Как уменьшить горб на шее. Медикаментозные препараты для снятия воспаления и разложения солей. Видео – Об очищении суставов от солей с помощью риса

Возраст выдают не только морщины, но и характерные изменения фигуры. Одно из них – отложение жира на задней поверхности шеи, именуемое вдовьим горбом. Эта особенность не только не эстетична, она способна ухудшить самочувствие. К счастью, есть немало способов устранить ее. Помогут консервативные или хирургические методы.

Читайте в этой статье

Причины отложений на шее

Проблема формируется с возрастом не только у женщин, но и некоторых мужчин. Причин тому несколько:

Это приводит к защитной реакции организма в виде утолщения жировой прослойки, которая способна повысить выработку эстрогенов. Но образуется она в местах, характерных для мужчин, то есть на спине, плечах, животе и боках, руках.

• Шейный остеохондроз . Заболевание позвоночника приводит к его искривлению, накоплению солей в этой области и жира.
• Остеопороз . Это патология костной ткани, при которой она испытывает дефицит кальция, а некоторые ее участки деформируются. Если процесс затрагивает шейный отдел позвоночника, вырастает «вдовий горб».
• Наследственность . Нежелательный признак может возникнуть потому, что к нему есть генетическая предрасположенность.
• Прием лекарств . Лечение глюкокортикостероидами может подтолкнуть рост жировых отложений, и часть их локализуется на задней поверхности шеи.
• Усиленные занятия спортом . Чрезмерные нагрузки приводят к увеличению объема мышечной массы, а со временем к ее уплотнению. Это благоприятный фактор для обрастания шеи жиром.
• Травмы позвоночника . Из-за его повреждения нарушаются биологические процессы в мышечной ткани, замедляется обмен веществ. Это тоже шанс для формирования толстой жировой прослойки в виде нароста на шее.

Как убрать «вдовий горб»

Бороться с проблемой следует начинать на ранней стадии. Тогда есть шанс обойтись консервативными методами. Устранять недостаток нужно не только ради красоты. «Вдовий горб» давит на позвоночник, нарушает кровообращение в этой зоне, что может привести к мозговым нарушениям, болям в спине, голове, скованности движений рук и корпуса.

Убрать холку правильным образом жизни

К проблеме следует подходить комплексно, то есть устранить все приведшие к ее развитию факторы:

• Спать на жестком матрасе , положив под голову невысокую ортопедическую подушку. Это позволит крови нормально циркулировать, разгрузит мышцы и позвоночник.
• При сидячей работе следить за положением тела . Ноги должны стоять на полу, а спина быть прижатой к креслу. Плечи следует расслабить, а для этого нельзя допускать, чтобы локти оказывались на весу. Время от времени нужно менять положение тела (вставать, ходить, делать разминку).

Правильное положение при сидении

• Спорт должен стать частью образа жизни . Он поможет не обрастать жиром за счет активизации метаболизма. Полезна специальная гимнастика: наклоны и повороты головы, «рисование» подбородком фигур. К ним следует добавить упражнения для позвоночника: «лодочка» на животе, прогибы спины в позе кошки, «мельница» с участием раскинутых в стороны рук и махи ими от носка одной ноги до другой.
• Питание должно быть разнообразным , но с ограничением некоторых продуктов. В рационе нежелательно обилие сладкого, жирного, соленого и копченого, сдобы. Полезны овощи (особенно зеленого цвета) и фрукты (больше других апельсины и ананасы), кисломолочные продукты, каши. Обязателен прием витаминов, которые должен подобрать врач.

Избавиться от соли на шее и горба массажем

Физиопроцедуры тоже способны сделать слой жира на задней поверхности шеи тоньше, убрав недостаток. Самая эффективная из них – массаж шейно-воротниковой зоны. Процедура усиливает кровообращение, что приводит к размягчению жира, затем его выведению через лимфу. Кроме того, она укрепляет мышцы, обеспечивая поддержку позвоночника. Тем самым устраняются еще 2 причины «вдовьего горба».

Массаж лучше доверить специалисту, но в перерывах между ежегодными курсами можно проводить его самостоятельно. В первом случае пациент располагается на стуле, опустив голову на руки (они лежат на его спинке).

Самомассаж делают сидя с прямой спиной.

Профессионал использует приемы:

• поглаживания,
• растирания,
• разминания,
• вибрации.

Манипуляции осуществляются вдоль позвоночного столба и по направлению к плечам. Большую часть времени занимает разминание, которое делается большими пальцами, кистями рук, костяшками. Движения круговые или в виде линий по обеим сторонам позвоночника. Можно делать массаж силиконовой банкой, рисуя ею треугольник основанием вверх. Перед воздействием на кожу наносят специальный крем.

О том, как убрать «вдовий горб» с помощью массажа, смотрите в этом видео:

Можно ли убрать «вдовий горб» народными средствами

Разбить жир на задней поверхности шеи и вывести его естественным путем помогут народные рецепты:

• Вареная фасоль. Нужно взять 5 ст. л. на 1 л воды. После настаивания средство принимают по 2 стакана в день.
• Смесь топленого, несоленого свиного сала (100 г), цветочного меда, уксуса и «Тройного» одеколона (по 1 ч. л.). Ее держат, закрыв от солнечных лучей, до превращения в однородную массу. Используют средство как мазь.
• Настой ромашки. Его делают насыщенным, то есть чем больше сырья, тем лучше. Затем нужно пропитать жидкостью марлю и использовать в виде компресса.

• Горчичники. Их нужно смочить водой и положить на проблемное место до ощущения тепла. Процедуру делают 3 раза в день.

Эти средства используют перед массажем, обязательно сочетают с другими способами консервативного лечения.

Хирургические методы решения проблемы

Если проблема не исчезает несмотря на правильный образ жизни, массаж и физиотерапию, нужно использовать более серьезные способы лечения. Они дают результат во всех случаях.

