أسباب التعرق الشديد ليلاً عند النساء. الطعام والتعرق الزائد. التسمم الحاد

البيئة الصحية: إذا حدث التعرق الشديد أثناء النوم بشكل متكرر وبدون سبب واضح، فيجب استشارة الطبيب. سيحدد الأخصائي سبب التعرق ويصف العلاج اللازم إذا لزم الأمر. يمكن أن يكون سبب التعرق الليلي هو ارتفاع درجة حرارة الغرفة أو ارتفاع الضغط الجوي. هذا جيد. لكن في حالة غياب هذه العوامل فمن المهم معرفة سبب زيادة التعرق.

إذا حدث التعرق الشديد أثناء النوم بشكل متكرر وبدون سبب واضح، فيجب استشارة الطبيب. سيحدد الأخصائي سبب التعرق ويصف العلاج اللازم إذا لزم الأمر.

يمكن أن يكون سبب التعرق الليلي هو ارتفاع درجة حرارة الغرفة أو ارتفاع الضغط الجوي. هذا جيد. لكن في حالة غياب هذه العوامل فمن المهم معرفة سبب زيادة التعرق.

قد نتعرق ليلاً عندما نصاب بالأنفلونزا أو نزلات البرد الأخرى. أو أثناء انقطاع الطمث.

لكن أسباب زيادة التعرق الليلي قد لا تكون واضحة. وبالمناسبة، هناك جمعية دولية لدراسة المشاكل المرتبطة بفرط التعرق (التعرق الزائد).

ليس كل الأشخاص الذين يتعرقون ليلاً يعانون من فرط التعرق. يمكن أن يرتبط التعرق الزائد بالأرق أو التوتر أو القلق بشأن عدم القدرة على النوم.

ولكن يمكن أن يكون سببه أيضًا أمراض خطيرة جدًا تتطلب العلاج. سنخبرك عن خمسة أسباب محتملة للتعرق الزائد أثناء النوم.

1. التعرق الليلي والآثار الجانبية لبعض الأدوية

قد يكون التعرق الزائد في الليل أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية.

أظهر الباحثون في جامعة بنسلفانيا أن العديد من الأدوية الموصوفة للقلق والاكتئاب تسبب التعرق الليلي.

لكنهم لا يتصرفون بهذه الطريقة مع جميع المرضى. فقط 14 إلى 20% من المرضى الذين يتناولون هذه الأدوية يتعرقون بغزارة في الليل (لدرجة أن ملابس النوم والملاءات تصبح مبللة).

الاستخدام المفرط لمسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات يمكن أن يسبب نفس التأثير الجانبي.

تأكد من استشارة طبيبك إذا كنت تتناول مثل هذه الأدوية وتتعرق كثيرًا أثناء الليل.

2. فرط نشاط الغدة الدرقية

وهذا بلا شك هو السبب الأكثر شيوعًا للتعرق الليلي. دعونا نتذكر أن فرط نشاط الغدة الدرقية له أيضًا أعراض أخرى أكثر وضوحًا - الشعور المستمر بالتعب وفقدان الوزن وزيادة هشاشة الشعيرات الدموية وزيادة درجة الحرارة.

مع فرط نشاط الغدة الدرقية، تنتج الغدة الدرقية الكثير من هرمون الغدة الدرقية، وهذا يؤدي إلى تسريع عمليات التمثيل الغذائي. ويرتبط بهذا التعرق المفرط، بما في ذلك في الليل.

بالإضافة إلى ذلك، يعاني المرضى الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية من سرعة ضربات القلب وطنين في الأذنين والأرق.

3. سرطان الغدد الليمفاوية هودجكين والأورام اللمفاوية غير هودجكين

لقد قلنا بالفعل أن التعرق الليلي يمكن أن يكون علامة على الإصابة بأمراض خطيرة للغاية.

وتشمل هذه الأمراض سرطان الغدد الليمفاوية هودجكين والأورام اللمفاوية غير هودجكين. هذه هي السرطانات التي تؤثر على الخلايا الليمفاوية، وهي جزء لا يتجزأ من الجهاز المناعي.

تؤثر هذه الأمراض على الجهاز اللمفاوي الذي يتكون من الأنسجة اللمفاوية والأوعية اللمفاوية. التعرق الليلي هو أحد أعراض سرطان الغدد الليمفاوية.

العرض الرئيسي لسرطان الغدد الليمفاوية هودجكين وسرطان الغدد الليمفاوية غير هودجكين هو الالتهاب والتضخم الكبير في الغدد الليمفاوية في الرقبة أو الإبطين أو الفخذ.

ومن المهم أن نضع في اعتبارنا أن هذه الأنواع من السرطان قابلة للعلاج بدرجة كبيرة.

4. نقص السكر في الدم

يحدث التعرق الليلي أيضًا مع نقص السكر في الدم.

غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول من التعرق الشديد أثناء الليل بسبب التغيرات في مستويات الجلوكوز في الدم.

يتفاعل الجسم مع انخفاض نسبة السكر في الدم عن طريق إطلاق الأدرينالين. يحفز الأدرينالين إطلاق السكر من مخازن الجسم، بينما يسبب في الوقت نفسه أعراض القلق، بما في ذلك التعرق.

5. ارتجاع المعدة أو عسر الهضم

ربما تكون على دراية بهذه الظاهرة غير السارة. بعد الإفراط في تناول الطعام على العشاء أو تناول شيء "غير مقبول" من قبل الجسم، تستيقظ في الليل وأنت تشعر بشعور رهيب ومغطى بالعرق.

هذه هي الطريقة التي يتفاعل بها الجسم مع عدم التوازن أو التهديد.

ضع في اعتبارك أن الارتجاع المعدي المريئي يسبب أيضًا زيادة التعرق الليلي.

إذا كان التعرق الليلي يزعجك، توقف عن الشعور بالحرج وافهم الأسباب المحتملة. هذه هي الطريقة الوحيدة للتخلص من الأغطية والوسائد المبللة إلى الأبد.

إذا كانت غرفة نومك خانقة أو كنت ترغب في النوم في بيجامة دافئة، فإن التعرق الليلي هو رد فعل طبيعي للجسم. إذا كان كل شيء على ما يرام مع ظروف نومك، ولكنك لا تزال تستيقظ متعرقًا في الصباح، فهذه إشارة - يجب عليك الاتصال بأخصائي. سيقوم طبيبك بمراجعة تاريخك الطبي ونتائج الاختبارات للعثور على السبب الجذري للتعرق الزائد. وهنا مجرد عدد قليل من الاحتمالات.

