Какво не трябва да правите преди. Как да се подготвим за изповед - какво трябва да знаете преди изповед и причастие? Възможно ли е да се подстрижете преди изпит?

Сигурен ли си, че знаеш какво да правиш? преди да спортуватеза да извлечете максимума от тях?

Може да се окаже, че някои привидно добри навици всъщност ви пречат да постигнете желаните резултати. Ще ви кажем какво не е препоръчително да правите преди тренировка.

Преди да отидете на фитнес или да тренирате у дома, прочетете тези предпазни мерки. Те ще ви позволят да избегнете неприятни последици и да извлечете максимална полза от спорта.

Какво не трябва да правите преди да спортувате

1. Спете преди тренировка

Едва ли може да се спори, че всеки от нас има нужда от добра почивка, преди да започне физически упражнения. въпреки това всичко е добро в умерени количества. Така че, преди да играете спорт, това може да намали ефективността на последния.

Ако продължителността на дневната сиеста надвишава 30 минутиКогато се събудите, ще се почувствате по-отпаднали и уморени, отколкото преди да си легнете.

Ако смятате, че е необходимо да подремнете преди час, не забравяйте да настроите алармата си да се събужда след 15-20 минути. Кратката дрямка ще позволи на очите и тялото ви да си починат, но няма да заблуди мозъка ви с илюзията за дълга почивка.

2. Разтягане на мускулите

Със сигурност си спомняте как учителите по физическо възпитание в училище предупредиха за необходимостта от добра загрявка преди да спортувате.

В наши дни обаче някои експерти имат различна гледна точка.Според тях загряването и разтягането могат да навредят повече, отколкото да помогнат.

По този начин статичните упражнения за разтягане преди спортуване водят до отслабване на мускулите и увеличават натоварването на мускулите. Всичко това увеличава риска от различни наранявания.

Препоръчително е статичното разтягане да се замени с активно.загрявамдвижения.Джогинг, скокове на ножици и велоергометър ще помогнат за постепенното загряване на мускулите.

Статичното разтягане е най-добре да се прави след тренировка.Когато мускулната активност намалее след приключване на тренировката, това разтягане ще бъде полезно за тялото.

3. Правете високоинтензивни упражнения с интервали

Интензивността на тези упражнения варира във всяка част. Такива упражнения нарушават естественото, защото динамиката им непрекъснато се променя, а частите са разделени с паузи за почивка.

Освен това такава практика бързо води до намаляване на издръжливостта и силата. Може да се почувствате уморени още в началото на това упражнение.

Кардио упражненията са най-подходящи за загряване.В същото време трябва да избягвате прекомерно натоварване.

4. Яжте и пийте много

След хранене тялото ви започва храносмилателни процеси. За това той се нуждае от енергия.Ето защо като дете родителите ви настояваха да почивате след хранене.

Когато започнете да тренирате скоро след хранене, тялото ви изпитва прекомерен стрес. Това може да причини стомашни спазми и гадене.

Ако пиете, тялото ви губи сила преди време. Най-вероятно след тях няма да можете да изпълнявате правилно упражненията.

• Опитайте се да се храните здравословно, за да заредите тялото си с енергия.Това е особено важно в онези моменти, когато планирате да спортувате.
• Яжте повече плодове, зърнени храни и кисело мляко. Също така се препоръчва да се избягва консумацията на сладкиши.
• Също така е важно да запомните, че много енергийни напитки съдържат твърде много захар.Съветваме ви да прочетете внимателно информацията върху етикета на продукта. Може да се окаже, че любимата ви енергийна напитка не само не помага, но дори вреди на тялото ви.

5. Злоупотреба с добавки

Правилното хранене преди тренировка ще осигури на тялото ви всичко необходимо. В този случай няма да е необходимо да приемате специални добавки.

Ако все пак решите да ги вземете, трябва да спазвате мярката. Злоупотребата с такива лекарства може да причини нарушения на сърдечния ритъм, гадене, нервност и други здравословни проблеми.

С други думи, при продължителна употреба подобни добавки носят повече вреда, отколкото полза.Препоръчваме ви да помислите сериозно, преди да стимулирате тялото си с подобни средства.

