Что нельзя делать перед тем. Как подготовиться к исповеди - что нужно знать перед исповедью и причастием? Можно ли стричься перед экзаменом

Вы уверены, что знаете, что нужно делать перед занятиями спортом , чтобы извлечь из них максимальную пользу?

Вполне может оказаться, что некоторые на первый взгляд полезные привычки на самом деле мешают вам добиться желаемых результатов. Мы расскажем вам о том, что не рекомендуется делать перед тренировкой.

Прежде чем записываться в тренажерный зал или приступать к зарядке дома, ознакомьтесь с этими предосторожностями . Они позволят вам избежать неприятных последствий и извлечь максимальную пользу из занятий спортом.

Что нельзя делать перед занятиями спортом

1. Спать перед тренировкой

Вряд ли можно поспорить с тем, что каждому из нас требуется хорошо отдохнуть перед тем, как приступать к физическим упражнениям. Однако все хорошо в меру . Так, перед занятиями спортом способен снизить эффективность последних.

Если продолжительность дневной сиесты превышает 30 минут , проснувшись, вы почувствуете себя более вялыми и уставшими, чем до сна.

Если вы считаете необходимым вздремнуть перед занятиями, не забудьте поставить будильник так, чтобы проснуться через 15-20 минут. Короткий сон позволит отдохнуть глазам и телу, но не обманет мозг иллюзией долгого отдыха.

2. Выполнять растяжку мышц

Наверняка, вы помните, как преподаватели физкультуры в школе предупреждали о необходимости хорошей разминки перед занятиями спортом.

Тем не менее в наши дни некоторые специалисты придерживаются другой точки зрения. По их мнению, разминка и растяжка могут принести больше вреда, чем пользы.

Так, статичные упражнения на растяжку перед занятиями спортом приводят к ослаблению мускулатуры и увеличивают нагрузку на мышцы. Все это повышает риск различных травм.

Желательно заменить статичную растяжку активными разогревающими движениями. Пробежка, прыжки-ножницы и велотренажер помогут постепенно разогреть мускулатуру.

Статичную растяжку лучше всего выполнять после занятий. Когда активность мышц снизится после окончания упражнений, такая растяжка будет полезна для организма.

3. Делать упражнения высокой интенсивности с интервалами

Интенсивность выполнения таких упражнений варьируется в каждой части. Подобные упражнения нарушают естественный , ведь их динамика постоянно меняется, а части разделяются паузами для отдыха.

Помимо этого, подобная практика быстро приводит к снижению выносливости и силы. Вы можете почувствовать усталость уже в начале такого упражнения.

Для разогрева лучше всего подойдут кардиоупражнения. При этом стоит избегать чрезмерной нагрузки.

4. Много есть и пить

После еды ваш организм запускает пищеварительные процессы. Для этого он нуждается в энергии. Именно поэтому в детстве родители настаивали на том, чтобы вы отдыхали после еды.

Когда вы приступаете к занятиям спортом вскоре после приема пищи, тело испытывает чрезмерную нагрузку. Это может вызвать желудочные колики и тошноту.

Если вы пьете , то ваш организм теряет силы раньше времени. Скорее всего, после них вы не сможете выполнить упражнения должным образом.

Старайтесь придерживаться здорового питания, чтобы наполнить свой организм энергией. Особенно это важно в те моменты, когда вы планируете заниматься спортом.
Ешьте больше фруктов, злаков и йогуртов. Также рекомендуется воздерживаться от употребления сладостей.
Необходимо помнить и о том, что многие энергетические напитки содержат слишком много сахара. Советуем внимательно читать информацию, указанную на этикетке продукта. Может оказаться так, что ваш любимый энергетический напиток не только не помогает, но даже вредит вашему организму.

5. Злоупотреблять добавками

Правильное питание перед занятиями спортом обеспечит ваш организм всеми необходимыми . В этом случае у вас не будет нужды в приеме специальных добавок.

Если вы все же решили их принимать, необходимо соблюдать меру. Злоупотребление такими средствами может вызывать нарушения сердечного ритма, тошноту, нервозность и приводить к другим проблемам со здоровьем.