تناول الأدوية

الأدوية الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تسبب التعرق الليلي هي مضادات الاكتئاب. تشير التقارير إلى أن ما بين 8 و22% من الأشخاص الذين يتناولون مضادات الاكتئاب يتعرقون بشكل مفرط أثناء الليل. كقاعدة عامة، بعد الانتهاء من مسار العلاج، يعود التعرق إلى طبيعته. قد تواجه تعرقًا ليليًا عند تناول مخفضات الحمى مثل الأسبرين والأسيتامينوفين والإيبوبروفين وما إلى ذلك.

سن اليأس

تؤدي التغيرات الهرمونية وانخفاض مستوى هرمون الاستروجين في الدم إلى الهبات الساخنة، والتي يمكن أن تحدث ليس فقط أثناء النهار، ولكن أيضًا في الليل. هذا هو السبب الأكثر شيوعا للتعرق الليلي لدى النساء.

أليكسي كالينتشيف

لنفترض أن امرأة تبلغ من العمر 50 عامًا وبدأت تعاني من التعرق الليلي. غالبًا ما تصاب بالحمى أثناء النهار. ليست هناك حاجة للتخمين هنا، يبدأ انقطاع الطمث. أنت بحاجة للذهاب إلى طبيب أمراض النساء والغدد الصماء لتلقي العلاج المناسب. بالمناسبة، يمكن أن يبدأ انقطاع الطمث المبكر عند عمر 35 عامًا. وتناول وسائل منع الحمل الهرمونية سوف يخفيه. عند التوقف عن تناول هذه الأدوية تظهر الأعراض.

نقص سكر الدم

نقص السكر في الدم هو حالة مرضية في الجسم حيث يكون مستوى السكر في الدم منخفضًا. خلال النهار، يتناول الشخص الأنسولين أو أدوية أخرى مضادة لمرض السكر عن طريق الفم، ولكن من المستحيل تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم أثناء النوم. يأتي الجسم للإنقاذ ويستجيب لانخفاض تركيز السكر في الدم عن طريق إطلاق الأدرينالين المصاحب للتعرق. في كثير من الأحيان، توقظ مظاهر نقص السكر في الدم الشخص.

الاضطرابات الهرمونية

التوازن الصحيح للهرمونات في الجسم مسؤول أيضًا عن الحفاظ على عمل نظام التعرق. غالبًا ما يؤدي الفشل في عمل واحدة أو أكثر من الغدد الصماء إلى زيادة حجم العرق المنتج، حتى في الليل، عندما تتباطأ عمليات التمثيل الغذائي وتنخفض درجة حرارة الجسم.

أليكسي كالينتشيف

أخصائي الغدد الصماء، أخصائي التغذية، أخصائي التغذية

في مجتمعي المريض، عادة ما يرتبط التعرق الليلي المفرط بخلل هرموني - عندما أعود إلى طبيعته، يختفي التعرق. وأنصح أي شخص يعاني من هذه المشكلة بمراجعة طبيبه. يجب على الطبيب استبعاد الأسباب الأكثر وضوحا.

على سبيل المثال، يبلغ عمر الرجال 45 عامًا، وفي هذا العمر تنخفض الهرمونات الجنسية الذكرية. أنت بحاجة للذهاب إلى طبيب المسالك البولية وأمراض الذكورة ، وسوف يعالجك بسرعة كبيرة.

قد يكون التعرق الليلي علامة تحذيرية يجب فحصها من قبل طبيب الأورام. في بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الغدد الليمفاوية، يعد التعرق الليلي أحد الأعراض المبكرة. ومع ذلك، في أغلب الأحيان، يعاني الأشخاص المصابون بالسرطان غير المشخص أيضًا من فقدان الوزن المفاجئ والحمى.

كونستانتين تيتوف

جراح أورام، دكتوراه في الطب، دكتوراه، رئيس قسم جراحة الأورام في الجلد والأنسجة الرخوة في مركز موسكو للبحث العلمي، أستاذ مشارك في قسم الأورام والعلاج الإشعاعي في LF RNRMU. إن آي بيروغوفا

غالبًا ما يصاحب التعرق زيادة في درجة حرارة الجسم مع الأورام، ويمكن أن يرتبط أيضًا بتسمم الورم (ضعف عام، خمول، انخفاض الشهية، جفاف الفم)، لكنه في بعض الأحيان يكون مظهرًا منفصلاً للمرض. في أغلب الأحيان في الأورام الخبيثة يحدث زيادة التعرق في الليل.يمكن أن يكون الأمر شديدًا لدرجة أن المرضى يضطرون إلى تغيير ملابسهم الداخلية بعد كل استيقاظ.

الأورام التي يكون فيها التعرق الزائد (فرط التعرق) أحد المظاهر النموذجية:

سرطان الغدد الليمفاوية

في هذه الحالة، يتميز فرط التعرق المعمم على خلفية زيادة في درجة الحرارة تشبه الموجة. تؤثر عملية الورم على التكوينات اللمفاوية، لذلك مع هذا المرض توجد الغدد الليمفاوية المتضخمة في عنق الرحم والإبط والفخذ وغيرها من المناطق.

أورام الغدد الصم العصبية

يمكن أن توجد الأورام الناتجة عن الخلايا المعوية في أجزاء مختلفة من الجهاز الهضمي - في الأمعاء والمعدة والبنكرياس وكذلك في القصبات الهوائية. تنتج الخلايا السرطانية السيروتونين والهرمونات المختلفة، لذا فإن أحد المظاهر الرئيسية للمرض هو الهبات الساخنة المصحوبة باحمرار الجلد أو التعرق الغزير أو الإسهال أو التشنج القصبي.

ورم القواتم

ورم الغدد الصم العصبية في خلايا كرومافين الغدة الكظرية. عندما يتم إطلاق الأدرينالين في الدم، يرتفع ضغط الدم بشكل حاد، ويتم إطلاق كمية كبيرة من العرق ويتسارع معدل ضربات القلب.

أورام الجهاز العصبي

في بعض الحالات، يمكن أن تؤدي هذه الأورام أيضًا إلى إطلاق مواد فعالة في الأوعية، وخاصة الأدرينالين، في مجرى الدم، مما يؤدي إلى زيادة التعرق.

الالتهابات

في أغلب الأحيان، يرتبط التعرق الليلي بالسل الكلاسيكي. لكن الأمر يستحق التعرف على قائمة الأمراض المعدية الأخرى التي يمكن أن تؤدي، خاصة في المرحلة المزمنة، إلى التعرق الليلي. الالتهاب الرئوي والتهاب اللوزتين المزمن أثناء التفاقم والعدوى الفطرية للأعضاء الداخلية وكريات الدم البيضاء المعدية وحتى الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.