Трябва също така внимателно да прочетете информацията на етикета, преди да вземете добавки. Винаги трябва да сте наясно какво точно ще пиете.. Трябва да знаете как тези добавки ще повлияят на тялото и здравето ви, какви са противопоказанията за употребата им и възможните странични ефекти. Тази информация ще ви помогне да вземете правилното решение.

Можете да ги приемате известно време, докато организмът ви стане издръжлив и силен. Най-важното е да не прекалявате с употребата на такива продукти.

Полезни съвети

Полагането на изпити не винаги е предвидим процес.

Много студенти и ученици не са уверени в способностите си на изпити, особено ако това се случва за първи път.

Изпитната сесия е един от най-стресовите периоди в живота на студентите. Поради тази причина много от тях прибягват домного признаци, че късметът ще е на тяхна страна .

Някои от тях може да изглеждат странни и нелепи, но може би вярата в тях може да ви помогне да се успокоите преди важно събитие.

Ето няколко популярни знаци, които са предназначени да привлекат късмет на изпитите .

© b-d-s/Getty Images

1. Когато започнат изпитите, е препоръчително носете едни и същи дрехи и не се променяйтеяжте го, за да привлечете късмет. Смята се, че новите неща не дават никаква полезна информация на изпитите.

2. Много хора вярват, че преди изпит трябва спи върху учебник, бележки или мамят лист, който трябва да се държи отворен под възглавницата на дясната страница, така че знанието да проникне в главата на човек и да се усвои по-добре.

3. Преди изпита може и ученик или студент помолете роднини или приятели да му се скарат. Смята се, че носи късмет. Колкото по-силни са ругатните, толкова по-добре. Единствената дума, която трябва да избягвате, е "глупак".

4. Ако сте на изпит в Москва, можете да посетите метростанция Площад Революции, където се намира статуята бронзово куче. Смята се, че натриването на носа на куче носи късмет на изпитите. Не е изненадващо, че на това място винаги може да се види тълпа от студенти, а самият нос вече е внимателно полиран.

© Елнур

5. На последната страница в горния десен ъгъл на протоколната книга нарисувайте къща с прозорец и тръба, от която излиза дим. Освен това, колкото по-дълъг е димът, толкова по-големи са шансовете за успешно преминаване на сесията. Трябва обаче да внимавате подобни изкуства да не обезсилят рекорда ви.

6. Към разберете номера на билета, приближете се до бременна жена и я помолете да назове произволно число в определен диапазон.

7. Малък талисман също може да дойде на помощ при изпити. За това поставете пет копейки под петата на обувкитеда получи отлична оценка. Смята се, че металът стимулира областите на стъпалото, които са отговорни за мозъчната дейност, като по този начин увеличава шансовете за успех.

Конспирация за преминаване на изпита

© Intellistudies/Getty Images

Има и народен заговор привличане на "безплатни" на изпити. За да направите това, вечерта преди изпита, трябва да отворите прозореца и, като поставите книгата си през прозореца, извикате: „Freebie, ела!“, Посочвайки желаното поле в книгата.

След това книгата се затваря, за да не изчезне „безплатното“ и се поставя под възглавницата. Можете дори да завържете бележника с конец или да го закрепите с кламер за добра мярка. В този случай не е необходимо да отваряте записната книга до самия изпит, но е по-добре, ако самият изпитващ направи това първо.

Знаци: какво не трябва да правите преди изпита

© Елнур

1. Смята се, че в навечерието на изпитите Не мийте косата си, не режете косата или ноктите си и не се бръснете, в противен случай ще измиете или отрежете цялото знание. Има мнение, че когато миете косата си или се подстригвате, вие нарушавате реда на мислите в главата си, което може да повлияе на резултата.

2. Не можете да оставяте отворени учебници и бележки.на масата, тъй като всички придобити знания могат да се изпарят.

3. Не трябва да учите материала, докато ядете, гледате телевизия или говорите с някого, тъй като знанията няма да бъдат затвърдени.

4. Не можете покажете своята книжка на други хора, преди да вземете изпити, в противен случай можете да го прокълнете.

5. Няма нужда да изнасяте боклукав навечерието на изпитите, в противен случай можете да изхвърлите всичките си знания.

Лоша поличба преди изпит

© основни права / Getty Images

Няма нужда да се прибирате вкъщи, когато сте навън. Ако има спешна нужда от това, тогава преди да влезете, погледнете се в огледалото и изплезете език.