Лазерный липолиз

Аппарат лазерного липолиза

Жировая ткань поддается влиянию лазерного излучения. Причем процедура липолиза обеспечивает воздействие даже без повреждения кожи. Если толщина жировой прослойки в области задней поверхности шеи невелика, через 6 — 10 сеансов удастся от нее избавиться.

Лазерный липолиз проводится с помощью аппарата, генерирующего холодный спектр излучения с длиной волны 650 — 940 нм. На проблемную область надевают накладку, через которую оно передается жировой ткани.

Лазер разрушает ее клетки до состояния жирных кислот, глицерина и воды, то есть жидкостей. Эти вещества поступают в лимфу, затем выводятся через печень, не принося вреда организму. Лазер также омолаживает кожу за счет стимуляции в ней неоколлагенеза.

Лазерный липолиз

Сеанс длится до 30 минут, во время него и потом не бывает неприятных ощущений. Пациент во время курса процедур должен сократить присутствие в рационе жиров, отказаться от спиртного, а также обильно пить воду и давать себе легкую физическую нагрузку.

Процедура противопоказана во время инфекции, при патологиях печени, крови, обострении хронического заболевания.

О лазерном липолизе в борьбе с «вдовьим горбом» смотрите в этом видео:

Лазерная липосакция

В борьбе с «вдовьим горбом» самой эффективной процедурой является удаление жира с помощью излучения. Здесь применяют иной тип лазера. Хирургическая манипуляция делается в несколько этапов:

• кожа в области задней поверхности шеи обрабатывается антисептиком;
• пациенту делают инъекцию обезболивающего препарата;
• на коже проблемной зоны выполняют небольшой прокол;
• в него вводят канюлю с лазерным наконечником;
• врач двигает ею в разных направлениях, разжижая излучением жир;
• одновременно с этим происходит стимуляция развития коллагенового слоя кожи, благодаря чему она подтягивается;
• жировая эмульсия выходит в кровоток, то есть дополнительного откачивания чаще всего не требуется;
• маленький надрез ушивается биодеградируемыми нитями;
• на оперированную область надевают тугую повязку.

Лазерная липосакция

Если использовался местный наркоз, как и бывает в большинстве случаев, пациент может через пару часов после вмешательства ехать домой. В течение 10 — 14 суток следует носить повязку, ежедневно обрабатывать шов антисептиками. Придется также пока отказаться от загара, плавания, спорта, массажа, жирной пищи и алкоголя. Окончательный эффект сформируется через 1 — 2 месяца, когда сойдет отек.

Профилактика появления шейного горба

Возникновение проблемы можно предотвратить, если вовремя принять меры.

• Много двигаться . Не обязательно заниматься сложными видами спорта, можно просто ходить быстрым шагом, танцевать, плавать.
• Отдыхать на жесткой поверхности . Мягкая постель кажется более удобной, но на самом деле она способствует усилению нагрузки на позвоночник и ослаблению мышц спины.
• Контролировать вес. С возрастом у многих людей развивается склонность к полноте. Поэтому пищевые привычки нужно менять в сторону уменьшения калорийности еды.

• Следить за балансом гормонов . Особенно это актуально на подходе к возрасту менопаузы. Но гормональные сбои случаются и молодых. Поэтому при любых признаках нарушения (появлении избытка волос, изменении голоса, повышенной раздражительности, увеличении веса при прежнем рационе) нужно сразу идти к врачу.
• Следить за осанкой . С возрастом она может ухудшиться из-за старения мышц, дегенеративных изменений в позвоночнике. Поддержать спину в прямом состоянии можно с помощью йоги и пилатеса. Важно не забывать и о самоконтроле.

Медицина предлагает много путей избавления от «вдовьего горба». Но все они дают кратковременный результат, если не прикладывать ежедневных усилий. Главный способ сохранить спину и шею прямыми, изящными, без избытков жира – это здоровый образ жизни.

Горб на шее является не только косметическим дефектом, который портит внешность человека, но и может быть признаком серьезного заболевания, требующего лечения. Как правило, он образуется в районе 7 шейного позвонка и состоит из жировых клеток или скопления солей.

Нарост доставляет много неудобств, поэтому часто после его появления возникает вопрос, как убрать горб на шее.

Причины

Горб на шее смотрится весьма неэстетично, поэтому избавиться от него желает почти каждый, у кого он появился. Но перед тем как убрать нарост, необходимо выяснить какие причины вызвали его появление – от этого будет зависеть выбор методов лечения.

Чаще всего горб на шее возникает в результате отложения жиров, как следствие избытка женских половых гормонов. Поэтому считается, что эта патология характерна преимущественно для женщин старше 45 лет. Тем не менее образование встречаются и у мужчин, которые достигли возраста старше 25 лет.

Причины нароста разнообразны, однако специалисты выделяют ряд конкретных факторов, которые могут провоцировать его появление. К таковым относятся:

1. Гормональная перестройка в климактерический период у женщин.
2. Наследственная предрасположенность.
3. Патологии позвоночника.
4. Недостаточность функционирования надпочечников.
5. и шейный остеохондроз.
6. Чрезмерные физические нагрузки.
7. Малоподвижный образ жизни.

Среди всех названных причин появления такого нароста наиболее часто встречающимися являются и гормональный сбой в организме, который происходит в результате неправильной работы надпочечников или в период климакса у женщин.

Шейный остеохондроз может быть вызван длительной сидячей работой. Пребывание в одной позе в течение длительного времени вызывает дистрофические изменения межпозвоночных дисков в области шеи.

Травмы позвоночника, такие как или трещина в них, а также ушиб или разрыв может вызвать появление горба в шейных позвонках. Кроме того, дефект может возникнуть из-за патологии позвоночного столба:

• Нестабильность шейных позвонков.
• Стеноз позвоночного канала.
• Миофасциальный синдром или болезненные спазмы мышц шейного отдела.