يعد التعرق الليلي عند النساء ظاهرة شائعة إلى حد ما تسبب انزعاجًا كبيرًا وتعطل النوم وتمنع الراحة المناسبة. الملابس الداخلية المبللة والفراش الرطب تجبرك على الاستيقاظ في منتصف الليل، مما يجعلك تشعر بالضعف والتعب المزمن. إن التعامل مع هذه الأعراض غير السارة ليس بالأمر السهل دائمًا، ولكن بفضل الاختيار الصحيح لطريقة العلاج، يمكن التخلص من التعرق الزائد إلى الأبد.

أسباب التعرق الليلي

من طبيعة الإنسان أن يتعرق، لكن الأشخاص النائمين عادة ما يكون لديهم درجة حرارة منخفضة في الجسم، لذلك لا يوجد تعرق كبير. ظهور فرط التعرق (التعرق الليلي) علامة على:

• التأثير السلبي للعوامل الخارجية.
• وجود أمراض معينة.
• الاضطرابات الهرمونية.

تشمل العوامل الخارجية التي تسبب زيادة التعرق أثناء النوم ما يلي:

1. درجة حرارة الهواء ومستوى الرطوبة في الغرفة. تتراوح درجة الحرارة المريحة للنوم في غرفة النوم من 18 إلى 20 درجة مئوية، ويجب ألا تتجاوز رطوبة الهواء النسبية 70٪. في درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة، يمكن لجسم حتى امرأة صحية تماما أن تتفاعل مع زيادة التعرق، وبالتالي منع ارتفاع درجة الحرارة.
2. بطانية مختارة بشكل غير صحيح. قد تكون دافئة للغاية بالنسبة لدرجة حرارة الهواء في غرفة نوم معينة (على سبيل المثال، بطانية تدفئة جيدة مصنوعة من الصوف الطبيعي ليست مناسبة لنوم مريح عند درجة حرارة 22 درجة مئوية) أو تحتوي على حشوة صناعية ومواد صناعية أخرى لا تسمح بدخول الهواء للمرور وإثارة التعرق. يمكن أن يتأثر التنظيم الحراري أيضًا بالأغطية أو البيجامات المصنوعة من الألياف الاصطناعية، بالإضافة إلى الوسائد الاصطناعية.
3. شرب المشروبات الكحولية والقهوة والأطباق الساخنة والحارة في المساء، فهي تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتنشيط التعرق. الأطعمة التي يصعب هضمها والتي تحتوي على كميات كبيرة من البروتينات والدهون والكربوهيدرات يمكن أن تزيد أيضًا من درجة حرارة الجسم ليلاً.
4. الوضع العصيب، وحالة القلق، التي تسبب زيادة في الأدرينالين في الدم. يتم إطلاق الأدرينالين غير المستخدم أثناء النهار مع العرق أثناء النوم.

إذا كانت العوامل المذكورة أعلاه غائبة، واستمر التعرق الغزير، يجب على المرأة استشارة الطبيب لتحديد السبب والقضاء على الأمراض.

فرط التعرق الليلي كأحد أعراض المرض

غالبًا ما يكون التعرق المتزايد أثناء النوم أحد أعراض الأمراض المعدية المنتشرة والخفيفة سريريًا والأمراض الخطيرة:

• ARVI هي مجموعة من أمراض الجهاز التنفسي الحادة التي تسببها الفيروسات الرئوية. وتشمل هذه الأمراض المنتشرة الجهاز التنفسي المخلوي، والفيروسات الأنفية، والفيروسات الغدية وغيرها من الأمراض المشابهة سريريًا وشكليًا والمصحوبة بأعراض النزلة. الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة في معظم الحالات تكون مصحوبة بارتفاع في درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى التعرق الشديد.
• كريات الدم البيضاء المعدية هو مرض يتميز بالتغيرات في تكوين الدم (يتم اكتشاف خلايا أحادية النواة غير نمطية تكون غائبة عادة)، وتلف البلعوم، وتضخم الكبد والطحال والغدد الليمفاوية. سبب المرض هو فيروس ابشتاين بار.
• الالتهاب الرئوي هو التهاب في أنسجة الرئة تسببه الفيروسات والبكتيريا والفطريات. يمكن أن يكون مكتسبًا من المستشفى أو مكتسبًا من المجتمع، ويمكن أن يكون مصحوبًا بضعف المناعة، ويمكن أن يكون أوليًا وثانويًا. بشكل منفصل، يمكننا التمييز بين الالتهاب الرئوي اليوزيني، والذي يرتبط بتراكم الحمضات (نوع من خلايا الدم البيضاء) في الحويصلات الهوائية.
• خراج الرئة هو عملية قيحية مدمرة محدودة في الرئتين، حيث يتشكل واحد أو أكثر من التجاويف التي تحتوي على صديد في أنسجة الرئة. العامل المسبب هو مجموعة متنوعة من الكائنات الحية الدقيقة التي تخترق الرئتين مع انخفاض في المناعة العامة والمحلية، بسبب الأمراض المزمنة، مع الاستخدام طويل الأمد للجلوكوكورتيكويدات ومثبطات المناعة وتثبيط الخلايا.
• التهاب الشغاف هو التهاب في البطانة الداخلية للقلب، وهو في معظم الحالات مظهر خاص لأمراض أخرى (السل، داء البروسيلات، وما إلى ذلك). يتم تمييز التهاب الشغاف الجرثومي تحت الحاد الناجم عن المكورات العقدية (التي تشكل النباتات الطبيعية في الجهاز التنفسي) بشكل منفصل.
• الالتهابات الفطرية - داء المبيضات الحشوي (الجهازي) الذي يصيب الأعضاء الداخلية وداء الرشاشيات وما إلى ذلك.
• السل هو مرض يصيب الرئتين والأعضاء الأخرى بشكل أقل شيوعًا، وتسببه عصيات كوخ. عادة، بعد الإصابة، يحدث المرض في شكل كامن، وأحيانا (في 1/10 حالات) ينتقل إلى المرحلة النشطة. التعرق هو علامة ثابتة ولكن غير محددة للمرض.
• عدوى فيروس نقص المناعة البشرية هي مرض يتطور ببطء وتسببه سلالات مختلفة من فيروس نقص المناعة البشرية.

