Афоризмы про сон. Подборка цитат и афоризмов про сон и бессонницу

Каждую ночь, прежде чем уснуть, представляйте себе свой идеальный завтрашний день. Вы увидите, во многом так и будет.

Какие сладости Вы любите больше всего?

Сон. Он так сладок, что я бы его в чай добавлял.

Я все свои проблемы решаю через ПОСТЕЛЬ!

И не надо хихикать...

Я сразу ложусь СПАТЬ - УТРО ВЕЧЕРА МУДРЕНЕЕ!!

Чистая совесть - превосходное снотворное.
Желаю всегда спать сладко и крепко:)

Спать четыре часа в сутки несложно.

От души посмеяться и вволю выспаться - вот два лучших лекарства от любого недуга.

Ирландская пословица ---

Искренняя улыбка и долгий сон — это два самых лучших врача в мире.

Чтобы проснуться доброй и ласковой, нужно заснуть счастливой...

Народная мудрость

Сон — как раз единственный отрезок времени, когда мы свободны. Во сне мы позволяем нашим мыслям делать, что им хочется.

Бернар Вербер, «Последний секрет»

Прежде чем практиковать осознанные сновидения, нужно позволить себе жить осознанно. А то все пишут - "проснись в своем сне, проснись в своем сне...". Да ты в жизни проснись сначала! :) Аня Скляр.

Подскажите, а зачем человеку осознанные сновидения? Что за желание всё контролировать?!
- Я тоже не понимаю! Пусть 90% начнут, хотя бы практиковать осознанное бодрствование!

Ритуал Раннего Пробуждения - подниматься с солнцем и хорошо начинать день. Как правило, мы спим больше, чем нам нужно. Обычно человеку вполне хватает шести часов, чтобы оставаться здоровым и бодрым. Во-первых, не за бывай, что важно не сколько, а как ты спишь. Лучше глубоко спать шесть часов, чем десять беспокойно. Главное, обеспечить тело отдыхом, чтобы естественные процессы восстановили твое физическое состояние, на которое оказали пагубное воздействие стрессы и волнения дня. Многие обычаи мудрецов основаны на том принципе, что нужно стремиться к качеству отдыха, а не к количеству сна. Например, Йог Раман никогда не ел после восьми вечера. Он говорил, что это ухудшало качество его сна. Другим примером был обычай мудрецов медитировать под мягкие звуки арфы непосредственно перед отходом ко сну. Отрезок времени в десять минут перед тем, как ты уснешь, и после того, как ты проснешься, оказывает глубинное воздействие на подсознание. Ложась спать, не смотри новости, не спорь ни с кем и не прокручивай события прошедшего дня в своем сознании, расслабься. Если хочется, выпей чашку цветочного чая, послушай спокойную классическую музыку и готовь себя к перемещению в объятия глубокого, восстанавливающего силы сна. И помни Древнее Правило Двадцати Одного - если ты что-то делаешь двадцать один день подряд, это превращается в привычку. Так что вставай пораньше ежедневно в течение трех недель, прежде чем сдаваться из-за чувства дискомфорта. Думай только о хорошем, произнеси молитву благодарения за все, что у тебя есть. Потрудись над списком своих благодарностей. Послушай хорошую музыку. Посмотри на восход солнца или, может быть, немного прогуляйся, если есть настроение. Вскоре после того, как ты проснешься, иди в свое святилище тишины. Стань неподвижным и сосредоточься. Затем задай себе такой вопрос: «Что бы я сегодня делал, если б это был мой последний день?» . Если ты проживаешь каждый день, словно последний, твоя жизнь становится удивительной.

Осознанное сновидение действительно можно вызвать намеренно. Для этого необходимо приучить разум задаваться вопросом: «А происходит ли это на самом деле?» Сделать это не так сложно, если вы действительно этого хотите. Процедура обучения разума проста, но требует целенаправленного внимания. В течение дня нужно как минимум раз десять задавать себе вышеприведенный вопрос. В этом поможет ваш внутренний Смотритель. Накажите ему постоянно теребить вас: спите вы или нет? Отвечать на вопрос надо максимально осознанно, чтобы это был действительно контроль, а не рутинная процедура. Встрепенитесь, осмотритесь, оцените ситуацию: действительно ли все идет нормально, или происходит нечто подозрительное? Если вам хватит упорства, вскоре вы проснетесь в своем сновидении. Сны показывают нам то, что могло бы произойти в прошлом или будущем.

