган перегружен и может быть дисфункция.

Причины горечи разнообразны, поэтому определить их самостоятельно невозможно. Для проведения лечения необходимо установить точный диагноз. В таком случае терапия будет правильной и быстро решит проблему после сна.

Лечение

Терапия горечи проводится разными методами, главное, определить провоцирующие факторы.

Для лечения может использовать народная или традиционная медицина, простая корректировка питания и режима дня.

Консервативные методы подбираются персонально и в дополнение к медикаментам или другим средствам надо использовать диету.

Медикаменты

Хорошие результаты для устранения горечи по утрам дают следующие препараты

1. При нарушенной работы печени и для ее восстановления надо использовать по 1 таблетке Эссенциале форте после трапезы.
2. Для вывода вредных веществ, которые появляются в организме после отравления, используется по таблетке Карсила 3 раза в сутки.
3. Улучшить состояние и работу желчного пузыря, печени помогает Аллохол. Принимать 3 раза в сутки по 1 таблетке.
4. Устранение горечи можно проводить при помощи Урсосана.
5. Для оказания желчегонного действия используется Гепабене по 1 таблетке трижды в сутки.
6. При рефлюксном заболевании и для нормализации работе кишечника надо пить Мотилиум по 1 таблетке до трапезы, по 4 раза в сутки.

Важным условием для купирования горечи будет чистка организма. Для этого врачи могут рекомендовать применять сорбенты, но они запрещается при запорах, а больным надо следить за стулом во время применения препаратов.

Использовать подобные средства разрешается только при определенном режиме питания и диете.

Любые из описанных лекарств должны назначаться исключительно доктором. Схема приема и доза ориентировочна, в зависимости от причин и состояния может меняться лечащим врачом.

Чтобы не усугублять ситуацию самостоятельное лечение исключается.

Народные средства

В некоторых случаях нетрадиционная медицина может справиться самостоятельно с приступами горечи после сна, но зачастую рецепты народной медицины используются в дополнение к традиционному лечению.

Отличные результаты дают свежие соки на основе овощей. Они способны мягко очистить организм, выводят вредные вещества и стабилизируют функции ЖКТ.

1. Картофельный – включает большое количество витаминов, клетчатки. Помогает нормализовать работу кишечника, используется при изжоге.
2. Свекольный – нормализует функции печени и желчного.
3. Морковный – оказывает защиту для печени, нормализует деятельность кишечника.
4. Огуречный – используется для очищения ЖКТ от шлаков и токсинов.

Как видно овощи простые, из них легко получить сок, а также они вкусные. Пит их можно по отдельности или совмещать. Употреблять по 150 мл овощной жидкости до начала еды по 3 раза в сутки.

Для полоскания нужно соединить 3 ч.л. мяты, по 2 ч.л. мелиссы, чабреца и иссопа, 1 ч.л. душицы.

Сбор перемешивается, измельчается в кофемолке и на 2 ч.л. порошка добавляется 300-400 мл кипятка. Через 2 часа настой фильтруется и можно использовать перед сном, после еды.

Для употребления растительного лекарства можно использовать такие ингредиенты:

1. Календулу.
2. Калину.
3. Ромашку.
4. Льняные семена.
5. Боярышник.

Хорошие результаты дает молоко и хрен в соотношении 10:1 или лимон с медом. Для второго рецепта нужно натереть 1 цитрус, добавить 50 мл оливкового масла и 200 грамм меда. Кушать смесь по 1 ч.л. за 30 минут до трапезы.

Если горечь развивается зачастую после трапезы, специалисты рекомендуют использовать льняной кисель.

Для его приготовления нужно измельчить в порошок 1 ст.л. семян льна, добавить в них 200 мл горячей воды.

Через 15-20 минут можно пить средство по 100 мл утром и вечером. Курс терапии составляет 5 дней.

При частых стрессах народная медицина предлагает применять растительные успокоительные, что будут нормализовать нервную систему. Лучше всего использовать настой валерианы, пустырника или пиона.

Купировать приступ, который после сна не проходит можно при помощи гвоздики или корицы.