يمكن أن يحدث التعرق الليلي عند النساء عندما:

• فرط نشاط الغدة الدرقية هو متلازمة تحدث مع فرط نشاط الغدة الدرقية ويصاحبها زيادة في مستوى الهرمونات T3 و T4. يمكن أن يكون أوليًا (اضطرابات مرتبطة بعمل الغدة الدرقية)، وثانويًا (مرتبطًا بأمراض الغدة النخامية)، وثالثيًا (اضطرابات مرتبطة بعمل منطقة ما تحت المهاد). يتطور مع تضخم الغدة الدرقية السام المنتشر (مرض جريفز) أو تضخم الغدة الدرقية السام العقدي (مرض بلامر)، والتهاب الغدة الدرقية تحت الحاد، مع تناول هرمونات الغدة الدرقية غير المنضبط، مع أورام الغدة النخامية التي تتميز بالإفراز المفرط أو ورم مسخي في المبيض، مع الإفراط في تناول اليود.
• داء السكري هو مجموعة من أمراض الغدد الصماء المرتبطة بنقص الأنسولين المطلق أو النسبي الناجم عن ضعف امتصاص الجلوكوز. مع الزيادة المستمرة في نسبة السكر في الدم، يتم تعطيل استقلاب الماء والملح والكربوهيدرات والبروتين والدهون والمعادن. يتميز المرض بمسار مزمن.
• مرض السكري الكاذب هو مرض نادر يحدث عندما تضعف وظيفة الغدة النخامية أو منطقة ما تحت المهاد. يتجلى في زيادة كمية البول (بولوريا) ويتطور مع أورام الجهاز النخامي تحت المهاد، نتيجة لإصابة الدماغ المؤلمة، واعتلال الأنابيب الأولي، وقد يكون وراثيًا.
• اضطرابات الجهاز الهضمي (خلل الحركة الصفراوية، التهاب المعدة، الخ).
• متلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم هي حالة يصاحبها توقف دوري في التنفس أثناء النوم، مما يؤدي غالبًا إلى الاستيقاظ. يمكن أن يكون انسداديًا (يحدث عندما يكون الجهاز التنفسي العلوي ضيقًا) ومركزيًا (يحدث عندما يكون مركز الجهاز التنفسي في الدماغ منخفضًا).
• متلازمة التعب المزمن، والتي تتجلى في الشعور بالتعب لفترة طويلة، والتي حتى الراحة الطويلة لا تساعد في التخلص منها. تحدث هذه المتلازمة عندما يكون هناك ضغوط عاطفية وفكرية وجسدية غير متوازنة، مما يؤدي إلى تطور عصاب المراكز التنظيمية المركزية للجهاز العصبي اللاإرادي.
• خلل التوتر العضلي الوعائي (العصبي الدائري)، وهو عبارة عن مجموعة معقدة من الأعراض التي تنشأ من الخلل اللاإرادي في نظام القلب والأوعية الدموية. قد يحدث فقط في المواقف العصيبة أو يكون حاضرًا طوال الوقت. يتم استفزازه عن طريق أمراض مختلفة (لوحظت في الالتهابات المزمنة وداء عظمي غضروفي عنق الرحم وما إلى ذلك) وعن طريق الإرهاق والتغير المناخي المفاجئ وعوامل أخرى مماثلة.

زيادة التعرق عند النساء في الليل يمكن أن يكون أيضًا نتيجة لأمراض الروماتيزم (التهاب الشرايين الصدغي والتهاب الشرايين تاكاياسو) والأورام الخبيثة (مرض هودجكين وسرطان الدم).

يمكن أن يكون سبب زيادة التعرق تناول بعض الأدوية (موانع الحمل الفموية، والمضادات الحيوية، ومضادات الاكتئاب، وما إلى ذلك).

التعرق الليلي بسبب الخلل الهرموني

غالبًا ما يكون التعرق الشديد ليلاً عند النساء علامة على التغيرات الهرمونية المتأصلة في جسم الأنثى. زيادة التعرق الليلي:

• في بعض مراحل الدورة الشهرية. يزداد التعرق مع زيادة هرمون الاستروجين، وهو هرمون يتم إنتاجه بشكل رئيسي في المبيضين. تشمل هرمونات الاستروجين الاستراديول (الذي يتم إنتاجه بكميات كبيرة قبل انقطاع الطمث)، والإسترون (الهرمون السائد أثناء انقطاع الطمث) والإستريول (الذي تنتجه المشيمة أثناء الحمل). يؤثر هرمون الاستروجين والبروجستيرون على نشاط منطقة ما تحت المهاد، حيث يقع مركز التنظيم الحراري، لذلك، في نسبة معينة من النساء، عندما تتغير كمية هرمون الاستروجين والبروجستيرون في الدم قبل الحيض، يحدث زيادة التعرق في الليل.
• خلال فترة الحمل، تقوم المشيمة خلاله بإنتاج كمية كبيرة من هرموني البروجسترون والإستريول، مما يؤثر على نشاط مركز الحرارة. في كثير من الأحيان، يزعج التعرق الليلي النساء الحوامل الأصحاء تمامًا في الأشهر الثلاثة الأولى، عندما لا يزال الجسم يتكيف مع الحالة الجديدة. بعد ولادة الطفل، يتم استعادة التوازن الهرموني ويختفي التعرق الزائد من تلقاء نفسه.
• أثناء انقطاع الطمث، والذي يصاحبه انخفاض حاد في إنتاج هرمون الاستروجين وما يرتبط به من انخفاض في عدم الاستقرار الحركي الوعائي والتنظيم الحراري. يصاحب الخلل الهرموني "الهبات الساخنة" (الشعور بالحرارة)، واضطرابات النوم (يمكن أن تسبب في حد ذاتها التعرق)، والتعرق الذي لا يرتبط بدرجة الحرارة المحيطة الفعلية، وما إلى ذلك.

كما يتم ملاحظة التغيرات في التوازن الهرموني، مما يسبب زيادة التعرق، في أمراض التهابات المبيض والبلوغ والرضاعة الطبيعية وبعد الإجهاض أو الولادة.

