الربو القصبي هو مرض مزمن. ولا يعرف الطب الحديث طريقة نهائية للتخلص من هذا المرض سواء عند البالغين أو الأطفال.

لتحسين الرفاهية، يتم استخدام التدليك لعلاج الربو القصبي. تعتبر فعالة سواء في المراكز الحديثة أو من وجهة نظر الطب البديل. بالنسبة للمرضى، يفضل هذا الخيار عن الإجراءات الأخرى (قلة من الناس يحبون الحقن والحبوب وتمارين العلاج الطبيعي وما إلى ذلك).

يعتمد تأثير التدليك على التأثير الجسدي على نقاط معينة من الصدر ومنطقة العنق والظهر.

ونتيجة لذلك، عند البالغين والأطفال:

• يحسن الدورة الدموية
• يزداد حجم التنفس
• تتلقى خلايا الجسم المزيد من الأكسجين
• تزداد نفاذية الشعب الهوائية، ويتم تهوية الرئتين بشكل أفضل
• تتوسع الشعب الهوائية، مما يساعد على تجنب حدوث نوبة أخرى
• يتم تقوية العضلات
• تزداد المناعة.

في كل حالة، من الضروري التعامل مع تدليك الصدر بشكل فردي. هناك أيضًا موانع اعتمادًا على مرحلة المرض ومدى انتشاره. ومن الضروري وصف التدليك بحذر شديد لعلاج الربو عند الأطفال، حتى لا يتسبب في تفاقم الحالة.

يمكنك معرفة المزيد عن الربو القصبي على الرابط التالي:

عندما لا تستطيع القيام بالتدليك

اعتمادا على عمر وحالة المريض، قد يكون بطلان تدليك الربو القصبي. إن أهم حظر لتدليك الصدر (بما في ذلك عند الأطفال) يتم تحديده خلال فترات تفاقم المرض (خاصة أثناء نوبة الاختناق) وكذلك في حالة:

كما أنه عند تدليك صدر مريض الربو يجب عدم استخدام الزيت العطري. الروائح (خاصة اللافندر) يمكن أن تسبب الاختناق. على أية حال، يجب عليك طلب المساعدة فقط من المتخصصين الطبيين المؤهلين ولا تثق في الأشخاص غير المتعلمين الذين تعلموا ذاتيًا لتدليك الصدر والظهر إذا كنت تعاني من الربو.

ميزات للمرضى الصغار

تدليك الربو القصبي لدى الأطفال له عدد من خصائصه الخاصة. عند استخدامه كوسيلة لعلاج (الوقاية) من الربو عند الأطفال يجب الحذر. تقنية تدليك الطفل المصاب بالربو أو التهاب الشعب الهوائية هي كما يلي:

• يتم مداعبة الطفل بأصابعه أو راحة يده بالكامل على طول الظهر من أسفل الظهر إلى الرقبة
• يتضمن الفرك (الإحماء) حركات حادة لليدين تجاه بعضهما البعض عبر منطقة الظهر بأكملها
• لوحي الكتف "دافئان" في شكل دائرة، بينما يمسكان الذراعين من الداخل إلى الإبطين
• أداء حركات انزلاقية على طول صدر الطفل وبطنه مع الإمساك به من الخلف (من الخلف)
• حركات التمسيد الصغيرة على طول الكتفين وشفرات الكتف ومنطقة الرقبة من الكتفين إلى الرأس
• يتكون الاحتكاك المتقاطع من حركات دائرية - إحدى اليدين على لوح الكتف والأخرى على أسفل الظهر
• العجينة - يقف المعالج بالتدليك على أحد جانبي المريض، وعلى الجانب الآخر من الظهر يقوم بحركات تشبه عجن العجين
• وضعية المعالج بالتدليك هي نفسها عند استخدام تقنية "العجين"، ولكن بدلاً من العجن، يقوم بالنقر على الظهر بكف اليد المقعرة
• مع مواجهة راحتي اليدين لبعضهما البعض، قم بإجراء حركات تقطيع حادة ومتشنجة عبر منطقة الظهر بأكملها.
• يتم قصف الجزء العلوي والجانبي من الصدر دون الكثير من القوة بقبضات نصف مفتوحة.
• يقف المعالج بالتدليك خلف المريض الصغير، وتقع الأصابع في الفراغات بين الأضلاع، وتهتز الفرش في نفس الوقت وتضغط على الجلد
• كاتربيلر - الإبهام على العمود الفقري، والثمانية المتبقية تتحرك من أسفل الظهر إلى الرقبة، بالإصبع الجلد
• التواء الجلد في منطقة لوحي الكتف - يتم سحب الجلد للخلف بإصبعين من كل يد وربطهما ببعضهما البعض ثم تحريرهما.

أثناء التدليك، يمكن للطفل الجلوس على الكرسي. يتم وضع الأطفال الصغار على الأريكة على ظهورهم أو بطنهم. يمكنك أن تأخذها بين يديك.

أنواع العلاج

هناك عدة أنواع من التدليك لمكافحة الربو. بعضها كلاسيكي وبعضها غير تقليدي. اعتمادا على الخصائص الفردية للمرضى وشدة المرض، يصف الطبيب خيار التدليك المناسب. يوم واحد من العلاج لا يكفي. يجب على المريض إكمال الدورة الموصوفة بالكامل وتكرارها إذا لزم الأمر.

تقنية التدليك الكلاسيكية

تدفئة الجلد

يستلقي المريض على ظهره ويجب أن تكون ساقيه مرفوعة قليلاً. المرحلة الأولى من التدليك الكلاسيكي هي تدفئة الجلد والعضلات. في هذه الحالة، يتم استخدام الضرب بقوى متفاوتة بالأصابع و/أو راحة اليد من الأسفل إلى الأعلى في جميع أنحاء منطقة الصدر.

ويكون اتجاه الحركة من البطن نحو الإبطين والرقبة. ثم يأتي دور الضغط، باستثناء الحلمات والغدد الثديية.

المرحلة التالية هي القص، الحفرة تحت الترقوة، العضلة الصدرية. تقوم الكتائب الثانية للأصابع بحركات دائرية واحدة (في اتجاه الحركة في اتجاه عقارب الساعة). يتم تدليك المساحات الوربية بأصابعك دون استخدام الكثير من القوة (بلطف وبعناية).

بعد تدليك الصدر، يمكن للمريض الانتقال إلى وضعية الجلوس أو التقلب على بطنه. سوف يتعامل الطبيب مع منطقة عنق الرحم والظهر. للبدء، قم بإحماء العضلات بنفس الترتيب كما في الصدر. يختلف تدليك الظهر والرقبة عن تدليك الصدر فقط في حركات إضافية - معسر العضلات والجلد بأطراف الأصابع. في المتوسط، يستغرق التدليك الكلاسيكي 15-20 دقيقة.

تقنية التدليك القطاعي

يتفق معظم العلماء على أن كل شيء في جسم الإنسان مترابط. يمكن أن تظهر الاضطرابات في عمل أي من الأعضاء الداخلية على جلد الإنسان. قد يحتوي كل عضو على منطقة واحدة أو أكثر من هذه المناطق. في الربو، تحدث تغيرات في العضلات:

• على الظهر
• على الرقبة
• صدر
• على شفرات الكتف
• المساحات الوربية.

التأثير على هذه الأقسام يؤدي إلى تخفيف حالة المريض المصاب بالربو و/أو التهاب الشعب الهوائية. العلاقة بين التدليك الكلاسيكي والقطعي رائعة. لكن التقنية الأحدث لها خصائصها الخاصة:

• يتم إيلاء أكبر قدر من الاهتمام لمنطقة لوحي الكتف - عادةً ما يبدأ بالكتف الأيمن وينتهي بالكتف الأيسر
• المنشار - يتم فصل الإبهامين عن بعضهما البعض ووضعهما على العمود الفقري، ويتم وضع الأصابع المتبقية على الجلد، وتنتقل من أسفل الظهر إلى الرقبة أثناء أداء حركات "النشر"
• الضغط أو الحركات الدائرية على منطقة الجلد الواقعة بين الفقرات
• شوكة - حركات متقطعة أو دائرية من أسفل الظهر إلى الرقبة (نقطة النهاية - الفقرة السابعة) على طول عمود العمود الفقري (يتم استخدام خمسة أصابع فقط من كلتا اليدين، ولا يتم استخدام الخمسة الأخرى).

يتم التعبير عن نهاية التدليك القطعي في شد الصدر. للقيام بذلك، يقوم المعالج بالتدليك ببطء ودون بذل جهود قوية بتدليك صدر المريض. ثم، مع مراعاة تنفس المريض، تنتقل يدي المعالج بالتدليك من العمود الفقري إلى عظم القص (شهيق - زفير). عند الإطلاق الكامل، يمكنك ضغط منطقة القص قليلاً.

تقنية التدليك المكثف

يوصف للمريض تدليك مكثف، بشرط عدم موانع أنواع أخرى من تدليك الصدر والظهر. في هذه الحالة يستلقي المريض على ظهره.