Ако няма изпит по пътя срещна черна котка, трябва да плюете три пъти през лявото си рамо и да чукнете на дървото или, ако имате време, скочете пред нея.

Ако по пътя към училище или университет ще бъдете първият, който ще срещнетеако сте мъж, ще имате късмет, но ако сте жена, късметът може да ви изчезне. Ако срещнете бременна жена, това означава късмет, а ако срещнете полицай, бездомник или пожарникар, това означава лош късмет.

Ако стъпите на капак на път за изпит, трябва да докоснете нещо с ръка, което означава неуспех.

Съвети за добро представяне на изпита

© Syda Productions

В деня на изпита трябва да станете от леглото с левия крак, а също така е препоръчително да правите други действия (миене на зъбите, затваряне на вратата и т.н.) от лявата страна.


Трябва да прекрачите прага с любимия си крак, което обикновено носи късмет. В други източници също трябва да прекрачите прага с левия си крак.

След като прекрачите прага, можете да кажете фразата: „Бог е напред, аз съм отзад“ и да се прекръстите.

Трябва да извадите билета с лявата си ръка, стоейки на левия крак. Това трябва да става дискретно, за да не си помисли изпитващият, че разчитате само на късмет.

За да получиш добра оценка, влезте в класната стая веднага след отличника, преди да го хванете за ръка, за да може да ви предаде късмет.

Няма нужда да мислите два пъти, преди да изтеглите билет, и извадете тази, върху която веднага ви падна окото.

Когато издърпате билета, дръжте се за парчето дърво.

© stevanovicigor / Getty Images

Трябва да пишете с любимата си химикалказа да запазите солиден почерк и да получите висока оценка.

Препоръчват се момичета, които искат да привлекат късмет на изпити носете червено бельо.

Преди да влезете в офиса, можете пуснете книжката си пред прага.

Някои хора съветват разтрийте ръцете си с нещо лепкаво преди изпитда привлечете билет, който познавате.

За късмет може завържете дантела или конец на лявата си ръка.

Ако двойка, която предстои да се ожени, вярва в поличби и се опитва да ги спазва, тогава не трябва да се отклоняват от това на сватбата. Има много знаци и суеверия за това какво не трябва да правите преди сватбата.

Знаци за булката

• Роклята на булката трябва да бъде ушита цяла, тъй като се смята, че ако носят отделна рокля, младоженците ще имат отделен живот.
• За да се предпази от злото око, булката трябва да закрепи игла на подгъва на роклята си, главата нагоре или да направи няколко шева със син конец.
• Булката не трябва да се гледа в огледалото в пълно сватбено облекло, тя може просто да свали обувките, ръкавиците или воала.
• Прието е приятелките на булката да й помагат да облече булчинската рокля сутрин. Така че, роклята трябва да се носи през главата. Ще бъде по-добре, ако бижутата се носят от приятел, който живее щастливо в брака. По-добре е да не избирате перли за такъв повод - това ще доведе до сълзи.
• Трябва да си купите нова рокля, а не да я наемате или купувате от други.
• Носените обувки на булката могат да донесат късмет на семейството. Това означава, че тя трябва да ги носи поне един ден.
• Ако булката има по-малки сестри и иска те да се омъжат възможно най-скоро, тогава на излизане от къщата тя трябва да дръпне ръба на покривката, която покрива масата.
• Булката, в последната нощ преди брака, трябва да преспи при родителите си, дори ако тя и младоженецът живеят заедно.
• На излизане от дома на родителите си невестата няма право да се връща, особено когато някой я повика. Трябва само да гледате напред.
• За богат семеен живот трябва да поставите монета в лявата си обувка, под петата. Обувките трябва да са само със затворени пръсти.
• Приятелки или сестри нямат право да пробват булчинска рокля, защото могат да поемат семейното им щастие.