Наследственный фактор имеет немаловажное значение, поскольку если ближайшие родственники женского пола имеют такой дефект шейного отдела позвоночника, то вероятность его появления у детей также увеличивается.

Надпочечниковая недостаточность или синдром Кушинга вызывает чрезмерное похудение нижней части тела, включая конечности, с одновременным утолщением верхней части тела.

Лечение

Современные технологии, используемые в медицине, позволяют избавиться от жирового нароста на шее с помощью . Этот способ основан на воздействии ультразвуковых волн высокой интенсивности, которые разрушают жировые клетки в проблемной области. Обычный курс лечения включает в себя 5 процедур, которые должны проводиться один раз в неделю. Один сеанс ударно-волновой терапии продолжается 40 минут.

В случае если горб крупный, то не всегда однократный курс лечения поможет избавиться от него полностью. Для достижения этой цели целесообразным будет сочетание ударно-волновой терапии с массажем, лечебной физкультурой и мануальной терапией.

Одним из эффективных способов лечения и избавления от образовавшегося горбика на шее является массаж. С помощью него можно уменьшить нарост в размере, а со временем и вовсе избавиться от него. Процедуры массажа необходимо проводить не менее 3 раз в неделю.

Правильное исполнение техники массажа поможет не только убрать жировой валик, но и будет способствовать восстановлению подвижной способности шеи, что значительно облегчит болевой синдром. Процедуры массажа будут более результативными, если перед их началом принять теплую ванну.

В дополнение к массажу, проводимого специалистом, эффективным будет . Его желательно выполнять с использованием согревающей мази. Длительность такой процедуры должна быть не менее 15 минут, и проводить ее нужно ежедневно.

Если горб в области шеи появился в результате шейного остеохондроза, то необходимо выполнение в сочетании с массажем и плаванием. В этом случае также необходимо соблюдать специальную диету и ввести в рацион продукты, которые богаты кальцием. Это в первую очередь молочнокислые и молочные продукты.

Для предотвращения и устранения горба на шее полезным будет соблюдение следующих рекомендаций:

1. Регулярные занятия по плаванию в бассейне (минимум 2–3 раза в неделю).
2. Область жирового отложения на шее во время ночного сна должна находиться на какой-либо твердой поверхности.
3. Регулярные процедуры теплых компрессов.
4. Матрас и , средней жесткости.

Если имеется лишний вес, то от него тоже лучше избавиться, поскольку это является провоцирующим фактором появление такой патологии. Специальная лечебная гимнастика тоже поможет в борьбе с таким дефектом. Особенно она будет эффективна в сочетании с другими, отмеченными выше, мерами.

Гимнастические упражнения

При появлении горба в области шеи все врачи рекомендуют проводить гимнастику. Она предотвращает возникновение жировых отложений, тем самым не давая увеличиться образованию в размерах.

Комплексы гимнастики:

1. Вращение головой. Повороты делаются не только вперёд-назад, но и влево–вправо. Также нужно провести круговые вращения. Если вам проблематично выполнять упражнение из-за плохой подвижности – откажитесь от них.
2. «Рисование» подбородком. Для выполнения необходимо стоять, положив руки на пояс. Подбородок поднимается вверх, и вы начинаете им рисовать любые фигуры. Благодаря этому упражнению удается уплотнить скелетную мускулатуру.
3. «Мельница» также многим известна со школы. Необходимо за день сделать 5 подходов, в каждом 10 вращений.

Есть и более усложненные комплексы упражнений, но их должен советовать врач.

Вдовий горб

Выступающие образование у женщин сзади в области шеи получило название « ». Оно появилось в употреблении очень давно, и было связано с тем, что ко времени появления такого характерного образования женщины уже не имели мужей, то есть, были вдовами.

Отсутствие половой жизни вызывает гормональные изменения, в частности, избыток эстрогенов. Это влечет за собой преобразование их в жировую ткань, которая скапливается сзади шеи в виде своеобразного валика. Причины этого объясняются следующим образом. Постклимактерический период характеризуется ростом уровня эстрогенов, который продолжается около двух лет, и потом, резким образом, снижается. При этом уровень гормона тестостерона остается на прежнем уровне.

Вдовий горб нарушает мозговой кровоток и при достижении им больших размеров вызывает болевые ощущения. При возникновении таких симптомов необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Лечение вдовьего горба

Медицинское лечение вдовьего горба у женщин должно проводиться с помощью средств гормональной терапии. Такое лечение позволит нормализовать уровень эстрогенов, нарушение которого происходит в период климакса. Поскольку не только женские гормоны, но и мужской тестостерон влияет на образование такого нароста, его нормализация также будет происходить под воздействием гормональных препаратов.

Необходимо иметь в виду, что подобное гормональное лечение необходимо проводить только после лабораторного определения уровня содержания половых гормонов. После этого врач в индивидуальном порядке назначит нужные препараты.

Наряду с гормонально заместительной терапией женщинам показано соблюдение специальной диеты с исключением или же минимальным содержанием жиров. В рамках лечения врач может назначить прием кальцийсодержащих препаратов, таких как, например, Кальций Д3 Никомед или Кальцемин.

Эффективным будет выполнение физиотерапевтических процедур с использованием импульсного тока или высокочастотного ультразвука. Достаточно даже 15 таких процедур, которые будут способствовать нормализации кровоснабжения в области жирового образования посредством прямого воздействия лекарственных веществ.

Массаж воротниковой зоны, выполненный квалифицированным специалистом, даст положительный эффект уже через несколько сеансов. Необходимо будет провести около 10 таких сеансов.

Лазерный липолиз

В случае отсутствия желаемого результата под воздействием такого лечения чтобы избавиться от неприглядно горбика женщине будет предложено воспользоваться процедурой лазерного липолиза. Суть его заключается в разрушении жировых клеток и удалении подкожного жира, что приведет к удалению вдовьего горба.