والفرق الرئيسي عن التدليك الكلاسيكي هو تأثير السيد على فصوص الصدر غير المتماثلة (منطقة الجزء السفلي من الرئة اليسرى ومنطقة الجزء العلوي من الرئة اليمنى أو العكس).

هناك منطقتان في الجزء الأمامي من الصدر وجزأين في الجزء الخلفي من الصدر. يجب تغيير ترتيب المناطق المحددة مرتين أثناء تدليك المريض. التقنيات الرئيسية المستخدمة هي الفرك والاهتزاز والعجن.

تتضمن الدورة جلسة أو جلستين على مدى 7 أيام، ولكن ليس أكثر من 5 إجراءات في المجموع. مدة الجلسة 30 – 40 دقيقة.

تقنية التدليك الإيقاعي

قرع - التنصت. لا يستخدم هذا النوع من تدليك المرضى لعلاج الربو فحسب، بل أيضًا لأنواع مختلفة من التهاب الشعب الهوائية. هو يساعد:

• التخلص من البلغم الزائد
• تحسين الدورة الدموية في منطقة الرئة
• استرخاء العضلات المشاركة في عملية التنفس.

التنصت

يمكن للمريض الجلوس على كرسي أو الاستلقاء على الأريكة أثناء التدليك. تتزامن بداية ونهاية تدليك الإيقاع تمامًا مع التلاعب باستخدام التقنية الكلاسيكية.

يتم تطبيق عدة ضربات على مناطق متناظرة من الظهر (المناطق الموجودة أسفل عظمة الترقوة، والأقواس السفلية للأضلاع، والمنطقة الواقعة بين لوحي الكتف وتحتهما). من الممكن استخدام ضغط الصدر، كما هو الحال مع تقنية التدليك القطعي.

يتم تنفيذ الجلسات 2-3 مرات في اليوم، لا تزيد عن 10 دقائق. وبعد ذلك، يتحولون إلى جلسة واحدة يوميًا. وتستمر الدورة لمدة تصل إلى 15 يوما.

التدليك الذاتي

إذا لم تتاح للمريض المصاب بالربو أو التهاب الشعب الهوائية الفرصة لطلب المساعدة من طبيب مؤهل، فيمكنه أن يقوم بالتدليك بنفسه.

يتم ضرب الصدر أولاً، بدءًا من الجذع وينتهي بالقرب من الرقبة. ثم فرك بشكل مكثف، وتحقيق تأثير الاحترار. بعد ذلك، يتم عجن الجلد والعضلات بالترتيب واستخدام تقنية التدليك بالاهتزاز. ثم "ينتفض" الإنسان. هذا يكمل جلسة التدليك الذاتي.

يمكنك استخدام أجهزة خاصة لتدليك ظهرك ورقبتك. قبل تدليك جسمك، يجب عليك الحصول على إذن وتوصيات من طبيبك.

تقنية التدليك بالحجامة

تم استعارة هذه التقنية من المعالجين الصينيين. التدليك الفراغي له تأثير إيجابي على مستقبلات الجلد، مع تحسين الدورة الدموية. يمكنك استخدام الجرار الزجاجية أو المطاطية. تم استخدام الخيار الثاني مؤخرًا من قبل الأطباء في كثير من الأحيان. التأثير هو نفسه، لكن المطاط لا يحتاج إلى التسخين المسبق على النار، على عكس الزجاج.

قبل استخدام هذه الطريقة، يتم تسخين الظهر بزيت خاص. ضع علبتين في أسفل الظهر وحركهما ببطء نحو الرأس. في منطقة لوحي الكتف تتوقف الحركة وتستأنف في الاتجاه المعاكس. حرك كلتا العلبتين بالتناوب، محاولًا تغطية منطقة الظهر بأكملها.

مسار هذا التدليك لا يتجاوز أسبوعين. الحد الأقصى لوقت الجلسة هو 20 دقيقة. ويعتبر الأكثر فعالية في علاج الربو القصبي.

تقنية العلاج بالابر

نقاط الضغط أثناء التدليك

تقنية أخرى أتت إلينا من الشرق. يقوم على تدليك نقاط معينة يكون لتأثيرها تأثير إيجابي على عمل الرئتين. هناك خمس نقاط رئيسية:

• الفجوة بين الترقوة والقص
• أسفل عظمة الترقوة بقليل، على الجانب الخارجي من القفص الصدري
• الفاصل الزمني بين العمود الفقري ولوح الكتف يقع أسفل النقطة التي تحدد حواف الكتفين
• أسفل قاعدة الإبهام على اليد حيث ينثني الرسغ
• بالقرب من قاعدة الإبهام في راحة اليد.

بغض النظر عن تقنية التدليك المناسبة لكل مريض، يجب استخدامها فقط بعد استشارة الطبيب. لا ينبغي عليك العلاج الذاتي، خاصة مع مرض مثل الربو القصبي.

الفصل 3. تقنية التدليك الكلاسيكي للربو القصبي

الهدف الرئيسي من تدليك الربو القصبي هو استعادة التنفس الطبيعي ومنع التغيرات النفاخية.

للتدليك أيضًا تأثير تصالحي على الجسم بأكمله وعضلات الجهاز التنفسي ويزيد من حركة الأضلاع والدورة الدموية والليمفاوية في الرئتين.

توجد حاليًا ثلاث تقنيات تدليك كلاسيكية لهذا المرض: التدليك في وضعية الجلوس، وتدليك التنفس، والتدليك المكثف للمناطق غير المتكافئة.

التدليك الكلاسيكي للربو القصبي

في حالة الربو القصبي، يتم إجراء التدليك بالتسلسل التالي: تدليك عام للصدر؛ تدليك منطقة الياقة والرقبة والعضلات شبه المنحرفة في الظهر. تدليك الظهر؛ التدليك المتكرر للسطح الأمامي للصدر وتدليك التنفس (أو الجمباز).

يتم إجراء تدليك الصدر في وضعية التدليك أثناء الاستلقاء على ظهرك. يجب أن يكون الوضع مريحا، ولا يسبب أي إزعاج، ويجب استرخاء العضلات. يبدأ تدليك الصدر بالتمسيد من الأسفل إلى الأعلى باتجاه الغدد الليمفاوية الإبطية، ثم الضغط (دون لمس الثدي عند النساء والحلمة عند الرجال)، وعجن العضلة الصدرية الكبرى (مفردة، دائرية مزدوجة، كتائب الأصابع المثنية، دائرية) والاهتزاز والتمسيد. يتم عجن المساحات الوربية خطيًا (بالتناوب مع وسادات الأصابع أو وسادات الأصابع الأربعة أو وسادة الإبهام) ودائريًا (مع وسادات الأصابع الأربعة) ومتعرج (مع وسادة الإبهام). بعد ذلك، اعجن عظمة القص، مع إيلاء اهتمام خاص لعظمة الترقوة ونقاط التعلق بها.

يتم تدليك الظهر والرقبة بينما يكون الشخص المدلك مستلقيًا على بطنه. يبدأ تدليك الرقبة والعضلات شبه المنحرفة بالتمسيد والضغط. ثم يتم إجراء العجن (مفردة ومزدوجة دائرية ودائرية باستخدام منصات الأصابع الأربعة أو كتائب الأصابع المنحنية أو الجانب الشعاعي من اليد). بعد ذلك، انتقل إلى تدليك الظهر. يبدأ بنفس طريقة تدليك الرقبة، حيث يتم تدليك سطح الظهر بالكامل والضغط عليه. يمكن أن يتم عجن عضلات الظهر الطويلة بطريقة دائرية باستخدام وسادة الإبهام، وبطانات الأصابع الأربعة، ويتم العجن على شكل الكماشة باستخدام منصات الإبهام. عند تدليك العضلة الظهرية العريضة، يتم استخدام العجن العادي والدائري المزدوج والدائري (مع كتائب الأصابع المثنية). يتم عجن المناطق الواقعة بين العمود الفقري والكتف والمنطقة فوق الكتف خطيًا (مع كتائب الأصابع المثنية) وفي دائرة (مع حافة الإبهام وحديبة الإبهام).

بعد الانتهاء من تنفيذ المجمع الرئيسي، قم بتدليك الصدر مرة أخرى. أولا، يتم تنفيذ التمسيد من الأسفل إلى الأعلى في اتجاه الغدد الليمفاوية والضغط. ثم اعجن وهز وضرب العضلة الصدرية الكبرى وفرك المساحات الوربية والقص وعظمة الترقوة. بعد التدليك العلاجي ينصح بعمل تدليك التنفس. يتم إجراؤه جالسًا أو واقفًا. لتنفيذها، يضع المعالج بالتدليك يد واحدة على السطح الأمامي للصدر (بالقرب من عملية الخنجري)، والثانية على الظهر، بشكل متناظر بالنسبة للأولى. في حين أن الشخص الذي يتم تدليكه يستنشق، يقوم المعالج بالتدليك بتحريك كلتا يديه في وقت واحد على السطح الأمامي للصدر نحو عظام الترقوة، وعلى طول الظهر - العمود الفقري لشفرات الكتف. عند الوصول إلى النقطة العليا، يتم الضغط على قواعد الكفين 5-6 مرات، حسب حالة المريض. يمكن أن يكون عدد الجلسات من 10 إلى 15.

