Витамин B6. Ползи за тялото, продукти, лекарства в ампули. Инструкции за употреба, продукти, съдържащи, таблетки, инжекции. Показания. Витамин B6 (пиридоксин): важни свойства, ползи и вреда за тялото

Поздрави, любопитни мои читатели. Днес имаме специален гост - "витаминът на живота". Да, да, чухте правилно. Без този елемент възникването на живота, неговото развитие и протичане е немислимо. Какво представлява това чудодейно лекарство? Това е пиридоксин или витамин B6.

Научих за магическите свойства на този елемент, когато синът ми беше на 1 месец. И планирахме да отидем на преглед при невролог.

Факт е, че по време на раждането имаше хипоксия. Първият месец беше истински ад за мен и съпруга ми. Антошка често крещеше и спеше много зле. Заспах и се събудих след 20 минути. Вървяхме като зомбита. Исках само едно - да спя.

Посъветваха ни добър невролог и отидохме при него. Той прегледа бебето с такова внимание. Питаше за сина си - за съня му, как се храни и т.н. Оказа се, че има тремор и вратът се изкривява наляво.

И тогава предписа глицин (често срещана аминокиселина) + магнезий В6, половин таблетка. Установихме, че се продава и в течна форма на ампули. Затова решихме да ги дадем на Антоха. След 4 дни започнаха да се наблюдават промени в поведението. Синът ми започна да спи един час след хранене и стана по-спокоен. След една седмица започнах да спя цяла нощ, без да се събуждам да ям. Той се събужда сам, гледа играчките и може да играе сам. И докато се въртеше във водата, той наводни цялата вана.

И това, което ме впечатли е действието на това чудотворно средство. След отмяната действието все пак продължи. Пиша го сам и чукам на дърво, за да не го прокълна. Иначе ще ти се похваля :)

заспа докато го приготвях за разходка :)

След като видях такъв магически ефект на витамина върху моя син, реших да разбера повече за B6. Оказва се, че този елемент е просто безценен - ​​абсолютно всеки има нужда от него.

Защо тялото се нуждае от витамин B6?

Пиридоксинът принадлежи към семейството на витамин В. Тези съединения играят важна роля в редица физически и психологически функции. Известно е, че подпомагат поддържането на здравословен метаболизъм и функцията на нервната система. Такива елементи са важни и за здравето на кожата и очите, както и за нормалното функциониране на черния дроб.

Пиридоксинът има няколко производни, включително пиридоксал фосфат, пиридоксал-5-фосфат и пиридоксамин. Тези важни вещества участват в различни биологични функции на тялото.

Витамин B6 участва в следните процеси:

• поддържа нервната система
• помага за производството на хемоглобин, който пренася кислород в червените кръвни клетки (RBC) в цялото тяло;
• балансира нивата на кръвната захар;
• помага ни да получим енергия от храната, която приемаме;
• подобрява настроението;
• създава антитела, които имунната система използва, за да ни защити;
• важно за косата - укрепва я и ускорява растежа.

Симптоми на дефицит

Дефицитът на B6 е изключително рядък в западните страни. Повечето хора получават достатъчно калории и витамини от диетата си всеки ден. Някои експерти дори смятат, че някои хора консумират твърде високи нива на пиридоксин като цяло. Затова излишъкът му е дори по-често срещан проблем сред населението от дефицита му.

Тялото може лесно да попълни това количество елемент от вашата диета. Но ако сте над 50 години, тогава дозата b6 трябва да се увеличи до 2,2 mg на ден. В противен случай тялото ще започне да изпитва недостиг.

Както вече казах, приятели, дефицитът на този витамин не е много често срещан. Този проблем обаче все още съществува. Следните симптоми помагат да се прецени липсата на елемент B6:

• промени в настроението (раздразнителност, тревожност и депресия);
• летаргия;
• болка в мускулите;
• хронична умора;
• обостряне на симптомите на ПМС;
• влошаване на симптомите на анемия;
• безсъние;
• конвулсии;
• дерматит и лимоненожълт оттенък на кожата;
• влошаване на сърдечно-съдовата система.

Най-често дефицитът на витамин В6 се свързва с нервно-психични разстройства. Последните проучвания показват, че дефицитът на този елемент е често срещан сред възрастните хора. Те са изложени на по-голям риск от развитие на болестта на Алцхаймер и други форми на деменция, тъй като нивата на B6 намаляват.

Къде се съдържа?

Този елемент се намира в много храни, които ядем. Това са ядки и семена, някои видове месо и птици, авокадо и бобови растения.

Сред зеленчуците и плодовете лидерът по съдържание на пиридоксин е бананът. Но има едно предупреждение - това важи само за онези страни, където се отглежда. В нашата област картофите заемат челно място. Въпреки това, за да се запази максималното количество b6 в него, той трябва да бъде приготвен правилно.

Високи нива на витамина се откриват в следните храни (с дневен прием от 2 mg за възрастни):

Не забравяйте обаче, че термичната обработка на храната намалява съдържанието на този чудотворен елемент. Например хлябът, изпечен от бяло брашно, съдържа само 20% витамини. Това се сравнява с количеството, което е в пшеничните зърна. А при варене на картофи (ако отцедите водата, в която сте варили зеленчуците), се губят 93% от пиридоксина.

Консервацията също не позволява да се запази b6 изцяло. По време на такава обработка продуктът губи от 57% до 77% от витамина. А замразяването й действа пагубно.

