Дексаметазон за покачване на мускулна маса. Употреба на дексаметазон в спорта: ефект, странични ефекти, дозировка. Положителни свойства на дексаметазон

Дексаметазон- хормонално лекарство от класа на глюкокортикостероидите за потискане на възпалителните процеси и подобряване на здравето на ставите и връзките. Глюкокортикостероидите са стероидни хормони, които са аналог на ендогенните хормони, произвеждани от надбъбречната кора. Имат мощно антистресово действие, повишават нивата на кръвната захар и намаляват алергиите.

В бодибилдинга лекарството се приема за краткосрочно повишаване на издръжливостта, потискане на възпалението на връзките и болката в ставите при увреждане, но употребата на лекарството трябва да се третира с повишено внимание поради следните причини:

• лекарството е токсично и често причинява нежелани последствия;
  наддаването на тегло се дължи на натрупването на мазнини, а мускулните влакна са податливи на разрушаване;
  лекарството потиска синтеза на естествения тестостерон, което налага употребата на бустери на мъжките полови хормони в края на курса.

За увеличаване на мускулната маса дексаметазон се комбинира с анаболни стероиди или андрогени.

Положителни ефекти:

Положителните ефекти от приема на лекарството включват:

повишен апетит и нормализиране на функциите на тялото;
облекчаване на възпалението на мускулната тъкан;
възстановяване на костите, ставите, връзките след интензивно натоварване;
зрителен мускулен растеж поради задържане на вода;
увеличаване на еластичността на връзките поради натрупване на течност.

Инжекциите на лекарството се прилагат за лечение на ендокринни и ревматични заболявания, алергични реакции и кръвни заболявания. Продуктът се използва и като противовъзпалително лекарство, което се цени и използва от бодибилдърите за възстановяване на мускулната тъкан след нараняване или тежки физически натоварвания.

Прием на дексаметазон:

Предозирането на лекарството причинява сериозни странични ефекти, така че трябва да започнете да го приемате с минимални дози, като наблюдавате реакцията на тялото към активното вещество.
Продължителността на курса е 2-3 седмици, през които лекарството се приема в количество от 0,5-2 милиграма дневно, което е 1-4 таблетки на ден или една инжекция на всеки два дни. За начинаещи е препоръчително дозата да се намали до 1 милиграм, за да се избегнат странични ефекти, а при здравословни проблеми приемът на лекарството трябва да се спре незабавно.

Дексаметазон може да се комбинира със стероиди и андрогени, но в този случай се препоръчва да се намали дозата им, за да се избегнат странични ефекти. Лекарството намалява ефективността на антибактериалните и антихипертензивните лекарства и ефектът му се забавя, когато се приема едновременно с растежен хормон, ефедрин и фенобарбитал.

Противопоказания и странични ефекти:

Преди да приемете лекарството, важно е да се консултирате със специалист, за да обсъдите рисковете от странични ефекти и да преминете пълен медицински преглед. Това ще даде възможност да се проучат характеристиките на тялото и да се определи точната дозировка на лекарството, за да се елиминира появата на здравословни проблеми. В резултат на предозиране или бурна реакция на организма към компонентите на лекарството се появяват следните нежелани реакции:

• тежко акне;
  увреждане на мускулите и връзките;
  отлагане на мазнини;
  развитие на чупливост на костите;
  появата на проблеми със стомашно-чревния тракт;
  повишено натоварване на бъбреците;
  повишен риск от развитие на диабет;
  нарушаване на надбъбречните жлези;
  задържане на течности в тялото;

Дългосрочната употреба на лекарството намалява имунитета и стимулира катаболните процеси на протеини, което води до загуба на мускулна маса. Оралната форма на лекарството има отрицателен ефект върху стомаха и забавя усвояването на храната, така че интрамускулното приложение е приоритет.

Отзиви:

Спортистите отбелязват ефективността на продукта за увеличаване на издръжливостта, облекчаване на възпалението на мускулната тъкан и подобряване на здравето на връзките и ставите. Недостатъците включват голям списък от странични ефекти и голяма вероятност от появата им в резултат на предозиране или бурна реакция на тялото. Лекарството не е придобило широка популярност в силовите спортове, но често се използва от лекоатлети за възстановяване след интензивни тренировки.