Методика является весьма эффективной и имеет ряд достоинств:

1. Безболезненность.
2. Отсутствие осложнений.
3. Не требует введения наркоза.
4. Не остается шрамов.
5. Короткий период реабилитации.
6. Минимальный уровень травматизма.

Как и любая медицинская процедура, лазерный липолиз имеет свои противопоказания, в частности, она не проводится, если женщина страдает хроническим гепатитом B и C, имеет варикозное расширение вен, болеет сахарным диабетом.

Избавиться от вдовьего горба с помощью лазерного липолиза не получится у пациенток:

• С хроническими заболеваниями почек и печени.
• Системной красной волчанкой.
• Онкологическими новообразованиями.
• Вирусными заболеваниями.

Результаты лазерного липолиза проявляются сразу, но после этой процедуры женщина должна находиться в больничной палате под присмотром специалистов еще несколько часов. Врачами также не рекомендуется после него употреблять алкогольсодержащие напитки, находиться длительное время на солнце и принимать процедуры солярия.

Для предотвращения возможности рецидива желательно соблюдать антижировую диету, регулярно выполнять комплекс физических упражнений.

Отложение солей в области шеи вызывает неблагоприятные дегенеративные процессы в костной и хрящевой ткани. По данной причине пациент начинает испытывать болезненность в пораженной зоне, которая может лишь усиливаться со временем. Помимо этого, во время усугубления воспаления может также нарушиться кровоснабжение в области головного мозга.

Отвечая на вопрос о том, на шее, в большинстве случаев специалисты назначают для этих целей медикаментозные средства. Как правило, сюда относятся разнообразные обезболивающие. Чтобы увеличить эффективность лекарств, следует также пройти физиотерапевтические процедуры, делать специальные упражнения, массаж для растяжения мышц на шее и в плечевом поясе.

Говоря о том, как убрать шишку на шее, также следует обратить внимание на то, что весьма эффективными являются некоторые народные методы, подразумевающие компрессы, растирания, а также прием внутрь настоев и отваров, чтобы снять болезненные ощущения. Но перед тем как приступать к лечению данного недуга, следует ознакомиться с симптомами и причинами отложения солей.

Симптоматика заболевания

Отложение солей в области шеи сопровождается очень яркими клиническими симптомами, которые отрицательно сказываются на образе жизни. Так как позвонки расположены близко друг другу, изменение высоты межпозвоночного диска сильно отразится на состоянии пациента даже в тех ситуациях, если такой патологический процесс лишь начинает развиваться. При сдавливании нервных корешков ощущается дискомфорт, поэтому больному требуется проведение соответствующего лечения. Симптомы данного недуга заключаются в следующем:

• Болезненные ощущения в области шеи. Боль передается при этом в зону затылка, а также плеч, вызывая неприятные ощущения, локализующиеся в верхних конечностях. Спазмы мышц и патологии кровообращения наблюдаются в затылочной области головы.
• Может также наблюдаться онемение в руках, которое провоцируется деструкцией нервных корешков.
• Различные нарушения, происходящие в нервной системе.
• Болевой синдром и громкий хруст во время поворотов головой. Если отложения солей повлияли на состояние межпозвоночного диска, то такие признаки станут беспокоить пациента до начала адекватной терапии.
• Общая слабость, головокружение, расстройство координации. Под влиянием солевых отложений появляется сдавливание в области позвоночной артерии. Это провоцирует резкое ухудшение кровоснабжения в области головного мозга, по причине чего подавляется его функциональность.
• Тугоухость, нарушение зрения и онемение языка. Эти клинические признаки характерны для ухудшения кровоснабжения.

Возможные причины

Перед тем, как убрать шишку на шее, следует также ознакомиться с причинами, которые способствуют скоплению солей. Как правило, они начинают откладываться после того как станет изменяться хрящевая ткань между позвонками. На начальном этапе развитии патологии наблюдается излишек содержания солей в крови и лимфатической системе. Однако со временем солью также "наливаются" мышцы и кости больного.

Если человек мало двигается, то происходит застой, в результате чего ткань больше не может накапливать в себе необходимые микроэлементы, человеческий организм не может их поглощать, а только лишь копит их. По причине отложения солей позвонки с дисками начинают подвергаться различным дистрофическим изменениям, а также сдавливаются нервы, которые проходят в шейном отделе.

В большинстве случаев отложения солей наблюдаются у сотрудников офисов, инженеров, а также других профессий, которые связаны с неподвижным образом жизни, во время которого приходится длительное время находиться в положении сидя с опущенной вниз головой. Статистика говорит о том, что соли в области шеи начинают откладываться в основном у тех людей, возраст которых составляет более 35 лет. Однако в современном мире все чаще начинают страдать от данной патологии и дети.

Основные причины отложения солей заключаются в следующем:

• Наследственность.
• Малоподвижный образ жизни.
• Курение и употребление алкоголя.
• Несбалансированный рацион, в котором присутствует большое количество продуктов с содержанием белка.
• Проблемы организма, которые связаны с нарушением обменных процессов.

Консервативное лечение

Говоря о том, как убрать шишку на шее, стоит отметить, что для этого можно использовать комплексные лечебные мероприятия. Для борьбы с болевым синдромом специалисты назначают обезболивающие медикаменты. Чтобы уменьшить воспалительный процесс, прописываются противовоспалительные нестероидные и другие препараты.

Как убрать шишку на шее? Отложение солей еще лечится методом восстановления нормального кровообращения. Также для этих целей применяются физиотерапевтические процедуры. В комплексе с этим специалисты рекомендуют делать гимнастику и массаж, которые восстанавливают структуру мягких тканей и позвоночника.