Инструкции за употреба

За деца:

За възрастни:

Витамин B6 е водоразтворим, което означава, че ще се екскретира от тялото чрез урината. Поради тази причина обикновено има малко притеснения относно предозирането. Но не бива да прекалявате и с този елемент, защото може да предизвика нежелана реакция в организма.

Още веднъж подчертавам, че пиридоксинът е водоразтворим. Това означава, че тялото не е в състояние да съхранява този елемент за бъдещи нужди. Ето защо трябва редовно да ядете храни, богати на B6.

Показания за употребата на допълнителен витаминен комплекс:

• анемия;
• морска болест;
• токсикоза при бременни жени;
• хепатит;
• левкопения;
• аутизъм;
• дерматит, псориазис и други кожни заболявания;
• заболявания на нервната система и др.

Ако ще купувате добавки, съдържащи пиридоксин от аптеката, не забравяйте да закупите висококачествен продукт. Пиридоксин хидрохлорид се продава под формата на таблетки и ампули.

Просто не се самолекувайте. Всичко може да завърши с това, че по-късно ще „решите пъзел“ - какво се случва с тялото. И тогава определено ще трябва да отидете на лекар, за да ви излекува. Съгласете се, цената на такъв експеримент е твърде висока.

Ползи от витамин B6

1. Подпомага съдовото здраве.Пиридоксинът е необходим за регулиране на кръвните нива на вещество, наречено хомоцистеин. Това е вид аминокиселина, получена от протеинови храни. Високите му нива се свързват с развитието на сърдечни и кръвоносни заболявания. Без достатъчно витамин B6, хомоцистеинът се натрупва в тялото и уврежда кръвоносните съдове. В резултат на това това може да причини инфаркт или инсулт. Последните проучвания показват, че този витамин работи по-добре с фолиева киселина. Когато пациентите приемат този "дует", общите концентрации на хомоцистеин са значително намалени ( 2 ).
   
   
2. Подпомага мозъчната функция.Витаминът спомага за правилното му развитие и функциониране. Изследванията показват, че дефицитът на B6 може да повлияе на функцията на паметта и да допринесе за развитието на когнитивно увреждане (болест на Алцхаймер и свързана с възрастта деменция) ( 3 ). Този елемент също играе важна роля в създаването на серотонин и норепинефрин. Тези два хормона, известни като „хормони на щастието“, помагат за контролиране на настроението, енергията и концентрацията. Изследователите смятат, че някои поведенчески разстройства при децата са причинени от ниски нива на серотонин. По този начин приемането на витамин B6 може да има благоприятен ефект върху децата ( 4 ).
3. Подобрява настроението.Някои антидепресанти с рецепта съдържат витамин В6. Има значителен ефект върху производството на серотонин и невротрансмитерите GABA в мозъка. Това са много важни хормони, които контролират настроението. Те са необходими и за предотвратяване на депресия, болка, умора и тревожност ( 5 ).
4. Помага при лечение на анемия.Този елемент е необходим за образуването на хемоглобин в кръвта. Той също така транспортира червени кръвни клетки в тялото. И това помага за доставянето на кислород в клетките и мобилизирането на желязото. Анемията е придружена от следните симптоми: умора, световъртеж, болка. Изследванията показват, че консумацията на пиридоксин може да помогне за намаляване на симптомите на анемия. И в някои случаи този елемент помага за предотвратяване на това заболяване.
5. Защитава здравето на очите.В много случаи лошата диета и липсата на хранителни вещества са основните причини за много очни заболявания. Изследванията показват, че приемането на витамин B6 + фолиева киселина може да помогне за предотвратяване на заболяване. Дори помага за предотвратяване на пълна загуба на зрение.
6. Намалява симптомите на ревматоиден артрит.Ниските нива на витамин B6 са свързани с повишени симптоми на ревматоиден артрит. Няколко проучвания са установили, че хората с това заболяване се нуждаят от повече B6. Това е така, защото изпитват постоянна мускулна и ставна болка поради хронично възпаление.
   
   
7. Помага при лечението на хипертония.Някои проучвания показват, че приемането на този витамин може да помогне за понижаване на кръвното налягане при хора с хипертония. Този елемент увеличава притока на кръв и намалява натрупването му в артериите.
8. Помага за облекчаване на симптомите на ПМС.Консумирането на много пиридоксин може да помогне за предотвратяване на болезнени симптоми на менструация ( 6 ). Проучванията показват, че този елемент помага в борбата с болките в гърдите, гаденето, спазмите и умората. И дори с акне, което е предвестник на менструалния цикъл. За жени, които изпитват чести симптоми на ПМС, се препоръчва редовен прием на витамини от група В. Особено важно е това да се прави 10 дни преди менструация.
9. Помага за намаляване на гаденето по време на бременност.Проучванията показват, че приемането на този елемент е ефективно за намаляване на тежестта на гаденето и сутрешното гадене. В продължение на 6 седмици пациентите наблюдават състоянието си (24 часа в денонощието). Те отбелязват как са се чувствали преди лечението и с витамин В6. След това време се наблюдава значително намаляване на гаденето в сравнение с плацебо групата ( 7 ).
10. Помага при лечението на астма.Някои изследвания показват, че този витамин намалява последващата поява на астматични пристъпи и намалява тяхната честота.
11. Помага за регулиране на циклите на съня.Това чудотворно лекарство помага на тялото да произвежда мелатонин, който е важен хормон, който ни помага да заспим. Мелатонинът е отговорен за това, че ни дава възможност да регулираме вътрешния си часовник. Така че знаем кога е време за събуждане и кога е време за сън.
12. Предотвратява образуването на камъни в бъбреците.Някои проучвания показват, че приемането на пиридоксин заедно с други минерали (включително магнезий) е много полезно. Помага за предотвратяване образуването на камъни в бъбреците или дори за тяхното излекуване.