Иными словами, при длительном применении такие добавки приносят больше вреда, чем пользы. Мы рекомендуем вам серьезно подумать перед тем, как стимулировать свой организм такими средствами.

Перед приемом добавок также необходимо внимательно читать информацию, указанную на этикетке. Всегда нужно четко представлять, что именно вы собираетесь пить . Вы должны знать, каким образом эти добавки повлияют на ваш организм и здоровье, каковы противопоказания к их применению и возможные побочные эффекты. Эта информация поможет вам принять правильное решение.

Можете принимать их какое-то время, пока ваше тело не станет выносливым и сильным. Самое главное — не злоупотреблять такими продуктами.

Полезные советы

Сдача экзаменов - это не всегда предсказуемый процесс.

Многие студенты и школьники не уверены в своих силах на экзаменах, особенно если это происходит впервые.

Экзаменационная сессия - это один из самых стрессовых периодов в жизни учащихся. По этой причине многие из них прибегают ко множеству примет, чтобы удача оказалась на их стороне .

Некоторые из них могут показаться странными и нелепыми, но возможно вера в них может помочь успокоиться перед важным событием.

Вот несколько популярных примет, которые призваны привлечь удачу на экзаменах .

1. С началом экзаменов рекомендуют носить одну и ту же одежду и не менят ь ее, чтобы привлечь удачу. Считается, что новые вещи не несут никакой полезной информации на экзаменах .

2. Многие верят, что перед экзаменом нужно спать на учебнике, конспекте или шпаргалке , которые нужно держать под подушкой открытыми на нужной странице, чтобы знания проникли в голову человека и лучше усвоились.

3. Перед экзаменом школьник или студент также может попросить родственников или друзей ругать его . Считается, что это приносит удачу. Чем крепче ругательства, тем лучше. Единственное слово, которого стоит избегать - это "дурак".

4. Если вы сдаете экзамены в Москве, то можете посетить станцию метро "Площадь революции", где находится статуя бронзовой собаки . По поверью, если потереть нос собаки, это принесет удачу на экзаменах. Неудивительно, что на этом месте всегда можно увидеть толпу студентов, а сам нос уже был тщательно отполирован.

5. На последней странице в верхнем правом углу зачетки нарисуйте домик с окошком и трубой из которой идет дым . При этом, чем длиннее будет дым, тем больше шансов сдать сессию успешно. Однако следует быть осторожным, чтобы от таких художеств зачетка не стала недействительной.

6. Чтобы узнать номер билета , подойдите к беременной женщине и попросите назвать любое число в пределах определенного диапазона.

7. Также на помощь в экзаменах может прийти небольшой талисман. Для этого в обувь под пятку кладут пять копеек , чтобы получить отличную оценку. Считается, что металл стимулирует зоны ступни, которые отвечают за активность мозга, тем самым повышая шансы на успех.

Заговор на сдачу экзамена

Существует также популярный заговор привлечения "халявы" на экзаменах . Для этого в ночь перед экзаменом нужно открыть окно и, выставив в форточку зачетку, кричать: "Халява, приди!", указывая на нужное поле в зачетке.

После этого зачетку закрывают, чтобы "халява" не улетучилась, и кладут под подушку. Можно даже завязать зачетку ниткой или закрепить скрепкой для верности. Зачетку при этом не нужно открывать до самого экзамена, а лучше, если первым это сделает сам экзаменатор.

Приметы: что нельзя делать перед экзаменом

1. Считается, что накануне экзаменов нельзя мыть голову, стричь волосы или ногти и бриться , иначе вы смоете или срежете все знания. Есть мнение, что когда вы моете голову или делаете стрижку, вы тем самым нарушаете порядок мыслей в голове, что может отразиться на результате.

2. Нельзя оставлять учебники и конспекты открытыми на столе, так как все полученные знания могут испариться.

3. Не стоит учить материал, когда вы кушаете, смотрите телевизор или с кем-то разговариваете, так как знания не закрепятся.

4. Нельзя показывать зачетку другим людям до сдачи экзаменов , иначе можно сглазить.

5. Не нужно выносить мусор накануне экзаменов, иначе можно выбросить все знания.