Медикаментозные препараты для снятия воспаления и разложения солей

Рассуждая, как убрать шишку на шее, отмечают, что отложение солей можно побороть с помощью применения лекарственных препаратов. Как правило, для этих целей специалист прописывает:

• Нестероидные противовоспалительные средства. Такие лекарства способствуют уменьшению болезненности и снятию отечности. Данная группа лекарств применяется в том случае, если патологический процесс не развивался по причине воздействия микроорганизмов. Наиболее эффективными лекарственными препаратами являются: "Найз", "Кетанов", "Нимесулид". Если применение этих медикаментов будет неэффективным, то пациенту назначаются уколы в зону спины.
• Витамины группы B. Эти элементы необходимы для того, чтобы нормализовать обмен веществ в позвоночных тканях. Конечно, восполнить их баланс в человеческом организме можно методом соблюдения специальной диеты, но намного быстрее это будет сделать путем применения аптечных средств. Наиболее эффективными являются: "Комбилипен", "Нейробион", "Юнигамма".
• Медикаментозные средства для улучшения кровообращения. Как правило, для этих целей специалист выписывает "Трентал", "Эуфиллин" или "Пентоксифиллин". С помощью этих средств можно восстановить процесс питания в нервных окончаниях. Однако стоит обратить внимание на то, что эти лекарства назначаются докторами только в запущенных ситуациях.
• Хондропротекторы, например, "Терафлекс", "Алфлутоп", "Жабий камень". Эти медикаментозные средства назначаются в тех случаях, если имеются повреждения хрящевых тканей. Данные препараты способствуют восстановлению клеток в межпозвоночных дисках.

Медикаментозные средства для устранения болевого синдрома

Рассмотрим мнения врачей, как убрать шишку на шее. "Вдовий горбик" сопровождается болевым синдромом, поэтому в комплексе с основной терапией пациенту прописываются препараты, которые способны его побороть. Как правило, для устранения неприятных ощущений используются следующие лекарства:

• Анальгетики, например, "Диклофенак", "Парацетамол", "Ибупрофен". Эти лекарства способны воздействовать на центральную нервную систему пациента. Помимо устранения болезненности, они снимают неприятные ощущения в мышцах и напряженность в них.
• Миорелаксанты, например, перцовый пластырь, "Финалгон". Эти препараты прописывают в том случае, если по причине солевых образований наблюдаются у пациента мышечные спазмы.
• Противосудорожные средства, например, "Карбамазепин", "Габапентин", "Актинервал". Эти лекарства используются в том случае, если имеется сдавливание нервных окончаний.
• Различные новокаиновые блокады, например, паравертебральные, проводниковые, эпидуральные. Эти лекарственные средства назначаются в том случае, если неприятные симптомы нельзя устранить при помощи других медикаментов.
• Седативные средства и антидепрессанты, например, "Эглонил", "Гидазепам", "Донормил". Эти лекарственные средства показаны в тех случаях, если параллельно с длительным болевым синдромом появился стресс, а также депрессивное состояние у пациента.

Перед тем как убрать шишку на шее сзади при помощи медикаментозных средств, следует обратить внимание на то, что все лекарства должны быть назначены специалистом, так как неконтролируемый прием медикаментов может спровоцировать неприятные побочные эффекты. Помимо этого, к некоторым лекарствам у пациента могут иметься противопоказания.

Физиотерапия

Рассматривая, как убрать солевую шишку на шее, следует обратить внимание на то, что в комплексе с основными методами лечения применяется и физиотерапия. Такие процедуры позволяют избавиться от болезненности, а также разложить солевые отложения в области шеи. Следует по отдельности ознакомиться с наиболее действенными процедурами физиотерапии, направленными на борьбу с этим неприятным недугом.

Электрофорез

При помощи электрического тока разрушаются солевые отложения методом направления различных активных веществ прямо в очаг воспалительного процесса. Чтобы провести такую процедуру, как правило, стандартные компоненты смешиваются с "Новокаином". При экстренной необходимости борьбы с болезненностью и для нормализации кровообращения применяется "Эуфиллин".

Ультразвук

Ультразвуковое излучение уменьшает болезненные ощущения. Оно нормализует обменные процессы, а также снимает отечность в тканях.

Магнитотерапия

Данная физиотерапевтическая процедура применяется далеко не во всех случаях. Она используется только при сильно выраженных отечностях тканей, а также при сильном болевом синдроме.

Лазеротерапия

Лазеротерапия завоевала популярность в лечении различных патологий буквально недавно. Она нормализует кровообращение, снижает воспалительный процесс методом воздействия на солевые отложения лазерным лучом.

Лечебная физкультура

А как упражнениями убрать шишку на шее? Для этого рекомендуется использовать следующие:

• Прилечь на горизонтальную поверхность, руки поднять вверх, держать над головой. Колени потянуть в груди, повторять упражнение пять раз.
• Сесть на пол, выпрямить ноги вперед. Правую стопу поместить под левое колено, голову повернуть влево. Данное упражнение выполнить в противоположную сторону, при этом поменяв ногу.
• Прилечь на спину, левую стопу положить на бедро правой ноги, максимально потянув к себе. Такое упражнение выполняется и с другой ногой.

На вопрос о том, можно ли убрать шишку на шее, последует положительный ответ. Для этого необходимо использовать комплексную терапию. Многие люди при этом отмечают, что лечить патологию можно в домашних условиях при помощи народных средств. Наиболее эффективным является настой сельдерея и сосновые почки. Но перед тем как убрать шишку на шее при остеохондрозе, необходимо проконсультироваться со специалистом. Самолечение может спровоцировать неприятные последствия.

Содержимое

Новообразования на шее у женщин возникают в виде разнообразных форм и размеров шишек. Они при всей видимой безобидности могут оказывать негативное влияние на функционирование организма. Поэтому следует своевременно обратиться к специалисту, который может профессионально выявить причины патологии, назначить лечение и дать необходимые рекомендации.

Причины и последствия появления шишек

Причин возникновения подобных шишек может быть несколько. Чаще всего они являются результатом новообразований жировой, мышечной и костной ткани.