Взаимодействие на витамин B6 с други лекарства

Този елемент може да взаимодейства с лекарства. Ето защо, ако вече приемате някакви лекарства, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.

Списъкът с лекарства, които взаимодействат с витамин В6, е огромен. Този списък включва:

• всякакви лекарства, използвани при химиотерапия;
• циклосерин или изониазид - използвани при лечение на туберкулоза;
• хидралазин (апресолин) - за лечение на високо кръвно налягане;
• пенициламин - предписан за борба с ревматоиден артрит;
• теофилин - използван за лечение на астма;
• антибиотици, включително тетрациклини;
• антидепресанти, включително елавил, дезипрамин, имипрамин и норпармин;
• някои антидепресанти, наречени инхибитори на моноаминооксидазата (те намаляват нивото на В6 в кръвта).

Сигурен съм, че днес сте разширили знанията си за жизнените елементи. И те направиха истински открития за себе си по отношение на пиридоксина. Не губете квалификацията си - . И изпратете на приятелите си връзка към статията - тази информация ще бъде полезна и за тях. И аз се сбогувам с теб - до нова среща.

| Витамин b6

Аналози (генерични, синоними)

Рецепта

Rp. Пиридоксин 0,01
Д.т. д. N. 10 в табл.
S. По 2 таблетки 2-3 пъти на ден.

Rp.: Sol. Пиридоксин 5% 1 мл.
Д.т. д. в ампула. N. 10
S. 1 ml интрамускулно 2 пъти на ден

Rp. Пиридоксин 0,025
Рибофлавини 0,01
Захари 0,25
М. ф. пулв.
Д.т. д. N. 24
S. 1 прах 2-3 пъти на ден

фармакологичен ефект

Pyridoxine-Vial - витамин В6.
Той е фосфорилиран и под формата на пиридоксал фосфат е част от ензимите, които катализират декарбоксилирането и трансаминирането. Играе важна роля в метаболизма на триптофан, глутаминова киселина, цистеин, метионин, както и в транспорта на аминокиселини през клетъчната мембрана.

Необходим за активирането на фосфорилазата, за образуването на невротрансмитери, гама-аминомаслена киселина, глицин, серотонин. Участва в метаболизма на витамин В12, фолиевата киселина, в синтеза на порфирини и в метаболизма на ненаситените мастни киселини.

Използва се за активиране на метаболитните процеси в миофибрилите, особено по време на миокардна хипоксия.

Дневната нужда за възрастни е 2–2,5 mg, за деца от 6 месеца до 1 година - 0,5 mg,
1-1,5 години - 0,9 mg,
1,5-2 години - 1 mg,
3-4 години - 1,3 mg,
5-6 години - 1,4 mg,
7-10 години - 1,7 mg,
11-13 години - 2 mg,
за момчета 14-17 години - 2,2 mg,
за момичета 14-17 години - 1,9 mg.

Начин на приложение

Таблетките витамин В6 се предписват перорално (след хранене)
За профилактика на B6 - хиповитаминоза при възрастни - 5 mg / ден.

Терапевтичните дози за перорално приложение за възрастни са 20-30 mg 1-2 пъти дневно, курсът на лечение е 1-2 месеца.

При използване на изониазид, фтивазид или други производни на хидразид на изоникотинова киселина е препоръчително профилактично да се предписва Vitmain B6 5-10 mg дневно (за предотвратяване на дисфункция на централната нервна система).
За лечение на сидеробластна анемия се предписват 100 mg перорално дневно.

Препоръчително е да приемате едновременно фолиева киселина, цианокобаламин и рибофлавин.
Инжекционният разтвор на витамин В6 се прилага парентерално (подкожно, интрамускулно или интравенозно), ако оралното приложение е невъзможно (с повръщане или нарушена абсорбция в червата).
Предотвратяване. Възрастни - 2 - 5 mg/ден, деца от 0 месеца - 2 mg/ден.

Лечение. Възрастни - 50-100 mg/ден в 1-2 приема, деца от 0 месеца - 20 mg. Курсът на лечение за възрастни е 1 месец, за деца - 2 седмици.

При съпътстваща терапия с противотуберкулозни лекарства - 5-10 mg / ден.

За лечение на пиридоксин-зависим конвулсивен синдром при възрастни - интравенозно или интрамускулно - 30-600 mg; деца от 0 месеца - 10-100 mg дневно.

Показания

B6-хиповитаминоза,
токсикоза при бременни жени,
сидеробластна анемия,
левкопения,
заболявания на централната нервна система (паркинсонизъм, хорея минор, болест на Литъл, радикулит, неврит, невралгия, болест на Мениер),
морска и въздушна болест,
атеросклероза,
диабет,
себореен и несебореен дерматит, херпес зостер,
невродермит,
псориазис,
ексудативна диатеза,
употреба на лекарства от групата на изониазид.

Противопоказания

Свръхчувствителност.

С повишено внимание: пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника.

Странични ефекти

При използване на витамин В6 в някои случаи са възможни алергични реакции и хиперсекреция на солна киселина.