За разлика от по-често срещаните анаболни стероиди, употребата на глюкокортикостероиди е много опасна и след употребата им могат да възникнат голям брой странични ефекти. Но въпреки това дексаметазонът често се използва от спортисти и има две причини за това. Цената на лекарството е значително по-ниска от ACC. Той е свободно достъпен във всяка аптека, въпреки че предвид силата на ефекта му върху тялото и високата опасност, това е неправилно.

Нека да разгледаме предимствата на дексаметазон:

1. Противовъзпалителни ефекти. Това беше основната причина за използването на дексаметазон в спорта. Всички професионални спортисти имат проблеми със ставите. Най-честата причина за това са възпалителните процеси. При използване на дексаметазон в рамките на 24 часа възпалението ще бъде елиминирано.
2. Задържане на течности. Ако използвате лекарството в доза, малко по-висока от минимално допустимата, тогава течността ще се натрупа в тялото. Колкото по-висока е дозата, толкова повече вода ще се задържи. Това отново е полезно за ставите. Ако в тялото останат до два литра течност, ставите се смазват по-добре и възпалителните процеси преминават по-бързо. Намалява се и износването на ставната капсула. Тук обаче трябва да се прояви максимална предпазливост. Ако количеството задържана течност вече е 3 или 4 литра, тогава използването на дексаметазон в спорта може да доведе до нежелани реакции.
3. Повишен апетит. Дори когато се използват малки дози дексаметазон, апетитът се увеличава значително. Количеството храна пряко влияе върху скоростта на възстановяване на тялото.

Разбира се, лекарството има много по-широк спектър от ефекти върху тялото, но това са свойствата на лекарството, които са важни за спортистите.

Недостатъци на дексаметазон при спортуване

Недостатъците на веществото са доста сериозни:

• Имунна супресия. Лекарствата от групата на глюкокортикостероидите силно потискат имунната система на организма. Това е може би основният страничен ефект на лекарствата. Това е много лоша новина за спортистите, но при умерени дози и по-ниски има малко или никакво потискане.
• Има отрицателно въздействие върху стомаха. Това е възможно само при използване на таблетна форма на дексаметазон в спорта. Но си струва да се отбележи, че този ефект е много силен. Лекарството причинява често подуване на корема, при наличие на пептична язва може да се влоши. По този начин може да се препоръча да се използва само инжекционно лекарство.
• Катаболизъм на протеинови съединения. Казано по-просто, дексаметазонът може да разруши мускулната тъкан. Всичко обаче не е толкова лошо, колкото може да изглежда веднага. Малките дози от лекарството практически нямат ефект върху протеиновите съединения. Ако леко увеличите дневния си прием на протеини, тогава катаболните процеси изобщо няма да бъдат забележими.

Дозировки и характеристики на употребата на дексаметазон

Ако внимателно прочетете инструкциите за лекарството, ще намерите огромен диапазон от допустими дози. В резултат на това е много трудно да се разбере колко от лекарството трябва да се консумира. Трябва също да се отбележи, че инструкциите не съдържат препоръки за спортисти. Всичко беше установено емпирично. Така че, за да премахнете възпалителните процеси в ставите и да задържите малко количество течност в тялото, трябва да приемате не повече от 2 милиграма дневно.

Една таблетка от лекарството съдържа 0,5 милиграма от активното вещество, а инжекциите - 4 милиграма. Ако решите незабавно да започнете с максимално допустимата доза, тогава можете да приемате две таблетки два пъти на ден или да правите една инжекция през ден.

Въпреки това, най-добре е да започнете да използвате дексаметазон в спорта в по-малки количества. За да получите желания резултат, почти винаги е достатъчно да вземете 1 милиграм. Тази доза е по-ниска от установената средна и с тази употреба на лекарството няма да се страхувате от странични ефекти. Но болката в ставите ще започне да изчезва и апетитът ви ще се подобри.

Ако говорим за времето за използване на дексаметазон, тогава при посочените по-горе дози това може да се направи за максимум два месеца. Когато започнете да приемате лекарството, трябва да запомните, че той потиска синтеза на естествени кортикостероиди, но при посочените дози тялото бързо ще се възстанови.

