Колко дни се свива матката след 3 раждания? Колко време се свива матката след раждането? Какво да направите, ако матката се свива лошо след раждането

Периодът след раждането може да продължи няколко седмици или дори месеци. По това време женското тяло се реконструира, свиква с ролята на млада майка, всички процеси, съпътстващи бременността, спират и всичко се връща към нормалното.

Най-големите промени настъпват на мястото, където е било бебето - в репродуктивните органи. Предишното местоживеене на бебето трябва отново да стане малко. Колко се свива матката след раждането и как да облекчите болката от тази процедура? Всяка жена си задава този въпрос.

Когато настъпи зачеването, в тялото на жената се активира майчиният режим. Сега тялото е фокусирано върху носенето и развитието на плода. Млечните жлези бавно се увеличават по размер и мястото на образуване на нов човек се разтяга.

След раждането на бебето (естествено или чрез цезарово сечение) матката се свива за определено време. Важно е да припомним, че тя е преживяла огромен стрес и вече прилича на голяма рана, а теглото й достига до 1,5 кг.

Известно време тя кърви, от нея излизат кръвни съсиреци и остатъци от плацентата. Това е напълно естествен процес, който продължава средно до три дни. След това младата майка ще открие отделяне, наречено лохия. От кървави те се променят на жълти, след това бледнеят и напълно изчезват в рамките на 6-9 седмици.

Ако тялото спре да се самопочиства, значи е настъпил провал и трябва спешно да потърсите помощ.

Поради голямото разтягане и напрежение гениталният орган става подвижен. Има вероятност това да причини дискомфорт, когато пикочният мехур е пълен. Но не се притеснявайте, мускулите ще се тонизират през следващите няколко месеца.

Свиването на матката след раждане без усложнения, при нормални условия и следвайки препоръките на лекаря, се извършва в рамките на два месеца.

Възстановяване

Степента на промяна в хормоналния фон на женското тяло влияе върху скоростта на възстановяване на тази част от репродуктивната система. Но в същото време има списък от точки, които също оказват влияние върху този процес, а именно:

• тегло и размер на плода;
• възрастта на майката;
• брой бременности;
• начин на раждане на бебе.

Колко време отнема свиването на матката след раждането? Достигнала максималния си размер и тегло, всеки ден след изтласкването на бебето тя губи тегло. И така, от два килограма, след завършване на периода на възстановяване, репродуктивният орган намалява до 50-75 грама. А шията намалява от 12 сантиметра на 2-4. Дъното му е на нивото на пъпа и се спуска по 2 сантиметра всеки ден в продължение на 10 дни.

Миометриумът, известен още като мускулния слой на матката, намалява клетките си в рамките на 1,5-2 месеца. Този процес е най-ясно изразен в първите няколко дни след раждането на бебето.

Мнозина се чудят дали всичко ще се върне към нормалното. Има само един признак, по който лекарите могат да различат пациентка, която е родила, от нераждала пациентка по време на преглед. Външният фаринкс на канала не може да се затвори напълно и придобива напречна форма, тъй като влакната му са претърпели сериозно разтягане, докато вътрешният е напълно свит до 10-ия ден.

Трябва да минат няколко месеца след раждането, преди тялото да набере сили и енергия, но конкретният период от време за всяка родилка е различен.

Нормална рехабилитация

Всяка родилка трябва да се консултира със своя гинеколог, за да разбере какви метаморфози настъпват в тялото й и как точно протичат.

Майките за първи път може да имат много въпроси, когато се сблъскат с последствията от бременността. Не трябва да се паникьосвате преди време, важно е да наблюдавате състоянието си и да разберете как трябва да бъде и как не трябва. По този начин нормалната рехабилитация включва:

• болезнени, дърпащи усещания в долната част на корема;
• разхлабени изпражнения, диария през първите дни;
• кървави лохии, които губят своята пигментация и намаляват;
• дърпащи усещания в млечните жлези.

Особено важно е да се грижите за себе си през първата седмица; това е най-опасното време за младата майка.

Спешна рехабилитация

Колко дълго се свива матката след раждането зависи от състоянието на майката, но ако протича много бързо, трябва да се съсредоточите върху това и да слушате вашето благополучие. Когато възстановяването след раждане отнема по-малко от месец, това може да доведе до някои нежелани последици:

1. Така лактацията ще загуби качеството и количеството си и ще има по-малко мляко. Детето ще откаже да го консумира и ще трябва да премине към изкуствено хранене.
2. Поради нередовно хранене или отказ от него жената възстановява способността си да зачене. Ще е необходимо да се вземат допълнителни предпазни мерки, за да не се зачене друго бебе, тъй като тялото все още не е готово за такова натоварване.
3. поради факта, че кухият орган няма време да се изчисти от кървави съсиреци и остатъци от плацентата.

Как да си помогнете

За да сте сигурни, че всичко върви добре, не забавя или ускорява, можете да прибегнете до някои трикове, които ще помогнат на мама да стъпи на краката си възможно най-скоро без усложнения.

И трябва да са редовни. И така, как можете да помогнете на тялото си да се възстанови с минимални усилия?

1. Лекарят може да определи, че матката е придобила меко дъно. Това е и причината за бавното му обновяване. В такива случаи се препоръчва да се свържете с професионални масажисти, които ще възстановят тонуса чрез масажиране на повърхността на външната коремна стена.

2. Важно е да откажете и. Както знаете, прегряването води до приток на кръв към тазовите органи, което провокира кървене. Напротив, трябва да приложите студени нагревателни подложки към долната част на корема. Между тялото и лосиона трябва да има кърпа, за да не настинете.

3. Разходките на чист въздух никога не вредят на никого. Особено хубаво е да правите това с бебето си, знаейки, че по този начин мускулите се свиват още по-бързо след раждането.

4. Трябва да се избягва препълване на ректума, затруднено движение на червата и запек. Освен това пикочният мехур трябва да се изпразни навреме.

5. Хигиената е един от ключовите моменти. Чистотата и свежестта винаги трябва да присъстват и да са на високо ниво. По този начин инфекциите няма да могат да навлязат през отворени канали и ще бъдат предотвратени усложнения под формата на възпаление.

6. в тези трудни времена. Ще поправи всичко на мястото си и възстановяването ще върви по-бързо.

7. същият естествен процес като самото раждане на дете и е нечестно да се лиши бебето от майчиното мляко. Това не само помага за по-бързото му развитие и осигурява добро здраве за следващите години, но и допринася за бързото възстановяване на кърмачката.

8. Именно тази позиция, според здравните работници, помага да се предотврати огъването на врата, което може да доведе до лоши последици.

9. Гимнастика. Но само след съгласието на лекаря. За да не навредите на себе си, трябва да вземете инструкции стъпка по стъпка от специалист и да действате според тях.