Симптоми на предозиране на витамин В6:
метаболитно заболяване,
проявява се чрез натрупване на млечна киселина в миокарда,
мускули,
черния дроб и бъбреците с едновременно намаляване на тяхното съдържание на гликоген.

Възможна е поява на огнища на плешивост, инхибиране на активността срещу системата за коагулация на кръвта.
Лекарството се спира.
Лечението е симптоматично.
Няма специален антидот.

Форма за освобождаване

Опаковката съдържа 10 ампули по 1 мл.

ВНИМАНИЕ!

Информацията на страницата, която разглеждате, е създадена само с информационна цел и по никакъв начин не насърчава самолечението. Ресурсът има за цел да предостави на здравните работници допълнителна информация за определени лекарства, като по този начин повиши нивото им на професионализъм. Употребата на лекарството "" задължително изисква консултация със специалист, както и неговите препоръки относно начина на употреба и дозировката на избраното от вас лекарство.

Витамин B6 (пиридоксин) дълго време беше засенчен от други биологично активни вещества, докато не стана ясно, че неговият дефицит причинява около 100 заболявания. Нека да разгледаме каква е неговата стойност за хората, под каква форма се продава в аптеките, какво е лекарството в ампули, инструкции за употребата му, употреба в грижата за кожата на лицето и косата.

Какво представлява витамин B6

Пиридоксин (P) е наименованието на група от три вещества с еднакви свойства и действие. Всички те са водоразтворими, поради което не се задържат във вътрешната среда на тялото и трябва постоянно да се доставят отвън с храната. Устойчиви на топлина и присъствие на кислород, но се разрушават от светлина.

Играят важна роля в метаболитните процеси:

• необходим за синтеза на серотонин (хормона на щастието) и други невротрансмитери;
• подпомагат нормалната функция на черния дроб;
• осигуряват усвояването на липиди и протеини;
• регулира контрактилитета на миокарда;
• участват в метаболизма на аминокиселините;
• повлияват имунитета и хемопоезата;
• премахване на хомоцистеина, чиито високи нива провокират инсулти и инфаркти;
• имат диуретични свойства;
• намалява кръвното налягане.

В допълнение, P осигурява правилен синтез на ДНК, което предотвратява стареенето на тялото.

Пиридоксинът не е самостоятелно лекарство, но без него цялостната медицинска помощ е невъзможна при редица състояния:

• Лечение на хиповитаминоза b6, която възниква поради неправилно хранене. Дефицитът на пиридоксин е придружен от дерматит, депресия, безсъние, полиневрит на крайниците и конюнктивит. Недостигът му възниква при протичащи инфекции, диария, продължителен стрес, хемодиализа и след операция за отстраняване на фрагменти от храносмилателния канал.
• Като част от лечението на паркинсонизъм, анемия, радикулит, неврит, гърчове при новородени, алкохолизъм, хепатит.
• Показан при диагнози "дерматит, херпес, диатеза, люспест лишей".

Витамин b6:

• бързо възстановяване на увредената тъкан;
• нормализира функционирането на нервната система;
• ще намали нивата на холестерола и ще има положителен ефект върху функционалността на миокарда, което е предотвратяване на патологии на сърцето и кръвоносните съдове;
• ще осигури по-добро усвояване на магнезий;
• ще помогне при синдроми, водещи до кожни заболявания;
• нормализира хемопоетичните механизми.

Пиридоксинът е необходим при лечението на детски аутизъм, епилепсия и премахва човек от състояние на преяждане. В същото време това е само спомагателно съединение, което подобрява хода на терапевтичните мерки.

Като основно вещество служи като антидот при отравяне с хидразин и изониазид. Последният е най-често предписваният медикамент при инфекция с туберкулозни бацили, но употребата му е съпроводена с множество странични ефекти. Витамин B6 намалява интензивността на токсичността. Лекарят предписва P таблетки в количество от 5-10 mg / ден през целия курс на лечение.

Пиридоксинът е противопоказан при пациенти с индивидуална непоносимост. Необходимо е повишено внимание при прием при сърдечна исхемия, язва на стомаха и дванадесетопръстника, чернодробни патологии.

Инструкции за употреба

Таблетките пиридоксин (2, 5 и 10 mg) могат да бъдат закупени без рецепта. При токсикоза при бременни жени приемайте хапчета (10-20 mg). Ако повръщането предизвиква безпокойство, е показан курс от 10-20 дни с дневна доза от 50 mg.

Витамин В6 в ампули се приема само по предписание на лекар, който взема предвид вида на патологията. Инжекционните препарати с обем от 1 или 2 ml съдържат 50 mg от активната съставка в 1 ml разтвор.

За предотвратяване на дефицит на b6 се практикува инжектиране на P в кожата или вената. Дневна доза 50-100 mg в 2 приема. Когато се диагностицира сидеробластна анемия, 100 mg от лекарството се прилага интрамускулно 2 пъти седмично. За лечение на паркинсонизъм ще ви е необходим курс от 20-25 инжекции с ежедневно интрамускулно инжектиране на 2 ml разтвор (5%) на пиридоксинов хлорид.

Използване на витамин В6 в ампули

P инжекциите са показани, когато пациентът има проблеми с преглъщането или функционирането на храносмилателния тракт. По правило това са трудни случаи:

• припадък, психични разстройства, гадене и повръщане;
• малабсорбция, чревни патологии, ентерит, остра форма на диария, следоперативен период;
• токсикоза на бременността;
• необходимостта от ударни дози на P. Те се използват за левкопения, тъй като помагат за синтеза на протеини, без които е невъзможно образуването на бели кръвни клетки. Показани при болестта на Мениер, защото забавят изпълването на кухината на средното ухо с течност.