التعرق الليلي هو رفيق شائع خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

كيفية التعامل مع التعرق الليلي

في الحالات التي لا يرتبط فيها التعرق الليلي لدى النساء باختلال التوازن الهرموني، يوصى للقضاء على التعرق الزائد بما يلي:

• الحفاظ على التغذية السليمة - تجنب تناول الأطعمة التي تسبب التعرق قبل 3 ساعات على الأقل من موعد النوم، وتجنب شرب القهوة والكحول في المساء. شرب شاي الأعشاب مع الزنجبيل والعسل الذي يهدئ الجهاز العصبي ليلاً.
• لا تتناول كميات كبيرة من الطعام أثناء العشاء، لأن المعدة الممتلئة يمكن أن تضغط على الحجاب الحاجز في وضع أفقي وتثير الارتجاع المعدي المريئي، مما يسبب التعرق الزائد.
• لا تتناول الأطعمة أو المشروبات الساخنة في الليل، لأنها تسرع عملية التمثيل الغذائي لديك ويمكن أن تسبب التعرق الليلي.
• لا تمارس نشاطًا بدنيًا قويًا قبل عدة ساعات من موعد النوم - فالنشاط البدني لا يثير التعرق في حد ذاته فحسب، بل يسبب أيضًا تحفيز الجهاز العصبي، وهو أيضًا سبب التعرق لدى الأشخاص ذوي الحساسية المفرطة.
• خذ حمامًا متباينًا قبل النوم. يجب أن تبدأ إجراءات المياه بالغمر بالماء الدافئ الذي يساعد على فتح المسام (بهذه الطريقة يتخلص الجسم من الرطوبة الزائدة)، وتنتهي بالغمر بالماء البارد الذي يغلق المسام.
• خذ حمامًا دافئًا مع منقوع الأعشاب (يمكنك استخدام المريمية ولحاء البلوط والبابونج ونبتة سانت جون وأوراق الجوز وأوراق الفراولة والنعناع وبتلات الورد وما إلى ذلك). يمكنك أيضًا إضافة إبر الصنوبر والزيوت الأساسية (زيت شجرة الشاي وزيت جوز الهند وما إلى ذلك) أو ملح البحر. يمكن دمج هذه الحمامات مع تناول مغلي المريمية أو تسريب نبات الأم داخليًا - فهذا يساعد الجهاز العصبي على الاسترخاء ويقلل التعرق أثناء النوم.

• بعد إجراءات المياه، ضع مضادات التعرق على جسم نظيف وجاف (مضادات التعرق التي تحتوي على 15-30% من أملاح الألومنيوم أكثر فعالية). المنتجات التي تحتوي على كميات كبيرة من أملاح الألومنيوم تسد المسام وتمنع التعرق ليس فقط في الليل، ولكن أيضًا طوال اليوم التالي. لا ينصح باستخدام هذه المنتجات أثناء الحمل أو أمراض الكلى أو بعد حلق الإبط مباشرة أو في حالة تهيج الجلد.
• ضعي التلك على بشرة نظيفة وجافة - فهذا المسحوق غير الضار، بسبب قدرته على امتصاص الرطوبة، سوف يقلل من حدوث التعرق الليلي.
• تأكد من التدفق المستمر للهواء في غرفة النوم وحاول ضبط درجة الحرارة على القيم المثالية.
• اختر بطانية خفيفة ووسادة مصنوعة من مواد طبيعية، وقم بتغيير أغطية السرير (استخدم البياضات والأقمشة الطبيعية الأخرى).
• اختاري ملابس النوم فقط من الأقمشة الطبيعية (على سبيل المثال، يمكنك استخدام القطن بنسبة 100%).

وبما أنه لا يُنصح للنساء الحوامل والمرضعات باستخدام مضادات التعرق، فيمكنهن استبدال هذه المنتجات بمزيلات العرق العضوية. يمكنك أيضًا مسح الجلد بمحلول - محلول صودا أو محلول محضر من 9٪ خل وملح وماء مغلي (1 ملعقة كبيرة ملح وخل لكل 0.5 لتر من الماء).

متى تحتاج إلى طبيب لعلاج التعرق الليلي؟

إذا كان التعرق المتزايد نتيجة لاضطرابات هرمونية، فيجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء.

زيادة التعرق أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية، كظاهرة مؤقتة وعابرة، لا تتطلب علاجًا محددًا - يمكن تقليل الانزعاج باستخدام العلاجات المحلية المذكورة أعلاه (عند اختيار شاي الأعشاب، يجب الانتباه إلى موانع الاستعمال).

يتطلب التعرق أثناء فترة البلوغ وبعد الولادة والإجهاض النظافة ولا يحتاج أيضًا إلى علاج - عندما يتوازن المستوى الهرموني، سيتوقف التعرق ليلاً.

قد يصف طبيب أمراض النساء:

• في وجود أمراض التهابات المبيض، والمضادات الحيوية، والأدوية التصالحية، والسلفوناميدات ومسكنات الألم للحالات الحادة.
• الأدوية التي تقلل من ظهور الأعراض، وإذا لزم الأمر، العلاج بالهرمونات البديلة (يتم اختيار الأدوية على أساس فردي).

نظرًا لأن التعرق الليلي يمكن أن يكون أحد أعراض حالة طبية، يجب عليك استشارة طبيبك إذا كان لديك أعراض أخرى أو إذا كانت التدابير الوقائية لوقف التعرق غير فعالة.

بادئ ذي بدء، يجب عليك زيارة طبيب عام، والذي، إذا لزم الأمر، بناء على الفحص والمظاهر السريرية ونتائج الاختبار، سيعطي إحالة إلى متخصصين أكثر تخصصا (طبيب القلب، طبيب الأعصاب، طبيب النوم، طبيب الأورام أو طبيب نفساني).

يختفي التعرق في الأمراض الفيروسية من تلقاء نفسه عندما تنخفض درجة حرارة الجسم أو عند علاج المرض الأساسي:

• في ARVI، عدد كريات الدم البيضاء المعدية والأمراض الفيروسية الأخرى، يتم إجراء علاج الأعراض، وعند إضافة البكتيريا البكتيرية، تتم إضافة المضادات الحيوية إلى نظام العلاج.
• بالنسبة لمرض السل، يتم استخدام الأدوية المضادة للسل والأدوية المعززة للمناعة والعلاج الطبيعي.
• بالنسبة لعدوى فيروس نقص المناعة البشرية، يتم إجراء العلاج المضاد للفيروسات القهقرية وتستخدم الأدوية المخصصة لعلاج الالتهابات المصاحبة.
• بالنسبة لفرط نشاط الغدة الدرقية، من الممكن العلاج الدوائي (الذي يهدف إلى تدمير هرمونات الغدة الدرقية الزائدة)، والعلاج الجراحي (الذي يهدف إلى تدمير الغدة) والعلاج باستخدام العلاج الانعكاسي بالكمبيوتر (الذي يهدف إلى استعادة وظائف الغدة).
• بالنسبة لمرض السكري، يتم اختيار العلاج اعتمادًا على نوع المرض (بما في ذلك العلاج بالأنسولين، واتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، وما إلى ذلك).
• بالنسبة لمرض السكري الكاذب، يتم إعطاء نظائرها الاصطناعية للهرمون المضاد لإدرار البول، ويوصى بوجبات متكررة تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، بالنسبة للنوع الكلوي من المرض، توصف مدرات البول الليثيوم والثيازيد، وفي حالة وجود ورم، يتم إجراء العلاج الجراحي.