Видео "Сватбени знаци"

Знаци за младоженеца

• За да се предпазите от злото око, точно както за булката, можете да закачите карфица или да поставите малка икона в джоба на гърдите си, която не можете да извадите до края на сватбата.
• Забранено е да се види булката в булчинска рокля преди сватбата.
• За сватбен костюм е по-добре да изберете вратовръзка, а не папийонка. Смята се, че това ще доведе до предателство от страна на младоженеца.
• Костюмът трябва да е черен или тъмно син. Светлият цвят е сянката на булката.
• Поставете малко шоколадово блокче в джоба на сакото си и го изяжте с булката преди церемонията по рисуване. Това обещава сладък живот.
• Ако вали в деня на сватбата, младоженецът трябва да се пази от локви, в противен случай той ще бъде „приятелски“ с алкохола.

Видео "Сватбени знаци и суеверия"

Общи сватбени знаци

• В съвременния свят хората дават пари, а не подаръци за сватби. Но ако гостите искат да дадат нещо, то не трябва да е остър предмет, тогава е по-добре младите хора да дадат монета за това.
• Гостите не трябва да носят черни дрехи на сватба, в противен случай те могат да помрачат бъдещия живот на младата двойка.
• Брачните халки са строго забранени да бъдат пробвани от други, освен от младоженците.
• В никакъв случай булката не трябва да изпуска сватбения си букет или да го дава на никого (освен на майка си). Когато седне на официална маса, тя може да го постави във ваза пред себе си.
• Когато напускат службата по вписванията, родителите на младоженците трябва да ги поръсят с монети и зърно.
• В края на сватбата булката хвърля букет на неомъжените си приятелки. Само за такъв повод трябва да си купите сувенирен букет.
• За свидетели не се вземат разведени и женени.
• Когато избирате брачни халки, трябва да знаете кои да купите. Те трябва да са идеално гладки, без никакви камъни - това е за гладък съвместен живот.

Знаците са знаци, но има няколко точки за младоженците, които трябва да се придържат и да не правят преди сватбата.

Няколко неща, които не трябва да правите преди сватбата си

• Не се препоръчва булката, а и младоженецът да се подлагат на внезапна диета преди сватбата. Това може да доведе до лошо настроение, синьо под очите и нездравословен цвят на кожата.
• Преди сватбата не се препоръчва да се подстригвате или боядисвате. Не се знае какво ще се случи след това. Не е необходимо булката да прави слънчеви бани. Въпреки че тенът изглежда красив, можете да получите неравномерен тен и изгаряния.
• Поне една седмица не експериментирайте с лицето си (купувайте нова козметика или правете почистване на лицето).
• Ако някой от младоженците има лошо зрение и носи очила, но е решил да носи контактни лещи за сватбата, тогава трябва да ги носите предварително, за да не почервенеят очите ви на сватбата.
• Не е нужно да работите много. Предупредете началството или още по-добре вземете отпуск предварително, за да си починете и да подготвите всичко.
• Организирайте пробна прическа и грим. За да не си направите неприятна изненада в деня на сватбата.
• Не трябва да правите моминско и ергенско парти, особено ако е насрочено преди сватбата. Планирайте го две до три седмици преди тържеството.
• Говорете с младоженеца и го помолете да си оправи ноктите. Фотографите със сигурност ще снимат ръцете ви с пръстени, така че нека всичко да е перфектно на снимката. Ако можете да го убедите да носи грим, ще си струва. Никой не говори за мигли и руж, само за да нанесе фон дьо тен и да скрие дребните несъвършенства на кожата.
• Помолете вашия екип, който ви помага с празника (гримьор, фотограф, видеооператор и др.) да пристигне не в уречения час, а малко по-рано. Има много различни инциденти.
• Булката и младоженецът трябва да ядат сутринта, поне малко. Все пак цял ден трябва да си на крак и да пиеш шампанско.
• Съберете предварително нещата, които ще вземете със себе си, за да не се налага да търсите нещо по-късно в хаоса.

Видео „Народни знаци. Брачни халки"

Много знаци, възникнали в древността, са актуални и днес. Благодарение на народната мъдрост всеки може да избегне неприятности.

Не можете да пожелаете честит рожден ден предварително

Според общоприетото вярване ангелът защитава човек на рождения му ден и думите на поздравленията предварително могат да привлекат зли духове, които ще отнемат здравето на рожденика.

Ранните поздравления могат да обърнат всички добри думи и рожденикът ще получи всичко, което желаете за него, точно обратното.

Не можете да ядете с вилици на погребение

Според легендата душата на починалия е сред поканените гости по време на помена. Остри предмети, намиращи се в изобилие на масата, могат да й причинят болка и страдание.