10. Прием на предписани лекарства. Тези лекарства са одобрени за кърмещи майки и няма да навредят на бебето по никакъв начин.

етносука

Често се случва алтернативната медицина да е в състояние да помогне. Нашите баби също са използвали такива методи и са ставали многодетни майки.

Копривата насърчава бързото свиване на мускулите. Необходимо е да се влива във вряща вода в съотношение 3 супени лъжици сухо растение към 0,5 литра гореща вода. Вземете половин чаша перорално три пъти на ден.

Когато петната надхвърлят допустимото, на помощ идват червеното здравец и овчарската торбичка. Те се вливат цяла нощ и се пият на малки глътки през целия ден.

Усложнения

Никой не е имунизиран от непланирани усложнения. Ако матката ви продължава да се свива по-дълго от очакваното след пристигането на бебето, важно е да потърсите помощ. Липсата на лохия показва запушване на цервикалния канал. Този проблем трябва да бъде решен, за да не започне възпаление.

Не можете без помощта на гинеколог.

Ако остатъкът се задържи в тялото на майката, бебето се ражда. Това ще подпомогне процеса на инволюция.

Важно е да се обърне внимание на естеството на кървенето. Ако те са засилени и продължават по-дълго от очакваното, това може да е сигнал за забавяне на инволюцията. Причината често е смущения в отхвърлянето на плацентата и травма. Лекарите могат да прибягнат до операция и кръвопреливане.

Възпалението на репродуктивната система, наречено ендометрит, е включено в списъка на усложненията. Източникът е трудно раждане, аборт, намален имунитет, заболявания на репродуктивната система. Тези симптоми са пряко зависими един от друг. Важно е да не се забавя лечението, ако възникнат съмнения.

Едно от най-опасните затруднения, с които може да се сблъска една жена, е пролапсът и последващата загуба на репродуктивния орган (пролапс). Често се среща при майки, които са носили две деца.

За да предотвратите заболяването, трябва да посетите гинеколог за профилактичен преглед на 6-9 седмици.

Индивидуални случаи

Цезарово сечение

Колко време отнема инволюцията при представителки на нежния пол, които имат малък белег на красивото коремче? В рамките на 60 дни. Причината за забавянето е разрязването на мускулния слой (миометриума), кръвоносните съдове и влакната. Лекарите предписват лекарства, които помагат на тялото да свие мускулите.

Понякога се получава запушване на цервикалния канал, което може да доведе до неприятни последици.

Не ми е първа бременност

Колко дни трае контракция след второ или трето раждане? Броят на бременностите не влияе на контрактилните процеси. Те зависят пряко от текущата бременност и раждане.

Но в някои случаи жените отбелязват, че след раждането на второто им бебе болката в гърдите и перинеума е по-интензивна. Може да се наложи многораждалите жени да приемат болкоуспокояващи.

Носенето на множество деца

Когато радостта на родителите се удвои или дори утрои, тялото на майката търпи същите сътресения. Така гениталният орган се разтяга много силно и възстановяването му отнема повече време от обикновено. Много често те прибягват до лечение с лекарства и специални гимнастически упражнения.

аборт

При прекъсване на бременността тялото изпада в ступор, което се дължи на дългия срок. Всичко зависи от качеството на извършената процедура. Възстановяването обикновено продължава 2-3 седмици.

Заключение

Колко време се свива матката след раждането? Този въпрос няма еднозначен отговор, тъй като това е чисто индивидуален процес. Има само приблизителни изчисления колко време отнема и как точно се случва. Но е по-добре да обсъдите всички точки със специалист, за да сте сигурни в успеха.

Веднага след като бебето напусне матката по време на раждането, започва процесът на обратно развитие на женския репродуктивен орган. По време на бременността матката нараства почти 500 пъти. Ясно е, че тя не може веднага да намали до първоначалния си размер след раждането.

Ще говорим за това как протича процесът на обратно развитие, какво може да го повлияе и какви нарушения може да има в тази статия.

Какво се случва нормално?

Процесът на обратно развитие на репродуктивния орган при жените след раждането на дете се нарича инволюция в медицината. Инволюцията е термин, който не означава нищо патологично, това е описание на процеса и нищо повече. Матката изпълни задачата си - помогна да износи и роди дете. Сега нейната задача е да върне първоначалните параметри, да възстанови функциите, така че жената да стане отново фертилна и да може да зачене, износи и роди следващото бебе.

При първораждащи и многораждали жени по време Процесът на инволюция обикновено продължава около 6-8 седмици. Това е сложен и многоетапен процес. Веднага след раждането на бебето матката тежи около килограм, обемът й обикновено е в диапазона 4900-5250 ml, дължината на матката (ако веднага я измерите на ултразвук) е около 22-25 сантиметра и в диаметър е почти 15 сантиметра. Матката е разположена над таза и по същество е празна торбичка, от която е отстранено цялото съдържание.

Трябва да се отбележи, че преди бременността женската матка има много малък обем (не повече от 5 ml), а теглото на репродуктивния орган е 60-70 грама. За да достигне отново такъв размер, матката и цялото женско тяло ще трябва да „опитат“.

Какво се случва вътре в репродуктивния орган? Влакната на маточната тъкан (миометриума) постепенно се свиват. Повечето този процес протича интензивно през първите 3-4 дни след раждането на детето, но дори и тогава инволюцията не спира. При разтягане, обраслите влакна се свиват, съдовете се стесняват.

Постепенно настъпва пълното им затваряне и влакната, които са станали ненужни, умират и излизат под формата на лохии - кърваво следродилно отделяне със съсиреци. Ако една част от децидуалния слой се откъсне по време на контракция, втората остава, за да стане основа за нов ендометриален слой.

Инволюцията започва веднага след като плацентата (последъкът) напусне маточната кухина.

Процесът се дължи до голяма степен на промени в хормоналните нива: ниското количество прогестерон и високото ниво на окситоцин в кръвта на родилката осигуряват контрактилитета на репродуктивния орган.

По време на инволюцията рецепторите на миометриума, които са най-чувствителни към окситоцин, се активират повече от останалите.

От деня на раждането на бебето майката започва обратното броене до края на инволюцията. Всеки ден матката пада с 1-1,4 сантиметра, постепенно трябва да се върне в предишното си положение в малкия таз. Връщането в таза завършва 10-11 дни след раждането.

Шийката на матката се затваря плавно, един ден след раждането тя става по-малка с 5 сантиметра, но остава леко отворена, което улеснява освобождаването на лохиите. Вътрешната ос на шийката на матката се затваря две седмици след раждането, а външната - едва след два месеца.