Ако анемията е следствие от дефицит на магнезий, тогава лекарят предписва комплексно лекарство като Magnelis B6. Пиридоксинът от техния състав е предназначен да подобри усвояването на Mg като основен микроелемент. Дозировката се определя от лекаря след получаване на резултатите от лабораторните изследвания. Средно: 6-8 таблетки за възрастни и 4-6 за деца с тегло над 20 кг. Дозов режим: 3 пъти на ден след хранене в продължение на един месец.

Аптеките предлагат да купуват витамин В6 в ампули под различни имена. Те са идентични по действие и обикновено съдържат лидокаин за обезболяване при интрамускулно приложение. Мястото на инжектиране е глутеалният мускул, а именно неговата горна външна област. Лекарите предпочитат инфузии с различни скорости, при които активното вещество практически не се губи.

Съвместимост

Пиридоксин не се прилага едновременно с витамини В1 и В12. Ефективността му намалява, когато се комбинира с аскорбинова и никотинова киселина. Несъвместим с противотуберкулозни съединения, пенициламин, циклосерин и купримин. Концентрациите на фенитоин и фенобарбитал се намаляват, когато се приемат заедно. P повишава ефективността на гликозидите при лечението на сърдечни патологии. Хипоксията отслабва, ако Р се комбинира с аспаркам и глутаминова киселина.

Предозиране

Пиридоксинът е нискотоксично съединение. Високите дози от него рядко водят до отравяне, но понякога се случва. Състоянието е придружено от изразени странични ефекти, включително:

• алергии с кожни обриви;
• конвулсии (с бързо приложение);
• изтръпване;
• припадък, световъртеж;
• повишена киселинност на стомашния сок.

Ако се появи поне един от тези признаци, спрете приема на лекарства с витамин В6. След известно време всички симптоми на предозиране изчезват сами. Ако състоянието на пациента не се подобри, той се хоспитализира.

Цена в аптеката

Пиридоксинът е едно от най-достъпните лекарства. Цената на витамин В6 в ампули (10 броя по 1 ml 5% разтвор) е около 30 рубли.

Витамин B6 в козметологията

Пиридоксинът не винаги се използва по предназначение. Жените експериментират с него, когато се грижат за кожата на лицето си. Има много възможности за хранителни и овлажняващи състави, базирани на него. Най-популярните включват смеси, включващи настърган банан, 1 с.л. л. сметана, 1 ампула B6. Честота на приложение: 2 пъти седмично. За втория вариант, който ще ви отърве от акнето, ще ви трябва: натурален мед, кефир, лимонов сок и пиридоксин.

Витамин b6 в ампули за коса

Включването на P в шампоани и маски лекува и укрепва къдриците. Нормализира състоянието на мастните жлези, кожата запазва влагата, а пърхотът изчезва. Таблетките не са подходящи за приготвяне на такива формулировки.

По-добре е витаминът да се приема с храната. Използването му за външно въздействие осигурява спомагателен, но слаб ефект. С други думи, ако има недостиг на пиридоксин в храната, маските и шампоаните с него не са в състояние да компенсират този дефицит.

Най-добрият вариант е паралелната употреба на витамина както през стомашно-чревния тракт, така и за външна употреба. За най-новата версия можете да подготвите различни концентрации на основния компонент. Изсипете съдържанието на 3 ампули в контейнер от 250 ml с билков шампоан или балсам, след което го използвайте както обикновено при миене на косата.

За маска за еднократна употреба ще ви трябва 1 ампула от лекарството.. Съдържанието му може да се комбинира с различни горски плодове, плодове, лимонов сок, мед, разбито яйце, настойки от липа, лайка, репей, бадемово масло или масло от морски зърнастец. Изолирайте главата си с филм и кърпа. Времето на експозиция е около 1 час. Няма специфични дозировки. Всичко е индивидуално. Ако се появи уртикария или сърбеж, отменете процедурата.

Преди да приготвите и вземете козметика на основата на пиридоксин, трябва да посетите лекар, за да разберете каква е причината за лошото състояние на косата ви. Причината може да е излишък на биологично активни вещества или други нарушения. Не забравяйте да проучите инструкциите за витамин В6 в ампули. Ако се установи дефицит, по-добре е да започнете с коригиране на диетата.

Ако има нужда от използване на спирала, тогава изборът им също трябва да бъде поверен на специалист. Следните препарати предлагат оптимален състав от полезни за косата елементи:

• Фитовал;
• Cheviton;
• Хранителен.

Разработени са специални формули за поддържане на кожата:

• Vitrum Beauty;
• Допълва излъчването;
• Козметика;
• Азбука.

Те често са по-полезни от маските и шампоаните с витамин В6.

Някои храни са източници на естествен пиридоксин:

• риба;
• месни субпродукти;
• картофи;
• нерафинирани зърнени култури;
• ядки;
• банани;
• зелени зеленчуци.

Дневната доза за възрастни е 1-1,3 mg пиридоксин. Балансираната диета напълно отговаря на нуждите на организма. В случай на остър недостиг, инжекциите могат да бъдат допълнителен източник.

Витамин B6 е лекарство, което изисква отговорно отношение. Самолечението или експериментите с употребата му могат сериозно да навредят. За да избегнете неприятности, пиридоксин трябва да се приема според предписанието и под наблюдението на лекар.