Не можеш да си шиеш дрехите

Неизмитите тенджери ще доведат до изтичане на финансово благополучие.

Можете да съсипете личния си живот, като не перете порцелановите си предмети.

Конфликтите в семейството очакват омъжена жена.

Ако непознат ви помогне, тогава неговите негативни мисли могат да останат във вашия дом, нарушавайки енергията на благополучието.

Кухнята е била свещено място за нашите предци и ако са имали нужда от помощ, те определено са плащали с дребни монети на човека, който е помогнал за почистването на бъркотията.

Не можеш да ядеш с нож

Всеки, който яде от нож, ще стане ядосан и агресивен и често ще плаща за „острия си език“.

Нашите предци са вярвали, че да ядеш с нож се обаждаш на собствената си глупост.

Друга интерпретация на знака казва, че човек, който яде от нож, носи болест върху себе си. Те могат да се превърнат в хирургическа интервенция.

За мъжете такъв „ритуал“ обещаваше съкратена продължителност на живота, а за момичетата предсказваше зъл съпруг. Бременни жени, които ядат от нож, рискуват здравето на детето си.

Не можете да ядете ябълки преди деня на ябълката

Според легендата яденето на ябълки преди термина може да доведе до болести и нещастие в семейството.

Предците вярвали, че неосветените в църквата ябълки носят седем беди, а след Спаса - само щастие и благополучие.

Не можете да сложите шапката си на масата

Подобно действие може да доведе до бедност за цялото семейство. Освен това шапка на масата може да провокира обир или кражба на колата ви.

Навикът да хвърляте шапката си на масата може да доведе до много кавги не само у дома, но и на работа, в колежа или училище.

Не може да се налива на ръка

Ако решите да излеете нещо през ръката на човека, който седи до вас, тогава, според знака, ще донесете на себе си и вашите близки поредица от неуспехи.

Не могат да се подаряват завеси

Ако приемете завеси от непознат, може да попаднете под неговото негативно влияние.

Ако подаряваш пердета, значи те очакват финансови затруднения.

Също така, според знака, пердетата, които подарявате, могат да провокират злобни клюки за семейството ви.

Не можете да празнувате четиридесетия си рожден ден

Според поверието за жените празникът може да се превърне в наказание свише. Те ще загубят своя чар, красота и интелигентност.

Мъжете могат да платят със своето здраве и финансово благополучие.

На два стола не се седи

Нашите предци избягваха да седят на два стола, за да избегнат несигурността за бъдещето и да не си навлекат нещастие. Може също така да предизвика алчност, което ще доведе до големи загуби.

Не можете да седите на възглавница

Седенето на възглавница може да провокира както болести за седящия, така и да го лиши от благоволението на капризната Фортуна. Изключение правят младоженците. По време на тържеството те са настанени на възглавници, така че младото семейство бързо да стъпи на краката си и да не изпитва финансови затруднения.

Не можете да седнете на масата

Нашите предци са уважавали трапезата като място, където се събира цялото семейство. Според легендата богохулното сядане на маса заплашва неприятности и дори сериозни заболявания.

Момичето, което седеше на масата, рискуваше никога да не се омъжи или да намери съпруг, който да не уважава жена си.

Седенето на бюро намалява финансовите ви възможности.

Не можеш да си кръстосаш краката

Кръстосването на краката, според нашите предци, е било източник на здравословни проблеми. Също така такъв навик може да накара човек да иска да се кара с членовете на домакинството.

Не можете да гледате луната

Предците не съветваха да гледат Луната, тъй като човек можеше да стане изключително плачлив и податлив на всякакви проблеми. А такова поведение от своя страна може да наруши естествените защитни сили на човека, правейки го податлив на злото око.

"Да гледаш луната означава да не спиш през нощта, да не ядеш през деня."Това казаха в древни времена, забранявайки на момичетата да се възхищават на нощната светлина, за да не провокират раздор с любимите си хора, особено ако планират сватба.

Не можеш да спиш на две възглавници

Да спите на две възглавници означава да декларирате своята независимост пред Съдбата. Късметът може да ви избяга.

Ако един от съпрузите спи на две възглавници, тогава семейството не може да избегне сериозен скандал, който може да доведе до развод.