След първото раждане затворената външна ос вече не става кръгла, а напречна и това е основната разлика между шийката на матката на раждала и нераждала жена. След второто или третото раждане формата на фаринкса е същата, само процесът на инволюция протича малко по-бавно поради факта, че стените на матката и мускулите на шийката на матката са доста разтегнати и по-малко еластични.

Вътре в матката след раждането има плацентарна рана - мястото, където е прикрепена плацентата. Именно тя кърви в първите дни след раждането и това е основната разлика между лохиите и менструацията. Раната се стяга и заздравява около 4 седмици след раждането.

След цезарово сечение всички процеси са идентични, но ситуацията се усложнява от наличието на белег върху тялото на матката.

Следователно инволюцията е малко забавена и може да продължи до 4-5 месеца.

Усещанията, които придружават инволюцията, обикновено приличат на менструална болка, но са много по-силни. Някои жени сравняват усещането с началото на контракциите. Но те са такива само в първите дни; вече седмица след раждането на детето процесът на обратното развитие на матката ще стане почти незабележим за жената.

Какви влияния?

Множество фактори влияят върху контрактилитета на матката след раждането: броят на ражданията, естеството на последното раждане, възрастта на жената, както и възможното развитие на следродилни усложнения. Особено влияние оказва хормонът окситоцин, който се произвежда точно в количеството, необходимо за инволюцията на репродуктивния орган по време на кърмене. В същото време се дразнят рецепторите на зърната, които изпращат „сигнали“ към мозъка и се стимулира производството на пролактин и окситоцин. Ако жената не кърми, трябва да й се даде окситоцин.в инжекции.

Ранното кърмене и кърмене може да ускори инволюцията. За да може матката да се свие по-бързо и да се върне към предишния си размер, се препоръчва доста активен двигателен режим без повдигане на тежки предмети или прекомерно физическо натоварване.

Ако една жена лежи през цялото време, контракциите ще протичат бавно.

Субинволюция

Както лесно можете да се досетите от наличието на префикса, терминът означава, че инволюцията протича патологично, или по-точно не напълно или частично. Сред всички следродилни усложнения тази ситуация се среща доста често: около 2% от жените след раждане са изправени пред факта, че матката се свива лошо, за дълго време, контракциите са болезнени и репродуктивният орган не може да постигне необходимия размер.

Сред другите видове усложнения на следродилния период, субинволюцията има рекордно място - до 50% от всички усложнения са от това естество.

Тъй като в повечето случаи лошата контрактилност възниква на фона на възпалително заболяване - ендометрит, учените все още не са решили дали да разглеждат субинволюцията като отделна патология или да я разглеждат само като симптоматичен признак на ендометрит. Развитието на това състояние почти винаги е свързано с нарушение на контрактилитета на маточната тъкан (миометриума).

Но може да се развие поради много индивидуални фактори и тяхната комбинация. Смята се, че се повлиява подуването на тъканите след раждане, както и по-бавното образуване на колагенови влакна.

След многоплодна бременност или бременност с голямо бебе, както и ако вече има повече от две раждания в анамнезата, съществува риск от нарушен контрактилитет на мускулната тъкан поради нейното преразтягане.

Ако инфекцията е навлязла в матката на който и да е етап от раждането или преди това, тогава вероятността от субинволюция на матката се увеличава рязко, тъй като наличието на инфекциозно възпаление забавя процеса на намаляване на естествения ранен оток на следродилната тъкан.

причини

В повечето случаи на въпрос защо матката се свива лошо, акушер-гинеколозите отговарят, че това е инфекция. Това се отнася до възпалителния процес, който се провокира от вируси или патогенни бактерии, които са навлезли в маточната кухина. Въпреки това инфекцията не винаги причинява слаба контрактилност, понякога ендометриозата се диагностицира след раждането като отделно заболяване, докато процесите на инволюция при родилката не са нарушени. Поради това беше решено да се изведе не списък на причините за субинволюция, а списък на предразполагащи фактори и обстоятелства, които увеличават вероятността от неправилно обратно развитие на женския репродуктивен орган след процеса на раждане.

Такива ситуации включват следните фактори.

• Непълно отделяне на плацентата. В маточната кухина са останали частици от плацентата и фрагменти от мембраните. След раждането на плацентата акушер-гинеколозите са длъжни да се уверят, че маточната кухина е почистена, но това се прави ръчно, т.е. почти чрез докосване. На акушерската маса се извършва инспекция на плацентата, като се проверява наличието на всички лобули и мембрани на „мястото на бебето“.

Ако е имало разкъсвания на плацентата, тогава, като пъзел, тя се сглобява парче по парче. Този метод ви позволява да избегнете оставянето на големи фрагменти, но никой не е застрахован от оставянето на малки.

• Усложнения по време на бременност. Тази категория рискови фактори за субинволюция включва голям плод (повече от 4 килограма при раждане), полихидрамниони, многоплодна бременност, т.е. фактори, които допринасят за прекомерно разтягане на стените на репродуктивния орган.

Обострянето на цистит и пиелонефрит по време на бременност, особено в самия край, също се счита за неблагоприятен фактор, тъй като тези заболявания увеличават вероятността от навлизане на инфекция в маточната кухина веднага след раждането на бебето.

• Усложнено раждане. Субинволюцията най-често се среща при жени, които са родили бързо, както и при тези, чието раждане е било продължително.
• Характеристики на тялото. Смята се, че ниските жени са по-склонни да страдат от смущения в контракциите на матката в следродилния период, отколкото високите или средните жени.

• Генетични особености. Ако майката или бабата на жената е страдала от субинволюция след раждането, тогава вероятността същото да се случи с техните потомци от женски пол е много висока.

Други неблагоприятни фактори включват наличието на миома на матката, възрастта на родилката под 19 години и след 35 години, невъзможността за кърмене на детето в първите дни след раждането, както и различни индивидуални особености на структурата на матката, например неправилно местоположение на репродуктивния орган, нарушаване на функционирането на лигаментния му апарат.

Понякога матката се свива лошо при жени след раждане, страдащи от тежка анемия, както и тези с хронични сърдечни и съдови заболявания.

Видове

В акушерството има няколко вида нарушения на контракциите на матката в следродилния период. Някои съществуват предимно на страниците на учебниците по акушерство и се срещат в единични случаи в реалния живот.

• Истинска субинволюция- рядка патология, при която матката се свива слабо или изобщо не се свива без видима причина (в нея няма възпаление, инфекция, части от плацентата). Тази група включва миогенно разстройство, при което липсата на инволюция е свързана с нарушена мускулна еластичност, миоциркулаторно разстройство, при което отокът на тъканите бавно намалява и кръвоносната мрежа на репродуктивния орган е по-слабо възстановена, както и ендокринно разстройство, при което производството на естествен окситоцин в женското тяло е недостатъчно.
• Инфекциозна субинволюция- много често срещано явление, при което контрактилитетът на репродуктивния орган е нарушен поради бактериален или вирусен възпалителен процес в маточната кухина.