تدليك مقطعي للربو القصبي

التدليك الجزئي له تأثير إيجابي على أمراض الرئة، وخاصة الربو القصبي. يوصى بالتدليك في الفترة بين النشبات من أجل تطبيع التنفس ومنع التغيرات النفاخية ووقف النوبات وتقليل تواترها وشدتها وتنشيط الحجاب الحاجز وإحداث تأثير تقوية عام. في حالة الربو القصبي، يتم تحقيق نتيجة إيجابية من خلال استكمال التدليك العلاجي بالتنفس.

من الأفضل التدليك في الصباح. خلال النهار - بعد 2-3 ساعات من تناول الطعام، وفي المساء بعد ساعتين من تناول عشاء خفيف، ولكن قبل 2-3 ساعات من موعد النوم.

أساسيات التدليك القطاعي

وبما أن جسم الإنسان هو نظام متكامل، فإن مرض عضو واحد يؤدي إلى تعطيل عمل الكائن الحي بأكمله.

تحدث التغيرات المنعكسة الناجمة عن العملية المرضية في أنسجة الجسم المختلفة، أي مع أمراض الأعضاء الداخلية، تزداد حساسية مناطق معينة من الجلد ويحدث فرط الحساسية (ألم عند لمسها). تأسست هذه الحقيقة في القرن التاسع عشر. G. A. Zakharyin والإنجليزي Ged، والقطاعات (المناطق) المنعكسة التي اكتشفوها كانت تسمى مناطق Zakharyin-Ged.

تخطيط شرائح الحبل الشوكي: C1-C8 – 8 عنق الرحم. D1-D12 - 12 صدرًا؛ L1-L5 - 5 قطني؛ S1-S5 – 5 العجزية

أظهرت الملاحظات أنه بالإضافة إلى الألم، يظهر على الجلد تمدد أو تعرق أو ارتفاع في درجة الحرارة في منطقة معينة وغيرها، ونتيجة للبحث تبين أن الجسم يتكون من عدة أجزاء متطابقة، كل منها عبارة عن مزود بعصب شوكي والذي بدوره يرتبط بمنطقة معينة من الجلد.

يوضح الرسم البياني أن مناطق زاخرين-جد تقع على الأسطح الأمامية والخلفية للجسم. في بعض أمراض الأعضاء الداخلية، تتزامن، على سبيل المثال، في أمراض القلب والرئتين والاثني عشر والكبد، وما إلى ذلك. في بعض الأحيان، في أمراض عضو واحد، تقع مناطق زاخرين-جد على مسافة كبيرة من بعضها البعض. هناك علاقة معقدة إلى حد ما بين الأعضاء الداخلية والجهاز العصبي المركزي، وهذه الحقيقة تفسر حقيقة أن بعض الأعضاء تتوافق مع منطقة واحدة، في حين أن البعض الآخر يتوافق مع اثنين أو أكثر.

بالإضافة إلى ذلك، تحدث تغيرات منعكسة قطعية وفقًا للعلاقات التشريحية في الأنسجة وتحدث في جزء الجسم الذي يوجد فيه العضو المريض. لذلك، مع المضاعفات الثانوية وانتشار العملية المرضية إلى الأعضاء الأخرى، يتم انتهاك قاعدة التجزئة.

يعتبر التدليك الجزئي أحد أنواع التدليك العلاجي لأنه يستخدم تقنيات أساسية معدلة قليلاً للتدليك الكلاسيكي. ومع ذلك، حتى لو لجأت إلى مساعدة معالج تدليك مؤهل، يجب عليك أولاً استشارة الطبيب.

تقنية لأداء تقنيات التدليك القطاعي

نظرا لأننا نتحدث عن أنواع التدليك للربو القصبي، فسوف يصف هذا الفصل فقط تلك التقنيات المستخدمة لهذا المرض.

يبدأ أي تدليك بالتمسيد. التدليك القطاعي ليس استثناء. يبدأ التمسيد القطعي المستوي بكلتا اليدين بالجزء الموجود أسفل المنطقة ذات الانتهاكات. عند تنفيذ هذه التقنية، يتم وضع اليدين بالتوازي مع بعضهما البعض باتجاه فقرة عنق الرحم ويتم تنفيذ التمسيد أولاً على جانب واحد، ثم على الجانب الآخر، مما يزيد الضغط على الأجزاء المقابلة.

تقنية لأداء التمسيد القطعي المستوي

"المنشار" هو أسلوب تمسيد آخر. تقنية القيام بذلك بسيطة للغاية. يتم وضع اليدين بحيث تكون أصابع الإبهام والسبابة متباعدة وتكون على جانبي العمود الفقري. تتشكل بين اليدين لفة من الجلد تتدحرج عند القيام بحركات النشر في اتجاهين متعاكسين. يتم التدليك من الأسفل إلى الأعلى. في هذه الحالة عليك الانتباه للتأكد من أن يديك لا تنزلق فوق الجلد بل تتحرك معه.

تقنية أداء تقنية "المنشار".

"الشوكة" هي إحدى التقنيات الرئيسية للتدليك القطعي، والتي يمكن إجراؤها باستخدام الأوزان أو بدونها. عند أدائها، يتم وضع السبابة والإصبع الأوسط على جانبي العمود الفقري ثم تقوم بطانات كلا الإصبعين بحركات خطية منزلقة من الأسفل إلى الأعلى من العجز إلى الفقرة العنقية السابعة.

يتم التظليل باستخدام "الشوكة" - وهو نوع مختلف من تقنية "الشوكة" - باستخدام وسادات السبابة والأصابع الوسطى الموجودة على جانبي العمود الفقري. تتحرك الأصابع لأعلى ولأسفل مع إزاحة الجلد، عادةً باستخدام الأوزان. يتم التأثير على كل جزء من المنطقة.

الحركة الدائرية بالشوكة هي نوع آخر من الشوكة. يتم تنفيذ هذه التقنية عادةً باستخدام الأوزان. عند القيام بذلك، بالتناوب مع منصات السبابة والأصابع الوسطى الموجودة على جانبي العمود الفقري، يتم إجراء حركات دائرية في الاتجاه من الأسفل إلى الأعلى. يتم التأثير على المسافة بين العمليات الشائكة للفقرات أثناء جلوس المريض أو استلقائه. يتم تنفيذ هذه التقنية مع وضع الكتائب النهائية للسبابة والأصابع الوسطى بحيث تكون العملية الشائكة للفقرة بين الأصابع الأربعة، وتشكل طية صليبية.

تقنية التأثير على المسافات بين العمليات الشائكة للفقرات

تقوم أطراف الأصابع بحركات دائرية في اتجاهين متعاكسين، أولاً أسفل العمليات ثم فوقها. يتم تدليك كل قطعة لمدة 4-5 ثواني. يمكن أن تتأثر المسافات بين العمليات الشائكة بأصابع الإبهام والسبابة في كلتا اليدين.

يتم الضغط في عمق الأنسجة باستخدام منصات الإبهام، ويضعف الضغط قرب نهاية الإجراء. عند تنفيذ هذه التقنية، يتم وضع اليد على طول العمود الفقري. يمكن الضغط بإبهام اليد اليمنى مع الأوزان على اليسرى، أو بإبهام اليدين أو بقبضة اليد.

يتم استخدام تقنية الكماشة ذات الحلقة المزدوجة على عضلات الرقبة، خاصة تلك التي تكون متوترة للغاية. تم وصف تقنية تنفيذ هذه التقنية في جزء الفصل المخصص للتدليك الكلاسيكي.

يتم التأثير على المنطقة المحيطة بالكتف أولاً على منطقة لوح الكتف الأيمن بجميع الأصابع، باستثناء الإبهام، حيث يتم إجراء فرك صغير من مكان تعلق العضلة الظهرية العريضة باتجاه الحافة السفلية الخارجية للكتف لوح الكتف. بعد ذلك، قم بفرك العضلات على طول الحافة الداخلية لشفرة الكتف بإبهامك حتى مستوى الكتف، ثم افرك واعجن الحافة العلوية للعضلة شبه المنحرفة حتى مؤخرة الرأس. تُفرك شفرة الكتف اليسرى أولاً بالإبهام من مكان تعلق العضلة الظهرية العريضة، لتصل على طول الحافة الخارجية إلى الزاوية السفلية من شفرة الكتف، ثم تقوم جميع الأصابع الأخرى بحركات دائرية، وتدليك الحافة الداخلية للكتف شفرة الكتف إلى الجزء الخلفي من الرأس.

تقنية التأثير على المنطقة المحيطة بالكتف

بعد تدليك منطقة لوحي الكتف، يتم العمل على الأنسجة الموجودة تحت لوحي الكتف. وللقيام بذلك، توضع اليد اليمنى تحت مفصل الكتف، وتوضع اليد اليسرى على المنطقة الواقعة بجوار الحافة السفلية لعظم لوح الكتف، وباليد اليمنى يتم تحريك لوح الكتف على أصابع اليد اليسرى، والذي يستخدم لعجن منطقة تحت الكتف.