Ако сте сънували, че спите на две възглавници, тогава очаквайте финансови затруднения.

Не можеш да спиш с крака към вратата

Да спите с крака към вратата означава кошмари и лош сън.

Нашите предци са вярвали, че жив човек, решил да си легне по този начин, рискува да не се събуди.

Не можете да снимате спящи хора

Душата на човек може да не е в тялото по време на сън. Ако я изплашите с ярка светкавица или звук, очаквайте неприятности.

Спящите деца са по-податливи на атаки от зли духове от останалите, така че заснемането или фотографирането е забранено. Нашите предци, преди липсата на технологии, се опитваха да не показват спящото си дете на никого, за да не го провокират.

Не можете да се целувате по очите

Такива целувки могат да доведат до раздяла с любимия човек.

Освен това целуването на очите може да причини здравословни проблеми на човек.

Много признаци, които съществуват и продължават да се формират, ни помагат да се справим с трудностите в живота. Дори тези, които не вярват в поличби, трябва да се възползват от мъдростта на своите предци. По този начин можете да поддържате комфорт в дома си, да постигнете просперитет и да избегнете болести.

През май започва период на разцвет и обновяване на живота. Нашите предци по това време са започнали да бъдат активни...

Хиромантията изучава връзката между линиите на дланите и съдбите на хората. С помощта на тази наука можете...

Изпитът е вълнуващо време за всеки ученик, изпълнено с тревоги и очаквания. Народните знаци и суеверия са особено популярни през този период, защото в допълнение към внимателната подготовка, много зависи от късмета и трябва да се опитате да го спечелите на своя страна. Дори психологията признава ползите от определени ритуали – след извършването им човек се чувства по-уверен и спокоен.

Какво не трябва да се прави преди изпита

Има редица действия, които могат да ви попречат да получите заветната добра оценка:

• Подстригване на косата и ноктите, бръснене в навечерието на изпит - смята се, че заедно с косата и ноктите можете да подстрижете знанията си.
• Измийте косата си в деня преди изпита, срешете мокра коса - всички знания, натрупани през този период, се измиват от главата ви заедно с вода и шампоан.
• Зашийте дрехите си - по този начин можете да „зашиете паметта си“.
• Връщането, ако вече сте напуснали къщата, се счита за особено нещастна поличба; това означава да забравите късмета си у дома. Следователно всички необходими неща трябва да бъдат подготвени предварително. Ако трябва да се върнете, определено трябва да се погледнете в огледалото.
• Изхвърляне на боклук, както и метене и миене на подове - натрупаните знания се измитат заедно с боклука.
• Подготовка за изпит с нови дрехи - новите дрехи не носят полезна информация и може да се окажат нещастни. Освен това новите неща често се търкат или притискат, причиняват дискомфорт, отвличат вниманието от важни мисли и затрудняват концентрацията.
• В периодите между подготовката за изпити оставяйте книги и бележки отворени - придобитите знания може да изчезнат.
• Стъпване на капака на шахта на път за изпит - ако това се случи, трябва да докоснете нещо с ръка, което показва провал.
• Също така по пътя за изпита не бива да стъпвате в дупки или пукнатини – смята се, че там се натрупва негативна енергия. Ако това не може да се избегне, трябва да докоснете дървото или земята („заземете се“).

Карате се с някого преди изпит - това действие отнема много енергия, особено ако конфронтацията се е случила с любим човек - по този начин губите силен защитен амулет. Ако вече е възникнала кавга, е необходимо да се помирите, преди да проверите знанията си.

• 3 дни преди изследването не трябва да пиете алкохолни напитки. Признакът има научно потвърждение - алкохолът се елиминира от тялото от няколко часа до ден и половина и влияе върху концентрацията и способността за учене.
• По време на сесията не трябва да показвате книжката си на съучениците си, особено ако вече има добра оценка - това може да провали късмета ви.

В училище

Следните знаци ще ви помогнат да преминете успешно училищния изпит:

• Уверете се, че сами пишете или въвеждате измамни листове на компютъра, без да разпечатвате готови - дори и да не можете да ги използвате, част от материала ще бъде съхранен в паметта по време на процеса на писане.
• Вечерта преди изпита трябва да поставите отворени бележки и учебници под възглавницата си – така знанията, получени от тях, ще се усвоят по-добре.
• Преди да си легнете, трябва да поставите шоколадов блок (за предпочитане с ядки) близо до краката си, така че знанието, което минава през краката ви, да се влее в него. Необходимо е да ядете този шоколад преди тестване, активирайки умствената дейност.
• В навечерието на изпита трябва да зарадвате възможно най-много хора - техните положителни мисли ще ви помогнат да привлечете енергията на доброто на ваша страна.