Симптоми и признаци

Отделянето на лохии след раждането е нормално, но обикновено на петия ден те стават по-малки и естеството на отделянето се променя на лигавица. Субинволюцията се показва от персистирането на ярки и доста изобилни лохии с кафеникав цвят в продължение на няколко седмици.

Също така косвено нарушение на маточните контракции може да бъде показано от липсата на болезнени спазми в долната част на корема при хранене на бебето с кърма.

Някои жени съобщават за неприятна болка почти постоянно, въпреки че това не зависи по никакъв начин от режима на кърмене.

Ако разстройството е инфекциозно по природа (което е най-вероятно, като се има предвид разпространението на точно такава субинволюция), тогава симптомите ще съответстват напълно на симптомите и признаците на ендометрит. Повишава се висока температура и се появява усещане за втрисане. Ако в същото време лохиите престанат да бъдат кървави и станат зеленикави или жълти с неприятна миризма, те говорят за гноен ендометрит.

Докосването на корема и опитите на лекаря да го палпира през предната коремна стена причиняват болка в родилката; с развитието на възпалението се засилват главоболието и слабостта, може да се появи гадене и нарушения на сърдечния ритъм.

Диагностика

Нарушаването на маточните контракции на сегашното ниво на развитие на диагностичната медицина обикновено не само се определя лесно, но и се прогнозира. Дори по време на бременност, сред всички бъдещи майки, акушер-гинеколозите идентифицират жени, които имат повишен риск от такива последствия. Те включват бъдещи майки с много нисък ръст и многораждали жени, както и тези, които носят близнаци или тризнаци, както и тези, които носят големи бебета, страдащи от полихидрамнион и гестоза в късна бременност. Те се наблюдават внимателно не само по време на бременността, но и в много ранния следродилен период.

След раждането на бебето консултация с акушер може да установи дали жената има контракционни нарушения на репродуктивния орган. Лекарят определя продължителността, естеството и обема на следродилното изхвърляне, оценява други симптоми, характерни за субинволюция.

За изясняване и потвърждаване на диагнозата се извършва гинекологичен преглед. Столът разкрива неприемлив размер на матката след раждането и нейната неправилна форма. Цервикалният канал на шийката на матката е леко отворен, в него може да има натрупване на кръвни съсиреци, шийката на матката има лилав или лилав цвят, тя е подута. Ултразвукът показва точния размер на матката, както и удебеляването на нейните стени. Ако в кухината на репродуктивния орган има нещо чуждо, това също се потвърждава с ултразвуково изследване с голяма точност.

Хистероскопията също може да дойде на помощ на лекарите. Това изследване дава точни отговори на всички въпроси, освен това е възможно да се вземе тъканна проба от вътрешната повърхност на репродуктивния орган за анализ, което ви позволява точно да определите вида на инфекциозния агент. Жената се подлага на изследване на урина и кръв, взема се вагинална намазка за микрофлора.

В тежки случаи може да се предпише ЯМР на тазовите органи.

Лечение

Нарушаването на маточните контракции след раждането на бебето задължително изисква лечение. Каквато и да е първоначалната причина за разстройството, рано или късно, ако не се лекува, то става инфекциозно и се развива пълноправен ендометрит или ендомиометрит. Ако такива състояния не се лекуват, тогава е възможно развитието на сепсис, перитонит, септичен шок и тежко маточно кървене. Преди това тези усложнения бяха доста честа причина за смърт след раждане. Сега има всички възможности да не доведете проблема до смъртна опасност и сериозни последици; за това трябва да започнете лечението навреме.

Можете да помогнете на една жена по комплексен начин. Лечението се състои от използване на лекарства, инструментална терапия и масаж. Ако се открие бактериална инфекция, те първо започват да се борят с нея: на жената се предписват антибиотици в таблетки, в инжекции - как точно, лекарят решава въз основа на тежестта на възпалителния процес.

Трудно е да се каже колко дълго ще продължи лечението, във всеки случай роля играят общото състояние на имунитета на майката и характеристиките на нейната патология.

За лечение се използват хормонални лекарства на базата на окситоцин - „Окситоцин“, „Метилергометрин“ и др. Те подобряват контрактилитета на маточната тъкан. Ако в маточната кухина се открият фрагменти от плацентата или феталните мембрани или ако в нея има натрупване на кръвни съсиреци, които са блокирали цервикалния канал, всички чужди предмети се отстраняват от кухината на репродуктивния орган. Това се случва под анестезия с помощта на вакуумна аспирация или кюретаж (кюретаж) с помощта на акушерски инструменти. Това в крайна сметка позволява на матката да се свие напълно.

Болкоуспокояващите се използват за облекчаване на болката, за да отпуснете шийката на матката, когато се натрупат съсиреци, използвайте "No-shpu" и други спазмолитицив комбинация с хормонални лекарства за подобряване на контрактилитета на миометриума.

Лечението най-често се провежда в болница, където е възможно постоянно да се наблюдава динамиката, да се правят тестове и, ако е необходимо, да се допълват или заменят лекарства в режима на лечение, да се прилагат лекарства под формата на капкомер. Гинекологичният масаж се е доказал добре при лечението на субинволюция на матката, което може да подобри състоянието на миометриума и да ускори възстановяването след раждането.

Показана е почивка на легло. Жената не трябва да се натоварва твърде много, да изпитва физическа активност или стрес.

След преминаване на острия период на възпаление се препоръчват физиотерапевтични сесии и терапевтични упражнения.

Прогнозите на лекарите при откриване на субинволюция на матката след процеса на раждане обикновено са положителни и благоприятни, тъй като патологията е много лечима. И това е причина да спрете да се тревожите и да сте нервни, защото лекарят смята, че матката се свива по-лошо от необходимото. Ситуацията е неприятна, но не критична.

За предотвратяване на проблеми с контракциите на матката Жените в риск се препоръчват да прилагат окситоцин в първите часове и дни след ражданетопри инжекции, независимо дали имат симптоми на лека инволюция или не.

Народни средства

Трябва да се разбере, че в този случай е невъзможно да се замени традиционното лечение с народни средства.

Освен това не трябва сами да предписвате народни средства, защото те могат да повлияят на качеството на кърмата и благосъстоянието на бебето.

У дома рецептите на алтернативната медицина могат да помогнат за подобряване на възстановяването на матката след острия период на възпаление зад нас. Има фармацевтични билкови препарати на базата на цветя от арника, листа и корени от коприва, от които можете да приготвите водна тинктура за орална употреба.