Необходимостта от дексаметазон в спорта

Тъй като лекарството е хормонално, то е способно на много неща. На достъпна цена можете да получите отлични резултати. Но не забравяйте, че дексаметазонът е доста опасно лекарство и дозите трябва да се спазват стриктно, не повече от 2 милиграма на ден.

Най-добре е да използвате инжекционната форма, за да се предпазите от странични ефекти, свързани със стомашно-чревния тракт. Разбира се, оралното приложение е много по-лесно, но по този начин рискувате да причините увреждане на стомаха. Също така, когато започнете да използвате лекарството, трябва да увеличите дневния си прием на протеинови съединения. При посочените дози катаболните процеси няма да бъдат активни, но е по-добре да сте в безопасност.

Спортистите, приемащи дексаметазон, реагират положително на инжекционната форма. Положителният ефект върху тялото се запазва, но много странични ефекти се елиминират.

Гледайте видеоклип за дексаметазон:

Описание
Дексаметазонът е изключително интересно лекарство. Въпреки че се оказа доста забравен, той не изчезна напълно от практиката на силовите спортове.
Основната цел на това лекарство в спорта е да облекчи възпалението в ставите, както и да лекува повредени връзки. В медицината се използва главно като крайна мярка при мозъчен оток, причинен от черепно-мозъчна травма, мозъчни абсцеси, менингити и енцефалити, заболявания на кръвта (левкемия) и при лечение на злокачествени тумори. Като цяло, където говорим за спасяване на живота на пациента и където те предпочитат да не мислят за възможните странични ефекти на лекарството за момента. Освен всичко друго, дексаметазонът потиска синтеза на адренокортикотропния хормон и в резултат на това синтеза на ендогенни глюкокортикостероиди. Това свойство на лекарството прави употребата му
оправдано, ако целта е покачване на мускулна маса.
Приложение
Дексаметазон се предлага под формата на инжекционен разтвор или таблетки. За вас и мен само вторият вариант е приемлив - пероралната форма на лекарството. Що се отнася до инжекционните разтвори, те се използват най-често, когато лекарството се прилага интравенозно. Такива инжекции могат да се правят не по-често от веднъж на всеки 3-4 месеца и не повече от две стави наведнъж. Лекарството може да се прилага и венозно - в изключителни случаи при лечение на тумори - или мускулно, но само при деца за заместителна терапия.
Укрепването на увредените връзки и облекчаването на възпалението в ставите в крайна сметка води до увеличаване на показателите за сила - това е едно от предимствата на използването на дексаметазон. Поради рязко намаляване на секрецията на катаболни хормони, по-специално кортизол, метаболизмът по време на приложение рязко се измества към анаболизъм. На фона на дори малки дози андрогени, това може да доведе до значително увеличаване на мускулната маса.
Въпреки че може да не даде - понякога наддаването на тегло става само чрез мастния път (дексаметазон увеличава синтеза на висши мастни киселини). Най-малко могат да се случат всякакви проблеми, като акне, и нищо полезно няма да се случи. В противен случай ще настъпи потискане на секрецията на тестостерон, което извън „курса“ на AAS може просто да доведе до катастрофален „срив“ на мускулната маса. Така че, ако решите да използвате това лекарство, направете го само на фона на употребата на андрогени и анаболни стероиди. Използването води и до по-бързо възстановяване след тренировка – отново поради потискане на секрецията на катаболните хормони. Така че за силовите атлети може да бъде много полезно лекарство.
Дози
Когато използвате дексаметазон, е много важно да не прекалявате с дозата. В този случай „повече“ означава само „по-лошо“ - страничните ефекти започват да „излизат“ с невероятна сила. Във всеки случай си струва да останете на минимума - 0,5-1,5 mg (1-3 таблетки) на ден. Дневната доза се приема веднъж дневно - сутрин след хранене в свободен от тренировка ден или отново след хранене час-час и половина преди тренировка. По време на „курса“ на дексаметазон не трябва да използвате екзогенен хормон на растежа, поради способността на дексаметазон значително да отслаби ефекта на последния. Приемът трябва да се извършва на кратки „курсове“ - по-добре е продължителността им да не надвишава 2-3 седмици. От моя гледна точка най-оправдано е използването на дексаметазон само в тренировъчни дни. В този случай може да се използва за по-дълъг период от време.
Странични ефекти
Страничните ефекти от употребата на дексаметазон могат да бъдат доста тежки. Това включва повишено кръвно налягане, остеопороза, риск от развитие на диабет и нарушена секреция на тестостерон. Да не говорим за такива „малки неща“ като образуването на стрии (стрии), акне, мускулна слабост (след рязко увеличаване на показателите за сила този ефект е особено неприятен), подуване. Дексаметазон (както, впрочем, и други глюкокортикостероиди, може да намали общото ниво на тиреоидни хормони в кръвната плазма. Много неприятен страничен ефект е намаляването на имунитета, скоростта на зарастване на рани значително намалява. Въпреки това, по-голямата част от тези нежелани реакции са типични за интравенозно или масивно инжектиране (4-6 mg на ден) с използване на дексаметазон за дълго време.
Що се отнася до спортната практика, много неприятно явление е повишеният риск от остеопороза - крехкостта на костите може да се увеличи поради факта, че лекарството проявява антагонистичен ефект върху витамин D (калцият се „измива“ от костите). Също така, при продължителна употреба на дексаметазон, връзките не само стават еластични, но и омекотяват, което, разбира се, също трябва да се избягва.
Дексаметазон не може да се препоръча на тези, които са предразположени към захарен диабет, още по-малко на тези, които страдат от това заболяване - употребата на това лекарство повишава инсулиновата резистентност. Не трябва да използвате лекарството, ако имате язва на стомаха или дванадесетопръстника, или ако имате бъбречна недостатъчност. По време на инфекциозни заболявания употребата трябва да се преустанови.
Комбинация с други лекарства
Както вече беше споменато, дексаметазон трябва да се използва на фона на андрогени и анаболни стероиди. В същото време не трябва да забравяме, че при едновременната употреба на дексаметазон с естрогенни или андрогенни лекарства, неговият полуживот от тялото се увеличава и следователно рискът от странични ефекти се увеличава. Препоръчително е да използвате трийодтиронин едновременно с дексаметазон - както вече беше споменато, лекарството намалява общото ниво на тиреоидни хормони в кръвната плазма. Тази комбинация до известна степен ще избегне отлагането на мазнини в коремната област, което е много характерно за употребата на това лекарство. Дексаметазонът намалява ефекта от употребата:
— инсулин (коригиран с метформин);
- антихипертензивни лекарства;
- антибактериални лекарства.
В същото време ефективността на дексаметазон се намалява от лекарства като ефедрин, фенобарбитал, растежен хормон, аминоглутетимид (ориметен). Когато се използва едновременно с блокери на b2-адренергичните рецептори (атенолол, корвитол, анаприлин), може да възникне тежък дефицит на калий в организма. Повишава отделянето на калий от тялото, когато се използва заедно с диуретик като фуроземид. Това също си струва да се обмисли.