Правилото на лявата страна се оказва ефективно - трябва да станете от леглото сутринта преди изпита, да излезете от къщата и да влезете в стаята за изпит с левия крак. Трябва да издърпате билета с лявата си ръка, кръстосвайки средния и показалеца на дясната зад гърба си „за късмет“. Някои ученици се опитват да извършват всички действия в този ден с лявата си ръка - да държат четка за зъби, гребен, прибори за хранене и дори писане. Смята се, че лявата страна на тялото е свързана с интуицията, тоест с късмета.

• Вечерта трябва да приготвите листчета с номера на билети и да ги поставите под възглавницата си, а на сутринта извадете произволно едно - това или близко до него число ще ви попадне в решителния момент.
• За изпита трябва да носите "късметлийски" дрехи - неща, с които вече сте имали късмет в миналото. Това облекло (изцяло или частично) може да се носи през целия изпитен период, но не трябва да перете нещата, за да не измиете късмета си.
• Заслужава да се отбележи, че хората, носещи сини дрехи, подсъзнателно се възприемат от проверяващите като по-образовани и компетентни.
• Би било полезно да използвате „магията на пръстена“. За да направите това, трябва да вземете нещо или бижу, което не трябва да се разкопчава, тоест да се отваря (пръстен, гривна, колие, кръгъл шал), да духа в него и да го постави върху себе си. Така човек попада в защитен кръг, от който е изхвърлен (издухан) целият негатив.
• За да привлечете късмет преди изпита, трябва да обърнете всички столове и табуретки у дома с главата надолу.
• Можете да вземете със себе си любимия и доказан талисман, ако имате такъв.
• Когато излизате от дома, трябва да обърнете внимание на първия срещнат човек - мъж обикновено символизира късмет, жена - проблеми. Знакът се основава на твърдението, че мъжът дава енергия, а жената я отнема. Вярно е, че срещата с жена с пълни чанти или бременна е добър знак.
• Ако видите бременна жена на път за училище, трябва да я помолите да назове номера - така можете да разберете номера на изпитната карта. Можете също така да поискате номера от всеки непознат, дори ако номерът не съвпада с билета, който сте пуснали, той ще бъде наблизо.
• По пътя към училище трябва да преброите минаващите коли - често това число съответства на номера на билета.
• По пътя към изпита е полезно да вървите, стъпвайки върху много малки камъчета, но не ги ритайте, за да не „избиете“ късмета си.
• Много ученици връзват струни или конци на китките си „за късмет“, като правят възли върху тях „за спомен“.

Можете да привлечете или осиновите късмета, като се хванете за отличник преди самия изпит или като се ръкувате с току-що издържал успешно изпита.

• Преди да изтеглите билет е правилно да чукнете на дърво (на бюро или дървена каса).
• Също така, преди да извадите билета, можете да държите нещо лепкаво в ръцете си (стафиди, бонбони), така че желаният билет да залепне.
• Добра поличба е пожеланието „Без пух, без перце!“ Тези думи бяха използвани за увещание на ловците, обърквайки злите сили, които им пречеха да получат достойна плячка. Грубият отговор е „По дяволите!“ само засилва ефекта на заклинанието.
• Можете да се скарате на студент, докато се явявате на изпит - това също помага да не „прокълнете“ късмета. В ролята на мутри могат да влязат роднини и приятели, които трябва да бъдат предупредени за часа на процедурата. Въпреки това, не трябва да казвате думите „глупак“ или други, които омаловажават умствените способности на полагащия теста.
• Роднините на изпитвания също могат да държат юмруци за него по време на тестване - да ги стискат и да не ги разтискат, сякаш държат и не изпускат късмета.