في معظم الحالات، بعد الانتهاء من مسار العلاج، يعود التعرق الليلي عند النساء إلى طبيعته.

يتمتع جسم الإنسان بوظيفة متأصلة هي التعرق، وهو أمر ضروري لتنظيم درجة حرارة الجسم. العرق يحمي البشرة ويبردها. ولذلك، يجب على الشخص عادة أن يتعرق في درجات حرارة مرتفعة أو عند ممارسة التمارين البدنية. سبب آخر للتعرق يمكن أن يكون الوضع المجهد أو الغثيان. ومع ذلك، فإن التعرق الليلي هو أحد الأعراض المرضية المرتبطة بعوامل أخرى.

لذلك، إذا كان الطفل يتعرق أثناء النوم، فقد يكون السبب هو فرط النشاط. ومع ذلك، مع مثل هذه المظاهر لدى البالغين، يحتاج الطبيب إلى توخي الحذر وإجراء التشخيص لاستبعاد تطور مرض خطير. في بعض الحالات، يكون التعرق الليلي أحد أعراض التعرق العام. ونادرا ما تحدث مظاهر مماثلة في مرض السل.

وينتج التعرق الليلي أيضًا عن أمراض مثل الارتجاع المعدي المريئي وحالات نقص المناعة والأورام وانقطاع التنفس الانسدادي وفرط نشاط الغدة الدرقية ونقص السكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن إثارة التعرق بواسطة أدوية خفض درجة الحرارة، وخفض ضغط الدم، وما إلى ذلك.

من الأسباب الشائعة جدًا للنوم المنتظم في الليل أمراض الأورام التي تسبب ارتفاع درجة الحرارة في مرحلة الانبثاث. والسبب الأقل شيوعًا هو الورم الحبيبي اللمفي. نتيجة لهذا المرض، تتأثر الغدد الليمفاوية. قد لا تكون على دراية بالمرض، ويصبح التعرق ليلاً هو العرض الوحيد. إذا شفيت من المرض، فإن التعرق سوف يزول.

سرطان الغدد الليمفاوية هو أيضًا مرض سري يصيب العقد الليمفاوية. تشمل الأعراض التعرق مع الضعف والحمى وتضخم الغدد الليمفاوية. يؤدي الضغط النقيلي على الحبل الشوكي إلى زيادة التعرق، بما في ذلك أثناء النوم، وتكون الأعراض مصحوبة بتدهور الحالة الصحية، وفقدان الوزن، وفقدان الشهية.

لتقليل التعرق ليلاً وحتى التخلص منه، يمكنك استخدام طرق العلاج التقليدية. قم بغلي ملعقتين كبيرتين من خليط الأعشاب من المريمية واليارو في نصف لتر من الماء المغلي. استخدم المغلي للمستحضرات والحمامات والكمادات. يستخدم كعلاج للتعرق و الحادي والعشرين. ملعقة من جذور عشبة العقدة، والتي يتم تخميرها في لتر من الماء المغلي. عليك أن تأخذ نصف كوب ثلاث مرات في اليوم.

عندما يكون التعرق الزائد في الليل أمرًا مثيرًا للقلق، تناول ثلث كوب من منقوع الأعشاب من نبتة سانت جون (50 جم)، بلسم الليمون (20 جم)، زهور الزيزفون (20 جم)، جذور حشيشة الهر (10 جم)، المستنقعات الطحالب (40 جم)، البنفسجي ثلاثي الألوان (10 جم)، (10 جم). غلي ملعقتين كبيرتين من الخليط لمدة 10 دقائق، وتركه لمدة ساعة، وتناوله ثلاث مرات في اليوم.

إن الفرك بمحلول مائي من الخل (ماء - خل بنسبة 2 إلى 1) سيساعد على تقليل التعرق ليلاً. طريقة أخرى: يتم غلي مائة جرام من لحاء البلوط في لتر من الماء ثم يوضع على المناطق المتعرقة من الجلد أو يستخدم في حمامات الأطراف. في حالة طفح الحفاضات والالتهابات المصاحبة للتعرق، يمكنك تجربة ضغط من التسريب، ويتم تحضير الدواء عن طريق طحن الجذور المملوءة بالماء (1:20)، ويتم غرسها لمدة ساعة وتصفيتها. توضع كمادات الشاش على المناطق الملتهبة من الجلد لمدة 10 دقائق، ويتكرر الإجراء بعد 40 دقيقة. ثم يجب تجفيف الجلد ورشه ببودرة التلك.

امسح الجلد بصبغة الفودكا من براعم البتولا مرتين في اليوم.
تناول أيضًا 20 قطرة من حشيشة الهر مرتين يوميًا مع قرص غلوكونات الكالسيوم.

لتقليل التعرق، عليك إزالة القهوة من نظامك الغذائي. بدلًا من ذلك، يجب عليك التبديل إلى شاي الأعشاب المصنوع من بلسم الليمون والنعناع والأوريجانو والمريمية وجذور الزنجبيل.

وفي الحدود الطبيعية لا تزيد كمية السوائل المفقودة عن 500 مل.

في الليل، عندما ينام الإنسان، تتباطأ وظائف الجسم وتقل كمية الإفرازات. التعرق الشديد أثناء النوم أو فرط التعرق هو مرض يتطلب العلاج في الوقت المناسب.

الاستثناء هو العوامل المنزلية: بطانية دافئة جدًا، غرفة خانقة، رطوبة عالية. البقع الرطبة على الوسادة والملاءات قد تشير إلى أمراض معدية وقابلة للانتقال، لذلك لا ينبغي تجاهل هذا الشذوذ. ليس فقط صحة المريض تعتمد على ذلك، ولكن أيضًا أحبائه.

يمكن للأخصائي فقط أن يحدد بشكل صحيح سبب تعرق الشخص بشدة أثناء النوم ويصف الإجراءات المناسبة.

وظيفة التعرق هي التنظيم الحراري. يؤدي ارتفاع مستوى درجة الحرارة إلى حدوث اضطرابات في عمل أعضاء وأنظمة الجسم. يرسل الدماغ إشارة إلى الغدد العرقية لزيادة التعرق. وبفضل هذا يتم التخلص من المواد السامة ويبرد الجسم.