Дексаметазонът е едно от най-мощните глюкокортикоидни лекарства. Произвежда се под формата на капки, таблетки или инжекционни разтвори.

Това лекарство се характеризира с изразени антиалергични, противовъзпалителни, десенсибилизиращи и имуносупресивни ефекти. Дексаметазон се предписва както като самостоятелно лечение, така и в комбинация с други лекарства.

Това лекарство се използва за редица заболявания, включително патологии на опорно-двигателния апарат.

Нека разгледаме прегледите на пациентите за това лекарство.

Отзиви от пациенти, приемали дексаметазон

„От доста време имам проблеми с гръбнака. Наскоро отидох на лекар, тъй като вече не издържах, той предписа дексаметазон. Изглежда, че трябва да се инжектира, за да се облекчи възпалителният процес.

След петата инжекция забелязах, че съм наддал осезаемо, особено в коремната област. Въпреки това болките в гърба също намаляха малко.“

„Предписаха ми дексаметазон за лечение на ревматоиден артрит. Всичко щеше да е наред, но никой не предупреди, че отмяната няма да е толкова лесна. Лекарят някак си не каза колко дълго трябва да инжектирам това лекарство, така че го използвах, докато не реших, че вече съм излекуван.

Тъй като седенето на него през цялото време е изключително съмнително удоволствие, един ден просто не получих инжекция. След което се появи замаяност, гадене и слабост. Върнах се към инжекциите.