Плохие приметы перед экзаменом

Не нужно возвращаться домой, когда вы вышли . Если же в этом есть острая необходимость, то перед тем как зайти, посмотрите в зеркало и высуньте язык.

Если по дороге не экзамен вы встретили черную кошку , нужно плюнуть три раза через левое плечо и постучать по дереву или, если вы успеете, проскочить перед ней.

Если по дороге в школу или университет вы первым встретите мужчину – вам повезет, а если женщину – удача может отвернуться. Если вы встретили беременную женщину – к удаче, а если полицейского, бомжа или пожарника – к неудаче.

Если вы наступите на люк по дороге на экзамен, нужно коснуться рукой чего-то, чтобы отдать неудачу.

Приметы, чтобы хорошо сдать экзамен

В день экзамена вставать с кровати нужно с левой ноги , и остальные действия (чистить зубы, закрывать дверь и т.д) тоже желательно делать с левой стороны.

Переступать порог нужно с любимой ноги , которая обычно приносит удачу. В других источниках, переступать порог нужно также с левой ноги.

Переступив порог, можно произнести фразу: "Бог впереди, я позади" и перекреститься.

Вытягивать билет нужно левой рукой , стоя на левой ноге. Делать это нужно незаметно, чтобы экзаменатор не подумал, что вы полагаетесь только на удачу.

Чтобы получить хорошую оценку, заходите в аудиторию сразу после отличника , перед этим подержав его за руку, чтобы он передал вам удачу.

Не нужно долго думать перед тем, как вытянуть билет , а вытягивать тот, на который сразу упал ваш взгляд.

Когда вытягиваете билет, держитесь за деревянное изделие.

Писать нужно любимой ручкой , чтобы почерк оставался твердым, и чтобы получить высокую оценку.

Девушкам, которые хотят привлечь удачу на экзаменах, рекомендуют надевать красное нижнее белье .

Перед тем, как зайти в кабинет, можно уронить зачетку перед порогом .

Некоторые люди советуют натирать руки перед экзаменом чем-то липким , чтобы притянуть билет, который вы знаете.

На удачу можно завязать на левой руке шнурок или нитку .

Если пара, которая собирается вступить в брак, верит в приметы и старается придерживаться их, то и на свадьбе от этого не стоит отступать. Есть очень много примет и суеверий про то, что нельзя делать перед свадьбой.

Приметы невесте

Платье невесты должно быть пошито цельно, так как считается что, надев раздельное платье – жизнь у молодых будет раздельная.
Чтобы уберечь себя от сглаза невеста должна пристегнуть к подолу платья булавку, головкой вверх или же сделать несколько стежков синей нитью.
Невесте нельзя смотреть на себя в зеркале в полном свадебном наряде, можно просто снять туфли, перчатки или фату.
Принято, чтобы подруги невесты, помогали ей утром надевать свадебный наряд. Так вот, платье нужно обязательно одевать через голову. Лучше будет, если украшения оденет та подруга, которая счастливо живет в браке. Жемчуг к такому случаю лучше не выбирать – к слезам.
Платье нужно покупать новое, не брать напрокат и не перекупать у других.
Удачу в семью может принести поношенные туфли невесты. Это значит, что она должна в них походить хотя бы одни день.
Если у невесты есть младшие сестры и она хочет, чтобы они поскорее вышли замуж, то выходя из дома она должна потянуть за край скатерти, которой покрыт стол.
Невеста, в последнюю ночь перед замужеством, обязательно должна спать у своих родителей, даже если они с женихом живут вместе.
Выходя из родительского дома, невесте не можно оборачиваться назад, особенно когда кто-то ее позовет. Нужно смотреть только вперед.
Для богатой семейной жизни, в левую туфлю, под пятку, нужно положить монетку. Туфли должны быть только с закрытым носком.
Нельзя подругам или сестрам мерить свадебное платье, потому как они могут перенять на себя супружеское счастье.