Липома

В первом случае это может быть доброкачественным новообразованием, которое называется фибролипома. Порой такую опухоль в народе называют вдовим или бизоньим горбом. Зачастую шишка на шее может не давать каких-либо болезненных ощущений. С другой стороны, имеются случаи нарушения снабжения мозга кровью. При увеличении такой шишки могут возникнуть болевые ощущения в плечевом поясе и руках.

Другим видом доброкачественной опухоли из жировой ткани, является липома. Развиваясь, она может причинить человеку массу неудобств. На шее прямо под кожей также может появиться шишка небольшого размера. Вероятнее всего это атерома, которая является следствием закупорки выводного протока сальной железы. По поводу липомы и атеромы целесообразнее сразу обратиться к хирургу для их удаления. Характерны такие выпуклости для женщин после 35-40 лет.

Киста

Хирургического вмешательства может потребовать и шейная шишка, возникшая вследствие кисты шеи. Такая киста представляет собой врожденную патологию и может содержать кашеобразную массу или жидкость. Здесь возможны осложнения в виде нагноения, образования свища или злокачественного перерождения. Поэтому необходимо исследование с использованием магнитно-резонансной терапии и ультразвука. Консервативного лечения здесь не существует.

Уплотнение мыщц

Порой появление шишек на шее становится следствием увеличения в определенных местах мышечной массы в результате уплотнения мышц. Зачастую это элементарно связано с излишними постоянными физическими нагрузками и эмоциональными переживаниями женщины. При этом может быть выявлены гипертония, нарушения водного-солевого и белкового обмена.

К шишкам, являющимся свидетельством остеохондроза или спондилеза приводит малоподвижный, сидячий образ жизни, что ослабляет и деформирует позвоночник. Отсюда хруст и боли в суставах, усталость и головная боль. Эти шишки порой болезненны.

Травмы

Горб на шее также может появиться вследствие травматического повреждения позвонков, их ослабления, нарушения гормонального фона, отдельных инфекционных болезней, отложения в связках позвоночника солей кальция, климактерического периода у женщин.

Следует учитывать, что шейная часть позвоночника расположена рядом с мозгом. Поэтому новые образования на шее требуют тщательного профессионального изучения. Только так можно исключить вероятность злокачественной опухоли, а в случае ее выявления оперативно провести необходимое лечение и не допустить тяжелых последствий.

Избавляемся от шишек на шее

В основе избавления от шишек на шее лежит активный образ жизни, поддержание организма в отличной физической форме. Движение, пешие прогулки, рациональное питание и позитивные эмоции являются здесь основными профилактическими средствами. Вместе с тем необходимо правильно организовать свой сон. Спальное место должно быть достаточно жестким.
Для этого лучше отказаться от пышных перин и подушек. А во время сна располагаться таким образом, чтобы выпуклость упиралась в жесткую поверхность. Полезно нормализовать свой вес. Дома регулярно ставить теплые компрессы из ромашки и шалфея на проблемную область шеи.

Если такая профилактика не дает результата, необходимо заняться квалифицированным и комплексным лечением. Наилучшими являются методы, где ударно-волновая терапия комбинируется с лечебной физкультурой и массажем, приемом назначенных врачом медикаментов. Такое лечение может проводиться дома и достаточно быстро дает заметные результаты.

Однако начать можно с одного из эффективных физиотерапевтических методов - ударно-волновой терапии. Суть его в том, что жировая ткань, образовавшая шишку, разрушается при помощи высокоинтенсивного ультразвука. Для того чтобы ощутить эффект, бывает достаточно через каждые 6-7 дней провести пять сеансов, в среднем по 40 минут каждый. При этом если «вдовий» горб достаточно крупный, врач может добавить в схему лечения массаж, лечебную физкультуру и мануальную терапию.

Определенные трудности могут возникнуть в борьбе с шишкой, появившейся в результате физических перегрузок. В отличие от жировой мышечная масса сложно уходит даже при специальных физических упражнениях и диетах для похудения. Образовавшийся мышечный желвак спустя некоторое время после упорядочения физической нагрузки может уменьшиться. Шансов на то, что он исчезнет совсем, немного.

Если шишка служит признаком остеохондроза, необходима лечебная гимнастика для позвоночника. Следует постараться регулярно плавать, раз в полгода подвергаться специальному массажу, заняться лечебной физкультурой. Минимизировать пользование общественным транспортом, и ежедневно по 30-40 минут гулять пешком.

Если начал появляться вызванный спондилезом солевой горб, следует в свой рацион добавить продукты, богатые кальцием, в первую очередь молоко и кисломолочные продукты.

При соблюдении такого режима и выполнения рекомендаций врача через полмесяца неприятные признаки постепенно будут исчезать, а шишка уменьшаться.

Гимнастика и массаж в профилактике и лечении шишек на шее

Достаточно эффективным средством устранения новообразований являются массаж и физиотерапевтические процедуры. При этом главным условием является их систематичность, предполагающая такие процедуры не реже чем через день.

При жировом горбе в районе шеи его массаж должен сочетаться с физическими упражнениями. Таким образом, уплотняется скелетная мускулатура, и выпуклость постепенно рассасывается. Для подготовки к массажу следует выполнить ряд подготовительных процедур. Сначала в течение 3 недель принимаются содовые ванны.

В следующие 3 недели - ванны из настоя ромашки. А уже перед массажем следует шишку на шее обложить горчичниками. Затем принять теплую ванну с добавлением листьев лекарственной ромашки, которая усилит кровоснабжение мышц и поможет сделать массаж эффективнее. В результате жировая ткань размягчается и легче убирается во время процедуры. Этому помогают обернутые шерстяной тканью льняные компрессы, физиопрецедуры и противовоспалительные мероприятия. Через 10-15 проведенных таким образом массажных процедур исчезает крупная шишка, а через 3-10 сеансов - шишка небольших размеров.

Для лечения соляного выступа на шее необходимы упражнения предотвращающие деформацию позвоночника. Такая гимнастика повысит мышечный тонус и предотвратит увеличение шишки. При этом важно обращать внимание на те группы мышц, которые фиксируют верхнюю часть позвоночника в нормальном положении.