Витамин B 6 (пиридоксин) е органично съединение, което участва в метаболитните процеси, синтеза на протеини, производството на невротрансмитери и регулирането на нервната система. Всъщност витамин B6 е сборното наименование на няколко съединения, които се трансформират в тялото в пиридоксал фосфат, пряк участник в много важни физиологични реакции. Витамин В6, инструкциите за употреба на който ще бъдат дадени подробно по-долу, участва във функционирането на почти всички системи на тялото.

Признаци на дефицит на пиридоксин

Естествени източници на B6 са много продукти от растителен и животински произход (зърнени храни, бобови растения, зеленчуци, плодове, мляко, месо, риба, яйчен жълтък). В допълнение, пиридоксинът се синтезира в организма от чревната микрофлора.

Въпреки широкото разпространение на това съединение в хранителните продукти, недостигът на витамини не е рядкост. Пиридоксинът е доста нестабилно вещество и бързо се разлага при излагане на светлина и висока температура. Пушачите и алкохолиците изпитват дефицит на това съединение: тютюнът и етанолът нарушават усвояването на витамините. Някои лекарства, стресът и дисфункцията на щитовидната жлеза също имат подобен негативен ефект.

Признаците за дефицит на витамин B6 са следните:

• раздразнителност;
• Безсъние;
• Дерматит, който е особено изразен по лицето - над веждите, около очите, в областта на назолабиалните гънки;
• себорея;
• Намален имунитет (витаминът влияе върху броя на Т-лимфоцитите);
• Гадене и повръщане (особено при бременни жени);
• Конюнктивит.

Показания за употреба

Подобно на други витамини от група В, пиридоксинът не е съвместим с всички витамини, така че лекарите често предписват употребата му като самостоятелен курс. B 6 се предлага в три лекарствени форми - таблетки, прах и разтвори за интрамускулно и интравенозно приложение.

Под формата на лекарство пиридоксинът се предписва за такива диагнози като:

• Хиповитаминоза B 6;
• Токсикози на бременни жени;
• Нервни заболявания - паркинсонизъм, хорея, неврити;
• радикулит;
• Хепатит (хроничен и остър);
• Морска болест (както и нейната въздушно-капкова разновидност);
• Анемия (анемия) и левкопения (липса на бели кръвни клетки);
• Себорея, лишеи, невродермит и други дерматологични патологии;
• Детски аутизъм и енуреза.

За превантивни цели витаминът се предписва на бременни и кърмещи жени, жени с тежък ПМС и приемащи хормонални контрацептиви, жени в менопауза, хора с атеросклероза, ниски нива на захар и сърдечни заболявания.

Дневна нужда

Нуждата от витамина може да се увеличи при стресови ситуации и бременност. Средно дневното количество пиридоксин в милиграми за различните възрастови групи е както следва:

• Бебета под една година - 0,5-0,6;
• Деца от 1 до 6 години - 0,9-1,3;
• Деца от 6 до 12 - 1,6;
• Юноши - 1,8;
• Възрастни мъже - 19-59 г. - 2,0;
• Мъже над 60 години - 2,2;
• Момичета 11-18 г. - 1,6;
• Жени под 60 години - 1,8;
• След 60 - 2,0;
• Бременни и кърмещи жени - 2,2-2,5.

Инструкции за употреба

Пиридоксин се приема перорално след хранене (под формата на таблетки и прах), както и подкожно, интравенозно, интрамускулно, когато абсорбцията на хранителни вещества в червата е нарушена или се наблюдава симптом като повръщане. Инжекционните разтвори се използват и при анемия и кожни заболявания.

Терапевтичните дози се предписват от лекуващия лекар. Средно това е около 0,03 g за перорално приложение два пъти дневно. Терапевтичният курс обикновено е 1-2 месеца, в зависимост от тежестта на заболяването или степента на хиповитаминоза.

Парентерално (заобикаляйки стомашно-чревния тракт), лекарството се прилага в доза от 0,5 g или повече дневно (0,02 g за деца). Инжекционният курс на лечение за възрастни е 30 дни, за деца - 14 дни.

При лечение на анемия лекарството се предписва интрамускулно - 100 mg се прилага два пъти седмично. При депресивни разстройства при възрастни хора се прилагат и интрамускулни инжекции от 200 mg на удар.

Противопоказания и странични ефекти

Лекарствата с витамин В6 са противопоказани при индивидуална непоносимост (свръхчувствителност). Лекарството се използва с повишено внимание при хора с язва на стомаха и дванадесетопръстника и сърдечна исхемия.

Предозирането на пиридоксин може да причини ефекти като:

• Алергични реакции - уртикария, сърбеж, хиперемия;
• Хиперсекреция на стомашен сок;
• Изтръпване и усещане за притискане в крайниците;
• Конвулсии (тази реакция възниква, когато лекарството се инжектира твърде бързо).

Пиридоксинът е жизненоважно вещество в организма и неговият дефицит трябва да бъде елиминиран своевременно, за да се избегне развитието на сериозни патологии в тялото.

Международното наименование на витамин В6 е пиридоксин. Той участва в регулирането на протеиновия метаболизъм. Това се случва чрез участие в транспорта на аминокиселини през клетъчните мембрани.

Състав и форма на освобождаване

Форма на освобождаване и условия на съхранение

• воден инжекционен разтвор 1% или 5% в ампули от 1 ml;
• таблетки, съдържащи 2 mg, 5 mg или 10 mg активно вещество.