Такие пряности надо жевать, чтобы устранить неприятные ощущения во рту, кроме того, они освежают, дыхание будет приятным. Для снижения интенсивности горечи надо использовать цитрусовые.

Питание

Устранить горечь во рту возможно при помощи корректировки питания и режима приема пищи.

Исключаются следующие блюда и продукты:

1. Сладости.
2. Жирное и жареное.
3. Острое, копченое.
4. Спиртное.
5. Сокращается применение кислых растительных плодов.
6. Сдоба и пища с крахмалом.

Во время терапии нужно кушать по 5 раз в день, небольшими порциями, чтобы исключить переедание. Все продукты рекомендуется готовить на пару, варить или запекать.

Кроме питания нужно следить за питьевым режимом. Доктора рекомендуют использовать чистую воду для чистки организма, вывода вредных веществ, что нарушают работу печени и других органов.

Норма для пациентов составляет 2 л, но можно пить больше. Если воду не получается пить в объеме, то полезно готовить настои из шиповника, смородины или калины.

Удаление физиологической горечи

Если патологий нет, а горечь утром развивается из-за физиологических факторов, то обязательно потребуется скорректировать режим дня, привычки и рацион.

Касательно питания, нужно использовать правила, что приведены для лечения, они основные и подходят для профилактики, лечения и устранения любого вида горечи.

Если проблема в стрессах, можно использовать успокоительные, следить за эмоциональным состоянием и поменять отношение к определенным условиям, вызывающие нервные расстройства.

Сбои во флоре рта и других проблемах полости решаются удалением бактерий. Для этого применяют полоскание разными средствами. Нужно пить витаминные комплексы, БАДы.

Существуют объективные признаки того, что организм чувствует себя плохо или заболевает. Обычно к ним относят высокую температуру, головные боли, болезненные ощущения другой локализации. Но мало кто знает, что и горечь во рту является симптомом того, что в организме произошел какой-то сбой.

В зависимости от того, чем вызвана горечь, требуется консультация у врачей различного профиля. Поэтому важно выявить фактор, предшествовавший возникновению проблемы.

Возможные причины горечи в полости рта с утра:

С точностью дать ответ на вопрос, чем из перечисленного вызвана горечь, может только лечащий врач. В некоторых случаях речь идет об одновременном воздействии сразу нескольких факторов.

Иногда горечь не говорит о серьезных недугах. Например, ее может вызвать гнилостный процесс в межзубном пространстве, вызванный застрявшей там пищей. Перистальтика кишечника, если она вынуждена справляться с переработкой «тяжелых» продуктов (копченостей, пряностей, острых или соленых блюд, жира), может испытывать трудности. Достаточно убрать поздние приемы пищи и скорректировать меню, чтобы проблема ушла сама собой.

В некоторых случаях темп, с которым поглощенная еда движется по пищеварительному тракту, замедляется. Это не говорит о патологиях в функционировании печени или желчного пузыря, но это может приводить к возникновению неприятного ощущения во рту по утрам. Потребление желчегонных продуктов – таких, как орехи – тоже приводит к такому результату. Обычно симптомы возникают спустя несколько часов после трапезы.

Симптоматика

Люди, которые обращаются к врачу по поводу горечи во рту по утрам, описывают это состояние так: они будто просыпаются с ощущением, что ночью у них во рту было горькое лекарство. Избавиться от него непросто, чай и другие напитки помогают не сразу и не всегда.

Чаще всего это состояние возникает у людей старшего возраста. Это связано с тем, что у них на протяжении жизни развилось много хронических заболеваний различных систем и органов. Немаловажную роль играет и то, что многие люди избегают вовремя ходить к врачу и решать проблемы со здоровьем. В результате они накладываются друг на друга и вызывают симптомы различного характера, мешающие наслаждаться жизнью и чувствовать себя здоровыми.

Если такой симптом, как горечь во рту, появился, не нужно тянуть с посещением терапевта. Если горечь не проходит в течение нескольких дней при отказе от вредной пищи и приемов еды перед сном, значит, нужно проконсультироваться у специалиста.