Комплекс необходимых упражнений достаточно прост. Сначала нужно лечь на живот, затем под прямым углом поднять ноги и развести их в стороны. Предплечья направить вперед, руки поднять. Сконцентрироваться на сведении лопаток и, не изменяя положения тела, удерживать такое положение в течение 4 секунд. В спокойном темпе повторять упражнение несколько раз в день. В следующем упражнении также ложимся на живот и руками на ширине плеч упираемся в пол. Выдыхая, медленно сводить лопатки и, опуская вниз верхнюю часть тела, приблизиться лбом к полу. На выдохе поднимаемся вверх. Повторяется такое упражнение 8 раз. В последнем упражнении следует также лечь животом на пол и упереться в него руками. Свести лопатки и, не касаясь пола бедрами и тазом, опускать верхнюю часть туловища, после чего подняться. Повторить 4-6 раз.

Горб на шее является неприятным патологическим процессом, который возникает вследствие влияния определенных факторов. Формирование, обычно, происходит из-за кривизны позвоночного столба, накопления жировых клеток либо солей возле 7 позвонка шейного отдела. Данное состояния в основном отмечается у лиц женского пола преимущественное после 40-летнего возраста. Болезнь нуждается в обязательной терапии, проводимой с учетом причины и провоцирующих факторов.

Чтобы знать, как убрать , необходимо установить первоначальную причину болезни. Прежде всего, для возникновения такой симптоматики в позвоночнике требуется сбой в кровотоке в тканях мышц плечевого пояса и области воротника. Потому подвержены преимущественно люди, не задействующие в физической активности плечи и имеют негативную привычку сутулиться. В связи с этим происходит нарушение кровообращения, снижается мышечная активность и отмечается быстрое скопление солей кальция. К другим провоцирующим факторам возникновения патологии относят:

• Гормональный дисбаланс. Патологический процесс преимущественно формируется у лиц женского пола от 40 лет (непосредственно потому он называется «вдовий горб»), в частности во время климакса. На данном этапе следует задуматься об употреблении гормональных средств. Они дают возможность предотвратить формирование горба, а также привести в норму эндокринный фон.
• Наследственный фактор. Когда у женщин в семье нередко наблюдались жировые накопления в области шеи, необходимо сделать акцент на профилактике.
• . Представляет собой нехватку кальция в костях. Данная нехватка становится причиной кривизны позвоночного столба, а позвонки формируют горб.
• Шейный остеохондроз. Находясь продолжительный период времени в сидячей позе либо без физической активности, возрастает риск формирования дистрофии межпозвонковых дисков и, как результат, скопления солей в шее позвоночного столба.
• Значительное напряжение на организм. Переутомление, поднятие тяжелого, серьезные спортивные нагрузки либо значительный объем домашней работы ведут к тому, что шейные мышцы уплотняются и сформируют горб.
• Травматизм позвоночного столба, ушибы, микротрещины либо переломы способны спровоцировать возникновение горба.
• Новообразования доброкачественного характера (фибролипома либо липома). Они способны ухудшить кровоток в мозге.
• Кистозное образование нуждается в оперативном вмешательстве. В основном такой врожденный патологический нарост содержит чрезмерную влагу. Опасность нароста предполагает нагноение, становится провоцирующим фактором появления свища либо озлокачествления.

Для выявления настоящей причины возникновения шишки на шее, требуется осуществить определенные диагностические меры.

Симптомы горба на шее

Патологическое новообразование не формируется моментально, а растет поэтапно – у больного отмечается во время поворотов головы. Подобным проявлениям зачастую не придают значения, объясняя некомфортной позицией в период сна. Однако непосредственно на данном этапе возможно без усилий устранить нарушения, осуществив диагностику и терапию.

Прогрессирующий процесс напоминает о себе шумом в ушах, кратковременными головокружениями, нарушением координации. Повороты головы и поднятие рук станут болезненными, отмечается онемение в конечностях, в частности в ночное время. Наблюдается кривизна в позвоночном столбе в шейном отделе, сонливость и болевые ощущения в голове. Помимо того, появляются болевые ощущения в области шеи, спинном отделе, плечевом поясе, а шишка станет заметнее. Существенно ухудшается работа организма, появляется депрессивное состояние и интенсивная раздражимость.

Какие виды лечения существуют?

Терапия предполагает исправление деформации шейных позвонков и методики, которые направлены на устранение шишки. Современными способами, которые позволяют устранить « «, считаются: ударно-волновая терапия — жировые клетки разрушает звуковая волна как во время целлюлита. В терапию включается — растяжение позвонков, ЛФК, физиотерапевтические процедуры. Известны определенные варианты оказания помощи при рассматриваемом патологическом процессе.

Изначально пациенту рекомендованы консервативные способы, включая употребление лекарственных средств, физиотерапевтические методы и особые упражнения. Если отсутствует положительная динамика, врач способен порекомендовать оперативное вмешательство. Лишь при крайне большом горбе на шейном отделе прибегают к хирургической терапии — липосакции.

Медикаментозный метод

Если присутствует подобное заболевание, терапия посредством медикаментозных средств предполагает следующее:

• Гормональное лечение. Влияние на этиологию болезни. Чтобы улучшить самочувствие в период климакса и при прочих патологических процессах эндокринного происхождения, назначают заместительное лечение. При климаксе используют лекарства с эстрогенами и прогестероном, в обязательном порядке применяют препараты в целях регуляции содержания глюкокортикоидов при сложностях в надпочечниках.
• Кальций. Когда процесс формирования шишки сопряжен с остеопорозом, то в такой ситуации помогают таблетки, которые содержат кальций.

До того, как убрать шишку на шее таким методом, необходимо узнать рекомендации врача.