Да се ​​съхранява в оригиналната опаковка на хладно място (не по-висока от 25 °C), защитено от светлина. Да не се замразява. За таблетки: отпуска се без рецепта. За разтвор: предлага се по лекарско предписание. Най-доброто преди среща. 3 години.

Показания за употреба на витамин В6

Инструкциите за употреба показват, че този продукт играе важна роля в трансформацията на протеини и аминокиселини, които служат като суровини за невротрансмитери (мозъчни хормони). Той превръща гликогена (захарта, съхранявана в тялото) в енергия. И накрая, намалява интензивността и честотата на крампи и мускулни спазми. Ако страдате от спазмофилия, това е за вас!

• Лечение и профилактика на хипо- и витамин В6 дефицит.
• Дълготрайни инфекциозни заболявания.
• Хемодиализа.
• Продължителен престой в състояние на стрес.
• Състояние след отстраняване на стомаха и дебелите части на червата.
• Необходимостта от увеличаване на диурезата и засилване на ефекта на диуретиците.
• Чернодробни лезии.
• Предотвратяване на гърчове при пациенти, докато приемат фтивазид.

За какво помага витамин B6, при какви заболявания:

• Дерматит с различна етиология.
• Псориазис.
• Болест и синдром на Мениер.
• Диария, ентерит, спру.
• Синдром на малабсорбция.
• Херпесни инфекции.
• Прееклампсия.
• Ексудативна диатеза.
• Хипохромна и микроцитна анемия.
• Алкохолизъм.
• Паркинсонизъм.
• Неврити (включително тези, развити на фона на захарен диабет).
• Радикулит.
• Болестта на Литъл.
• Вроден конвулсивен синдром на новородени.
• Остър и хроничен хепатит.
• Невралгия.

Противопоказания

Свръхчувствителност. С изключително внимание се използва при язва на стомаха и дванадесетопръстника, както и коронарна болест на сърцето.

Странични ефекти

• алергични реакции,
• повишена секреция на стомашен сок,
• намалена лактация (в някои случаи това свойство се приема за терапевтичен ефект),
• хиперсекреция на HCl,
• изтръпване на крайниците,
• появата на симптоми на "чорапи" и "ръкавици", състоящи се от усещане за компресия в крайниците.

Рядък страничен ефект от приема на лекарството са гърчове. Те се появяват само когато се предписват под формата на инжекции и се появяват при бързо приложение на лекарството.

Инструкции за употреба

Метод и дозировка на таблетките

Под формата на таблетки се приема за предотвратяване на хиповитаминоза в дозировка: за възрастни - 2-5 mg, за деца - 2 mg. За лечение на хиповитаминоза възрастните трябва да приемат 20-30 mg перорално 1-2 пъти на ден след хранене.

Метод и дозировка на инжекциите

Лекарството може да се предписва интрамускулно, интравенозно или подкожно в доза от 50-100 mg. За лечение на пиридоксин-зависим конвулсивен синдром при възрастни - 30-600 mg; деца - 10-100 mg на ден.

Витамин В6 при отравяне

• При лечение на отравяне с производни на хидразид на изоникотинова киселина (изониазид, фтивазид) пиридоксин се приема в доза от 50-100 mg / ден, за да се елиминира проактивно възможността за развитие на неврит.
• При лечение на сидеробластна анемия пиридоксин се предписва под формата на таблетки от 100 mg / ден или инжекции от 100 mg IM 2 пъти седмично. В този случай е препоръчително едновременно да приемате други витамини от група В.
• При лечението на паркинсонизъм се предписва пиридоксин в 5% разтвор, 2 ml / ден IM, курсът на лечение е 20-25 IM инжекции, курсът обикновено се предписва да се повтаря на всеки 3 месеца.
• При паркинсонизъм е възможен друг вариант на лечение: началната доза пиридоксин е 50-100 mg/ден IM, с повишаване на дневната доза от 50 mg до 300-400 mg/ден с еднократно IM приложение. Курсът на лечение при избора на този режим е 12-15 дни;
• При инволюционна депресия лекарството се предписва 200 mg / ден IM.

За всички режими общата продължителност на курсовете на употреба зависи от диагнозата, стадия и тежестта на заболяването, предписва се от медицински специалист индивидуално.

Витамин B6 за деца

Децата се нуждаят от него точно толкова, колкото и възрастните. В тялото им той изпълнява същите функции, както при възрастните. За децата способността на витамин В6 да осигурява превръщането на аминокиселините една в друга е особено важна. Това е много важно за изграждането на мускули, кости, кръвоносни съдове, нерви и др. Приемът на витамина осигурява физическо развитие, растеж според възрастта, както и нормален имунитет.

Нуждите на децата от пиридоксин варират в зависимост от възрастта.

За деца се приемат следните дневни дози:

• Новородени - до 6 месеца - 0,1 mg на ден;
• 7 месеца – 1 година – 0,3 mg;
• 1 – 3 години – 0,5 mg;
• 4 – 8 години – 0,6 mg;
• 9 – 13 години – 1,0 мг.

Тийнейджъри от различен пол, както и възрастни мъже и жени, се нуждаят от различни количества витамин В6. За жени на възраст 14-18 години дневната нужда от лекарството е 1,2 mg, а за мъже на същата възраст - 1,3 mg.