В университета

Основните знаци за студентите по време на сесията са същите като за учениците. Списъкът може да бъде допълнен със следните ритуали:

• В полунощ преди изпита трябва да поставите отворената си книжка през прозореца, да посочите с пръст мястото на оценката и да извикате думите „Freebie, come!“ възможно най-силно. След това трябва бързо да затворите записната книга, да я завържете с конец и да не я показвате на никого до изпита, за да не избяга безплатният. Можете също така да привлечете безплатни, като изсипете трохи хляб или гранулирана захар в книгата на рекордите.
• Когато отивате на изпит, използвайте възможно най-много предмети, които символизират най-високата оценка - поставете монета-стотинка в обувките си под лявата пета, вземете маршрут, чийто номер съдържа числото 5, влезте в класната стая пети, петнадесети или двадесет- пети по ред.
• Трябва да използвате доказан маршрут, за да стигнете до учебното заведение; когато пътувате с транспорт, не забравяйте да платите билет.
• Счита се за добра поличба на този ден да получите късметлийски билет (за да се определи това, числата в номера на билета се разделят на 2 половини и се сумират; ако сумите са еднакви, това е късметлийски билет). В този случай трябва да си пожелаете нещо и то със сигурност ще се сбъдне.
• Можете също така да пожелаете да преминете успешно изпита, ако по това време седите или стоите между съименници, съименници или близнаци, както и да преминете под мост, по който минава влак или трамвай.
• Много университети имат паметници или пиедестали и търкането в тях се счита за благоприятен знак.

До КАТ

Повечето училищни и университетски табели също са подходящи за полагане на шофьорски изпит. В същото време е много важно да се успокоите и концентрирате, което се улеснява от следните техники:

• В навечерието на теста е препоръчително да представите най-ужасната ситуация, пълен и неотменим провал пред изпитващите. Тогава, в процеса на предаване, човек не изпада в депресия, а осъзнава безпочвеността на своите страхове.
• В деня на изпита трябва да стоите далеч от будители и да общувате с положително настроени хора - енергията може да се прехвърля от един човек на друг.
• Изработването на омагьосан амулет се счита за специален ритуал: изсипете щипка пръст, маково семе и готварска сол в малък стъклен буркан (например от бутилка за хапчета). На малък лист хартия напишете думите „Всичко е с мен, всичко е с мен“, след това изгорете хартията и добавете пепелта в буркана. Произнесете думите на заклинанието над буркана три пъти: „Кораб плаваше по морето, приближаваше буря, той избяга от бурята. Така че ще отида на четири колела, ще се спася от всяка беда, от всяка пречка! Наистина!

След изпит

В края на изпита трябва да анализирате ситуацията - когато получите желаната оценка, вземете предвид знаците, които са работили, сякаш сте късметлии. Същото важи и за дрехите - ако изпитният период не е приключил, можете да се облечете по същия начин следващия път, но не е необходимо да перете дрехите си.

Ако желаният резултат не е постигнат, може би действията са извършени неправилно или трябва да обърнете повече внимание на обучението си.

Метеорологично време

В деня на изпита климатичните условия играят важна роля:

• Записната книжка трябва да се пази от дъжд и влага и да не се допуска падане в калта, в противен случай резултатът от изпита ще бъде катастрофален.
• Слънчевият ден е добър знак за успешно преминаване на изпита. Двоен късмет, ако учителят отвори прозорец в класната стая, а това често се случва, когато времето навън е ясно.
• Ако сте успели да дойдете на изпита преди да започне дъжд или гръмотевична буря, това също символизира успех.

Лоши поличби

Не много добри знаци са:

Да забравите книжката си у дома е водеща лоша поличба.

• Ако срещнете човек с празна кофа по пътя за изпита, книжката ви ще бъде празна. Можете да неутрализирате знака, като хвърлите нещо в кофа, например обвивка от бонбони или камъче.
• Черна котка тича през пътеката или куче лае - лош късмет. Думите „Забрави ме!“ ще помогнат. – древният пазител на клана Chur ще предпази от негативните ефекти на знаците.
• Не вещае нищо добро да чуете грачене на гарвани по пътя за изпита, дори има израз като „Гарванът грачеше“. Гракането в отговор ще помогне да се обърне негативността. Ако в същото време някой ви чуе и се смее, това е чудесен знак, че късметът е преминал на ваша страна.
• Казването на други хора за вашите лични знаци е начинът, по който късметът преминава към тях и знаците спират да работят за вас.