يختلف فرط التعرق في شدة المظاهر:

1. شكل ناعم. من أجل الاستمرار في الراحة، ما عليك سوى قلب الوسادة أو إزالة البطانية.
2. شكل معتدل. تنقطع الراحة بسبب الرغبة في الاغتسال. ليست هناك حاجة لتغيير الملابس.
3. شكل حاد. الإفرازات غزيرة وأثناء الراحة تكون هناك حاجة لتغيير الملابس. تصبح أغطية السرير مغطاة بالبقع الرطبة.

يمكن أن تساهم العديد من الأسباب في حدوث الاضطراب. وهي مقسمة إلى الخارجية والداخلية. من خلال تحديد سبب تعرق الشخص أثناء نومه، يمكنك التخلص بسرعة من الشذوذ غير السار.

خارجي

الأسباب الخارجية أو غير الطبية للتعرق الليلي لدى الأشخاص لا تشير إلى وجود المرض. للقضاء على المشكلة، يكفي ضبط نمط حياتك.

في حالات نادرة، يلزم زيارة طبيب النوم. سيساعدك على اختيار تكتيكات السلوك الصحيحة حتى لا تسبب عملية النوم صعوبات، ويكتمل الباقي.

ملاءات السرير

لا تسبب البطانية المختارة بشكل غير صحيح التعرق الشديد أثناء الراحة فحسب، بل تسبب أيضًا ردود فعل تحسسية.

يحتفظ الحشو الاصطناعي بالحرارة ولكنه لا يسمح للجسم بالتنفس. يؤدي قلة دوران الهواء ليلاً إلى جفاف الجلد وارتفاع درجة حرارة الجسم.

مناخ محلي غير صحيح

انتهاك نظام درجة الحرارة يثير فرط التعرق ويتعارض مع الراحة المناسبة.

في الصيف لا بد من تهوية الغرفة باستمرار وعدم إغلاق النوافذ ليلاً، وفي الشتاء يكفي تهوية الغرفة في المساء.

ملابس دافئة

عند اختيار البيجامة، يجب الانتباه إلى مادة المنتج. الملابس المصنوعة من الساتان والحرير ليست مناسبة للراحة الليلية. الأنسجة السميكة تسبب أيضًا فرط التعرق.

الملابس الداخلية التي توفر الراحة الكاملة يجب أن تكون مصنوعة من أقمشة "قابلة للتنفس".

على سبيل المثال، القطن والكتان. إنهم قادرون على السماح للهواء والبخار بالمرور دون ارتفاع درجة الحرارة.

يمتص الكتان الرطوبة جيدًا ويجف بسرعة، لذا يوصى أيضًا باختيار مثل هذه الملابس للرياضة.

تَغذِيَة

سوء التغذية هو سبب آخر يجعل الشخص يتعرق أثناء نومه. يجب إيلاء اهتمام خاص للوجبة الأخيرة. المنتجات التي تزيد من الدورة الدموية، بالإضافة إلى فرط التعرق، يمكن أن تسبب الأرق. وتشمل هذه: الأطعمة الحارة والقهوة والشوكولاتة والثوم والمشروبات الغازية الحلوة.

قد يكون استخدام بعض الأدوية أحد العوامل المسببة للتعرق الشديد أثناء الليل.

وتشمل هذه مضادات الاكتئاب والحبوب المنومة، والتي تزيد من التعرق ومن بين آثارها الجانبية.

يحدث فرط التعرق أيضًا بسبب حمض النيكوتينيك والنيتروجليسرين والأسبرين.

محلي

إذا كانت الحالة ناجمة عن عوامل أخرى، فإن جذر المشكلة هو تطور العمليات المرضية في الجسم. هذه سلسلة من الأمراض الحادة والمزمنة، وأهم أعراضها هو التعرق الشديد في الليل.

في مثل هذه الحالات، يتعرض الجسم لضغط شديد ويتطلب الأمر مساعدة فورية من المتخصصين لتحديد الأسباب.

أمراض معدية

الحالة مصحوبة بالحمى. يرجع العمل النشط لنظام التعرق إلى ارتفاع درجة الحرارة.

لمساعدة جسمك على مقاومة العدوى، تحتاج إلى شرب الكثير من السوائل، فهذا سيساعد على تقليل الحمى. يوصى بقياس درجة حرارتك بشكل متكرر، وتناول أدوية خافضة للحرارة إذا لزم الأمر.

السبب الأكثر شيوعًا وراء تعرق الشخص بغزارة أثناء النوم هو داء البروسيلات. هذه عدوى تنقلها الحيوانات.

ويمكن الإصابة به عن طريق تناول الحليب غير المغلي، واللحوم غير المطبوخة جيدًا، والاتصال الوثيق بالحيوانات. في كل عام، يأتي ما يصل إلى 2.5 مليون مريض إلى المستشفيات بسبب شكاوى من التعرق الليلي بسبب داء البروسيلات.

السل هو مرض معدي خطير يصاحبه تعرق ليلي غزير. يمكن لأي شخص أن يصاب بالعدوى، وينتقل الفيروس عن طريق الرذاذ المحمول جوا، لذلك يكاد يكون من المستحيل حماية نفسك. إذا كنت تشك في سبب فرط التعرق، يجب عليك استشارة أخصائي على وجه السرعة.

اضطرابات الغدد الصماء

يعد الخلل في الوظيفة الهرمونية هو السبب الرئيسي للتعرق أثناء النوم.

إفرازات الجسم النشطة في الليل إشارة أو.

التغيرات في المستويات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث، وانقطاع الطمث، والحمل والدورة الشهرية بنسبة 80٪ تكون مصحوبة بزيادة التعرق في الليل. هذا ليس مرضا، لكنه يسبب إزعاجا أثناء النوم.

أمراض الكلى

ويعاني المرضى المصابون به من التعرق الشديد أثناء الليل. لا تستطيع الأعضاء التكيف، ولهذا السبب يزداد التعرق. تتم إزالة الرطوبة الزائدة من خلال المسام.

في هذه الحالة، فإن السبب الذي يثير فرط التعرق الليلي هو علم الأمراض الخطير. إذا لم يبدأ العلاج في الوقت المناسب، فإن حالة المريض تزداد سوءا بسرعة، والأشخاص الذين يتجاهلون المساعدة الطبية يخاطرون بعدد من المضاعفات.

اضطرابات النوم

يمكن أن يكون سبب الاضطرابات عوامل خارجية، ولكن إذا كان سبب التعرق الشديد أثناء النوم هو الكوابيس، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب نفساني وأخصائي النوم.