Други билки, които помагат за прочистване на маточната кухина са бял равнец, овчарска торбичка и хвощ. Освен за пиене, тези билкови лекарства се използват за правене на вани за измиване.

Веднага след раждането на бебето и отстраняването на последващото раждане започва дълъг и важен период - следродилният период. Основната му цел е пълното възстановяване на половите органи и връщането им в първоначалния им вид. Един от основните процеси в следродилния период е свиването на матката. Именно за този удивителен процес, неговите норми и срокове ще говорим днес.

Матката е наистина удивителен орган. От орган с размер на голямо пилешко яйце, той се превръща в контейнер, който може да побере един или дори няколко плода, плацентата и околоплодната течност. След раждането тя трябва да се свие за рекордно време и да приеме почти първоначалната си форма.

Контракцията започва веднага след раждането на детето, с нейна помощ плацентата започва да се отделя и освобождава. Това е много важен процес, тъй като спирането на кървенето зависи от неговия прогрес. Характеристика на съдовете, които захранват плацентата, е пълната липса на мускулен слой. Тоест такива артерии не могат да се затворят сами. Това е притискането на стените на маточните артерии от свиващия се мускул на матката, което причинява спиране на кървенето.

В бъдеще процесите на свиване на мускулните влакна ще бъдат насочени към намаляване на размера на матката и образуването на нейната шийка.

Приблизително време на контракциите на матката

Средно пълното възстановяване на размера и формата на репродуктивния орган се случва през целия следродилен период - тоест за 42 дни. При някои жени това става по-бързо, при други може да отнеме повече време. Тази бавна контракция се нарича „субинволюция на матката“.

Защо матката не се свива след раждането?

По правило процесите на възстановяване протичат по-бавно при жените:

1. След цезарово сечение.
2. След раждане на близнаци или тризнаци.
3. При жени, които са родили голямо дете.
4. При пациентки, получили хирургични помощни средства и неадекватна стимулация по време на раждане.
5. При жени с наднормено тегло или отслабени, лошо хранени пациенти.
6. При жени след раждане с инфекции на гениталния тракт и матката: следродилен ендометрит, нагнояване на шевовете на вагината и шийката на матката.
7. Когато фрагменти от плацентата, фрагменти от мембрани или кръвни съсиреци се задържат в лумена на матката. Тези чужди тела механично пречат на мускула да се свие.
8. При майки, които отказват да кърмят, тъй като основният хормон, отговорен за контракциите на мускулните влакна на матката, окситоцинът, се освобождава в кръвта в големи количества, когато зърното се стимулира.

Интересно е, че жените след второто раждане нямат надеждни предимства в това отношение пред майките, които са родили първото си дете.

Обикновено жената по никакъв начин не усеща възстановителните процеси, но понякога, особено след поставяне на бебето на гърдата, родилката може да почувства болезнени контракции, подобни на раждането. Това са напълно нормални чувства. За да облекчите болката, трябва да лежите по корем известно време след всяко хранене.

Лечение на субинволюция на матката

Най-често някои нарушения в процеса на инволюция се забелязват от лекарите в следродилния отдел, когато при преглед на млада майка на стол откриват увеличен размер на матката или забелязват увисване на нейните стени. Понякога по време на рутинен ултразвук лекарят вижда натрупване на кръвни съсиреци или други чужди тела в кухината.

По-рядко самата жена може да забележи забавяне на контракцията: след изписване тя ще бъде притеснена от коремна болка, рязко намаляване на секрета или, обратно, кървене, треска и секрет с неприятна гнилостна миризма незабавно се свържете с вашия гинеколог.

Най-често се използва за субинволюция на матката:

1. Препарати с окситоцин под формата на инжекции, капкомери или таблетки за смучене.
2. Антибактериална терапия, ако се потвърди ендометрит.
3. Ако в кухината се натрупат голям брой съсиреци или препаратите с окситоцин са неефективни, е необходим кюретаж или кюретаж на матката. Това е проста и бърза операция под интравенозна анестезия, след която матката бързо се нормализира.

Как да ускорим процесите на възстановяване у дома?

Разбира се, всички методи за самолечение са приложими само след консултация с лекар.

1. Лечение с билки. Най-ефективните средства включват отвара от коприва и тинктура от воден пипер. Копривата трябва да се вари в съотношение 3 супени лъжици на половин литър вряща вода. Полученият обем от отвара трябва да се пие на малки порции през целия ден. Водният пипер може да се закупи в аптеката под формата на спиртна тинктура и да се приема по 30 капки 3-4 пъти на ден.
2. Кърмене на поискване и често сукане. Това е много добър метод, който подпомага както производството на окситоцин за контракциите на матката, така и увеличава количеството кърма за бебето.
3. Гимнастика. Няма специални упражнения специално за свиване на матката, но общата физическа активност, с елементи от упражнения на Кегел, йога, дихателни упражнения и дозирано напрежение на коремните мускули, определено помага за бързото освобождаване на матката от съсиреци и възстановяване.

Александра Печковская, акушер-гинеколог, специално за сайта

Полезно видео

Основата на периода на възстановяване след раждането е свиването на матката. Този процес връща органа в първоначалния му размер и стимулира лактацията. Ако контрактилната активност на органа е слабо изразена, тогава лекарите предписват специални лекарства. Преди раждането органът също се свива – това са така наречените „тренировъчни контракции“. Но ако това се случи по време на бременност, това е патология, която изисква намеса на специалист.

Какво представлява свиването на матката?

Матката се свива след раждането, за да възвърне предишната си форма и размер. Признак за началото на контрактилната активност е твърдостта на органа. В продължение на 2-3 седмици матката става същата, както преди бременността. През тези дни органът се движи.

Веднага след раждането на бебето матката тежи около килограм, а след две седмици вече не надвишава 70 g.

По време на този процес мускулната тъкан се свива и хипертрофията изчезва.

Как възникват контракциите на матката?

По време на контракциите в следродилния период от гениталиите на жената излизат лохии. Първоначално това са кървави, обилни съсиреци, които постепенно избледняват и намаляват на брой. След две седмици стават прозрачни или жълти на цвят. Миризмата им не предизвиква силно отвращение, но е трудно да ги наречем и приятни. След 2 месеца те вече не трябва да са там. По време на контрактилната активност на органа има лека болка, болка и издърпване по природа. Жените с висок праг на болка изпитват спазматична болка в коремната област. В такива случаи могат да се използват спазмолитични инжекции. Ако обемът на корема е намалял, отделянето и болката са изчезнали, това означава, че матката се е свила до нормален размер.

По време на бременност (през първата половина) контракциите на матката сигнализират за наличието на патология. Проявява се под формата на болка в лумбалната област и в коремната област. В същото време самият стомах е твърд.