Видео «Свадебные приметы»

Приметы жениху

Для оберега от сглаза, также, как и невесте, можно приколоть булавку или же положить в нагрудный карман маленькую иконку, которую не вытаскивать до конца свадьбы.
Запрещено видеть невесту до свадьбы в свадебном платье.
Для свадебного костюма лучше выбрать галстук, а не бабочку. Считается, что она приведет к измене со стороны жениха.
Костюм должен быть черного или темно-синего цвета. Светлый цвет – это оттенок невесты.
Положите в карман пиджака маленькую шоколадку и перед церемонией росписи съешьте ее с невестой. Это сулит сладкую жизнь.
Если в день свадьбы идет дождь, то жених должен остерегаться луж, иначе он будет «дружен» с алкоголем.

Видео «Свадебные приметы и суеверия»

Общие свадебные приметы

В современном мире на свадьбу больше дарят деньги, нежели подарки. Но если гости хотят подарить что-то, то это не должно быть острым предметом, тогда, лучше если молодые дадут на него монетку.
Нельзя гостям одевать на свадьбу одежду черного цвета, иначе можно омрачить будущую жизнь молодой пары.
Обручальные кольца строго запрещено мерять кому-либо кроме молодоженов.
Свадебный букет невеста ни в коем случае не должна выпускать из рук или предавать кому-либо (кроме матери). Садясь за торжественный стол она может поставить его пред собой в вазу.
Выходя из ЗАГСа, родители молодых должны их обсыпать монетками и зерном.
По окончанию свадьбы невеста кидает букет незамужним подругам. Только для такого случаю нужно прикупить сувенирный букет.
В свидетели не берут разведенных и женатых людей.
Выбирая свадебные кольца, нужно знать, какие нужно покупать. Они должны бить идеально гладкими, без и камней – это для гладкой совместной жизни.

Приметы приметами, но есть несколько моментов для молодых, которых нужно придерживаться и не делать этого перед свадьбой.

Несколько вещей, которые нельзя делать перед свадьбой

Для невесты, да и жениха тоже, не рекомендуется резко, перед свадьбой садится на диету. Это грозит испорченным настроением, синевой под глазами и нездоровым цветом кожи.
Не рекомендуется стричься перед свадьбой и красить волосы. Неизвестно что после этого получится. Невесте не нужно загорать. Хотя загар и смотрится красиво, но можно получить неровный загар и ожоги.
Хотя бы за неделю не проводить эксперименты со своим лицом (покупать новую косметику или делать чистку лица).
Если у одного из молодоженов плохое зрение, и он носит очки, а на свадьбу решил одеть линзы, то нужно заранее в них походить, чтобы на свадьбе не были глаза красными.
Не стоит много работать. Предупредите свое начальство, а лучше заранее возьмите отпуск, чтобы отдохнуть и все подготовить.
Договорись про пробную прическу и макияж. Чтобы в день свадьбы не сделать себе неприятный сюрприз.
Не стоит бурно проводить мальчишник и девичник, особенно, если он назначен перед свадьбой. Запланируй его за две-три недели до торжества.
Поговори с женихом и попроси сделать его маникюр. Фотографы точно будут фотографировать ваши руки с кольцами, так пусть же на фото будет все идеально. Если сможешь его уговорить на макияж, то это будет того стоить. Никто не говорит про ресницы и румяна, просто, чтобы нанесли основу и спрятали мелкие недостатки кожи.
Попроси свою команду, которая тебе помогает с проведением торжества (визажист, фотограф, видео оператор и т.д.) чтобы они приехали не в назначенное время, а чуть раньше. Много бывает разных казусов.
Жениху и невесте утром нужно обязательно поесть, хотя бы немного. Ведь придётся целый день быть на ногах и пить шампанское.
Заранее соберите вещи, которые будете брать с собой, чтобы потом в суматохе не искать что-либо.

Видео «Народные приметы. Обручальные кольца»

Множество примет, зародившихся в древности, и по сей день являются актуальными. Благодаря народной мудрости каждый сможет избежать неприятностей.

Нельзя заранее поздравлять с днем рождения

Согласно народному поверью, в день рождения человека охраняет ангел, а слова поздравления заранее могут привлечь нечистые силы, которые отнимут здоровье у именинника.

Ранние поздравления могут повернуть вспять все добрые слова, и именинник получит все то, что вы ему желаете, с точностью до наоборот.