تقنية لأداء تمتد الصدر

تمديد الصدر ضروري لتنشيط التنفس. تبدأ هذه التقنية بالتمسيد الكلاسيكي وفرك المساحات الوربية. ثم، بينما يستنشق الشخص الذي يتم تدليكه، يقوم المعالج بالتدليك بتحريك يديه إلى العمود الفقري، وأثناء الزفير، إلى القص. دون التوقف عند الزفير العميق، يقوم المعالج بالتدليك بالضغط على الصدر. لتنفيذ هذه التقنية بشكل إيقاعي، يحتاج المعالج إلى مراقبة تنفس المريض، وإعطاء الأوامر "تنفس!" و "الزفير!"

المبادئ التوجيهية لأداء التدليك المنعكس القطعي

التدليك القطاعي له خصائصه الخاصة، وبطبيعة الحال، منهجيته وقواعد السلوك الخاصة به. لا يمكن إجراء التدليك إلا إذا كان لديك معرفة بالتشريح وعلم وظائف الأعضاء والقدرة على تحديد التغيرات المنعكسة في الأنسجة في الأمراض المختلفة وأخذها في الاعتبار عند اختيار التقنيات والتقنيات لأداء التأثير وجرعاته.

قبل القيام بالتدليك، يجب فحص جلد الشخص الذي يتم تدليكه بصريًا بعناية، من خلال الجس والاستجواب. من الضروري دراسة آراء الأطباء ومعرفة وجود موانع. يتم تنفيذ تقنيات التدليك بشكل إيقاعي، ولكن دون استخدام القوة الغاشمة. عند القيام بذلك، لا يتم استخدام مواد التشحيم، لأنها تضعف الحساسية.

يبدأ التدليك بالمناطق المجاورة للمنطقة المصابة، مع زيادة التأثير تدريجيًا. بعد الإجراءات، يجب أن يتحول جلد الشخص المدلك إلى اللون الأحمر والدافئ، ويجب أن يظهر شعور بالاسترخاء ويقل الألم.

التغيرات المنعكسة في الربو القصبي

تتم ترجمة التغييرات المنعكسة في المناطق التالية والقطاعات المقابلة لها:

1. تغيرات العضلات: شبه المنحرف (C4–3)، معيني كبير (D7–6، D3)، تحت الشوكة (D4–3)، الوربي (D9–6)، معيني كبير (D7–6، D4–3)، صدرية كبيرة (D4–3)، التهاب الطحال الرأسي (C3)، القصية الترقوية الخشائية (C3).

2. تغيرات في الجلد: في عظم القص (D4–2)، في منطقة الأقواس الساحلية من الأمام (D10–8) والخلف (D10–8)، فوق الترقوة (C4) وتحت الترقوة (D2)، تحت لوحي الكتف (D3 – 2).

3. تغيرات في النسيج الضام: في المنطقة القذالية من الرأس (C3)، في عظم القص (D5–2)، إلى يسار ويمين عظم القص (D4–3)، بين لوحي الكتف والعمود الفقري (D5) –3)، إلى يمين ويسار العمود الفقري (D9–3)، تحت الترقوة (D2).

4. تغيرات في السمحاق: في منطقة الترقوة والقص والأضلاع وشفرات الكتف والعمليات الشائكة في العمود الفقري.

التغيرات المنعكسة: 1 – الجلد. 2 – النسيج الضام. 3- الأنسجة العضلية

تقع النقاط القصوى على العضلة شبه المنحرفة، تحت الترقوة، عند حواف الأضلاع.

تقنية التدليك لعلاج الربو القصبي

عند إجراء التدليك يتخذ المريض وضعية الجلوس ويقوم بإرخاء العضلات. يبدأ التدليك من نقطة خروج الجذور القطعية في العمود الفقري، وينتقل من الأجزاء السفلية إلى الأجزاء العليا. يؤدي هذا إلى إزالة التوتر أولاً في الطبقات العليا ثم في الأنسجة العميقة. لتحقيق أقصى قدر من التأثير، يتم توجيه جميع الحركات نحو العمود الفقري، والتأثير على النقاط القصوى يسرع من تحقيق نتيجة علاجية. أثناء التدليك، يتم استخدام تقنيات مثل "الشوكة"، والتظليل بـ "الشوكة"، والحركة الدائرية بـ "الشوكة"، والتأثير على الفراغات بين العمليات الشائكة للفقرات.

بادئ ذي بدء، تبدأ إجراءات التدليك بالتمسيد وفرك الظهر قليلا، وينبغي إيلاء اهتمام خاص لحزام الكتف. المكان الرئيسي للتدليك هو المنطقة الواقعة بين الفضاء الوربي السادس والتاسع. عند تدليك الأختام في المساحات الوربية، قد يحدث ألم في منطقة القلب. وفي هذه الحالة يجب عليك تدليك الحافة اليسرى السفلية من الصدر، وسيختفي الانزعاج.

ثم قم بتدليك الجزء الخلفي من الرقبة والجزء الأمامي وجانب الصدر لمدة 2-3 دقائق. إن شد الصدر له أكبر الأثر. ينبغي إيلاء اهتمام خاص للاستنشاق والضغط. بعد ذلك، تتأثر عضلات الظهر والجزء الخلفي من الرقبة والمساحة الوربية والمنطقة فوق الكتف بشكل انتقائي لمدة 8-10 دقائق. مدة الإجراء بأكمله لا تزيد عن 20 دقيقة. قم بإنهاء التدليك المنعكس القطعي، مثل أي نوع آخر من التدليك، بتمرير مهدئ.

بعد التدليك ترتفع درجة حرارة الجلد ويتحسن تدفق الدم وعمل الجهاز الإخراجي وتغذية العضلات والأنسجة الضامة ويقل الألم وتحدث إعادة الهيكلة الخضرية.

يُمنع استخدام التدليك الجزئي في حالات قصور القلب الرئوي من الدرجة الثالثة، والأمراض الحادة في الرئتين والشعب الهوائية (ذات الجنب، والالتهاب الرئوي، والتهاب الشعب الهوائية، وما إلى ذلك)، والسل الرئوي، والأمراض الجلدية القيحية والأورام.

تدليك مكثف للمناطق غير المتكافئة

هناك خياران لأداء هذا النوع من التدليك. ولكن في كلتا الحالتين، تتكون الدورة من 3-5 جلسات مدة كل منها 30-40 دقيقة، والتي يتم إجراؤها على فترات من 3-5 أيام. يُمنع التدليك المكثف للأشخاص الذين يعانون من مرض القلب الرئوي من المرحلة الثالثة وارتفاع ضغط الدم من المرحلة الثانية إلى الثالثة والأمراض الحادة في الرئتين والشعب الهوائية (التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي وما إلى ذلك).

عند إجراء التدليك، يتم تمييز أربع مناطق تدليك: اثنتان على جانب الصدر واثنتان على الظهر. يتم تدليكهم بالتناوب مرتين. ابدأ التدليك من المناطق السفلية. في الخيار الأول، يتم تدليك مناطق الإسقاط في الأجزاء السفلية من الرئة، وإجراء العجن والفرك والاهتزازات المتقطعة. ثم يتم تدليك النصف الأيسر من الصدر بالتسلسل من الأمام، المنطقة القطنية، إلى الحافة اليسرى من لوح الكتف وسطح لوح الكتف الأيسر. وفي الخيار الثاني يتم تدليك مناطق الإسقاط في الفص السفلي للرئة اليسرى والفص العلوي للرئة اليمنى.

تدليك قرع

من المعروف أن الجهاز التنفسي مزود بمجموعة متنوعة من المستقبلات التي تعمل بمثابة ردود فعل بين مركز التنفس وجهاز التهوية. في عملية التنفس، تلعب مستقبلات العضلات الوربية أهمية كبيرة. لذلك فإن تدليك عضلات الجهاز التنفسي يؤدي إلى زيادة تقلص العضلات الوربية، وترسل مستقبلات الجهاز العضلي المفصلي للصدر نبضات إلى مركز الجهاز التنفسي على طول المسالك الصاعدة للحبل الشوكي. تعمل تقنية التدليك الإيقاعي على تخفيف إرهاق عضلات الجهاز التنفسي وتحسين التهوية القصبية الرئوية والدورة الدموية وتصريف البلغم وتطبيع وظائف الجهاز التنفسي.

يتم إجراء التدليك الإيقاعي بينما يكون المريض جالسًا أو مستلقيًا. لأداء ذلك، يتم وضع اليد على الصدر مع سطح الراحي، ويتم تطبيق الضربات الإيقاعية عليه بقبضة اليد.

قم أولاً بتدليك الصدر ثم الظهر. في منطقة الصدر، يتم تطبيق الضربات في منطقة تحت الترقوة وعلى القوس الساحلي السفلي، على الظهر - في المناطق فوق الكتف، بين الكتفين وتحت الكتف. يتم تنفيذ جميع الضربات في مناطق متناظرة.