Започнах да чета инструкциите. Оказа се, че това лекарство трябва да се спре постепенно. След известно време отново се опитах да „скоча“ от хормона. Този път май успях, от няколко дни се чувствам добре. Въпреки че днес започнаха да се появяват гадене и слабост, макар и много по-лесно от първия път.

Като цяло лекарството е ефективно и надеждно, но силно препоръчвам да се свържете с компетентни лекари и постепенно да прекратите лекарството под наблюдението на специалист.

„Взех го за обостряне на остеохондроза. Това лекарство се превърна в истинско спасение за мен. Бързо ме освободи от болката и ме върна към нормалния живот. Знам, че това е хормонално лекарство, но ако е необходимо, значи е необходимо.

„Често трябва да инжектирам дексаметазон, за да премахна възпалението в ставите. Не мога да не направя това, тъй като болката в ставите по някакъв начин провокира развитието на оток на Квинке.

Дексаметазон е хормонално лекарство с куп противопоказания и странични ефекти. Повишаването на кръвното налягане е дори полезно за мен, тъй като кръвното ми налягане обикновено е ниско.

Лекото наддаване на тегло също е добре за мен, въпреки че не трае дълго. Но изобщо не харесвам развитието на остеопороза и проблемите с функционирането на нервната система.

При честа употреба на лекарството могат да се развият тези усложнения. Това лекарство е силно и ефективно, но някои странични ефекти са плашещи.

„Взех таблетки дексаметазон в продължение на 3 седмици. Имам ревматоиден артрит. След проведеното лечение успях да ходя отново. Това е истинско щастие за мен, дори не очаквах, че ефектът може да бъде толкова силен само за 3 седмици лечение.

„Не се самолекувайте и не използвайте дексаметазон твърде дълго. Една моя приятелка си предписа това лекарство за лечение на ставите си. Всичко завърши с наднормено тегло, незарастващи рани и значително намаляване на имунитета.

„Левият лакът ме боли много. Лекарят предписа дексаметазон в комбинация с кеторол. Забравих за болката в лакътя след третата инжекция, тъй като започна да ме боли корема и някъде в областта на черния дроб. Поради постоянното гадене и болки спрях инжектирането на дексаметазон. Сега лекувам всичко друго, освен болната става.”

„Преди месец имах силна болка в лумбалната област. Лекарят диагностицира остеохондроза и предписа лечение за една седмица. Нямаше никакъв ефект, просто страдах напразно. Тогава тя повика невролог в къщата. Той постави една инжекция с 4 лекарства, което беше много изненадващо: никотинова киселина, дексаметазон, лидокаин и цианокобаламин.

Само след една такава инжекция успях да се обърна на една страна. На следващата сутрин дори станах от леглото. Курсът на лечение е 5 инжекции. Много се надявам след тях най-после да отида на работа.

Между другото, аз също пих ранитидин три пъти на ден. Препоръчваха го в аптеката, за да предпазим стомаха от ефектите на лекарството.

„Работя усилено по вдигане на тежести повече от шест месеца. Основното натоварване пада върху коленете ми, тъй като основно правя клекове с щанга.

Но наскоро открих, че е невъзможно да изпълнявам тези упражнения поради силна болка в областта на коленете. Освен това връзките от външната страна на бедрото са силно опънати, когато правя дълбок клек.

Редовно приемах Chondratin, но ефектът беше минимален. Опитах други лекарства, но те бяха още по-малко полезни. Ако си вземете почивка от клекове, болката изчезва, но не мога да се откажа от тренировките за дълго време, защото предстоят важни състезания. Започнах да приемам дексаметазон, инжектирах го под коляното и болката изчезна, сякаш никога не се е случвала.”

„Взех дексаметазон известно време, но трябваше да спра поради развитието на синдрома на Иценко-Кушинг, миастичен синдром и за да не изглежда животът като малини, година след спирането му, двустранна некроза на дясната глава на бедрената кост възникна.

Не съм го приемал от две години, но не мога да се отърва от страничните ефекти.

„Преди една година се оплаках на треньора във фитнеса за постоянни болки в ставите и той ме посъветва с доказано лекарство - дексаметазон. Сега, щом започнат да ме болят, забождам едно кубче на болното място и болката минава като на ръка.

Друго предимство на лекарството е бързото наддаване на тегло, особено ако пиете протеини едновременно. Основното условие е да не се превишава дозата, в противен случай ще се появят странични ефекти.