Наслаждайтесь сном. Потому что, когда вы проснётесь, начнутся кошмары.

Тот, кто храпит, засыпает первым.

Если тебе захочется покинуть этот мир - ляг и немного подожди.

Если вам ничего не снится, значит, у вас всё есть.

Тому, кто не спит ночью, приходится спать днём.

Невозможно полностью манипулировать людьми, пока они продолжают видеть сны.

Жизнь - это сон, который не даёт спать.

Сладок сон трудящегося, мало ли, много ли он съест; но пресыщение богатого не даёт ему уснуть.

У тех, кто видит сны, бессонные ночи.

Незначительные цитаты о сне

Бессонница - это разглядывание собственного нутра в чёрном зеркале ночи.

Мир принадлежит тем, кто раньше встаёт, - до той минуты, пока не встанут другие.

Без движения - жизнь только летаргический сон.

Самоироничные незначительные цитаты о сне

Не достаточно встать рано - необходимо ещё и проснуться.

Сон - то, что пропадает, когда снится явь.

Человечество издревле обладает машиной времени! Мы даже не задумываемся над этим, но это наши сны.

Самая мягкая подушка - чистая совесть.

Сновидение - это мост, связывающий , которая стоит перед сновидцем, с целью, которой он стремится достичь.

Сновидения - небывалые комбинации бывалых впечатлений.

Жизнь - сон. Не веришь? Попробуй проснуться...

Мне приснилась действительность. С каким облегчением я проснулся!

Нет ничего скучнее чужих снов.

Несбыточны сны, что приходят к больным, опечаленным, ожесточенным, влюблённым и пьяным.

Принадлежит только сну и смерти. Самый даже сон есть не совершенный покой, потому что тут отдыхает одно только тело, а в душе представляются разные образы, и она находится в беспрерывном движении, тогда как тело восстановляет свои силы. Следовательно, одна смерть, собственно, есть вечный покой.

"Толкователь снов" спал без сновидений.

Сон - это сокращение жизни, чтобы продлить её.

Стеснённые незначительные цитаты о сне

"Совы" ложатся в два часа ночи и спят до полудня. "Жаворонки" ложатся в десять, встают в шесть утра и спят до полудня.

Всё ж чаще бы сон возвращался с видением тем же! Нет свидетеля сну, но есть в нём подобье блаженства!

Жизнь - это сон.

Многие такое себе во сне позволяют, за что потом весь день стыдно.

Сверх меры подобает спать мёртвым, а не живым.

Ты заснёшь вдвое быстрее, если будешь считать по две овцы сразу.

Может снами нас отвлекают от чего-то?

Никто не может жить одновременно в двух духовных мирах: дневном и сновидческом.

Не подсматривайте чужих снов!

Нет подушки мягче, чем чистая совесть.

Неуютно находится во власти сна. Мало того, что обездвижен, так ещё заставляют смотреть всякую муру - иногда довольно жутковатую.

Возможно и можно удалить из жизни и памяти человека, которого любил, но не из снов.

Сон - первосходнейшее изобретение.

Умные великих людей незначительные цитаты о сне

Сон - это гостиница для уставших разумов, в которой бесплатно предоставляются все мыслимые и немыслимые услуги.

Сны отличаются от религий - количеством зрителей.

Я люблю спать: это приятно и совершенно безопасно для здоровья.

В этой стране люди не ценят утра. Через силу просыпаются под звон будильника, который разбивает их сон, как удар топора, и тотчас предаются печальной суете. Скажите мне, каким может быть день, начатый столь насильственным актом! Что должно происходить с людьми, которые вседневно с помощью будильника получают небольшой электрический шок! Они изо дня в день привыкают к насилию и изо дня в день отучаются от наслаждения. Поверьте мне, характер людей формируют их утра.