Нельзя есть вилками на поминках

По примете, душа усопшего во время поминания находится среди приглашенных гостей. Острые предметы, в изобилии находящиеся на столе, могут причинить ей боль и страдания.

Нельзя зашивать на себе одежду

Немытые кастрюли повлекут за собой отток финансового благополучия.

Испортить себе личную жизнь можно, не помыв за собой фарфоровые изделия.

Конфликты в семье ждут женщину, находящуюся в браке.

Если вам помогает посторонний человек, то его негативные мысли могут остаться у вас в доме, нарушая энергетику благополучия.

Кухня являлась сакральным местом для наших предков, и если им требовалась помощь, то они обязательно платили мелкой монетой тому, кто помогает навести порядок.

Нельзя есть с ножа

Тот, кто ест с ножа, станет злым и агрессивным и будет часто расплачиваться за свой «острый язык».

Наши предки считали, что есть с ножа — призывать собственную глупость.

Еще одно толкование приметы гласит, что человек, который ест с ножа, навлекает на себя болезни. Они могут обернутся хирургическим вмешательством.

Мужчинам такой «ритуал» сулил сокращение срока жизни, а девушкам предрекает злого мужа. Беременные женщины, поев с ножа, рисковали здоровьем своего ребенка.

Нельзя есть яблоки до Яблочного Спаса

По поверью, употребление яблок до срока может повлечь за собой болезни и несчастья в семью.

Предки верили, что не освещенные в церкви яблоки навлекают семь бед, тогда как после Спаса они приносят лишь счастье и процветание.

Нельзя класть шапку на стол

Такое действие может повлечь нищету для всей семьи. К тому же головной убор на столе может спровоцировать ограбление или угон вашего автомобиля.

Привычка кидать шапку на стол может обернуться большим количеством ссор, причем не только дома, но и на работе, в институте или школе.

Нельзя наливать через руку

Если вы решите что-то налить через руку рядом сидящего человека, то, согласно примете, навлечете на себя и своих близких череду неудач .

Нельзя отдавать шторы

Приняв шторы от постороннего человека, вы можете попасть под его негативное влияние.

Если вы отдаете шторы, то вас ждут финансовые трудности.

Также по примете шторы, отданные вами, могут спровоцировать злые сплетни в адрес вашей семьи.

Нельзя отмечать сорокалетие

Согласно примете, для женщин праздник может обернуться наказанием свыше. Они потеряют свое очарование, красоту и ум.

Мужчины могут поплатиться здоровьем и финансовым благосостоянием.

Нельзя сидеть на двух стульях

Наши предки избегали сидеть на двух стульях, чтобы избежать неуверенности в завтрашнем дне и не навлечь на себя несчастья. Это также может спровоцировать жадность, которая обернется большими потерями.

Нельзя сидеть на подушке

Сидение на подушке может спровоцировать как болезни для сидящего, так и лишить его благосклонности капризной Фортуны . Исключение составляют молодожены. Их во время торжества сажают на подушки, чтобы молодая семья быстро встала на ноги и не испытывала денежных затруднений.

Нельзя сидеть на столе

Наши предки уважали стол как место, за которым собирается вся семья. Кощунственное сидение на столе, по поверью, грозит неприятностями и даже серьезными заболеваниями.

Девушка, сидящая на столе, рисковала никогда не выйти замуж или найти супруга, который не станет уважать свою жену.

Сидение на столе уменьшает финансовые возможности.

Нельзя скрещивать ноги

Скрещивание ног, по мнению наших предков, являлось источником проблем со здоровьем. Также такая привычка может вызвать в человеке желание поругаться с домочадцами.

Нельзя смотреть на Луну

Смотреть на Луну предки не советовали, так как человек мог сделаться чрезвычайно плаксивым и восприимчивым к любым неприятностям. А такое поведение, в свою очередь, могло нарушить естественную защиту человека, сделав его подверженным сглазу.

«На Луну смотреть — ночь не спать, день не есть». Так поговаривали в древности, запрещая девушкам любоваться на ночное светило, чтобы не спровоцировать раздор с любимым, особенно если у них намечалась свадьба.