Анатолий

„Дълги години страдах от артрит на лакътя, докато един приятел ми препоръча хормонално лекарство, което моментално облекчаваше болката. Започнах да инжектирам дексаметазон в лакътната става и болката изчезна. Въпреки това, без да прочета инструкциите, направих ужасна грешка.

Поради честите инжекции на дексаметазон в ставата, ставата силно отслабна и лекарите диагностицираха остеонекроза. Както ми обясниха, лекарството в големи количества започва да разрушава ставната тъкан.

Катерина

„Взех дексаметазон за общо укрепване на организма и борба с ревматизма. Въпреки това, в резултат на приема, първия месец качих 15 килограма, започнаха да ми растат косми на гърдите, а на върха на главата, напротив, започнаха да падат. Трябваше да спра да приемам лекарството, но косата не изчезна.

„На 31 години съм и напоследък започнаха да ме болят коленете и гръбнакът. Трябваше да отида на лекар, който ми предписа дексаметазон.

Завърших курса без никакви проблеми, но след като завърших, беше ужасно цялото ми лице. Сега не знам как да се отърва от този гноен обрив.

„От година и половина редовно си инжектирах мускулно половин милилитър дексаметазон. Преди няколко месеца реших да „сляза“ от лекарството и да живея без него.

Колкото и да е странно, всичко мина безболезнено - първо намалих дозата, а след това спрях напълно. Не забелязах никакви симптоми на абстиненция, но преди няколко седмици започнах бързо да наддавам на тегло (12 кг за седмица). И седмица по-късно температурата се повиши рязко и сега остава 37,7.

Освен това по кожата се появяват странни пигментни петна, косата пада по главата, апетитът изчезва и гръбначният стълб боли. Сега не знам, може би трябва да започна да приемам лекарството отново.

„Лекарят ми предписа дексаметазон на таблетки. Имах обрив по лицето и тялото, а също и болки в кръста. Направих два курса и акнето ми изчезна.

Едва сега се появиха странни черни косми по различни части на тялото и качих 7 кг. Но най-лошото е, че гърдите ми намаляха с 1 размер и се появиха проблеми с либидото. Не се разбирам с този човек, постоянно съм откачена и ядосана, че бях толкова притеснена за някакъв обрив.

„Ревматологът предписа дексаметазон интрамускулно за решаване на проблеми с гръбначния стълб. Ефектът от инжекциите започна да се проявява буквално след първите инжекции.

Болката изчезна, тялото ми е в добра форма, чувствам се като млад, здравето на мъжете ми се подобри. Разбира се, плешивото петно ​​на главата ми вече е по-голямо, но това не е проблем, защото жените ме харесват дори повече.

Григорий

„Взех дексаметазон след операция на коляното. Шевовете зараснаха много бързо, чувствам се просто страхотно, но цикълът ми изчезна. Лекарите казват, че балансът ми на мъжки и женски хормони е дисбалансиран, така че трябва да продължа да приемам лекарството.

След като повторих курса, започнах да се възстановявам и качих 24 кг само за 3-4 месеца. Сега не знам как да ги сваля. След спиране на дексаметазон теглото не се възстанови.

Излекувайте артрозата без лекарства? Възможно е!

Вземете безплатната книга „План стъпка по стъпка за възстановяване на подвижността на коленните и тазобедрените стави при артроза“ и започнете да се възстановявате без скъпо лечение и операция!

Вземете книгата

Дексаметазонът е доста мощно хормонално лекарство на базата на глюкокортикостероиди. Не е особено популярен в силовите спортове, но все пак се използва за облекчаване на ставни възпаления и възстановяване на увредени връзки.

Предимството на това лекарство е, че цената му е значително по-ниска от тази на анаболните стероиди и може да се купи в аптека без рецепта. Но неконтролираната употреба може да бъде опасна и да доведе до лоши последици.

Нека да разгледаме по-отблизо как се използва дексаметазон в бодибилдинга и как да го приемаме правилно.

Положителни свойства на дексаметазон

Употребите на дексаметазон са доста обширни. Инжекционният разтвор в ампули се използва за лечение на ендокринни и ревматични заболявания, тежки алергични реакции, заболявания на кръвта и др. Капки със същото име се използват и в офталмологията като лекарство, което има антиалергични и противовъзпалителни ефекти.