Причини за съкращения

Причината за свиване може да бъде както патология, така и нормално функциониране на органа. Нормата се счита за контракция след раждане и през втората половина на бременността.

Освен това причината за това явление може да бъде:

• хормонален дисбаланс;
• анормална структура на органа;
• тежка токсикоза (поради постоянно повръщане, перитонеалната област става напрегната);
• несъвместимост на Rh фактора при детето и майката;
• инфекциозна и възпалителна природа на патологията на гениталните органи;
• полихидрамнион или многоплодна бременност;
• появата на фиброиди или ендометриоза;
• висока физическа активност;
• редовни стресови ситуации, психологическо претоварване;
• прекомерно образуване на газ;
• вредно производство.

Имайте предвид, че бременността, протичаща с постоянни контракции на матката, се счита за патологична. В този случай плодът не получава необходимото количество хранителни вещества и неговият растеж и развитие се забавят.

Повишеният тонус по време на бременност е заплаха от спонтанен аборт, а недостатъчната контрактилна активност след раждането заплашва появата на възпалителен процес.

Причини за нарушение на контракциите

Лоша контрактилна активност може да възникне поради:

• голям брой фетуси по време на бременност;
• ниско местоположение на плацентата;
• трудно раждане и патологична бременност;
• големи плодове;
• слаба работа;
• слабост и изтощение на женското тяло и др.

Причината за пълната липса на намаления ще бъде:

• огъване на матката;
• нараняване на родовия канал;
• недостатъчно развитие на органите;
• възпаление на придатъците или матката преди това;
• наличие на миома.

Представеният списък може да се разшири, всичко зависи от индивидуалните характеристики на тялото.

Начини за стимулиране на контракциите на матката

Има народни средства и хапчета за свиване на матката след раждане. Освен това се използват супозитории, инжекции и др.

Лекарствена стимулация

След раждането, за свиване на матката, гинекологът може да предпише лекарства, които предизвикват повишена контрактилна активност. Това обикновено се прави в случаите, когато тялото не е в състояние да направи това самостоятелно.

Лекарствата се предписват под формата на:

• Окситоцин;
• Ерготала;
• питуитрина;
• Метергина;
• гинестрил;
• Дезаминоокситоцин
• простагландини и др.

Хомеопатичните лекарства имат по-мек ефект.

Те включват:

1. Millefolium гранули или форма на капки. Продуктът не само стимулира контрактилната дейност, но и успокоява нервите.
2. Тинктура от хамамелис. Активира работата на мускулите, премахва възпалителните процеси, спира кървенето.
3. Сабина. Съдържа казашка хвойна, която подобрява общото състояние, нормализира метаболитните процеси и стимулира матката.

При необходимост се предписва и масажна терапия. В екстремни случаи е необходимо да се извърши операция - кюретаж. Ако случаят е много тежък, матката се отстранява. Кърменето е добър начин за стимулиране. По-трудно е за тези майки, които нямат мляко. Освен това трябва да сте по-активни и да спите по корем. Честите ходения до тоалетната за изпразване на уретрата също помагат на матката да се свие.

На CTG можете да видите контракциите на матката и да ги наблюдавате. След раждането не всички случаи трябва да включват приемане на лекарства през устата или преживяване на стреса и болката от инжекциите. Можете да закупите супозитории за свиване на матката, лекарят ще реши кои са подходящи в конкретен случай.

Народни средства

Помагат и билките за свиване на матката. Следните рецепти са препоръчителни.

1. Тинктура от бреза. Майските листа са подходящи за готвене. По това време има най-много лечебни свойства. Ако суровините не са били подготвени предварително, тогава всякакви листа ще свършат работа. За 600 ml гореща вода вземете три супени лъжици натрошени суровини. Тук се слага и щипка сода бикарбонат. Продуктът се влива в продължение на два часа. Трябва да изпиете всичко на три пъти (сутрин, следобед и вечер на равни интервали). Тази тинктура може да се използва 10 дни след раждането.
2. Инфузия на малинови листа. Суровините се раздробяват. Две супени лъжици се заливат с 500 мл вряла вода и всичко престоява три-четири часа. Това се консумира в рамките на един ден.
3. Сок от калина. Добър вариант е да пиете по 10 мл чист сок три пъти на ден.
4. Отвара от овчарска торбичка. Как да намалим матката с тази рецепта? Вземете 25 g суровина и я залейте с 500 ml вода. Поставете на огъня и изчакайте, докато заври. Оставете да се влива в продължение на два часа. Трябва да пиете 10 ml три пъти на ден.
5. Отвара от червена боровинка. 30 г цветя от кламер се заливат с вряща вода в количество 500 мл. След това го сложете на огъня и гответе още 7-8 минути. Получената напитка се разделя на 5 части и се пие през целия ден. Имайте предвид, че тази билка понижава кръвното налягане.
6. Отвара от листа от коприва. Сухи суровини (35 g) се заливат с 500 ml вряща вода. Струва около три часа. Пийте два или три пъти през деня. Можете също така да капете тази отвара в носа си или да поставите навлажнени тампони при кървене от носа.
7. Тинктура на базата на червен здравец. 10 г листа и стъбла се заливат с 450 мл топла вода. Оставете състава за 12 часа на тъмно място. Всичко се изпива на 2-3 пъти през деня.
8. Тинктура от горчив пелин. 5 г суровина се заливат с 500 мл гореща вода. Съставът престоява един час. Трябва да пиете 150 г три до четири пъти на ден.
9. Мед и лимонов сок. Тази напитка насърчава контрактилната активност. Но внимавайте, ако кърмите. Вашето бебе може да има алергична реакция към цитрусови плодове и мед.

За да накарате матката да се свие по-бързо, можете да правите специални упражнения. Но не забравяйте първо да се консултирате с Вашия лекар.

Заключение

Какво да пием за свиване на матката? Отговорът на този въпрос ще намерите по-горе. Има огромен брой лекарства и рецепти от традиционната медицина. Не забравяйте, че само лекуващият лекар може да поеме отговорност за избора на средства за стимулация. Самостоятелната употреба е изпълнена със сериозни последици.

Контрактилната активност на органа, в който е бил плодът в продължение на 9 месеца, трябва да помогне за намаляване на размера му. В същото време лохията - следродилно изхвърляне - излиза от матката. Наред с поносимата болка, това е нормалното състояние на жената след раждане. Ако по някаква причина този процес е спрян или изобщо не се случи, тогава лекарите предписват специални лекарства, които стимулират матката.