Улучшить сон можно за счёт яви.

Лучший сон тот, который, оздоравливая в целом нас, дарит жизни новое пробуждение.

Не бойтесь вставать рано! Бойтесь проспать собственное пробуждение.

Я спал, и мне снилось, что жизнь - это радость.

Долго спать, с долгом встать.

Если женатому приснилось, что он холостяк, это значит, что он проснётся в плохом настроении.

Снится - или ничего, или что-то интересное. Нужно учиться и бодрствовать так же: или никак, или интересно.

Усталому и камень - подушка.

Сон и бессонница, то и другое сверх меры проявляющиеся, - худой знак.

Сон - отдых природы.

Если вы ущипнули себя, но видение не исчезло, - ущипните видение.

Каждой ночи необходимо своё меню.

Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать - вот что делает человека здоровым, богатым и умным.

Во время сна разума приходят глупые сновидения.

Негативные незначительные цитаты о сне

Нет большего бедствия за обеденным столом, чем гость, который норовит пересказать все свои сны.

Ничто так не уясняет непреложное единство основной сущности нашего "я" и сущности внешнего мира, как сновидение. Ибо и в сновидении предметы отличны от нас самих, отличаются совершенной объективностью и своей загадочной особенностью, чуждой собственным нашим свойствам, вызывают в нас удивление, смущение, беспокойство и т. п. Тем не менее все это - мы сами. Такова именно также и воля, носящая в себе весь внешний мир, оживляющая его и заключенная внутри нас, где мы сознаем непосредственно присутствие ее. Всеми этими чудесами, однако, мы обязаны интеллекту, этой фантастической и чудесной мастерской, этому несравненному волшебнику, который разлагает собственное существо свое на познающее и познаваемое.

Будите меня только, если придут плохие новости; а если хорошие - ни в коем случае.

Сновидение - поезд, в котором можно проехаться первым классом.

Сны - это способ вернуться туда, где тебе было хорошо, туда, где тебе казалось, что тебя любят.

Время, необходимое любому человеку, чтобы по-настоящему выспаться, - это на пять минут больше.

Не следует ложиться спать прежде, чем не скажешь себе, что за день ты чему то научился. То, что понимаю я под словом научился, это стремление раздвинуть границы нашего научного и какого либо иного полезного знания.

Чем лучше сон, тем больше хочется в нём проснуться.

Сон - вторая жизнь, которая построена не тобой, а твоими интересами и желаниями. Ты живёшь ею не осознавая этого.

Надежды - сны бодрствующих.

О снах: если вы видите в своих руках деньги - вы станете безумно богатыми; если вокруг вас бесконечное число счастливых - вы сделаете головокружительную карьеру; если вы не видите ни денег, ни счастливых лиц, значит - вы не спите.

Спишь - меньше грешишь

Здравствуйте, любители цитат и афоризмов!

Сегодня я предлагаю вам подборку цитат на очень приятную тему:). А поговорим мы сегодня о сне и сновидениях. Только лучшие высказывания от достойных людей!

Цитаты про сон

Сон - лучшее лекарство. Он успокаивает, отодвигая все заботы на будущее, дает отдых, восстанавливает силы, но одновременно сон - это злейший враг в момент опасности, когда требуется полная мобилизация всех способностей. Он убаюкивает, когда надо бодрствовать, нашептывает успокаивающие глупости, когда надо смотреть в оба. Элджернон Блэквуд

Сон - лучшее решение, если нет других решений. Луис Ривера

Сновидение - это способ высвобождения неосуществленных желаний. Инга Пфлаумер

Сны - это вторая реальность, а любовь во сне такая красивая! Из кинофильма «9 рота»

Сновидения - это королевская дорога в бессознательное. Зигмунд Фрейд

Сны очень нужны людям. Даже несбыточные. Только во сне можно вновь ощутить себя таким, каким уже не будешь никогда. Из кинофильма «Старики-разбойники»