تقنية التدليك الإيقاعي

قبل وبعد التدليك الإيقاعي، افركي الصدر والظهر. ثم يتم إجراء 2-3 ضربات على كل قسم، وبعد ذلك يتم الضغط على الصدر. تقع يدي المعالج بالتدليك في المنطقة الجانبية السفلية، بالقرب من الحجاب الحاجز. عندما يستنشق المريض، يقوم المعالج بالتدليك بحركة انزلاقية بيديه على طول العضلات الوربية إلى العمود الفقري، وأثناء الزفير، إلى القص. وفي نهاية الزفير، يتم ضغط الصدر. يتم تنفيذ هذه التقنية عدة مرات لمدة 2-3 دقائق. لكي يكون تنفس المريض إيقاعيًا، ينصح المعالج بالتدليك بإعطاء أوامر "الشهيق" و"الزفير".

يؤدي ضغط الصدر إلى تهيج مستقبلات الحويصلات الهوائية وجذور الرئة وغشاء الجنب، مما يخلق الظروف الملائمة لزيادة استثارة مركز الجهاز التنفسي والاستنشاق النشط.

لتنشيط التنفس، قبل تدليك الإيقاع، يمكنك إجراء تدليك أولي علاجي كلاسيكي للظهر والصدر والعضلات الوربية والحجاب الحاجز والعضلات القصية الترقوية الخشائية، مع إيلاء اهتمام خاص لتقنيات العجن.

مدة التدليك الإيقاعي هي 5-10 دقائق. في حالة الربو القصبي يتم إجراؤه لمدة 10-15 يومًا. في الأيام الأولى يتم إجراؤها 2-3 مرات في اليوم، وفي الأيام اللاحقة - مرة واحدة (يفضل في الصباح).

تدليك السمحاق

تم اقتراح طريقة التدليك السمحاقي في عام 1929 من قبل بول فوجلر وهربرت كراوس. وكشفوا عن العلاقة بين تعطيل العمليات الغذائية في الأعضاء الداخلية وأنسجة الأجزاء المرتبطة بها، وخاصة العظام. بناءً على ملاحظاتهم، اقترح فوغلر وكراوس العمل محليًا مباشرة على السمحاق (السمحاق) من أجل تحسين اغتذاء الأنسجة العظمية والأعضاء الداخلية المرتبطة بها.

في بعض الأمراض، لوحظت تغييرات منعكسة على السمحاق - مثل الضغط، والسماكة، وانحطاط الأنسجة، مصحوبة بألم حاد، خاصة عند الضغط عليه؛ طفح جلدي مختلف، ومخالفات، وخشونة في الأضلاع، وقمة الساق، والقمم الحرقفية، والعجز، والترقوة، وما إلى ذلك.

قبل البدء بالتدليك، من الضروري تحسس المنطقة المراد تدليكها بعناية، وتحديد المناطق الأكثر إيلاما وإصلاحها. بعد ذلك، يتم إجراء التلاعب بالضغط الإبري على المنطقة المرضية المحددة من السمحاق. يتم تنفيذ تقنيات التدليك باستخدام الكتائب النهائية للإصبع الأول أو الثالث، مع القيام بحركات دورانية (قطرها 2-4 مم) لمدة 1-5 دقائق. دون أن ترفع إصبعك من هذه النقطة. في جلسة واحدة يتم معالجة ما لا يزيد عن 4-5 نقاط، مع اختيار النقاط الأكثر إيلاما. يتم إجراء التدليك، كقاعدة عامة، كل يوم، مرة بعد مرة، مما يزيد من عدد نقاط التأثير إلى 14-18. وتزداد قوة التأثير تدريجياً، اعتماداً على رد فعل المريض.

في الحالات التي يشعر فيها المريض بعدم الراحة أثناء التدليك، يجب تغيير زاوية الإصبع. إذا شعرت بألم عند الضغط على نقطة ما، يجب عليك تحريك نقطة التأثير لمسافة 1-2 ملم من هذه النقطة ومواصلة التدليك. مع التدليك بشكل صحيح، سوف يقل الألم في المنطقة التي يتم تدليكها من جلسة إلى أخرى.

رد الفعل على التدليك هو ظهور ضغط وتورم في المنطقة المدلكة، والتي تختفي مع مرور الوقت. يمكن الجمع بين التدليك السمحاقي وأنواع أخرى من التدليك - التدليك الكلاسيكي، والعلاج بالضغط، والانعكاس القطعي، وما إلى ذلك.

لعلاج الربو القصبي، قم بتدليك منطقة الظهر والصدر. عند تدليك نقاط السمحاق في منطقة الصدر، يجب تطبيق كل ضغط فقط أثناء الزفير الذي يتم تدليكه، مما يحسن بشكل كبير التأثير العلاجي.

عند علاج مرض مثل الربو القصبي، يتم استخدام الأدوية في المقام الأول. لكن العلاجات التكميلية يمكن أيضًا أن تكون ذات فائدة كبيرة وتجعل الحياة أسهل بكثير بالنسبة لشخص مصاب بالربو. يشير تدليك الربو القصبي على وجه التحديد إلى طرق العلاج غير الدوائية.

لماذا تحتاج إلى تدليك؟

باستخدام تقنيات التدليك المختلفة يمكنك تحقيق التأثيرات التالية:

• تطبيع التنفس.
• الحد من وتيرة الهجمات؛
• تحسين تصريف البلغم.
• استرخاء عضلات الجهاز التنفسي.
• الوقاية من انتفاخ الرئة (زيادة التهوية) في الرئتين.
• تحسين الجهاز العصبي.
• تأثير تصالحي.

أثناء الإجراء، فإن المعالج بالتدليك، ومستقبلات الجلد المزعجة، له تأثير منعكس ليس فقط على الأعضاء المختلفة، ولكن أيضًا على الجسم ككل. تتحسن الدورة الدموية والصرف اللمفاوي، وعمليات التمثيل الغذائي، بما في ذلك في الرئتين.

لا تشارك الرئتان فقط في عملية التنفس، بل تساعدهما عضلات الصدر وحزام الكتف العلوي والبطن والحجاب الحاجز. يساعد التدليك في الحفاظ على قوة هذه العضلات ويساعد أيضًا في التخلص من التوتر غير الضروري.

تعتمد قدرة الشخص على التحكم في نفسه في أي موقف والتعامل بسهولة أكبر مع نوبات الربو القصبي على حالة الجهاز العصبي.

موانع

مثل أي تقنية علاجية، فإن التدليك له موانع.

1. مشاكل الجلد: التهاب الجلد، الأكزيما، العدوى الفطرية، الطفح الجلدي البثري، الضرر، التهيج.
2. الالتهابات الحادة والمزمنة، أي عمليات التهابية في الجسم.
3. نزيف من أي أصل.
4. ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير.
5. تفاقم الأمراض المزمنة، بما في ذلك الربو القصبي.
6. ألم في القلب وأحاسيس ألم غريبة أخرى.
7. الأمراض المزمنة في مرحلة المعاوضة: الفشل الكلوي والقلب والكبد الحاد.
8. حالة التسمم الكحولي.
9. عمليات الورم حميدة أو خبيثة.
10. أمراض الدم.
11. توسع القصبات.
12. تجلط الدم والتهاب الوريد الخثاري.
13. التغيرات المرضية في الأوعية الدموية: الدوالي، وتصلب الشرايين، وتمدد الأوعية الدموية.
14. اضطرابات نفسية شديدة.
15. حمل.

أنواع التدليك الرئيسية

النسخة الكلاسيكية

يتم إجراء تدليك الربو القصبي وفقًا للمخطط القياسي:

• تدليك الصدر الأمامي
• تمرين منطقة عنق الرحم.
• تدليك الظهر؛
• العودة إلى الجزء الأمامي من الصدر.
• تدليك التنفس النهائي.

لفهم جوهر الطريقة، يمكنك العثور على مقطع فيديو ومشاهدته يوضح بالتفصيل تسلسل تصرفات المعالج بالتدليك. خلال الجلسة، يجب أن يكون الجو هادئًا وممتعًا ومريحًا. يجب ألا يشعر المريض بعدم الراحة أو التوتر. الأيدي الدافئة لأخصائي التدليك أمر لا بد منه. ويمكن استخدام الزيوت أو الكريمات، ويفضل أن تكون بدون رائحة قوية، حتى لا تثير نوبة الربو.

التقنيات الأساسية:

• التمسيد,
• عجين،
• الضغط,
• اهتزاز،
• اهتزاز.

تنتهي الجلسة دائمًا بسكتة دماغية مهدئة. يتم تنفيذ جميع حركات التدليك من الأسفل إلى الأعلى، حيث يحدث تدفق الليمفاوية في هذا الاتجاه.

يتم تدليك الصدر من الأمام في وضعية الاستلقاء، ويتم تمرين عضلات الظهر والرقبة على المعدة. إذا رغبت في ذلك، يمكنك الجلوس أثناء الإجراء.

يتم إجراء تدليك التنفس بعد التدليك الرئيسي. يتم تحديد الوضع بشكل فردي: يمكنك الجلوس أو الوقوف. يضع الطبيب يديه على صدر المريض: واحدة على منطقة القص، والأخرى على الظهر، مقابل الأولى. أثناء الاستنشاق، يبدأ المعالج بالتدليك بتحريك اليدين إلى أعلى، وعند الوصول إلى نقطة النهاية، يقوم الطبيب بتطبيق 5-6 ضغطات على الصدر بقاعدة الكفين.