Нельзя спать на двух подушках

Спать на двух подушках — заявлять Судьбе о своей независимости. Удача может от вас отвернуться.

Если один из супругов спит на двух подушках, то семье не избежать тяжелого скандала, который может обернуться разводом.

Если вам приснилось, что вы спите на двух подушках, то ждите финансовых трудностей.

Нельзя спать ногами к двери

Спать ногами в сторону дверного проема — к кошмарам и плохому сну.

Наши предки полагали, что живой человек, решивший лечь спать таким образом, рискует не проснуться.

Нельзя снимать спящих людей

Душа человека во время сна может находиться не в теле. Спугнете ее яркой вспышкой или звуком — ждите беды.

Спящие дети больше других подвержены атакам нечистой силы, поэтому съемка или фотографирование запрещены. Наши предки до отсутствия техники старались никому не показывать спящее чадо, чтобы его не сглазили.

Нельзя целовать в глаза

Такие поцелуи могут повлечь расставание с любимым человеком.

Также поцелуи в глаза могут наслать на человека неприятности со здоровьем.

Множество примет , существующих и продолжающих формироваться, помогают нам справляться с жизненными трудностями. Даже тем, кто не верит в приметы, стоит воспользоваться мудростью предков. Так вы сможете сохранить уют в доме, стяжать благополучие и избежать болезней.

В мае наступает период расцвета и обновления жизни. Наши предки в это время начинали активные...

Хиромантия изучает взаимосвязь между линиями на ладонях и судьбами людей. С помощью этой науки можно...

Экзамен – волнующее время для любого учащегося, полное тревог и ожиданий. Народные приметы и суеверия в этот период пользуются особой популярностью, ведь кроме тщательной подготовки очень многое зависит от удачи, и нужно постараться привлечь ее на свою сторону. Пользу от определенных ритуалов признает даже психология – проделав их, человек чувствует себя более уверенным и спокойным.

Что нельзя делать перед экзаменом

Существует ряд действий, которые могут воспрепятствовать получению заветной хорошей оценки:

Стричь волосы и ногти, бриться накануне экзамена – считается, что вместе с волосами и ногтями можно обрезать и свои знания.
Мыть голову за день до экзамена, расчесывать мокрые волосы – все накопленные в этот промежуток знания вымываются из головы вместе с водой и шампунем.
Зашивать на себе одежду – так можно «память зашить».
Возвращаться, если уже вышел из дома – считается особенно несчастливой приметой, означает забыть удачу дома. Поэтому все необходимые вещи следует подготовить заранее. Если все-таки пришлось вернуться, нужно обязательно посмотреть на себя в зеркало.
Выносить мусор, а также подметать и мыть полы – вместе с мусором выметаются и накопленные знания.
Собираться на экзамен в новой одежде – обновки не несут никакой полезной информации и могут оказаться невезучими. Кроме того, новые вещи часто натирают или давят, причиняют дискомфорт, отвлекая от важных мыслей и мешая сосредоточиться.
В периоды между подготовкой к экзаменам оставлять открытыми книги и конспекты – полученные знания могут выветриться.
Наступать на крышку канализационного люка по дороге на экзамен – если это случилось, нужно коснуться чего-либо рукой, отдавая неудачу.
Также по пути на экзамен не следует наступать в ямки или трещинки – считается, что там скапливается негативная энергия. Если этого не избежать, нужно потрогать дерево или землю («заземлиться»).

Ссориться с кем-нибудь перед экзаменом – это действие забирает большое количество энергии, особенно если выяснение отношений произошло с любимым человеком – так вы лишаетесь сильного защитного оберега. Если ссора уже произошла, помириться необходимо до проверки знаний.

Нельзя употреблять спиртосодержащие напитки в течение 3 суток перед экзаменом. Примета имеет научное подтверждение – алкоголь выводится из организма от нескольких часов до полутора дней, и влияет на концентрацию внимания и способность к обучению.
Во время сессии не следует показывать однокурсникам свою зачетку, особенно если там уже стоит хорошая оценка – так можно сглазить удачу.