Сон пришёл быстро и незаметно, как хороший друг приходит на помощь. Вероника Иванова «И маятник качнулся…»

Сновидение - это процесс, происходящий в теле, и осознание, возникающее в уме. Карлос Кастанеда «Искусство сновидения»

Чем прекраснее сон, тем ужаснее пробуждение. Ким Харрисон «Рейчел Морган»

Сон - это и впрямь истинное удовольствие. Если бы ещё было можно отсыпаться впрок! Спать с запасом в скучные вечера, в пустые дни, в долгие зимние ночи - и тратить накопленное в годы бесшабашной молодости, или для важной и срочной работы, или для интересных разговоров… Сергей Лукьяненко «Чистовик»

Даже во сне видишь не то, что хочется, а то, что покажут. Игорь Карпов

Сны - всего лишь проза дневной жизни с небольшой добавкой поэзии. Лоренс Даррелл «Бунт Афродиты»

Сны, возникающие во время быстрого сна, особенно ранним утром, - это то, чем развлекает себя мозг, пока тело продолжает отдыхать. Джонатан Коу «Дом сна»

Во сне и любви нет ничего невозможного. Хилари Дафф «Эликсир»

Сон, прекраснейшее из наслаждений жизни, в отличие от других, не утомляет и не приедается. Роджер Желязны «Хроники Амбера»

Сколько страданий избегаешь, пока спишь. А проснешься, вот тут-то все и начинается. Алессандро Д’Авения «Белая как молоко, красная как кровь»

Сон - это треть человеческой жизни, и это самая прекрасная ее треть. Ёко Тавада «Подозрительные пассажиры твоих ночных поездов»

В наших сновидениях мы всегда одной ногой в детстве. Зигмунд Фрейд

Сон - эликсир красоты, говорили древние, и я стараюсь принимать его в больших дозах. Из кинофильма «Убийство в Восточном экспрессе» (Murder on the Orient Express)

Любые, самые яркие и реальные сны кажутся такими только их хозяину, все остальные находят их скучными. Виктория Холт «Долгий путь к счастью»

Вы загружены на работе и мечтаете выспаться? А, может, вас одолела бессонница? Тогда эта подборка статусов для вас. Делитесь «сонными» статусами с друзьями, говорите о наболевшем!

Все люди отличаются между собой, но всех объединяет сон, во время сна все равны. Сон – это возможность отдохнуть после рабочего дня и восстановить свои силы. Очень часто бывает, когда нужно хорошо выспаться перед важным событием, накатывает бессонница. С одной стороны, это отличный повод поразмыслить, но с другой – после бессонной ночи вам обеспечена усталость на протяжении всего дня.

Сон – это своеобразное путешествие, где осуществляются все мечты. Он часто сопровождается сновидениями, в которых можно быть кем угодно: и банкиром, и королевой, и космонавтом и, даже, инопланетянином. Яркие сновидения – это, конечно, хорошо, они говорят о вашей богатой фантазии, но, главное, утром вовремя вернуться в мир реальностей и не опоздать на работу. Иногда во сне человек видит не очень приятные сны, они являются следствием усталости. Для того, чтобы высыпаться, видеть приятные сны и чувствовать себя поутру бодрым, нужно вовремя лечь спать.

Чтобы проснуться доброй и ласковой, нужно заснуть счастливой и удовлетворенной!

А заснуть счастливой и удовлетворенной можно только с любимым человеком!

Время, необходимое любому человеку, чтобы по-настоящему выспаться, — это на пять минут больше.

Ну, это, конечно, если он лег не в 5 утра, а то не 5 минут а еще 5 часов понадобиться…)

Здоровый сон удлиняет жизнь и сокращает рабочее время.

Ночь дана для того, чтобы спать, а не работать.

Качество сна зависит не столько от того, на чем спим, сколько от того, с кем бодрствуем…

Главное, чтобы вечернее бодрствование было не с бумагами на работе…)

Кто рано лег спать и рано встал утром, тот будет здоровым, богатым и мудрым.

Все, сегодня ложусь пораньше спать!