عدد الجلسات فردي. في المتوسط، يتم تنفيذ 10 إلى 15 إجراء يوميا. يمكن أن تستمر الجلسة نفسها من 20 دقيقة إلى نصف ساعة. يمكن تكرار الدورات بعد 1-2 أشهر.

التدليك القطاعي

جسم الإنسان هو نظام واحد. تتجلى أمراض أي عضو في التغيرات في مناطق معينة من الجلد. وأي لمس في هذه المنطقة يسبب الألم والحمى ويلاحظ التعرق وقد تظهر الالتواءات.

قد تحتوي الأعضاء المختلفة على عدة مناطق أو واحدة من هذه المناطق. جميع التغييرات هي نتيجة للعمل المنعكس من خلال الأعصاب الشوكية، كل منها يتوافق مع جزء معين من الجسم.

في الربو القصبي، تحدث تغيرات منعكسة في عضلات الرقبة والظهر، خاصة في منطقة لوحي الكتف والصدر والمنطقة الوربية. يمكن اكتشاف التغيرات في الجلد في المنطقة الوربية، فوق وتحت عظمة الترقوة، وكذلك تحت لوحي الكتف.

يوصى بهذا التدليك لعلاج الربو خلال فترة النشبات. يتم العلاج في الصباح وبعد الظهر بعد ساعتين من تناول الطعام أو في المساء قبل ساعتين من موعد النوم. تذكرنا هذه الطريقة بالتدليك العلاجي الكلاسيكي. يمكنك التعرف عليه من خلال مشاهدة مقطع فيديو تدريبي، ولكن يجب أن يتم ذلك بواسطة متخصص.

في حالة الربو القصبي، يكون التأثير بشكل رئيسي على منطقة الظهر. ابدأ بالتمسيد المنتظم من الأسفل إلى الأعلى. لكن التدليك القطاعي له تقنياته الخاصة.

1. "المنشار" هو أسلوب تمسيد يتم فيه تحريك الأصابع الأولى (الإبهام) إلى الجانبين ووضعها على طول العمود الفقري. يقوم المتخصص بإجراء حركات النشر الموجهة من الأسفل إلى الأعلى. تتدحرج لفة الجلد الناتجة بين اليدين، وتتحرك الأيدي مع الجلد.
2. "الشوكة" هي إحدى التقنيات الأساسية عندما يتم وضع الإصبعين الثاني والثالث من كلتا اليدين على طول العمود الفقري في المنطقة العجزية ويتحركان تدريجيًا على طول العمود الفقري إلى الفقرة العنقية السابعة. يمكنك استخدام "الشوكة" للتظليل أو القيام بحركات دائرية.
3. التأثير على المناطق الواقعة بين الفقرات (العمليات الشائكة) باستخدام إصبع واحد وإصبعين. تكون الحركات إما دائرية أو ضاغطة.
4. يتم إيلاء اهتمام خاص لشفرات الكتف. أولاً، يعملون على المنطقة الموجودة أسفل الكتف الأيمن ثم تحت لوح الكتف الأيسر.
5. تنتهي الجلسة بتمديد الصدر، حيث يتم الضرب أولاً ثم فرك المساحة الوربية. بعد ذلك يقوم المعالج بالتدليك، مع التركيز على تنفس المريض، بتحريك يديه نحو العمود الفقري أثناء الشهيق، وأثناء الزفير تتحرك يديه نحو عظم القص. في الزفير الكامل، يتم ضغط الصدر، ولكن يتم ذلك بعناية.

تدليك مكثف للمناطق غير المتكافئة

تختلف هذه التقنية عن التقنية الكلاسيكية في أن التأثير يكون على مناطق غير متماثلة في الصدر. خلال الجلسة، على سبيل المثال، يتم تمرين المناطق المقابلة للفص السفلي من الرئة اليمنى والعلوية اليسرى، أو على العكس من ذلك، تتأثر المناطق التي يتم إسقاط الفص السفلي من الرئة اليسرى والعلوية اليمنى منها.

يحدد المعالج بالتدليك 4 مناطق سيؤثر عليها: 2 في الأمام، 2 في السطح الخلفي للصدر. يتم تدليك هذه المناطق واحدة تلو الأخرى، ويتكرر التأثير على كل منها مرتين. ابدأ من الأقسام السفلية، وانتقل تدريجيًا إلى الأعلى. بعد ذلك، يتم عمل النصف المقابل من الصدر بشكل متتابع، بدءًا من السطح الأمامي، والانتقال إلى المنطقة القطنية، وتدليك منطقة الظهر والكتف.

الأسلوب الرئيسي هو العجن، ولكن يتم أيضًا استخدام تقنيات الفرك والاهتزاز المتقطع. يمكن أن تستمر الجلسة من 30 إلى 40 دقيقة. هناك 1-2 جلسات في الأسبوع. قد تشمل الدورة من 3 إلى 5 إجراءات.

تدليك قرع

تتيح لك هذه التقنية التخلص من البلغم المتراكم، وتحسين الدورة الدموية في الرئتين، وتخفيف التوتر من العضلات المشاركة في التنفس. يصبح التنفس أسهل. يمكنك الاستلقاء أو الجلوس أثناء العملية. توضع يد المعالج بالتدليك على الصدر مع راحة اليد للأسفل ويتم ضربها بقبضة اليد الثانية.

قبل الإيقاع وبعد التلاعبات الرئيسية، يمكن استخدام تقنيات التدليك الكلاسيكية. يتم تنفيذ الضربات، عادة 2 أو 3، في مناطق تحت الترقوة وفي القوس الساحلي السفلي، ثم تنتقل إلى منطقة الظهر، حيث يتم النقر على الأماكن الموجودة فوق لوحي الكتف، وبين لوحي الكتف وتحتهما. التقنية النهائية هي ضغط الصدر. يتم ذلك بنفس طريقة التدليك الجزئي.

مدة الجلسة 5-10 دقائق. أولاً، يتم العلاج حتى 3 مرات يوميًا، ثم مرة واحدة يوميًا لمدة تصل إلى 15 يومًا، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح.

تقنيات التدليك الإضافية

إذا كان من الممكن إجراء التدليك الكلاسيكي فقط من قبل أخصائي خضع للتدريب المناسب، فيمكن لأي شخص إتقان طرق إضافية للمساعدة الذاتية.

التدليك بالضغط

إن التأثير على نقاط معينة تقع في أجزاء مختلفة من الجسم في حالة الربو القصبي يساعد في السيطرة على المرض وحتى تخفيف النوبات. هناك 3 مجموعات من النقاط تقع في مواقع مختلفة. مدة التعرض من 3 إلى 5 دقائق لا أكثر. قبل البدء بالعلاج يجب استشارة الطبيب ودراسة موقع النقاط المطلوبة بعناية.

تدليك المناطق الانعكاسية في اليدين

من المعروف منذ زمن طويل أن جميع الأعضاء الداخلية يتم إسقاطها على اليدين. من خلال التأثير على النقاط المقابلة، يمكنك التأثير على حالة عضو معين. أولاً، باستخدام الكريم أو الزيت، قومي بتدليك اليد بالكامل، ثم انتقلي إلى النقاط المحددة.

بالنسبة للربو، يوصى بالتناوب في تدليك المناطق الموجودة أسفل تقاطع الإصبعين الثالث والرابع بقليل، وكذلك النقاط الواقعة بين الإصبعين الأول والثاني، الأقرب إلى قواعد الإبهام. قد تستغرق الجلسة بأكملها من 5 إلى 10 دقائق. في النهاية، من الضروري السكتة الدماغية، ثم فرك الفرشاة بأكملها.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام تدليك القدم، حيث توجد نقاط تتوافق مع جميع الأعضاء، كما هو الحال في راحة اليد. إذا كان من المستحيل زيارة معالج التدليك، فإن التدليك الذاتي سيساعد. يعتبر استخدام التدليك بالحجامة فعالاً.

لكن لا يجب الاعتماد فقط على التدليك لعلاج الربو القصبي. يجب أن يكون علاج المرض شاملاً، ومن الضروري المراقبة المنتظمة من قبل الطبيب. نعم، ويجب أن يتم التدليك بواسطة متخصص مؤهل تأهيلا عاليا، ومن الأفضل استخدام الفيديو لأغراض إعلامية فقط.

خطة التدليك

· تدليك منطقة الياقة والظهر والصدر.

· إذا لزم الأمر، قم بتدليك البطن والرأس والأنف والجيوب الأنفية القريبة من الأنف.

تقنية التدليك

يتم اختيار تقنية التدليك حسب فترة المرض وشدته.

التدليك خلال فترة انحسار التفاقم

توصف الإجراءات الأولى خلال الفترة التي يهدأ فيها التفاقم، ويجب أن تكون حالة المريض مرضية نسبياً. وضعية المريض مستلقية على بطنه ورأسه مرتفع. مناطق التدليك: منطقة الياقة، الظهر، الصدر، بما في ذلك الأسطح الجانبية. يتم تنفيذ الإجراء بعناية فائقة ولفترة وجيزة (7-10 دقائق).