Лекарството е популярно и сред спортистите. Има следните положителни ефекти:

• Противовъзпалителният ефект - дексаметазон за ставите и връзките е просто незаменим, защото почти никой спортист не може да мине без наранявания, които водят до възпалителни процеси. Благодарение на продукта болката и възпалението ще бъдат елиминирани в рамките на 24 часа;
• Задържане на течности - ако дозата е малко по-висока от посочената минимална, тогава ще се наблюдава повишено натрупване на вода в тялото. Това от своя страна се отразява благоприятно на функцията и състоянието на ставите – те се смазват по-добре, по-малко се увреждат и износват. Основното е, че количеството задържана вода не надвишава 2 литра, това ще доведе до странични ефекти като повишено кръвно налягане, проблеми със съня и тромавост. Ето защо е необходимо внимателно да се регулира дозировката, така че ефектът да не стане отрицателен вместо положителен;
• Повишен апетит - дори след малки дози има подобрение в апетита: искате да ядете по-често и повече. А изяденото количество пряко влияе върху скоростта на възстановяване на тялото между спортовете.

Въпреки че лекарството има широк спектър от действия, тези свойства са особено важни за спортистите. Но не всичко е толкова розово, колкото изглежда. Има и странични ефекти.

Отрицателни качества

Ако използвате дексаметазон в спорта, може да забележите следните сериозни недостатъци:

• Глюкокортикостероидите имат силно потискащо действие върху човешката имунна система. Това е един от най-значимите „странични ефекти“ за спортистите. Но ако спазвате правилната дозировка, този ефект е сведен до минимум и практически сведен до нула;
• Отрицателен ефект върху храносмилателната система може да възникне, ако приемате лекарството под формата на таблетки, чийто ефект особено „удря“ собственика дори на най-силния стомах. В този случай се наблюдава забавяне на храносмилането на храната, подуване на корема и поява или обостряне на пептична язва. Поради това е по-добре да използвате формата за освобождаване в ампули и да давате инжекции;
• Протеинов катаболизъм - след дексаметазон е възможно разрушаване на мускулната тъкан. Но не всичко е толкова страшно и зловещо, колкото изглеждат тези думи. За да предотвратите намаляване на мускулната маса, трябва да увеличите дневния си прием на протеини и да следвате дозите, посочени в инструкциите на продукта.

Рискът от остеопороза и чупливи кости също може да се увеличи. Категорично не се препоръчва консумацията на хора с остра бъбречна недостатъчност, дуоденална и стомашна язва и пациенти със захарен диабет. Също така е необходимо да спрете приема му, ако имате инфекциозни заболявания.

Характеристики на употребата на дексаметазон и дозировка

Инструкциите за употреба на дексаметазон съдържат голям списък от дози за различни клинични случаи. В същото време е много трудно да определите конкретно за себе си колко трябва да приемате. Освен това анотацията не казва нито дума за спортисти. Как да бъдем?

Експериментално е установено, че за спортни цели обикновено е достатъчна много по-малка доза от лекарството, отколкото е посочено в инструкциите. За постигане на основния ефект за задържане на течности в тялото и облекчаване на възпалението на ставите са достатъчни максимум 2 mg от активното вещество на ден.

• За да направите това, трябва да вземете 2 таблетки сутрин и вечер (всяка съдържа 0,5 g активна съставка) или да направите една инжекция (4 mg на ампула) на всеки два дни.
• За начинаещи е по-добре първоначално да намалят дозата наполовина - една таблетка вместо две сутрин и вечер или една инжекция на всеки 4 дни. Такива дози ще намалят риска от странични ефекти, ще облекчат болките в ставите и ще увеличат апетита.

При посочените по-горе количества курсът на приложение е не повече от два месеца.

Къде да купя и колко струва дексаметазон?

Цената на дексаметазон зависи от формата на освобождаване, количеството на активното вещество и производителя. Съответно различните градове имат различни цени. Лекарството се продава свободно в аптеките. Таблетките могат да бъдат закупени доста евтино - от 20 рубли (за 10 броя в опаковка). 10 ампули от 1 ml всяка ще струват приблизително 160 рубли.

С една дума, получавате ефективно лекарство на достъпна цена.