Сон — состояние всемогущества.

Во сне мы можем все, даже Вселенной умудряемся править…)

Сон — это маленький отпуск.

Только отпуск раз в год, а сон — каждый день.

Если спать, обнявшись, неудобно, то рядом просто не тот человек!

С любимым человеком вам и на односпальной кровати будет удобно!

Отсутствие сна – не проблема. Проблема, когда ты не знаешь ради чего просыпаешься по утрам.

Недостаточно просто проснуться, нужно знать, ради чего ты это делаешь…

Сон — единственный отрезок времени, когда мы свободны. Во сне мы позволяем нашим мыслям делать, что им хочется.

Цитаты про бессонницу

Беспредельная усталость рождала бессонницу, а бессонница рождала тоску.

Ночью, когда не можешь уснуть, тебя преодолевают страхи и грустные мысли…

Кто бы мог подумать, что бессонница порождает гениев?

А у меня ночные открытия не вызывают доверия, на то, чтобы мыслить, существует день…

Не сплю сутками, чтобы затем спать сутками, а, проснувшись, вновь не спать сутками.

А потом, наверное, ходишь злой и бросаешься на всех?)

Не спится… пойду открою его страницу, посчитаю овец…

Смотри, а то еще расстроишься, овцы могут оказаться красивыми…)

Бессонница не столько мешает спать, сколько заставляет думать…

Днем думать не хочется, зато, когда приходит время сна — здравствуй тысячи мыслей…)

Бессонную ночь провели вдвоем - Я и КОМАР. Он всю ночь пил и пел, а я ему аплодировала…

Комары всемогущие: они хоть и маленькие, а могут заставить не спать даже самых больших людей…)

Если завтра у тебя важный день и необходимо как следует выспаться, чтобы быть свежей, как майская роза, - бессонница тебе обеспечена!

Бессонница, видимо, в дружбе с законом подлости…)))

Главное в диете - это сон… Вовремя не уснула - все…. обожралась!

Так вот, почему все, кто худеет, ложатся спать в 6 вечера?)))

Бабушка не могла уснуть в поезде, и соседи по купе проснулись в вязаных носочках и шапочках.

Хорошо, что не могла уснуть именно бабушка…

Всё-таки бессонница - довольно бессовестная дама! Ни себе - ни людям!

Ну, почему сразу бессовестная, днем же тебе некогда было думать, вот она и дает тебе ночью время на размышления.

Бессонница – это созерцание звезд в ночной глубине своей души.

Когда ты не можешь уснуть, ты начинаешь разбираться в себе.

Статусы смешные

До беременности я спала на животе! Во время беременности - на боку! После рождения ребенка могу спать даже стоя!

С рождением ребенка мамы о сне могут только мечтать…)

Папа укладывает дочку спать. Через полчаса мама заглядывает в комнату:
- Ну как? Спит?
- Да, мам, спит.

Ребенок знает, как правильно нужно укладывать спать..)

Если тебя всё время носят на руках, осыпают цветами и дарят бриллианты - просыпайся, а то на работу опоздаешь!

Сон — это отличная возможность побывать в сказке, стать олигархом или его женой…)

Детский сон очень полезен для нервной системы родителей!

Спящий ребенок — это повод тоже поспать, не стирать, убирать или готовить…)

В любой непонятной ситуации - ложись спать.

Тогда мне придется ходить на работу исключительно, чтобы поспать)))

Гарантия крепкого и здорового утреннего сна — это будильник, который вы забыли завести.

А не станет ли это гарантией увольнения с работы?!)

Я могу отдать и пожертвовать всем, кроме 10 минут сна в понедельник утром…

Да что там лукавить, каждый день могу отдать все, кроме 10 минут сна)

Лишние 10 минут сна утром стоят целого часа вечером в Интернете!

Если ты не выспался — значит ты не вышел вовремя из Одноклассников или с Контакта…)))

Как вы относитесь к ночной жизни?
- Очень хорошо.
- А что вы предпочитаете: бары, рестораны, казино, дискотеки?
- Предпочитаю крепко спать.