Метод народной медицины

Нередко возникает вопрос, как убрать горб на шее в домашних условиях. Народная терапия предусматривает применение подручных средств в целях смягчения жировых накоплений. Для этого используют:

• Соль и мед. Ингредиенты перемешиваются в одинаковых количествах. Готовая кашица заворачивается в марлю и кладется на пораженный участок.
• Фасоль. Необходимо отварить 5 ст. л. овоща, а после укутать емкость с отваром и оставить на 10 часов. Готовое средство потребляется по 2 ст. в течение суток.
• Сало, цветочный мед, одеколон и уксус 70%. Данная смесь употребляется для того, чтобы изготовить мазь. Компоненты требуется взять в следующих пропорциях: 100 г сала и по 1 ч. л. остальных ингредиентов. Готовая кашица оставляется в недоступном для солнечных лучей месте до того момента, когда масса не будет однородной. Подобным средством смазывается шейный отдел в утреннее и вечернее время.
• Ромашка. Необходимо сделать настой из лекарственного растения, после пропитать им повязки и прикладывать компресс к пораженному участку.
• Горчичники. Их требуется прикладывать к участку возле шишки в течение суток. ПО меньшей мере должно быть 3 манипуляции на день.

Крайне полезным будет применение народных средств до массажа. Подобное повышает его действенность. Чтобы знать, как убрать горб на шее народными средствами, необходимо узнать рекомендации специалиста.

Лечение с помощью массажа

Более эффективен, когда сочетается с физическими нагрузками. Подобное воздействие дает возможность шишки рассосаться и уплотняет мышцы скелета. До начала осуществления массажа целесообразно принять ванну. Это даст возможность улучшить кровоток мускулатуры в целях увеличения эффективности от процедуры.

Основной задачей процедур станет размягчение жировой ткани в целях облегченного ее устранения. Как вспомогательная мера во время терапии присутствующих воспалительных процессов рекомендовано в процессе принятия ванны добавить в нее листья ромашки. В качестве варианта подготовительных действий до массажа:

• Первые 20 дней принимается ванна с содой.
• Последующие 3 недели требуется принимать их, добавляя ромашковый настой.
• На последней стадии – наложение на кожу, которая окружает шишку, горчичников.
• На протяжении суток прикладывается к горбу компрессы из льна, которые обернуты шарфом. Вспомогательное лечение – антивоспалительная терапия и физиотерапевтические процедуры.

В процессе осуществления данных предписаний массаж будет крайне эффективным. Горб в шейном отделе, который имеет незначительные размеры, исчезает спустя 5-10 процедур, а новообразование более крупных размеров поддается окончательному удалению по прошествии 10-15 сеансов.

Физиотерапевтическое лечение

Чтобы избавиться от соляного выступа в области шейного отдела требуется выполнять упражнения, которые предотвращают кривизны позвоночного столба. Подобная гимнастика повышает тонус мышц и предупреждает увеличение размеров нароста.

Ударно-волновую терапию проводят лишь в проблемном участке, в это время прочие ткани будет не задействованы. Одна процедура продолжается примерно полчаса, с учетом объема жировых накоплений. Оптимально подобные манипуляции осуществлять курсами, каждый составляет не менее 5 сеансов, затем необходим интервал в 7 дней и терапия может быть продолжена. Помимо этого, постоянное использование ударно-волнового лечения дает возможность восстановить сбой в кровотоке и повысить тонус кожного покрова, что позитивно отражается на общем состоянии на тонусе позвоночного столба.

Также эффективной считается процедура иглоукалывания. Методика осуществления и курс подбирает специалист в индивидуальном порядке.

В домашних условиях допустимо заниматься йогой и гимнастическими упражнениями, которые укрепляют позвоночной столб. Таким образом, позвонки станут на свое место, и будут устранены подвывихи, также бывающие провоцирующим фактором выпуклости.

Упражнения для удаления жирового уплотнения

Избавиться от патологии возможно посредством осуществления довольно простых гимнастических упражнений. Однако делать их требуется каждое утро:

• Чтобы разогреть мышцы требуется осуществить несколько движений головой по кругу.
• Далее кладутся ладони на область лба, напрягаются мышцы рук и преодолевается сопротивление, после чего голова опускается вниз. Делаются 4 подхода, задерживаясь в каждой позиции на 10 секунд.
• Прикладывается раскрытая ладонь к щеке и, преодолевая сопротивление, поворачивается голова в сторону, подбородок двигается параллельно поверхности. Выполняется по 4 поворота по сторонам.
• Прижимает подбородок к шейному отделу и, не отрывая его 5 раз, поворачивается голова по сторонам. Повторяется упражнение, запрокидывается голова назад.
• Сесть на стул, спина держится прямо. Головой делаются движения, повторяющиеся буквы алфавита. Подобное упражнение делается 5 раз в течение суток для отдыха после продолжительной сидячей работы.

Профилактика

Когда образовался горб на шейном отделе, требуется перейти на жесткую постель, в целях чего используются ортопедические матрасы и нежесткие подушки. Зачастую формирование «вдовьего горба» вызывает излишняя масса тела, потому требуется контролировать свой вес, сбалансировать рацион питания, не переедать, вести активный образ жизни.

Кроме того, требуется смотреть за гормональным балансом и самочувствием, в частности, когда наступает климакс. Требуется осуществлять физические упражнения, йогу, плавание, пилатес – это даст возможность выпрямить осанку и препятствовать появлению шишки на шее.

Нарост на шейном позвонке считается патологическим процессом хронического характера и, при отсутствии соответствующего лечения, он существенно ухудшит состояние больного. Наблюдается нарушенная циркуляция крови в мышцах.

Жировые накопления в шейном отделе крайне опасны. Результатом подобных изменений становятся разнообразные нарушения в кровообращении, восприимчивости ЦНС. Такой изъян в основном сигнализирует об опасных нарушениях в обменных процессах, патологических переменах в позвоночнике. Потому принять решение об избавлении от такой шишки на шейном отделе, должен специалист после всесторонней диагностики и точного диагноза.