يمنع استخدام الحركات الحادة والمتقطعة والسريعة والضغط القوي. تظهر التجربة العملية أنه إذا تعرض المريض، استجابةً لتقنيات التدليك التي يتم إجراؤها بلطف، إلى احتقان واضح في الجلد (مما يشير إلى رد فعل متناقض لجسم المريض تجاه تأثيرات التدليك)، فمن الضروري إيقاف إجراء التدليك بشكل عاجل حتى لا إثارة حالة الربو.

عندما تتحسن حالة المريض، في كل إجراء لاحق، يتم خفض وضع الرأس تدريجياً، ويستمر إجراء التدليك في الوضع الأفقي للمريض، ثم - في حالة وجود سعال منتج - يتم خفض الرأس تدريجياً إلى وضع أفقي، ثم أسفل الوضع الأفقي. في هذه الحالة، يشمل الإجراء تدليك الصدر من الأمام والبطن، وحسب المؤشرات، الرأس والوجه والأنف والمناطق المجاورة للأنف.

قم بزيادة مدة إجراء التدليك تدريجيًا والتي تستمر من 20 إلى 25 دقيقة. في وضعية الاستلقاء، يتم تدليك السطح الأمامي للجسم، ولكن لا يتم خفض الرأس إلى ما دون المستوى الأفقي.

التدليك أثناء مغفرة

تدليك الظهر لعلاج الربو القصبي

يتم تدليك الظهر في وضعية الاستلقاء على بطنك. يؤدي:

· التمسيد السطحي والعميق، وتمسيد الظهر، بدءًا من مناطق العمود الفقري في الاتجاه من خط الخصر إلى المناطق الإبطية؛

· فرك الظهر بلطف في الاتجاهين الطولي والعرضي بسطح راحتي اليدين، والفرك الحلزوني بالأصابع أو الفرشاة؛

· فرك حلزوني للعمليات الشائكة للفقرات بالأصابع، والتمسيد على شكل أشعل النار وفرك المساحات البينية للعمود الفقري. تدليك المناطق المجاورة للفقرة في العمود الفقري الصدري: التمسيد المستوي والكي. فرك براحي، ودعم جزء من اليد، والأصابع؛ طحن مستقيم وحلزوني، نشر، تظليل؛ العجن بالضغط اهتزاز لطيف ومستقر عند نقاط خروج الأعصاب الشوكية. بعد تحريك العضلات من العمود الفقري إلى الخارج بأصابعك، باستخدام أصابعك للتحرك بأصابعك إلى اليسار واليمين (من خلال العضلات المريحة مسبقًا)، افرك المفاصل الفقرية الضلعية، بدءًا من المفاصل السفلية. فرك لوحي الكتف وحوافهما والعمود الفقري بالأصابع والجزء الداعم من اليد. اعجن بلطف بالضغط على السطحية وتحريكها أولاً. وبعد إرخائها - مجموعات العضلات العميقة في الظهر. يتم عجن حواف العضلة الظهرية شبه المنحرفة والعضلة العريضة بالعجن الطولي والعرضي، ويتم عجن نقاط التعلق بها بالفرك الحلزوني.

· فرك الأضلاع بالأصابع والجزء الداعم من اليد، مع الضغط بالاهتزاز على الصدر. اهتزاز مستمر، اهتزاز مستقر عند النقاط النشطة بيولوجيًا، اهتزاز متغير عند نقاط خروج أعصاب العمود الفقري، اهتزاز لطيف لعضلات الظهر. انتهي بتمسيد الاهتزاز. لا يظهر الاهتزاز المتقطع. في حالة مرض القلب التاجي، يجب تقليل شدة تقنيات التدليك في المنطقة بين الكتفين على اليسار.

تدليك منطقة الياقة.

تكون وضعية المريض مستلقياً على بطنه أو يديه تحت رأسه أو جالساً على طاولة التدليك مع وضع رأسه على يدي المريض أو مسند رأسه. التمسيد المستوي والإمساك لمناطق عنق الرحم الخلفية والجانبية. فرك حلزوني للمنطقة القذالية في الاتجاه من عملية الخشاء إلى القمة القذالية الخارجية والعكس صحيح. فرك الظهر ومناطق عنق الرحم الجانبية بالفرك المستوي الحلزوني. عجن الجزء النازل من العضلة شبه المنحرفة بالضغط والإزاحة والعجن الطولي والعضلات القصية الترقوية الخشائية بالعجن بالملقط. فرك العملية الشائكة للفقرة العنقية السابعة والأنسجة المجاورة بأصابعك - "الشمس".

تدليك منطقة الصدر

وضعية المريض مستلقية على ظهره، مع وضع مسند تحت ركبتيه. التمسيد المستوي والمغلف للمناطق الأمامية والجانبية من الصدر في اتجاه المناطق الإبطية، متجاوزًا الثديين عند النساء. فرك عظمة الصدر بالأصابع والجزء الداعم من اليد بحركات مستقيمة ولولبية؛ فرك مستقيم وحلزوني بالأصابع، وتظليل المفاصل القصية الترقوية والقصية الترقوية. التمسيد والفرك بالأصابع في المناطق فوق وتحت الترقوة في اتجاه المفاصل فوق العضد الترقوة.

تدليك العضلات الصدرية الكبرى والعضلات المنشارية: الفرك بالأصابع، الجزء الداعم من اليد، العجن بالضغط، النقل، حواف العضلات الصدرية الكبرى - بالعجن الطولي، نقاط التعلق - بالفرك الحلزوني. اهتزاز مستمر ومتغير في منطقة اتصال الأضلاع مع عظم القص (على طول القص)، خلف حركة العضلات الصدرية. لا يُشار إلى النقر أو التقطيع أو التربيت على منطقة الصدر. في حالة مرض القلب التاجي، يتم تدليك العضلة الصدرية الكبرى على اليسار بعناية، ومراقبة صحة المريض. فرك الأضلاع والأقواس الساحلية وبروزات نقاط تعلق الحجاب الحاجز بالأصابع والجزء الداعم من اليد.

تدليك منطقة الياقة لعلاج الربو القصبي

الضغط على الحواف السفلية السفلية أثناء الزفير الممتد. فرك المساحات الوربية مثل أشعل النار باتجاه العمود الفقري. يشبه العجن أشعل النار عن طريق الضغط على العضلات الوربية وتمديدها. للحصول على تدليك أكثر شمولاً للعضلات الوربية والعضلات المنشارية، يتم إرجاع المريض بالتتابع إلى جانب واحد، ثم إلى الجانب الآخر. في نفس الوضع، يتم إجراء اهتزاز مستمر في مناطق الأضلاع، وضغط الاهتزاز على الصدر، واهتزاز لطيف للصدر أثناء الزفير.

سعال المريض فعال حاليا. أحد العناصر الإلزامية في إجراء التدليك هو تدليك التصريف (مزيج من التدليك مع التصريف البثري). إذا سمحت حالة المريض، يتم وضعه في وضعية الركبة ويطلب منه السعال بشكل دوري. في هذا الوقت، يقوم المعالج بالتدليك بهز الصدر بلطف. ثم ينصح المريض بالسعال ثلاث مرات، يقوم خلالها المعالج بالتدليك، وهو يعانق الصدر بيديه، ويضغط عليه على إيقاع السعال. وفي نفس الوقت يضغط بيديه على جدار البطن الأمامي. كرر 3-5 مرات. ومن الضروري أن نلاحظ أن عدم وجود سعال منتج هو موانع للسعال، لأن إفراز البلغم الصعب يمكن أن يثير تشنج قصبي.

بعد ذلك، يتم وضع المريض على الأريكة مع رفع نهاية الساق. ممارسة الضغط على منطقة العمود الفقري، الضغط العادي والاهتزازي على المناطق المتناظرة والمربعات المقابلة للصدر عند الزفير. بعد راحة قصيرة، يُنصح المريض بأداء تمارين التصريف من وضعية الوقوف: ثني الجذع للأمام، والقرفصاء مع خفض الرأس إلى أسفل نهاية الحوض والضغط على جدار البطن الأمامي والسعال، والكلام - نطق الأصوات (الجمباز الصوتي) ). وفي هذه الحالة يجب أن يكون الشهيق قصيراً وبالضرورة عن طريق الأنف، ويجب أن يكون الزفير أطول. إذا كان التنفس الأنفي صعبًا، يتم تدليك الأنف والمناطق المجاورة للأنف ويتم إجراء تمارين التنفس الخاصة الموصوفة لتدليك الأطفال المصابين بالربو القصبي. يتم تنفيذ جميع تقنيات التدليك بلطف، دون حركات مفاجئة، تحت مراقبة مستمرة لجودة تنفس المريض.

مدة التدليك - 15-25 دقيقة. مسار العلاج هو 10-12 إجراءات. للعمليات الحادة - يوميًا، للعمليات المزمنة - كل يومين.

تدليك الربو هو مزيج من طرق وضع يد المعالج بالتدليك على الصدر وكذلك على المناطق المجاورة. هدفه في هذه الحالة هو تسوية أعراض المرض لدى البالغين والأطفال.