Популярен

По време на бременност жените понякога се нуждаят от поддържаща терапия. Основната задача е да не се навреди на майката и здравето на нероденото дете. Има метод за прилагане на лекарства, който е възможно най-безопасен и ефективен. Такива…

Ако контракциите по време на раждане са слаби или след раждане или аборт няма достатъчно контракции, тогава лекарят предписва инжекции за свиване на матката. Този орган може да се увеличава и намалява сам, но понякога се случва...

Има огромен брой лекарства, които помагат за прекъсване на ранна бременност или спиране на кървенето, но защо да търсите скъпо лекарство, ако всичко може да се направи според рецептите на баба. Билки за свиване на матката...

Раждането на дете е огромен стрес за репродуктивната система и тялото като цяло, последвано от доста дълъг период на възстановяване. За да се улесни протичането му и да се ускори възстановяването на организма...

Матката, основният родилен орган, претърпява значителни промени по време на бременността, раждането и след него. И това не е изненадващо, защото именно тя съхранява женската енергия и дава сила за раждането на нов живот и е надеждна защита и уютно убежище за нероденото бебе. След раждането на бебето матката постепенно се свива, връщайки се в предишното си състояние отпреди бременността, както и цялото тяло на младата майка. Как и колко време отнема този процес?

Защо матката се свива?

Матката е женски орган, състоящ се от тяло и шийка, който има уникалното свойство да се разтяга поради структурата си (мускулни и съединителни влакна, преплетени помежду си), доброто кръвоснабдяване и влиянието на хормоните.
Формата на матката прилича на обърната круша

Когато една жена е бременна, нейната матка расте заедно с бебето. След раждането на детето, то е в разтегнато състояние, докато е много подвижно и тонусът на тъканите е намален. В него освен бебето имаше плацента и околоплодна течност, които заемаха голямо пространство. Постепенно матката се възстановява, тоест се почиства (всичко ненужно излиза заедно с лохиите - кърваво изхвърляне) и се свива. Това се дължи на ефектите на хормона окситоцин, който се произвежда по време на кърмене. Матката става по-малка поради резорбцията и смъртта на клетките, които са се появили по време на бременност. И въпреки че вече няма да се върне към предишния си размер, при липса на патологични процеси, средно след 1,5-2 месеца той ще намалее до постоянни параметри, които няма да се променят до следващата бременност. Тъй като това зависи от индивидуалните характеристики на жената, времето за възстановяване варира от 4 до 10 седмици.

Функции за възстановяване

Връщането на матката в първоначалното й положение (в областта на таза), нейното свиване до нормален размер се нарича инволюция. При жена, която току-що е родила, той има следните характеристики:

• линейните размери са 38 см и 24 см, напречните - 25 см;
• диаметър на шийката около 10 – 14 см;
• тегло над един килограм;
• обемът е около 5000 ml;
• местоположението на горната част е точно под пъпа, а долната част е в коремната кухина;
• състояние вътре в отворена рана, особено кървене там, където е била прикрепена плацентата, може да има остатъци от околоплодния сак и сгъстена кръв.

Обемът на маточната кухина се увеличава 500 пъти до края на бременността.

В нормално състояние матката е малка: дължината на тялото е около 5 см, шийката на матката е малко повече от 2 см. През първите дни след раждането тя се свива интензивно, след което тези процеси постепенно се забавят.

Веднага след раждането на бебето матката е на 2 см над нивото на пъпа. Понякога се измества малко на една страна. Постепенно се спуска от пъпа към срамната област, средно по 1 см дневно след 5-7 дни вече преминава в малкия таз, а на 10-ия ден се връща на първоначалното си място.

Процесът на възстановяване на шийката на матката е по-дълъг. 12 часа след раждането диаметърът му е 5–6 см. След един ден той силно намалява, позволявайки да преминат два пръста, след три дни - един, затваряйки се напълно след три седмици.

Шийката на матката е като универсален войник, тя изпълнява различни функции в зависимост от нуждите на женското тяло. Обикновено отговорностите включват защита на матката от чужди микроорганизми, вода, тампони и други проблеми. При благоприятни условия спермата се движи по шийката на матката в търсене на яйцеклетка. По време на бременност той защитава бебето, като му позволява да остане в матката. По време на раждането значението му също е трудно да се надценява.

След 6-8 седмици се образува външният зъб на матката. След естествено раждане и цезарово сечение е забележимо различно, тъй като тъканите на органа са силно разтегнати. Ако при нераждали жени фаринксът има кръгъл отвор, то след раждането той е цепнатовиден и формата му се променя - от конусовидна до цилиндрична.
Гинекологът може да определи по външния вид на шийката на матката дали жената е раждала или не

Заздравяването на вътрешната повърхност (ендометриума) завършва след 10-12 дни, а плацентата се възстановява до края на 3-та седмица след раждането.

Заедно с размера се променя и масата на органа. Ако матката на нераждала жена тежи 50 g, тогава веднага след раждането теглото й е 1 kg. Една седмица след раждането на бебето този параметър е 500 g, след две седмици - малко повече от 300 g В края на следродилния период теглото на матката е около 60 g (обикновено малко повече от преди. раждане).
Средно след месец и половина матката се възстановява напълно

Всички дадени цифри са условни, тъй като скоростта на възстановяване на органа зависи от различни фактори:

• хормонален фон на жената;
• нейната възраст;
• характеристики на хода на раждането.

Така че след цезарово сечение матката отнема повече време, за да се върне към нормалното поради нарушаване на нейната цялост. Ако операцията е планирана, тогава естествените механизми на контрактилната активност на матката не са стартирани. За да ги предизвика, жената се инжектира в тялото на изкуствения хормон окситоцин.

Следните фактори също могат да забавят възстановяването:

• полихидрамнион;
• многоплодна бременност;
• голямо тегло и размер на детето;
• усложнения при бременност и раждане;
• възпалителни процеси в тялото;
• наранявания на родовия канал или придатъци;
• огъване на матката и други патологии на органа.

Признаци на нормална контракция

Ако възстановяването протича без патологии, тогава жената изпитва следните състояния:

• дискомфорт на мястото на матката;
• болезнени усещания в долната част на корема, напомнящи контракции, особено при хранене на бебето (по това време окситоцинът се произвежда интензивно, причинявайки контракции на матката);
• дискомфорт в гениталната област;
• кърваво течение, което с течение на времето става жълтеникаво или прозрачно - лохии.

Тези признаци са най-силно изразени през първата седмица след раждането, след което постепенно изчезват. Трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако са налице следните симптоми:

• дискомфортът не намалява след две седмици;
• болката не е спазматична по природа, а постоянна, болезнена;
• отбелязва се повишаване на температурата.