По време на бременност и кърмене

На почти всички бременни жени се предписва витамин В6. Често се предписва под формата на Magne B6 или Magelis B6.

Показания за употреба:

• раздразнителност,
• мускулни болки и спазми,
• слабост и умора,
• проблеми със стомаха и червата.

Пиридоксинът е особено необходим през първите седмици от бременността. Приеман през този период, той предотвратява появата на много заболявания, поддържа оптимален тонус на матката, облекчава проявите на токсикоза.

По време на бременност дневната доза е 1,9 mg. , по време на кърмене се увеличава допълнително и възлиза на 2 мг витамин В6 на ден.

Предозиране

Излишъкът от витамин В6 практически никога не се среща в реалния живот. Прекомерните количества след приема на лекарството се екскретират естествено, заедно с урината. Неприятните последици от прекомерното усвояване на пиридоксин от човешкото тяло включват краткотраен нервен срив, както и изтръпване на ръцете и краката. Тези състояния напълно изчезват след естественото елиминиране на лекарството, не се изисква въвеждането на специфичен антидот.

специални инструкции

Инструкциите за употреба показват, че обикновено препоръчваната доза за лечение на заболявания е 0,02 -0,03 g два пъти дневно. Стандартният курс на прием на витамин В6 в таблетки е 1-2 месеца. Режимът на дозиране и продължителността на приема при деца трябва да се определят стриктно от лекуващия лекар.

Лечебни ефекти на лекарството

Пиридоксинът повишава процента на креатинина в набраздената мускулатура, който е важен за процеса на мускулна контракция. При стандартни нива на съдържание на витамин В6 в човешкото тяло процесите на метаболизма на мазнините и липидите протичат нормално и усвояването на ненаситените мастни киселини се извършва правилно. Употребата на пиридоксин има пряк ефект върху човешката хематопоеза и имунитет. Влияе върху броя на Т-клетките – показател за функционирането на имунната система.

Витамин B6 спомага за стабилизиране на нивата на кръвната захар и помага на клетките на човешкото тяло да извършват процесите на метаболизиране на кръвната глюкоза. Приемът на пиридоксин е особено важен при диабетна ретинопатия - помага за минимизиране на увреждането на очите и загубата на зрение. При недостиг се образува опасен химичен вторичен продукт – ксантуренова киселина. Наличието му е рисков фактор, който може да отключи развитието на диабет.

С помощта на пиридоксина от човешкото тяло се извежда аминокиселината хомоцистеин, която е фактор за повишаване на риска от сърдечни заболявания. Увеличаването на съдържанието му в кръвта може да причини удари и инфаркти на миокарда. Пиридоксинът има естествен диуретичен ефект върху тялото. Намалява задържането на течности и помага за понижаване на кръвното налягане.

Витамин B6 е от голямо значение за поддържане баланса на женските хормони. употребата му насърчава превръщането на един от видовете естроген - естрадиол в естриол, който е по-малко вреден и канцерогенен. Това намалява вероятността от развитие на рак. Задължително се предписва като част от комплексната терапия при лечението на гинекологични заболявания: маточни фиброиди, ендометриоза или фиброкистозна мастопатия. За жените наличието на достатъчно количество витамин В6 в тялото става особено важно преди следващата менструация. Тъй като пиридоксинът е естествен диуретик, той осигурява значително облекчение на стресираното тяло.

Значението на витамин В6 е голямо и като фактор, предотвратяващ образуването на калциев оксалат. Това вещество е основният компонент на повечето камъни в бъбреците. Без необходимото количество витамин B6 производството на норепинефрин и серотонин намалява. Тези неврохимикали са отговорни за психологическото благополучие на човека: те осигуряват усещане за спокойствие и положително настроение. При недостиг в организма активността на глюкозо-6-фосфат дехидрогеназата, един от най-важните ензими, намалява. Критичната липса на пиридоксин може да направи кръвта по-гъста. Образуването на съсиреци става възможно - съществува риск от запушване на артериите.

Взаимодействие с други лекарства

Терапевтичният ефект от приема на лекарството се намалява при едновременната употреба на лекарства като пеницилин, циклосерин, изониазид. Самият пиридоксин има свойствата да намалява антипаркинсоновата активност на леводопа и съдържанието на фенобарбитал и фенитонин в плазмата. Когато се приемат едновременно с диуретици, ефектът им се потенцира. Когато се приема едновременно с хормонални контрацептиви, е вероятно повишаване на плазмения пиридоксин.

Има фармацевтична несъвместимост с витамините B1 и B12, когато се прилага в една и съща спринцовка.

Вътрешни и чуждестранни аналози

Пиридоксин (витамин В6) може да се нарича по различен начин: синонимните имена са IDO-B6. Адермин. Austrovit B6 и др.

Пиридоксинът често се включва в комплексни витаминни препарати: Допелхерц актив (Допелхерц актив) Магнезий В6 + витамини от група В, Санофи авентис Магне В6, Лаборатория BOIRON Магнезий 300+ и др.

Структурни аналози на витамин В6 според активното вещество са:

• пиридоксин буфус,
• Флакон с пиридоксин,
• Пиридоксин хидрохлорид.

Цена в аптеките

Цената на витамин B6 в различните аптеки може да варира значително. Това се дължи на използването на по-евтини компоненти и ценовата политика на аптечната верига.

Прочетете официалната информация за лекарството Витамин В6, чиито инструкции за употреба включват обща информация и схема на лечение. Текстът е само с информационна цел и не може да замести медицински съвети.