موانع

هناك موانع التالية للتدليك:

الطفولة هي أيضا قيد نسبي. أما بالنسبة للطفل في الفئة العمرية الأصغر فيمكن إجراء جلسات تدليك بشرط أن يكون الصدر متأثراً بشكل خفيف.

أصناف

أنواع التدليك الحالية للربو:

1. كلاسيكي.
2. قرع.
3. كثيف.
4. منعكس قطاعي.
5. بقعة.
6. سمحاقي.
7. تصريف المياه.

كلاسيكي

تتكون التقنية الكلاسيكية من مراحل متتالية:

التدليك الكلاسيكي

1. تدليك عام للقص أثناء الاستلقاء على ظهرك.
2. قم بتدليك منطقة الياقة والرقبة أثناء الاستلقاء على بطنك.
3. تدليك الظهر في نفس الوضع.
4. التدليك المتكرر للقص أثناء الاستلقاء على ظهرك.

يبدأ الإجراء بحركات التمسيد، ثم يتقدم إلى الضغط والعجن والرج. يمكن استكمال التدليك بتمارين التنفس أثناء الجلوس أو الوقوف. في هذه الحالة، يمسك المعالج بالتدليك يديه بشكل متناظر على عظمة القص والظهر للمريض. عندما يستنشق المريض، يقوم بتحريك ذراعيه إلى الأعلى. يتم تطبيق الضغط عدة مرات. يمكن أن تستغرق جلسة التدليك العامة ما يصل إلى 30 دقيقة، حسب حالة المصاب بالربو. فيما يتعلق بنفس العامل، يتم تحديد مدة الدورة.

قرع

يهدف التدليك بالطرق إلى تقليل توتر العضلات في منطقة الصدر، وزيادة تدفق الهواء، وزيادة الدورة الدموية، وإزالة البلغم. يتم إجراء التدليك في وضعية الجلوس أو الاستلقاء وفقًا للخوارزمية التالية:

تدليك قرع

1. فرك الصدر من الأمام والخلف، بالإضافة إلى تنشيط وظيفة الجهاز التنفسي للرئتين، حيث يمكنك إجراء تقنيات العجن من التدليك الكلاسيكي أو إجراء ضغط إيقاعي في منطقة الصدر.
2. أثناء المساج يضع المختص يديه على صدر المريض من الأمام والخلف ويضرب.
3. عند الانتهاء، يكرر المتخصص النقطة الأولى.

مدة هذا النوع من التدليك لا تزيد عن 10 دقائق. يتم أيضًا تحديد مدة الدورة بأكملها بناءً على درجة المرض وعادةً لا تتجاوز أسبوعين.

كثيف

يتم إجراء التدليك المكثف في إطار مخطط غني ولكن مختصر - لا يزيد عن خمس جلسات مدة كل منها 30 دقيقة (بحد أقصى 40 دقيقة). في الوقت نفسه، لكي يتعافى الجسم، يكون الفاصل بين الجلسات عدة أيام.

يتضمن ذلك عدة مناطق غير متماثلة في منطقة الصدر: اثنتان في الأمام واثنتان في الخلف. يتم تدليكهم بالتناوب، بدءًا من الأسفل والانتقال إلى المنطقة العلوية. على سبيل المثال، يتم عمل الجزء السفلي من الرئة اليسرى، ثم الجزء العلوي من الرئة اليمنى، أو العكس. في هذه الحالة يتم استخدام طرق التأثير التالية: العجن والفرك والاهتزاز.

قطاعي

يوصى بالتدليك الجزئي بغرض تحسين وظيفة الجهاز التنفسي، أو تقليل عدد نوبات الربو أو إيقافها تمامًا، وكذلك الوقاية من مظاهر انتفاخ الرئة. من الأفضل التدليك في النصف الأول من اليوم وقبل وبعد الوجبات.

يقوم المعالج بالتدليك بإجراء الجلسة بتسلسل معين:

التدليك القطاعي

1. وضعية المريض جالسة.
2. حركات التمسيد ثم فرك عضلات الظهر والرقبة من الخلف وكذلك عظم القص من الأمام والجانبين.
3. قم بتدليك عضلات الظهر والجزء الخلفي من الرقبة والمنطقة الوربية والمنطقة الواقعة فوق لوحي الكتف.
4. في الجزء الأخير، يتم تنفيذ التمسيد والفرك والتطهير.

في بعض الأحيان يتم إجراء التدليك الجزئي أيضًا بالتزامن مع تمارين التنفس، حيث تتحرك يدي المعالج بالتدليك من العمود الفقري إلى الصدر. في هذه الحالة تتم حركة الذراعين مع الزفير والدفع مع زيادة الضغط على الصدر.

بقعة

يهدف العلاج بالضغط في حالة الربو القصبي إلى تسهيل عملية التنفس من خلال التأثير على نقاط الوخز بالإبر. وتشمل هذه النقاط على الظهر، على الكتف، في المنطقة الوربية، تحت الترقوة، بين عمليات الفقرات المختلفة. الطرق الرئيسية للعلاج بالابر هي التمسيد والضغط. مدة العمل مع كل نقطة لا تتجاوز 5 دقائق. لتنفيذ هذا التلاعب، يتطلب المعالج بالتدليك معرفة جيدة بالبنية التشريحية للجسم البشري.

سمحاقي

يتضمن تدليك السمحاق تأثيرًا مستهدفًا على النسيج الضام حول عظام الصدر من أجل تحسين عملية التمثيل الغذائي في هذه المنطقة، مما له تأثير إيجابي على وظائف الرئتين. قبل الإجراء، يتم تحسس منطقة التدليك لتحديد المناطق أو النقاط المؤلمة. الأسلوب الرئيسي هو الحركات الدورانية باستخدام كتيبة الإصبع في منطقة نقطة الألم. نقاط التأثير الفعلية للربو القصبي هي على الصدر والظهر. وفي هذه الحالة يجب أن يتم التأثير عليهم أثناء الزفير. إذا كان المريض يعاني من ألم مفرط أثناء علاج النقطة، يقوم المعالج بالتدليك بتغيير زاوية الإصبع. مرة بعد مرة، يزداد عدد النقاط التي يتم العمل عليها. الحد الأقصى لعددهم لجلسة تدليك واحدة هو 15-20.

يتم إجراء هذا التدليك في دورة مع استراحة لمدة يوم أو يومين حتى يتم تقليل الألم إلى أقصى حد في مناطق المشاكل. يعد الجمع بين التدليك السمحاقي والأنواع المذكورة سابقًا أمرًا ذا صلة.

تصريف المياه

يُظهر تدليك الصرف الصحي لعلاج الربو نتائج جيدة في مكافحة صعوبة فصل البلغم عن القصبات الهوائية، ولهذا السبب يمكن استخدامه أيضًا لعلاج الربو القصبي. يتم تنفيذ إجراءات التدليك من الأمام ومن الخلف.

يتم تدليك المنطقة الأمامية باستخدام:

تدليك الصرف

• حركات التمسيد
• فرك العضلات في الفضاء الوربي، من الحافة السفلية للأقواس الساحلية نحو الترقوة والكتفين والإبطين؛
• شد عضلات الصدر.
• التنصت الخفيف على أقواس الأضلاع.
• ضغط الجدران الجانبية للقص أثناء الزفير.

يتم تدليك المنطقة من الخلف باستخدام:

• حركات التمسيد والفرك (بما في ذلك الأوزان)؛
• عجن عضلات الظهر على طول وعبر.
• استيعاب وسحب ودفع عضلات العمود الفقري والعضلات شبه المنحرفة.
• اهتزازات متقطعة.

مبادئ التنفيذ الصحيح

تتضمن مبادئ التدليك الصحيح ما يلي:

أريكة للتدليك

1. حساب مدة إجراء واحد والدورة بأكملها، التي يقوم بها الطبيب الذي أصدر التحويل للتدليك.
2. توفر التدريب الطبي كمعالج بالتدليك (يُنصح بإجراء التدليك الذاتي في المنزل في هذه الحالة إذا كانت لديك المعرفة اللازمة).
3. إعداد المباني والمعدات لإجراءات التدليك: وجود أريكة وبكرات ووسائل لتحريك يدي المعالج (كريم، زيت، فازلين، التلك).
4. الدعم الصحي للإجراء: غسل وتطهير اليدين قبل التعرض.

وبما أن الربو هو رفيق دائم في حياة الشخص منذ لحظة التشخيص، فيجب تكرار مسار التدليك بشكل دوري. يتم تحديد وتيرة الدورات من قبل الطبيب، مع الأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية للمريض ومرحلة المرض.

نظرا لتنوع تقنيات التدليك العلاجي والاختلاف في مدة الإجراءات، يمكن وصفه لعلاج الربو في أي مرحلة من مراحل المرض. من جلسة إلى أخرى، يجب أن يشعر المريض بارتياح ملحوظ من الحالة الحالية وانخفاض في المظاهر المتكررة للمرض في المستقبل. بالإضافة إلى ذلك، فإن التدليك الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح يمنح المريض شعورًا بالاسترخاء العاطفي.