В школе

Успешно сдать школьный экзамен помогут следующие приметы:

Обязательно писать или набирать на компьютере шпаргалки самостоятельно, не распечатывая готовые – даже если воспользоваться ими не получится, в процессе написания часть материала отложится в памяти.
В ночь перед экзаменом следует положить под подушку раскрытые конспекты и учебники – так знания, почерпнутые из них, лучше усвоятся.
Перед сном нужно положить возле ног плитку шоколада (желательно, с орехами), чтобы знания, уходящие через ноги, перетекли в нее. Съесть эту шоколадку необходимо перед тестированием, активизируя умственную деятельность.
Накануне экзамена нужно делать приятное как можно большему количеству людей – их положительные мысли помогут привлечь на вашу сторону энергию добра.

Действенным показывает себя правило левой стороны – вставать с постели в утро перед экзаменом, выходить из дома, заходить в экзаменационный класс нужно с левой ноги. Левой же рукой следует тянуть билет, скрестив за спиной средний и указательный пальцы правой «на удачу». Некоторые ученики стараются все действия в этот день выполнять левой рукой – держать зубную щетку, расческу, столовые приборы и даже писать. Считается, что левая сторона тела связана с интуицией, то есть с удачей.

С вечера следует заготовить бумажки с номерами билетов и положить их под подушку, а утром вытащить одну наугад – этот или близкий к нему номер попадется в решающий момент.
На экзамен нужно надевать «счастливую» одежду – вещи, в которых когда-то уже везло. Этот наряд (полностью или частично) можно носить на протяжении всего экзаменационного периода, при этом стирать вещи не следует, чтобы удача не выстиралась.
Стоит взять на заметку, что люди в одежде синего цвета подсознательно воспринимаются экзаменаторами как более образованные и компетентные.
Нелишним будет воспользоваться «магией кольца». Для этого нужно взять вещь или украшение, которое не нужно расстегивать, то есть размыкать (кольцо, браслет, ожерелье, круглый шарф), дунуть в него и надеть на себя. Так человек оказывается в защитном круге, из которого выгнали (выдули) весь негатив.
Для привлечения удачи перед экзаменом следует перевернуть дома все стулья и табуретки ножками вверх.
Можно взять с собой любимый и проверенный талисман, если такой имеется.
При выходе из дома следует обратить внимание на первого встречного человека – мужчина обычно символизирует удачу, женщина – проблемы. Примета основана на том утверждении, что мужчина отдает энергию, а женщина забирает. Правда, встретить женщину с полными сумками или беременную – хороший знак.
Увидев по дороге в школу беременную женщину, нужно попросить ее назвать число – так можно узнать номер экзаменационного билета. Спросить число можно также у любого незнакомца, даже если номер не совпадет с выпавшим билетом, он будет находиться поблизости.
По пути в школу нужно считать проезжающие мимо машины – часто это число соответствует номеру билета.
По дороге на экзамен полезно ходить, наступая на множество небольших камушков, но не отбрасывать их ногами, чтобы не «отфутболить» от себя удачу.
Многие ученики завязывают на запястье ниточки или веревочки «на счастье», делая на них узелки «на память».

Привлечь или перенять удачу можно, подержавшись перед самим экзаменом за отличника или пожав руку человеку, который только что успешно сдал экзамен.

Перед тем как тянуть билет, правильно будет постучать по дереву (о парту или деревянный косяк двери).
Также перед вытягиванием билета можно подержать в руках что-нибудь липкое (изюм, конфету), чтобы прилип нужный билет.
Хорошей приметой считается пожелание «Ни пуха, ни пера!». Такими словами раньше напутствовали охотников, смущая злые силы, мешающие получить достойную добычу. Грубый ответ «К черту!» лишь усиливает действие заклинания.
Можно ругать ученика во время сдачи экзамена – это также помогает «не сглазить» удачу. Роль ругателей могут выполнять родные и близкие, которых необходимо предупредить о времени процедуры. Однако не следует произносить слова «дурак» и другие, уничижающие умственные способности сдающего.
Родственники экзаменуемого могут также держать за него кулаки во время тестирования – сжать их и не разжимать, как бы удерживая и не выпуская из рук удачу.