Как да си помогнем, ако контракциите са болезнени

Инволюцията на матката е естествен процес, но често болезнен, напомнящ контракции. Най-често може да се толерира. Ако една жена почувства силна болка, която пречи на нормалния живот, тя прибягва до специални средства, например:

1. Поддържайте положително отношение. Всяка болка е временна, ще отмине. Още повече, че най-трудното и неприятно - раждането - вече е зад гърба ни.
2. Гледайте дишането си. Всичко, което е било полезно по време на раждането, ще свърши работа.
3. Осигурете топлина и натиск върху корема. Можете да използвате нагревателна подложка за това. Лежането по корем също ще помогне.
4. Изпразвайте пикочния мехур своевременно, в противен случай това пречи на матката да се свие и да се върне на мястото си.
5. Направете масаж на корема. Това не изисква специални умения; ще свърши работа по посока на часовниковата стрелка.
6. Вземете болкоуспокояващи при силна болка. Ако може да се понася, не се препоръчва да се приемат лекарства, тъй като те могат да преминат в кърмата.

Приемането на болкоуспокояващи е оправдано само в случай на силен дискомфорт

Популярни средства за облекчаване на болката от контракции на матката след раждане:

1. Но-шпа или Дротаверин. Лекарството облекчава спазмите, намалява подуването и възпалението в мускулната тъкан, подобрявайки кръвоснабдяването на органите. Има бърз ефект. Намалява чувствителността на матката към окситоцин, като я отпуска. Предлага се под формата на таблетки и разтвор за интрамускулно и интравенозно приложение. Приемането му под формата на таблетки води до постигане на максимален ефект след 45-60 минути след прилагането на разтвора, което ви позволява да усетите ефекта след максимум половин час. Елиминира се напълно от тялото след 72 часа. Тъй като няма клинични данни за ефекта на лекарството върху кърмачета, лекарството може да се използва по време на кърмене само по лекарско предписание. Цената на шест таблетки е от 50 рубли, 25 ампули - от 450 рубли.
   Но-шпа е отличен спазмолитик
2. Напроксен. Лекарството има противовъзпалителен и аналгетичен ефект. Напроксен достига максимална концентрация в кръвта 2-3 часа след приложението и се елиминира от тялото след 15 часа. Младите майки могат да го използват под формата на таблетки, суспензии, супозитории (супозитории). Тъй като преминава в кърмата в малки количества, по време на кърмене се използва с повишено внимание. Лекарството струва от 180 рубли за 30 таблетки.
3. Ибупрофен. Лекарството се използва при лека болка и има противовъзпалителен ефект. Действа в рамките на 15-20 минути. Максималният ефект се постига 1-2 часа след приема и продължава няколко часа. При кърмене употребата е допустима в ограничени количества. Ибупрофен се произвежда под формата на таблетки, чиято цена е от 50 рубли за 20 броя.
   Ибупрофенът няма да помогне при силна болка
4. Кетонал. Лекарството има аналгетичен, противовъзпалителен, антипиретичен ефект и е високоефективен. Може да се използва под формата на таблетки, капсули, супозитории, разтвор за интрамускулно и интравенозно приложение. Често се предписва на раждали жени, въпреки че няма клинични данни за ефекта му върху лактацията, така че в този случай трябва да се използва с повишено внимание. Таблетките струват от 200 рубли за 20 броя, супозитории - от 240 за 12 броя, капсули за перорално приложение - около 110 рубли за 25 броя, 10 ампули разтвор - от 250 рубли.
5. Хомеопатични лекарства (Caulophyllum, Sepia и други). Те стават все по-популярни напоследък, тъй като действат меко и не изискват големи дози. Използването им е възможно само под наблюдението на специалист.

Точната дозировка, честотата и продължителността на приема на лекарствата се определят от лекуващия лекар, като се вземе предвид тежестта на различните симптоми.

Как да ускорите процеса на възстановяване

Веднага след раждането жените поставят върху стомаха си студена грейка, която свива кръвоносните съдове, намалява кървенето и ускорява контракциите на матката. Впоследствие, под въздействието на окситоцин, матката трябва да се свие сама. В родилния дом този процес се наблюдава редовно от специалисти. Понякога възстановяването на матката отнема не само време, но и външна помощ. Следните препоръки ще бъдат ефективни:

Спането по корем насърчава бързото възстановяване на матката след раждането

Народни средства за свиване на матката

Има народни средства, които могат да облекчат хода на възстановителния период и да ускорят неговия ход:

Въпреки това е важно да се наблюдава реакцията на бебето към такива лекарства. Ако детето развие кожни обриви, тревожност или проблеми със стомашно-чревния тракт, лекарството трябва да се спре. Преди да започнете лечението, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Лекарства

Лекарствата за бърза инволюция на матката съдържат изкуствения хормон окситоцин. Това:

Успешно могат да се използват и хомеопатични лекарства (Millefolium, Secale, Witch Hazel, Sabina), създадени на базата на компоненти от растителен произход. Те имат по-щадящ ефект върху тялото.

Физически упражнения

От първия ден след раждането, ако здравето ви позволява, можете да правите специални упражнения за възстановяване на тялото. Такава гимнастика се провежда в добре проветриво помещение при комфортна температура.

Упражненията трябва да се правят редовно в продължение на два месеца, като постепенно се увеличава натоварването. Ако изпитвате болка, комплексът не трябва да се изпълнява. Забранено е и след хирургични интервенции и разкъсвания на матката. Препоръчват се следните упражнения:

Техниката за извършване на последното е следната:

1. Легнете, сложете ръцете си на корема. Докато издишвате, стиснете мускулите на перинеума, напрегнати, сякаш искате да спрете уринирането. Останете в това положение, като бавно броите до пет. След това, като преброите до пет, постепенно се отпуснете. Повторете до десет пъти.
2. Бързо стиснете и отпуснете мускулите на перинеума, като увеличите броя на повторенията до 15 пъти.

Има и други варианти за изпълнение на тези упражнения. С практика можете да ги правите всеки път, когато имате свободно време (докато седите в градския транспорт или на опашка), защото те са напълно невидими за другите.

Видео: всичко за упражненията на Кегел

Ако матката се свие твърде бързо

Случва се, че матката се свива много бързо, това е особено често при многораждали жени. Процесът е придружен от силно кървене и болка. Можете да се справите с това, като следвате същите препоръки като за облекчаване на болката:

• физическа дейност;
• разходки на открито;
• чести пътувания до тоалетната;
• галене на корема в кръг.

Патологии на контракция след раждане

В редки случаи възникват патологични състояния. Най-честите усложнения са огъване на шийката на матката и запушване на фаринкса с кръвни съсиреци.

Огъване на шийката на матката

Огъването на шийката на матката в повечето случаи е вродена аномалия, но най-често се проявява в следродилния период. Матката, разтегната след бременност, може много бързо да се върне в предишното си положение, но да бъде поставена неправилно. Понякога това става причина за патология.