تشير الكوابيس إلى وجود مخاوف الطفولة أو تنشأ على خلفية التوتر الذي يعاني منه.

مؤامرات الرؤى تخيف الشخص ويتم إطلاق الأدرينالين في الدم. ينشط جهاز التعرق، ولهذا السبب يحدث زيادة التعرق.

متلازمة توقف التنفس أثناء النوم

وهي حالة خطيرة تتميز بالشخير أثناء النوم، المصحوب بحبس أنفاسك.

الانتهاك يثير تطور عدم انتظام دقات القلب وارتفاع ضغط الدم الشرياني لدى البشر. حبس أنفاسك يسبب التعرق الغزير ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة.

لتحديد سبب حدوث مثل هذا الشذوذ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي. تستمر الهجمات من 20 إلى 30 ثانية، وفي الحالة المتقدمة تستمر من 2 إلى 3 دقائق وتتكرر 10 إلى 15 مرة في الساعة، مما يتعارض مع الراحة المناسبة، مما يتسبب في تدهور الذاكرة والانتباه.

الأورام

من خلال معرفة سبب تعرق الشخص كثيرًا، يجب ألا ننسى احتمالية الإصابة بالأورام.

يحدث الأداء النشط لنظام التعرق في الليل بسبب وجود أورام في منطقة الأنسجة اللمفاوية.

وهذا يسبب تهيج الجلد وفقدان الوزن بسرعة.

كما يمكن أن يكون التعرق الليلي عند الرجال مصحوبًا بأمراض الخصيتين أو غدة البروستاتا.

هذا هو التكوين الذي ينتج بشكل مستقل المواد والهرمونات النشطة بيولوجيا. يمكن أن تكون خبيثة أو حميدة.

ليس له موضع محدد ويوجد بتكرار متساوي في مناطق مختلفة من الجسم. حجمه الصغير لا يتعارض مع الأداء الكامل للشخص، والتعرق الليلي ناتج عن الهرمونات التي ينتجها.

من الأعراض الأخرى لمتلازمة السرطانات هو الاحمرار. هذه حالة يتعرق فيها رأس الشخص البالغ أثناء نومه. بالإضافة إلى ذلك، يتم التعرف على المرض عن طريق التشنج القصبي (هجمات توقف التنفس) والإسهال.

فرط التعرق عند الأطفال

يجب على الآباء، عند تحديد سبب تعرق طفلهم كثيرًا في الليل، ألا ينسوا خصائص جسم الطفل. هذه ظاهرة فسيولوجية ولا تشير إلى وجود أمراض.

خلال مرحلة المراهقة يختلف نوم الإنسان في مدة مراحله. في البالغين هم أقصر بكثير. أما إذا تعرض الطفل لضغوط شديدة فإن التعرق أثناء النوم يشير إلى اضطرابات نفسية ووجود كوابيس.

إذا تعرق رأس الطفل فهذا من أعراض الكساح. المرض لديه عدد من المظاهر الإضافية:

• ضعف العضلات.
• اضطرابات الجهاز العصبي.
• بطن الضفدع

قبل عمر السنة، يتعرق الطفل بغزارة. تنجم هذه الحالة عن تطور الغدد الدهنية.

إذا كان الطفل يتصبب عرقاً بارداً أثناء النوم، فهذه أول علامة على الإصابة بالبرد. تحدث الحالة قبل ظهور الأعراض الأولى: سيلان الأنف والسعال. يجب إيلاء اهتمام خاص للقصص المتعلقة بـ "الكوابيس عندما أنام". الرؤى المخيفة سوف تدفع الآباء إلى سبب الاضطراب العصبي.

الأسباب الشائعة التي تسبب التعرق الزائد عند النوم عند الأطفال:

• فرط النشاط هو اضطراب في عمل الجهاز العصبي. زيادة النشاط أثناء النهار ناتجة عن وفرة الإشارات الكاذبة من الدماغ حول عدم كفاية الحرارة في الفضاء.
• نقص فيتامين (د) الشمسي – الإفرازات لها رائحة كريهة. يحدث الاضطراب في المرحلة الأولى من تطور الكساح.
• الأطفال المبتسرون - أثناء الرضاعة الطبيعية، يتعين عليهم إنفاق طاقة أكبر من الأطفال الآخرين. التعب يسبب فرط التعرق.
• الأطفال المبتسرون - التغذية تسبب لهم صعوبات كبيرة، وعليهم أن ينفقوا طاقة أكبر بكثير من الأطفال الآخرين. الإرهاق يثير فرط التعرق.

طرق العلاج وهل هناك حاجة للطبيب

قد يشير الأداء غير الطبيعي لنظام التعرق إلى وجود مرض خطير. ولكن، قبل الذهاب إلى العيادة، يوصى بالقضاء على جميع العوامل المنزلية التي تثير الاضطراب.

إذا، على الرغم من ذلك، لا يزال الشخص يتعرق بشدة في المساء والليل، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة من أخصائي.

إذا لم يكشف الفحص عن سبب انزعاج المريض من الإفرازات الغزيرة في أجزاء مختلفة من الجسم ليلاً، فإن جذر المشكلة يكمن في الاستعداد الوراثي لفرط التعرق. هذا مرض مستقل. جوهر العلاج هو القضاء على الأعراض.

• - يؤثر على أغشية الهياكل الخلوية للعرق، فيؤدي إلى إتلافها والتسبب في الوفاة. يستمر التأثير لمدة تصل إلى عامين.
• - هذا هو الإزالة الجزئية للجلد مع الغدد العرقية.
• - يتم التخلص من الشذوذ باستخدام حقن البوتوكس في المناطق التي تعاني من زيادة التعرق.

في حالة عدم وجود أمراض، عليك أن تتقبل حقيقة أنك تتعرق كثيرًا أثناء النوم أو تقرر طرقًا جذرية للعلاج. ومع ذلك، هناك عدد من التوصيات التي من شأنها أن تساعد على تقليل التعرق لدى الشخص قليلاً عند النوم.

اجراءات وقائية:

• من الضروري التأكد بعناية من أن درجة الحرارة في غرفة الراحة لا تتجاوز 20 درجة.
• عند الاستعداد للنوم يجب عدم تناول الطعام. الوجبات الخفيفة المنتظمة قبل ساعتين ونصف من موعد النوم تزيد من حدة المشكلة. سيتعين على عشاق العشاء المتأخر قبول حقيقة أنهم يتعرقون كثيرًا.