В университете

Основные приметы для студентов во время сессии такие же, как и для школьников. Дополнить список можно следующими ритуалами:

В полночь перед экзаменом необходимо выставить раскрытую зачетку в окно, указать пальцем на место оценки и прокричать как можно громче слова «Халява, приди!». После этого зачетку нужно быстро захлопнуть, перевязать ниточкой и никому не показывать до экзамена, чтобы халява не сбежала. Также халяву можно приманивать, насыпая в зачетку хлебные крошки или сахарный песок.
Собираясь на экзамен, использовать как можно больше предметов, символизирующих высшую оценку – положить в обувь под левую пятку монетку-пятачок, ехать маршрутом, в номере которого присутствует цифра 5, входить в аудиторию пятым, пятнадцатым или двадцать пятым по счету.
Добираться до учебного заведения следует проверенным путем, при поездке в транспорте – обязательно заплатить за билет.
Хорошей приметой в этот день считается получить счастливый билетик (для определения этого цифры в номере билета делятся на 2 половины и суммируются, если суммы одинаковые – билет счастливый). В этом случае нужно загадать желание, и оно непременно исполнится.
Также загадывать успешную сдачу экзамена можно, если в это время сидеть или стоять между тезками, однофамильцами или близнецами, а также проезжать под мостом, по которому идет поезд или трамвай.
Во многих ВУЗах стоят памятники или постаменты, потереться о которые считается благоприятным знаком.

В ГАИ

Большинство школьных и университетских примет подходит и в случае сдачи экзамена по вождению. При этом очень важно успокоиться и сосредоточиться, чему способствуют следующие приемы:

Накануне испытания желательно представить самую страшную ситуацию, полный и бесповоротный провал перед экзаменаторами. Тогда в процессе сдачи человек не впадает в депрессию, а осознает беспочвенность своих страхов.
В день экзамена следует держаться подальше от паникеров, общаться с позитивно настроенными людьми – энергия способна передаваться от одного человека к другому.
Особым ритуалом считается изготовление заговоренного оберега: в маленькую стеклянную баночку (например, из-под таблеток) насыпать по щепотке земли, маковых зерен и поваренной соли. На небольшом кусочке бумаги написать слова «Все со мною, все при мне», затем бумагу сжечь, а пепел добавить в баночку. Произнести над баночкой трижды слова заклинания: «Плыл по морю корабль, шторм надвигался, от шторма он спасся. Так и я на четырех колесах поеду, от любой беды, от любой преграды сберегусь! Истинно!».

После экзамена

По окончании экзамена необходимо проанализировать ситуацию – при получении желаемой оценки взять сработавшие приметы на вооружение, как счастливые. Это же касается и одежды – если экзаменационный период не завершен, можно одеться так же в следующий раз, стирать одежду при этом не стоит.

Если желанного результата достичь не получилось, возможно, действия были выполнены неверно или стоит больше внимания уделить учебе.

Погода

В день экзамена немаловажная роль отводится погодным условиям:

Зачетку следует беречь от дождя и сырости, не позволять ей упасть в грязь, иначе результат экзамена будет плачевный.
Солнечный день – хорошая примета для сдачи экзамена. Двойное везение, если преподаватель открыл в аудитории окно, а это чаще случается, когда на улице ясная погода.
Если вы успели прийти на экзамен перед началом дождя или грозы – это также символизирует успех.

Плохие приметы

Не очень хорошими знаками являются:

Забыть зачетку дома – лидер среди плохих примет.

Встретить по пути на экзамен человека с пустым ведром – в зачетке пусто будет. Нейтрализовать примету можно, бросив что-то в ведро, например, фантик или камушек.
Черная кошка перебежала дорожку или облаяла собака – к неудаче. Помогут слова «Чур меня!» – древний хранитель рода Чур защитит от негативного действия приметы.
Не сулит ничего хорошего услышать по дороге на экзамен карканье ворон, есть даже выражение такое «Ворона накаркала». Обратить негатив вспять поможет карканье в ответ. Если при этом кто-то вас услышит и засмеется – это отличный знак, удача перешла на вашу сторону.
Рассказывать о своих личных приметах другим людям – так к ним переходит и удача, приметы перестают работать на вас.