Горечь во рту и болезни

Если горечь сопровождает пробуждение на протяжении длительного времени, есть повод думать, что она сигнализирует о каком-то заболевании. Медики пришли к выводу, что чаще всего горечь развивается при следующих недугах.

Таблица. Заболевания при утренней горечи во рту.

Болезнь	Проявления
	Признаки воспаления при абсцессе и гингивите: повышение температуры, болезненные ощущения при прикосновении к десне, зубная боль, опухание щеки. При повышенной чувствительности горечь проявляется спустя некоторое время после лечения и пломбирования зуба. Такая ситуация требует замены пломбы на другую, выполненную из иного материала.
	Резкие перепады настроения, повышение веса, у женщин – изменения в менструальном цикле и его периодичности. Неправильное выделение тех или иных гормонов ведет к изменениям во всем организме. Чаще всего горечь сопровождает изменения в количестве эстрогена. Нередко бывает у женщин во время беременности, при этом не считаясь патологическим состоянием или признаком недуга.
	Самое часто встречающееся заболевание, поражающее желудочно-кишечный тракт. В пищевод забрасывается желудочное или дуоденальное содержимое, что и вызывает приступы горечи. Врач должен осмотреть больного и назначить ему диету, подразумевающую отказ от жареного, жирного и острого. Переедание также провоцирует развитие кислотного рефлюкса. Неправильный режим питания, особенно с большими интервалами между приемами пищи и большими порциями, приводит не только к горечи во рту, но и изжоге, неприятному запаху изо рта и повышенному метеоризму.
	Если есть подозрение о том, что был контакт с одним из упомянутых металлов, нужно как можно скорее обратиться за неотложной помощью к медикам.
	Нарушается процесс, при котором расщепляются питательные вещества. Клетки печени начинают отмирать или воспаляться, что выливается в аномалии строения и неправильную работу органа.
	Нерегулярное поступление желчи в область пищеварительного тракта приводит к тому, что качество переработки пищи ухудшается. Кишечная моторика работает со сбоями, желчь застаивается, начинается воспаление слизистой – холецистит. Могут развиться опухоли, желчекаменная болезнь, дискинезия, панкреатит и многие другие недуги.
	Неправильная работа эндокринной системы приводит к таким состояниям, как горечь во рту.

Определить, сопутствующим симптомом какой болезни является горечь во рту, способен только врач после проведения специальных диагностических процедур.

Диагностические мероприятия

Когда человек обращается к доктору, жалуясь на горечь во рту утром, последний должен провести ряд диагностических мероприятий, чтобы понять, чем вызвано это состояние. Сперва следует прийти на прием к терапевту, который при необходимости направит к врачу другой специализации – например, к стоматологу для осмотра полости рта и зубной системы.

Во время осмотра пациента происходят:

• оценка состояния кожи и волос, чтобы снять подозрение о наличии гепатитов (если подозрения остались – проводится взятие печеночных проб и крови на этот вирус);
• контроль плотности и размеров печени методом пальпации;
• пальпация желчного пузыря.

Если этих процедур недостаточно для постановки точного диагноза, больному назначают прохождение:

• исследований крови, кала и мочи;
• ультразвукового обследования;
• ретроградной холангиопанкреатографии;
• эндоскопической ретроградной панкреатохолангиографии.

В результате у врача на руках будут полные данные о состоянии здоровья обратившегося, и он сможет на основании их сделать вывод о причинах возникновения горечи во рту.

Терапия

Как только причина неприятных ощущений раскрыта, необходимо приступать к их устранению. Терапия может варьировать в зависимости от основного заболевания, на фоне которого появилась горечь.

При гастроэзофагеальном рефлюксном заболевании врачи обычно прописывают прием «Домперидона» за некоторое время до еды. Принимать его необходимо до четырех раз в сутки в виде таблеток или раствора. Но нужно удостовериться в том, что нет язвы желудка, непроходимости кишечника, беременности – во всех этих случаях указанный препарат противопоказан.

В случае гастритов, панкреатитов или колитов прописывают «Фуразолидон», «Омепрозон» или «Панкреатин». Первый препарат следует принимать по окончании приема пищи, запивая жидкостью. Со всеми тремя медикаментами обычно прописывают гепатопротекторы, чтобы позаботиться о сохранении здоровья печени. Иногда в качестве гепатопротектора назначают липоевую кислоту.

При желчекаменной болезни проводят хирургическое лечение, после чего показана медикаментозная терапия и специальная диета.

В случае, если виной возникновения горечи является желчекаменная болезнь, врач прописывает пациенту настои с желчегонным эффектом (например, настой кукурузных рылец) и средства для облегчения отхода урины – «Холензим», «Холосас» и другие. В результате работа кишечника, печени и желчного пузыря нормализуется.

Когда доказано, что горечь вызвало нервное перенапряжение или стресс, необходимо привести в порядок эмоциональное состояние. В этом могут помочь чаи с добавлением успокаивающих трав: мяты, пустырника или мелиссы. Лучше начинать со средств, в основе которых натуральные компоненты. Если же они не дают нужного эффекта – можно обратиться за консультацией психотерапевта, который выпишет более действенные медикаменты. Прием этих средств нужно сочетать с составлением режима дня, в котором достаточное время будет отводиться на отдых и сон.

Соблюдение диеты

Очень важную роль играет соблюдение диеты. Когда горечь недавно появилась и терапия только началась, необходимо полностью убрать из рациона:

• жирные продукты;
• блюда, приготовленные методом жарки или копчения;
• сладости и масло;
• кислую еду;
• острое, перченое, сдобренное чесноком;
• весь фаст-фуд;
• алкогольные напитки;
• газированную воду.

Добавить в рацион можно отвары и другие снадобья, приготовленные дома по народным рецептам. Например:

• кисель, сваренные из льняных семян – достаточно одной ложки семян на стакан горячей воды, после приготовления кисель пьют утром и на ночь;
• настой, изготовленный из 10 г цветков календулы;
• отвар из ромашки;
• напиток из хрена, который предварительно измельчили и добавили в стакан с молоком;
• кукурузные рыльца, добавленные в стакан воды.

Полезным будет употреблять в пищу цитрусовые. Съедая хотя бы один апельсин, мандарин или грейпфрут в день, можно существенно уменьшить дискомфорт от горечи во рту. Также можно добавлять лимон или его сок в чай. Соки из цитрусовых и коктейли также станут отличным спасением. Однако речь не идет о пакетированных соках, которые содержат слишком много сахара – помогают только свежевыжатые напитки.

Можно готовить коктейли и из овощей, например, смешав немного моркови, сельдерея и петрушки в миксере. В течение дня можно жевать корицу или кулинарную гвоздику, чтобы избавиться от неприятного привкуса во рту.

Одновременно с диетой можно пить успокаивающий травяной сбор.

Профилактические меры

Даже если горечь уже прошла или еще ни разу не беспокоила, необходимо прибегать к мерам профилактики. Они помогут не столкнуться с этим неприятным ощущением. Прежде всего, нужно нормализовать график питания и меню, сделав его сбалансированным и правильным. Можно обратиться за советом к диетологу или эндокринологу. Гигиена ротовой полости должна соблюдаться на высоком уровне. Вредные привычки также лучше оставить в прошлом.

Люди, которые когда-либо сталкивались с горечью по утрам, должны раз в шесть месяцев обращаться к стоматологу за профилактическим осмотром полости рта. Если горечь была вызвана хроническими заболеваниями – нужно приходить на прием к соответствующему специалисту. Все болезни нужно лечить вовремя, не затягивая с визитом к доктору.

Также важно избегать ситуаций, провоцирующих стресс и нервное перенапряжение.

Видео – Как и чем лечить горечь во рту

Горечь во рту может быть безобидным, быстро проходящим явлением или свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Чтобы понять, что происходит с организмом, нужно как можно скорее прийти на прием к лечащему врачу и пройти диагностику.